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Ediciones y Publicaciones Futuro
Futuro Qro. Segunda de Enero de 2012
Epoca: V
Año: XXI
No. 449
futuroqro@gmail.com
Se aferra a la silla A
l todavía presidente de la Comisión Estatal de Derechos Humanos, no le pareció que los diputados (excepto su fiel amigo, José Luis Aguilera) le impidieran reelegirse por otros 5 años y buscó la protección de la Justicia Federal. Pese a que su "administración" ha sido una de las más criticadas en la historia de esta Institución, insistió en agotar todas las alternativas legales que le quedaban para conservar el puesto. Mientras tanto, la sociedad civil nos seguimos preguntando... ¿Cuáles serán las alternativas que tenemos para evitar que gente que no tiene la menor idea y sesibilidad sobre lo que significan los derechos fundamentales del ser humano, sigan cobrando en esta Institución? ¿Cómo resaltar la importancia que tienen estos derechos cuando ni la máxima autoridad moral en este país, que es la Iglesia, los respeta? ¿Cómo logramos que este organismo sea verdaderamente autónomo? ¿Cómo hacer para que cada persona conozca, ejerza y respete los derechos a los que se hicieron acreedores por el solo hecho de ser HUMANOS?
La razón de ser
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Por: Jessica Alcázar Z.
engo que reconocer que mi memoria es extremadamente selectiva y mi voluntad rara vez tiene que ver en esta selección. Puede que no recuerde lo que hice ayer, pero aún recuerdo haber leído un libro, en la carrera, que nos hizo comprar el maestro de Derecho Económico (en su librería, por cierto), llamado “El Estado contra sí mismo”, de José de Jesús Gudiño Pelayo. No recuerdo ni siquiera de qué trataba la materia, pero el libro decía más o menos, que la Comisión Nacional (estatal) de Derechos Humanos es incompatible con nuestro sistema jurídico y en resumen (mi resumen) que sirve para un carajo, pues la ley no le concede facultades para hacer cumplir sus resoluciones y por eso no pasan de ser meras re-co-men-da-cio-nes. Menciona que nuestra Constitución está concebida para proteger, de por sí, los Derechos Humanos, y que esta Comisión solo fue creada para taparle el ojo al macho, debido a las presiones que recibía el gobierno de nuestro país por parte de la comunidad internacional; por tanto -dice el autor-, las intervenciones de la Comisión provocan la inestabilidad social y política, pues el descrédito de sus criterios contribuyen a acrecentar la irritación social en contra de las instituciones públicas y el riesgo de la ingobernabilidad. Yo no sé si la Comisión sea la causa de la ingobernabilidad pero estaba de acuerdo con el autor en algo: el costo que tiene este hueso no vale la pena para un perro que no tiene dientes. Aún lo creo, y creo más en la protección que ofrece la Constitución con el amparo, que concede el Poder Judicial de la Federación, y que, aunque tiene sus deficiencias, es más efectivo que la propia Comisión (estatal-nacional) de Derechos Humanos. La Comisión no tiene razón de ser, salvo justificar un gasto, y esto ha quedado más claro ahora con las reformas publicadas el 6 y 10 de junio del año pasado, a esta Carta Magna, en donde se reconoce la obligación que tiene el PJF en la protección de los derechos humanos reconocidos mundialmente.
Corresponde a los abogados y a toda la sociedad, vigilar que estos derechos se cumplan y a la Federación hacerlos cumplir. El derecho a la vida, a la alimentación, a la vivienda, a la educación, a la profesión, a la identidad… son derechos que debemos conocer y ejercer diariamente y este trabajo es de todos, no sólo de algunas instituciones y organizaciones sociales. Y eso mismo intentaba decir cuanto llegó el día y el maestro nos pidió nuestra opinión. Pero apenas empecé, su reacción fue como si hubiera dicho una herejía e inmediatamente me increpó y ni siquiera me dejó terminar de argumentar. Pensé: “Ud. pidió mi opinión, mejor me hubiera pedido la suya”. La autoridad moral de este profesor (registrado como contendiente para la presidencia de esta CEDH) quedó mellada para mí desde ese momento, pues intentó imponer una ideología sin argumentos. Nada digno, pensé, de una Máxima Casa de Estudios. Pero ahora que lo pienso ¿qué se le puede pedir a un maestro de Universidad, cuando la máxima autoridad moral de los católicos queretanos, el Obispo de Querétaro Faustino Armendariz, declaró (palabras mas, palabras menos) que todos merecen la protección de los derechos humanos, menos los delincuentes. Sí, al parecer, las personas que cometen un delito, automáticamente se convierten en bestias (como los pederastas, por ejemplo). Y es que, si hasta al enviado de Dios en Querétaro le cuesta trabajo reconocer al hermano en cada ser humano ¿qué se espera de un enviado del Gober?
"La menor minoría en la tierra es el individuo. Aquellos que niegan los derechos individuales, no pueden llamarse defensores de las minorías" Ayn Rand (1905-1982) Filósofa y escritora estadounidense.
Baltazar Alcázar Pérez Director General Iván Olvera Alcázar Jefe de Distribución
Ediciones y Publicaciones Futuro
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Jessica Alcázar Zaragoza Editora C.P. José Luis Sánchez Hernández Contabilidad Jesús Ontiveros Quiroz Fotógrafo
Colaboradores: Héctor B. Parra Rodríguez Alicia Vega Álvarez Rodolfo Sergio García Díaz Iván Ruiz Peña Mario Rodríguez Estrada Agustín Ecobar Ledesma Paul Ospital Carrera José Luis González Garibay
En Futuro Querétaro brindamos el espacio para el desarrollo de la libertad de expresión, por lo que cada colaborador es responsable de lo que manifiesta
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Andador Teatro de la República No. 207, Col. Constituyentes de 1917, Santiago de Querétaro, Qro. Tel. (442) 216-36-53 futuroqro@gmail.com
Por: Héctor Parra Rodríguez
¡INDISPENSABLE AUTORIDAD MORAL!
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equisito fundamental que debe cumplir el titular de la Comisión Estatal de Derechos Humanos, para ocupar el cargo. Diecinueve queretanos fueron los aspirantes que se registraron ante la Oficialía de Partes de la LVI Legislatura del Estado. Diecinueve son los pretendientes que reclaman y piden a los “representantes populares” ser electos para dirigir la Institución protectora, defensora de los derechos fundamentales del ser humano. El viernes 27 de enero, único día aprobado por algunos legisladores como fecha para recibir las solicitudes y documentación curricular de quienes pretenden ocupar el cargo de la Presidencia de la Comisión Estatal de Derechos Humanos. Sin lugar a dudas, todas y todos son respetables, pero ¿acaso todas y todos los pretendientes tienen la autoridad moral que el cargo exige para ejercer, exigir, proteger y obligar a las autoridades a resarcir los derechos humanos cuando han sido ultrajados por las mismas autoridades infractoras? ¿Acaso los legisladores locales tienen la autoridad moral que el trascendente asunto de la elección y selección reclama para elegir a la o al idóneo pretendiente a encabezar el honroso y honorable cargo de presidente o presidenta de la Comisión Estatal de Derechos Humanos? Los medios de comunicación se aprestaron a entrevistar a varios de los pretensos y ya impulsan mediáticamente a sus preferidos, pues de diecinueve aspirantes apenas atinan a entrevistar a dos o tres de ellos, dejando a un lado a la mayoría, cuando se supone, en este momento todos tienen la misma calidad de aspirantes y como en los procesos electorales, o entrevistan a todos o a ninguno para no mostrar parcialidad, dejando a un lado las ponderaciones del entrevistador, pues quien pretende
es quien debe hacer sus propias manifestaciones públicamente y expresar sus razones del por qué quieren encabezar la institución protectora de los derechos fundamentales del hombre. Aquí la lista de los nombres de las personas que alcanzaron a registrarse como aspirantes, lista que transcribimos sin ningún orden, simplemente enunciamos los nombres de quienes desean encabezar los esfuerzos para dirigir una institución que hoy en día se encuentra en franca picada y habrá que detener su caída lo antes posible para evitar que haga mayor crisis de la que ya vive. 1. Yolanda López Domínguez, 2. José Rodolfo Vega Hernández, 3. Nadia Sierra Campos, 4. Miguel Ángel Nava Alvarado, 5. María Julita Ledesma Martínez, 6. Leticia Martínez Reséndiz, 7. Juan Carlos Rojano Esquivel, 8. Ema Lambarri Malo, 9. Alberto Sosa Ocampo, 10. Araceli Moreno Porras, 11. Rosa María Landín, 12. Penélope Ramírez Manríquez, 13. Miguel Servín de Bosque, 14. Álvaro Mandujano García, 15. Cesar Pérez Guzmán, 16. Héctor Ulises Tellez, 17. José Enriquez Rodríguez, 18. Margarita Lavín Cervantes, y 19. María Pérez Cepeda. De acuerdo con la Convocatoria que publicaron los legisladores, ahora continuarán las revisiones de expedientes para eliminar en la primera ronda a todos aquellos que no reúnan los requisitos enmarcados en la Ley de Derechos Humanos del Estado, a saber: Ser ciudadano mexicano, en pleno ejercicio de sus derechos políticos y civiles. Tener por lo menos treinta años de edad cumplidos y no más de sesenta, al día de su designación. No haber sido dirigente nacional, estatal o municipal de partido o asociación política en los últimos seis años. No desempeñar o haber desempeñado cargo de elección popular en los últimos seis años. Ser de reconocida
honradez y rectitud, además de no haber sido condenado por delito intencional. Estar vinculado, tener conocimiento y experiencia en materia de derechos humanos y de las condiciones sociales, políticas, económicas y culturales en el Estado, y Haber residido en el Estado, los últimos tres años previos a la elección. De primera mano, algunos de los aspirantes no cumplen con ciertos requisitos legales, por lo cual probablemente veremos otra judicialización del procedimiento, en el supuesto que, de entrada, los legisladores inicien violando derechos fundamentales de aquellos que eliminen de inmediato. La siguiente etapa será la publicación de aquellos que serán llamados o citados para acudir a las entrevistas, a fin de que expongan sus planes, sus proyectos, sus intenciones en materia de derechos fundamentales. Una tarea que debieron iniciar hace ya rato los diputados, es la adecuación de la Ley e incluso de la Constitución Local, a las reformas a la Constitución Federal, en materia de derechos fundamentales, acción legislativa que aún queda pendiente de realizar. Después vendrá la gran cernidora para que solo pasen unos cuantos, entre los que deberá estar él o la que será designada (electa) por las dos terceras partes de los legisladores, al menos. Pero, una vez más, seguramente las negociaciones harán que del empantanamiento surjan los problemas de mayor hundimiento o la salvación de la institución, si llegan al tan traído y llevado consenso. Además no debemos olvidar el asunto pendiente del juicio de amparo promovido por el hoy todavía presidente de la CEDH, Adolfo Ortega, juicio que podría alterar los tiempos del procedimiento
de designación. Bueno, también vale recordar algo de la pasada elección, cuando quien quedó al frente de la institución entregó sus documentos fuera de tiempo, apenas si presentó la documentación curricular y aun así fue el elegido, sí, el elegido del entonces gobernador. Los antecedentes de esta noble institución nacen legalmente en México en el periodo de Carlos Salinas de Gortari y en Querétaro, con Enrique Burgos García, quien hoy busca su sexto cargo de elección popular, designando directamente, en ese entonces, al Notario Público Adolfo Ortega Zarazúa. Desde entonces, la institución ha sufrido diversos vaivenes, siempre ligados a la voluntad del gobierno en turno; estamos en el cuarto sexenio de vida de la institución protectora de los derechos fundamentales y aun no se logra la total autonomía de dicho órgano. Quién no recuerda cuando los pasados legisladores, por instrucciones del entonces gobernador, intentaron amalgamar la protección de diversos derechos en esta institución, lo que motivó que la Suprema Corte de Justicia, declarara inconstitucional la norma que así lo establecía. Los legisladores recularon y no prosperó su intención. En fin, el tema da para más y la interrogante sigue en el aire ¿Quién llena el requisito formal, que no legal, de la autoridad moral? Los queretanos están pendientes del resultado, deseando que no se cometa un fiasco legislativo en la resolución final, pues la institución merece todo el respeto y los diputados tienen la obligación de no fallar y escoger al mejor o la mejor, para el ejercicio del cargo, además no podemos pasar por alto que el cargo dura 5 años, con posibilidad de repetir 5 más.
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¿POR QUÉ LA PREPOTENCIA E IMPUNIDAD DE JUECES Y MAGISTRADOS?
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o cierto es que la mayoría de los seres malignos que integran el Poder Judicial, se ufanan de poseer gran inteligencia para incurrir en delitos y faltas oficiales y cuyo nefasto actuar esta exento de responsabilidad al gozar de impunidad absoluta; ciertamente poseen, al igual que el animal, de las facultades de sus sentidos, pero hacen caso omiso de que tienen un alma racional, una inteligencia humana que es la intermediaria entre su cuerpo y espíritu, mas no permiten ser iluminado su espíritu por medio del alma, pues su inteligencia radiante del hombre, le hace a éste el punto culminante de la creación; sin embargo estos sujetos se olvidan de sus cualidades espirituales las que, al no utilizar jamás, se atrofian, se debilitan y al final se incapacitan y se inclinan hacia la parte corporal de su naturaleza y caen de dicha posición superior, a las bajezas inmorales que practican con exclusión de las otras; así estos seres infelices y extraviados llegan, dentro de su función judicial, a ser terriblemente poderosos donde se tornan más salvajes, más injustos, más viles, más crueles y más malvados que las fieras inferiores más peligrosas, al ser sus aspiraciones y deseos fortalecidos por la baja naturaleza de sus almas las que con sus malignas acciones se va tornando más y más brutal hasta que todo su ser se convierte en verdadera bestia judicial, pues carecen en lo absoluto del espíritu de compasión divina y así son in-
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capaces de estimular el progreso espiritual de la sociedad, al carecer ésta de lámparas difusoras de luz en su sendero para estimular el perfeccionamiento de la ciencia del derecho. Estos seres definitivamente no tiene ni amor, ni temor de Dios, “son hombres ciegos y sordos de espíritu”. Es incuestionable que su alto poder e impunidad que detentan, lo han logrado amañando las leyes a su favor, por medio de delictivo contubernio con los miembros de los Poderes Ejecutivo y Legislativo, quienes a cambio de “favores especiales”, han emitido nefastas leyes que los benefician ampliamente. Efectivamente, en la Constitución Política del Estado de Querétaro, en su artículo 25 establece que el Poder Judicial se integra con Magistrados y Jueces del Tribunal Superior de Justicia; sin embargo en su artículo 38 Fracción I, sobre sus responsabilidades, solo las fincan contra los Magistrados de los Tribunales Administrativos y excluyeron por completo a los Magistrados del Tribunal Superior de Justicia y Jefes del Poder Judicial, lo que les hace impunes sobre cualquier juicio político para desaforarlos y quitarles de su función, lo que les da una prepotencia inaudita. Así de nada servirán los múltiples recursos, apelaciones y responsabilidades que se finquen contra los jueces de primera instancia y que presentan los gobernados
en su contra, ante sus jefes los objetos de valor, hacen a los miemMagistrados del Tribunal Superior bros del Poder Judicial los más de Justicia funcionando en Pleno, ricos y poderosos del Estado ¡Qué pues las mismas se ven truncadas vergüenza tan humillante! invariablemente por las decisiones en favor de dichos jueces corruptos y, al conocer de responsabilidades los Magistrados, por dicho delictivo actuar, con su confirmación pues simplemente ¡colorín colorado el cuento de corrupción se ha acabado! Amén que su Ley Orgánica del Poder Judicial, en sus artículos 8 al 10, les otorga supremacía económica presupuestal haciéndolos terriblemente ricos, lo que aunado a sus artículos 11 al 14, sobre la disponibilidad de sus fondos auxiliares, se agandallan de multas y fianzas, las que por ello son fijadas con montos A pesar de que ya hay lugares para los ciclistas, excesivos, lo que sumado estos no bajan la guardia y siguen tomando todas a las confiscaciones que las medidas de precaución realizan sobre múltiples
Conozca sus leyes Capítulo I De los Derechos Humanos y sus Garantías Artículo 1. En los Estados Unidos Mexicanos todas las personas gozarán de los derechos humanos reconocidos en esta Constitución y en los tratados internacionales de los que el Estado Mexicano sea parte, así como de las garantías para su protección, cuyo ejercicio no podrá restringirse ni suspenderse, salvo en los casos y bajo las condiciones que esta Constitución establece. Las normas relativas a los derechos humanos se interpretarán de conformidad con esta Constitución y con los tratados internacionales de la materia favoreciendo en todo tiempo a las personas la protección más amplia. Todas las autoridades, en el ámbito de sus competencias, tienen la obligación de promover, respetar, proteger y garantizar los derechos humanos de conformidad con los principios de universalidad, interdependencia, indivisibilidad y progresividad. En consecuencia, el Estado deberá prevenir, investigar, sancionar y reparar las violaciones a los derechos humanos, en los términos que establezca la ley. Está prohibida la esclavitud en los Estados Unidos Mexicanos. Los esclavos del extranjero que entren al territorio nacional alcanzarán, por este solo hecho, su libertad y la protección de las leyes. Queda prohibida toda discriminación motivada por origen étnico o nacional, el género, la edad, las discapacidades, la condición social, las condiciones de salud, la religión, las opiniones, las preferencias sexuales, el estado civil o cualquier otra que atente contra la dignidad humana y tenga por objeto anular o menoscabar los derechos y libertades de las personas. Constitución Política de los Estados Unidos de México
Se registran para legisladores federales...
los candidatos del PRI de siempre....
los candidatos del PVEM de siempre....
los acarreados de siempre....
al mĂĄs puro estilo... de siempre.
Fotos: JesĂşs Ontiveros
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Primeros tiempos del basquetbol femenil en Queretarín I parte de III
“ES MEJOR HABER AMADO Y HABER PERDIDO, QUE NO HABER AMADO NUNCA”.- Alfred Tennyson (1809-1892), poeta inglés.-
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pos ñas, levíciudad del centro la repúllamada retarín las flores, dominada por una acartonasociedad permitía ni leve libertad bellísimas
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flores. Hasta para ir a misa, salían acompañadas por damas de compañía que se encargaban de espantar a cualquier “moscardón” que se les acercara para tratar de aspirar, por lo menos, algo de su divino perfume… ¿ejercicios, juegos, pasatiempos?... tan solo eran permitidos aquellos propios de su condición de recatadas damitas, y solo entre ellas, amiguitas o compañeritas de su misma condición y nivel, siempre vigiladas por rudas y asargentadas cuidadoras que no les permitían los más mínimos deslices a la buena educación y al decoro. Sus jóvenes compañeros de “Aquellos tiempos”, gracias al ejemplo de los estudiantes del Colegio Metodista de Querétaro, trataban de imitarlos, para hacer más lleva-
deras las horas muertas, entre los deberes escolares y los familiares, practicando juegos de nombres raros y extranjerizantes, como el beisbol, fútbol y basquetbol, organizando las primeras tímidas competencias entre los principales Colegios de los años veintes queretanos… a ellas, tan solo se les permitía asistir como espectadoras y a veces se les nombraba como sus “madrinas”… algunas de las más pequeñas, ocasionales acompañantes de sus hermanas mayores, consiguieron pelotas y balones, sacadas subrepticiamente de los cuartos de sus hermanos, llevándolas a sus escuelas y empezando a “practicar” aquellos raros deportes… el maestro e Ing. Don José Trinidad López (1924), las observaba divertido, y se le ocurrió darles algunas enseñanzas para que jugaran entre ellas más o menos organizadas, así las primeras practicantes fueron las niñas de la Escuela Federal Tipo, y las jovencitas de la Escuela Industrial femenil, las que funcionaban en la esquina de Madero y Guerrero, edificio en que ahora trabaja la Delegación Municipal Centro Histórico, a las que se sumaron las niñas de la Escuela primaria anexa a la Normal del Estado, que después se llamó “Josefa Ortiz de Domínguez”, situada en los bajos de su edificio, situado en las calles de Hidalgo, entre Ocampo y Guerrero. Para 1932 llegó a Queretarín un alto y seco maestro de Educación Física proveniente del internado de la Huerta de Michoacán, ahijado de un tal General Cárdenas, que al hacerse cargo de las clases de su especialidad en la Escuela Normal, vio que a las escasas jovencitas alumnas de
la misma, les impedían la práctica de los deportes, a los que consideraban una actividad netamente masculina, y que las niñas de la escuela primaria anexa los practicaban con mucha más libertad, sin importarles el “qué dirán” de los mayores… entonces el maestro Fausto González Ramírez… divertido, las empezó a entrenar, siendo sus primeras alumnas Jovita Estrada, hija del ameritado Director del Colegio Centro Educativo, en cuya cancha de tierra apisonada pidió permiso para practicar, estaban también las hermanitas Suaif, Esther, Judith y Raquel… Chabela Montoya, que resultó muy buena jugadora, la que emigrando a la ciudad de Orizaba, por mucho tiempo fue base de las selecciones femeniles de Veracruz… Ángeles Pinto, agraciada jovencita cuyo hijo, Vladimir Bonfil Pinto, se convirtió en eminente político queretano, y a punto estuvo de convertirse en Gobernador de Queretarín, impedido por un “rarísimo” accidente aéreo que le privó de la vida… Concha de la Vega, cuyos hijos Pedro y Ricardo Rodríguez se convirtieron en destacadísimos pilotos de autos, fallecidos ambos en sendos trágicos accidentes… Ana María Guzmán, base junto a su esposo el ameritado Maestro de la Secundaria Nocturna Don Jesús Pérez, de la numerosa familia Pérez Guzmán, cuyos hijos se destacaron como maestros, licenciados y educadores queretanos… La próxima semana, queridos amigos, si ustedes nos dispensan con su amable atención, continuaremos con la segunda parte de esta saga del deporte femenil Queretano… les abraza su amigo de “Aquellos tiempos”… Mario RE.
Zoon Politikon Por: Paul Ospital Carrera
alcalde
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mAgico
icen que el Presidente Municipal “con licencia” de Tequisquiapan, Raúl Orihuela, “desapareció” millonarios cargamentos de material de construcción en casa de su hermano, que tiene en la nómina de ese lugar a por lo menos 8 “aviadores”, además de una larga lista de auténticos actos mágicos por parte del edil. Seguramente estos dichos forman parte del “fuego amigo” que se ha desatado debido a sus aspiraciones políticas, habrá que observar qué le siguen sacando a él y a los demás que intenten dar el brinco a otro cargo de elección popular.
el suertudo Tamborrel Así se autodefine el ahora precandidato a la Presidencia Municipal de Querétaro, el Senador Guillermo Tamborrel, porque presume que nunca ha perdido una elección en su carrera política a pesar de que “dice” que en ninguna fue el favorito. Por otro lado, “su amigo”, Armando Rivera, está afilando el colmillo para buscar, dentro de un acuerdo al más puro estilo “democrático” con la militancia albiazul, bajar de la contienda al Senador Tamborrel. El tiempo lo dirá.
La hora de la verdad Este domingo se llevará a cabo la primera vuelta para la elección del candidato presidencial del PAN; algunos apuestan a que no será necesaria la segunda vuelta, ya que Josefina Vázquez Mota logrará contar con la mayoría suficiente para ser la abanderada de su partido. Sin embargo, revisando el comportamiento de los panistas en las pasadas elecciones internas, lo único cierto es lo incierto. El voto en secreto de los panistas es sumamente difícil de descifrar, aunque las encuestas y estudios de opinión marquen tendencias claras, en el momento de la votación todo puede suceder. Este caso se dio con el Presidente de la República
Felipe Calderón, quien iba abajo en las encuestas de quien hoy aspira nuevamente a ser Presidente, pero Santiago Creel ya no tiene la venia de Los Pinos. La traición, presión, línea y omisión es común en las elecciones internas panistas; pongamos mucha atención en el resultado porque puede mostrarnos a un Presidente con una buena operación política o a una traición más como las de los últimos años. Por lo mismo, los invito a estar atentos el domingo a este proceso, claro, después de ver el Super Bowl XLVI que, sin duda, será más interesante. Twitter: @Pospital Envíame tus comentarios a paulospital@gmail.com
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Autolesión (cutting)
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esafortunadamente, las conductas autodestructivas son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad, especialmente en adolescentes, y la incidencia se va extendiendo a edades menores. Entre esas conductas encontramos las llamadas autolesiones. Y comprenden cortaduras, quemaduras, araños, mordeduras, golpes en la cabeza, darse puñetazos, amputación total o parcial de orejas, lengua o incluso de genitales. También se considera autolesión el uso de drogas o alcohol en exceso. Lo que resulta indiscutible es que las autolesiones son un aviso de la existencia de un problema severo y que debe ser atendido de inmediato. Hasta ahora la mayoría de las investigaciones se han realizado en Europa y Estados Unidos y arrojan que los índices de este padecimiento son elevados. En el Reino Unido, las estimaciones son que el 14% y en Estados Unidos el 18% de los adolescentes se hacen daño en forma deliberada. En nuestro país, reportes de la Secretaría de Salud indican que en los últimos seis años, los hospitales públicos han registrado un incremento en el número de casos donde se han atendido a menores con lesiones producidas por ellos mismos. Estimaciones oficiales señalan que en México, por lo menos el 10% de los niños y adolescentes suelen autolesionarse, aunque según estudios más recientes, realizados por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), se habla de que la cifra podría andar ya, en el 14%. La incidencia se presenta en ambos sexos, los varones son más propensos a autolesionarse a través de quemaduras, mientras que las mujeres son más propensas a rasguñarse o cortarse. Auto-dañarse produce emociones muy intensas, y hay personas que sienten el alivio que muchas otras suelen encontrar en el llanto. Quienes se autolesionan se sienten sumamente enfadados, enojados, angustiados, desesperados. Se sienten atrapados y sin
Autorretrato de Vincent Willem Van Gogh, famoso pintor conocido por auto mutilarse la oreja 8 Futuro Querétaro
esperanza, experimentan una fuerte carga de agresión que no pueden mitigar, no logran controlar sus emociones y temen llegar a lastimar a alguien, volcando su agresión hacia sí mismos (intra punitivas), buscando liberar así el dolor que sienten, el daño que han recibido o la tensión que provoca la situación o evento que viven o han vivido, pretendiendo convencerse de que los eventos que les atormentan nunca sucedieron. Describen su sensación como estar “dormidos”, “muertos” o “desconectados” de su cuerpo o del mundo, y al autolesionarse es como una forma de sentirse más vivos o conectados con una realidad. Para otros jóvenes, las sensaciones de culpa o vergüenza pueden ser insoportables, convirtiendo las autolesiones en la forma de auto castigarse. La autolesión es un fenómeno silencioso, puede iniciar repentinamente al experimentar emociones negativas y llegar a convertirse en la única forma de desahogar la tensión, generando un círculo vicioso, que al seguir oculto, por temor a la reacción y desaprobación de los adultos, genera más estrés. La dinámica es la siguiente: el dolor psicológico se hace tan difícil de sobrellevar, que se opta por dañar al cuerpo en un intento de controlar la situación y esto provoca un alivio, aunque sea momentáneo, y eso les hace sentir control sobre la situación. Lamentablemente, con el tiempo, quien se auto agrede incrementa su umbral al dolor, pero también al placer que le provoca la liberación de endorfinas, de tal forma que tiene que hacerse cada vez un daño más severo para experimentar una sensación de efímero alivio. Es la única estrategia que encuentran para regular sus emociones. Las autolesiones les ayudan a sentirse más en control y alivian su tensión. Los menores que padecen este problema no buscan la muerte de manera consciente, pero evidentemente la autolesión, constituye un factor de riesgo de suicidio, que puede suceder en cualquier momento, a corto o mediano plazo. Las lesiones que se provocan son una llamada de ayuda, pues son fruto de un acto desesperado. Es importante que el autolesionador reciba ayuda profesional, pues en algunas ocasiones esta conducta suele estar asociada con otras adicciones, trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, etc.) o asociarse con otros tipos de síndromes como Trastorno de Personalidad Limítrofe, de Ansiedad, Bipolaridad o Depresión y más. Como cualquier enfermedad, requiere de un tratamiento, así como del apoyo integral de los padres, familiares y amigos. Las autolesiones en general, se mantienen en secreto, incluso de los mejores amigos(as), así
que hay que mantenerse muy alertas. Quien se autolesiona se siente tan avergonzado, culpable o preocupado, que difícilmente puede hablar de ello. La recomendación para los padres y adultos es que se mantengan atentos a: * Señales de malestar, cambios de ánimo y/o conducta (tristeza, enojo, resentimiento, agresividad, aislamiento, etc.), y vestimenta, por ejemplo, si esconden sus brazos bajo mangas largas, incluso en días calurosos. * No minimice la situación, acérquese y escuche sus inquietudes y preocupaciones con respeto. * Procure ser empático (póngase en sus zapatos) y sea comprensivo, usted también fue adolescente. En esa etapa muchos jóvenes experimentan más fluctuaciones en sus emociones que un adulto, pueden enojarse más rápido y angustiarse fácilmente de sobre manera por cuestiones aparentemente insignificantes. No reste importancia a sus motivos, escuche. * Procure conservar la calma aunque se sienta muy perturbado por la situación. * Busque ayuda profesional de inmediato para su hija (o), recuerde es una situación de Riesgo. * Como padres, puede que se encuentren sumamente angustiados, enfadados o preocupados, por lo que sería conveniente considerar un apoyo terapéutico para ustedes, de manera que la ayuda a su hija(o) pueda ser integral. Psic. Sex. Alicia Vega Álvarez aliciavegaal@hotmail.com Psic. Ruth Doniz Alvarado rdoniz26@hotmail.com Citas. (442) 183-12-50 y 51 Av. Tecnológico 118 sur, Condominio Querétaro, 3º piso, Despacho 301, Col San Ángel, Querétaro, Qro. www.sexualidadypsicologia.com
Nueve Preguntas Sobre el Nacimiento
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os aztecas concebían al hijo en una fecha concreta y en una posición determinada. Los padres necesitan trabajar antes de crear un hijo, no es sólo el fruto de un acto sexual. 1.- ¿Qué somos antes de nacer? Resulta muy complejo responder a esta pregunta, sólo se puede especular con la misma. Como dice Alejandro Jodorowsky: “Yo sé fervientemente que fui algo antes de nacer, no sé qué. Y sé que seré algo después de morir y no sé si estaré consciente o inconsciente, ignoro si tendré conciencia sobre mí mismo o una energía. Pero seré algo, aunque no se por cuanto tiempo” 2.- ¿El Universo tiene una misión para cada ser que nace? Venimos con la misión de hacer mutar nuestro árbol genealógico… Pero la influencia del entorno inmediato, de la familia, de los amigos, del cinturón de cualquier tipo en el que hayamos vivido los primeros diez años de nuestra vida, serán un tatuaje para lo que después nos quede por vivir. 3.- ¿Qué diferencia hay entre un niño que es concebido fruto del deseo y del placer, el que nace por “accidente” y el que nace para cumplir “misiones” neuróticas de la familia? Lo ideal es que el proyecto de tener un hijo parta de una finalidad de la quinta esencia de ambos padres, tras llegar a un nivel de consciencia que les permita estar dispuesto a traer un hijo al mundo para entregarlo a éste y no para cumplir con objetivos neuróticos de los egos del padre, de la madre o de ambos. -Se puede querer ser padre desde la diagonal fría, por ejemplo, cuando uno planea la fecha exacta en función de las vacaciones, de la hipoteca, cuando termine el doctorado o consiga tal ascenso. -Desde la diagonal caliente, por sentir emociones fuertes, para pedirle amor, por el placer de hacerme sentir mujer (cuando la feminidad se asocia con la maternidad, la lactancia…). -También puede que sólo uno de los progenitores quiera ser padre o madre e
instrumentalice al otro. “Busco un buen padre para mis hijos”, o “una buena madre para mis herederos”. 4.- ¿Cuáles son las misiones que el árbol familiar proyecta para sus nuevos frutos? La rama que nace nunca lo hace en la herida del árbol, pero el árbol se empeña en que seamos los sanadores de sus heridas. Las más frecuentes: -Sustituir: que viva la vida de otro, normalmente un miembro de la familia fallecido. -Compensar: equilibrar la balanza. Si aquí hay mucha pobreza, tú serás rico. Su hay un chico, tú serás la chica. Si aquí hay mucha tristeza, tú serás el payaso. Si hay maldad, serás bueno… y lo que no me dieron me lo debes de dar tú. -Proyectar “el ideal del yo” de los padres: Siempre quise tocar el piano, tú vas a ir al conservatorio de música en cuanto tengas la edad. Quise ser futbolista, con pocos años ya el niño viste tiene balón y la equitación completa. No puede ir a la Universidad, tú serás licenciada. La más femenina, el más fuerte, te guste o no vestir de esa manera y te guste o no el deporte. 5.- ¿Qué papel tienen los padres (padre y madre) durante los meses de gestación? Todos fuimos creados entre un padre y una madre, para crear una Consciencia. Sin embargo, en bastantes ocasiones vivimos atrapados en la infancia, pidiendo sin parar. Obsesionados, con rabia, odio, con actitudes auto punitivas. Pocos hemos nacido bien: -Gente que se deprime, que tiene ganas de morir, o se provoca accidentes…A causa de que cuando era un feto la madre quería matarlo. Después al nacer, la madre se da cuenta de ese instinto asesino y empieza a sobreprotegerte, aunque el daño ya está hecho. 6.- ¿Qué tipos de parto tienen importancia en la vida futura del recien nacido? Se dice que el feto está preparado para nacer en la 40 semana tras su concepción. Actualmente el acto de nacer se vive como una operación. La cesárea se programa, el bebe es extraído del cuerpo como si se tratara de un tumor En su nuevo libro, Manual de Psicomagia,
Imágen: Beti Alonso
Alejandro Jodorowsky explica el significado profundo de las distintas formas de nacer. Dice que de todos los incidentes del parto es responsable la madre: expulsa antes de tiempo, retiene más de lo debido, alarga horas, programa cesáreas: Quien nació con fórceps, vivirá luchando contra obstáculos inmensos, cada realización le costará agobiantes gastos de energía, le parecerá imposible poder ayudarse a sí mismo, implorará ayuda sin cesar, ayuda que si la obtiene le provocará un intenso malestar. El nacimiento por cesárea es decepcionante para el niño. No recibe la amorosa caricia final de la vagina, o llega a la vida por el intercambio de su deseo de nacer y el deseo de su madre de darle a luz, sino que se es extirpado como si fuera un tumor. Más tarde, por carecer de confianza, vivirá sin poder encontrar el afecto que busca. Se preparará para obtener agradables resultados, pero al final de sus esfuerzos sentirá que lo han despojado de sus derechos, sufriendo continuas decepciones. Necesitará volver al punto de partida, porque tiene la sensación que ahí quedó algo inacabado. El feto que fue víctima de los problemas de una madre que lo quiso retener para siempre en su seno, y no pudo adoptar una buena posición para nacer (presentándose de nalgas o con los pies por delante), más tarde, adulto, vivirá desorientado, con la constante sensación de retroceder, ubicando sus metas en el pasado, hundiéndose más y más en la trampa familiar. Buscará con desesperación individuos de personalidad fuerte que le den el proyecto que le falta para llegar a realizar lo que desea. El niño que nace prematuro, no estando listo aún para salir del útero, se siente expulsado. Los conflictos de sus padres han convertido su cuerpo en un campo de batalla. Su nacimiento revelará la relación nociva de sus familiares. La mujer, desde el comienzo, no ha querido ser preñada por el hombre, ha engendrado a disgusto, esperando un aborto natural; como no ha sucedido, se desprende del feto lo más rápido que puede. El niño crecerá triste, sumido en un estado de carencia emocional. Sigue en la pág. 12
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Se llevó a cabo primera junta conciliatoria con los sindicatos universitarios • Ambos sindicatos solicitaron un aumento salarial del 15 por ciento.
E
n el marco de la revisión salarial y contractual del Sindicato de Trabajadores y Empleados de la Universidad Autónoma de Querétaro (STEUAQ) y salarial del Sindicato Único del Personal Académico (SUPAUAQ), se llevó a cabo la primera junta conciliatoria con las autoridades universitarias encabezadas por el rector, Dr. Gilberto Herrera Ruiz, ante la presencia de los funcionarios de la Junta Local de Conciliación y Arbitraje. Con la participación del Secretario del Trabajo, Lic. Juan Gorráez Enrile, en la primera audiencia con el STEUAQ, su secretario general Francisco López López, expresó que los trabajadores del Alma Máter están seriamente comprometidos con la institución y manifiestan su derecho legítimo de buscar mejores condiciones laborales y salariales, motivo por el que solicitan un incremento a su salario del 15 por ciento. “Queremos en esta mesa de negociación propiciar siempre el diálogo, para poder llegar a buenos términos que propicien la certidumbre y viabilidad de nuestra Institución y sus trabajadores”, resaltó. Por su parte, el titular de Rectoría mencionó que la administración central tiene un deseo de bienestar para sus trabajadores y se pretende que ningún sector de la Institución tenga carencias económicas. En este sentido, manifestó que se contempla que las negociaciones se lleven en buenos términos, siempre apelando a la viabilidad
de la Universidad. Al concluir, se dio paso a la audiencia con el SUPAUAQ, acto en el que su secretario general, Mtro. Ángel Balderas Puga, afirmó que el trabajo de los académicos es altamente especializado, se tiene como requisito para contar con plaza de maestro al menos tener el título académico de Maestría; además de que realizan diversas tareas dentro de la Institución como parte de su labor docente. “Estamos solicitando un aumento salarial del 15% en consonancia con lo que está sucediendo a nivel nacional. Hay que tomar en cuenta que estamos conscientes de la situación nacional y sabemos de las restricciones a nivel federal”, destacó. Además, señaló que dada la disposición de las autoridades universitarias no hubo necesidad de aplazar a huelga por violaciones en el contrato colectivo de trabajo, en términos de que algunos maestros, en sus facultades, sufrieron cambios de adscripción, se les dejó sin carga horario o bien sin clases, situación que ya se está atendiendo. En este sentido, Herrera Ruiz subrayó que es importante considerar la viabilidad que se tiene como Universidad y en el país ante la situación que se vive actualmente. Se pretende, dijo, encontrar una solución responsable que haga factible a la Universidad y la misión de formar recursos humanos altamente calificados y generar conocimiento.
“Pido su comprensión en cuanto a las posibilidades que tenemos como Universidad y como país, exigir lo que se puede y trabajar en la mejora de las condiciones de los trabajadores de nuestro país”, manifestó. En este primer acercamiento se acordó que la próxima reunión para seguir con las negociaciones correspondientes será el 23 de febrero, con el STEUAQ a las 13:30 horas y con el SUPAUAQ a las 14:00 horas. Cabe mencionar que la Universidad está emplazada a huelga por sus sindicatos para el 1º de marzo a las 12:00 horas. Fuente: UAQ
Entrega Carmelo Mendieta obra en La Negreta
C
on una inversión de 1 millón 306 mil pesos, el presidente municipal de Corregidora, Carmelo Mendieta Olvera, entregó la tarde de este martes, la obra de empedrado y red hidráulica en la calle Jamaica en la colonia La Negreta, beneficiando de esta manera a todos los vecinos de esta colonia. En su oportunidad, el Secretario de Desarrollo Social, Abel Sánchez Arreguín, informó que la inauguración de esta obra de carácter público, tiene un impacto social determinante en la calidad de vida de todos los habitantes de esta colonia, beneficiando a 740 personas directamente y a 470 familias indirectamente, como a todos los que habitan en la colonia de Santa Bárbara, siendo esta calle otro acceso a la misma. Por su parte, el secretario de Desarrollo Urbano y Obras Públicas, Enrique Jiménez Bárcenas, indicó que gracias a las gestiones del Presidente Municipal de Corregidora, esta obra de inversión bipartita del Programa Hábitat de la Secretaria de Desarrollo social, se une a la infraestructura ya existente, logrando una inversión histórica para esta colonia, entregando desde el inicio de la administración, más de 7 obras importantes en beneficio de todos los vecinos. Durante esta entrega, Albertina López representante de los colonos, agradecieron el gran apoyo que desde inicio de la Administración le han brindado a La Negreta, mencionando que gracias a las múltiples obras entregadas ha mejorado en gran medida la infraestructura, así como el nivel de vida de todos los habitantes de esta Colonia.
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Para finalizar, Mendieta Olvera, señaló que desde el inicio de su administración se han entregado por lo menos dos obras en cada una de las 24 comunidades de Corregidora, logrando, de esta manera, cumplir los compromisos realizados desde el 2009 e indicó que durante este 2012 continuarán las entregas de obra en todo el Municipio.
Fuente: Municipio de Corregidora
Galicia Medina entrega red de energía eléctrica
A
tendiendo a las demandas y reclamos ciudadanos respecto a mejorar las condiciones de seguridad en el municipio, la administración municipal de El Marqués, encabezada por Rubén Galicia Medina, realizó la entrega de la red de energía eléctrica y alumbrado público en la comunidad de Tierra Blanca. Esta obra se realizó con una inversión tripartita de más de un millón de pesos, en beneficio de 490 habitantes de la comunidad. Ante los vecinos de la comunidad y los integrantes del comité ciudadano de Obras, el alcalde destacó que la entrega de estas obras se derivan del
buen trabajo que realizan cada una de las autoridades y el cuerpo edilicio, así como de los delegados, subdelegados y comités de obra, “Así nos comprometimos y así lo hemos cumplido; lo que nos permite tener un municipio de El Marqués más grande, donde todo tiene que funcionar en goce de todos los habitantes”. Con esta obra se genera un muy positivo impacto entre la población de Tierra Blanca, la nueva red de energía eléctrica y alumbrado público en la comunidad, representan la posibilidad de alcanzar un mayor bienestar social y una mejor seguridad a los pobladores.
“Pocitos” recibe obras
E
l alcalde Rubén Galicia Medina, acompañado de regidores y funcionarios municipales, llevó a cabo la entrega de arco techo en la Escuela Primaria ‘Rafael Ramírez’, en la comunidad de “Pocitos”, que beneficiará a 350 alumnos que podrán practicar de una mejor forma el deporte y sobre todo resguardarse de las inclemencias del tiempo, así como mejorar la imagen del centro escolar. El Presidente Municipal informó que en materia de educación se ha avanzado considerablemente ya que actualmente está funcionando el cuarto Colegio de Bachilleres en el municipio, que es de mucha importancia para los jóvenes de La Griega; así como la gestión ante el Gobierno Federal, del Conalep Bicentenario,que hoy funciona con 200 alumnos; así mismo mencionó que ya entró en funciones el Instituto Tecnológico de Querétaro en la comunidad de Amazcala, con dos carreras de inicio. “Esos fueron mis compromisos con la educación, y debo decirles que estoy muy contento porque los he cumplido a cabalidad”; agregó Galicia Medina. Enfatizando el rubro de la Obra Pública, la administración municipal marquesina, entregó la obra de ampliación de la red de drenaje sanitario, así como la ampliación a la red de energía eléctrica, dentro de la misma comunidad de “Pocitos”, lo cual representó una inversión de
C
on el objetivo de que los alumnos del Jardín de Niños ‘Ignacio L. Figueroa’, realicen sus actividades cívicas, físicas y culturales de una manera más digna y se mejore la imagen del centro educativo, el presidente municipal, Rubén Galicia Medina, entregó el techado de la plaza cívica, que significó una inversión de más de 300 mil pesos y benefició directamente a más de 247 alumnos.
poco más de un millón de pesos en beneficio de mil 80 habitantes, lo cual dará como resultado mayor bienestar social y sobre todo mayor seguridad en las calles de esta comunidad.
E
n gira de trabajo por la comunidad de “Guadalupe La Venta”, el presidente municipal, Rubén Galicia Medina, entregó la techumbre de la Plaza Cívica en la Escuela Primaria ‘Libertad’ de esta demarcación, invirtiendo 626 mil pesos en beneficio directo de 320 alumnos.
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Viene en la 9
El niño que nace fuera de cuentas (puede ser a los diez meses) es causa de traumatismos físicos y emocionales. El líquido amniótico se va consumiendo. La sequedad y el calor del útero resecan la piel del niño. Por otra parte, las semanas suplementarias de gestación han aumentado el volumen de su cabeza, lo que dificulta el parto. Siente que choca contra un muro. El adulto así nacido se sentirá que constantemente amenazado, preso en relaciones que no tienen solución. Es posible que decida vivir de manera dura, no permitiéndose el placer. En sus relaciones sentimentales acusará a su pareja de no ayudarlo, de impedirle realizarse. Muchas son las formas en las que un nacimiento difícil se presenta. Generalmente se acusa al niño de provocar estas dificultades: “Te enredaste el cordón umbilical alrededor del cuello, creciste demasiado, te diste la vuelta, no querías salir, decidiste nacer antes de tiempo” En realidad cuando la madre está alterada por sus problemas familiares, que desde su propio nacimiento la han traumatizado, es ella quien provoca la agitación o la pasividad del niño. Debería decir: “Yo te enredé el cordón alrededor del cuello, porque te quería eliminar; yo, porque temía convertirme en madre, te hice crecer demasiado para que no pudieras salir; yo te hice dar la vuelta para que fueras siempre mío y avanzaras hacia mí y no hacia el mundo; yo te retuve más de nueve meses por miedo a no saber criarte; yo te expulsé antes de tiempo porque no estaba segura de ser la madre que te convenía ni de haber elegido bien al hombre que me inseminó. 7.- ¿Cómo sería un parto catastrófico? *El parto es provocado porque la madre desea liberarse del niño cuanto antes. *El padre está ausente y el médico se ocupa de todo. *El bebé es inmediatamente separado de la madre para que le sean administrados los cuidados necesarios. *La placenta también se retira inmediatamente para ser vendida a empresas farmacéuticas. *A continuación, toda la familia se precipita sobre el bebé recién nacido. 8.- ¿Cómo sería un parto consciente? *El parto nunca es provocado. Como ocurre con la eclosión de un huevo, el polluelo pica desde dentro y la gallina desde fuera, es un trabajo combinado. *El marido asiste a la mujer desde el principio hasta el final. Estará a su lado, acompañando, no haciendo fuerza. Cortar el cordón umbilical lo debe de hacer la madre, que corte el padre es un abuso de poder. *Él es quien hace que el niño nazca y es también quien lo recoge en el momento de la expulsión. *Inmediatamente el bebé entra en contacto con la piel de sus padres. *Será alimentado con la leche materna y después de pasar un tiempo a solas con él y cuando la pareja lo desee y lo crea necesario, contactará con la familia. *La placenta se conserva y pertenece al niño. 9.-¿Cómo podemos reparar un nacimiento malogrado? La información que recibe cada ser desde su concepción hasta su nacimiento es fundamental para su equilibrio psicológico y determina en parte su identidad, el modo en que vive su presente y proyecta su futuro. Esta información, si no nos ha llegado en su momento, la podemos recibir después, por medio del “masaje de nacimiento“, en el que profundizaremos en un próximo artículo.
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Atentados contra el parto natural
H
ace ya 20 años que la OMS alerta que en países europeos como España hay en los partos intervenciones médicas excesivas, innecesarias, injustificadas.., y arriesgadas. ¿A qué se refiere? A la inoculación de oxitocina y de epidural, a la práctica de episiotomía y de cesárea, al uso de fórceps y ventosas… ¿Tiene datos? La episiotomía –un tajo en el perineo– es necesaria sólo en un 10%-30% de los casos.., ¡pero se practica en un 73% de parturientas! ¿Por qué tanto? Por inercia, pese a la evidencia científica:no tiene efecto protector contra el desgarro. ¡Y qué desagradable y molesto es para la mujer! A algunas les arruina la vida sexual por meses… Y no digamos la cesárea… ¿También se aplica en exceso? Sí: la cesárea está indicada sólo en un 15% de los partos, pero en Catalunya se aplica en un
23% de las clínicas públicas… ¡y en un 40% de las clínicas privadas! Le pregunto lo mismo: ¿por qué razón? Por la falsa creencia de que garantiza mayor seguridad perinatal. ¡Al contrario!: la madre queda postrada días, puede sufrir estrés postraumático, su bebé no recibe la inmunidad microbiana que proporciona pasar por la vagina… Los nacidos de cesárea padecen –ya hay estadísticas– más alergias y asmas… Pero paliamos dolores en la madre. Un parto duele.., ¡pero no es nada que una mujer no pueda sobrellevar! La medicina es bienvenida para complementar el parto fisiológico.., ¡pero no lo es si lo suprime! ¿Cómo es el buen parto fisiológico? No con la parturienta estirada, de espaldas, inmovilizada, monitorizada… Así sus contracciones se ralentizan… por lo que le ponen gotero de oxitocina sintética… que genera bruscas contracciones… que hacen sufrir al feto… y que llevan a la mujer a rogar epidural… que adormece al bebé al nacer, con lo que le costará mucho más mamar… ¡Acaba de recitar la batería de atentados contra el parto fisiológico! Sí, le he descrito el parto tecnológico: el que yo viví en mis dos primeros hijos, incluido el uso de fórceps, rotura con un palo de la bolsa amniótica… ¡Todo innecesario! Pues describa ya el parto fisiológico. Le llamamos también “parto respetado”: la mujer busca la postura más cómoda para pujar y parir: de pie, de rodillas, en cuclillas, apoyada en silla de partos, a cuatro patas… No está inmovilizada, puede moverse libremente, puede darse una ducha o baño calientes… Eso estimula contracciones normales, dilata bien… y puja, y el marido acompaña y corta el cordón cuando deja de latir. ¿Sin oxitocina ni epidural? En España hay epidural en el 90% de los partos… cuando es de verdad necesaria sólo en el 55%. Las hormonas naturales son analgésicas. Y tampoco necesito médico: bastan comadronas bien formadas que den ánimo emocional, calor humano, masajes… No sabía que el cordón umbilical late. Sigue bombeando oxígeno durante un rato, ayuda a respirar al bebé: espera antes de cortarlo. Y nada de limpiar la grasita que cubre la piel del bebé, llamada vernix caseosa. ¿No? ¿Qué beneficio reporta eso? Protege la piel del bebé de dermatitis y alergias. Se la dejaré a mi hija, hasta que su piel la absorba. Y pediré que me la pongan enseguida sobre el abdomen: su contacto me hará subir la leche antes. Y al cabo de una hora y media, su olfato la habrá guiado hasta mi pezón, se agarrará y mamará fácilmente. Y le daré pecho durante seis meses. ¿Cuál diría que es el requisito fundamental para el parto feliz? Respetar a la mujer, darle toda la información veraz y que elija: es incoherente con el progreso feminista que en el crucial trance de parir entregue mi cuerpo a un médico que me haga de todo sin darme voz ni voto. Fuente: La Vanguardia. Extracto de una entrevista con Marta Espar sobre el parto feliz. Aclara que es mejor tener sexo hasta el parto o que la cesárea deja en el nacido una huella de inseguridad… Para leer más visita: http://planocreativo.wordpress. com/2010/09/17/nacer/
Más de 80 mil derechohabientes
del IMSS Querétaro sufren
• •
hipertensión arterial
S
Dolor de cabeza, mareos, cansancio y zumbido de oídos son algunos indicios de presión alta Las principales causas son la obesidad, el sobrepeso, tabaquismo y alcoholismo
e ha demostrado que las personas obesas o con sobrepeso tienen una presión arterial más alta que los individuos que cuentan con peso normal. Se estima que aproximadamente la mitad de las personas con sobrepeso son hipertensos, debido a los malos hábitos alimenticios, en especial por el consumo de sal. En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Delegación Querétaro, es prioridad médica y de salud pública el combate a la obesidad, al sobrepeso y sus complicaciones, siendo una de las más frecuentes y peligrosas la hipertensión arterial; hasta el momento el instituto atiende a más de 80 mil 600 derechohabientes con este padecimiento. Por lo anterior, es fundamental la participación y concientización de las personas en cuanto a la prevención, al autocuidado de su salud, por ello se redoblaron las acciones y actividades de prevención, asesoría y vigilancia médica, a través de la estrategia de Programas Integrados de Salud (PREVENIMSS). Otros factores para desarrollar hipertensión arterial son: la obesidad, el sobrepeso, el hábito de fumar, el consumo inmoderado de alcohol y la falta de ejercicio, entro otros. Una carga por tensión laboral o estrés en el hogar, puede causar grandes variaciones en la presión arterial y muchas son las personas que registran cifras de presión arterial persistentemente altas. La hipertensión puede manifestarse con: dolor de cabeza, mareos, zumbido de oídos, falta de aire, cansancio o depresión. El doctor Eduardo López Chiñas, coordinador de Atención y Prevención a la Salud del IMSS, señaló que la presión alta puede conducir a fallas del corazón y del riñón, así como producir daños vasculares en el cerebro. Por ello esta enfermedad debe tomarse con mucha seriedad. Hay ocasiones en que la enfermedad no presenta síntomas, por lo que se le ha denominado “el Asesino Silencioso”, de ahí que se recomienda vigilar la presión arterial con frecuencia.
El doctor López Chiñas recomendó a los pacientes hipertensos mantener un peso adecuado a su estatura y edad, apegarse al tratamiento médico prescrito, reducir el consumo de sal sustituyéndola por otras especias, eliminar totalmente las botanas, alimentos chatarra o con exceso de sal, eliminar algunos productos cárnicos, quesos y mantequillas, se recomienda ingerir fruta fresca, ensaladas y vegetales lo más frecuentemente posible. No abusar de bebidas alcohólicas, café, té o bebidas gaseosas o endulzadas; se advierte que el ejercicio excesivo también puede resultar peligroso para la presión arterial, debe practicarse bajo la vigilancia y estrictas recomendaciones médicas, la persona debe estar tranquila y descansar un poco más de la habitual, evitar cargas emocionales, familiares y sociales. El IMSS reitera la importancia de evitar la hipertensión arterial, las enfermedades del corazón y otras complicaciones de la salud que pueden ocasionar la limitación del estilo de vida, a través de las acciones pertinentes para combatir la obesidad y el sobrepeso. Fuente: IMSS
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Por: Iván Ruiz
¿Y AHORA?
¿
Qué paso con Gallos Blancos? Exceso de confianza, falta de concentración, falta de humildad o algún factor externo hizo que perdieran un partido que se tenía en la bolsa; ya que, como pocas veces, dejaron escapar una ventaja de local, lo cual originó que se perdieran 3 puntos muy valiosos, sobre todo para la “pelea” por el descenso, porque hay que recordar que la posibilidad de empezar nuevamente a tener problemas en este aspecto está muy latente y si se consiguen 4 puntos de 15 posibles, tus rivales directos suman aunque sea de a un punto, pues la presión, si no se mejora la situación, puede ponerse bastante fea para el cuadro queretano, que sin duda está más que obligado a ir a Chiapas por los 3 puntos, buscando resarcir, en algo, lo perdido en casa. Sin embargo no la tendrán nada fácil, porque los Jaguares, también buscarán regresar a la senda victoriosa lo antes posible, después de 3 derrotas consecutivas, por lo que en el papel luce un encuentro por demás peleado, con dos equipos que buscarán salvarle la “chamba” a su entrenador porque de todos es sabido que en nuestro futbol y gracias al sistema de competencia, con 3-4 partidos que no consigas puntos, la línea más delgada que cortan las directivas es la del DT. Esperemos que los Gallos regresen con el triunfo para que la afición se haga presente en el siguiente partido de local, que será contra los Xolos de Tijuana, donde seguramente se jugarán parte importante de la salvación.
Y PARA ACABARLA DE AMOLAR No obstante el mal resultado del partido, el Sr. Petricevic tuvo la gran idea de ir a insultar al Comisario de la Federación enviado para el partido, increpándole varios aspectos que para nadie son desconocidos, que si hay grupos de poder, que si los árbitros defienden a los grandes, etc., con todo respeto Sr. Petricevic, creo que todo eso que fue a reclamar son cosas que usted conocía desde que se
interesó en invertir en nuestra gran liga. Ahora, como consecuencia, el Club tendrá que pagar una multa de aproximadamente $180,000 pesos y el socio mayoritario tendrá que disfrutar los partidos de su equipo como cualquier hijo de vecina, ¿pagará su boleto o le conseguirán alguna cortesía?
SUPER BOWL GIGANTE Por algo es el llamado espectáculo más grande del mundo deportivo y para muestra el botón que disfrutamos el domingo pasado, donde, una vez más, los Gigantes de Nueva York le aplicaron la misma dosis a los Patriotas de Nueva Inglaterra, que por segunda ocasión en 4 años los derrotaron con una serie ofensiva en los últimos minutos del último cuarto y nuevamente con una gran recepción que les permitió seguir con la ofensiva hasta conseguir el touchdown de la victoria; de paso consiguieron entrar en el selecto grupo de los equipos con más campeonatos logrados (4), gran cerrojazo a una campaña que estuvo a punto de no realizarse debido a la huelga de dueños, qué bueno que no nos privaron de este gran espectáculo como lo es la NFL.
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deportesfuturoqro@gmail.com Twitter: @Ivanrp79
La magia de abriel G árquez
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e dice que hubo dos momentos en la vida de Gabriel García Márquez que lo han marcado y que le han servido como "inspiración" para escribir Cien Años de Soledad. Uno fue cuando regresó con su madre a su pueblo natal, luego de ocho años, para vender el caserón de los abuelos. Fue quizá frente a las ruinas de aquella casa grande y muy triste, donde había vivido los primeros años de su vida con una hermana que comía tierra, una abuela que adivinaba el porvenir y un abuelo atormentado por la sombra de un hombre al que había tenido que matar en un duelo. Fue allí donde sintió, tal vez por vez primera, la necesidad de dejar constancia poética del mundo de su infancia. Y el otro fue trece años más tarde de aquel viaje, en un día de enero de 1965, mientras conducía su automóvil por una carretera de Ciudad de México a Acapulco, que sintió toda la soledad de América Latina y comprendió que había llegado el momento de encerrarse con sus fantasmas y fundar Macondo. Desde aquel día, Macondo y las estirpes condenadas a cien años de soledad, comenzaron a tomar cuerpo en su mente. Y por esto, García Márquez ha dicho muchas veces: "Es muy difícil encontrar en mis novelas algo que no tenga un anclaje en la realidad". Su realismo es mágico precisamente porque es real. Entre las múltiples sorpresas que depara la lectura de Cien años de soledad, una de las más sugerentes, es el tratamiento que se le confiere a lo mágico y lo maravilloso. El mundo mágico pervive en numerosos elementos del folclore popular, sobretodo del mundo rural, que han sido transmitidos y conservados hasta nuestros días. Los embrujos, las hechicerías, los sortilegios forman parte de una cultura popular que hunde sus raíces en el medievo y que es fuertemente combatida, con escaso éxito, por la Inquisición, la Ilustración del dieciocho y finalmente el positivismo científico. Pero la atención hacia el oscuro mundo de la magia aparece aquí y allí, en la tradición literaria hispánica y en la que, entroncada con los mitos indígenas, apareció en la cultura mestiza americana. La nueva novela utiliza un sistema de referencias en las que no se halla ausente el mundo mágico. Alejo Carpentier, Miguel Ángel Asturias, el propio Jorge Luis Borges, entre otros, lo extraen de sus tradiciones o lecturas. Cortázar muestra también una atención preferente hacia lo mágico desde una conciencia urbana; pero
García Márquez lo refunde y obtiene nuevos y vibrantes resultados. Desde las primeras páginas, esta novela, ganadora del premio Nobel de Literatura en 1987, con más de 30 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo desde que vio la luz, el 30 de mayo de 1967; alude a "los sabios alquimistas de Macedonia" y a la alquimia y sus mitos. A través de ella, por ejemplo, Melquíades recobra la juventud. Esta fáustica operación tiene mucho de burla. Melquíades aparece con una dentadura postiza que se extrae y muestra a sus sorprendidos espectadores: la magia, en ocasiones, no es sino engaño. En este contexto, no puede extrañarnos la mención de Nostradamus. Úrsula, figura capital del relato, mujer que manifiesta su vinculación a la realidad, ante las pretendidas y fracasadas invenciones de su marido, parece advertir la oposición entre las actividades alquimistas y la verdadera ciencia que es el soporte del progreso: "Aquí nos hemos de pudrir en vida sin recibir los beneficios de la ciencia", advierte desde el principio. Los muertos aparecen como seres vivos: así, Prudencio Aguilar, que murió de una lanzada de José Arcadio Buendía. No son sus espectros, sino figuras con las que puede dialogarse y que deambulan durante la noche y a plena luz. El matrimonio descubre a Prudencio hasta en su propio cuarto y se ve obligado a tomar la determinación de marcharse del pueblo. Aureliano posee una "rara intuición alquímica". Por ello no parece extraño que los muertos convivan con los vivos y hasta reaparezcan de nuevo, como Melquíades. Cuando los personajes deliran acusan también en el reino del inconsciente, los efectos mágicos del ambiente. José Arcadio Buendía habla en latín, con un don de lenguas que sitúa lo maravilloso en un contexto religioso (los apóstoles) y el padre Nicanor muestra su capacidad de levitación. Pero la realidad no es menos mágica. Aureliano Triste descubre que el fantasma que parecía morar en "una casa de nadie" era Rebeca, olvidada ya de todos. El Judío Errante aparece en forma de monstruo y los pergaminos son también mágicos. Es la novela misma que el lector tiene en su manos. García Márquez defiende en Cien años de soledad que lo maravilloso puede convivir con lo cotidiano y, a través de un lenguaje evocador y preciso, hace revivir lo inverosímil y lo reconvierte en verídico y poético. La posibilidad de hacer compatibles lo cotidiano y lo poético es función de la poesía, cuando ésta brota como creación a través del lenguaje. http://www.mundolatino.org/cultura/garciamarquez/ggm4.htm http://www.monografias.com/trabajos14/ciensoledad/cien-soledad.shtml
SuDoKu
Sudoku es un rompecabezas matemático de colocación que se popularizó en Japón en 1986 y se dio a conocer en el ámbito internacional en 2005. El objetivo es rellenar una cuadrícula de 9×9 celdas dividida en subcuadrículas (también llamadas “cajas” o “regiones”) de 3×3 con las cifras del 1 al 9 partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula.
Solución al Sudoku anterior
El Sép7imo Ar7e E
van Treborn (Ashton Kutcher) adquiere la habilidad de viajar al pasado y, ante un presente poco satisfactorio, la tentación por realizar cambios en aquel. se vuelve irresistible. Lo mejor de esta película se encuentra en un final alternativo disponible solo en algunas versiones de esta película, en el que este personaje encuentra la forma de solucionar la vida de todos a su alrededor. Una forma que sin duda lo dejará sin aliento. La versión "oficial" de El efecto mariposa (The butterfly effect) también le hará pasar un momento agradable y posiblemente hasta le haga reflexionar ¿qué cambiaría de su pasado?
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