God Tid 6/1975

HXLSODAGEN HÄLSODAGEN I Hfrs den den 15 november Se mittuppslaget

PENSIONÄRSFORBUNDET r.f:s ORGAN SVENSKA PENSIONARSFORBUNDET

Hellen Tallqvist Gymn.lär. och [ysioterapeut jysiolerapeul Gym ll.lii r. och

Varför skall s}(all vi Varfor röra pa på OSs? oss? rora Föredrag Foredrag vid Hälsodagen Ha lsodagen i Hfrs Därtör aU att m människokroppen Darfor annlskekruppen är skapt fo förr aktivit aktivitet. ar et.

När skapades hon, kan man Nar tråga är fr aga ssig. ig, Huru gammal ar människan hal' här pa på jorden? Man manniskan anser ntilj.. ar år sedan ans e r att för fOr en milj människosläktet uppnatt uppnåtl hade manniskoslaktet elt sa sådanl ett d a n t utvecklingsstadium som benämnas 'de 'den so m brukar benamnas n upprättgående människan'., up pr at t gae n de manniskan' (homo För 100.000 ar år (ho mo eerectus) re c t us) For sedan se d a n anser man att den 't'tän· an människan' ((homo sakkande ande rnanniskan' ho mo sahar fOrekommit förekomrnit ;i Europiens) hal' pa men det finns en mo möjligjllgpa

het att hon hal' har Corekommit förekomrnit utanfor r opa redan Cor utanför Eu Europa för 250.000 aårr sedan. sedan. Sa Så hal' här hoga höga tal tai sage sägerr oss kanske ingenting, ingenting. men om om vvii omvandlar tiden i eelt t t langdmatt, längdmått, kanske det blir vi faststaller fastställer att klarare. Om vi eett tt aårr = I1 mm, sa så blir I1 milntiljon aårr en st r a ck a pa sträcka på 1.000 m upprättgående eller 1I km. Den upprattgaende manniskan cklas människan m aste åste utve utvecklas under 3/4 av t ick alltsa av tiden ((fick alltså vvandra a n d ra 750 met e r ) forr an den meter) förrän tänkande manniskan människan upptrad uppträd-tankande te r 900 meter, de oc h fOrs och förstt eC efter

Arg .3 - Nr 6 Arg.3

nar te r st od när 1/10 1/10 del del av av tiden tiden aåterstod kkom om hhan an till tili Europa.

Europa. F or ör 5.000 5.000 aårr se da n kunde man sedan man prestera prestera nagon r ift och någon form {orm av av sk skrift och dardärmed borjar ar "historiska" börjar vvår " historiska" period, period, den tid tid man man vet vet mera mera om nnare bevis om,, hal' har noggra noggrannare bevis for för Om Om vi vi haller håller oss oss till till vagstracvägsträckan, sa de sig ma nskan så Iar lärde mänskan "skriva" "skriva" 5 meter fOre före nutid, r e n motoc h de och de senaste 100 aåren sv a r a r de ist a 10 centimetrarsvarar de ssista na na av av kilometern.

Vad Vad ha harl' nu detta detla med rubr ikfragan all brikfrågan att gora? göra? Ja, det val' n d ast ett s var eendast et! sat sät!t att at! fa få os 055 att st a hur lang at! for förstå lång tid mannimännisk a n hal' skan har val'it varit tvungen att leleva pa n " r aå a styrka". Varit på si sin V arit beroende av av sin fysiska prestati on skapacitet. En tionskapacitet.

En gang gång i titiden skapades hhon on snabb nog nog for n ga fat! fatt de för att kunna spri springa de vilda djuren, slu g nog slug nog att fanga a r k nog fånga dem och och st stark nog att ta et av ta liv livet av demo dem . Utan dessa dessa egenskaper lt it egenskaper hade hon svu svultit ih j a l, ihjäl.

Det aärr alltsa alltså for för ett sadant sådant li v so m mannisk o-maskinen liv som människo-maskinen ha h den arbe tar harl' utformat utformatss oc och arbeta

12 DECEMBER 1975

Camilla Mickwitz aän n i da g efter uvudsak sa mdag etter i hhuvudsak samrna rincip e r tr ot s att r aven ma pprinciper l rots alt kkraven nu ar dra, Natu r li gt v is ha är an andra.

Naturligtvis harl' vvårt a r t arv, rvd a for ut sattarv, vara våra aärvda förutsättnningar ingar for andr at s un d er denna förändrats under

mycket or att mycket langa långa t id, men C för C ppCatt ni ng om huru fåa en uuppfattning lan gsamt den nnaturliga at u rli ga ut långsamt ut-veck lingen (evolutione n ) sker vecklingen (evolutionen (For ts . pa . 14) (Forts. på sid sido

PENSIONARERNAS FESTLIGA MASSDEMONSTRATION PENSIONÄRERNAS

N ya föreningar foreningar Nya Nyland' Ny land'

OC H POJO OCH KARIS KARIS

Under dev isen ""för Cor et devisen ettt tilltiJlrackligt de pe nräckligt och bestaen bestäende pensio nsskydd" hade de rn stora sionsskydd" de fe fem pensionarsforbun den kallat pensionär sförbunden kaJlat sisina ll en na medlemmar ti till en samarbe tsf est i de betsfest dett nya rnasscentret mässcentret Bole i Helsingfors.

Helsin gfors. Kali ostra östra Böle le lsen hade fallit Callit i god god jordlelsen man och män och fyra tusen pensionapensionärer satt samlade då da det digra Cest pr ogr am me t satte i gång. gang. festprogrammet De n 8 oktober 1975 1975 komme Den kommerr att gå ga till som den den tili havderna hävderna som lan de ts pensionärer, pen sionarer, obedag landets elroende av politisk hemvist eile r språk, sprak, första forsta gången gangen samler lad es tili ti ll en massdernonstralades massdemonstra· ti on av aldrig tidigare anade tion matt.

For Svenska Sve nsk a PensionärsPensionarsmått. För fOrbu n de ts del är ar det hugneförbundets a tt konstatera att det var val' samt at! pa förbundets forbu ndets initiativ, som på re pr esentante r för fOr de stora representanter pe nsionarsforbunden fö.. for försforspensionärsförbunden t a gången ga nge n samlades i septemta gemensarnma ber 1974 till gemensamma dve r laggn in gar kring kri ng aktuella ak tuella överläggningar pension sfr agor , Att detta inipensionsfrågor. ell år a r senare se n a re skulle retiativ ett su lter derm a gemensamma sul teraa i denna stra tiion on är ar et! ett tect eekkraftdemon r aftdemonstrat k en på pa alt all ttalet pensionaken al et om pensionäso m en e n verklig verk lig pätl'yckpa try ck rerna som n in gsgru pp inte in te är ar löst ldst prat. pra t. ningsgrupp Ur h o Kekkonen-h Ke kkon en -h allen all en var v al' Urho som sagt fylld fy lld av en e n "annor "a rmor lunda" festpublik.

Cest publik. Då Da man m an såg sag stolr adern a änande tät!packade t attpack ad e stolraderna Corts. på pii sido sid. 14 torts.

I'y lld e U I'ho rh o Kekkonl'n-hallcn Kekkoneu -hul leu 11.000 .. 000 fylldc

Osterbotten KRISTINESTAD-TJÖCK KRISTINESTAD-TJOCK Österbotten U is på pei sido sid. 5,5 Läs

TERJARV TERJÄRV

OCH

"NEDERVETIL" ""NEDERVETIL""

2

12.12. 1975 1975 12.12.

Aktivera de gamla Ovanstående rubrik rubrik kunde man for för nagon någon tid sedan Ovanstaende läsa i Hufvudstadsblad Hufvudstadsbladet. fanns följande Iasa et. Under den fa nns Iolj an de notis:: "Aldringsvarden "Aldringsvården och och aldringsforskningen åldringsforskningen korta notis lönar sig. Men det Iorutsatter förutsätter att samhallet samhället aktiverar lonar gamla.

De hal' har erfarenhet och och de de kan utnyttjas. Men dde e ga m la . De har kansk kanske inte all alltid förstått att krava kräva sin ratt, rätt, sasäde hal' e inte tid Iorstatt gerr prof. prof. William Ferguson-Anderson, var världsberömd ge ld s beromd forskare irån Glasgow med gerontologi (Iaran (läran om om aldåldfor sk are fra n Glasgow randet) som spe specialitet". ra nde t ) som cia lite t ". Professor Ferguson-Anderson hade konstaterat föredrag symposium had e kon staterat detta i sitt fored rag vid ett sy m pos ium i Helsingfors.

Det ar är m med tacksamhet pensionarerna pensionärerna i gemen tar taI' ed tacksamhet Det för att he helt gå in ddel el av ddessa essa synpunkter. Men for It kunna ga iör ta tanken på att Iortsattningsvis fortsättningsvis kunna sta stå sa samhället for n ken pa mhallet till tjanst tjänst med sina er erfarenheter, förutsätter till fa re n heter, for utsatter det att en pensionär bereds moj möjligheter hålla sig sig i form form.. Detta pensionar lighet er att halla så val väl fysisk som aandlig bemärkelse. Det ar är hal' här som i sa nd lig bernarkelse. problem en hopar problemen hopar sig sig.. Sarnhallet Samhället hal' har ingalunda fatt fått ogoögonen ld r ingsva r d en . Alit nen oppnade öppnade for för denna del av av aåldringsvården.

AJlt anännu ar är det det forst först da då skropligheten skröpligheten satter sätter in som man an an-serr att pensionaren pensionären kan rakna räkna pa på sa samhällets hjälp. se rnhallets hjalp, Inför denna situation ar är det for för alia alla de de till aren åren kom kom-Infor na na,, som som vill vill sla slå vak vaktt om om sitt valbefinnande välbefinnande en en trost tröst att pen sionarerna i samband med den relativt unga forpensionärerna fören ingsver ksa m heten pa for att eningsverksamheten på eget initiativ gatt gått in för odla de sanningar expertisen gj gjort sig till tili tolk för. od la de ort sig for. Benis a tio nsver ks a m he t synes i Iorsta hovet av av en orga organisationsverksamhet första ha nd va r a att sa m la pensionarerna hand vara samla pensionärerna till gemensamma aktiviteter, var helt naturligt da då sa så mången ak tiviteter, vilket ju val' man gen kanner mer elleI' eller mind r e rrotlös ot los efter att ha känner sig mer mindre ha Iosgjort lösgjort sig fr an förvärvslivet. torvarvslivet. från Lange sku lie det dock Iorran man ko m uundernd er Länge skulle dock ej ta förrän kom med,, att den nyfodda nyfödda aaktiviteten fund med k tivit eten kunde föras foras ut tili områden, som vvaI' ägnade att i konkreta tormer be-till ornraden, al' agnade former be tjana medlemsskarorna. Så Sa föddes Ioddes iden till no rdna tjäna tili att aanordna hälsodagar vaI' SPF:s halsodagar för for pensionärer. pensionarer. Det val' SPF :s österbottbsterbottniska tog risken och satte igång. ni ska delegation d el egation som tog igang. Det De t succe. Hundratals medlemmar me d le m mar bl ev en sjudundrande succe. blev stallde upp och vaI' val' mer än an nöjda. nojda. Efter Eft er ddet et aatt tt även aven stäJlde Samarbetsdelegationen i Helsingfors genomfört genomfort sin si n välva llyckade Iyckade hälsodag ha lsodag kan vi konstatera att sällan sallan har ha l' väl val ett mött ett battre bättre gensvar et t initiativ som detta mott gensvar.. De goda sta r terna förpliktar forpliktar till fort satta insatser i samma sam ma anda. anda . starterna tili fortsatta Da det nu nu visat sig att pensionärerna pensionarerna själva sjalva på pa detta Då sätt sa t t velat slå sla vakt va kt om sin hälsa halsa och och sålunda salunda undvika fortid hamna h amna samhället samhallet tili till last, last , är ar det oförståeJigt oforstaeligt att i förtid att deltagarna för for att a t t få fa denna information skaJl skall betala Da den d en medicinska sakkunskapen enen in tradesavgift. Då inträdesavgift. halligt bevisat samhäJlets sa mhalle ts nytta n ytta av en rationell åldringsaldringshälligt vård, vard, borde man kunna utgå u tg a ifrån ifran att samhället samhallet även aven sta för for de kostnader kos t na de r dessa d essa hälsodagar halsodagar förorsakar fororsakar skulle stå arrangörerna. arrangore rn a. Dock ingalunda så sa att regin skulle överovernagon stelbent stelb ent offentlig offen tli g institution, in stitution, utan vi förfor tas av någon u tsatter att a tt pensionärsorganisationerna pensionarsor ganisationerna allt alit framgent utsätter skall få fa vidare utveckla ut veckla denna d enna ytterst nyttiga del av sin skaJl verksamhet. ve rk sa mhet. Ekonomiskt Ekon omi sk t stöd sto d borde även aven kunna påpara knas tör for de hälsoresor hiils oresor som so m tramdeles framdeles kommer att räknas ordnas or dna s tili till sydJiga sydliga länder. lander.

VW H VWH

Rainers ruta Sedan rutan evs rutan senast senast skr skrevs hal' an t en hel har det det hhänt hei del. del. Det Det hal' it pensionarsfester har var varit pensionärsfester och ;täder och oeh oeh moten möten bade både ii ~tader pa Ä ven skarskäI'på landsbygden. Aven gard en hal' har varit vari t med pa på ett ett gården horn hörn.. Festerna Festerna och oeh motena mötena har varit bade både storre större och oeh hal' mindre, men samtliga lfalsamtliga til tillfällen hal' samlat garsamlat ett ett delta deltagaI'anta som over traffat forantall överträffat föI'hhandsförväntningarna. an dsfor van t ni n gar na .

Den stora pensioriarssampensionärssamlingen den 88 oktobel' oktober ii Urho Kekkon ens hall Kekkonens hall i Bole Böle massmässcentrum med fern eentrum fem pensionarsforbund rangor er närsförbund som ar arrangörer och e val' oeh fyratusen deltagar deltagare var en sam li ng som terat s ii vi samling som no noterats vi-da kretsar. kr etsar. Referat in ga r pa ingår på annan plats i detta numm er nummer av God Tid. En sak som ocksa värd oekså aärr vard att att noter noteraa med tillfredsstaltillfredsställelse ar är att att Iorbundets förbundets medlemsfor en ingar igen hal' lemsföreningar har oka ökatt i ant al. Vi fick orantal. fiek en ny fförening i Pojo P ojo den 5 november och oeh nar när dett dettaa skrives aärr vi i star tgro parna med en forstartgroparna förening i Kar is. Till tva Karis. två personer vill denna spalt spalt vili jag i denna rikt mitt varma riktaa mitt varma tack taek for för god hjalp hjälp och oeh for för visat visat intress for pensi onarsverktressee för pensionärsverknamligen arbisrekt osamhet, nämligen arbisrektorerna Kaj Kaj--Erik Erik Nordstrom Nordström i och Bengt -Olof SvanPojo oeh Bengt-Olof back bäck i Karis. Samtidigt onsönskar jag de nya foreningarn föreningarnaa framgang i verksamheten. verksamheten. fOreningar behovs Nya föreningar behövs anännu pa nagra arter forran vi på några orter förrän val' målsättning malsattning att hela natt vaI' komdet finlandssvenska spra språkomar tackt radet är täekt av ett nat nät av

svenska rsfore ningsvenska pensiona pensionärsföreningar, ar. En En fraga fråga man man stOter stöter pa på ibland är om om det det skall skall vara vara ibland ar en en eller elleI' flere flere pensioriarsforpensionärsföreningar eningar ii samma samma

blommorn a jag blommorna jag dar där fick fiek motmotta ta pa på min min 36-arsdag.

36-årsdag.

Pa at kan referat kan det det P ä tal tai om om refer vara m in na om vara ska skäll att att pa påminna om att att God Tids huvudredaktor God Tids huvudredaktör standigt kar uppmana ständigt bru brukar uppmana foreningarna föreningarna att att sanda sända in referat ferat och oeh bilder bilder - fran från sina sina sammankomster. sammankomster.

FFöreningarna or en lnga rn a ii Helsingfors Helsingfors Jyckonskas Iyekönskas till tili en en val väl genom.fO rd och ad allt satt sätt lyck Iyekad .förd oeh pa på allt halsodag en hälsodag ii lilla lilla Masshall Mässhallen den novem bel'. den 15 november.

Funktionarsdag Funktionärsdag val' vaI' det det pa Sparbanksinstitutet Sparbanksinstitutet ii Mattby Mattby er. Tii Esbo november.

Esbo den den I11I novemb den ville inte inte racka räeka till tili da då ddeltagarna eltagarna visad om . visadee en ber berömvard er diskusvärd aktivitet aktivitet und under diskussionerna sionerna.. Exakt Exakt en manad mänad senare, ltsa den II senare, al alltsa 11 decemdeeemdrbundet en ber bel' anordnar anord nar fförbundet likadan likadan sammankomst for för de os ter bo tt niska for erringa rn a. österbottniska föreningarna.

Rut an blev denna Rutan denna gang gång mest en tillbakablick tillbakabliek pa på vad som han t, kan ske vi nasta hänt, kanske nästa gang gång nar när vi ar är inne pa på det nya are årett kan blicka blieka frama framatt pa er på vad som skall ske ske und under ar 1976.

1976.

God Tid utk ommer int utkommer intee flere ganger ar,, jag jag vill gånger i1 aI' darfor tllfa lle t att därför passa pa på ttillfället att onska önska alia alla pensionarer pensionärer En Fridfull Jul och oeh Ett Gott Gott Nytt Nyt! AI'.

Ar. R a i n eerr Rain

kom m un . kommun.

For erar För min min del del rekommend rekommenderar jag strerad Iorening jag en en inregi inregistrerad förening per per kommun kommun.. Man Man kan kan sedan sedan ute ar, som ute ii byarna byarna ha ha klubb klubbar, som ar uvudforär understallda underställda hhuvudföreningen. Det foreligger föreligger nanaturligtvis juridiskt hinhinturligtvis inget inget juridiskt

dder er om om pensionarerna pensionärerna ii nanåson er sig gon by by beslut besluter sig for för att att n for ening. grunda en ege egen förening.

Helsingfors hal' har nu nu sex sex sjalvsjälvstand iga for eningar och ta ständiga föreningar oeh an antalet e annu let kommer kommer kansk kanske ännu att att oka är naturligt naturligt öka,, men detta detta ar pa ade ns storl ek. pa grund grund av st stadens storlek.

* *:*

*: *: *:

En pensionarstest rpensionärsfest ii ska skärgardsmilj o fick eva i jag uppl uppleva gårdsmiljö fiek jag e Hitis den II 11 oktober. Borj Börje Lang anLång och oeh Inger Inger Soderm SödermanBackman, Backman, bekant bekantaa fOr för manga många pens ionarer sedan sornm a rd a pensionärer sommardagarna i Vasa, underh dll ett underhöll ett fyrti otal pen sionarer und er fyrtiotal pensionärer under ett Sdn erna ett par par timmar.

Sönerna Lang medverk ade ocksa Lång medverkade oekså i det det mycket myeket uppskattad uppskattadee programmet. Pa På min lott lott foil föll att ge en inform ation om vart information vårt Iorbund.

Ett förbund.

Ett tack taek vill vili jag jag ocksa e Lan g oekså rikta till Borj Börje Lång for att jag tack taek var varee hans för att initi at iv fick initiativ fiek vara vara med om ddenna enna trevliga fest. fest. Om jag ar r Iig m aste jag är riktigt aärlig måste jag rnedge medge att att jag val' vaI' glad att att det det int intee val' var storm nar när vi layggan i Kasnas, de ut fran från br bryggan Kasnäs.

Foreningarna o-G ra n Föreningarna ii Esb Esbo-Grankulla, Sibbo och oeh Sjundea Sjundeå hal' har jag er den jag ocksa oeksa besokt besökt und under gangna gängna hosten. hösten . Det ar är int intee mojligt att hal' här remöjligt fOr för mig att ferera dessa tillfallen tillfällen for för da då kan det ga gå sa så att att "rutan" fyll er halva tidningen. Ett fyller hjartligt hjärtligt tack taek vill jag and ändåa sanda till Sibboborna Sibboborn a for sända för

II

Vi hhar al' V i p s5,, Ga G a m I1 aa K K v a r nn e n, o , 0 I1 yY m m pi a oeh och V i n or 0 r rl' i f rl' an å n - for för aU a tt

1

nu namna nämna nagra nägra litet litet piggt annorl u nda foreningsnamn annorlunda föreningsnamn .

Den senaste sen aste okonventionella nykomlingen " P ii k t" har hal' kommit kommit till tili genom en namn namn-fOrslagstavling förslagstä vIing och oeh hal' har en helt logisk bakgrund i Pensionarer sionärer (P (Pl) i=i KristineTjock (tl stad (k (kl) Tjöek (tl..

Mera sada nt ! sädant!

god tid godtid 1976 Iltkoiiuner enligt en Ligt utkommer Joljande: jöljande: nr nr n rl' nr nr nnrr nnrr

1 2 3 4 5 6

den den den den den den

6 februari 9 april 28 maj 10 september se pte m be r 8 oktober 10 december

•••••••••• ~ ~

Dii pensio pensionarerna behover Dl! närerna behöver

I::".~.:::~~~~;::.:'::

bussar bussar Werner Henriksson dem giirna skjutsar

Ov Verner Henriksson Ab Borga

Till tjiinst for hela sodra tör hela söd ra Finland tel. 915·14 915-14 1042 10 42 tel.

1Tili tj änst Finland 1",,_

..........

•••••••••• 1""",,:.

'

33

~PAlT ~PALT

Ju aldre äldre m man blir for-Ju an bli r ddesto est o for går aåren, sägs det!! Och Och tare gar ren , sags det ar är vvisserligen sant! det isserli ge n sa n ti alla tali st står det i almaalmaa r det I1 ali a fall nackan vi ige igen har jjulen nack a n att vi n hal' ul en snubblande Hög ttid att snu bb la n de nnära. a r a, Hog id att på smarre smärre jjulklappar, fundera pa ul kl a ppar, se om om sitt hu huss och och ev ev.. or ordna se d na med me d rresebiljetter esebilj ette r och pplatsbelatsbeställningar. underr sta lln ing ar, IIngen n ge n ddag ag unde året for iör vväl med sig sa så my mycket aret al m ed sig ck el förberedelser just jule julen fOrbe re de lse r som just n !!

Ibland glömmer kanske omme r vvii kanske Ibl an d gl varförr jule julen egentligen varfo n egen t lige n firas Ett sa samtai mellan en m mormor Ett m t al m ellan en ol'm ol' hennes barnbarn gansoch he n nes barn barn aärr ga ns belysande: åste ka bely sa n de : ((tyvärr tyv a rr m ast e jag aåterge samtalet på Iinsk finska) jag te r ge sa m ta le t pa a) "Tiedätkö sinä m minkä takia "T ied at k o sina inka ta ki a jouvietetään?" minä oilua vi et et aan ?" "En mina tiedä se JJeesukkein ti eda - onko se eesu k ylösnousemus?" sen ylOsno use mus?" "Ei, kuulehan, eesuksen leh an , joulu on J eesu k se n syntymäpäivä). ""Ai, onko se J eetyrnapaiva).

Ai, on ko se ä r i t ((iörkortsuksen s y n t t ar Iiirkortning av syntyrnapaiva) syntymäpäivä) - no nin g av kyllä mi minä s i tttten e n ymrnarran ymmärrän kylla na si minkä lahjoja annernin k a takia lah joja anne-

\

De r istn a , som ad e sp ri da budskapet r isDe forsta försla kkristna, Sl'm borj började sprida budskapet om om K Kristu s ii Iande r n a kri ng ostra t. val' sa overtytus länderna kring östra Medelhave Medelhavet, var ock också överlygade tt de agot som ntav avgorande gade om om aatt de kom kom med med nnågot som hade hade re rentav avgörande be tyddelse el se fOr lighet e n och a pelse n. Den bety tör mansk mänskligheten och hela hela sk skapelsen.

Den Herre Herre som esus. De som de de vittnade vittnade om om hette hette JJesus.

Dett betydde betydde Befriare.

Befriare. Deras Deras JJesus esus val' y tt ig" for m befriare var "n "nyttig" Iör varlden väriden som som befriare befriare -_ so som befriare fr tin alit a pe lse n fr~n allt det det som som hindrar hindrar rnanniskorna människorna och och hela hela sk skapelsen att v a ett n t och n va an ali a de att le leva ett sa sant och fullt fuUt liv liv.. Ha Han varl' befriaren befriaren fr från alla de Iordarvsmaktar m tralbinder et pa fördärvsmakter so som trälbinder liv livet pä denna denna jord jord.. Detta Detta ar är ocksa inneborden i det budskap som herdarna fic k "i da g också innebörden i det budskap som herdarna fick "i dag hal' en Fr al sa r s blivit fOdd at eder". har en Frälsare blivit född åt eder".

-

Ofta ag orna om ld Ofta begransar begränsar vi vi Kristi Kristi betydelse betydelse till tiU fr frågorna om sku skuld od och r istus angripe ender pa oc h ddöd och och glommer glömmer att K Kristus angriperr livet livelss fifiender på een n avsevart edare front. Han angripe u lde n och en avsevärl br bredare angriperr sk skulden och dod döden men sa hopplosheten et en, lidandet men ock också hopplöshelen och och meningslosh meningslösheten, lidandet och och sorgen. ry ck oc h diskriminering. ri stus gor sorgen, orattvisa, orättvisa, fort förtryck och diskriminering. K Krislus gör verk ligen ansprak verkligen anspråk pa på att att vara vara till till nytta nytla for för manniska människa och varld ag a efter ag a. värld., Och Och vvii far filr fr fråga etter denna denna nytta . Det Det aärr en en bra bra fr iråga.

Men ksa en aga . De n kan narnligen Men de dett ar är oc också en farlig farlig fr fråga.

Den nämligen lerla leda till tt vvii va h ned pa h gor till aalt vä nder nder upp oc och på hela kristendomen oc och gör kristendomen ttiU ill en ul' aaUt lit i krist endomen en ideologi. ideologi. De Dett ske skerr nnär kristendomen borjar ng oss och a ra pr ob lem, per sonliga och börjar kretsa kretsa kri kring och vvåra problem, personliga samhalle liga, samhälleliga.

In gen av on s mannisk or so m vi el' ii Bib eln eller Ingen av de de tr trons människor som vi mot möter Bibeln eUer i kyrkans hi storia hal' r ons vväg ag aav v den en att hisloria har gatt gålt ttrons den anledning anledningen alt de sk u lle ha vvägt agt fordelar a ra n dra oc h skulle fördelar och nackdelar nackdelar mot moi vvarandra och funnit att Iordelarna rs. De hhade ad e int e so k t Gud for fördelarna val' \'ar stor större. inle sökl för sin egen sk u ll utan for u ll. De hade alia skuU Iör Guds sk skull. alla kunnat kunnat ininst a rnma i prof et en s or d : Du rre, gre p m ig och bl ev mig slämma proietens ord: Du,, He Herre, grep mig blev ove r m a k t ig . De hade inte gripit ag on nytt as sk u ll. övermäktig. gripit Gud for för nnågon nytlas skull. ipit dem ud va e fOr tt me del. Han G ud hade gr Gud gripit dem.. G Gud varl' int inte för dem dem eet! medel.

Han val' for dem e tt m al. var för et! mäl.

taan!! taao !!

1I kanske de fiest f1estaa hhem är e m ar jjulen ulen een n familjehögtid fami ljehdgtid med Vi sk all pa aga eiter endom en s bet ydelse i een n skall pä allvar fr fråga etter krist kristendomens betydelse pynt stojande py n t och mat, med stoja n de varld v fr ag or oc h pr obl em . Men detta fa värld fylld aav frågor och problem. fårr inte inte led ledaa med lek och ngar, m ed le k oc h gemenuungar, till en endom , i vi en ttillbedjan, ill bedj a n, den illa bbävan av an infor en krist kristendom, viiikken den st siilla inför skap. minns själv si sina sk a p. Man Ma n m inns sjalv na den Helige aärr borta. e n blir n dast een n sa mborta. Kristendom Kristendomen blir sa så latt lätt eendast samegna eg na barndomsjular och man man ling as nytta vi prova r. I1 kyrkbanken Jing ideer och och program, vilk vilkas prövat. kyrkbänken undrar ibland und r a r ib land om nutidens Bi~k0l' John Wik ~ll"iilll Biskop W iksll'ö m sitter ill ba k alut ade och frågar fr agar vvad ad gud stj ansten sitler vi vi kritiskt ttillbakalutade gudstjänsten julen likaa ungar tycker tyc k e r att jule n aärr lik hal' u lle boja arnat och har att ge oss. oss. I1 stallet stället for för att vi vi sk skulle böja oss Ir framå! spännande som mann sjalv själv sp a nna n de so m ma ti llbe He r re n ove mel och n n krist endom hal' tillbe Herren överr him himmel och jord. Sa Sann kris!endom har tyckte.

Fast tyck t e. F ast kkanske a ns k e de ändå a n da alltid Gu d i ce ntrum. Dar ss kraft el se.

Gud centrum.

Därii ligge Iiggerr de dess kraft och betyd betydelse. gör det åtminstone om julgbr at m ins t on e I aänglarnas n gla r n as sa ng dell st a jjulnalten ulna tten kommer som bekant 1 sång den Ior första bekan\ bocken bocke n hhinner inner vvika ik a in! in ! ""Ära Ara ya re Gud i hhöjden" ojden" for n foljer n" . vare för st st.. Seda Sedan töljer "frid pa på jorde jorden".

Men vi pe pensionärer, nsion a rer , vi vi vet Denna or dn ing aärr inge n tf llfalllg het . 1I den m lig he ten att julen inte tör alia alla bet betyder ordning ingen tiIlfälIighet. den ligge liggerr he hemligheten a tt [ulen int e fOr yde r till kristendome ns kkraft ra ft oc h betyd el se. gemenskap. Lede kristendomens och betydelse.

L ede n hhar al' glesnat gle sna t omkring oss. oss . Och för for många rnan ga blir nb lir det d et då d a en e n känsla k an sla av av e nfor nytta med kkristendomen? ri st e n do men ? S agas i tIiiVad aärr det iör Vad Såa fr frågas sa mhet av samhet a v övergivenhet. ove rg ive n he t . n av naste aårens re ns mest kanda sk a booke r. teln teIn pa på een av de se senaste kända teologi teologiska böcker.

Och på ulen är pa jjulen ar ensamheten e nsam hete n ri ste n domen bbra ra till? aga so m ar Vad ar Vad är kkristendomen tili? Detta ar är e n fr iräga som är värst. varst, Det kkänns anns skärande skarande bad e bra och farlig. Det Det ar n br fr aga , ty vi hal' både är een braa iråga, har verkligen svårt ulen, sv ar t att a tt veta v eta att a tt j ust us t jjulen, aann le d ni ng aatt tt fr aga va d Kristus Krist us ren onkret betyder fOr ledning fråga vad rentt kkonkret iör oss som skall ge-sk a ll vara v a ra den glada gla da ge agens sa m h alle och värld. varld . Vi ka alla den frågan fr aga n i ddagens samhälle kann int intee st ställa menskapens men sk a pen s fest, fest , kan bli de :: Iör ofta. for oft a . svåraste sv araste dagarna d aga rna under året. a ret. iillllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllill11I11111111I1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 11111111111 11111111111 11111 11111 11 111 111111111 111 11 111 111111111111111111111111111 111111111111111111111111 "1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 111111111111111111111111111111 Och eftersom efterso m jag j ag mött m ott del de t ke rit intresserad av kett och va varit här h al' problemet pro b lemet pä pa sä sa många m an ga F'orls.

75 For'ls. rrån rr:in I1r nr 5 /75 ald re m annisk ors beteende, bet eende, äJdre människors hhaåll ll i olika landsändar, landsa nd ar, sä sa ng vville ille hhan an ocksa men en ga gång också tänkte t ankte jag j ag komma ko mma med me d ett förforta r ed a på, pa, hur hu r b ar me llan ta reda a r n mellan slag: slag : Tänk T an k om man i olika oli ka 4 och oc h 7 ar u pp leve r rreligiösa eligiosa år upplever Utgivar e : pensionärskretsar pen sionarskretsar skulIe skulle ta upp Ulgivare: sk rev t.o.m bilder och skrev t.o.m.. en bok S vensk a frägan fr aga n och tili till julaftonen j u la ft onen ordor d Svenska d etta.

Nar man rik t aom detta.

När sen riktaPensionarsf orbundet rr.r. .f. na en trivsam P ensionärsförbundet tr iv sam samvaro iör for manha ng et ttaJa ala om tf jja rä r rSa långt langt skribenten sk ri ben te n i ti Så tidd - manhanget aldre man niskor d e fr a gan t ill de frågan tili äldre människor dem som "ingenstans " in ge nst a ns här h al' att m iin e. n n e och n äarr m iin n n e. skriften "V a n h a iin n k 0 t i". m sk ri fte n " Va visade d et inte sa fa o visade det sig att inle så få ta vägen" v age n" eiler e ller som inte vili vill For de d e gamla ga m la ar d et sistnämnsist namn är det Det är a r må m annga g a och oc h väldigt va ld igt vikv ik- För Ansvarig utgivare mer eiler eller mindre mi n d re tydligt kunvara "ett "ett påhäng" pah ang" hos andra. andra . 1J d a i regel re ge l nedsatt. n ed satt. Det sviksvik tig a saker, sa ke r, som so m kommer k omme r fram da tiga Heinstrom Victor W. Heinström d e minnas m innas en religiös religias bild, de de fJesla fie sta kretsar k r etsar finns f inns det de t väl va l tand e minnet minn et är ar förövrigt forovrigt nå na-tande d en här h al' skrivelsen. skrivels en . i den had e gjorl gjort intryck pa som hade på aJltid allt id några n agra som trivs speciellt so m nedsätter ned satte r kontaktk ontaktsom h asti ga Iörfor- got 1. De stora och hastiga dem , när n aT de var smä. sm a. En del de l dem, Huv ud reda k tor Huvudredaktör bra lilisammans. ti llsammans . En sådan sad a n m oj ligh e te rn a. Det alstrar alst ra r oro ändringarna andringarna är ar svåra svara att aU smälsma I- möjligheterna. k om t.o.m. t.o .m . ihåg ih ag färgerna fargerna på pa kom Franck e Eija Francke samvaro sa mvaro behöver be h ove r ju ingalunda in ga lu n da oc h os a ke r h et d en och osäkerhet hos den gamla, ta. tao den . den. vara ulpynt, var a päkoslad: pak ostad : litet jjulpynt, s pecie ll t mot den d en nära n ara omgivomg iv 2. iör 2. Svä S va righeten r igh et en fo r somliga som liga speciellt tys k lteo log W i 1llI i a n\ m En tysk eolog Annonschef : levande leva nde ljus Ij us och knytkaJas. k nytkalas.

Annonschei n ing en . Man Ma n blir rädd radd att a tt ytty tt a t t göra gora nya bekantskaper. bek a n tsk a pe r. ningen. att h al' gjor! gjort e n in!resintresS t e rl' n har Unto Maula Man kan ka n ha h a med sig elt ett par t or s d elta di skusra sig, törs inte delta i diskusH aT i pensionärs pe ns ion arsfo ren ingar na Här föreningarna sa nt iakttagelse. iakttagel se. Han säger sager att a tt sant smä, sma, icke namngivna na mngivna julklapjulk la psion e r , a r a ngs lig for a tt redan sioner, är ängslig för att red . ~ n är annan Annonsr ed aktor : ar nj ni antagligen antagli ge n av Annonsredaktör mo ge n ålder alde r fuUständigt fullst andigt det i mogen par. par . Och så sa äler a ter man man eiler eller d e t man tänkte t ankte säga. saga. åsik asik t, men m en detta d et t a är a r ju j u faktiskt fa k ti sk t ha sagt det Esse n H. von Essen norm alt finns en e n långtgående langtgaende normalt dricker dr ick er bara kaffe tillsamtillsa min te bli r d et pre cis battre Och inte blir det precis bättre u pe rso n fraga, beroende beroend e av en personfråga, "b a r n d 0 m sam n e si",, som "barndomsamnesi mans, ma ns, iirar firar jul och upplever upple ver d a nagon pa pe karh u rtfrisk t : då någon påpekar hurtfriskt: laggn in g. lynne och läggning. la rt uttrycker uttryck er det d.v.s. d .v.s. han lärt en e n gemenskap ge me ns kap som so m kanske k an sk e blir bli r Red ak ti on en s adress: adress : Redaktionens "A h, det d et där d ar har h al' du berättat ber atta t Mall återvänder a t er v a nd e1' tili till barn- . "Ah, 3. Mali minnesforlust.

N at" mänskan mansk an minnesförlust.

När alldeles speciell därför d arfor att man Eij a Francke Fra ncke Eija m an ga ga nge r ti d iga re".

Med många gå nger tidigare". a r et t k ant psy ko domen.

Det är ett känt psykobli r ald re , na r d en ald blir äldre, m .a.o. när den åldvet att ingen ing en är ar Itutanför" "utanfar"..

Kallstr a nd 6 C Källstrand tilltaga;'de älder alde r t yck s man tilltaga;"de tycks log iskt Iaktu faktum a tt barn- och oc h Jogiskt m att rand e människans rnanni sk ans personliga personliga rande Jag J ag hoppas h oppas att tidningen går gar 72 02720 Esbo 72 ocksa bli alltmer a lltme r sårbar sa r ba r tör for struktur också ungdom sminnen fram trader ungdomsminnen framträder st ru k t u r in re besk a ffenhet , inre beskaffenhet, tr yck i så sa god tid atl att sådana sa d a na i tryck te l. 90/59 80 80 72 72 tel. k orrige rin gar. kritik och kor rigeringar. alderdomen an starkare i älderdomen än unnar ma r barndomen s, del närmar sig barndomens, då här h al' små, sm a, mysiga m ysiga gemenskapsAnnon sk on torets adress: adress : Annonskontorets prast ViI V i III i a m kan man åter d an sk präst d e r tid igare per iod e r live t. dansk En der tidigare perioder i livet. ate r minn as sin minnas sin ju lar hinner hinner ordnas. ordnas. jular Back hoppa rvag en 2 F, Backhopparvägen h al' sysslat syss la t mycm yc d et här h al' samsa m G r pP n b a e k har Man brukar i det barndom, d en rent re nt av barndom, ja den det hoppas h op pas ju ju alla a li a Vit jul -- det 00810 Helsingfors 81 81,, 00810 anger sig pa .

Undra pa a tt tr tränger på. U ndra på att inne rs t inne inne på. pa . Det hör h or Iiklik innerst tel . 90/78 90/7850 64 lel.

50 64 man brukar t al a om a tt " bli taJa att till stämningen. sta m n in ge n . Men Men ansom tili som Tryck er i Ab, Eken as Tryckeri barn på pa nytt"!

Ekenäs det nu blir blir gråtl gratt eiler eller tingen det Ek en as Iikval själva, sjalva, d el inser likväl Ekenäs En del u te , så sa hoppas h op pas jag j ag av a v hela hel a vitt ule, Foreliisning vid v id L ivsåskådningsdagar ivsaskadningsdagarna Föreläsning na n agot neg.negaa tt det d et kan k an vara något att hjar ta att att alla alla pensionäpension amitt hjärta mitl EKENA$ 1975 1915 t iv t att a tt bara uppehålla uppeh alla sig i EKENÄS tivt rer ra en us och re r kunde k unde få fa ii fira e n JjIjus KorsllOlm, Niirp es Ga mlakarleby i K orsholrn, Närpes och Gamlakarleby EKENA$ TRYCKERI TRYCKERI AKTIEBOLAG AKTlEBOlA G EKENIIS (For ts . fr a n s id.

13) (Forts. rr än sido 13) varm jul. juJ. varm

IÄ-ra vare Gud i hojden höjden IA'-ra och ffrid rid pa jord en på jorden

!1=

All Ali

g a rnrna l bli garnrnal

o

m

Hjordis Tengström Tengstrom Hjördis

4 ommu n aldrir. po l.m ag.

KKommunaldi . pol.mag.

Nordman, 3131, fo dd i i Petalax, P eta la x , Nordman, , född trots sin sin ungdom ungdomredan re dan en en ärii r trots beprovad politiker: poZitiker: kommukommubeprövad naldirektor i i Malax Ma lar sedan sedan naldirektör 1970, ministeTsekr. ministersekr. åtlit Grels Gr eIs 1970, oeh Jan-Magnus J an-M agnus Jansson Jansson TTeir eir oeh hand els- - oeh oehindus i nd ustriministet ri m i nis t ei i handels 1972-73, medlem med lem i i SFP SFP:s:s r ie l 1972-73, Tiet medl.

(IV eent ra lst y re lse, eentralstYTelse, medl. av Sv enska Finlands Fi nland s FolktingsFolktings Svenska fu llmiik tige, ordf. or df. för f or Svensk Sv ensk fllllmäktige, Un gdom i i östeTbotten a st erbotten oeh Ungdom oeh med lem i i Statens St at ens bostadsprobost adspromedlem duktionsd el egation . duktionsdelegation.

Hans vakna va k n a intresse i n tres se för fo r Hans pensioniirsfr ii gor har hal' helt helt nana pensionärsfrågor fo d ts under u nd er arbete arbete inin tu rZigt födts turligt d enn a vida v i da aktionseirkel. aktionseirkel. om denna om

Dct ftnns fi nns procentuellt proeentuell t mänga man ga Det pensionarer ii Malax, Malax, men men del de t pensionärer forhållandel filla n dc t är ar kommunen kom mu ne n inin förh ensam om. om. BefolkningsslrukBef cl kn in gsst r u k te ensam te t uren har h al' inte int e '·framtvingat" "frarntvi nga t" luren en pensionärsnämnd pensionarsnamnrl ii kommukomrnuen nen,, ulan uta n tillkomsten tillkomsten skall skal l nen nog tillskrivas tillskrivas en en fördomsfri fordomstri nog oeh lidsmedvelen tidsmedveten soeialpolilik soeialpo litik,, oeh som socialsekreteraren socia lsekreterare n KarlKa rlsom J ohan Sjöström Sj ostrom så sa förtjänstfd r tjanst Johan fu llt bidrar b idrar tili. till. En En pensionärspe ns ionarsfullt namnd skall skall inte inte ha ha en e n stor stor nämnd ege n verksamhet, ve rks a mhe t , eftersom eftersom det de t egen finn for eningar och oc h organisaorg a n isa fin nss föreningar ti on er som som redan redan riktar riktar sig sig tili till tioner aldr in gar. Men Men det det behövs behovs etl ett åldringar. sa mor dn a n de organ organ som som utut samordnande tryckligen för far pensionärernas pensionarernas tryekligen ta la n kom kom vi vi underfund underfund med med ii talan Ma lax . Personliga Personl iga resurser resurser -_ Malax. lid oeh oeh krafter krafter samt samt ekonomisekonomistid resurser kan ka n anva ndas meka ka resurser användas mera n damalse nJigt aän n hhittills it ti ll s ra aändamåJsenligt bara nagon gar i spe ts en bara någon går i spetsen fa förr samfallda tioner far samfällda ak aktioner för att att ordordna na forstroelse förströelse som som programprogramtdiffa ntja nst, teträffarr och oeh resar resor,, va väntjänst, telefont j anst, snasko ttning .m . lefontjänst, snöskottning m m.m.

Alit fl e r a m annisk or kan ne, AlIt flera människor kännet sig a m aktlasa oeh ma n -sig st stå maktlösa oeh fram främman de inför det det som som besluts besluts oeh oeh de infar e :l.s ion ar sn a mn de dett som som sker. sker. PPensionärsnämnde n sk all va ra de den skall vara de aldre äldre kom kom-mu ni nvanarnas spe cie ll a infor muninvånarnas speciella infor-malionsmations, oeh oeh patryekningsorpälryekningsorgan slu t sfattarna ii gan gentemot gentemot be besJutsfallarna kommuna tomstiie nde kommunala Ja oeh oeh uutomstäende organ organ..

Namnden l' inte Nämnden ha har inte varil varil sarsärdeles deles akliv aktiv hittills, hittills, men men en en ak aktitivering vering kkan a n vantas, ar den väntas, nnär den nyanstallda ont r olla re n nyanställda soeialk soeialkontrollören Ba r bro Salonsaa r i aövertar ve rt ar sek Barbro Salonsaari sekret er arskapet. En ajning av reterarskapet.

En hhöjning av verksamhetsanslaget r sa verksamhetsansJagel ske skel" san....-nnolikt olikt i i 1976 rs budget.

1976 aårs budgel.

Haurc crr BäUre bostad bostäde bCh()vS be hövs Bost ad sfragorna sta r aalit Bostadsfrågorna står llt memerara i i bli ekpu nkten . 1I Mal a x ututbliekpunkten.

Malax rsak ni ng far des 1972 e n u nde fördes 1972 en undersökning om nsio n arer nas boende forom pepensionärernas boendeförhhallanden. all an den . Det Del visade visade sig sig att alI dede bbor or samre fo lkni ngen sämre an än bebefolkningen i iavrigt oeh i fl e r a fa ll un der övrigt oeh i f1era fall undermali gt. Pa a gan om r ma n måligt.

P åfrfrägan om huhur man t ankte tsattningen länkle sig sig bo bo i i for fortsätlningen sva rade 99%% a tt ad e far svarade alI dede h hade föt· avsikt ytta till nsio na rs . avsiktatt altflflytta lillpepensionärs. hem , 17 % a nskade a tt der a" hem, 17 % önskade att der~ t bost ad skskulle u lle renoveras boslad l"enoveras oeh oeh e inga 6464%%had hade ingaa nskemiil. önskemal.Oek Ocksasåi iavrigt kom de t fram fa k övrigt kom det fram fakt atasom as i i kom musom bor börbeakt beaktas kommunanalpolitiken. lpolitiken. Manga mboManga e nsa ensamboe nde. t oeh gt fran ende. adslig ödsligl oeh lan långt fran gra n nar. berattade e grannar, berätladeatt attdede intinte akt med haft besa k elle r k ont haft besök eller kontakt med

Hakon Nordman N or dm an Håkan Jllalax MaLax For detta d etta nummers PORTRl\TT PORTRATT har kommunaldirekto, För kommunaldirektören i Malax, politices politiees magister H åa k anN 0 r d m anm an a n vvänI,ig en ställt stallt upp och oeh genom ssina i na klart frarnfdrda yn punk ligen framförda ssynpunkte ss oeksa n inbliek ynta Malax interr gett ooss också een inblick i det frams framsyntB sställning t a ll n in g till ensionarsfra gor. S o m God Tid sa atili ppensionärsfrågor.

Som så ofta ppåppekat, ekat, ar en end är lHalax Malax an än sa så lange länge dden en d aa kommun, dar där det uto v e r lagstadgade a har tillsatts en pp ee nutöver lagstadgade namnder nämnder oeks oekså ssionärsnämnd. ion a r s n a m n d. ka r p er oövriga vriga kommuner!

SSkärp na gon m an niska under n as te Den soeiala sociala kkontakten någon människa under se senaste oeh gegeDen ont akten oeh ve eka . Oeh k nnade ade te veeka.

Oeh 60 60 % % sa sak te-- me menskapen mellan m människor nskapen mellan a nnisk or lefon. lefon. urholkas bbåde byggd urholkas ad e ii 'nnyyby ggd aa bbooanga penDe Dett hhar ar byggts byggts m många pen- stadso oeh stadsområden rnrade n oe h ii aavfolkv fo lksiona rs b osta de r de se n as te sionärsbostäder de senaste ningsområden. båda ni n gso m rad en . PPaå bad a hhålle allenn are n. FFrram a m far åren. för ali alltt ii form form av av tetender ar befolkningssammanbefolkningssamman n de r ar pen sion arshem, som pensionärshem, som bostadsbostads- sa sättningen att bli bli eensi nsidig.

En tt n in gen at! di g. En sty relse n oeh pensions an ·· planmassig styrelsen oeh folk folkpensionsan planmässig forst för starkning ärkning aav v sta lte n bel anat oeh ommuner- den stalten belånat och kkommunertveeklingen bbor ordde e va r -den uutveeklingen var nna a ge t! bidrag ill . PPensionäension aken gett bidrag ttilI. eiler medverdre elle r yynngre gre medve rke n aläldre rer a r fa tt flytta rer hhar fätt flytta in in ii nya, nya, ka ka ttili. fö r aatt delas ill . I1 slstället all e t for tt del as centralt ost ad er mot eenlralt belagna beJägna bbostäder mot upp upp ii sk skilda områden oeh ild a omr ade n oe h hhy y -en lig hhyra. yra . Ge me nsk a;: reshus en ska skälig Gemenska;: reshus borde borde ge gener at ionerna neratio n erna bland aelsefull a grann ar bland farst förståelsefulla grannat integreras, leleva oeh bo bo t tillsamintegreras, v a oeh illsa~ ­ harma n samtidigl nit. Ar har man samtidigt fun funnit.

Ar mma ns ii gamla gaml a mmiljöer, de a ns iljae r, ddaär r de det inte sa pe nsiona rernas bo. det inte så pensionärernas bo- soc socia relationerna fufunngerar. ialala relationerna ge rar. eendeförhällanden n defa r h all a n de n ska ll farskall förbattras? bättras?

Hcmmiljon Hemmiljön

sam ma nhanget nh a n ge t ärar användninganvandn in g- ekonomiska sa mma e k on om isk a stöd sto d de t en ko mmune m un ns e nsmedel m ed e lpåpaett ett manha e navavkom ma n hanget nge t a nnat a nnat än an i un dan. rättvist t.ex. me d rat tv is t sätt. satt , Nu Nu underst u n der stöder ode r t atagsfall gsf a ll t.e x . m ed h an v isn ing kommu nerna i i regel k ommunerna re ge l pensiopen sio - tili till h häJsoskäJ. al sosk al , närshe msbyggen och n a r shernsbyggsn oe h medverme dv erkar re oeh HHälsodagar e stora d a rigenom tili till bätt battre oe h k ar därigenom al sod aga na rna samlad sa m lade billigare bi lligara boendeförhållanden b oe ndeforhal landen s karor, sk a r or , som som nu n u borde borde molio. för för far dem de m som so m ryms ry rns inin. . Men Men i i nera n era isin i sinhemmiljö h ernmiljo far alt ha l_ vilken v ilken utsträekning u ts t rack n ing finns fi n ns det de t lala sig sig i i god go d kondition. kon d it ion . 1I k om, äldre ko rn mu ni nvanaro utanut an - munerna a ldre kommuninvånare mu ne rna brotlas br ottas vivi med med knap_ föl' far som som med m e d samma samma rätt ratt borbor - pa oeh b orde far pa vårdresurser va r d resurser oeh de åtnjuta kommunens stöd? den skull kanske mera de al nju ta kommu nens stod ? den skull k an sk e me r a In t rcs.

Dylika Dyl ik a frågeställningar fr agesta llni ngar börjar b drjar sera se r a oss oss för for konditionsk onditi on s- oeh och fram st å ant kJarare. hälsobefrämjande åtgärder. framsla alit k larare. h al sobefr a m j ande al ga r de r.

Avgiftsfri Av giftsf r i hälsokontroll h al sok ontro ll är a r inle inte Me Mcra ra hjäJp hjulp iihcmme hemmenn längre ut a n torde l or de la n gre en e n lltopi u topi utan ganska ga nska sna!"t sn a rt kunna ku nn a förverklifor verkll.

1I MaJax Ma la x disponerar d is pon e r a r soeialsocial- gas. gas. 1I sådana sa da na här h al' frågor f r agor har har nämnden oeh narnnden ett e tt mindre rnin dre anslag anslag pensionärsföreningarna pe nsio narsfo re n inga r na och Iör orsak att utveek. fo r insatser in sa tse r i i hemmen hemmen -- anan- -nämnderna - nam nderna orsa k al t utveekskaffning ska ffn ing av av hjälpmedel, h j a lpmedel , telete le- Jala samarbelet samarbe te t med med hälsovårdsh al sov ar ds_ fon, fo n, vattenanslutning va tte na ns lut n ing o.o. dyJ. dy l, nämnderna. n iirnn de r-na , som gör det möjligt att bo so m ga r det moj ligt alt bo kvar la n g ra. Staten St a ten ger ger ekoekok var längre.

Soi idal"iskt So lid a risk t ansvar a n svar nomisk nomisk handräckning h a nd r a ckrring ibland ibland t.t. cx. vid lilläl'l1pning av lagen för kostnade ex. vid t illamp n in g av la ge n 'hI" kostnu derna r na om om invalidvård. invalidvard. Just J ust nu nu förefa reDet koslar att förbättra Jigger Jigg er en en motion, motion, där d ar man man efef D et kostar a tt fdrbat tr a penpenlerlyser öd sionärernas tcrlyser 25.000 25.000 mk mk ii årligt arligt st stod sionarer nas villkor, v ill kor, även a ve n om om en del åtgärder ger mera iör fa r ovannämnda ovannarnnda åtgärder a t ga r de r och oeh e n de l a tgarder ge r me r a än an vad de kosla!".

Kostnaderna mindre m ind re reparationer. reparationer, Helt Hel t rerevad de kostar, K ostnad e rn a sultatlös m as te bäras baras solidariskt soli d a r isk t av av Iram stalfningen måste su lta t los blir bl ir framställningen yngre knappast. k nappast. oeh äldre a ldre utgående utgaende från fr a n y ngre oeh En att alla a lia människor man niskor skall skall ha ha rätl rat! som försöIorso- att E n bostadspolilik bost ad sp oli ti k som ker ker hålla halla åJdringarna a ld ri nga rna kvar kvar ii till t ill en e n tillfredsställande t il lf re dssr allanda tryggtry gghemmen måste kombineras hemmen m ast s k ombineras het het oeh oe h trivsel t ri vsel ii dagens da ge ns välvalmed med en e n fungerande fun ge rande öppen op pe n åldaId- färdssamhälle. fardss a m ha lle. Den De n aktiva a ktiv a beberingsvård. r ingsvard , Den De n gällande g a lla n ds laglag- folkningen fo lk n ingen ondgör c n d go r ssiigg över Over skattetryeket, in gsstiflningen stift ni nge n är ar inte inte bra b ra ii det de t ska ttetrye ke t, liksom lik som när n arin gslivel, avseendet. a vseen de t. Nu Nu tilIåts tillats bara bara en en liv et, men m en personligen person lig en anser an ser iag alt vi mäste betala e n förhemvårdare per 1.500 invånajag a t t vi m aste bet ala e n for h e rnv a rd ara pe r 1.500 invanape nsionslagstiftning. re oberoen och re obe roen ddee av av behov, behov, oc h bättrad battrad pe nsion slagst iftnin g.

Dett me dvetna om att att de de stalteen sta n ersätter ersat to r bbara a r a nnågra agr a Dett aa medv etna om h ar lagt grunde vårt äldre proeenl aav lönekostnaderna proeent v lon e k ostn ada rna a ldre har lagt grundenn ttili ill vart välfärdssamh älle. De Den nuva för hhemh j älpare. En En rreviderad for emh jalpare. eviderad va lfa r dssa rnh alle. n nuvar ande pe n sion slagstiftninge soeiallagstift som sa samordsoci all a gs t ift nning in g som mo r d - ran de pensi on slagstiftni ngenn pprätthåller orättvisor oeh soeial oeh hhäJsovårdsarbeuu pp r a tt h aller oratt v is or oeh nn aarr soci a1-- oeh a lso v ardsa rbeför sto storr aa klyftor, klyftor, so som masäsb ör aäntligen tili aallt m m li t fOr ttet e t bar n tl ig en kkomma omma till le utj u t jä mnas gen genom ettt system, system, stånd.

AnstaJtsvårde amnas om et sta n d. An st altsv ardenn aärr eerr-- te t y ngdpunktenn m mera läggs dyrr,, vvarför gärder som ddär änt dy ar tyngdpunkle e r a Iaggs kkanl arfar aått ga r de r som på folkpen folkpensionen.

Då sk skulle algynnar mvårde n oe oeh -hjal äJ-- pa si on en. Da u lle algy n na r hhe emvarden h -hj uppJev en gr grundtrygghet.

Ia up med fog kkan efterlysas pen m pl evaa en un d trygghet. pen ed fog an efte r ly sa s ii Ia sagt, utover över mate. mateMe n so som agens bek y mmersa m ma ekoekoMen m sa gt , ut ddage ns bekymme r samma iell gghet be hövs del det n omiska rrie ll ttry ryggh et behavs no m iska sisituation. tua tion. gemenskap mans änsklig ag aär me andra ord ord ttaJesk lig ge m enskap !!

JJag r m e dd andra al es- m man fOr för een mångsid ig bbost adsman n man gs id ig ostadspolitik, som ttillfredsst äller oli olipo lili k , som ill f reds st aller ov oe oeh mål. k a be beh ka hov h aönske ns kemal.

Aktivitet för Ak ti \'itc t for trivsel .och och halsa hälsa lrivscl

Det aär glädj alt se se hur hur r gla dj aande n de att De! pension ärsförenin garna uutökar pen sionarsforen ingarna tokar si n verksamhet. verksamhe t. En Ensamhet och sin sa m h e t oeh sysslolöshet är een oeh sysslolo sh e t ar n bbitler itt e r oeh ned bryta nde a nd e eer r fafarenhet re n he t faför r nedbryt arbetsmmånga a nga mmänniskor annisk or, , nnär a r arbe tslivet oeh ba barnen liv e t lalämnats m n ats oeh rn e n flflytytt at bor bort.

Aktivitet olika fortat t. Akti vitet i i olik a former är brbra trivsel och me r ar a faför r trivse l oe h hhälal ar rdc fu ll är va värdefull Det sasao . De t aär r sjsjälvfallet alv fa ll et aangeläng ela Gc nc ra tio nc r na Ge ne ratione rna get för a alla Jdersgrupper att ge t far li a aålde r sgr upper alt Om de det finns valfrihet Om t finn s va !f r ihe t vvili iii ställer sina iso le ras pepensionärer ns ion a re r sta ller sin a kkrafrafisole ra ' aldre var i isin si n äldre i i regel regel bo bo kkvar ter t ill lill faförfogande olika samsamrfoga nd e i iolika he m m ilj a oeh tt uppbrott hemmiljö oeh vid vid e elt uppbrott t el' Av sorg om Av om omsorg om aldre äldre oep oe" manhang.

Det må gagälla insatma n h an g. De t rna lla insat leJeva va vvidare idare omg iven avav aldre, omgiven äldre, yyngre ng re vvi iIIll j ag haja ett varnanjag höja elt varnanser i i egegna ser na a angelägenheter n ge lage n he ler i i unga fam familjer oeh barn. barn. De Del unga iljer oeh t de ger for a ivern de fin finger för den den stor stora ivern pensionärsnämnder och -förpe ns iona rs na m n der och -fo1'bör vagleda vägJedasasamhällsplaneringm ha lls p la neringall gga sasärsk rs k ilda sionars- bar atl by bygga ilda pen pensionärseiler mera allmanna a llmänna e eningar n inga r elle r i i mera bostadspolitiken När n oeoeh h bost ad sp olitiken . . Na r bostadsom r ad en . . Det bosladsområden Del arär naturnalur- e en När r atten rätten till t ill sasammanhang. m ma n ha ng. Nar slaten i fjol anslog 3,5 mil j. st a te n i fj ol an slog 3,5 mil j . ligtv is bekvamt oeh ','a tione llt Jigtvis bekväml oeh ·rationellt ar belsin komster ökades, ulan arbet sinkom st er ok ades, ut an mk fa r re nover in g av a ld r ingmk för renovering av åldringfar m h alle t att langa radJör sasamhället alIfar förlänga radattdel detd drabbar rabbar pepensionen nsi on en , ,v var al' ad er frframkom amkom det al·S bost bosläder det e tt ett att huhllslängorna slangorna oeh oeh farstora förslora dede ars del e nen vavälkommen det lko m men iitåtgärd, ga r d , faför r e nor m t int r esse.

Utdelninge ll enorml intresse.

Utdelningen allmanna tefter allmänna utrymmena ulrymme na var vartefler många, vill nga, sosom m ininle te hehelt lt vill dede mu v tytyvärr v a rr k klen, len , efters om a nanblev eftersom sosom m pepensionärel' ns ion a re r behover - ble behöver batt bättarbetslivet lalämna mn a arbet sliv et i ie nenhahast. st. ni ngarna skulle tsökningarna skulle haha faru förutr ere boendef arhi\llanden. Men boendeförhållanden.

Men sak giv giv P Pensionärsförbundets ell sion arsfarbundets lag. I 1 tt 5050 mmilj. ilj . mmk k i i a ns ansJag. liit e glamma läl ass oss intinte glömma alternatiallernati- sasatt medr esor resorfyfyller lle r oeoekså ksa e nent rtriviv varje rj an gjgjord ord oeh varjefall fan arärbabörjan oeh med vevets ts avigs ido r ! avigsidor!

Vart oeh oeh h uh rur rere!fun ktion . Vart e ttett starre slörre arligen årligen iiterkomåterkom- seselfunktion.

Kontakten an gegeneralio ne ra ti o K ontakten mell mellan soma skallarrange arrangeras kangigiras k an a skall ande a ns lag t rtror or jag anslag jag a ttatt v ivi som nerna nerna- - barn barn- - foraldrar föräldrar_ _ . mmande utanaUattmman an vevetvis t vis didiskuteras sk ut eras u tan ni ng _ kan rakna räknamed medi ifortsalt forlsättningmol' - oeh moroeh farfortildrar farföräldrar forsaroförsäm- k an någon generell reg regel. ttar n ag on generell el. hihittar e n. raras s orov ack a nde p.g.a. oroväekande p.g.a. vart vä rI e n.

Men dedet knappasl rereali5t a rär knappast alisMen sasält tt allatlplanera, a. planera,bobo oeh oeh lev leva.

En betydande svårighet En be ty dande .sv a r igh et tiskt räkanamemed samhällets ti sk t a ttattrakn d samha lle ts

***

'-lIESTlEa\LIH':S ~ESTEa\LI~E§

vilI jag jag fara..." fara ..." viII PENSIONÄRER! PENSION~RER! vänd Er till tili ass OSS vand Er

när nini behover behöver en en nar TIDSENLlG BUSS BUSS TIDSENLIG

och/eller och/ eller

RESEBYRASERVICE RESEBYRASERVICE skräddarsyr Edra Edra resor resor I ViVi s kriiddarsyr Finlandoch och utomlands utomlandsmad med eller eiler Finland utan buss. utan buss. .....

Detaljeradefiirdplaner lärdplaner Delaljerade Broschyrer.Sla Statlig resegaranti Broschyrer. tlig resegaranti

~ÄRPES \ \ RESEBYRA RESEBYRÄ ~~RPES

962441Niirpes Närpessnsn teltel96244/ Post: 64200Niirpes Närpes Pos t: 64200 Telex:74724 74724 Telex:

55

VALKQlVINA VÄLKQMNA PENSIONARER PENSIONÄRER I1 POJO och KARIS TTva va vita vita Ilackar fl äekar har har farförsvun nit fr vensk a PPensioensiosvunnit fran än SSvenska na rsfa r bun d ets karta närsförbundels karta genom genom aatt tt PPoja oj o och och Karis K aris nu nu har har ego egna na pensionarsfbreningar. pensionärsi örenin gar.

I1 P ojo ojo halls hölls en information information om ven sk a PPensiona rst or bun , om SSvenska ensionärsförbunddet et den tober, ddä a Iorbun d en 22 22 ok oktober, förbun dets verksamhet sl edare Rainer Rain er verksamhetsledare Nordstrom t en. DetNordström besokte besökte or orten.

Detta e till ta ledd ledde tilJ att en forening förening bil dades vid pa bildades vid ett etl mate möte på Va st r a Nylan ds fo lk hdgskola Västra Nylands folkhögskola dden en 5 nnovember ovember.. For in gen För en eningen hheter et er Poj o Pe ns ionarer och ill Pojo Pensionärer och ttili dess forsta gs första ordforande ordförande utsa utsågs Gunnar r el sen Gunnar E. E . Akerfelt.

A kerfelt. Sty Styrelsen gt fick i ovri övrigt fiek fo fölljande j ande samman samman-tnin g: viceordforande nez siit sättning: v i ceordförande Ilnez Oh man , sekrete rare Gunvor öhman, sekreterare Gunvor kassiir T or vald A k erfel t , Akerfelt, kassör Torvald Gronhol m , st y r elsem ed l em EiGrönholm, styrelsemedlem Einar Seger rna Seger samt Samt supp supplleante eanterna Paul Eh rn.st en och EhnlSten oel, Alber Albertt Wint er . Poj o svens ka arbetarWi nter.

Pojo svenska

Det var fullsatt sai vid Penstonarstratten Pensionärsträffen i Terlarv.

Terjärv. Pll På forsta första banken bänken ses kyrkoherde Eigil Granvik, Else-Maj Johnson, Alfred Smeds och Ruben Vistbacka.

Vistbacka.

Pensionärerna Pen sion arerna Terjärv far får i Terjarv egen förening eg en forening ~ven Även i Terjarv Terjärv skall man nu bilda en penslonarstoreninq. pensionärsförening.

Detta beslöts vid ell ett möte där verksamhetsledare Elsemote dar Della beslots österPensionärsförbundets osterMaj Johnson och Svenska Pensionarsforbundets bottniska delegations ordförande ordforande Alfred Smeds var med. bollniska

P ensionärer en si onarer Iran fdin hela Terjärv jarv hade ha de infunnit infu nnit sig nästan nastan mangra träffen på m a n gra nt tili till tratren pa förfarsamlingshemmet. samlings hem rnet. Trä T rafffen fen inmed adventpsalmen ledd es m ed ad ve n t psalmen Ber eden väg Bereden vag för far Hen Her r·en en . I nn-ledningstalet hölls ha lls av Martin Ma r ti n Sandberg k aren sjöng sio ng Sa nd ber g varefter kören Hosianna.

Prosten Martin Sandvik höll Sand vik ha ll ett ett röredrag fared rag om den danska d ansk a psalmförfattaren Ingemann psa lm for fa tt a ren In gernann vilken vilke n bland annat bearb bear beetat ta t den kända ig ka nd a julpsalmen julpsalrnen Härl Ha r lig är a r jorden. jord en .

Efter sjongs slutet slu tet av av Eft er talet sjöngs psalmen Bereden er-Ber ed en väg va g för far H Her

re n Kor enn sja ng annu n n.o Köre sJöng ännu een sang innan et vvar a r tid innan ddet tid far för kaffepausen.. kaffepausen E fte r en psalm gays Efter gavs ordet ordet till Isetili verksamhetsledare E ElseMaj J oh nson som visade bilohnson bi!berättade om resor der och berattade som pensionärerna pen sio na rerna gj ort. A vgjort.

Avslutningstalet av E Eigil hhölls all s av igil slu t n ingst a let Granvi k.

Vid di diskussionen skussi on en om pensionarsverksarnheten i T e rj a r v närsverksamheten Terjärv beslöts att en pe pensionärsförbeslots nsiona rsforening skall en in g sk a ll bildas. En E n interimstyrels e tillsattes vilken består best a r styrelse Vis tb acka or dfdr an de av Ruben Vistbacka ordförande och ledamöter. led am dt er. Verner Vern er LindL ind -

Helsinghörnan Helsinghornan i Korsholm v älkomnas tilkom n as P ensionärshemmet en sionarsh em m et H elsinge lsin ghörnan hornan i Korsholm K orsh olm invigdes den de n 23 23 nov. nov. med m ed en anslåena ns laen de högtidlighet. hog tid lrghe t. Prograrnrnet P rogra m m e t upptog bl.a. bl .a. hälsningsord h al sningsord av av Korsholms Kors ho lms pEnsionärshemsförpen sion arsh ern sf orenings en in gs ordförande ordfOran de Harald Ha ral d HåHakans, invigningstal av riksin vig n ings ta l r iksdagsledamot dags le da mo t Elly Ell y Sigfrids, S igfr ids, hh istorik tori k a v föreningens faren ingen s sekretese k re terare Bernhard och Bern h ard Fransholrn Fra nsh ol m 'och musik m usi k i nfl era er a repriser r ep ri ser av K or shOlmsgillet med holm sg ill et m ed sångsolisten sa n gsoliste n Sheila Sh eil a Smeds.

S m ed s. Lyckönskningar Ly ck a nsk n in g ar till fa r en in gen fr a m fa r des tm föreningen framfördes bl.a holms bl.a.. av Kors Korsh olm s kommun, k om m un, Korsholms fOrsam ling, Vasa Vasa Kors ho lms törsamling, Sparbank Spa rb an k och oc h Korsholmsgillet.

K or sh olm sg ill et .

Pensio narshe ms foreninge n i Pensionärshemsföreningen Mal ax , SoU-Tölby Solf-Talby pensionärspen sionar sMalax, klubb oeh och Kvevlaxnejden K v ev laxnej d enss pensionärer pens ion a re r uppvaktade u p pv ak t ad e likaså. li kasa. nya pensionärshemmet pensionarshemmet d et nya 1I det finns 25 25 hyreslägenheter h yresJagenheter med med linns

fa r samman samrnanlagt pl ats lör plats lagt 30 pensionärer.

Dessutom finns sionarer. fi nns en va k trnastarbostad, dar förefarevaktmästarbostad, där standar-gardskarlsparet Kr isståndar-gärdskarlsparet Kristtiina na och J örgen or gen Eur E u r har nytf lytin , vidare vi dare matsal ma tsal och oc h hobh ob tat in, by r urn , tvättstuga tva tt stu ga och bastu. byrum, rorst a J-.yresgästerna hyresgaster na kom k om ij De första barja n av septem ber och oc h alla alia början trivs uttr ivs enligt e n ligt egen ege n utsago u tsago märkt. m a rk t.

P en sionarshem me t har riPensionärshemme t a ts av ar a r kitekt k ite k t Into In t o P yykkö yykka tats oc h by ggn ad sfi rm an och byggnadsfirman Raf. E riksson va rit huvudEriksson har varit e n tre prenar. Tota Tot a lkostnaderna lk ostn ad ern a entreprenör. fa r bygget by gge t utgör utga r 1I 340 340 000 mk m k. för bevilj at Bost adsst yr el sen har h ar beviljat Bostadsstyrelsen ett lån Ia n om 580000 580 000 mk ach och ett ett u-omrad esbidrag 190 000 u-områdesbidrag om 190000 h ar erhålli!s. e rha llHs. Resten Res ten är ar mk har bank Ian oeh och bidrag bid rag frän fran komkom banklan mun en. munen.

Ellyy Sigfrids Sigfri ds Ell

Nedervetil Nederv etil

instituts rrektor ektor K aj -E rik Kaj-Erik Nordstrom a r narvaro, h Nordström hhar närvaro_ oc och

Specialreportage n r 1/76 i nr 1/ 76

ytt y ttranderatt r anderä tt m at en. möten.

vid vid

st y r elsens styrelsens

I1 Karis en forsta K ar is halls hölls dden första in in-formation en om arsror. fo rmationen om pension pensionärsförbunde er Nordstrom bu ndett av av Rain Rainer Nordström dden en 4 nov embber, er , vil kel ledde navem vilket till at en nnya ya fOreni n ge n, at!t dden föreningen, som eter Kar is PPensionärer en si ona r er sam hheter Karis bildad es vi d ett n 25 bildades vid et! mote möle de den 25 nnovember. ov ember. St y r el sen Iick Styrelsen fick faIföl j ande sa rnma nsa ttni ng : ordfosammansätlning: ordföra nde V alldemaT d emar Heinstrom rande Va H einstr öm,. viceor dfo rande H i ld egar d Osv ice01'dförande Htldegard österm an, sekreterare terrn.an, sekrete1'U1'e Einar Eina7' N yy__ berg assor Knut r onqv i st. b erg,, kkassör K nut G Grönqvi st, Signe st y re lse med le m mar: styre lsemedlemmar: Si gne Nybe rg, Sv en Nyberg. ez Sven Ny berg, In lnez N y berg, K lsson , st r elsesup p l ean t er: K ar arlsson styyrelsesttppl eanter: A lli Nyberg Aili Nyb erg, Fanny Fanny Sv enblad .

H elg e Eh r sten.

Helge Ehrs t en.

Ar bet a r in sti tuten s re k to rer Arbetarinstitutens reklorer oj o och a r ge tt vari PPajo oeh Ka Karris is hhar gett värdefull j alp vid d et av defuJI hhjälp vid bildan bildandet dessa toreninga r. föreningar. ensiona rsfdr bu nd s t Sv ensk a P Svenska Pensionärsförbundet hhar ar nnu u 48 medlemsforeningar. medlemsföreningar.

Kristinestad-Tjocli Kristinestad- TjöCI{ aidst nyIiomiingarna äldst av nyl{omlingarna

sjo, y rra a Sa nd ber g, Rafael sjö, T Ty Sandberg, Sa n dbe rg, Evald S m ed jeback a, Sandberg, Smedj ebacka, Alin a Vik, e n Bod back a och Vik, Ell Ellen Bodbacka och back a.

Ma u r itz Stor Mauritz Sto rbacka.

Mot et slots ed psalrnsan g. slöts m med Rsalmsång.

Mötet (Oste r bo tt n in gs n 28. 11.) (österbottningen 11. ) Fo to: ¥Yrsa rsa S lott e Foto: Slott FORTSJiTTNIN G - - - - - 1 FORTSÄTTNJNG----------

"Stnckur» "SLac ka rs karlur" IUlda,'" (For ts . fr an s ido id . 11 (Forts. erän 11)) ddan an var ta ck a rs karl" so m vär "s "stackars sam var yyngst n gs t int annu fyll intee ännu fylltt 70.

Hast ens so n daga r upptog Höstens söndagar upptogss av av ri ks da gsva l och aandra nd ra små srna dyriksdagsval lik a rö forh inder , m en dden en 28 lika rhinder, men ev ledig fför ar var se pte m ber bl september blev fest fa sta n ddet et regnade regn ad e fest och raslän en ing en s lokal var ungdomsfor ungdomsföreningens En eg ard fylld tili till sista sist a plats, plats.

Enegård d a pensionärerna pensionarerna liksom alltid då har fest. spelmansgille, som Lovisa spelrnansgille, godhetsfu llt lovat medverka, godhetsfullt up ptra dde i n flere re p riser och uppträdde ere repriser uppskattad es livligt.

Iivligt. P ensionäensiona uppskattades rema skötte skotte om aUt övrigt ovr igt rerna b l.a . Simon S im on iSälle i Sall e program bl.a. m ed sju sj u par, pa r , däribland daribland också ocksa med m er förekommande fa r ek om m ande den allt mer "sv in ah er d en". Sist dansade vi "svinaherden". ba de tili till spelrnansgillets spe lmansgillets och både m usi k - för far motm ot dragspelets musik ti on en s skull sk u ll naturligtvis! n at u rligtvi s! tionens T rivselk lu bb en har ett ett gott go tt Trivselklubben sa mar be te med m ed ortens orte ns MarthaMa rthasamarbete u n gdomsfa r en in g. De har h ar och ungdomsförening. hj a lpt oss med m ed bl.a bl. a . serveringserve rin ghjälpt sockne ns gemensamma gem ensam ma en vid socknens pensionarsj ul ulffest, est , som sen senast pensionärsj astee ar arrangerades arrange rades av vär VaT förfarär en ing . Så Sa brukar bruk ar vi v i uppträda u p ptr ad a ening. pa deras fester, med m ed sådant sa d an t på pr ogram som vi vi har färdigt. fard igt. program un gd om sf a r en in gen s jjululP åa ungdomsföreningens h ar vi vi redan re dan lovat lova t at t fest har a1t uppt rad a med m ed Simon S im on iSälle. i Sall e. uppträda Till aUa alla nöjda nojda oeh och glada glada Till pensionarer önskan onskan om God pensionärer JILl och hälsning hiilsn ing från fran TrivselT r i vselJttl k lILbben oeh och klubben K a Tin Karin

Rektor Egil Appel i mitten, millen, fru fru Anna-Greta Appel tili IiII höger hoger ~ektor Wljkberg pens.!ör:s pensJor:s lotter.

Joller. oppnar Gudrun Wijkberg En pe\lsionärsförening pe nsionars fdre ni ng uildabi ldap a Brahegården Brahega r de n i des den 25. 9. på K r ist inest ad . Föreningen Foreningen startar Kristinestad. me d ett 40-tal 40-t al medJemmar medlem ma r frän fr a n med K r ist in esta d och Tjöck.

Tj oek . BesluBe sl u Kristinestad v a r enhäJligt e n ha llig t och intresset int resse t tet var far en e n dylik dyl ik förening for emng visade vis ade för re la t iv t stort stor t vid vi d det inforin forsig relativt mationst fllf all e som so m hölls hall s på pa mationstillfälle Brahegar de n .

Brahegärden. m otet utsåg ut sag en en Del ta ga rn a i mötet Deltagarna in te rimistisk styrelse, sty relse . i vilken v ilke n interimistisk Ap pel valdes va ldes tili till ordföor dfa Egil Appel r a nd e och Edvi Edvin T ag tili till sek se k rande n Täg reterare. Dessa fungerade fun ger ad e även ave n reterare. so m motesordf orand e som mötesordförande resp. tillfall et . Till se k re tera re vid tillfället. sekreterare a vr iga ledamöter led amat e r i styrelsen sty rei se n utut övriga sags Gudrun Gu drun Wijkberg, Wijkbe rg, Ellen Ell e n sågs K. J .. Appel.

Weckman och K. Su ppl eante r blev Ruth Hintz H in tz Suppleanter och Saga Aalto.

El se-M aj JohnJ ohnOmbudsman Else-Maj fran Svenska pensionärspen sionarsson från son

fOredrog förbunds forbunds-farbunde t iöredrog förbundet st adgarn a, vilka v ilka godkändes godkandes av stadgarna, mot e t , Vidare Vid a re berättade be r att ade hon mötet. om förbundets fd r bu n dets verksamhet ve r ksa mh et och oli ka aktiviteter, a k tivi teter, som föreningforeni ngolika e n själv sjalv kan ka n anordna. a no rdna . Ron H on omen ta la de även aven att österbotniska b sterbot niska talade in om samarbetsdelegationen inom P en sion ar sf orbunde t planerar pla nerar Pensionärsförbundet pension a rsresor till t ill Marocko Ma r ock o pensionärsresor och Israel. oeh Motet var överens Qverens om att en en Mötet med lemsv arvnin gsk am pa nj medJemsvärvningskampanj sk all startas, så sa att att fören faren ingen skall far mera vind v ind i seglen. se gle n. Vidare Vid a re iår bes la ts inregistrera föreningen fOren in ge n.. beslöts De n nya ny a föreningen fa re ni nge n hälsas h al sas Den valkommen tili till Svenska S ve nsk a Penvälkommen sionarsforbundet och önskas onskas sionärsförbundet lyc ka och framgång framgang i sitt arIycka bete.

E i s e-M Else - Maa j

66

Balsa är tir lättare lallar e att all sköta skota Hälsa

an en sjukdom än IS president p r e si d ent Urho Urh o K K .. K K e k k 00 n e n har h ar y ttrat: tt r a t : "Alla " A li a orsaker, o rsake r , som so m hindblik 11S Repu R . kkal oo l "" e p u blik 1 eet .. ra r oss frän fra n att regelbundet r eg e lbunde t utöva u t ova mohon, m o h on, ar a r rena r ena sveps sve p s a. rar 00

Sa tt dig d ig ned n ed och oc h fundera f u n d era p äa om o m i~te det d et h?r h~r ev e v ..' . s tänuner tam m e r in p åa dig ~jälv. sjalv. 0 m m s~ sa Sätt a r fallet fa lle r bör bor du d u med m ed eftertanke e fter ta n ke läsa lasa Igenom rge n om mtervJun inter v j u n med m ed professor profes sor Nils W We är e s t e rrho l m . holm.

1I PG-gymnastiken PG-gy m n astiken ((pensiope ns io närsgymnastiken), na rs gy mnast ike n) , hålls h alls på pa elt e tt lustbetonat satt, alla alia leder led e r och oc h lus tbe ta na t sät!, muskler rn usk ler mjuka mju ka och oc h funktionsfu nkt ia ns d ugliga under sa k ku n niga PGdugliga sakkunni,ga ledares egid. led ar es eg id , Vi fär far inle in te heller he lle r glömma gli:im ma hur h u r viktig vi k tig den d en ""dagd a gliga" mus muskelkoordinationen är. k elkaardi na tiane n ar.

Häl' Ha r kan vi säja, saja, aatt t t PG-gymPG-gymnnastiken ast ik en Iu ngera r såsom sasom na fungerar nä-gon go n sorts ""kommunikationsmikomm u ni kat ionsminist~r" mellan såväl det ni ster " m ellan saval de t fysiska et psykisk ar siska sam som ddet psykiskaa i vvår hör inkropp. En PG-gymnast hor tili ddee första, som ga gårr oc och te till forst a, sam h ramlar aomkull. m k u ll.

Naturligtvis skee re rena kan det alltid sk na olyckor. kar.

Med . o. a. kir.dr kir.d r Nils Nil s WesterWest er Med. ar inte in te någon n agon ny n y bekantbek antholm är ska p för for vår va r läsekrets, lasekret s, ty visst vi sst skap red a n tidigare tidi ga re förefor ehar han redan sam skribent sk ri be nt på pa God kammi t som komrnit T ids sidor och vem vern har inte Tids atrninstc ne någon nagon gang ga ng Iyssnat lyssnat atminstone till ra r a d i 0a d 0a k tor t or n s klokl kl ak t liJl ach intressant in tr essant upplagda läkarlakaroch pr ogram. program.

Ha \socclllra lc Hälsocentra lcrr ooinfriade illfri adc liilh m löflcn En mork u gga lagrar En mörk sk skugga lägrar sig ove of essorns panna nnär af vvii överr pr professorns kammer emat halsac en kommer in in pa pa ttemat hälsocentraler traler..

Vilka fysiska aktivile le r aktiviteter re komme nde ras rekommcnderas för f<ir pcnsionärer pensionarer "Nisse" lvekar tv ekar inte ett ögonogonblick utan ut an räknar raknar på pa rak ra k arm arm upp: upp : promenader, p romenad er, gymnastik, gy m n asti k , simning sim ning och oc h skidning. sk id ni n g. EgentE gen t ligen är r ena motmata r jag j ag bara rena ständaren tili de sta n dare n till d e överlånga overla n ga loppen! la pp en !

m ed professor Nils Nil s In t erv jun med Intervjun ho I m blev bl ev en e n av de de W e s t e r hoI an genama "prata " pra t a dit! ditt och datt, datt, angenäma h el a tiden t id en sak" -stunderna men hela da r vi salt sa tt vid kaffekoppen k aff ek appen i däl' am ba na t gästvänliga gastvanliga weswes det ombonat terha lms ka hemmet. h emmet. terholmska

ar ""N isse" Westerholm West erh alm Nu är Nisse" igen högaktueJl, hogaktuell , specielll spe cie ll t for tgen för sam den 19 februari alla dem som pa hälsoresa halsor es a till reser ner på tilI Det kkänns a n ns tryggt aatt tt Agadir. Det att eenn personlighet persanlig he t av de de veta, atl wes terhalmska m atten fo ljer westerholmska måtten följer med som sam läkare, lak a re, då d a ma aker mann ilker soderut för for att bygga b ygga up söderut uppp sin kanditian kondition under Ijumma vindar. nv an d an de t av aordel r det Vid aanvändandet k 0a n d i t i 0o n kammer kommer man ocksa hhelt elt oso k t inom inam SvenskSv en skockså osökt finl and att a tt tänka tanka pa Kandifinland på Konditions fra rnja n de t forbundet lionsfrämjandet förbundel me d massa for ass valkanmed massorr av för oss välkända ddriver riv er och ji pp an till omjippon tilI fr fromsan . rna ma for för folkhal folkhälsan.

Konditionsframiande r.f. IifiKonditionsfrämjandelt 1'.1. rade Iiir c. tv n i rade för tvåa rnanader månader se sen arbet et s ttecken eck en sitt 10-ar sjubiarbetets 10-årsjubileum m ed vern med vem annan an än Nil erh olrn pa fo ra n Nilss West Westerholm på ord ordföranattning sa m ddeposlen, epasten , en bef befattning som hhan an inneh aft aända n d a se d an forinnehaft sedan förbundet st. 10 aarr för Iiir bundetss tillkam tillkomst. kanditian en s fra mjande! Alltsa konditionens främjande! en eexpert, x pe rt, sa m kan yttra sig som bad e ur prak tik ens aoch ch ur Iiibåde praktikens läkkarkunskapens arkunskapens synv inkel. synvinkel.

de d e jag mycket myck et mer m er - alltså al lt sa m åass t e det d et gå ga i dag också. oc k sa .

Nej , tillfällig trllfallig krasslighet, krassli gh et, en en sömnlös so m n los natt na t t eliel' Eller en gryende gr y en d e förkylning forkyln ing kan k an utgöra u tgor a hinder hind e r rör Låt alltid tapprestatian. ""Lat all tid for topprestation. kroppen själv var sjalv säja sa ja till va r gränsen gransen går"! gar"!

Sim n iuge n Simningen myckel b.-a m ycket bra men tyvärr ligger dden inte in in-m en tyvarr en inte am k ha ll fo lia ! om rac räckhåll rörr aalla!

f r i s k v aå r d uutan ta n rena ma rena ra rama sj uukvärden! k v ar den l

KOlld Kond itionsreserv i tionsreserv aärr \iiscllol'(\cl lösenordel P rofessor West er h olm beProfessor Westerholm driver lOs" propaganda driver inte ""lös" Iiir g: [ör matianerin motionering: mnastise- IIngen n gen ide ide att gy gymnastisera enbart med mu sk le rna, musklerna, utan att sa ak t ivera hj aratt ack också aktivera hjärnan.

Dett ta la nde inr ym mer D eUaa ut uttalande inrymmer ege n tl igen ttvå v a kkalla alla fakta fr itt egentligen friU ov er satt: " Hu vu de t me d vid översatt: Huvudet med motion" De t galmotion" eller eiler acksa också ""Det gäller isk ler att hall hållaa sig sig i saval såväl fys fysisk sa m psykisk ". som psykisk trim trim".

- P r o0 ff yYII a xx - all tsa aattalltsa ti an sDen ff Ysis y s i s kk aa kandi konditionsgarder tt Iiirhindra kgärder for för aatt förhindra sju sjuktraningen at u rlig lev träningen ar är en en nnalurlig lev-ddomars amars utbrott -- ddel et var nadsvana sam erhalm som Nils Nils West Westerholm bl.a. bl.a. det det sam som var lOsenardet lösenordet en en kammen dera Iiir var. vili re rekommendera för en envar. gang en , da gäng i tid tiden, då halsacentraler hälsocentraler vill -- Det e hhär al' fr agan Det a1' är int inle frågan etablerades runt am om i landet. pp , utan m en am om en en elitgru elitgrupp, utan aom en De kam for kom till för att atl kunna kunna ak tivi tet, sam ast e aktivitet, som vi alia alla m mäste ""mata" mat a" i falk e sk ull e folk et et vad vad dde skulle er bjuuda d a ass a I vv a, ung erbj 0 s s ss jjäI gora göra for för att att hh aå II aa ss f rr i ss kk aa!! m gammal, fr isk sam andisom frisk som hhandiDet utla vades kanditiansskoutlovades konditionsskö- sa kappad an finn a sin kappad.. Alia Alla kkan finna sin terskar, tt? har det det ga gått? terskor, men hur har egen bet a n ad e spe cie lla akluslbetonade speciella akegen lust PPlötsligt lotsli gt bara et int e bara fann [annss ddet inte tivitetsfarm, ll sta nd pengar jan slivitelsform, sam som far får titili stånd pengar ach och dar där ev ev.. dyl. dyl. ttjänsta n ttel' er har den konditionsreserv, konditionsreserv, faru förulan har inrattats inrättats har har kandikondi- den tianssk oterskarna blivit vii ken in gen borde vilken ingen borde taga taga ris ris-tionssköterskorna blivit assi assi-en all bala nsera" . ks koterskar el. st en ter at atl ""balansera" stenter åt sju sjuksköterskor eI. kken fysiaterapeuter e ondition sr es e rv ? Vi K fysioterapeuter -- alltsa alltså int inte Konditionsreserv?

Vi kan kan inin-

ttee genom uutövande tova nde av av kandikondition sf r amjan de aaktiviteter ktiviteter uttionsfrämjande la va stadigt igande kkondiandilova stadigt st stigande ti onsk u r vor at sion arer , tionskurvor åt pen pensionärer, me n det viktigaste men viktigaste ar är att alt man sa n ge sa m mo j ligt forso ker så la länge som möjligt försöker bibeha lla sin av al agi sk a bibehålla av bi biologiska gad e kandi ti an . fak t a r e r betin faklorer betingade kondition n pensionars Mot iv at ionen for Motivationen för een pensionärs mo ti on ering bor ra, med motionering bör va vara, med tanke pa ren - att på de de hogre högre aåren kunna rora röra sig sig sa så Hinge länge som moj ligt uutan tan hhjälp. ja lp. Ma n bo möjligt Man börr va r a medvete n om vara medveten om va rr f oÖ r ma n mot ion erar . man motionerar.

-- JJag ag hhar a r se tt 70a ringar sett 70-aringar ka mm a ut im sj u k h usen komma ut fr frän sjukhusen ma g ra so m sk inn Deh en, m en magra som skinn och bben, men ac ks a se ll de m m ed m almedocksa selt dem med mälmedvete n jar n vil ja smaningom veten järnvilja småningom bygga up p en m m ojligheupp en ina inom möjligheandi ternas grans gräns liggande liggande kkondititionsnivå. an sniva. Naturligtvis spe la r spelar aldern ksa en äldern har häl' ac också en sta storr roll roll,, m en det t igas te ar det vik viktigaste är nag nog den den men ee gg nn aa vvii i I jjan! an ! En aring En 8080-äl'ing hhar al' ju m ma kkrav rav pa ju inte sa samm3 på kkonditionssta!us an ditian sstatus sa m en som en ungungdam. vudsaken ar tt man dom. Hu Huvudsaken är aatt man hhar a r sin lakar es m ed givande läkares medgivande r tillrackligt ac h aatt tt man och man aär tiJlräckligt in in-etelligen telligentt all att uppskatta uppskatla sin sin bbegrans ning . Att essa sig agränsning.

Att pr pressa sig vid vidarotthet ssymptam re re efter de dett ttrötthetssymplom gja r t sig de ar gjort sig gallan gällande är forbjuförbjude l.

Forsok rra di g det.

Försök inte inte spa sporra dig sjalv ed aatl tt :: -- ii ga r aorkar kasjälv m med går

valtnel trorr ocksa också dden va tt ne t tra en rätt sä styva pa på sin ege egen rörtt sa n rorra lighetsförmäga' hetsformaga' ttack ack vare lig vattnets underlättande bärva tt ne ts un d e rl attande barkraft, vil vilket kraft, ke t iisin si n tur ssporrar porrar prestationer. till yytterligare tterligare pr estatian er.

Alit etta m mer ju in pa Allt ddet ta sta slämmer på såväl friska som pa på nagot något sat sältt sa va l fri sk a sam hhandikappade a ndika pp ad e pensionarer, pensionärer.

Detta hhar vi belagg belägg pa på ge genom Detta ar vi nom dden e n ce n tr ala plats, centrala plals, langt långt dri dri-vattenbehandling numera andling nume ra vven en vattenbeh intar på spe specialsjukhusen. cials ju k huse n. in ta r pa

v a tt engym n astik tillbak a i ti d en till d e n m in n esrik a 70per sa n er s gym n as t ikgruppen under T en e r ife- r esan . Vil k e a r di n asik t Ni sse, a m halsor a, sor eller pen si onarsresor overh uvu d taget?

- Det viktigaste viktigast e dylik ar, att a tt ald y li k resa r esa anser a nser jag äI', la Ia aktiviteter aktivitet er såsom sasorn gymnastik, vattengymnastik, vattengymnasti k, spa rserturer t urer m.m. m.m. skall sk all vara f rivilliga. ga o S tämmer ta m m e r precis! pr ecis!

Forst vid fullständig "valjar- och vraIu lls tand ig "väljarkarrätt", k arratt", kan också ocksa en v id fy, siska siska aktiviteter aktivi t eter ovan avan pensiope nsi onäl' nar uppleva upplev a dem d em som sam lustbelust betonade fall tanade eliel' Elle r i motsatt undgå u nd g a en känsla kan sl a av pätryckpa tryck. ning, n ing, nnägot ag ot som sam för for henne/ h en n a/ honom han am ytterligare ytter liga r e får far dem atl att dra sig inom inorn sitt redan r edan tiditidi gare också oc ksa rätt ratt kraftiga "pan" pa n sare". sa re".

- Resor Reser kring kr in g ett et t ttema ema tror tr ar jjag ag mycket m y ck et på pa - t.ex. t.e x. en hälhalsoresa med simsa resa m ed gymnastik, sirn ning oc och H'år h läkarföredrag. lakarforedrag.

Ha r ges osökt lillfäUe till tili frågeoso k t tillfalle IragebetydJigt friare stund under betydligt fria re former an än vid vid t.ex. t.ex, eett tt läkaI'la karbesök, een ettt förebesok, n kurs eller et foreläsningstillfälle. la sningstillfall e.

Förutom ova ovannämnda iår vi n namn d a far Fdrutorn heller glömma utfärderinte he ller glom rna utfarderoch resornas sociala nnas as oc h resarn as rrent ent soci al a betydelse.

H'år sa sammanlänkas betyd el se. Har rnman la n kas man och knyter givande ma n oc h kn yt e r giva n de bekantskaper likkanske anske för for lika n ts kaper vet! skarpt också ve t ! Gillar ska r p t aatt tt ocksa danstillställningar allt afta ottare da ns ti llsta lln inga r alit re börjat inga ingä ppå pensionärernas b6rjat a pen si onarernas Tänk bara vvilka finaa pprogram. rogram . T ank bara ilka fin är. kkonditionsbefrämjare on dition sb efrarnj are ddee ar.

Tänk nästa Ta nk ppåit din nasta Päa fr frågan få uutt i geP iigan : ""Hur Hu r fa menskapen som gått i m en sk a pen dden en sa m gatt svarar prof. W Wester""ide"?, ide" " , sva rar prof. este r med fuU ov övertygelse: hholm olm m ed full ertygels e: "Endast en aann pensionär, "Endast n n a nn pen sioner, som knycker Iycsa m kn ycker ii hhenne enne kan ly emed kkas as m ed ddella". etta" .

Vad Jar lär vi vi harav? härav? JJo, Vad a , att vi av ass oss sam som ar är samsam· -- eenvar n va r av et! st stort anallstillvand, har ett a r t anhhällstillvänd, svarr infor inför vvår nästa - han honI/ ar nasta sva som kanske inte fu funnit han, sa m ka ns ke inte n nit vägen till tili dden pä oerhört vagen en pa aerhort många sätl givande ge gemenskam a nga satt m enska· pen ino inom pensionärernas pen rn pe nsionarerna s egen krets. Ha Harr du du forsokt försökt lock locka krets. a med rru A A ell eiler frk.. B aoch m ed fru e r frk ch hhar ar nägo nsin tänkt på aatt ddu u nagansi n ta n k t pa tt hherr er r är nnyinflyttad C verkligen ar y infiyttad pensionär ac och saknar bekanta h sa k nar bek an t a pensianar på ddin pa in hhemort? ema r t ?

Regelbunden vattengymRegelb u n d en va ttengymför pensianarer pensionärer -- stra· strånnastik asti k for ide!

Professor Westerlande id e! P ro fessor West erIyser upp sa som f.d.. hholm olm lyser m dden en f.d aktiva sim simmare är, medaktiva m a re han ar, lem aav den leg legendariska weslem v den endariska w es terholmska klanen klanen in inom terhalmska a m Helsingfors sin gfa rs SSimsällskap, im sall sk a p, ddå a signaturen turen framkastar framkastar sina sina ideer ideer pa arrang epå et ettt kammunalt kommunalt arrangeman g (a cksa pa ra k lig bbaamang (också på sp språklig eiter -- ac och TTänk ank eIter h hhandla a nd l a !! med vatlengymnastik for för ed vattengymnastik sis), m Eija Eija pensionärer t.ex. en en gang gång per per pen sionarert.ex. vecka lla dde e pplatser, latser , ddär ar vecka pa på aalla finns simhall inom ra räckddet et fi nns sim h all inam ck - 1 ---------------- - - - - - - - - - - - - ViI ken blil'r dden första hhäll. all. Vilk en bli en forsta kammun r pa rakommun ,sam ,som nappa nappar på kkroken ken??

Vi Alarass åtar oss all att planera planera resar resor aeb och exexVi kursloner ii Finland Finland aeb och till tili utlandet. utlandet. kursianer För foreningar förenlngar ii Helsingfarsregianen Helsingforsregionen For u ll,; minsan n vara Det Det sk skulle minsann vara har vi nAgra några halvhalv- aeb och heldags heldags-har vi een n ide, m skulle am ide, sa som skulle sla slå igen igenom exkursioner på förslag men men vi vi ututexkursianer pA forslag direkt.

Visst en si on arer direkt.

Visst ar är ppensionärer arbetar acksA också program program enligl enligt Era Era arbetar villiga t t betala vg ift villiga aatl betala en en lag låg aavgift egna onskemAI. önskemål. egna for s a vv aå rd. för dylik dylik hh aä IIso r d. tili OSS! Nasta Nästa Ars års tulpanresor tulpanresor till OBS! Holland blir blir 5/4 5/4,, 11/4 11/4 aeb och 19/4 1914..

Holland

Pensionärsföreningar!

Pensionarsfiireningar!

Ha\sorcsor Hälsoreso r For ter vjuaren flog a nFör in intervjuaren f)ög ttankarna igt efter karna afrivill ofrivilligt etter arde ordett

Resebyrå Scantravel Scantravel Ab, Ab, Resebyra Fredriksdagan Fredriksdagan 36 36 Helsingfors 10, 10, tel. tel. 645 645070 Helsingfors 070

77

PENSIONÄRSFRÖJD PENSIONARSFROJD

Österman, Uno Westerholm, Ture Ture Eriksson, Fr.v. Linda Osterman, sig in ii Hit HitisBörje Lling Lång och och Inger Soderman Söderman har har sjungi sjungitt sig Borje ishjärtan. publikens hjiirtan.

1I m mitten av ok oktober bjöds to ber bj ods itt en av pensionärerna itiss i A bopensiona rerna i H iti lands skärgård på folkkultufoIkkultula n ds sk a r ga rd pa rell und underhållning.

Dett va varl' rell erha llning.

De Inger Söderman från och an Vasa oc h In ge r Sod e rm a n fr Börjee L Lång från Mariehamn ang fr an Marieh am n Borj sam sjo sjöng och gång, som n g' oc h hhöll ol l i gan g, tillhjälp av av Borj Börjes söner med m ed tillhjalp es soner eter, fiol, och Stefan sång.

P et e r, fi ol , oc h S t efa n sang.

Sjöng gjorde också Lin Linda ösSjong gj ord e ocksa da Osterberg, Westerholm och te rb e r g, Uno West erholm och Ture Eriksson.

Ombudsman E riksson .

Om budsm a n Rainer Nordström var m med och Rai n e r No r dstrom val' ed oc h beräUade ber attad e om pensionärsförpensiona rsforbundet, i aavsikt att bundet, vs ikt a tt få fa till stånd sta nd en pensionärssammanpen sion arssamrnanslutning itis. värslu t ni n g i H iti s. Lokal Lok al vardinna var Paula din n a val' P a u la Wilson.

Wil son . In trädet vvar tradst al' friU, fr itt, tack vare yare uunn-

dderstöd er stOd fr an Konstkom mi ssiofrån Konstkommissionen i Ab Abooch Björneborgs nen o- oc h Biorneborgs Iän, oc och Dragsfjärds Ian, h Dr agsf ia rd s sparbank bjdd ffe. bjöd pa på ka kaffe.

Eke nas PPensionärer en si on arer r.f, Ekenäs r.f. in in-vigde n nnya y a lok al dden en 16 vigde si sin lokal 16 sep te m ber . september.

Ek en as PPension a re r rr.f. .f. som Ekenäs ensionärer sam pa på kort karl tid tid vuxit vuxil uutt till till en en stor g m ed ine mo t 300 star Iorenin förening med inemot 300 unde in le da hosme dl emmar, kkunde medlemmar, inleda höstens het ii sin ya tens verksam verksamhel sin nnya kl ubb lokal ii Foren m gsg a r de n, klubblokal Föreningsgården.

LLokalen ok al en bestar eett tt rrum um består av av me d ko kvra oc h sanltara med kokvrå och sanitära ututrymmen. n vid ign ingsrymmen. Me Men vid inv invigningsfes ten fOrelag ed an uutrymtrym festen förelåg rredan mesproblem knamesproblem:: publiken ra räknadde e om kring 140 personer, och omkring och re dan 100 sk u ll e hha a fyllt redan skulle kkvadratytan vad r a tyt an .

Eft er een n rivande ddragspelsragspelsEfter uvertyr av ghall halsaav N. N. Ber Berghäll hälsadde e or df. Ivar ckman va lordf.

Ivar Ba Bäckman välkkommen ommen och rriktade iktade ett et! tack tack pt till ed in till liU alla alla som sam hjal hjälpt tili m med in-red n ingsarbet et. Rek tor Tryg redningsarbetel.

Rektor Tryg-ve q vi st Iram forde en ve L ind indqvist framförde en hals ni ng fr a n Ek enas Ar bis hälsning lran Ekenäs Arbis som m a r be ta r m ed fore ni ngsam sa samarbetar med föreningen.

Di spon en t JJarl a rl A kerman Disponent Akerman overbragte ls ni ng , överbragte stadens stadens ha hälsning.

Ordf. en asn ejden s invaOrdf. fo förr Ek Ekenäsnejdens Iid er r.f. ninen uuttalade Ua lade lider r .f. H. Han Hänninen

Livat Livat i

HOLKEN EI{enäs i Ekenas en n om en onska önskan om god god sarnja sämja ii samlingslokal en som e tv a samlingslokalen sam dde två fiir eningarna turvis föreningarna turvis disponerar. djsponerar.

P aå programmet programmet bjods bjöds mycmyckken en rnusikunderhal ln ing: det musikunderhållning: det val' ll gitarr, var sang säng titili gitarr, det det val' var violin och och dragspel, solo sola och och titillsammans, llsamma ns, allt till ns till publike pu blikens het - all orna stora stora belaten belåtenhet att ddöma av derna. av appla applåderna.

Th yr a Finnber g be rattade Thyra Finnberg berättade om en s.for bund et s giva nde om PPens.förbundets givande sornmard agar i Vasa den sommardagar den 3-4 3_ jun i, och ns lut ning titill ll kajuni, och ii aanslutning kåseriet visade or SSundman u nd m an en visade T Tor en se ri e in tressan t a dia bil d er fr an serie intressanta diabilder från resan resan..

Da m e rn a i ""kaffegruppen" k aff egr u ppen" Damerna stod in fe r problem et all rinför problemet att se servera 140 personer an 100 personer fr frän

P a S vensk a dagen sjong På Svenska dagen sjöng In ger och Bor j e for ld r in ga r Inger Börje för aåldringarna pa på T Trobergshemmet Marober gsh em m et i Mana ri ehamn, vil ke t m oj!iggj ordes riehamn, vilkel möjliggjordes gen om st od fr an stade ns kulgenom stöd från stadens turnamnd, v novemturnämnd. J1 mitten mitten aav ber holl höll slutligen Borj Börje Lång ber e L ang visafton förr Alands Ålands pensiofo närsförening ii Rod Rödaa KorsgarKorsgårnarstorening de n i Ma ri eh a m n. den Mariehamn.

Mot varen Mötvåren • 1 Holland Svenska Pen sionarsforPensionärsförbundet anordnar en resa till tilI tulpanernas land med en modern och bekväm b ekvam r elirninart buss i april. P Preliminärt atum for r esan ar ddatum för resan är 17-25 17 - 25 april.

B o r j e L aå ng Bör ng

Solig pensionärsträff pensioniirstriiff i Hindersby H inders by "SoI ärtatt soI "So l i hj h jarta sol i sinnet" sin n et " stod e festdeltasto d att a tt läsa lasa i varj varje festd elta gares ansikte a ns ikte då d a P ensio en si onnärsa rs ttraffe räffenn r .f. .f. i llindersby Hindersby anorda no rd nade n ad e en programafton p rog r am afto n den d en 16.

11. op pn ad es med 11. 1975.

1975. F esten est en öppnades några ord av ordför nag ra or dfOr anden a n d en Martin Ma rtin L inden in d en sam som påminde parnind e om hur är hu r viktigt vi k ti gt samarbetet sa marbet e t ar mellan e och ldre. Dessa m el1an yngr y ng re oc h äaldre. ord d en röda r od a ttrr åa or d blev bl ev också oc ksa den den d en i fo Iorr tsättningen ts a t t n ln gen av a v propr ogrammet. gra rnmet. Följde FOIjde dragspelsmudragsp elsmusik " N ä r farfar Nar faria r var va l' ung" u n g" etl ett stycke sam padee sig so m läm liimpad sig synsyn nerligen ar val, ty farfar fa rfa r vval' ne rligen väl, ock ockssåa med m ed . P ensionärst e nsion a rst r äffens aff ens egen ege n sångkör sa ng kor uppträdde upptradde med tre t re sånger. siinger. Den första fors ta "Maria" " Ma ria" en folkmelodi folkmel od i väckte vackte allmän allma n ra n. beund Na m n as kan at attt beundran.

Nämnas denna d en na sängkör sa n gko r h ar al' en e n tid vava rit ri t overksam ove r ksam men m en på pa begäran beg a r an av ky rkoherden rk oh e rd en och kantorn kan torn har h a r den d en igen ig en väckts vack ts till liv, liv , under u nd er l edning ed n in g av a v kantor k a n tor Rolf Löfman.

Lof m an.

Ock sa grannfO reningen Också grannför "Trivselklubben" " Trivselk lu bbe n" fr f rån an StrömS t r omgastade ffest en fors gästade esten med en

star styrka, vil vilket gjorde st or styrka, k et gj orde att lok al en fylldes fylld es till ts. alen tili sista pla plats. ba de äldre aldre K affet smakad smakadee både for de de aUra allra och yngre och för yyngsta n gs ta bi od s det d et lim limoonnaad. d , Efbjöds tter el' k affe pau sen vi sa d e en en affepausen visade yn gre grupp sk ickligh et yngre sin skicklighet sang och gi tarrs pel. Än A n så sa m ed sång gitarrspel. lä nge finns lange f inn s inget in get nnamn amn på pa d e n na sånggrupp sanggru pp sam som består best a r denna ar och flickor aavv både bad e pojk poj kar f1ick or i sk olåldern. ol ald e rn . Tva T va. yngre yn gre pojkar poj kar upptr adde även a v en med me d sina si n a gigi uppträdde tarrer t arrer och visade visa de för for allmänal lrnan he ten att virtuoser virtuose r är ar på pa komk om heten mande. Tre unga flick fl ick or fr f raammmande. forde et t gymnastikprogram. gymna stikprogram. förde etl a pe kas k as bör ba r aU dessa tre geP åpe m en samt komponerat k om pon er at stycket mensamt sam som k ammade ammad e applåder a p plader i masmas· so r.

Med an ett et t stort antal sor.

Medan lottad es ut u t under alla Uvinster lottades mänheten m anhet en s uppsikt, raade ro ade de de mi nsta sig m ed fi fiske, oc h av minsta ske, och a n le tsdrage n att a tt döma d om a b lev anletsdragen blev det d et napp för fOr var v arjjee kast. kas!. F est en avslutades a vs lu ta d es med m ed dans d an s till ten dragsspelets er . dragsspel ets ton er.

An d e rs Sjöholm Sjo h olm Anders

~*W*W~~*~*~W*l1lI6'*M~l1lI6' ~~*w~

!ff

i ) {< ~

Ell God Co d Jul Jill och Eu Ell Golt Coli Ny tt ll År Ar En ti llo ns kas alla alia våra vilra goda goda pensionärsvänner pensionii rsviinn er tillönskas

((

.

Eja Dufvenius DuJvenius och CaTI Car l Gustav Gus ta v NIelsen Nielsen Eja

Resebyra Scantravel Scantra vel Ab Resebyrå

( C

*

kaffekoppar, en aven et ta kaffekoppar, m men även ddetta klarades ed hjalp an klarades upp upp m med hjälp fr från Invalidernas Allsang Invalidernas forrad förråd..

Allsång och affeoch animerat animerat prat prat vid vid kkaffekkoppen oppen gj orde att gjorde att trangseln trängseln ren t a v for ef oll trivsam rentav föreföll trivsam.. as t a kklu lubbtraff Till Tili nnästa bbträff skulle skulle inlarnnas nf or slag for inlämnas narn namniörslag fÖT 1010kalen tal alternativ kalen.. Ett Ett 5050-taI alternativ ha ha-de an st annad e de influtit, inilutit, och och m man stannade slutl ige n fOr Ho lke n" slutligen för namnet namnet ""HoIken" som sags en k elt oc h ttrivrivsam an ansågs enkelt och asam t. Gaver samt.

Gävor ii form form av av ljusst ljusstaka .m . ha m na ts, och karr m m.m. harl' overla överlämnats, och ddet et hhar al' va rit ""livat liv at iIHaIken" Holk en " vaTit vid valbesokta en . Frfigevälbesökta mot möten.

Frägespo r t ha t y ck t sport hal'r b!ivit blivit ett et! om omtyckt in sla g i programmet inslag programmet,, och och film film·klubben ett hostsason gklubben hal' har inl inlett höstsäsongen. T v a tea terresor till Två teaterresor till Helsin gfors ha da n for e tagits singfors harl' re redan företagits och n tr edj e, ddenna enna gang och een tredj gång till Abo ension a rs .

Abo,, aärr planerad. PPensionärsgymnastik pag a r re ge lbu ndet pågar regelbundet som idiga r e. En sam ttidigare.

En mctionstavmotionstävling G a-Iu n k a- Iop hal' igGå-lunka-Iöp har Iors försiggat ellan Ek e nas och n go gåttt m mellan Ekenäs och Ha Hangö P en sionarer 6 april-5 ok toPensionärer oktobel' lu t r esu lt a te t utfOll ber.. SSlutresultatet ulföll till tiU (For ts. pa (Forts. på sid. s ido 16)

Se aannons n nons i nästa nasta numm er av God Tid. mer

AGADIR - M A RO CKO # AGADIR-MAROCKO Resan po· Res an har rönt ront ett ett oerhört oerhart posmvt mott agand e och oc h ij detta dett a sitivt mottagande nu återstår Mers tar endast e ndas t ett par pa r pplat· la tse r i dubbelrum dubbel rum i rum utan ulan ser havsutslkt havs uts ikt a 1 615/ pers. pe rs .

Marockos Maroc kos Florida Flor ida - AGADIR , en e n populär popular semesterstad se mes te rs la d känd kand for be hagliga klimat och si· stför sitt behagliga utrn ar kta badstränder badstrander locka lockarr.. na utmärkta Ledarteamet ledarleamet professor Nils sjuks kot erssjuksköters· kan Eise-Maj J 0 h n 5s san s o n och ka n Else·Maj gymn.led . Eija F r aann ceke komgymn.led. k e kom· gor a sitt bästa bast a för for att mer att göra ska ll trivas lrivas . du skall

I

"'"

Fez

~~J;l~~~~J;lI9'llJ.J;lI9'llJ.J;lI9'llJ.J;l~ ~~~~~~

#

J .i

\'" "'-

. _ . ~ ' '''. _J

.

Es sa ouira EssaoUlra

;

I

\ . / .,.."

Agadir .'

.-. - .;.

...-

G.ti~l ... . O: i:iiQllto ~,... .~_ o ) , Tafr'Jl'l'll' ).

Taf~' / 1i / " ;" /" "-'ot3ouliminji' '-JC1l3oulimlnp' ,J. .... . -

i

i ._j

_.~,...-"".~j--------------

For dig som viII För halsosemester ha hälsosemester 19 febr. - 5 mars -76

>}

,(

#

<\\

,1

W e s t e rrho W hoiI rn. m.

Anmalningar tili t ill E·M E·M Jo Johnson hnson Anmälningar Vasa. 961/246410 961/2 464 10 eiler eller Eija Vasa, Francke . Hfrs Hlrs 90·598072.

90·5980 72.

Francke.

Las ocksä ocks a annansen a nnonse n i God Tid Tid läs 5/75 nr 5/ 75..

# #

\. .:

\.

SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDETS ÖSTERBOTTNISKA SAIrtARBETSDELEGATION

8

~~RASTAR DU~ DU ~ .

~~En god hälsa "En halsa är ar en gudagåva gudagava so [(yril Grigorkoff: I(yril Hälsodagen Ha lsod agen som sam vi begår begar i dag har hal' tillkommit till kam m it på pa initiativ av Arkadia A r k a d ia och Eira E ir a pensionärsföreningar p e nsiona rsfore n ingar och helhjärtat ra svenska he lhjartat understötts un derstott s av a v de övriga ovriga fy fyra pensionärsföreninga rna i H elsingfors. pe nsio narsfo re ni ngarna e ls in g fa r s . Jag J a g har h a l' fått fa t t d et ngenäma uppdraget att åa samarbetsdelegatioe t aangenama s a m a r b e t s d e l e g a t ia n ens för ra ärade far dessa för fiir eningars vägnar vagnar få fa hälsa halsa vå vara arade gäster sion ärer vä lkomnaa till tili hälsodagen. g as te r och alla alia pen pensionarer valkornn halsodagen , En god ga d hälsa halsa är ar en gudagåva gudagava och vi aärr skyldiga s ky l d ig a oss llet att ass själva, sj a lva , vår var a anhöriga anhoriga och oeh sa mhä mh allet a tt vårda varda oss ass nns sjukdom ar som om am den. d en . Det D et är ar kklart lar t att det d et fi f inns sj uk do rnar sam m a n inte in te kan ka n förebygga, fiire bygga, men m e n een n hei h el del d el av va ra man våra por är ar självförvållade sj alv forva llade inte bara ge no m to bak skkrarn rämpor genom tobaksulan aoftast ft as t genom genam orätt oratt rok ni ng och aalkoholmissbruk lkoholrnissbruk utan rökning nde m ot ion. diet och brista bristande motion. halsodag sskall k a ll väcka vacka ass oss till tili Vi hoppas att denna hälsodag ass impulser tili till att ratta besinning och ge oss rätta vara våra fe fell da rigen orn tillforsak ra aoss s s en e n sund och rdig och att därigenom tillförsäkra och va värdig a ld e r d a m . ålderdom

Arr del na? Ä d e t du som saknas pa de d e ovre övre rader raderna? vanster: d. R a in e 0 r d1I mitten mitte n fr h an ä n väns l e r : vverks.le e rks.led.

Ra e rr N No 11s i r ii ö Ill m,, fiirbundsordL förbund s ordf. Vic lor I 0 r W. He Heiin n s It r ii Ö Ill 111,, EsboGrankulla e r q v is Folk pe ns ionarer G rankulla ordL ordf. G e 0 r I{ g Ced der i s I, 1, Foikpensionärer i H ffrrs-o r d L K y ri re d ragshh aä lla re n s -ordf. r i lIIl G rig r i g 0 r k 0 f f, Io föredrags llaren H e Ii l e n T a II q vis ch lansh al sosyst er H Tali v i s l( ooch läns hälsosyster H i II d u r H en n. e n r i k s so san

D}i de d e fi esta an fd r a nd en finn D.å flesta aniöranden finnss re fererade i detta nu m m er refererade nummer noje ed att kon sta nöjerr jag mig mig m med konstatt de rnh a ll st ill vanda tera, aatt dett sa samhällstillvända p ro grammet utover programmet utöver detta uppttog og tre tr e speciellt far sion a för pen pensionäre r central! een t ra lt vviktiga ik t iga Ioredrag v rer föredrag aav med.lie. Erkki Er k k i T med.lic.

Taa r I'pii Ii a, som sam spe cia lise ra t sig specialiserat sig pa på pensio pensio-narsproblem. närsproblem. Som Sam forsta första "Pension a re n oc h mo tione n uurr samsionären och motionen hhällets alle t s synpunkt" sy n p u nkt" i vil ke t hhan an vilket po angte raade de hur viktigt ddet et ar poängter är a tt oc ksa for sok a fa lia också försöka få ut aalla dern ver i socia dem,, som sam nu nu le lever sociall isoisole ring. lering. ""Visserligen Visse r ligen ar är det [obbigt jobbigt a tt va efter moti oneringens tt le leva motioneringens hogre fte rnaål, l, men god högr e sy syftem god konkon dition ge gerr oss mera a kk t i vv aa

levnadsår.

Ingenting är så sa le v nad sar.

In genting ar svart tt utharda aktisvårt aatt uthärda som sam in inaktivvitet! ite t!"': sina na följande fol jande föredrag fa red rag I1 ~i försvarsmekanis""Psykiska P sy k isk a forsvarsmekani smer" "Hjärtat oeh och bl blodcirm e r " och "Hjartat od ci r upp kulationen", tog dr Tarpila UPI' frägor till särskådande, som sam sa sä-fr agor ti ll sarskadande, fick en en oeh och annan att barbörkkert ert fiek ja ka om aga om ja tan tänka om i fr fråga om vanner vänner och bekanta de hhögre åren, oe h be kanta i de og re aren, men oc också granska sig sja själv men ksa aatt tt gra nsk a sig lv mot oga öga". ""öga oga mot ". impulsfattig milj oö ofAtt een n impulsfattig bakgrunden vid ddeprestast aärr bakgrunden epression fraa m mgick föredragen, sio n fr giek ur fored rag en , likaså att a tt een samhällstillvänd likasa n sarnhallstillvand inställning skapar okat ökat sjalv själv-installning förtroende oe och funkti onsdugligIortroende h funktionsduglighet. het.

• Rubriken, ett yttr fysioterapeuten H kan gott sägas sagas ha under nästa nasta hela " gationen för for Hfrsning "Halsodagen' Masshallen, • C. 700 personer ha hade det funnits funnit s tilI. till. De uteblivna ii här bjods bjöds på har pa ve mångsidigt ...n<r'_"a progr m a n gsidigt "' själ". sjal".

Det gäller sä länge Det galle r aatt tt sa lange som möjligt aktiviteter elta i akti viteter sa· mc jli gt ddelta sam tt.. eexx.:.: bbiblioteksbesök, som iblioteksbes ok , teater, gymnastik, simning, te r , gy rnnastik, sim ni n g, resor och utfärderr oeh och besok besök hos oe h utfarde släktingar och sla k t ing a r oe h bekanta - ocksä aver över generationsklyftan. sa Trösterikt säkert för Trost erikt vvar ar ddet et sa k e r t for mangen osäker pensionär att ma nge n osa ker pensionar upplyst bbli li uppl yst om aatt tt ddet et eendast nda st är inkompenserat hjartfel hjärtfel oeh och ar sam utgor utgör hi hinder iörr astma som n der fa (och motionering (oeh ttillfälliga illfalliga sjukdomstillstånd naturligtvisl, sj u k do rnst illsta n d naturlig tvis) , men förbättr m en aatt tt Io rb att raad d bblodcirkulodcirkulation, sänkt övervikt, la ti on , sa n k t overvik t , kkoordioor dimuskelarbete och uuppnnerat e rat musk elarbet e oeh p pav ske skel!,t ukm sn sniinng bbro rom g av le tttuppmj u p p mjukningen st stär sam positiv m motiningen a r som ativa tition för m motionering. va on for ot ion e ring.

Om ma ma nn ar ä r osa osäker på det Om ke r pa egna nalsotillstandet hälsotillståndet oeh och moimöjegna na fOr för att a tt stalla stä lla uupp ligheter lighet erna pp bör vvid id kkonditionsövningar, ondition sovningar, bor

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Jutta Z illiacus: Zilliacus:

skatterna inte stryper arbetsarbetssk såsom fallet fallet smaningsmån in glusten, sasom om borjar börjar vara vara hhär hemma. om a r he mma.

"Samluillet "Samhället har .har alltfor alltför lange länge utnyttjat sjukskoterskornas sjuksköterskornas odmjukhet ödmjukhet och kravloshet" kravlöshet" Redan ordet ordet h5lsodaga h:ilsodagarr in in-begrip er nnånting antin g pos itiv t, nnånan begriper positivt, ting a m me r sin ne t ljIj ust. ti ng som sam st stämmer sinnet ust.

Det framkallar bilden n bilden av av een massa or med massa gIada glada mannisk människor med hhälsans al san s roda sor pa röda ro r osor på kinderk inder na a ii bli ck so m na oeh och himlens himlens bl blå blick sam moter möter upI' upl' for för att att diskutera diskutera fr agor som a'r med r t sja ls frågor sam hhar med va vårt själsliga oeh r opp slig a vvälbefinalbe fi noch kkroppsliga nande nande att at t gora. gör a. Vi Vi ska sk a lara lära oss oss myeke ag, vi a dismyckett nytt nyt t i ddag, vi sk ska kutera oeh rfa re n heoch utbyta utbyta eerfarenhete al sa att sam har har med med var vår hhälsa att terr som gora, göra, hur hur vvii ii farebyggande förebyggande sy ite sk a sko ta om rop p, syfte ska sköta om var vår kkropp, hur mma nsatt n inge n pa hur sa sammansättningen på var vår

ra, hur vi ko st ska kost ska va vara, vi ska rora röra O S5, spar t a Deh oss, sporta och gymnastisera gymnastisera for st om me, vara i ör aU att va vårr ben benstomme, v åra muskier a bibemuskler oeh och var vår hy hy sk ska hhålla all a sin he t oeh sin frisk friskhet och frasehar fr äschör sa ge som ojli gt. Oeh så lan länge sam m möjligt.

Och vi vi sk a om sider ga a ri fr an ve ska omsider gå hhärifrån ve-derkviekta da i hhågen agen de rkvickta oeh och gla glada med lieken rriktad iktad mot med bblicken mot en en ljus ljus morgo ndag. morgandag. a hhälsoalsoMen Me n aven även det bast bästa vvårdsprogrammet ar ds progr a m met kan e for kan int inle för-hindra hindra att att det det manskliga mänskliga mamask in er ie t nnångång angang gar skineriet går ii olag olag och n dr as och vvii blir blir ii behov behov av av aal1dra5 hjalp d, av hj älp oeh och sto stöd, av sjukvard sjukvård el el--

iv a ingrepp le .o.m . av lerr tt.o.m. av operat operativa ingrepp i vvår iir leka m en . Ali a som lekamen.

Alla sam pa på sesennare a re tide r hhar ar kkommit ommit i kkonon tider takt m ed sju k h us var lde n vet med sjukhusvärlden vet at an ddär ar just er attt m man just nu nu upplev upplever een n svar ri s oeh svår kkris och -- lat Iät oss oss oppas -- besv arlig avergangshhoppas besvärlig övergängspe r iod . Den p losiva uutveck tveek-period.

Den ex explosiva lin g so m den nya h al sov a r dsIing sam den nya hälsovårdslagen me dfar de ha r hhait aft ovan medförde har ovän-ttat at allv arliga foljder allvarliga följder for för oss oss ko ns u me nter, pat ie nt e r. Sj ukkonsumenter, patienter.

Sjukhhusen use n lide r av r personallider av sto star personalbbrist, r ist , hhela el a av del ni ngar hhar ar avdelningar stangts h lläkarna iikarna barj a r se stängts oc och börjar se sig at t re arbe ts for om eiter efter bbättre arbetsförsig om dra lander ar hhållanden all anden ii an andra länder ddär

Samtidigt står m människor Sa m tidigt star annisk or i långa köer uutanför lan ga koer ta n for sjukhusporta rna oe h fa te den yard tarna och fårr in inte vård de så bbittert behöva.. De Den sa itt ert skulle behova n svåraste bbristen upplevs aallra ll r a svaraste ri st en upple vs dag pa på sjukskoterskeomrade sjuksköterskeområdett ii dag på in intet sätt ddär ar uutbudet tbu det pa te t sa tt motsvarar efte efterfrågan.

Orsakerna svarar rfraga n. Or sa k erna är m många, men ar an ga, m en lIät at mig aändå nda fra ms t nnämna amna dden en alitfor frärnst alltför snavt snävt tilltagna utbildnin utbildningskal'acitetilltagna gskapaeiteten ad e va d larare h ' lar oten bbåde vad lärare oe och läroangär.

Därtill komkomaanstalter ns ta lte r an ga r . Dartill mer den ska skamlöst efterm er aännu n n u den m liis t eitersläpande lönesättningen, de sla pa n de lon esattningen, de oregelbun dna arbet stiderna oregelbundna arbetstiderna oeh en pa ad vandig samoch brist bristen pä nnödvändig samhhällsservice allsserviee far uk ska tersför at attt sj sjuksköterskkan a n sk a kunna tiar a sitt ska kunna uutföra sitt ararbet e -- narmast bete närmast ar är det det va väll frafräga ard -oeh ga om om barndagv barndagvård och a t te po lit ik som slutligen slutligen var v år sk skattepolitik sam all tiar lan ge hhar a r st r a ffa t aäkta k ta alltför länge straifat m ak a r ge no m den makar genom den orattvisa orättvisa sa mbeskatt n ingen. Oeh en sambeskattningen.

Och av även om gandring fa tts ttili ill sta nd om la lagändring iätts stånd r m an all tpa på denna denna punkt punkt ha hör man alltfor a ffiannisk or sag a: : ""Det De t iör ai aftta människor säga lan ar sig lönar sig inte inte att att arbeta" arbeta"..

Har Florence Hur Flor-ence nga le-andan N ig hhli I i ngale-an dan upphört all all exister exislera llpphorl a Nu uppst iir emellertid fr iiNu gan ga o : int e har val a li t de tta överraskande och ut an hhänt an t overr askan de oeh föregående ya varning? faregaende rning? Ut veckhar ju j u ske skett lingen har tt lan gsa rnt och man borde borde ju ju i rimligheoch tens namn namn ha ha kunnat gardera tens förr dde sSig ig fa e nnegativa egativa fa lj dverksom reformer reformer utan un~ ningar som dantag alltid medfar. medför. Man kan danta g alltid fråga sig om om Floren ee vvidare id a re fr aga sig Nightingale-andan pl atsHgt Nightingale-andan upphört att att existe existera upphart r a hos sj uk och sj sjuksk,ö-I.e, vvårdspersonaIen ardsp ersonalen oeh uksk ii· tersk6rna terskorna slutat slutat se se sitt sitt yrke som sam ett ett kall?

Hartill kan m an svara j a oeh n ej.

Vi sst ar det sa n t att de vi ta systrarna stramat upp sig sig och r a m at uPI' syst r a rna st vaknat till tili eett alldeles nytt yr vaknat tt alldel es nytt r ••OI kesmedvetande.. De De betrakta "~'~_""'>T kesmedvetande inte m er sit t yrke uteslutan de som ett kall, d ar den egna perso ne n far trad a i bakgrunden, d ar alit tal om laner och arbetstider betraktas betraktas som katbetstider terskt terskt och och dar där manniskans

99

o

ROSTAR DU om~~ är skyldiga att varrla vårda oss om" vi ar av gymn.lar. gymn.lär. och och av Tali v i s t,t, ee nn T a II qq vis den roda röda traden tråden itt den (Samarbetsdele"Sa s" (Sam a rb et sdeles-fo ningarna) storsatsn 15 nov. ii Lilla tt upp, men nog ott för ett hundratal pia for

ad~

ar e bart att bbeklaga, eklaga, tty y högklassigt eriJ t hogkla ssigt och såväll ""kropp am i r sava kropp som

gorandet mskiutas

i sista hand alltid tili "ho "hovläkaren". till vlak ar en".

mindJ'c oc och ofLaJ'e!l t mindre h oftarc "Kosl oe och motion" "Kost h m otion " hade lYmn.lär. och lär. i hus!. husl. ek ekon. tymn.!a r. oe h lar, on .

I1argareta rubriceonn rubrieelIarga reta K aari r I s50 'olI sitt sitt tilltankta tilltänkta fared föredrag.

Påa 'at rag. P (en und aav v tidsbrist (e n kkorgorglIsmatch väntade 055) lls ma te h van tade ""ut" u t " 055) tvungen banta ned ned r hon tvun gen aatt t t banta med Verklig synd, t m ed hhälften. altten . Ve rklig synd, dett lill lillaa vi hörde var sande h orde val' sa n fick ddee fl flesta n gar ga r som fiek est a av av skamsen s,, att a t t sk a m se n som en sköldskii ldadda over al la sina "sockerleh fettbrott" att dra in hu vulet.

Vill inte här hal' närmare nar rnare gä ga in åa innehållet, inne ha lle t, då d a det de t ställts st allts i tsikt, att a tt vi skall få fa närmare na rma re kanta 055 ekanta 055 med m ed det i oiörkorofa rkord form i nr n r 1/76 1/7 6 av God Tid. T id.

tidsbristen kommendeTTrots ro t s tid sbri st en kommenderade "Jeje" som in inledning upp ra de "J eje " som ledning upp hela publiken oe och fick 055 055 ununhel a publiken h fiek der eett kort uppigga uppiggande pausder tt kort nde pa us gymnastikprogram, att att sat sätta gymnastikprogram, ta muskler oeh och lede leder funktion. muskier r ii funk tio n.

Gymnastik fast av av la långt Gym n asti k -- fast n gt högre kklass d et ddaå SSvenshogre lass bblev lev det v en ska A Arbis 35 Irascha, fräscha , span spänstiga st iga ka r b is 35 gymnaster med 5- oeh och 10-a 10-års gymnast er m ed 5rs pensionärsgymnastikmärken på pen sionar sgymnastikrnarken pa in oeh och m med bbluselLl1larscherade lu sen .m arseh erad e in ed ett Iorrn formskönt program och si sin ett sk ont progra m oeh n egen övertygade ege n aapparition, pparitio n, overtygade o. m m.. den den m mest negativt inint.t. o. es t negativt ställda om om PG-gy PG-gymnastikens stallda m n a sti k en s såväl fy fysiska som psykiska psykiska bebesaval si ska som tydelse. Leda Ledarinnan gymn.lär. tydelse. r in na n gyrnn.Iar. Marianne Lin L i n kk 00 hhar alltt skal skäl Marianne al' ali vara stolt över sin sin rrepreaatt t t va ra sto lt over epresentativa trupp oe och nöjd m med se n ta t iv a trupp h nojd ed skickliga pianist El EIsie rsin sk iek liga pianist sie H a rden v e y, som kkomponerat ompon e rat de n följsamma musiken. us iken. fo ljsamma m Som kkonstnärlig Som onstnarlig uunderhålln derhallning fick publiken ddessutom ni ng fic k publiken es sutom a v musik musikstud.

Tapio njuta av stud. T apio högklassiga flöjtLa i vvaa a rra a 5 hogkl a ssiga flojt5010 och Hei sol o oe h Tapani H e i k i nn-ce11osolon. hhei e i m 0 55 ee llosolon.

Hälsodagen var een Hal sod agen i Hfrs val' n lovvärd länk i dden hälsoupplo vv ard lank en halsoupplysningstrend, väcktes till tili Iysn in gst r e n d , som vacktes österbotten och nnu liv i osterbot ten oeh u avslutats en storartad samslu t a t s som en arbetsprestation av arbe ts presta t ion av hhuvuduv u dstadsföreningarna. stadsfore riingarna . lInitiativet nitiati vet Hfrs väcktes av A Arkadia och tes av rk ad ia oeh i H fr s vack Eira, lojalt, sidaa vvid sidaa Eir a, men loj al t , sid id sid

till riksdagsle riksdagsle-I1 aanslutning ns lu tn ing till damot pdamot Jutta Julta Zilliaeus' Zilliacus' op öppningstal u lerade ii oeh ningstal eirk cirkulerade och for för pateeknande ress e r sa mpätecknande ad adresser sammanstaltda v ""Sams" Sa m s" m ed manstäUda aav med nedanstaende j a n rriktad iktad nedanstäende vad vädjan till al sov ardsm itili SocialSocia1- oeh och hhälsovårdsministeriet: steriet : ni

Vi n ad e, som el Vi underteek undertecknade, som ddeltar k hal s od a g ii Ga mtar ii Svens Svensk hälsodag Gamla ss ha lle n den ove m la Ma Mässhallen den 15 15 nnovember llv a r lig bel' 1975, 1975, riktar riktar en en aallvarlig va d jan till cia l- oeh so vädjan till So Socialoch hal hä lsova rds m ini ste rlet, aatt tt man vårdsministeriet, man dar där ma tt e vvidtaga idtaga sa da na aåtgärt ga rmälte sådana der, tt dden en stora er son al der, aatt stora ppersonal-

br ist , som er ino m hal so brist, som fad råder inom hälsooeh u kvar de ns oli k a se k ti oolika sektiooeh sjsjukvärdens ner ed ddet et sna ras te aavhjälv h jalner,, m med snaraste pes, m t att tte till pes, sa samt atl man man ma mätle till-m ot esga sj u k va rds pe rson amötesgå sjukvårdspersonalen s berattigad e kr a v pa lens berättigade krav pä for för-battrad e aarbetsr be ts- oeh bältrade oeh lonevilt lönevill-kkor. or .

" Sams genomhar man inom "S a rris"ll gen om förtt arrangernangen. arrangemangen. for Flere dy lika satsningar pa på Fl e r e dylika Samsnivå!

Sa rnsn iv a ! Samarbete Sa m a r bet e ger gel' styrka. ka .

Eii j a E

Vilken livsgladje, grace och och stracknlnql inle n i inspirerade lill iii I molionering sa Vii ken livsglädje, sträckningl Om inte mOlionering,, så gin del nog foredrag. Tack Arbisl Arb is! går nog inle heller med föredrag.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• get et liv sätts sat t s på pa sparlåga sparlaga obende av familj oende fa milj och oe h barn. b arn.

Men vi vi har ingen inge n rätt r att att a tt kriera dem sera de m för for det, det, tvärtom. t vartom, Vi Vi -"rr inse att at t samhället sa mhalle t alltför alltfor ge ge har h ar utnyttjat sjukskösj uk sko rskornas ödmj och rskor nas od m j ukhet ukhet oc h avlöshet avlOshe t iör for att tjäna t j a n a oss 055 på pa elt ett sätt satt som som lämnat la rnnat dem dem gansganska l1a långt langt utanför uta nfor samhällets sa rnhallets övov .ga välståndsutveckling. riga v alst a n dsut veck h n g. K Niirl' illa la andra an dr a kämpat k arn pat sig sig tili till en en ill t bättre batt re plats plats isolen, i so le n, näI' na r de utn ytt ja t både b ad e legitima legitima och oe h illegiti ma vapen va pen att a tt förkovra forkovra sin egen egen situation, sit ua t ion , att a tt höja h oja sin sin r-n, har har sj sjuksköterskorna u ksk ot e r sk orna lätit latit Big ma nov re r as i bakgrunden genom h an vi sning till de speke iella kr av som yrket staller , adem i humanitetens tj anst . de el 1ir oeksa att pasta att sjuk. Bkotersk eskraet i dag helt skule ha t agit avstand fr an uppattningen a t t dera s y r ke ar It ka ll. Vern som hei st ka n og int e bli sj u ksko te rs ka : t kravs all t jam t e tt speciellt lnnelag oeh u to mo r de n tl iga at t man man Jalsegen sk a per for att .verhu vu dt age t sk a so k a sig sig III vardse k t orn. p ii Men det a r inte e n ba r t pä

personalområ,det utveekpe r sona lomrad et som utvecklingen har hal' stannat st a n na t upp. Ocksä Ock sa den storvulna hälsovardsplah al sov a r d s pl a neringen ne r in gen har visat v isat sig vara en skrivbordsprodukt sk rivbordsprodukt som so m inte intefungerar I u ngerar smidigt smi d igt i verkligh ve r kli gh eten. Följderna Fol jdern a ser se r vi v i överallt over'allt omkring ornkring oss. Dyrbara Dy r ba r a nybyggny byggda sjukhusavdelningar da sj u k h usa v d eln in ga r stär sta r tillbommade, tillbomma de, hundratals bädbaddar står tomma och värdefull da r sta r t omma oe h varde fu ll apparatur appa ratur outnyttjad. ou t ny tt ja d. Allt Alit detdetta kostar k osta r stora st or a pengar pe n ga r varje varj e dag en d ag e n tom sjukhusbädd sj uk husbadd kostar sa m h a lle t 100 100 mk/dygm k / dygk ost ar samhället net net - och oeh förorsakar foror sa k ar sorg sorg och oe h bekymmer beky mme r för for de sj sj uka. u ka . Ali! AIlt dethär dethar beror be ro r på pa en e n splittrad split t r ad och oeh oändamålsenlig oa n d a malse n lig planering. plane r in g.

Den Den ena e n a handen handen har h ar inte inte allall tid ti d vetat vet at vad va d den den andra andra gör, ga r , dvs. dvs . de de som som planerat pla ne r a t och oe h byggt by ggt sjukhusen sju k h use n har h ar inte in te suttit su tt it vid vid samma sa m m a bord bord som som de de som som bebe räknar rak nar behovet behovet av a v personai pe r sona l oCh oeh deras deras utbildning utbildnin g och oeh rekryterekryt eringo Sjukhusv arlden har har unun ri ng . SjukhusväI'lden der de r senare se n a r e är ar invaderats invaderat s av av ka11hamrade kallhamr ad e teknokratel' t eknokrat e r som som ofta ofta nog nog nonchalerat n on ehale r a t de de mänskm an sk liga lig a aspekterna aspek te rna och oeh ansett a nse tt att at t ideologiska ideolog iska motiv m otiv och och jämlikjamlikhetskrav hetskrav smäller sm alle r högre hogre än an en en

bl indt a r msin fl a m mation m a t ion eller blindtarmsinflam e11er e n gallsten ga ll sten som so m börjat borjat trilskas. en Principryttarna Prineipr y tt a rn a blundar bl u n d a r för for det de t mänskliga m an skliga och oeh den de n verkligve rk lighe t vi v i lever ii -- for ar het för dem är statistik och oeh den d en absoluta a bs oluta jämjamlikhe t en i systemet syste m e t viktigare likheten a n rättvisa ra t tvisa och oeh smidighet. s mid ig het. Och Oeh än med an politikerna p olitik erna grälar gralar om medan paragrafe r och oeh lagar la gar hinner h inn er paragrafer gräset graset gro gr o och oe h kon dö. d o. Som exexe m pel kan k an anIöras a n foras den den splitsp litempel ternya t ernya avdelningen avdeln ing e n på pa KvinnoK v innok li nike n i Hfrs, Hfrs, där d a r hundratals hundrat al s kliniken badd a r är ar stängda, st an gd a, värdefu11 vardefu ll bäddar apparatur a p pa r a tur outnyttjad out n y tt j ad och oe h köerk oern a långa lan ga bara för for att att byråkraby ra k ra na terna på pa SocialSocial - och oe h hälsoh als ov ardsminist eriet och oeh MediciMed ieivårdsministeriet nalstyrelsen å n al st yr el sen inte inte kan k a n föresl for es la tv a behövliga behovliga läkartjänster lak a rtj an st e r för for två att ga ng verksamheten. verksa m he ten. a tt köra k or a ii gång

Krisefls kuLmen kilim efl är iir Krisens r edafl passerad !Jass erad redan Sj alvkl a rt att a tt allt ali t detta de tta småsmaSjälvklart n ingom kommer k om m e r att att rätta r att a tili till ningom sig , men men det det kan ka n inte int e ske ske ii en en sig, h andv andnin g.

Nu be h ovs handvändning. ji;Ju behövs myeket samarbete sa mar be te och oeh komprok ompr omycket m issvil ja tör for att att vi vi ska ska klara k la ra missvilja oss ur ur krisen krise n och oe h vi vi politiker politike r oss

rna st e alla alIa rannsaka värt va rt inre måste oc h våra va r a motiv mativ samt fråga fr aga oss ass och varthan vär v ar värld varld är a r på pa väg, v ag, varthän v ad målsättningen malsattningen är. ar . Ska Ska vad mannisk or tillåtas tillata s bli bli Iivlösa livl osa människor ela k t spel spe l där da r olika b riekor i elakt brickor pr ov ar sin si n styrgrupperingar prövar k a och oeh envishet e nv ishe t n är ar det gäller ga lle r ka ka mpe n om sista ordet or de t i ett e tt kampen m eningsutbyt e. 1I dag har man meningsutbyte. a tt undra u n dra om ju ofta orsak att syste me t är ar viktigare vi ktiga re än a n mänma nsystemet oeh om samhället sa rnha llet inte niskan och iii r människan rnannisk an borde vara till iör sta llet Iör for tvärtom? tva rt orn ? i stället Det är ar frukterna fruk terna av de de stora stora Det re for me rnas 60-tal 60-t al som so m vi i dag da g reformernas far skörda, ska rda , det de t är ar medaljens medalj e ns får m ork a baksida bak sid a som so m vi vi nu n u varva rmörka se blir . Men Men låt 131 oss oss inte förfa11a for falla seblir. till missmod mi ssm od -- krisens krisen s kulk u ltili men är a r nämligen n amligen redan redan passepassemen r ad och oeh expertisen e xp erti se n lovar lova r oss oss rad re da n en en IjIju sa re morgondag morgon da g redan usare m ed jämnare j a mn a re och oeh tryggare tr y gga re utut med veekli n g på pa sjukvärdsområdet. sj u k va rdso mradet. veckling a t 055 oss ii dag dag enbart e n bart se se verkverkLLåt lig hetens Ijusa Ij usa sidor, sido r, låt lat oss oss lighetens inse att a tt vi v i behöver be hove r varandra v arand r a inse och kunskap k u nsk a p om om varandra varandra för for och middagssol ska ska både b ade a t t livets liv et s middagssol att va r m a och oeh Iysa Iysa upp upp vår v ar kulna ku lna värma se n hos t och oeh vinter. v inter. n or diska senhöst nordiska

Lat mig m ig få fa önska onska Hälsoda· Ha lsoda Låt a ll framgång fr amg a n g och tacka taeka garna a1l for att jag fick fiek äran aran och oeh Er för n ojet att hålla h all a öppningstalet opp n ingstalet nöjet v id denna fest. fest. Låt La t mig slutslu tvid a v runda detta de tt a tai tal med me d ligen avrunda or d, nämligen na rnl ige n Edgar Edga r poetens ord, Maste rs i Spoon S poon river ananLee Masters d ar han ser se r tillbaka tillbak a pä pii tologin där !iv : sitt liv N a r jag var va r ung vaI' va r mina m in a När vingar starka s t a r ka och o eh outvmgar trottliga, tröttliga, d a kände kande jag inte inte tili till men då bergen.

Nar jag jag blev ble v gammal gammal såg s ag När jag bergen på p a avstånd, avstand, jag men mina mina trötta trotta vingar vingar orormen kade inte inte bära bara mig mig dit dit kade snillet är ar visdom visdom och oeh ungungsnillet dom ii förening. forening. dom Lat motivet motivet tör for HälsodagarHals odagarLåt na vara vara visdom visdom och oeh ungdomligun gdom!igna het ii förening! forening! het

10 10

Gunnar Nybond: Nybond:

Tvd hälsoveckor luilsoveckor Två p d Teneriffa F.'., på

F.,., V.lre, Valter Eklö' Ek'or

Redan på p a varen va ren hade Svenska S v e nsk a pensionärsförbund"ts pensionarsforbund.ets österbottniska osterbottnis~a delegations verksa m he ts led a re Else-Maj E ls e -M a j Johnson satt s a tt i gång g ang planeringe~ planermge~ av e~ e n. t,:? veckors veckors.. samhetsledare .. resa med p ensionarer tili till Teneriffa.

T cneriffa . Färden Farden skuIle s k u ll e inte in te bIi bli..en turl~tr~~a turl~tr~~a I1 s.torst~ aIlman~et allman~et utan pensionärer en e n målinriktad malinriktad hälsohalso- och rehabiliteringsresa rehabiliteringsr e sa for penslOnarer pen~lOn.arer 0I1 varlerande varler~n~e alder. 1 I d en avsikten avsi k ten hade Else-Maj, själv sjalv sjuksköterska sjukskdterska och åldringsvårdsspecialist, aldnngsvardsspecla hst, eng.ageden r at med.lic. m ed .lic, Erkki Tarpila från f d in Närpes Narpes som reseläkare reselakare och före Iorelasare gymnas~~kle­ rat läsare och gymnast.~k1e­ d are Eija Francke från fran Esbo E sho som konditionsfrämjare, kondi tionsfrarnjare, och mä rna det d e t genast sagas, dare battre vai val hade hon inte kunnat göra. gora, att bättre

tv.?

S o. samlades sa m lad es vi vi femtio fe m t io österaste rSä oeh tjugo tj ugo nylännylanbottningar och po. Sj Sjoskog lor dage n ningar pä öskog lördagen . den de n 25 oktober ok to be r tidigt på p o. morrnor gone n för fa r avfärd. av fard , Ut an atl a tt Utan gonen ass egen tligen hinna bekanta oss egentligen narrna re med varandra var an d ra em barnärmare k erade vi en av Finnairs F innairs DC kerade far "En " En resa tili till de d e Iycklyck10:or för oar n a" för fOr att a tt låna lan a en liga öarna" boktitel av Guss Gu ss Maltsson.

Mattsson. K1.

K J. boktilel 11.05 10kaJ lokal lid, tid, d.v.s. d .v.s. 13.05 iinfin11.05 la n dsk tid tid landade jällefå ja t te fa geln gel n ländsk po. Aeropuerto Aeropu ert o de d e los Rodeos Rod eos på ungefa r 20 km k m utanför ut anfor TeneTen eungefär hu vu dst ad Santa Sa n ta Cruz.

Cr uz . riffas huvudstad Spr an get över aver la nd och oeh hav hav Språnget land ovan molnen tog utan ut a n mellanm ell an moinen tog landni ng knappl kn a ppt sex timmar. tim m a r. landning Far många rnang a var det den de n forsta För första flygresan, men m en någon n agon radsla rädsla f1ygresan, elle r nnågot agot ilIamående Illarn aende forsporeiler förspord O. planet ed sina des inte, då planet m med sina sitt pla tse r nnärmast arrnast gay gav in294 sittplatser ong, sa m tryck av en biosal biosalong, som uunder nder elt n an de ett svagt svagl spin spinnande ljud fra n m ot or erna gl ed Ir arn Ijud från motorerna gled fram i ry m den . rymden.

Med Solresors Ioljde en 30 km Iard buss följde km :s färd ttiilll1 va ammel seort Pu Pu er to vårr best beslämmelseort erto de la Cruz po. an av pä nordsid nordsidan aön, n, da inhyst es i ett därr vi inhystes ett nytt, nytt, pittoreskt oeh ligt hooch gastvan gästvänligt el Sol ttell, ell, Casa ddel soliga 501 (det soliga hemmet) ra rum. hemmel) och fiek fick va vära

u III pa " fran "~~ JJumpa" från [(,rsla försla slund Efte r di verse kJadbyt en oeh Efter diverse klädbyten och en malt id i hotell ets restau måltid hotellels reslau-rang satte ed dagssalle vi igang igång m med pr ogrammet . - Ha programmet.

Karr ska ska juman första fOrsta stu n d, sa pas fr irån stund, sa Eij a.

Upp me d er po. ot elltak et , med pä hhotelltakel, dar bassa n gen fylld m ed där aärr sim simbassängen med harlig t, kla r t oeh härligt, klart och varm varmtt vat vat-ten. rsiktig fr aga fr an len. - En fa försiktig fråga frän en a, hu en av av resenarern resenärerna. hurr man sk ulle va r a kkJädd ladd ege n tl ige n skulle vara egenlligen

som sa m omger den de n ursprungliga ursp run gl iga jättekratern jat te k ratern Las La s Canadas, Canad as, 12 km i diameter. di amet e r . Med hussen b ussen åkakte vi omkring om k ring på pa ca ea 3.000 meters t er s höjd h ojd i det fantastiska, fantastisk a, ttrarasiga och oeh slerila sterila kraterlandskapet , där d a r lavamassorna la v a massorna skiftade ski fta de pet, Iarg mellan m ellan svart, svar t , brunt, brun t, gult, gu lt , färg grant och och gra t t , Till toppen ta p pen av grönt grått.

Te ide kom vi inte, inte , därför darfdr att a tt Teide liften på pa grun d aav v hard ind IiIlen grund hård vvind dar uppe u ppe inte ttilläts il lats ga där gå,, och e n vandring, sam for va na en som för vana bergsklat trare tar nnio io timmar, bergsklättrare pensionarerna int e inl at a ville pensionärerna inte inlåt" p o.. sig på.

T ill Esperanzaskogen Espe ra n zask oge n fardaTili färdalangs slingrande smala des vi längs smala bergsvagar , fra n vilka hhisnan is nan bergsvägar, från aviner men de avgrunder oeh rraviner ock sa uunderbara nderbara pa n or a man oekså panoraman opp nade sig, ddåa m an sag öppnade man såg ut ut ge nom bu ssfon st ren, genom bussfönslren.

Den rDen vulkaniska jorden ar är oe oerha r t fruktbar, fr uk t bar, aom m bl att vvatten atten hört blott ffinns. inns. Frodigast F rod igast ar är Orotava dalen , där d a r just len, j ust Puerto ddee la la Cruz n d r a sm de r och tt par aandra småa sta städer oeh eett lig ger. Man odlar bananer, vinligger. ddrUVOT, r uv or , maj s, ttomater, ornater, potatis, majs, gransa ke r m .m grönsaker .m.. for för ege egett behov oeh expo r t. Tomaterna kan ge export. fy ra sko r dar aom m aåret ret oe h ppoofyra skördar oeh r e. Ban anerna behove tatisen ttre.

Bananerna behöverr een n va xttid am anader. växltid om 18 m månader.

Men den for sta natten första nalten pa på Casa del del Sol Soi aärr till tili anda. ända. Da Da-ge n gry ragen gryrr bakom bakom de de tjocka ddrape rierna till perierna tili balkongdorrarna halkongdörrarna.. ~~ Fa d c r Tcidc" Det da gs m or gon kl oekan Det aärr son söndagsmorgon kJockan "Fadcr Teide" sju. Vi n maka iVi,, mi min maka oeh jag, st stien rc spcklingiYandc respeklingivande ge gerr uutt pa på balkongen. En En Ijum Ijum lry""hclssym hoI trygghetssymbol _ 00 • fl ak t ffrån ran Atlanten sla mo t fläkt slårr eemot Tva Två givande heldagsutflykass. oss. Bananplantagerna Bananplantagerna breder ter h ad e vi tillfalle att vara ler hade vi tillfälle all ut ig fr amfor hhotellet. otellet. De ut ssig framför De vitmed m . De n fOrsta ill med aom.

Den försla gick ttill st ka lka de hhusen usen klamrar kalkade kJamrar sig sig fa fast den sloek n ade vulkanen P ica sloeknade Pieo pa tt ni n ga rna , och på slu sluttningarna, och pa på avavdel de l Teide Teide oeh oeh den beramda berömda Esstånd går-sta n d gal tupparna vvid id gar pe ranzask ogen. ""Fa Fade peranzaskogen. derr Teide" ddarna. arna. I1 bakgrunden reser reser sig sig aärr een n av anga randkaglor av de de m många randkäglor,, de bl a hhöjderna. ojderna. Da blå Då klockan klockan bbörjar arja r ga t a, sti cke r sogå ove överr at åtta, sticker solen pp ove r kammen. len uupp över kammen. Det Det ar är re da n over er varmt, redan över tjugo tjugo grad grader varmt, fri skt oeh friskt oeh behagligt. behagligt. Vi Vi andas andas in de n kkanariska an ariska luften den luften i dju dju-pa ut er fOr pa drag drag oeh oeh nj njuter för fullt fuIlt..

Ur ndra balkongburarna Ur de aandra halkonghurarna st ick er oeksa stieker också huvuden huvuden fram fram..

dar uppe skämtade skarntade Eija E ija borl ba rt där han hoph opmed att inte brukade hon me d päisen pa lse n på pa . pa i plurret med precis. Delta De tt a blev b lev också ocksa signaprecis. till att solen so len tämligen ta rnlige n fritt fr itt len tili u ll e få fa smeka sm ek a yngre y ngre och oeh äldald sk ulle pensionarskro p par oberoenre pensionärskroppar stOrre eiler eller mindre mi ndre blekde av större het, bilringar bi lringar och och behag. be hag. TreTre het, van d e och oeh försiktigt Iorsiktigt och oeh stelbent st elbent vande g ick de första for sta övningarna ovningarna på po. gick lt a ne n, och oeh så sa kom vallenvattena llanen, k on st erna. Eija dök dok frejdigl frejdigt i konsterna. polen följd fo ljd av några nagra vana simsim pölen m a re . Nyfikenheten och oeh det mare. fri ska sk a lekhumöret lekhumoret lockade loekade fler fl er oeh fler fl er ner i bassangen, sam och bassängen, som sna rt fylldes av e n stojande, stojande , snart av en sk a rnt a n de och oe h skrattande skaskämtande ra . Det Det var som sam att a tt släppa slappa ul ut ra. ka lva r på p o. grönbete gronbete om am vvåren a r e n ., kalvar F or st ga lld e det de t för fOr Eija att Först gällde fordriva vattuskräcken vattuskracken och oeh lälafördriva ra raddhagade oeh tantan räddhagade gubbar och in te ba ra po. ter att flyta inte bara på hen hen-ne b adboll ar utan u tan ness medhavd medhavdaa badhollar po. a r , sam agon av på egna boll bollar, som nnågon av gubbarna papasslig inflikapåpassligtt de de..

De t vart mo rgan oe h det Det morgon och det vart afton de n fars ta ddagen agen , den första et e r i skapelseberatsa m det hheter som skapelseberätttelsen, el sen , oeh r a tt a efter een n ttiioch ttrölta ddig ig 'mor gonv aek n in g oeh een n morgonväekning m ed tv im m a r for la ng d normed tvåa ttimmar förlängd norldag 'kkröp rop de est a vid ni oma maldag de fi flesta niosna ret ner i de mjuka hhotellot ell snåret sa n ga r na . sängarna.

Sc, n dag~ mo rgo nn Söndag~ morgo

ulIJUlc.nd e r SC,dCl"IlS Söderns sol soi

"" Slut ..

SluI pa på vallenjumpan, vattenjumpan, snart snarl har har vi lakarforelasning". läkarföreläsning" ...

-- God orga n !! Ar et in te God m morgon Är ddet inte uunderbart? n derbar t? -- Alit kAlit ar är sa så over overkorliligt. gt. Va d Fi nl and ar Vad Finland är langt långt bborta .. . ta..

K affef rukost en vväntade a n t ade ddär ar Kaffefruko~ten ne re . NaT r nere.

När de; den var var intagen intagen va var det d a upp ldet bara bara att att skyn skynda upp pa på aaltane n oe h gy m n astisera, sim tanen och gymnastisera, sim-rna, h hhöra ora pa ma, solbada soi bada oe oeh på fOreföre-

Vi tar far igen oss i parken vid Franco Cruz, Cruz , etter efle r en shoppingtur.

Fr.v. Johannes Källman, Torsten Joha nsso Kallman, Petsmo, övermalax.

Overmalax. Harry Nyman och och Eila Eija från fran Esbo samt Else Maj Johnson, Vasa. (Bakom 'kkameran ameran Sven BJörklund)_ Bjorklund). läsning. la sning. Vår Var doktor Erkki viv isade sig vara skieklig sade v a ra en e n sk ick lig förefo re läsare, som lättlasare, sa m populärt pop ulart och lattoch fattligt oc h utan papper bebe blodtryek hjärthhandlade andlade bl odtry ck och och hjartbesvär, ledåkommor oeh besv ar, led ak orn m or oe h rryggy gg pensionärers sexualprons io narers sexu alproont, pe och egenhebblem le m oc h psykologiska psykolo gis ka ege n heAllt detta kom JU ju inte pa på ter. Alit gång utan pportionerades ut een n gang or t ion e r a des ut i tio tio dagspensa under de tva två förlopp må det det veekornas for lapp.. Oeh rna sägas att fOre före-utan förbehåll forbe hall sagas lasningsserien likaval sa m läsningsserien Iikaväl som gymnastikprogrammet var ett synnerligen Iyekat av sy n ne r lige n Iy ek a t uuppslag ppslag av researrangören researra ng oren Else-Maj . första söndagskvällen Den fors ta son d agsk v alle n anordnade väl-anord nade Else-Maj Ei se-Maj eett t t val komst-- oeh oeh for förbrödringssam kornst brodringssam-nere kkväm v am ne re i hhotellets ot ellet s ddiskoisk oteko Där ljod ljöd sa sång, och te k . Dar n g, oe h ddär ar berättades historier oeh vitsar, beriit ta des hi st or ier oeh somliga m mer och somliga sornliga e r oe h som liga mindoch sa så dansa dansa-rre e grannlaga, oeh förstäs. om vanligt des det fOrst iis. S am mest pa på var norrbaggarna mest styva linan.

For ov r igt styva För övrigt överlätt Ei Else-Maj overla se -M aj uunderhåIln derhallni ngsaktivite ter, upptaektsningsaktiviteter, upptäektsshoppingbesök ping besok vvandringar a n d r in ga r oeh shop till it iativet. -tili de dett privata privata in initiativet.

Det ar är bara att tta dett 24 vav åDet a de höga hhotell Belair som ningar hoga ot ell Bel a ir sam ri k tmarke, sa riktmärke, så hittar ni ni ratt, rätt, och skulle bort er, sa så oe h sk u lle nnii vvilla illa bart på een och iik åk till tili vvinka inka pa n ttaxi axi oeh Casa Soi fo förr 35 pe pesetas.

Ca sa ddel el Sol set as. -S ä eenkelt det.

Belairr bl blev Sa n ke lt var de t. Belai e\' oeksä vårt Bab Babels och oe ks a vart el s ttorn orn oc h taxin mångens taxi n ma n ge ns rräddning addnin g uunder n der sprakfOr b istrin ge n oeh r farspråkförbistringen oeh ir irrfärderna.

Tae!.: förr Tack Mini, l\Iini~ fo alt "skänkte oss" all du "skankte Tenerife!

Tencrifc!

Den andra utflykt sdage förde oss Sol Solresors resor s b uss po. e forde ass Iard run t h el a on Teneriff Me d som guide folj de likso under _fOrs ta utflykte n en fin landsk t fodd ung och liten fr med namnet M ini-Mar iann Be r ttula -d e Som m e r sehild , gil oe h bosatt pa Teneriffa. Spr ak oeh k unn ig kkunnig, unnig, munvig oeh sitt fack gay Mini ass oss een si t t faek n in skildring öns nattressant r essa n t sk il d r in g aav v ons folk . tur oeh folk.

I1 m innet oekså avskedsfesten har ocksa svenska stannat, sve ns ka ddagen ag en st a n n at, färdledarna avtaekades : den fardledarna avtackades effektiva, altrirnrnade gy m' effe k t iv a, vvältrimmade nastikledaren na st ikledaren Eija, dden en populära lar a ""meclicinmannen" me dicin m a n n e n" Er kki oeh dden glada, oeh en gl ad a, fryntliga ElseMaj . Sallan Sällan har man hort hört MoMaj dersmålets sång sjungas dersmal et s sa n g sj u n ga s med sådan stämning inllevelsel sa d a n stam n in g oeh inle velse som på Ca Casa sa m i diskoteket pa sa del Soi i Puerto de de la la Cruz.

Sol Frånsett Fransett n agra smarre olyeksfa ll avlopte resan med d e 67 pensionarerna Iyck ligt.

De kunde kanna trygghet i si· n a vaksamma ledares yard.

Till oc h med de vanliga ma gtili sydaåkommorna k om mo rna vid resor till Iän der uteblev nastan nästan full· liga lander ständigt.

Facit:: en bra, val stan d igt. -- Facit planerad resa, minnesrik minnesrik ocb pl an erad resa, lärorik med sol soI och halsa hälsa ocb larorik många vänner. m anga nya vanner.

11

Beh over generationerna varandra? Jag minns an ...

Behöver Rapport från fran "Norsam" "Norsa m " Nordlsk ! Samrådför S a m ra d for åLdringsvård li hlr ingsvll1'd S tockhoLm tock holm i november november Nordiskt ar alltför a lltfor ofta of ta så sa at t Det är att manniskorna måste m as t e betala bet al a höhdmänniskorna ma ns kliga pris for d en ga mänskliga för den sna bba omflyttningen om fly tt ni ngen av besnabba oeh koncentratiok on eentr a tiofolkningen och a v arbetstillfällen a r betstillfall en till nen av tili stor st ad s- och oe h tätortsregionertatortsreg ion erstorstadsna, konstaterade kons ta t erad e man vid ett ett na, sarnncrd isk t möte m ot e i S tockholm t ock h olm samnordiskt fiir några n agra ' veckor vee kor sedan. sedan . Mötet Mot et för var arrangerat arra ngerat av "Norsam" "No rsa m" var Nor d isk t Samräd Sa m r ad för fOr äld iUd-- Nordiskt ringsva rd. FFinland r e p resen teringsvård. inland ' representeCentr alf orrad es vid mötet mot et av Centralförrades for d e gamlas ga m las väl. val. bundet för Gen erat io nssplit tringen blir b lir Generationssplittringen fiir många manga en e n grym gry rn reali realitet. tet. för Avfolkn ing en av landsbygden la n dsb y gd en Avfolkningen inn ebar i m åannga ga fall fa ll en uppinnebär Ia rnil iernons ter, brytni ng av brytning familjemönster, va n - och oeh släktskapsband, sla k ts kapsband, väneenn separ a tio n som åtskilliga a t sk ill iga inte separation kl arar av, framkom det d et under under klarar gem ensamma diskussionerd isk ussion erde gemensamma na. na.

Kontinuitet en kontak ten Kontinuiteten kontakten anhoriga oeh vänner va n ner me lla n anhöriga mellan och slas efter eiter hand h an d sönder se nder av d e slås lang a avstånden. avsta nd en , Den De n emoe molänga trygghet en förvandlas Iorvandlas tionella tryggheten sallan till nnedbrytande edbryt ande inte säUan tili ensa m he t och oeh isolering. isolering. ensamhet or ju inte enbart en bart Detta ber berör m stannar st a n nar kvar k v a r i glesgl es dem so som bygd erna utan u tan i lika lik a st or uuttbygderna stor

.. TIUfällig nllfallig

FORSTOPPNIN(i?

FORSTOPPNINCi ?

Tag

SENNAPUR, ett rent, inhemskt sennapreparat

st rac kning dem, de m , som flyttar fl ytta r sträckning t ill storstadsregionerna. stor sta dsreg ionerna. Den tili samha llsplane ring vi har hal' haft h af t samhällsplanering t at t bef olkad e områdena orn ra de na i de tättbefolkade h al' ju inte in te underlättat un d erla ttat for har för rna nnisk orn a a tt bygga upp människorna att ny a varma, varm a, känslomässiga k an sl om assigs och oeh nya besta end e kontakter ko n ta kter m ell an bestående mellan m an n isk or . De D e känslosamma, k a ns losa m ma, människor. sproda personligheterna person lighet erna klarar kl ara r spröda d e n fa fantasilosa, pas siinte av den ntasilösa, passivis erand e betongvärlde bet on gva rl d enn utan u tan viserande br y t er sam sa rn man. m a n.

Det blåser b laser bryter Det snal bla st i a ll lltfor mansnålblåst tför m åanga nga männ isk ors liv, Iiv , kkonstaterade on st at er ad e man m an". niskors Ma fragar sig A I' vi på pa väg viig Mann frågar sig:: AT mot S0 1n mot en social socia L utarmning som kiinslomiissig käns!omässigtt sk ap? skap?

gel' geT

friimling sfTäm!ings-

Under diskussionen dis kussion en framkom elation erna m ellan ged et att rrelationerna det mellan nerationerna ar ege l av är en sp spegel sa m h a llss t r u k t ione n oeh bor samhällsstruktionen och bör an alyser as på pa basen av analyseras av kunkun sk apen om hur sarn ha lle t förfor skapen samhället and r a s, De so eia la rrelationer el ation er ändras. sociala om givn in ge n, pa vvii upplever i omgivningen, på jobbe t, i privatliv et kkan an tycjobbet, privatlivet k as inidividuell a, speeiell a. kas inidividuella, speciella.

Men et viktiga ar egelmasMen ddet är rregelmässighe te n. " Sa la , sa sigheten.

S å rnanga många gam gamla, så ffianga am ma , sa manga många ens ensamma, så många lan gh ariga, sa långhåriga, så rnanga många utvandrare, framho"ll fr amhdll en aav v for elasarföreläsarna on om kannet eckna.. Enligt Enligt hhonom känneteckna nass Agrar-sarnhallet Agrar -samhället av av produktionsgemenskap.

Uppfostran, e, aåterte r ran, utbildning, arbet arbete, hhämtning, a rn t n in g, avveckling ske skerr inom ko llektivet art kollekti vet.. Et Ettt hhårt samhalle, samhälle, dar d är generationerna behov er varandra. Industribehöver samhall et kkännetecknas an n et eck n as av insambället tressegernensk ap , klasskamp, tressegemenskap, korporati v ism , "rore ls er", kakorporativism, "rörelser", ttegorier, egor ie r , faek. fack.

Et m ha lle ddär a r generatioE ttt sa samhälle gli der fran ra ndra. I nnerna erna glider frå n va varandra.

Kon sum tlon ssamhallet kännekanneKonsum.tionssambället tera pige mens kaap. p. tee k nas tecknas av terapigemensk Ma n shoppar tillsammans, t ill samman s, ana nMan van d er fritid fritiden till sammans, vänder en tillsammans, pa TV tillsam m an s. oeh ser pä och tillsammans. k a n ffas alit kan k a n köpas, k opas, Alit kan ås,, allt indivi den äa r oberoende obe roen de ocb oc h susu individen ve ran, så sa länge Ia n ge han ha n har h al' pengverän, ar. Ett E tt samhälle sarnha ll e där dar generage neraar. tio nerna köper koper sig fria fr ia från fr an tionerna varan dra (?). (? ) . varandra fin ns därför darfor anledning an ledni ng Det finns a tt stoppa upp, upp, ifrågasätta ifr aga satta och oeh alt omprova , Men hu r? ompröva. hur?

"Norsarn" som arbetar sam som IINorsam" for privata k ontaktor ga n för eetttt kontaktorgan oeh /elle r fri\\illiga fr i\lill iga organisaoch/eller lionel' d e nnordiska or d isk a länderna, lander na , t ioner i de in om åldringsvården, ald rin gs va r de n, hal' vid inom har vid S toek h ol m sil senaste sittt sen aste mote möte i Stockholm besl utit att anordna a no r dna en kkonon beslutit fe re ns i Danmark, Da n m a r k, Marielyst Marielyst ferens ok to be r 1976 m ed ted en 5-8 oktober med mat: "Generati onem as möte". mote ".

"Generationernas kkommer ommer aatt tt K onfe r enstem at Konferenstemat ornta t ta bl and annat omfatta bland annat:: AndringÄndringarm fu ndss t r u k t u re n, Fa ar i sa samiundsstrukturen, Fa-milj e- oeh st er, Utmiljeoch kulturrnon kulturmönster, Utbildning, Arbet sm arknad, BoArbetsmarknad, F ritidsve rksamst ads po lrti k, stadspolitik, Fritidsverksamhe t , Massm edi a oeh d a re. het, Massmedia och sa så vi vidare.

Centralforbundet for ddee Centralförbundel för ga m las va ommer se n a re at gamlas väll kkommer senare attt lamna nlämna narmare närmare uppgifte uppgifterr aangaende enna kkonferens. onfer en s. gående ddenna ksson Hild u r Henri HiJdur Henriksson NyI' k i g e n - oeh N Y r u b r iiki och en for framt iden i varj e nurnför framtiden varje mer aåterk te rk om m a n de. ommande.

Nar När jag last läst Ell Ell en M aaaa n s "m in n ese pisod " -slog ig minnesepisod slog de dett m mig ge nast, att ha i a 11 genast, härl' h al' ar vvia II a en It dar en spa spalt där vi far får beratta berätta om om ara kkära a r a kklenoder le nod er oc h aalla lia vvåra och dde e ljuva varrna inn en kkring r in g varma m minnen (Fo r ts. pa (Forts. p å sid .o 15)

"Stackars karlar" under kv innodret i Stromfors kvinnoåret Strömfors Trivselklubben d een n lill Trivselklubben,, lilIaa langst pen siona rsf oreningen pensionärsföre ningen längst osteru la n d, hhar al' inte tösterutt i Ny Nyland, inte uutrymmespro b le m som sta d ernas rymmesproblem städernas stora for ing ar. T ill va ra m aföree nningar.

TiIl våra åna ds traffa r sa m las vi nadsträffar samlas vi pa på e n nnedlagd edlagd sko la, m e n pa as kola, men på en tv tvåsprak ig la n d sort blir vsta n språkig landsort blir aavståndden en lan ga , anda 8 km. lå nga, ända till till 77-8 km.

Vi al' in t e hheller ellel' fOr ma go r, inte förmågor, Vi hhar so m kkan an upptrada ed br a som uppträda m med bra prog r am oeh nu farre program och an ännu färre ar är ddee

Brist pa på motion matian leder leder ofta afta till tili irriterande fiirstoppning förstappning .

Da Då hjalper hjälper Sennapur.

Sennapur. Dess verksamma bestandsdel beståndsdel sennosid utvinns ur sennasennasennasid utvinns ur vaxten, som växten, sam i artusenden årtusenden som ell effektivt varit kand känd sam et! effektivt aVfiiringsmedel. avföringsmedel.

Langvarig Långvarig fiirstoppning förstappning kraver kräver lakarbehandling. läkarbehandling.

SENNAPUR SENNAPUR

~pLlj~ ~pJ!j~ ,,

30 30 lab!. tabl. 4,90 4,90 ~ ~ 100 OO/cln och /sa 100 "" 12,42 12,42 m medlcln och M halsa

vil ka ar tt fr amvilka är dristiga dristiga nog aalt framtrad a m ed d et dde e m ojligen träda med et möjligen kan.

Men r et hhar al' vi Men en e n fest iest i aåret vi aft sa va l fOr es som for hhaft såväl för noj nöjes iör eko no mi ns sk u ll . En for in ekonomins skull. för kv kvinnnoåret oar et lamplig as "S t aek a rs lämplig pj pjäs " Stackars k arlar", oeh rit och sa så hal' har det det va varit ov n in gar en gang an hheeövningar gå ng i veck veckan la r e fli en la sommaren sommaren.. T Tre m :kor, c kor, dden aldst a sna r t 75, ed. m eäldsta snart 75, va varl' m med, meid. 5) (For ts. pa Worts. på ssido 5)

},1enod Min gamla klenod Vad an in te e n ga m mal Vad alit ailt kkan inte gammal möbel eiler ett ett fo töremål ha aatl m ob el Eller re m al ha tt fo rtii lj a? Min ga m la vagg klo eförtälj gamla väggklockka a to la r m an ga ganger talar många gå nger till tili mej m ej sam orvant. som en en kar kär anf anförvant.

JJag ag va h giek varl' 7 aärr oe och gick min min ermin i sko la n. Det fors t a ttermin första skolan.

Det va varl' en an d e smasko la oeh en ambuler ambulerande småskola och jjust ust ddetta etta ar oll s den år hhölls den i mormorfars lillstuga, lilIstuga, sa så jag jag ha hade de nnära ara skolan. ttili ill sk Vi satt satt pa på banken bänken runt runt ett ett Vi la ngt bord u r ddet et kom långt bord.o H Hur kom sei, sei, sa ag ville r asä en en ddag ville n agra ägra kam kamralle tta a me d mej tel' ter att att jag jag sku skuJle med m ej min lle min lilla lilla sys systteerr .. Hon Hon sku skulle få sitta sitta br bredvid mej pa på nnog og fa ed vid mej l å ngbänken, trodde man.

Läralan gb anken , trodd e m an . La ra rrinn in n an es inte agot an tyekt tycktes inte hhaa nnågol em ot ar ra n ge ma nge t hell er emot artangemanget heller va r pa vvii ban k ad e oss varpå bänkade oss for för liisläsningsti m m en. Bast et val' ningstimmen.

Bäst ddet var fr agad e la rarin nan: Vilken frågade lärarinnan: Vilken ar är Val' rmast e sta d? JJag arvår na närmaste stad? ag m marille forstas a kkerade e rad e oeh och vville förstås oeks också aatt tt lillasyster u lle va ra med lillasyster sk skuUe vara med.. ""Säj Sa j Vasa" de jag Vasa" viska viskade jag sakta, sakta, om om k rae kel m en ddöm men om min min fors förskräckelr hon h Ijljudligt udligt se, se, na när hon hogt högt oe och

ropar:: "Saj "Säj Vasa Vasa!" ropar !" - Skambrände enss rodnad br m en ande mina kkinind er, nar när jag jag sag såg lararinnans lärarinnans der, Det bl blev inte fl tler skolev inte er sk ol leende. Det besök av dden beso k av en sorten.

Så randades randades julfestdagen julfestdagen..

- Sa Festen skulle lärarin-allas i lararin Fest en sk ull e hhållas av utrymmesskal. utrymmesskäl. nnans a ns hhem em av Min pappa pappa for for till till st stan och Min an oeh skulle avhämta mej på hhemhamta m ej pa em sk u li e av vägen, ty ty jag jag hhade en 55 km km:s vagen, ade en :s del rolirolihhemväg. em v ag. -- JJust ust nnär a r det ga val' var slut slut kom kom pa pappa. ga ppa . JJ aag g minns hu hurr ha härlig det val' var att att minns rli gtt det ka m med och sla släde å naåka ed hhäst ast oeh de ii m anskenet.

Närr vi vi ko kom tog ske ne t. Na m hhem em tog pappa fram fina pap pa fra m dden en fin a kklockan, loekan, som n. som hhan an kop köptt ii stade stad en.

Den vall en eetsad tsa des es fOr för all all-Den kkvällen ttid id ii m itt minne en kl oemitt minne oeh och dden klockkan an larde ig myste riet m ed lärde m mig mysteriet med se kunder, minuter r. sekunder, minuter ach och timma timmar. st an lik a ga m la oeh Vi Vi ar är na nästan lika gamla och under ela mitt v ha l' min under hhela mitt liIiv har min kkära ara kl oek a fo r m ej va rit klocka för mej varit sy m bo le n for et oeh symbolen tör plikttroh plikttrohet och punktlighet. punktlighet.

Ellen !\Iaans J\laans Ellen

12 av Sven Wernström Wernstrom och Olle PeHersson Pettersson etter efter Leonid Solovjevs lo vjevs roman, ro man , blir bll r Svenska Penslonärsförbundets Penslonarstorbundets följanfoljande pjäs pj as på pill Svenska Teatern fredagen fred agen den 23 23 januari klo kl.

15.00. Obs tiden! tidenl

SkCilmen från fran Bokhara Skälmen

Skälmen Skalmen från fr ,m Bokhara är ar en äventyrsmusical av entyrsmusical för for hela h el a fafa miljen mil jen frän fran sju år ar uppät. u ppat, Fred N egendanck och Negendanek oe h Ralf ForsFor sström strom regisserar, det är ar deras d eras försla fOrsta regi på pa Svenska S v en sk a TeaT eatern. För For musiken svarar svara r Jukka Jarvola.

J a r vol a. Handlingen Han d lin ge n krelkretsar kring Hodja H odj a Nasreddin, Nasred d in, sal' den odöd]jga od od liga sångaren sangaren som sam efter tio är tertia ar i landsflykt landsflyk t återa tervänder vander till sin hemstad h emstad för fOr att a tt hjälpa hjalpa sitt folk fo lk.. 1I Hodjas Hod j as roll ro ll uppträder upptrader Bo Andersson Andersso n och oe h de är d e övriga dv r iga medverkande medverkande ar Gunvor Sandkvist, Christina San d k vist , Ch r istina Indrenius-Zalewski, In d r en iu s- Zal ew sk i, Ylva Yl v a EdEd lund, GOran lu n d, Rune Ru n e Sandlund, S an d lu n d , Göran Sjöholm, Sj oh ol m , Ivar I va r Rosenblad, Paul Budsko, ynnöve Budsk o, S Synn ov e Isaksson, J 0ohanna h anna Ringbom, Rin gbom , L eif Granit.

Gra n it.

För svarar For scenografin sce no grafin sv a r a r Ralf Half Forsström, For sst r orn, Tero T er o Kuskinen Kiiskinen designar drakterri a . P remiärdar em ia r d asi gnal' dräkterna. tum ar är dden så en 17 december, decem be r, sa det vi d et b]jr blir eenn "färsk" "farsk" pjäs pjas bänkar ba nkar oss ass inför. infe r. nd av aatt tt teatern från fr a n P äa gru grund 1. 76 ar är tvungen att att dden en 1.

I. I. biljettpriserna hhöja oj a bilj ettpriserna gäller galle r ddetet ta också "såld salong", alltsa alltså ksa "sald t a oc Svenska for S v en sk a P ensioao ec k s aä för för nnärsförbundet. arsfo r bunde t, Priserna P ri serna for fredagen den 23 januari 1976

Situationsbild ur S k ä aIm men Grani t, Gunvor Sandkvist, ChrisSiluationsbild e n ffrill r å n B u c h a r a Leif Granit, lina Indrenius-Zalewski, Synnöve Synn ove Isaksson och Bo Andersson samlade kring Rune tina Sandlund , som kryper kryp er upp ur luckan.

Sandlund,

är ande:: ar följ fiiljande mk parkett m k 9,parket t parkettloger parkettloger parkettgalleri 1I raden ra de n + loger lag er mk II och m k 5,5,oe h UI III raden rade n De nya n y a priserna motsvarar m otsva ra r nuvarande ordinärt ordinart rabatterat ra ba tterat pensionärspris, men detta pe nsionarspris, d ett a kommer ju naturligtvis n a t u r ligt vi s ocksä ocksa alt att höjas, hojas, varför varfor våra vara specialföreställningar fortfarande fOrestallningar fortfarand e kommer att "köra" "kora" med botbot tenprisen ertenprisen och oeh dessutom bjuder bjuder vi våra vara medlemmar medle m mar en matinetöreställning matinefdresta lln ing i trevligt tre vligt pensionärssällskap pensionarssallskap och oe h möjligm oj lig, till ffoö r h aan n d s b 0a khet n i n g. Ordinära Or di n ara pensionärsrapen sionar sra, batteradee bilj etter et ter får fa r däremot darernnt batterad endast e n dast bokas bok as 1 dygn före fore _ ns kvar plats';r. finns platser, oom m det d e t fin För F or undvikande av a v missnöje missnoje från förfran för fOr sent bokande foreningars en in ga rs sida sid a anges a n ges ingen s i ss-: ta minn t a anmälningsdag, a nmaln in gsd ag, utan mi ordning plankarta fylles i den ordn ing anmälningarna a n maln in ga r n a strömmar strornmar in.

V a r aalltså Val' l l t s a uute te i g od t i d! tid!

Anmälningar ssom vanEgt Anrnalningar am vanligt tili:: ((helst he is t föreningsvis) fOre n in gsvis) till Eija Francke tel. 90-59 80 72 KäIlstrand 6GC, 02720 Es Esbo Kiillstrand bo 72

Nagot extra för for Något teaterflnsmakar en teaterfinsmaliaren a Teaterresa till tiU Moskv Moskva och.

Bolsjoj -bo lette n 17-23 mars och Bolsjoj-baletten La ter det inte sam Låter som en en drom dröm ocksfi naste: Ali också for för den kras kräsnaste!

Alltt ar är annu ännu pa på underhandlingsstaunderhand]jngsstadiet diet,, men telexapparaterna telexapparalerna gar går vvarma ar m a mellan L Tou r ist Se rmellan L LL Tourist Service oeh alv hhar al' och Moskva oeh och sj själv jag ssutom va rit i kontakt j ag de dessutom varit konlakt me d ku lturattachen pii med kulturattachi!n pä Sovjet Sovjet-aambassaden, mb assade n, sa vi far så vi fät hoppas det sk all ordna sig! skall sig!

T agresa n for loper ii allsko ns Tågresan förlöper allsköns 1'0 nder te drick a nde i ku pee r r o uunder tedrickande kupeerna - anna n servering inn s in annan servering ffinns in-te pa en det på t aget åget,, m men det ar är inte ller fy sk a m, att fa he heller skam, få beundbeundrraa de glida n de landska dett fOrbi förbig]jdande landska-pet ck a sig uutt i pa spel oeh och att sti sticka passager a rvi mlet under sagerarvimlet under uppehal uppehäl-le n i Vib or g oeh in grad . len Viborg och Len Leningrad.

Un de r VaT a -resa VvisiRUnder vår Moskv Moskva-resa tas las du du 3 - nej nej 4 dagar i Mosk Mosk-tseein gar pe va va,, med med 22 sigh sightseeingar perr dag d h ato r finn dag - oeh och sevar sevärdheter finnss dar sl ar . Ali a entredär sa så det det for förslär Alla entr';biljetter iir i pr iset (all tsa i biljelter ing ingår priset (alllså aanslulning nslutnin g till ts eein ga rtili sigh sightseeingarna) m ko sta r na) forutom förutom Bolsoj sa som koslar Fmk 22,-.

22,- .

PR ELlI\IINART pri PRELIMINART priss i 2-per 2-per-sone rs rum - annat kan inte soners ga ra nte ras mk garanteras mk 480,480,- som som in in-kkluderar lu derar re sor , rnor gon ma l, resor, morgonmäl, ha lvpensio n oeh lass halvpension och logi pa pä I-k I-klass hotell, sightseeingar sightseeingar samt samt i anslut nin g till iga slutning tili dessa dessa samtl samtliga en t r eav g ift ar (n arrmare rnar e om e ntreavgifter ( nä o m ututfard srnalen vvid id prelirninar färdsmålen prelimi när ananma la n) .

Vi hal' gatt i Iorfattmälan). Vi har gålt förfalt-

nning ing om een n svens ks pr ak ig svenskspråkig gui de . guide. sad ttili ill 30 Gruppen begränsad Gruppen aärr begran delta gare och p re lim deItagare r eli m in i n aä r a aanmälningar nmalni ng a r aantecknas n te ek nas i den den or d ni ng de kkommer omme r ordning Eija Francke tel. alltel. 90-59 80 72, K Källst r a nd 6 C, 02720 Esb o 72 tillstrand Esbo handa. handa.

I KRAFTVARAN DE P ASS+ 1 KRAFTVARANDE PASS+ VI S UM (MK 8,- ) KRAVS VlSUM KRAVS Trots aatt tt Bolsoj uppsta llts uppställts sa m ""Iockbete" Ioek bet e" hhar al' ju m ilj onsom miljonst ade n Moskva een n uppsjo staden uppsjö av av saval a kkullurultu rsåväl gamla som ny nya sk a tter att skatter att visa upp sasom: såsom : K r e mImed ml med sin sinaa 4 kyrkor, den r ldsberomda M e t rron, 0 n, den va världsberömda Me K 00 n g rr ee ss I a t s ee t,t, R 0s s pp aala öda ttor arget, N ovo g e t.

0 v 0 ded eit s h-klostret T rr e t j aa-vviI h-klostret,, kk a0 v ss kk a ko ns tgalleriet , his tokonstgalleriet, historriska isk a mu see t , Pu museet, P u ss kk i n-samlingarna, 0 bb ssas a s t a0 vv i s kk aa doekteatern, n vvärldsberömarldsb er omdockteatern, de den da e n -- oe h hela da C C ir i r kk uu ssen och hela 30 st. n dra fin -f ina teat rar ! st. aandra fin-fina teatrar! agot svarare n at Det aärr nnågot svårare aän attt ord n a en t el'tr ipp over ordna en tea teatertripp över till tili Sthlm.

Sthlm.

Sa yek et vet vi lia fa ll,, Så m mycket vi i aalla fall at as ass attt a0 m m de dett Iyek lyckas oss att fa få bbiljetter ilj etter sa e r resan så sk sker resan med med tag täg (so vvag n) een]jgt n ligt fo lj ande :: (sovvagn) följande Hf rs 17/3 l. 15.30-Mosk va mrs 17/3 kklo 15.30-Moskva 18/ 3 kklo l. 8.55.

18/3 HfT£ Mosk va 21/3 Moskva 21/3 kl. kl. 22.3022.30--Hfrs 22/3 22/3 kl. kl. 12.30.

12.30.

••••••••••••• kryssa eller eiler ga gå pa på I I teater pa på I nyaret nyåret I

•• I I I I I I I

TEATERPAKET till Abo tiIIAbo mk. mk. 225:225: -

Nyarskryssning Nyärskryssning

•• LL Tourist service Service I

I

I I I

frfln IrAn ABO ABO mk.220:mk. 220:-

• •• •I

et I•...e· Nylandsg Nylandsg.. 40 40 tel.

175322 tel. 9090-175322

II I

II I

I I I

I I I

•• •• •• _.......••• ._---------_.

Sparbanken Sparbanken kan •• mera an vanlig • • penslonsservlce pensonssemce alla Era arbetsNaturligtvis handhar vi alia pensionsärenden. penslonsarenden.

Därutöver kan Ni utnyttja sparbankens Darutover placeringsrådgivning, bankfack, valutaplaceringsradgivning, låne- och och bostadstlanst, bostadstjänst, service, ekonomi-, lanerådgivning och och mycket annat dardärjuridiska radgivning tili. till. är former törmer an än en vanlig penpenSparbanken ar sionsbank_ sionsbank.

Välkommen Valkommen

13 13

SPARBANKSFORBUNDETS SPARBANKSFÖRBUNDETS PENSIONÄRSDAGAR PENSIONARSDAGAR 27-28. 11 -75 DEN 27-28.11-75

Saga Lon L ö n n b erg e r 9 fran från Kyrkslall Kyrkslätt och och Linnea Las s10 från Pjelax har skyndat skyndal upp upp tiliII för all att tala lala ll panelen for f 0 I k fran närmare om resor med med pol.mag. Kaj G run r u n d 5sir öm narmare t rom Turistfrämjandet och och resebyratjansternan resebyråljänsleman Goran Göran E kIrån fran Turistlramjandet hoi från Solresor. Foto Folo:: Jukka Male. h o i m fran

är redan andra aret årel i foljd, följd, som som Spa S p a r ban b a n k sDet ar f i:i Ö r bun b u n det öppnade dorrarna dörrarna for för penslonarsdaqar, pensionärsdagar, till liII d e t oppnade sitt Irascha fräscha kurscentrum, Sparbanksinstitutet Sparbanksinslilutet i Maltby, Mallby, sill Esbo.

Pensionärsdagarna öppnades P ensionarsdagarna op pn ades av direktor direktör ek ekon.mag. av on .m a g, BengtErik n b e rrg, g, so som önskaEr ik S t een m oriskade nya och o ch gamla ddeltagare, eltagare , frän fr an olika oJika ddelar elar av av landet landet 24 tili till antalet, hjärtligt hjar tligt välkomvalkornna. na .

Verksamhetsledaren Rainer Rain e r Nordström informerade om Nordstrom pensionärsförbundets alia pen sionarsforbundets och alla föreningars for eningars syftemål syftemal att hjälhjalpa och stödja stodja pensionärerna pensionarerna i olika olik a frågor. fr agor. Maj-Lis Maj -Lis MelanMel a n der om k orth et om de r berättade berattade i korthet Rosvik, Esbo-Grankulla Esbo- Grankulla pensionärsIörenings siona rsfor e n in gs semesterhem semester h em i Pojo, Poj o, som rekommenderas för for alla ali a pensionärer pensionarer i hela h ela landet.

Sparbanken Din Sparbank en Din bba a n k. k. Paneldiskussion P a n eld isk ussion under ordförandeskap ord fo ra n de sk a p av dir. dir. StenS t en berg. En imponerande impon erande rad av högre hogre tjänstemän tjansternan redogjorde r edogj orde Iör for sina specialgrenar i det stora bankmaskineriet.

Bl.a. bankmaskineriet.

Bl .a . finns c. 200 s.k. s.k . ekonomie ko n om ifinn s det c. tjänster tj a ns te r vi pensionärer pensionarer Iår far begagna gag n a oss av, allt alit från fr an svärsv arlösta till losta juridiska problem pr oblem vanlig van Jig bankI1.ltin. bank rutin.

Efter det d et vi blivit b livit bjudna på kaffe pa en god lunch ocb och Iortsatte programmet med for tsa tte hortonom Ingel F 00 n t eli, el I,

so m ga y oss d a rad d sko t, som gay oss go goda råd vi vid skötara krukvaxter. s eln av seln av vvåra krukväxter. Hull Häll din bost od svolore, d rn dr ddv. u bostad sva!are, sså mår och bättre!! oc h dina växter viixte r biittre Fysiot er ap eut Hell en T Fysioterapeut Hellen Taa 11v i s t gy gymnastiserade med q vi m nastisera de m ed oss. Ror ej sa ck et som Rör pa på ddej sä my mycket möjligt godaa ra rädd hon hon m oj ligt var ddet et god ,g a y oss. .gav Banke n bjod bjöd sedan pa pä "CaBanken pä Lilbarevyn Oss Emellan" Em ell al( pa Lil la T eatern.

Ia Fredagen november Fred ag en dden en 28 nov ember or gonmal et hofick vi efte etterr m morgonmålet höra vårt pensionsskydd. Det ra om vart ar en mycket invecklad proär pro· cedur. Experter bad bådee för for arbets- och Iolkpensionen folkpensionen uticautfrågades oc och alla Iråh besvarade besv arade alia fr agor Iint EIter fint och kunnigt.

Eiter lunch en fick fi ck vi höra hora om resor r es or lunchen ege t land och till sy d Jiga i eget sydliga breddgrader. land br eddgrad er. Res. Re" i eget ege t la nd sade sad e Kaj Grundström!

Grundstrom ! Res söso d eru t m ed Solresor Sol r esor sade GöG oderu ran Ekholm! e nsion a r ern a tackar t ackar hjärthjartP ensionärerna ligt SparbanksIörbundet S pa r ba n ksfor b un d e t ligt och speciellt spe cie ll t bankdirektör bankdirektor BengtErik Sten berg för Stenberg for alla alia tina fin a arrangem an g, under under ttvvåa lärorika la rorika rangemang, givande dagar. d aga r.

Maj- Lis Melander Mel ander Maj·Lis

Drumsobor!

Drumsöbor!

S tu dera noga na ga spaUerna sp a lterna i er egen stadsstadsStudera delstidning! delstidning! [n om januari kommer det att anordnas Inom re d aan for bildande ett ffor ö r b e red n ddemote e möte för av en egen pensionärsf6rening pensioniirsforening.. iir S am man kallare SammankaUare är T öo n n e s S c hu h u l m aan te l. 677 297, 297 , som sam ger närmaniirmaSe n tel. re upplysningar upplysninga r efter den 8 januari. re

""Halik on kautta Ruotsiin"" "Halil{on Ruotsiin" -- (via (via Halikko Halikko till liII Sverige) Sverige) Iydde Iydde pa på 1600-1700-talet 1600-1700-lalel elt eli bevingat bevingal finskt finskl ultryck uttryck vartor varför det del torde lorde vara vara helt heli pa på sin sin plats plals all att ocksa också har här for för lorsta försla gangen gången anvanda använda linska finska ii God Iter , da God Tids Tids spa spaller, då det del Iigger ligger sa så snubblande snubblande nara nära tilt liII hands jusl i samband samband med med de de platser plalser de de 50 50 penslonarerna pensionärerna hands just fran rankulla besokte tober. oklober. från klubbarna klubbarna ii Esbo-G Esbo-Grankulla besökle den den 17 17 ok Narnnda epta hostNämnda diminsv diminsvepta höstfr ed ag for n in tredag for vi vi - visserJige visserligen in-r ikets hutte e aända n d a fra m till fram tili ""rikets huvu ds ta d" som n de bu de n och vudstad" som sa sändebuden och ddeputationerna eputation erna fran org från Vib Viborg och ta de n vid Vanda och smas smästaden Vanda as ås mynning en titiden, de n, ddä a utmynning pa pä dden ut· trycket n havd trycket vann allrna allmän hävd plaplägad e gora, en ttrots rots det gade göra, m men det va varr ddet et in t e ut an att hi st orien s inte utan historiens gudinna ddenna enna uutfärdsdag tfardsdag sve p t in si n ttrollcirkel. ro llc irke l. svept in oss oss iisin Langs en over k Jigt fa r gspraLängs dden overkligt färgsprakande alle n kande - och krokiga allen knegade ss uupp pp till knegade sig sig var vår bu buss de .d , hornsk a, m en se dermedett ff.d. hornska, men sedermera ar m fe lts ka slottet Vuorenarmfeltska Vuoren· ta ka vars aldsta elar hhära rtaka äldsta ddelar st a m m a r fran stammar frän 1500-talet.

1500-talet.

Si ottet s ha rsk arinna, grevin Slottets härskarinna, grevin-nnan an Anita Arm ade A r m f e I t oppn öppnade vanligen em for elt vänligen sit sittt hhem för oss hhelt faschin erade nylanni ngar och Iaschinerade nylänningar guidade oss genom gemak m ed med skulpterad pa n el, patinerade panel, taksparrar oc h helt bedarande och bedårande Ma r iebe r gs- k ak elu gn ar alit Mariebergs-kakelugnar allt m ed an bl.a. G ust af Ma uritz medan Gustaf Mauritz A rmfelts oc h prinsessan aav v Armfelts och prinsessan Sagans po r trat t vanligt porträtt vänligt over över·seen de blickad elt seende blickadee ned ned pa på ddee hhelt ove rva ld igade gas terna . överväldigade gästerna.

Det u li e ta Det sk skulle ta alit allt for för myckket et spalt u trym me, att ve r kl ispaltutryrnme, verkli· gen fa få skr skriiva va av av sig all den vordnad ilt forevördnad for för varj varjee ensk enskilt förem al pa mål på slottet, slottet, som grevinnan Armfelt sa så intressant levandelevandegjorde.

Ocksa a bbvisit en pa Ocksä vid vid sn snabbvisiten på gr a n n ga rd en Viuriia Bj u r ila) granngärden ViuriJa ((Bjurila) ett god for gra nd se igne u rer, ett godss Iör grandseigneurer, uppfort k la och varuppfört i Bassi Bassiss en enkJa värdiga nnyklassiska yklassisk a stil kkompletomplet terat med m ed eko no miebyggnad er ekonomiebyggnader dtade av L.. Engel, En gel, ledsagaritade av C. L

lig en Anita dde e oss oss van vänligen Anita Armfelt Armfelt.. run gl igen hhade ad e Vu or en Ursp Ursprungligen Vuorentaka-Viu ril a-b esok et ege ntlitaka-Viurila-besöket egentlige n va rit avs ett som utgen vari! avsett som ett ett ""utfylln ad snumm e r", me n for fyllnadsnummer", men för en en-va r aav v oss e det ck et var oss tord torde det - my mycket tack ya r e viir nd erba ra gu id e vare var uunderbara guide sta n na i minnet stanna minnet som som en ofo r glornlig uppl evel se.

Nu oförglömUg upplevelse. llo hop pas jag, aatt tt ni ni till tilI fu iullo hoppas fo rs tfir ru br ike ns bev inga de [örstår rubrikens bevingade or d. Man r a i n t e ff o0 r sa ord.

Man ba bara sä dar orsta allrnan het via där i st största alImänhet Halik k o, ulan lagga beHalikko, utlln at attt av avlägga sok n nen pa rn nsök hos storrna stormännen på na nämnda da slott slott..

Aho na sta Åbo näsLa

Oss va n tade nu en van lig väntade vänlig inbjudan an A inbjudan fr frän A bo S v e n ska P en si onar sklubb ensionärsklubb till karn u den t k ar ens kam ratsits i St Studentkärens fest sal.

Fore et hhade ad e ddock ock festsal.

Före ddet den eff ektiva styrels en ord nat effektiva styrelsen ordnat med lunch (syn ne r ligen rik lig (synnerligen riklig ro vinssi, varoch delikat ) pa på P Provinssi, efter vi t na satvi nojd nöjdaa och bela belåtna te oss oss i bussen for för att insupa insupa all dden en ot ro liga kunskap om otroliga om ""kulturvaggan", k u ltu rvagga n", so m dden en som iden ddelade elad e med sk ick liga gu skickliga guiden sig ock a ut nagot sig.. Att pl plocka något spedspeciellt sk u lle stalla jli gt, skulle ställa sig sig orno omöjligt, ty ck a I Il t! End ast vvid id ty vvii fi fick Endast Dom k yr k an och SibeliusmuseDomkyrkan et ev vi ut ag et ki kiev ut och har här kan jjag inte låta lat a bli aatt tt spedellt speciellt om om-namna et se n are (Do m k yr nämna ddet senare (Domkyrka r a r tad oc h kann aärr alltfor alltför sto storartad och kand tt beh ova pr esentakänd for för aalt behöva presentation).

S ibeli usm useet ja En helt Sibeliusmuseet ja.. En fa n t astisk Aalto-sk ap els e l Man fanlastisk Aalto-skapelse!

Man kan knappast anvanda et lianvända ddet te t ""naftalindoftande" naft alin doft a nd e" or de t tet ordet museum i det här har sammanhanget. Visst fanns där dar montFORTSATTNIN G - - - - -I hanget.

FORTSATTNING----------, et ik etter m.m. forutan vilrar, etiketter förutan vilAu bli gammal Att ka pr esentation är ar mojka ingen presentation möj(f ran tredje sidan (trän en allt alit var sa lig, m men så diskret sa akta, end ast äkta, sa så man endast minne n. En 82-årig 82-arig biskop bisk op sa sa och så minnen. et t i,n i,ntryck a v att a tt alI a II t tryck av t.ex. på pa ett prästmöte prastmote så sa här: har: fick ett t.ex. " Det finns en en risk att tankar- varMU SIK. "Det Da vi slutligen bänkade bankad e oss Då na nästan nastan tvångsmässigt tvangsmassigt dröd rona for att vid härlig harlig akustik låta lat a forgangna, nämlinamli- för jer vid det förgångna, st ereoanlaggningar stereoanläggningar ge n risken att man tänker tanker:: Nu museets gen maka r allting slut, slut, man har bara svepa in oss i Finlandias mäkär tongangar, blev bl ev det d et den de n a tt vegetera - en farlig tan- tiga tongångar, att tank bart värdiga vardiga avsluta vslu t ke ". Säkert Sa k e rt så sa har han detta mest tänkbart ke". n ing en på pa den d en seriösa ser iosa delen del en av av egen erfarenhet. Men na- ningen a bobesok et. t u rJigtvis kan k a n man finna finn a nåna- äbobesöket. turligtvis har ock gonting positivt i det här sa . Minnena kan bli en kraft, kraft, så. e n framåt. fram at. William som driver en Stern, som jag jag nyss n yss citerade, cite rade , Stern, oc ksa han h an varnar emellertid också for en omvärdering om v ardering och oc h säger: sa ge r: för Dar varest va r est den d en nutida situasit ua Där a r relativt rela ti vt tom t om på pa omeom etionen är de lbart liv och möjligheter m ojJighet e r för for delbart min net av verksamhet, blir minnet forgangna battre det förgångna bättre och oate rkalleligt förgångna forgan gn a tili till oåterkalleligt Itl i v s s u r r o g a t" . ett "livssurrogat". e rfa ren he t, som säkerlisa ke r li En erfarenhet, a ldre gjort ge n envar en var av oss äldre gen ar, att när nar minnet m innet börjar b orj ar klickli cär, d a börjar borj ar det med namn. n amn. ka , då ka,

For ts. i nr Ill' 1/ 1/76 Forls.

76

Stu de n tkaren fylld StudentI.:åren till till sista sista plats plats Visst e vi a r tJigt Visst kand kände vi oss oss hj hjärtligt gl ada, men mtidi gt en glada, men sa samtidigt en aning aning avundsjuka, a vi avundsjuka, ddå vi pa på de dett vanvänligaste ligaste satt sätt mottogs mottogs av av vart värt va rd t olk ii Stu den tk a r ens st atvärdfolk Studentkårens ståtJiga nk att a en liga festsal. iestsal. Ta Tänk att hha en san r ypperlig sån ha här ypperlig sarnlingsplats samlingsplats till till sit sittt forfogande förfogande for iör sam sam-mankomsterna. Och e no g Och int inte nog e m ed det med det!! Ha Härr finn finnss ocksa också dde m est emi ne n t a kkonstnärer on stnarer och mest eminenta spex igt lekfulla or. spexigt lekfulla forrnag förmågor.

A ll tsa alit ig AlItsä allt upplagt upplagt for för 100%: lOO % :ig mvaro, vilke sa samvaro, vilkett ocksa ocksä mina "a bo it lsk a" bordskamrat er be"åboitiska" bordskamrater bekrattade. kräftade.

E ft er det Efter det ordi. ordf. Erik L Lii mmne ll halsat e narvarand neil hälsat dde närvarandee och sp eci ell t oss te r va lspeciellt oss gas gäster välkom n a presenter ade hhan an vard komna presenterade värd-foreningens ng av föreningens upplaggni uppläggning av verks am he ten va r efte r hhan an verksamheten varefter over la t or de t at ra növerlät ordet ät Esbo-G Esbo-Grankulla pen sionarsfor en in gs ord pensionärsiörenings ord-to ra nde Geor g C d e r q vi förande Georg C eed V i s tt,, som edogj orde for som i sin tur rredogjorde för "o ss och "oss och vart", värt", med med tyngd tyngd-punkten me ste rhe m punkten lagd pii på se semesterhemmet met Rosvik Rosvik..

S ign a tu r en lad e ett Signaturen lade ett varmt ord for tbytes -konta k t resor" för "u " utbytes-kontaktresor" ii stil med 'a bot rip pen och och 10'äbotrippen vade at o-G ra nk u lla skall attt Esb Esbo-Grankulla skaJl tor sdk a at erg al da ddagens agens gastförsöka ätergäJda gästfrihet r rna irihet ddåa varen våren borjar börjar va värma m a rk erna. markerna.

Program: Maud H a s s e 1b 1I a t t' s kl ockr en a, fi nt sko laklockrena, iinl skolade rest ll vi se n t glornma. röst ska skal! sent glömma.

Vilken on stnarhg tillgan Vilken kkonstnärlig tillgångg for iör en pen sionarsf or en ingt pensionärsförening!

Mindre se r iost var ddee oerseriöst hort "m akeu pade" hört skickligt "makeupade" mannek angerna, som af es· mannekängerna, som pr professione llt blaserat sv epte fram sionellt svepte ove överr parketten . Inte en min min aavslöjade vslojade sho w och vid show vid mitt bord tippade nnågra agra damer darn er in ii det det sista sista:: "Di e darner damer!! Nej Nei - jo! jo ! JJag, int e vet! ag, jag bara inte v e t!

M Meen n di kan inte agera s aä bra! et var var j us bra! Ja, men ddet ust vad ddee kunde kunde!!

Ocksa gästerna gasterna medverkade med verkad e Också ge no m Laila Lajl a i programmet genom Lin en s fr amfor ande av Li n dden framförande av sin film fr an Sommardagarna Sommardaga rn a i fiIm från Vasa-75 Under an im er ad samvaro Under anlmerad all san g, kaffed rickning med aJIsång, kaffedrickning Deh dans rann timmarna ti mm a rna ivag och iväg.. t vun gn a att aft och snart var vi tvungna hogst motvilligt motvill igt em ba rkera högst embarkera for hemfärden. h emfarden . bussarna för Ta ck åbobor a bo bor iör for periekta perfekta arTack rangemang l Vi Vi trufas t ra ff as i Esborangemang!

G r an k u lla !

Grankulla Eij a Ei

Uppvaktande kavaljerer Iräder trader dan dansen Uppvaklande sen med de tjusiga mannekangerna. Folo: Foto : B. B. Grannas.

Grannas. mannekängerna.

~.

14

ra t sida på pa de största sto rs ta missför m issfor-FORTSATTNlNG--------- rätsida FORTSATTNING---------andena. hhall ållandena.

Pcnsional'c/"l1as Pensionäl'ernas

(fran första fiirsta sidan) (frän h ogt upp, upp, anade an ad e man den da högt dar klumpen klum pen i halsen: h al sen , som so m gör gar där ga llande då da något n agot äkta ak ta imsig gällande ponera nde upplevs. u pplevs. Det var röroponerande fasein erande rande - det var faseinerande va r den ädJaste ad las te demondem on_ det var st r ati on man kan ka n tänka t anka sig. sig . stration Dock saknade sak na de man ma n nägot nagot eIel Doek IeI' rättare r at ta r e sagt sag t några. nagra, Det var val' ler de många manga tomma t om ma stolarna, sto la rna, opti mis tis k a arrangöarra ngesom av optimistiska re serverats far inbjudna in bj udna rer reser verats för riksdagsman oeh partifunktioriksdagsmän narer, som gapade to m ma. närer, lomma. langt till nnasta Visst har vi ju ju långt ästa riksd agsval, men i mången mangen riksdagsval, narvarande missgynnad m issgynnad pennärvarande sionarsoro n dr o]de an nu sionar soron dröj de det ännu sv agt eko från fran vvallofkvar ett svagt allöfma stodon ta kor. tenas mastodonta kör. Huka er er ksdagsm annak andiblivande ri riksdagsmannakandidater - pensionär pen sionar ernas minne ar m man han g är det det i dessa sa sammanhang in galu nda n agot ingalunda ågot fel pa på !i Men Men pa på plats val' var i alla fall SFP:s partisek ret erare Henry partisekreterare Olander , vilket ttorde ord e kunna tolkas som sa ionarer-så,, att alt pens pensionärer na aven nta n pa tisäven under va väntan på nnästa par ak na h an ta va vaIl kan päräkna anss positiva st ad da stöd då det galler gäller att fa få en en

programmet ha Det gedigna program met hade komponerats ko mponerats av d,e de olika olik a pensionarsfOrb u nde n.. Svensk Sven skaa pension är sförbunden Pensionarsfarbun det b id rog bidrog P ensionärsförb undet in slag et i med det ungdomliga inslaget Lind qvist på pa ell ett det att Siv Lindqvist sat t framför Irarnforde medryekande sätt de tv a glada folkvisor. folkv isor. 1I övrigt ovrigt två fiek den hänryekta nanryckta publiken pu bliken fiek liv s både bade häls halsningstal sig till livs ningst al av slutningstal. Festtalel Festt alet oeh avslutningstal. halls av talman t al man J . V. V. SukseS uk sehölls pa etl ett förtjänstfortjanstlainen, som på fu ll t sätt sa tt utredde de missförmissfarfullt hallanden som nnar rnast lett le tt till hållanden ärmast att denna denna de monstrations fe st alt dem onstrat ionsfest aannordna ts. ordnats.

P r og r arn met giek nästan nast an helt Programmet mu sikens tee te eken val' ken - det var i musikens kkör orsan g, s010sång, solosang, spelmansspe lmans sång, lag, ar , men även aven delag, orkestr orkestrar, oeh dagens elou elou klamation oeh bl ev uppvisning i gamla danblev ser Appladerna var val' rikliga ser.. Applåderna varma. oeh varma.

SPF kunde karma känna sig specispeeiellt nöjd med festen, i det att alt ellt nojd pr ogrammet ogrammel sarnmanholls sammanhölls pa på et ettt rutinerat oeh fartjanstfullt förtjänstfullt sa tt av redaktOr Enzio Sev6n , sätt av redaktör som ar vara manga f or 'är en av våra m ånga för'm agor ut mägor utee pa på faltet fältet..

VWH

Nogardetda ekvamt Nogärdet då b bekvämt - sagerErkki säger Erkki Liljeblad. Att ha ha pensionskontoti pensionskontot i Postbanken.Pengama Postbanken. Pengama skrivs in i Postbanksboken ochsen och sen kan manlyRadesummormanbehiivervar man Iyfta de summor man behöver var som som heist helst pa på posten. Battre Bättre bankbok kan manint'ha man int'ha an än Postbankens Iilla lilla blaa. blåa.

k r av en på p a vårt v art psyke psyk e också _ .jjag a g tror att den skall hjälpa hjalpa kraven F ORTSATTNlNG FORTSATTNING---------ändrat an drat karaktär? k arakt ar? både bade er och oeh mig. m ig.

Alla Ali a känner k ann er vi ordet or de t stress.

Mask.inen Maskine n bestär bestar som ni ni ser Varför kall vi Va r fo r sskull Trots all tv a huvudgrupper, den övovatt det finns finn s både bade skadlig (från (f ra n första fiirs ta sidan) sida n) av två cirkeln, den de n kinetiska och nyllig nyttig stress, brukar man kan kan jag nämna, namna, att man anser re stora eirkeln, kedjan eiler eller rörelseorganen, r iire lseorganen , i dagligt tai tal med me d stress avse av se a tt först fdr st för far 50,000 är ar sedan kedjan att hjärnan hj aman och nerverna. Den någonting nagonting negativt. negativt, Så S a gör gar jag svar t a rasen sk.ilt skilt sig från fran den svarta också nedre, med sina tre ""bihang" bihang" ocksa nuo nu . Orsakerna till stress den vila, vita, och oeh alltså alltsa anpassat är många, t.ex. olyekliga ar underhållsorganen. underhaflsorganen . Mellan ar manga, olyckliga sig för far ett liv under tropiker- är mänskliga egleringsmaskineliggerr rregleringsmaskinemanskliga kontakter, brist på pa nas nas hela heta soI. sol. Värt Vart arv föränd fOrand-- dem ligge kontakter, överkrav, ada, over k r av, underra s myeket mycket långsamt langsamt säframt siiframt riet i kontakt med dem b åda. ras (pensionärens gissel) Varje rörelse rorelse sätter sa t te r den d en kiki - krav (pensionarens gis sel ) inte sjukdom eller s.k . mutanetiska kedj kedj an igång, ig ang, med ekonomiska svärigheter svarigbeter och tioner farandrar det. det. ti oner förändrar start öder tan- myeket annat. st ar t i psyket psyket som ifader annat. Självfallet S j al vf al le t skall ken ken som som för far ordern vidare tills vi försöka fOrsaka reda upp situatioAR SKAPT INDIVIDEN ÄR de n är den ar åtlydd atlyd d oeh oeh mottagningsmottagning s- nen ne n för far oss själva sjalva och oeh med FöR FtlR ETT FYSISKT apparaterna sänder sander bud om lä Iii-- egen eiler eller andras hjälp h ja lp försöfOrsaHART LIV LlV De egenskaper som sk.iljer skiljer get vidare tili till hjärnan hjarnan oeh oeh psy- ka få fa en en rätsida ratsida på pa problemet, nskild länk de olika människoraserna me n vi kan k an också manniskoraserna äro aro keto Varje eenskild lank i ked- men ocksa göra gora något nagot .ex. genom att helt ytliga : hudfärg, årets jan fungerar hudfarg, hhilrets fungerar,, stärks, st arks, utveeklas annat. Vi kan tt.ex. battra på pa vår v al' kondition, bättre battre struktur, .m . oeh stimuleras struktur, ansiktsdragen m m.m. sti m u leras - oekså ocksa vilj an. an . bättra kändes a rbete som so m kandes Även men alla människors rnanniskors organism Aven underhållsorganen underhallsorganen arbe- klara det arbete arbetar ar bet ar efter samma prineip. princip. .Hon är ar alltså alltsa skapad för far et! ett fysiskt härt h art liv liv oeh oeh ett sådant siidant hal' de flesta fiesta människor manniskor på pa liv har jorden jorden levat ända anda fram tili till industrialismens genombrolt genombrott fOr ea 100 ar annu för är sedan. Oeh ännu i dag lever stora delar av manskligheten ett fysiskt myernycmänskligheten kravande liv. ket krävande de senaste 100 aren Under de ären hal' människans manniskans miljö miljo i induhar strilanderna förändrats fOrandrats i grund striländerna och förändras forandras fortfarande i ett och alit snabbare tempo. Kraven aUt ar nu nu heli helt andra. är andra. ManniskoMänniskokroppen skall tala tåla att arbeta orcrligt (statiskt) en ensidigt, orörligt en-stf llastaende, i en farformigt, stillastående, förluft och i bbuller. uller . Oeh orenad luft arbetet skall ske i ett allt aUt mera uuppdrivet ppdrivet tem po. K r aven ra tempo.

Kraven hal' förändrats fa r andrat s ' me n m annihar men människ ans fOr uts att nin gar i stort skans förutsättningar stort set te , Balansen Bal an sen aärr stor d, settt in inte. störd.

Den Den som som ror rör sig pa på havet, va lier sin or omsor g, väljer sin bat båt med med st stor omsorg.

H an ta an syn till vvad ad bbåten at en Han tarr hhänsyn skall est era (v ara sn abbgaskall pr prestera (vara snabbgående ) . Med ende eller Iastbat lastbåt).

Med yttersttaa nnoggrannhet og grannhet valje väljerr han mo mo-Vr Koll Kollega.

2/1) L. L.HiTvonc:n '1., eg.. 2/1J H11'vonen . ttor or ttili ill bat en , pr op eller till ma båten, propeUer ma-skinen och sle till m otorn . och bran bränsle motorn.

1(.11."1'" UR 1( . 1/. "1'" l..jhR'.,,~1( I.. lldh. fo/E V Han a i et Han ve vett at attt all alltt skall skaU st stå ettt harmoniskt in bardes . farhal inbördes förhål-- ttar överkrav. vett namnämk r av . Vi ve då snab snabbare, puls oeh and- som ett aver ar da bare, puis lande fOr unna fu ngera lör at altt kkunna fungera vid al' kropp vi d minsning p askyndas åskyndas fOr för att fOrse förse ligen att vvär andamalsenligt anni - musklerna med naring, ändamålsenligt.. Men vi vi m männi sig ef ei-näring, bransbräns- kad aktivitet anpassar sig skorr fordrar aU att var vår "Jlmaskin mask in" ska de minskade kkraven med raven med le. Re Regleringsapparaten Ie. gle r ingsap par at e n ser ter de sk all ha en pa ssskall en obegransad obegränsad an anpassarbetsförmåga och och alt allt produeeras och och an- minskad arbetsfarmaga till att ningsfOrmaga. nga av ningsförmåga. Ma Många av Val' vår försämrad kondition som faljd följd.. vänds i anskvar önskvärda mängder farsamrad vands da mangder tids besvar besvär oeh och sjukdomar kan och Vi maste måste ha ha en kraftreserv och under goda arbetsfarhiilarbetsförhål- Vi ttänkas ankas vara en ljd av en fa följd av de de farför - landen. Det som används i vvärt dagm inte anvands art da gDet hela deltar i et ettt so and rade kraven pa ändrade på en en i grund lika sinnrikt Utan dden känns en kanns sinnrikt som komplieerat liga arbete. Utan oeh ma - samarbete. Ocksa och botten ofOrandrad oförändrad ""maen tung bard börda, a, vi Också utan mus- arbetet som en skin". trötta. am Om vi vi ddä ytterli-a ytterli kelaktivitet i rarelseapparaten rörelseapparaten blir tratta. kelaktivitet Da erka fungerar Då vi vi varken varken kan pav påverka värt arbete rulunderhållsorganen, gare minskar vart underhallsorganen vart ida utveekv ärt arv eller eiler VI' vrida utveek- Iyekligtvis. Som onda eirkeln vidare. vidare.

Som vi vi vet si slår al' lar den onda lingens hjul tillbaka, aterst återst ar år hjartat, Det enda enda sattet sättet att komma ur ur ndas, njurar, hjärtat, vi vi aandas, njurar, tartar- Det end ast att farsaka endast försöka paverka påverka va vårl' mar O.S.V. den ar är faktiskt faktiskt att att aktivt fa förrO.S . v . arbetar arbetar ocksa också medan den milj a, oeh art vi miljö, och dit hal' hör aven även vvårl bättra konditionen. konditionen. Vilket Vilket satt sält vi sover, sover, men men full fullständig vila battra st an d ig vila sa tt att leva, att sätt att valja välja och och vra vra-- under man anvander använder ar är vars vars oeh och en enss under en en liing längre tid leder leder till tili man re tid ka ka bland bland mangfalden. mångfalden . Det ar är allvarliga skador kroppen. ensak:: det det finns manga många majligmöjligensak allvarliga skador i k r op pen . har sam matlonen kommer in här som motionen kommer in heter, som jag jag skall skall aterkomåterkomOm en en muskel muskel inte anvands används heter, am i bilden bilden. Vi Vi maste måste ge ge kroppen ' fa ma ttili senare. r sva gas den jartat. ma ill sen are . försvagas den,, oeksa också hhjärtat. den rarelse, rörelse, den den fysiska fysiska aktiakti - Vi har sett att muskelarbetet Vi h al' sett att m uskelarbetet vitet som som den den ar är skapad skapad fOr. för . påverkar hela vär organism, VAD VAD H HANDER NAR VI VI AND ER NAR paverkar hel a val' Genom att att anvanda använda en en del del av av KÄNNER OSS STRESSADE? STRESSADE? ANN ER OSS oeh det det ar är denna denna stimulerande stimulerande K oeh val' agon vår fritid fritid till tili motion motion ii nnågon Binjurebarken avsöndrar adndrar adBinj ur ebark en avsa verkan pä hhelheten som motimotive r kan pa elhet en som trevlig form form satter sätter vi vi en en vikt vikI verar n som renalin som oeksa också kallas kallas stressstressverar aU att vi vi ror rör pa på OSS, OSS I att att vi vi renali i den fOr iör latta lätta viigskalen vägskålen oeh och motionerar. hormon.. Det Detta hormon hajer höjer t a hormon an denna motionerar. Ut Utan denna effekt effekt hormon far i är till lill stand stånd en en battre bättre balans. balans. sk organismens prestationsfarmaprestationsförmåulle motionen ne - organismens skulle motionen endast endast in innega ii krissituationer krissituationer (vid (vid fruk fruk-ga rtkasbära farslOsad förslösad tid tid oeh oeh bo bortkasOm an forst ar hur Om m man förstär hur en en mama- bara tan, vrede vrede m m.m.) .m .) Far För var vära iörtan, a fOrad mada. sk in fungerar skin fungerar ar är det det sa så mycket myeket ttad möda. fäder ga gällde det att att blixtsnabbt blixtsnabbt llde det Som gar fader t a den. lattare Som vi vi ser ser "iiV -av bilden, bilden, in ingår lättare att all ska sk öta den. ManniMänni kunna mobilisera mobilisera alla alla sina sina reresko mask inen ar ro li gt psyket psyket dar där som som en en av av de de kunna skomaskinen är sa så ot otroligt er far .ex . farsvara surser för att att tt.ex. försvara sig sig k omplieerad mänga lankarna. länkarna. Psyket Psyket ar är en en surs ompliee rad att att en en lekman lekman manga mot ett ett anfallande anfallande djur. djur. Blir Blir so m jag lheten -- manniskan som jag yare vare sig sig kan kan farklara förklara del del av av he helheten människan mot man myeket myeket radd rädd oeh och springer springer en psykofysisk psykofysisk enhet. enhet. Vi Vi hal' har man elle ss funktion en eilerr fa förrsta stå de dess funktion an an-· för livet, livet, far fär man man oanade oanade nat myeket stora stora dr drag. ag. konsaterat konsaterat att att kraven kraven pa på val' v år fOr nat an än ii myeket (mängder) kkrafter.

Det kan kan vi vi rafter. Det Da rf ar hal' anat en rats och kropp hal' har farand förändrats och vi vi (mangder) Därför har jag jag llånat en bild bild kropp tacka adrenalinet adrenalinet fOr. för. Det Det fri fri-ur ur en en medieinartidskrift medieinartidskrift oeh oeh hal' har lika lika goda goda skal skäl att alt pasta påstå att att taeka

% .1Au

tl

ÄNSTIG PÄ ÄLDRE DAR

BESTÄLLNINGSKUPONG Svenska Pensionärsförbundet Viborgsg. 9, Helsingfors 51

Spänstig på äldre dar å mk 12

<..._.~ r

(specialpris för SPF)

~

Namn . . .. .. . . . . ... .. .... . ... .... . . .

nämligen fettsyr or till n ä· åt musklerna. Men om vi arga i största allmänhet sprutar den också ut sitt itr,P« hOlrm,on. När vår förfader arg, beredde han sig på rejäl kraftmätning med den 'rargelseväckande personen och fick då användning för si· Da iria fettsyror. För honorn var det synnerligen ändamålsligt. Men om vi blir arga så yter vi n även i byxfickan er slär i dörrarna och det ~rbrukar ytterst litet av det mobiliserade bränslet.

Tänk om v i, i stället för att signera och tända en cigartt, skulle ge oss iväg ut och l å iiskan av oss. 1 varje fall känner man sig som en bättre m änniska när man kommer h em, man är i ba la ns. Ocksä ett motiv för att rör a på sig.

HUR SKALL VI MOTIONERA? Det v anligaste och för de

Postnr

.

~ 'veckanstips:

'1

flesta t illgängliga sättet är att promenera. Nu är det självklart att ingen skall rusa iväg om hon inte mår bra av det.

Nej , man skall känna sig för , öka farten då och då, kanske gå uppför en backe om det går bra. Om det känns tungt, vilar rnan eller vänder om. Sättet att gå, måste V ar och en välja själv. Men 0 m man vill för bättra sin kon dition, då måste man nog bli litet andtruten, men det får inte dröj a någon län gre stund (5-10 min .), för rän man igen andas lugnt.

Om man dagligen går sin r unda rnärker man snart nog att det efterhand känns lättare.

Om man är det ringaste förkyld eller annars känner sig sjuk, skall man vara försiktig.

Ta då bara Iitet frisk luft och gå bem igen.

Det mest krävande man kan gör a är a tt gä i trappor. Då ar betar stora muskelgrupper och behöver mycket näring. Hjär-

tat mäste pumpa flitigare och andningen bli mera effektiv.

Den som är frisk kan träna sig på det sättet, men fråga doktorn om du inte vet om du ä r frisk.

Gymnastisera är en bra aktivitetsform. Det är roligt att träffa en stor grupp trevliga människor. Att börja med tar man del just i de rörelser, som man orkar väl med och låter de andra vara. Gyrnnastiken tränar oavbrutet nervernas och musklernas samarbetsförmåga, vilket är mycket viktigt.

Vi blir inte så tidigt fumliga eller klumpiga. Om vi redan är det, då kan vi bli bättre, hur underligt det än låter. 1 gyrnnastiken lär du dig också rörelser som du också kan öva hemma, när sinnet rinner på.

Men minns: v Uken form av motion du än vä ljer, ta det lugnt i början ocb öka mycket långsamt.

.

HilkrySSning

t,

fJän Nädendal fr.o.m.118;

Nu lönar det sig att ta uI det mesta mÖjliga av en ledlg OOg mitt i veckan, dA prisema är fönnånligare än ntlgonsin och man ryms och trivs bättre ombord.

Kryssnjngar Mn Abo

Håielpaket till5tDckhollR

f

fr.o.m.105i

( priset ingår endast båtresa tUli

retur utan hyttplats, en över· nattning i dubbelrum samt

kaffefrukost på et! av våra sex hote1l Från NådenOOl och Åbo fr.o.m 105,-, från Helsingfors fr.o.m 130,- .

fr.o.m.13O,-

Miniluyssningeninkluderar~ ~ hotellpaketochmåltiderombord ~~U båda vägama. Retur med samma båt omedelbart efter.ankomsten bll Stockholm.

He!kr9ssnlngen kJ. 2130 mkJuderar bålresa med hyttplats på kvällsturema och måltkler båda vllgama.

flelkrY55ning Mn Helsingfors T

fr.o.m.144,-

.

lilen grat-IS från nG U'&dendaI dA två betaJande passagerare !a§er med och biljetterna har löst!; ". resebyrå eller Viki säfJnlngställen (inte är bilen gratls.

Avgångar kI.10.00, 13.00, 22.00 och 23.00.

1priset ingår hyttplats och måltkler båda vägarna. Avgång

Det är inte långt tili närmaste pensionsrådgivare, vik in för ett samtai om pensionsfrågor!

k1.18.00.

nu

Helsing!ors,Mannerheimv~gen l4

exempel: Vad innebär bokstäverna APL och FöPL för Er? Hur stor är Er ålderspension eiler hur mycket skulle Ni erhålla om Ni blev arbetsoförmögen? Vilket är Ert fam iljepensionsskydd? Sakkunniga pensionsrådgivare finns på IImarinens alla serviceställen på alla Pohjolas, Sampo-Tarmos, SuomiSalamas, Hämeen Vakuutus, Köpmän nens Ömsesidigas, Nylands Försäkrings,

; ; / . ....

(";

priser:helkrys$!lJJ3r.och: hOtellpakel: till.5Ver1ge .

Adress HELLEN TALLQVIST

", - _ '- -

=Bra resortll hyggrlga ,

Undertecknad beställer .... ex.

I

~

~

->.-"

-

~VlKlNGLlNJEN VIKING TOtlRS - pakdraOrmedVIKINGLINJEN

921-751919

90-607711

Turvas, och Varmas kontor.

Tilta in för elt samtai eiler ringo

Nadendal, Sverlg,ehamnen

931-U0511

921--306700 'Åbo, SJotl$hamnEo, Hamngatan 1

Tammerfors, Aleksis Kiwokatu 24

!l1Il 11 11 111 11 111111111 111 11 11 11111111 111 1111 111 11111 11111111 111111 1111 1111 111 111 111 111 111 1111!l

Eriksgatan 41 , 00180 Helsingfors 18 telefon 90-640921

~

~

~

SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDETS

= =

(Forts. frä n sido 11)

FOTO • FILMI OY VÄLKOMNA PA JULUPPKöPI Kameror, filmer, album, fotoramar, eiler förstoringsglas, Carmen locktång eiler View-master. Eiler hyr en kamera eiler projektor. Pensionärsrabatt.

Vi ses. Solveig Mustonen Hummelgatan 5 tel. 448180 H:fors

dern, som de väcker tili liv.

Ellen skall ha tack iör sitt bidrag. Vi ber att få tillönska God J ul med Tove Janssons: SoIstaden.

Välkomna aJlesamman med liknande korta "j ag minns ..."

-inlägg. Pu blicerade bidrag premieras m ed bok- eller dylika "honorar".

i

KANSLI Viborgsgatan 9

00510 Hfrs 51 tel. 90-777820

~

= =

I

§_ Verksamhetsled. Rainer Nordström anträlfbar under §_= kanslilld kl. 10-14 ~llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll~ SVENSKA PENSIONÄRSFORBUNDETS OSTERBDTINISKA SAMARBETSDELEGATIDN: Ombudsman lör Osterbotten: lru Else-MaJ Johnson, adress: Levonsgatan 14 , 65 200 VASA 20, - Tjänstetelelon: 961 - 24 64 10

Lingresor for pensionarer

tiIIRHODOS

Den här har frågeställnlngen fragestallningen har under hösten hasten behandlat i Hbl/sociala Hb i/sociala frågor fragor eU ett par gånger. ganger. God God Tld Tid har bett belt 0 en förtydllgande lortydligande sammanfattnlng av det det hela. hela•

. . ijanuari •

Rhodos ~r tran ~en till greklsk prunkande •

_ solgudens 6 lockar diska vi k~.IIa ~or iska vmtern gastfnhet och blomsterprakt . . .

•

I

janua~i

arranqerar vi. 5-7

vec~.or.s

tanqresor for pensionarer till denna ha rl i-

ga o. Vi bjuder pa trevligt program, t.ex . uttarder och glad kvallsunderhalln inq .

Finlandska gu ider pa plats hela tiden .

•••••••••••••• • •••• • ••••••••••••••• •••• •

• • • •

8.1.76

HOTELL ESPERIA/halvpension 5 vec kor 6 veckor 7 veckor 945 mk 1095 mk 1245 mk 15.1.76 5 veckor 6 veckor 7 veckor 945 mk 1095 mk 1245 mk

• •• • •

HOTELL MANOUSSOS/halvpension 8.1.76 5 veckor 6 veckor 7 veckor 945 mk 1095 mk 1245 mk 15.1.76 5 veckor 6 veckor 7 veckor 945 mk 1095 mk 1245 mk

•

HOTELL PLAZ Alhalvpension 8.1.76 5 veckor 6 vec kor 1270 mk 1445 mk 15.1.76 5 veckor 6 veckor 1270 mk 1445 mk

• • • • •

Hotell Chevaliers 8.1.76 5 vec kor 1320 mk 15.1.76 5 vec ko r 1320 mk

~

• • • •

7 vec ko r 1610 mk 7 veckor 1610 mk

~

• • • • •

.

Palace/halvpension 6 veckor 7 veckor 1490 mk 1660 mk 6 veck o r 7 veckor 1490 mk 1660 mk

• • • • •

•••••••••••••••••••• • •••• ••••••••••••••• __

"

• Narrnare upplysningar om dessa resor far ni hos Solresor, tel. 10 801 och telefonfOrsaljning65 88 33,

samt pa vara byraer i Abo, Tammerfors, Vasa och Uleaborq.

solresor:

Sjung med ossI s;;;;g~ OOOOOOQ(X)OO~J~~'~'~~~~~~~

JULPRIST Ä VLING Jo~~~~~~!~.~,~~~? ,mPI;g,S

o o Redan

många år har det på sångarfro nten rått skriande brist på ett läm pligt urv al allsanqer. allsånger. urval Pensio narerna, som ar ie lit pigga pa Pensionärerna, är spec speci~lIt på all att " ta sig ton ton"" under uttarder, utfärder, tratträllfa~ ar och moten:. moten , har pa på var Sill Sltt hall håll ge nom duplicerade srnahaften småhäften och oeh sangså ngbrad kt hjal pa upp blad forso försökt hjälpa upp situationen . a sam man i tavlinq ens tee ken och Nu gar går Vi vi....ali alla samman tävlingens och SOLRESOR SOLRESOR statler ställer upp upp som som donator donator lor

~

o huvudpriset 1 st. mkes resecheck st. 600 mk:s 88 o o T;\ VLlNGSHEGLElt

d ina 3 st. sl. torslaq förs lag,, t.ex t.ex. 1) (fingerat (finge rat Pa nsdanstaende kupong skriver du in dina namn ageln 2) .... . . o.S.V. namn)) Jag Jag Sjunger som lfågeln

8

~

O

Meningen basen Menin gen ar är all at! pa på 'basen av tav lingsgallupen pa tävli ngsg allupen på forbundshall förbund shå ll ga gå in in fo för all att utarbeta ell ett p r i s b ii Isa enI i 9 t sanghafte en sångh äfte allt alltså medlemskare ns onligt medlemskå rens önskemal. skemål.

Tävlingsbidragen bor bör vara vara Tiivlingsbidragen God God Tid Tid,, Ella Eija Francke Kallstrand 6 C, 02720 Källstrand 02720 Es: Es: bo 72 till handa inom bo tili handa Inom dedecember cember 1975.

JJULPRIST ULPIUSTAVLlNGEN Ä VLlNGEN

0

-..A a.aA ..sA ..: ..

&UN . , . , . ..-..Kallstrand Källstrand 6 C 02720 Esbo Esbo 72 Mina Mina forslag 'örslag ar är:: 1.

2.

2.

3.

3.

. förslag (bi (bilaga) laga) Dessutom .... st. forslag

Namn Namn ............ ... ........ . ... . . ... .. . ..

Adress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Postnr .... . ..... . ..... Postnr . . .....

1 I det d et andra a nd ra fallet fa lle t God Ti önsk ad e åatergivet tergivet var onskade v al' d e t Iu fr·åga fr 'aga om soeials kyddsavgifte fa r e n person so m fyllt 65 oc som h al' e n b isyssla . Arbetsgi va r en maste sa le des betal socialskyd dsavgift, m en int pen sion aren sja lv i d et t a fal Arbe ts tagare befrias namlige fra n folkpen sion sp r emie vi 63 ar oe h fr an sj u k farsakrings avgift vid 64 ar. De tt a sist na mnda ga ller a lltsa d e avg if tel' om 2,25 pe nni r espektiv 1,50 penni pe r ska ttore i kom rnunalbeskattningen, vilka ar betstagare sjalv skall erHigga I d en sk , pensionarsskattebo ken framgar detta tydligt, Fa r a tt annu kommenter det forsta fallet, sa understro man vid forsakringsbolaget de ur rehabiliteringssynpunk viktiga, att kontak ten m ella viktiga, pensionstagare oeh det ak tiv arbetslivet uppratthalls, Na d et galler Folkpensionsanstal invalid itetspension - ha tens invaliditetspension var ddet fråga om val' et eendast n d ast fraga d et farst först d<i grunddelen - blir det närmar sig half· inkomsterna narrnar av vad de val' var fOre före penten av aktuellt med att sioneringen aktuelIt ta upp ratten rätten till tili pension till ta ny pr prövning. ny ovning.

Ebba Jakobsson

T ack E bba!

Tack Ebba!

God Tld tac tackar Go d Tid kar dig fo dln vänllga och kla KI~IrI~la~lan;. di n vanliga rlaggan de me medverkan de dverkan vid losande deUa svåra problem, Dr,)bl,~m. dii av dett a svara vi talade forb 'örbli vara varann nn utgA ende fra från två 0 I i k a pen n tvll slonärsgrupper. sio niirsgrupper.

Elja

S edvanlig julfest julfest m med Sedvanlig ed rik haltigt häiles d en ha lt ig t pprograro ro gr am MIles december, och ddå brukar de r , oeh a brukar (irån sj sjunde sidan:. decembe (fran u n de sidan stora festsalen ra festsa le n vara fullsatt. sto Ekenäs' favör, men även aven Ek en as' fav or , m en En hjii hjärtlig En r t li g jjulhälsning u l hii !sn i n g til Hangö gjo gjorde ifrån sig sig..

Hango r de vväl al ifran alla goda oeh och g!ada glada med!em m."".pm·. aUa Den 8 nnov. ov. tavlade enas t ävlade Ek Ekenäs mar i vårt ftörbund ma r ivan orbund fran va och Hangö en lilla sydkuststad! ango PPensionärer ensionarer i en oe h H Zilla syd kus tst ad! frågelek Om jag jag inte inte m minns inns fr ag el ek " Om F. TT.. F. fel. no r d n ad av Finlands tel. ...."",, aanordnad Finlands rundradio m ed Ga r a n Granmed Göran Grönblom som led ledare. bl om som are. E kkenäslaget en aslage t vann m med poäng mot vann ed 14 poang m ot Hangös 13, en en jamn jämn oeh och span spän-Hangas nnande ande m atch- m ed inte match med inte sa så allalldeles Hitta lätta fr frågor.

Som PI'is pris deles agor. Som st. entusiastiska entusiastiska sangar 14 st. fören ing ett ett ansen ansen-· mottog vvär al' forening frän Ma Mattby och Martensback Målfl<msba,:k. fran ttby oeb ligt an anttal delikata tartor t årtor som som pensionarsklubbar ligt al delikata pensionärsklubbar (t (tyvä rr in yv a rr avn jöts ttill affet vid vid se senaste avnjats ill k affet nast e herrar) samlades sanJlades den den 17 nOI berrar) mate, ylI a möte, oeh och tavlingslaget tävlingslaget hhyllakI. kl. 18 ii Olars Olars kyrka kyrka pa pä uppma ddes es med de r. med kraftiga kraftiga appla applåder. ning aav kanror Kerstin Kerstin Ii h ning v kantor Hast basa r en m band med en ii sa samband m ed man H östbasar m a n for för att att bilda bilda en en kar. kör. snabblotterier samla de stora snabblott erier samlade stora Efter agra Efter nnå gra uppmjukand skaror la daa kkunder, under, oeh skaror kapg köpglad och sanger sänger kande kände vi vi alia alla bur hur sto yarer a ddee slag ldes varor av av alI alla slag sa såldes glä dje det beredde beredde oss "a glad j e det slut link. PPot ati sgraötten slut ii en en bblink. otatisgr en,, sjunga sjunga ut". ut". vvår al' nyHindska speci al d elikanyländska specialdelikaVi repeterar repeterar aali må,nd,,.gaI1 Vi I I aa mandag tess, tess, var var livligast livligast efterfragad eft erfrågad kl.

18--19 ii Olars Olars kyrka kyrka OC kJ. 18-19 och tog alltfar alltför sn snabbt slut. BaBa- boppas ab b t slut. oe h tog hoppas innerligt innerligt att att annu ännu fie saren Iamna lämnad ett gott gott tillt ill- sa saren dee ett sångsugna pensionärer ko n gsugn a pensionarer skott a de es t a skot! ii kassan, kassan, ddå dett m mesta med -- aven även herrar! herrar! mer med som ldes var som sa såldes var skiinkt. skänkt.

Lival i ho hoilkc ken Lival n

8 :å~~:~!~~:~~~Gk~~~~9 8 §

§8 §

1I det först forstaa fallet fa Uet var det de t fråga Ir aga om en person mEd med in vava lidit etspension (alltsä liditetspension (aUtsa under 65 äarr ) som var v a r erbjuden er bj u de n ett ttiillfälligt irnlärarjobb. llfa lligt ttimHirarjo b b. F rraägan ga n gitk ycket m an pa hur hu r m myeket an gic k uutt på fä rtjäna farr fö fortj an a innan pension en är i fara. ar fa r a. Så Salledes ed es när na r det de t kan k an fastslås att ga n fastsl as a t t arbetsförmå a r be ts fo r rnaga ät a teerstä rs ta llts Uts i så sa hög h og grad g ra d att a tt m maann k an a n d ra r a fÖrliorg fo~so rg om sig lv och sjä sjalv oe h inte längre lan gre aärr i behov hoy av pension. Vid det förfa r säk rings bolag som sakrrngsbolag so m be!alar be tal a r ut arbetspension en i ju st d eett här arbetspensionen just har fa lle! svarade svarad e man faUet att man kan förtjän av Iortjanaa upp tilI till 40 % av lön man had e före den Ion hade tore pensioneringen innan det d et blir fräga fr aga om att syna faUet narrnare i fallet närmare sömmarna. Ytterst sallan sällan hanhänsemmama. nägon indras indras på dder er ddet et att nagon poi grund av for för hoga t.öga inkomster. gr u n d av En lis lis!a En ta aöver ve r pensionstagare och deras inkomster distribuedistribueoeh till försäkrras as regelbundet forsakringsbolagen från ri n gs bo la ge n fr an P ensionsskyddscentralen skyddscentralen.. Da Därr kan bobolagen fOlj följaa m med lagen ed sina kunder och dderas inkomstnivå. 1I ddet oeh eras inkomstniva. et sammanhanget påpekade man sa m ma n h a n ge t papekade vid forsakr försäkringsbolaget vid ingsbolaget att arbetsgivaren anhå lla om att betsgiva re n kkan an anhatla bli befriad beCriad fran Crån at attt eerlä gga bli r lagga APL-avgiftt om m man anställerr APL-avgif an anstalle en pperson som t ä r in inva liditets-en er son so m fa v a lidilels pen sion . pension.

Detta sk skall förväxlas a U inte forvaxlas med givarens s ocialm ed aarbets r betsgivare ns soc ia lsk yd dsavgift, so som m äst e erfager lägskyddsavgift, m mast av om om de den gas oberoende av n anställde ar är tonaring t onäring eHer eiler fy fy Hda llda staltde nittio. A Arbetsgivarens socialniUio. rbet sgivaren s soeialskyddsavgift folk skydds avgift bbestår estar av folkpensionspremie, sjukförsäk sju kforsa k pen sion sprem ie, ringsavgift och barnbidragsri ngsavgif t oe h barnbidragspremie. uppgår pr em ie.

Sammanlagt uppgar tili ddrygt av dden ddetta etta till r y gt 8 % av en utbetalade lönen. bet alad e lon en .

FORTSATTNING---------FO RTSXTTNING - - - - -

Dessutom utdelas 5 st. ljett er som trostepris 51. teaterbi teaterbiljetter tröstepris till tili valbart : Svenska TeaTeatern, tern , Vasa Vas~ el. eI. Abo Äbo sv. teatrar.

SOLRESORS resecheck reseeheck utlollas utlottas bland bland alia alla dem dem , röstat pa på atminstone åtminstone som rostat de 3 st. sl. sanger, sånger, som fall lått det rostantalet. det hogsta högsta röstantalet.

(Det ar är ingalunda lorbjuförbjudet det all att loresla föreslå pa på en bib ilaga laga If I ere e r e an än 3 st.!) st.!)

P en sionärer som ensionarer SO l i extraknäcker cxtr ak n acker - skall de bbetala etala APLAPL· och socialsk yddsavgift? socialskyd dsavgift?

~ 0

--~vvOOOOOOOO~ooooooooooooooooo8 OOOOOOOOOO~oooooooooooooooo08

Sägdet Sag det i toner!