MIO 06/2015

Magazin

06.2015/ gratis für Globus Kunden www.globus.de

Gesunde Mittelmeerküche DIE BUNTE VIELFALT DER MEDITERRANEN KOST

Sommerlich duften

ALLES ÜBER DEO UND ANTITRANSPIRANT

Campingglück VIELE TIPPS FÜR DEN URLAUB IN DER NATUR

Inhalt

Am Dienstag s i n I h re m G l o b u R e s t a u ra n t

Mein Juni Editorial Inhalt

Rezepte

Fotos: Thinkstock/iStock: Kochutensilien (AlexPro9500), Mutter und Tochter (Tashi-Delek)

Lust auf ein Picknick? Mit unseren Snacks sind Sie perfekt vorbereitet!

Seite 6

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Genuss Rezepte Bewusst genießen Küchenkunde Kochschule Foodkolumne Hausgemacht

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Wohlfühlen mio vor Ort Kosmetik Wellness

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Leben Entdecken Service Buchtipps Kinderseite

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Globus Neues von Globus 50 Jahre – „Globus verbindet“ Globus Services Schlusswort

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Entdecken

Schweinehüftsteak mit Gorgonzolasoße, Nudeln und Pesto

Ab ins Grüne: mio hat tolle Tipps für das Campen mit der ganzen Familie.

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Küchenkunde

Klein und köstlich – wir stellen sechs würzige Olivensorten vor.

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Bewusst genießen Schmeichelt dem Gaumen: So lecker ist die aromatische Mittelmeerküche.

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MEIN JUNI 06/ 2015

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Schinken-Käse-Muffins Einkaufsliste (12 Stück)

30 g getrocknete Tomaten, in Öl 80 g Rohschinken 250 g Mehl 1/2 TL Salz 1 EL Thymian, frisch gehackt 1 TL Backpulver 100 g geriebener Käse, z. B. Emmentaler 2 EL Pinienkerne 4 EL Olivenöl 200 ml Buttermilch 2 Eier

Rezepte

Sommerlich snacken Schnappen Sie sich Campinggeschirr und Brotdosen – es geht nach draußen! Unsere sommerlichen Speisen passen garantiert in jede Tasche. So sind Sie perfekt ausgerüstet für Kurztrips in die Natur. Ob Camping oder Picknick im Park: Nehmen Sie Ihr Essen einfach mit und genießen Sie es im Freien. mio wünscht eine genussvolle Sommerzeit!

Zubereitung 1) Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Papierförmchen in die Vertiefungen eines Muffinblechs setzen. Tomaten gut abtropfen lassen und fein hacken. Auch den Schinken sehr fein hacken.

2) Mehl mit Salz, Thymian, Backpulver und Käse vermengen. Pinienkerne mit dem Öl grob pürieren, mit Buttermilch und Eiern verrühren. Mehlmischung, Tomaten und Schinken zügig unterrühren und Teig in die Förmchen füllen.

3) Im vorgeheizten Backofen ca. 30 min backen. Herausnehmen, kurz abkühlen lassen, vom Blech nehmen und auskühlen lassen.

Zubereitungszeit: ca. 25 min + ca. 30 min Backzeit

GENUSS 06/ 2015

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in D e r WGee r i c h t zum

Wir lieben Spargel: Dide perfekt ngen sin grünen Sta lat! für einen knackigen Sa

Salat mit grünem Spargel, Bohnen und Oliven

Rucolasalat mit Artischocken, Oliven und Champignons

Einkaufsliste (4 Personen)

Einkaufsliste (4 Personen)

500 g grüner Spargel 500 g grüne Bohnen Salz 4–6 Blätter Kopfsalat 1 rote Chilischote 1 Schalotte 1 Stängel Bohnenkraut 4 EL weißer Balsamico 1 TL flüssiger Honig 4 EL Olivenöl Pfeffer 100 g grüne Oliven, entsteint

Zubereitung 1) Unteres Drittel vom Spargel schälen und die Stangen längs halbieren. Bohnen waschen, putzen und ebenfalls längs halbieren.

Zusammen in Salzwasser ca. 6 min blanchieren, abschrecken und gut abtropfen lassen. Blattsalat waschen, putzen, trocken schütteln und kleiner zupfen.

2) Für das Dressing Chilischote waschen, halbieren, putzen und fein hacken. Schalotte schälen und fein würfeln. Bohnenkraut abbrausen, trocken schütteln, Blätter abstreifen und fein hacken. Alles mit Essig, Honig und Öl verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3) Oliven abtropfen lassen, halbieren und unter das Dressing mengen. Zum Servieren Spargel und Bohnen auf dem Kopfsalatbett anrichten, das Dressing darüber verteilen.

Zubereitungszeit: ca. 20 min + ca. 6 min Garzeit

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06/ 2015 GENUSS

150 g Rucola 8 junge Artischocken 200 g Champignons 5 EL Olivenöl 1/2 Zitrone, Saft 1–2 EL Apfelessig 1 TL Honig Salz, Pfeffer 100 g grüne Oliven, entsteint

Zubereitung 1) Rucola waschen, putzen, trocken schleudern und nach Bedarf kleiner zupfen. Artischocken putzen und vierteln.

Champignons putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Zusammen mit den Artischocken in einer heißen Pfanne in 2 EL Öl 2–3 min anschwitzen.

2) Von der Hitze nehmen, mit Zitronensaft ablöschen und leicht abkühlen lassen. Übriges Öl, Essig

und Honig untermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3) Oliven halbieren und mit Rucola auf Schüsseln verteilen.

Artischocken mit Champignons und Dressing darauf anrichten und servieren. Tipp: Zum Picknick Artischocken und Champignons in einen separaten Behälter füllen und erst zum Servieren mit dem Rucola vermengen.

Zubereitungszeit: ca. 20 min + ca. 3 min Garzeit

San Michele Olivenöl nativ extra 100 % Italien, mildfruchtiger Geschmack, 500 ml Bei Globus erhältlich.

Für eine würzig e Note sorg Gorgonzola und frische en Kräuter!

Teigtaschen mit Käsefüllung Einkaufsliste (4 Personen)

Für den Teig: 300 g Mehl 1 TL Salz 10 g frische Hefe 1 TL Zucker 2 EL Olivenöl Mehl, zum Arbeiten 2–3 EL Sahne Für die Füllung: 100 g Gorgonzola 150 g Ricotta 1 EL Kräuter, frisch gehackt, z. B. Thymian und Rosmarin 1 Ei 1–2 TL Zitronensaft Salz, Pfeffer

Zubereitung 1) Mehl und Salz in eine Schüssel geben, in der Mitte eine Mulde formen. Hefe hineinbröckeln, Zucker daraufstreuen und mit 4 EL lauwarmem Wasser verrühren. Abgedeckt an ei-

nem warmen Ort etwa 30 min gehen lassen.

2) Olivenöl zugeben und mit ca. 100 ml lauwarmem Wasser vermengen. Auf der Arbeitsfläche mit etwas Mehl zu einem geschmeidigen Teig verkneten, der nicht mehr an den Händen klebt. Evtl. noch etwas Mehl oder Wasser zufügen. Abgedeckt weitere ca.

30 min gehen lassen.

3) Für die Füllung Gorgonzola in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Ricotta, Kräuter und Ei zugeben, alles gut vermengen.

Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

4) Ofen auf 220 °C Umluft vorheizen. Teig erneut auf bemehlter Arbeitsfläche gut

durchkneten und ca. 3 mm dünn auswellen. Kreise von je ca. 8 cm Durchmesser aus­ stechen und darauf 1–2 TL der Käsemasse setzen. Zu Halbkreisen falten und die Ränder gut andrücken. Mit Gabelzinken festdrücken.

5) Taschen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Mit Sahne bepinseln und im Ofen ca. 15 min goldbraun backen. Aus dem Ofen und vom Blech nehmen und auskühlen lassen.

Zubereitungszeit: ca. 50 min + ca.

1 h Ruhezeit + ca. 15 min Backzeit

Weinempfehlung von Frag’ Henry!® Ockfener Bockstein Riesling, Weingut Reichsgraf von Kesselstatt, halbtrocken Anbaugebiet: Mosel Trauben: Riesling Geschmack: intensive Honignote, saftig und vollmundig Serviertemperatur: 10 °C

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Hier finden Sie den Wein für Ihren persönlichen Geschmack!

GENUSS 06/ 2015

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egs: Ein Genuss für unterw gehört delsalat leckerer Nu ck! einfach zu jedem Pickni

Müsliriegel mit Haferflocken Einkaufsliste (10 Stück)

100 g Kokosraspel 250 g zarte Haferflocken 100 g kernige Haferflocken 100 g Dinkelflocken 200 g brauner Rohrzucker 50 g Zuckerrübensirup 325 g Butter kernige Haferflocken, zum Bestreuen

Zubereitung 1) Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen. Kokosraspel, Hafer- und Dinkelflocken sowie Rohrzucker in einer Rührschüssel mischen. Zuckerrüben­ sirup und Butter in einem Topf langsam erhitzen. Gut verrühren, in die Schüssel gießen und mit Haferflocken und Zucker gründlich vermengen.

2) Masse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und

Wraps mit Bacon, Salat und Tomate

abzupfen und hacken. Einige Oliven ganz lassen, den Rest in Ringe schneiden.

3) Für das Dressing Zitronensaft mit Balsamico, Öl, Salz und Pfeffer verrühren. Alle vorbereiteten Salatzutaten untermengen und abschmecken. Am besten etwa 30 min kalt stellen und ziehen lassen.

500 g kleine Penne Salz 4 Tomaten 1 rote Zwiebel 1 rote Chilischote 1 Knoblauchzehe 1 Handvoll Petersilie 100 g schwarze Oliven, entsteint 2 EL Zitronensaft 2 EL weißer Balsamico 3–4 EL Olivenöl Pfeffer

Zubereitungszeit: ca. 20 min + ca.

12 min Garzeit + ca. 30 min Ziehzeit

Zubereitung 1) Nudeln in Salz­ wasser al dente kochen, abgießen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Tomaten waschen, vierteln, Kerne mit Stielansatz herausschneiden und das Fruchtfleisch klein würfeln. Zwiebel schälen und fein würfeln.

2) Chilischote waschen, hal-­ bieren, putzen und fein hacken.

Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie abbrausen, trocken schütteln, Blätter

12 Scheiben Frühstücksspeck 8 Blätter Kopfsalat 4 Tomaten 3 EL Salatmayonnaise 2 EL saure Sahne 1 TL mittelscharfer Senf Salz, Pfeffer 1 TL Zitronensaft 4 Tortillafladen

Zubereitung 1) Bacon in einer heißen Pfanne ohne Fett auslassen, knusprig braten und auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Salatblätter waschen und trocken schleudern. Tomaten waschen, vierteln, entkernen und in schmale Streifen schneiden.

2) Mayonnaise mit saurer Sahne und Senf verrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Tortillafladen in einer heißen, trockenen Pfanne erwärmen.

3) Herausnehmen, mit Salatcreme bestreichen und mit Salatblättern belegen. Bacon und Tomaten darauf verteilen, die Wraps einrollen und schräg halbieren. In Butterbrotpapier wickeln und bis zum Verzehr in einer Dose aufbewahren.

Zubereitungszeit: ca. 15 min + ca. 5 min Bratzeit

1) Alnatura Condimento Bianco, mild und fruchtig, 5,5 % Säure, 500 ml 2) Delvita Wraps Natur, Fladenbrote aus ­Weizenmehl, 8 Stück, 320 g Alle Produkte bei Globus erhältlich.

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06/ 2015 GENUSS

Zubereitungszeit: ca. 10 min + ca. 30 min Backzeit

Einkaufsliste (4 Personen)

Mediterraner Nudelsalat Einkaufsliste (4 Personen)

ca. 2 cm dick gleichmäßig verstreichen. Mit Hafer­flo­cken bestreuen und im Ofen ca.

25–30 min gold­braun backen.

3) Aus dem Ofen neh­men, in rechteckige Riegel von je ca.

6 x 8 cm schneiden und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

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Globus Kernige Haferflocken, 100 % Vollkorn, 500 g Bei Globus erhältlich.

hitschler

Sammelaktion

Foodkolumne

s a d d n u – e n n o Sommer, S ? ! k c ü l g g n i p m a C e ß gro Camping und ich – wir gehören einfach nicht zusammen. Ob hierzulande oder „on tour“, ich habe diverse Abenteuer erlebt, die mich diese Aussage so klar treffen lassen. Einmal haben wir zum Beispiel die Ferien in Italien verbracht, auf einem „Euro­ camp“-Zeltplatz in einem mit Betten und Küchenzeile ausgestatteten Zelt. Wir gingen davon aus, mit dieser Art des „Schummel-Campings“ langsam auf zukünftige Abenteuer eingestimmt zu werden. Aber dann setzte ein tagelanger Dauerregen eines Nachts das ganze Zelt unter Wasser und wir mussten mit Töpfen, Schüsseln und schließlich Schuhen gegen den ansteigenden Wasserpegel ankämpfen.

Eine andere Situation – vielleicht die ausschlaggebende für meine Campingphobie – habe ich im australischen Outback erlebt: Nach einer mehr­ stündigen Wanderung bei 45 Grad Celsius bekam ich einen Sonnenstich, sodass ich nachts, unter einem pechschwarzen Himmel vor mich hin halluzinierend, sicher war, von Wildhunden überfallen zu werden.

Ich glaube, ihr versteht, wenn ich sage: Ich bin durch mit dem Thema Camping. Fürs Erste, sollte ich vielleicht sagen, denn meine Eltern haben ihre Campingleidenschaft erst vor zwei Jahren entdeckt und touren fortan gern in ihrem „Wo-Mo“ durch Europa.

Lustigerweise habe dann doch ich meiner Mutter noch etwas übers Camping erzählen können, nämlich, dass ein Porridge („Haferbrei“) das ultimative Outdoor-Frühstück ist. Denn die Zutaten müssen nicht gekühlt werden, außerdem braucht es für die Zubereitung lediglich eine Feuerstelle und einen kleinen Topf. Auch bei der Auswahl der Zutaten dürft ihr eurer Kreativität freien Lauf lassen: Neben Haferflocken und Milch oder Wasser, die zu Brei gekocht werden, ist alles möglich. Nüsse und Früchte liefern Energie, ein Kompott die nötige Süße und Gewürze wie Zimt geben dem Porridge Aroma. Ich füge ein paar Chia-Samen zum kochenden Brei, die dem Frühstück eine Extraportion Omega-3-Fettsäuren verpassen.

Doch Exotik hin oder her – fest steht: Nach einer kühlen Nacht im Zelt fühlt sich eine warme Schale Porridge wie der Himmel auf Erden an – und obendrein seid ihr mit dem ­Haferbrei gestärkt für einen langen Tag am Meer!

Lea Lüdemann lebt in Hamburg und arbeitet für das Foodmagazin EAT SMARTER. Sie hat ihren eigenen Blog „www.lealou.me“. Mehr lesen Sie online unter www.globus.de/blog

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06/ 2015 GENUSS

Foto: Thinkstock/iStock: Holz (Zakharova_Natalia)

t – und das bedeute it ze se ei R t ß ei h !

Urlaubszeit geht’s gen Süden s lo d n u en ck pa für viele: Auto b ansteht, habe au rl gu n pi am C n Falls bei euch ei n Tipp. ich einen passende

• Sechs Flaschen FRUCHTIG & LEICHT kaufen.

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• Sieh’s-SonnigTasche bekommen und umhängen.

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Neues von Globus

Qualität bei Globus – ein Herz für Obst und Gemüse Ob aus konventionellem Anbau, Bio oder Globus Gold – Obst und Gemüse gibt es bei Globus in hoher Qualität. Dahinter steckt eine einfache Philosophie, aber viel Arbeit: Genuss soll nicht nur lecker, sondern fair, frisch und günstig sein. Vom Erzeuger bis zum Mitarbeiter im Globus Markt gibt jeder sein Bestes, damit Sie Obst und Gemüse zu Hause genießen können. mio zeigt, was sich hinter dem Aufgabenbereich der Qualitätssicherung verbirgt.

A

usschlaggebend für die gute Qualität der Globus Produkte sind Menschen mit einer Leidenschaft für guten Geschmack – dazu zählen auch die Mitarbeiter der Qualitätssicherung und des Einkaufs für Obst und Gemüse. Soll eine neue Obst- oder Gemüsesorte den Weg ins Regal finden, geben sie bereits für die Erzeugung spezifische Anforderungen vor, um nachträgliche Verbesserungsmaßnahmen möglichst gering zu halten. Dazu gehören unter anderem logistische Daten wie die Verpackungsgröße sowie Höchstwerte für mikrobiologische und chemische Belastungen, die bei den späteren Analysen kontrolliert und dokumentiert werden. Wichtig ist zudem die Festlegung des Erntezeitpunktes, da Obst und Gemüse, je nach Sorte, reif oder noch nicht ganz ausgereift geerntet werden. Dafür halten die Mitarbeiter im Vorfeld fest, wie die Sorte riechen, schmecken und aussehen soll, wenn sie im Markt ist. Das alles erfordert eine langfristige Planung und einige Verkostungsrunden, denn natürlich überzeugen sich die Mitarbeiter vorab selbst von Geschmack und Qualität der Ware.

Zuverlässige Erzeuger und Lieferanten Um Frische und gute Qualität zu gewährleisten, setzt Globus auf eine lang­ fristige Zusammenarbeit mit verlässlichen Partnern. Ein vertrauensvolles Verhältnis garantiert Kontinuität in der Qualität der Produkte. Der Anbau erfolgt mit modernsten Mitteln und unter Berücksichtigung einer optimalen landwirtschaftlichen Praxis. Und die Lieferanten kennen die hohen Anforderungen: Globus erwartet von allen anerkannte Zertifizierungen, sowohl für die landwirtschaftliche Erzeugung als auch für die Verpacker des Endprodukts. Für Bioprodukte ist die gesetzlich vorgeschriebene Zertifizierung nach der EG-Öko-Verordnung erforderlich, wonach auch die Globus SB-Warenhäuser zertifiziert werden. Durch die Zertifizierungen werden nicht nur die Rückverfolgbarkeit der gelieferten Produkte, sondern auch die Produktsicherheit und die Qualität auf allen Handelsstufen sichergestellt. Globus führt zudem Inspektionen bei den Lieferanten durch: Im Rahmen dieser Untersuchungsverfahren wird regelmäßig überprüft, ob alle Prozesse vom Anbau bis zum Verkauf gut funktionieren.

Vor der Ernte werden auch die Pflanzen kontrolliert: Beim Züchter nehmen Globus Mitarbeiter junge Tomatenpflänzchen unter die Lupe.

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Das Motto: Bewusst einkaufen Nachhaltigkeit und Genuss

gehören ganz klar zu den Prioritäten bei Globus: Damit Sie unbeschwert einkaufen können, kaufen die Mitarbeiter ihrerseits bewusst ein. Wo immer es geht, versuchen sie Ihnen die erstklassigen Erzeugnisse regionaler Erzeuger anzubieten. Dafür steht Globus diesen meist kleinen Betrieben mit Rat und Tat zur Seite – und zahlt faire Preise. Bio hat dabei natürlich einen besonderen Stellenwert, denn wer Wert auf einen naturnahen Anbau legt, soll mit dem Sortiment von Globus rundum versorgt sein. Generell gilt für alle Erzeuger: Ein Einsatz von Pflanzenschutzmitteln während der Produktion wird auf ein mögliches Minimum reduziert, damit die Werte weit unter den gesetzlichen Bestimmungen liegen. Des Weiteren gibt Globus eine begrenzte Anzahl an Wirkstoffen vor, die während der Produktion zum Einsatz kommen dürfen, um einen durchdachten Pflanzenschutz zu fördern.

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06/ 2015 GLOBUS

LEBENSMITTEL PRAXIS.

Gewinnspiel Was verbinden Sie mit den Siebzigerjahren? Haben Sie etwas Spannendes in dieser Zeit erlebt? So machen Sie mit: Beantworten

Globus Zeitreise

Die Siebzigerjahre Deutschland wurde zum zweiten Mal Fußballweltmeister, der VW Golf rollte erstmals vom Band und der Flokati eroberte die deutschen Wohnzimmer. Auf Partys durfte der Mett-Igel nicht fehlen, als Sonntagsbraten gab es „falscher Hase“ und zum Nachtisch „kalter Hund“. Das waren die Siebzigerjahre – fröhlich, bunt und auch ein bisschen wild.

Globus startete in diesem Jahrzehnt so richtig durch und eröffnete gleich neun neue Märkte. Das Globus Logo wurde gestaltet und erstrahlte in der Kultfarbe der Siebziger: in knalligem Orange. Und es entstanden die ersten Werbeblätter. Dabei handelte es sich nicht um Faltblätter, wie sie heute üblich sind, mit vielen Seiten und bunten Fotos der Angebote, es waren einseitig beschriebene Blätter in Maschinenschrift. Diese verschickte Globus zunächst per Post an die Kunden.

In den Siebzigerjahren begann auch das soziale Engagement von Globus.

Im Jahr 1978 wurde die Franz-Bruch-Stiftung ins Leben gerufen. Deren Ziel ist es bis heute, jährlich die Jahrgangsbesten der berufsbildenden Schulen in St. Wendel zu prämieren – allerdings heißt die Stiftung jetzt Globus Stiftung.

50 Jahre – Globus verbindet Von Mai bis Oktober feiert Globus den 50. Geburtstag. 1965 ließen Dr. Walter Bruch und Werner Martin ihre Idee von einem großflächigen Verbrauchermarkt ins Handelsregister eintragen und legten damit den Grundstein für das heutige Unternehmen.

Wir möchten Sie einladen, in den kommenden Monaten gemeinsam mit uns „50 Jahre – Globus verbindet“ zu feiern. Es warten zahlreiche Mitmach-Aktionen, Gewinnspiele und spezielle Angebote auf Sie – in der mio und auch in Ihrem Globus Markt. Mit dem Jubiläum möchte Globus sich bei Ihnen für Ihre Treue bedanken.

Denn ohne Sie als Kunden wäre Globus heute nicht Globus!

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Sie eine der beiden Fragen auf der Teilnahmekarte oder reichen Sie ein Foto, Rezept etc., das Sie mit den Siebzigerjahren verbinden, zusammen mit der Teilnahmekarte ein. Auch online können Sie unter www. globus-verbindet.de teilnehmen. Hier erfahren Sie außerdem die Details zu den Gewinnen sowie die Teilnahmebedingungen.

Zu gewinnen gibt es: 50 × ein Jahr lang jeden Monat ein Paket mit

Babyartikeln im Wert von 25 € oder 2 × eine Reise in den Europapark in Rust für bis zu vier Personen (zwei Übernachtungen im Familienzimmer inklusive Frühstück in einem Mittelklasse-Hotel sowie pro Person Eintritt für zwei Tage in den Europapark. Der Gewinn beinhaltet keine An-und Abreise, hierfür ist der Gewinner selbst verantwortlich. Globus ist nicht Veranstalter der Reise.)

Mit freundlicher Unterstützung von:

Die

70e r

Globus Kinder-Malwett­bewerb

„Mein Lieblings­essen“ Was ist dein absolutes Lieblingsgericht? Pfannkuchen mit Apfelstücken oder

Also, spitz die Buntstifte, rühr die Wasserfarben an oder hol die Wachs-

malstifte raus und los geht’s. Mit etwas Glück gewinnt dein Bild und ist im nächsten Monat als Kindergericht in deinem Globus Restaurant erhältlich. Außerdem werden unter allen eingereichten Zeichnungen tolle Preise verlost. In jedem Globus Markt gibt es für Platz 1 bis 3 je einen Familieneintritt in einen nahe gelegenen Freizeitpark (zwei Erwachsene, zwei Kinder) zu gewinnen. Und für Platz 4 bis 10 je einen Globus Einkaufsgutschein im Wert von 25 Euro.

schon Und hier kannst du : Ran an die einmal anfangen alen!

Stifte, fertig, losm

Foto: Thinkstock/: Junge mit Papier (gerenme)

doch eher Fischstäbchen mit Püree? Oder könntest du jeden Tag Spaghetti mit Tomatensoße essen? Egal, was es ist, und sei es noch so ungewöhnlich, male dein Lieblingsessen auf ein Blatt und gib es zusammen mit der Teilnahmekarte bis zum 27. Juni 2015 in deinem Globus Markt ab. Teilnahmekarten findest du unter anderem an der Globus Information. Du kannst aber auch im Globus Restaurant vorbeischauen – da hast du die Möglichkeit, dein Bild auf einen Tablettaufleger zu malen.

Wirf dein fertiges Werk dann einfach dort in die bereitgestellte Sammelbox!

Magazin

11.2014/ gratis für Globus Kunden www.globus.de

azin Kunden Maggratis für Globus 10.2014/ www.globus .de

Zeigt her eure Hüte

Magazin svolle Geheimni Welt der Gewürze

MagazfürinGlobus Kunden 01.2015/ gratis www.globus.de

12.2014/ gratis für Globus Kunden www.globus.de

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Das kostenlose Kundenmagazin von Globus Jeden Monat neue Ideen, tolle Rezepte, Reportagen, Kinderseiten und Tipps zum Selbermachen!

Jeden Monat neu – kostenlos. Das mio-Magazin liegt in allen Globus Märkten zum Mitnehmen für Sie bereit.

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Einen gesunden Start!

BUNTE UND LECKERE REZEPT DER LEICHTEN KÜCHE

Lesestoff

TOLLE BÜCHER ZUM VERSCHENKEN

Zeit zum Genießen REZEPTE FÜR DIE FESTTAGE

Weg mit k dem Winterspec GEHT ES E

SO LEICHT

Einmal um die Welt

KULINARISCHE TIPPS AUS ANDEREN LÄNDERN