GOD TID
2/2012 – 1
Svenska pensionärsförbundets tidning Nr 2 24.2.2012 Årgång 40
40 ÅR 2012
LEDARE
I ledaren bidrar förbundsordförande Ole Norrback till diskussionen om behovet att höja pensionsåldern. – Närmare hälften av personer mellan 59 och 79 säger sig villiga att fortsätta att jobba efter pensioneringen. Låt dem som vill det jobba kvar en tid längre, och vi höjer snabbt medelåldern för pensioneringen. SIDAN 2
Är vi redo för dem?
Fyrtio- och femtiotalisterna kommer! Är vi redo för dem? Hur kan pensionärsföreningarna attrahera dessa individualister och ”självförverkligare” med god hälsa och ekonomi? Forskare Kjell Herberts från Åbo Akademi belyste framtida utmaningar för pensionärsföreningarna vid SPF:s ordförandekonferens i Tammerfors. SIDORNA 4–5
Hörselrådgivarna Auli Yli-Äyhö och Birgitta Möller, som själva är hörselskadade följer med skrivtolkad text på en laptop. De vill att fler hörseskadade uttnyttjar deras tjänster. Foto JAN-HENRIK STRANDELL
Rådgivare till hörselskadade äldre:
MAJ-BRITT PARO
Tack, Per Thomasfolk
Använd våra tjänster!
Per Thomasfolk (bilden) lämnar tjänsten som ombudsman i Österbotten efter drygt 21 år när han nu själv blir pensionär. SE SIDAN 6
Varför har inte folk sina hörapparater på? Kanske de inte fått tillräcklig information om hur det hela fungerar och om alla hjälpmedel som finns nuförtiden, tror Auli Yli-Äyhö som arbetar som hörselrådgivare. Skrivtolkning är ett nytt fenomen i Svenskfinland och det finns ett gott utbud av skrivtolkningstjänster på marknaden. Cecilia Andersson har redan i ett års tid arbetat som skrivtolk och berättar att hon trivs ypperligt med jobbet. En önskan har hon dock och det är att allt fler äldre personer med hörselskador eller hörselnedsättning skall börja använda sig av gratistjänsten som det går att anhålla om från närmaste FPA-byrå. SIDORNA 14–15
Pekdatorn öppnar dörrar
Inge Sjöholm är med sina 80+ mindre rörlig än förr och har besvär med synen. Nu har hon hittat läsplattan som hjälpmedel och är färdig att varmt rekommendera den för alla äldre. SIDAN 16
2 – GOD TID
2/2012 LEDARE
Att leva nu
Jobba till 75? 40 ÅR 2012
Kansli Pb 129, 00101 Helsingfors tfn 020 72 888 10 kansliet@spfpension.fi www.spfpension.fi Besöksadress Annegatan 25 A, 3 våningen Besökstid vardagar kl. 10–14 Verksamhetsledare: Veronica Fellman tfn 020 72 888 12 veronica.fellman@spfpension.fi Ombudsman för Mellan- och Östnyland: Jan Holmberg tfn 020 72 888 13 jan.holmberg@spfpension.fi Verksamhetssekreterare: Veronica Biaudet tfn 020 72 888 82 veronica.biaudet@spfpension.fi SPF:s bankkonton: Aktia 405511-41177 Nordea 157230-395236
Svenska pensionärsförbundets österbottniska region Handelsesplanaden 23 A, 65100 Vasa Telefon- och besökstid kl. 10–14 Ombudsman: Patrick Ragnäs tfn 020 72 888 18 patrick.ragnas@spfpension.fi Distriktets bankkonto: Vasa Andelsbank 567008-55002307
Kansliet i Åbo
Auragatan 1 C 13, 20100 Åbo Ombudsman för Åboland, Åland, Västnyland och övriga Finland: Mona Lehtonen tfn 020 72 888 16 mona.lehtonen@spfpension.fi IKT-koordinator Eric Jansson tfn 020 72 888 17 eric.jansson@spfpension.fi
Förbundstidningen
GOD TID Ansvarig utgivare: Ole Norrback tfn 020 72 888 15 ole.norrback@spfpension.fi
Rubrikens fråga berör väl inte oss, kan man tycka. Så enkel är världen inte. Pengarna till pensionerna kommer inte ur tomma intet, lika litet som andra pengar. Välfärden skall produceras för att kunna distribueras, eller fördelas. Det låter som ett tråkigt tal av någon ekonomist, men det är tyvärr sant: Med arbete producerar vi välfärden, som pensionerna, barnbidragen, vården och mycket annat. Vi har ju redan tjänat in våra pensioner, säger någon. Det är sant i den meningen att vi har arbetslivet bakom oss. Men det är inte sant om någon tror att våra pensionspengar finns på ett konto med bestående värde, där de bara finns att lyfta. Av våra pensioner kommer i mycket grova drag en fjärdedel från fonderna, medan tre fjärdedelar står de som är i arbetslivet för. Därför är det inte alls ointressant för oss pensionärer heller, hur länge folk jobbar. Den beräknade medellivslängden ökar hela tiden. Det finns forskare som räknar med att närmare hälften av de flickor som föds nu, kommer att fira sin hundraårsdag. Samtidigt drar studierna ut på tiden och familjbildningen sker senare, vilket gör att tiden i arbetslivet blir kortare, om pensionsåldern förbli på samma nivå som nu. Allt färre skall försörja allt flera, och det är inte hållbart. Många, förmodligen de flesta i vår generation började jobba i tonåren, dvs. närmare tio år tidigare än nu. Många i vår generation har haft kroppsligt slitsamma yrken, av vilka en del inte ens finns kvar längre. Nu är det i stället stort slitage på den mentala hälsan. Vår strävan att skapa ett tryggt samhälle har inte varit helt framgångsrik, då man får anta att ottrygghet är en orsak till den allmännare mentala ohälsan.
tala pressen behöver inte vara mindre för det. För äldre med ett långt arbetsliv i en försvinnande bransch och med begränsad utbildning, är det nästan omöjligt att kunna återgå till arbetslivet. Ryckigheten och kortsiktigheten i ekonomin, samt det allt mera anonyma ägandet, har minskat omtanken om de anställda. Kloka ägare och ledare på arbetsplatserna månar om sin personal. Äldre med distans till livet kunde säkert ge råd, dämpa i svängarna och mana till eftertanke. Vanlig mänsklig omtanke är inte heller illa. Vi har sagt det förr. Närmare hälften av
personer mellan 59 och 79 säger sig villiga att fortsätta att jobba efter pensioneringen. Låt dem som vill det jobba kvar en tid längre, och vi höjer snabbt medelåldern för pensioneringen. Äldre arbetstagare har många fördelar. De flesta har lång erfarenhet och goda kunskaper. De är ofta lojala och flyttar inte i första taget. Med hjälp av äldre arbetstagare kan kunskaperna och erfarenheterna överföras naturligt till yngre arbetstagare. Bara goda arbetsgivare har trotjänare, vilket är ett gott vitsord för företaget. Det behövs många åtgärder för att tiden i arbetslivet skall kunna förlängas. En stabil tillväxt är den första förutsättningen. God trivsel och allmän omtanke på arbetsplatsen är en annan. En nöjd arbetstagare producerar mera. Livslångt lärande är en tredje. Listan kan göras längre. Många jobbar redan nu till 75, och längre, på olika sätt. Många kommer säkert aldrig att göra det. Vill vi ha kvar vår välfärd måste tiden i arbetslivet bli längre. Det är avgörande viktigt, också för oss pensionärer.
Unga har rätt till stora förväntning-
ar på framtiden. Vår generation har upplevt en förhöjd levnadsstandard utan like i mänsklighetens historia. Också om vi också sett krigets följder med fattigdom och nöd, så har våra gemensamma förväntningar i stora stycken infriats. På det personliga planet har med- och motgångar följt varandra. Som unga kunde vi säga att det vi inte hinner med idag, gör vi senare. Framtiden kändes inte oändlig, men lång och längre ju yngre vi var. Nu tycker säkert de flesta av oss, när vi ser tillbaka, att vi hann med mycket. ”När det bäst varit haver, haver det möda och arbete varit”, står det i Psaltaren. Så är det kanske för de flesta. ”Nu är det inte bråttom någonstans”, sa en mej närstående person med ett leende sista sommaren han levde. Ett arbetsfyllt liv närmade sig sitt slut, inget outfört arbete pressade på och döden kunde gärna få vänta. Plötsligt fanns det tid, när det var svårt att använda den på invant sätt. Det uttalandet var en viktig påminnelse om hur viktigt det är att leva i nuet, att ta vara på stunderna. För vårt eget välbefinnande som pensionärer är det viktigt fylla nuet, inte med stress eller onödig oro, utan med det vi har lust till. Så är vi säkert mest till glädje för oss själva, men också för näromgivningen. Nu, när det inte är bråttom någonstans, kan vi göra det vi vill. Bättre än så kan kanske inte livet bli. OLE NORRBACK
I vårt land är arbetet en viktig del av identi-
teten. ”Vad gör du”, är en vanlig fråga när vi möter någon vi inte känner eller sett på länge. När arbetsplatserna blir osäkrare, ökar också den personliga otryggheten. Många, som blir utan jobb, känner sin identitet hotad. Med god utbildning är det lättare att få nytt jobb, men den men-
OLE NORRBACK förbundsordförande
Chefredaktör: Ulf Wahlström tfn 020 72 888 80 ulf.wahlstrom@spfpension.fi Prenumerationer, adressändringar: Åsa Barman tfn 020 72 888 14 asa.barman@spfpension.fi Prenumerationspris 40 € Annonser: Jonny Åstrand Petalaxvägen 18, 66240 Petalax tfn 06-347 0608, fax 06-347 1018 gsm 0500-924 528 cjcenter@malax.fi Annonspris: 1,40 €/spmm, 4-färg 1,90 €/spmm ISSN 0359-8969 Annonsfakturering: Åsa Laukonlinna, tfn 020 72 888 19 asa.laukonlinna@spfpension.fi Tryckeri: KSF Medias tryckeri, Vanda 2011 Redaktionsråd: Anders G. Lindqvist, ordförande, Roger Lind, Maj-Britt Paro, Carin Åminne
SVENSKA PENSIONÄRSFÖRBUNDET
Kommande program 29 februari
Danskväll på AV i Helsingfors. Se sidan 25
28mars
Danskväll på AV i Helsingfors. Se sidan 25
17 april
SPF:s vårmöte i Karleby med frågesportsfinal. Se sidan 3
7–8 maj
Skön men skör-kurs på Kaisankoti. Se sidan 11
21 november
Höstmöte i Tammerfors
Planerade resor, se sidan 8
40 ÅR 2012
GOD TID
2/2012 – 3
I BLICKFÅNGET I blickfånget
Inför stora utmaningar Finland står för närvarande inför stora utma-
ningar. Kommunkartan håller på att ritas om, en hållbar ekonomi är ett allt större frågetecken och social- och hälsovården står inför många hotbilder. Pensionsåldern håller på att stiga och många lagar väntar nu på att tas i bruk, bland dem lagförslaget om tryggande av tillgången till social- och hälsovårdstjänster för äldre personer.
Regionerna och kommunerna Regeringen har nyss delat ut närmare 280 miljoner euro från arbets- och näringsministeriets budget i regionutvecklingspengar till regionala myndigheter. Det är viktigt att upprätthålla de regionala strukturerna, men hur kommer kommunerna att se ut efter det att reformen har gått igenom? Finns det risk för att Svenska pensionärsförbundets regioner ska ändras eller för att föreningarna genomgår en metamorfos? Som alltid vid utvecklingar är det viktigt att se till det som man kan rå om. Nu kan man göra eventuella förändringar i strukturerna eller vässa processerna, om det finns fog för det. Svenska pensionärsförbundet håller på att gå igenom föreningarnas medlemmar och verksamhet för 2011 och ser att föreningarnas aktiviteter och verksamhetsformer åter har förbättrats under 2011. Förutom att medlemstalet har blivit litet bättre än under 2010 har föreningarna nya former av aktiviteter, nya samarbetsformer med olika aktörer, både i andra pensionärsföreningar och i företag och organisationer samt delvis nya ordförande och styrelsemedlemmar. I dessa tider av osäkerhet är det oerhört viktigt att styrelserna i föreningarna är engagerade, finner bra verksamhetsformer och är ett stöd för seniorerna på orten. I många sammanhang har det kommit fram att det inte bara är seniorer som är intresserade av pensionärerna och deras frågor. Den fina verksamheten och samhörigheten har fått personer i alla åldrar, barn och barnbarn, att intressera sig för pensionärsfrågor. Det här är förbundets särart och det ska föreningarna vara stolta för. Ett känt faktum är att medborgarorganisationerna är relativt oberörda av kommunala och nationella strukturer beträffande aktivitet. Sedan är det klart att verksamhetsbetingelserna är olika beträffande ändamål, ekonomiska villkor och formella strukturer. På Ordförandekonferensen 8 februari tog ombudsmännen upp situationen i föreningarna och arbetet med att stödja föreningarna fortsätter. Ta gärna kontakt om kommentarer kring den regionala fördelningen och stödet till föreningarna.
KALLELSE TILL VÅRMÖTET 2012
Social- och hälsovård Lagförslaget om tryggande av tillgången till socialoch hälsovårdstjänster för äldre personer diskuteras fortsatt livligt. Eftersom socialvårdslagen håller på att omarbetas och omspänner hela socialvården (Hälso- och sjukvårdslagen togs i bruk 1.5.2011) borde förhållandet klarläggas mellan socialvårdslagen och lagförslaget om tryggande av tillgången till social- och hälsovårdstjänster för äldre personer, vilket är ett förslag till en speciallag. För närvarande är det risk att äldre handikappade faller emellan speciallagen för äldre och handikapplagen. Lagförslaget omfattar inte heller vård för personer med minnesstörning. Språklagen borde likaså beaktas i social- och hälsovården för äldre. Därtill är det viktigt att behovet ska få avgöra vem som får servicen, inte åldern. Under lagförslagets hela levnadstid har man poängterat självbestämmanderätten, vilket är oerhört viktigt att genomsyrar hela social- och hälsovården för äldre. Det är enormt viktigt även för yngre generationer att uppleva att en människa åldras med värdighet och bibehållen stolthet i Finland.
Vitboken om pensioner I denna spalt i förra numret av God Tid skrev jag om Vitboken om pensioner, som inte hade publicerats då. Den 16 februari 2012 publicerade Europeiska kommissionen Vitboken om pensioner med statistik om bland annat demografin, äldre personers sysselsättningsprocent (55–64 år) och pensionerna och pensionsåldrarna i de olika europeiska länderna samt en analys av dessa. Vår paraplyorganisation AGE Platform Europe gav ett pressmeddelande där de ansåg att riktningen är rätt men ambition skulle behövas. I en så här stor fråga är det bäst att ta små steg. En av slutsatserna i Vitboken om pensioner är att pensionssystemet ska stödja den ekonomiska tillväxten i Europa och att de äldre i Europa ska få en tryggad utkomst. Vitboken om pensioner (White Paper on Pensions) finns på Europeiska kommissionens webbplats. Pensionerna och seniorerna är en framtidsfråga.
VERONICA FELLMAN verksamhetsledare
10–11
Registrering och kaffe/te
Vid vårmötet talar bland andra riksdagsledamot Ulla-Maj Wideroos, som även är medlem i riksdagens social- och hälsovårdsutskott.
Aktia IBAN FI93 4055 1140 0011 77 BIC HELSFIHH Nordea IBAN FI72 1572 3000 3952 36 BIC NDEAFIHH
För transport till vårmötet vänligen kontrollera med ombudsmannen i din region.
13–14 Lunch
VERONICA FELLMAN verksamhetsledare
Frågesportsfinal Slutord och kaffe
Förbundet emotser betalning av föreningens medlemsavgift för 2012 till förbundet före den 10 april 2012. Föreningarna meddelar kansliet hur många befullmäktigade representanter och/ eller deltagare föreningen sänder till vårmötet och namnen på representanterna samt övriga deltagare senast tisdagen den 10 april 2012 till förbundets kansli i Helsingfors, tel. 020 7288819 (Åsa Laukonlinna) eller per e-post asa.laukonlinna@spfpension.fi.
Andelsbanken IBAN FI77 5780 3820 0359 61 BIC OKOYFIHH
11.00 Vårmötet öppnas Förbundsordförande Ole Norrback Karleby stads fullmäktigeordförande Bjarne Kallis Pensionärsföreningen Vi Norrifrån rf:s ordförande Greta-Lis Nilsson Riksdagsledamot Ulla-Maj Wideroos Musikinslag: Pensionärsföreningen Vi Norrifrån rf:s kör Vårmötesförhandlingar
16.00
Enligt förbundets stadgar har förbundets medlemsföreningar i enlighet med 13 § rätt att till förbundsmötet sända befullmäktigade representanter enligt följande: Medlemsföreningar med – högst 100 medlemmar har rätt att sända en (1) befullmäktigad representant, – 101–200 medlemmar har rätt att sända två (2) befullmäktigade representanter, – 201–400 medlemmar har rätt att sända tre (3) befullmäktigade representanter, – 401–600 medlemmar har rätt att sända fyra (4) befullmäktigade representanter, – 601–800 medlemmar har rätt att sända fem (5) befullmäktigade representanter och – medlemsföreningar med fler än 800 medlemmar har rätt att sända sex (6) befullmäktigade representanter. Varje befullmäktigad representant har en röst. Om rösterna faller lika avgör vid val lotten, i annat fall mötesordförandes röst. Antalet medlemmar fastställdes den 31 december 2011 och föreningens medlemsavgift betalas senast den 10 april 2012. De befullmäktigade representanterna kommer att få egna nummerlappar på vårmötet. Även övriga vårmötesdeltagares namn meddelas på förhand till Åsa Laukonlinna, se kontaktuppgifter nedan. Vid vårmötet behandlas i stadgarna under 10 § för vårmötet nämnda ärenden, bland annat att behandla styrelsens berättelse för år 2011 och fastställa bokslutet för 2011 samt bevilja styrelsen och övriga redovisningsskyldiga ansvarsfrihet. Hedersmedlemmar har yttranderätt på förbundsmötet. Enligt 11 § förbundets stadgar kan en medlemsförening, om den önskar att något ärende tas upp på vårmötet, inlämna en skriftlig motion till styrelsen i en fråga senast den 28 februari 2012.
Vårmöteskostnaden är 35 euro per person. Avgiften kan betalas in på Svenska pensionärsförbundets konto:
År 2012 är Svenska pensionärsförbundet rf:s 40 års jubileumsår Svenska pensionärsförbundets tema för 2012 är detsamma som Europeiska unionens, ”Aktivt åldrande och Samverkan mellan generationerna”. Karleby Stadshus, Salutorget 5, Karlebysalen, 67100 Karleby
För transport till vårmötet vänligen kontrollera med ombudsmannen i din region.
På vårmötet uppmärksammas att år 2012 är Svenska pensionärsförbundet rf:s 40 års jubileumsår. Svenska pensionärsförbundets tema för 2012 är detsamma som Europeiska unionens, ”Aktivt åldrande och Samverkan mellan generationerna”.
Program vårmötet den 17 april 2012 Plats:
Svenska pensionärsförbundet rf sammankallas till stadgeenligt vårmöte tisdagen den 17 april 2012 kl. 11.00 i Stadshuset, Salutorget 5, Karlebysalen, 67100 Karleby. Fullmaktsgranskningen inleds kl. 10.00, lunchen serveras kl. 13.00 och eftermiddagskaffet cirka kl. 16.00. Efter det stadgeenliga vårmötet ordnas förbundets frågesportsfinal med Anders G. Lindqvist som frågesportsledare.
40 ÅR 2012
40 ÅR 2012
4 – GOD TID
2/2012
Är vi redo för Fyrtio- och femtiotalisterna kommer! Är vi redo för dem? Hur kan pensionärsföreningarna attrahera dessa individualister och ”självförverkligare” med god hälsa och ekonomi?
Styrelsen 2012. Sittande från vänster ordförande Ole Norrback och I vice ordförande Henrik Svarfvar. Stående från vänster Alf Skogster, Erkki Tuormaa, Gun Forsman, Per-Erik Ede, Georg Lång, Marlene Höglund, Rolf Söderback och Carin Åminne. II vice ordförande Majlis Kvist var förhindrad att delta.
Styrelsen som förut Styrelsens sammansättning är den
samma som i fjol, och när den konstituerade sig omvaldes både första vice ordförande Henrik Svarfvar och andra vice ordförande
Majlis Kvist. Däremot blev det förändringar i arbetsutskottet. Alf Skogster och Pentti Friberg ersätter Georg Lång och Raili Svahnström.
Övriga i arbetsutskottet är förbundsordförande Ole Norrback och båda vice ordförandena. Text och foto ULF WAHLSTRÖM
Forskare Kjell Herberts från Åbo Akademi belyste framtida utmaningar för pensionärsföreningarna vid SPF:s ordförandekonferens i Tammerfors. Han berättade att andelen personer över 65 år uppskattas stiga från 17 procent av befolkningen till 27 procent fram till år 2040 och till 29 procent fram till år 2060. Samtidigt minskar andelen personer i arbetsför ålder (15–64 år) från 66 procent i dag till 58 procent fram till år 2040 och till 56 procent fram till år 2060. Antalet personer i arbetsför ålder började minska år 2010, då de stora åldersklasserna som föddes efter kriget började uppnå pensionsåldern. Den demografiska försörjningskvoten, dvs. antalet barn och pensionärer per hundra personer i arbetsför ålder stiger snabbt inom den närmaste framtiden. 2009 var den demografiska försörjningskvoten 50,3. Enligt prognosen kommer den att vara 60,4 år 2016 och stiger till 70,5 fram till år 2026. År 2060 är försörjningskvoten 79,1.
Ballt vara pensionär – Fyrtiotalisterna har varit duktiga på att sätta trender. När de nu går i pension så blir det enligt en svensk utredning ”ballt” att vara pensionär. Fyrtiotalisterna ägnar tid och pengar åt resor och fritidsintressen, medan en mindre del av deras kostnader läggs på läkarvård och
mediciner. Orsaken till att många av fyrtiotalisterna har det bra ekonomiskt är att de har jobbat länge. Fyrtiotalisterna skiljer sig från alla tidigare seniora populationer när det gäller såväl storlek, betalningsförmåga som individualiseringsgrad. De har, präglade av efterkrigstidens gränslösa välfärdsexpansion, varit med och bidragit till många innovativa lösningar under de senaste 50 åren. Ny teknik har i denna generation ofta setts som en möjliggörare till det goda livet. De är den första generationen som helt tagit till sig internet.
Individualister och nejsägare – Fyrtio- och femtiotalisterna blir den första generationen utan krigsminnen, som var tonåringar med en tonårskultur, som föddes in i välfärden, som är individualister, ”självförverkligare” och nejsägare. Kjell Herbert hänvisade till Harvardstatsvetaren Robert D. Putnam som menar att de gamla sociala banden har upplösts och deltagandet och utövandet har minskat, medan betraktandet ökat. Putnam anger fyra orsaker: stress och tidsbrist, förortsboende och pendling, den elektroniska underhållningen, den unga generationen ser sig snarare som konsumenter än som medborgare. Kjell Herbert pekade på några trender inom Svenskfinland: kunskaper i finska har ökat markant
Styrelsens ordförande Ole Norrback avtackade SPF Österbottens ombudsman Per Thomasfolk som går i pension och hälsade nya ombudsmannen Patrick Ragnäs välkommen. Mera om ombudsmannabytet på nästa uppslag.
Har du gamla bilder från förbundets verksamet? Svenska pensionärsförbundet fyller 40 år i år och vi efterlyser nu bilder från evenemang, resor, händelser inom förbundets 40-åriga verksamhet! Har du bilder som visar upp förbundet, damma av fotoalbumen och dela med dig av guldkornen! Beskriv gärna bilderna, vad händer, när var det, varifrån och vem finns med på bilden! Skicka bildmaterial till: Eric Jansson, Svenska pensionärsförbundet,Auragatan 1 C 18, 20100 Åbo Eller digitalt till: eric.jansson@spfpension.fi Kom ihåg att uppge dina kontaktuppgifter om du vill få pappersbilderna returnerade! – De svenska rummen är viktiga och kommer att bli allt viktigare, sa Kjell Herberts.
GOD TID
2/2012 – 5
fyrtio- och femtiotalisterna? 1950–2007 – men de regionala skillnaderna är fortfarande stora, en växande grupp har tvåspråkig identifikation, graden av finska i ”det offentliga rummet” har ökat och språkgränsen har förskjutits. Forskningsrön om finlandssvenskarna visar att yrkeskarriären ofta är tvåspråkig, men pensioneringen innebär ”försvenskning”, att yngre och äldre finlandssvenskar oftare väljer en svenskspråkig partner. Svenska pensionärsförbundet kommer att kunna vända sig till en växande målgrupp, relativt och i absoluta tal. Utmaningen är att målgruppen består av individualister med olika intressen som går före de kollektivt styrda intressena. – De svenska rummen är viktiga och kommer att bli allt viktigare, avslutade Kjell Herberts.
Fokuserar på dem som har det sämst Förbundsordförande Ole Norrback öppnade konferensen med att redogöra för förbundets strategi. Han nämnde en undersökning enligt vilken 80 procent av pensionärerna anser att de klarar sig bra eller mycket bra ekonomiskt, medan 20 procent klarar sig dåligt eller mycket dåligt. I framtiden kommer antalet personer som lever på folkpension att minska, men nu är det viktigt att vi fokuserar
Föreningsordförande från hela Svenskfinland fick höra om och diskutera utmaningarna inom pensionärsrörelsen.
på den grupp som har det dåligt. Grundpensionen är 713 euro men borde vara 813 euro. Verksamhetsledare Veronica Fellman berättade om förbundets
Lunchpaus på UKK-instutet i Tammerfors
verksamshet och ombudsman Mona Lehtonen rapporterade om ombudsmännens nyligen slutförda besöksrunda hos föreningarna. Eric Jansson talade om IKT-
projektet som nu fått finansiering för två år till. Gun-Britt Aminoff f r å n Folkhälsan och medfostrare Sten Lindholm berättade projekten
Reservmormor på dagis och Farfar i skolan. Alla vinner på den har typens verksamhet: de äldre, barnen och lärarna. Text och foto ULF WAHLSTRÖM
6 – GOD TID
2/2012 med Kjell Lönnå -94, en annan den sista kryssningen våren -99: – Jag fyllde 50 och blev firad av Silja med skumpa åt alla! Men Kvarkentrafiken upphörde samma år och ett surrogat blev våra endagsresor in i finska Finland. Den första gick till Ikalis 2001 och årets resa till Etseri. Rekordpopulär var resan till Härmä spa med Lars Sund som gäst. 758 pensionärer var med och stolarna tog slut. Storsamlingar på våren, sommaren, hösten och vintern hör också till. Särskilt Sommardagen den första onsdagen i augusti samlar ”hela Österbotten”. Över tusen personer var med i Forsby i Pedersöre 2007 med Elisabeth Rehn som gäst. – Det hör till traditionen att festtalaren är minister eller har ministertitel, säger Per Thomasfolk och räknar upp namnen Stenbäck, Taxell, Enestam, Norrback, Wideroos, Thors och Wallin. – Gissa vem som kommer i sommar. Anna-Maja Henriksson förstås!
Inbiten cyklare
Vintertid är Botniahallen i Korsholm träningsarena för Per Thomasfolk och hans fartcyklande kamrater. Här stormar han fram under ett av träningspassen. Foto ROGER LIND
Tack för tjugoett år, Per Thomasfolk! – Hör du Per, när jag går i pension ska vi ha en Tjöckbo på denhär stolen! Den repliken av pensionärsförbundets österbottniska ombud Else-Maj Johnsson från Tjöck stakade ut framtiden för Per Thomasfolk. Efter drygt tjugoett år på ”denhär stolen” ser Österbottens kraftfulla ombudsman nu fram emot pension.
I stället för att vila på sina lagrar som pensionär fortsätter Per Thomasfolk att engagera sig i samhället. Foto MAJ-BRITT PARO
Per Thomasfolk är från barnsben en utpräglad organisationsmänniska. – Det började i ungdomsföreningen och idrottsklubben i Tjöck. Mitt första uppdrag var att hålla skidspåren i skick och hålla kaminerna varma i lokalen, berättar han. Följande steg var Svensk Ungdom i Kristinestad 1969. Den stora SU-kongressen i Kstad 1973 lade grunden för Pers vidare öden. Han valde bort studier, gick handelsskolan i Närpes och blev 1974 Svenska folkpartiets kretsombud för tretton år framåt.
Redan på SFP:s julglögg 1980, tio år före sin pensionering, fällde Else-Maj Johnsson sin replik om Tjöckbon. 1990 var det dags. Per jobbade då med att organisera kursverksamheten på Norrvalla idrottsinstitut. – Jag fick anbudet, men var intresserad bara om deltidstjänsten blev på heltid. Så skedde. Verksamhetsledare på förbundet var Pers orienterarkompis från 60-talet, Jerker Nyberg, vilket garanterade ett gott samarbete från starten.
i utvecklingen av äldreråd. I dag finns frivilliga äldreråd i princip i alla kommuner.
Vem vårdar vem? Pers andra stora åstadkomst är det årliga seminariet Vem vårdar vem? – Vid sekelskiftet hölls på Finlandiahuset en konferens om den finlandssvenska skolan. Samuel Lindgrén efterlyste vid en kaffekopp ett initiativ på svenska för pensionärerna, berättar Per. – Kommunförbundets svenska direktör Folke Öhman bjöd sedan SPF:s ledning på lunch och där såddes fröet till Vem vårdar vem? Jag blev ett slags spindel i nätet, ett engagemang som jag är stolt över. Samhällspolitiskt intresse är till fördel i organisationsjobb, anser
Per Thomasfolk men vill inte kalla sig politiker eller partipolitiker utan intressepolitiker. Som den organisationsmänniska han är hör också Lions, Folkhälsan och Pohjola-Norden till hans engagemang. Sedan 1985 är han fullmäktig i Korsholm, i olika perioder gruppordförande och nu ordförande i socialnämnden. Som bevis på sitt samhällsintresse har han erhållit Folktingsmedaljen och förtjänstkorset av Finlands lejons orden.
Glada minnen Tjugo år med Österbottens pensionärer har också gett många glada minnen. Per minns 90-talets fina kryssningar Vasa–Umeå och Vasa– Sundsvall med hundratals deltagare. En höjdpunkt var Allsång
En intervju med Per kan inte utesluta cykeln. Sedan början av 90-talet är han en inbiten cyklare. – Jag började med ett gäng i Kvevlax, vi cyklade tre-fyratusen km per år. 2001 skaffade jag min första landsvägscykel med målet 10 000 km per år. Under elva år har jag cyklat 110 000 km. Det är ju inte möjligt på landsväg men i Botniahallen har vi 400 meters banor, de enda i Europa, för vintersäsongen. Mellan klockan sju och tio varje lördag och söndag morgoncyklar Per 100 km. – Frun är ju inte så glad då jag stiger upp före sex varje veckoslut. Men jag skall ha 3 200 km på mätaren före utesäsongen. Sin fru Gun-Britt, hemma från Pedersöre, hittade Per då hon som ung lärare kom till Kristinestad 1970. Paret gifte sig -71 och fick två söner, Fredrik och Christoffer. Toffe har försett Per och Gun-Britt med kär sysselsättning för pensionärsdagar: sexåringen Neo och i jultid döpta babyn Milo. MAJ-BRITT PARO
Äldreråden införs När Per Thomasfolk ser tillbaka på sina tjugo år i förbundet vill han lyfta fram två stora reformer där han haft sitt finger med i spelet: – Den första är äldreråden, säger Per. – Ulla Gyllenberg kom i början av 90-talet hem från en nordisk resa med idén i bagaget och tanken att något liknande borde införas i Finland. Per tog sig an att på uppdrag av förbundsstyrelsen lansera äldreråden i de finlandssvenska kommunerna. Landets två första äldreråd grundades i Larsmo och Kronoby. I södra Finland var Valborg Louhisto den drivande kraften och tillsammans fick de Kommunförbundet aktivt med
Per Thomasfolk på sin sista Sommardag som ombudsman, den 3 augusti på Carpella i Karperö, tillsammans med verksamhetsledaren Veronica Fellman. Foto MAJ-BRITT PARO
GOD TID
Tio SPF-anställda till er tjänst
2/2012 – 7
SPF fyller 40 år Svenska pensionärsförbundet fyller 40 år i år. Du kan som privatperson gratulera förbundet genom att betala in minst 40 euro till något av Svenska pensionärsförbundets följande konton: – Aktia, IBAN FI93 4055 1140 0011 77, BIC HELSFIHH – Nordea, IBAN FI72 1572 3000 3952 36, BIC NDEAFIHH – Andelsbanken, IBAN FI77 5780 3820 0359 61, BIC OKOYFIHH Du får ditt namn och din hemort publicerad i God Tid under en vinjett. Nämn 40 år och ditt namn och din hemort i meddelanderutan. Medlemsföreningar är välkomna med att gratulera förbundet i God Tid för minst 40 euro och då publicerar God Tid namnet och orten. Finlandssvenska organisationer, kommuner och andra samfund är välkomna med att gratulera förbundet i God Tid för exempelvis 100-1500 euro och får då sitt namn, ort och egen logo publicerad. Företag erbjuds deltagande på samma villkor, minst 40 euro med enbart namn och ort och 100–1500 euro med namn, ort och logo. Uppgifterna syns löpande under året beroende på spaltutrymme och tillgången på namn.
Hela SPF-personalen församlad: sittande Ulf Wahlström, Veronica Fellman och Åsa Laukonlinna, stående fr.v. Sanna Kallio, Jan Holmberg, Mona Lehtonen, Eric Jansson, Veronica Biaudet, Patrick Ragnäs och Åsa Barman. Foto MARINA MAATELA
40 ÅR 2012
Svenska pensionärsförbundets tio man starka personal ska få sin egen serie i jubileumsårets God Tid. I varje nummer presenterar vi en eller två av de anställda i Helsingfors, Åbo och Vasa. Vi startar med den yngsta i gänget, Patrick Ragnäs, som precis har installerat sig på kansliet i Vasa, som mångårige ombudsmannen Per Thomasfolks efterträdare. I Åbo sköts SPF av ombudsman Mona Lehtonen. Också IKTprojektkoordinatorn Eric Jansson
har sin fasta punkt i Åbo. I Helsingfors jobbar en sexmannastab på kansliet på Annegatan: verksamhetsledaren Veronica Fellman, ombudsmannen Jan Holmberg, verksamhetssekreteraren Veronica Biaudet, medlemssekreteraren Åsa Barman, assistenten Åsa Laukonlinna och bokföraren Sanna Kallio. Till laget hör också God Tids chefredaktör Ulf Wahlström, även om han fysiskt inte verkar på Annegatan. MBP
Patrick Ragnäs tar över i SPF Österbotten SPF Österbottens energiska och erfarna ombudsman Per Thomasfolk får en värdig efterträdare i Patrick Ragnäs, som redan nu tränar upp sig på kansliet i Vasa inför Pers pensionering den sista februari. Patrick är likt Per en ”typisk organisationsmänniska” med lust och vilja att sköta om och påverka. sion och tyckte strax att här är ett intressant uppdrag jag gärna skulle jobba med, säger Patrick. Han blev enhälligt vald bland 33 sökande, vilket garanterar att ombudsmannaskapet är i goda händer. Patrick Ragnäs är 45 år gammal, och rotfast i Lappfjärd. Han bor i sitt barndomshem med hustru och tre tonårsbarn. Det blir att pendla den 90 km långa vägen till kansliet i Vasa. – Inget bekymmer, det gå ju nästan att låsa ratten på raka Riksåttan och sköta samtal på resan, skrattar Patrick. Patrick kommer från Bottenhavets sjukhem där han har varit direktör i elva år. – Jag fick höra att Per går i pen-
Många järn i elden Efter studier på Handelsskolan i Vasa började Patrick sitt yrkesliv på Kristinestads sparbank. Sedan
följde tio år på Lokalförsäkring och två år som kyrkoekonom innan han vid sekelskiftet tog över krigsinvaliderna och veteranerna på Bottenhavets sjukhem. Fritiden fylldes av föreningsliv: – Det var ungdomsföreningen, körer, spelmanslag och idrottsföreningar jag engagerade mig i. Jag har alltid haft en vilja att vara med och påverka, berättar Patrick. – Småningom har jag ju lärt mig att det alltid är ett lagjobb att ordna och förbättra. Det tar mycket och ger så mycket. Inför det nya jobbet på SPF Österbottens regionkansli har Ragnäs sagt upp en del av sina politiska och icke-politiska förtroendeuppdrag. Men han fortsätter på sin post som ordförande på femte året för Kristinestads fullmäktige. – Jag anser att det är viktigt med en koppling till vardagsverkligheten, säger Patrick Ragnäs. – Som SPF-ombud tjänar jag bäst pensionärernas intressen genom ett konkret samhällsengagemang. Text och foto MAJ-BRITT PARO
Du är välkommen att ringa runt och fråga om också andra personer önskar gratulera på samma sätt. Förbundets annonsackvisitör kommer att ringa runt till olika företag och organisationer. Du får gärna ge tips om företag eller organisationer som kan kontaktas. Kontakta förbundets verksamhetsledare om mer information. Om du har en jämn födelsedag får du gärna passa på att samla in pengar till förbundet eller till Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet i Finland rs. Kontona för Stiftelsen för svensk pensionärsverksamhet i Finland är – Aktia FI404055 0010 8895 39, BIC HELSFIHH – Nordea FI381555 3000 1131 50, BIC NDEAFIHH – Vasa Andelsbank FI155670 0820 2286 15, BIC OKOYFIHH Tag gärna kontakt med verksamhetsledare Veronica Fellman, tel. 020-7288812 eller e-post veronica.fellman@spfpension.fi. Information om förbundet finns på vår webbplats www.spfpension.fi. € VERONICA FELLMAN verlsamhetsledare
40 ÅR 2012
VI GRATULERAR SPF 40 ÅR Gratulanter
Ort
Summa
Paul Lindell
40 €
Georg Lång
40 €
Brita och Erik Othman
Vasa
40 €
Kurt Gullberg
40 €
Maija Strandström
50 €
Pedersöre Kommun
40 €
Jarl och Synnöve Streng
Vasa
40 €
Kurt Malmberg
40 €
Gustav Smulter
40 €
Hans-Erik Lindqvist
Närpes
40 €
Carl-Johan Nordström
Vasa
40 €
R och H Pettersson
Vasa
40 €
Stig Östdahl
Kronoby
50 €
Korpo pensionärsförening
Korpo
40 €
Nestor Sparv
Vasa
40 €
Erik Sjöberg
Vasa
40 €
Kjell Skoglund
Kyrkslätt
40 €
Elisabet Rantschukoff
Vasa
20 €
Thomas Öhman
Vasa
20 €
Bo Sparv
20 €
Kaj Skåtar
50 €
Larsmo-Eugmo pensionärsförening
Larsmo
40 €
8 – GOD TID
2/2012 RES MED SPF
Soliga Portugal med Algarvekusten och Lissabon SPF Österbotten reser i höst till soliga Portugal 19–6 september. Resan går med flyg till Lissabon och i övrigt med Ingves turistbuss under 8 dagar i mellersta och södra Portugal. Vi besöker storstaden Lissabon, kosmopolitiska Estoril, semesterorten Cascais och Cabo Da Roca klipporna som är Europas västligaste punkt. Vi besöker också Portugals sydligaste provins med många sandstränder i badorten Albufeira. Resans pris är 1480 € per person i vilket ingår halvpension inklusive måltidsdrycker, inkvartering i 4* hotell och flyg från Österbotten och Helsingfors. Även uppsamling från norra- och södra Österbotten till Vasa flygfält. Reseledare från SPF medföljer. Anmälan om deltagande i resan till SPF:s kansli i Vasa tel. 020 7288818, e-post patrick.ragnas@spfpension.fi Upplysningar om resan ger också bert Bäck tel. 050 69006 eller Henrik Svarfvar tel. 050 69341. SPF Österbotten Teknisk researrangör Resegruppen Ingves
Kulturresa till Sverige med Bernt Morelius 16–20.4, fullbokad Stockholm med trädgårdar och kungligheter 7-10.5 Kryssning till St. Petersburg 11-14.6, fullbokad Gotland 14–17.6 Slovakien 27.8–2.9
Kom med på SPF Österbottens höstresa II till Kroatien och Montenegro. Upplev Dubrovnik, Budva, Podgorcia, Shkodersjön, halvön Peljesas, Mostar m.m. under 7 dagar (resa I fullbokad, 8 dagar). Resa II ordnas 5.10–11.10.2012 med Blue 1:s flyg från Vasa och med byte i Helsingfors till Dubrovnik, återresan från Dubrovnik till Stockholm och vidare från Stockholm direkt både till Vasa och Helsingfors. Oravais Trafiks turistbuss möter i Dubrovnik. Resans pris 1390 € per person och singelrumstillägg 150 €.
Portugal 19–26.9 (Österbottens regions resor) Kroatien 28.9–5.10 (Österbottens regions resor), fullbokad Kroatien II 5–11.10 (Österbottens regions resor)
I resans pris ingår frukost och middag alla dagar och lunch 6 dagar samt måltidsdrycker till alla måltider. Uppsamling med buss norroch söderifrån till och från flygfältet i Vasa. Lokalguide hela resan och reseledare från pensionärsförbundet. Anmälan om deltagande i resa II till SPF:s kansli i Vasa tel. 020 7288818, e-post patrick.ragnas@spfpension.fi Upplysningar om resan ger också Bert Bäck tel. 050 69006 eller Henrik Svarfvar tel. 050 69341. SPF Österbotten Teknisk researrangör Resegruppen Oravais Trafik
GOTLAND – EN Ö AV HISTORIA 14−17.6.2012
TRÄDGÅRDAR OCH KUNGLIGHETER I STOCKHOLM 7–10.5.2012
Ulriksdals slott
Pärlor på Balkanhalvön
Resor 2012
Fotograf: Alexis Daflos/Kungl. Hovstaterna
Stockholm, ”kungliga huvudstaden”, gör verkligen skäl för sitt namn. Under resan ska vi bekanta oss med några av de otaliga slotten runt om i staden. Dessutom blir det lite person- och stilhistoria: Gustav III; Karl XIV Johan, den första Bernadotten; målarprinsen Eugen och sist men inte minst kronprinsessan Victoria. Vår egen buss medföljer, men i programmet ingår promenader på upp till en kilometer. Vi bor på ett hotell centralt i Stockholm. Som reseledare fungerar Stina Bäckström, sedan fem år bosatt i Stockholm och mångårig redaktör på Radio Vega. Måndag 7.5 Avgång med färja från Helsingfors på kvällen, middag. Tisdag 8.5 Ankomst till Stockholm. Waldemarsudden med Prins Eugens hem och trädgård. Rundtur på Södra Djurgården och lunch på Blå Porten. Besök till Rosendals trädgård och slott. Hotellövernattning i Stockholm. Middag på kvällen. Onsdag 9.5 Besök på Ulriksdals slott. Lunch på slottscaféet. Vandring i Hagaparken och visning av Gustav III:s paviljong. Gamla stan med Storkyrkan och Kungliga slottet. Avgång från Stockholm med färja från Stockholm, middag. Torsdag 10.5 Ankomst till Åbo, frukost, busstransport till Helsingfors.
På Gotland är havet alltid nära. Här finns raukfält, ovanliga landskap och spännande historiska platser. Den pittoreska Visby är ett levande världsarv, en medeltidsmiljö med många kulturscener. Vi gör utfärder till bland annat Fårö med dess säregna natur, underbara sandstränder och Ingmar Bergmans hus. Vi bor på hotell S:t Clemens i Visby centrum. Reseprogram 14.6 Avfärd med Gotlandsflyget till Visby (tiden är inte bekräftad) Guidad rundvandring i staden med den lokala guiden Joacim Hansson 15.6 Besök till Fårö och Ingmar Bergmancentret, lunch på restaurang Furillen, en nedlagd kalkfabrik och idag ett designhotel. Utfärden avslutas med ett besök i Källunge kyrka 16.6
Utfärd till Lummelundagrottan, på eftermiddagen tid för egna strövtåg. På kvällen gemensam tre rätters middag
17.6
Avfärd med flyg till Helsingfors
Pris: 850 € i dubbelrum ”Medium”, 895 € i dubbelrum ’”Large” 980 € i enkelrum. I priset ingår flygresor, övernattning med frukost, transfer och utfärder med lokal guide, två luncher och en avskedsmiddag. Reseledare från SPF medföljer.
Vi förbehåller oss rätt till ändringar i programmet
Sista anmälningsdag 30.3.2012
Pris: 670 € i dubbelrum. I priset ingår resor, logi, alla måltider, buss hela resan, inträdesavgifter och guidningar
För detaljerat reseprogram ring Svenska pensionärsförbundet, Veronica Biaudet tfn 020 7288 882 eller e-post veronica.biaudet@ spfpension.fi.
Anmälningar och förfrågningar: Friman Resor, tfn 019-248 1004 eller info@frimanresor.fi. Sista anmälningsdag 23.3.2012
Anmälning till SPF:s kansli 020 7288 810.
GOD TID
2/2012 – 9
Operett och konst på resa till Tallinn Pensionärsförbundet och Frimans resor ordnade den 11– 12 januari en musikresa till Tallinn. Estoniaoperan bjöd på en sprudlande uppsättning av Emmerich Kálmanns operett Czardasfurstinnan och det sparades varken på vokal- och instrumental prakt eller blixtrande komedi. Den fullsatta salongen inklusive de 98 nyländska pensionärerna njöt i fulla drag.
Estoniateaterns fasad i kvällsbelysning
Estoniateatern har en speciell ställning i Estland. Huset ritades av de finländska arkitekterna Armas Lindgren och Wivi Lönn och blev efter ibruktagande 1913 snabbt ett centrum för den estniska kulturen och för det estniska nationalmedvetandet. Den estniska nationaloperan och Estlands statliga symfoniorkester har sin hemvist i huset som dessutom används i många officiella sammanhang. Där firas bl.a. landets självständighetsdag, där har månget utländskt statsöverhuvud tagits emot och detta är också platsen för de båda självständighetsdeklarationerna 1919 och 1991. Estoniateatern har därför en alldeles speciell plats i esternas hjärtan. Vi hann också besöka en annan märklig byggnad. Några kvarter från Tallinns centrum ligger Kadriorg som Peter den store i tiden lät bygga som ett av sina sommarslott. Själva huvudbyggnaden är nuför-
Förväntansfulla Borgåbor på Estoniateaterns parkett
tiden ett förnämligt konstmuseum men någonting av maktens tinnar finns ändå kvar – i en skild byggnad av senare datum har Estlands president sin tjänstebostad. Musikresenärerna inkvarterades i Tallink City Hotel i absoluta
centrum av staden, granne med det nybyggda Viru-centret. Innan hemfärden gavs också möjlighet till shopping och det var en samling belåtna resenärer som mot kvällen styrde färden hemåt igen. GÖRAN BLOMQVIST
RES MED SPF
Upplev någonting nytt, kom med på en resa till Slovakien med Tatrabergen och Bratislava 27.8−2.9.2012
PÄRNU ELLER ÖSEL
En skön vecka i Pärnu eller på Ösel! Resor 17.9, 15.10, 3.12, samt 20.10 (en 4-dagars ”pröva-på”) och 12.11 (11 dagar)
WEEKEND I TALLIN
PÄRNU ELLER ÖSEL
En skön vecka i Pärnu eller på Ösel! Resor 17.9, 15.10, 3.12, samt 20.10 (en 4-dagars ”pröva-på”) och 12.11 (11 dagar) Följ med på en intressant resa med högklassigt program till Slovakien. I Tatra bergen upplever vi majestätiska höjder och underbara vyer. Vi gör en dagsutflykt till den vackra staden Zakopane i Polen. I Bratislava bekantar vi oss med sevärdheterna i gamla stan samt besöker det medeltida slottet Cerveny Kamen vid mindre Karpaternas sluttning. Med på resan guiderna Muska och Göran Stenius. Måndag 27.8 Avfärd från Vasa kl. 7.00, från Helsingfors kl. 8.25 till Wien. Bussfärd till staden Nitra därifrån vidare till HögaTatra i Inkvartering på 4-stjärniga badhotellet Granhotel Stary Smokovec. Välkomstmiddag på hotellet. Tisdag 28.8 Skogsvandring genom vackra landskap till bergshotellet Bielikova chata där vi har lunch. Middag på hotellet. Onsdag 29.8 Dagsutflykt till Zakopane i Polen. På kvällen zienarmiddag med underhållning i byn Stara Lesna i Slovakien. Torsdag 30.8 Utfärd till Bratislava via Ruzomberok och Rajecke Lesna, Priedvidza och Bojnice där vi besöker det sagolika slottet. Inkvartering på det 4-stjärniga Hotel Devin invid Donau och gamla stan. Middag på hotellet. Fredag 31.8 Sightseeing i Bratislava. Gemensam lunch. Lördag 1.9 Utflykt till bergen Karpaterna och det medeltida renässansslottet Cerveny Kamen. Lunch med ugnstekt gås.Fritt kvällsprogram. Söndag 2.9 Frukost på hotellet och ledig tid i Bratislava. På vägen till Wien besök vid City Outlet Parndorf nära Wien för uppköp. Avgång kl. 19.20, ankomst till Helsingfors kl. 22.40, avgång till Vasa kl. 23.59. Pris: 1 490 € från Helsingfors, 1 590 € från Österbotten. Enkelrumstillägg 135 € I priset ingår flygresor, logi med frukost, 4 luncher och middagar, buss- och tågresor, inträden, reseledare. I priset ingår inte resenärs- och resegodsförsäkring och måltidsdrycker förutom till gåslunchen och zienarmiddagen. Förfrågningar, anmälningar och utförligt reseprogram: SPF, Veronica Biaudet, tfn 020 7288 882, veronica.biaudet@spfpension,fi.
Sista anmälningsdag 15.5.2012
En skön vecka i Pärnu eller på Ösel! Resor 17.9, 15.10, 3.12, samt 20.10 (en 4-dagars ”pröva-på”) och 12.11 (11 dagar)
WEEKEND I TALLIN
En skön vecka i Pärnu eller på Ösel! Resor 17.9, 15.10, 3.12, samt 20.10 (en 4-dagars ”pröva-på”) och 12.11 (11 dagar) Kom med på SPA! En skön och PÄRNU ELLER ÖSEL avkoppEn skön vecka i Pärnu eller på Ösel! Resor 17.9, 15.10, 3.12, lande vecka samt 20.10 (en 4-dagars ”pröva-på”) och 12.11 (11 dagar) i förmånliga Estland. WEEKEND I TALLIN
Pärnu har varit vår bas för spa-resor i drygt 10 år. Vi anlitar ett av En skön vecka i Pärnu eller påsom Ösel! 15.10, och 3.12, Estlands största spa-hotell, Tervis, är Resor mycket17.9, mångsidigt erbsamt 20.10bästa (en 4-dagars ”pröva-på”) 12.11med (11svenskspråkig dagar) juder kanske svenska servicen. Vårt och upplägg lokalguide som är tillgänglig i Pärnu under veckan överbrygger eventuella språkproblem. Resor ordnas regelbundet, våren 2012 har vi resor 10.3., 1.4., 5.4. (en 4-dagars ”pröva-på”), 21.4. samt 12.5.
www.ot-resor.fi • Tel. 06-318 4000 4000 www.oravaistrafik.fi ( 06-318
PÄRNU ELLER ÖSEL
En skön vecka i Pärnu eller på Ösel! Resor 17.9, 15.10, 3.12, samt 20.10 (en 4-dagars ”pröva-på”) och 12.11 (11 dagar)
WEEKEND I TALLIN
10 – GOD TID
2/2012
Nu har alla webbsidor Sedan en tid tillbaka har alla för-
bundets föreningar en webbplats. Lite över hälften av föreningarna sköter själva om sina webbplatser där de berättar om sig själva, presenterar sitt program och lägger ut bilder från verksamheten. Till föreningarnas webbplatser hittar man via förbundets webbplats på adressen www.spfpension.fi. För de föreningar som ännu inte börjat upprätthålla sina webbsidor har förbundet skapat en webbsida med samma kontaktinformation som finns i förbundets kalender. Det här gör det möjligt för ickemedlemmar att vid behov kontakta föreningen. Målet är att alla föreningar så småningom ska ha en egen webbansvarig som sköter föreningens webbplats. Som bäst utreder förbundet
HÄLSORESA TERVIS PÄRNU 20 -26.5
499€.
BUSS-BÅT-HELPENSIONLÄKARBESÖK + 6 DAGARS BEHANDLINGSPAKET
TULPANRESA Holland 3-11.5
979€.
behovet av utbildning för blivande och nuvarande webbansvariga i föreningarna. Under en verkstad arbetar vi med Kulturhusets webbverktyg Digistoff 2 som används för att upprätthålla webbplatsen. Verkstaden är avgiftsfri, men deltagarna betalar själva sina resor och måltider. De som deltar i verkstaden bör kunna använda ett ordbehandlingsprogram och internet. Om du är intresserad, vänligen fyll i och skicka ett formulär som finns på adressen www.spfpension. fi/medlemmar/webbmasterkurser/ för att hjälpa oss att planera verkstäderna. Om mer än en person i föreningen vill delta ber vi att var och en fyller i formuläret. ULF WAHLSTRÖM webbansvarig
Åk buss med
Vi skräddarsyr hälsoresan Peter Söderqvist Vasa
0500-162 120 touring.partner@kolumbus.fi
BUSS-BÅTAR-HOTELL MED FRUKOST- GUIDADE RUNDTURER-INTRÄDENKANALBÅTSUTFLYKT
PARTOURS Pargas 0440 524911 partours@parnet.fi
Resor
Pris / person om inget annat nämns
Ett plock bland våra resor 2012
15-21.4 Toila Spa
En resa för kropp och själ till ett mångsidigt spa. Helpension inkl. måltider på båtresorna.
21-27.4 Porto
"Smaka på Porto" med alla sinnen - en innehållsrik resa till Portugal.
1390,945,-
10-14.5 Paris
840,-
En resa där det finns tid för kultur, sevärdheter, god mat och även en kryssning på Seine.
18-19.8 Röster för Östersjön
Välgörenhetskonsert med Ålands främsta sångarelit i den fantastiska miljön på Andersudde.
11-16.9 Sydvästra Schweiz och kantonen Wallis 30.9-7.10 Side, Turkiet Kontakta oss för utförligare program!
Fax
019-248 1004 019-248 7058
Denna gång tänkte jag aktualisera ett lite annorlunda ämne, något som inte direkt berör datorer. Det blir mer och mer vanligt med ljudanläggningar (högtalarsystem) vid samlingar med lite flera människor. Nyligen var jag på en scoutkurs med 13 deltagare, föreläsaren hade en liten mikrofon som stack fram från örat och en batteridriven dosa vid bältet. På det här sättet behövde hon inte anstränga sin röst fast vi inte var så många och rummet var måttligt stort. Många pensionärsföreningar använder också mikrofoner och förstärkare på sina träffar, ofta är grupperna ganska stora och en del har kanske nedsatt hörsel. Jag har också hört att en del medborgarinstitut har portabel utrustning just för att även kursdeltagare med nedsatt hörsel skall kunna följa med. Det är väldigt bra att denna utrustning har blivit vanligare och billigare, nedsatt hörsel blir inte ett hinder för att delta! Ofta kan dessa högtalarsystem också ha en ”T-slinga” som gör att hörapparater kan plocka upp ljudet vilket underlättar ännu mer. Men med ny teknik kommer förstås lite nytt kunnande också. Dels måste det ju finnas någon som kan sköta om utrustningen om till exempel en pensionärsförening har skaffat sig egna mikrofoner och förstärkare. Dessa personer har ofta satt sig in i hur tekniken fungerar och behärskar utrustningen. Lite värre är det för dem som får en mikrofon tryckt i handen eller framför sig. Att hålla ett anförande gör folk ofta lite nervösa och att sedan hålla reda på någon teknisk pryl ännu till kan göra det ännu svårare. Några tumregler kan man i alla fall följa. Som sagt finns det oftast någon som sitter bakom spakarna och sköter om att ljudet hörs. Om denna person är på plats så skall den som håller i mikrofonen inte börja testa något! Det bästa är att bara börja tala, man kan förstås vara lite beredd på att eventuellt upprepa den första meningen om det så är att ljudet inte kom med från början. Varför skall man då inte blåsa, klappa, säga ”ett, två …”? Dels låter det väldigt otrevligt för publiken och ger ett otrevligt avbrott, men främst för att dessa ljud är fullständigt omöjliga för ljudteknikern att ställa ni mikrofonen med! Det ljud som skall höras är tal, så
då ställer man också in volymen (med mera) enligt en röst, inte enligt blås eller knäppningar. ”Ett, två, hörs de?” är förstås då bättre, men fortfarande ett onödigt och något störande inslag, ljudteknikern ställer nog in ljudet så snabbt han/hon kan i alla fall, ”Hej allihopa och tack för att jag fick komma” fungerar lika bra! Vad gör man då den gången då det inte finns någon ljudtekniker på plats eller då mikrofonen helt enkelt inte fungerar/finns? Det många tyr sig till är då att använda alla sina röstresurser ofta med den inledande frasen ”jag har så bärande stämma så jag hörs i alla fall”. Visst de flesta hör dig säkert, men tänk på att de med nedsatt hörsel eller hörapparat kopplad till T-slinga inte kommer att höra dig! Tänk också på att faktiskt vända dig mot publiken, att tala mitt i en folkgrupp resulterar oftast i att hälften inte hör något, tyvärr säger de inte alltid till heller att det inte hörs. Då tekniken fungerar finns ännu några saker att tänka på, avståndet till mikrofonen. Är det en liten mikrofon, stor som en tumnagel ungefär. Då är den oftast inställd på att ta upp ljud på avstånd, då räcker det med ca 15–20 cm avstånd mellan mun och mikrofon. Men de ”vanliga” stora mikrofonerna i sin tur skall man hålla nära munnen, nästan så att du låter mikrofonen vila mot din haka. Tänk också på att låta mikrofonen följa med om du svänger på huvudet och ställer någon en fråga utan mikrofon, upprepa den då så att alla hör vad frågan var! Tills vi hörs!
ERIC JANSSON IKT-projektkoordinator
Självmedveten som en åländsk bonderedare står skeppargården Pellas på sin sockel av granit, en symbol för 1800-talets bondeseglation som gjorde Granboda by och Lemlands socken berömda
Skeppargården Pellas
26-30.6 Kolmården och Vimmerby 31.7-1.8 Hemlig resa 3-5.8 Berlin
Semesterweekend i Berlin. Program för alla åldersgrupper! Ölfestivalen med 2000 olika ölsorter, musik och underhållning eller familjeweekend på tyska Legoland.
”Ett – två, tsä, tsä”
500,-
2-6.5 Warzawa och Krakow Kulturresa till Polen.
IT-BITEN
275,595,-
info@frimanresor.fi www.frimanresor.fi Kontorstid: må - fre kl. 8 - 16
Registrerad researrangör KUVI 3050/00/MjMv
Gården som kallades Simons i Ulla-Lena Lundbergs sjöfartstrilogi Museet håller öppet 18.6 - 26.8, alla dagar klockan 11-16 Sommarutställning: Ikonmåleri Grupper förhandsbokas, övriga tider enligt överenskommelse Kaffeservering, Ålands pannkaka, dagens lunchsoppa Tel. under öppethållning 01834420 övriga tider 04573134012 Skepparvägen, Granboda, Lemland Välkommen till Åland i sommar!
GOD TID
2/2012 – 11
debatt
Höj de lägsta pensionerna utan att slopa förmånerna Det är alltid glädjande att folk är
nöjda med sitt liv och i synnerhet med sin intjänade pension. Ändå är det så att med arbetspensionens brutna index började pensionerna för lägre avlönade tjänstemän och -kvinnor, samt arbetarklassens lägre arbetspensioner ohjälpligt att sacka efter. Till denna kategori hör alla som fick en pension om ca 1 350 euro eller eventuellt ännu lägre. Som dessutom fick sin grundfolkpension konfiskerad, har inte idag rum i sin ekonomi vare sig för resande eller något som helst livsnjutande. Utgående ifrån en framräknad inflation som saknar kontakt med verkligheten, stryps det lilla som eventuellt är kvar. Vanligtvis stannar dessa pensioner snäppet över gränsen för att få bostadsbidrag, ifall man är makar eller ev. sambo. Och oftast inträder sjukdomar, krämpor av olika slag då folk uppnått pensionsåldern, vilka ofta kräver dyra mediciner samt läkarbesök, och kanske krävs remiss till olika specialister. Men då är det ofta i nuläget så, att man tvingas söka privatläkare, som ytterligare tär på en redan trängd ekonomi. Tala sedan om livsnjutning! Denna ovannämnda pensionärskategori hör till den generation, som började sitt arbetsliv strax efter krigsslutet, kanske redan på tidigt femtital och kort därefter. Dessa människor hade vanligen inte möjlighet eller tillgång till någon högre utbildning, utan kom direkt ut i arbetslivet redan långt innan pensionssystemet ens var påtänkt. Dessa människor har hört, och hör till jordbruks- och arbetarklassen, även småföretagarna, som tillhörde de breda lagren i Finland. De som var de verkliga byggarna av landets välstånd, och som även rätteligen borde i någon mån få njuta av det. Men i och med det brutna indexet gick denna rätt förlorad! Man kan också med fog säga, att det var dessa människor som hjälpte till att, med sina föräldrar, betala krigskadeståndet, och som ärorikt bidrog till vårt lands kommande välstånd, men som i unga år inte fick några som helst pensionsinbetalningsmöjligheter, därav deras vanligtvis låga pensioner.
Om vi vill granska orsaken till de
stigande klyftorna i vårt samhälle kan man ju också ta en titt på vårt procentsystem. För enkelhetens skull: en pension om 1000 euro + 3,61 procent = en höjning med 36,10 € per månad, en höjning om 433,20 euro brutto per år. Inte mycket att skryta över direkt. Vi kan ju också se vad en pension med samma procents förhöjning gör på en pension om 5 000 euro: +36,1 procent = 180,50 i månaden, en
höjning om 2 166,00 euro per år. Tanken är svindlande: hur kommer skillnaden att se ut om bara tio år? Då kommer de med låga pensioner att vara helt barskrapade, om ingenting förändras till det bättre. Om man efter krigsslutet hade vetat vart procenteländet skulle leda, då hade man sannolikt avstyrt det. Och i så fall skulle vårt land ha varit en strålande ekonomi idag. Vårt svenska pensionärsförbund har under de senaste två åren fått igång ett bra samarbete med de stora finska förbunden. Sammanlagt har förbunden ca 330 000 medlemmar. Tillsammans har de lyckats få till en arbetsgrupp. För detta ett mycket stort tack till riksdagsman Lars Gästgivars, som vågat ta tag i detta svåra ärende, samt också till minister Paula Risikko för hennes välvilja! Det som gäller nu, är att inte ge efter så mycket som en tum, för då kan loppet vara kört. Det är arbetspensionärernas inbetalda pengar det gäller, inget annat! Förhoppningsvis kommer arbetsgruppen att visa styrka i sitt mycket ansvarsfulla värv.
”Skön men skör” – en kurs för alla 7−8.5.2012 i Kartanokylpylä Kaisankoti, Bodomvägen 37, Esbo Osteoporos eller benskörhet är en sjukdom i skelettet. Benmassan minskar och benstrukturen försvagas. Skelettets urkalkning leder lätt till att man får benbrott. Skön men skör är en två dagars kurs där vi får information om osteoporos och hur den kan förebyggas samt om hur funktionsförmågan stöds med mångsidig motion. Vi gör enkla och lätta övningar både inne och ute som anpassas efter envar. På programmet finns föreläsningar, stavgång, vattengymnastik och Chi Balans mm. Kursen ger deltagarna beredskap i att fungera som ”motionskompis” och passar både kvinnor och män. Pris: 25 €, inkluderar kursavgift, logi, måltider och kursboken Skön men skör – Träning ger trygghet (norm. pris 15 €) Utbildare: Hälsocoach Kitty Seppälä, fysioterapeut och mag. i hälsovetenskaper. Anmälningar och förfrågningar till SPF:s kansli tfn 020 7288 819. eller e-post: jan.holmberg@spfpension.fi Kursen ordnas i samarbete med Eläkeliitto och Osteoporosförbundet i Finland.
medlemsförmåner Svenska pensionärsförbunet har ingått avtal om medlemsförmåner med nedanstående företag. För detaljer kontakta SPF:s kansli, tfn 020-728 88 10
”Ge inte efter en tum!” Varje individ som arbetar ska stå
för sin inbetalning och sin andel till pensionskassorna. Det bör inte vara den generation vi äldre tillhör, som ska spara vår rättmätiga andel åt yngre generationer! Den befolkningsgrupp som enbart har folkpension bör i rättvisans namn också få lindring på sin minst sagt svåra situation som de allra flesta av dem befinner sig i. Först och främst behövs en rejäl höjning på deras små pensioner, och inte bara det, även en ordentlig ändring till det bättre inom den sociala regleringen fordras, för att de summor som höjs överhuvud ska ha någon nytta med sig. Som det ofta varit hittills, har stora delar av höjningarna ätits upp av olika slopade socialförmåner. Detta otyg är en nedvärdering av människovärdet för våra äldsta, som är lika goda medborgare som de som utövar sin makt över deras väl och ve!
Slutligen vill jag tacka Bo Holm-
berg för hans trägna och upplysande arbete till fromma för landets pensionärer, det är mycket få människor i detta land som behärskar den äldre medelbefolkningsgruppens problem som han. Ingen ska sätta sig till doms, smäda eller ens ifrågasätta hans kunnande, vi har endast att vara tacksamma för att vi får ta del av hans gedigna kunskaper. SVEN BACKMAN ordf. i Närpes Pensionärsförening
www.aktia.fi
Medlemsförmånen gäller billigare flyg med Blue1 och SAS och möjligheten att samla poäng för flugna flyg med dessa bolag och andra flygbolag inom Star Alliance. Förbundet önskar att medlemmarna registrerar sig i Blue1’s lojalitetsprogram SAS EuroBonus och meddelar att de är medlemmar i Svenska pensionärsförbundet. Medlemskap i programmet kostar inget. Kontakta förbundskansliet för närmare information, vi sänder dig mer material, en broschyr och ansökningsblankett för denna förmån.
www.spfpension.fi/startsida/medlemsformaner och länk till www.rehnco.fi
Advokatbyrå Boucht & Nikula
erbjuder förbundets medlemmar sina tjänster till rabatterat pris. Hartmansgränd 3, 65100 Vasa och Stationsvägen 1, 68600 Jakobstad. Tfn 06-3171 846, e-post peter.boucht@boucht-nikula.com www.boucht-nikula.com
www.vikingline.fi/formaner/spf
www.tallinksilja.com
12 – GOD TID
2/2012
Margit, 83 år
Saga, 90 år
En hyllning till Mommobilen Då körkortet försvunnit i det blå, då cykelhjulen verkar onödigt höga och vingliga och då knäna blir opålitliga och viker sig när de inte skall, då kan en liten Elobil eller Mommobil vara till glädje, skriver Saga 90 år, Margit 83 och Evi 80 år. De tre Oravaisdamerna skaffade sig Mommobilar för ett drygt år sedan och bilderna togs i höstas. De är nöjda med fordonet som de beskriver som litet och nätt och nämner att det också finns något större ”moffabilar”. – Jo vi använder nog cykelhjälmar, fast det inte syntes i fotograferingsögonlicket. Evi, 80 år
UPPSNAPPAT
Om några alternativa lösningar Baka SPF-tårtan Svenska pensionärsförbundet fyller 40 år. Jubileumsåret till ära utlyser vi en tävling för våra läsare: vi söker den godaste födelsedagstårtan. Skicka in ditt recept, gärna med foto eller skiss hur tårtan skall se ut när den serveras. Det vinnande förslaget publiceras i God Tid och tårtan kommer att serveras på någon av förbundets tillställningar under jubileumsåret. Det vinnande receptet belönas med en trevlig tårtbok. Bland alla de insända bidragen lottar vi ut tre böcker. Skicka receptet till Svenska pensionärsförbundet, Veronica Biaudet, PB 129, 00101 Helsingfors eller veronica.biaudet@spfpension.fi
Höga har diskussionens vågor gått kring frågan om museiprojektet Guggenheim i Helsingfors – var, hur, när, varför, innehåll, kostnader, besökare o.s.v. Som skattebetalare i Esbo borde man väl helst ligga lågt i frågan, men jag tar mig ändå friheten att framkasta några tankar om alternativa lösningar, som visar hur de ekonomiska satsningarna (samt brandet) också kunde användas. I skrivande stund är det drygt 20 minusgrader
utanför min skrivkammare. Under sådana förhållanden är det viktigt att få någonting varmt i sig, en mugg varm saft t.ex. Muggenheim kunde vara det rätta stället. Skolväsendet i huvudstaden är ju föremål för nyplanering och olika lokaliteters fördelar vägs mot varandra. Viktigt är ju att eleverna trivs i skollokalerna, i det som brukar kallas plugget. Alltså en satsning på ett hemtrevligt Pluggenheim.
Hemlösa och andra uteliggare får ju inte bli bortglömda, om vi vill värna om åtminstone en viss nivå på välfärden, mitt i de internationella finanskriserna. Som jag har en känsla av att majoriteten av uteliggarna är av manlig sort, kunde det vara bra med ett Gubbenheim. Och de långvarigt hemlösa måste ju få något slag av härbärge, inte
nödvändigtvis med överdriven lyx och stora panoramafönster. Nej, mycket vore vunnet med ett Gluggenheim. Och nu när rökning på olika sätt försvåras kunde t.ex. piprökare förpassas till ett mera avlägset Snuggenheim. En viss minskning av arbetslösheten kan kanske åstadkommas, särskilt nu när stormarna haft omkull så många träd, att satsa på sågning och klabbning i ett centralt beläget Huggenheim. Också medicinska aspekter kunde beaktas, t.ex. för personer som en längre tid inte fått tillräckligt c-vitaminer. Uppförandet av ett Skörbjuggenheim tar sig som en naturlig lösning. Allt detta ställs härmed kostnadsfritt till de beslu-
tande kulturpolitikernas fria disposition, intygar härmed, småleende i Mjuggenheim,
ANDERS G. LINDQVIST
GOD TID
En hjälpande hand – närståendevårdare Hör Du till de som dagligen fungerar som närståendevårdare till en nära anhörig? Har du besvär med ryggen, nacken, leder eller andra sjukdomar, eller är din kraft och ork försvagad?
2/2012 – 13
Medicinsk laserbehandling för behandling av t.ex. smärta, inflamation, hudproblem osv. * Med många års erfarenhet * Fem olika typer av starka och effektiva medicinska lasrar för olika slag av behandlingar. Dessutom kirurgiska lasrar för t.ex. * borttagning av nippor, vårtor, fibrom, pigmentfläckar osv. * borttagning av alla slags tatueringar med den nyaste lasertypen, Q-switchad N:YAG Mottagningar i Ingå, Ekenäs(Medek), Helsingfors (Eira läkarstation)
Ge som present
www.laser.se/chrisse chrisse.backstrom@mobiili.net Sjukskötare YH, inre med., kir., psyk. Chrisse Bäckström Tel. 0405 47 57 99 eller 0500 78 27 99
Folkpensionsanstalten finansierar rehabiliteringskurser för att stöda närståendevårdarens egen hälsa och livskvalitet. På Norrvalla rehab center i Vörå är det kursstarter i mars, augusti och november 2012. Mera information om kurserna och ansökningsförfarandet per tfn 06 383 1051 och 06 383 1343.
se också folkhalsan.fi
Kond. sköt. K. Byggnings
Hyllnings- och kondoleans-
050-512 3185 Närpesvägen 19 Närpes
Serrapeptas
Serrapeptas är ett enzym som kan användas vid åderbråck, led- och muskelbesvär, lungsjukdomar och -inflammationer, cystor och blodkärlsförträngningar. Årets naturprodukt.
NATURA MEDIA www.naturamedia.fi
adresser
Stöd Folkhälsans verksamhet genom att använda våra hyllnings- och kondoleansadresser. Folkhälsanföreningarna säljer adresserna lokalt via butiker, banker och begravningsbyråer. Du kan också beställa adresserna via Folkhälsans Förbund, tfn (09) 315 5613 eller adresser@folkhalsan.fi. Priset är 12 euro.
För kvinnligt välmående KarpaLact Strong Tranbärsextrakt - mjölksyrebakterier för urinvägarna och intimområdet.
Hälsoboden Gågatan, Tel. 06-7236824 Jakobstad
Må-Tors. 9-17, Fre. 9-18, Lö. 9-14
” Jag är tvungen att springa på WC hela tiden” Det låter bekant. Vet du om att man brukar använda tranbär.
DAMPERUKER
En gåva för livet.
Eleganta, naturtrogna och lättskötta peruker med hög kvalité. Gratis broschyrer. Utökat sortiment. Många olika modeller och färgsättningar. Nu även peruker med äkta hår. Garantiprodukter JA HB
Grevensbäcksgatan 1O 852 38 Sundsvall SVERIGE Tel +46 60-63 111 65
www.perukcentralen.com
PERUK CENTRALEN.COM
Gör ett testamente. Längtar du efter avslappning och välmående?
◊ shiatsu ◊ zonterapi ◊ aromaterapimassage ◊ reiki
Fråga även efter andra terapier.
Gå in på på adressen adressen Gå in www.rodakorset.fi/testament www.rodakorset.fi/testament eller ring 020 020701 7012000. 2000. eller ring
Jasså! Jag igen läste någonstans att mjölksyrebakterier skulle vara bra.
Luontaishoitola Meritähti 040-845 4186
Maija-Liisa Niemi, Europa 3, J:stad
Prova KarpaLact: tranbär och mjölksyrebakterier i samma kapsel! Tranbärets proantocyanidiner håller urinvägarna rena och förhindrar bakterierna att fästa sej vid dem. Mjölksyrebakterierna både ökar slemhinnornas skydd och förhindrar bakteriernas tillväxt i urinvägarna och intimområdet. I naturkostaffärer och på apotek. Apotekare Bertil Pomoell grundade Valioravinto år 1960 för att befrämja hälsa och välmående med naturliga ämnen. Valioravinto är fortsättningsvis ett familjeföretag som utvecklar, tillverkar och säljer naturprodukter av hög kvalitet.”
www.valioravinto.fi
14 – GOD TID
2/2012 kursen i Finland som omfattade både när- och distansstudier vid Axxell. Efter avklarad kurs gäller det att via FPA ansöka om att få fungera som skrivtolk. Sen är det bara att vänta på att Centret för tolkningsservice för handikappade tar kontakt och berättar var och för vem man ska tolka. Skrivtolkstjänsten är gratis för kunden som via FPA fått rätt att använda sig av tolk. En person med syn- eller hörselskada har rätt till minst 180 timmars tolkningstjänst per år. För synhörselskadade gäller 360 timmar. Man kan få tolk med sig på läkar- eller sjukhusbesök, på fritidsaktiviteter eller kurser där man får diskussioner utskrivna på skärm via tolken. Violas mamma var hörselskadad och dottern kunde på nära håll följa med vardagen för en person med nedsatt hörsel. Viola är till yrket översättare med faktatexter och myndighetsskriverier som specialitet. Hon är hemma i Houtskär och rycker ut på tolkningsuppdrag då hon bli kallad.
Svenska hörselförbundet jubilerade
Råd till hörselskadade:
Det gäller att stå på sig! – Det finns de som tycker att jag är långsam, gammal och lite bakom flötet, säger en av föreningens pensionärer till mig, när hon berättar att hon hör dåligt, att hon har hörapparat, men att den inte fungerar som den ska. Det är rätt vanligt att hörselskadade lämnar hörapparaten hemma; den piper, är obekväm och det är för mycket oljud i den. – Jag har svårt att byta batterier i den och att rengöra den med mina fumliga artrosfingrar, fortsätter hon, men medger att hon ofta känner sig utanför vid samtal – speciellt vid kaffebordsdiskussionerna på pensionärsträffarna.
Finns hjälp att få I Åbo liksom på många andra ställen upprätthåller Svenska hörselförbundet med sina föreningar personliga rådgivnings- och informationsmöten regelbundet. Birgitta Möller och Auli Yli-Äyhö har sen 2009 hållit rådgivningar i Åbo och i Korpo för alla som har problem eller frågor gällande hörseln och alla hjälpmedel som numera finns. De är själva hörselskadade och har apparat i vartdera örat. De upplyser om var man kan beställa tid för undersökningar, de byter ut och säljer batterier, de visar hur man rengör apparaterna och de ger goda råd. – Många – inte bara äldre – har svårt att acceptera att de har en hörselskada. Samtal med bara en person går lättare att uppfatta, men
det blir besvärligt när bakgrundsljuden stör, säger Birgitta. Man måste anstränga sig att följa med och när dagen är slut är man helt utmattad. Vi hörselskadade blir en tyst grupp till slut och stänger in oss själva om vi inte får hjälp. Auli är besviken över att så få anlitar de här rådgivningarna. – Varför har inte folk sina hörapparater på? funderar hon och har kommit till att den hörselskadade inte fått tillräcklig information om hur det hela fungerar och om alla hjälpmedel som finns nuförtiden!
hjälpmedel som olika slingor; minislingan i band runt halsen förstärker mobiltelefonen, storslingan kan kopplas till teven med slinga bakom ryggen på den som sitter i stolen, T-slingor kan och bör installeras i församlingssalar, i kyrkor, skolor och i festsalar. Det gäller att sätta sin egen apparat i rätt läge. Förstärkare finns att få i dörrklockan, i telefonen,
Hörselrådgivarna Birgitta Möller och Auli Yli-Äyhö, som själva är hörselskadade följer med skrivtolken Viola Ekstens texter på laptopen. Foto JAN-HENRIK STRANDELL
i brandvarnaren. Men kan ställa sin väckarklocka under dynan och vakna till att den darrar våldsamt.
Nyaste nytt för hörselskadade Med på vår träff på Kvartersklubben satt skrivtolken Viola Eksten med sin laptop. Hon är en av tolv skrivtolkar som klarade de svåra slutproven efter den första svenska
Hörselförbundet fyllde 25 år och firade stort med kryssning i oktober 2011. Vid rodret står förbundsordförande Birgitta Kronberg och hennes jubileumshälsning är värd att notera: Inga berg är för höga, inga hinder omöjliga! Svenska hörselskadeföreningen i Åboland är lite äldre – fyllde 30 år, men efter allt firande fortsätter rådgivningarna regelbundet både på Kimitoön, i västra Åboland och i Åbo. Birgitta och Auli hoppas att flera ställer upp i Åbo på rådgivningen den 1 mars kl. 12–13. En avslutande hälsning från Birgitta och Auli lyder: Våga säga att du hör dåligt! Många som fått goda råd upplever att de fått ett nytt liv, att isoleringen brutits och att de är jämställda med andra i samhället! CARIN ÅMINNE
Äldre bör ställa högre krav Både Birgitta och Auli hoppas att flera skulle hitta till Kvartersklubben i Åbo där rådgivning ges. Den är dessutom gratis! Apparaterna ska putsas ofta, fukt och vax täpper till slangarna, batterierna ska bytas och apparaterna ska man använda alla dagar under minst två månader. Sen först vet man om de fungerar och man ska kunna ställa in dem i rätt läge. De apparater man får kommunalt är bra, ifall man står på sig och vill få dem justerade att passa. Ingen idé att betala för dyra privata – de behöver inte alls vara bättre. Det har kommit en massa nya
Tove Olsson och Pamela Etzell-Granberg fungerar som skrivtolkar under en sightseeingtur med buss. Texten för de hörselskadade syns på skärmar i bussen. Foto SONJA LONDÈN
GOD TID
2/2012 – 15
Skrivtolk, faktaruta – Sedan tjänsten övergick till Folkpensionsanstalten den 1.9.2010 har blivit mycket lättare att ansöka om den eftersom det inte längre krävs några undersökningar eller läkarutlåtanden. Det räcker med att man har ett utlåtande av ”en sakkunnig inom social- eller hälsovården” om behovet av tolkningstjänst och om funktionsnedsättningens natur”. Det betyder alltså att allt från hälsovårdare, socialvårdare eller diakonissor till läkare som ser behovet kan skriva ett utlåtande. – Man kan också få en tolk med sig på en utlandsresa och då står FPA för tolkens kostnader. – Man kan ha tolken med sig på utfärder. Då tolkas vad guiden säger i bussen och texten kan synas på TV-skärmen, tolken kan också ha en dator i en sele när man går på museibesök. Tolken med datorn har den naturligtvis då svängd mot museibesökarna, så att de kan följa med guidningen.
Hon tolkar via datorskärmen Det är betydligt lättare för hörselskadade att följa med vad som händer på möten eller i andra sociala sammanhang då allt som sägs omkring en skrivs ned på en skärm framför dem. Redan under ett års tid har fem svenskspråkiga skrivtolkar hjälpt hörselskadade att kommunicera med omvärlden på svenska. – Vi fungerar som den hörselskadades öron och skriver ned allt som sägs samt beskriver den omgivande ljudvärlden, berättar skrivtolken Cecilia Andersson. För finskspråkiga hörselskadade är skrivtolkning ett känt begrepp då servicen funnits redan sedan slutet av 80-talet. För de svenskspråkiga hörselskadade startade skrivtolkningen samtidigt som tolkarna blev klara med sin utbildning. Det är orsaken till att Andersson vill sprida så mycket information som möjligt om tolkningstjänsten. – Skrivtolkningen kan användas på två olika sätt. Det ena är att tolka för en hel grupp via en videoprojektor på en skärm. Då kan det handla om en föreläsning, en gudstjänst eller ett möte.
Individuell tolkning i olika situationer Den andra tolkningssituationen är en individuell tolkning då skrivtolken tolkar för endast en persons behov. Den individuella tolkningen används för många olika ändamål. – Det kan vara allt från fritid, arbete, rekreation och studier. Bland mina klienter finns såväl ungdomar som åldringar. Det finns ett stort behov av skrivtolkar i Svenskfinland.
– Bland ungdomar finns det god kännedom om olika stödformer medan det finns ett stort antal äldre personer som skulle kunna dra nytta av våra tjänster om de bara visste att den fanns. Hörselskador uppstår ofta med tiden. För den hörselskadade kan det i värsta fall ta sig uttryck i att personen känner sig utanför vilket leda till att han eller hon inte längre vill delta i sociala sammanhang. Skrivtolkning kan alltså sägas vara friskvård i högsta grad!
Hur går det till? Men hur går egentligen skrivtolkningen till? – Min klient har en bärbar dator framför sig och kan följa med vad som sägs genom att läsa texten på datorskärmen. Själv sitter jag bakom honom eller henne och skriver ned det som sägs och omkring oss på ett trådlöst tangentbord som är kopplat till datorn. För att göra skrivandet lättare sparar specialprogrammet hon använder alla ord som är på åtta bokstäver eller längre. – Ett bra exempel på ett tillfället då det är bra med skrivtolk är läkarbesök för en individ med en hörselskada. Skrivtolken skriver ned vad läkaren säger och ordinerar vilket gör att missförstånd kan undvikas. Andra ärenden där en skrivtolks tjänster är viktiga är bankbesök där
Skrivtolkning behöver inte bara handla om allvarliga saker utan används också i olika former av rekreation.
det kan vara bra att få alla siffror och räkne- eller ränteexempel nedskrivna. Andersson har också hört om tillfällen då skrivtolkar till och med varit med om att tolka vid vattengymnastik.
Skrivtolkar har tystnadsplikt Som skrivtolk har Cecilia Andersson tystnadsplikt och allt som skrivs på datorn raderas då hon stänger skrivtolkningsprogrammet. Skrivtolkningstjänsten är gratis och innebär 180 timmar skrivtolkning per år för en hörselskadad och Andersson berättar att det går att anhålla om ytterligare tolkningstid. – Det är mycket individuellt hur stort behovet av skrivtolkningen är. En del är mycket aktiva med många kurser och andra aktiviteter medan andra behöver skrivtolkningen bara nu och då. Varifrån kan man ansöka om skrivtolkningstjänster? – Gå till närmaste folkpensionsanstaltsbyrå och fyll i en ansökningsblankett och en blankett som heter kundprofil i vilken man skall beskriva vilket sorts stöd man behöver för kommunikationen. Det lönar sig alltid att be om hjälp av personalen om man är osäker. Genom att den svenskspråkiga skrivtolkningen ännu trampar i barnaskorna så innebär arbetet en spännande vardag för skrivtolkarna. – Det kommer hela tiden nya klienter och man lär sig något nytt för varje gång man är ute på fältet. Det är mycket intressant, säger Andersson. Hennes distrikt omfattar hela södra Finland men mest arbetar hon i Helsingforstrakten. Text och foto MARIT BJÖRKBACKA
Skrivtolkningen sker genom att skrivtolken skriver på ett trådlöst tangentbord medan klienten samtidigt ser det skrivna på datorskärmen.
För Cecilia Andersson innebär yrket varierande uppdrag men framför allt en total koncentration för att fånga allt som händer i ljudvärlden omkring klienten.
16 – GOD TID
2/2012
Pekdatorn öppnar så många dörrar
ALTERNATIV HÄLSAN
gunmarie.alternativ@hotmail.com 040-537 7833 Thorsbergsvägen 2 66240 Petalax
* Hotstone massage med varma stenar * Koppning * Kinesisk Akupunktur * Elakupunktur
* Smärtor * Sömnsvårigheter * Trött & Stressad * Muskelspänningar
Blivande kinesisk akupunktör Gun-Marie Nordling
du vara intresserad, men svårt är det inte att lära sig de funktioner som är viktiga för dig. Inge har fått hjälp av barn och barnbarn med att installera de program hon behöver. På plattan har hon ett dussin ikoner som leder in till internet, e-post, karttjänst, musik och videor, telefon, kamera, dagstidningen, en bokhylla, ett fotoalbum och ett eget ”anteckningsblock”. – Jag kan inte nog värdera det som jag får uppleva nu, utan att ens gå ut genom dörren! När synen blev så dålig att det var svårt att läsa brödtexten i morgontidningen insåg Inge att det var dags för pekdator. I den förstorar man texten hur man vill. – Dessutom blev jag rasande på alla uppmaningar ”gå in på www.det-och-det”. Man blir ju så utestängd om man inte lär sig gå in på www och ta reda på.
Tidning, böcker, dagbok
Tidsfördriv med talböcker! Inge Sjöholm är helsåld på sin pekdator. Världen har vidgats trots minskande rörlighet och sämre syn.
– Jag är jättenöjd! Pekdatorn har öppnat så många dörrar för mig. Inge Sjöholm är med sina 80+ mindre rörlig än förr och har besvär med synen. Nu har hon hittat läsplattan som hjälpmedel och är färdig att varmt rekommendera den för alla äldre. – Jag vet ju att många inte vill befatta sig med ”nymodigheterna” av
rädsla att det är för svårt att lära sig tekniken, säger Inge. – Visst måste
Chokladsmakande
En modern medicin mot trög mage
NYHET!
Celia-biblioteket lånar talböcker åt alla som har svårt att läsa vanligt tryckt text. Det är enkelt och kostnadsfritt att anmäla sig och låna.
Effektiv men mild
Både privatpersoner och samfund såsom servicehem, vårdhem och bibliotek kan låna böcker från Celia. Det finns nästan 7 000 talböcker på svenska i Celias samlingar – romaner, facklitteratur, memoarer och dikter.
bibehåller kroppens elektrolyt- och vätskebalans
Ta kontakt!
www.celia.fi tfn 09-2295 2230 tjanster@celia.fi
Kan köpas på apotek utan resept För gravida och ammande samt för barn under 12 år endast med läkarens ordination.
Inge Sjöholm får nu sin dagstidning som e-prenumeration – billigare än papperstidningen – och ägnar ett par morgontimmar åt den. Hon har en hel del böcker i den digitala bokhyllan och njuter av att läsa då texten är precis så stor hon vill ha den. – Jag har alltid läst mycket och saknade läsandet då synen satte hinder i vägen, säger Inge och betonar att också ögonläkare rekommenderar läsplatta för synskadade. Det allra bästa med det nya hjälpmedlet är anteckningsboken tycker Inge. – Den 15 januari började jag skriva dagbok. ”Ett nytt år, nya löften, nya drömmar” börjar den. Jag skriver varje dag ner händelser och funderingar, ett slags orientering i vem jag är om jag en dag tappar minnet. Med plattan är det så enkelt att radera, ändra och sätta till i texten. – Jag har också börjat på en bok, säger Inge med ett smått generat leende. Något av en självbiografi visar det sig: – Den ska handla om tre kvinnor, en huvudperson, hennes svärmor och hennes bästa vän. På sätt och vis finns jag i alla tre. Det är så roligt att jag ibland glömmer att äta eller att lägga mig på kvällen.
Enkel att använda Pekdatorn är enkel att använda också om man liksom Inge har styva fingrar. Med lätt hand trycker hon på ikoner och punkter för att komma vidare eller förstorar och förminskar med små svepande handrörelser. Gör hon misstag är det lätt att gå tillbaka eller starta om från början. Det finns också en mjuk ”penna” som kan ersätta fingertopparna. – När åldersbekymren kommer borde vi inte acceptera att det blir såhär utan göra nånting själv för att ha innehåll i livet. Jag skulle så gärna unna alla att få upptäcka den glädje och det innehåll den här mojängen kan ge när krafterna tryter. Text och foto MAJ-BRITT PARO
GOD TID
2/2012 – 17
håkansföreningsnytt hörna
Risker och möjligheter Att bli äldre innebär vissa risker och om man också blir sjuk ökar riskerna. Men det är möjligt att motverka och minimera de olika riskerna och då är det mest fråga om mycket vardagliga och praktiska saker. När det blir svårare att klara de vanliga vardagsfunktionerna, – tvätta sig, toalettbesök, klä av och på sig eller äta och dricka – löper den äldre personen en stor risk att komma in i en (bestående?) insitutionell vård. Den här utvecklingen kan komma långsamt eller gå ganska snabbt om någonting plötsligt inträffar som t.ex. akut sjukdom. Om anhöriga eller andra i omgivningen blir ”alltför” hjälpsamma kan man frånta den enskilda äldre personen möjligheten att stärkas genom att ”göra själv”.
igen leva i hemmiljö. Släktingar, vänner och andra vårdare skall också tänka på den äldre personens rehabilitering tillbaka till så mycket självständighet som möjligt. För att minska påfrestningen och riskerna för en
person med minnesstörningar och risk för ”råddighet” är det viktigt att omgivningen skall ändra så litet som möjligt. Helst hela tiden samma vårdare och inga flyttningar hit och dit. Klockor och kalendrar tydliga inom synhåll liksom andra föremål, fotografier etc. som har stort personligt värde. Själv ville jag gärna i den situationen kunna sköta radion själv! Kanske det är bästa rådet till oss alla som har något vårdansvar: ”Gör mot/för din nästa det som du ville att de skall göra mot/för dig!
Skaffa då en kliniskt testad och pålitlig BP110-J blodtrycksmätare för endast 69€!
Mobil 040 5100239
Även en lyckad sjukhusbehandling kan bli ”farlig”
om den leder till passivering genom att patienten på grund av muskelsvaghet, efter påtvingat sängläge eller tillfällig ovana, inte mera klarar de egna vardagsbestyren. Det krävs aktiva insatser för att igen bli mera självständig efter en sjukhusvistelse. Sjukhuspersonalen får inte bara tänka på att snabbt få en ledig säng men också på planerade stödåtgärder åt patienten för omställningen till att
Karis Fysioterapi
HÅKAN HELLBERG
Paristot kuulokojeisiin edullisesti ja nopeasti VAIN 3,95 € / kiekko! Tilaukset: puh. 09 - 739 739 (ark. 9-16) tai verkkokaupassa www.kuulotarvike.fi (24 h) Toimitusmaksu 0 €, lasku lähetyksen mukana
...................................................................... Köpmansgatan 13, Karis Tfn (019)278 2995 paivi.siren-laine@karisfysioterapi.fi
Kuulotarvike_mainos_90x55mm+3mm.indd 1
Även en skarp syn försämras med åren. Boka tid för synkontroll på www.instrumentarium.fi
10.2.2012 12.10
18 – GOD TID
2/2012
SKÄRGÅRDENS FYSIOTERAPI Rehab Center
www. unituli.fi
God sömn ger pigga morgnar Unituli Ab hör till den internationella Hilding Anders koncernen, och är Finlands största och mest energiska madrasstillverkare. Vi tillverkar högklassiga resårmadrasser, justerbara sängar och ramsängar, samt bäddmadrasser. I kollektionen finner du bl.a. bäddar för privata hem, hotell och olika typer av inrättningar. Vi erbjuder allt från basmodeller till eleganta lyxbäddar.
Algotsvägen 2, 64200 Närpes Tel. (0)6 433 7000 Fax (0)6 433 7050
Livsnödvändigt D-vitamin i kapselform! Vitatabs D-caps innehåller 25ug välabsorberande D3-vitamin löst i Camelinaolja. D-vitamin verkar bla gynnsamt på immunförsvaret, kalkupptaget och hormonbalansen.
Vasa Naturkost Hovrättsespl. 15 Vasa, må-fr 9-18, lö 10-15
Saluhallen Vasaespl. 18, Vasa
må-to 9-17, fr. 9-17.30, lö 10-16
NÄRPES
Arkadia, 25700 Kimito, tfn. 02-423 685 Kolabackavägen, Andelsbankhuset 25900 Dahlsbruk, tfn 02-466 1868 Villa Felix, Västanfjärd tfn 02-423 685 www.salonseutu.fi/rehabcenter
MEDI REHAB
Salutorget 2, 68600 J:stad (06)723 5854 www.medirehab.fi
* Vård av belastningsskador * Nack- rygg- samt ledvård * Konditionssal/ Ergonomi * LPG-behandling *Rehabilitering efter ortopediska operationer *Rehabilitering av godartad ställningssvindel Linda Laihorinne Fysioterapeut Erkki Laihorinne Fysioterapeut FPA- ersättning direkt hos oss.
SYNCENTER
- Boka tid till oss så får Du Se!-
Fullständig glasögonservice Ögonläkartjänster
Specialist i ögonsjukdomar Jaakko Leinonen, Ingela Sandvik-Wahlroos Optometrist Marica Westerback Optiker Kerstin Westerback
Närpesvägen 14, 64200 Närpes (06)224 1138 www.nygardsoptik.fi Vi betjänar må-to 9.30-17.30, fr 9.30-18.00 lö stängt
Kungsg. 8, Ekenäs Köpmansg. 4, Karis Tfn 019-246 2949 Tfn 019-230 161
Massörsmottagning
★ ✰
Nagu Apotek Nauvon Apteekki (02)465 1414 Betjänande apotek - nära Dig Korpo Apotek Korppoon Apteekki (02)463 1366
SUNE EKSTRAND
★ ★✰ ★✰ ✰
Fagernäsvägen 289, 68570 LARSMO GSM 0400-162 994
www.nauvonapteekki.com
Malax Apotek Tel. 06-222 1110 Fax 06-222 1599
Prisbelönad!
Bioteekki Lyko D-plus
Stark, 25 µg D3vitamin och 5 mg lykopen.
Bioteekki Teho D-plus Stark, 25 µg D3-vitamin.
Bioteekki Teho D-droppar Dryg, 10 µg /droppe D3-vitamin.
D-vitamin då det är som bäst, vegetabilisk olja främjar absorptionen.
Köpingsvägen 3 66100 Malax Tel. 06-365 1209
Säkra din tillförsel av
Dvitamin!
Försäljning: Hälso- och naturkostaffärer, -avdelningar och på apotek.
ÖGONLÄKARTIDER
Överläkare Janne Järvenpää Handelsesplanaden 17, 65100 Vasa, tfn 010-3224060 mån, ons, fre 9-17, tis, tor 10-18, lör 9-13 TRYGG, HÖGKLASSIG, INHEMSK. fennooptiikka.fi • linssiklinikka.fi
Bågar fr. 50e
Jakobstads Syncenter Storgatan 15, Jakobstad tel. 06-781 1023 fax 06-781 1024
Nykarleby Syncenter Topeliusespl. 12, Nykarleby tel 06-722 0770 fax 06-722 1572 Malax Syncenter Magasinvägen 2B, Malax tel/fax 06-365 1171
GOD TID
2/2012 – 19
Vasaesplanaden 14, Vasa Ögonläkare * Erkki Alho * Tarja Linnola * Jaakko Leinonen * Kenneth Santala
* Reijo Linnola * Pirkko Lumme * Matti Paavola
06-319 9700
VI BEHÖVER DIG Vi behöVer dig
HelsingforsMissions seniorverksamhet erbjuder åldringar hjälp, stöd, rekreation och sociala kontakter. Målet är att lindra ensamhet, nedstämdhet och andra psykosociala problem.
• FYSIOTERAPI • ERGOTERAPI • MASSAGE • VATTENGYMNASTIK •FOTVÅRD • TAKTILSTIMULERING • ÖRTBAD • HYDROJET M.M. TIDSBESTÄLLNING: tfn 788 9020
HelsingforsMissions seniorverksamhet erbjuder seniorer Just nu behöver nya, svenskspråkiga hjälp, stöd, virekreation och sociala kontakter. Målet är att lindra volontärer. Om du har tid, vilja ochoch förmåga, ensamhet, nedstämdhet psykosociala problem. kan du hjälpa på många sätt. Vill du vara med
Just nu behöver vi nya, svenskspråkiga volontärer. Om du har tid, vilja och förmåga, kan du hjälpa på många sätt.
i vårt värdefulla arbete? Kontakta oss! E-post: HelsingforsMissions seniorverksamhet erbjuder åldringar hjälp, stöd, rekreation och sociala kontakter. Målet är att lindra volontarverksamhet Det är grymt att en åldring begår självmord nästan ensamhet, nedstämdhet och andra psykosociala problem. @helsinkimissio.fi varannan dag i Finland. Vill du vara med och hjälpa? Vill Eller tel. 09-2528 2711 du bli regelbunden stödperson, erbjuda snabb-hjälp, ha
VI BEHÖVER DIG
Vänd och läs mera!
Välkommen!
N YKARLEBY S JUKHEM
jour i vår hjälpande telefon eller kanske leda en musikbehöver nya, svenskspråkiga grupp? Vad du än väljer,Just blirnudu en viupp-skattad medlem i volontärer. Om du har tid, vilja och förmåga, ett värdesamfund, som förser dig med utmärkt kostnadsfri kan du hjälpa på många sätt. utbildning och professionellt stöd i alla situationer. Vänd och läs mera! Volontärarbetet ger ditt liv en mening och bringar lycka.
www.helsingforsmission.fi
Zorbas hushållsstege med sänkbart stöd
LIVSKVALITET FÖR SENIORER
Vill du också ha nya fina tänder? I så fall är du i gott sällskap. Över en miljon människor i hela världen har fått egna tänder igen med implantat- R systemet Brånemark System. Tänder där vi ersatt den naturliga tandroten med tandimplantat och som både ser ut och känns som dina egna tänder. Vi har lång erfarenhet och arbetar för kvalitet. Därför har vi valt Brånemark System R. Vi utför även sedvanlig tandbehandling, tandreglering, kronor, broar, proteser och estetisk tandvård.
implantatmetoden
Vill du veta mer om Dina möjligheter att få egna fasta tänder?
Ring oss tel. 06-312 7114 0400 669 434 Vasaespl. 15A, Vasa Leg.tandläkare Christel Jåfs
Leg.tandläkare, implantolog
Alireza Hajitaheri
GUNILLA DAMÉN 019-241 2630
gunilla.damen@jedaj.fi Rådhustorget, EKENÄS
PIRKKO GRÖNROOS ANN HAGLUND MAIJA SVEGIN, Munhygienist Köpmansgatan 11, Karis Tfn 019-231 033 HAMMASTEKNIIKKA OY TANDTEKNIK AB TIMO NIEMINEN Högsta kvalitet och pålitlighet med dagens metoder. SPECIALTANDTEKNIKER - Helproteser, påfyllningar, reparationer - Alla förekommande arbeten inom branschen
Lab. Rådhusgatan 21B Tel. (06) 322 6300 www.tendent.com
Tandklinik
NyDent Tandläkare
Tandläkarmottagning NÄRDENT Tel. 06-224 3404 Närpes
AFFÄRER: Gräsvikskajen 5, Helsingfors Hämeenkatu 10, Lahtis Tel: 0400 440 840, Rolf Therman NÄTBUTIKEN:
www.ettonet.fi
Kippis ergonomisk stol även med lyfthjälp
OmegaRed
krillolja
Ett smart och naturligt Omega 3 val
Specialtandtekniker Johan Svahn - Nya helproteser - Påfyllningar - Protesreparationer Tandtekniskt laboratorium
Södermalmsgatan 2 (Gatuplan) Jakobstad. Tfn 06-724 5582
Smartare lösningar är en naturlig del av utvecklingen. Resan från fiskleveroljan till krillolja kan lätt liknas vid tevens utveckling från den svart-vita burken till dagens plattteve. Det finns studier som tycker på att krillolja även har lättare för att tas upp av kroppen än fiskolja, att krilloljan dessutom är naturligt ren och stabil gör den till ett ypperligt tillskott. Antarktisk krill lever i ett av världens renaste vatten och möjligheten för upptag och lagring av miljögifter är därför nästan obefintlig. Alla oljor behöver skydd av antioxidanter för att inte härskna och speciellt utsatta är fettsyrorna EPA och DHA. Eftersom krillen innehåller den starka antioxidanten astaxanthin skyddas fettsyrorna under hela produktionen vilket ger en stabil olja utan behov av tillsatser. Astaxanthin ger krilloljan den karaktäristiska röda färgen. Omega-3 feffsyrorna i OmegaRed krillolja är till stor del bundna till fosfolipider. Fosfolipider har bl a den födelaktiga egenskapen att de kan blandas med vatten. Det kan påverka kroppens upptag och nyttjande av omega-3 positivt.
Mårten Nygård tel. 06-357 7749 Glimmergränden 1 Tidsbeställning må-fre www.nydent.fi
ULF BÄCKMAN
Tel. 019-342 770 Virkby tandläkarcentral Virkbyv. 18A10.
Tandproteser direkt från
SPECIALTANDTEKNIKER • framställning av nya helproteser • påfyllningar och reparationer medan ni väntar • översyn av protes samt rådgivning gratis
✁
VI SKÖTER DINA TÄNDER
Ring och beställ tid! VASA, Handelsespl. 20 B. Tfn 06-312 1233 MALAX, Köpingsvägen 10. Tfn 06-347 8080
bra för hjärnan bra för hud bra för hjärtat bra för lederna minskar inflammationer Marknadsföring: www.omegared.fi
2/2012
Det blev Borgå svenska pensionärer som tog hem segern i fjolårets medlemsrekryteringstävling mellan föreningarna. Föreningen fick 159 nya medlemmar vilket var 24 procent av föreningens medlemstal den 1 januari 2011. Bedriften resulterade i 207 poäng. På andra plats kom Kotkanejdens pensionärer med 18 nya medlemmar, som för den relativt lilla föreningen betydde en ökning med hela 48,6 procent och 115,3 poäng. Svenska Pensionärsgillet i Hangö fick ta över en hel del medlemmar från Hangö Pensionärer som lades ner. Tillskottet på 25 nya medlemmar och en ökning på 44,6 procent gav 114,3 poäng och en tredje plats. Förbundet fick 1 525 nya medlemmar 2011. Samtidigt skrevs 1 187 medlemmar ut vilket ger en nettoökning på 338 medlem-
mar (2010 var nettoökningen 449 medlemmar). Medlemstalet vid årsskiftet var 18 453.
Bjarne Sandberg bästa rekryterare Segrare i den individuella tävlingen var Bjarne Sandberg, Norra Kyrkslätts Pensionärsförening som värvade 41 nya medlemmar. På andra plats kom Helena Andtbacka, Kronoby Pensionärer med 30 nya medlemmar. Nils Ström, LarsmoEugmo pensionärsförening värvade 18 nya medlemmar och blev trea.
Tre Österbottniska föreningar har tagit ledningen i årets medlemsrekryteringstävling. Nedervetil pensionärsklubb leder med 43 poäng, tvåa är Larsmo-Eugmo pensionärsförening med 39 poäng och trea Vasa Svenska Pensionärsförening med 29,2 poäng. Österby Pensionärer, som vann tävlingen 2010, finns på fjärde plats med fjolårsvinnaren Borgå svenska pensionärsförening hack i häl. Förbundets medlemsvärvningstävling har pågått sedan år 2006 och både den föreningsspecifika och den individuella tävlingen fortsätter i år. Kriterierna är de samma som för 2011, dvs. varje ny medlem ger en poäng och varje procents ökning två poäng. UW
ULF WAHLSTRÖM
15
14,0
43,0
Larsmo-Eugmo pensionärsförening
24
7,5
39,0
Vasa Svenska Pensionärsförening VIPS
20
4,6
29,2
Österby Pensionärer
12
7,7
27,5
Borgå svenska pensionärsförening
18
2,3
22,6
Nykarleby Pensionärer
12
4,2
20,4
Pensionärsklubben Milstolpen
11
3,3
17,6
7
5,2
17,4
Tävlingen 2012 Föreningar med minst 10 poäng 14.2
Sjundeå Pensionärer Ingå Pensionärer
7
4,3
15,5
Munksnejdens Pensionärer
10
2,7
15,5
Tenala-Bromarf Pensionärer
7
4,2
15,3
Pargas Svenska Pensionärer
10
2,4
14,7
Svenska Pensionärsgillet i Hangö
4
5,2
14,4
Kronohagens-Skatuddens pensionärer
2
6,1
14,1
Åbo Svenska Pensionärsklubb
8
2,4
12,7
Korsnäsnejdens Pensionärer
7
2,5
12,1
10
1,0
12,1
4
3,4
10,8
Esbo svenska pensionärer
Poäng
Öknining i procent
Nya medlemmar
Nedervetil pensionärsklubb
Strong start i Österbotten
Slutresultatet av 2011 års medlemsrekryteringstävling:
Föreningar som fick minst 10 poäng i medlemsrekryteringstävlingen 2011
Poäng
Borgå vann stort
Ökning i procent
MedlemsREKRYTERING
Nya medlemmar
20 – GOD TID
Pensionärsföreningen ETTAN
Purmo Pensionärer
20
7,5
35,0
Malax Pensionärer
21
6,3
33,6
Österby Pensionärer
14
9,6
33,2
Korsnäsnejdens Pensionärer r.f
18
6,5
31,0
Svenska Pensionärsföreningen i Tammerfors
13
8,9
30,8
Träskända Seniorer
7
11,9
30,7
159
24,0
207,0
Pensionärsföreningen Fagervik
6
12,0
30,0
Kotkanejdens pensionärer
18
48,6
115,3
Pensionärsklubben Festingarna i Nagu
13
8,1
29,3
Svenska Pensionärsgillet i Hangö
25
44,6
114,3
Pensionärsföreningen Olympia
7
10,9
28,9
Sibbo Svenska Pensionärsförening
69
11,7
92,4
Korpo Pensionärsförening
9
9,1
27,2
Närpes Pensionärsförening
70
7,3
84,5
Karis Pensionärer
15
5,5
25,9
Pensionärsklubben Milstolpen
52
15,7
83,3
Kimito Pensionärsförening
13
5,8
24,5
Norra Kyrkslätts Pensionärsförening
51
14,8
80,7
Haga Pensionärer
6
9,2
24,5
Grankulla svenska pensionärer
53
12,1
77,3
Föreningen Oravais Pensionärshem
13
5,3
23,6
Vörå Pensionärsklubb
27
24,3
75,6
Liljendal församlings pensionärer
10
6,6
23,2
Korsholms Pensionärsförening
59
7,7
74,4
Björneborgs Svenska Pensionärsförening
Munksnejdens Pensionärer
46
13,9
73,7
Lappfjärds Pensionärsklubb
Esbo svenska pensionärer
55
5,7
66,5
Pensionärer i Östra Helsingfors
28
16,7
Pensionärsföreningen Gamla Kvarnen
20
Vanda svenska pensionärer
Borgå svenska pensionärsförening
8
7,5
23,1
15
3,6
22,2
Jeppo Pensionärsklubb
8
7,0
22,0
61,3
Vasanejdens Pensionärer
3
8,6
20,1
19,4
58,8
Pensionärsföreningen Vi Norrifrån
12
3,5
19,1
27
15,2
57,3
Lojo svenska seniorer
7
5,9
18,8
Ekenäs Pensionärer
44
6,6
57,3
Pensionärsföreningen ETTAN
7
5,7
18,5
Pargas Svenska Pensionärer
36
8,8
53,6
Lovisa svenska församlings pensionärer
8
5,2
18,5
Kyrkslätt Pensionärer
35
9,2
53,3
Isnäs Pensionärer
5
6,6
18,2
Vasa Svenska Pensionärsförening VIPS
34
7,9
49,7
Sjundeå Pensionärer
7
5,1
17,3
Västanfjärds Pensionärsförening
19
13,3
45,6
Tenala-Bromarf Pensionärer
8
4,5
17,1
Kronoby Pensionärer
30
7,4
44,9
Pensionärsföreningen Trivselklubben i Strömfors
2
7,4
16,8
Larsmo-Eugmo pensionärsförening
26
8,4
42,9
Pensionärsföreningen Nygammal i Petalax
9
3,8
16,6
Mariehamns Pensionärsförening
24
9,0
42,0
Terjärv Pensionärer
10
3,1
16,3
Föreningen Hufvudstadsbladets Seniorer
13
14,3
41,6
Nykarleby Pensionärer
9
3,2
15,3
Ingå Pensionärer
18
11,4
40,8
Munsala Pensionärsklubb
7
3,9
14,8
Åbo Svenska Pensionärsklubb
25
7,3
39,6
Övermark Pensionärsförening
7
3,4
13,9
Pedersöre Pensionärsklubb
23
8,2
39,5
Kvevlaxnejdens Pensionärsklubb
9
2,4
13,8
Dragsfjärds Pensionärer
21
8,5
37,9
Nedervetil pensionärsklubb
5
4,4
13,8
Esse Pensionärsförening
19
9,4
37,7
Eira Pensionärer
5
4,2
13,5
7
15,2
37,4
Drumsö Pensionärer
6
3,0
12,1
20
8,2
36,4
Pensionärsföreningen Hankens Seniorer
2
4,9
11,8
5
15,6
36,3
Pensionärshemsföreningen i Kronoby
4
3,3
10,7
13
11,3
35,6
Hela förbundet
1525
8,4
Pensionärsträffen i Lappträsk Lovisanejdens Svenska Pensionärer Kronohagens-Skatuddens pensionärer Arkadia Pensionärer
GOD TID BOENDE
Hur kan vi spara boendeutgifter? Boendeutgifterna per person ser ut att stiga. Därför skall vi granska och följa med våra boendeutgifter och begränsa och spara där det är möjligt. Boendet är ett slags vara, och
det som vi betalar för boendet är boendeutgifter. I hyresavtal fastslås hyran och vid bolagsstämman vederlaget. Plötsliga omkostnader kan leda till att boendeutgifterna stiger tillfälligt. Begreppet boendekost-
Du svensktalande helsingforspensionär, känner Du dig ensam och otrygg eller kan Du inte längre bo hemma... Kom då till tryggt serviceboende!
nader är teoretiskt och långsiktigt och beror på tomt och hus, på drift och underhåll samt på de villkor (skatter, avgifter och bidrag) samhället ger boendet. En ”dyr” reparation kan på sikt medföra höjda eller sänkta boendekostnader. En förståndig förbättring av husets uppvärmningssystem kan höja boendeutgifterna tillfälligt, men på sikt sänka boendekostnaderna. Boendeekonomi är ett viktigt och långsiktigt begrepp.
KRISTINAGÅRDEN i södra Haga kan erbjuda Dig
Vi skiljer mellan utgifter för drift
en- och tvårummare med kort varsel. Även tillfälligt boende är möjligt. Hemmet, som har eget kök med god mat, ligger vid en naturskön park och nära viktiga servicepunkter. Även goda bussförbindelser till centrum av H:fors. Tag kontakt med vår föreståndare Catja Mantere tel. 09-587 6767 Hemsida www.kristinagarden.fi
BLOMSTERFONDEN
- Det trygga boendet i Helsingfors !
Stiftelsen Blomsterfonden i Helsingfors upprätthåller och hyr ut pensionärsbostäder i Helsingfors. Vi erbjuder allt från självständigt boende till vård i livets slutskede. Du väljer själv servicenivån på ditt boende, allt från boende på egen hand boende till helinackordering, vilket kan kompletteras med bland annat läkar- och sjukskötartjänster. Våra lägenheter har trygghetslarm och vår svenskspråkiga personal är tillgänglig dygnet runt på våra tre trivsamma hem i Kottby. För dig och dina grannar i din egen ålder, erbjuder vi både gemensamma och individuella aktiviteter. Här har du naturen nära, liksom även goda förbindelser in till centrum.
Vill du veta mera? Kontakta då: Vd Kjell Nyberg tfn (09) 7771 2212, e-post: kjell.nyberg@blomsterfonden.fi Vårdansvarig Monica Cleve tfn (09) 7771 2213, e-post: monica.cleve@blomsterfonden.fi Personalansvarig Monica Ståhls-Hindsberg tfn (09) 771 2214, e-post: monica.stahls-hindsberg@blomsterfonden.fi
Paras tapa rakentaa - Bästa sättet att bygga
Bs Ab Vasa Sundet Råstensgränd 1, Västervik
3r+k+b 4r+k+b 5r+k+b garage biltak stolpplats
2 m 83,0 93,0 100,0
från. fp. 76 528 84 338 83 606
från sf. 186 000 207 000 215 500 13 000 7 500 2 000
Inflyttningsklara radhusbostäder i Västervik. Nära skolor och daghem! Lemminkäinen Hus Ab Västra Finland Olympiagatan 16 65100 Vasa
02071 58300
och för underhåll av hus och bostäder. Driftskostnaderna är fastighetsskatt, avgifter för el, värme och vatten, för disponentskap, försäkringar, osv. Driftskostnaderna är svåra att påverka, men just därför är alla varaktiga sänkningar intressanta. Grundavgiften för fjärrvärme kan vara baserad på kalkyler och kan kanske sänkas om värmeförbrukningen har minskat drastiskt. Har ni tilläggsisolerat vindsgolvet? Hur är det med försäkringsavgifterna? Kostnaderna för underhåll av hus och bostad är spännande, eftersom underhållet skall göra att hus och bostad fortlöpande är i bra skick och boendeekonomin tryggad. Den nya bostadsaktiebolagslagen rekommenderar att både genomförda reparationer och kommande underhållsbehov och -åtgärder årligen presenteras i den verksamhetsplan som bolagsstämman behandlar. Reparationer och förbättringar i husbolaget hör i princip till samma kostnadsgrupp och skall godkännas av bolagsstämman. Små förbättringar och reparationer kan godkännas av bolagsstyrelsen.
Underhåll, reparationer och för-
bättringar påverkar boendekostnaderna och skall redovisas begripligt också då åtgärden är nödvändig och utan ”lönsamhetssyfte”. Jämförelser mellan alternativa åtgärder skall alltid ha en lönsamhetsaspekt. Att renovera en skadad yttervägg kan kosta 15 000 € och med inbakad tilläggsisolering 25 000 €. Om tilläggsisoleringen sparar energi för 2 000 € per år, skall den besparingen vägas mot isoleringskostnaden. Då känns lönsamheten rimlig, och bättre blir den när energin blir dyrare. En god analys beaktar åtgärdens ekonomiska brukstid samt kapitalräntan kombinerade till en årskostnad, som i sin tur jämförs med eventuella besparingar. Vi skall fortlöpande följa med vilka utgifter och besparingar som föreslås i vår fastighet. Ingen skall få påtvinga oss och vårt husbolag miljonutgifter utan begripliga motiveringar och förnuftiga lönsamhetskalkyler. Det finns alternativ till alla åtgärder. BENGT-VILHELM LEVÓN
2/2012 – 21
Parhusbostäder i centrum av Malax - Malmgränd 1 Bostäder i centrum Bostads av Malax Ab Amaryllis
Bostads Ab Amaryllis 3R+K+B 73,0m2 inkl biltak 1 st. kvar inflyttningsklar i Maj 2012 Endast 1 stycken kvar. us Bostads Ab Orkidén 3 st parh d1 jekt med n ro rä p g t m yt N på Mal Vårt nya projekt Iris & ren 2011 yllis startar vå .) Ab Amar startar sommaren 2012 ts (2stunder Bostads2 iltakspla b kl in ,5m ts (4 st.) 58,5m2 inkl. biltak 2 R+K+B la 59 B sp + ak K 2 2R+ kl bilt 73,0m in 3 R+K+B 73,5m2 inkl. biltak 3R+K+B
4 R+K+B 89,0m2 inkl. biltak
Ring för närmare information: tel. 0500-263 007
STIG DAMSTÉN
byggkonsult kb rak.konsultti ky
stig.damsten@netikka.fi
Om vardagen hemma känns otrygg eller besvärlig när du inte mera trivs hemma
VÄLKOMMEN TILL BRUMMERSKA HEMMET I VÄSTRA BAGGBÖLE
Hemmet erbjuder tryggt boende för dig som funderat på en boendeform där man inte behöver bekymra sig för matlagning, städning och tvätt. Hemmet erbjuder omsorg dygnet runt och program. Serviceboendet Stjärnan erbjuder 22 bostäder med plats för totalt 24 personer och i hemmets gruppboende Björken vårdas de som lider av minnesstörningar. Ta kontakt med verksamhetsledare Pia Ahl mobiltelefon 040 74 94 194 eller brummerskahemmet.pia.ahl@kolumbus.fi. Bekanta er med vår hemsida www.brummerskahemmet.fi
Leschehemmet
Ett svenskspråkigt servicehem, i havsnära jugendmiljö, i södra Helsingfors
Leschehemmet har för tillfället några rum lediga och miljön är hemlik. Hemmet erbjuder tryggt boende med utbildad svenskspråkig personal dygnet runt. Kosthållet förestås av en egen matglad kock. Vi erbjuder även sjukskötartjänster, läkarmottagning, fysioterapi, frisör och fotvård samt olika aktiviteter. För kortare perioder erbjuds intervallvård. Kontakta föreståndare för mera information, tfn 09 631 110, 040 582 8442 e-post: info@leschehemmet.org adress: Villagatan 3, 00150 Helsingfors hemsida: www.leschehemmet.org
Hedvig Sofiahemmet
har en gård med ståtliga lindar och lönnar. Några nya lindar har vi planterat, en stormskadad alm och kaninätna syrener kommer vi snart att ersätta. Våra nyplanterade prydnadsäppelträd blommar nästa sommar. Gården och planteringarna kommer att utgöra en unik blomstrande oas.
Vi hoppas på ditt stöd till förbättringarna (bankkonto FI434055 0010 119887). Anders Ekman (0400-686 840) berättar gärna om stiftelsen, Björn Sundqvist (010 617 8202) om huset, Johanna Börman-Långström (0500-924948) om boendeplatser. Tack för ditt bidrag! Hedvig Sofiahemmet i Helsingfors, ett servicehus för äldre. Se också gärna vår hemsida: www.hedvigsofiahemmet.fi
22 – GOD TID
2/2012 föreningsnytt
Röda räkor en masse i Tammerfors Tammerforsföreningen sam-
lades till traditionell räkfest i början av februari december. Ca 50 medlemmar mötte upp och bänkade sig kring vackert dukade bord, där härliga stora räkor väntade att bli skalade och upp ätna. Vår ordförande Mark Wallenius hälsade oss varmt välkomna och det behövde vi ju, ty ute härskade den arktiska kylan. Utan vidare ceremonier grep vi oss an med att rensa räkorna, rada dem i en prydlig hög på toasten, strö över dill och pressa ut citron och majonnäs. Pressattaché PELLE Pressfotografer MARITA OCH HANS
Skål, Viggo vår danske vän
Fem syskon i samma pensionärsförening
Barbro och Axel Cedercreutz (övre bilden), Ulla-Maj och Tage Törn
Damer i virvlet: Marianne, Inga, Evy
Här har vi syskonkvintetten, fr. v. Ossi Hampus, Eila Drockila, Estrid Pellas, Else Seppälä och Ulf Hampus. Bland de fyrtiofem medlemmarna
i Pyttis svenska pensionärsförening finns en syskonskara på fem personer. Det betyder, att alla fem blivit sin östnyländska hembygd trogna. Finns det månntro någon liknande grupp på annat håll i de svenska pensionärsföreningarna? I Pia-Marita Roimola har Pyttisföreningen en mångkunnig och inspirerande ordförande, som har förmågan att hitta på omväxlande program till månadsmötena, som hålls i församlingshemmet i Broby. Som andlig spis bjuds medlemmarna på föredrag och kåserier, vanligtvis av egna medlemmar. De hembygdsbetonade ämnena är särskilt omtyckta, såsom dialekter och personhistoria. Kalle Backman gjorde nyligen succé med sin miniserie om lokala ortnamn, deras uppkomst och betydelse. Ofta leder sådana programnummer till livliga kommentarer och frågor. Diskussionens vågor går höga vid kaffebordet, vars håvor trollats fram av några kvinnliga medlemmar.
Höstsäsongen kulminerar traditionellt i julmiddag. På vårsidan betyder majmötet samling på Mogenpört med naturstig och andra utomhusaktiviteter. För sommarutfärden gäller, att den skall vara sådan, att man får sova i egen säng. Det betyder endagsutfärd, men pensionärerna är morgonpigga, så man kan starta i god tid. Huvudsaken är att man kommer hem till kvällen.
Kreativa seniorer i Ekenäs
Text och foto RAGNAR BACKSTRÖM
Ekenäs Pensionärer arrangerade
Pyttisföreningens ordförande sedan åtminstone femton år tillbaka är Pia-Marita Roimola.
den första konstutställningen i föreningens historia i bibliotekets utställningshall 5–12 februari i Ekenäs. Utställningen gick under namnet ”Kreativa seniorer”. Ett tjugutal pensionärer ställde ut sina alster och de flesta hobbyinriktningar fanns representerade. Idén till utställningen kom från Jutta Aminoff som är medlem i Ekenäs Pensionärers programkommitté. Programkommittén
godkände med acklamation, inbjudan till utställningen gick ut med verksamhetskalendern och ett tjugutal konstnärer anmälde sig. Stadens kulturbyrå ställde upp etthundraprocentigt med allt från inbjudningar till kopiering och utställningen blev verklighet. Och att pensionärer i Ekenäs är mångsidiga och kreativa det bevisade de utställda föremålen. Alla typer av hobbyverksamhet fanns till påseende på utställningen,
dukar, sydda och knypplade, mattor, tröjor, keramik, korgar, tavlor i både akvarell och olja, arbeten i metallsmide, tiffany, intarsia, djur, dockor och kompositioner av alla de slag. Till och med två gamla radioapparater fanns på plats. Allra mångsidigast var i alla fall initiativtagaren till utställningen Jutta Aminoff som deltog med akvareller, knypplade dukar, keramik, korgar och tovade hundar. ISA FORSBÄCK
GOD TID
2/2012 – 23
föreningsnytt
Festingarna firade födelsedag Pensionärsklubben Festingarna i
Nagu gör skäl för sitt namn. Varje år i november uppvaktar föreningen de medlemmar som fyllt jämna år. Nu firade föreningen också sin egen födelsedag. En ungdom bland alla seniorer. Dubbel orsak till fest med stiliga långbord på ungdomsgården Framnäs. Bengt Johansson, känd genom Parmas, spelade välkomstmusik på sitt dragspel. Ordförande Raili Svahnström hälsade alla välkomna. Stämningen var förväntansfull. Föreningen hade fyllt tio i våras, det skulle också firas. Brickor med champagneglas bars in. Vi skulle skåla. Alla steg upp med glaset i hand. Den välvilliga sponsorn, Donald Wilén och hans hustru Anita fanns båda bland årets jubilarer. Glasens klirr fick fart på pratet. Festingarnas egen sång ljöd starkt med Bengt som ackompanjatör och Ole som levande notställning. Sedan följde Naguvalsen med Nagu som ”pärlan i Väståboland.” Allas vår revymakare Rosie Eskills hade igen i år gjort orden till Födelsedagsvisan, där var och en av jubilarerna som fyllt jämna år, kunde känna igen sig. Bengt sjöng a cappella för att vi skulle uppfatta
Festingarnas nya sånghäfte
orden bättre och bytte skickligt melodi efter Rosies föreskrifter. Varje jubilar fick en ros, men Kalle Sjödahl som fyllde nittinie just före julen, fick en hel blomsterkrans på sina vita lockar. Många av föreningens medlemmar har varit med från början. Raili har varit ordförande sedan begynnelsen. Christina Pettersson har varit föreningens sekreterare och Maj-Lis Fagerholm dess kassör ända tills de i våras avgick av hälsoskäl. Dessa båda avtackades nu med förbundets förtjänsttecken i silver och tillhörande diplom. Dessutom blev Brittmor Dahlén ihågkommen med en blombukett för att hon för tio år sedan hade vunnit tävlingen om namnet på föreningen. Festingarna är en fyndig och godtagen benämning på
Bengt sjunger för jubilarerna.
Brittmor med blomkvasten och hennes man Arnold
pensionärerna i Nagu. Det känns rent av obekvämt att stava ordet ”fästing” med ä, dessutom är de mycket otrevligare varelser än vi. Kaffet avnjöts med chokladbakelser. En tävling utlystes om den sammanlagda åldern på de ca trettiofem jubilarerna. Summan var 2794 år, Tuulikki Fagerlunds gissning kom närmast. ”Lite multiplikation bara,” gav hon som förklaring. Maja Frimans seniordansare visade sig också i år på styva linan. ”Snoa” och ”pas de pas” var några av de uppskattade numren. Någonting att ta efter för andra pensionärer, ingen zumba, men motion ändå.
Jul och jubileum Bara en dryg vecka senare var det julfest på Framnäs. Då firades tioårsjubileet med traditionell julmat. Skärgårdssparbankens stiftelse bidrog med 1 000 euro till festligheterna. Ordförande Raili Svahnström blev uppvaktad och omkramad av styrelsemedlemmarna Lea Blomqvist och Olli Turunen. De överräckte en ordförandeklubba med Railis namn ingraverat för framtida bruk. Nagu
Christina och Maj-Lis blir avtackade.
Ungdomsförening överraskade med stiliga sånghäften. En annan uppskattad programpunkt var Monica och Göran Dahléns sketch Läkarbesöket som mycket målande
Lea och Olli uppvaktar Raili.
Ett stiligt bord med 99-åriga Kalle till höger
beskrev dagens sjukvård. Ett gott skratt förlänger livet och ett Gott Nytt Äldre År önskar Festingen BETTAN
24 – GOD TID
2/2012 föreningsnytt
Förlorade ungdomsdrömmar Den 8 februari hade Borgå svenska pensionärsförening och Domkyrkoförsamlingen bjudit Unga Teatern på besök med pjäsen Var blev ni av ljuva drömmar? Församlingssalen fylldes till sista plats av en förväntansfull publik. Det vi tog del av blev en minnesvärd upplevelse, en historielektion som på ett underbart sätt skildrade ett avgörande skede i vårt lands historia, en verklighetsbaserad monolog gestaltad av Unga Teaterns evigt unga Ingrid Söderblom, som igen en gång med sin sprudlande energi trollband sin publik. Handlingen utspelar sig under vinterkriget 1939–40 och fortsättningskriget 1941–1944 i huvudsak i Helsingfors. Hur formas ett liv under ständigt återkommande bombardemang, brist på mat och en ständig oro för vad morgondagen för med sig?
Hur orka med sorgen efter anhöriga som stupat, hur klara av vardagen här hemma? Fanns det något att glädja sig över? Vi fick uppleva en liten flickas stora glädje över att få en nybakt vetebulle på en födelsedagsfest och vara med på ungdomarnas ”nurkkatanssit” som ordnades då pojkarna fick permission. Påmindes om att saker som i dag i vårt land är självklara, inte alls var det då, att äta sig mätt var inte alla förunnat, att få en bit korv eller ett nytt klädesplagg likaså. Ingrid Söderblom lyckades på ett underbart sätt varva sorg och glädje med en humor som överröstar krigets fasor. Kriget tog slut, men sedan kom efterkrigstiden med sina bekymmer och stora uppoffringar. Var blev ungdomens ljuva framtidsdrömmar av? TUA NYSTRÖM-SIHVONEN
Ingrid Söderblom lyckades på ett underbart sätt varva sorg och glädje med en humor som överröstar krigets fasor. Foto GUNVOR HADDAS
Födelsedagsfest och ljuständing i Tenala-Bromarf Tenala-Bromarf pensionärer höll årets första månadsmöte/födelsedagsfest/ljuständning på Bygdegården den 20 januari. Ordförande Stig Nyberg hälsade de ca 80 medlemmarna och inbjudna jubilarer välkommen, så också Eeva och Tor Hanner samt Kjell Lundsten som skulle stå för musiken. Han konstaterade att fjolåret varit ett sämre år för föreningen beträffande medlemsantalet med hela tio avlidna medlemmar. Före ljuständningen läste Brita Nyberg en hyllningsdikt till de avlidna skriven av Lilja Österlund. Ordförande assisterad av Else-Maj Lindholm tände tio ljus för de bortgångna medlemmarna, samt ett gemensamt ljus för icke medlemmar, de bortgångna hedrades med en tyst minut, och psalmen Härlig är Jorden ackompanjerad av Tor Hanner. Sedan följde uppvaktning av de inbjudna jubilarerna som fyllt jämna år under föregående år, 75, 80, 85 och 90. Av 24 inbjudna hade 14 infunnit sig. Else-Maj Lindholm och Christina Christiansen överräckte varsin ros till jubilarerna och så sjöngs Ja må de leva ackompanjerad av Tor. Så var det Eevas tur att presentera sej, hon framförde en monolog och betraktelse om livets mot- och framgångar varvade med dikter som passade in, jag tror många kände igen sig själva i hennes berättelse. Sedan bjöds på födelsedagskaffe varpå Kjell och Boris spelade upp till dans. SN
Hennes livsuppgift: Att underhålla. Även ögonen ”Mina ögon har varit med om en hel del genom åren. Och då pratar vi inte om vad jag råkat bli åsyn till i showbizens märkliga värld. Som när jag var beroende av de där dropparna som får röda ögon att bli vita. Inför en fotografering hade jag brått och tog flaskan med lösnagelklister istället. Borde inte klisterflaskor ha knallröd hatt? Nej, nu pratar vi om något annat. Något blått kanske? Blåbären i min trädgård hemma i Järvsö brukar hamna i muffins, som konsumeras av turister som besöker mitt café en bit härifrån (tag vänster vid campingen). Men när jag köper blåbär är de i extraktform med sexton tabletter per karta. Och de är svenska i grunden. Och de är vilda. Extrakt från svenska blåbär som vuxit i Norrland när solen skiner dygnet runt skiljer sig från extrakt av inomhusodlade
Gula fläcken
Lutein Ljus
Lins
amerikanska kusiner. Halten av antioxidanter blir betydligt högre, har jag fått lära mig. Och antioxidanter är för ögonen vad blåbär är för muffins. Därför äter jag regelbundet extrakt av svenska blåbär. För mina ögons skull. Mitt favoritfabrikat innehåller flest blåbär per tablett på marknaden. En hel kopp till och med. Och mest lutein, fem gånger mer än något annat kosttillskott. Och resultatet? Jag är inte mer bevandrad än andra svenska kvinnor (eller män) rörande gula fläckens mysterier. Men så mycket vet jag att tabletterna bidrar till min synförmåga. Mina ögon är klara, känns rent ut sagt … unga. Om jag känner mig ålderstigen i övrigt? Jag säger som en av mammas väninnor i Järvsö som blev 102 år: ”Nej, jag är inte gammal. Men jag har levat rätt länge.”
Vetenskapliga studier visar att ett tillskott av minst 6–14 mg lutein/dag kan vara gynnsamt mot åldersförändringar i gula fläcken*. Genom kosten får vi endast i oss ca 2,2 mg lutein/dag. Lutein finns i växter och bär och ansamlas i gula fläcken. Gula fläckens funktion är att bevara synskärpan och skydda ögat mot datorns strålning och solens skadliga UV-strålar. Gula fläcken är avgörande för synförmågan, exempelvis vid läsning. Med åldern avtar mängden lutein – och därmed synförmågan. Därmed kan ett tillskott av lutein vara av nytta.
FAKTA OM B LU E EYE ® • Lutein bevarar synskärpan och skyddar ögats näthinna/gula fläcken mot skadlig UV-strålning. • Blue Eye® innehåller blåbärsextrakt, lutein, zink, zeaxanthin och andra antioxidanter. • Blue Eye® är Sveriges mest köpta blåbärs-/luteinprodukt för ansträngda och åldrande ögon. EN B LU E EYE ® TAB LET T PER DAG ... motsvarar en hel kopp färska svenska skogsblåbär. ... innehåller 25 mg ekologiskt lutein. ... innehåller 5 gånger mer lutein än någon annan blåbärs-/luteinprodukt. ... innehåller 11 gånger mer lutein än vad den dagliga kosten ger. En Blue Eye® tablett om dagen räcker! Blue Eye® tillverkas i Norden under stränga kvalitetskrav. Finns i hälsobutiker samt vissa apotek, kan dessutom beställas fraktfritt på telefon: 06 3436 506 eller på www.elexironline.fi direkt hem i din brevlåda inom 1–2 vardagar. Inga avgifter tillkommer. Pris 24€ för 32 tabletter, 37€ för 64 tabletter.
* På www.elexirpharma.fi kan du läsa mer om de vetenskapliga studier som nämns ovan i texten. Har du frågor om Blue Eye, kontakta: Elexir pharma AB. Telefon 06 3436 506. www.elexirpharma.fi. Elexir pharma är ett svenskt företag som utvecklar naturliga och ekologiska egenvårdsprodukter för den nordiska marknaden. De högkvalitativa produkterna tillverkas uteslutande i Norden och finns att köpa i både Sverige, Norge och Finland. moderna kosttillskott för moderna människor
Barbro_BE_208x250.indd 1
2012-02-13 10:41:36
GOD TID
2/2012 – 25
bokhyllan
Lustigheter Margareta Grigorkoff har publicerat flera böcker tidigare, och nu är hon aktuell med en nu bok, som heter Lustigheter. Förbundets anställda Åsa Laukonlinna har gjort grafiken och layouten. Aforismer och berättelser ur riktiga livet är förhärskande för boken, som är utmärkt att ge som gåva eller ha som nattläsning. Boken kostar 12 euro och kan beställas från Svenska pensionärsförbundets kansli, av Åsa Laukonlinna, tel. 020-7288819, epost asa.laukonlinna@spfpension. fi. Porto tillkommer vid postning. Boken säljs också i Akademiska bokhandeln till samma pris. VF
E L L I AX G
Dansa till
L V E KV
AV i Vasa 4.3, Hangö 10.3
Kontakta: Birger Enholm, tfn. 050 047 9172 eller Gustav Rönnqvist, tfn. 050 408 5808
Tryggare kan ingen vara
Hedra minnet av din kära. Genom att använda Cancerstiftelsens adresser eller genom en minnesgåva stöder du inhemsk cancerforskning. Adresser erhålles från vår butik i Helsingfors (Lilla Robertsgatan 9) och från tex. olika varuhus och bokhandlar. Kontakta oss: tel. (09) 1353 3256 lahjoitukset@cancer.fi www.cancer.fi
kyrkligt arbete − ta kontakt. Tfn. 09-612 615 40, 050-356 24 75 Mannerheimvägen 16 A 9, 00100 Helsingfors
Danskväll den 29 februari med UniSet och den 28 mars med e-BAND
ta?
pra ill du
V
kväll Varje 24! kl. 20
evangelisk-lutherska församlingar
På AV, Annegatan 26, Helsingfors Kl 18–22. Inträde 10 € Arr. Samrådet i SPF Helsingfors och SPF Mellannyland Danskvällen stöds av: Arbetets Vänner, Aktia, Konstsamfundet, Svenska Folkskolans Vänner, Svenska Kulturfonden
Bli vän med vännerna! Svenska folkskolans vänner är en opolitisk, mångsidig och livskraftig förening med cirka tiotusen medlemmar. SFV är aktör inom utbildningssektorn, äger förlag och kulturhus, ger ut egna publikationer och entusiasmerar och stöder personer med priser och medaljer. Medlemskapet kostar 10 euro. För avgiften får du kulturtidningen Svenskbygden och föreningens uppskattade årsbok SFV-kalendern. (extra förmån just nu: en bok ur vår publikationsserie) Surfa över till www.sfv.fi eller ring 09-6844 570. Du hittar oss också på Facebook, Twitter och YouTube.
optiker
SUDOKU 5
7 8 9
Stöd det finlandssvenska bildningsarbetet! SFV tar emot donationer och testamenten och ger avgiftsfritt sakkunnig hjälp. Närmare information ger SFV:s kansli, tel 09-6844 570. www.sfv.fi
8 7 4
Lösningen finns på följande sida.
9 5 4 3 8 7 2 9 1
5
5 9 3 4 2 1
5 8 6 5 4
Saloviusvägen 3 (Kyrkslätts Köpcenter)
09-298 1927
Optisk specialaffär
Torggatan 9 Tel. 018-19 226 Mariehamn
beställningsbussar CHARTERBUS
R. Lundström
Tel. 09-221 4471 www.lundstrom.fi Turistbussar 16-50 pers. Beställningstrafik
Ab J. Tidstrand Oy Ingenjörsv. 4, 07900 Lovisa tel. 019-531 865,
tidstrand@tidstrand.fi
www.tidstrand.fi
26 – GOD TID
2/2012
SUDOKULÖSNING
Seniortisdag:
Mosabacka Big Band –
Swingens pärlor Med solisten Mirjam Schulman framför Swingmusikens pärlor från 1930-60 talen. ti 13.3 kl. 14, från 5 €. Biljettförsäljning tfn (09) 310 12000 och Biljettjänsten
Samrådet i SPF Helsingfors rf Fredag 23.3.2012 Sibeliushuset i Lahtis
Julie Andrews-konsert Our Fair Lady Filmmelodier
Benjamin Pope Rachel Weston
5
3
8
1
4
2
9
6
7
2
6
7
8
9
5
4
1
3
4
9
1
7
6
3
5
8
2
9
1
5
3
7
8
2
4
6
3
8
6
4
2
9
1
7
5
7
4
2
5
1
6
3
9
8
1
2
3
9
8
7
6
5
4
8
5
9
6
3
4
7
2
1
6
7
4
2
5
1
8
3
9
kapellmästare sång
Avfärd med buss från Kiasma kl 10.00 Priset 65€ inkluderar bussresan,biljett,lunch och kaffe i pausen Nordhuset, Mosaiktorget 2, Nordsjö, vuotalo.fi
Anmälan senast 1.3.2012 till Clara tfn 040 5444031 eller clara.von.bonsdorff@welho.com
2.-5.8.2012 Lurens Sommarteater 2012:
"Stravinskijs berättelse" KONSTNÄRLIG LEDARE
JUKKA-PEKKA SARASTE JOHANNES PIIRTO • VILDE FRANG BIRGITTA ULFSSON • TIKSOLA CO. Piirto • Chopin • Stravinsky • Mozart • Beethoven • Haydn
Premiär fredagen den 29 juni kl. 19.00 FÖRESTÄLLNINGAR:
Biljettförsäljning från den 15.3. BILJETTER
www.ekenassommarkonserter.fi
Fre Sö Ti Ons To
29.6. 1.7. 3.7. 4.7. 5.7.
kl 19 kl 16 kl 19 kl 19 kl 19
Sö Ti Ons To Sö
8.7. 10.7. 11.7. 12.7. 15.7.
kl 14 kl 19 kl 19 kl 19 kl 16
Ti Ons To Sö Ti
17.7. 18.7. 19.7. 22.7. 24.7.
kl 19 kl 19 kl 19 kl 14 kl 19
Ons To Sö Ti Ons
25.7. 26.7. 29.7. 31.7. 1.8.
kl 19 To 2.8. kl 19 kl 19 Fre 3.8. kl 19 kl 16 kl 19 kl 19
Biljettbokning: ÖNUF:s kansli tel. (019) 532 412 Lurens Sommarteater, från Lovisa centrum 8 km mot Lappträsk www.nilsholgersson.fi • www.lurens.fi
av Jerome Kern och Oscar Hammerstein II Regi: Bobo Lundén
En av mu Ra
GRUPPBOKNING (min. 20 pers.) fr. 1.3 tel. 019-2415035 BOKNING fr. 2.5 VNUR tel. 0600-12550 (0,66 e/min) FÖRKÖP fr. 2.5 NetTicket.fi, Luckan. Arr. VNUR
GOD TID
2/2012 – 27
Lösningen postas till God Tids redaktion senast den 9 mars 2012. Adressen är Pb 129, 00101 Helsingfors. Märk kuvertet med ”kryss”. Skicka inga andra meddelanden i samma kuvert som krysset.
Namn: ...................................................................... Adress: ..................................................................... .................................................................................. S R Å A T T I L O L L M E A R I A B Å T R U H A N O I O S A G I T I T O E D L G O L L A K A S L A D Ö V R E K A A N D E R I E T E S O N Ö D A U R O T E R A T R A V A N N E G A T T S O A B R S K O M
I L A S A N A V A L M A
S E V Ä R D H E T E R
M O D E S T
I S A R N A
O I K D A I P O I C H H A A I D T R L E A R S H L E S E R A K A N S T A P O K A S R
D U B B E L D Ä C K A R E S P R I
A N N A L A S I S N H O A P V E R R E O R T A A T S
K N O R R A
R A O T M A V I G T R T Y N D A D R E
O R T O P T I S T E R
Vinnare i krysset i nr 1/2012 Björn Federley, Helsingfors Brynolf Kula, Jeppo Ulla Lindholm, Söderkulla Kurt Sandvik, Jakobstad Marina Uusimäki, Grankulla Vi fick in 281 krysslösningar, grattis till alla fem vinnare.
A G A R E
S T R I P
S K U L A
K A R A T
28 – GOD TID
2/2012
Seniorernas favorit
Sittriktiga “Assens�
Vinterrean fortsätter 1196₏ 644₏ 1140,615,592₏ 893₏ 567,852,-  180₏ �
169,-
 Â?Â?Â?Â? Â€ Â?Â?Â?‚ ƒ„Â?Â?Â…
† ‡ ˆ ‰ ˆ
GOD TID utkommer nästa güng den 23 februari. Material till nummer 3/2012 bÜr finnas pü redaktionen senast den 9mars. Vi tar gärna emot redaktionellt bidrag frün pensionärsfÜreningar och enskilda. Utgivningstidtabell fÜr resten av 2012 Nr 3 Nr 4 Nr 5 Nr 6 Nr 7 Nr 8 Nr 9
Utgivningsdag 23 mars 4 maj 8 juni 31 augusti 5 oktober 9 november 14 december
Deadline 9 mars 20 april 25 maj 17 augusti 21 september 26 oktober 30 november
Min plünbok är stulen! – Hjälp, min plünbok är stulen! Henrik skrek ut sin fÜrtvivlan Üver hela �supermarketen�. Ingenting hände i det fullspäckade varuhuset. Münga drog sig üt sidan av rädsla att bli inblandade. Kommersen fortsatte som om ingenting hade hänt. Det var som en mardrÜm som dessvärre var sann, berättade Henrik senare. HändelsefÜrloppet var fÜljande. Det var en torsdagskväll och Henrik skulle storhandla üt familjen. InkÜpslistan var, som vanligt, lüng. Henrik kryssade mellan hyllorna medan han plockade in varorna i inkÜpskorgen. Han undslapp sig nügra fula ord Üver att hyllordningen hade ändrats och att kaffet inte fanns där det brukade finnas och när han äntligen hittade kaffet sü hade priset stigit avsevärt. Slutligen var allt fÜrprickat i inkÜpslistan. Trängseln var obeskrivlig och kassakÜerna lünga. Henrik konstaterade att han hade gütt till den kassan som drog sämst. Äntligen var det hans tur. Biträdet slog in varorna medan Henrik tog fram sin plünbok. Och sü hände det som inte bara für hända. Nügon bakom honom i kÜn pockade pü hans uppmärksamhet och när Henrik skulle betala var hans plünbok fÜrsvunnen. Hur gick det sedan? Han tvingades lämna stormarknaden med ofÜrrättat ärende medan människorna stirrade pü honom. Henrik var handlingsofÜrmÜgen. Vad skulle han gÜra? Till all lycka hade han tillgüng till sin mobil. Och han ringde och ringde och ringde. Ingen kunde ge honom nügot svar. I andanom süg Henrik hur hans plünbok blev länsad pü alla kreditkort. Dumt nog fÜrvarade han
ocksü koderna i plünboken. Att bli bestulen är nügot som händer andra men inte mig, brukade Henrik tänka. Medan Henrik hÜgrÜd i ansiktet slet sig i hüret kom en som han tyckte gammal tant fram till honom. Hon frügade om hon kunde hjälpa honom. FÜr ett Ügonblick tyckte Henrik att situationen var komisk. – Vad kan en südan där �ikäloppu� fÜrstü sig pü min belägenhet. Men det kunde tanten fÜr hon hade varit med om precis detsamma. Nügon hade i ett obevakat Ügonblick farit iväg med hennes plünbok medan hon aningslÜst hade frestats att kÜpa en ros av en kringvandrande fÜrsäljare. Blixtsnabbt rüdde tanten Henrik att ringa till nummer 020 333. Det är viktigt att vederbÜrande själv ringer till numret. Efter samtalet spärras alla kort. Spärrtjänsten fungerar, ovanligt nog i dessa tider, pü bägge inhemska sprüken. Henrik ringde omedelbart till numret. MardrÜmmen fick, tack vare den hjälpsamma tanten, ett lyckligt slut. Alltsü, bästa läsare av God Tid, lägg nummer
020Â 333 pĂĽ minnet. Du kan ha nytta av det.
BENITA AHLNĂ„S
Skribenten är frilansjournalist och häradsdomare. Foto MARIA W. BOSTRÖM
EN ÖVERLÄGSEN POWER- HÖRAPPARAT Liten, behaglig och müngsidig – WIDEX SUPER™ är den fÜrsta super power hÜrapparaten med modern RITE-teknologi (hÜrtelefon i Ürat). Den är avsedd fÜr personer med svür eller mycket svür hÜrselnedsättning. WIDEX SUPER™ hÜrapparaterna kommunicerar trüdlÜst med varandra, hela tiden – precis som tvü Üron. Alla funktioner i hÜrapparaterna anpassas omedelbart till den ljudmiljÜ du befinner dig i. DärfÜr bevaras det tydliga ljudet även mellan svaga och starka ljudmiljÜer. I kombination med ett unikt sortiment trüdlÜsa tillbehÜr gÜr WIDEX SUPER™ det enklare att hantera komplicerade lyssnings -situationer, bl.a. att se pü TV, lyssna pü musik eller använda mobiltelefon. WIDEX SUPER™ finns nu hos vüra üterfÜrsäljare. Kontakta oss fÜr information. WIDEX SUPER™ hÜrapparaten ger dig: en naturlig ljudütergivning mera kraft fÜr bättre hÜrbarhet mera fÜrstärkning fÜr bättre talfÜrstüelse ingen üterkoppling (visslar inte) en väderskyddad hÜrapparat fÜr bruk i alla väder en lüng drifttid, upp till 3 veckor med kraftigt 675-batteri segmentets bredaste frekvensomrüde tack vare RITE lÜsningen trüdlÜs kommunikation mellan tvü hÜrapparater trüdlÜs kommunikation till externa ljudkällor som TV och mobiltelefon
WIDEX AKUSTIK OY | NYA BORGĂ…VĂ„GEN 623 | 01120 VĂ„STERSKOG | TEL. (09) 591 5200 | myynti@widex.fi | www.widex.fi