Folha da Mulher - São José dos Pinhais - 31ª ed. - Setembro 2014 by Folha da Mulher

Folha da Mulher São José dos Pinhais

O espaço feito para você.

Ano 3 – Edição 31 – São José dos Pinhais – Setembro 2014

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

PEGUE UM EXEMPLAR. É SEU!

Foto e produção

Trabalho em família Empresas familiares gerenciadas por mulheres página 3

Folha da Mulher

EDITORIAL

São José dos Pinhais cresce a cada dia. Grandes, médias e pequenas empresas multiplicam-se. A maior parte delas são geridas por mulheres. A busca por independência financeira, horários flexíveis e fazer o que realmente gosta, atrai cada vez mais o público feminino para o mundo do empreendedorismo. Como segurança e ponto de partida essas mulheres começam um novo negócio junto com seus parentes próximos. Em São José as empresas familiares são muito comuns em diversos segmentos. Diante deste cenário, a Folha da Mulher - São José dos Pinhais, chega em sua 31ª edição trazendo, logo na página 3, uma matéria toda especial com 2 empresárias locais, que além de sócias, são cunhadas. Elas contam um pouco da sua experiência, mostrando as vantagens e desafios em

desempenhar vários papéis e fazer sucesso, sabendo sempre separar família e negócios. Na matéria confira também algumas dicas e orientações para você que pensa em abrir negócio próprio. Setembro é o mês que começa a estação mais alegre e colorida do ano. Confira nessa edição diversas dicas para aproveitar o melhor da estação. E não para por aí, acompanhe também tendências do mundo da moda e beleza e muita informação útil sobre saúde, bem-estar, cultura, estética, gastronomia e filhos. Esse mês nossos colaboradores capricharam muito nos conteúdos. Confira e boa leitura! Johni Pablo Diretor Folha da Mulher S. J. dos Pinhais

CAPA DO MÊS Que mulher não sonha em ser dona do seu próprio negócio, trabalhando com algo que ama? Empreender e abrir o próprio negócio é cada vez mais comum entre as mulheres e, por que não, em família? São José dos Pinhais é exemplo de uma cidade onde as empresas familiares são a maioria dos empreendimentos. Um deles é o buffet infantil Espaço Festa, das empresárias e cunhadas Andressa Zatta e Juliana Cunha Rodrigues (capas desta edição). Elas uniram experiências e sonhos em um negócio que está completando um ano na cidade. Segundo as sócias, trabalhar em uma empresa familiar tem suas vantagens. “Crescemos em família e como família. Uma ajuda a outra. Não vejo desvantagens, somos profissionais e sabemos separar bem os negócios dos assuntos familiares”, diz Andressa. “Nós duas cuidamos do atendimento aos clientes e gerenciamos as festas. Na parte administrativa trabalhamos juntas também. Porém explorando sempre o lado que cada uma tem mais aptidão”, explica Juliana. Leia a matéria na íntegra na página 03. Fotografia: Rosane Gondro Fotografias | Cabelo: Kelmy Oliveira e Frantchesco Negherbon, Maquiagem: Ana Gabriela Bodziack – profissionais do Salão Gustavo Giugno Art Hair Beauty.

EXPEDIENTE O Jornal Folha da Mulher São José dos Pinhais é uma publicação de JOHNI PABLO DA SILVA – ME, CNPJ 19.766.551/0001-99. Diretor Geral: Johni Pablo Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Jornalismo, matérias e releases: redacaosjp@folhadamulher.com.br Fale com a Folha da Mulher: contato@folhadamulher.com.br

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Os artigos e matérias assinadas contidas nessa edição são de responsabilidade de seus autores e não representam necessariamente a opinião da Direção do jornal Folha da Mulher. ANUNCIE NA FOLHA DA MULHER: Solicite e agende uma visita através do nosso email: comercialsjp@folhadamulher.com.br ou ligue para 41 9208.6879

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São José dos Pinhais | Setembro 2014

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CAPA Caroline Bosi Beatriz

Jornalista

carolbosi@gmail.com

Empreendendo em família Abrir o próprio negócio e em família tem sido uma excelente alternativa para mulheres que querem trabalhar sem as amarras da vida corporativa

Foto: Rosane Gondro Fotografias

s mulheres estão cada vez mais presentes no mercado de trabalho. E não somente como trabalhadoras assalariadas, mas como profissionais empreendedoras. Ser dona do seu próprio negócio possibilita maior liberdade de atuação e maleabilidade na gestão de tempo. Isso oferece às mulhe-

res uma opção de realização profissional, na qual podem exercer desde papéis mais operacionais até os mais estratégicos. Uma das maneiras mais comuns de se começar um novo negócio é com a família. Pesquisas apontam que as empresas familiares representam a maioria das companhias

brasileiras e, de acordo com o Sebrae, equivalem a 90% do total, por isso desempenham importante papel no desenvolvimento do País e na formação do Produto Interno Bruto (PIB). Em São José dos Pinhais não é diferente. Na cidade, é cada vez maior a quantidade de empresas familiares e, ainda por cima, chefiada por mulheres. É o caso do buffet infantil Espaço Festa, das empresárias e cunhadas Andressa Zatta e Juliana Cunha Rodrigues, que está completando um ano de existência agora em setembro. “Eu já trabalhava no ramo de decoração de festas infantis, mas apenas montava a festa no local determinado pelo cliente. Sempre tive um sonho de ter o meu próprio buffet. Quando surgiu a oportunidade de alugar um ponto para expandir o negócio, eu e a Juliana tivemos todo

o apoio da família para montar este empreendimento juntas”, afirma Andressa. Segundo as sócias, trabalhar em uma empresa familiar tem suas vantagens. “Crescemos em família e como família. Uma ajuda a outra. Não vejo desvantagens, somos profissionais e sabemos separar bem os negócios dos assuntos familiares”, diz Andressa. Gerenciar uma empresa familiar requer profissionalização e dedicação de cada um dos sócios. É importante que cada um saiba quais são os seus papeis e o que é preciso ser feito para o bom andamento da empresa. “Nós duas cuidamos do atendimento aos clientes e gerenciamos as festas. Na parte administrativa trabalhamos juntas também. Porém, explorando sempre o lado que cada uma tem mais aptidão”, explica Juliana.

Empreendedora, mulher e mãe Assim como a maioria as mulheres, Juliana e Andressa precisam conciliar a vida profissional com a pessoal. “Atrelar a carreira profissional, a de ser mãe e cuidar da casa, é perfeitamente possível desde que haja planejamento. Acidentes de percurso são absolutamente prováveis, mas nada que nós mulheres não tiremos de letra”, diz Juliana, destacando que em dias de festa conta com a ajuda da filha Nathalia. “Trabalhamos muito, pois estamos de segunda a segunda no buffet. Como nos revezamos nos horários e dias de festa, conseguimos também cuidar da casa e dar atenção aos filhos”, afirma Andressa, que é mãe da pequena Valentina, de 2 anos.

Empreendedorismo feminino Montar um negócio é uma alternativa para as mulheres modernas, que querem fazer com o que gostam e cuidar da casa e da família, tudo isso sem perder a beleza e a feminilidade. “Os diversos papéis femininos tais como mãe, esposa, filha, amiga continuam sendo cobrados pela sociedade. Quando tratamos disso isoladamente, pode parecer quase que impossível conseguir ainda ser uma profissional dedicada e conquistar a felicidade e qualidade de vida. Porém, as mulheres têm conseguido isso com maestria e de maneira quase que intuitiva”, afirma Thais Corrêa Bastos, gestora administrativa do Instituto São José dos Pinhais de Capacitação Humana. Como preferem atuar em áreas que gostam, a maior concentração das empresas lideradas por mulheres está nos ramos de beleza, alimentação e festas. “Acredito que cada mulher tenha um motivo interno de realização. Porém, muito está ligado a um novo estilo de vida, independência financeira, horários mais flexíveis e um modelo corporativo mais dinâmico. O fato de elas poderem ser seu próprio chefe também tem consequências diretas em sua qualidade de vida. Muitas empreendedoras vieram do mercado de trabalho, foram executivas ou tiveram experiências profissionais que possibilitam que elas façam as escolhas mais acertadas para elas e para seus negócios e tenham sucesso neste tipo de desafio”, explica Thais.

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BELEZA (41) 9272.6665

Vanessa Garrett

Eos

Hidratação para lábios e mãos

Cabelereiro

gustavogiugno@hotmail.com

Sobre a Marca

Produtos

100% natural. Também é livre de parabenos (conservantes) e não é testado em animais. Contém manteiga de cacau, vitamina E e óleo de jojoba, que garantem lábios macios e mega hidratados. Não possui pigmentação, ou seja, não interfere na cor do batom, proporciona um brilho bonito e discreto.

• Lip Balm EOS (lábios): É um sucesso por onde passa. O melhor e mais fofo hidratante labial do momento. Testado e aprovado por milhares de artistas do mundo inteiro. Eficiente e super prático, ele segue sendo um dos hidratantes labiais mais vendidos no mundo, sendo 95% orgânico e

• Cucumber Scent EOS (Creme de mãos): Além de fofo ele é bem portátil e prático para carregar na bolsa. 44ml de produto rende muito, pois para as mãos uma gotinha é mais do que suficiente. Ele contém manteiga hidratante de karité, extrato de aveia, antioxidantes e vitaminas C e E. Tudo junto resulta em mãos macias, hidratadas e cheirosas! Indicado para todos os tipos de pele, não contém corantes, é hipoalergênico e é dermatologicamente testado. Além de hidratar muito bem, acho o cheirinho dele bem suave, lembra banho e limpeza. Carrego na bolsa esses produtos e uso todos os dias!

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Cabelo monocromático A grande tendência da vez

febre do momento, os famosos produtos da Eos, que são ótimos aliados para tratar a pele e lábios.

A Eos é uma marca americana toda preocupada em fazer bons produtos com embalagens bonitas. Podemos perceber esta preocupação no caso do balm deles, que tem formato de bolinha e tampa de rosquear. O formato redondo parece estranho, mas no fim das contas é bem prático de usar.

Gustavo Giugno

vanegarrett@yahoo.com.br

Empresária e blogueira

Divulgação

ara quem passou os últimos anos entre reflexos, mechas californianas, ombré hair e afins, a nova tendência para os cabelos vai surpreender. O look cheio de efeitos que reina há várias temporadas está prestes a ser sinônimo de démodé. Seu substituto é o forte monocromático, com fios de uma cor só, chegou aos salões e às ruas. Independentemente das origens da tendência, o fato é que o cabelo de um só tom traz muitas vantagens. Garante brilho, bem diferente do descolorido, e é um jeito de fazer um detox e descansar os fios desgastados. Além disso, cabelos monocromáticos garantem um ar sofisticado, tipo diva! Mas não pense que esse tipo de tendência não precisa de cuidados. Confira a seguir algumas delas, de acordo com a cor do seu cabelo.

Cabelos Pretos

Cabelos coloridos desbotam a cada lavagem. Escolha shampoos que limpem suavemente e tenham filtro UV.

Cabelos Loiros

Quem pinta de loiro sofre com

os fios que vão ficando amarelados ao longo do tempo. Os shampoos e condicionadores roxos neutralizam o tom.

Cabelos Castanhos

Na onda dos monocromáticos, os castanhos também merecem cuidados. No mercado há produtos que trabalham com uma camada fina de polímeros que selam a cor.

Cabelos Vermelhos

O pigmento vermelho é fácil de “pegar”, mas tem menor fixação. Algumas marcas têm shampoos e condicionadores que formam uma barreira que protege a cor e dá brilho. Gostou da nova tendência? Agende um horário no Gustavo Giugno Art Hair Beauty e entre nessa moda!

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BELEZA Dicas

Acessórios em alpaca Peças clássicas, atemporais, belas e ricas em detalhes

Momento Embelleze INFORME PUBLICITÁRIO

Quero ter meu próprio negócio E agora?

lpaca é uma liga metálica composta por cobre, níquel e zinco, tem brilho e coloração parecidos com o da prata e recebe o apelido de prata alemã. Material de origem Oriental, foi utilizado pela primeira vez na China, como substituto para a prata esterlina e ganhou fama no século XVIII, com o fabricante alemão Berndor, que vendeu produtos sob o nome de “prata de alpaca”. A beleza deste trabalho tão cheio de detalhes chama a atenção e é super valorizado mundo a fora. Diretamente ligado ao estilo étnico, são peças únicas, ricas em detalhes e com características do handmade (feito a mão, artesanal, exclusivo). São um reflexo da cultura oriental, já que artesãos vêm desenvolvendo técnicas e métodos de joalheria a milênios, criando sua própria identidade criando

por Instituto Embelleze - São José dos Pinhais

Divulgação

peças lindas e tradicionais. E aqui na Belona Acessórios nós também temos diversos acessórios em alpaca! São anéis, pulseiras e colares... Difícil até escolher os mais bonitos! Uma peça como esta deve ser considerada um “investimento fashion”, pois sua beleza clássica e atemporal nunca sairá de moda.

odo mundo sonha em virar empresário e poder mudar de vida, não é mesmo? Mas muitas vezes essa tarefa se torna mais difícil do que parece. Pensando nisso, o Instituto Embelleze lança seu curso de Gestão em Salão de Beleza. Totalmente focado para quem já tem, ou deseja abrir, seu próprio salão de beleza. O curso é dividido em 4 módulos: Gestão Administrativa, Gestão de Profissionais, Gestão de Compras de Estoque e Gestão

de Marketing e Atendimento. Os conhecimentos fundamentais para fazer do seu negócio um verdadeiro sucesso, estão agora reunidos e disponíveis para garantir o crescimento do seu futuro ou atual salão de beleza. Tomar a decisão de abrir um negócio implica em correr riscos. Faça o curso no Instituto Embelleze e diminua a possibilidade de erros, além de aprender a fazer escolhas certas para o desenvolvimento do seu empreendimento.

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EDUCAÇÃO Patricia Teixeira Alberti

Diretora Geral | Pedagoga Pós-graduada em Interdisciplinaridade na Educação Básica

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patricia@escolaevolutiva.com

A escolha do berçário Como escolher um berçário de primeira classe para o seu filho?

Divulgação

er um bebê é sem dúvida uma das experiências mais incríveis que uma mulher pode viver. A chegada de um filho modifica a casa, o corpo, as prioridades e a visão de mundo. Toda escolha feita em nome de seu filho, grande ou pequena, faz diferença, Divulgação

reflete seus valores como mãe e seus sonhos para ele. “Ser mãe é realmente se doar sem medidas, é amar incondicionalmente e ter a certeza que seu amor é retribuído.”(Aline Maria Beulke) Com a aproximação do fim da

licença maternidade, os pais começam a procurar alguém ou um local para deixar o bebê. A escolha do berçário deve ser feita com bastante responsabilidade. A decisão de entregar a criança aos cuidados de outros, pode impactar os pais e o bebê de formas

diferentes e trazer dúvidas, culpa, insegurança e ansiedade. É importante que o ambiente seja acolhedor e que os bebês sintam-se confortáveis e seguros. É fundamental ter tempo para pesquisar lugares, pedir referências para que os pais estejam satisfeitos com a escolha ao retornar ao trabalho. Segundo Paulo Sérgio de Barros Ferreira, pediatra do conselho Médico do BabyCenter “Aquelas mães que necessitam voltar a trabalhar mais cedo, a solução é dedicar o máximo de cuidado possível à decisão sobre quem vai cuidar do bebê, seja a creche ou escolinha, seja uma babá, ou algum parente. As mães com horários flexíveis de trabalho, como as que trabalham em casa, em geral conseguem conciliar bem o seu trabalho com os cuidados da criança. Se você tem pouco tempo para ficar com seu filho, em vez de se afundar na culpa, prefira passar horinhas gostosas com ele sempre que tiver chance. De todo jeito, ele vai amar você.” Ao sentir segurança com essa decisão e escolher um lugar que atenda às necessidades de seu bebê lembre-se: Mãe segura = bebê seguro.

Apesar de cada bebê ser único, crianças menores de 3 anos possuem necessidades típicas de seu desenvolvimento que devem ser atendidas para que cresçam equilibrados, felizes e atinjam todo seu potencial intelectual . Enfim, mostre-se informada, seja exigente e não se esqueça de ouvir atentamente o que seu coração tem a dizer nessa escolha. Esta fase é a oportunidade única de viabilizar que uma criança forme a melhor base para ter uma vida plena e feliz, através do desenvolvimento pleno de suas capacidades.

Berçário Escola Evolutiva

Conheça o que a Escola Evolutiva pode oferecer ao seu filho, de forma personalizada, para que ele seja mais feliz agora, em um ambiente acolhedor e seguro, com o objetivo de despertar no bebê o seu potencial para o autoconhecimento e bem- estar. Se você quer que seu filho chegue mais longe, não pode deixar de conhecer a Evolutiva. Ligue hoje mesmo e agende sua visita.

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PAIS&FILHOS O espaço perfeito para a festa dos sonhos do seu ﬁlho!

Dentinho Saudável Dra. Déa Précoma Odontopediatra. CRO 10579

Odontologia para o bebê Desde quando e por quê levar seu filho

Divulgação

melhor hora de fazer a primeira consulta no odontopediatra é quando nasce o primeiro dentinho! É nesta consulta que o cirurgião dentista dá todas as explicações aos pais a respeito dos dentes de leite; como nascem, quando nascem, quando caem, quando nascem os dentes permanentes, como higienizar boquinha, qual a pasta de dente usar (com ou sem flúor?), qual mamadeira, qual chupeta, quais os problemas de chupar o dedo... Enfim, são muitas as informações que o odontopediatra tem para passar aos pais, e assim, garantir a saúde bucal dos seus pequenos.

Válido somente para festas em 2014.

Avenida das Américas, 1053

(em frente ao terminal de ônibus)

São José dos Pinhais

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deaprecoma@hotmail.com 3035.5010 | 3035.5020

É bom sempre lembrar que dente de leite tem raiz e tem canal. Dente de leite também dói, e o último só cai perto dos 12 anos! Os pais não precisam se preocupar se o bebê vai chorar... Nós, profissionais especialistas em odontopediatria, estamos treinados para lidar com isso. A prevenção é uma delícia! Ver as crianças crescerem sem cáries é uma grande alegria para nós e para os pais. E assim, evitamos a dor, as brocas, as perdas precoces dos dentinhos, cárie e gengivite. Leve seu bebê ao dentista assim que nascer o primeiro dentinho e dê a ele de presente um sorriso sem cáries!

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SAÚDE

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Dilvulgação.

Profissional da

Dra. Michele Cristina da Silveira Zuchi Fonoaudióloga CRF.ª 7822 - PR

michele.zuchi@clinicasintegradassaojose.com.br

41 3035.1395

O uso da chupeta Algumas considerações

ara muitos pais, a chupeta é um artifício indispensável, principalmente quando se deseja acalmar a criança. Não é nosso objetivo aqui entrarmos na histórica polêmica do PODE ou NÃO PODE! Como profissionais preocupados com a promoção da saúde, consideramos importantíssimo que pais, avós e educadores estejam orientados e aceitem a ideia de que é o uso indiscriminado e prolongado o grande fator preocupante. Chupar chupeta, assim como o bico da mamadeira ou o dedo acalma a criança porque sugar, além de ser uma necessidade vital, é tam-

bém sua primeira fonte de prazer. Esse gesto será sempre ligado ao carinho e à proteção recebidos no seio materno. Assim, é natural que o bebê procure um substituto nos momentos de insegurança e isso não traz risco algum nos primeiros meses de vida. A questão a ser levantada é: quando o hábito passa a ser prejudicial? • Se o hábito persistir para além dos 2 anos de vida, período em que a dentição infantil já está completa, pode ocasionar alterações na posição dos dentes e na arcada dentária; • Pode favorecer a flacidez dos músculos da bochecha, dos lábios

e da língua, repercutindo na fala, na respiração, na mastigação, na deglutição e até no sorriso da criança; • Na fala, poderão ocorrer distorções fonêmicas pela inabilidade dos músculos em realizar o movimento necessário para a produção de determinado som; • Na respiração, esta inabilidade muscular ocasionada pelo uso prolongado da chupeta, pode impedir que a criança permaneça com a boca fechada, inviabilizando a respiração nasal, fato que pode afetar o desenvolvimento e o crescimento da face, obstruir as fossas nasais e trazendo complicações para todo o organismo;

Dra. Adriana Desiree Batisti

Profissional da

Otorrinolaringologista CRM 15905 - PR adrianabatisti@clinicasintegradassaojose.com.br

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Primavera A estação da Rinite Alérgica

Dilvulgação.

chegada da primavera e o consequente aumento das temperaturas constitui um estímulo à reprodução das plantas que se faz, na maioria dos casos através da liberação do pólen no ar. Entretanto, este linda manifes-

tação da natureza pode ocasionar em alguns indivíduos sintomas como o prurido (coceira) nasal, espirros, secreção nasal aquosa e obstrução nasal. No Brasil, cerca de 20 A 25% da população brasileira sofre com

os sintomas da rinite alérgica, mas é comum que os sintomas sejam desvalorizados. Diante disso, é de fundamental importância que um médico seja procurado quando apresentem sintomas respiratórios recorrentes, “constipações” frequentes ou que, apesar de ocorrerem de forma esporádica interfiram com o seu bem-estar. Também é importante saber que a Rinite Alérgica não tratada, pode trazer problemas de maior complexidade, como exemplo a SINUSITE. RINITE ALÉRGICA é uma

• Crianças que dormem com a chupeta tendem a acordar mais vezes durante a noite e estas interrupções no sono podem trazer complicações para o seu desenvolvimento geral. É importante entender que com o amadurecimento da criança, a sucção passa a ser substituída pela mastigação e sorção (ato de tomar líquidos no copo), o que envolve outros músculos, sendo que estes novos padrões deverão ser estimuladas pelos adultos. Além disso, como a criança passa a estabelecer novas relações afetivas e novos interesses pode naturalmente diminuir seu interesse pela chupeta e este desapego deve ser aproveitado pelo pais. Diante disso, consideramos que

o “prazo” para organizar a vida da criança sem a chupeta é aproximadamente até os dois anos. A partir desta idade, a sucção passa a ser desnecessária e a criança pode se apegar profundamente à chupeta, entendendo-a como parte de si, fatores que tornarão a retirada sempre mais complicada. Vale lembrar, que no caso de crianças maiores que ainda façam o uso da chupeta, a remoção deverá ser gradativa e combinada com a criança, sem ameaças nem punições. Após a retirada completa da chupeta, faz-se necessária uma avaliação profissional a fim de conhecer possíveis sequelas do hábito prolongado, assim como iniciadas as ações terapêuticas para a resolução destas.

doença alérgica caracterizada por uma inflamação da mucosa nasal (revestimento interno do nariz) e está acompanhada de coceira nasal, espirros, secreção nasal aquosa e obstrução nasal. SINUSITE é uma inflamação que ocorre nos seios paranasais, cavidades existentes em alguns ossos da face e crânio que se comunicam com as fossas nasais através de pequenos orifícios e que geralmente são preenchidas por ar. Quando esses orifícios ficam obstruídos em situações de inflamação da mucosa nasal, o que ocorre no caso da rinite alérgica, esses seios enchem-se de secreções, provocando os típicos sintomas de sinusite, como dor de cabeça, tosse, secreções espessas que podem ser amareladas ou esverdeadas (purulentas), obstrução nasal e, por vezes, febre. O aleitamento materno exclusivo durante os primeiros 6 meses constitui a principal medida de prevenção primária, parecendo diminuir a incidência de alergias respiratórias nos primeiros anos

de vida. Para as pessoas que já apresentam a alergia, à diminuição da exposição aos alergênicos é a primeira forma de prevenção das crises. A critério médico, se esta medida não for suficiente para controlar os sintomas do indivíduo, será realizada à indicação de medicamentos ou vacinas.

5 medidas de combate à rinite alérgica

1. Mantenha a casa limpa e bem arejada; 2. Evite manter cortinas de tecido, tapetes e bichos de pelúcia no quarto do doente; 3. Evite espaços verdes durante a estação polínica, sobretudo em dias quentes e secos e nas horas de maior calor; 4. Circule de automóvel com os vidros fechados e nos doentes que conduzem motos usar capacete com viseira. 5. Lave as narinas com soro fisiológico todos os dias.

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SAÚDE

Biomedicina Estética

Cristiane Taborda

Dra. Denise Schuster

Farmacêutica

Biomédica Esteta. CRBM 22808

41 3035.6676 cristiane@aformula.com.br

CRF/PR 17704

41 3058.6068 | facebook: Dra.DeniseSchuster

Melhoria da qualidade do sono e do repouso

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Tratamento revolucionário O fim da celulite e flacidez

a Clínica Dra. Denise Schuster – Biomedicina Estética e Laser, você encontra os mais modernos tratamentos do mercado da estética. Com uma proposta totalmente diferenciada, a clínica oferece tratamentos exclusivos para cada necessidade do paciente, sempre priorizando o atendimento individualizado e não apenas pacotes de tratamento.

A grande novidade dessa vez é a aplicação de um produto revolucionário que dá fim as indesejadas celulites e também na flacidez facial e corporal. O produto é mais uma exclusividade da Dra. Denise. Segundo o representante do produto somos a única clínica de São José dos Pinhais a oferecê-lo. O produto tem duração de até 2 anos. Seu efeito modela o corpo e firma a pele, coisa que nenhuma academia, nem dieta faz. É necessária apenas uma aplicação e os resultados são maravilhosos. Pode ser aplicado na região dos braços (do famoso “tchauzinho”) na região interna das coxas, bumbum e face para rejuvenescimento. Venha conhecer este e outros tratamentos exclusivos. Agende sua avaliação e descubra a praticidade que a Dra. Denise trabalha. Acompanhe o nosso site: www. dradenise.com

Conheça o Etas™ - um fitoquímico antiestresse

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om a correria do dia a dia e a mente agitada, cada vez mais pessoas acham “normal” dormir pouco ou dormir mal, ou seja, possuem distúrbios de sono e não levam em consideração os problemas de saúde que isso pode causar em suas vidas. Quando se fala em sono, se fala em saúde. Nosso estilo de vida uma hora ou outra reflete no organismo. Desordens relacionadas a ansiedade e estresse representam um proeminente problema de saúde no mundo. A Organização Mundial da Saúde estima que em 2020 a ansiedade e problemas relacionados se tornarão a segunda maior causa que levará a desabilidades em países desenvolvidos e em desenvolvimento.

Nosso corpo possui um sistema de adaptação ao estresse sendo um deles a expressão das proteínas de choque térmico HSPs. As HSPs são proteínas bastante estudas e amplamente distribuídas em nosso organismo. Elas estão presentes na pele, trato digestivo, fígado e rins. Quando estamos expostos a situações de estresse e fadiga ocorre uma indução e aumento dos níveis das HSPs afim de proteger o organismo. O ETAS™ – sigla de “Enzima Tratada do extrato de Asparago”– é um fitoquímico constituído por uma enzima que induz a produção da proteína de choque térmico HSP70, de ação adaptogênica, que protege o organismo contra o estresse físico e mental, reduz a fa-

diga e equilibra o sistema nervoso autônomo, proporcionando uma melhora na qualidade do sono e do repouso. Ela tem ações terapêuticas para melhorar a qualidade do sono relacionado ao estresse fisiológico e na diminuição do cortisol, que é o hormônio relacionado com o estresse. Esse produto é exclusivo de farmácias de manipulação. Não há relatos de reações adversas e contra indicações, mas é aconselhável ser prescrito por profissional habilitado. Estudos sugerem tomar 1 cápsula a noite. Pergunte mais ao seu médico ou informe-se com a nossa farmacêutica na Farmácia de Manipulação A Fórmula.

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SAÚDE Profissional da

Dra. Vani Cararo Sottomaior Maruska

Fonoaudióloga CRF.ª 4645 – PR Especialista em Audiologia | Especialista em Múltiplas Deficiências | Mestre em Distúrbios da Comunicação

41 3398.8416

Audição e qualidade de vida Aparelhos Auditivos podem favorecer esta relação Dilvulgação.

om o avanço da idade é bastante comum o aparecimento de dificuldades auditivas, decorrentes do processo natural de envelhecimento. O déficit auditivo, desencadeado por esta condição, frequentemente se manifesta de maneira gradual e por este motivo, muitas vezes, tem sua presença negligenciado e seu diagnóstico retardado. Dificuldades na captação dos sons, assim como na discriminação e na compreensão dos mesmos são possíveis indícios de que algo não vai bem com a capacida-

de auditiva do indivíduo. Entretanto, estes não são os únicos sinais! A pessoa frequentemente pode tornar-se deprimida e desinteressada pelas atividades que sempre realizou. A falta de confiança em si mesma e o medo de cometer equívocos, principalmente relacionados à comunicação levam ao sentimento de insegurança e baixa estima. Na tentativa de fugir de situações desagradáveis é comum alguns idosos fingirem que estão

ouvindo, quando na verdade não estão. Os familiares, quando não cientes da presença de uma perda auditiva e das implicações desta na vida do indivíduo, tendem a descrevê-lo como confuso, desorientado, distraído, calado, não colaborador e zangado. Então, prejuízos nas funções de memória, linguagem, atenção e concentração podem ter relação com a perda auditiva, trazendo decréscimos consideráveis na qualidade de vida das pessoas idosas.

Da suspeita ao diagnóstico A busca de uma avaliação médica especializada será sempre o primeiro passo a ser dado. Uma boa análise profissional, marcada pelo levantamento da história de vida do sujeito assim como um exame clínico detalhado serão primordiais. O encaminhamento para uma bateria de exames auditivos irá confirmar a presença da perda auditiva, assim como a grau de comprometimento.

Aparelhos Auditivos: uma nova oportunidade. Uma forma de minimizar os efeitos negativos da perda auditiva é a utilização de aparelhos auditivos. Recursos tecnológicos cada vez mais comuns e aceitos nos dias de hoje. Trata-se de equipamentos personalizados que adaptam- se a diferentes estilos de vida. Trazem o idoso de volta ao mundo da comunicação, contribuindo para a boa qualidade de vida, seu bem-estar físico, mental e social. Estratégias comunicativas e

orientação familiar podem contribuir para o processo de reinserção do indivíduo às situações de comunicação.

Bons Argumentos • Aparelhos auditivos podem propiciar a participação efetiva nas mais diversas situações cotidianas; • Aparelhos auditivos modernos são pequenos e confortáveis de usar; • Eles podem promover a reconquista da independência; • Aparelhos auditivos não “curam” a incapacidade auditiva, mas promovem a superação das limitações impostas por tal.

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ESTÉTICA Dra. Lilian Antonietto Franco Rocco

Fisioterapeuta

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Primavera e estética Conheça os tratamentos estéticos que mais combinam com você Dilvulgação.

clima frio está acabando e marca o início da primavera. Roupas mais leves começam a ser utilizadas e volta aquela coragem de dar uma olhadinha no espelho. Isso nos mostra o que o inverno nos deixou de lembrança em nosso corpo. A falta ou diminuição da atividade física e a ingestão de uma alimentação mais calórica, nos

resta, gordura localizada e celulite acentuada. Com a mudança da estação, chegou a hora de espantar a preguiça, mudar os hábitos e iniciar tratamentos estéticos que até o verão possam nos deixar com a autoestima melhor. Procedimentos realizados a médio e longo prazo proporcionam maior e melhor resultado

dos que aqueles realizados em pouco tempo, pois o corpo e o organismo precisam se reestruturar e adaptar-se as mudanças. Todos os tratamentos corporais são utilizados e indicados a partir desse período, não se esquecendo de realizar uma avaliação adequada para a indicação correta a cada caso. Para a gordura localizada os

melhores processos para a diminuição das medidas são realizados com aparelhos de ultrassom, seja este associado a correntes como no caso do Manthus, que também possui protocolo especifico para diminuição da celulite, ou a ultracavitação com o Kavix que em poucas sessões promove e lipólise (processo de queima de gordura do corpo, responsável pelo emagrecimento e perda de peso). A Carboxiterapia é uma excelente opção para diminuição rápida da gordura, sua grande vantagem é que após a aplicação do gás o mesmo continua agindo na região. No caso da celulite, para diminuir o aspecto rugoso, temos que pensar na inflamação local e tratá-la. A Endermologia possui um sistema de pressão negativo que mobiliza com segurança as camadas profundas da região, modificando assim o aspecto do local, além de proporcionar estímulo da circulação linfática. O GS 6000 é um estimulador

isotônico que age em todo o sistema acelerando o metabolismo, fazendo assim a diminuição da retenção do edema e auxiliando na eliminação das toxinas. Para a flacidez de pele a Radiofrequência através do aquecimento do tecido promove a produção de um novo colágeno, este que por sua vez estimulado, melhora o aspecto de toda a pele e como efeito secundário diminui a aparência da celulite. Em questão de flacidez muscular, que quando tonificada melhora o contorno corporal, o mais indicado para recrutamento das fibras é o Phydias ou mais conhecido como Corrente Russa. A terapia manual é muito bem aceita e associável a todos os equipamentos, a mais indicada é a Drenagem linfática manual. Essa técnica potencializa o resultado final de qualquer procedimento. Faça tratramentos estéticos que mais combinam com você nessa primavera e fique ainda mais linda para o próximo verão.

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MODA INFORME PUBLICITÁRIO

Dicas especiais do estilista Daniel Costa Orientações importantes para noivas do renomado estilista da Nova Noiva

estilista da Nova Noiva, Daniel Costa, que esteve no início do primeiro semestre na Nilma Noivas e prestou atendimento personalizado para as clientes que compareceram na loja, deixou preciosas dicas para as noivinhas que não puderam conversar com ele. Todas as orientações do renomado profissional você confere nesta matéria. A Nova Noiva é uma marca direcionada a lojistas ‘escolhidos a dedo’. A Nilma Noivas, por exemplo, é a única representante em Curitiba e região, pois o diferencial da grife é justamente a

exclusividade, conta a gerente da Nova Noiva, Maristela Mikrute. “As noivas querem um ‘porto seguro’ e essa ação da marca, de aproximar o estilista das clientes, é muito importante para que, com o conhecimento do profissional, elas se sintam seguras para fazerem suas escolhas”, afirma. Daniel é estilista há mais de 15 anos, tem várias formações e estudos em moda. Especialista no que faz, realiza viagens internacionais para ficar sempre atualizado e poder participar do grupo de criação da grife. No período em que esteve na

loja, o profissional participou de todo o processo de atendimento das noivas, desde a entrevista inicial para entender o que elas buscavam até a prova dos modelos sugeridos, adequados ao perfil da mulher, estilo, local e horário do casamento. “A moda nos dá uma liberdade muito grande, mas tem que ter estilo próprio e personalidade. O papel do estilista é o de adequar o traje ao perfil da noiva, lapidando, se necessário, mas nunca modificando o estilo. Temos que utilizar nossos conhecimentos e técnicas para encontrar o vestido

ideal, que valorize o corpo e esteja de acordo com o sonho da noiva”, explica Daniel Costa. Ele conta que a tendência é que as noivas optem por escolher vestidos já prontos, aqueles que elas possam provar e avaliar, na hora, se gostam ou não. Confeccionar um modelo sob medida demanda muito tempo para chegar ao resultado final e as noivas, que já estão ansiosas por causa dos preparativos do casamento, não estão dispostas a esperar. Assim, o estilista recomenda optar pela locação. A ‘dica de ouro’ de Daniel

Costa para as clientes da Nilma Noivas é ‘compensar’. “Quem optar por carregar no vestido tem que suavizar nos acessórios e vice-versa. Noiva pode tudo, mas não deve. Bom senso é o caminho perfeito para que as expressões e emoções deste momento tão mágico do casamento não sejam perdidas ou ofuscadas”, aconselha. Confira alguns vestidos da coleção Passion da Nova Noiva, disponíveis na loja, que mostram exemplos de combinações harmoniosas entre vestido, acessórios e produção.

Modelo Palace estilo sereia

Vestido Paloma com o tradicional tomara que caia

Modelo Provence resgata o romantismo com a renda

Foto: Divulgação

Foto: Divulgação.

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CORPO&MENTE Franciele M. Souza Prestes Psicóloga. CRP 08/172220

psi_franciele@yahoo.com.br

Mariana Bassan

Profissional da

Psicóloga. CRP 08/17337. Terapia Comportamental.

41 8821.6466

mariana-bassan@hotmail.com

Contos de fadas

Depressão

A importância deles na vida da criança

o momento atual, muitos pais desejam ver seus filhos passando horas e mais horas estudando, acreditando que a maturidade de seus filhos dependa exclusivamente do ensinamento lógico, esquecendo de explorar os sentimentos como fundamental ingrediente para a formação do caráter. Os contos de fadas ajudam a desempenhar este papel, pois eles são expressão simples de nosso mundo psicológico profundo. Os contos de fadas são capazes de envolver a atenção das crianças, despertando sentimentos e valores tão plenos quanto possa vir a ser prestigiado o intelecto. As histórias tratam das experiências cotidianas e usam uma linguagem simples que permite que as crianças se identifiquem

com os personagens, expressando seus sentimentos e angústias para que resolvam seus conflitos internos. Os contos mostram muitas questões que elas vivenciam, porém não consegue verbalizar, eles dão forma a desejos da própria criança, aguçando a imaginação e favorecendo para o seu processo de simbolização. E porque as crianças gostam de ouvir a mesma historia inúmeras vezes? A criança reconta várias vezes a mesma história, brinca e a dramatiza, pois ela aprende através da repetição e utiliza o simbolismo das histórias para expressar as suas angústias. A criança também sempre terá uma história ou um personagem preferido, pois estará diretamente ligado ao conflito que

ela esteja passando. Neste mesmo sentindo, toda história tem um final feliz porque se refere a uma realidade interior pela qual a criança conseguirá superar seus conflitos e se tornará independente. Portanto, pais reservem um tempo para este mundo tão fascinante e oportuno. Os contos ajudam nos conflitos internos, desperta o senso de valores e é um momento da família se reunir. Segue algumas sugestões de contos para ler para as crianças: Chapeuzinho Vermelho, Cinderela, Patinho Feio, João e Maria, Branca de Neve. Há também outros bem interessantes da série dos Irmãos Grimm: O Ganso de Ouro, Os Sete Corvos, O Príncipe Rã, Os Músicos de Bremen, entre outros.

Daniela Stainle

Pedagoga e Psicopedagoga. Especialização em Neuropsicologia e aprendizagem. danistainle@yahoo.com.br

Profissional da

41 9968.2674

Psicopedagogia

Um olhar acolhedor sobre as dificuldades de aprendizagem

uito se fala sobre reabilitação psicopedagógica, mas poucas famílias sabem, de fato, do que ela se trata. Os pais geralmente chegam à primeira sessão com muitas dúvidas a respeito das diferenças entre um reforço escolar, um acompanhamento clínico, e até mesmo a diferença entre a intervenção psicopedagógica da terapia psicológica. A psicopedagogia clínica, diferente do reforço escolar, que auxilia a criança com as dificuldades de conteúdo que ela está vivendo no momento e de acordo com sua série, faz um resgate dos conteúdos que ela não tenha alcançado por motivos diversos. Além do processo avaliativo necessário para entender o nível

cognitivo da criança, as intervenções são voltadas para área de aprendizagem com um olhar acolhedor e individual, usando processos didáticos e lúdicos. Muitas vezes, durante a avaliação ou intervenção, o psicopedagogo necessita de parcerias com profissionais de outras áreas como fonoaudiólogos, neuropediatras, psicólogos, e até mesmo de outras especialidades para encaminhar essa criança. O trabalho multidisciplinar e interdisciplinar é extremamente importante nessa reabilitação, pois as dificuldades podem ser inúmeras, já que são crianças que podem apresentar diferentes tipos de transtornos, síndromes, etc. No processo de intervenção, o psicopedagogo retrocede com a

Profissional da

criança até o ponto onde a dificuldade se instalou. A partir daí, faz a reconstrução dessa aprendizagem, seja na alfabetização, na matemática, na coordenação motora e nos diversos déficits que ela possa apresentar. Para que esse processo interventivo seja eficaz, é preciso contar com o casamento da família, escola e profissional responsável pela criança. O trabalho em conjunto desse tripé determinará o tempo que o indivíduo precisará para terminar a reabilitação pedagógica. O psicopedagogo deve ter um olhar atento e diferenciado para cada criança que atende clinicamente. Olhar e conduta acolhedora para que esse processo seja realmente eficiente!

Não é uma escolha de vida, ela acontece

eu corpo sente-se prostrado e você não sente ânimo para atividades que antes eram simples, faziam parte da sua rotina, e eram até mesmo prazerosas. Parece que a energia do seu corpo foi sugada. Você percebe que seu pensamento está mais lento, com aquela sensação de “não consigo raciocinar direito”. Problemas pequenos do cotidiano como o ônibus ter atrasado ou o liquidificador queimado podem parecer insolúveis e muito atormentadores. Com frequência você tem crises de choro. Sente-se cansado, com muito sono e vontade de ficar na cama. A forma de ver o mundo e a vida é totalmente negativa, por vezes sente vontade de desistir da vida. Estes sintomas não aparecem todos de uma só vez, a depressão vai chegando devagar e aos poucos tomando conta de você. Gradativamente os sintomas vão aumentando de frequência e intensidade, o que pode ocasionar uma dificuldade na identificação do quadro depressivo. De início pode ser apenas uma crise de choro, um cansaço aqui, uma dificuldade para tomar uma decisão lá, mas a medida que o tempo passa, essas sensações tendem a se intensificar. E então, familiares e amigos começam a perceber que tem algo errado, pois você está diferente, já não é mais uma pessoa participativa, muitas vezes está muito irritada, desanimada, está cronicamente infeliz e tantos outros sintomas e manifestações que a depressão pode tomar. Além dos já citados, ao invés de excesso de sono, pode-se apresentar também dificuldades para dormir/insônia, falta de interesse no relacionamento conjugal, falta ou excesso de apetite, em geral todos associados ao humor deprimido. O transtorno depressivo maior, como é nomeado tecnicamente, apresenta grande impacto na vida da pessoa e dos seus familiares, com interferência nos

relacionamentos interpessoais de maneira geral, em suas atividades cotidianas e funcionamento psicossocial. Em recentes pesquisas, foi classificado como o quarto transtorno dentre os psicológicos e físicos, com curso crônico e associado a diversas incapacitações. É comum a família não saber lidar com o indivíduo deprimido, visto que não existe uma causa aparente para a doença e as emoções que a pessoa expressa de tristeza, pessimismo e desânimo são tão intensas, que os familiares ficam sem saber o que fazer. Muitos acabam julgando negativamente a depressão como “preguiça” ou “frescura”. Pode até mesmo existir cobranças para que a pessoa se anime, reaja, distraia-se ou divirta-se, para superar seus sentimentos negativos. Porém, tudo isso faz mais mal do que bem. O maior bem que um familiar pode fazer a pessoa deprimida é ajudá-la a buscar tratamento. A depressão não é uma escolha de vida, ela acontece. Por isso, é essencial a compreensão, carinho e paciência. Apoio emocional é o que a pessoa deprimida necessita, mostrando que ela não está sozinha e abrindo espaço para que possa falar acerca de seus sentimentos. Tentar convencer de que aquilo que ele sente “é coisa da sua cabeça”, pois “tudo vai tão bem em sua vida” só irá piorar o estado do depressivo, que ainda sentirá culpa por não conseguir melhorar. Diante disso, torna-se de suma importância recorrer a tratamentos especializados. Porém, devido a forma como a depressão se apresenta, diante de tantas dificuldades que o indivíduo enxerga, muito difícil será que sozinho ele busque algum tipo de ajuda, uma vez que não possui energia para tal. Neste momento é fundamental a presença e acompanhamento da família no encorajamento ao tratamento.

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MODA Josie Remer

Blogueira de Moda e Consultora de Imagem

josieremer@gmail.com

Independência ou Moda Blog

@josieremer

www.independenciaoumoda.com.br

Tendências para o Verão 2015 Confira o que estará em alta na moda nos próximos meses

Dilvulgação.

1. Estampa Floral

inda estamos sofrendo com o inverno mas já desejando que chegue logo a primavera e em seguida o verão. As lojas já estão apresentando suas novas coleções para a próxima estação. Nada melhor que, antes de você comprar a sua peça preferida, ficar super antenada sobre quais serão as próximas tendências. 1. Estampa Floral – Nada melhor para definir bem a primavera do que as flores não é? E todo mundo já está cansado de ver e rever essa estampa romântica, mas não se preocupe porque ela volta repa-

2. Graﬁsmo ginada e com uma pegada artsy ( artística) e de grafismo. Portanto, você vai deixar de achar essa estampa sem graça e vai querer uma logo para você. 2. Grafismo – Outra estampa que não é tão nova e também conhecida por nós, continua nas peças que vão do esportivo ao chique neste verão. Formas, traços e repetições dão forma aos looks com grafismo. Traços na forma vertical alongam seu corpo e dão a impressão de que você está mais magra. Agora sim você vai querer uma peça assim! 3. Kimono – Peça muito usada

3. Kimono

4. Franjas

5. Saia Trompete

pelas gueixas na cultura japonesa e hoje em dia muito usada pelas fashionistas para complementar o look. Também chamada de “a jaqueta do verão”, ele é uma peça chave que vai deixar o seu look muito mais estiloso e despojado. E sabe o melhor? Você pode usar ele com TU-DO: Calça, saia, vestido e shorts, além de vir com várias estampas, inclusive a floral e com franjas que também é super tendência. 4. Franjas – Quem nunca quis ter alguma peça, seja qual for, com franjas? Elas estão com tudo agora no inverno e prometem voltar

no verão também. Saias, vestidos, casacos, camisas, botas, sapatos e bolsas com franjas fazem ou irão fazer a sua cabeça logo, logo. 5 Saia Trompete – O nome não é muito convidativo mas quando você saber um pouco sobre essa tendência vai adorar ter conhecido ela. Também conhecida como fit and flare, ela vem em vários tecidos, texturas e cores. O formato dela é mais justinho na parte do quadril porém ela abre como se fosse um peplum na parte de baixo, nas pernas, fazendo um formato bem delicado e descolado. Como

usar? Com blusas mais larguinhas, tricôs, moletons, top cropped, body, regatinha, ou seja, do jeitinho que você quiser. O mais importante é sobre essas tendências é você vesti-las e ver como ficam no seu corpo e se combinam com o seu estilo. O legal também é quando você perde o medo e tenta inovar, criando looks criativos e alegres que te deixam bem e com aquela autoestima lá em cima. Lembre-se de que o verão nos permite brincar com as cores, formas e texturas, por isso não tenha medo de ficar linda. Beijos.

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ATIVIDADE FÍSICA Coluna da Aziza

Claudio Oltmann

Aziza Mahaila

Profissional de Educação Física. CREF 1175- G/PR. Coordenador da Academia For Fit.

Bailarina e professora de dança do ventre

prof_claudioltmann@hotmail.com 41 3283.2379

41 9125-9219 | azizamahaila.blogspot.com.br

e produtividade Dança para todos Exercício Por que a atividade física melhora seu desempenho no trabalho Dançar é tudo de bom!

dinha. Devemos cuidar do nosso peso apenas por uma questão de saúde, mas se estamos acima do peso, não podemos nos depreciar. A mulher deve se valorizar, seja ela gorda ou magra, alta ou baixa! A propósito, sou bem baixinha (1,54m), e na minha infância tive diversos apelidos, todos depreciando a minha pouca estatura. Mas sabem de uma coisa? Quando estou dançando, me sinto uma gigante! Um abraço carinhoso para todas vocês, e até o mês que vem.

Divulgação: Aziza Mahaila.

a edição passada, afirmei que todas nós podemos fazer o que quisermos, desde que nos dediquemos ao nosso objetivo. No dia seguinte, recebi o seguinte comentário de uma colega: “Li o texto e senti elevar-se a minha autoestima!”. Aproveitando este comentário, gostaria de fazer uma pergunta às minhas leitoras: vocês acham que as mulheres “gordinhas” podem fazer dança do ventre, ou esta dança é proibida para elas e apenas mulheres magras podem dançar? Eu faço essa pergunta, porque existe um preconceito muito grande, já que algumas pessoas pensam que quem está acima do peso não pode dançar. Muito pelo contrário! Se queremos perder peso e cuidar da nossa saúde, precisamos fazer atividade física. E para isso nada melhor que uma atividade estimulante como a dança. Dançar é tudo de bom! Não podemos esquecer que o padrão de beleza atual, que privilegia as mulheres magras, é relativamente recente. Até o começo do século XX, a moda era a mulher mais gor-

abagismo, pressão arterial, estresse, doenças cardíacas, ausência no trabalho por lombalgias, lesões relacionadas a esforços repetitivos, doenças respiratórias... A lista é grande e com certeza, se você trabalha numa grande empresa já se afastou ou presenciou colegas com algum desses problemas. Algumas empresas vêm percebendo já há algum tempo que os gastos com a saúde dos funcionários podem ser reduzidos com a implantação de programas de qualidade de vida, principalmente que envolvam o exercício físico e uma alimentação mais equilibrada. Líderes da Johnson & Johnson, por exemplo, calculam que programas assim pouparam à empresa um total de US$ 250 milhões em gastos com saúde na última década. Outro dado importante é que a preocupação com a saúde dos colaboradores faz com que eles permaneçam mais tempo na empresa. Um estudo da Towers Watson e do National Business Group on Health mostra que em organizações com programas de bem-estar muito eficazes o desligamento voluntário de trabalhadores é consideravelmente menor do que naquelas com programas de baixa eficácia (9% versus 15%) e na entrevista com pessoas que estão se desligando, a americana Nelnet, especializada em crédito estudantil, pergunta do que mais sentirão falta, a resposta

Divulgação.

número um: do programa de qualidade de vida. Infelizmente são poucas as empresas que possuem essa maturidade e visão para implantar programas de qualidade de vida com os resultados voltados para a saúde dos seus colaboradores, o que vemos frequentemente é o colaborador buscando por conta própria cuidar da sua saúde. Aqueles que buscam uma atividade física orientada, certamente irão obter resultados melhores no seu trabalho, com benefícios a curto e a longo prazo. Melhoras na disposição, concentração, qualidade de sono e diminuição das dores musculares, são sentidas já no início dos treinamentos. Reduções das lesões muscu-

lares e doenças respiratórias que provocam a maioria das faltas no trabalho são alcançadas com o aprimoramento do condicionamento físico geral (força e resistência muscular, composição corporal, flexibilidade e aptidão cardiorrespiratória). Além desses benefícios, ainda posso ressaltar que os colaboradores que praticam exercícios regulares desenvolvem algumas características importantes no ambiente corporativo, como a persistência, determinação e constante superação dos seus objetivos. Algumas modalidades esportivas ainda podem desenvolver a liderança, flexibilidade para lidar com as adversidades e trabalho em equipe.

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BEM-ESTAR lhar Criativo Dra. Krishna Faedo Metzler Fisioterapeuta. CREFITO 64028

Depilação a laser Tudo o que você precisa saber

Fotógrafa Profissional

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Como escolher seu equipamento Dicas para quem está começando na fotografia

xistem diversos tipos de depilação oferecidos no mercado estético e da beleza. Ela pode ser feita com linha, cera, creme depilatório, pinças, lâminas, eletrólise e a laser – a queridinha das mulheres hoje em dia. A depilação a laser é um tratamento destinado à redução de pêlos de forma rápida, eficiente e segura, com resultados duradouros superando qualquer modalidade de tratamento. É indicada para remoção de pêlos indesejados e casos de pseudofoliculite (pêlos encravados). Encontramos vários estudos bem documentados comprovando a ação a longo prazo com alguns aparelhos, tais como: Diodo Light Sheer/ Soprano/ Millesman; Laser de Alexandrita, ND-Yag, e de Rubi. O Light Sheer é ideal para realizar a depilação definitiva pela sua maior penetração na pele, uma vez que emite a radiação laser ao nível dos folículos pilosos. O folículo piloso é a estrutura onde nasce o pêlo e onde ocorre a transformação das células germinativas. É nesta estrutura que existe a raíz do pêlo, sua única parte viva, que vai do bulbo até a saída do poro na epiderme. O ciclo de crescimento do pêlo apresenta três fases chamadas de anágena, catágena e telógena. Na fase anágena há a formação e crescimento dos pêlos a partir das células germinativas, por isso é a fase alvo da depilação a laser. Antes de dar início a depilação a laser, o profissional que realiza o procedimento colhe algumas informações que são de fundamental importância para garantir êxito e eficiência no tratamento. Como: • Coloração da pele; • Alterações hormonais;

Leilane Pereira

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O • Avaliação da área quanto a cor (fototipo) e espessura da pele, tipo de pêlo (cor e diâmetro), pois quanto mais escuro (mais melanina), mais rapidamente ocorre a destruição pelo laser. Pêlos brancos não são atingidos por não possuírem o cromóforo melanina; • Estabelecer qual potência (fluência) será usada e qual o tempo de disparo; • Disponibilidade do paciente em realizar todas as sessões previstas para que não haja descontinuidade entre sessões. Este tipo de depilação é contraindicado para: • Pessoas com fototipos mais altos, com pele bronzeada e com propensão a queloide; • Pêlo muito fino e claro (branco), tatuagens e maquiagem definitiva; • Gestantes; • Pessoas com alergia a luz solar; • Portadores de psoríase, vitiligo, herpes e epilepsia;

• Pacientes que fazem uso de cosméticos ou medicamentos fotossensíveis como isotretinoína oral (Roacutam), estes devem esperar seis meses após a interrupção do tratamento para se submeter ao procedimento. O número de sessões varia de três a seis, sendo que em homens e peles mais escuras pode chegar de oito a dez sessões. A recomendação atual para realizar uma nova sessão é de seis a oito semanas, dependendo da área tratada. Os efeitos já são observados desde as primeiras sessões. Após o procedimento o paciente não deve se expor ao sol e deve usar protetor solar. A pessoa pode apresentar dor (geralmente bem tolerada), sensação de calor, coceira, crostas e alteração de pigmentação. As complicações geralmente são raras, os efeitos colaterais ocorrem principalmente nas pessoas com fototipos altos, acima do tipo lll, ou recentemente bronzeadas.

s equipamentos fotográficos bem como a tecnologia evoluem de forma constante e bastante rápida, escolher o primeiro equipamento para trabalhar não é uma tarefa muito fácil para os iniciantes no mundo da fotografia. As câmeras SRL (single reflex lens) também conhecidas como reflex são equipamentos que possuem lentes intercambiáveis, ou seja, aquelas em que é possível ter várias lentes sendo tele-objetiva ou grande angular. Estas são câmeras mais robustas, pesadas e capazes de aguentar o intenso trabalho diário de um fotógrafo, seja de eventos ou não. As câmeras profissionais possuem inúmeros recursos onde o fotógrafo consegue usar todo o aprendizado da escola de fotografia e abusar da criatividade. Porém, são bem caras. Para que possamos escolher a câmera que vamos usar, é necessário saber qual capital está disponível para a aquisição da mesma, bem como os acessórios que são necessários. Seja versátil, ao comprar lentes que irão compor o seu material de trabalho, pois algumas

no equipamento que você usa não farão necessariamente o que você deseja. É necessário levar em consideração o sensor, o fator crop, entre outros detalhes. No entanto, aprender a usar lentes fixas e trabalhar com o que se tem é fundamental. Lembre-se que quem faz a fotografia é você e seu olhar, não o seu equipamento. O equipamento é uma ferramenta que ajudará você a transmitir o que seus olhos vêem da forma mais real, pura e cheia de criatividade. Comece sempre com um equipamento bom, porém mais simples, que cabe no seu bolso e que você consiga transmitir tudo aquilo que sente ao fotografar. Com o passar do tempo, do reconhecimento e experiência que você ganhará e dos trabalhos que realizará será possível evoluir ainda mais. Seja persistente e não ache que porque seu equipamento não é tão top que você não fará fotos maravilhosas. A profissão fotógrafo é como todas as outras, cada degrau é conquistado por vez, com humildade e muito trabalho. Acredite em você e boa sorte!

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COZINHA & CIA

Receitas do Mês

Água na Boca

por

INFORME PUBLICITÁRIO

Delícias para todos! Todo mundo tem o direito de saborear uma boa sobremesa, inclusive pessoas diabéticas e com intolerância à lactose

esquisas mostram que 70% dos brasileiros apresentam algum grau de intolerância à lactose, que pode ser leve, moderado ou grave. Outras pesquisas apontam que há 13,4 milhões de diabéticos no Brasil (tipo 1 e 2). O país ocupa o quarto lugar no mundo em número de casos, ficando atrás apenas da China, Índia e Estados Unidos, respectivamente. Intolerância à lactose é o nome que se dá a incapacidade parcial ou completa de digerir o açúcar existente no leite e seus derivados (queijos, iogurtes, manteiga, creme de leite, entre outros). Ela ocorre quando o organismo não produz ou produz em quantidade insuficiente, uma enzima digestiva chamada lactase, que quebra e decompõe a lactose, ou seja, o açúcar do leite. No caso de intolerância, a lactose “inteira” não pode ser absorvida e utilizada pelo corpo, causando alterações no intestino, o que gera diversos sintomas e problemas de saúde. Já o diabetes é uma doença caracterizada pelos altos níveis de glicose (açúcar) no sangue, em função da disfunção de um hormônio, a insulina. Existem dois tipos de diabetes: tipo 1 e

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epois do frio do inverno, chega a estação mais alegre do ano. Na primavera os jardins repletos de flores trazem a inspiração para você preparar as receitas mais gostosas e viver toda a beleza da estação. O seu jardim vai estar florido e a sua mesa cheia de cores com os pratos feitos especialmente para ocasião. É o momento ideal para mudar a alimentação e preparar o corpo para a chegada do verão. Como o frio exige mais gordura para esquentar o corpo, é normal que as pessoas acabem com quilinhos a mais no fim da estação. A primavera tem dias mais frescos e quentes, exigindo uma dieta mais leve e menos calórica. A sugestão dos especialistas é investir em frutas, saladas e cereais integrais e líquidos. Além disso, é importante valorizar os alimentos da época, abusando do colorido nos pratos. A seguir, 2 receitas super leves, saudáveis e que combinam com a estação das flores.

SALADA TAILANDESA

tipo 2. A maioria dos casos se refere ao tipo 2 da doença, passível de ser evitado com medidas como o combate a obesidade e o sedentarismo. Com base nisso, a Sodiê criou versões especiais de alguns de seus melhores sabores, tanto para quem precisa evitar o açú-

car quanto para os que têm intolerância à lactose. São sabores irresistíveis, com toda a qualidade Sodiê, agora nas versões Zero Açúcar e Sem Lactose. Pronto. Não existem mais desculpas: agora todos podem provar e se apaixonar. Venha e delicie-se.

• Ingredientes: – 4 xícaras de agrião lavado e escorrido – 2 xícaras de cenoura em tiras – 2 xícaras de pepino em tiras – 2 xícaras de broto de feijão – 1 ovo inteiro e 2 claras – 1/2 colher de chá de azeite – 2 xícaras de tofu firme em cubos (400 gramas) – 1 colher de sopa de cebolinha picada • Molho: – 2 colheres de sopa de leite de coco light – 2 colheres de sopa de água – 1 colheres de sopa de molho de soja – 1/2 colher de sopa de tiras de casca de limão – 1 dente de alho amassado – 4 colheres de sopa de amendoim torrado – Flores comestíveis à gosto • Modo de preparo: 1. Arrume as folhas de agrião so-

por Carminha Paes

bre uma travessa. 2. Numa panela grande misture a cenoura e o pepino com o broto de feijão. Regue com duas colheres de sopa de água e leve ao fogo. Deixe cozinhar 5 minutos, só para quebrar a consistência de cru. Reserve. 3. Numa tigela bata ligeiramente o ovo e as claras. Aqueça uma frigideira antiaderente grande, coloque o azeite e despeje o ovo. Cozinhe em fogo baixo até dourar. Vire do outro lado e deixe dourar. Retire, espere amornar e corte em tiras. Misture com as hortaliças e distribua sobre as folhas. Enfeite com o tofu e polvilhe com a cebolinha. 4. Faça o molho: numa tigela pequena misture os ingredientes do molho e regue a salada na hora de servir. Enfeite com as flores comestíveis.

FILÉ DE FRANGO COM MOLHO DE IOGURTE, HORTELÃ E GERGELIM • Ingredientes: Molho – 1 copo de Iogurte Natural – 1 colher de chá de Mel de abelha – Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto – Sal a gosto – 8 folhas de Hortelã picadas – 2 colheres de sopa de Gergelim torrado Para os filés – 500 g de Frango – Suco de 1 Limão – 2 colheres de chá de Sal – Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto – 3 colheres de sopa de Azeite de oliva • Modo de preparo: Molho: Numa vasilha, coloque o iogurte, o mel, tempere com a pimenta e o sal. Misture a hortelã e reserve. Filés: 1. Numa vasilha coloque os filés. Tempere-os com o suco de limão, o sal e a pimenta. 2. Numa frigideira aquecida com o azeite, grelhe os filés, virando-os para que dourem por igual. 3. Sirva os files regados com o molho e salpicados com o gergelim, acompanhados por arroz branco e salada de tomate.

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A estação mais colorida do ano

“Na natureza, encontro todas as formas e cores que me inspiram. “ Katia Velo

pintura foi durante séculos uma das únicas formas de registro histórico, de expressar os sentimentos, as emoções, de manter as tradições. Com o surgimento da fotografia, a pintura sofreu uma grande mudança, isto porque, já não fazia mais sentido buscar a perfeição. Alguns artistas rejeitados em Salões de Arte se uniram e criaram um próprio: O Salão dos Recusados. Inicialmente, causou grande estranheza aos visitantes. Posteriormente, tornou-se um dos movimentos artísticos mais admirados da História da Arte. A necessidade de romper com o rigor acadêmico que classificava de “pinturas dignas” somente as pinturas que retratavam de forma fidedigna a realidade e a necessidade de expressar algo além de fatos históricos, bíblicos, de personalidades importantes, foram fundamentais para o sucesso desta nova expressão artística – o Impressionismo.

Impressionismo Corrente artística de origem francesa, cujo principal objetivo era expressar de forma mais autêntica, nunca antes experimentada. Os artistas impressionistas buscavam temas como: observação da natureza a partir de impressões pessoais e sensações visuais imediatas. Uma nova pintura e uma nova forma de pintar em “plein air”, ou seja, ao ar livre. O Impressionismo tem na figura de Monet, um dos seus maiores representantes. Embora o pai deste movimento seja um pintor com nome semelhante – Edouart Manet. Mas, há uma lista enorme de artistas representativos deste período: Renoir, Degas, Pissaro, Sisley, são alguns deles. Gauguin, Van Gogh, Lautrec, Cézanne são responsáveis pelo início da Arte Moderna. Monet construiu um jardim, lindo e exuberante, com flores exóticas, entre elas as ninfeias que foram

importadas do Japão. Ele pintou esse jardim, em Giverny na França, de várias formas em diferentes momentos do dia. A dedicação do artista era extrema. Além dele mais seis jardineiros cuidavam do jardim que também possuía um lago. Este local tornou-se tão fundamental para Monet que durante vinte e cinco anos ele o retratou, até o final da sua vida. Com a proximidade da estação mais colorida do ano, a Primavera, eu não poderia deixar de falar deste momento tão fértil e tão difundido no cenário das Artes Plásticas. As cores no meu trabalho são fundamentais como descrevi na minha última exposição individual “Minhas Cores”. O contato com a natureza nos faz sentirmo-nos mais vivos, mais próximos de algo divino. Desejo a todas que esta Primavera traga um novo cenário em suas vidas, cheio de luz e cor. E, principalmente, “carpe diem”, ou seja, aproveite o dia, como os mestres do Impressionismo nos ensinaram!

Divulgação.

“Jardins de Giverny”

Claude Monet.

“As Ninfeias”

Claude Monet.

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Setembro 2014

VERA ROSA

Arthur Lunelli Silveira no seu segundo mês do acompanhamento bebê.

A pequena Victoria Andrade participou da gravação do comercial para o programa Vera Rosa, na divulgação dos 04 anos do estúdio Olhar Fotograﬁas, da fotógrafa Leilane Pereira.

Davi Lucca Zefa Quero, completou seus 7 meses,xodó dos pais Ariane Daniele Zefa Quero e Moises Messias Quero. (Foto: Patricia Fonseca)

A princesa Lívia Beltrame Brichel no registro de seus três meses, na lente de Leilane Pereira.

O casal Juliano Lucas Velho e Suzana Gruber realizaram o sonho de ﬁcarem juntos para sempre e trocaram alianças em celebração de matrimônio, na Catedral de São José dos Pinhais. O jovem casal, ao lado de seus pais, receberam os convidados em uma elegante recepção no Castelo Di Firenze, na Colônia Mergulhão, escolha do noivo para celebrar a origem italiana da família. (Fotos: Marcelo Cozzo)

Suzana e Juliano com os pais da noiva Alciomar e Dirce Gruber.

Brinde dos noivos.

Irmã do noivo, Flaviane Velho, madrinha junto com o primo Fernando Mateus.

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Setembro 2014

25 www.verarosa.com.br

verarosa@verarosa.com.br

Com casamento marcado para novembro deste ano, os noivos Fran Lima e Eliseu Tisato posam para nossa coluna no ensaio Tresh The Dress. (Foto: Evinha Britto)

O S-I-M do casal Marcela e Fernando Anevan aconteceu dia 23 de agosto, numa linda cerimônia na Igreja Bom Jesus em São José dos Pinhais. Os convidados foram recepcionados na Chácara das Hortências. O registro nas lentes de Evinha Britto.

O casamento de Regivane Cardoso da Silva e Gilvani Alves da Silva, foi repleto de emoções para os noivos, familiares e amigos. As fotos marcam um momento de amor e parceria do casal na Chácara dos Sindicatos dos Marceneiros, na Colônia Murici, onde os pombinhos receberam seus convidados. Felicidades ao casal. (Fotos Evinha Britto)

Flash da equipe da loja Jack Figth do Shopping São José, especializada em roupas ﬁtness. Thais Rosário, Camila Werneck e Larine Moreira.

Vestida como uma tradicionalista gaúcha, reverenciando seu estado natal, a fotógrafa Evinha Britto comemorou com as amigas a estreia de idade nova. Homenageou também seu time do coração, o Internacional, do Rio Grande do Sul. Parabéns! (Foto: Divulgação)

Karina Formicolli da Bangaloo Shoes & Bags mostra as novidades para estação no programa Vera Rosa. (Foto: Davi Oliveira)

A artista plástica Orlandina de Jesus participa da exposição “Elementos da Política Através da Arte” que está aberta até o ﬁnal deste mês na Câmara de Vereadores. Na foto Orlandina ladeada por seus ﬁlhos, esta colunista e Amarildo Rosa. (Foto: Silvio Ramos)

Folha da Mulher

SAÚDE

São José dos Pinhais | Setembro 2014

E agora, o quê fazer?

Comunicação&Saúde

Angélica Borges Pereira

Dra. Christiane de Bastos Delfrate

Psicóloga. CRP-08/16455.

Fonoaudióloga. CRFª 8959

christianedelfrate@hotmail.com

Kalini V. P. Boeing

41 3556-1161 | 9119.6382

Exame de Processamento Auditivo Entenda o que ele é e qual sua relação com as dificuldades de aprendizagem

Psicóloga. CRP-08/18364.

41 4063-7782 | 41 9625- 6348 | 41 9122-0168

O clima influencia nosso humor? Os fatores quimicos e psicológicos envolvidos

Divulgação.

odo ser humano precisa de integridade do seu sistema auditivo periférico e central, enquanto ser que pensa e age. Uma alteração no nosso sistema auditivo pode comprometer o desenvolvimento da linguagem, o relacionamento social, a aprendizagem e também a auto-estima. Desta forma, quanto antes detectarmos uma alteração, maiores serão os prognósticos no tratamento.

O que é Processamento Auditivo?

“Conjunto de habilidades auditivas das quais o indivíduo depende para compreender o que ouve” (Sanchez e Alvarez, 2012). As habilidades auditivas do ser humano são: Atenção, detecção, discriminação, localização, identificação, memorização e compreensão do som. Estas habilidades estão relacionadas a determinadas áreas cerebrais e uma disfunção em alguma delas pode causar diversas alterações no indivíduo. Na avaliação do Processamento Auditivo usamos uma bateria de testes que avaliam as seguintes áreas cerebrais: • Tronco encefálico; • Hemisfério Direito e Hemisfério Esquerdo;

• Comunicação intra e inter-hemisféricos. O exame é bastante complexo e detalhado, pois através dos testes conseguimos respostas de atenção ao som, memória auditiva, organização e padronização temporal, figura-fundo, integração e interação auditiva (como as duas orelhas estão agindo juntas), consciência fonológica (análise linguística da informação), prosódia, entre outras. O exame de Processamento Auditivo identifica disfunções em áreas cerebrais, verifica a neuromaturação do sistema auditivo e a integridade das vias auditivas centrais. Com isto, nos auxilia a proporcionar programas específicos de reabilitação.

Porque um indivíduo com Desordem de Processamento Auditivo apresenta tantas dificuldades de aprendizagem?

A aprendizagem é o processo pelo qual adquirimos conhecimento sobre o mundo. Um indivíduo com alteração em uma ou mais habilidades auditivas não está processando a informação de maneira correta, assim a mensagem que entra em sua via auditiva periférica até chegar a via auditiva central pode

chegar de maneira distorcida, aí a dificuldade em aprendizagem de maneira geral. Exemplificando: Se um indivíduo apresenta alteração na memória auditiva, ele não terá capacidade de armazenar as informações previamente adquiridas, e estas não poderão ser utilizadas posteriormente, dificultando a aprendizagem. Se outro apresenta dificuldade na habilidade de atenção auditiva, ele terá dificuldades em processar informações, pensamentos e ações relevantes e ignorar aquilo que não teria tanta importância, dificultando novamente a sua apropriação do conhecimento. Resumindo: Existe uma relação direta entre as habilidades auditivas centrais, a linguagem, a aprendizagem e o comportamento. O resultado da avaliação do Processamento Auditivo traz informações sobre a integridade do sistema auditivo. Além disto, a bateria de testes do exame gera dados sobre como estão as competências funcionais relacionadas a dificuldades educacionais e o sucesso ou alterações nas habilidades de comunicação. Todo distúrbio de Processamento Auditivo pode ser reabilitado, por isto a importância da realização do exame. Só ele nos dá um diagnóstico preciso e nos norteará para o melhor tratamento de treinamento auditivo para cada caso específico.

Serviço: A Dra. Christiane Del-

frate realiza o exame e o tratamento para Desordem de Processamento Auditivo no seu consultório, em nossa cidade. Agende uma consulta.

uem nunca fez essa pergunta? Ainda mais nós, que moramos em uma região onde o clima é sempre incerto. Já ouvimos e até dissemos por aí que nossa cidade tem as quatro estações em um único dia, que parecemos cebola, pois começamos o dia cheio de roupa e no decorrer do mesmo vamos nos “descascando”. Ou ainda, que é sempre bom levar uma sombrinha na bolsa. Mas a verdade é que o clima do Sul do Brasil apresenta sempre temperaturas mais baixas que o restante do país e até dizem por aí que somos mais fechados, mais calados e até antipáticos. Será influência do nosso clima? Algumas pesquisas apontam que a exposição ao sol estimula a produção de três substâncias responsáveis pelo bom humor, energia e regulação do ciclo do sono, são elas: serotonina, dopamina e melatonina. Além de questões químicas

devemos considerar fatores psicológicos, quando está mais quente temos mais vontade de sair e interagir com pessoas, esses momentos estimulam o convívio social fazendo com que tenhamos bom humor. Outras pesquisas mostram que países com menos exposição ao sol tem um maior índice de depressão e nas regiões onde as pessoas ficam mais recolhidas, estão mais propensas a cometerem suicídio. Uma dica importante para regular seu humor e a qualidade de vida, é alimentar-se de forma saudável, praticar atividade física e exercitar a mente. Tudo isso, para que não haja grande oscilação de humor com as mudanças climáticas. Se você também se considera uma pessoa influenciada pelo clima, divida conosco a sua opinião. Mande um email para psicoclinicasjp@gmail.com. Até a próxima edição!

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Setembro 2014

SAÚDE

HOME CARE

Corpo&Saúde Dra. Fabiane Gonsales de Souza

Atendimento Domicilar

Dra. Mirelle Patzlaff

fabi_gonsales@hotmail.com

Fisioterapeuta CREFITO 81813-F

Fonoaudióloga. CRFª 8306 -PR Especialista em Disfagia e Fonoaudiologia Hospitalar

41 3035.1416

41 9921.7301 |

Pernas lisinhas e sem sofrimento!

Bandagem elástica

Procedimentos que combatem a gordura localizada, flacidez e celulite

inverno já está quase no fim - sinal que a temporada de pernas de fora está chegando. Cuide desde já das marcas de celulite e estrias e chegue ao verão com pernas lindas e bem cuidadas. Lipodistrofia Ginóide (LDG) ou “Celulite” é uma afecção na pele que atinge até 95% das mulheres, principalmente nas fases sujeitas a alterações hormonais como a puberdade, gravidez e uso de pílulas anticoncepcionais, sendo uma das queixas mais frequentes em relação à estética. O aspecto de “casca de laranja” causa incômodo e insatisfação com o próprio corpo, levando à procura de uma solução para o problema. As regiões mais atingidas pela celulite são aquelas onde as mulheres costumam acumular mais gordura: abdômen, quadris, culotes, nádegas, coxas e pernas.

Como a celulite se forma? No nosso organismo, algumas células têm a função de acumular energia, sob a forma de gordura, para ser usada quando necessário. São os adipócitos (células gordurosas). Estas células se localizam na hipoderme, a camada mais profunda da pele.

Nas mulheres, esta camada apresenta fibras ligando a superfície ao tecido mais profundo, como se fosse um colchão de molas. Estas pontes fibrosas repuxam a pele para baixo, dando o aspecto de “furinhos”, que é característico da celulite, e posteriormente, uma irregularidade da superfície da pele, que leva ao aspecto visual de “casca de laranja”. Quando o acúmulo de gordura ocorre de forma excessiva, pode comprimir vasos sanguíneos e linfáticos levando à formação de edema (inchaço) e fibrose. Nesta situação, a celulite se torna mais grave, formando áreas endurecidas e nodulares. Em alguns casos, ocorre inflamação e dor local.

No combate à celulite Diversos são os procedimentos que podem ser utilizados no tratamento de LDG. Os mais indicados são: a terapia combinada, radiofrequência, massagem mecânica e correntes terapêuticas como a corrente Aussie (Heccus). A radiofrequência e a terapia combinada, assim como a massagem mecânica, promovem aumento da circulação local, estimulam a remodelagem tecidual e o aumento da síntese de colágeno e elastina. Dessa forma,

esses recursos físicos também auxiliam no tratamento da flacidez de pele. Não podemos confundir flacidez de pele com flacidez muscular. A flacidez muscular é um déficit na tonicidade muscular, não está relacionada ao comprometimento das estruturas da pele. Em um protocolo de tratamento de gordura localizada e/ ou de LDG, a condição muscular deve ser levada em consideração, pois, muitas vezes, o músculo que se localiza abaixo do tecido gorduroso subcutâneo pode estar comprometido em relação a sua força, tonicidade e trofismo, principalmente porque a grande maioria das pacientes que buscam o tratamento estético são consideradas sedentárias. Dessa forma, para um resultado eficaz no tratamento da gordura localizada, celulite e flacidez, seja esta última de pele ou muscular, é de extrema importância a associação de recursos terapêuticos, sejam eles, agentes físicos, cosméticos ou terapias manuais. No contexto de recursos físicos, a radiofrequência, terapia combinada, corrente Aussie (Heccus) e massagem mecânica mostram resultados clínicos visíveis e satisfação do paciente com o tratamento.

Seu uso na fonoaudiologia e benefícios Dilvulgação.

bandagem elástica adesiva foi desenvolvida no Japão há mais de 20 anos. Desde então, sua técnica de aplicação vem evoluindo; onde esta se baseia no Conceito de Estimulação Tegumentar, ou seja nosso tegumento ou pele, possui uma série de receptores sensíveis aos mais diversos estímulos, como calor, frio, pressão... Seu mecanismo de ação é feito, quando a fita ao entrar em contato com o corpo provoca um estímulo na pele, que chega ao cérebro numa velocidade maior que a dor, inibindo assim a sensação dolorosa, reduzindo o inchaço, auxiliando e amenizando a contração muscular e estabilizando a articulação de acordo com a tensão e posição em que é aplicada. Sem dúvida este é um sistema que tem uma importância enorme no envio de informações ao Sistema Nervoso Central.

Seu uso na fonoaudiologia é novo. Porém pesquisas já apontam sua eficácia em terapias de alterações temporomandibulares (ATM), paralisia facial, apraxias, assimetrias faciais, hipotonia dos músculos da face, além de auxílio na reeducação da respiração. Dentre todos os seus benefícios, podemos observar também diminuição da sialorréia (baba) e aumento do controle de deglutição de saliva, melhora na mobilidade da língua, durante a função de mastigação e fala, melhora na permanência do selamento labial (boca fechada) facilitando a respiração nasal e garantindo alongamento dos músculos labiais, facilitando na retração da língua nos casos de protrusão exagerada e tratamento das disfunções de ATM, principalmente nos casos de dor. O grande sucesso do tratamento é que o paciente vai para a casa utilizando a bandagem, dando continuidade ao estímulo realizado durante fonoterapia. Ou seja, mais tempo de estímulo, mais rápida a recuperação. A bandagem é multicolorida, hipoalergênica, à prova d’agua, pode ser utilizada em crianças, adultos e idosos, sendo recomendada sua troca 2 vezes por semana. Porém cuidado! Somente o profissional habilitado nesta técnica pode realizar o tratamento.

Folha da Mulher

SĂŁo JosĂŠ dos Pinhais | Setembro 2014