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COMUNIDAD Y NOTICIAS EL SENADO DE CALIFORNIA APRUEBA LEY QUE OBLIGA A LAS AUTORIDADES LOCALES A CERTIFICAR VISAS U PARA INMIGRANTES INDOCUMENTADOS
M
Por Wilson Purves, Abogado uchos inmigrantes indocumentados que han sido víctimas de un crimen violento han visto que sus casos de Visas U no prosperaron porque la Policía, el Fiscal, o el Alguacil decidio no certificar la Visa en cuestión. En el Norte de California, por ejemplo, muchos Departamentos de Policía han decidido ni siquiera revisar los casos en cuestión por no tener tiempo o presupuesto para proteger a estas víctimas que en su momento reportaron un crimen violento. Otros, por cuestiones políticas, simplemente le han dicho a las victimas que deciden “no certificar” la Visa. Como respuesta a esta falta de proteccion varios Senadores estatales tomaron nota de esta injusticia y trabajaron en lo que se conoce como la Ley SB 674. Una vez que esta ley sea reglamentada, lo cual es un proceso que se podria completar en los próximos meses, las autoridades locales estarán obligadas a completar la certificacion de Visa U e indicar si la víctima ha sido, es, o será de ayuda en la investigación del crimen. Así también, la ley presume que cada víctima ha cumplido con este requisito a no ser de rehusarse a cooperar de una manera irrazonable. Otro acierto de esta nueva ley es regular quiénes pueden certificar casos (Policía, Juez, Fiscal, Alguacil, o CPS) y especificar los tiempos para tomar dicha decision. Para aquellos inmigrantes que están en
proceso de deportación, las autoridades deberán completar la certificacion en 14 dias, y 90 días para el resto de los aplicantes. Esto trae mucho alivio en ciertas comunidades en las cuales las autoridades se pueden demorar hasta más de 1 año para tomar una decision por motivos no del todo claros. Ahora es el momento de considerar este procedimiento que otorga estatus migratorio a las víctimas de crímenes violentos, que lo hayan reportado a las autoridades, y que fueran, sean o podrian ser utiles para el esclarecimiento del mismo. Es sabido que muchas de estas personas han abandonado la Visa porque no obtuvieron la certificacion, sin embargo, ahora se les presenta una nueva oportunidad ya que esta ley obliga a las autoridades locales a completar el proceso. Si bien el proceso puede ser complejo, con la ayuda de un abogado de inmigración la víctima puede reiniciar el proceso de certificacion (aunque haya sido negado en el pasado) bajo el amparo de esta nueva ley y así poder solicitar la Visa U con el Servicio de Inmigración. ****************************************************************
WILSON PURVES es asesor legal del Consulado de México en San Francisco para temas migrtorios y socio del bufete de Abogados de KEROSKY PURVES & BOGUE, quienes cuentan con más de 20 años de experiencia en todas las áreas de derecho de Inmigracion. ADVERTENCIA: El anterior artículo discute aspectos legales. No se considera un substituto para el asesoramiento legal. Recomendamos que obtenga una asesoría legal acerca de su caso de parte de persona competente. Si quisiera este consejo de nuestras oficinas, por favor llame a los siguientes teléfonos: (415) 777-4445 (San Francisco) (916) 349-2900 (Sacramento) (707) 433-2060 (Santa Rosa) Walnut Creek (925) 222-5074 Napa (707) 433-2060 Ukiah (378) 232-2323 San Jose (408) 963-0355
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OCTUBRE ES EL MES DE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA EL cáncer de mama se puede detectar a tiempo y vencerlo antes de que sea demasiado tarde. Nadie sabe por qué algunas mujeres desarrollan cáncer de mama, pero existen algunos factores de riesgo. Los factores que no se pueden modificar incluyen: • Edad: las probabilidades de tener un cáncer de mama aumentan a medida que una mujer envejece • Genes: existen dos genes, BRCA1 y BRCA2, que aumentan el riesgo en gran medida. Las mujeres que tienen antecedentes familiares de cáncer de mama o de ovario deben realizarse pruebas periódicas • Factores personales: primera menstruación antes de los 12 años o menopausia después de los 55 Otros factores de riesgo incluyen sobrepeso, terapias de reemplazo hormonal (también llamada terapia hormonal para la menopausia), uso de pastillas anticonceptivas, consumo de alcohol, no tener hijos o tener el primer hijo después de los 35 años, o tener mamas densas. Los síntomas del cáncer de mama pueden incluir la presencia de una masa en la mama, un cambio de tamaño o forma de la mama, o secreciones por el pezón. El autoexamen y la mamografía pueden ayudar a diagnosticar el cáncer de mama precozmente, cuando es más tratable. El tratamiento puede consistir en radiación, lumpectomía, mastectomía, quimioterapia y terapia hormonal. Los hombres también pueden tener cáncer de mama, pero es muy poco frecuente.
8
E
l cáncer de mama afecta a una de cada ocho mujeres durante sus vidas. El cáncer de mama mata más mujeres en los Estados Unidos que ningún otro cáncer, excepto el cáncer de pulmón.
A CONTINUACION ALGUNAS MEDIDAS DE PREVENCION Y AUTOCONOCIMIENTO 1 Conozca qué riesgo corre
Hable con su familia para conocer los antecedentes familiares de salud. Hable con su doctor sobre su riesgo personal de tener cáncer de seno.
tase a exámenes de detección. 2 Somé Pregunte a su doctor cuáles exámenes de detección son los más indicados para usted, si usted
corre un mayor riesgo. Hágase una mamografía cada año a partir de los 40 años de edad si usted corre un riesgo promedio. Hágase el examen clínico de los senos al menos cada 3 años a partir de los 20 años de edad y anualmente a partir de los 40 años de edad. Inscríbase para recibir un recordatorio para hacerse exámenes de detección en komen.org/ recordatorio.
3 Conozca la apariencia y forma normal de sus senos
Vaya al doctor si nota alguno de estos cambios del seno: • Una masa, bolita dura o la piel más gruesa dentro del seno o en el área bajo la axila. • Picazón, úlcera o llaga escamosa en la piel o sarpullido en el pezón. • Hinchazón, calor, oscurecimiento o enrojecimiento del seno. • Cambio en el tamaño o la forma de su seno. • Hoyuelos o arrugas en la piel. • Hundimiento del pezón o de otras partes del seno. • Secreción repentina del pezón. • Dolor reciente y persistente en alguna parte.
4 Lleve un estilo de vida saludable
Mantenga un peso saludable. Incorpore el ejercicio a su rutina. Limite el consumo de bebidas alcohólicas. Limite el uso de hormonas menopáusicas. Si puede, amamante a su bebé.
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llos buscarán encontrar a la‘boy band’latinoamericana que taba. El primer éxito del cantante está en el mejor momento tanto se convierta en un fenómeno en la región. ‘La Banda’ le va a español fue “Corazón Partío”, el de su carrera como en su vida cual se desprende del álbum ‘Más’, personal. A TODOS LOS FANS dar a cinco chicos la oportunidad de su vida.” CONOSCAMOS UN POCO MAS en español, portugués y en inglés, ACERCA DE LOS JUECES. para demostrar que su música no tiene fronteras. LAURA PAUSINNI: es una de ALEJANDRO SANZ. Su inmenso las cantantes de habla hispana talento lo ha llevado a ganarse granque más seguidores tiene a nivel des reconocomientos en la indusmundial. La prueba de ello, son tria musical, entre ellos 15 premios las millonarias ventas que tienen Grammy y 3 Latin Grammys. Sanz sus discos y localidades de las aprendió a tocar la guitarra a los 7 presentaciones en cada escenario años. Este talento lo mantuvo aleque pisa. No es algo nuevo que esta jado de los problemas creciendo en cantante y compositora guste de el barrio de Moratalaz en Madrid. estar en contacto con la gente. Ha Al igual que muchos niños de bajos sido embajadora y activista para la ingresos, jugó en la calle con otros UNICEF desde hace varios años, chicos de su edad y se consideray colabora con ellos cada vez que ba a sí mismo el trovador de todos puede. Laura Pausini canta además ellos, pues tocaba la guitarra y can-
editado en el año 1997. Este disco es considerado por Alejandro Sanz como el más importante de su carrera. El corazón de Alejandro Sanz no está enfocado en hacer buena música nada más, ya que también pinta y ha trabajado en campañas humanitarias en favor de los niños y la paz, entre ellas: “Doctors without Borders”, “Save the Children”. RICKY MARTIN, es un cantante, compositor, actor y escritor puertorriqueño, nacionalizado español. Inició su carrera musical a mediados de la década de 80’s, como vocalista de un grupo juvenil llamado Menudo.A sus 43 años,
LES ha robado el corazón por años y ahora más que nunca se le nota bien relajado y disfrutando de su vida. El boricua anda de gira como parte de su última producción discográfica, A Quien Quiera Escuchar donde está la súper famosa “La Mordidita”. ASI COMO PARTICIPAR CADA DOMINGO COMO JUEZ DE LA BANDA. Asi que no te puedes perderte cada domingo este programa y conocer mas asi de estos tres jueces y conocer a todos los concursantes de los diferentes paises los cuales con sus voces y grandes talentos te conquistaran.
7 Cuidados del cabello en invierno
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1. Hidratación. La hidratación en el cabello es clave en todas las épocas del año. Los agentes externos actúan sobre él aunque haga frío. El aire, la lluvia o incluso, la nieve provocan daños casi irreparables en tu cabello. La forma de mantenerlo a raya es hacer que la hidratación sea un paso imprescindible en tu rutina de belleza a base de mascarillas y aceites capilares. 2. Champú adecuado. A cada cabello le corresponde un champú determinado, si usamos los productos incorrectos estaremos dañando nuestro cabello. Detecta qué tipo de pelo tienes y adquiere los productos adecuados para los cabellos finos, secos, grasos, rizados o lisos. 3. Herramientas de calor. En invierno son casi imprescindibles, sobre todo el secador. Tan malo es salir a la calle con el pelo mojado con bajas temperaturas como abusar de secadores, planchas y tenazas. Usa estos elementos con moderación y seca tu pelo antes con toalla para reducir el tiempo de secado y así el riesgo de daños. 4. Tratamientos caseros. En invierno tendrás más tiempo para aplicar tratamientos caseros en tu cabello. Mascarillas suavizantes, infusiones aclarantes, batidos hidratantes, cualquier remedio que decidas aplicar para mejorar tu cabello es necesario que actúe en tu cabello durante un mínimo de 15 minutos. Después sólo tienes que enjuagar y lavar como de costumbre, reforzarás tu cabello en invierno y le darás todo el mimo que necesita. 5. Evita el frizz. Con el frío y el aire todos los cabellos tienden a mostrar mayor frizz que cuando el clima es más seco. Para luchar contra este efecto hazte con productos destinados a ello como ampollas o sprays anti frizz. 6. Corte de cabello. El invierno es una buena época para darnos un buen corte , por dos razones: nos deshacemos de un plumazo de los estragos que el verano causa en nuestro cabello y mantenemos una puntas perfectas que con la humedad y las herramientas de calor, tenderán a abrirse aún más en invierno. 7. Buena alimentación. La alimentación es clave para que tu cabello se mantenga sano y brillante, ya sabes que lo que ingieres se refleja directamente en el exterior. Las personas con estrés, enfermedades alimenticias o que, simplemente, llevan una mala alimentación se caracterizan por lucir cabellos más finos, apagados y poco sanos. Para mantener un cabello sano y bonito necesitas comer adecuadamente.
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Todos los años nos enfrentamos al mismo dilema de cómo hacer para mantener nuestro hogar caliente sin tener que quemar, casi literalmente, nuestro dinero. Este año con algunos consejos que te brindamos a continuacion puedes ahorrar en la calefacción, sin tener que pasar frio y sin tener que gastar todos tus ahorros.
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• Regule el termostato en 78 °F en verano y en 68 °F en invierno y no vuelva a tocarlo. Cada grado que se reduzca en el termostato en invierno y que se aumente en el verano podrá significar una disminución inmediata del 3% al 4% en el consumo de energía eléctrica.
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• Instale y preconfigure termostatos programables de ENERGY STAR para reducir automáticamente el consumo de energía eléctrica cuando esté fuera o durmiendo. Cambiar constantemente la temperatura hace que el sistema deba trabajar más. • Mantenga los conductos de ventilación sin obstrucciones, tales como muebles, cortinas y alfombras, para ayudar a que el sistema de calefacción funcione de forma más eficiente. • Mantenga la eficacia de las unidades de calefacción al cambiar los filtros estándares cada mes o al menos una vez cada tres meses. • Limpie el polvo de los conductos de calefacción y de las parrillas de aire de suministro y retorno. •La ropa. Con ropa suficiente de caliente, será fácil mantener la temperatura ambiente recomendada para ahorrar sin sentirte frío. Todo el mundo piensa en qué ropa llevar para mantenerse caliente al aire libre, pero si llevas mangas cortas y pantalones cortos en casa, vas a pagar más para la calefacción. Busca ropa abrigadora y cómoda para llevar en casa, como calcetines gruesos y sudaderas, y usa mantas buenas para dormir. Te costará dinero cada minuto que haces la casa más caliente, pero sólo tienes que pagar una vez la ropa.
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•Aísla bien la casa. Sella bien el contorno de las puertas y las ventanas para tapar las rendijas, adentro y afuera. Sella las ventanas que no usas durante el invierno con plástico o, para una solución menos visible y más económica, mete un cordón de masilla en las uniones para que el aire frío no pueda entrar. Instala burletes en los extremos y los costados de las puertas. •Revisar el estado de tu sistema de calefacción. Un sistema de calefacción que no está de buen rendimiento te costará más, y un sistema que no funciona bien aun puede resultar peligroso. Conoce el tipo de sistema de calefacción que tienes, y revisarlo cada año para asegurar que todo esté en bien estado. ntes paises los cuales con sus voces y grandes talentos te conquistaran.
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Uga, la Tortuga. ¡Caramba, todo me sale mal! se lamenta constantemente Uga, la tortuga. Y es que no es para menos: siempre llega tarde, es la última en acabar sus tareas, casi nunca consigue premios a la rapidez y, para colmo es una dormilona. ¡Esto tiene que cambiar! se propuso un buen día, harta de que sus compañeros del bosque le recriminaran por su poco esfuerzo al realizar sus tareas. Y es que había optado por no intentar siquiera realizar actividades tan sencillas como amontonar hojitas secas caídas de los árboles en otoño, o quitar piedrecitas de camino hacia la charca donde chapoteaban los calurosos días de verano. -¿Para qué preocuparme en hacer un trabajo que luego acaban haciendo mis compañeros? Mejor es dedicarme a jugar y a descansar. - No es una gran idea, dijo una hormiguita. Lo que verdaderamente cuenta no es hacer el trabajo en un tiempo récord; lo importante es acabarlo realizándolo lo mejor que sabes, pues siempre te quedará la recompensa de haberlo conseguido. No todos los trabajos necesitan de obreros rápidos. Hay labores que requieren tiempo y esfuerzo. Si no lo intentas nunca sabrás lo que eres capaz de hacer, y siempre te quedarás con la duda de si lo hubieras logrados alguna vez. Por ello, es mejor intentarlo y no conseguirlo que no probar y vivir con la duda. La constancia y la perseverancia son buenas aliadas para conseguir lo que nos proponemos; por ello yo te aconsejo que lo intentes. Hasta te puede sorprender de lo que eres capaz. - ¡Caramba, hormiguita, me has tocado las fibras! Esto es lo que yo necesitaba: alguien que me ayudara a comprender el valor del esfuerzo; te prometo que lo intentaré. Pasaron unos días y Uga, la tortuga, se esforzaba en sus quehaceres. Se sentía feliz consigo misma pues cada día conseguía lo poquito que se proponía porque era consciente de que había hecho todo lo posible por lograrlo. - He encontrado mi felicidad: lo que importa no es marcarse grandes e imposibles metas, sino acabar todas las pequeñas tareas que contribuyen a lograr grandes fines. FIN
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ENTRE PADRES
RECETA COCINANDO CON
LOLITA
5 señales de que
tus hijos están listos N
para usar la Tecnología.
uestros niños llegan a un mundo donde la tecnología se ha convertido en algo muy importante para todos, y está presente en cada área de nuestra vida. Son nativos digitales, seguramente sepan prender un celular antes que hablar. Sin embargo, que sepan usarlo no significa que estén preparados para utilizarla. Presta atención a estas señales para identificar si tus pequeños están o no prontos para usar la tecnología.
#5 Saben diferenciar entre lo bueno y lo malo de internet
Internet tiene muchísimas cosas buenas. Nos ha enseñado mucho, ha conectado el mundo, nos ayuda con nuestras dudas; sin embargo, también tiene una gran variedad de aspectos negativos, desde virus hasta páginas prohibidas. Internet está plagada de buenas y malas intenciones, y para la seguridad de nuestros niños mejor será que sepan diferenciarlas. Puedes poco a poco construir junto a ellos la diferencia y la conciencia de lo importante que es accionar correctamente en Internet.
#4 Saben contar
La tecnología esta repleta de números: la televisión, la computadora, el celular... todo tiene números. Quizá puedan usar la tecnología, pero hasta que no sepan contar al menos hasta diez será muy difícil que puedan utilizarla con responsabilidad.
#3 Son conscientes del valor del dinero
El dinero también está inmerso en el mundo de la tecnología. Las computadoras, los celulares, las televisiones, tienen aplicaciones gratuitas pero otras tantas pagas. Es muy fácil comprar una aplicación, con tan solo un click lo lograrás. Por este motivo es que, antes de comenzar a usar la tecnología, tus hijos deberían ser conscientes de lo importante que es el dinero para no equivocarse a la hora de navegar en Internet.
#2 Saben leer
Al igual que los números, las letras también están muy presentes en la tecnología. Permítele a tu hijo utilizar la tecnología cuando sea capaz de leer. Si bien desde pequeño saben usarla, solamente podrán darle un buen uso cuando sean conscientes de lo que allí dice y hay.
#1 Son conscientes de las reglas de seguridad
La tecnología puede presentar algunos errores. Muchos aparatos tecnológicos están enchufados a la electricidad por lo que tendrían que conocer las reglas de seguridad en relación a la misma. ¿Qué pasa si hay un cortocircuito? Si tus niños saben cómo manejarse ante situaciones diversas frente a la tecnología, quizá sea el momento adecuado para que la utilicen.
Picadillo Mexicano INGREDIENTES -1 libra de carne de res picada -1 zanahoria, picada -1 cebolla grande, picada -1 pimiento rojo grande, picado -2 jalapeños pequeños, sin semillas y picados -1 lata (14.5 onzas) de jitomates picados, sin escurrir -6 cucharaditas de MAGGI -Caldo Sabor a Pollo con Tomate Granulado, desmenuzados -1 cucharadita de hojas secas de orégano -1 cucharadita de comino en polvo COCINA la carne, la zanahoria, la cebolla, el pimiento y los jalapeños en una sartén grande a fuego medio-fuerte, mezclando ocasionalmente de 5 a 6 minutos o hasta que la carne pierda su color rosado. Escurre si es necesario. Agrega los jitomates y su jugo, el caldo, el orégano y el comino y deja que hierva. Reduce el fuego a lento y cocina mezclando ocasionalmente de 5 a 6 minutos. Sírvelo caliente con tostadas.
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VIVA LO MEJOR DE LOS
DEPORTES México ante EE.UU. con Guardado y Márquez La Concacaf terminó con las dudas sobre si Andrés Guardado y Rafael Márquez estarán disponibles para el duelo del próximo sábado ante Estados Unidos que otorgará un boleto a la Copa Confederaciones de Rusia 2017 al mostrar la lista final de Ricardo Ferretti, dejando fuera de la misma a Miguel Herrera Equihua y a Carlos ‘Gullit’ Peña. México finalmente sí podrá contar con Guardado y Márquez que superaron las lesiones que sufrieron hace unas semanas y formarán parte de los 23 jugadores de los que el ‘Tuca’ podrá disponer en el Rose Bowl para medirse el combinado de las barras y las estrellas en la búsqueda de la Copa Concacaf que da el pasaje al certamen a disputarse en tierras mundialistas un año antes. Ferretti convocó a 25 jugadores, de los cuales 23 estarán disponibles para el partido del sábado, los que faltan, la mayoría jugadores involucrados en ligas europeas, llegarán a la concentración entre lunes y el martes.
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Reyes del salvaje Oeste
Vigilantes ganó División Oeste LA tras apalear y eliminar a Angels. Astros se benefició y clasificó de 2º comodín a playoffs. Este domingo, recibieron exactamente lo que requería, un contundente triunfo ofensivo, defensivo, y sobre todo, en pitcheo de su abridor Cole Hamels, después de que el día anterior habían utilizado a ocho relevistas, que fallaron. Los Vigilantes apalearon 9-2 a Angelinos de Los Ángeles, para ganar el sexto cetro divisional de su historia y tercero desde el 2010. Adrián Beltré encabezó a una ofensiva al conectar 10 imparables y castigar a los lanzadores angelinos desde el principio.
Neymar debe suplir la labor de Messi.
Chicharito ayudo al empate del Bayer ante Augsburg En hablando de futbol alemán, Israel Dehesa nos habla de los tiempos de gloria que el Chicharito tuvo en el 2008 al anotarle un gol al Barcelona con las Chivas de Guadalajara, algo que no se reflejó este martes en el Camp Nou. El ‘Chicharito’ participó en la jugada de la anotación de su equipo para igualar los cartones luego del increíble autogol que había realizado su guardameta Leno. Hernández recibe un pase al minuto 39 y disparó a portería potentemente de pierna derecha desde fuera del área; el esférico se estrelló en la base del poste y el rebote lo aprovechó Karim Bellarabi para mandar el balón al fondo de la red.
“Debe tomar la iniciativa, pero no debe obsesionarse con hacer de Messi”, le avisó Juninho Pernambucano a través de ‘Globo’, apuntando que la baja de La Pulga “le provoca más presión, pero él está acostumbrado a jugar bajo esa presión”. Neymar, el fichaje más caro en la historia del FC Barcelona, está en el escenario. Ausente Messi por lesión, su tercer año en el club le obliga a convertirse en el líder del equipo y al cabo de dos partidos ocupando ese papel existen más dudas de las esperadas.
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eo . Viviras momentos alegres y dulces en tu vida, algo que ni siquiera soñabas empieza a materializarse e inclusive estarás realizando un viaje corto, inesperado, con connotaciones románticas que a ti será la primera persona en tomar por sorpresa. Escucha la voz de tu corazón.
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irgo. Se abre una etapa de romances, seguridades afectivas y consolidación sentimental en la familia y los amigos. No pases por alto tus mensajes en la computadora o el teléfono pues habrá noticias inesperadas. En tu Trabajo Te sentirás mejor si eliminas ciertas interferencias y distracciones en tu centro laboral y te rodeas de mejores condiciones ambientales.
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ibra. Este es un mes excepcional en términos sentimentales puesto que vas a definir situaciones que te inquietaban y podrás determinar muy bien lo que te conviene, y lo que te perjudica, en cuanto a tu vida amorosa. Cuídate de las proposiciones grandiosas de personas charlatanas que te prometen dinero fácil en poco tiempo.
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scorpión. Durante este mes de octubre, que coincide con tu cumpleaños escorpiónido, volverás a revivir una ilusión, Un trabajo que implica muchos viajes cortos fuera de tu ciudad no es lo más recomendable en estos momentos. Durante este mes hay una vibración armónica a tu alrededor, pero para aprovecharla deberás subordinar algunos intereses a tus proyectos futuros.
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agitario. Abre tu corazón y tu mente a todo lo que ahora está surgiendo en tu horizonte emocional. Trabajo Si no tienes empleo aún, sal a buscarlo y lo conseguirás. Si esperas algo mejor en tu trabajo, lo consigues en Dinero y fortuna Una experiencia que parecía negativa se ha transformado en algo positivo el dinero necesario llegará a tus manos en estos últimos meses del 2015.
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apricornio. Durante este mes de octubre haz lo que siente tu corazón porque es vital dejar que tus sentimientos hablen a la hora de expresar de forma abierta y sin cortapisas lo que realmente sientes por esa persona. Las transformaciones y cambios laborales siempre crean situaciones de estrés, capricorniano. Un equipo nuevo te causará trastornos.
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iscis. Para ti lo que sucederá estará íntimamente vinculado a lo que piensas hacer o decir después de una cita romántica inesperada. Trabajo Lo que más te ayudará durante este mes será tu iniciativa e intuición piscianas. Analiza con cautela los negocios que te están presentando y no firmes ningún contrato económico a menos de estar convencido de su legalidad y beneficios.
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