La remise en forme, un marché en pleine forme !
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our certains, c’est devenu une addiction : à peine rentrés chez eux, ils branchent leur bracelet à leur ordinateur pour savoir combien de pas ils ont fait dans la journée et quelle quantité de calories ils ont brûlées. Portés au poignet, ces bracelets et montres GPS sont de vrais mouchards, qui enregistrent chacun de nos mouvements, comptabilisent la distance que nous parcourons et parfois même notre temps de sommeil. Des podomètres modernes en somme qui, reliés à des capteurs supplémentaires, peuvent aussi enregistrer notre rythme cardiaque et notre position. Toutes ces données et statistiques personnelles étant ensuite censées nous aider à entretenir notre forme physique. Pour savoir ce que valent les dernières nouveautés sorties sur ce marché, nous avons demandé à deux blogueurs experts en objets connectés (Sébastien Capella du blog Connected-objects.fr et Gonzague Dambricourt du blog Gonzague.me) de les tester et de nous livrer leurs observations. Leurs conclusions : ces produits sont plus ludiques que réellement utiles. Ils peuvent effectivement aider les sportifs amateurs à se motiver, en leur permettant par exemple de suivre leurs progrès en footing au jour le jour… Mais, selon eux, passé l’effet de la nouveauté, on s’en lasserait assez vite. D’autant que ces modèles risquent d’être bientôt rendus obsolètes avec l’arrivée prochaine des géants de l’électronique sur ce marché – à l’image de la très attendue iWatch d’Apple, mais aussi du bracelet Galaxy S4 de Samsung ou encore de celui de Google.
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Frédéric Haffner
32 Hors-série Capital Septembre-Octobre 2013
smartphone 1 7 Minutes Workout Lancez l’appli et, en sept minutes, faites une douzaine d’exercices (pompes, sauts...). Intensif, mais très efficace.
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Le bracelet intelligent : Jawbone Up Premier arrivé sur ce marché, ce bracelet en est déjà à sa seconde version. Son design est plutôt classique et discret. Il s’accroche et s’enlève facilement et bénéficie de la plus longue autonomie (une dizaine de jours). Utile si vous n’êtes pas geek au point de vous connecter tous les soirs pour consulter vos statistiques. Vendu 130 euros, le Up version 2 compte vos pas et la distance que vous parcourez en une journée, calcule les calories que vous dépensez, votre temps d’activité et s’intéresse de près à votre sommeil (temps et qualité). Son principal atout : c’est le plus compatible du marché. Utilisable sur de nombreux téléphones iOS ou Android, il est capable d’interagir avec d’autres applications que celle que le fabricant a conçue pour lui. Ainsi, les adeptes de RunKeeper, de GymPact (voir encadré) et de quelques autres pourront croiser leurs données, ce qui n’est pas négligeable. Son principal défaut : il ne se synchronise pas en Bluetooth. Il faut systématiquement le brancher, ce qui est vite ennuyeux. Pour Sébastien Capella, «c’est un objet très ludique. On peut même être rapidement accro au début… avant de l’oublier un peu par la suite. Pour la version 3, un écran serait le bienvenu».
2 Entraînement abdominaux Après le succès de la vidéo
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«Abdominaux en 8 minutes» (40 millions de vues sur YouTube), voici l’appli dans laquelle un coach virtuel vous guide et vous encourage. 3 Nike+ Running Cette appli e nregistre vos performances où que vous couriez (dans la rue, en forêt ou en salle) et vous encourage tout au long de votre parcours, que vous pouvez ensuite éditer et partager.
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4 iCulturisme Pro Vous avez acheté un banc de muscu ou fréquentez une salle sans coach disponible ? Cette appli vous montre comment utiliser la plupart des appareils en fonction de vos objectifs. 5 GymPact Cette appli vous fait payer une amende si vous ne remplissez pas les objectifs fixés ! De l’argent qui sert en partie à récompenser ceux qui, plus tenaces que vous, auront tenu leur engagement.
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6 Heart Fitness Grâce à cette merveille technologique développée en France, votre iPhone calcule les battements de votre cœur lorsque vous posez votre index sur la caméra. Impressionnant ! 7
Carnet de musculation
nregistrez quotidiennement les E exercices que vous avez effectués et obtenez des statistiques détaillées sur votre programme d’entraînement.
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8 RunKeeper Grâce à son GPS intégré, cette appli comptabilise les kilomètres que vous parcourez et les calories brûlées. Déjà 20 millions d’utilisateurs dans le monde.
PHOTOs : jawbone /nike / tomtom
Bracelets intelligents et applis connectées guident le sportif, enregistrent ses progrès et l’encouragent. Alors, utiles ou gadgets ?
motiver ? high-tech
La montre GPS : TomTom Runner Alors que les géants Samsung et Apple s’apprê tent à se livrer une guerre sans merci sur le nouveau marché des montres connectées, les fabricants de GPS se diversifient en créant les leurs. Après le leader américain Garmin, l’européen TomTom présente deux modèles dédiés aux sportifs. Design ultra-plat et mixte, les deux modèles sont spécialement étudiés pour les
c oureurs (à l’extérieur ou en salle), les cyclistes et les nageurs. A la différence notable des bracelets pour sportifs, ces montres ne contrôlent pas l’activité physique toute la journée, mais uniquement lorsqu’on le souhaite. Pour Gonzague Dambricourt, blogueur hightech à qui Capital a fait tester la montre TomTom, «elle est plutôt belle et son fonctionnement est très intuitif, mais, contrairement aux bracelets, elle ne se synchronise pas avec un smartphone et c’est dommage.» Equipée d’outils d’entraînement, les montres TomTom Runner et MultiSport se pilotent à l’aide d’un bouton unique et sont compatibles avec des applications comme RunKeeper, ce qui permet de pouvoir stocker et partager ses performances facilement. Une liaison Bluetooth permet de connecter des équipements optionnels comme un cardiofréquencemètre, mais pas de communiquer avec un appareil mobile. Au final, notre expert apprécie particulièrement la possibilité de «voir les résultats en direct sur l’écran» et juge le prix correct, à partir de 169 euros.
Le compteur d’efforts : Nike+ FuelBand Le géant américain propose un bracelet connecté assez complet, avec écran. Sa spécificité : il est conçu autour d’un concept maison : les «fuels», des unités de mouvement, inventées par Nike, pour comptabiliser les efforts de celui qui le porte. Le bracelet permet de fixer des objectifs à atteindre et de voir à la fin de la journée si on les a réalisés. Le bracelet calcule aussi le nombre de calories dépensées, de pas effectués et la distance parcourue. Principal atout : son miniécran qui lui permet d’afficher directement les données, sans avoir à passer par un smartphone ou un ordinateur. Et qui donne l’heure, ce qui évite de porter une montre en plus. «C’est d’ailleurs devenu ma montre, je ne l’utilise presque plus que pour ça, explique Sébastien Capella. Il est très motivant au début. Malheureusement, après avoir atteint plusieurs buts, on ne se prend plus réellement au jeu. Les fuels ne veulent pas dire grand-chose et n’ont pas la même valeur d’un produit de la marque à un autre !» Le bracelet n’est pas encore vendu en France, mais on peut l’acheter sur Internet (à partir de 113 euros).
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