Forum Estudante 360 - maio 2024

Alentejo do conhecimento

Saberes

Estudantes partilham dicas para os exames

Revista Forum Estudante | Maio 2024 | Edição n.º 360 | Diretor: Gonçalo Gil · Distribuição gratuita nas escolas ou por assinatura com o custo de 1€/mês

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Gerência Rui Marques Gonçalo Gil Félix Pinéu

PASSATEMPOS

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO: Estes passatempos decorrem até 30 de maio de 2024, salvo indicação em contrário no próprio passatempo. Apenas serão atribuídos prémios a residentes em Portugal e somente um prémio por pessoa e morada em cada passatempo. Só será aceite, de cada concorrente, uma participação por dia. O não preenchimento correto do formulário de participação em www.forum.pt/passatempos, leva à desclassificação do participante. Aos vencedores, os prémios serão enviados via CTT. Após notificação, os vencedores têm um prazo de 15 dias para reclamar o prémio. Os prémios devolvidos não serão reenviados. A idade máxima de participação é de 25 anos, inclusive, a confirmar por documento de identificação. NOTA: as cores e modelos apresentados podem não corresponder às imagens apresentadas.

Vai ao Instagram da FORUM para participar! /forumestudante/

Ganha uma experiência de Parkour! ��

O projeto Parkour WAY tem duas experiências de Parkour para oferecer, em cada uma das 7 localidades da Grande Lisboa (Sintra, Cascais, Lisboa, Odivelas, Almada, Seixal e Barreiro). O ensino do Parkour é feito de forma divertida e segura, quer em ginásio ou ao ar livre, e para todas as idades, a partir dos 5 anos.

Habilita-te a ser um dos 7 vencedores das 2 aulas, por localidade, que temos para te oferecer. �� Participa no Instagram da Forum Estudante!

��Giveaway de livros “O Mapa dos Desejos” ��

Planos para a tua próxima leitura? Em conjunto com a Editorial Presença, a Forum Estudante apresenta-te este romance de Alice Kellen, com mais uma história de amor.

“Se te dessem um mapa para descobrires quem és... seguias as pistas?”. Poderás conhecer as peripécias da vida de Grace Peterson, após se cruzar com o jogo “O Mapa dos Desejos”. Ganha um dos 3 exemplares que temos para te oferecer.

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���� Ganha um jogo para a Xbox ����

És fã de gaming? Podes ganhar a nova versão do jogo EA Sports WRC, da Eletronic Arts. Esta é a 2.ª temporada deste jogo, com uma experiência totalmente melhorada e novos desafios, entre eles o primeiro Rally da Europa Central. Se és amante de rally, não percas esta oportunidade!

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“Excelência, responsabilidade e proximidade” são os três adjetivos escolhidos pelo Politécnico de Portalegre para descrever o seu ensino. Fomos à descoberta das razões que explicam esta escolha, conhecendo a sua oferta formativa e os seus centros de investigação. Sabe tudo nesta edição!

Escolas da Região do Algarve recebem a Academia Ponto Verde

Entre os dias 17 e 19 de abril, as escolas dos concelhos de Faro, Albufeira, Lagos e Vila do Bispo acolheram o roadshow da Academia Ponto Verde “Reciclar é na boa”, um projeto de formação da Sociedade Ponto Verde. Este programa procurou desafiar os alunos dos 2.º e 3.º ciclos a saberem mais sobre o processo de reciclagem de embalagens. As várias sessões de formação esclareceram e desmistificaram questões sobre a separação e colocação de embalagens nos ecopontos, em qualquer momento e em qualquer lugar. Até ao final de 2024, a Academia Ponto Verde espera conseguir levar este roadshow a mais 200 escolas.

Comunicação

via satélite nas escolas de

Oeiras

No início de abril, duas escolas de Oeiras comunicaram via satélite numa iniciativa promovida pelo Observatório Aeroespacial de Oeiras e que decorreu no contexto da disciplina de Inglês. Os alunos de duas turmas de Oeiras enviaram uma mensagem para o espaço em alfabeto fonético internacional, frequentemente utilizado nas comunicações táticas e de emergência, via satélite. Para reforçar a importância do conhecimento científico para a comunidade escolar, este momento contou com a presença de um dos responsáveis do MH 1, o segundo satélite português enviado para o espaço, ainda no mês de abril.

Prepara-te para os exames nacionais! O final do 3º período não está assim tão longe e, com ele, vêm os exames nacionais. Se estás no 11º ano ou no 12º ano, as tuas férias de verão começam já no dia 5 de junho. Aproveita para estudar para a 1ª fase dos exames, com início a 14 de junho.

22% de um total de 600

jovens portugueses revela já ter partilhado informação falsa online.

Cerca de 50% dos jovens assume ter dificuldades na pesquisa de conteúdos na Internet, sendo que mais de quatro em dez adolescentes acredita que a melhor fonte de informação são os resultados que aparecem em primeiro lugar nos motores de busca. Além disso, seis em cada dez jovens não sabe identificar e utilizar conteúdos com direitos de autor.

Já 35% dos jovens demonstra não ter conhecimento que os influenciadores digitais são pagos pelas empresas para criarem conteúdo, utilizando os seus produtos.

Fonte: Projeto Europeu ySKILLS (Youth Skills)

Póvoa de Varzim dinamiza a 2ª fase do concurso “Póvoa a Ler”

No dia 23 de abril, Dia Mundial do Livro, a Biblioteca Diana Bar recebeu a 2º fase do concurso escolar “Póvoa a Ler”. Este projeto, promovido pela Rede Concelhia de Bibliotecas Escolares e pela Biblioteca Municipal Rocha Peixoto, procurou desenvolver o domínio da língua portuguesa e incentivar os hábitos de leitura junto dos alunos do ensino básico (1º, 2º e 3º ciclos) e do ensino secundário. Nesta etapa do “Póvoa a Ler”, os 40 alunos apurados realizaram duas provas (escrita e oral) sobre livros selecionados previamente para cada ciclo de estudos e de autores ligados à Póvoa de Varzim. No final, foram premiados 12 alunos, mais especificamente, três vencedores por cada nível de ensino.

Queres divulgar alguma atividade da tua escola? Envia-nos um email para geral@forum.pt!

Projeto “Movimento S” leva filmes educativos às escolas de Coimbra

A Câmara Municipal de Coimbra disponibilizou a todos os Agrupamentos de Escolas e Escolas Não Agrupadas do concelho de Coimbra, dois filmes sobre obesidade infantil, sustentabilidade e ambiente. Esta iniciativa surgiu na sequência do projeto “Movimento S”, que promove estilos de vida saudáveis e comportamentos sociais, e pretende chegar sobretudo aos alunos do pré-escolar e do 1º Ciclo do Ensino Básico.

Ao longo do ano de 2024, os alunos terão a oportunidade de ver estes filmes produzidos pela associação cultural Filmideia, em espaços e equipamentos providenciados pela Câmara Municipal de Coimbra. Entre eles, o auditório do Conservatório de Música de Coimbra, a Blackbox do Convento de São Francisco e o Auditório e a Sala Francisco Sá de Miranda na Casa Municipal da Cultura.

Alunos criaram réplicas de motas da PSP com material reciclado

Cerca de 1280 idosos e jovens de 57 escolas, lares e instituições de educação participaram numa iniciativa promovida pelo Comando Distrital da Polícia de Segurança Pública (PSP) de Setúbal – o concurso “Nós Reciclamos”. O objetivo passou pela criação de réplicas à escala real de motas da PSP, sendo que as 20 obras criadas estão em exposição, de 1 a 19 de maio, no Fórum Almada e de 20 a 30 de maio, no Alegro Setúbal. Os melhores projetos vão ser premiados com chapéus da PSP criados pela artista plástica Joana Vasconcelos. Os vencedores são conhecidos no dia 15, numa cerimónia a ter lugar no Fórum Almada.

Alunos de Moura assinalam a Prevenção

dos Maus-Tratos na Infância

Durante o mês de abril – Mês da Prevenção dos Maus-Tratos na Infância – estudantes das creches, pré-escolar e primeiro ciclo das escolas do concelho de Moura assinalaram a importância do tema criando réplicas do laço que é símbolo da iniciativa. A iniciativa partiu da Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) de Moura, sendo que várias instituições do concelho participaram, colocando nas suas fachadas laços azuis. Também a Câmara Municipal de Moura se associou à causa, iluminando a fachada do edifício com a cor azul.

Ubuntu Fest celebrou a União,

o Serviço e a Cultura em Sintra

Sintra acolheu, de 3 a 5 de abril, mais uma edição do Ubuntu Fest, uma celebração de toda a Comunidade Ubuntu nacional, também com a participação de convidados internacionais.

A Academia de Líderes Ubuntu (ALU) reuniu mais de 700 participantes de várias Escolas do país, juntou nove nacionalidades, dinamizou mais de 25 workshops e visitas por nove lugares de Sintra, preparou um encontro ibero-americano, uma conferência, dois saraus e lançou o livro “Living Together in Peace”, do Ubuntu United Nations. Mas mais importante: reforçou o espírito Ubuntu!

Durante três dias, a vila foi lugar de esperança, empatia e transformação, assinalando os valores e princípios promovidos pelo projeto e amplamente acolhidos pelas escolas do concelho. A comunidade foi desafiada a servir, pensar, contemplar e aprender. Este momento de celebração é uma iniciativa da ALU, organizada pelo Instituto Padre António Vieira (IPAV), com o apoio da Câmara Municipal de Sintra, numa parceria com a Direção Geral da Educação (DGE) e a Organização de Estados Ibero-americanos (OEI).

Unir Comunidades em Serviço, Solidariedade e Sustentabilidade

O primeiro dia do Ubuntu Fest foi um convite ao serviço e à mudança que a Comunidade Ubuntu quer ver no

Mundo. Numa tarde dedicada aos utentes da Casa de Saúde do Telhal, realizaram-se atividades lúdicas, numa forma de combater o estigma para com pessoas com doença mental e sensibilizar para a solidão.

No mesmo local, houve ainda espaço para montar uma Feira Popular Ubuntu, preenchida com alegria e jogos preparados pelos participantes, para homenagear e celebrar a comunidade da Casa de Saúde do Telhal. Simultaneamente, na Praia das Maçãs, a Comunidade Ubuntu uniu-se em prol do meio ambiente e fez uma recolha do lixo, contribuindo para a preservação do ecossistema marinho.

O dia terminou com muito ritmo no Auditório Olga Cadaval, com o Sarau Ubuntu ao Serviço, com atuações do músico Gonçalo Pratas e da Orquestra Juvenil Mestre Domingos Saraiva

Um dia para pensar e contemplar A partir das diferentes experiências em Portugal e no Mundo, a manhã de Conferência no segundo dia do evento, convidou todos os presentes a refletir sobre o papel da filosofia Ubuntu na promoção do ideal de uma só Família Humana

A cerimónia de abertura contou com a presença do vice-presidente da Câmara de Sintra, Bruno Parreira, do Presidente do IPAV, Rui Nunes da Silva, e do Diretor Geral da Educação, Pedro Cunha. Durante o seu discurso Bruno Parreira sublinhou a importância do compromisso coletivo, destacando que “não é sobre o que todos podemos fazer por um, mas o que cada um de nós pode fazer por todos”.

Até ao palco subiram Alunos, Educadores e Encarregados de Educação, com uma visão 360º do impacto Ubuntu na Escola. Foi ainda discutida a filosofia Ubuntu como uma política pública para a educação e apresentadas as diferentes experiências da Ubuntu Global Network, que juntou num painel Brasil, Quénia, Perú, Espanha, México e Colômbia. Num testemunho de amor à humanidade, Latifa Ibn Ziaten contagiou todos os presentes, que puderam conhecer a sua história e perceber como é que faz da promoção da dignidade humana a sua missão de vida. “Pude passar uma mensagem de paz e união onde cada um tem o seu lugar, pois é unidos como uma família que enfrentaremos as adversidades”, referiu.

A tarde do segundo dia foi reservada

para contemplar a história, património e cultura de Sintra. Da Quinta da Regaleira ao Palácio de Monserrate, do Palácio da Vila até ao Convento dos Capuchos, os participantes desfrutaram de muitos tesouros que a capital do romantismo oferece.

Foi com o Sarau Ramos da Mesma Árvore, protagonizado por Ubuntus de todo o país, que encerrou mais um dia. Num apelo à paz e a vozes que gritem a esperança e não o medo, que perdoam em vez de julgar, que cantam a diversidade e não a discriminação, os participantes foram desafiados a apresentar a sua visão de cada um dos 12 princípios do manifesto Ubuntu.

A Quinta da Ribafria abriu as portas para a filosofia Ubuntu entrar

A energia e criatividade estendeu-se até ao último dia do evento. Os participantes nacionais e internacionais encontraram-se na Quinta da Ribafria, num dia para conhecer e aprender mais sobre a identidade cultural de Sintra e da Comunidade Ubuntu no mundo

Os Ubuntus Júnior da Escola Várzea de Sintra não perderam nenhum

minuto. Salvador, de dez anos, diz que aprendeu mais sobre o que é a empatia: “não é mais do que ser amigo e colocar-nos no lugar do outro” Para Catarina, de 7 anos, passa por “ajudar as pessoas” e a colega Ema, com 10 anos, completa que também é saber “respeitar os outros”.

Foi em ambiente de festa, que todos foram convidados a participar em workshops temáticos, que incluíram rugby, aulas de dança, jogos tradicionais, cerâmica, música e muita animação!

Alexandra Rocha, Educadora Ubuntu da Escola das Devesas, acompanhou 12 crianças e refere que ”foram três dias de muita alegria, diversão, aprendizagem, cansaço, mas acima de tudo de crescimento! Enquanto professora, mãe e pessoa, se puder melhorar um bocadinho em cada criança que passa por mim e fazê-la feliz, tenho a certeza que se vai lembrar e passar esse bocadinho para outros. Assim o mundo será melhor!”.

Numa sinfonia de serviço, reflexão e celebração, o Ubuntu Fest 2024 deixou um legado de esperança, solidariedade e inspiração para um mundo mais unido e compreensivo.

Euro 2024

O que precisas de saber sobre a festa do futebol europeu?

É de 14 de junho a 14 de julho que as atenções da Europa do futebol se vão centrar na Alemanha. Desde 1988, ainda antes da queda do muro de Berlim, que a competição não era realizada em solo germânico. Aqui na FORUM, em jeito de preparação, reunimos um conjunto de factos sobre todas as seleções participantes que te podem ajudar a preparar para este momento e, quem sabe, partilhar estes factos à mesa com família e amigos.

Itália entra em campo para defender o título

Depois de em 2021 ter silenciado a Inglaterra em Wembley, a seleção italiana chega ao Europeu com o orgulho ferido depois de ter falhado o Campeonato do Mundo de 2022, realizado no Catar. Sem algumas das figuras que venceram o Euro em 2021, e agora sob o comando de Luciano Spaletti, os italianos vão a jogo num grupo difícil com Espanha, Croácia e Albânia, seleções que prometem dar luta para alcançar os oitavos de final deste Europeu.

Vão 8 europeus seguidos para Portugal

A seleção das Quinas vai para o seu oitavo europeu consecutivo. E, tudo indica que este será também o sexto europeu em que Cristiano Ronaldo vai

estádios

figurar nas escolhas do selecionador nacional, que é agora Roberto Martinez. Embora o registo português não deixe de ser impressionante, existem três outras seleções com registos assinaláveis: Alemanha (14ª participação consecutiva) e França (9ª participação consecutiva).

Dois países estreiam-se no palco Europeu

As seleções nacionais da Geórgia e da Sérvia vão fazer as suas respetivas estreias num Campeonato Europeu de Futebol. A Geórgia já tinha participado anteriormente em provas europeias, mas como parte da União Soviética. Os georgianos chegam ao Euro pela mão do selecionador Willy Sagnol e liderados por jovens talentos como o guarda-redes Giorgi Mamardashvili e a estrela do Nápoles, Khvicha

Kvaratskhelia. Esta também será a primeira participação da Sérvia como país independente, tendo participado anteriormente sob a bandeira da Federação Jugoslava. Os sérvios são treinados por Dragan Stojkovic e conta nas fileiras com jogadores como o capitão Dusan Tadic, Luka Jovic, Dusan Vlahovic e o artilheiro-mor, Aleksandar Mitrovic.

Cristiano Ronaldo pode quebrar recordes (muitos deles seus) Esta já começa a ser uma rotina habitual. O CR7 é uma máquina de quebrar recordes e pode chegar a este Europeu pronto para quebrar mais alguns recordes que já tinha estabelecido na edição anterior. Entre estes recordes

Berlim Estádio Olímpico de Berlim 74 mil lugares

Munique Arena de Munique 70 mil lugares

Dortmund Westfalenstadion 65 mil lugares

Estugarda Arena de Estugarda 54 mil lugares

Gelsenkirchen Arena de Gelsenkirchen 54 mil lugares

Frankfurt Arena de Frankfurt 54 mil lugares

Hamburgo Volksparkstadion 52 mil lugares

Dusseldorf Arena Dusseldorf 51 mil lugares

Colónia Estádio de Colónia 49 mil lugares

Leipzig Estádio de Leipzig 42 mil lugares

contam-se: o de mais participações (5); o de maior número de jogos disputados (25); o de mais minutos jogados (2,153); o de maior número de jogos vencidos (12) e o de mais golos marcados no torneio (14 em todas as edições em que participou). E não vamos falar de outros, porque como o futebol é de superstições ainda podemos agoirar isto.

Portugal e Espanha são as seleções dos empates

Não estamos a gozar, este facto é mesmo realidade. Num único torneio, a seleção portuguesa é aquela que

grupos

Grupo A Alemanha Escócia Hungria Suíça

Grupo B Espanha Croácia Itália Albânia

Grupo C Eslovénia Dinamarca Sérvia Inglaterra

Grupo D Polónia Países Baixos Áustria França

Grupo E Bélgica Eslováquia Roménia Ucrânia

Grupo F Turquia Geórgia Portugal Chéquia

conta com o maior número de empates em jogos (4 em 7 jogos). Este registo é de 2016, ano de consagração de Portugal em terras gaulesas. Contudo, este registo foi igualado pelos nuestros hermanos em 2021, onde a seleção espanhola registou 4 empates em 6 jogos. E se tivessem avançado, talvez batessem este recorde.

Espanha e Itália: uma rivalidade eterna

Há adversários que não vivem um sem o outro, como o Batman e o Joker. O Super-Homem e o Lex Luthor. Neste caso, o vilão fica ao critério dos adeptos de futebol, mas o que é certo é que as seleções espanhola e italiana gostam muito de se defrontar em Campeonatos da Europa. As duas seleções já se defrontaram por 7 vezes em Europeus e este ano podemos

adicionar mais um encontro à lista. Os italianos vencem os confrontos até ao momento, somando quatro triunfos contra dois dos espanhóis. Em duas ocasiões registou-se um empate. A quem sorrirá a vitória desta vez?

O melhor terceiro lugar ajuda Portugal

Desde que o número de seleções participantes aumentou e quatro dos melhores terceiros lugares começaram a avançar na competição, a seleção mais beneficiada foi a portuguesa. Em 2016 e 2021, Portugal avançou no grupo dos melhores terceiros classificados. Embora já seja uma rotina portuguesa andar agarrado à calculadora nestas competições e nas qualificações, esperemos que tal não se volte a repetir. O coração português não aguenta tanta emoção.

Girls in ICT 2024

Este ano celebrou-se a “Liderança” no feminino

O Girls in ICT Day celebrou-se a 25 de abril com um foco na importância da “Liderança” no feminino em estudos e carreiras de Ciência, Tecnologia, Engenharia e Matemática e o Centro Internet Segura juntou-se às celebrações.

Este ano, o Girls in ICT Day foi celebrado a 25 de abril, com o tema a “Liderança”, para demonstrar a importância de modelos femininos a seguir nas Ciências, Tecnologias, Engenharias e Matemáticas (STEM). A União Internacional das Telecomunicações (ITU) dinamiza este dia com o objetivo de motivar raparigas e mulheres a seguir estudos, carreiras em STEM, envolvendo a comunidade e promovendo a colaboração através de parcerias. Embora, atualmente, 40% das profissões de alta qualificação sejam ocupadas por mulheres, a sua participação em campos relacionados com as Tecnologias da Informação e Comunicação (TIC), continua a ser baixa.

No site que assinala a ocasião, é referido que as mulheres estão quase ausentes de áreas como o desenvolvimento de software, engenharia, investigação tecnológica, da academia e também dos mais altos cargos legislativos. Também existe uma maior tendência para que as mulheres abandonem as suas carreiras em ciências e tecnologias.

Para assinalar este dia a UNESCO lançou o relatório, “Technology on her terms”, que alerta para os efeitos que os conteúdos online podem ter na saúde mental e física das jovens mulheres. Este impacto também pode vir a ser sentido no futuro, na altura de escolher a sua carreira, afastandoas das STEM. As descobertas deste relatório evidenciam a necessidade de as jovens terem modelos femininos que as motivem a seguir esta área de interesse.

O Centro Internet Segura (CIS) do Centro Nacional de Cibersegurança

(CNCS), juntou-se a esta “campanha global que pretende motivar raparigas e jovens mulheres a seguirem os seus estudos e escolherem uma carreira na área das Tecnologias de Informação e Comunicação”. Segundo o Relatório Cibersegurança em Portugal, publicado em dezembro de 2023 e coordenado pelo Observatório de Cibersegurança do CNCS, o ensino especializado em cibersegurança e segurança de informação no Ensino Superior em Portugal cresceu em número de cursos, existindo mais duas licenciaturas e um mestrado, com o número de alunos inscritos e diplomados também a aumentar. A percentagem de mulheres inscritas e diplomadas, contudo, foi relativamente baixa.

No que toca à “Estratégia Nacional de Segurança do Ciberespaço” para 2019-2023, de acordo com o relatório, observou-se uma

tendência positiva no crescimento de ações de sensibilização dirigidas a crianças e jovens. Porém, mantevese a tendência negativa na falta de mulheres inscritas e diplomadas em cursos superiores especializados nesta área, quando comparado com a área das TIC em geral.

De acordo com dados da DireçãoGeral de Estatísticas da Educação e Ciência (DGEEC), recolhidos pelo CNCS, a percentagem de mulheres inscritas em cursos de cibersegurança e segurança da informação foi de 10% em 2022/2023, com o número de diplomadas a ser de 7%. Já nos cursos de TIC, segundo dados do Pordata, o valor de diplomadas é de 20,5%.

A secretária-geral da ITU, Doreen Bogdan-Martin, partilhou em mensagem publicada no YouTube da organização que “liderança é muito mais do que ter um cargo ou uma posição de poder” “É sobre reunir o poder de ideias e inovação e a habilidade de navegar a mudança com confiança seja uma pessoa estudante, empresário ou chefe de estado”, acrescentou. “O nosso futuro

digital partilhado precisa de mulheres líderes, que não sejam apenas hábeis tecnologicamente, mas visionárias. Capazes de dar voz a um mundo mais inclusivo, igualitário e sustentável tanto online como offline”, concluiu. Enquanto existe um intervalo nas lideranças em todas as indústrias, o maior deles pode ser encontrado em campos STEM. Na área das TIC, costumam encontrar-se mulheres em funções juniores ou de apoio, em vez de papéis de gestão, com pouca margem para progressão na carreira. Existe também uma probabilidade mais baixa de que as mulheres venham a deter posições executivas, que se tornem empreendedoras das TIC, ou que tenham representação entre legisladores nas áreas da ciência e tecnologia. O objetivo deste Girls in ICT Day é promover a exposição de raparigas e mulheres em campos STEM a outras mulheres, que se encontrem em posições de liderança, de forma

a que estas sirvam de referência e inspiração para que se quebrem barreiras que limitem o seu progresso. O tema da “Liderança” pretende também encorajar o empoderamento e o desenvolvimento da liderança para um futuro mais equitativo na área das STEM.

O Girls in ICT Day começou a ser celebrado em 2011 e desde então mais de 377 mil raparigas e mulheres participaram em mais de 11 mil e 400 celebrações em 175 países diferentes. Governos, organismos de regulação e empresas da área das TIC, instituições académicas, agências da Organização das Nações

Unidas (ONU) e Organizações Não Governamentais (ONG) de todo o mundo juntam-se ao movimento e assinalam esta

Doreen Bogdan-Martin, secretária-geral da UIT

Kendrick vs Drake Guerra

os dois artistas, que já colaboraram inclusivamente nos discos um do outro, a construir esta inimizade entre ambos? Para contexto, temos que viajar um pouco no tempo, até ao princípio da carreira de ambos, e entender os contornos da sua relação. O Drake é um pouco mais velho do que o Kendrick e já era uma pequena

passa a ser uma certeza. Este disco é considerado como um dos melhores da década (e de sempre) e catapultou-o para o estrelato. E o Drake esteve presente nesse momento, tendo uma participação na faixa Poetic Justice. A relação entre os dois artistas parecia ser de respeito mútuo e até de entreajuda. Mas, em 2013, tudo mudou.

que é, muitas vezes, referido como sendo um desporto competitivo. A diferença aqui é que o Kendrick decidiu chamar os seus concorrentes pelo nome. As ondas de choque espalharam-se pela cultura. Os nomes não mencionados, talvez sentindo-se desconsiderados, responderam com música. Já os nomes mencionados

Civil

pronunciaram-se maioritariamente de forma positiva, entendendo este momento como uma chamada para competir e se elevarem mutuamente. Contudo, um dos nomes interpretou

Para o Drake, esta chamada foi um pouco mais pessoal. Rapidamente se multiplicaram entrevistas onde que as colaborações entre ambos mas, à exceção de algumas linhas subliminares por parte de ambos os artistas que serviram para alimentar a especulação e as teorias, nunca houve mais nada de concreto. Até ao álbum colaborativo do Metro Boomin’ e do

Na faixa Like That , chegou o momento que despoletou tudo. Como artista convidado, o Kendrick deixou umas rimas bem diretas a desafiar o Drake e o J. Cole, seus contemporâneos e que, em conjunto, são os três maiores nomes do rap da última década. Nas suas rimas, o MC da Califórnia deixa bem claro que não considera que exista um top 3; existe apenas um número 1, ele próprio. Aquando do seu lançamento, o verso fez a cultura tremer. Para começar, eram as primeiras linhas diretas que este beef a ser cozinhado há anos conhecia. Depois, envolvia um terceiro elemento – o J. Cole – com quem o Kendrick parecia manter uma relação de amizade há anos. O rapper da Carolina do Norte chegou a responder na faixa 7 Minute Drill , mas rapidamente se retirou a si mesmo do conflito e à faixa dos serviços de streaming

Restava aguardar por uma resposta do Drake. E ela chegou! Mais ou menos… ainda sem lançamento oficial, Push Ups é um momento de coragem do rapper canadiano. Nesta faixa, deixa jabs bem diretos a todos os seus “inimigos” : Metro Boomin’, Future, Rick Ross e até J. Cole! Mas, obviamente, o destaque cai sobre as linhas endereçadas ao Kendrick. A internet já está a tratar de todas as teorias e especulações. Até a falsas respostas criadas por AI este beef já teve direito. Da parte dos dois rappers, porém, silêncio. Falta o lançamento oficial desta diss track do Drake para tornar as hostilidades oficiais. Será também, certamente, desse momento que o Kendrick está à espera para responder. Aguardamse tempos difíceis para o refrão do refresh… mas tempos incríveis para quem gosta de rap (e de um bocadinho de drama)!

mal falava e já queria ser cantora» Diana Lima: Entrevista a

«Ainda

Diana Lima é cantora, compositora, instrumentista e intérprete. Aos 25 anos, a artista conta já com uma vasta experiência no mundo da música, tendo lançado o seu primeiro single “Confiei em Ti”, em 2015, que alcançou rapidamente milhões de visualizações. Este êxito foi o primeiro passo para continuar a explorar o seu “amor pela música”, algo que, conta à FORUM, “nasceu muito cedo”. Atualmente, a artista inicia uma nova etapa na carreira, com o EP “Beco Com Saída” e reforça a importância do esforço para alcançar o sucesso.

Como surgiu o teu gosto e interesse pela música?

O meu interesse pela música nasceu muito cedo. Tenho vídeos com 5 anos já com brinquedos de música –«pianinhos» de brincar, microfones de brincar. Os meus pais sempre ouviram muita música em casa e acho que isso também desenvolveu o meu amor pela música. Tocava guitarra, piano. Agora comecei no baixo e na bateria também. E aprendi tudo sozinha.

Como começou a tua jornada neste mundo da música?

O primeiro passo foi lançar o meu primeiro single, o “Confiei em Ti”. Na altura, eu estava um bocado reticente se lançava ou não, mas decidi avançar. Os meus amigos quase que me obrigaram a lançar o single (risos). E ainda bem, porque esse single hoje em dia já tem quase 5 milhões de visualizações. Foi aí que eu pensei “vou continuar a lançar música”. Comecei a ver que as pessoas gostavam de me ouvir a cantar e que apoiavam o meu trabalho. Foi inesperado (risos), eu não estava à espera, mesmo! Sinto que as pessoas abraçaram esta música de uma forma que eu tinha de lhes dar mais.

Numa primeira fase, foi difícil marcar a tua posição neste mundo? Eu sinto que ainda hoje é difícil, porque eu acho que é um mercado pequeno

e nós temos de trabalhar muito, que é o que eu faço. Temos de trabalhar mesmo muito, ter muita força para correr atrás. O que quero dizer é que há espaço para muitos, mas para chegar a muita gente, às vezes, é mais difícil.

«A mensagem que tento passar é muito focada no amor, principalmente (…) É muito autobiográfico, mas também me inspiro em histórias que vejo ao meu redor, seja de amigos, ou até histórias que vejo nos filmes (risos)»

O que te inspira para escreveres as tuas músicas? Qual é a principal mensagem que tentas passar? A mensagem que tento passar é muito focada no amor, principalmente, porque as minhas músicas falam muito sobre relações amorosas. É muito autobiográfico, mas também me inspiro em histórias que vejo ao meu redor, seja de amigos, ou até histórias

que vejo nos filmes (risos). Acho que me inspiro um pouco em tudo.

Já participaste em programas de talentos, como o caso do The Voice, em 2015. Pisar esse palco foi importante para o lançamento da tua carreira?

Acho que é sempre uma experiência. Claro que fiquei um pouco triste e abalada quando ouvi o “não”. Estava pelo menos à espera de virar nem que fosse uma cadeira. Não virar nenhuma cadeira, por acaso, deixou-me um bocado em baixo. Mas acho que é bom para termos força para continuar a lutar por aquilo que gostamos de fazer.

Como é que descreves o teu percurso? O que mudou na tua música e na tua trajetória enquanto artista?

Como pessoa e como artista, evoluí muito, desde o “Confiei em Ti” até agora. Sinto que evoluí bastante porque cresci, vivi experiências e muita coisa até chegar aqui. Acho que isso fez de mim uma pessoa mais forte e mais confiante também.

Qual é o papel das tuas redes sociais na divulgação do teu trabalho? Sendo uma artista jovem sentes que tens um papel ativo enquanto influenciadora, sobretudo destas novas gerações? Sinto que é muito útil porque as pessoas também se sentem mais

próximas de nós com as redes sociais. Recebo muitas mensagens positivas. Isso deixa-me muito contente, porque percebo que a minha música está a chegar a mais sítios e isso é muito bom. As redes sociais acho que ajudam muito nisso, a espalharmos o nosso trabalho. Por outro lado, acho que temos sempre esse papel [de influenciadores] porque damos aquela força para as pessoas saberem que podem chegar lá se trabalharem.

«Recebo muitas mensagens positivas. Isso deixa-me muito contente, porque percebo que a minha música está a chegar a mais sítios e isso é muito bom»

Das colaborações que já fizeste, consegues destacar alguma?

Eu penso que todos os artistas com quem já colaborei até hoje foram importantes para mim. Trago sempre coisas novas para mim, ao trabalhar com pessoas de outros estilos. Mas um que eu posso destacar agora, é o mais recente – é o [single] com o Murta. É uma música que está a correr muito bem!

Daqui a 5 anos, o que é que perspetivas para a tua carreira? O que podemos esperar? Espero ser uma Diana ainda melhor do que a que sou hoje, ainda mais evoluída e espero pisar grandes palcos. E conseguir chegar a mais pessoas que gostam de ouvir a minha música, claro.

Como era a Diana enquanto estudante? O teu percurso escolar influenciou este gosto pela música?

Eu sempre fui uma boa aluna, mas sempre fui inclinada para a música (risos). Eu era uma aluna responsável, isso era, por mais que às vezes não gostasse tanto de estudar. Havia disciplinas que gostava especialmente, como história, eu adoro história! Acho que era uma aluna empenhada.

Estás a estudar Jazz e Música Moderna, na Universidade Lusíada de Lisboa. Podes falar-nos um pouco mais sobre o porquê da escolha deste curso e como é que aplicas os conhecimentos que adquires na tua música e na tua carreira?

Eu sempre quis estudar música e pensei “quero aprender mais, quero

ter mais conhecimentos e porque não inscrever-me num curso de música?” Era o que eu sempre quis fazer. E entrei no curso, adorei o curso e os professores, que são muito fixes. Acho que o curso me ajudou muito. Por exemplo, no meu novo EP “Beco com Saída”, que lancei agora, penso que me ajudou muito musicalmente, tanto para escrever, como para fazer as harmonias das músicas.

Como foi a tua adaptação ao Ensino Superior?

Eu inicialmente já tinha estado em Gestão de Recursos Humanos – muito diferente deste curso de Música, não tem nada a ver. Mas foi uma adaptação boa, eu gosto. Gosto muito do ambiente. Não é por estamos a estudar música, que não estudamos muito. Temos cadeiras muito práticas, como Voz ou Instrumento, mas também disciplinas mais teóricas ligadas à História da Arte.

Se não fosses artista, o que te imaginavas a fazer? E porquê?

Tal como a minha mãe e o meu pai me diziam: “Desde sempre que dizias que querias ser cantora”. Eu mal falava, já queria ser cantora. Já tinha aquele microfone de brincar. Por isso, acho que a minha opção foi sempre ser cantora. Mas também sempre gostei muito de história e, se tivesse que fazer alguma coisa sem ser música, talvez gostasse de ser arqueóloga, porque gosto muito de história. Mas acho que nunca pensei assim numa segunda profissão. É isto: plano A e não há plano B (risos).

O que dirias a uma pessoa que está agora a começar no mundo da música?

Eu diria “se gostas e se tens amor por isso e paixão por isso, trabalha”. O mais importante é mesmo trabalhar, sem trabalho não chegamos a lado nenhum.

O ensino prático da Biologia no Ispa

A licenciatura em Biologia no Ispa destaca-se pela sua “forte componente prática”. Para conhecermos o processo de formação dos biólogos e o que motiva a escolha deste curso, conversámos com duas estudantes desta área no Ispa. Sabe mais aqui.

Carlota Carreiras, 20 anos, 2.º ano da licenciatura em Biologia

A licenciatura em Biologia no Ispa interliga o ensino teórico com o ensino prático, proporcionando aos estudantes a oportunidade de participar, não só em projetos de investigação, como também em experiências fora da sala de aula, desde saídas de campo, tarefas em laboratório ou estágios. Carlota Carreiras tem 20 anos e está no 2º ano da licenciatura em Biologia. A sua entrada no ensino superior foi motivada pelo interesse na área de biologia marinha. Contudo, foi no curso de biologia no Ispa que descobriu a sua preferência pela “parte de neurociências”. Sobre o plano curricular, Carlota revela “temos imenso a parte da biologia marinha, mas também temos muito a parte de laboratório”. Esta componente laboratorial é vista como uma oportunidade de enriquecimento do currículo, por exemplo, através da “realização constante de PCR’s”, já que são “necessários em milhares de áreas da biologia”, acrescenta. Da mesma forma, Joana Trindade, uma estudante de 20 anos também

no 2º ano da mesma licenciatura, confessa que este curso no Ispa “foi a melhor das opções que podia ter escolhido”. Joana destaca a formação abrangente, que explora diferentes áreas, permitindo a cada aluno “descobrir exatamente aquilo que quer”. Segundo a estudante, foi esta “componente muito rica” que despertou o seu interesse pela área das neurociências, após ter experienciado “várias saídas de campo, aulas em laboratório e cadeiras muito diversificadas”. Em biologia, “aprendemos sobretudo a fazer e a observar”, sublinha.

O contacto com os professores é outra vantagem deste curso, permitindo aos estudantes adquirir novas competências e conhecer oportunidades profissionais. Segundo Carlota, “os professores dão-nos capacidades de procurar outros contactos para enriquecermos o nosso currículo” Através do “feedback constante dos professores, também conseguimos tirar melhores notas”, acrescenta

Joana Trindade, 20 anos, 2.º ano da licenciatura em Biologia

Carlota. No mesmo sentido, Joana considera que os professores têm sido uma ajuda na preparação do projeto de investigação final do curso: “eles contam-nos a experiência deles e ajudam-nos a arranjar estágios ou algum voluntariado”

Para complementar esta formação curricular, existe o Núcleo de Estudantes de Biologia (NEB) do Ispa. “Fazemos imensas atividades fora da faculdade e isso aumenta a amizade entre as pessoas do nosso curso”, revela Carlota. Entre as principais atividades dinamizadas pelo NEB, Carlota destaca “o workshop de LinkedIn e de currículo”. Já para Joana, “a visita ao iMM, Instituto de Medicina Molecular, foi importante”, visto que conseguiram “estar dentro de laboratórios onde ocorre de facto investigação e perceber como é que tudo funciona”

As duas estudantes revelam-se, assim, motivadas a investir na sua formação em biologia, sobretudo devido ao “ensino prático e enriquecedor” do Ispa.

Amadeu Dinis, presidente da ANESPO

“Vamos fazer com que o Ensino Profissional deixe de ser visto como um ensino de segunda”

“Com expectativas muito altas”, é assim que o novo presidente da Associação Nacional de Escolas Profissionais (ANESPO), Amadeu Dinis, encara o triénio de 2024-2027. A nova direção da ANESPO tomou posse no passado dia 12 de abril, em Lisboa. Em entrevista à FORUM, Amadeu Dinis partilhou os desafios que aguardam a nova direção neste triénio.

Amadeu Dinis, licenciado em Humanidades pela Universidade Católica Portuguesa (UCP) e professor de português no ensino secundário, abraça desde 1986 a causa do ensino profissional e foi no passado dia 22 de março, eleito presidente da ANESPO. É um papel que assume “com muito orgulho” e que pretende “continuar o trabalho que tem vindo a ser feito”, atuando em todo o território nacional e desenvolvendo parcerias com instituições, agentes económicos e sociais que reforcem a cooperação e intercâmbio entre escolas associadas. Assume que o compromisso da nova direção da ANESPO para este triénio assenta em quatro pilares fundamentais: sustentabilidade financeira das escolas profissionais privadas; inovação pedagógica e reforço das ofertas formativas; afirmação institucional a nível nacional e internacional; e a reorganização do funcionamento da associação e dos serviços que presta aos associados. Algumas das áreas de atuação neste triénio passarão pela inscrição do financiamento das escolas profissionais privadas no Orçamento de Estado (OE) e nos orçamentos regionais (Açores e Madeira), assegurando assim maior

estabilidade financeira desde o início do ano letivo; na inovação pedagógica, uma aposta no enriquecimento curricular, transformação digital e inteligência artificial de maneira a que as escolas adequem a sua oferta formativa e também uma aposta nos serviços de orientação profissional; manter um papel ativo e pró-ativo nas diversas instituições em que a ANESPO marca presença, bem como um contacto regular com os órgãos governamentais e grupos parlamentares; dinamizar e modernizar os serviços da ANESPO, melhorando os serviços prestados aos associados e desenvolvendo em conjunto iniciativas e estratégias de comunicação. Olha-se também para a contínua valorização do Ensino Profissional. Através de entidades como a Agência Nacional para a Qualificação de Ensino Profissional (ANQEP), o Ministério da Educação, escolas e municípios e a própria ANESPO, têm sido “desenvolvidas campanhas de divulgação e massificação desta oferta formativa”. Amadeu, afirma, contudo, que “há ainda muito mais a fazer”. Defende ainda uma mudança dos modelos de orientação vocacional dos jovens e trabalho de

“Há universidades que ainda não abrem vagas para este tipo de contingentes e o nosso trabalho vai no sentido de atuar junto destas entidades, criando iguais oportunidades para estes jovens no acesso ao ensino superior”

competências como “pontualidade, responsabilidade, comunicação, compromisso, criatividade, capacidade de adaptabilidade, entre outras”

O presidente da ANESPO considerou que a adaptação dos conteúdos programáticos adequando os mesmos “à tipologia do curso que o aluno está a frequentar, garantindo a equidade no tratamento do jovem é, de facto, de salientar e valorizar”

Disse também haver “uma maior abertura do lado dos politécnicos”, para criar oportunidades para o acesso dos jovens que estudam no Ensino Profissional ao Ensino Superior, com a criação dos Cursos Técnicos Superiores Profissionais (CTeSP).

“Há universidades que ainda não abrem vagas para este tipo de contingentes e o nosso trabalho vai no sentido de atuar junto destas entidades, criando iguais oportunidades para estes jovens no acesso ao ensino superior”, alertou Amadeu. “Existe muito trabalho a fazer nesta matéria, melhorias a implementar, para que os nossos jovens que frequentam o ensino profissional, público ou privado, sejam tratados com equidade em relação a todos os outros que fazem prosseguimento de estudos”, defendeu.

Sente que as escolas atualmente são “bastante ativas na divulgação da sua oferta formativa junto da comunidade” e que “a relação existente entre escolas e empresas é fundamental e deve ser de proximidade”

A nova direção da ANESPO é composta por escolas de diversos pontos do país, algo que tem sido destacado e Amadeu assinalou que “as assimetrias que se verificam no nosso país, em diversos setores e dimensões da sociedade, são também sentidas no ensino profissional”. Destacou as diferenças entre o litoral e o interior do país, e a importância que estas escolas profissionais têm para os territórios com baixa densidade populacional. A ANESPO, através dos “Périplos pelas Regiões de Baixa Densidade Populacional”, procura levar consigo “elementos da tutela para que possam conhecer projetos educativos e formativos que são o grande motor de desenvolvimento local e catalisador de fixação de pessoas para aquela região” “Vamos fazer com que o ensino profissional deixe de ser visto como um ensino de segunda, mas sim um ensino de primeira, que é o lugar que ele merece”, finalizou Amadeu Dinis.

CTeSP

LICENCIATURAS

ESTUDANTES 611 16 3 6 47 42 200 7.263

UNIDADES DE INVESTIGAÇÃO

PESSOAL DOCENTE, INVESTIGADORES, DIRIGENTES E TÉCNICOS

ESCOLAS/POLOS

ESCOLA SUPERIOR DE GESTÃO www.esg.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE TECNOLOGIA www.est.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE DESIGN www.esd.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE HOTELARIA E TURISMO www.esht.ipca.pt

MESTRADOS, MESTRADOS PROFISSIONAIS E PÓS-GRADUAÇÕES

PARCERIAS INTERNACIONAIS

ESCOLA TÉCNICA SUPERIOR PROFISSIONAL www.etesp.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO, BEM-ESTAR E SISTEMAS BIOMÉDICOS www.esdbesb.ipca.pt

Ambiente académico

No IPCA é promovido um forte sentido de comunidade alicerçado numa cultura de proximidade, de integração e de inclusão. A adaptação ao ambiente académico é promovida através do desenvolvimento de atividades ao longo do ano letivo e pelo incentivo ao envolvimento dos estudantes nos vários grupos académicos e na vida da instituição.

Internacionalização

As experiências internacionais são fortemente cultivadas e estimuladas junto da comunidade académica, através da participação no Programa ERASMUS+, para a realização de períodos de estudo e estágio internacionais e da aprendizagem de línguas. A internacionalização no IPCA ganhou mais força desde que integrámos a RUN-EU e nos tornámos uma Universidade Europeia, dando à comunidade académica oportunidades de frequentar Shorts Advanced Programmes (SAP’s).

Proximidade

Os estudantes do IPCA beneficiam de uma cultura de proximidade instituída, que se traduz na facilidade de contacto com um corpo docente altamente qualificado e empenhado em contribuir para a aprendizagem, a aquisição de competências e para o sucesso académico dos estudantes.

Oferta formativa

A diversidade da oferta formativa permite aos estudantes frequentar um curso conferente de grau, seja um curso de licenciatura, mestrado ou CTeSP (curso técnico superior profissional), ou cursos não conferentes de grau como pós-graduações e cursos breves ou de especialização. No IPCA há cursos a funcionar em regime diurno, pós-laboral ou ensino a distância.

Empregabilidade

A elevada empregabilidade é resultado de uma forte aposta na formação orientada para a aquisição de competências exigidas pelo mercado de trabalho, nacional e internacional, com o objetivo de potenciar a colocação dos seus diplomados na vida ativa.

Investigação

O IPCA aposta na investigação aplicada e orientada para a prática e na produção e transferência de conhecimento para a sociedade e para as empresas, proporcionando um ambiente propício à inovação e à articulação com o projeto educativo, de forma a envolver os estudantes nos projetos desenvolvidos e a permitir a aquisição de competências transversais e multidisciplinares.

Campus

Apoios sociais

Os estudantes podem candidatar-se a uma bolsa de estudo e, no mínimo, recebem o valor da propina. Os estudantes que não podem beneficiar de bolsas de estudo e que revelem uma situação económica desfavorecida, poderão ser apoiados pelo Fundo de Emergência para suportar despesas com a alimentação, transporte, material escolar e alojamento. O IPCA disponibiliza ainda uma Bolsa de Colaboradores que permite aos estudantes colaborarem nas atividades da instituição mediante pagamento.

O IPCA dispõe de um Campus verde, saudável e seguro, com espaços físicos ambientalmente sustentáveis, adaptados ao desenvolvimento de atividades pedagógicas e laborais, com respeito pela saúde e bem-estar da sua comunidade. Os edifícios e laboratórios estão devidamente equipados, com tecnologia de ponta, garantindo um ambiente pedagógico que promove a inclusão e o sucesso académico. O IPCA dispõe ainda de uma Residência Académica situada a 200 metros do Campus, em Barcelos.

Ligação à Comunidade

A estreita ligação e envolvimento do IPCA com a comunidade externa são atualmente um marca de referência na região, no país e na Europa, o que potencia um conjunto de oportunidades para a sua comunidade académica, nomeadamente uma maior interação com o meio empresarial, cultural e científico.

Localização e acessibilidades

Com sede em Barcelos, o Campus do IPCA está localizado a 5 minutos do centro da cidade, com excelentes ligações às 3 principais cidades do Norte do país (Porto, Braga e Guimarães), das quais dista cerca de 30 minutos. Para além da sede em Barcelos, o IPCA tem ainda Polos em Braga, Guimarães, Famalicão, Esposende e Vila Verde. A ligação entre os Polos pode ser feita através de rede de transportes públicos (comboio ou autocarro).

Cinema

para vibrar e sonhar

Maio promete ser um mês com filmes para todos os gostos. Vamos descobrir heróis de ação, visitar mundos pós-apocalípticos que escondem diferentes perigos, encontrar velhos amigos no mundo da animação e dar asas à fantasia para visitar o mundo dos amigos imaginários. São estes os filmes que não podes perder neste mês. Só te resta agarrares nas pipocas, silenciares o telemóvel, encostares-te na poltrona e desfrutares dos teus filmes.

Profissão: Perigo

(The Fall Guy)

Data de estreia: 1 de maio

Este filme de ação acompanha um duplo… de um filme de ação. Ryan Gosling (Barbie, Blade Runner 2049) é Colt Seavers, um duplo que se afastou por um ano do cinema para se focar na sua saúde física e mental. Depois do afastamento, Colt regressa para fazer as partes mais exigentes do papel do protagonista do filme que desapareceu. Além da produtora do filme o ter encarregue de encontrar o ator desaparecido, Colt também quer impressionar Jody Moreno, a realizadora e sua ex-namorada que está a dirigir o seu primeiro filme, interpretada por Emily Blunt (O Diabo Veste Prada, Oppenheimer). Caos, comédia e muita ação, são os ingredientes que prometem cativar os espectadores deste filme realizado por David Leitch (John Wick e Deadpool 2).

O Reino do Planeta dos Macacos

(Kingdom of the Planet of the Apes)

Data de estreia: 9 de maio Passados sete anos do último filme, chega-nos agora a sequela a Guerra pelo Planeta dos Macacos. Neste filme, os descendentes do chimpanzé Caesar expandiram os seus territórios além dos terrenos do oásis descoberto pelo líder já falecido há 300 anos. Numa época onde os seres humanos regrediram para um estado mais primitivo e em que os macacos dominam o planeta, Proximus Caesar (Kevin Durand), um bonobo, utiliza os resquícios de tecnologia humana para criar armas e escravizar clãs de macacos. Questionando a perversão dos ensinamentos de Caesar, Noa (Owen Teague) alia-se à humana Mae (Freya Allen) para decidir o futuro conjunto de macacos e humanos. A realização do filme ficou a cargo de Wes Ball (trilogia Maze Runner).

Furiosa: Uma Saga

Mad Max

(Furiosa: A Mad Max Saga)

Data de estreia: 24 de maio

Um mundo pós-apocalíptico, liderado por senhores de guerra, gangues, anarquia e dominado pela escassez de recursos. Furiosa, acompanha a história da personagem titular, interpretada por Anya TaylorJoy (Split, The Northman de raptada do Lugar Verde pelo senhor de guerra Dementus (Chris Hemsworth). Olhando para a mãe como inspiração, o objetivo de Furiosa é simples, voltar para o Lugar Verde e protegê-lo para que continue a ser um oásis nesta terra apocalíptica. A longametragem é realizada por George Miller, realizador australiano, criador e responsável por todos os filmes da saga Mad Max

6 passos para o sucesso nos exames nacionais

Os exames nacionais estão a chegar e os momentos de preparação são cada vez mais necessários. Aqui podes encontrar tudo o que precisas de saber para garantir o teu sucesso nestas provas!

#1

preparação, é importante que saibas gerir o teu tempo. Desta vez, terás de rever toda a matéria dada ao longo de 2 anos, se fores estudante do 11º ano, ou de 3 anos, se estiveres no 12º ano. Torna-se então fundamental criares o teu plano de estudo para garantires que consegues abordar todos os tópicos das diferentes disciplinas a tempo das datas dos exames.

O segredo é estudar com a devida antecedência! Começa por definir um horário de estudo para cada dia da semana Este planeamento irá ajudarte a visualizar, na prática, tudo aquilo que precisas de saber. Poderás, por exemplo, estudar uma disciplina de manhã e outra à tarde.

É essencial que dediques mais tempo aos temas nos quais sentes mais dificuldades, assim como às matérias que saem habitualmente neste tipo de provas.

#2Procura o teu espaço de estudo

Encontrar o espaço ideal para estudar pode ser, por vezes,

difícil. Neste sentido, é importante que definas um local onde consigas concentrar-te e entrar totalmente no espírito de preparação para os exames. Poderá ser na tua casa, na escola, numa biblioteca ou até num café perto de ti.

O importante é que seja um espaço que tenha todo o conforto e os materiais que necessitas durante o estudo. Se habitualmente precisas de silêncio no momento do estudo, é essencial que encontres um local com um ambiente calmo e sem ruídos de fundo.

E não te esqueças de manter uma posição física confortável, já que a postura é essencial para a produtividade e concentração ao longo do dia.

Entra em modo offline

Dificilmente conseguirás concentrar-te a 100% no estudo se te dispersares a fazer outras tarefas. Assim, é essencial que deixes de lado todo o tipo de distrações neste momento de estudo, seja a televisão, o computador ou até

as tuas conversas no WhatsApp. Mas atenção, o teu computador pode ser um objeto de estudo. Contudo, deves saber utilizá-lo da melhor forma, neste caso, para apontamentos ou para leitura da matéria, ou até mesmo para conheceres exemplos de exercícios ou pesquisares informações online. Neste caso, o importante é saberes diferenciar aquilo que poderá ser uma forte distração para ti. Foca-te agora na matéria, seja através da elaboração de esquemas, mapas de conceitos e resumos ou até da leitura em voz alta dos teus apontamentos.

#4

Reserva tempo para pausas

A preparação para os exames não se faz apenas de estudo 24 horas por dia. Assim, deves definir os teus momentos de pausa no estudo, sempre que sentires que não estás completamente focado(a). Estas pausas são essenciais para a saúde do teu corpo e da tua mente, para que consigas regressar ao estudo

com mais motivação e energia. Nestes 15 ou 30 minutos de pausa podes aproveitar para comer um snack, ver as novidades nas redes sociais ou até para fazer exercício. É fundamental que reserves este tempo para relaxar e para te dedicares a outras atividades de lazer. Certificate que consegues descansar nos dias imediatamente antes dos exames, para que estejas totalmente concentrado(a) e com os níveis de energia certos.

#5

Utiliza recursos variados

Existem vários materiais de estudo que podes utilizar durante a fase de preparação para os exames, para além do manual da disciplina e dos teus apontamentos das aulas. Assim, o passo seguinte é recorrer a outro tipo de ferramentas, como por exemplo o website do IAVE, onde podes encontrar exames dos anos anteriores e exemplos de exercícios, com critérios de correção, o que acaba por facilitar o teu estudo. Outro recurso essencial são as aulas de preparação para os exames previamente marcadas pelos professores. Aqui podes rever as diferentes temáticas que aprendeste ao longo dos anos, colocar todas as tuas dúvidas e partilhar as tuas respostas para melhorar e corrigir eventuais erros. O mesmo acontece nas sessões de estudo com outros colegas

#6

Mantém a calma no dia do exame

Chegou a última etapa e aquela que causa mais nervosismo! Novamente, o segredo está na preparação. Na véspera da prova, é importante que organizes todo o material essencial, começando pelo teu documento de identificação. Além disso, tem atenção ao horário do exame. Não te atrases! Durante a prova, presta atenção a todas as indicações do professor vigilante e lê as perguntas com muito cuidado, gerindo o teu tempo da melhor forma e sempre com conhecimento das cotações. Poderás começar pelas questões mais fáceis ou, pelo contrário, reservar o tempo inicial para as perguntas mais complexas. No final, existe um período de tolerância facultativo de 30 minutos, que poderás aproveitar para rever as tuas respostas e corrigir aquilo que for necessário.

O que dizem os estudantes?

Téo Assis

18 anos, 12º ano, Escola Secundária Alberto Sampaio Este ano, como vou realizar dois exames, Matemática A e Física e Química A (melhoria), comecei a preparar-me mais cedo do que no ano passado, já que o tempo dedicado a cada um deles tornou-se mais escasso. Estes são momentos de avaliação de enorme relevância para o nosso percurso académico, sendo definidores para o acesso ao ensino superior. Desde o 2º período, que o meu trabalho é direcionado para os exames nacionais, principalmente para Física e Química, visto que não tenho mais a disciplina. Em ambos os casos, estou a recuperar os conceitos que já não me são tão claros e a fazer exercícios, de modo a construir uma base sólida capaz para os exames nacionais.

Carolina Sousa

18 anos, 12º ano, Escola Secundária Romeu Correia

Os exames nacionais são um marco importantíssimo no percurso escolar de qualquer aluno, já que influenciam a entrada na faculdade.

No ano passado, fiz apenas a 1ª e 2ª fases do exame nacional de Biologia e Geologia, uma vez que é o único que necessito para entrar na universidade que pretendo. Durante toda a preparação, resumi todas as matérias possíveis e fiz exames de anos anteriores.

O melhor é mesmo guardar resumos, fichas, entre outros recursos, para quando chegar a altura dos exames, utilizá-los e relembrar as matérias. Além disso, é extremamente importante manter uma boa organização. Não vale de nada ficar nervoso! Estamos todos a lutar pela

mesma coisa, e se nos sentirmos confiantes, não tem como correr mal!

Ana Alves

16 anos, 11º ano, Colégio Internato dos Carvalhos

Os exames são uma ferramenta árdua para conquistar o curso que pensamos em seguir futuramente, se considerarmos a hipótese de ingressar no ensino superior. É uma preparação intelectual e emocional. Para perceber a parte teórica, faço exercícios do IAVE e invisto bastante em cultura geral sobre a disciplina, de forma divertida. Embora seja um momento de ansiedade e pressão, é possível trabalhar esse aspeto para evitar confusões nos dias dos exames.

Sugiro encontrar um método de estudo no qual é possível recorrer à internet. Para além disso, investir na cultura geral e em exercícios diários sobre a matéria, pois facilita muito a compreensão e interpretação no dia de exame.

Fernanda Azevedo

17 anos, 11º ano, Escola Secundária Dr. Joaquim Gomes

Ferreira Alves

Os exames são muito importantes, pois com eles vou conseguir ingressar no ensino superior e seguir a área que desejo. Costumo estudar lendo os manuais, enquanto faço resumos e tento resolver o máximo de exercícios possíveis nas fichas que os meus professores enviam, no manual e em exames anteriores.

Prestem bastante atenção nas aulas, escutem as dicas que os professores dão, tirem apontamentos, façam muitos exercícios e o mais importante: tirem dúvidas com os professores.

facilitar

Apps para as tuas viagens

Viajar não precisa de ser um stress. Reservar alojamento, restaurantes, preparar uma rota turística, dividir contas, arrumar as malas e até encontrar internet gratuita são coisas que as aplicações já facilitam nos dias de hoje. Para que aproveites ao máximo o teu tempo, então deixamos-te aqui 6 dicas de apps que te podem ajudar na preparação e durante a viagem, incluindo também algumas menções honrosas.

Booking

Começamos pelo mais importante de uma viagem: o alojamento. Podes optar por várias modalidades, o couchsurfing, ficar num hotel, num hostel ou até num Airbnb. Com o Booking, poderás encontrar o preço para hotéis e alojamentos na cidade que queres visitar, basta selecionares a data, duração da tua estadia e depois ires selecionando os diferentes filtros de pesquisa para teres um alojamento à tua medida (localização e preço).

Instabridge

Ter internet em viagem é sempre uma missão difícil. Na União Europeia, já não pagas dados em roaming. Mas, mesmo assim, pode ser útil contar com a wi-fi É por isso que existe a app Instabridge, que é atualizada pela comunidade que partilha as passwords de hotspots de wi-fi públicos. Neste momento, a app conta com uma base de mais de 20 milhões de hotspots espalhados por todo o mundo.

Outras aplicações

Couchsurfing

Aplicação utilizada para encontrar alojamento em casas de residentes locais.

Maps.me

Uma viagem requer sempre preparação. Que locais queres ver, onde queres comer ou vais onde vais dormir. Isto só para enumerar algumas coisas. Na aplicação Maps. me, poderás encontrar tudo isto e, melhor ainda, offline. Com esta app poderás ter acesso a rotas, guias para os monumentos e museus que pretendas visitar, bem como listas de restaurantes mais acessíveis, entre outras coisas. A app é atualizada com informação da base de dados OpenStreetMap, que é atualizada por uma comunidade de voluntários.

Revolut

Decidiste viajar para fora da zona Euro e a moeda é diferente. Coloca-se a questão: como é que vou fazer os meus pagamentos? A solução pode passar pela app de banking Revolut Com a Revolut, podes selecionar o plano mais simples, o Standard, que não tem nenhum custo mensal, e fazer transferências de dinheiro para o estrangeiro em 29 moedas diferentes à taxa de juro interbancária. Há, contudo, um limite total para o valor que podes transferir mensalmente, que é de 6 mil euros.

PackPoint

Fazer a mala está longe de ser simples. Podemos arrumar coisas a mais, coisas a menos, levar roupa que não é adequada para o tempo que se faz sentir. É aí que entra a PackPoint, uma aplicação que, ao selecionares o destino e a data da viagem, o tipo de atividades que vais fazer e a duração da viagem, te indica tudo o que precisas, levando em conta as condições meteorológicas que se vão fazer sentir no destino.

Splitwise

Já diz a expressão “Money makes the world go round” e em viagens todos os cêntimos contam. Quando viajas com amigos, muitas das vezes, para pouparem uns trocos, dividem alojamento, refeições e até o ocasional transporte. O Splitwise é a aplicação para não perderes o fio à meada e registares todas as despesas feitas durante a viagem, para no final se ter a certeza que a divisão é justa.

Deepl O Deepl é uma alternativa ao Google Tradutor que te pode ajudar a quebrar a barreira linguística.

Flush

Aplicação que serve para localizar casas de banho públicas perto de ti. Assim já não precisas de consumir num café só para usar a casa de banho.

Thefork Válido em Portugal e em alguns países da União Europeia. Serve para reservar em restaurantes com descontos e tem o benefício de acumular pontos em reservas futuras.

Politécnico de Portalegre. Aqui, o futuro és tu!

O Politécnico de Portalegre caracteriza o seu ensino como um cruzamento entre “excelência, responsabilidade e proximidade”, garantindo assim um futuro de sucesso aos seus estudantes. Descobre aquilo que distingue esta instituição de ensino superior, ao longo das próximas páginas.

O Politécnico de Portalegre em números

20 cursos de licenciatura 15 cursos de mestrado 24 cursos de CTeSP Cerca de 3000 estudantes 95% Taxa de empregabilidade

“Uma experiência para a vida” é a promessa Politécnico de Portalegre. Esta afirmação não se resume somente aos momentos inesquecíveis vividos pelos seus estudantes durante a passagem pelo ensino superior. Como destaca o Politécnico de Portalegre, a sua prioridade passa também por apoiar uma transição bem-sucedida dos alunos para a sua vida profissional, acompanhando os primeiros passos e garantindo um futuro de sucesso.   Para tal, o Politécnico de Portalegre integra várias estruturas que apoiam a construção do seu futuro e que poderás conhecer neste especial. São exemplos as incubadoras de base tecnológica (BioBIP e BioBIP2) ou a incubadora C.BIP, bem como o Gabinete de Investigação e Inovação (GII), o Gabinete de Empreendedorismo e Emprego (GEE), o Centro de

Línguas e Culturas (CLIC), o Gabinete de Relações Internacionais (GRI) e os Centros de Investigação CARE e Valoriza, que poderás conhecer melhor neste especial.

Ensino prático e internacional O Instituto Politécnico de Portalegre está presente em duas históricas cidades alentejanas – Portalegre e Elvas – e é composto por quatro escolas superiores: a Escola Superior de Educação e Ciências Sociais, a Escola Superior de Tecnologia, Gestão e Design, a Escola Superior de Saúde e a Escola Superior de Biociências de Elvas. A oferta formativa – que podes conhecer no QR Code abaixo –  inclui cursos de licenciatura e mestrado, bem como pós-graduações e cursos técnicos superiores profissionais (CTeSP). Ao longo das próximas páginas, vais

poder descobrir aquilo que caracteriza o Politécnico de Portalegre. Para além de garantir um ensino prático, de proximidade e com uma forte componente internacional, outra das prioridades desta instituição de ensino superior é a sustentabilidade ambiental. Esta preocupação ganha forma na investigação e projetos realizados em áreas como energias renováveis, energia ou produção sustentável. Também aqui fica claro como o futuro é a principal prioridade do Politécnico de Portalegre. É por essa razão que todos os cursos do Politécnico de Portalegre estão orientados para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) Tudo para que possas saber, nas palavras do Presidente do Politécnico de Portalegre, Luís Loures, “como podes contribuir, de forma individual e coletiva para um mundo melhor”.

Conhece as escolas superiores do Politécnico de Portalegre

Criada em 1979, a Escola Superior de Educação e Ciências Sociais inclui cursos nas áreas de Jornalismo e Comunicação, Educação, Turismo, Serviço Social, Animação Sociocultural ou Gerontologia. No seu site, a ESECS descreve o ambiente que a caracteriza como sendo de grande proximidade, destacando a sua componente internacional. Os seus estudantes podem dar forma à sua criatividade através de estruturas como os estúdios de televisão, fotografia e áudio, um laboratório pedagógico e um laboratório de ciências, bem como salas de artes e de cerâmica, entre outros.

As oito licenciaturas e cinco mestrados da Escola Superior de Tecnologia, Gestão e Design de Portalegre caracterizam-se por uma grande diversidade. É possível encontrar formações em áreas como Marketing, Design, Comunicação, Engenharia Informática, Contabilidade ou Gestão, por exemplo. No seu site, a escola destaca a qualidade das suas instalações que oferecem aos alunos “todas as condições” e incluem laboratórios especializados, meios informáticos, salas de aula audiovisuais e salas de trabalho equipadas, entre outros. A ligação ao mercado de trabalho, através de estágios ou projetos aplicados, é também destacada como uma marca distintiva desta instituição.

Localizada em Elvas, a ESBE situa-se num “espaço histórico privilegiado” – um Quartel do Trem do século XVII. É aqui que os estudantes realizam as suas atividades, em cursos de áreas como Agronomia, Equinicultura ou Enfermagem Veterinária. A escola destaca o “saber-fazer e o contacto com a prática” como prioritários no seu ensino, contando com estruturas para esse efeito como os laboratórios de química agrícola, biologia vegetal, tecnologia alimentar, microbiologia e veterinária. No mesmo sentido, vários protocolos e parcerias permitem ter contacto com a prática, realizando estágios ou atividades experimentais e de investigação.

Inicialmente denominada Escola de Enfermagem de Portalegre, a Escola Superior de Saúde foi inaugurada em novembro de 1972. Atualmente, o seu âmbito é mais vasto, passando a integrar outras áreas da Saúde, para além da Enfermagem, incluindo formações ligados à Fisioterapia, Higiene Oral, Gerontologia ou Proteção Civil, por exemplo. Em 2019, a Escola Superior de Saúde mudou de instalações, ficando sediada no campus do Politécnico de Portalegre juntamente com a Escola Superior de Tecnologia e Gestão.

Politécnico de Portalegre. Uma oferta formativa com ligação ao território

O Politécnico de Portalegre é uma instituição que se encontra numa fase de “afirmação e crescimento”, que tem um papel próximo da comunidade e do tecido empresarial da região. Sabe, neste artigo, como a oferta formativa é feita para responder às necessidades da região onde se encontra.

Luís Carlos Loures

Presidente do Instituto Politécnico de Portalegre

O Instituto Politécnico de Portalegre desenvolve a sua oferta formativa levando em conta as necessidades da comunidade envolvente, com os cursos técnicos superiores profissionais (CTeSP), licenciaturas, pós-graduações e mestrados a ter uma ligação direta ao território e no caso dos CTeSP, alguns são feitos em parceria com empresas locais e regionais com o intuito de promover o desenvolvimento.Os alunos do Politécnico de Portalegre ao longo da sua formação, têm contacto direto com empresas da sua área de atividade, o que facilita o processo de empregabili dade dando a conhecer aos estudantes quais são as em presas da região que operam na sua área de conhecimento. Segundo Luís Carlos Loures, a estratégia para uma institui ção como o Politécnico de Portalegre, que se encontra numa fase de “afirmação e crescimento”, é o “alarga mento da oferta formativa” que responda “às necessidades da região”. Como exemplo, o Presidente do Politécnico de Portalegre deu como exemplo a

abertura do curso de Fisioterapia e o regresso do curso de Engenharia Civil, “procura muito significativa das empresas sediadas na região”

“Porque são áreas em franca expansão e empregabilidade e por isso, por norma as pessoas tendem a fixar-se ou na região onde estudam, ou na região de onde são provenientes”,

“Esperamos que num curto espaço de tempo já tenhamos mais um conjunto de infraestruturas que nos permitam alargar a oferta formativa”, esclarece Luís Carlos Loures. Entre esse conjunto de infraestruturas encontra-se uma nova escola em Elvas, que sirva para acomodar o “crescimento significativo” da Escola Superior de Biociências de Elvas e o alargamento da Escola de Pós-Graduações, no Campus Politécnico, para dar resposta às necessidades da Escola Superior de Tecnologia, Gestão e Design (ESTGD) e da Escola Superior de Saúde (ESS), escolas que “cresceram 50% em termos de números de alunos”, revela.

Conhece aqui os cursos do Politécnico de Portalegre!

Conhece aqui os novos cursos do Politécnico de Portalegre

Indo ao encontro das necessidades do mercado de trabalho e das estratégias de desenvolvimento regional e nacional, o Politécnico de Portalegre apresenta três novos cursos, dois de licenciatura e um de estudos pós-graduados. Fica a saber mais sobre os novos cursos neste artigo. LICENCIATURA

Licenciatura em Engenharia Civil

A licenciatura em Engenharia Civil vai ser lecionada na Escola Superior de Tecnologia, Gestão e Design (ESTGD) e tem por objetivo a formação de profissionais nas ciências de engenharia e nas principais áreas da engenharia civil, com foco no planeamento e gestão de obras, materiais e processos de construção, estruturas e fundações, hidráulica e gestão dos recursos hídricos e transportes. O objetivo é que os alunos adquiram a capacidade de aplicar conhecimentos na área da Engenharia Civil e o domínio das novas tecnologias como ferramenta para a resolução de problemas. Com esta licenciatura, os alunos ganham competências nas áreas da gestão, direção e supervisão da construção, desenvolvimento de projetos, diagnóstico e reabilitação do edificado existente, assim como na exploração e manutenção de infraestruturas.

Provas de ingresso: Física e Química e Matemática A

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Licenciatura em Fisioterapia

Na Escola Superior de Saúde (ESS) poderás encontrar o curso de licenciatura em Fisioterapia, que tem como finalidade preparar “o futuro Fisioterapeuta para uma prática de excelência”. Além de habilitar os estudantes com as competências éticas e profissionais, a aprendizagem irá desenvolver-se articulando as partes teórica e prática, envolvendo contextos de prática clínica reais e diversificados. Os objetivos do curso visam o uso da Fisioterapia centrada no utente, desenvolvendo e monitorizando, intervindo e planificando a alta do utente, a prestação de serviços de qualidade, entre outros. O aluno que frequente a licenciatura em Fisioterapia na ESS sai habilitado para prestar cuidados de Fisioterapia em locais como Centros de Saúde, Hospitais, Centros de Reabilitação e outras instituições de cuidados de saúde. Provas de ingresso em 2024: Precisas de um dos seguintes conjuntos de provas para te candidatares ao curso: Biologia e Geologia; Biologia e Geologia + Física e Química; Biologia e Geologia + Português

Pós-Graduação em Alterações Climáticas e Mitigação de Riscos

Lecionada na ESTGD, a Pós-Graduação em Alterações Climáticas e Mitigação de Riscos é uma parceria do IPP como o Fórum da Energia e Clima, organizada em 7 unidades curriculares. Com recurso a aulas online, esta pós-graduação pretende dar a conhecer os riscos associados às alterações climáticas, explorar estratégias para a gestão de riscos e assim potenciar o combate aos principais desafios ambientais. Das ciências do clima, às estratégias de adaptação e mitigação, este curso tem como objetivos a compreensão da ciência por trás das mudanças climáticas, o seu impacto em diversos setores, potenciar a participação e o envolvimento dos cidadãos no processo de decisão, entre outros. Condições de acesso: Licenciatura ou equivalente legal numa área relevante (ciências ambientais, geografia, engenharia, economia, design ou políticas públicas).

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#temososmelhores

ENGENHARIA CIVIL

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Alentejo do Conhecimento. A ciência e investigação no

No Politécnico de Portalegre, atuam dois centros de investigação orientados para o desenvolvimento sustentável e para o bem-estar

CARE - Um olhar nas questões sociais e de desenvolvimento

Alexandre Martins Coordenador do CARE e subdiretor da Escola Superior de Educação e Ciências Sociais (ESECS)

Nas palavras do coordenador do CARE e subdiretor da Escola Superior de Educação e Ciências Sociais (ESECS), Alexandre Martins, o CARE enquadra-se no “plano estratégico de desenvolvimento e na ideia de de senvolver um Politécnico “glocal” isto é, com uma intervenção, quer a nível global, quer a nível local”.

O CARE segue uma linha de investigação “mais dedicada aos territórios de baixa densidade onde estavam situados vários investigadores das ciências sociais, da saúde, das ciências, da educação”, explica Alexandre Martins.

Neste centro, convergem as questões relacionadas com o “envelhecimento em territórios de baixa densidade, as questões da saúde associadas, quali-

dade de vida, sempre associado ao bem-estar das populações”. Outras dimensões abordadas pelo centro “gestão e administração do território”, o “turismo e as empresas turísticas” e a dimensão económica. Depois há também a área da intervenção social, intervenção educativa e da inovação social, que pretende responder à problemática das “vulnerabilidades sociais, educativas e às questões das proteções sociais”

O CARE trabalha em articulação com organizações locais, regionais e nacionais, como a Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo, a Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Alentejo (CCDRA) para “definir de forma partilhada, estratégias de intervenção e de inovação social no fundo, promovendo a mudança no sentido positivo”

A temática da inovação é transversal em toda a filosofia do centro, tendo em curso vários projetos financiados pela Fundação da Ciência e Tecnologia (FCT), que vão desde pensar os territórios escolares, à ideia de providenciar cuidados de saúde de qualidade em casa, bem como a participação em “vários planos para a igualdade de alguns municípios do Alto Alentejo”

Para se dar a conhecer junto da comunidade estudantil, o CARE planeia fazer ações de “promoção quer junto das escolas e direções, bem como das coordenações de curso”, conta com a colaboração do Gabinete de Investigação, inovação e tem como propósito “envolver os nossos próprios estudantes em processos de pesquisa”, finaliza Alexandre Martins.

Politécnico de Portalegre

das populações. Ficámos a conhecer mais sobre o CARE e o VALORIZA através dos seus coordenadores.

VALORIZA - Investigação aplicada no território que nos rodeia

curamos demonstrar tecnologias que permitam a valorização dos resíduos na produção de biocombustíveis gasosos, como o hidrogénio, o metano”, explicou Paulo Brito.

Paulo Brito Coordenador do Centro de Investigação Valoriza

“Este centro de investigação surge de uma necessidade do Instituto Politécnico de Portalegre consolidar a vertente de investigação científica”, começa por explicar o Coordenador do Centro de Investigação Valoriza, Paulo Brito. “Surge desta necessidade do próprio Instituto se assumir como um centro de investigação que possa dar um contributo positivo quer aos próprios cursos que ministra, quer à própria sociedade à volta”, completa. Atualmente, o VALORIZA foca-se na valorização de materiais residuais “na perspetiva da sua valorização na área energética, ou seja, na produção de biocombustíveis” e também “em questões de agricultura sustentável, com foco em problemáticas como a água e a economia circular dentro dos próprios sistemas agrícolas” No VALORIZA, que trabalha na valorização de recursos endógenos e recursos humanos, podem encontrar-se vários projetos europeus, relacionados com a economia circular, focados particularmente nas questões ambientais e na valorização de resíduos. “São projetos tecnológicos europeus, já com alguma dimensão, em que pro-

os alunos participem e beneficiem destes projetos feitos em parceria com empresas da região.

“Acabam por estar diretamente relacionados com o VALORIZA a todos

Os vencedores do bp Segurança ao Segundo no palco, as equipas Mercúrio 2 do Colégio de Lamas (1.º lugar) e Marketeiros, da Escola Profissional de Aveiro (2.º lugar)

Os vencedores foram conhecidos!

O Auditório da ESELx do Politécnico de Lisboa recebeu no dia 19 de abril a Grande Final do bp Segurança ao Segundo. A competir pelos prémios estavam os vídeos realizados pelas equipas DRALMS do Agrupamento de Escolas de Albergaria-a-Velha, Marketeiros da Escola Profissional de Aveiro, Mercúrio 2 do Colégio de Lamas, Pensa… da Escola Secundária de Monção e Prevenção Rodoviária do Agrupamento de Escolas de Macedo de Cavaleiros.

Com a segurança rodoviária sempre como peça central, a gala contou com momentos musicais, que ficaram a cargo do grupo A Mansão, dos músicos Luís Palha e José Maria Freitas, e diversos testemunhos por parte dos embaixadores e parceiros do desafio bp Segurança ao Segundo Antes da tão esperada entrega de prémios, ainda subiram a palco Cátia Rijo, Vice-Presidente da ESELx, que aproveitou para agradecer o convite para receber este evento e ainda ressalvou a pertinência da temática da segurança rodoviária. Também foram a palco os embaixadores do bp Segurança ao Segundo, os pilotos da bp Ultimate Adventure Team, Miguel Barbosa e Martim Ventura, que falaram um pouco sobre as suas carreiras, do peso da segurança rodoviária tanto na estrada como em competição e também

da importância de um projeto como o desafio bp Segurança ao Segundo e o que significa para eles ser embaixador deste projeto.

O 5º prémio, pelo vídeo “O maior presente é estar presente” foi recebido pela equipa Prevenção Rodoviária do Agrupamento de Escolas de Macedo de Cavaleiros e entregue pelos representantes da Associação Salvador, Salvador Mendes de Almeida e Margarida Cardoso. A entrega do 4º prémio ficou a cargo do diretor-geral da Forum Estudante, Gonçalo Gil, e foi para a equipa Pensa..., da Escola Secundária de Monção.

Com o suspense a aumentar, chegou a altura de dar o prémio ao 3º classificado, responsabilidade de Teresa Leandro André, em representação da Direção Geral da Educação, e que foi para a equipa Marketeiros, da Escola

Profissional de Aveiro. Para revelar os grandes vencedores deste desafio bp Segurança ao Segundo foram chamados a palco Sílvia Barata, presidente da bp Portugal e Rui Ribeiro, presidente da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária. A equipa Mercúrio 2 do Colégio de Lamas foi a grande vencedora desta edição do desafio bp Segurança ao Segundo, com a equipa DRALMS, do Agrupamento de Escolas de Albergaria-a-Velha a ficar com o 2º lugar.

Através do seu vídeo, os vencedores pretendem deixar uma mensagem sobre segurança rodoviária que “mostre que a segurança rodoviária vai muito além das nossas atitudes, estando também dependente do que os outros fazem na estrada”. Refletem ainda que “estas atividades são muito importantes para a sensibilização e se através

das mesmas se conseguir sensibilizar o maior número de pessoas existem situações que podem ser evitadas” De maneira a prevenir a mortalidade de jovens em acidentes rodoviários, o presidente da ANSR Rui Ribeiro, diz que “em primeiro lugar se deve apelar a todos os jovens que estejam conscientes que andar na estrada é sempre um compromisso entre a nossa segurança e a segurança dos outros” “Devemos saber as regras e estas estão lá para nos protegerem”, afirma. “Não há nada que justifique fazermos um percurso, do ponto A ao ponto B, e a meio do percurso por nossa culpa ou por culpa de outro, ficarmos com o nosso futuro completamente comprometido e com os nossos projetos todos hipotecados. Fazer da vida a prioridade quando conduzimos na estrada”, concluiu Rui Ribeiro. A presidente da bp Portugal, Sílvia Barata, referiu-se às 12 edições do bp

Sílvia Barata, presidente da bp Portugal e Rui Ribeiro, presidente da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária, com a jornalista da Forum Estudante, Margarida Machado

Segurança ao Segundo, dizendo que “a segurança é o principal valor da bp, valor do qual não abdicamos em qualquer circunstância”. “O bp Segurança ao Segundo acaba por ser uma passagem de testemunho, daquilo que é o nosso ADN como cultura de empresa e que tentamos passar a uma faixa etária para que se crie uma consciência coletiva de segurança rodoviária entre todos”, continua. “Acho que os jovens têm, hoje em dia, mais essa consciência que o que tínhamos no passado, mas é preciso fazer muito mais e eles acabam por ser esses agentes mais efetivos, de mudança de consciência nesta faixa etária entre os 18 e 24 anos, onde está a principal taxa de mortalidade devido a acidentes rodoviários”, termina Sílvia Barata.

O desafio bp Segurança ao Segundo regressa em outubro e trará novidades.

Para saber mais fica atento ao nosso site

Equipa Mercúrio 2, do Colégio de Lamas, 1.º lugar

Equipa DRALMS, do Agrupamento de Escolas de Albergaria-a-Velha, 2.º lugar

Equipa Marketeiros, da Escola Profissional de Aveiro, 3.º lugar, com Teresa Leandro André, em representação da Direção Geral da Educação

Equipa Prevenção Rodoviária do Agrupamento de Escolas de Macedo de Cavaleiros, 5.º lugar, com Salvador Mendes de Almeida e Margarida Cardoso

O grupo Mansão animou a festa

Pilotos da bp Ultimate Adventure Team, Miguel Barbosa e Martim Ventura

UNIVERSO IPL

Escola Superior de Comunicação Social

Escola Superior de Dança

Escola Superior de Educação de Lisboa

Escola Superior de Música de Lisboa

/ipl.politecnicolisboa

Escola Superior de Teatro e Cinema

Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa

Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Lisboa

Instituto Superior de Engenharia de Lisboa

5 razões para participares no Justiça para Tod@s

Ao longo dos anos, milhares de estudantes já participaram no Justiça Para Tod@s, uma iniciativa da Forum Estudante em parceria com a Abreu Advogados. Fica a conhecer algumas das razões pelas quais te deves inscrever.

#1Oportunidade de contactar com a realidade do sistema jurídico

Para além de ficares a conhecer na teoria como funcionam os tribunais em Portugal, com o Justiça Para Tod@s tens a oportunidade de participar num julgamento simulado e ter contacto com juízes que estarão presentes na última fase do projeto, presidindo os trabalhos e interrompendo sempre que seja necessária uma explicação.

#2Aprender

fazendo

Uma das grandes diferenças do Justiça Para Tod@s é a possibilidade oferecida aos estudantes de “colocar as mãos na massa”. A turma será dividida em várias personagens para que todos desempenhem os vários papéis de um julgamento: arguido, testemunhas, advogados, juízes e funcionários judiciais.

#3Desconstruir mitos sobre o sistema judicial português Alguns profissionais da área destacam a “contaminação da televisão” que colocou no imaginário coletivo características próprias do sistema judicial americano. Depois de todas estas fases do projeto, vais desconstruir algumas ideias erradas do que é a justiça e saber como ela funciona em Portugal.

#4Possibilidade de encontrar uma nova carreira

Ao participares neste projeto podes vivenciar e conhecer o mundo da Justiça em primeira mão, percebendo se será possível encontrar nesta área uma carreira ideal para ti. Se já pensaste em ser advogado/a ou juíz, ainda melhor, podes tirar as tuas dúvidas e confirmar se é realmente algo que queres fazer para o resto da vida.

Oque é?

Milhares de estudantes já participaram no Justiça Para Tod@s, uma iniciativa da Forum Estudante, em parceria com a Abreu Advogados, que tem como objetivo promover os valores democráticos através da educação para a Justiça e para os Direitos Humanos. Este projeto está de volta em 2023/24 e desafia-te a participar numa simulação de um julgamento, em que vários elementos da tua turma representam papéis diferentes, com o auxílio de um juiz verdadeiro, para que conheças a forma de funcionamento da Justiça.

#5Desenvolver

novas competências

Toda a preparação do caso escolhido em turma envolve bastante pesquisa, debate sobre a temática e o funcionamento das leis. Estas atividades vão ajudar-te a desenvolver novas competências.

Para saber mais, visita www.justicaparatodos.net

Assiste aos vídeos explicativos

O projeto Justiça para Tod@s publicou uma coleção de 12 vídeos com respostas a algumas questões sobre justiça e direito. “O que são direitos?”, “Pode um crime não ser crime?”, “O que é a lei? E porque lhe devemos obedecer?” são algumas das perguntas respondidas. Segue o QR Code abaixo para ver os vídeos!

Justiça para Tod@s

«Para ter uma horta biológica, basta começar por um vaso»

José Rolão, de 28 anos, e Daniela Guerreiro, de 27 anos, são um casal de jovens que, em 2019, decidiu criar uma horta biológica nas suas próprias casas. Apesar de não terem qualquer formação em agricultura, os dois jovens conseguiram construir o projeto “Abelha 7 Trevos” totalmente

do zero, através da aquisição de conhecimentos e experiências ao longo destes anos. Atualmente, no seu perfil de Instagram, partilham o dia a dia na horta e tentar mostrar como ter uma horta biológica está ao alcance de qualquer pessoa. José conta-nos tudo sobre esta experiência.

Como surgiu a ideia de começar este

Em 2019, a minha namorada, Daniela Guerreiro, estava a fazer uma investigação junto de consumidores éticos, mais ligados à alimentação, no âmbito da tese de mestrado. Eles falavam muito de hortas biológicas, de produtos biológicos, de colher o próprio alimento, ter alimentos frescos. E ela decidiu começar uma horta no quintal dela. Na altura, não liguei muito (risos). Só a ajudava de vez em quando, ia tirando umas fotos. No final do ano, comecei também a ganhar o gosto e decidi também fazer uma horta em vaso na minha casa. Depois, criei uma página com o intuito de vender apenas plantas.

Ia publicando vários vasos, várias plantas e vendi muitas no OLX. Fazia as entregas ali na zona de Corroios, Almada, Seixal, Baixa da Banheira, Barreiro, que é a nossa zona de residência.

Passado um ano ou dois, então já com o nome de “Abelha 7 Trevos”, começámos a produzir conteúdo digital, mais no sentido de dicas, curiosidades, receitas, etc. O projeto foi crescendo. Hoje em dia, é apenas uma marca de criação de conteúdos, já não vendemos plantas, é um [projeto de] lifestyle ligado à horta biológica. Nós não estamos a criticar quem usa químicos, nada disso. Simplesmente, achamos que o caminho tem de ser este, o das hortas biológicas, e estamos ali a divulgar que é possível ter uma horta biológica em casa, sem grande preocupação, sem grandes problemas.

Como é conciliar o trabalho e, no caso da Daniela também os estudos, com a gestão da horta biológica?

A Daniela está a fazer a investigação dela de doutoramento, está no último ano. É bolseira da FCT, ou seja, está em full time. E eu estou também a tempo inteiro agora na DCE Loving Brands, que é a agência onde eu trabalho. A gestão do tempo é complicada – tem que se ser muito rigoroso. Acabámos também por reduzir o tamanho da horta para cerca de metade. Os nossos pais também ajudam um pouco, o que facilita, porque nós temos dois sítios: uma horta é na casa dela e a outra é na minha casa.

Em relação à criação de conteúdo, que agora é também muito o nosso foco, vamos trabalhando ao fim de semana. Eu tenho uma hora de almoço onde também arranjo ali um bocadinho para trabalhar. Depois, à noite, entre as 23h e a meia noite, trabalho também os conteúdos digitais.

Tu e a Daniela são formados em Antropologia, sendo que tu tens uma pós-graduação em Marketing Digital. Sentes que conseguem aplicar um pouco daquilo que é a vossa formação neste projeto?

Sim, bastante, e a vários níveis.

Por exemplo, a Daniela agora está a tirar uma pós-graduação relacionada com consultoria aplicada

à sustentabilidade. Temos recebido alguns tipos de parcerias, como por exemplo marcas de roupa. Ela é que está a gerir essa parte, avaliando essas parcerias para perceber se são plausíveis ou não. Nós defendemos os direitos dos animais, os direitos humanos, os direitos dos trabalhadores, etc., e isso para nós é fundamental. A tese de doutoramento dela é sobre marcas de roupa que se apelidam como sustentáveis e éticas. Então está tudo muito relacionado com o nosso tema. Na minha vertente, ligada ao marketing, a formação que realizei permite-me alavancar a página de outra maneira. Antes de tirar a pósgraduação, já tinha estudado imenso esse assunto. Mas a pós-graduação deu-me outras ferramentas. Também o meu trabalho que agora é nesta área me tem aumentado imenso os horizontes.

Para quem não tem formação em agricultura, é difícil ter um projeto deste género?

A fase em que tivemos mais produtos foi precisamente nos primeiros anos, em que tivemos excelentes resultados. E como é que nós aprendemos? Fomos ouvir os mais antigos – senhores e senhoras que conhecíamos, tios, amigos mais velhos. Pesquisámos muito na internet onde, hoje em dia, se

encontra muita informação. É óbvio que, se quiser ter uma horta e se tiver uma formação na área de agronomia, de certeza que será uma mais-valia enorme. Mas não absolutamente necessário para se conseguir ter uma horta. Nós defendemos muito que basta começar por um vaso.

Sentem que esta ocupação é rentável para vocês?

Nunca foi autossuficiente, isso nunca foi. Quando vendíamos produtos, conseguíamos ter para consumo próprio e conseguíamos também ter plantas para vender. É óbvio que tínhamos de comprar coisas, muitas coisas. Mas, por exemplo, enquanto colhíamos as batatas, se calhar estávamos ali um mês ou dois sem ter de comprar batatas, ou quando colhíamos as alfaces, por exemplo então se calhar 2 ou 3 meses seguidos não precisávamos de ir comprar alfaces.

Quais são as vossas dicas para quem quer começar um projeto deste género? O que é necessário? Um vaso, um bocado de terra e sementes, só. (risos) E força de vontade. Se vai correr bem ao início, se calhar não vai. Mas o nosso objetivo é demonstrar que pode ser simples. Nós fizemos a nossa horta sem saber nada, depois de pesquisar.

Qual é que consideras ser a importância da agricultura para os jovens de hoje em dia? Sentes que ainda é um assunto que não é muito discutido entre as novas gerações?

Não é, até porque, se formos ver a nossa média de idades no Instagram, está ali dos 30/40 até aos 60. Mas a agricultura é uma coisa importantíssima. Se calhar, também passa um bocado pela educação. Se calhar, nas escolas tinha que ser mais fomentado, nem que fosse uma disciplina onde se trabalhasse a agricultura, a pecuária, a sustentabilidade, tudo o que é preciso. A importância da agricultura é extrema – penso que tem de haver uma educação tanto familiar, como na escola, nesse sentido.

Quais os vossos projetos para o futuro?

Contamos lançar um livro dentro de 4/5 meses, talvez até antes. Vamos também estar presentes em alguns eventos presenciais. E queríamos muito transformar a “Abelha” num projeto no âmbito de incentivar as pessoas a ter uma horta, mostrando que é simples fazê-lo e que há possibilidades para qualquer pessoa.

Se tivesses de descrever este projeto numa frase, o que dirias? Basta começar por um vaso.

financiamento

uma iniciativa

Maio será um grande mês, sobretudo por ter 31 dias

Estava eu a degustar o resto dos chocolates da Páscoa, sentado no meu cadeirão da divinação, quando tive uma visão: maio vai ser um mês recheado de novidades, entre as quais o facto de voltarmos aos meses com 31 dias. Mas há mais novidades reservadas para vocês, caros leitores. Não desesperem, eu explico tudo. Deixem-me só acabar esta sandes mista de Ferrero Rochers e After Eights.

SIGNO DO MÊS

Touro (21/04 a 20/05)

E eis que, no primeiro dia depois da Páscoa, o nativo de Touro acordou e olhou-se ao espelho. Depois, pensou “tenho de deixar de comer chocolate”, enquanto desembrulhava mais um Mon Cheri. Na impossibilidade de deixares o vício do cacau, caro Touro, deixa, pelo menos, os Mon Cheri’s logo pela manhã. Esse hálito matinal a licor pode-te trazer problemas.

Gémeos (21/05 a 20/06)

O sentimento de inquietação nos nativos de Gémeos é crescente, à medida que se aproximam coisas muito específicas: os exames nacionais. Contudo, não desesperes. Experimenta soluções novas e que ainda não te tenham cruzado a mente, até ao dia de hoje. Estudar, por exemplo.

Caranguejo (21/06 a 22/07)

Um certo dia, conheci um nativo de Caranguejo que me perguntou: “consague dzerme sevóser velis?”. Infelizmente, o jovem fez-me a pergunta enquanto roía uma perna de frango gigante, pelo que não percebi grande coisa. Mas contei esta história porquê? Ah, eis o lema para este mês: “perguntas de boca cheia originam respostas vazias”.

Leão (23/07 a 22/08)

Lê as seguintes palavras com muita atenção, caro Leão. Este é um conselho que pode mudar a tua vida: “não entres tão depressa nessa noite escura”. Não compreendes o sentido? Muito simples. Apenas necessitas de ler as cerca de 200 páginas de A Coletânea de Poemas de Dylan Thomas. Simples.

Virgem (23/08 a 22/09)

Quando olho a configuração astral dos nativos de Virgem, encontro um velho ditado japonês: “O meu celeiro foi destruído pelo fogo e agora posso

ver a lua”. Quer isto dizer, caros amigos de Virgem, uma coisa muito simples e relevante: se por acaso morarem num celeiro, tenham cuidado com os cobertores elétricos.

Balança

(23/09 a 22/10)

A previsão mais curta do mês é também uma resposta e fica para os nativos de Balança: “sim”. Agora só tens de encontrar a pergunta.

Escorpião

(23/10 a 21/11)

Encontrei novamente um provérbio japonês a passear pelo plano astral. Para os nativos de Escorpião a mensagem é simples: “sabedoria e virtude são como duas rodas de uma carroça”. A conclusão é óbvia – levanta-te mais cedo para perder o autocarro.

Sagitário

(22/11 a 21/12)

Quando o ascendente dos nativos de Sagitário olhou para baixo, viu uma

quantidade enorme dos seus nativos numa fila indiana. O ascendente de Sagitário ficou confuso e decidiu desabafar com a constelação de Andrómeda. “Não percebo o que se passa com os meus nativos”, queixava-se. Andrómeda, que é uma constelação calma e paciente, explicou-lhe: estão na fila para o concerto da Taylor Swift.

Capricórnio

(22/12 a 19/1)

“Ah ok”, respondeu o ascendente de Sagitário. A seu lado, encontrava-se o ascendente de Capricórnio que, aproveitando a boleia, perguntou à sempre bondosa constelação de Andrómeda: “e os meus nativos, o que estão a fazer?”. Depois de um segundo de hesitação, Andrómeda respondeu, com uma vibração estranha na sua voz profunda de constelação: “o mesmo de sempre – a ver Tik Toks”.

Aquário

(20/01 a 18/02)

Os nativos de aquário têm um verbo pouco controverso na sua mente: festivalar. Controverso porque, tal como a vossa ida ao festival, não é seguro que seja uma realidade. Aplica-te nos estudos e pode ser que tenhas sorte.

Peixes

(19/02 a 20/3)

Depois do oriente, a sabedoria nacional: “peixe não puxa carroça”. Quer isto dizer que os nativos deste signo não se vão sentir inclinados a realizar esforços físicos que envolvam meios de transporte típicos da era pré-industrial. O que não é surpreendente.

Carneiro

(21/03 a 20/04)

Ficaste para o fim, caro Carneiro, e é suficiente dizer-te que o teu mês vai ter uma coisa a mais que o de todos os outros signos. Mais precisamente, um ano a mais. Esperamos que o teu aniversário recente te dê energia. Vais precisar. Ou será que vais? Talvez. Quem sabe? Espera. Eu devia saber, não é? Bolas! Hmmm. Vai correr tudo bem. Vai correr tudo lindamente.

Parte à aventura com a Forum!

E se, este verão, tivesses novas experiências, em conjunto com outros 49 estudantes vindos de todo o país? Esta é a premissa das Academias Forum. A melhor parte? Todas são gratuitas, com alojamento e alimentação incluídas, para que só tenhas de te preocupar mesmo em fazer novas amizades e aprendizagens. Ao longo das próximas páginas, apresentamos-te a oferta de academias que colocamos à disposição de todos os estudantes do ensino secundário e profissional. Escolhe a que mais se adequa aos teus interesses e faz já a tua inscrição.

COMO FOI PARTICIPAR NUMA ACADEMIA FORUM?

No total, em 2023, cerca de 600 estudantes do ensino secundário e profissional, vindos de todo o país, participaram nas Academias Forum. Alguns dos participantes contam, na primeira pessoa, como foi a sua experiência!

«Todos deviam experimentar»

Participar numa Academia Forum foi uma experiência que excedeu as minhas expectativas. Foram-nos proporcionadas atividades fantásticas e o ambiente entre nós foi muito bom desde o início. Para além do conhecimento que adquiri ao longo dos 5 dias, trago comigo memórias inesquecíveis e pessoas incríveis. Acho que todos deviam experimentar uma das Academias Forum. Não se vão arrepender.

Nita Azevedo, 17 anos, Escola Básica e Secundária da Chamusca

«Uma experiência que levo para a vida»

Participar numa Academia Forum foi uma experiência que me mudou muito como pessoa. Ajudou-me a relacionar com jovens de todo país, aprendendo, visitando e percebendo como poderia vir a ser o meu futuro numa residência de estudantes e numa instituição de ensino superior. Participei em diversas atividades relacionadas com várias áreas do saber e em atividades em grupo – jogos e brincadeiras entre nós – trazendo animação a um vasto grupo de cerca de 50 estudantes e monitores que nos ensinaram muito diariamente. Esta é uma experiência que levo para a vida! Com todo o gosto e orgulho posso dizer que nunca me vou esquecer das pessoas, dos monitores, das aprendizagens e das vivências. Por isso, só posso agradecer à Forum Estudante esta oportunidade, que muito me enriqueceu.

Sofia Silva, 16 anos, Escola Básica e Secundária Dr. Manuel Ribeiro Ferreira

«Infelizmente, passou a correr»

A experiência que eu tive este verão numa Academia Forum foi incrível. Conheci pessoal divertido com grande companheirismo e foi uma semana que, infelizmente, passou a correr mas que vai continuar na minha memória. Nuno Laidley, 20 anos, Escola Profissional Profitecla, Polo do Porto

«Uma das melhores semanas da minha vida»

Participar numa Academia Forum foi uma das melhores semanas da minha vida. Conheci pessoas de todo país, que levo para a vida, juntamente com as imensas aprendizagens e conhecimentos que levo para o futuro e que despertaram em mim muita curiosidade. Para além de experiências que vivenciei pela primeira vez, nesta semana, fiz algo que nunca pensava um dia fazer mas que aumentou a minha paixão pelo mar – o mergulho nas Berlengas.

Luís Amorim, 16 anos, Agrupamento de Escolas Santa Maria Maior

“Percebo melhor o que realmente quero para o meu futuro”

Ao participar numa Academia Forum Estudante consegui criar laços e fazer amizades incríveis…Também consegui perceber melhor aquilo que realmente quero para o meu futuro!

Joana Garcia, 16 anos, Escola Secundária Fernão do Pó

“Novas amizades e memórias inesquecíveis”

Sou estudante do ensino secundário e, na Academia Forum em que participei, explorei vários conceitos úteis para a decisão do meu futuro. Definitivamente, surpreendeu-me pelo lado positivo esta semana. Para além das novas amizades, guardo memórias inesquecíveis das experiências e conhecimentos que recebi e que abrangem a minha área escolar. Ana Alves, 16 anos, Colégio Internato dos Carvalhos

«Uma experiência inesquecível»

Participar numa Academia Forum foi uma experiência inesquecível, cheia de aventura e de diversão. Com certeza, levo estas amizades para o futuro, por terem sido momentos tão especiais.

Beatriz Sousa, 16 anos, Colégio Atlântico

«Aprendemos enquanto nos estamos a divertir»

Participar numa Academia Forum é uma experiência capaz de juntar a aquisição de novos conhecimentos e novas amizades. Aprendemos enquanto nos estamos a divertir com 49 jovens de diferentes sítios do país. Se isso não é uma experiência inesquecível, ainda por cima no verão, eu não sei o que é que poderá ser. As pessoas da nossa idade não sabem o que estão a perder ao não participarem neste tipo de iniciativas. Martim Loureiro, 17 anos, Escola Secundária Emídio Navarro

À descoberta do Ensino Superior

É através de atividades práticas que a Academia Politécnico 4me vai mostrar a estudantes do ensino secundário e profissional o que é estudar no ensino superior e as suas opções profissionais.

São 5 dias de descoberta que esperam por ti na Politécnico 4me. Isto porque, nesta Academia Forum, podes explorar várias áreas profissionais. Por esse motivo, a diversidade de aprendizagens e conhecimentos é um dos pontos fortes desta academia. Vais participar em atividades práticas, dinâmicas e divertidas em áreas tão diversas como as Artes, a Comunicação, a Educação, a Gestão, a Saúde e a Tecnologia, por exemplo. A Politécnico 4me dá-te a oportunidade de confirmares a tua vocação ou até de descobrires uma nova paixão que pode ser o teu

futuro profissional. Nesta Academia, poderás fazê-lo ao mesmo tempo que descobres como é prosseguir os estudos depois do ensino secundário. Vais entrar em contacto com o ensino superior e saber aquilo que te espera assim que lá ingressares!

As atividades da Academia Politécnico 4me são realizadas em parceria com o Politécnico de Coimbra, dando a conhecer os seus espaços e cursos, bem como promovendo momentos de interação com estudantes e docentes da instituição. Este contacto é fundamental para o esclarecimento de dúvidas sobre a experiência no

ensino superior, recebendo conselhos e práticas valiosas que vão tornar a tua adaptação mais fácil nesta nova etapa. Para seres um dos 50 estudantes selecionados para participar nesta academia, faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo. powered by

IPVC Power Up

Faz um level up ao teu conhecimento

Na academia IPVC Power UP, vais poder conhecer várias áreas profissionais e aumentar as tuas competências.

Conhecer áreas como a Educação, as Ciências Agrárias, Tecnologia e Gestão, Saúde, Ciências Empresariais ou Desporto. Esta é a oportunidade que a Academia IPVC Power Up, promovida em parceria pela Forum Estudante e pelo Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), te proporciona. Ao longo de 5 dias, vais participar em dias repletos de atividades dinâmicas onde poderás aumentar o teu conhecimento sobre várias áreas profissionais. Esta academia assumese como um espaço de crescimento e desenvolvimento das tuas soft skills, enquanto te dá a conhecer mais sobre o

mundo do ensino superior, bem como os seus espaços, docentes e estudantes. O foco desta academia está sobretudo no trabalho prático. Prepara-te para experiências de trabalho no terreno, em ações ligadas à Biologia e Geologia, atividades desportivas no rio ou no mar ou ainda exercícios de equipa ligados às Ciências Empresariais.

Como em todas as Academias Forum, o objetivo é que ganhes novos conhecimentos enquanto te divertes e conheces 25 estudantes do ensino secundário e profissional de vários pontos do país. As despesas de alimentação e alojamento vão ser

asseguradas pela organização, pelo que só tens de te focar na aprendizagem e diversão!

Para seres um dos 25 estudantes selecionados para participar nesta academia, faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo.

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Junta-te à onda de talento Junta-te à onda de talento

É na Wave of Talent que os estudantes do ensino secundário e profissional do distrito de Setúbal se vão inspirar para um futuro de sucesso. O desenvolvimento individual é o foco desta academia.

A FORUM promove em parceria com o Politécnico de Setúbal a Academia Wave of Talent com um objetivo: potenciar o talento dos jovens. Esta vai ser uma semana repleta de atividades que têm por base a metodologia Design Thinking, abrindo assim horizontes para um futuro de possibilidades infinitas.

“Para cada ambição, há um caminho de competências e conhecimentos” é a frase que está na base do conceito da Wave of Talent. Vão ser 50 estudantes do ensino secundário e profissional do distrito de Setúbal a trabalhar

em equipa, em ações lúdicas e pedagógicas, como desafios criativos, workshops, visitas e diferentes atividades ao ar livre.

A Academia Wave of Talent é exclusiva para os estudantes do distrito de Setúbal. O foco regional refletese nas atividades organizadas, que pretendem impulsionar o desenvolvimento do talento individual e assim impulsionar a construção de uma região mais sustentável e inclusiva. O objetivo é que, durante uma semana, sejam desenvolvidas competências de forma dinâmica e divertida!

Queres participar?

Se estudas no distrito de Setúbal e tens interesse em participar, fala com a direção da tua escola e pede-lhes que contactem a direção desta academia através do endereço wot@forum.pt. As despesas de alojamento e alimentação são responsabilidade da organização.

Viaja pelo mundo das artes, tecnologia e comunicação

Na Tomar Emotional Academy, vais poder conhecer melhor áreas como as artes, cultura, tecnologia e várias formas de comunicação. Esta Academia Forum é desenvolvida em parceria com o Politécnico de Tomar e realiza-se de 1 a 5 de julho.

O foco desta Academia está em atividades práticas e trabalhos de grupo. Assim, poderás realizar ações em áreas como Artes Gráficas e Fotografia, Televisão, Rádio, Vídeo e Cinema, ou Conservação e Restauro. Também vais poder conhecer melhor vários cursos superiores ligados a estes campos, ficando com uma melhor perceção sobre o que podes esperar no Ensino Superior.

Vem conhecer a Cidade dos Templários

Nesta academia, vais fazer parte de um grupo de 50 estudantes de todo o país (do ensino secundário e profissional) e criar amizades que se

vão estender no tempo. Esta é uma academia que procura trabalhar a dimensão emocional, oferecendote o espaço para sentir e expressar emoções, através da criatividade. Ao superar desafios, em conjunto e de forma divertida, com estudantes de todo o país, poderás também trabalhar as tuas capacidades de comunicação, liderança, trabalho de equipa, entre muitas outras competências. O foco da Tomar Emotional Academy não passa só pelo teu desenvolvimento pessoal, mas também por te dar a conhecer de forma mais aprofundada as áreas da Arte, Tecnologia ou Comunicação e as respetivas saídas profissionais.

Só tens de te inscrever Todas as despesas de alojamento e alimentação vão ser asseguradas pela organização. Inscreve-te, traz a vontade de aprender, viver novas experiências e fazer novos amigos, que nós tratamos do resto. Faz a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Portalegre Green

Aprende a salvar o planeta!

Sabe mais sobre o ambiente e a sustentabilidade na Portalegre Green Academy, uma Academia Forum desenvolvida em conjunto com o Politécnico de Portalegre.

O ambiente e a sustentabilidade vão ser protagonistas durante os cinco dias de atividades que temos preparados para ti na Portalegre Green Academy. Esta Academia Forum, promovida em parceria com o Politécnico de Portalegre, tem à tua espera muitas atividades práticas que te vão dar a conhecer melhor toda a oferta formativa da instituição e tudo o que a cidade de Portalegre tem para te oferecer.

O futuro é verde

O conceito-chave da Green Academy é este: durante cinco dias de ligação com a natureza, dar a conhecer a estudantes do ensino secundário e profissional formas inovadoras de

preservação ambiental, bem como cursos e profissões associadas a estas áreas. No final, poderás ser um embaixador do planeta Terra e espalhar a mensagem da sustentabilidade e conservação.

Semana de objetivo único

A sustentabilidade ambiental é uma prioridade para o Politécnico de Portalegre e é ela quem dá o mote para esta academia. O Politécnico de Portalegre desenvolve vários projetos na área do ambiente, economia circular, energia e valorização de resíduos. Nesse sentido, os participantes da Green Academy vão realizar diversas atividades nos vários pólos desta

instituição de ensino superior, localizados em Portalegre e Elvas.

Esta é a academia indicada para ti se a emergência climática é um dos temas que mais te preocupa. Na Portalegre Green Academy vais ganhar conhecimentos que vão fazer a diferença no futuro. Faz a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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IPSantarém 360

Percorre o mundo do ensino superior em 5 dias

Na Academia IPSantarém360º, vais ficar a conhecer mais sobre diferentes áreas do saber, entrando em contacto com cursos e profissões de diferentes áreas.

Uma viagem pelo mundo do ensino superior: é este o objetivo da IPSantarém 360º. Caso estejas à procura da tua vocação ou queiras confirmar as tuas aptidões, esta Academia dá-te a oportunidade de o fazeres. Com um programa muito diverso e completo, poderás estabelecer contacto com diferentes áreas académicas e profissionais para que possas começar a construir o caminho do teu futuro.

Muito por descobrir Serão cinco dias, com várias atividades práticas que vais poder realizar. Ciências Agrárias, Desporto, Gestão e Tecnologia ou Saúde são as áreas que poderás conhecer melhor, enquanto contactas diretamente com o ensino superior. Nesta Academia

Forum, promovida em parceria com o Politécnico de Santarém, vais poder falar com estudantes e docentes do Ensino Superior, que te ajudarão a esclarecer as dúvidas que possas ter em relação à próxima etapa da tua vida. O objetivo é que possas contactar com este mundo enquanto conheces vários cursos e as respetivas profissões a eles associadas.

E a inscrição?

Só precisas de fazer as malas e trazer a tua boa-disposição e vontade de viver experiências novas! O alojamento

e a alimentação ficam a cargo da organização. Esta promete ser uma semana cheia de atividades, diversão, amigos novos e que te dará memórias para a vida! Faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo.

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IPVC Summer Week

Aventura-te no mundo do Mar, das Artes e da Tecnologia

São 5 dias, 25 estudantes, com muitas atividades e um mundo para descobrir. Parte nesta aventura e conhece o mundo das Artes, da Ciência e da Tecnologia.

Experiências laboratoriais, atividades desportivas e desafios de trabalho em equipa. Estes são exemplos de algumas das atividades que te esperam na IPVC Summer Week. Esta Academia Forum, realizada em parceria com o Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), tem um foco especial nas áreas da Ciência, da Arte e da Tecnologia. Por isso, durante esta semana poderás realizar experiências ligadas aos temas da água, sustentabilidade e energia.

Entra no mundo do ensino superior Vão ser cinco dias preenchidos com atividades práticas, onde poderás saber mais sobre a experiência de estudar no ensino superior, tendo contacto direto com estudantes, docentes e conhecendo por dentro o IPVC e toda a região onde a instituição se insere.

Tal como em todas as Academias Forum, o objetivo passa por também te dar a conhecer de perto diferentes cursos e profissões. Aqui o foco estará na área STEAM – Ciência, Tecnologia, Engenharia, Matemática e Artes (STEAM).

A FORUM ficará encarregue das despesas de alojamento e alimentação, por isso só tens de te preocupar em divertir-te. Para seres um dos 25 estudantes selecionados para participar nesta academia, faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo.

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Entra no mundo da indústria e tecnologia na academia Leiria-In

A tecnologia sempre foi algo que te fascinou e, ao mesmo tempo, queres conhecer mais sobre o ensino superior enquanto travas novas amizades? Fica a saber mais sobre a Academia da Indústria – Leiria-In, o local onde podes fazer tudo isso.

Na Academia Leiria-In, podes ficar a conhecer mais sobre diferentes formas de inovação tecnológica e a indústria. Durante 5 dias, o Politécnico de Leiria vai dar-te a conhecer o mundo da tecnologia e da indústria através de workshops práticos, visitas a empresas com equipamento de ponta e experiências com tecnologia. Durante a semana também poderás contar com muito convívio e passeios, destaques habituais da Semana Leiria-In!

Entre a tecnologia e a inovação

O principal objetivo desta semana é dar-te a conhecer o mundo da inovação tecnológica e o papel importante que a indústria desempenha para a economia e

desenvolvimento do nosso país, enquanto sabes mais sobre diferentes cursos do Ensino Superior com ligação à tecnologia e ao setor da indústria. Das indústrias dos moldes e plásticos, do vidro à cerâmica, passando também pela informática, sonoplastia, a robótica e a indústria automóvel, estas são algumas das áreas que poderás explorar e saber mais durante 5 dias de experiências únicas. A diversão também está garantida. Desde idas à praia e ao parque aquático, atividades noturnas ou

peddy-paper, são várias as atividades que estão à tua espera e certamente vão tornar esta semana uma das mais memoráveis do teu verão. Faz a tua inscrição através do QR abaixo.

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Encontra o teu futuro Politécnico LX

A Academia Politécnico LX dá-te a oportunidade de ficares a saber mais sobre várias áreas profissionais, conhecendo ao longo de cinco dias vários cursos e profissões. Através de atividades práticas e divertidas, vais aprender mais sobre a experiência de estudar no ensino superior.

Se ainda não sabes o que queres seguir, queres confirmar um gosto ou então ver as possibilidades que te esperam, a Academia Politécnico LX é sem dúvida o espaço ideal para te encontrares e começares a traçar o teu destino académico.

Nestes cinco dias terás acesso a toda a oferta formativa do Instituto Politécnico de Lisboa (IPL). Esta

Academia FORUM, que se realiza na capital do país, terá lugar entre os dias 15 e 20 de julho. Durante este período, os 50 alunos do ensino secundário e profissional, vão viajar por vários universos, das Artes às

Ciências Empresariais, passando pela Comunicação, Engenharia e Saúde. O objetivo passa por permitir que explores várias áreas do saber e descubras os caminhos profissionais que podes seguir.

Um mundo para experimentar

A Academia Politécnico LX apresenta um programa bastante diversificado e com passagens pelas diferentes escolas do Politécnico de Lisboa. Da Dança até aos números, o objetivo desta Academia é dar-te a oportunidade de confirmar a tua vocação ou, quem sabe, encontrar uma nova paixão que se pode vir a tornar a tua vida profissional. Faz a tua inscrição através do QR Code abaixo.

Academia de verão Forum Estudante · Lisboa · 15 a 20 de julho 2024 powered by

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Explora o teu lado criativo

Durante 5 dias, a Academia Art&Cultura transporta 50 estudantes de todo o país para a região do Oeste e leva-os a conhecer o património de quatro municípios e as riquezas que os distinguem. Por outro lado, através de várias oficinas, vais poder explorar a tua criatividade.

Gostavas de conhecer o património dos municípios de Batalha, Caldas da Rainha, Óbidos e Leiria? Então a Academia Art&Cultura é a tua oportunidade para o fazer! Vão ser 5 dias preenchidos por diversas atividades, visitas ao património terreno e a oportunidade de conhecer espaços que são o ex-libris culturais, artísticos e patrimoniais da região. Esta academia é promovida pela FORUM,

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em parceria com o Politécnico de Leiria e as quatro autarquias participantes.

Arte, conhecimento, diversão e Ensino Superior

Na Academia Art&Cultura esperamte experiências diferentes todos os dias. Com a promessa de aventura e diversão, vais pôr “mãos à obra” em várias oficinas que te vão permitir explorar a tua criatividade e

imaginação sempre com o objetivo de “criar um espírito de comunhão” que ajude o potencial criativo de cada um. Durante a semana vais também perceber a ligação entre o mundo académico e profissional e o da Arte e Cultura. As visitas à ESAD.CR (Escola Superior de Arte e Design das Caldas da Rainha) e ao Instituto Politécnico de Leiria vão ser esclarecedoras e dar-te a conhecer estas instituições em maior detalhe.

Vais ter a oportunidade de levantar o véu em relação ao que é a experiência de estudar no ensino superior e do que todo esse universo te pode oferecer em termos de desafios e oportunidades. Faz já a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Conhece de perto a Inteligência Artificial

Sabe como a Inteligência Artificial, em conjunto com as novas tecnologias e o mundo digital, podem contribuir para um futuro mais sustentável.

A Portalegre AI Academy é a academia indicada para os apaixonados por tecnologia.

Durante esta semana poderás ver representado o cruzamento entre três áreas: inovação tecnológica,

digitalização e sustentabilidade. O foco estará nas soluções de Inteligência Artificial, dando a conhecer o seu papel e impacto no presente e no futuro.

A FORUM, em parceria com o Politécnico de Portalegre, promove esta academia onde vais encontrar muitas atividades práticas que vão permitir que explores temas como a Economia Circular, a Produção Sustentável e a Descarbonização.

Vê o ensino superior de perto Desta forma poderás conhecer melhor o mundo do ensino superior, a cidade de Portalegre e o próprio Politécnico de Portalegre, ficando a saber mais sobre os cursos e as

profissões que vão desempenhar um papel determinante no caminho para um futuro mais sustentável. Ao mesmo tempo, poderás contactar diretamente com docentes e estudantes que te vão dar conselhos para te guiar nesta nova etapa. Faz já a tua inscrição através do QR abaixo.

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Desvenda os segredos do mar

A Academia Forum mais antiga regressa para te levar a descobrir o que o oceano nos guarda. Podes surfar em Peniche, mergulhar nas Berlengas e viajar de barco. Atividades não vão faltar.

Como o nome indica, a Semana

Tanto Mar é uma semana que te vai dar a conhecer tudo o que o mar tem para te oferecer. Vão ser dias preenchidos onde poderás explorar áreas que vão desde o desporto, ao lazer, turismo, investigação científica e empreendedorismo. São estas as atividades que a FORUM e a Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar têm para te oferecer de 2 a 7 de setembro, em que vais aliar o conhecimento à diversão e fazer novas amizades.

A importância do mar

Vais aprender por que motivos o mar é um dos recursos naturais mais importantes do nosso planeta e,

simultaneamente, do nosso país. Com a criação desta academia, queremos que explores o mar, conheças a sua história e saibas a melhor forma de aproveitar os seus benefícios.

Simultaneamente, vais poder conhecer áreas do saber e praticar atividades relacionadas com áreas como Biologia, Desporto, Turismo, entre outras. Ficando a conhecer os cursos e profissões que estão ligadas ao mar, vais poder perceber se esta é uma área profissional que podes ou não vir a seguir no futuro!

A teu lado vão estar 49 estudantes do ensino secundário e profissional, que no final da semana se vão tornar amigos para a vida. Faz já a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Coimbra

Nome: Politécnico 4me

Datas: 30 de junho a 5 de julho

Tema: Orientação vocacional

Viana do Castelo

Nome: IPVC Power Up

Datas: 1 a 6 de julho

Tema: Desenvolver competências

Setúbal

Nome: Wave of Talent

Data: 1 de julho a 5 de julho

Tema: Desenvolver talento

Tomar

Nome: Tomar Emotional Week

Data: 1 a 5 de julho

Arte, Tecnologia e Comunicação

Portalegre

Nome: Green Academy

Datas: 8 a 12 de julho

Tema: Ambiente e sustentabilidade

Santarém

Nome: IPSantarém 360

Datas: 8 a 12 de julho

Tema: Orientação vocacional

Viana do

Castelo

Nome: IPVC Summer Week

Datas: 8 a 13 de julho

Tema: Ciência, Arte e Tecnologia

Leiria

Nome: Leiria-In

Datas: 8 a 13 de julho

Tema: Tecnologia e Indústria

Lisboa

Nome: Politécnico LX

Datas: 15 a 20 de julho

Tema: Orientação vocacional

Região de Leiria

Nome: Arte&Cultura

Datas: 22 a 26 de julho

Tema: Cultura e Património

Portalegre

Nome: IA Academy

Datas: 2 a 6 de setembro

Tema: Tecnologias Digitais e IA

Peniche

Nome: Semana Tanto Mar

Data: 2 a 7 de setembro

Tema: Mar

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