God Tid 4/2000

~

sllversmyeken en välkommen gåva

SPF

~

Ditt förbund ~~. ~

Kungsgatan 6, EKENÄS 019-2411016 Öppec

SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDET r.f:s ORGAN

,..ro. 8.30-17, .",.eI. 8.30-18, Ui 9-13

Nr4

16.5.2000

Årgång 28

p&s VICKY -VON DER LANCKEN PRESENTERAR

ROBERT WELLS -strandPark; i K~rjS1 I

onsd 2.8 k119.30

;T

(p~blikjnsläpp kl S•OO )

'N'u" iipPnar {j)i &tQJ1/UIJIlaYen& diirr ([lcli (~tänger redaJe tW /lz,e/!l~t

2 God Tid 4/2000

Från redaktionen

Pensionärerna var med och byggde Upp landet - och har rätt att synas och höras!

Vid en seminarium som vär riksornfattande delegation feir en tid sedan arrangerade di kuterades en hei del frågor rörande intressebevakningen inom organisationeroa.

Man framhöll att tröskeln mellan oss och media alltjämt är alltför hög och att vi måste fonsäna att försöka finna nya kanaler för att effektivt frarnföra vära ställningStaganden i olika frågor (radio, TV?).

Det gäller också att inse vikten av växlande prioriteringar och i tur och ordning koncentrera sig på olika delproblem i stället feir att i en jämn ström överbelasta beslutsfattare och övriga påverkare med hela spektret av - visserligen alla i sig - viktiga frågor.

Vära finskspråkiga centralorganisationer har för sin del inskärpt vikten av att delegationen skall vara det foru m som företräder landets sarntliga pensionärer då det gäller uttalanden och andra direkta kontakter för beslutsfanande myndigheter, främst då berörda ministerier och riksdagen.

Detta gäller även vAn feirbund även om vär språkliga särställning gör att vi bör fonsätla att hålla god komakt med "vära" riksdagsledamöter och med övriga svenskspråkiga påverkare.

Frågan om det garnla stridsäpplet "det brutna indexet" väckte en del synpunkter värda att notera. Det fanns feireträdare för den uppfattningen att pensionärema inte automatiskt skulle anses ha rätl an få sin andel av landets sligande välstånd vid lider av ekonomiskt uppsving.

Man framhöU att pensionen är en slags införtjänad lön som bara garanterar en uppnådd levnadsstandard men inte berättigar till en standardökning som den arbetande befolkningen åstadkommit genom stigande produktivitet inom näringsliv och service.

Visst kan man argumentera för etl sådan t synsätt, men vi pensionärer kan väl med ert visst fog peka pii att vi under vAn arbetsliv inte i ringa grad bidragit tiU att skapa förutsättningar feir den uppgång vi just nu upplever, och därrned kan försvara vär uppfattning att pensionema i ston bör följa löneutvecklingen i samhällel.

Jag önskar alla vära läsare en varm och lagom soUg sommar!

Göran Björkman

,.)

I

Tiden och naturdagboken 1 bamdomen var sornrama ändlösa.

Sommarloven var då 3 x 90 dagar.

Alla sorrunarmånadema och för ett bam som inte ser på klockan var det en oändlig tid.

Alla dagar var soliga.

Badvattnet var alltid varmt och rent (inga alger!).

Somrnarvinden blåste lagom.

Jordgubbama och smultronen var söta.

Sommarvärmer och landssläktingar väntade på feirsta juni då sommarvänskapen tog vid.

På vintem, i st~den, var det aldrig samma sak, somroarmänskoma var fel och vi hade vant oss vid att umgås om sornrama.

Ert eiler två enstaka åskutbrott kunde förekomma i augusti, men sällan!

Minnet förgyller bamdomssornrama.

1 själva verket fanns det antagligen mygg i massor.

Midsommaren var kall och att vänta på det stora midsommarbålet var tråkigt.

Vi var tvungna att arbeta en hei del i morotsland och jordgnbbsland.

Förmodligen regnade det.

Och serietidningama och böckema var slutlästa!

Någonstans kröp säken tråkigheten och enformigheten in.

Vilkendera beskrivningen är den riktiga?

Och har det egentligen betydelse?

Med tilltagande ålder tror jag art det har betydelse.

Sornramas amal börjar bli räknade.

Och när framtidens sornrar är fme, än de som varit, finns ett behov att dokumentera den.

Att hilla kvar sommaren på papper, på foton , i minnet.

Därfeir stfu- det i somroardagboken, som ofta böryar redan på vären i maj, om den första huggonnen, de nya lökväxtema, om växthustakets sprickor och träd som klarat vintem bra eller Wa. Allt detta är delar av liv som känns viktigt art dokumentera för att hilla fast naturupplevelsema, den lilla väriden omkring hemhuset, en värld som ständigt är stadd i förändring.

Nanny Jalasmaa skriver i denna nummer av God Tid om vAn behov av tystnad.

Det är ett angeläget ärende.

1 en värld som roterar allt snabbare och där mobiltelefonen tränger in i privatlivets intimsfår måste man också få stänga av, freda ett ställe och ta tili sig ty~tnaden och tankama i deras egen takt.

Det är sommaren också tili för.

För eftertanke, meditalion och ett liv utan klocka, kalender och elektronik.

Lugn sommar, öllskar Britta Lindblom

Ombudsmannen har ordet:

, I

l J •

I

,

Vär statsminister berörde i Sill första majtai bl.a. möjlighetema an få en skattesänkning tili stånd. Vad han främst avsåg var fönnodl igen de effekter skattesänkningen skulle få pII sysselsättningen. Men han hänvisade tili att det skulle vara fråga om en flerärig inkomslpolitisk lösning och ville foku era skattesänkningen i första band tili smrunkomsttagare och småföretagare.

Statsministems uttalande har väckt blandade känslor och stötl på motstånd, t.o.m. från överraskande häll.

Men också denna slant har två sidor. Bl.a. finansieras vAn socialskydd med skattemedel och där finns inga som helst möj ligheter tili nedskärningar längre. Dessutom har vi nu och då pfu-nints om inflationshotet i faU av en eventuell högkonjunktur.

Det må vara hur som helst, men pensionärema representerar den befolkningsgrupp i vAn samhälle, som minsann har drabbats av de ekonomiska beslut som fattades under depressionens fu-. Det senas te beslutet 0!lt skatter innebär igen en fcirsärnri ng av pensionäremas stälJning i samhället, det är ett faktum.

Löntagama erhåller fr.o.m. den 1.6. i är en skauesänkning om en procem i inkomstbeskatt-ningen. Detta beslut berör dock ime pensionsinkolllster!

Det minsta riksdagen och regeringen nu kunde göra i skatte- och avgiftsfrågor är att jämställa pensionärema med

löntagarna.

De riksornfattande pensionärsorganisationema har tili social- och hälsovärdsministem inlämnat en skrivelse där de föres lär att mi.n.isteriet utser två utredningsmän . Deras uppgifter skulle vara att i brädskande ordning förbereda feirs lag tili åtgärder som leder tili atl pensionemas köpkraft justeras tili att motsvara lönernas köpkraft. Pensionärsorganisationema önskar att den ena utredningsmannen skulJe vara sakkunnig i pensionspolitiska frågor och den andra i beskattningsfrägor.

Pensionärsorganisationerna vili alltsll ime enbart kritisera negativt utan viII i uppbyggande anda föreslä att det nu görs en grundlig och opartisk utredning om pensionäremas inkomstutveckling. Vi väntar

alla på ministems åtgärder.

Så småningom kan vi säga att vären är bakom oss och vi gär in i sommaren. Värsäsongen har varit mycket aktiv - pii alla fronter. Därför är det . viktigt att sä småningom kunna varva ner och njuta av sommarmånaden då hela Finland är stängt. Också förbundskansliet är stängt i juli. Det är tiden då vi samlar nya krafter med tanke på art vi fortare än kvickt möts av en lika så aktiv höstsäsong.

Njut av sommarens fårger, dofter och av naturens många olika välgörande Ijud ! Det kommer jag an göra.

En skön sommar tili er alla, Lili-Ann Junell-Konsa verksamhetsledare

Hvc-Iäkare skriver ut receptmediciner för 700 000 mk/år 1 Finland liksom i den övriga Utgående från FPA:s och västvärlden, utvecklas som Stakes undersökning använde bäst metoder som skall därn- 39 % av befolkningen i Finpa den snabba tillväxten av land under en period 1987 reläkemedelskosmader. ceptbelagda läkemedel och Samtidigt vW man med under 95/96 var andelens lika hjälp av olika ersättnings- stor. system garantera patientema SilUationen framgär även av utbudet på viktiga läkeme- det faklUm att 61-66 % av bedel tiU ett rirnligt pris. folkningen under 90-talet fätt Sparåtgärdema inleddes i läkemedelsersättning utan att Finland i början på 1990-ta- utvecklingen skulle ha varit let genom att patientema systematisk. själv fick betala läkemedelsLäkemedelskostn adernas kostnader i stället för att tili växt beror främst pII att kostnadema överfördes pä värden bUvit dyrare när äldre sjukförsäkringen. preparat ersätts av nya.

Självriskandelen vid vruje Som ett exempel kan näminköpstiJlfålJe böjdes sarnti- nas att gamJa, fortfarande andigt som ersättningsprocen- vändbara depressionsmedel ten fcir den mellersta ersätt- kostar under två mark per ningsklassen sjönk från 90 dygn, medan priset på vissa tili 75 %. nya preparat stiger till över 10 Ersättningen för egen- marko värdsläkemedel och avPä motsvarande sätt utgör dragsrätten vid beskattning- de nya läkemedlen för psykos en fcir läkemedelskostnader- endast 20 procent av hela anna slopades. delen men koslnaderna överUnder den senaste delen av skrider redan 60 % av de tota1990-talet strävade man till la kostnadema för dehär preatt sänka priset på läkemedel paraten. på många olika sätt: beskattBebandlingen med läkemeningen blev lindrigare, apote- del blir även dyrare feir t.ex. kens feirsäljningsvinst reir re- magkatarr, cancer och migrän. ceptbelagda medel minskade När läkarna skriver ut reocb prisskillnadema till pa- cept styr de ocksä det stora rallellpreparaten slopades. penningflödel.

Användningen av nya läVruje recept kostar i snitt kemedel har mot feirrnodan 220 mk och som ett exempel ime ökat. så skriver bäIsocentralläka-

re årligen nt recept fOr 700 000 mk.

Eftersom många folksjukdomar kan behandlas med läkemedel av varierande prisklass spelar ocksä valet av värdmetod ekonomiskt en central roll.

TWsvidare har man varken i Finland eiler i något annat land kommit på en patentlösning för att minska de ständigt ökande läkemedelskostnaderna.

De nya läkemedlen kan dock förbättra värden av svära sjukdomar och med hjälp av effektiva läkemedel är det möjligt att minska på dyrare värdformer, som t.ex. behovet av sjukhusvärd.

@

Har lIu "Iömt nå"ontin,,?

VIII Jnte kös J msrkstar tö, smAsakerllngen faraJ Hos oss Mr Du slltJng Du beh~ver bekvämt och förmlmllgl;

SPF

~ D~ llirbund ~

-lIvsmede/- 61- tldnlngaf - sölsaker

~<~;.Jt.

- nonfood m.m.

Öppet alla dagar kl. 8.45-23.

NUI VALIO 's mJölk 3.951 BaggiSvAgen, Ekeniis e 019·2413633

Nr4

SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDET r.f:s ORGAN

16.5.2000

Ärgång 28

Hälsningor från Björneborg:

De svenskspråkiga ökade med 20 0/0 - när SPF:s vårmöte samlades Pellsiollärema kall illte lämllas utallför ill!ormatiollssamhället, tycker Jall Ekberg.

Ny teknik passar den pensionärer?

- Telefonen är ett av de bjälpmedel som pensionärerna kunde lära sig umyttja mera och bätlre med den nya apparatur som finns. Nödlcnapp och kortval med fardigl rnprogranunerade nununer underlänar om hjälp behövs snabbt.

- De trådlösa telefonerna är också bra för då behöver man inte rusa till apparaten som ofta står i tamburen (inte lämplig plats) som kan vara mörk och en plals man Iäti snubblar i.

Det är forskare, professor Jan Ekberg som tycker detla.

Han höll ett anförande under

vårmötet i Björneborg under rubriken: Kan den nya informationsteknmen ge· pensionärerna något?

Det är en inlressant frågestälJnjng. För många pensionärer är bokstavskombinationen www et! rött skynke. Alla de adresser som numera skymtar på bildörrar, bussars bakfönster, annonssidor hänvisar tili merinformation på websidor.

Blir pensionärerna utanför den informationen och behöver de det som finns på internet-sidorna?

Forts. på sidan 7

-Välkommen tiIJ Björneborg, ni ökar de svenskspråkigas anta! med 20 procem, sade ordförande Allan Lundström när han hälsade mötesdelegaterna tiIJ vårmötet.

89 befullmäktigade från 40 föreningar var med, men med gäster och lokala medlenunar samlade mötet 110 deltagare.

Svenska klubben i Björneborg var en vacker och festlig ram för mötet som började med atl hylla ordförande Göran Björkman, som fyllde 75 år följande dag.

Förbundsledningen uppvaktade och Österbottniska distriktellikaså.

Allan Lundström återlcnöl tiU Björneborgs hisloria, staden var betydligt svenskspråkigare förr.

- ldag bor ca 400-500 svenskspråkiga personer i staden. En av slönepelarna för oss är den svenska sarnskolan, påpekade ban. Sladen har också en svensk barnträdgård och en svenskspråkigt skolinternal.

Björneborgsföreningen har 70 medlemmar.

Vårmötel valde sittande sens verksamhetsberätlelse ordförande Göran Björkman och bokslut för år 1999.

Balansräkningens slutsumtili mötesordförande och AIlan Lundström vill viceordfö- ma är 826 804 marko Förbundets resultaträlcning rande.

V årmötet godkände styrel- slutar på ca 1,3 miljoner.

Forts. på sidall 7

Mexikansl~ dans Mexikaner har litet underliga seder och granna, exotiska kläder

Länga kjolar och strama byxor oolt pii huvudet: sombrcror. Åtl:Jingar är d. tili tidigare indianer och de

spaniorer elleI mestiser inte lUCta bOl.i G uaJadajara

Born

<odan tili USA hUllnit far •.

Här ifrån sluttningama av Sierra Madre

ifräll trakterna kring CaJiell!e kommer don MigueJ med sitl: arbetsgäng

006 besluter ta sig en senioraväng.

Ty det, de kan,

är atl: dan •• och fest.

för att sedan hålJa en timmes siesta

Mexikanska dansare i Björneborgsk tappning, med ordförallde Alul1I i jättesombrero. Björneborgsförellillgell UIIderhöll med mexikallsk selliordans.

De dricker tili botl:en Bill tequiJa ocb gir sedan tili väJförljänt vi I•.

K. R:scn

Hobbyklubben ; Lo;o:

12 200 barnplagg och 500 Teresafiltar!

Asia Jansson såg en annons om att Röda Korset bebövde barnplagg som syddes efter en bestämd modeU för atl skickas tiIJ u-Iänderna.

Hon tog genast tiIJ sig iden och eftersom hon själv hade arbetat som textilJärare förbättrade hon mönstren, som blev enkla och praktiska.

Kläderna är sJgortor och shorts i tre storlekar, 1,2 och 3.

Den minsta storleken passar barn i 1-2 års ålder och den störsla, storlek 3 är för skolbarn.

Hobbyklubben i Sydlojo satte igång. Först inventerades egoa tygförråd, överkast, draperier och gardiner syddes om tiIJ barnkläder undeT hobbyklubbens träffar.

Fibromyalgi gåraH • dia n 5 Isera Sidon 9

#Aotlt1OrS 0

vra Sidon 13

När tyget tog SIUl bemma fick klubben kontakt med en fabrik i Pojo, Aslas elev som fanns på fabriken såg tiIJ atl resttyger och bilar vandrade. vidare tiIJ hoObbyklubben för dena goda ändarnål.

K1äderna skickas tiU Röda Korsets centrallaget.

- Under året bar det bljvit 12192 (!) plagg, berättar Asta Jansson stolt.

De sen aste åren är det en medlem som bar lvå symaskiner som tagit över den verksarnhelen. Hon heter Hildur Nyberg och syr hela tiden.

När God Tid:s reporter är på besök håUer bobbyklubben på att packa ihop årets skörd av Så ser våra bamplagg ut, demollstrerar Birgit Pilli och plagg.

Forts. på sidall 8 Asta Jallssoll.

V(i · l

(

i

~

lt(l

Sidon 10-11

()

l

4 - God Tid 4/z000

VERKSAMHETSKALENDER Munksneid.e!,~ ~,!,!s!on.ä~*:r. r!.

...........

tårsdåo 25.5 kI 14-17.30 Vfu-glad hattfest pä Tarvo med god <> mat, sång och dans. Bengt-Östen Söderlund spelar dragspel. Deltagaravgift högst 150 mk. Anmälningar tili Anita Grönholm, tel 482 331 , senast 22.5.

Vi har bokat 16 platser i LL:s sommarresa ti U Kökar och Åland 11-13.7. Kontakta Mary Nybergh, tel. 486409 fOr närmare uppgifter.

Detaljerat program utdelas vid vära möten.

Kansliets semester: Svenska Pensionärsförbundets kansli är stängt under sommaren mellan 3 juJi och 31 juJi. II Tili förbundsstyre lsen oeh tili all a de föreningar Oel, enskild. medlemmar som kom il,åg mjg på min 75-årsdag riktar jag nuti varma

TACK Göran Björkman

KUNGÖRELSE Önskar medJem att något ärende skall tas upp pä höstInötet i Tanunerfors, på Tarnmerfor huset den 9 november 2000, bör detta skriftljgen anmälas tili styrelsen senast den 3 I juli 2000. § 12 i förbundets stadgar.

Servicekort: ~ Har du flyttat Du vill säkert fä tidningen tili din nya adress.

Jag ha r l1yttat_ Den nya adressen är:

Narnn: ............................................................................... .

Gatuadress: .. ..... ........... .... ........... ...... .... ............... ............. .

Postadress: ............................................... .......... ........... ....

Den gamla adressen var: Gatuadress: ................................ ..... ... ... .......... ..... ............. .

Postadress: .... .............. ...... .................................... ........... ..

Skicka in kupongen tili God Tid,

In Memoriam Rainer Erlund Han var den vöstnylöndska bygdens lörsta svenska riksdagsman på lemton år. 1 hemstaden Hangö vaI han milngårig kommunpoliliker på ledande poster. Han var en erkånt god joumaJist med högt arbetstempo och völlorrnu/erade texter.

Till utbildningen var han socionom Iriln Svenska Socialoch KomunaJhögskolans lörvaltningslinje. Mest verksarn var han doc k som joumaJist. Aren 1963- 1964 vid Hulvudstadsbladet och som Karis-redaktör lör Västra Nyland åren 1964 - 19n. Däre lter redaktionssekreterare vid Hangötidningen 19n- 1979 och chelredaktör där 19791982. Han var också chelredaktör lör Veteranposten 1998- 1999. Som Irilansskribent medverkade han bl.a. i fPA ·bladet och Landsbygdens folk.

Vi behöver bara et! exemplar, skicka det till: Namn: ............... .. .... .... ...... ........ ............................. .. ...... ... . , I

Gatuadress: ...... .............. ............................. ... ..... ........ .... .. .

Postadress: .. ............................ .......... ...... .......... ..... ......... .. .

Tidningsprenumeranten har avlidi t: Namn: ..... ..... .... ............. .......................... ........ ...... ......... ... .

Gatuadress: ................ ........... ................ .................. .... ... ... .

Postadress: .......................... .... ... ...................... .. ............... . ) J

SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDETS

@ _.~ India~~~~~~9fOffi Besökstid: vardagar kl. 10--14.

Verksamhetsledare: Lili-Ann Junell-Kousa Tfn 09-7288 8212, GSM 050-5114 208 Fax: 09-7288 8215.

Kanslisekreterare Marianne Sandell: 09-7288 820.

SPF:s bankkonto: Sparbanken Aktia 405511-41177 Postgiro: 800012-1203958

VART VILL DU RESA? OCH HU.(l?

ELLER NAR? För att underlätta planeringen av resoma för bäde Bennett BTI och Svenska Pensionärsförbundet rJ. har vi en liten gallup.

Svara på följande frågor och skicka io dem tili : Svenska Pensionärsförbundet rJ. lndiagatan 1, 005600 HELSINGFORS .

Märk ku vertet RESOR och svara fö re 3.6 2000.

Till Rainer Erlunds stödgrupp hörde veteraner och pensionörer, vars intressen han aktivt lörsökte driva.

Rainer Erlund var chelredaktör rör God Tid åren 19931997.

Ebba jakobsson

Vilken tidpunkt passar dig?

Hur lång skall resan vara

SAMS Petanque-tävlingen fö r 3-mannalag försiggår torsdagen den 7.9 kI 13 - i Koneparken i Munksnäs. Obs! Ändrat datum.

Anmälningar inom maj tili Mary Nybergh, tfn 486409 eiler 0503270409.

Föreningsteknik, föreningstaktik och föreningsetik Höstens första kurs, redan i september är en kurs för styrelsemedlemmama i föreningama med innehållet föreojngsteknjk, fören ingstaktik och föreningsteknik.

Samma kurs' h å lls följande datum: 19 september i He lsingfors 26 septe mber i Karis 28 eptember i Åboland 19 september i norra Österbotten , Kronoby 2 1 september i södra Österbotten, Ytterrnark.

No /era datul1l!

lndiagatan 1, 00560 Helsingfors.

Vi fär två exemplar av God Tid, i vär familj

Illger Holmberg på Bellllett BTI.

HE], HALO]l VÄVSTOL KÖPESl Om det finns nilgon av medlemmama som äger en V Ä VSTOL och vilI bli av med den ... kontakta dä mej .

Jag är iotresserad av alla varianter, men inte smalare än 80 cm.

Dessutom kan jag också gäma tänka tnig att köpa en som har en vävbredd pii 150- 180!

Ta kontakl, ring e iler skriv: Britta Lindblom tfn. 050-5950 937 tfn. 09 - 72 888 2 10 tfn. 09 - 295 20 54 hem Adress: God Tid, lndiagatan 1,00560 Helsingfors eiler lngä Kustvägen 2096, 10230 lngä Station Förbundstidningen

godtid ansvarig utgivare VL LiIi-Ann Junell-Kousa ehefredaktör Britta Lindblom God Tid utkommer nästa gång den 12 september Malerial bör vara på redaktionen senast den 31 augusti Adress: Indiagatan 1, 00560 Helsingfors.

Redaktionen: Hn 09-7288 8210, GSM 050-5950 937 Annonser: F:ma GärdetIBarbro Höglund-Fredriksson, 10640 Dragsvlk Ttn 019-2415397, Gsm 040-5133 773, telefax: 019-2415390 Annonspris: 8,-lspmm , 2-färg 9,-/spmm , 4-färg 11 ,-lspmm.

ISSN 0359-8969. Moms 0%. Tryckeri: Ekenäs Tryekeri Ab, Ekenäs

Vart skall resan gå?

EIler aIternativt?

V ÅR

HÖST

VECKOSLUT

VECKA

NORDEN

EUROPA

LÅNGRESA

Har du andra önskemål, skriv ner dem, de kan handJa om kullUr, mat ocb dryck, arkeolngi, hlstoria, religionemas rötter osv.

•

Försommar kryssning med Finniet Pensionärsförbundet och Silja Line ordnar en sboppingkryssrung tili Tallinn med busstransport från Österbotten.

Eftersom det finns ledjga platser pä den kan andra intresserade haka pä resan frän aodra delar av Finland.

Avfardeo sker frän He lsingfors, SkalUddens tenninal, tisdagen den 30.5 kI. 19.00, ankomst tilI Tallinn kI. 22.45 med övernattning ombord.

Avfard frän Tallinn kI. 13.00 med ankortlst tiU Helsingfors kI. 17.15. Tidema är lokala.

Pris: 630,- Ipers i 2-bädds Seaside hytt (fönster mot havet) 570,-/pers i 3 eiler 4 bädds Seaside hytt 570.-/pers i 2-bädds Turist I (innehytt, vårungssäng) Priset inkluderar: båtresa tlr hyttplats under hela resan tniddag och lunch, inkl. drycker frukost busstransporter från/till Österbotten och i Tallinn tili Mustarnäki För närmare inforrnation, kontakta Tuula HllIjunpää tfn. 063233 240 eiler gsm. 050-51 I 7284 eiler Moruca Petkova tfn 063233 252 fax: 06-3233 249, sä fort som möjligt.

Med på resan behövs PASS!

SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDETS

ÖSTERBOTTNISKA DISTRIKT Handelsesplanaden 23 B, 65100 Vasa Telefon och besökstid kl. 10--14 Ombudsman: Per Thomasfolk Ttn 06-317 9070, Gsm 050-5575 389 Fax 06-324 2210.

Ombudsmannens hemtelefon: 06-346 0366.

Distriklets bankkonto: Vasa Andelsban k 567008-55002307

God Tid 4/:&000 - 5

Holger Andersson, fä/tpräst:

Kriget var kamratskap och vardag - Det är alIdeles onödigt att Båtarna sjönk och några du kornmer hit ocb båller an- klarade av att simrna i land. dakt, bär tror nog ingen på Fiskare tog upp levande ocb Gud! döda män ur havet.

Den välkomsthälsningen - De stupade lcistlades och fick Holger Andersson, batal- sändes hem. jonspastor vid III bataljonen Jag hann avverka många för lR 61 när han kiev in i medhjälpare under min tid korsun.

KEKKI. Fältbiskopens byrå med Arbetet var mycket tungt.

Johannes Björklund som - Idag talar vi om sorgefaltbiskop sände ut den unge grupper och möjlighet att beHolger Andersson för att stö- arbeta sorg och fasor. da pojkarna under fonsättDå under vinterkriget och ningskriget. fonsättuingskriget fanns inte Holger var lika ung som de de möjlighetema. soldater i falt som han skulle Men kriget skadade många trösta och stöda. som senare stängde in sin sorg Han hade börjat studera teo- och som kanske inte bearbetat logi vid teologiska fakulteten sina tankar alIs sedan de kom vid Helsingfors Universitet år bern.

1939.

- Nu när vi firar jubileet Holger hann bland annat över att det är 60 år sedan vinmed tili stridema vid Svir ocb terkriget dyker minnen upp med KEKKI (Kaatuneiden hos många av de överlevande evakuoirniskeskus), där ban i och krigsveteranema. sommarhettan var med om att Minnen som kanske inte samla in stupade som sändes skärskådats på 60 år! hem.

Kriget var vardag och Löss ocb leidon kamratskap!

- Det var bel t enkel t fruktans- Hur handskas man med rädsvärt, säger Holger Andersson, lan och fasoma? nurnera präst och pensionär i Jag, som levt i fredstid har Närpes. svått att föreställa mig det Vi var stationerade på hol- dagliga livet ute vid fronten. marna utanför Fredriksbamn - Kriget var högst vardagAspö, Kirkkomaan saari, So- ligt, säger Holger Andersson. meri och Lu uppi.

Vi tänkte inte så mycket på Korsuna var insprängda i det, på vad som kunde hända. bergsknallarna ocb i dem -Jag tyckte illa om att jag fanns bara löss och leidon ofta måste vara "upplysnings(tristess, långtråkighet, som officer" . ordförklaring far den som inte Det betydde att jag var visste). tvungen att berätta far pojkar- Under de intensiva bomb- na hur bra kriget gick, hur bra ningarna slcickades döda och det gick för lYskland och för levande i små båtar in tili fast- oss. landet.

Det gjorde det ju inte men

det var etl sätt att bålla stridsmoralen uppe.

- Kaveria ei jätetä - en kamrat lämnar man inte, den andan genomsyrade allt.

Pojkarna var nyktra och förståndiga och hade ofta ett avstånd till "herrarna" som kom och gästade fronten. Pojkarna visste vad de visste, att herrarna hade konstiga ideer _visste de också.

Vi solidariserade oss alItid med varandra!

- De tyska förlustema var enorrna. Krigshistorikema talar idag om 500 000 stupade.

Vi finländare förlorade ca 93 000 man och bland dem 35 präster!

- Jag talar hellre om "folkkyrkan" än om statskyrkan.

För rnig symboliseras folkkyrkan av att kyrkan var med sitt folk ute i vinterkriget.

Vi var med de unga i församliogen ocb delade mödoma.

- Schemenslci-kyrkan, som Finlands yngsta överste och Mannerbeimriddaren Alpo Marttinen var med om att starta var viktig för mannarna, berättar Holger Andersson.

Den inrättades i ett vanligt hus och förrättade gudstjänster och samlade lR 6 I tili fester och förrätmingar.

- Alpo Marttinen hade för övrigt ett märkligt öde.

Efter krigsslutet fl yttade han tili Amerika och gick in i armen där.

Och inom några år utuärnndes han ocksä till överste i USA:sarme.

med om striderna vid Kivisalmi bro utanfar Viborg.

- Midsommaren 1944, en mörk och hemsk tid, säger Holger nu efteråt.

Vi stoppade tyssarna vid Viborg, men 500 man stupade.

Senare tiders krigshistoriker har gett de finlandssvenska soldaterna beröm för mod och tapperhet.

Sampo Ahto är en av de krigshistoriker som hör tiU dem.

- lR 13 var ett av de förband som samlade många av de finJandssvenska soldaterna.

Breven ligger i käUaren

- Det som höll modet uppe för många av oss var breven hemifrån, säger Holger Andersson.

Och hernifrån betyder i delhär fallet inte bara familjen utan att brevskrivningen var satt i system.

- Många studerande skrev Holger Andersson säger aft sorggrupper hade behövts för tili soldater i falt för att hålla dem som klarade vinterkriget ochjortsättningskriget. humöret uppe.

Också Holgers studiekamTro, hem och fosterland största kristna missionsårrater var med.

B reven banrllade om var- - 1 kriget kunde varje dag vara hundradel.

- Enbart i Asien kornmer dagliga saker, om hur livet den sista. Vi stred för tro, hem 80 000 mänskor tiU tro per gick vidare på hemmafronten. och fosterland.

Så brukade det stå på ban- dag, räknar Holger.

- Vi har lådvis med brev i - När president Kekkonen källaren som vi borde gå ige- den tili begravningsblommornom på nytt, säger Holger och na under kriget, säger Holger. föddes fanns 500 miljoner hustrun Anita håller med.

- Men det märkliga är att kristna.

När han fyllde 60 år fanns I För henne är mycket av det när jag idag håller griftetal för som sägs under intervjun nytt, krigsveteraner står det bara rniljard kristna.

Och idag är vi uppe i 2 milnär hon kommer med i soff- hem och fosterland på banjarder. hömet ocb Iyssnar. den.

En svindlande utveckling.

Vinterkriget och fortsätt- Vad oar hänt med tron? ningskrigel är ändå inte så- undrar Holger.

Stoppade ryssarna vid Vi- dant som man talar om dagliBRlTTA LINDBLOM Det är på något sätt inte rikborg gen. tigt "rumsrent" art tala om tro! lR 61 som Holger följde var Jubileet tilI troIS. Och ändå är 1900-talet det

Ollis dagbok Den 10 mars 1943 kallades Olli Saarnio, 18 år, i tjällst för fosterlandet.

Hall skrev ner silla erfarenheter i rutiga häften och dokumellterade sill vardag i kriget.

Dagböckemafrån kriget gjorde hall om till elt ljllohrev tiJl sill krigskamrat, Bjöm SlImelius.

Ljudbrevet kom tillför att trällga ill i Björn Sumelius (ifamiljell kallad Kultus) milIIle och tallkar.

Han var dement och drabbades av delllens tämligell tidigt.

-.Xultus Sunzelius var min svåger och en mycket kär person för mig.

Olli beskriver sitt ljudbrev som en vänskapshandling.

Hall berättar om några pojkar fråll Tammerfors som drog ut i kriget, födelseåret för dem var 1924.

Alla var ltnga och fyllda av förvälltllingar på framtiden, men livets början var tung för dessa ullga mäll.

Här återges eli del av ljudbrevet i översatt och bearbetadform.

- J ag tiJlägnar mina minnen dej, Kultus.

Jag vågar säga att du var min bästa vän på den tiden.

Jag slutade skriva i mina rutiga dagbokshäften när jag var litet över 20 år och återgick tili det civila livet.

Den IO mars 1943 kallades vi in tili krigstjänst som var födda i slutet av år 1943.

Vi var sex pojkar från Tammerfors, och vi reste tili sammans tili garnisonen i Riihimäki.

Vi var två pojkar från Svenska Samskolan, två frän den finska och två Erän det telaUska institutet i Tammerfors.

TKKK 3 som vi kom att höra tili hade sammanlagt 1700 unga män .

Vi fick lämna ifrån oss våra civila kläder och fick en armeutrustning.

Tili den börde en manlel , vapenrock, mössa, ylletröja, två par skodon, strumpor, fottrasor, två par kalsonger, ett par skjortor, hängsel och en handduk.

På tåget tili Riihimäki hade vi fått veta atl de gjordes olika test far att bilda grupper.

Bland annat skulle vi bli lillfrågade om vi hade sinne för musik.

Om man svarade jakande betydde det att man hamnade i specialförband för spaning ocb liknande.

Om man talar om att man har streck i musik eiler inget godkänt vitsord får man bli artillerist.

Vi sade att vi inte hade ett hum om musik och vi blev alla artillerister.

Vi fick hålla ibop.

VäclaUngen var klockan 6 pä morgonen och vi hade en och en halv minut på oss att hinna tiU morgongymnastiken.

Det fanns bara kallt tvättvatten.

Vi fick en dagpenning om 8 marko Dessutom fick vi socker-

ransoner ocb tobak.

Jag minns iote mera vad tobaken kostade. men eftersom jag inte rökte använde jag den till att byta tili mig andra varor och för en K1ubi-ask tobak fick man 60 mark.

Jag gay ofta min ranson tili mina föräldrarocb de byttetill sig mat av bekanta pä landsbygden.

Vår grundskolning log bara tre veckor.

1 april utbildades vi redan tili korpraler.

Del var en utbildning på två månader.

Inga tecken pä vår nya värdighet eiler betyg delades uI. Men Björn ochjag hörde tili de tio bästa.

Vi fÖrflyttades för att bli ulbildare i vår tur och fick då ett svart band som betecknade vår upphöjning.

Vi började utbilda det manskap som kallalS in som var födda i början av år 1925.

Pä sommaren valdes 24 av oss ut tili en ny utbildning, en så kallad rikmingskurs.

B jörn hade insjuknat i scharlakansfeber och var sjuk en del av våren.

Olli Saarnio skriver dagbokell llllder sill tid som frolltsoldat, på baksidan av jotot mm tillägllall: Tili Nalle, mitl Väli i korpralsutbildIlingen, vidfrontell oclzAUKjråll Olli.

Vi på riktningskursen var pojkar från gymnasierna eiler studenter.

Vi började med "kanongymnastik".

Vi hade små kanoner i Riihimäki med mynningarpä 90 mm.

De stod på gumrnihjul och manskapet kunde flytta dem med armkraft på övningsfaltet.

Vi övade oss i att skjuta med fyra kanoner på samma mål

-..

6 - God Tid 4/2000 ~

som läg ett par kilometer längre bon.

Vruje kanon hade ett manskap om fem som skötle den.

Vi övade oss att skjuta alla tillsammans eller parvis eller med fortsatt eldgivmng.

Vi hade ocksä hästar och fiek öva oss alt bandskas med dem.

Vi lärde oss leda hästen, få in den i spiltan, putsa hovar, oeh rida.

Vi fiek lära oss skrin oeh galopp oeh an köra med spann med f1ere hästar.

Hästspannet spändes för kanonema och det övade vi ocksä.

Hästarna var vanliga lanthästar som rekvirerats frän jordbruksarbete.

I

, I

f

oeh resten av morgonnatten bölllössen oss vakna.

Under den följande veekan blev vi läkarundersökta oeh fiek ny utrustning.

Jag fiek en a1ldeles ny vapenroek oeh ylle oeh läderhandskar.

oehjord.

Pä sarnrna sätt var fyra kanoner nedgrävda i marken med mynningama mot fronlen täekta av ett kvist- oeb grenJager.

Mynningama pekade ut genom små fönstergluggar.

Kommandokorsun kallades för "Storkboet".

Slorleken pä vår korsu var 4 x 5 meter.

Pä tre väggar fanns fyra väningssängar oeh på den fjärde dörr oeh fönster.

Vi hade oekså en liten eldstad som fungerade både som värmekälla oeh kokspis.

Vi utruslades för fromen!

Jag ser i dagböekerna att vi giek på bio. Pä garnisonen visades oeksä många filmer gratis i köket.

Ibland giek vi UI oeh ät pä våra kvällspermissioner.

Jag har en anleekrting om hur vi år i "Oasen" (Keilaassa) oeh an rotrnoslädan oeh nder den kallasle tiden var fiskkotletterna var goda.

Dansen var ju förbjuden un- vi alla "glödvakt" i tur oeh ordning, en timme i tager oeh der kriget.

Det var svårt att komma i matade elden som mäste hålDet var Iinluggar från ladugårdarna oeb en del var bara kontakt med fliekor under den las igång hela tiden.

Vi var 8 pojkar från samma tiden. smä föl.

Amagligen tyekte hästama TrOIS att det bland oss fanns stad i den korsun. au vi var myeket underliga sädana som ansåg att de var Vår dagpeng hade höj ls tili oeh det vi höll pä med likaså. riktiga kvinnokarlar! hela 16 mark!

10. 4 svor vi soldateden oeh Vi kunde bara prata med Vi fiek etl par dagars skolvi äntligen våra svan-röda f1iekorna oeh följa dem tili ning i hur man hanterar de stokragspeglar som vi genast hemdörren! ra kanonema. sydde på plats.

Vi var snälla pojkar, vi!

Pä den första kvällspermisPå kvällen fiek vi en extra Men vi längtade. sionen säg vi Clark Gable i kopp kaffesurrogat för att iiTa! Vi längtade tili Karelska nä- Kain oeh Abel.

27. 7 har jag skrivit i mina sel oeh tili fronten.

Det var en häftig film.

SlutJigen kom vi iväg i oxdagböcker att vi kom från en Del var sä mörkt pä natten pennission. På jämvägsstatio- vagn mot fronlen. när vi kom bern att Kultus höll nen i Tarnmerfon; säg vi de skåi ntitt bälte för att vi inte skuldespelare som var kändast i Fm- D en 13 oklober 1943 kJoek- le tappa bon varandra. land: Tauno Palo, Regina Lin- an 11.45 åkte vi över Moskvananheirno ocb Siiri Angerkoski. fredens gräns oeh såg ulbrun- Följande dag Ijöd alarm oeh 24.8 skiekades vi alla på na hus, ruiner oeh granatför- vi började skj uta. lantbrukslov. Vi skiekades tili störda skogar.

Det var annorlunda oeb högÄelsä, Harjavalta, Kokemäki Vi kom fram tili Viborg, tidligt och inte aIIs på samma oeh Kiukainen för att vara som var en spökslad. sätt som under övrungama. med om jordbruksarbete på en Svana fönster, busskelett, Ljudet var annat, ett ylande, månad. tomma galor. oeh de ryska kanonerna svaraNitlon av oss åkte med oxVi plaeerades i flieks_kolan i de genast. vagn mot Kiukainen .

Viborg.

De ryska granaterna exploDet var en lång resa men en Oeh fiek sova på golvet med derade i skogen på 100 meters paus i Tammerfors. manteln under oeh vapen- avständ. roeken på oss.

1 kJan väder kunde vi se silPappa kom med en lermos Tankama malade på under huettema från Leningrad. surrogal medan täget slod pä natten.

1 fem dagar fiek vi vara med perrongen. om fronttjänst oeh sä kallades Vi var uppdelade på olika Följande morgon tog vi ett vi tili frontläroverket. gårdar på förhand. snabblåg vidare oeh steg av Sä myeket ny tt manskap Jag skulle arbela i Laurila. lågel i Raivola, som var änd- hade ryekt in att ledningen anHusbonden kom inte emot station om man var pä väg tilI säg att vi borde beredas möjmen del gjorde dottern Sinik- Karelska näset. lighet att fonsätta vår skolka, hon var 22 år oeh kom oeh Vi ftirdes vidare på bilflak gång pä ett byggligt sätt. möue mig på eykel. mot Leningrad oeh den väg Fyra av oss tog sig tilJ skolan Det fanns fyra häslar, grisar som kallades Stenvägen (Ki- i Jalkala by. 1 skolan fanns 75 oeh får oeh 40 hektar åker. vitie). elever, varav 19 var offieerare.

Husbonden var oekså kanNär vi kom fram tili ValkeaVi delades upp i fyra kJasser tor i byn. saari fiek vi försl av aII1 gä i som motsvarade Iyeeets kJasI huset fanns oeksä värdin- lusbastu. ser 5-8. nan oeh en yngre pojke.

K1ädema sattes i en bastu Jag hade slutat i Iyeeets Den äldsta pojken var i ka- oeh vi giek i en annan. sjunde kJass för krigets skull dettskolan.

Vi tammerforspojkar Iyeka- som 18-äring.

Vi steg upp 6.30 oeh arbela- des erövra en egen korsu.

1 frontskolan började jag pä detiIl17-19tiden.

Den var grävd djupl i mar- 8 kJassen oeh valde linjen AI Efter en månad åkte vi tillba- ken oeh fönster oeh förr vätte som var den matematiska. ka tili kasemema i Riihimäki. från fronlen. Ämnen somjag läste var FinVi kom fram ntiu i natten Takel skyddades av stoekar lands historia, moden;mål, tysr---==~-v--~~--~

U

Bjöm, Jukka och Olli 1944. ka, matematik, kemi oeh fysik.

Björn valde detsamma som jag.

När vi i slutet av november kom tilJbaka från skolan hade batteriet organiserats om oeh en del av oss fiek inte mera kampera ihop.

Slutet av november oeh deeember var ryssarna aktiva i sina anfall.

Vårt batteri fiek inte allvarliga skador.

Elektrieiteten försvann, men nägra svåra träffar skedde inte.

Bastun blev beskj uten oeh vattenkärlet i bastun förstördes.

Tili ntitt arbete hörde bl. a. att bygga nya korsustall för hästarna, att bygga skyttegravar, att återuppbygga korsuna oeh putsa upp eykJar. AlI fritid gick åt tili skolan.

Uppsatser och annat skiekades direkt per brev tili rektorn.

Min första jul bona hemifrån.

Så underligt det kändes.

På natten snöade det.

Vi fiek 15 cm. snö.

Tili julntiddagen fiek vi skinka, köttbullar och russinsoppa.

Jag fiek paket hemifrän, småbröd oeh annat ätbart, varma vantar oeh en bok oeh tidningar.

På kvällen var kilIama fulla, nägra sloeknade.

Det var ett obeskiivligt oljud.

1 mellandagarna byggde vi skyttegropar nära frontlinjen.

Skolan började igen oeh skulle avslutas med studentskrivningar.

Björn hade fätt tag på en radio en s.k. Pikku-Matti.

N är vi var i skoJan i Jalkala utbröt en luftstrid ovanför.

Tvä ryska pian sköts ner oeh ett av vära gjorde en Iyekad nödlandning.

Samtidigt bombades Helsingfors rnyeket illa under den tiden.

15.3 1944 ftirberedde sig 33 av oss för studemskrivningama med mognadsprov.

Den 30 mars när vi kom tillbaka tili korsun hade granatgroparna utökats avsevärt under vår frånvaro.

Jag arbetade på nätterna i maj med att gräva ner kabel i marken. Vi mäste arbeta på natten för vi var pä sä nära håll att vi kunde se ryssama. Ljusraketerna Iyste oeb dä mäste vi avbryta arbetet.

1 slutet av maj förflyttades vi bakät, tiIIbaka tili Raivola oeh Vi borg.

Jag förflyttades tili fortifikationsarbeten på annan plats.

9 juni kom ryssamas storoffensiv från det håll vi just ftirf1yttats undan.

Aut lärnnades kvar oeh det manskap som fanns fiek rädda sig bäst de kunde.

De blev bara visade pä riktningen mot Finland.

Detta har jag fätt veta senare av en man som var med oeh som mirakulöst kJarade sig.

Efter ett femdagarsanfall mot ryssarna retirerar de trupper som Olli är med i.

- Ändlösa trupper retirerar längs landsvägen, kor virrar omkring på äkrarna, civila bagagehögar längs vägama.

Kaos överallt, skriver Olli i dagböekerna.

Under helajuni retirerar de, gräver ner sig, skjuter, nära Imatra råkar de ut för ett häftigtluftanfall, men kJarar sig.

1 grannskapet lider däremol en infanteribataljon svåra förluster.

Under hela juni oeh juli råkar de ut för hårda anfall, förluster oeh uppenbarligen dysenteri.

Anweristerna sitter pä faltlatrinerna oeh skälver av feber oeb lös mage.

Efteråt visade det sig att de hade rödsot oeh att sjukdomen oekså krävde liv.

Ryssarnas trupper var drabbade av samma sjukdom.

Fjärde september komrner ett telefonsamtal om vapenvila tili batteriet.

Oeh 6 september kliver artilleristerna på ny tt över den

Bjöm, Jukka och Olli.

Olli Saarnio, på sill ka1llrat Kultus begraVllillg. garnJa gränsen och övernattar i Joutseno.

Där får de än en gång bjälpa med gårdsarbetet.

Oeh dansa för första gängen, på dansgolvet fanns två lottor!

19.9 läser Ernst von Born upp fredsvillkoren i radio.

Björn hade fätt sin studentmössa.

Olli blev kuggad i tyska.

1 deeember går 0 lli efter soldatpasset oeh blir civil.

- Striden vid Ihantala, med 40 000 finnar oeb 160 000 ryssar var de svåraste oeh de tyngsta under kriget. Den reträtten kostade mänga liv oeh den finska insatsen var tapper, slutar Ollis Ijudbrev.

- Men bäst av aIIt var kamratskapet, eiler hUT Kultus? Översättning och bearbetning BRITTA LINDBLOM

FöRDELNING AV UTGIFTER 1999

FÖRDELNING AV INKOMSTER 1999

ResekommlssJon,

p,odulrtformedl1ng, DelltlgllJCIvglfter

ovrlglll Inkomster

5~G'dTId

~.~~,-

Av jörbulldets illkomster är 59 % /lIIderstöd av pelll/illgautomatjörellillgell, 20 % medlemsavgijter, 9 % God Tids DI/lIollser, 7 % resekommissioll mlll oeh deltagaravgijter 5 %.

Forts. jråll sidall 3

Vårmöte Vårmötet beviljade styrelsen ocb övriga redovisningsskyldiga ansvarsfrihet.

Ur verksarnhetsberättelsen kan vi än en gång päminna om fjolärets stora aktivitet (den fanns redovisad i GT3/2000).

Nästan 120 000 medlemmar i de 77 föreningama stiillde upp under äret fax olika aktiviteter!

Under äret har de viktigaste intressebevakningsfrägorna varit: • förändringama i pensionssystemet • den kommunala äldreomsorgen • de kommunala avgiftema för hälso- social- och sj ukvärdsservice • lågpensionstagamas intressen • sjukförsäkringsavgiften

UHalande från vårmötet i Biörneborg 12.4 2000 Svenskn Pensionärsförbundets värmöte konstaterar att värens avtalsomgång gett löneökningar om minst 3,1 % medan pensionema höjdes med endast 1,43 %.

Under ären 1991-2000 sjönk den genomsnittliga pensionens reella köpkraft med 2 % samtidigt som den genomsninliga lönens köpkraft steg med 10,6 %.

Av landets 1 280 000 bar 52.1 % en pensionsinkomst under 5000 mk och 10, 1 %, d.v.s. 128 000 personer en pensionsinkomsl under 3000 mark per mänad.

Den ekonomiska tillväxten och det ökade kostnadstrycket,

exempelvis höjningen av vårdavgifter, moLiverar pensionäremas krav pä att deras ekonomiska ställning förbättras genom politiska beslut.

Svenska Pensionärsr<irbundet förutsätter ett kraftfullt agerande så, - att de lägs\a pensionema höjs avsevärt.

- att indexsystemet korrigeras.

- att pensionäremas extra sjukförsäkringsavgift om 1,7 % avlägsnas är 2001 - att pensionsinkomstavdraget i beskattningen höjs tili samma nivå som arbetstagarnas inkomstavdrag eiler Lill 9800 marko

Ovrlga fasta kostnader

,,%

Forvaltnlng, rtl ntekostnader.

avskrivnlngar, produktformedllng

7%

PersonaI 46.

PersollalkoSllladema står jör 46 % av utgijtema, God Tid jör 20 %,Jasta kostIIader 12 % restell delas i slIlå rält lika stora skivor på pellsiollärssamlillgar, semesterverksamhet jörvalh/illg oel! prodllktjörmedlillg mm.

Ny teknik Jan Ekberg påminner om att det finns ett stOr! utvecklingsarbete som pägär för vissa se":torer.

- Ny ruUstolsteknik möjliggör att rullstolar gär uppför trappor och att den som sitter i ruUstolen kan höja den på tvä hjul sä Olan slipper sitta lägt nere i en annan blickhöjd än stående personer.

- Vi har darnmsugarrobotar som sätter igång att städa när yi gär hemifrån .

- Men på datorområdet är pensionärema inte en grupp som beaktas. Därför gäller det för pensionärema själva att vara aktiva.

- Använda datorer borde sättas i skick och distribueras tili de äldre.

- Rimligtvis borde det finnas intemetanslutningar ochinformationstillgänglighet i allmänna mötesutrymmen för pensionärer.

- Det skall också finnas rådgivningstjänster som man kan

••

Over 2000 seniordansare uppträder på Stadion Den 5 juni samlas över 2000 seniordansare från hela landet för att dansa tilisarnmans på Olympiastadion i Helsingfors.

Från både Danmark ocll Sverige kommer också flera bulslaster seniordansare för att deita j stomlönstringen.

De kommer att framföra en hälsning från var sitt land i form av en dans.

Dessutom deltar ca. 300 förskolbam från daghem i Helsingforsnejden.

Det är den första stormönstringen för seniordansare i Finland.

Det finns ornkring 10 000 pensionärer i Finland som regelbundet dansar seniordans.

Gruppema finns utspridda över hela landet från Rovaniemi tili Marieharnn. lnträdet tiU Stadion den 5 juni, k1. 13.00 är fritt.

Publiken inbjuds ocksä atl delta i några sittdanser.

Föregångaren Ilse Thtt Den intemationeUa seniordansen introducerades i Finland, då den som grundat dansen i 1Yskland, folkdansläraren nse Thtt, höll den första kursen för blivande seniordansledare i januari 1979 på inbjudan av Solvalla Idrotlsinstitu! och Svenska Pensionärsförbunde!.

Sedan 1982 har regelbunden dansledarutbildning ordnats.

Den 5 mars år 1985 grundades föreningen Seniordansledama i Finland, som numera är Finlands Seniordansförbund r.f.

Förbundets kurser stöds bl.a. ay Finlands Gymnastikförbund, Svenska Studieeen!raleo oeh Solvalla-Finns.

Kuntokallio tog upp seniordansledarutbildningen på sitl program vären 1985 och under de första 6-7 ären skedde den med hjälp av ledare från förbundet.

Gratlis Görall! Per Thomasjolk, Torolj Fröjdö, Lili-AIIIl J/l1l ell-Kousa IIppvaktar Görall Björkmall.

Forts.jråll sidall 3

Den utveeklades snart tili en integrerad del av Kuntokallios verksamlJet. 1997 grundades SUOI:nen Kansainväl isen Senioritanssin Liitto r.y., med stöd av Kuntokallio.

Både i 1Yskland och Finland bar Olan kunnat konstatera hur välgörande, både fysiskt ocb psykiskt seniprdansen är för den äldrande mänskan.

Dessotom kommer en viktig social aspekt tili, för den erbjuder emsamma äldre ett tillflUle till kontakt med andra, under trevliga, kamratliga former.

Omfattande samarbete Ansvariga för Seniordans 2000-storevenemanget är Kuntoknllio-stiftelsen och de t vå seniordansförbunden, dagbemmen ocb de landsornfattande pensionärsorganisationerna samt Samfundet Folkhälsan.

vända sig tili om något inte fungerar, och pensionärsföreningama borde driva på att de fär ta del av den nya tekniken.

- Den öppnar stora möjligheter atl använda bankservi-

ee, beställa mat och kontakta yttervärlden.

1 Europa finns telemarketbutiker som levererar maten hem via nätbeställningar.

- Men för att det skall fungera måste de äldre få dator-

kunskap ocb bli av med sin rädsla för datorer. Det är där det brister! ansåg forskarprofessor Jan Ekberg vid värmötet.

Vårmötesdeltagare på Svellska Klllbbell.

Stämma 2000 16-18.6 En pensionärsdan kommer också att arrangeras i Hagalunds bollhall, lörda- . gen den 17.6 klo 14.0017.00.

För dansmusiken svarar kyrkslätl spelmän, Lovisa spelmanslag oeh Halsbrytama.

Det lovar finfin dansmusik!

Stämma 2000 är den ärliga finlandssvenska spelmansstämman.

1 är gär den av stapeln i Esbo den 16-18.6 2000.

Den bjuder på spelmansmusik oeh gammeldans, folkdans på scen oeh vissång, musikteater för bam ovh tradiLionshörna, utställningar - vad mera kan man begära?

Livets kryddor som kasseH Kronoby Pensionärskör har gjor! en kassetlinspelning av sångspelet Livets kryddor.

Kassetten innehåller sängspelet i sin helhet och har gjor! för att dokumentera projektet.

Livets kryddor kommer ocksä att uppföras i samband med pensionärsför-

bundets körkryssning i hös!.

Kassetten är 45 minuter och alla sänger, monologer, dikter och dialoger, berättelser och böner finns med.

Kören dirigeras av Birgit Collander och musiken spelas av Heidi Orava och Märta CoUander på cello oeh Kristina Klingenberg på piano.

Kören bestär av över 30

sångare med en medelålder på 72,6 är.

Kassetten som kostar 60 mk + porto kan beställas genom Kronoby Pensionärsförening: Allan Liliqvist tfn: 06 - 834 5505 eUer Jan Erik Rudnäs tfn 06 - 834 580 l eiler pastorskansliet i Kronoby tfn 06 - 834 5016

8 God Tid 4/2000

Forts.lrä" sida" 3

Hobbyklubben Klubbmedlemmarna, de som är aktiva, säger enstämmigt att det känns så bra, det känns bra i samvetet oeh det känns bra att träffas regelbundet för att göra något meningsfullt.

Någonting som syns oeh är en insats.

Kläderna går via eentrallagret tili bland annat Indien oeh Chile.

Men mellan åren 1985 oeh 99 när alItså J2 J92 plagg sytts har RK en enda gäng besvärat sig med ett litet taekbrev oeh det är ganska svagt!

TeresafiJtar via EOlmaus - Eftersom HiJdur tagil över syvedcstaden har vi istället böIjal stieka, berättar Asta oeh Sydlojoförerungens ordförande, Birgit PihI.

'/

), ~

lingen del stora dragplåstret men med bara sju lag denna vår.

Esboborna som är ivriga boeciaspelare hade ställt upp fem lag, Tenala hade ett lag oeh Kyrkslätt likaså.

Placeringen blev: 1. Esbo 2, med Olli Manrunen, Hans Nummelin, Gunnar Stolt 2. Esbo 1, med Paul Wiek-

~

~

SPF-KALENDERN · 2001

, I

ger Birgit Pihl, ju mer man håller sig igång desto bättre mårman.

- Oeh vi tyeker att vi gör en insats, samtidigt som vi trivs med varandra. Under klubbträffarna syr vi ihop täekena, många medlernmar sitter hemma oeh stiekar rutor oeh kommer efter mera garn.

Hobbyklubben samJas i en skola i Gerknäs, med stora förvaringsutrymmen för korgar med stickade plagg, täeken oeh rutor.

Asta Jansson vili gärna ha sitt finger med när läekena blir hopsydda, de skall stämma i farg, tyeker hon.

- Att sprätta upp stiekade plagg passar bra under sommaren, tyeker Rut oeb Berit som vant tili återvinningen efter garn. Men denhär årstiden finns det inte så myeket stiekat i insamlingen, det är fel årstid.

- Vi får vänta tilJ folk städar

Vårens motionsdag 3.5

- Kroppen måste arbeta, om den åldras är det ingel undanlag frän den regeln.

Del pårninner Ville Schultz om, som hade ansvar för Svenska Pensionärsförbundets motionsdag pä Solvalla den 3 maj .

Denna vår genomfördes dagen bara i södra Finland med 45 deltagare.

Som vanligt var boccialäv-

~

- Vån följande kollektiva projekt är s.k. Teresafiltar.

Vi har hunnit med 508 styeken oeh de distribueras vidare tili hjälpbehövande via Emmaus i Västervik.

- De rätstiekade rutorna skall vara 18 x 18em och 6 x 9 rutor, dvs. 63 rulor bildar en filL Kärntruppen i hobbyklubben, 12-14 personer, sysslar regelbundel med detta oeh har oekså satt del i system.

Del böIjade på samma sätt som med barnplaggen. Först samJades garnmalt stiekat in hemma, tvättades oeh repades upp och omvandJades tili de stiekade lapparna.

- Nu har vi delat upp arhetet oeh hämtar gamJa handstiekade plagg på återvinrungseentralen. Vi tvättar oeh repar upp. På årsnivå får vi ihop 25 kilo garn för filtar på detta sätl. Garnet är gratis.

- Jag tyeker att flere föreningar borde göra som vi, sä-

Vi håller pä att planera SPF-kalendern 200 1.

Den föräodras en del från årets kalender.

Vi har beaktat medJemmarnas önskemål.

Vi har beställt en kaleuder med Finlands karta, trevligt under hemliga resor oeh tågfarder.

Den är fylligare i innehåll än förra året, men tryeks enligt samma koucept.

1 år innehålIer den oek.~å flere sidor med infonnation om förbundets verksamhet, kurser oeh mö(en.

Den innehåller oekså viktiga telefonuummer oeh statistik om pensioner oeh pensionärer.

Priset är detsamma som i fjoJ. Det betyder alltså 35 marko men föreningarna får en provision om 5 mark per såld kalender.

SPF-kalendem levererar i mitten av oktober.

Pärmen är blå med förbundets logo. lIestälIning av SPF-kalendem Ar 2001 Förening: ....... .................................. .. ......................... .

Anta!: .......................................... ..................... ........... .

'\

Tfn: ............................................... .. ..................... ........ .

Namnförtydlingande ...................... ............... ....... ........ .

Returneras tilJ Svenska Pensiouärsförbundet, (senast 15.9) Åsa Barrnan Indiagatan 1, 00560 Helsingfors tfn. 09·72 888 20, 09-72 888 215 fax

o

Dalsvik 25 ar Den äldsta av Esbo Svenska pensionärsförenings klubbar Dalsvik har fyllt 25 är.

Dalsvik är den näststörsta klubben av de nio klubbarna iEsbo.

De äldsta medJemrnarna har hört tili k)ubben i över 20 är oeh unga pensiol1ärer bar kommit tilI in i kretsen.

Sammanhålhtingen i klubben är god.

Da!svik-klubben firade sitt j l1bileuOl på Tapiola

Garden med 74 persol1er oeb inbjudna gäster, Daisy Winqvist ocb Eija Franke.

Ruth Åkerlund frarnförde en bistorik ocb fyra av klubbens ständiga medlemmar, som tota!t är 13 styeken fick var sin ros som tack för de gångna ären.

De är Doris Nemlander, Maj-Lis Kumlin, Ragnhild Åkerlund oeh Signe Sellman.

R.J.

BRITTA LINDBLOM

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

•• • ••• • ••• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

BOCCIAN I ESBO

~

holm, Bertel Ekström, Erik Weckström 3. Esbo 5, med Anna-Greta Ekblad, Henry Lönnqvist, Alexander Zukale 4. Kyrkslätt 5. Esbo 3 6. Tenala 7. Esbo 4

Intresset för boccian bland Esbo pensionärer ökar bara, nya lag komnler tili, så vi har fått utöka Mega-serien tilI 22 lag för i är.

Nu bar vi nått halvvägs oeh efter värens 462 mateher är stälIningen för de tio bästa i serien, som följer:

Naturstigen vanns av gruppen "Sportis" som Iyekades går så långt in i Nouxskogarna att de kom ut tilJ landsvägen oeh liftade hem med lastbil!

Solvalla har ju a1ltid ett myeket mängsidigt motionsutbud oeh Esko Kankkonen frän Kyrkslält tog 1. ex. tiUfallet i akt oeb paddlade.

Ville Sehultz som studerar för att bli idrortsinstruktör med exarnen från yrkeshögskolan Sydväst säger om äldre personer oeh motion att alI motion passari - Stavgång är väldigt bra oeh ger extra stöd om man annars är van att gå med käpp. .

Alla motionsformer är bra för äldre mänskor, tyeker han, men Olan skall akta sig för häftiga hopp oeh sådan gymnastik som innehåller hårda stötar!

- Helst skall kroppen användas så att svetten bryter uI. Det är kroppen tänkt för, tyeker han.

- Lugnare former av gymnastik är vattengyrnnastik, den lämpar sig särskilt bra för äldre.

1. Hagalund 2. Köklax 3. Hagalund 4. Dalsvik 5. Köklax 6. Dalsvik 7. Kyrkobyn 8. Kyrkobyn 9. Kyrkobyn 10. Köklax

Namn: ................................................. ... .. .. ................. .

Adress: ...................................................... ...... ...... ...... .

garderobema i hösl.

Men slutresultatet är fantastiskI. Filtarna är vaekra oeb praktiska.

Hobbyklubben samJas på skolans trappa för att visa en del av filtarna.

På väggen finns en finsk förbundsskylt.

"Tyhjäkäynti kielletty" Tomgäng förbjuden.

Men Lojoförerungen går inte på tomgång, den har full fart.

Med på klubbens möte denna gång var: Gurli Selin, Dagmar Roos, Birgit Pihl, Birgit Sundberg, Astrid Lundström, Rut Rouvan, Aili Kämpe, Telma Juvonen, Asta Jansson, Bebe Nurkka oeh Alice Lemström.

Den äldsta filtstiekaren är 91 år.

Vi är imponerade på God Tid.

NÄS'fA GOf)'fW '1 25EPUMflU MPi.fERIAl51<;.\ll U.\MNA5 5ENAS-r 3'1 AUGUS-rl

5 21 2 21 I 21 I 21 1 21 4 21 2 21 3 21 1 21 2 21

15 14 14 13 12 11 II 10 II 9

Serien är i år jättejämn med hela fem lag inom 3 poäng, stä1lningen kan växJa från omgång tilI omgång. 1 höst återstår ytterligare 462 matcher oeh först i deeember vet vi bur det har gått oeh vem som erövrar Hagalundpokalen för år 2000.

Nya fräseha lag i topp är

1 3 2 2 4 2 2 3 I 4

Köklax 3 med Holger oeh Iris Nieminen oeh alltid lika unga Lisi Nyström (80 år) samt Hagalund 1 med Hans oeh Elisabeth Ebneth oeh Beatrice Vuori. Dessa lag följs tätt av fjorärsmästarna Dalsvik I samt alltid lika farliga Köklax 1.

148-82 149-85 146-111 140-101 131-101 125-124 102-124 123-106 118-119 113-112

31 poäng 31 30 28 28 24 24 23 23 22

Under våren har även spelats en vär-eup om 16 lag. två Dalsviklag har nått finalen oeh två Köklax-Iag spelar om tredje oeh fjärde plats.

Ett förnärnligt vandringspris har donerats av ÅJandsbanken, priset skall delas ut i samband med finalen.

Finalerna spelades över tre

serier oeh var både jämn oeh spännande, den första slutade 6-6, den andra 10-5 oeh i den tredje stod det oeh vägde tili nästsista omgången, men i den sista ryekte det duktiga darnlaget ifrän med två bollar oeh det gay den slutliga segern.

Del segrande laget består av Marge Koli, Doris Eklund oeh Hertta Prokofjev. Vandringspriset delades UI av Ålandsbankens representant, Christian Strömberg, vaIje spelare i de fyra finlallagen fiek dessutom var sin ros av honom.

Esbo deltog oekså med fem lag i SPF:s motionsdag pä Solvalla den 3 maj.

Säsongen avslutas med en egen boeeia-dag på Solvalla den 18 maj, i turneringen deltar åtminstone 20 lag.

Christian Blomberg har ansvarat för arrangemangen, oeh nu även för Petanque inom Esbo-föreningen.

THORBJÖRN

God Tid 4/z000 - 9

Fibromyalgi är en siukdom - eH smärtsyndrom - som kan diagnostiseras och skötas

:h le :n

U

:a ,v :h

,,si(-

a 1-

Reumaförbundet i Finland sjunker) vilket också har och Helsingfors Svenska betydelse.

Reumaförening anordnade en fibromyalgidag i februa- Djagnostisering ri i Kampens servicecentral Fibromyalgi kan både i Helsingfors. Ett 60-tal över- och underdiagnostipersoner åhörde föredrag seras. De här patientema av ex:perter vilka belyste har kallats "svid- och sjukdomen och behand- brännkäringar" eller så har lingen av den ur olika syn- man talat om "skrothandeldiagnos" på grund av att lävinldar. kama inte kunnat diagnosFibromyalgi - vad är det? tisera sjukdomen. JukkaFysiater Jukka-Pekka Kou- Pekka Kouri framhöll att ri från sjukhuset Orton i situationen skulle förbättHelsingfors sade att fibro- ras om alla läkare isin dienhetligt myalgi kan jämföras med agnostisering en blodtryckssjukdom så- skuUe följa ACRs kriterier tillvida att många faktorer (Arnerican College of gör en person mottaglig för Rheumatology 1990). Det den och samtidigt har man påstås att då skulle både definierat nivån för när sensitiviteten och specifiteman talar om en sjukdom. ten idiagnostiken nå en Många människor lider av nivå som överstiger 80 %, vitt utbredda smärtor i m.a.o. skuUe diagnosen kroppen och har typiskt säkras.

Kouri demonstrerade hur ömmande smärtpunkter, men först när diagnoskri- diagnostiseringen sker. Vid teriema fylls, talar man om fibromyalgi konstateras en påtaglig överkänslighet i fibromyalgi.

Fibromyalgi är inte en smärtbanoma. Smärtan är enhetlig sjukdom med en mycket utbredd i fYra kvaenhetlig etiologi. Man kan, dranter och på ryggradens såsom vid en blodtrycks- ornråde. Läkaren diagnossjukdom, tillfriskna från fi- tiserar sjukdomen genom bromyalgin när bakgrunds- att trycka på 18 olika faktorema förändras: när smärtpunkter i kroppen exempelvis den fysiska ak- med en styrka som är mintiviteten ökar och sömn- dre än 4 kg per kvadratcenstörningama minskar. timeter. Om minst 11 av de Fibromyalgi är iflte en 18 smärtpunktema reagerar inflarnmatorisk reumasjuk- på det lätta trycket, då är dom, inflarnmation före- diagnosen fibromyalgi. De kommer inte i samband svåra smärtoma beror på med det här smärtsyndro- att serotoninnivån i kropmet. Det är fråga om en pen är låg - ju lägre den är, störning i smärtrnekanis- desto svårare är smärtoma. men utan att man kan påvi- Läkemedlet amitriptylin sa några vävnadsskador höjer serotoninnivån, men (idiopatisk smärta), fram- den har sidoeffekter. höll Kouri och tillade att Kouri betonade att man psykiska faktorer, särskilt inte skall nedvärdera depression, ofta bidrar till symptomen på fibromyalsymptomen. Han tillade att gi. 1 Danmark har i underpersonen emellertid ofta sökningar nyligen påvisats blir deprimerad först under att fibromyalgipatientemas sjnkdomens gång på grund livskvilitet ä.r lägre än exav utrnattning och sömn- empelvis reumapatientersvårigheter. nas. Eftersom symptomen En amerikansk undersök- inte påverkas av normala ning (Wolfe.199S) visade vårdåtgärder och vanlig att 3.4 % kvinnor och O.S % smärtbehandling, kan det män hade fibromyalgi leda till att patienten använCN=3006). Vidare konstatee der sig av en stor mängd rades att sjukdomen före- hälsotjänster och konsultekommer i 1-6 % bland 20- rar läkare gång på gång, tili åringar, av dem bland män i och med kan det bli fråga 0.1- 1 %. En undersökning om onödiga operationer. av bam visade att 6 % hade Med tanke på behandsmärtande punkter och av lingen är det viktigt att fibdem hade 6 % utbredda romyalgin blir diagnostisesmärtor. Vanligast är fibro- rad eftersom just de här pamyalgi bland kvinnor i ål- tienterna inte tål belastdem 40-S0 år och uppåt. De ning, inte LHT-träning, inte är stressade och överarbe- reagerar positivt på vanlig tade, har ofta 2-3 jobb sam- fysioterapi, inte tål TNS tidigt. Menopausen betyder smärtbehandling (el-) och förändringar i deras hor- upplever massagen, särskilt monbalans (estrogennivån nervbanemassagen som

smärtsam. Smärtoma kan försvåras. Det är i sådana fall onödigt att försöka komma vidare genom att öka antalet behandlingar.

Symptom och behandling En patient som har fibromyalgi Iide! av utbredda, svåra smärtor, känner sig mycket trött och matt, orkar inte anstränga sig fysiskt eftersom smärtan i musklema då förvärras.

Sömnrubbningar hör till bilden, patienten kan vakna 4 - 6 - 8 gånger uuder natten och vaknar stel och styv på morgonen. Tjocktarmen är irriterad (hos 34-S3 %).

Ofta är händema och fötterna kalla och känslolösa och ledema kan vara svullna (60 %), domningar är vanliga (Raynauds syndrom).

Symptomen beror på kramp i de små blodådrorna. Patienten är stressad och funktionsförmågan är särnre än tidigare. Patienten kan ha minnesproblem.

Smärttröskeln har sjunkit från vad den varit tidigare.

Kroppens immunförsvar är lägre.

Symptomen blir värre vid köld och fuktigt väder (92 %), då patienten är trött (78 %), känner ångest (68 %), är överaktiv (62 %). Upptill 90 % av patientema har Många sömnrubbningar. har smärta i tuggmusklerna.

En bet dusch ger lättnad (92 %), att vara aktiv underlättar (82 %). Patienten mår bättre då det är varmt och torrt väder (80 %).

Massage ger lättnad åt mer än hälften av patientema (64 %). Lymfamassage rekommenderas, när lymfasystemet fungerar bättre uppstår inte svullnader så IätI. Avslapprungsövningar a och 0 Smärtläkaren Göran Hampf talade om "kroppens och själens spel med varandra" (psykosomatik).

En person lider av fibromyalgi orkar inte med jobbet, hushållet ocb inte eIler med parförhållandet. Också ban talade om sömnbesvären och den hormonella balansen. Han berättade om en undersökning i vilken man påvisat alt adrenalinnivån var högre hos fibromyalgipatienter än hos kontrollgruppen. Genom att stimulera det parasympatiska systemet (matsmältningen och blodcirkulationen) kan man sänka adrenalinnivån.

Göran Hampf rekommenderar hormonbehandling och relaxanter. Han konstaterade att avslappningsövningar är a och 0 för att man skall konna leva med sin sjukdom. Han Iyfte fram begreppet hälsomotion.

Specialfysioterapeut Karin Ståhl från Fysiosportis berättade om erfarenheter man har av fibromyalgiträningsgrupper. 1 gruppema är det fråga om aktiv rörelse-motion, man tillämpar avslappningsmetoder och fysioterapi ges i Järnplig form. Patienterna lär sig stressa av och exempelvis kan nattsömnen bli hättre.

A1lmänt sagt förbättrar rehabiliteringen Iivskviliteten, Iivskontrollen, funktions- och prestationsförmågan, konstaterade Karin Ståhl och betonade samtidigt vikten av att patienten skaffat sig kunskaper om sin sjukdom och har en positiv attityd.

Gå inte med förstoppning

man komma ihåg att känslan av törst minskar med stigande ålder, men ändå måste man dricka tillräckligt varje dag, en lämplig mängd är I ,S - 2 liter per dag. Njurarna filtrerar lättare ärnnen om det finns tiUräckligt vätska i kroppen. Grönsaker, frukt och bär innehåller mycket vätska och fiber. Kaffe och te ökar vätskeutsöndringen.

Tänk på att mineralvatten innehålJer natrium som inte är så bra, natrium binder vatten i kroppen.

En fi herrik kost ger en långvarig (llättnadskänsJa och hjälper tili att hålla vikten i styr. Den sänker blodets kolesterolhalt. Fiberrika livsmedel har höga halter av vitaminer samt mineral- och spåräfnneD, något det också är viktigt att tänka på, framböll Carola Ray. Rekommendationen är att kosten bör innehålla minst 30 g kostfiber per dygn. Källor är fullkorn sprodukter (bröd, gröt, fullkomsris, mörk makaroni), fmkt, bär, grönsaker, frön och baljväxter. Trettio gram kostfiber ger exempelvis 1 portion rågflingsgröt (4 g), S skivor efterugDsbröd (lS g), 1 pärOD (S g), I dl ärter-majs-paprika (3 g) och 4 potatisar (3 g).

Livsmedel som kan ge luftbesvär är kål, baljväxter, lök, xylitol , sorbitol, kolsyrade drycker och fårskt surbröd.

Näringskonsult Carola Ray från Folkbälsan talade om betydelsen av att tarmen fungerar regelbundet och berättade om hur man genom att välja vad man äter kan sköta sin tarmfunktion väl.

Orsaker tilJ förstoppning är för Iiten fysisk aktivitet, för litet vätska, psykisk stress, vissa mediciner och fel kost. Man förebygger förstoppning genom att man äter regeJbundet, äter en fiberrik kost, ökar sin Patienten har ordet fysiska aktivitet, går regel- Marianne Warras berättade bundet på toaletten och att hon haft värk hela livet, dricker tillräckligt vätska. men ändå inte en så svår Hennes "små knep" mot värk att hon måste ta medihård mage är en het dryck ciner. Hon får hjälp av fibpå morgonen, blötlagda romyaJgiträningen och vatplommon och linfrön. Äpp- tengymnastiken.

HOD len har en laxerande effekt. framhöll vikten av att man Tuggumrni ökar utsöDd- hela tiden är i gång, motioringen av saliv som är vik- nerar O.S. v. Marianne har tigt för matsmältningeD . nytta av yogan. Exempelvis Ost och banan gör magen hjälper yogandet henne att hård. somna på nytt om hon vakBeträffande vätskan bör nar på natten. Vänner och

- O resfiDO

ett gott humör hehövs i den situation vi lever i, sade hon .

Under den alImänna diskussionen framhöll fysioterapeut Karin Krogell det betydelsefulla i att människor med samma hälsoproblem träffar varandra, delar erfarenheter och lär av varandra.

Rätt vårdrnvå Fysiater Jukka-Pekka Kouri sade att den hästa vårdnivån för fibromyalgipatienter skulle vara primärhälsovårdeD med sitt husläkarsystem och sin rehabiliterande verksambet. Han anser att man bör kunna förutsätta ett mer öppet och mer accepterande tänkesätt från h ä Isov år d s per so nalens sida, ty de här patienterna med sina besvär och problem , sin diffusa sjukdom och sina bekymmer har alI rätt att bli tagna på alIvar.

Att vårda dessa patienter är svårt eftersom det inte finns en tydlig sjukdomsorsak som man kan behandla med läkemedel eIler på annat sätt. Emellertid är det ofta tilJräckligt för patientema att man förstår dem och stödjer dem, att man utreder vad det är fråga om och hjälper dem att förhålla sig reilistiskt tili sin sjukdom och lära sig att leva med sitt smärtsyndrom.

När väl patienten bättre kontrollerar sitt liv och sina smärtor kan dennes Iivssituation förändras j positiv riktning, också rehabiliteringen kan medverka tili att person en ifråga antingen kan återgå till sitt arhete eiler överväga att låta omskola sig, konstaterade JukkaPekka Kouri.

Text: Valborg Louhlsto

den a/ltid lika populära gål'an!

~m8~

då kmliteten al'gör!

J\jjpmansgatan 6, J(aris ~ 019-230753

Yard. kJ. 11-13.30

BORD

2 huvudrällcr, salJadsbord. bröd. bordskalja, kaffe.

IrSI~;;Pp~kcing~i;;-cn-' vecka f6re! LUNCH servcras rr.\n I LkJ:E. ~k,::!,:h'C':Qli.":... _.J

För Dig '" penSlOnar

* aJa carte * pizzor * kaffebröd

handlar, A-klosker, banker och postkontor

32 ,-

ifelegramtjänsten 020212

Välkommen!

HJÅR\l'SnFfELSEN

28 _ ,

Slationsv. 1 U-vån. Ekenäs. M ä-Iö 9-21 . sö 11-21 (serv. upphör klo 20.30)

(09) 752 7521

10 - God Tid 4/2000

~~RJ~ ~

~

. ;ifJr

efte, A.A. Milne 6veralttnlng Bo 0 FO,.borg

~

I4gi: C.hrii;tian LindroOi; kONOgnrf: Oaku HeT.kllnen

dnglnstudl Margit W.stertund

mualltband: Robl d. Godzinsky

Premlär 6.6.2000 kl.19 on to må tl on lö 56 må

7.6 8.6 12.6 13.6 14.6 17.6 18.6 19.6

kl.19 kl.19 kl.19 kl.19 kl.19 kl.16 kl.16 kl.19

tl 20.6 on 21.6 må 26.6 27.6 tl on 28.6 to 29.6 111 1.7 5Ö 2.7

BIIJettprts: Bam 4-12 'r 3D mk, vuxn. 60 mk. vUJlna I O""PP om mlnst 10 per... 50 mk

kl.19 kl.19 kl.19 kl.19 kl.19 kl.19 kl.16 kl.16

~

6.\im5 50mmarteater i t.51>0 Esbobygdens ungdomsf6rbund r.f.

tfn (09) 8678 8450, 040·510 3345

Göta kanal

Skärgårdens ringväg

Resor. 30,6, 14.7 och 28.7, 3 dgr. Pns 1.415,-

Resa: 9.8, 3 dgr Prls 1.295,-

Kolmården

Sydligaste Norge

Resor: 30.6, 14.7 och 28.7, 3 dgr. Pns 1.315,-

Resa: 13.8,8 dgr Pns 4.220,-

Legoland Köpenhamn

Expo 2000

Resor. 2.7 och 24.7, 6 dgr Pns 2.990,-

Resa: 26.8, 6 dgr Pns 3.390,-

Cajsa Warg's Örebro

Ungern • Magyaremas land

Resa: 3.7, 4 dgr Pris 1.950,-

Resa: 31.8, 7 dgr

Gamla Valamo-Sordavala Prls 5.280,från Hfrs Hälsoresa tili Pämu Resa: 9. 7, 5 dgr Pns 2.920,-

Resa: 3.9, 7 dgr Prls 2.460,-

Rhapsody in Rock

Budapest-Wien-Prag

Resa: 9.7, 2 dgr Pns 975,-

Resa: 6.9, 9 dgr Prls 5.490,-

Midnattssolens land

Ruskaresa tili Jämtland

Resa: 11 .7, 5 dgr Pns 2.380,-

Resa: 7.9, 4 dgr Pns 2.350,-

Gotland i sommarskrud

Formel 1 - Monza

Resa: 12.7,5 dgr Pns 3.190,-

Resa: 8.9, 4 dgr Pris 4.950,-

Höga kusten

Ruskaresa tili Koli

Resa: 17.7, 3 dgr Pns 1.670,-

Resa: 14.9, 4 dgr Pns 1.950,-

Herrgårdar i Estland

Gardasjön

Resa: 18.7, 3 dgr Pns 1.540,-

Resa: 22.9, 6 dgr Prls 4.980,-

Ösel-Estlands största ö Vandringsresa tili Karelen

Resa: 18.7, 3 dgr Pris 1.540,-

• I

Skåne - Österlen Resa: 24.7, 6 dgr pns3.120,-

Geiranger - Trollstlgen Resa: 31.7, 7 dgr Pns 3.650,-

Astrid Lindgrens sagovärld Resa: 1.8, 4 dgr Pns 1.750,-

Göta kanaloch Kolmården Resa: 1.8, 4 dgr Pns 1.980,-

Kökar - Ålands skärgård Resa: 6.8, 4 dgr Pris 1.890,-

Hansastäder i Baltlkum Resa: 8.8, 3 dgr Pris 2.550,-

Viborg - Saima kanal Resa: 8.8, 3 dgr Pris 1.490,-

Resa: 25.9, 7 dgr Pns 3.650,-

Itallen hösten 2000 Resa: 8.10, 10dgr Pns 7.490,-

Slott och vln i Loiredalen Resa: 8.10, 9 dgr Pns 6.330"

Spanlen Resa: 10.1 0, 12 dgr Pns 8.450,-

Fantomen på Operan Resa: 1.11, 6dgr. Pns: 2.750,-

'Tivoli I Hagapark mörknar natten musiken skröller ur högtalama karusellens gungor snurrar slår runt metallpelarens påle repen fösta vid tälttaket tvinnar i allt vidare drklar med händema kramas de svettiga repen färggranna lampor vajar i blåsten målade dekorationema sveper förbi det gungande folket Ungama skriker de unga backantema är hönryckta accelererande fart i rytm och rop Se de unga, se hur de beter sig!

Hela väriden böijar, förlorar sin form gunga, gunga, ack ungar, ungar Släpp dressyren. Nu flyger frisyren Här är centrum, vörlden, vägen bort 1 det ijusa töltet fjärilslätta asiater, akrobater i tältet intill motocykelns dån, våghalsighet trummans branta vägg återkastar och fördubblar ijudet handens lätta tryck på gasen, balansen, predsionen här gäller det att inte förlora i fart och falla, vilken nesa infär folket Stiga eller falla det bestämmer maskinen, du själv eller ädet, Dödas Pinin?

Biijettköpama har berättigade förväntningar Deras käpta rättigheter ger lov att se, uppleva en kort stunds spänning och utlevelse, en ofarLig erjarenhet som utförs av andra Se huru månen, den räda stiger över träna i parken Jag ser den ;nte. Jag är b;ijettjörsäijerskan Jag den osynLiga, betjänar; en öppning på 30x20 cm i luckan lägger jag fram inlösta biijetter till tältet för kines;ska akrobaterna Kam-Ta;-Co ormkvinnors styva uppvisn;ng fär stela finländare Endast för pengar ger jag dem ;nträdesb;ijetterna (Efter avslutad tjänst kom kinesen ach beskyllde m;g för att ha undanhållit pengar) Det är min första arbetsplats ; skolan var jag bäst ; räkning Har han ingen skam i kroppen?

Hur täcktes han, gubben, anklaga en jungfru?

Och hur förklarar en i bedrägeri oerjaren flicka s;n oskuld?

långt från kyrkans Gud, långt från rättvisan, kärleken och ordningen för oss är drkus skönhet. De mjuka djurens konster, kulörta lyktors radband.

Oss passar alla historier, vi trår berättelsen berättad av rörelser, kroppar och färg De som uppträder vet det och ger oss inte språket Deras modersmål är inte vårt kroppens uttryck och misslyckandena är oss underl;gt bekanta och nära Så gungar vi bort en kväll till tingeltangelmusik under hagens höga trädtak är det skjutbana i natt, helt legalt. Ur skorrande hägtalare utmäts tiden vi s;tter osedda ; märka tält och ser på den upplysta scenens utlänningar, på det främmande, det vågade. Vårnatten mörknar ytterLigare De kulörta lampornas glesa rad gLimmar i natten som snart kommer att ijusna mot dag Musiken och rytmen, de ekande skratten bevekar ett oskyldigt hjärta, den unga snärtan, ännu inte invigd i könsmystiken, men nog nyftken - på andra För henne gäller de blanka bildema i veckotidningqma de som handlar om filmstjärnors Liv i Amerika, långt långt, härifrån.

Virad sockervadd smakar pepparmynt och hostmedidn Natten doftar jasmin. Ack, de oroande skratten FLickornas stärkta underkjolar frasar med våra munnars hallonsaft och kolens svärta på våra ögonbryn vill vi vara de skönaste i kväll Bakam oss upphäver gycklarna sitt skratt, björnen sitt vrål genast dn'ven tillbaka av tämjaren Men orörda vill vi fortsätta leva våra Liv eftersom det då finns kvar, allt det oprövade Vi kommer inte att säija oss i första bästa tält för vi har pengar till inträde

Kön sinar aldrig. Där är de vackra fl;ckoma, frukten de som gett s;g åt soldater efter en uppvaktning Låt alla [öpa denna natt, De gamla käringarna de nyfikna, ensamma, vanLigtvis druckna männen tillsammans med jungfruma, de låghalta med de de stela hustruma, husmödrarna, för vilka kineskvinnornas tandlösa, smidighet nästan är oanständig. Utanför hänger de alla, de allvarsamma med de lättsinniga. Låt hästarna de helt vanLiga, varken fula eller vackra, varken unga . galloppera på sina i taket fästa stänger eller gamla. Och så förstås alla ungarna, snorvalparna och Låt yngLingen spela bort sina pengar slynglama samt de världsfrämmande, könlösa medan hans manlighet visar teeken på att vakna Clownens glåpord ringer i örat Musiken är trängtande, öm, hetsande och öm förstås av alla ;nvigda, hamnbusarna banal, nostalgisk lyfter den oss ur vardagen de grova språkets mästare, av dem Kroppen är varm. Men ingen närmar sig mig som själva använder kroppsspråk Jag är fast i min lucka med en arbetsuppgift Tårttricket, snubblandet, pinglandet För mig är kvällama luckans lilla öppning med bjällror, tårarna, de röda, breda handen sam tar emot pengar och ger växelmynt skratten. Vi ser en Kung för en kväll När lyktorna släcks och det sista motorcykelsmattret tystnat tar jag min cykel vid planket Vi tar tili 055 de galna skrattens och cyklar hem i den ijusa natten frälsande förmåga, ; brist på tro det är aldrig någon som väntar på mig låter vi tvivelaktigheten gälla Jag kör förbi förälskade par ach skrålande soldater Vi vet ;nte hur det skall vara, I öronen ringer de förrädiska tanerna av kinesisk vad som skall gälla scenmusik Skall vi skratta eller gråta? trumpetfanjarer och dansmusik blandad Eländets apostlar uppträder med utländska rösters sorl för oss ringaktade, avs;desboende Vi är folket långt från de stora metropolerna, Maj Wickman Hangö 1952

God Tid 4/:&000 - II

cj)en gamla goda tiden Jag undror var det bättre fOrr som nu, den gamla goda tiden kallas den juo Man fJck bäro och kånka på vatten och ved, pll slaskämbar, bykbunkar sll ryggen var sned.

Bilar hade väl konske någro (Cl, man {ick cykla, skida, åka kälke eiler gå.

Men tänk så hälsosamC motion man {ick rosor på kinden och solsken i blick.

Nu rinner slaskvattnet ut och det rena in, tvätten slänger man_ner i maskin.

Förr fJck man stå halva dagen och byka om röro och koko, så det bötjar ånga och ryko.

På skolvägen man åkte med kälkar slingertåg, det var så sällan man någon bil såg.

På skidor tog man sig from, genom terrä ng om över väg, är det bättre med sko/taxi,jag undror säg.

Man levde trångbott i små stugor och på vindar, där ute beta komC'J, pll yägen fanns många grindar.

Om vintem gubbamq tilj .s.!<ngsarbetet fJGk gå, ty annat arbete (anos ~ aft fil.

På dansen fanns ingen orkester med tnkt och ton, man dansade otto tili vevgrommofon.

Dansen gick på vindar, loger och i lider men tänk så roligt man hade i dessa gamla tider.

"",,' ~

..

Inga kylskåp eiler rrisar (tmns de~ för vår mac var det månne så (Orskt det som fanns på våro fat Om sommaren sänktes mjölkkannan i brunnen då, inga dawmstämplar man behövde stirra på.

... Nu (lnns det rockerier av oliko slag, som både (drgyller och fOrenklar vår dag.

Mobiler, datorer, Tv, fax och intemet snowboard, datnspel och videokassett

Inga pålägg på brödet man hade då, det fanns baro Suomikorv ihandeln att (0, men på bröden som otto var hembakade man hade lite smör, oj vad det smakade.

En sok som jag tycker var trevligare (drr; man knackade otto på gronnens dörr.

Man umgicks och alla hade tid (dr varonn, men med Tv, bilar och mycket annat den biten (Orsvann.

Nu skoll jag sluto min (llosofi, och hoppas vår fromtid så bro sko bli.

Förr fanns det sånt som var bra tycker jag, men den bästa tiden (Or mej är idag.

ULJA ÖSTERLUND Tenala

Strömming och broxen saltnde var, grisen slaktad, styckad och lagd i ett kar, och tili jul hemsaltnd rökt skinka man minns en smak som denna i dag ej finns. t'f~~,p~~~~a~e ;lItärväJ(t

Om CJåren och

~"~JiäiJjt'li1;Or)

fibrom ocb ytliga blodkärl?

tili pUg sd brlinner jag bort deM! BehandUngen är nii8tan smiirt;/i1 oeh myeket 8nabb!

EpUer!ng

100,-/30 Olin.

Flbrom

50,-Ist

.,JClIJ Mr ÖD1!n ailI annat Inom modern hudt·ård.

Jag har tiven öppet k"i/Uar & helger!

Leende majsoi, dina livgivande strålar, smek~r fram en vår.

Förtrollad bär du mig, spridande glädje över vägef).

Vatje blomma, vatje b/ad välkomnar du åter.

Vatje fruset hjärta, nås av din smekning.

te!. 019-241 6778, g.m 050.128 1232

JCllsepllliDle Ryde DipL hudl:erar,eurJ Gamla

.

Myrna-Maria Björk Jakobstad

/1 Jag har tvättat mitt fönster och hängt min gardin och väntar på so/en förresten Jag har hängt min tvätt på ett regnvått streck nuso/en kom hjälp mej med resten Jag Iyfter på granris vid södervågg därunder stretar tulipanen Kom solen smek de spröda b/aden Snart blinkar ett öga så b/å, så b/å en morgonpigg nyfiken scilla En gul tussilago gömmer sin knopp Medan vintervita isfläckar än säger stopp Jag vänder mitt Iyssnande öra mot öst mot väst men göken ännu ej kommen Den bådar oss riktiga sommar'n

Aktuella resor ut i

/II Och plötsligt blev allt annorlunda

EUROPA SkottJa nd vandring (flyg) 8 dgr

10/6

6495,-

1 dina trötta händer /äser jag minnen från detförgångnas ny och nedan.

Plötsligt blev livet oss kärare.

Corvar a Vandring i Halien 10 dgr

23/6

4375,-

Herre tili Livet: Giv oss ännu några stunder med minnenas rosor och med asagda ord.

Gunnar Levlin Nykarleby

KNIPAN

Shiatsumassage

Sommarrestaurang byggd på pålar i vattnel Öppet 30.4-20.9 Stående bord, a'la carte Dans tili levande musik

Norro Formonsv. 4 El.eoös Iil 0 19-.2.416:)..55

Ekenäs e

4395,6725,-

Bodensjön 9,5 dgr

15/8

5395,-

AktuelJa Tesor i

Legoland 4 dgr

Marianne Kivinen Nykar/eby

Nina Monnila-F röberg Shlotlumanör.Sjub~ölare

30/6 18/8

NORDEN

Vi /ever / undrens vårtid, när döda träd, av livslust drabbade, knoppas, och tron får sin växtkraft ur do/da kä/lor.

ovsloppnonde och enerqiq;','Q nde! 2 10 mklbehondhnq (co 2 limmo.)

Mayrllofen Vandring Österrike 10 dgr Obera mmergau 8,5 dgr

+358 (0)19-241 1169, +358 (0)400-470 769 Fax +358 (0)19-246 2835

15/6 0_27n 515,- - 2145,-

Ut i det blå 4 dgr

18/6

2895,-

Bornholm 4 dgr

13n

2485,-

Hurtigrullen 6 dgr

29n

3995,-

Beställ vår 48 sidiga broschyr Europaresor 2000.

Beställ också vår bro~cllyr Vandringsresor 2000.

22100 Mariehamn Tel 018-22570 www.sundqvists.com

J2 God Tid 4 /%000

Från Österbottnisk horisont Distriktets vårdag i Oravais med hu vudsakJig program av Kronoby pensionärskör blev en otroJigt fin uppJevelse. 1 god tid var festsalen i Årvasgården fullsatt. Trots att vädret var en aning vAn hade alla som var anmälda infunnit sig. De närrnare 500 gJada och pigga pensionärer som kommit tiU den traditionelJa vårfesten, var förväntansfull a på programmet "Livets kryddor". Pesten inJeddes med hälsrungsord av ordförande för Oravaispensionärerna, Klas Nylind, vari han närnnde om en del saker som ligger pensionäremas hjärtat nära i dag.

Distriktets ordförande ToroJf F röjdö steg upp framför mikrofonen med orden, "det var bättre förr" vilket var temat för hans anförande. Det fi nns så mycket som man kan räkna upp som var bättre förr.

Man hade mera tid för varan- stånd" på Kronobydialekt. dra, man kunde sitta på spis- Sedan följde många olika stenen och diskutera med sånger och talkörer i rask grannen medan kvinnoma takt. Två ungdomar, Uselin kardade och spann sitt gam. Strandvall och Anne-Mie Men var det bättre förr ? Om Ranta, som i början medverdetta kan man diskutera i det kade provocerande meUan oändliga. sångnumren, men mot sJutet En kommentar; en sak är då beundrande, var ett känsJosäkert, Jekamligt har dagens mässigt fint inslag. Tili den pensionärer det bättre i dag än fina musiken bidrog också de förr, men på det andJiga pJanet två som spelade ceUo, Heidi var det bättre förr.

Orava och MWa CoUander Kronoby Pensionärskör tog Mot bakgrunden att det är sä hand om programmet i amatörer som framförde forrn av toner under ledning sångspelet, Livets Kryddor, av Birgit Collander. Vid pia- kan man förundra sig huru not satt Kristina Klingenberg, fint och samstämmigt allt som också hade gjort musi- verkade. Det var en känsloken. Textema är gjorda av Bo mättad och njutbart stund Gripenberg, Birgit ColJander, med de medverkande. Det Anna-Lisa Klingenberg och var positv glädje och kreatiKristina Klingenberg. vitet. Låt oss få höra mera såDen 35 personer starka dant i framtiden. gruppen inledde med att Efrer sångspelet tackade sjunga; "Kom och !yys ein Pröjdö de medverkande. Per

Det var fllllsatt i festsalell på Årvasgårdell. På främsta stolradell satt paret Fröjdö Nylilld.

Thomasfolk inforrnerade om det fortsatta programmet och bjöd tili kaffe och smörgåsbordet och en stunds social samvaro. Kanske det är en av de viktigaste programpunktem a när man får träffa gamla bekanta från när och fjärran.

Efter kaffepausen hade seniordansarna från Oravais uppvisning. Så fortsatte dansen tiU tonema av LindvalJs orkester.

000 En storskrattande soi Iyste över nejden, lördagen den 8 april, då Svenska Österbottens Pensionärsdistrikt höll sin sedvanliga vårfest i södra delen av landsändan. Långt över .200 personer hade samJats i Petalax högstadieskola, då

Malax-Petalax damkör sjöIIg vid vårfestell i Petalax.

orkestem Pyrklövern inJedde med musik och sång, Vårens första blomma. Margareta Råstu hälsade de närvarande välkomna samtidigt som hon berättade om skolans tiUblivelse. Hennes hälsning tiU pensionärema i dag, låt oss ännu använda de krafter som är kvar med positiv känsla för framtiden. Hon slutade med en dikt av Per Lagerkvist.

Malax - Petalax darnkör tågade in med sång och leddes av Johnny Sandsten. Kören sjöng förtjänstfuUt en hei rad med tina kända sånger, mycket uppskattad av publiken .

Dagens festtal höUs av Margareta Wildtgrube från Polkbälsan. Hon berättade om Majblommans tiUblivelse och bistoriska bakgrund. Det är inte vruje dag man får Iyssna

Ocll

tili ett sådant fångs lande tal, hon talade lekande lätt, fritt ur hjärtat, utan manuskripl.

Petalaxdikten lästes av Lars Nygrund, varefter distriktets ordförande Torolf Pröjdö tackade alla som medverkat tili dagens evenemang. Han frågade sig. vad har jag för förväntningar i dag ? Han efterl yste nya ideer och forrner för arbetet i distriktet. Samtidigt uppmanade han alJa närvarande att köpa Majblomman, som elever från skolan bjöd UI tili försäljning.

Dagens programJedare Per Tbomasfolk avsJutade denna del av programmet och bjöd tili bords för kaffe och smörgås. Efter kaffepausen spelade Pyrklövem upp tili dans.

Stig Sundvik.

-------------------------------------------------------------P5YKOTERAPI

MA5SÖRER

GURU SKÄ RSTRÖM a 019-2450955, Psykolerapl, krislerapl.

Registrerad MASSÖR

psyklsk rådgtvnlng I Tenala och Ekenäs

TINA FINN BERG

5KONHET5VÄRD

Mottagning på Mjölbolsta Tel. 040-533 6478

Salon de Beaute Kosmem!og, spec.sjuksk. Tove Sjölund Köpmansg. 28, Karis e 01 9·233 438

5TÄD5ERVICE

caLIDa ClEANING e 248 7178 Hangö, e 236 380 Karis. mobil 050·561 3825

F:ma Llsbel Helander

e

Puttes Camping

keldjur - Välkommen!

Stugor Cafe & Matservering

- Ta väl hand om ditt

019-232161 Dalgatan 1. 10300 Karls

e

Svartå Slott

040·520 t2 t8 e /fax 01 9·203 270

Barbro Holmström,

HORSBÄCK ",,1\'. market EKENÄS, Mekanlkervögen 1 e 019-241 6920

- En unik kulturhistorisk p ä rla!

Skinnarbyv. 28 B. 10600 Ekenäs

Öppet alla dagar:

rF :ma Solveig Lindfors ..,

JOrDla Alatalo Kungsgo.ta.n 8 , n vm Ekenä.s

p<l den 6verbyggde 'erassen.

Modema konferensrum och föreläsningssalar för cirko 100 (60+30+

~ ~o~~~ _ ~

I FA5TIGHET5MARKNAD I

5Y5ERVlCE

Är byle av bostad a ktueUI? Nu erbjudcs grntis vtirdering på aktie-

SYATELJ

E

Ceela

Ekenäs e 019·2413528 kJ. 9.30-16.30

I HÄL50PRODUKTER I Vlvo Hälsoklosk naturprodukter.

Kommer gäma o. bera.nar om halsa & hAlsoprodukler. e 0500-557 947, Snappertuna

FOTVÄRD Fotvård genom hembesök

e

019·246 1383, 040·5136319 Carlta Slorm·Ståhtberg grundfotvårdare

Fotgruudvård iivt!IJ

mas ,~age .

Reg. maS8ör

Kristina lliltlmen llögvallnga ta.n 19, Karia

e 01 9·236 475. 040-5209309

Bomarsund, Sund Åland

e 018-44 016, 44 040

FESTTJÄNST - ii\'cn sOlörgåstårtor, tårtor m.m.

ISPECIALTANDTEKNIKERI

IStädning, fastlgh.t ••köt ••1 I IMiokelspiltom 019·814 95_7 . J

J

PET GARDEN

Specialaffär för djor!

Guidade rundvandringar i Slouet dagligen UMer maj-augusti månad.

Slomkrogen har plats för 65 gäsrer. Sommarrid y,rerligore 50 platser

\ J

, .

~~ Ofelia

e

019·246 2870

24+10) personer. Gruppar&etsn,m .

För'jusande , individuella hoteUrum i SIo'tets annex och f.d . ar&eMr· bostl1der. Strondboso"

r------------.., L

IIigenhetcr och fastighctcr. FOrtS3U

~'~e~~~.~~~ag~en~·E~ .J

Tilläggsuppgifter ' el. 019·36 2J t, 10300 s"arrd u .... uw.mwtionlinna.ji

efterfr.:\gan i Stor-H:fors med omnejd t.CJt. K:sltitt, Sjundcå, Sibbo och Borgå.

SH-Aktielägenheter AFF Storsy. 44, H:fors, tel. 09·698 33 J8, fllll 09·698 33 09 040·505 1013

Vard.

Lö.

SÖ.

9-19

9-16

12-19

81.a. hembakat, sklnka, Makelstukku-godls, ekologlska prod., sommar- och övrlga blommor, maSSOT av gåvollps m.m. Vö/kammenl

Fiir resa 6- vardag! Lättskörra kombinationskJäder; jacka. kjol. väsr, byxa och marchande blusar.

Nyhetl Stödstrumpa sam hiller dina ben vackra! Oliko fitrgtrl 20 den, 60 den. Även sam knäsrrumpa.

För hm mzet! Inkommet ston urval gardiner, kappor o. inredningsryger.

'~-G'

Det wnar sig att göra ett besök hos

~

Köpm!,gatan 16, Karis Ot9·230 092

e

RESTAURANT

~i Pulsk,i!@

HILL FISKARS

Öppet kJ. 10-22 A·rättigbeter 90 platser isalen Kabinett och konferensutrymme Gale Edvard Terrass vid forsen Kopparsmedjan 10410 FISKARS FINLAND T.I&Jax 019-231 045 restauranthill@kolumbus .fi

on28.6 I'JIJ) lö 1.7 l1ID sö 2 .7 l1ID on 5.7 I'JIJ) to 6.7 I'JIJ)

lö 8 .7 l1ID sö 9.7 l1ID onl2.7 I'JIJ) to13 .7 I'JIJ) lö 15.7 l1ID

sö 16.7 l1ID ti 18.7 I'JIJ) on 19.7 I'JIJ) to 20.7 I'JIJ) lö 22.7 l1ID

sö 23.7 l1ID ti 25.7 I'JIJ) on26.7 I'JIJ) to 27.7 I'JIJ) lö 29.7 l1ID

RASEBORGSSOMMARTEATER

ta "

....... L

www.kulturfonden.fi/raseborg ~ Gruppbokningar 1.3-31.5 019-2415035 okningar fr. 1.6 0600-12550 (3,95mklmin)

Royal Princess

~ SVEDBERGS

l'It

emiJ""eramica

• 250 st (ca) olika kakel och klinkers i varierande färger och mönster

· 160 m2 utställningsutrymmen • SVEDBERGS CADAZZO bubbelbad

RAASEPORIN KAAKELI e 019-241 6501 0400-527494, mä 10-.17, on-tre 10-.17, tö ~13 , ti stängl.

Tage Friberg, Tegetbacken, Ekenäs

God Tid 4/%000 - 13

o

MORMORSVRA Mormors vrå är en modell för frivilligt arbete som bar sitt ursprung i Tammerfors.

Från den blygsamma starten med 30 frivilligarbetare har modellen vuxit ut och omfattar nu ea 750-800 vrår i hela Finland oeh Oled 1 100 frivilliga.

- 1 Tammerfors med ea 200 000 invånare får vi ea 4000 telefonsamtal tili mormors vrå med begäran om hjälp, berättar Maarit Tammisto som varit med om att dra igång verksamheten i Tammerfors oeh sprida den tili resten av Finland.

r

~ ö Lt n

[: n :r

a

- Busstrejken i Tammerfors tidigare under våren 2000 var en situation där frivilligarbetet behöverdes för att Jappa över strejkande aIlmänna fardmedel, säger Tammisto.

Dä prövades systemet verkligen.

- EN VRA FOR ALLA ALDRAR 0..

upp för de utslagna pii sin fritid, utan ersättning.

Maarit arbetade bl.a. med 400 bostadslösa iltalien för att få tili stånd drägligare villk,or för dem.

Promenader - hankhjälp?

- Det viktiga i frivilligarbetet är respekten för mänskan.

Vilka krav ställs på dem sool Ibland handlat det om enkla vili vara med som frivilligar- saker som promenadhjälp för äldre som inte k1arar av att gå betare?

- Vanligt bondfömuft räek- utensamma.

- Å1dringar behöver oekså er, säger Maarit. Att ta hänsyn tili mänskor oeh handla mOI hjälp för att gå tili banken eIdem som du vilI att de skall ler matbutiken. 1 samband med bankbesöken görs ofta handla mot dej.

Det kristna budskapet, stora Iyft, för säkerhets skull.

1 Borgå har Gunnel Björk- egentligen.

Vi minns vårens rån mot stam tagit initiativet tili att en Hon berättar om sina egoa åldringar med olus!. Att få mormors vrå skall grundas i erfarenheter av frivilligarbete sköla sina penningaffarer själv oeh alt få välja ut sina Borgå, oeh det är ett realis- iltalien. tiskt mäJ. - Där har frivilligarbetet matvaror själv är en fråga om - Borgå med 43 000 inväna- hög status. Företagare spon- värdighet i live!. En kvalitetsre kunde bra bära upp en vrå, sorerar arbete bland fattiga fråga, aIl tså.

- Så länge det går an k1ara anser Maarit Tammisto. oeh utstötta.

Ett av hennes exempel var sig själv hemma är det viktigt Varje vrå har en egen profil, det är hel! beroende på orten en grupp om ea. 300 zigenare att hjälpen finos. oeh ortens behov. som bor på en avs~älpnings­ Genom mormors vrå häJler 1 Borgå kommer utan vidare plats utanför Rom. Baroen tvåspråkigheten att prägla kan inte gå i skola, det finns man kontakt på f1ere olika niverksamheten. inte rena k1äder, skor, böeker.. våer.

- Önskan om hjälp kan Men nu har en vattenpost - Det finns !.O.m. så små orter att de bara har 200 inväna- inrättats oeh företag ser si tt komma från privata mänskor, hemtjänsten eiler hemvården, re oeh ändå k1arar de av att sociala ansvar. hålla igäng en vrå. Den har då - Hos oss i Finland går anhöriga, släktingar eiler orOlest karaktären av ''bystuga'' sponsorpengarna till motor- ganisationer.

- Det är viktigt att se tili att eiler vardagsrum för bybe- sport oeh hoekeylag, komhjälpen inte överlappar utan folkningen. menterar hon.

- Det viktiga är att reda ut - Det ligger inte status i att arbetet fördelas vettigt, säger TarnrnislO. vilka behoven är oeh vilka hjälpa utslagna!

Nätverk med både myndig- 1Halien ställer ocksä fackmänskor som behöver hjälp, säger Maarit Tammisto. folk, läkare oeh sjukskötare heter oeh organisationer beVanligtbondf6rnufträeker

Ö

[:

Alla behöver en lugn vrå Vi lever i en hektisk värld där allting går så snabbt att vi pä litet äldre dagar inte riktigt kan följa med i rytmeno Vi tröttnar och känner oss ofta utestängda oeh överflödiga.

Dä är det skönt att ana att den länga mörka vintem har gen vika för våren oeh sommaren, som med soliga varma dagar förljuvar vår till-

varo.

Måhända vi oekså i sommar ännu har ti1Ifalle att njuta av aIlt vi tidigare har upplevat. .

1 alla fall om vi har möjlighet att gå längs en skogsstig oeh stanna ett tag för att Iyssna pä tystnaden som endast störs av skogens sakta sus eiler av en liten porlande bäck, kanske man rentav kan känna doften av den blyga blomman Linnea, som gömmer sig i mossan för att inte genast bli ploekad.

ViI ken musik för en trött vandrare oeh vilka farger naturen bjuder oss att se oeh beundra.

Ta in stillhet och ro Här i stillheten kan du tänka tiIIbaka pä åren som gått.

Har de varit givande?

Har jag kunnat vara tili någon nytta?

Hur giek tiden så snabbt att man inte hinner med?

Låt tankaroa ströva omkring i din hjärna.

Ställ många frågor.

Kanske du själv redan har hittat svaren?

Har jag använt min tid rätt?

Ingen kan förebrå dig, men här i stillheten märker du helt plötsligt att det går myeket lättare för dig att använda din tankeförmåga.

Många saker vänder sig tili det bästa trots svärigheter som alltid uppstår då oeh dä oss mänskor emellan.

Spara ändå alltid på minnen som lärt dig något för live!.

Taeka för det som varit trots alll, det kan man många gånger säga.

Livets prövningar För visserligen har vi på litet äldre dar fått gå igenom myckel mera än vad den kommande generalionen ens kan ana.

Oeh säkert är att de kommer att ha ett annorlunda liv än vi har haft.

Rytrnen blir ju bara snabbare dag för dag.

Del du såg och upplevde i skogens tyslnad kan du väl använda dig avo Gå alltid då ocb då in i tystnaden där du mår bra av att ditt inre får vila.

Skapa dig en tyst vrå hem-

ma, om det bara är möjligt.

Gör din lilla vrå tili din bästa vän.

BehäJl din ensamhetsstund ute i naturen oeh tag dina minnen tili dig med jämna mellanrum.

För du skall ju ändå fortsätta vandringen mot aftonrodnaden, nästan aIltid är vi alla ganska ensamma.

Kanske du äntligen har fätt en vän i tystnaden där oeksä någon annan söker vägen tili vila oeb ro.

Vi är säkert alla i behov av att reflektera över situationer som kommit med stora överraskningar. Vi är alla i behov av vila så att tankama styrs på de rätta vägama.

Tystnad oeh ro - inombords Slut dina ögon oeb tänk någon gång: om jag skulle få böIja på ny tt mitt Iiv, skulle jag vilja göra allting preeis på samma sätt som jag hittiJls gjort?

Då får allt en ny tt skimmer även i den tysta vrån vi skapat för oss.

Vi kan knäppa våra händer och taeka för jusl vi fått det Iiv som vi haft, oeh att livet trots aIlt blir vaekrare när det skymmer.

Nanny Jalasmaa

16.4.2000

0

hövs för att häJla reda pä läget.

Adress oeh teleron - BöIjan på morrnors vrå kan vara myeket blygsam. Det behövs ett fysiskt ställe, aIltsä en adress oeh en telefon oeh k10ekslag för öppettider.

- Kontakterna sker per telefon, mänga samtal handlar om ensamhet, berättar Tarnrnisto.

- De f1esta mänskor kan själv bedöma sin ensarnhet, men ensamhet finns ocksä av mänga olika slag. [ böIjan av vår verksarohet fick vi 200 samtal i året i Tammerfors, nu är de 4 000. För atl bedöma vilken hjälp det är fråga om måste man ha erfarna mänskor som svarar i servieetelefonen.

- Ensarnhet handJar inte bara om äJdringar. Det kan vara unga handikappade som gärna vill komma ut oeb fä kontakt med en jännnärig person. Eiler en ensamförsöIjarmarnrna som behöver en paus från bamen, en lugn stund med ett frissabesök eiler en ehans att får gå på vuxenfilm på bio.

- Att gå till en poliklinik oeh få undersökningar gjorda kan ta en hei dag, där behövs sällskap.

- Jag vili inte sä gärna tala om ''kunder'', men det är det väl fråga om. Oeb ett bättre osr har vi inte kommit på än, säger Tammisto.

- Baro borde tas mera i bruk. Det finns mänga äldre personer som aldrig kommer i kontakt med baro oeh unga.

Skolor oeh tonåringar har en enastäende ehans att göra en insats om de ser den chansen.

- Oeh äJder i sig är inget hinder för att vara med i frivilligarbetet. Vi bar sädana vitala

äldre mänskor som är över 80 år som är med i morrnors vrå som frivilligarbetare. Vår äldsta som vi känner tiJl är 96 år!

- Vården av döende är en av vära arbetsforrner. Vi har frivilliga som sitter med i livets slutskede. Vi ger dem en utbildniog för att k1ara av denoa uppgift oeh vi har sett hur TilIsammans kan vi vad många mänskor växer av della som helst! arbete, oeksä unga mänskor är - Vi kan alla göra nägOl, säger med vid dödsbädden om de Maarit Tammisto som är en har den kapaciteten.

- Hela tiden är del fråga om myekel entusiasmerande person. Oeh tillsammans kan vi hjärta oeb bondförnuf!. Oeh givetvis också tystnadsplikt. göra vad som helsl.

- Vi har frivilligarbetare Vi bar ea 100 som arbetar med som inte bar ett gemeosamt döende pä våra frivilliglistor. språk med de hjälpbehövanHattmormÖdrarna de, men de har ett stort, smittande soligt leende. Och det - En speciell insamling görs leendet når frarn tili hjärte- av de s.k. hattmormödrama som gjort smä hattar av vinrötterna.

- Vi har !.o.m. hundar oeh och andra f1askkorkar. Små katler som ingår i frivilligar- battar med brätten i olika farger och under finns tänkebetamas gruppo Värva arbetslösa? Det är en språk.

- Försäljningen av hattama diskussion som förlS. - Jag tror inte pä tvängsar- i samband med olika slags jipbete, säger Maarit. Det arbe- pon har inbringat 250 000 tet måste göras med glädje, mark, berättar Maarit Tamannars är det ingen ide. Det misto. Det är en exempel på både syns oeb märks om det bur många små handlingar är fråga om tvängskommen- växer tili en hei f1odvåg.

- Del är fräga om vardagsderingar. gärningar, konstaterade GunHoI mot yrkesfolk? nel Björkstam efter det möte - 1sambaod med att det frivil- som hölls i Borgå för att grunliga arbetet byggts ut i en så da en mormors vrå.

Mötet sarnlade över 100 stor omfattning pågår en dikussion om atl det frivilliga deltagare.

Av dem skrev ca 30 sitt arbetet tar jobben från yrkesfolke!. Herohjälpare oeh an- namo pä listan för att göra fridra i den nisehen, soeialarbe- villigt arbete i en mormors vrå i Borgå. tare oSV. Så en f10dvåg av hjälp kom- Meningen är att båda grupperna skall respektera mer att starta där.

Staden har visat positivt invarandra oeb komplettera varandra. Vi vetju att händer- tresse för vrån.

En ide an ta efter på andra na inte räekert tili på sjukhuhåll och i andra kommuner sen oeh vårdanstalterna.

- Avsikten är att höja livs- inom vårt verksarnhetsområde. kvaliteten för de äldre. 1 vruje BRITTA LINDBLOM enskilt fall är vi tvungna att ta reda på om det finns anhöriga, släktingar, vänner, barn som kan ställa upp.

~;; ochnjwav # godmathos ,.

., 0 lVl ml l6J

~

~

21710 KORPO 02-463 1202 Öpp~t året om: .. må-Io kJ. 9-21, so kJ. 12-19

e

Stöd kyrkligt arbete genom gåvor och testamenten KOlltnktn

Försarnlingsforbundet

DET LUKTFRIA TOALETTALTERNAnVET o inget vatten olättskött o inga kemikalier o energlsnål o nya biologiskt nedbrytbara

plastsäckar o fryser ned latrinet o avfallet färd igt för kompostering

PB 285, 00121 Helsingfors ~ (09) 61261540

C. \.\tlE

8-9.8

\t}1CJII/C;

",~tl BONDKAlAS PÅ ÅlAND

1I11/~

Pris 846,1 priset ingår: • Båtresa • HOlelI + frukoSI • Bondkala med å1ändska IäckerheLer, dans och program • Besök p'i1 Tjudö Vingård • Reseledare med under heI. resan • BussrundLur pii Åland.

Minimideltagnrantal

6.7 Välkomna med!

Frysloaletten säljs bl.', i välförsedda jämaffärer.

Närmare uppgifter från importören.

OY T)..S)..P).Å AB K.KARLSSON Axelsvägen 14 20200 Åbo Tel. 02-253 0334 eI.

040-580 4330

14 - God Tid 4/2000

Om äldrerådets verksamhet i Esbo Jag sammanträffade med ÄR:s ordförande iEsbo, Aaro Peuraniemi, oeh är nyfiken på att höra vad ÄR sysslat med.

Han kom just frän ett ÄRmöte, där man gåu igenom ansökningama om understöd för ä1dre organisationers verksamhet.

Det är nu första gängen pä 8 år som staden anslagit pengar (J 00 000) för detta ändamål.

Man taIade tidigare om en betydligl större summa, men den giek tili andra ändamål. ÄR fi ek nu ett understöd

om 54 000 mark för sin verk- ganisationerna har behandlats samhet, det första ansJagel av stadens olika organ oeh gåu tili verkstälJighet. ÄR fått under sina tre år!

Förslaget om vilka organisationer av de 35, som verkar Datorkurs för äldre för de äldre iEsbo, har nu ÄR har många projekt på sänLS tili socialcentralen, som gäng, bl. a. skall i höst arrangslutligen besluter om fördel- eras en omfattande skolning ningen av pengama. Kriterier för äJdre i adb-lära, som staför anslagets storlek är bl.a. den kommer att stå för. föreningens storlek oeb verkNu samJar man in namn på sambetens omfång. sådana personer som är inVi detta möte slog ÄR oek- tresserade av dylika kurser, så fast planerna för sin verk- förberedande kurser oeh fortsarnbet oeh budgeten för den sättningskurser. kommande perioden.

En försökskurs har bållits Peuraniemi berättade vidare för pensionärer i Esboviken att ea 80 % av de försJag (98 oeh slagit väl UI. st.) som inlärnnats av ä1dreor1 höst (november) arrange-

ras en kulturdag i Kulturhuset i Hagalund, oeh ÄR kommer att ordna gratis transporl från andra bostadseentra.

Vid denna kulturdag uppträder olika organisationer med program, oeh Esbo Pensionärskör får uppträda med ett eget program, ledda av kantor Eva Andersson.

Peuraniemi berättade att samarbetet med stadens representanter gått myeket bra oeb att samarbetet med de olika förvaltningsgrenama har komtttit bra igäng.

Han poängterade att ett dylikt arbete tar tid, för att vänja alla vid att det finns ett organ

Från södra Finland: 1.780mk/person 1.880mk/person

- hotel! j helpension - läkarundersökning - 2-3 behandlingar dagligen en!. hälsotilistånd - egen buss hela resan från Österbotten via södra Finland tili Pärnu - båtbiljett - reseledarens oeh ehaufförens serviee

Anm'ä lningar och förfrågningar Bennett BTI/lnger Hohnberg tel. 019-267 4522

Anmäl er tili den populära hälsoveekan så fort som möjligt men aUra senast före utgången av maj månad.

"

~

~

Island Toscana Bryssel sland 8- 13 september Följ med tilllandet som ligger nära oss i Norden oeh ändå längt borta. Låt oss under 6 höstdagar fascineras av vulkanJandskap, bada i heta källor, uppleva mytcrnas och sagornas ö. Vi hor i Reykjavik - en huvudstad i fiekformat, sjudande av aktiviteter, teatcr, musee,r, utsökta

restauranger m.m. Med loka! guide gör vi intressanta och spännandc utflykter b1.a.

••••••••••••••••••••••

-

{.::::::J

••••••••••••••••••••••

oscana 6 - 12 oktober Mat-, vin- och kulturresa till Toscana, det mest älskade av de italienska landskapen. Intressanta större och mindre kulturstädcr som hae bevarat sitt historiska centrum, vilket gär att mao vid hesöket känner sig förflyttad tillbaka i tiden. Naturen i Toscana varierar frånsnöklädda berg tili kustens underbara sandsttändec, frän kullarnas oliv- och vinodlingar tilI bergens ek- och bokskogar. Imponerande slott och herrgårdar omgivna av parker eIler vinodlingar ligger vackert inbäddade i naturen.

Under 6 dagar i Toscana hinner vi uppleva tite av alh dctta.

Vi besöker Florence med 5ina konstskatter, Pisa med sitt lutande torn, San Gimignano och Lucca. Vi provar viner på lantgårdar och slott, under ett besök på landet får vi veta allt om olivolja. Våra måltider äter vi på trevliga restauranger där

vi smakar på det bästa av landskapets kök.

1 priset ingår: -flyg tur oeh retur inkl. alla skatter -transferer

Berlin Schweiz Danmark Island Toscana Bryssel •••••••••••••••••••••• B ryssel 9 - 12 november

Bryssel "Europas huvuds tad ", besöker vi under fyra höstdagar i november. Vi bor centtalt och får

uppleva myeket av vad Bryssel har att erbjuda _ begär me ra

deta!jerat dagsprogram

GyUene Triangeln oeh Blå Lagunen.

Pris: 7550 mk

guide till bl.a. Pisa, Florence, Siena och Chianti -entteavgifter -reseledarens tjänster

Pris: 7800 mk

museer, gallerier, shopping...

Vi bekantar oss också med EU-kvarteret på nära håll. Bryssel är utan tvekan en av de gastronomiska mettopolerna i väriden - inte endast med tanke p å antalet re staura nger (mer än 1800 restauranger) utan också för den otroliga mängd mattätter som serveras. Naturligtvis passar vi på att njuta av god mat och dryck. Glöm inte att köpa hern de smas-

kiga, belgiska chokladpralinerna.

-ttansferer

-inkvarteriog i dubbelrum inkl. frukost -rundtur j Reykjavik -två beldagsturer inkl. lUDeh -en ba!vdagstur inkl. lunch -tttiddagar alla kväUar varav en "vikingamiddag" -reseledarens tjänstcr

Vår populära Islandsresa med förnyat program ...

För närmare information om reseprogram med prisuppgifter samt anmälningar vänligen kontakta resebyrå Bennett BTI/lnger Hohnberg tel. 019-267 4522

BUSINESS TRAVEL lNTERNA'TlON.lt.l

Bennett BTI Nordic

undets resor

-inkvarteriog i dubbelrum -utfl)(kter aUa dagar med buss oeb loka!

1 priset ingår: -flyg tur och retur inkl. aUa skatter

BUSlNESS TRAVEL rNTERNAT10NAL

~ ..................... . cJ_

THORBJÖRN

Priser i dubbelrurn: (gamla/ nya sidan) Från Österbotten: 1.880mk/person 1.980mk/person

eilan den 9-15 juli får du vara med om allt detta:

.~~~~~~~.~~~~i,~~t

som ÄR, som är tili för att unStatistikeentraIen har bederlätta samarbetet mellan räknat att ökningen är fölstaden oeh de äldre i samhäl- jande: let. år 2010 kornmer de att öka med 8 700 (48 %) Personligheter behövs år 2020 med 21 000 (J 20 arbetet ökar %) 1 fortsättningen behövs det år 2030 med 29 000 (eiler kraftfulla personligheter i 160 %). ÄR:s verksamhet, både arbeSamtaIet med Aaro Peutet oeh pensionärernas antal raniemi förstärkte min uppökar. fattning om att Aaro PeuraNu är personerna över 65 år niemi är rätt man på rätt i Esbo 17 000. plats.

Bennett BTI Nordic

Pris: 5175 mk

1 priset ingår: -direkt flyg tur oeh retur (morgonflyg utresa oeb kväUsflyg retur) inkl. aUa skatter -ttansferer

-inkvarteriog i dubbelrum inkl. buffetfrukost -stadsrundtur -rundtur tili EU-kvarteret -tre tlliddagar inkl. måltidsdryek -reseledarens tjänster

God Tid 4/2 000 - L5

Måste de bli innebrända för att vi skall fatta?

Nio svåra bränder i servicehem för äldre under de senaste månaderna. Sex dödsfall och stora materie Ua skador. Detta i servicebem som har utbildad personal och är nybyggda och väl utrustade. Orsaken är stelbent byråkrati när det gäUer skillnaden mellan servicehem och vårdinrättning.

Servicehem är jämförbara med eget hem. Bor man på servicehem kan man räkna med en heI del tillsyn, vård och service. Personal finns tili hands under 12-13 av dygnets timmar.

Nattetid borde larmsystem fungera. Om man kornmer åt eIler kommer ihäg larmknapparna. Lyckas det inte, så kan olyckan vara framme. Men sällan blir man liggande sä länge i en servicebostad som ensam i eget hem utan larmsystem.

Rökning och levande Ijus är förbjudna i de tlesta servicehem. Moderna spisplattor, kaffeoch vattenkokare stänger i regel av sig själv efter en viss tid. Ändä händer det olyckor. För att höra tili kategorin servicehem får man inte ha anstäUd nattpersonal.

Det får man ha på vårdhem e Iler inrättningar. Rent administrati vt är skillnaden inte så stor ur kommunens synpunkt.

För patientenlklienten är det an nat. Särski lt ekonomiskt. Är rnan bosatt i eget hem eIler i servicebostad betalar man för den service man kommi t överens om. Avgiften beräknas efter ens pension eiler andra inkomster.

Förmögenbet inverkar inte, utan det förmögenheten avkastar. Man kan utöver folkpension och arbetspension också få bostadsbidrag för pensionstagare eiler vårdbidrag för pensionstagare.

Blir man längvårdspatient med vård dygnet runt har kommunen rätt att ta upp tili 80 procent av den vårdbehövandes inkomster i vårdavgift.

Kornmunerna har fastställt vissa takbelopp som avgiftema inte får överstiga. De varierar en hel del. Helsingfors bar 17 .300 mk som bögsta månadsavgift. Vissa andra kommuner har avgifter upp tili 20.000 mk. 1 praktiken är det inte väldigt många som kommer upp tili den avgiftsnivän.

Systemet har ändå skapat oro bland många äldre par där den ena (oftast mannen) har haft goda inkomster och en pension som tryggar ett drägligt liv på gamJa dar. Hustru n har ägnat sitt liv åt hem och fantilj och foLjaktligen har hon en rätt

finns utrnärkt med en rest sten, och jag tror att det var viktigt för vår lärare, att ge oss en lektion om vår nationalskald.

Vi kom honom så nära på någo! sätt. Där, ser ni, där satt han. Så berättade läram. 1 vår fantasi blev han nästan en verkligbet, då vi tittade på stenen.

Jag har också varit där på platsen och suttit pä stenen su taJarom.

Efter ru ndvandringen tog vi återigen tåget tiU Vasa. Där drack vi lemonad och åt grisar.

Efteråt ställdes kosan tili vattentornet. De tlesta av pojkama gick upp ti li den översta plattforrnen. Av tlickorna var det endast ett fåtal som vågade sig upp.

Har du fÖITästen varit där, om inte, gör det nägon gång.

Tornet är öppet vissa tider under året och du ser längt..

Nej jag har inte vari t tili stället men jag skalJ gä.

Vårt sista res mål för dagen

~~0265, ~ ~

liten arbetspension eIler enban folkpension. Hur går det med henne om mannen blir långvårdspatient ocb 80 procent av inkomsten går tili hans vård?

0500-566 392

Unde rhålls avtaL bebövs Under de sen aste åren har makar börjat ingä underhäIlsavtal för att trygga den gemensamma ekonomin i fall som dessa. Avtalen har närmast varit rekommendationer. För att bli bindande bar del i kvistiga fall behövts faststäl lelse av kommunens socialnänmd eller tingsrätt.

Sedan 1.1 O. 1999 har vi en ny förordning (nr 904/99) med elI tillägg tili lagen om klientavgifter, 15 § där det sladgas att "innan avgiften för långtidsvård bestäms skall det utredas om klienten innan anstaltsvården har levt i gemensamt bushäII i äktenskap eiler om klienten har minderäriga bam vars underhåll har varit beLt eiler delvis beroende av klientens inkomster. Pä basis av utredningen skall avgiften vid bebov , rned beaktande av LL § lagen om klientavgifter inom social- och hälsovården (734/1992) bestämmas vara lägre än avgiften enligt I mom. så, att underhället av personen som har levt i ge-

Farfar berättar Eftersom du varit ute och rest rätt långt, tycker jag att du den na gång, borde berätta för mig om elina resemi nnen och om allt vad du fi ck vara med om under en veckas vistelse i Grekland.

Det skall jag nog göra, men inte just nuo Jag skall skriva text tilI fotografier pä min dator och sedan överfor pappa fotografier och tex ten tilI transparanger.

När detta är klan kommer jag att med hjälp av dessa, berätta om resan för mina klasskamrater.

Du får nog ti tta på alltsarnrnans sen, när detta blir fardigt. Jag berättar ingenting ännu. Du får vänta.

Det fär de även göra i skolan.

De försöker alla dagar övertala rnig att börja berätta, men det gör jag icke.

Eftersom du inte viII så kan j ag berätta om när j ag var på min första och enda skolresa. Året kommer jag inte ihåg sådär på rak arm.

Det kanske var 1939 efter skolavslutningen när vi åkte med bussen till Vasa.

Från Vasa tog vi täget tili GamJa-Vasa. Där säg vi ruinerna av kyrkan, som ännu idag finn s kvar efter Vasa brand J 852 . Jag kommer ihäg när vår lärare herättade om trivialsko lan där Johan Ludvig Runeberg varit elev.

Platsen där hans pulpet stått

NABBENSGÄSTHAMN • Gäsrbrygga 4- Serviceutrymmen * Terrass * Resraurang • Bränsle ' Bas ru • Kiosk' A- rätrigherer

gick tilL Vasa museum. Något påtagligt därifrån har inte faslnal i mitt minne.

Det var väl så att det som förevisades av samlingama var sådant som finns i de tlesta hern på landsbygden.

Vävstolar och spinnrockar, härvlar och vaggor, seldon och arbetsredskap, nej, det var inget av intresse för oss landsbam.

Vi hade sådana i våra hem.

M ångt och mycket var i daglig användning, då, ja 60 år tilIbaka i tiden.

Vad är en härvel, farfar?

Den användes när det spanns gam. När spinnrockens rulle blev fy Ud skulle den tömmas. Då kom härvein i användning. Den var så konstruerad an ett varv med denna gay gamet en viss längd.

Vevades 60 varv med denna hade man en pasma.

Varje husmor visste hur många pasmar som behövdes tilI en tröja och alla andra kläder som stickades bemma.

Nu finns dessa redskap nästan enban som dekorationer i hemmen.

Jag tror att även i ditt hem finns en spinnrock.

Det gör det, mamma har fätt den av nägon.

Nu vän tar jag med spänDing pä elina reseminnen frän Grekland.

Henrik

:::>'

SVEABORG Svcaborg är en av världeru största sjöflismingar. uppfd rd pä sex öar

max utmfor Helsi ngfo". 1 dag är Sveaborg en :LV FinJands största sevärdheter. P5 öa rn a fi nns flera musecr, resrauranger och caf~ee.

Svenskspr.\Jciga visningar alla dagar 1.6-30.8.2000 klo 12 och 14.

Biljenee oro stan från Besökscentret lnventariekamrarna. För grupper ordnas guidningar även på andra cider.

Mera informarion o. reserveringar:

Samfundet Enrensvärd r.f, mensamt hushåJl och de rninderäriga bamen kan tryggas på behörigt sätt" . Hänsyn skall all tså tas tili båda rnakarnas ekonomiska situation.

De som bor hernma eIler i servicebostad och de som bar vård dygnet runt borde kunna järnstäUas när del gäUer tryggbeten. Blir man vårdfall minskar pensionen tilI 20 procent.

Folkpensionen med vårdbidrag och bostadsbidrag faller

bort efter en kort tid. Den åJdersgrupp som har dessa problem är ofta över 90 år. De har byggt upp landet efter krig och svärigheter, men inte fätt den service vi idag anser självklar.

Tag bort gränsen m ella n servicehem och vå rdplats för alla som fyUt 80 å r. Låt serviceh emmen få na ttpersonal.

Måste vi uppleva Dio svåra b ränder för a tt inse d et?

E b ba Jakobsson

AVFALLSSERVlCE regnvattenbrunnar med sugbll.

Avloppsspolnlng med spolbil.

ROLFREHN Kb ~ 019·2413265, 0400-457310

Karis

Läkarcentral

Högbe'llsg. 5-7 g 019-236 967 AJlmönl likarc o. spcciallä.kare

~

/ngem ary lViberg leg. reg.

tffLStj·· " ~'7J

IIIIIZ.nZlIZl:l

& 5tj"" _., q171

••

~ e"'

LÄKARSTATIONER

Inges Massage

~

BACKMANS OPTlK

Torwatan 9 Te!. 018-19 226 Mariehamn

~

Stig S un d vi k.

Tömnlng av avlopps-, sand- och

OPiIKER Optisk speclalaHär

KARIS, KOpmansgatan 4 Tel. Q,1 9·230 161 EKENAS, Kungsg. 8 Tel. 01 9·246 2949

TorolfFröjdö talade om resor och problem med dessa som forbundet forsöker arrangera.

Han nänmde om ansvar och kunnande for researrangörer.

En resa skall var möjlighet tili utbyte av erfarenbeter, social samvaro och att kunna bekanta sig med andra.

Gruppen besökte Regementsmuseet med lokalguide och en speciell kaffestuga i form av en stor kåta, där vi hade kunna dröja en stund men tiden led och vi måste hasta vidare tiU ett alldeles ny tt öppnat affarskomplex.

Det arbetsamma programme! för dagen var att vi måste infmna oss i tid vid bäten for avfard bem tillbaka. En givande dag med många nya infallsvinklar och programforslag. Vädret for dagen hade varit stråJande soI och en svag vind från väst, en del is fanns ännu i K varken.

I I

<-post opasrus@ehrauvardseuraJi

1~1~liJ JI~!I!~1

En dag med Vasabåtarna Om man viII uppnå ett resu ltat med sin verksarnbet måste man göra reklam för sig. Så ocksä Silja Line med Vasabåtama. För att komma i kontakt med ett visst klientel, pensionärema, måste Vasabåtama försöka introducera sina möjIigheter tili avkoppling pä sjön och utfarder tili grannlandet.

Torsdagen den 30 mars var foreträdarna för researrangörerna från de olika pensionärsföreningama i svenska Österbotten inbjudna tili en dagsresa med Vasabåtama.

En arbetsresa på sätt och vis, med information av mänga olika sJag, först pä båten och sedan i land i Umeå. På båten var Tuula Harjunpää och Monica Petkova våra ciceroner och infonnatörer. Dessutom informerade Per Thomasfolk om kommande program och utvecklingen med äldreråd här hemma och kontaktema med Västerbotten.

09-684 1850, fu 09-668 348,

,

r\" I el\t\to 'b~Il,y.

"'",,,.

Massage, fotvård - även grupper. Ilt\\\to }ag gör äve n hembesök!

Tel. (019) 203 672, 050 555 5817 IlikarsL MEDEK: To 8-19, ,eL (019) 246 2700

e

,

t

. •

KVRKSLArr OPllK

Senatorns Köpcenter 'W 09-298 1927

~SVwD.~f)1 Karis Optik Centralgatan 98, Karis Tel. 019-230 940

OGONLAKARE TARJA NÄRHI Cenlralgalan 98, KARIS TIdsbesl. e 019·230 940

IBESrÄLLNINGSBUS5AR I CHARTERBUS

R.Lundström Tel. 09-2214471 Fax. 09-221 4671 Turlstb usso r 16-50 perso

Oy Kaj Forsblom Ab Adlercreutzg. 17 06100 BORGÅ 019-524 3993, 0400-492146 Ab Tidstrands Linjebiltrafik 07900 LOVISA Ingenjörsv. 4 Tel. 019-531 865, fax 019-501 565 Beställnlngsbussar.

roroWID~

~~~ 1-30 personer, även rullstolar Tel. 0400-470 285 TelJfax 019-2411005

16

God Tid 4/:&000

Klipp ut

KJipp uI

Klipp ut

KJiPI' uI

Klipp uI

Yrsa Stenius:

Fiärrkontrollen låter dig Seminarium om Vår siälsliga livskvalitet aH titta in i alla slags liv!

Torsdagen den 5 oktober 2000 kl 11-15 I Folkhälsans Hälsoaktivitetshus, Topeliusgaran 20, Helsingfors Alla mäDniskor har rält att åldras med värdigbet. Et! stort problem jämsides med avsaknaden av tillräekliga resurser för den fysiska omsorgen är, att den mentala omsorgen saknas nästao bel!.

Ensarnhet hotar mången äldre människas mentala hälsa.

Vilken betydelse i våra Iiv har mänskliga rättigheter, rältvisa oeb solidaritet samt respekt får människan? Vilka värderingar är utgångspunkt för dagens bälsovård oeb äldreomsorg?

Hur påverkar värderingarna relationema mellan äldre oeb yngre människor, mellan vårdtagare oeh personaI ?

Vad kan vi äldre själva göra för att visa varandra omtanke oeh stimulera varandra så alt vår vardag har en mening? Vad kan vi äJdre själva göra för att förbättra vår egen Iivskvalitet?

Seminariet, som arrangeras av SAMS i samarbete med Samfundet Folkhälsan oeh Svenska studiecentralen, rikrar sig tili pensionärer i Helsingfors oeh Nyland. kOInmunala beslutsfattare, social- oeh hälsovårdspersonal, soeial- oeh häJsovårds-studerande saUlt andra intresserade.

Delragaravgiften är 30 marI(. Den inkluderar kaffe/te oeh smörgås samt materialoch betalas på plats (öre seminariets början.

Seminariets program publieeras i GOD TID nr 5/12.092000.

AnmäJan tas emot senast per 22.9.2000 av SAMS sekreterare Valborg Louhisto, adr. Mannerheimvägen 97 D 79, 00280 Helsingfors, tfn och telefax (09) 61 585679 (bäst anträffbar kl 8-1 1), epost: Valborg.Louhislo@spfpension.fi Notera seminariel redan nu i kalendem oeb anrnäl er gärna föreningsvis i september.

1 medierna tidevarv - ja, jag är där igen - får lära oss vad det viii säga att vara skolbarn, tonåring, ungdom, småbarnsförälder, medelålders, klimakteriekärring, prostatabesvärad man med förflaekad pissbåge, avtalspensionär, riktig pensionär, pigg å1dring, sjuk åldring oeh död åldring - för att nu inte Iala om livsfaser oeh Uvsöden av något mer spektakulär karaktär däremellan - genom laviner av exempel oeh utvikningsporträtt som möter oss så fort vi snuddar vid någon fjärrkontroll . (Visst, jag har själv praktiskt taget försörjl ntig i den bransehen.) Del är som om det mot vruje Uvssituation som beböver tas under övervägande funnes en pappersdoeka att känna igen sig i, klippa Ui oeh simulera sig själv med så att verkligheten ter sig mindre som ens egen oeh mer som nå-

gon annan som förvisso är lik e n själv.

Den politiska verklighelen, det allmänna, det offentliga, kommer till oss som bilder, illustrerade berättelser om samhäJlet vi lever oeh dör i, med de väJkända figurerna i sina rollprestationer, som vi värderar vid frukostbordet eller i TV-soffan mellan kaffel oeh frostiesarna eller ehipsen oeh ölet.

Inflytelserika människors maktutövning skaJI kontrolleras oeh tåla offentlighet. Samtidigt kanjag emellertid undra om människor som fortlöpande exponeras i offentligheten, "ställs till svars" av j oumalister vars yrke det är att förebrå, sakta gör sig av med förmågan att förebrå sig själva. Att känna efter, stilla oeh förulsättningslöst.

Att ställas tilI svars i offent-

Ugheten framkallar säkerl skamkänslor oeh utgör ett utomordentligt straff med ger slutUgen säken uppbov tilI mer försvarsreflexer än skuldmedvetande.

Ur Yrsa Stenius: Mannen i ntitt Uv, Söderströms, Helsingfors 1998.

Mannen i mitt Uv är Albert Speer, Hitlers arkitekt, ruSIningsntinister oeh en av de svårbegripliga gestalterna som dömdes till 20 år i Spandau-fångelset. Egentligen var han oeh omvärlden beredd på en dödsdom i NUrnberg 1946.

Med utgångspunkt i Albert Speer för Yrsa Stenius et! sam taI, et! mycket personligt sådaot, om makt, skuJd, och om at! iose ansvar bär och nu ihoken.

En filosofisk, etisk läsupplevelse med strålande språk.

Hjärtligt välkomrnen!

Clara v. Bonsdorff Ordförande

Pensionärs·Pasi

Vai borg Loubisto sekreterare

VE TEKSKAPSMANIt>GÄ)RÖI<. a..E:A\S E K E.::JR U \ NE R A D EIK 0

(vetenskapJigt bevisal)

SMÄRTORNA BORT UTAN MEDICIN

~gVORIEMMOB.J\"<.05'1l-( TER A.!:..1- IT 1- \ A R ""'~.1 E G 0\0 N T A \...0 EI? E KJ R I O\A G[EA 5 R EN

Med NOVAFON-Ijudvågor sköter Du bl.a:

~A ~IR YTAIR. ÖDjS L A MRA2]OO 01311"1.1 5TI]....E~K\ ]....OME,ER 1= R E. 5 Y A L OlET N A\R A N G

V

EIV

,"Ali

R

- Muskel- & ledsmärtor - Nack- & ryggsmärtor - Ischias m.fl. smärtor

A

~~E D ERlLE~A15-rO \...C"~

...!J D 0

* VERKAR NER TILL 6 CM DJUP * 5 ÅRS GARANTI BESTÄLL GRATIS BROSCHYR

G M E ~ 0 \... A TI E R T A P P A-r ROLL!~\...EVS~AKT~~LAGA ARIA~~LANTMA~YAINEK

BAKSM·A'LL~llU\ÖRE~TRA A R ~ 15 A G ~ ( 5 A R \ L J u 2.. T ER] R

TEOLOGIEPRO~ESSORER

2.. A

R AIs

L

RIA P A FOI$!A-'l<.'?-'-<S'=>

0 G! R ~ L F1l'iy ~

Tl..s

A L G\ N J ö A R"::' TE. A K!U 5 A-s T A D A R N 0 A S 1< E TII-< Ö

":r---

L6SNIKG

Vinnare i Forskarkrysset

God Tid 3/00 • I

Tili början av sommaren spelar vi bingo på Eckerö Lines m/s Nordlandia vruje onsdag. Vår nya kryssningsvärd är STIG SUNDMAN.

Bing

Torsten Danielsson, Parkstigen 5, 22100 MARIEHAMN Inga Nymark, Kyrkbacken 1, 66950 MUNSALA Vi fick in 355 krysslösningar, grattis tili alla fem vinnare!

Du kan vinna Upp tiIl2 ).ooo mk!

Boka en resa, ta ditt pass, kom och Dagstävla om de många prisema bla. pen50 gar, resor och mmga andra vins- kryssning I

47

ter. Vänlig service, avkopplande Ösccrsjöns bästa mat väntar dig om-

bord.

~ör pensionärer -avg;\ngar/person

tHO

(.o.m. )0.6.

L.._..::......_ __ _....J

ECKER(J8~ÖIINE Resebutik.: Mannemeimvägen 10, HelsingfoB rm-fTe IO-l8,Iö 10-14

"~Isingfors 8.00-10.15

Ruth Äkerlund, Kungsvägen 6, 02740 ESBO Bo Illman, Nåldammsvägen 8 E 35, 00920 HELSINGFORS

varje onsdag

atmosfår, förmånliga uppköp och

Märtha Sjöström, Sågställarevägen 16 D 20, 08700 VIRKBY

Tallinn 17.00-ZlJO "~Isingfors

Lobl tul. t:\tl.!n,lml'rg;irt:! tili !.omm,trt ld

Ärade hyresvärdl

STOR EFTERFRÅGAN på hyreslägenheter i huvudstadsreglonen.

VI sållar tram den bäsla möjliga hyresgästen tör Er lägenhel.

Vår servlce som Inkluderar bl.a. vlsningar. kreditupplysnlngar, hyresgarantier oeh hyreskontrakt är kostnadstri lör hyresvärden.

Vi står tili Er tjänst hela hyrestiden.

Oy N&N Locus Ab Alf Smedsgatan 15, yard. S-17, SjölundlLångslröm

Tel. 09·17 17 44 Vi tar även emo! nya säljuppdrag (prov. 3 % + moms.)

På den trånga gatan i eentrum står två raggarbilar.

De målmedvema unga förarna har vevat ner fönsterrutao oeb sitter lugnt oeh varmt oeh skönt oeh samtalar med varandra.

Hela gatan är bloekerad.

På trottoaren i byns eentrum såg jag två pensionärer.

Bägge två var försedda med de underbara sparkarna på bjul.

De bade stannat som äkta pensionärsraggare när de möttes, lutat sig lite mot sparkarna oeb samtalade ivrigt.

Hela trottoaren var bloekerad.

Men de styrbara sparkarna på hjul bar en naekdel.

Om det inte är väJ plogat, fasmar det snö mellan hjulen oeb stänkskännarna, oeb ingenting fungerar.

AIItså borde vi ha larvförter på våra pensionärssparkar.

Med larvfötterna komrner

vi fram på både grus oeh snö, i ojämn terräng oeh på asfalterade trottoarer.

Den stadiga korgen kan fyllas med vedträn till spisen, mjölk för det dagliga kalkbehovet eller regnroek oeh svampkorg.

Men så blir ju oekså fordonet Ulet tyngre.

AlItså bör vi fårse vår Pensionärs-Pasi med e n liten elmotor, som går med bastigheten 3-5 km i tinunen.

De n laddas givetvis enkelt med ett eleklriskt urtag i väggen.

Med den sparken kan vi bekvämt gå elleT stå på de stadiga medarna, eller sitta på en Uten bänk.

En glad vimpel högt uppe talar om för otåliga ungdomsbilister art här kommer en miljömedveten raggare, föreslår Christel Pakarinen

5krivare och nya funderingar Skrivarkurserna j Helsingfors oeh Vasa i apål samlade duktiga oeb entttsiastiska deltagare.

1 Vasa plitade två deltagare genast ner nägra limerieker.

En pensionär från Kronoby-trakten som fråntagils kontorsebefs makten oeh fastän ban var rätt tapper fanns lådor fulla av koneeptpapper Så han for till Vasa för alt öka på skrivartakten skriver Bo Med ston intresse är en tant från Esse men i hennes tycke ett svån styeke kärtner sig nu helt passe skriver S.F.

,

)7

~~

1.

-1~'

;=~

rm

1,,/\

I

c:

0

,.

)!

I-i ~ " ,.-

~

»~

r z

."v'

{7

1

T7 [~Tt · ~

~

', - rlo

tr.I .', -;"'" ~~

1-t- -.--c;I

('D . . , - - -...- ,~ , --......,....,~----------

~

(i"l

.;

I

~

r

3

\J

~

_ .

~T~T~

~

~-

\

~AMSAT-

UI

~

1..

PJ

fEGI(pC .5TAP

~ :z:

\.1\

~

»1J

(T1

<

0-:.

~

z --<

C-- '1- ..-"" , - - "j

'"::1

~ ----.. 5'~HGA· -10-

I l j..

QJ

»

~

Y""' , - ",

:I:~

I

<:

- ,'::--;::::O-

',

1 -+---+--+--~;-~ ~m-Ä - " - + . - - -

10

- .... , -

1 i

ELl.\t'>tK - -

~

<: lTf

»

r

V'

r-

~T-t-I,j,. r~ <JI

~:

l----t

r

~" (i)~

2~~ UI

.1

-t---r--!: 1\

2:

.> ~~~ ~ C(i'I ~ ~~ ~~2g ~ 0<11 z»O fT1 ~ ;;U r ",~~ ~ r

>

Äl

-

u:.

"'Tl

"];) m z.

~

,('II

~ ~ STAT UI

TECKNA

I

1. ~

r

\-

REPlIL. ' _

I

~-TLl --~

FX

' r:'_-+_ _t--_ SPELDfl

~

1 tMj ~

~

;n

.-4

r

__ '

~ ?7: ~rSKAR!--~ URt4~~-i -

I ; /DNING 0; -1

11---+-- \ (f---..+\---'"

o ~

-_-'J,

,

fREPYUL-"I-~-i-~

- ->\POJI<E!--~

'+

I

;IQ

1

I

\

~

fi-- S,At>»I i' ö $~

L

l

~

~

1/1",

L-._ _ _

~

z

~l--~~J-~f--

1 - - 'TJllT ~ --I<ADAVER· IF"LL. -

'1

~

~

-

NE6A1l0N -

1

II<>

m

10

K~~Å"

1

"-, ~l~

z- -

~:

Z

'0--

I

+~ I ifLlNG

KAJA ·T1GER

0 '

1-- \ -

I

~

!

w~

I

~

i=/N Mlli

~ »

=>

,

~ --+1-_-1-_

I 1t

;;

=:i~=~i:.:==~=~=:::::::=

l

:t Co

~ ei ei I

Sjöfartskryssets lösningar postas tili redaktionen senast den 3 1.8.2000.Adressen är Ind iagatan 1,00560 Helsingfo rs. Märk kuvertet med "Kryss".

-.J

18 - God Tid 4/2000

r-------------------,

~ GI~DSBUTIK

~'k.

Självplock av grönsaker M II R B Y ':' 1augustl, mjöl och köll 1butlkenl 5 Gruppbesök enllgl överenskommelse ~ ,,~ it rlng sl! 'IIr du veta meral il Barbara & Thomas AJm · 0'9-205090, ·205089, 040·7258090 · Fax 0'9·205089 ;t

4

~

• Vld Mörbyvägen mel/an

: TRYGG I HEMMET

I I I I

Varje år drabbas ungefar en miljon finländare av olyeksfalL . Tv! Iredjedelar av olyckorna inträffar i hemmet och på fritiden.

För ä1dre mänskor kan olyckfalJeo ofta fä allvarliga följder och leda HU bestäellde bälsoprobjem.

FaHolyekorna är den absolut vanligaste formen av olyckfaU.

POJ':..!!.e!!.-E~!!:,:!!f~,,!!!!~ _.J

- - - - - - - - - -

DIREKTFÖRSÄLJNING av äkta gammaldags inhemska palvade skinkor, fårste kar m.m. från Ekenäs Rökeri. Ring och beställl Vi tar även emot grupper. ~

o ~

Ring gårna veckan (årel Välkomnal

)/~ Köp Inle grisen 1säeken - köp den frlln ~I( ~

~

~

Ekenäs Rökeri

e

r.

Gropvägen 1, Horsbäck Ekenäs

019,2416770, 040·544 7154 040·526 0128

aWiJ D,

Ct#iffi

Vid stamväg 51

Talo

J~2åi 2451

Stående bord kl. 11-14.7 dagar/vecka! 32,· • Pepparbiff (inr. file) 55,· • Wienerschnitzel 30,· • Grillbiff (yttr. lile) 40,· • Dagens pizza 25,· Sallad och kaffe ingår!

• a la Carte • Barnens egen meny!

Större grupper - reservera gärna i god tid er lunch!

Välkommen! Vard. kl. 7-22, lö-sö kl. 9-22

st

< /1 j

Ingå servicestation 209-2212251 ~ - alltid förmånllg bensln!

ex. 95 okt.

6:25

_ DETH~NDER ~ IEKENAS! I

\

L

a'

..

Orsakerna ar: . mre, som Sjukdom, bnstande rörelseförmåga, Irötthet, yrsel. nedsatt hörsel och/ eOer syn, medieiner, alkohoI mm. . eHer ytlre. som hala golv, manor oeil/eUer Irösklar SOUl man lätt snubblar pII, svag belysning, däliga skodon, halka ntomhus,

Kom och njut av äkta smästadsidyll ! Vandra längs de smala gränderna i gamla stan eiler i naturparkens vitsippshav, koppla av på en kryssning, kanske tili skärgårdens nationalpark!

Sommar ens evenemang avlöser varandra och det finns varierande utställningar för olika smakriktningar. Beställ vår evenemangskalender och begä r gratis programförslag!

· O .. ..

Svårt aH få lån • •• som penslonar En 64-årig förtidspensionerad dam har hela sin liv bott i en fyrarummare i cenlrala Helsingfors. Hon bodde tilIsammans med sin mor, som avled för en par är sedan . Lägenheteo är dödsboets enda egentliga egendom. Arvingar är förutom 64-åringen hennes två brorsbam. De ville ba ut sin del av arvet och lägenheten måste .säljas. Köpare faons oeb försäljningen gick snabbt.

Sv~are var att få tag i ny mmdre bostad tili överkomligt pris inom huvudstadens gränser.

Det Iyckades småningom, men en Iän om 100.000 skulle behövas för flyttning och reparationer. Som f.d . banlctjänsteman räknade hon med an få lån från sin gamla branseh och fick en halvt löfte från sin egeo bankfilial . En vi ss dag skulle hon Iräffa en bilrädande direktör för att -

som hon Irodde - få klartecken för lånet. Det blev inget lån med hänvisning tilI att hon är pensionär (!). Hon replikerade själv an man som pensionär har en fast inkomst 'garanterad, viIket löntagare som kan bli arbetslösa inte har.

Hon vände sig tiU Svenska Pensionärsförbundet för att päpeka svårigheterna att få lån som en diskrirninering av pensionärer. Hon skulle försöka få köpet frarnfIyttat en tid och kontakta några andra banker.

Vid Bankföreningen i Finland säger juristen Pertti Kuuskoslci an man från föreningens sida inte bar några rekotru;nendationer när det gäller krediter för pensionärer.

Det är de olika banlcgrupperma eUer de enslcilda bankerna som själva avgör.

E.J,

o

BO IHOP - PA MANGASAn? o·

Den synnerligen utdragna diskussionen om vad Pentti Arajärvi, president Tarja Halonens man, skalJ kallas tycks inte ta slul.

Eftersom han före presidentvalet ofta kallades presidentkandidatens särbo, vilket alJtså betyder att de bodde i slcilda hushäll med levde i ett fast förbällande, kommer God Tid nu mer _nya ord tilI bo-ordlistan.

Man kan bo ihop på många sän och i många olika egenskaper.

Se hnr språket förändras efter nya och andra sociala mönster äo de rent IraditioneUa begreppen äktenskap-sambo.

Det finns alJtså också helgbo, bo ihop på helgema.

,.' ' 8 ·~gat V1I . ke

......~.

Skäldo, Ekenas e 019·201 411

Hotell och restaurang Villa Frida

mor 5 ILVER SA

MotelIv, Högmo, 25700 Kimito e 02-424 151 • Naturskönt läge • Trivsamma rum • A'la carte • FörmånIiga priser • Välkommen!

~~ =-- IfANKO HANcO

Rådhustorget, 10600 Ekenäs e 019-2632100, fax 019-2632212 www.ekenas.fi E-mail:tourist.office@ekenas.fi

Lappfjärds Blomster- ocb Begravnrnngssennce

- i naturskön miljö nära havet.

Vi står tili Ijänst i alla blomster- och begravningsärenden . e 06-222 2345. Lappfjärd S'äIvbetjänin dy net ruoti

Alla dagar slående lunchbord Snappertuna Vandrarhem S:lUna kyrkovllg 129. 10710 Snoppertuna Nyn vanmrhcm mitt i kyrkobyn

Det finns delsbo, bo ihop då oeh dä.

Det finns mambo, som inte betyder dansen, utam en eiler flere vuxna barn som bor med sin mamma.

Det finns turbo som ime hänvisar tili bilsport utan ungefar är samma sak som delsbo.

En turbo kan vara barn som turbor hos olika föräldrar.

Och det finns exbo, den som tidigare var sam bo men nu är utflyttad.

Ocb så de vanliga orden sambo och särbo.

GT:s redaktion är ivrig samlare av nya ord.

Kom gärna med sådana om ni har!

(B.L.)

Be.! & 6reaM:ast - övematta pci Kimitoön!

'&'/ii-Ilod

... Sao

••

e

019·248 7540, fax 248 7625

s·mall: motel.sllversand@surfnet.fi

Opped-20, e O'9·234180 (500 m tili Rasebotg5 slottsruin)

SOL 1 HJÄRTAT, SOL ISINNET! PENSIONÄRSKURS 14 - 18.8.2000 i Karis Kom ocb njut av trevlig samvaro i vacker västnyländsk miljö!

VäSlra Nylands folkhögskolas pensionärskurs heter i är "Sol i hjärtat, soi i sinnct!". Vi Ottar in i vära gamJa minnesalbum, vi bekantar oss med kroppsspråk i olika kulturer samt njuter av lineraturens pärlor. Praktisk ADB för nybörjare, siIkesmålning, allsäng, seniordans och sittdans samt en feslkväll ingär ocksä i programmel. Den sedvanliga utfärden gär i är tili Dalsbruk, med Märta Sjöblom som guide.

Medverkande är bl.a.: Kristina Björklund, Ann-Charlotte Broman, Carola Ekrem, Ulla-Brita Nyholm, Kitty S.eppälä, Ecca Sjöblom och Vivi-Ann Sjögren, Pris: 850 mk (helpension). För utfärden betalas separal.

Kontakta oss gärna för ynerligare infonnation , tel. 019222600, 019-222 6021 (kl8.00-15.00). Sista anmälningsdag: 15.7.2000. Vi "älsar både tidigare oe" nya del/agare "järtligt välkomna!

VÄSTRA NYLANDS FOLKHÖGSKOLA Strandpromenaden 1, 10300 KARIS

r--------, Konditori f4 I

I

I II I

C~le

I II Kungsg . B, Ekenäse2411196 I Vi öppn., mA-Jö k1. 07.00 I I nuI·lre öppet tilI %'.00 I U"dag;" tili %"'00 I I TriangelsmlJrgdsar (li./iJ), mrusOT av I oliJw.l/Jckra /1IlJ"j"', smö'gdsar, hlfd4 I I bo,ongcr, vonna Ii1ckm snulrgdJor; I bakcL~. wicnerbröd. mllnkar !n.m. I

Kuftasen • ..,

L~o~n~~~~~.J

--------------

DOS OSS MÖTS SÄLJARE OCD KÖPARE%

~

www.klmilofast.fi

Genom att använda Cancerstiftelsens adresser stöder ni kampen mot cancer.

02-425818, fax 02-421988

KIMITOÖNS FASTIGHETSTJÄNST AB AFM

Våraadresser erhåltes från banker, bOk-, blomster- och

pre~~:~:rn~!~'t~~~d%~~l~~~~ir. vårtkontor.

Kärra Smu']on Matjör magen ,,_,,\ - häret i skick!-J'GWO~\'

ooW~~~~~f~a8F~~S

Tel. 980043 000 med lokalsamtalsavglft

CANCERSTlFTELSEN

e

02-424870, 040·5649453 DRAGSFJÅRD

HOTEL & RESTAURANT

SOCIS Karis e 0 19-230 266

LUNCH

vard.11-15 lö, sö 12-17 ~Dlig

litor terllliliJ PUB COLORADO Festservice Välkommen!

._------------_.

Prisex:

Hela fartyget ca 3 timmar • Läckert stående smörgåsbord

3.000,100,-

Kryssningar görs 12.5-3.9.2000 Soka kryssningar i god tid tel. 019-2411850, fax 019·241 1845 NORRA HAMNEN, 10600 Ekenäs

- ett presentkort på tidningen

ig.I,Cml

Indiagatan 1, 00560 Helsingfors 09·7288820, fax 09·72888215

Om demens:

Svåra känslor och svåra beslut

dä

Det finns inte tvä personer som är varandra lika om de bar demenssjukdomar.

Sjukdomen fortskrider olika snabbt hos olika personer. lbland drabbas väster hjärnhalva, dvs spräket, mer än höger, dvs rumsuppfattningen oeh viee versa.

Symptomen och problemen vid A1zheimers sjukdom i ett tidigt skede är vitt skiJda från dem i sjukdomens senare stadier.

En del personer fär svära känslomässiga stönningar som päverkar humöret oeh beteendet.

Andra-demenssjuka är på gott humör och verkar harmoniska under hela sjukdomstiden.

Man bittar sällan någon förklaring tillvarför en del drabbas värre än andra.

Personer med demenssjukdom reagerar kanske med nedstärndbet.

Det är kanske det första som omgivningen lägger märke tili.

Depressionen kan vara en reaktion på att de egna funktionema sviktar.

Men den kan oekså vara ett teeken på att halten av signalämnen i hjärnan (framför al lt serotonin) minskar tilI följd av nerveellsdöden.

När sjukdomen fortskrider

blir det plågsamt om man hela ket, Svårt att få fram vad han tiden blir varse sina misstag. viii säga.

Patienten behöver då myekSkaII man hålla med eller et stöd oeh uppmuntran från skall man visa pä verkligheten?

Det finns ingel generelll omgivningen.

Den mest påtagliga formen svar på denna fråga. av oförmäga att känna igen Du fär känna dig för.

Visa att du viII hjälpa oeh vad man ser, är när den sjuke inte längre känner igen anhö- visa att du f6rstär upprördheriga oeh vänner. ten.

Det känns myeket svårt att * Försök lugna oeh återknyta tili verkligheten. inte bli igenkänd. * Pröva om du blir igenkänd med hjälp av rösten eller Att inle kunna vara ensam Det finns -demenssjuka som kroppsspräket. blir ängsliga när de är ensamIrritation oeh ilska mao De kan inte hålla sig orienDet är vanligt med humörsvängningar oeh irritabilitet. terade på egen hand.

När närminnet iunte fungeÄven aggressivitet förekomer rar, kan en kort stund kännas ibland.

Rådgör med läkaren om som en evighet.

Oekså om du skriver pä ett detta är ett problem.

Man har ofta god nytta av lapp att du snart kommer, kant.ex, antidepressiva läkemedel. ske honlhan är orolig när du Ibland kanske han anklagar kommer hem oeh dessutom dig för att ha stulit något eller ledsen.

Som anhörig blir du mer för att du är otrogen eller kommer med andra ogrunda- oeh mer bunden .

Men du har oekså behov av de ankIagelser.

Oeksä om det är svårt att egna aktiviteter oeh det är vikinte bli arg om honlhan ankIa- tigt att du fär avkoppling. * Du måste känna efter var gar dig sä försök låta bli.

Uskan kan vara den enda din gräns går. * Ordna med tiUsyn, begär protesten mot sjukdomen.

En diskussion kan oekså ut- hjälp av anhöriga, vänner, hemveeklas tili ett gräl därför att gänsl, frivilligarbetare, eiler honlhan har svårt med språ- dagsjukhus f6r demensvärd.

••

0

OgonmaH

i

Litel avsides men doek mitt i den åboländska sommarens härlighet låg den Lilla stugan, där AUguSI oeh Hanna bodde. Äppelträden blommade oeh den f1erhundraåriga eken i skogen grönskade efter förmåga.

Nedanför sluttningen glittrade havsviken.

I sanning en del av det jordiska paradiset.

Nyheter från stora väriden bl.a. om Hirder tili månen hade även nått hit.

På andens ornråde hade visst västliga vindar svept förbi den medeltida stenkyrkan.

Man ku nde j u dyrka sin Gud även pä nyare sätt.

En varm sommarafton besökre jag mina v.änner i den -.... lilla stugan.

August byggde ett taggträdsstängsel för att hindra kalven från att visats överallt.

Avståndet mellan trådarna blev ea 15 em vilket ju var onödigt litet för en kalvo Men min broder var envis: det skulle vara ögonmått.

Under tiden övade sej kalven i höjdhopp.

Men det där med ögonmätt.

Kanske hade min broder rätt.

Vi mänskor mäter så olikt oeh ger vära omdömen som det passar.

Jordfastningen av en känd skådespelare utf6rdes av en kvinnlig biskop oeh i samband med den sjöng en barnkör.

Nu gär sista visan ...

Vruje mänska har ju rätt att använda sina "ögonmått" liksom August.

Nu efteråt minnsjag, att han påstod sej äga två hemorter: en där ban föddes oeh en annan där han växte upp.

Om vi tvä skulle träffas där någonstans, i en annan dimension eHer hur vi ville säga det, skulle vi kanske ha två olika ögonmått ifråga om det ena oeh det andra, Olen i ett hade vi della med tvä hemorter gemensamt. Vi hade ju alltid den jordiska men även den himmelska hemorten enligt löftet.

Det talas säl lan om himlen numera.

Man har fu llt upp med jordiska bekymmer eller med frågan angående andra eventuellt befolkade planeter...

I Pär Lagerkvists roman Pilgrim pä havet finns följande ord: "Det måste finnas någonting bortom de ödsliga viddema och de stora djupen. Detta något är behovet av en kärlek, som tar mänskan fullkomligt i besittning. Och den kärleken finng .. .'"'

Vi med olika ögonmäu oeh funderingar har, vågar vi säga, ändoek ett gemensamt: antingen av något som väntar oss bortom de ödsliga vidderna, om vi håller fasl vid hoppets bekännelse.

Gunna r Levlin

VeI han om att han är sju k?

Hur myeket den demenssjuke förstär av sin sjukdom varierar.

I ett tidigt skede har de f1esta en insikt, men mänga föredrar att inte tala om problemeno Skall du eiler läkaren tala om sjukdomen?

Ett allmänt räd är att ge den information han frägar efter oeh har förmåga att tiJIgodogöra sig. * Undvik att ge osanna svar på direkta frågor.

Skall jag bestämma över hans huvud?

Han tyeker kanske själv art allt är bra, fast ban uppenbarligen far ilIa. Han glömrner bort att äta, pengarna försvinner.

När han saknar insikt oeh inte vilI höra talas om nägon hjälp, måste du bestämma över bans huvud.

• Boende • Restaurang • Konferens

När man försöker hjälpa en mOlsträvig person kan del kännas som om man kränker personens integritet, men så är del ime.

• Tänk efter vad han själv skulle ha velat när han var frisk, oeh hur du själv skuUe vilja ha det.

Hellsö. F/N-22730 KÖKAR Tel. 018·55709. Fax 018-55834 GSM 040·584 5709 E·posl: Info@klobbarsgaslhem.lnel.ll

Välkommen tiU Kristina Innestället vid havet Trivsamt strandhotell med

Att aeeeplera sju kdomen Alzbeimers sjukdom förändrar livet inte bara för den sjuke utan oekså för omgivningen.

Du söIjer för den person han en gång var och oron över hur framtiden skall bli.

-Elel är kanske svårt att berätta för släkt oeh vänner hur det stär till.

• Men dölj inte sj ukdomen.

Det hlir lättare när omgivningen vetvad det är fråga om, du behöver ju stöd av den.

Många drabbas av skuldkänslor.

Oeh man kanske inte f6rstär fårrän efteråt, viIKet Ulla rsaksson beskriver bra "Boken om E".

Att aeeeptera sjukdomen är en lång proeess.

Det är inte detsarnma som att säga att man ger upp eiler atl man inte länngre är arg.

Att aeceplera är nödvändigt för att komma vidare.

Då slipper du se del som etl misslyekande när sj ukdomen förvärras oeh du behöver hjälp av utomstående eiler när det blir dags att f1ytta tili annat boende.

Alksv.8

i Vestervik lördagar kl . 10-14 (. mycket _.,) Vld Järnvägsg. 15, Ekenäs

Aiksv.8

RlkSV.8

:>~

•. _.=.1.

Hos

Aiksv.8

RIksv.8

Aiksv.8

Riksv.8

AIksv.8

andra tider enL överenskommelse Öppet 15.5-31.8.2000 • • • •

....

Semesterstugor • Husvagnsplatser Nytt servicehus • Rökbastu Naturstigar • Badstrand • Laxfiske Restaurang med god mat, A .rättigheter, 150 platser

lår Du inlormation om turlistorna Iör både skärgårdstraliken och kollektivtrafiken.

Du kan även boka bilplats på skärgårdsfärjorna.

Ring för mer information tili:

~ Ålandstrafiken

U

Tel. 018-25155, fax 018-17815 e-post: info@alandstrafiken.aland.fi

'f

Brusaby SommarhoteU i Kimilo cenlrum, öppel 1.6-31.7 Uigenheter på 3-4 rum med gemensam wc och dusch. Bastu!

Övemattning + frukost 150 mk/person Välkomme"t 25700 Kimito e 02-421944, rax 02-423665

HOTEL KASNÄS a 02-521 0100 - 30 rum med havsutsikt och egen terass

KASNÄS PAVILJONG - restaurang med A-rättigheter - god mat - angenäm skärgårdsatmosfar

e 0Z458 1620

LUN(;H yard. 10.30-18, lö 10.30-17

Välkom na!

Rlksv.8

055

Cafe Kajutan

Grupper, reservera gärna!

AlksV,8

Tel. 06-8649715,68410 Nedervetil

• Öppet varj c dag • Välkommen och njut!

Vasavägen 119 e 06-385 0366

Emmaus

Alksv.8

-.

.

Delika tesser vid havet!

Brick & brack, klåder, bOcker, m.m .

Alksv.8

1. '

kaffestllga Oravais

U-Iandsvaror, Rättvisekaffe - te m.m.

RlkSV,8

SELJES CAMPING

Fj ärdens

r - - Öppet: - - .., L ~~8~9~ö.!-~ J

(Installalors gård) må-lre kJ. 1 0-17.

Aiksv.8

!Dl Mysinge Esso Pedersöre - Tel. 06-7290149

Vapparvägen 3, Pargas

LOPPMARKNAD

AlkSv.8

Halwägs tili Lappland? ~ Hungrig? Kom in så fixar vi det!

Källa: lnformation för anhöriga oeh värdpersonal, utgiven av Demensförbundet i Stockholm oeh Alzheimerföreningen i Sverige.

~

Rlksv.8

a

02-466 6264

KASNÄS HANDEL

a

02-521 0115

- ändamålsenlig livsmedelsbutik

Pensionat Saga

KASNÄS GÄSTHAMN

Resandehem oeh pensionat

a 02-521 0117

• Bembllkut bröd och husmnnskosl • Lunch fr An stAende bord • För grupper enllgt övcrc.nskommclse • Öppct l\rct om!

- bränsleförsälj ning - gästhamns service

Tel. 02-465 1409 - 21660 Nagu

Dragsfjärds pensionat Ku Ua, 25870 Dragsfjä rd - Tel. och fax 02-124553

• Luncb • Övernattningar, helpension och B-rättigheter • Stugor, badstrand och flsker-ittigheter • Husvagnsplntser, vnndrarhotell • Sommargnlleri.

r------~-----------..,

I :

L

TORPET ~

I I I

StorAke",v. 28, 65870 Björköby 40 km rnln Vasa

VäJutruslade stugor, även fOr vintersäsongen.

_1I::!l __T~ ~ ..!6~~~~~i~5~5~ ~2!. _

J

Colorina

TUPLAPOTKU

Sparkeykel från oss I

Ah

igenom Ditt försäkringsskydd !

~LOKA~~~NC

Konlal<ta rnig f6r en ~farg- och stilanalys.

Karis

~~ Cykelcentral e

Ta kontakt, så går vi tillsammans

Rätta fårger o. rätt stil gör Dig aJltid vackrare o. snyggare

019-230 529. Köpmansg. 21

Aflll-Kristill Stralldltolm Dipl.farg-stilkonsull

Tel. 09-655 822, 019-241 6621 , mobil 0400-814118 Ä)lM presentkort, grupprabatter, demonslrationer De"

www.sff.fi

hembesök!

~_.,. (" ii: 1\. L "~"~~=;=""""='7,;'"=,,,=====::~ - Ekenäs. Formaruallen 3. ..

~anda1.

/boä'AiVI:r-" svart

IW""'"

.

•

~ 019-223

4444, 050-5014440.

Välkommen tili Formanskvarnenl

Markiser, lås, alarm frånoss!

Egen tillverkning av rulIgardiner_ Vi har även gardintyger!

&

r-- - ---------------

:

.

I I I I I I

. 1flVcA1VGU1(lGA ..

"1

Gästhemmet

Tuangelica Esplanaden 6 1. 10900 HANGÖ

G'::6~å~:46~~7 Fax 019-248 5064

Vi har Hangös bästa rum l Förmånlig inkvart~ring i enkel~ eiler dubbelrum. Aven gruppo L.: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ~e~a~ ~k~~~ _.J

Restaurant Chippi i Bruksgolf Sand backavägen 100. 10420 Skuru

LINDSTRÖMS SKOAFFÄR KARIS

e

019-230 153

HANGÖ

e

• Luncb varje dag kI. 12-17 • Pizza • A'la carte rätter • Sommarterrass • A-rättigh .• Även privata tillställningar • Festbetjäning året om!

Välkommen! Qrupper reservera gärna plats!

TUula OJamaa e 0 19-245 4287, 0400477 936. faJ( 0 19-236946

~

Välkommen tili trivsamma

~ ~!!~~~~!!

Goa mat, kajje. smått 0 gott!"

• G..l u1!.per & resenärer, vik in!

MYLLYI.AMPI RESTAURANTS 03100 Nummela. 0 19-335 177. faJ< 0 19-334 508. 0400-446374

019-248 5893

OBERRAMMERGAU PASSIONSSPEL

SOVGOTTVAKNA UTVILAD!

18_09.-23_09_2000 Passionsspelen i Oberaummergau har ordnats sedan år 1634. Vart tionde år uppför denna lilla alpby, ca 100 km söder om Munchen, om Jesus Kristi liv ett passionsspel, som drar åskådare i tusental från hela väriden.

Salzburg, Muncben, Innsbruck, Ettal, Oberammergau .. _ Reseledare är Anneli Hofer lel. 0 19-24 13 185.

Delaljeral program och anrnälningar tiU Bennet ResebyrA i Ekenäs Inger Holmberg tel. 019-2674 522.

Bennett BTI Nordic

. . on ..... chI . . i telefOa. ocfI ~ ,, _

Jour 24 h/dygn

Förutom Hästens sängar har vi ett stort urval av madrasser i olika prisklasser.

~~ ® VHl

tA

Centralgalan 79, Karis Tel. 019-23 1074. fax 019-23 1076

Vi utför installationer och service

pa alla vara produkter!

Tel! Fax 019·246 1520 Gustav Wasas g. 7, Elcenås Yard 9 · 17, Le; 10·13

Montörsv. 10, Borgå. 0 019-5211700 yard . 10-17.30 . lörd. 10-14

** ** * *

Nv ck10r l ås, el-Iås Beslog Automotlk Alormsvstem låsplonerlng

* ** ** Graverlngar

SkJut- och vlkdörror Aullore Aull-, spJöl och lomellgordlner

Mor1<lser

(nomnskyltor. postl6dor m.m.)

, 1

_-

011_,-",

11 ... . - . . . . . - -

..._ ...-..,.. .-.

""""",,*«1\

,. ... ........

Do1/· ..... ~

...... f'<~

....

ÖS'fERBY 1NDUSIR10J\I\RÅDE • Ou (dr SPAR-bonw pd ditt eget bonk-

.~~:~~n:Q~:gl7;::;~k~':1ö:r:::n

SPAR-bonus.

- Vorje mdnod stomlwndsem}udonden, som du (dr Infonnatlon om per port -, fortsilttnlng.n oc/ad butllaspeclfi/ca tJllagpförmdner och stomkundstJlI.

stallnlngor.

~ StomJwndskortet

ar ett kontontlc:ort.

• Du (dr porolle"kort för dlno (omIlJemedlemmor. Du k~n onsluto dlg behöndlgt J sombond med ett butlfcs.. besök.

• Du (dr renas( kortet ovgifbfritt.

• St4mkundr(ärhdllondet om SPAR· bonuJ" är butJlwpedfiko. hör dl, för hOI dln hondlorel

SUr->Er-lSr->Ar-l

INVI/) -rENALAVÄG~N 1 EKENÄS. 10620 l-lÖG8ACKA

E. LINDH TORNGATAN 9. EKENÄS

Byggnadsaffär

L. Lindqvist Kb

P.nebor' ..... '.n 1" , Ekenu. T.I. 2190100. Opp.t 9-11 , 9-18

Transportaffår

Oy A. V. Westerholm Ab Linjetrafik Hangö - Helsingfors

a

019-241 4070,

fax 019-241 3465

BYGG & REPARATION

a 019-1411557

SUPERSPAR (i)J~~

I I I I I I I

- SE ON JÄMPTI Rikligt utbud_Kontakta ossi Tenalavägen, 10620 Högbacka e 0204165340, Fax 0204165349

NVBERGS' Bilmålare • Bilplåtslagare

mobiltel. Stefan 040-587 8646 a/fax 019-241 2469 mobiltel. Lars 0400-486 780 Maskingränd 3 Fax 019·2412665, vid Cylindergränd 10620 Högbacka