Gm 154 Amor y amistad 2015

Núm. 154 -Amor y Amistad- Ejemplar de cortesía

La mezcla ideal:

vino

& queso Joyas…

valiosos accesorios

®

Pareja perfecta

armen su look para cada cita

Sol y luna

cambie de estilo en un twist

Mini rutina, baje tallas previo a la boda

comité editorial

cONTENIDO

10

Agenda

36 ¡lo quiero!

12

cartelera

46 viajes

16

28

moda

50 especial

accesorios

54 Gourmet

Belleza

Labios besables 34

os Escríban rias.com ww.gale s.com al blog wgazine@galeria ma o al mail

editor responsable Samuel Tarrab

samuelt@prodint.com DIRECTORA editorIaL Tania Lara

tania@vidaybienestar.mx EDITOR en jefe David Arriaga

Directora de Arte y Diseño Eileen R. Esnaurrizar

Diseñador Senior FRIDA ARAUJO

Despedida de soltera

Looks pareja perfecta Twist día y noche Piedras preciosas 30

ión Su opin ás m o l s e ortante imp osotros para n

DIRECTORIO editorial

Luis González Claudia Pérez Ericka Abán Cecilia Castillo

Corrección de estilo diego de la madrid

Amueblando el hogar

Fotógrafo Jorge Ramírez-Posada

Queso y vino

Dirección comercial

58 salud

Arlette Guindi

arlette@vidaybienestar.mx

Espalda fuerte

MINI RUTINA

62 arte y cultura

Ventas

Boda en puerta

66 horóscopos

ayax@creacom.com.mx

Ayax romero Claudia Pérez

cperezo@liverpool.com.mx Judith del Carmen Ruíz

judith.ruiz@vidaybienestar.mx Publicidad Yethro Jiménez

yjjimenezo@liverpool.com.mx asistente de dirección Liam leal

MODA michelle ávila

BECARIA Leticia PROAL

Colaboradores

Galerías Magazine Marca Registrada® de El Puerto de Liverpool S.A.B. de C.V. es una publicación editada por Creacom S.A. de C.V. Certificado de Reserva Exclusiva de Título del Instituto Nacional de Derechos de Autor 04-2008-050613433000-102 Certificado de Licitud de Título y Contenido de la Secretaría de Gobernación (Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas) No. 14844, Creacom S.A. de C.V. Enrique Ibsen 43 Col. Polanco, Del. Miguel Hidalgo, C.P. 11560, México D.F. Teléfonos 4754 6670 y 74 RFC PIN040129I13.

Impresa en México por R.R. Donnelley de México, S. de R.L. de C.V. en Av. Central No. 235, Zona Industrial Valle de Oro, San Juan del Río, Querétaro, C.P. 76802. Editor responsable Samuel Tarrab. Impresa en México en enero 2015. Edición Amor y Amistad 154 4 Galeríasmagazineagazine

aleida barreto sofía cano analicia ramírez aurora lópez SUSANA DÁVALOS Chef Julio Saldívar emiliano martínez laura pérez Ishtana

corresponsales Adriana Marrón / Cuernavaca Iván Martínez / metepec Eugenio Placencia / Monterrey Cynthia Velázquez / Laguna Elaine Saavedra / Mérida Rubén Ángeles / Campeche Enrique Goncen / Chilpancingo y Acapulco ARTURO HERNÁNDEZ / Zacatecas Víctor Arreola / Celaya, San Juan del Río y querétaro Eduardo Santos / Saltillo Marlene Muñiz / Tabasco Adriana Ibarra/ Mazatlán JIMENA OJEDA / vallarta carlos olivares / serdán adriana vazquez / toluca

carta AMOR Y AMISTAD

ETERNO e

incondicional Así es como comúnmente se describe al amor, en ambos casos es un hecho que cuando lo sentimos nos cambia la perspectiva de la realidad, por ello nos gusta enaltecer su poder y fuerza, además de que nos hace felices compartirlo.

Siendo febrero el mes típico para destacar las emociones del corazón, nos centramos en esos maravillosos momentos que vivirá con su pareja, por ello en Moda le armamos los looks que ambos deberán lucir para cada ocasión, ya sea en una cena formal, un paseo por la tarde o una noche de fiesta.

También consideramos a sus labios como fieles protagonistas de esta temporada de besos, así que no los descuide y consiga todos los productos que le recomendamos en nuestra sección de Belleza.

Y pensando en aquellos enamorados que darán el paso a una vida de matrimonio, armamos la lista perfecta para considerar todo lo necesario, desde festejar la despedida de soltera, pasando por una excelente mini rutina con la cual logrará bajar unas tallas para lucir hermosa en su vestido de novia, hasta la guía de objetos indispensables para comenzar con un nuevo hogar junto a su ser amado.

Por último, una doble dosis artística con la obra de dos grandes fotógrafos, Eduardo Lugo y José Hamui, conozca más de nuestro medio ambiente y planeta a través de sus lentes.

Disfrute la pasión, el romanticismo y reparta muchos besos

8 Galeríasmagazine

Lo invitamos a participar en nuestro blog o a descargar nuestra edición formato PDF en www.galerias.com

GalerĂ­asmagazine 9

GalerĂ­asmagazine 11

CARTELERA ene-feb

¿dónde y cuándo? guía de eventos Disfrute de una amplia selección de eventos durante las celebraciones del amor y la amistad, desde un concierto romántico acompañado de esa persona especial en su vida hasta de diversión sin límites con sus amigos más cercanos, todo para que viva al máximo estos días.

DF Luis Miguel

Carlos Rivera

El cantante con más éxitos en su carrera artística

Su potente voz y cautivadora presencia son

regresa en una nueva temporada a la capital del

garantía de un excelente concierto, cante las

país; consienta a su pareja con las románticas

canciones de su álbum más reciente “El hubiera

letras y vivan un evento único junto a una de las

no existe” y deléitese con su interpretación de

voces más características de todos los tiempos.

canciones muy mexicanas que han llevado

Auditorio Nacional

a grandes escenarios internacionales a este

29, 30 y 31 de enero; 1, 12, 13, 14 y 15 de febrero

multifacético joven.

Consulte horarios

Teatro Metropólitan, 14 de febrero, 20 h

www.auditorio.com.mx

www.ticketmaster.com.mx

12 Galeríasmagazine

CUERNAVACA Zona arqueológica Xochicalco Su nombre significa “en el lugar de la casa de las flores”; está ubicada a sólo 36 kilómetros de la capital de Morelos, posee un maravilloso observatorio astronómico en el interior de una cueva, que antiguamente les permitía precisar el inicio de la época de cosechas cada primavera.

Zona y Museo de sitio lunes a domingo, consulte horarios y tarifas www.inah.gob.mx

SERDÁN

ACAPULCO

Planetario Puebla

Abierto Mexicano de Tenis

Viaje a través del universo y compruebe la

Forme parte del evento internacional que, desde

magnitud del sistema solar, de las estrellas

hace más de una década, reúne a importantes

y de todo lo que nos rodea. Gracias a las

exponentes del deporte blanco en el paradisiaco

proyecciones en gran formato, que van más

puerto de Acapulco. Con categorías individuales

allá de la visión periférica del ser humano, se

y en parejas tanto varonil como femenil; además

sentirá en el centro de la acción.

de importantes premios en efectivo.

Planetario Puebla, Zona de los Fuertes

Fairmont Acapulco Princess

martes a domingo, consulte horarios

del 23 al 28 de febrero, consulte las bases

www.planetariopuebla.com

www.abiertomexicanodetenis.com Galeríasmagazine 13

CARTELERA ene-feb

LAGUNA Cincuenta sombras de Grey

Camila Sin duda estos talentosos cantautores han trascendido en la escena musical de nuestra

La adaptación cinematográfica de la novela

época. Sus letras las hemos escuchado en voces

de E. L. James que narra la tórrida relación de

de diversos cantantes; no deje pasar el momento

Christian Grey y Anastasia Steele promete ser

de escucharlos en directo con su gira “Elypse”

una fiel versión del libro, con alto contenido

y avivarse con su romanticismo.

erótico; los roles principales están a cargo de

Coliseo Centenario

Jamie Dornan y Dakota Johnson.

7 de febrero, 21 h

A partir del 12 de febrero, consulte horarios.

www.coliseocentenario.com

www.cinepolis.com

*Las fechas, sedes y horarios son responsabilidad del organizador del evento.

Novela Romántica

Como agua para chocolate Laura Esquivel Una novela clásica sobre el amor imposible de Tita, que nos lleva a un recorrido por la tradición culinaria mexicana cargada de aromas, sabores y emociones

MÉRIDA Carnaval 2015

como medio para sobrellevar

No se pierda una semana llena de colores,

su trágico destino.

buena vibra y, por supuesto, de grandes artistas invitados; además de emocionarse con la coronación de los reyes y el impactante desfile.

Del 11 al 18 de febrero, consulte programación www.merida.gob.mx/carnaval

14 Galeríasmagazine

MONTERREY Daniela Romo Con su gira “Para soñar”, la gran intérprete nos deleita con canciones emblemáticas como “Adelante corazón”, “Dueña de mi corazón”, “De mí enamórate”, entre otros grandes éxitos. Este concierto se reprogramó ya que inicialmente sería el 7 de noviembre del año pasado, así que no pierda la oportunidad de disfrutarla en esta nueva fecha. Auditorio Banamex 13 de febrero 21:30 h www.auditoriobanamex.com.mx

En el bosque

MAZATLÁN Carnaval 2015 Viva la música, disfrute los disfraces y comparta la alegría con los suyos durante estos días de fiesta en el puerto con más tradición de nuestro país, sin duda un evento que año con año nos deslumbra con nuevas atracciones.

Consulte programación y sedes Del 12 al 17 de febrero www.carnavalmazatlan.net Ahora es el turno de llevar a la pantalla grande esta obra teatral de Broadway; una inteligente pieza que entrelaza clásicos cuentos de hadas y los sitúa en un contexto oscuro y único. Con las actuaciones de Meryl Streep, Johnny Depp, Anna Kendrick y Chris Pine.

A partir del 5 de febrero, consulte horarios www.cinemex.com

Galeríasmagazine 15

moda Pareja

C&A

an

ym sle Si

16 GalerĂ­asmagazine

por michelle ávila

Sis ley wo m

an

Dupla perfecta

E

l mes más romántico de todos ha iniciado, y con él debemos lucir la ropa adecuada para reconquistar a nuestra pareja en una cita soñada, o bien, para conquistar a ese alguien

tan especial.

L a ve st i m e nt a h ab l a mu ch o de nu e st r a

personalidad, así que debemos tener mucha precaución y darle la debida importancia para que los demás puedan ver lo que queremos proyectar.

Y este mes no puede ser la excepción, pues además de conocernos y lucir nuestras prendas diarias de manera adecuada, debemos seguir ciertas reglas sobre tendencia-moda, pues será el complemento perfecto para vestir de manera armónica y alineada, pero sobre todo, actualizadas.

Por ello, le damos la guía básica para lucir de acuerdo a la ocasión, la temporada del año y el estilo que esté buscando.

Si bien el clima ha sido un poco cambiante en los últimos años, diremos que este mes todavía es invierno (y hasta el 20 de marzo), así que tendremos que vestir de acuerdo a la estación. Le decimos cómo lucir perfecta para una cita a solas con su pareja en tres escenarios diferentes.

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moda pareja |1

|2

|3

1. Adolfo Dominguez, 2. Julio, 3. Nine West

cena formal mujer

Algo sí tenemos que decir: lo formal no es aburrido. Por el contrario, es momento de sacar nuestra parte más femenina y, por qué no decirlo, seductora también.

Para salir de la zona de confort y sentirse en un momento especial, le recomendamos vestir en esta ocasión una falda midi, pues son las más cómodas por el largo que tienen y además nos quedan a todas.

Forever 21

Acompáñela con una blusa de seda, ya sea estampada, o bien, con puños y cuello pronunciados. ¿A qué nos referimos con esto? A que sea la parte con más diseño de la blusa. Es preferible no utilizar escotes.

Los accesorios en esta ocasión tendrán que ser súper discretos, así como una bolsa estilo clutch será la adecuada.

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Hombres Si usted es de las personas que les encanta usar traje, este es un buen momento para utilizarlo.

Si por el contrario, no es fan de los trajes, y mucho menos de las corbatas, no se preocupe, la opción es utilizar colores oscuros, pues darán formalidad al look.

Una opcion recomendable para lograr un look sobrio y elegante es un pantalón de vestir gris y un suéter cuello de tortuga negro, con complementos en negro.

Si en la oficina está acostumbrado a usar traje con corbata, la manera de darle un giro a su atuendo será quitándosela y agregando un pañuelo; o si lo prefiere, simplemente cambiando de corbata.

1. JBE, 2. Oscar de la Renta

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Zara

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moda pareja

|1

NOCHE DE FIESTA mujer Para este outfit sigue predominando la elegancia así que no es necesario usar escotes pronunciados.

Aquí sí le podrá agregar más brillo y color. Qué le parecen… unos leggins o falda lápiz de cuero hasta la rodilla (la cual puede ser en material sintético), |1

con una Logo Shirt, un saco con pedrería, ya sea que ésta vaya en las solapas, o bien, todo de lentejuela y unos zapatos pointy

toe . ¡Wow! Creo que está lista para

Mango

conquistar, o reconquistar.

|2

|3 |4

1. Julio, 2. Bershka, 3. Adolfo Dominguez, 4. United Colors of Benetton

20 Galeríasmagazine

Hombres Pantalones de vestir (que no sean para el trabajo), es aquí donde debe dar un giro a su atuendo con un estilo distinto y vestir con colores de temporada como el mostaza, el verde olivo, el azul y el vino.

Un saco sport de diferente tonalidad,

jersey o camisa son la combinacion perfecta para estos pantalones.

El toque chic en este outfit serán unos mocasines, por supuesto, úselos sin calceta.

Massimo Dutti

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|1

1. Steve Madden, 2. Adolfo Dominguez Galeríasmagazine 21

moda pareja

PASEO EN LA TARDE mujer La combinación perfecta es lucir prendas fluidas, como una “maxi falda”, pero bien tapada, pues el viento hace de las suyas en esta época.

|1

Compleméntela con una playera de algodón, una chamarra de piel moto jacket y un sombrero para utilizar en el exterior;

Forever

21

muy adecuado en esta temporada.

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|3

1. Adolfo Dominguez, 2. Bershka, 3. Zara

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Hombres Los jeans son una pieza indispensable en su closet e ideales para utilizarse en este tipo de ocasiones. O también un pantalón caqui, este tipo de pantalones son perfectos para la tarde debido a su color y textura, así que también le decimos que sí.

Camisa de mezclilla, combinación perfecta para sus caquis, en conjunto con zapatos azules de ante, material idóneo para utilizar en estos días.

Playera de algodón rayada que podría combinar perfectamente con los jeans, pudiéndole agregar un toque súper chic con un foulard, una pieza muy en tendencia para los hombres.

|1

Zara

|2

1. Bershka, 2. Adolfo Dominguez

Galeríasmagazine 23

MODA día y noche

Sol & luna

Transforme su look diametralmente con un simple giro y logre el twist preciso

por michelle ávila

united colors of benetton

E

n la actualidad, donde la mayoría de nosotras estamos inmersas en un ambiente laboral, debemos tener en cuenta algunas reglas

básicas para cambiar de un look de ejecutiva a uno de mujer en tendencia, sobre todo en este mes, el cual seguro estará lleno de citas con su pareja o para divertirse con sus amigas.

Para comenzar debemos aclarar que las prendas de vestir que utilizamos en la oficina tienen un protocolo específico respecto al rol que se desempeñe, pero esos códigos son sólo para lo laboral, así que no los lleve también a sus compromisos que sean fuera de la oficina.

24 Galeríasmagazine

TONALIDADES

MAQUILLAJE

Tanto los colores como

Se puede transformar

las texturas son diferentes, por lo tanto, si en el día

de manera inmediata, lo único

está usando colores neutros,

que tiene que hacer es usar

o bien claros, es momento

su misma técnica

de usar oscuros

de maquillaje, sólo

y con un toque de brillo

que utilizando diferentes

para la noche. El negro,

colores; es momento

dorado o plateado

de agregar más color a nuestro

son muy buenas opciones;

rostro, ya sea en los ojos

claro, sólo elija

o en los labios, todo dependerá

uno, no los tres juntos.

de qué tanto tiempo disponga, por ejemplo, si decide centrarse en los labios solamente con el intenso y tan en tendencia color rojo bastará.

FRESCURA

CABELLO

Siempre es útil tener

Si no tiene la oportunidad

en nuestro bolso agua termal en spray, ya que si saliendo

de ir hasta casa, el shampoo

de la oficina es cuando

en seco es un producto

tenemos el compromiso,

que le ayudará a cambiar

el refrescarnos no estará

el look en un dos por tres,

de más y nuestra piel

podrá modificar su estructurada

agradecerá ese toque

coleta en una cabellera suelta

revitalizante.

y glamorosa. sanborns

Sally beauty supply

Galeríasmagazine 25

MODA día y noche

ACCESORIOS

Deje su maxi bolsa de oficina y cámbiela por un clutch; aunque no lo crea, los accesorios y complementos que vaya a utilizar harán la diferencia total del look y la bolsa será la protagonista.

ADOLFO DOMINGUEZ

PIEL LIBRE

Si está acostumbrada a usar medias, olvídelas en la noche, es momento oportuno de mostrar un poco de piel. Sí, lo dije bien, un poco; así que fuera medias.

NINE WEST

SUBA LOS NIVELES

Cambie la altura del tacón de sus zapatos de 5 cm

por unos de 10; bien dicen ZARA

que las mujeres, entre más altos usemos los zapatos, más seductoras nos vemos; por ello es conveniente unos stiletos altos para su evento en la noche.

26 Galeríasmagazine

AROMA

Llénese de la esencia del éxito, es bien sabido que todas nosotras guardamos siempre el perfume en el bolso, así que es momento de dar un toque final a nuestro cambio de look exprés con unas gotas del mismo.

DESCONECTARSE La actitud siempre será

muy importante, así que cierre la computadora y saque su mejor sonrisa, que la noche comienza y usted estará lista para disfrutarla.

Galeríasmagazine 27

moda

ACCESORIOS Por ALEIDA BARReto

Gemas divinas

amor

con estilo En esta temporada, consentirse se convierte en un must para enamorar y sellar el día de San Valentín con lujo

1. Carrera y Carrera 2. Cartier

1. Amatistas

2. Diamantes

Estas piedras encierran un encanto especial debido

Son, y siempre serán, las estrellas de la alta joyería.

a su color violeta; la tonalidad más reconocida es “Rosa

Envuelva su corazón con los símbolos del amor,

de Francia”, su raro color lila claro es el preferido para

ya que es una piedra preciosa por excelencia tan

diseñar piezas acompañadas de oro rosa y diamantes,

espectacular como deseada. Un destello de lujo que

creando una armonía de tonos única. Definitivamente

lo convierte en el mejor de los presentes para deslum-

son piezas con un toque de distinción y lujo.

brar y conquistar.

28 Galeríasmagazine

5. Tous

Su belleza invaluable las convierte en piezas únicas que nunca pasan de moda y se van cotizando cada vez más

4. Emwa

3. zafiros

Son piezas de gran belleza, asociados a la sinceridad y la fidelidad, ya que representan la verdad. Perfectos para enamorar y reforzar los lazos del compromiso.

Esta hermosa gema generalmente es azul, pero también los hay rosados, amarillos y hasta blancos. Una joya ideal para los anillos de compromiso. Se dice que el príncipe Guillermo se declaró ante Kate Middleton con un anillo de zafiro azul con diamantes.

4. Esmeraldas Haga brillar su día con el destello hipnotizante de estas gemas, que además comunican un exquisito estilo sobrio y elegante que la reina Cleopatra adoraba.

Es una piedra que puede ser enmarcada con diamantes para hacer una combinación excepcional.

5. Rubíes

Estas piedras preciosas siempre reflejan la pasión y el amor, además de que transmiten paz y alegría. Son consideradas por los joyeros como una rareza, de ahí su gran valor monetario. Los rubíes

son perfectos para los aniversarios de bodas de 40 años; definitivamente son un motivo para sonreír.

3. Cristal Joyas

Galeríasmagazine 29

BELLEZA LABIOS

POR SOFÍA CANO

30 Galeríasmagazine

Kiehl’s

Urban Decay

bién requieren exfoliación,

con alta calidad. El Naked Ultra

humectación y preparación

Nourishing Lipgloss le brindará horas

para poderlos lucir con un maquillaje

de extra fijación para que el color de

espectacular.

los labios dure a pesar de los besos

Para eliminar células muertas y

y tiene nueve tonos para elegir.

dejarlos suaves, la exfoliación de los

El bálsamo de labios funge como

labios es sumamente importante, así

protector y un hidratante continuo;

los pigmentos de color se fijarán más

qué mejor si éste contiene aromas que

fácilmente. Una opción excelente es

hagan evocar recuerdos y dar un toque

el exfoliante para labios de The Body

personalizado. Con el gloss labios

Shop, el cual contiene semilla molida

increíbles Arlésienne de L’Occitane

de higo, que combate la resequedad

logrará obtener un brillo irisado

y los deja acondicionados.

y además contiene fragancias sutiles

Urban Decay es una marca reconocida por tener la mejor base para

ta n

de ampliar su gama de productos

cc i

párpados, y ahora se han encargado

milar al de nuestra piel, tam-

L’ O

E

l cuidado de los labios es si-

e

los labios, al igual que la piel, necesitan de cuidados y productos especiales

de rosa, violeta y azafrán que dejan una inconfundible estela.

Galeríasmagazine 31

Giorgio Armani

Belleza labios

Una de nuestras marcas favoritas,

Fuel No-Shine Moisturizing Lip Balm

Marc Jacobs, apuesta por convertir

de Kiehl’s, el cual no tiene brillo

los labios en todo un statement; es por

y ayuda a proteger los labios con una

eso que, con un diseño inconfundible,

ligera capa de manteca de Karité, un

el Lip Color Stick Kiss Pop brinda un

ingrediente proveniente de África que

color duradero y con una humectación

contiene vitamina E y es un potente

intensa. Aún es temporada para poder

regenerador celular natural.

despedir a los colores intensos como Smack o Pop.

Por último, tenemos una de las mejores opciones para regalar a nues-

Usar un brillo labial mate quizá

tras amistades femeninas; qué mejor

suena contradictorio, sin embargo,

elección que un producto de M.A.C.

este es uno de los productos estrella

Cosmetics, una de las marcas más

de Giorgio Armani: Lip Maestro. La

trendsetters en el mundo del maqui-

tendencia mate continúa siendo

llaje. Elija la línea Viva Glam, que

fuerte, lo mejor es que, a pesar de

posee lipsticks en tonalidades cálidas

realizar una rutina habitual, este pro-

espectaculares que, además de ser

ducto deja un efecto blotted, el cual

representados por diferentes perso-

luce natural y sexy en los labios, ha-

nalidades tales como Rihanna, Lady

ciéndonos olvidar los retoques.

Gaga o Miley Cyrus, destinan el do-

En el caso del cuidado labial de los hombres, les recomendamos el Facial 32 Galeríasmagazine

nativo del lipstick para personas que viven con VIH.

M.A.C

Marc Jacobs

M.A.C

ACCESORIO ESTRELLA 1. Ray-Ban, 2. Carrera, 3. Spy, 4. Ralph Lauren

1.

2.

3.

4.

DESLÚMBRESE CON EL BRILLO EN LA MIRADA DE SU PAREJA Y AMBOS LUZCAN A LA MODA CON LAS GAFAS PARA SOL Galeríasmagazine 33

mini rutina ejercicio

[] Poranalicia ramírez

Sí

a la

boda y al

ejercicio Incluya una efectiva rutina de acondicionamiento físico entre los preparativos de su boda para llegar radiante a la fecha soñada

1

Ejercicio aeróbico 45 minutos de caminar, correr o nadar

Es la mejor opción para bajar unas tallas y mientras más días haga ejercicio aeróbico, ¡más rápido verá los resultados!

2

Lagartijas

12 repeticiones con 4 series

Colóquese boca abajo en el piso con las manos situadas a la altura del pecho y los codos a la cadera. Extienda los brazos, vuelva a doblarlos hasta completar las repeticiones.

Puede apoyar las rodillas en el piso.

34 Galeríasmagazine

3

Abdominales cruce lateral 12 repeticiones con 4 series

Siéntese recta en el piso con las piernas semi flexionadas; coloque sus manos una encima de la otra y eleve los codos. Ahora gire del lado derecho tocando con el codo izquierdo la rodilla derecha. Luego gire del otro lado y toque con el codo derecho la rodilla izquierda.

6

Abdominales crunch 12 repeticiones con 4 series

Colóquese boca arriba en el piso y flexione las piernas. Ponga sus manos en el cuello debajo de las orejas. Lleve la cabeza en dirección a las rodillas sin despegar la espalda

4

Fondos

baja del piso. No jale su cuello, haga toda la presión sobre los músculos del abdomen.

12 repeticiones con 4 series Siéntese sobre un banco y coloque las manos a sus costados. Dé dos pasos adelante sin quitar las manos del banco. Doble y estire los brazos dirigiendo los codos hacia atrás.

¿Sabía qué…?

Una boda sobrecarga la mente de nervios, ansiedad y estrés en los novios, siendo motivo para muchos enojos de pareja.

Por ello es fundamental hacer ejercicio.

5

Step

30 repeticiones con 4 series

Dato curioso Procure consumir verduras y frutas de diversos colores, eso le garantizará una alimentación equilibrada

La rutina es para tonificar los músculos, le recomendamos hacerla tres veces por

En el mismo banco sitúese frente a él;

semana, además podrá bajar unas tallas,

coloque la pierna derecha sobre el banco

y el día de su boda se sentirá maravillosa

y extienda, baje con cuidado y cambie. Suba

con su cuerpo, luciendo su vestido de novia

la pierna izquierda al banco y extienda, baje

en ese día tan especial.

con cuidado. Entre más alto esté el banco más trabajará y más difícil será el ejercicio.

Síganos en Twitter: @analicia_ra y @pato_remo Galeríasmagazine 35

lo quiero compras

LO QUIERO GUÍA DE COMPRAS

Siga nuestra selección de tiendas con los objetos preferidos y asegure una gran sonrisa en su pareja, ya que un regalo habla más que mil palabras

1. Blusa con lentejuelas.

Koaj Galerías Metepec

1 2

36 Galeríasmagazine

2. Corbatas de seda con cuadros estilo vichy.

Scappino Galerías Vallarta

3

3. Cardigan en lana con bolsillos frontales.

Gap Galerías Campeche

4. Chaqueta de cuero acolchado con cierres en los puños.

Mango Galerías Serdán

4

5. Reloj Parker Silver con piedras pavé en acero inoxidable cepillado.

Anelli Joyas Galerías Saltillo

5 Galeríasmagazine 37

lo quiero compras

6. Brazalete diseño Infinito en plata .925 con baño de oro de 22K, ajustable.

Daniel Espinosa Galerías Laguna

6 7

8 38 Galeríasmagazine

7. Argollas en oro blanco de 14K con 7 brillantes de 0.50 puntos.

Bizzarro Galerías Zacatecas

8. Reloj V-Signature blanco de Versace.

Bo&Co Galerías Tabasco

lo quiero compras

9 9. Botín en acabado gamuza con detalles en piel.

Coqueta y Audaz Galerías Monterrey

10 10. Tenis Nike Air Max 2015.

Mistertennis Galerías Cuernavaca

11 40 Galeríasmagazine

11. Gafas estilo aviador con detalle tipo carey. Ópticas Lux Galerías Chilpancingo

12. Concentrado anti-edad reparador de ADN. Natural Scents Galerías Mérida

12

13. Crema para afeitar con raíz de maca.

The Body Shop Galerías Toluca

13 14

14. Suero multicorrector para ojos Eye Opening Serum.

Kiehl’s Perisur

Galeríasmagazine 41

lo quiero compras

15 15. El primer corte de cabello de su pequeño.

Calle Tijera Galerías Atizapán

16

17 42 Galeríasmagazine

16 Farolillo arabesco fabricado en acero.

Zara Home Galerías Querétaro

17. Mini caja de seguridad con sistema electrónico.

Steren Shop Galerías Coapa

18

18. Disfrute el mejor viaje con sus paquetes de hoteles, vuelos y hasta tours en destinos nacionales e internacionales.

Bestday Galerías Acapulco

19. Ruleta de juego Treasure hunt.

Diversiones Galex Galerías San Juan del Río

19 20. Pista Scalextric, autos Ninco y Super Slot.

Trenes Insurgentes Galerías Insurgentes

20 Galeríasmagazine 43

lo quiero compras

21. Variedad de sabores en helados tradicionales, premium y light.

Santa Clara Galerías Perinorte

21 22

22. Capuccinos carameli y oreo, frappés y pastel de queso.

The Italian Coffee Company Galerías Celaya

23. Mocachino con leche light.

Café Central Galerías Mazatlán

23 44 Galeríasmagazine

El mejor

iNSPIRACIÓN PORtarRetratos

Momento Excelentes ideas para compartir todas sus fotos

Um br

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Cevenich en Liverpool

ool en Liverp Zonana

Claire’s

Sfera

Zara Home Galeríasmagazine 45

viajes despedida de soltera

Tiempo de

por Emiliano MartĂ­nez

amigas

46 GalerĂ­asmagazine

s

e aproxima la fecha tan esperada; escasas horas en el reloj antes de dar ese gran paso. Por eso es esencial serenarse, reflexionar, celebrar y, por qué no, dejarse consentir en fabulosos sitios escapando de lo cotidiano.

En el anillo de compromiso se porta una sincera declaración;

es tiempo de presumir y lucirlo. Actualmente se ha dejado a un lado las interminables farras y los desvelos que sólo dañan el aspecto lozano y fresco de la piel. La tendencia ahora está más orientada a la salud, a la nutrición y al equilibrio, pero por supuesto sin olvidar el festejo y la diversión que promete una fiesta de despedida de soltera.

En esta edición incluimos nuestros cuatro sitios favoritos para planear un viaje inolvidable en compañía de las mejores amigas.

Acapulco, Guerrero El tradicional puerto es sinónimo de diversión y buen ambiente.

Desde lo alto de sus montañas podrá disfrutar de una exquisita cena junto a sus amigas, además de deleitarse con la vista de la bahía, o también abordo de un yate contemplar la iluminación mágica de toda su costera. El excelente clima le permitirá aprovechar un día de atracciones y compras hasta llegar la puesta del sol. Para la noche, su memorable vida nocturna le asegurará una maravillosa celebración llena de baile y música.

Galeríasmagazine 47

viajes despedida de soltera

Playa del Carmen, Quintana Roo

Valle de Bravo, Estado de México

Preferida en el mundo por su cálido clima y su apacible Mar Caribe,

Un hermoso lago resguardado por un imponente valle,

Playa del Carmen es la locación perfecta para este viaje único.

el escenario soñado para un viaje prenupcial. El sólo estar ahí

Vibrante vida nocturna y atmósfera cosmopolita, además de recorrer

revitaliza, ya que “Valle” tiene todo para consentirlas: spas,

la 5a avenida que promete el mejor lugar para las compras, bordeada

centros de relajación y belleza, exquisitos restaurantes y, por

de exclusivas tiendas y deliciosos restaurantes. La diversión y la

supuesto, un pintoresco pueblo empedrado. En su marina

oportunidad de relajarse convergen en este sitio, garantizando un

se pueden alquilar yates o veleros para hacer recorridos

paraíso exuberante.

o agradables fiestas privadas.

Inolvidables destinos para disfrutar la tradicional despedida de soltera

48 Galeríasmagazine

Valle de Guadalupe, baja California

Ciudad de México, DF

Este lugar es ideal para visitar en “La Vendimia” durante el mes

Una ciudad favorita por sus contrastes, donde la modernidad

de agosto, aunque no se preocupe, porque todo el año hay

y el dinamismo se contraponen con su personalidad caótica, libre,

festividades y visitas a diversas casas vitivinícolas. Disfrute de los

así como festiva. Un viaje de despedida puede ser el mejor pretexto

paisajes verdes de fertilidad y un agradable secreto en la península

para visitar museos, La Plaza de Garibaldi, un paseo por San Ángel

que merece ser descubierto. La compañía es lo principal para

o Coyoacán, sin contar la enorme opción de galerías de arte para

disfrutar de una excepcional ruta del vino, ya que así comentará la

encontrar el recuerdo perfecto en el circuito Roma-Condesa, además

mezcla de sabores y riqueza cultural que experimentará, haciendo

de las mejores casas de moda. Una cena bien dispuesta en la terraza

de este paraje el sitio ideal como preámbulo de una gran celebración.

de un hotel de la ciudad, con un ambiente chic y sofisticado, puede ser el mejor espacio para un espléndido brindis; ¡fuera de serie!

Feliz viaje Acérquese a su agencia de viajes y aerolínea en su centro comercial • Bestday Galerías Acapulco Galerías Perinorte • Ivory Tours

Galerías Coapa • Viajes Palacio

Galerías Insurgentes • Viajes Tabasco

Galerías Tabasco • Patrotur

Galerías Monterrey • Viajes Intermex

Galerías Atizapán Perisur • EL CORTE INGLés Perisur

Galerías Mérida • Aeroméxico Perisur

Galerías Metepec

Galerías Insurgentes

Galerías Celaya • United

Galerías Monterrey

Cinco sitios que le garantizarán momentos únicos en compañía de cercanas amistades.

Además serán la postal perfecta para culminar los preparativos y compromisos antes de vivir una magnífica boda

Galeríasmagazine 49

especial recién casados

Y vivieron felices

para siempre por Susana Dávalos

E

Mesaderegalos

l primer paso a dar en esta nueva vida es crear un hogar; una vez que obtengan el espacio adecuado tendrán que amueblarlo y decorarlo al gusto de los dos, lo que puede valerles una primera pelea entre marido y mujer antes de llegar a un acuerdo satisfactorio para ambos.

Si tuvieron la atinada y fantástica idea de poner mesa de regalos para su boda en Liverpool,

Palacio de Hierro o Sears seguramente sus seres queridos aportarán buena parte de lo que van a necesitar, pues en estas grandes tiendas departamentales hay hasta lo inimaginable para vestir la casa en su totalidad.

En orden de importancia de mayor a menor, les diremos cuáles son las piezas básicas que no deben faltar en cada habitación para mudarse de inmediato, ya sea que las integren a su lista de obsequios posibles o que sean ustedes mismos quienes las compren, con la finalidad de disfrutar de todas las comodidades y comenzar con su hogar lleno de amor.

50 Galeríasmagazine

Cama:

Recámara

Por muchas razones es el mueble más importante, y hablando de recién casados un buen descanso siempre es esencial. El colchón king size Simmons

Gris Android es un lujo que merecen, y en cuanto a camas encontrarán muchos estilos y materiales.

Chequen el modelo contemporáneo de nogal “Kreta”, todo de venta en Liverpool.

Mesitas de noche: Son muy útiles para tener lo necesario a la mano mientras se encuentran acostados. Para hacer juego con la cama, les recomendamos también los buróes contemporáneos de nogal “Kreta”.

Ropa de cama: No hay como unas suaves sábanas y un edredón bien calientito para no quererse levantar nunca. Zara Home tiene modelos monísimos y de muy buena calidad. En cuanto a cojines encontrará prints muy divertidos en la sección home de H&M.

Cortinas: Imposible mudarse sin tener unas aunque sea en la

Tapete:

recámara principal, pues no querrán que todos los

Poder estar descalzos en

vecinos se enteren de su vida privada. En Zara Home

su recámara es de lo más

los materiales son diversos, como lino, algodón y hasta

cómodo, esta pieza le dará

seda; así como en varios acabados, desde lisas

calidéz al ambiente y a sus

y bordadas hasta estampadas. También venden

pies. Sears tiene modelos

abrazaderas muy lindas que les dan un toque

sobrios o también coloridos

muy elegante.

y divertidos con marcas como Loloi y Abbie textiles.

Galeríasmagazine 51

especial recién casadosos

Cocina Refrigerador: Es sin duda otro protagonista de la casa, no importa si en un principio prefieren desayunar, comer y cenar fuera, siempre se necesita guardar algo.

La marca Electrolux es una

Vajilla:

excelente opción; elija entre

Por obvias razones tienen que hacerse

varios modelos en Liverpool.

de una, no querrán usar siempre desechables. Haus es una marca reconocida, además de vajillas tiene cubiertos, vasos y copas, para hacer su primer brindis en casa. Encuéntrela en Liverpool.

Desayunador: Dicen que no es bueno comer parado, ni es cómodo sentarse a comer en el suelo y nada higiénico comer sobre la cama, con

Decoren el escenario donde serán protagonistas de una bella historia 52 Galeríasmagazine

calidad de urgente deberán conseguir una pequeña mesa con sillas, el comedor principal puede esperar un poco más, por lo menos hasta que organicen su primera reunión. En Muebles DICO sin duda hallarán algo de su gusto.

Sala

Sillones: Pueden empezar comprando uno e ir armando poco a poco su sala de forma ecléctica, es decir, haciendo una combinación de diferentes estilos, colores y estampados que luzcan increíbles juntos. Con un sillón ya pueden tener momentos de privacidad, pues mientras uno está en la recámara el otro puede estar cómodamente en esta otra habitación. Les sugerimos las marcas “Liz”en Liverpool y “Kool Design” en Palacio de Hierro.

Mesita: Necesitarán la del centro o por lo menos un par para los costados del sillón, pues es muy incómodo no tener donde recargar un vaso de agua, un libro o lo que sea que necesiten mientras están sentados en la sala. Las de Maderarte pueden ser lo que buscan, en Palacio de Hierro; si quieren algo más sofisticado, la de forma de baúl de Tecam está increíble, en Liverpool.

Complementos Estéreo:

La música debería ser considerada como una necesidad básica; es terapéutica, relajante o energetizante, también puede ser muy romántica y seductora. Por eso un

Lavadora:

buen equipo de sonido es fundamental en el hogar.

Y como dicen por ahí, pero en este

Prueben con un minicomponente Yamaha de Liverpool.

caso también de forma literal, “La ropa sucia se lava en casa”, con estas máquinas cada vez más modernas lavar es de lo más cómodo, además de que tendrán la seguridad de que su ropa será bien tratada y ahorrarán en lavanderías.

Podrán tener dos en uno, lavadora

y secadora, con la LG Titan 20 Kg en Sears.

gourmet maridaje

GRAN Por Julio Saldívar

ALIANZa El maridaje perfecto entre el queso y el vino

S

in lugar a dudas, la fusión de un queso en compañía de una copa de buen vino es uno de los maridajes consentidos; el aroma, el cuerpo

y el sabor hacen que nuestros sentidos exploten, por ello en esta edición compartimos con usted algunos tips para acompañar estos dos elementos del mundo gourmet.

La variedad de quesos y vinos es bastante extensa, por lo que la tarea es amplia; recuerde que cada paladar es único, así que la regla de oro es que ningún sabor se contraponga, logrando el equilibrio perfecto, valorizando la textura, el aroma y el sabor de ambos, para así lograr el maridaje preciso.

54 Galeríasmagazine

Tips Los vinos en tonos frutales son lo ideal para acompañar quesos, recordando que éstos no deben ser secos; además, si el queso tiene toques picantes o especiados, este tipo de vinos logrará contrarrestar su sabor, ha-

Combinación ideal

ciéndolo completamente disfrutable.

• Gouda. Al ser un queso suave se mezcla muy bien

En la selección entre vinos y quesos debemos destacar que los vinos blancos armonizan con quesos blandos

con un Riesling y cualquier selección de vinos espumosos.

de sabores fuertes, ya que el sabor del vino no se disipa

• Queso de cabra y queso Feta. Son quesos blandos

en el paladar. Mientras que los tintos tienden a equili-

y suaves, se acompañan a la perfección con un Pinot

brarse mejor con quesos duros, pero de sabores suaves.

Noir o tintos de cuerpo medio y blancos como el Dry Chenin Blanc, Sauvignon Blanc, Pinot Gris.

Detalles para el maridaje perfecto

• Chevre. Al ser un queso semi-duro, el champagne le da el toque ideal.

• Fontina. Barbera o Nebbiolo, al ser vinos de cuerpo medio, le dan el maridaje ideal.

La temperatura. Es importante servir los quesos

• Gruyer. El Pinot Noir va muy bien con quesos suizos.

en trozos grandes y a temperatura ambiente. Si se man-

• Roquefort. Este queso de sabor fuerte combina per-

tuvieron en refrigeración, déjelos fuera por dos horas, esto le dará la textura natural a cada queso sin corrom-

fectamente con un Riesling.

• Queso Azul. Ampliamente recomendable con vinos

perla por el proceso de refrigeración.

tipo Cabernet Sauvignon, Zinfandel, un Tawny port

La temperatura universal para servir el vino es de 10 a

y jerez.

12°C para los blancos, mientras que los tintos entre 15 y 18°C.

Aroma. Es importante dejar respirar el vino antes de servir por lo menos 15 minutos. Esto destaca el sabor real de cualquier vino tinto o rojo.

Montaje. En una tabla, monte la selección de quesos en trozos grandes, deje que cada comensal corte su propio queso; acompañe de frutos rojos, cítricos

• Gorgonzola. Acompañe con un Zinfandel o Cabernet Sauvignon.

• C amembert o Brie. Va bien con Chardonnay y Sauvignon Blanc.

• Cahill o Porter. Queso marinado en cerveza que se lleva muy bien con vinos tintos afrutados como el Pinot Noir.

• Cheddar. Acompañe con Merlot o Cabernet Sauvignon.

o de panes neutros, salados o con especias.

• No olvide que el maridaje perfecto lo hace usted. Visite el área gourmet de Liverpool, donde encontrará toda la gama de quesos y vinos para consentir al paladar.

Galeríasmagazine 55

recetas desayunos con amor

Ensalada Dragón Dificultad: Rendimiento: 2 personas

INGREDIENTES: 2 pitayas (fruta del dragón) Una taza de papaya picada en cubos medianos Una taza de piña picada en cubos medianos Una taza de manzana picada en cubos medianos 2 cucharadas de miel

PREPARACIÓN: 1. Corte por la mitad las pitayas y extraiga el centro con una cuchara, pique en cubos y reserve.

2. En un recipiente mezcle las frutas y, por último, los cubos de pitaya. Rellene con la mezcla la cáscara.

3. Acompañe con una cucharada de miel.

Omelette español Dificultad: Rendimiento: 2 personas

INGREDIENTES: 5 huevos ¼ de taza de leche evaporada 3 rebanadas de jamón serrano troceado 150 g de queso manchego en cubos pequeños 2 hebras de cebollín picado Una cucharada de perejil picado Una cucharada de aceite de oliva

56 Galeríasmagazine

PREPARACIÓN: 1. Bata los huevos y mezcle con la leche, los cubos de queso, el cebollín y el perejil.

2. Caliente el aceite en un sartén con teflón. Cuando empiece a humear, coloque el jamón serrano troceado y la mezcla de huevo.

3. Esté pendiente de la cocción de los bordes. Tape un par de minutos.

Crepas Portobello Dificultad: Rendimiento: 2 personas

INGREDIENTES Para la masa: 150 g de harina 4 huevos 125 ml de leche Una pizca de sal Mantequilla (la necesaria) Para el relleno: Una cucharada de mantequilla Una cebolla morada picada en julianas delgadas 300 g de hongos portobello Un pimiento morrón 150 g de queso gouda ½ taza de media crema Una pizca de consomé en polvo Una cucharada de epazote picado Una pizca de sal Pimienta al gusto

PREPARACIÓN: 1. En un sartén, coloque un poco de mantequilla. Sofría la cebolla, los hongos y el pimiento; cuando se encuentren suaves, agregue la media crema; sazone con el consomé, la sal, la pimienta y el epazote.

2. Mezcle la harina en un recipiente con los huevos, la leche y la sal (la mezcla debe quedar lisa, pero no espesa).

Deje reposar 20 minutos.

3. Engrase un sartén grande antiadherente con mantequilla y espere a que esté caliente a fuego medio.

4. Vacíe un poco de la masa y repártala cubriendo la base del sartén, cerciorándose que la capa sea delgada y fina. Una vez que cuaje de vuelta, con mucho cuidado retire y repita la operación con el número de porciones.

Bagel especial Dificultad: Rendimiento: 2 personas

PREPARACIÓN: 1. Suavice los quesos en un recipiente y mezcle con el cebollín.

2. Caliente los bagel por la mitad, unte la mezcla de queso, coloque encima una cama de lechuga arúgula y posteriormente cuatro rebanadas de jamón.

*Las fotografías presentadas son de carácter ilustrativo

INGREDIENTES: 2 bagel salados 150 g de pechuga de pavo ahumada rebanada 150 g de queso de cabra Una cucharada de queso roquefort Una cucharada de cebollín picado Una taza de lechuga arúgula

Galeríasmagazine 57

salud PREVENCIÓN

una espalda

fuerte por Aurora López

Procure el cuidado de su espalda para obtener el soporte necesario

58 Galeríasmagazine

D

esde que amanece, hasta el momento de dormir, la espalda lleva una gran carga encima: despertar temprano, preparar a los niños para la escuela, subir y bajar escaleras, levantar cosas pesadas (mochila, portafolio, bolsas del supermercado)

y después permanecer varias horas sentada durante el horario de trabajo no es saludable para su espalda. Ésta se mueve hacia todos lados y, en algunas ocasiones, adoptamos posturas incorrectas que afectan no sólo físicamente, sino que también dañará su calidad de vida.

No espere a que su cuerpo presente dolor para cambiar de postura, los siguientes consejos le ayudarán a prevenir malestares:

Un ambiente idóneo En horas de trabajo es importante que se sienta cómoda frente al escritorio, que sus pies toquen el piso y que su espalda permanezca recta y apoyada en el respaldo de su asiento; acomode la altura de la silla de acuerdo a su estatura y ubíquese cerca de la luz, ya sea natural o artificial, para que no tenga que curvarse al momento de trabajar. Para la hora

Tome conciencia de su postura Visualice cuál es la posición de sus hombros,

de dormir, elija un colchón firme que soporte

Rompa la rutina

su espalda; es preferible descansar en posición

Realice ejercicios después de dos horas

fetal o boca arriba (no es recomendable hacerlo

en la misma postura: póngase de pie, estire

hacia abajo).

los brazos y las piernas, rote su cabeza hacia

cabeza, cadera y pecho. La postura correcta es

la derecha, posteriormente hacia la izquierda.

mantener alineada la cabeza con la espalda,

Si está en casa, mueva los brazos de manera

aflojar los hombros, sacar ligeramente el pecho

circular hacia adelante y hacia atrás; también

y relajar las rodillas.

camine un poco. Con estos movimientos sus articulaciones se destensarán y su espalda se acomodará en la posición adecuada.

Galeríasmagazine 59

salud PrEVENCIÓN

Actividad adecuada Los ejercicios que debe hacer para mejorar su postura son abdominales, ya que una espalda saludable es producto de un abdomen fuerte. La natación, el yoga y los pilates son actividades de bajo impacto que refuerzan la espalda y mejoran la postura.

Lo que debe evitar No cargue objetos muy pesados, ni use ropa ajustada que limite la circulación correcta de la sangre, disminuya el uso de zapatos muy altos que provoquen una mala postura al caminar, además de eliminar el calzado inadecuado para el deporte que practica.

Recuerde que tanto una buena alimentación como hacer ejercicio regularmente le ayudarán a fortalecer su espalda. Si lo requiere, también existen fajas y almohadillas que previenen dolores y corrigen la alineación de la columna.

60 Galeríasmagazine

ENTRETENIMIENTO

Sudoku

4 2 5 6 3 9 8 3 5 2 9 8 1 4 6 4 7 2 5 8 3 2 1 9 1 7 5 3 7 1 5 4 8 2 3 8 7 2 1 9 9 2 6 7 1

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Sopa de

Respuestas GalerĂ­asmagazine 61

ARTE Y CULTURA

EDUARDO LUGO fotografía

por Laura Pérez

WWW.WILDLIFECONNECTION.COM

62 Galeríasmagazine

En sus imágenes encontramos vida.

La más sutil, perfecta y clara vida que existe: la vida en estado natural de un animal

E

duardo observa la naturaleza.

En sus imágenes encontramos vida. La más

Le tiene admiración, paciencia

sutil, perfecta y clara vida que existe: la vida

y respeto. Encuadra en su lente

en estado natural de un animal. Podemos

momentos únicos como el de una

observar cada milímetro de la piel de una

ballena emergiendo del agua para mos-

ballena, de un delfín o cualquier otro animal

trarnos su grandeza. Es experto en plasmar

que Eduardo consigue atrapar momentá-

en sus imágenes la perfección de la fauna

neamente en su cámara. Y esa imagen servirá

de nuestro país.

como testimonio perenne de que la vida en

Eduardo Lugo inicia su camino como fotógrafo en la Ciudad de México de

este planeta, y sobre todo en nuestro país, es perfecta.

la mano de la gran Lola Álvarez Bravo,

Cada imagen que Eduardo nos presenta

en el Centro Universitario de Estudios

es muestra de que su trabajo es de una alta

Cinematográficos y en el Instituto AGFA

calidad y de un alto compromiso, pero sobre

de México. Durante diez años realiza foto-

todo de un gran amor a su profesión. Se nota

grafía publicitaria, pero a partir de 1987

la pasión que impulsa su mano a disparar

encuentra en la fotografía naturalista

su cámara y atrapar el momento exacto.

el lugar esencial para su cámara.

Gracias a Eduardo por regalarnos tantas

Sus imágenes han viajado frente a las miradas de niños, jóvenes y adultos a través

muestras de que este mundo y su vida natural valen la pena.

de libros, reconocidas revistas, importantes

Es un placer estar frente a sus imágenes

periódicos y exposiciones tanto individuales

y comprobar que la fauna de nuestro mundo

como colectivas.

tiene mucho que enseñarnos todavía.

Disfrute esta exposición del 1º al 27 de febrero en galerías vallarta

Galeríasmagazine 63

ARTE Y CULTURA

JosE Hamui

fotografía

´

La naturaleza es el alma de nuestro planeta

D

espués de más de dos años

habitan este planeta. Cada integrante de este

dedicación nos enseñan que existen muchos

de éxito, vuelve la exposición

mundo tiene un rol principal y fundamental,

motivos para seguir apostando por la vida,

“La Naturaleza es el alma de

y José Hamui nos lo recuerda con sus

por el bienestar y la salud de este planeta.

nuestro planeta”, en la que cada

fotografías. La responsabilidad que cada uno

fotografía realizada por José Hamui nos

de nosotros tenemos sobre el bienestar de

todo, que el hombre, aunque así lo sienta,

transporta a ese lugar en nuestro interior

nuestra casa, el planeta Tierra, nos obliga

no es superior ni en calidad ni en perfección.

donde recordamos la grandeza de la

a abrir los ojos ante cada cosa que vaya por el

Todo lo que llamamos vida tiene el mismo

vida: la eternidad.

camino incorrecto.

valor frente a los ojos de la madre naturaleza,

Recordemos que todos somos parte de un

Estar frente a frente con un leopardo,

Si la naturaleza está enviando mensajes de

observar su inigualable piel, su elegante

malestar, de descuido o de dolor, es nuestro

postura, la profundidad de su mirada, es estar

trabajo corregirlo, ya que todos dependemos

Enseñemos a nuestros niños, jóvenes

frente al mejor y más claro ejemplo de que

de ello. Gracias a José Hamui, a su hijo Isaac

y adultos con cada imagen de esta exposición

la vida, en cada una de sus formas, es perfecta.

que colabora con algunas imágenes, a su

que nuestra casa es un lugar de interminable

No existen defectos en las estaciones del

esposa Esther que editó un video referente a

belleza la cual juntos debemos valorar y cuidar

año, en los ríos, en cada planta o semilla que

esta exposición, ya que con su trabajo y

por siempre.

64 Galeríasmagazine

y somos, como bien dice José Hamui, “Pasajeros de la vida en el planeta Tierra”.

en exhibición hasta el 15 de febrero en galerías atizapán y galerías monterrey Galeríasmagazine 65

HORÓSCOPOS los astros dicen

ArieS

Leo

S a g i ta r i o

La muestra perfecta de amor para usted será un

Le gustan las demostraciones abiertas y notables.

Un fin de semana en la playa es un excelente regalo

día completo en el spa. Ha tenido días intensos

No espere a que a él se le ocurra todo, mejor planee

para usted. Asegúrese de sorprenderle con ropa

que le demandan descanso. Será excelente idea

con su pareja festejarse mutuamente. Es un buen

de playa seductora y mande todas sus señales.

tomarlo junto con su pareja. El amor está en un

momento para crecer en pareja o de encontrar a

Este es un mes para reconquistarle. Posibilidad

punto muy intenso.

alguien especial si aún no lo tiene.

de formalizar la relación.

Tau r o

Virgo

Capricornio

Adora los perfumes, las flores y la buena música.

Le gustan los detalles sencillos, pero que nacen

La excesiva carga de trabajo no le ha permitido

Sea clara y asegúrese de que su pareja sepa muy

del corazón. Las flores se lo dicen todo. Pasa por

un espacio para el amor. Durante este mes busque

bien cuáles son sus preferencias. Este es un

un momento de reencuentro, aprovéchelo

ese espacio que necesita con su pareja. Es tiempo

excelente mes para concretar cada uno de sus

y corresponda de la misma manera. La reciprocidad

de abrirse a recibir y dar amor, sabe que lo merece.

mayores anhelos.

es lo más importante para crecer.

Dedíquele un día completo.

Horóscopos Por Ishtana

FRASE DE TEMPORADA

“El verdadero amor no se conoce por lo que exige, sino por lo que ofrece” - Jacinto Benavente

Géminis

Libra

Acuario

Las buenas historias para usted son algo que

Un buen atuendo sería su regalo perfecto en toda

Continuará recibiendo grandes beneficios directos

siempre representa una perfecta elección como

ocasión. Ya es momento de cristalizar lo que ha

de la pareja. Pero no espere sólo recibir, también

muestra de cariño. Por ello puede reconocerse en

planeado en pareja, si la tiene. Si no es así, abra

es el momento de dar. Sorpréndale con un detalle

cualquiera de sus personajes. Durante esta

bien los ojos y ponga atención, pues ya le está

de los que no acostumbra, eso le encantará. Busque

temporada el amor le exige atención, así que

rondando, sólo es cuestión de tiempo. Habrá

una manera creativa de expresarle su amor.

equilibre su tiempo.

sorpresas agradables.

Cáncer

Esc o r p i ó n

P i sc i s

La comida y un ambiente familiar es lo que más

La noche romántica a la luz de las velas no podrá

Es un hecho que el romanticismo es lo suyo, pero

podría disfrutar, y con esto exaltará el amor de

faltar. Si ya tiene pareja, inicie una etapa para

también ayudará tomar la iniciativa. La música

quien se lo ofrezca. Sea clara y admita que prefiere

la creatividad en la alcoba; si no, es un buen

puede expresar mucho de lo que callamos. Sería

salir que cocinar en casa. Procure darle su tiempo

momento para que se apropie de la seducción

buena idea manifestar lo que desea, no siempre

a la pareja. Le ama, pero no la presione.

y deje que salga. Un gran mes para conquistar.

debe esperar a que se lo adivinen.

66 Galeríasmagazine