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Livia Brito Livia Brito es una actriz cubana Estudió en el CEA, y egresada de ahí tuvo la oportunidad de participar en las telenovelas. debutó en México en 2010 y se dio a conocer en su papel de Fernanda Sandoval en Triunfo del amor. Livia Brito es una de las actrices más queridas de la televisión mexicana, debido a que en muy poco tiempo la cubana ha demostrado que no sólo es un bello rostro y un cuerpo espectacular; sino que también es poseedora de mucho talento. Proximante veremos a Livia Brito en la telenovela “Muchacha italiana viene a casarse” la cual es un “remake” de la telenovela del mismo nombre que en 1971 protagonizaron los actores Angélica María y Ricardo Blume, mientras que en su versión actual la protagonist sera ella con José Ron. Livia Brito sera Fiorella Bianchi una joven italiana romántica. Ella se hace cargo de su hermana Gianna y de su padre Mario, quien está muy enfermo. Cuando su padre muere, promete casarse con Vittorio Dragone y viajar a México, aunque no lo ame. Ahí, el amor le hará una jugada y tendrá que decidir entre cumplir lo que prometió por necesidad o luchar por estar con quien realmente ama. Con respecto a la vida personal, Brito, quien por el momento presuntamente está soltera, declaró que para que un hombre la conquiste debe una serie de cualidades que la hagan sentir segura y querida: "debe ser tierno, comprensivo y cariñoso".
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efinición de Ciudadanía: La Ciudadanía es el estado dado a una persona que es miembro legal de un país. La ciudadanía involucra derechos, obligaciones y privilegios.
Ciudadanía de los Estados Unidos: La ciudadanía de USA normalmente es adquirida al nacer cuando el niño es nacido dentro del territorio de los Estados Unidos, de acuerdo a la enmienda 14 de la Constitución de Los Estados Unidos. Naturalización: El proceso por medio del cual un ciudadano de un país extranjero se convierte en ciudadano de Estados Unidos de América. Acerca de la Guía de Solicitud de la Ciudadanía de Estados Unidos: La Guía de Solicitud de la Ciudadanía de Estados Unidos fue desarrollada para ayudar a los extranjeros a tramitar su solicitud para la Ciudadanía de EE.UU. La guía incluye instrucciones de solicitud, procedimientos y los formularios de solicitud necesarios para realizar sus trámites migratorios de ciudadanía. Requisitos de Elegibilidad: Todos los solicitantes del proceso de naturalización deben demostrar buen carácter moral. Los otros requisitos de
naturalización pueden ser modificados, o no ser exigidos para ciertos solicitantes, como los esposos (as) de Ciudadanos de EE.UU. o individuos que estén sirviendo en el Servicio Militar de los Estados Unidos.
Los Requisitos Adicionales incluyen:
o Un periodo de residencia continua y presencia física en los Estados Unidos o La capacidad de leer, escribir y hablar Ingles o Buen carácter moral o Conocimiento de los principios de la Constitución de los EE.UU. o Disposición favorable hacia los Estados Unidos o Aprobar el Examen de Ciudadanía de USA
El Manual de Información y Solicitud de la Ciudadanía de Estados Unidos incluye: o Descripción de la Ciudadanía de EE.UU. o Beneficios de la Ciudadanía de Estados Unidos o Responsabilidades de un ciudadano de USA o Entendiendo el proceso de naturalización de EE.UU. o Información de elegibilidad a la Ciudadanía o Requisitos para la solicitud o Lista de documentos necesarios o Waivers, Excepciones y casos especiales o Información acerca de la entrevista o Muestras de preguntas y respuestas del examen de ciudadanía o Juramento de Lealtad o Lista de las oficinas del USCIS (antes INS) nacionalmente o Lista de embajadas y consulados de los Estados Unidos en el mundo
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El agua y nuestras finanzas
NUESTRAS FINANZAS Además, es importante tomar en cuenta que el costo del servicio del agua tenderá a aumentar cada vez más, puesto que si se vuelve más escasa, será más caro extraerla y procesarla. Si ya han empezado a aumentar las tarifas del agua, ¿qué pasará dentro de cinco o diez años, cuando el agua sea más escasa? Si no cuidamos el agua hoy, llegará el día en que nos cueste tanto como la luz, el gas u otros servicios. Si eso llegara a suceder, se crearía un gran desbalance en nuestra economía familiar. Cuidar el agua implica no sólo evitar el desperdicio en el hogar, sino también promover su uso responsable en nuestras oficinas, negocios y otras áreas de la vida cotidiana.
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l servicio de agua en nuestros hogares tiene un costo que se ve reflejado en el presupuesto familiar. Debemos pagar una cierta cantidad mensual o bimestral por recibir agua entubada en nuestras casas, negocios y empresas.
Algunos consejos para el cuidado del agua
A continuación, te presentamos las medidas que te ayudarán a cuidar el agua en tus actividades cotidianas:
1
Toma baños cortos. Recuerda que cada minuto extra que utilices bañándote
estás utilizando agua que tiene un costo invaluable.
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No dejes el agua correr. Cuando te laves los dientes o te rasures, cierra la llave del lavamanos; podrás ahorrar hasta diez litros cada día. Esto también aplica para cuando nos lavamos las manos en la oficina o lugares públicos (restaurantes, tiendas, cines, etcétera).
3
Revisa y arregla las fugas. Asegúrate de no tener ninguna fuga en las tuberías de tu casa y lugar de trabajo. Esto no sólo te servirá para ahorrar agua, sino que también impedirá que tengas filtraciones y problemas por humedad en tus techos y paredes.
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Utiliza un lavavajillas. Si te es posible, y vives con varias personas en tu casa, utiliza esta herramienta doméstica. Al usarla con carga completa estarás gastando menos agua que en el lavado a mano.
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Un regreso a clases lleno de salud
E
n esta época de inicio de clases en los colegios es importante preparar todo lo necesario para que los niños empiecen este nuevo año con todas las energías y herramientas necesarias para tener un excelente rendimiento académico. Pero para que esto sea posible es importante que cuenten con una buena salud, la cual solo puede ser asegurada mediante chequeos y tratamientos médicos
que permiten prevenir e identificar factores de riesgo y curar enfermedades que podrían afectar la salud de los más pequeños y, a su vez, la asistencia a clases. Uno de los factores que más ayudan a proteger la salud de los niños son las vacunas, ya que los protegen de enfermedades graves, por eso es indispensable asegurarse de que estén al día en el esquema de vacunación de acuerdo a su edad.
Además es importante realizar chequeos médicos que incluyan:
•Examen físico: este tipo de chequeo permite monitorear el crecimiento, el peso,
la talla, la frecuencia cardiaca y respiratoria y el funcionamiento de los pulmones y el abdomen para asegurar una buena salud del niño que le permita desarrollar las tareas educativas diarias sin molestias.
•Examen de oídos: sirve para
detectar algún déficit en los niveles de audición mediante la inspección del conducto auditivo externo y el tímpano; esto con el fin de evitar el bajo rendimiento académico por problemas auditivos.
•Examen oftalmológico: este examen permite encontrar defectos en
la visión, es importante llevar al niño donde el especialista si presenta enrojecimiento en los ojos o tiene que acercarse mucho a los objetos para verlos bien, ya que esto puede afectar su rendimiento escolar.
•Controles de salud oral: es importante hacer una visita al odontólogo cada 6 meses puede prevenir problemas a futuro en la salud oral de los niños y ausencias en el colegio por esta causa. Los cuidados en casa también cumplen un papel importante en la educación y la salud de los más pequeños de la casa, por eso se debe evitar que adquieran malos hábitos alimenticios, que sean sedentarios; y fomentar el cuidado de su salud oral mediante el cepillado, que duerman entre 10 y 13 horas diarias, que tengan una alimentación saludable y balanceada y que lleven una rutina de estudios organizada que les permita cumplir con sus obligaciones académicas y, además, tener ratos de esparcimiento. 10
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as vacaciones están llegando a su fin y el regreso a clases se acerca cada vez más. Lo que más nos atormenta es, casi siempre, pensar en que pasaremos horas en la escuela y por eso lo que más buscamos es estar cómodas pero obvio, sin perder el estilo.
¿CÓMO LOGRARLO?
Para comenzar tengamos en cuenta que muchas veces no tenemos mucho tiempo para vestirnos por las mañanas, así que debemos tener prendas básicas que combinen con TODO, estas nos evitarán perder el tiempo.
Algunos ejemplos de prendas infaltables: Polos básicos: Mientras más tengas, mejor. En tonos neutros (Blanco es imprescindible), con bolsillos y con mensajes estampados, que están muy de moda. Pueden ser tanto entallados, como súper sueltos para más comodidad, en algodón, hilo, lycra, etc. Serán tu salvación!
hay de colores, prueba con unos azul marino Faldas: Las Maxifaldas son súper cómodas y te dan un aire chic, estampadas o lisas, combínalas con un polo sencillo y ¡Listo! Puedes llevar también faldas midi o cortas, no uses faldas demasiado cortas o pegadas ya que estarás todo el día preocupada por bajártela, y no se verá bien.
Blusas estampadas: Una blusa estampada puede armar todo tu look, más aún porque si decides no llevar muchos accesorios tu outfit no se verá ‘incompleto’. Procura tener de colores variados y estampados diferentes.
Skinny Jeans: Nos quedan bien a todas, ya que dan la sensación de alargar las piernas, combínalos con una blusa o polo encima, y sólo necesitarás accesorios. Lo mejor de todo: Los hay en miles de estilos, colores y estampados. Elige los tuyos!
Shorts de denim: La pieza infaltable en tu armario. Estarás cómoda y relajada, y lo mejor: Combinan con todo. También los
Vestidos: Comodidad + tendencia = Maxivestidos. Si no te van muy bien, puedes
llevar uno de altura media, y Estarás lista con solo una prenda, súper práctico! Cardigan ligero: Sabemos que por las tardes está corriendo bastante viento o frio, ahora hay muchos modelos y en distintos estilos, así que no dudes en usarlos. Una opción súper trendy es un kimono. También puedes chaqueta de denim o una bomber jacket. Accesorios: Los pañuelos y lentes de sol son infantables, no solo para protegernos si no porque dan un toque muy fashion, también les recomiendo tener varios pares de aretes, collares tanto grandes como pequeños y pulseras. Recuerden que mientras más los combinemos, armaremos más looks.
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ENTRE PADRES
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l regreso a la escuela está a la vuelta de la esquina y para muchos niños, este será un día muy importante ya que por primera vez conocerán su preescolar o kinder, y estarán lejos de casa y de sus padres en un lugar lleno de desconocidos. Para los niños pequeños es una dura experiencia para ellos Por esta razón, puede que les resulte muy difícil acoplarse con facilidad y el momento de separación les ocasione incertidumbre provocando berrinches y una que otra lágrima.
Consejos que usted puede realizar:
Varios días antes de comenzar a asistir al preescolar es bueno que el niño empiece una cuenta regresiva donde junto a los padres señalen en un calendario los días que faltan para asistir al Kinder o preescolar, los padres deben conversar con ellos haciéndoles ver que así como ellos salen a trabajar, los niños al estar más grandes, también tienen que empezar a hacer cosas diferentes para seguir creciendo y desarrollándose. -Si los pequeños van por primera vez, lo ideal es llevarlos antes del inicio de actividades, para que conozcan el lugar, a las personas y todo lo posible de realizar ahí en la escuela. -Los padres deberán explicarles que la escuela será su segunda casa y que en esta habrá personas que los querrán y cuidarán de la misma manera que en su hogar y que además realizarán actividades muy entretenidas junto a otros niños.
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Consejos para los padres -El ingreso debe ser paulatino, donde los padres participen con ellos en las rutinas de los primeros días, haciéndoles énfasis en lo entretenido que es todo lo que harán y con cuántos amigos podrán jugar. -Es de vital importancia que los padres no se retrasen en las horas de recoger a los pequeños, ya que cuando ven que todos se van retirando y ellos quedan solos es inevitable su angustia y sensación de abandono.
En cuanto a los niños mayores y adolescentes:
El regreso a clases puede ser un período estresante para niños y dolescentes y padres por igual. La transición de un horario de verano más relajado a un nuevo año escolar, lleno de caras nuevas, tareas y actividades programadas, puede crear una mezcla de ansiedad, anticipación y emoción. La buena noticia es que hay algunas estrategias simples que usted y su familia pueden usar para volver con facilidad a una rutina escolar. -Reforzar buenos hábitos de sueño. Descansar lo suficiente y el sueño son importantes no sólo para permanecer despiertos y sacar buenas calificaciones en las clases, pero también para prevenir la depresión y otros problemas de salud mental. Establezca una rutina de dormir razonable para su hijo y hágale saber que el sueño es importante. -Estar disponible. Para los ninos y en especial para los adolescentes a menudo aprecian el poder hablar con usted al final de su día escolar, así que trate de estar disponible, ya sea en persona o por teléfono cuando su hijo llega a casa de
la escuela. Asegúrese que esa conexión sea parte de su rutina. para acercarse más a ellos y comunicarse mejor. -Manténgase conectado. A medida que los niños crecen, comparten menos con los padres pero eso no significa que usted debería ser menos consciente de cómo ellos se sienten o que piensan. Enviar textos alentadores o notas personales en su mochila para ayudarles a calmar la ansiedad y hacerles saber que no están solos en la escuela, aunque se sientan de esa manera. Tómese el tiempo para escuchar y hablar sobre las experiencias que pueden parecer atemorizantes o desafiantes. Dedique tiempo cada día para hablar con su hijo sobre lo que pasó en la escuela. -Sirva alimentos saludables e inste una alimentación saludable. La selección de alimentos afecta el estado de ánimo, capacidad de concentración y el nivel de energía, todos claves en el éxito académico de su hijo y el bienestar general. Ingerir alimentos saludables es importante para la salud mental y física de un adolescente. Sirva una variedad de alimentos, incluyendo verduras, frutas, granos integrales, entre otros. -Promueva ejercitarse regularmente. La actividad física es ideal para la salud mental y se ha demostrado que disminuye la depresión y la ansiedad. Los expertos creen que el ejercicio libera sustancias químicas en nuestro cerebro que nos hacen sentir bien. El ejercicio regular también puede aumentar la autoestima de su hijo y les ayuda a concentrarse, dormir y sentirse mejor. Asista a su hijo a encontrar los tipos de ejercicio que disfrutan, y trate de estar activos juntos (si ellos lo permiten).
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El Caracol y La Flor Cierto día, un caracol cuyo caparazón era blanco
como una nube, acostumbraba a pasear por los jardines. Se sentía triste porque su caparazón no era colorido; no le gustaba mirarse en los espejos, le pesaba ver a las mariposas con alas multicolor y las flores con sus hermosos tonos, como si fueran acuarelas Una tarde, mientras caminaba en el jardín, el caracol se cruzó con unos pinceles que le preguntaron: – “¿Por qué lloras, por qué estas tan apenado? El caracol respondió: – “Es por mi caparazón, es pálido; a nadie le llamó la atención, nadie se enamoraría de mi”. Al escuchar ésto, los pinceles lo consolaron con un abrazo y les dijeron al caracol: – ” Pintaremos tu caparazón con los mas bellos colores, te gustará verte distinto en los espejos y cualquiera se enamorará de ti”. Los pinceles le dieron vida al caparazón del caracol. Al día siguiente, el caracol salió a pasear al atardecer por el jardín.Una flor lo miró con asombro, le dijo: – “Que hermoso que eres” Y el caracol contempló sus pétalos radiantes. Ambos se hicieron muy Buenos amigos y todas las tardes coversaban por largas horas hasta el amanecer y el caracol esta muy feliz porque comenzo a tener muchos amiguitos ya no se sentia triste ni tenia pena salir . El estaba muy agradecido con sus amigos los pinceles por ayudarlo y hacerlo feliz.
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INGREDIENTES Cremoso flan de coco 1 taza de azúcar, cantidad dividida1/4 taza de agua 1 lata (14 oz) de leche de coco 1 paquete (8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, cortado en cubitos, ablandado 4 huevos 3 fresas, cortadas por la mitad PREPARACION Calienta el horno a 350°F. Deja hervir 1/2 taza de azúcar con el agua en una cacerola pequeña a fuego medio, revolviendo de vez en cuando. Cocina de 6 a 8 min. o hasta que el almíbar quede bien doradito. (No lo revuelvas). Viértelo en un molde cuadrado de 8 pulgs.; ladea el molde para recubrir el fondo de forma pareja con el almíbar.Licúa la leche, el queso crema y el resto del azúcar hasta obtener una consistencia homogénea. Agrega los huevos; revuélvelos hasta que se mezclen bien. (No lo mezcles demasiado.) Vierte el batido sobre el almíbar del molde; tápalo. Coloca el molde con todo y batido dentro de otro molde más grande; agrega suficiente agua caliente al molde más grande para que cubra hasta la mitad de los lados del molde más pequeño.Hornea el flan de 45 a 55 min. o hasta que al insertar un cuchillo en el centro, éste salga limpio. Déjalo enfriar 10 min. Retira con cuidado el flan del molde con agua; ponlo en una rejilla metálica. Déjalo enfriar por completo. Refrigéralo varias horas o hasta que esté bien frío. Desmóldalo sobre un plato justo antes de servirlo con las fresas por encima.
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Cosas que visitar y que hacer en
a ciudad americana de Fresno, se encuentra situada en el Valle de San Joaquín, en el estado de California. Cuenta con impresionantes paisajes naturaleza y con un rico patrimonio histórico y cultural. Entre los lugares que ver en Fresno tenemos por ejemplo el Museo Metropolitano o la Gran Ópera de Fresno. Otro importante museo que ver en Fresno es la Mansión Kearney, una residencia de estilo renacentista que conserva parte de las muebles originales, unos muebles de época
que dejan fascinados a todos los turistas. También hay diferentes museos que visitar en Fresno, por ejemplo el Museo de Arte el cual alberga dibujos postimpresionistas franceses, arte mexicano, arte californiano y asiático y escultura americana. Otro de los sitios que ver en Fresno si buscas son los Jardines subterráneos Forestiere, una vivienda subterránea que fue construida a manos del inmigrante siciliano Baldasare Forestiere y que hoy es objeto de numerosas visitas. En cuanto a los
parques naturales que ver en Fresno están El Parque Nacional Yosemite, el Parque Nacional Sequoia y el Parque Nacional de Kings Canyon. También encontrarás muchas cosas que hacer en Fresno, diferentes deportes, excursiones, visitas guiadas... Y si viajas con niños, no dejes de visitar el zoo que hay en Fresno, el zoológico Chaffee. Alberga unas 700 especies de animales entre ellos se puede ver los tigres de Sumatra, los antílopes sables y las tortugas de las Galápagos.
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VIVA LO MEJOR DE LOS
DEPORTES Guardado y el PSV suman primera victoria En su segundo partido de la nueva temporada, el PSV Eindhoven consiguió su primera victoria en la liga holandesa sobre el Groningen por 2-0, y una de las anotaciones surgió por una jugada que inició Andrés Guardado. El mediocampista mexicano, quien fue amonestado al 45’, jugó los 90 minutos; aunque no se hizo presente en el marcador, redondeó una buena actuación cuando al minuto 75’ condujo el balón que luego pasó por varios compañeros, siendo el del último toque Luciano Narsingh, quien marcó su segundo tanto del partido con tiro cruzado. PSV fue el dominador en todo el juego. Arrancó fuerte en su ataque, ya que al minuto 6 Narsingh abrió el marcador en el Philips Stadion, luego de un servicio de Maxime Lestienne. El viernes, el club le dio otro reconocimiento jugador, al inmortalizar su retrato en uno de los murales del estadio, como premio a su destacada actuación en la Copa Oro 2015.
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LeBron revela que vencería a Jordan Las carreras de Michael Jordan y
LeBron James nunca coincidieron. Jordan se retiró por tercera y última vez dos meses antes de que James fuera seleccionado en el Draft de 2003. Esa separación no ha impedido que constantemente los aficionados a la NBA especulen sobre qué sucedería si los dos tomaran la cancha para enfrentarse. La semana pasada, Jordan dijo que vencería a James en un juego 1 a 1 en el mejor momento de los dos lo que desató el último debate para llenar los días de verano donde no hay acción de la NBA.
Johnny Cueto el mejor latino
Nuevo capítulo para Cotto
Cuando el puertorriqueño Miguel Ángel Cotto dijo que Saúl ‘Canelo’ Álvarez sería un nuevo gran capítulo en su carrera boxística, había que tomarle muy en serio sus palabras. Cotto no sólo estampó su firma en un combate con atributos de ‘Pelea del Año’, sino que se encargó de ser en todos los sentidos el lado ‘A’ de la ecuación y de mover sus fichas sistemáticamente al punto de convertir su pelea del 21 de noviembre en el hotel Mandalay Bay, de Las Vegas, en la segunda más lucrativa de su vida.
Le tomó al derecho dominicano Johnny Cueto unos pocos pitcheos para hacer con éxito la transición de la Liga Nacional a la más ofensiva Liga Americana. Tras pasar toda su carrera hasta ahora con los Rojos de Cincinnati en el viejo circuito, Cueto fue canjeado a los Reales de Kansas City de inmediato se metió a la afición del Kauffman Stadium en el bolsillo. El dominicano tuvo sus dos primeras aperturas con el nuevo equipo como visitante y esta semana le tocó probarse por primera vez ante el público de Kansas City.
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HORÓSCOPO No. 5
C
ancer: Ocuparán muchas horas del mes de Septiembre ordenando papeles de la familia, revisando compromisos, activando trámites pendientes. Lograrán equilibrar con acierto la vida laboral y familiar, y tendrán oportunidad de disfrutar
L
eo: No será éste un mes favorable para aquellos Leos que integren sociedades comerciales, ya que las dificultades y desacuerdos con socios por asuntos relacionados con dinero serán una constante. Esto generará una sensación de desasosiego, estado que repercutirá en otras áreas de la vida.
V
irgo estarán en óptimas condiciones de vivir situaciones favorables en el amor.Sin embargo, por momentos sentirán que, a pesar de todo, no logran entregarse plenamente pues el temor al rechazo los invade. Movidos por esta sensación, dejarán pasar oportunidades
L
ibra Continúa el período favorable para la expansión personal. El encanto y refinamiento, naturales del signo, se manifestarán hacia el exterior sin trabas. Todo aquello relacionado con negocios, viajes y papeles que no hayan resuelto antes del día 22 de Septiembre, deberá ser postergado por un tiempo, pues a partir de esa fecha, tales asuntos sufrirán demoras
E
scorpion Etapa excelente para los contactos grupales y la relación armónica con amigos. Muchos serán los Escorpio que encuentren el amor en esos ámbitos, sobre todo durante la primera quincena del mes de Septiembre.Período peligroso para todo lo asociado con papeles o contratos, ya que podrán ser víctimas de engaños.
S
agitario: La vida laboral-profesional se presentará promisoria, ya que tendrán oportunidad de ascender o de lograr, aun sin ascenso, lugares de privilegio. Eso redundará en beneficio de la faz económica, pero deberán ser cautelosos, a pesar de los mayores ingresos, en los gastos que realicen.
C
apricornio. Los contactos sociales crecerán, logrando en ellos una comunicación amena, profunda y productiva. La vida laboral-profesional se desarrollará serena y exitosamente. Trámites, firmas de contratos y operaciones financieras sufrirán demoras.
A
cuario: Los viajantes y también los estudiantes del signo conocerán en los lugares donde se mueven personas del sexo opuesto que los atraerán mucho. Como serán correspondidos, tendrán una nueva oportunidad de compartir la vida con alguien que les sea afín.
P
icis Hasta el día 16 gozarán de una época favorable para el comercio y las inversiones. A partir de esa fecha será necesario abstenerse de generar avances en esos asuntos, pues el resultado de los mismos resultará negativo. Los amigos buscarán reconciliar a las parejas en conflicto, logrando con sus consejos suavizar las tensiones.
A
ries: la pasión, el deseo y la vida sexual intensa serán las notas relevantes de este mes de Septiembre.La misma energía al no ser bien canalizada, puede causar mucha agresividad y peleas.Tambien estarán favorecidas las actividades creativas y su desarrollo actuará como terapia.
T
auro: Aquellos Tauros que tengan pensado firmar contratos o asumir cualquier tipo de compromiso, sobre todo de orden laboral, traten de hacerlo antes del día 22, puesto que en esa fecha Mercurio generará un encuadre que no favorecerá en nada el resultado de las operaciones.
G
emenis: La armonía en la vida familiar será un hecho consumado, sentirán con alivio que ha retornado la paz. Tendrán deseos de permanecer más tiempo en el hogar y de embellecerlo. La vida afectiva marchará satisfactoriamente
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