God Tid 2/2016

Svenska pensionärs­förbundets tidning Nr 2 ● 4.3.2016 Årgång 44

”Vi hade verkligen änglavakt”

– Vi hade verkligen skyddsänglarna med oss den dagen, säger Britta Andtfolk (bilden), reseledare i den buss som i somras var inblandade i en svår olycka i Högfors.

18 pensionärer från Sydösterbotten reste med olycksbussen, många skadades men reslusten har de kvar.

SIDAN 14

GT önskar Glad Påsk!

Det är torsdagsförmiddag och Jakobstadsnejdens hjärtförenings vattengymnastikgrupp är i full gång i terapibassängen på Folkhälsan i Östanlind. Fysioterapeuten Titti Ljung från Larsmo är gruppledare sedan tre år tillbaka. Foto: Joakim Snickars.

Vågskvalp av hjärtans lust Vattengymnastik är en ypperlig motionsform för hjärtpatienter. God Tid besökte Östanlid i Jakobstad för ett motionspass som höjer pulsen. SIDAN 8 LEDARE

Matbudet

IT-resenärerna

”En förändring av indexsystemet gagnar inte alls dem som inte har arbetspension och bara i liten utsträckning dem som har små arbetspensioner. ”

Tore Johansson, pensionerad sjöman, har med ett gäng aktiva pensionärers hjälp organiserat ett nätverk som förser Mariehamns äldre med lunch och kamratskap.

De reser ofta, ordnar helst sina resor själva och använder läsplatta både före, under och i någon mån efter resan. Arcada undersökte de yngre pensionärernas resvanor.

SIDAN 2

SIDAN 4-5

SIDAN 15

2 GOD TID

2/2016 ­­­

LEDARE

Hälsan tiger still Kansli Pb 129, 00101 Helsingfors tfn 020 72 888 10 kansliet@spfpension.fi www.spfpension.fi Besöksadress Annegatan 25 A, 3 våningen Besökstid vardagar kl. 10–14 Verksamhetsledare: Berit Dahlin tfn 020 72 888 12 berit.dahlin@spfpension.fi Ombudsman för Helsingfors: Jan Holmberg tfn 020 72 888 13 jan.holmberg@spfpension.fi Ombudsman för Mellanoch Östnyland samt Tammerfors: Veronica Biaudet tfn 020 72 888 82 veronica.biaudet@spfpension.fi IT-koordinator: Robert Riska tfn 020 72 888 17 robert.riska@spfpension.fi SPF:s bankkonton: Aktia 405511-41177 Nordea 157230-395236 Kansliet i Vasa Teräsgränd 3F, 65100 Vasa Telefon- och besökstid kl. 10–14 Ombudsman: Patrick Ragnäs tfn 020 72 888 18 patrick.ragnas@spfpension.fi Kansliet i Åbo Auragatan 1 C 13, 20100 Åbo Ombudsman för Västra Nyland, Åboland och Björneborg: Mona Lehtonen tfn 020 72 888 16 mona.lehtonen@spfpension.fi Förbundstidningen

GOD TID

Ansvarig utgivare: Ole Norrback tfn 020 72 888 15 ole.norrback@spfpension.fi Chefredaktör: Markus West God Tid, Pb 129, 00101 Helsingfors tfn 020 72 888 15 Prenumerationer, adressändringar: Åsa Danielsson tfn 020 72 888 14 asa.danielsson@spfpension.fi Prenumerationspris 40 € Annonser: Jonny Åstrand Petalaxvägen 18, 66240 Petalax tfn 06-347 0608, fax 06-347 1018 gsm 0500-924 528 cjcenter@malax.fi

Också förnöjsamheten tiger still. Däremot låter alltid ohälsan och missnöjet höra av sig. Båda kan ändå förekommas och förebyggas. Vi vet ju ganska väl hur vi skall vårda vår hälsa. Vi skall äta hälsosamt och i lämpliga mängder.

Vi skall motionera både kroppen och hjärnan och vi skall umgås med andra.

De täta sociala nätverken bland finlandssvenskarna sägs ju vara en stor orsak till att vi är friskare och lever längre i medeltal. Pensionärsföreningarnas mångsidiga verksamhet bidrar till en god hälsa, också om det målet inte är lika tydligt uttalat.

Vårt samhälle har gjort mycket för en bättre folkhälsa och därmed för en bättre livskvalitet. Medellivslängden har ökat med ca 20 år efter kriget, och fast vi lever längre, så har den tid när vi behöver mera vård inte ökat mycket på individuell nivå. Vi både lever längre och är friska längre. Folkhälsovården har varit framgångsrik när det gäller attitydfostran, de preventiva åtgärderna och vården när sjukdomen drabbat oss.

Det brutna indexet

Tyvärr finns det fortfarande stora skillnader mellan mänskor och regioner när det gäller hälsa, vård och livskvalitet. Sociala problem går ofta i arv och små inkomster påverkar också tillgången till hälsovård. Den som har jobb och/eller pengar kan gå till den privata vården, där köerna är korta. En starroperation för upp till 2000 euro får man inom några dagar på den privata marknaden, men möjligen inom ett halvår inom den offentliga, där kostnaderna kanske är några tior. Nu höjs dessutom egenandelen av kostnaderna för medicin, sjuktransporter och vård. Det betyder att många med små pensioner drar sig ännu mera för att söka vård i tid. Vårt system favoriserar i dag de facto den privata sektorn. En valfrihet, som innebär att patienten kan välja mellan offentlig och privat vård till samma pris skulle korta köerna och öka jämlikheten.

En strukturell förändring av social- och hälsovården har planerats i många år. Hittills är det en process utan framgång. Nu har beredningen komplicerats ytterligare när stora delar av region- och kommunförvaltningen tagits med.

Man skall vara en stor optimist för att tro att det projektet kan ros i land när inte ens förändringen av den mindre biten, social- och hälsovården lyckades.

Bristerna i processen är flera och uppenbara. En är att beredningen hittills skett på specialvårdens villkor, medan volymerna finns inom primär- och åldringsvården. Därmed har hela socialvården, av vilken åldringsvården är en mycket stor bit, kommit helt i skymundan. Just nu planerar man att flytta hela ansvaret för social- och hälsovården från kommunerna till regionerna.

För åldringsvården är en sådan lösning mycket tvivelaktig. I åldringsvården måste ju lösningarna vara individuella, och ligger makten långt borta, lider säkert kvaliteten. Helst borde kommunerna ha kvar ansvaret för åldringsvården, men om man väljer bort den bästa lösningen, så borde ansvaret ändå delegeras till lokal nivå.

Också den preventiva vården är i allra högsta grad individuell. Det frivilliga arbetet bl.a. i pensionärsföreningarna är en viktig del av den preventiva vården. Hittills har samarbete med kommunerna fungerat varierande men oftast rätt väl. Om ansvaret flyttas till regional nivå blir det mycket svårare att skapa kontakter och samarbete. Detta gäller i alla regioner, men speciellt i Nyland och Helsingfors med sitt stora befolkningsunderlag.

När avsikten är att allt flera pensionärer skall bo hemma, ställs nya och större krav på bostäderna för äldre. Också boendet är i allra högsta grad lokalt, som påverkas av planläggningen, trafikförhållandena och serviceutbudet.

Det är verkligen ingen katastrof om regeringens yviga projekt att omstrukturera kommunal och regionalförvaltningen faller, men däremot är det illa om de nödvändiga förändringarna av social- och hälsovården igen skjuts på framtiden. Trots oklarheterna i planerna och brister i informationen, fortsätter vi att i samarbete med andra för hitta de bästa lösningarna.

OLE NORRBACK förbundsordförande

Enligt det s.k. brutna indexet bestäms de årliga förändringarna i pensionerna till 80 % på basen av kostnadsutvecklingen och till 20 % på löneutvecklingen.

För några år sedan ändrades vår lagstiftning så att 50000 medborgare kan få ett ärende till behandling i riksdagen. Det var en bra förstärkning av demokratin. Flera initiativ har behandlats av riksdagen och några har lett till lagändringar. Just nu samlas namn under ett initiativ om att ändra det brutna indexet så att löneutvecklingen får en större roll och prisutvecklingen en mindre.

Några pensionärer har frågat vad vårt förbund anser. Det är lätt att ha en klar åsikt om själva medborgarinitiativet. Det är tänkt att vara medborgarnas, inte organisationernas.

Därför skall de som tycker att initiativet är motiverat skriva under, utan att förbundet anger vilken våra medlemmars åsikter borde vara. Initiativet har nu tillräckligt med namnteckningar, och det går därmed till behandling i riksdagen.

Vårt pensionssystem är komplicerat och det är lätt att gå vilse i snårskogen av regler och beräkningar. Missförstånd uppstår därför lätt. Jag vill kommentera några jag stött på.

Ett är att våra pensioner i sin helhet är avkastning från fonderna, som vi byggt upp. Så är det inte. Bara en fjärdedel av arbetspensionerna kommer från fonderna, tre fjärdedelar arbetas in varje dag av dem som är i arbete, av våra barn och barnbarn. Därför har de som blir pensionärer efter oss sin självklara rätt att se till att också de får en pension de kan leva på.

Inflödet till fonderna i form av pensionsavgifter är nu dessutom mindre än pensionerna som betalas ut. Antalet pensionärer ökar också.

Delade meningar råder mellan ansvariga för pensionsfrågorna och initiativtagarna. Initiativtagarna anser att mera av fondernas pengar kan delas ut. De som svarar för fonderna och pensionsfrågorna anser att större fonder behövs för ett hållbart pensionssystem över längre tid.

Riksdagen kommer nu att ta ställning till den frågan.

Arbetspensionernas storlek baserar sig på tidigare löner. Ju större roll löneutvecklingen spelar, dess mera ökar de större pensionerna, medan ökning är mindre, ju mindre pensionen är. En förändring av indexsystemet gagnar inte alls dem som inte har arbetspension och bara i liten utsträckning dem som har små arbetspensioner. Därmed hjälper en indexförändring inte alls eller bara litet dem som har de lägsta pensionerna.

OLE NORRBACK

Annonspris: 1,40 €/spmm, 4-färg 1,90 €/spmm ISSN 0359-8969 Annonsfakturering: C J Center Kb tfn 050 57 553 51 cjcenter@malax.fi Tryckeri: Botnia Print, Karleby 2016 Redaktionsråd: Anders G. Lindqvist ordförande, Maj-Britt Paro, Bertel Widjeskog, Olle Spring och Torbjörn Kevin.

PangSÅNGFest i Esbo 10-12.2 2017 Mer om programmet i nr 3/2016 Se även: http://www.pangsangfest.fi/start/

GOD TID

2/2016 3

Pensionärsförbundets kurs- och utbildningsverksamhet Svenska pensionärsförbundet tillsatte i början av året en arbetsgrupp med uppgift att planera och strukturera förbundets utbildningsverksamhet.

Allmänt kan sägas att förbundets kurs- och utbildningsverksamhet är synnerligen mångsidig och riktar sig till hela medlemsfältet.

Skrivarkurser kommer att ordnas under våren och försommaren i alla finlandssvenska regioner för föreningarnas skribenter och informatörer. Skrivarkurserna är en ny aktivitet inom förbundet och startskottet går redan nästa vecka den 7 mars då första kursen går av stapeln i Jakobstad. Följande kurs ordnas 8 mars i Kristinestad och den 9 mars står Korsholm i tur.

Under april månad ordnas skrivarkurser på följande orter; 13 april i Åbo, 14 april i Raseborg, 22 april i Pernå och den 13 maj i Helsingfors.

Under hösten kommer ett tillfälle att ordnas på Åland.

Under kurserna kommer man att få goda råd om hur man skriver i traditionella medier, men det ut-

lovas också tips i hur man skriver på webben och i sociala medier, som Facebook, Instagram med mera.

Som kursledare fungerar God Tids chefredaktör Markus West.

Under våren kommer Svenska pensionärsförbundet att ta i bruk ett nytt medlemsregister. Även föreningarnas webbplatser kommer att förnyas. Utbildning i användning av det nya medlemsregistret och hanteringen av de nya webbplatserna ordnas på följande orter; 8 april i Östnyland, 11 april i Västnyland, 19 april och 28 april i Mellannyland och Helsingfors, 21 april i Kimito och i Österbotten och 26 april i Pargas. Ansvarig för registerutbildningen är medlemssekreterare Åsa Danielsson och ansvarig för förnyelsen av föreningarnas webbplatser är IT-koordinator Robert Riska.

Reseledarutbildning är en viktig del i förbundets utbildningsverksamhet. Under året arrangeras två tillfällen, det första gick av stapeln i Vasa i slutet av januari och lockade ett stort antal deltagare. Det an-

IT-verkstad

i Seniorhuset i Helsingfors Vill du lära dig mera om internet, e-post, ordbehandling, webbteve, Facebook, bildhantering, e-böcker och -tidningar, datorspel, Skype?

Besök vår drop-in-verkstad där seniorer med lite mera erfarenhet ger stöd till dig som nyss börjat använda IT, eller vill lära dig nytt.

Ett IT-proffs kommer att finnas på plats för att tackla de kvistigare problemen.

Verkstaden är öppen – måndagen den 21 mars kl. 14–17 – måndagen den 25 april kl. 14–17 – måndagen den 30 maj kl. 14–17 i Folkhälsans Seniorhus (rummet Verkstaden) Mannerheimvägen 97, Helsingfors.

Ta med din bärbara dator, pekdator eller smarttelefon.

Mera information finns på webben på adressen http:// helsingfors.spfpension.fi/itstod Verkstäderna arrangeras av SPF-projektet IT för seniorer och Samrådet i SPF Helsingfors i samarbete med Folkhälsans Förbund

Vårfest på Norrvalla SPF Österbotten rf bjuder till vårfest på Norrvalla i Vörå torsdagen den 17 mars med början klockan 13.

Det blir en lekfull frågesport mellan föreningarna i Österbotten. Föreningarna får delta med ett lag per förening. Laget bör bestå av 3 personer och båda könen skall vara representerade.

Frågesporten leds av Lasse Eriksson, som också spexar och leder allsången tillsammans med Sven Rosendahl.

Efter frågesporten blir det kaffeservering och dans.

Tid: torsdag 17.3 kl. 13.00 - c:a 17.00 Plats: Norrvalla, Vöråvägen 305, Vörå Anmälningar om deltagande görs till egen förening senast fredagen 11.3.

Elsas café vid Norrvalla är öppet och därifrån kan ni köpa kaffe, öl, cider, läsk, salt och sött mm.

Inträde 15 € (inkl. program, kaffe med wienerbröd och dans).

dra tillfället ordnas 9 mars i Helsingfors. Ansvarig för dessa utbildningstillfällen är ombudsman Veronica Biaudet.

Svenska pensionärsförbundets tema är i år IT för alla, vilket innebär att förbundet satsar målmedvetet på kontinuerlig och kvalitativ IT-utbildning av föreningarnas IT-handledare, webbansvariga och medlemmar. Under våren finns möjlighet att delta i följande tillfällen; 3 mars och 17 mars IT-kurs i Tenala, 4 mars nybörjarkurs i användning av surfplattor i Pernå, 7 mars, 4 april och 2 maj IT-verkstad i Esbo, 10-11 mars introduktionskurs i datoranvändning i Tammerfors, 15 mars, 12 april och 10 maj IT-verkstad i Dickursby, 21 mars, 25 april och 30 maj IT-verkstad i Helsingfors och till slut 1 april en webbkurs i Lovisa.

I Österbotten ordnas IT-kurser från mars månad och framåt enligt särskilt uppgjort program av förbundets IT-stödperson Kim Lindedahl.

Ansvarig för förbundets IT-utbildning är IT-koordinator Robert Riska.

Utbildning med fokus på intressebevakning utgör en stor del av förbundets kurs- och utbildningsverksamhet under detta år. Förbundets årligen återkommande inspirationsdag för föreningarna ordnades i mitten av februari med temat intressebevakning på nationell, regional och lokal nivå. Senare i vår ordnas en utbildningsdag för styrelsen och kommittén för sociala frågor och intressebevakning för att ytterligare dryfta intressebevakningen.

Under de regionala inspirationsdagarna, som vanligtvis ordnas i augusti och september för föreningarnas ordförande och sekreterare/kassörer, kommer intressebevakningen att utgöra ett deltema. Övrigt som kommer att tangeras under de regionala inspirationsdagarna är föreningsteknik.

Förbundet kommer också att satsa på utbildning i ekonomi i syfte att utveckla föreningarnas ekonomiförvaltning. Ansvarig för ekonomiutbildningen är förbundets

skattmästare Lasse Koivu i samarbete med förbundets bokförare Sanna Kallio och SFV Bildning.

Förbundet strävar också till att stöda föreningarna i utvecklande av kurs- och utbildningsverksamhet. I slutet av denna vecka kommer ett nytt material Leva medvetet att distribueras till föreningarna. Materialet är framtaget av Mary Andrén-Pada och lämpar sig för studiecirklar i föreningarna eller som underlag för diskussioner och temadagar i föreningarna. Materialet behandlar faktorer som befrämjar välbefinnandet.

Utöver detta ordnar förbundet kurser och utbildning i hälsa, motion, välbefinnande, sång och musik i samarbete med bland annat arbetar- och medborgarinstituten, Folkhälsan, Finlands Svenska Marthaförbund, Finlands svenska sång- och musikförbund, Finlands Svenska Idrott, Svenska hörselförbundet och Förbundet Finlands Svenska Synskadade.

BERIT DAHLIN verksamhetsledare

KALLELSE TILL VÅRMÖTET 2016 Svenska pensionärsförbundet rf sammankallas till stadgeenligt vårmöte måndag 25 april 2016 kl. 12.30 (lunchen inleds kl. 11.00) på Åbo Akademi, auditorium Armfelt, Fabriksgatan 2, Åbo.

På vårmötet behandlas följande ärenden enligt 10 § stadgarna: Vårmötet ska 1. Välja ordförande och sekreterare för mötet 2. Konstatera att mötet är stadgeenligt sammankallat 3. Utse två protokolljusterare 4. Välja två fullmaktsgranskare för att granska representanternas fullmakter och fastställa de representerade föreningarnas sammanlagda röstetal 5. Behandla styrelsens berättelser och bokslutet för föregående kalenderår samt ta del av revisorns utlåtande 6. Fastställa bokslutet samt behandla frågan om beviljande av ansvarsfrihet för styrelse och övriga redovisningsskyldiga 7. Behandla övriga ärenden.

Enligt 11 § förbundets stadgar ska en medlemsförening, om den önskar att något ärende ska tas upp på vårmötet, inlämna en skriftlig motion i frågan till styrelsen senast den 28 februari.

Enligt förbundets stadgar har förbundets medlemsföreningar i enlighet med 13 § rätt att till förbundsmötet sända befullmäktigade representanter enligt följande: Medlemsföreningar med • • • • • •

högst 100 medlemmar har rätt att sända en (1) befullmäktigad representant, 101–200 medlemmar har rätt att sända två (2) befullmäktigade representanter, 201–400 medlemmar har rätt att sända tre (3) befullmäktigade representanter, 401–600 medlemmar har rätt att sända fyra (4) befullmäktigade representanter, 601–800 medlemmar har rätt att sända fem (5) befullmäktigade representanter och medlemsföreningar med fler än 800 medlemmar har rätt att sända sex (6) befullmäktigade representanter.

Varje befullmäktigad representant har en röst. Om rösterna faller lika avgör vid val lotten, i annat fall mötesordförandes röst. Hedersmedlemmar har yttranderätt på förbundsmötet.

Antalet medlemmar fastställs per den 31 december 2015 och föreningens medlemsavgift betalas senast den 8 april 2016.

Föreningarna meddelar namnen på de befullmäktigade representanterna samt övriga deltagare senast den 8 april 2016 till förbundets kansli i Helsingfors, tfn 020 7288819, Åsa Laukonlinna eller per e-post asa. laukonlinna@spfpension.fi Priset för vårmötet är 25 euro per deltagare.

Mötesavgiften betalas in på Svenska pensionärsförbundets konto AKTIA FI93 4055 1140 0011 77

Styrelsen

4 GOD TID

2/2016

Tankergubben ser till att ingen

Mariehamnsborna känner honom som Röda korsgubben utanför Alko. Själv kallar han sig tankergubbe. Möt Tore Johansson, en aktiv pensionär som organiserar ett frivillignätverk som ser till att Mariehamns äldre får varm husmanskost hemkörd.

Tore Johansson, pensionerad sjöman, sträcker fram näven och trycker till.

– Välkommen till Åland, hälsar han.

Det är kraft i hans handslag, men så är det också kraft i allt annat som Tore Johansson företar sig.

Vi har stämt träff i Röda korsgården vid Esplanadgatan i Mariehamn.

– Som jag har stridit för den här gården, säger Tore Johansson och lotsar mig till ett mötesrum längst in i huset.

På kort tid samlade han 3000 namn till stöd för Röda korsgården när hela verksamheten var hotad.

Efterlängtad mat Röda korsgården är centrum för en mängd frivilligarbete i Mariehamn.

I Röda korsgården ordnas senior-

dans, körsång, kortspel, bokträffar och mycket, mycket mer.

I gårdens matsal samlas vid lunchtid ett gäng matglada pensionärer för att äta kocken Björn Ekstrands goda husmanskost.

Också ute bland Mariehamns pensionärer, sådana som inte längre kan laga mat eller ta sig till butiken, är Björn Ekstrands mat efterlängtad.

– Pensionärerna står och spanar efter våra chaufförer, säger Tore Johansson. Är de fem minuter försenade så ringer telefonen.

Bjuder på efterrätt Att pensionärerna i Mariehamn fortfarande får Röda korsgårdens mat hemkörd till sig är till stor del Tore Johanssons förtjänst.

Mariehamns stad började härom året köpa mattjänster till hemvår-

dens klienter genom offentlig upphandling. Röda korsgården förlorade upphandlingen och plötsligt var både matsal och kök hotade.

Redan efter ett tag började det höras protester från de äldre invånarna i stan.

– De ringde och klagade. De ville inte ha mat från Jomala och de saknade efterrätten som funnits med i matlådan från Röda korsgården.

Tore Johansson låg inte på latsidan.

– Jag sade att jag kör ut maten gratis. Det gick en vecka och så hade vi över 20 kunder, säger han med ett leende.

Sedan har det vuxit undan för undan. I dag kör Tore Johansson inte längre själv ut matlådorna. Istället organiserar han ett nätverk med över 30 frivilliga pensionärer som enligt ett rullande schema kör ut maten till Mariehamns pensionärer. Priset är det samma som om man köper lunch av Mariehamns stad.

– Men vi bjuder på efterrätt, säger han.

En vanlig onsdag kan det serveras kållåda med lingonsylt och blåbärskaka som efterrätt. Så fortsätter det hela veckan. På fredag serveras slottsstek med gräddsås och det avrundas med en chokladmousse.

Mariehamns pensionärsförening har med Tore Johanssons hjälp byggt upp ett effektivt nätverk av mattransportörer.

– Jag använder en pensionerad sjökapten, en gammal brandkårist… räknar han upp. Många har också tagit frun med. Arbetet löper smidigare om man är två.

Maten är efterlängtad, många står bakom gardinen och väntar när bilen svänger in på gården.

– Det viktiga är inte bara att leverera maten brukar jag säga. Ni ska in till varenda en och fråga hur de mår. Det har visat sig vara ett bra system. Vi har hittat två som avlidit.

Det har också uppstått personlig vänskap mellan dem som kör ut och de som köper maten. Numera kan Tore inte stuva om hur som helst i schemat. Kommer fel gubbe med matlådan får Tore bannor.

”

Det viktiga är inte bara att leverera maten brukar jag säga.

Ni ska in till varenda en och fråga hur de mår.

Det har visat sig vara ett bra system.

TORE JOHANSSON FRIVILLIGARBETARE

Tankergubben gick i land Tore Johansson är en färgstark person, en sjöman av den gamla stammen. Han började som maskinmästare på sjön, men blev 1968 teknisk inspektör på Sallybolagen, det Mariehamnsbaserade storrederiet som ägdes av Algot Johansson, en legend inom finländsk sjöfart. Algot Johansson hade investerat i både tankerfartyg och den växande färjetrafiken.

– Jag har varit en tankbåts- och torrlastgubbe i hela mitt liv. Jag tyckte aldrig om passagerarfärjor.

GOD TID

går hungrig

Tel. 018-12 155 VARD. 9 - 18 LÖRD 9 - 16 www.citylivs.ax citylivs@aland.net

Norra Esplanadgatan 3 22100 Mariehamn

MITT I STAN

Välkommen!

FAKTA • Mariehamns Pensionärsförening är en av Ålands två pensionärsföreningar.

• Mariehamns Pensionärsförening, som grundades 1972, är en aktiv förening som verkar i Mariehamn.

Verksamheten kan omfatta boende i hela landskapet Åland.

• Föreningen har cirka 900 medlemmar.

• Föreningen ordnar föreläsningar, sammankomster med program, resor och utflykter, motionsaktiviteter med mera.

• Mariehamns Pensionärsförening ger även ut en egen tidning, Nyset, som utkommer med åtta nummer per år.

• Ordförande i föreningen är Birgitta H. Eriksson.

RK-gubben utanför Alko När Tore Johansson blev pensionär hade han inga planer på att sitta still. Dottern drev en restaurang i Mariehamn. Hennes far ställde titt

MARKUS WEST

www.aland.com/se/matthuset

Tel: +358 (0)18 27 590

Stallhagen är ett mikrobryggeri på Åland som har bryggt öl av hög kvalitet sedan 2004.

Getavägen 196 AX-22410 Godby www.stallhagen.com

+358 (0) 400 947 000

som tätt upp och diskade i restaurangköket. Snabbt engagerade han sig också i Röda korsverksamheten.

– Jag började tigga åt Röda Korset. Hela Mariehamn lärde känna mig som Röda korsgubben utanför Alko.

Det drar ihop sig till lunch. De fyra frivilliga som kört ut dagens lunchlådor till pensionärerna har återvänt till Västra Esplanadgatan.

De fyra är i dag Karl-Gunnar Ahlman, Britt-Mari Ahlman, Berit Hansson och Paul Hansson.

Tore möter dem och undrar hur det gått. Allt har gått enligt ritningarna.

– Vi kör en gång per vecka, berättar Karl-Gunnar Ahlman.

Mariehamn består mest av egnahemshus och tre våningars höghus.

Många höghus saknar hiss.

– Vi turas om att springa i trapporna, säger Britt-Mari Ahlman.

Berit Hansson blir glad när hon märker att hon är efterlängtad.

– Det är lönen för vårt arbete att vi är efterlängtade, säger Paul Hansson.

Ålandsvägen 32 AX-22 100 Mariehamn Telefon: +358(0)18-15 770

MARIEHAMNS FÖRSAMLING tfn 018-5360 www.mariehamn.evl.ax

goran.sundqvist@aland.net

Likväl var det jag som fick ta hand om dem när de låg och drev, säger Tore Johansson.

1978 lämnade han Sallyrederiet och startade Finn-Service Ab, ett bolag som servade tankerbåtar över hela världen. När företaget var som störst hade Tore Johansson 200 anställda.

Tore Johansson är en god berättare och han har levt ett färgrikt liv.

Hans historier handlar om allt från mördade ministrar i Nigeria till hisnande affärer i St Petersburg. Överallt där han rest och arbetat har han blivit väl mottagen.

Den erfarenheten har han tagit med sig hem och försöker gengälda det när han får chansen.

– Om inte de fast bosatta accepterar en får man ingenting gjort.

Också vi ska vara generösa i mötet med dem som kommer hit, säger han.

Tel. 018-12 155 VARD. 9.00-18.00 LÖRD 9.00-15.00

Tel. 018-14130 Fax 018-17130 E-mail: parkhotel@vikingline.fi www.parkalandiahotel.com

Res med Göran!

Tore Johansson (t v) är spindeln i nätet i det frivillignätverk, som ser till att 60 Mariehamnspensionärer får Björn Ekstrands goda husmanskost hemkörd. Foto: Markus West.

2/2016 5

www.resmedgoran.com

Den gröna ön - IRLAND 25 september – 1 oktober 2016

Dublin och Belfast, Coastal Causeway Route, slott, folkmusik, hundkapplöpning, öl- och whiskyprovning. Resan arrangeras i samarbete med SPF-pension. Pris 1475,-.

Beställ programmet: Axtours.ax, Ålandsvägen 36, Mariehamn, tel 018 - 51217 groups@axtours.ax eller läs det på www.axtours.ax

ANNONSERA I GOD TID

ND UPPLEV ÅLA – tusen öars land Res med vännerna eller föreningen till Åland. Här väntar mängder av upplevelser i vacker skärgårdsmiljö – vi hjälper dig att hitta guldkornen!

Du kan också boka sommarens stugsemester redan nu! Välj din favorit bland våra många stugor på härliga Åland. Beställ vår nya katalog!

Stugvecka 4 personer prisexempel 260 €

PAKETRESA ELLER SKRÄDDARSYTT Välj en komplett paketresa där resa, boende, och kringarrangemang ingår eller låt oss skräddarsy resan efter era önskemål.

Vi erbjuder hotell, stugor och gästhem över hela Åland, även ute i skärgården. Packa väskan så ordnar vi resten!

Läs mera på www.alandsresor.fi/ gruppresor

Bokning och information tel. 018-28 040. www.alandsresor.fi

2/2016

14.3

Almuñécar 24 dgr. Slutsåld.

20–21.3

Operaresa till Tallinn.

4-6.4

Jazzkryssning. Se sidan 17.

18–22.4

Prag. Slutsåld.

9–13.5

Kulturresa till Östergötland. Se sidan 17.

19-22.5

I Dostojevskijs fotspår till Sankt Petersburg. Se sidan 19.

6-13.6

Antika Grekland. Se sidan 17.

11-14.6

Ösel och Dagö. ANNULLERAD!

29.6-3.7

Tallinn, Riga och Vilnius. Se sidan 17.

21-26.8

Sverige, Bohuslän. Se sidan 19.

28.8-3.9

Lofoten. Se sidan 18.

30.8-6.9

Krakow, Bratislava och Wien. Se sidan 18.

13/19.9

Zillerthal i österrikiska Tyrolen. Se sidan 16.

25.9-1.10 Irland. Se sidan 19.

24-26.10

Seniorskeppet. Se sidan 18.

25-27.11

Fantomen på operan i Stockholm.

3-7.12

Julmarknad i Lybeck. Se sidan 19.

Kommande program 7/3 8/3 9/3 12/3 13/3 17/3 19/4 25/4 11-15/5

Skrivarkurs i Jakobstad Skrivarkurs i Kristinestad Skrivarkurs i Kvevlax Resekoordinatorsträff i Malax Resekoordinatorsträff på Polaris, Pedersöre Österbottniska regionens vårfest på Norrvalla, Vörå Österbottniska regionens vårmöte i Övermark Förbundets vårmöte i Åbo Spänst i benenkurs i Borgå IT-verstäder i Helsingfors (se annons på sidan 3)

Strandgatan 31, 22100 Mariehamn, tel +018 24020 www.hotellarkipelag.com, info@hotellarkipelag.ax

K O B B A K L I N TA R , Å L A N D

Brutna indexet väckte debatt i Tammerfors Medborgarinitiativet om det brutna indexet, som Finlands seniorrörelse inom kort överlämnar till Finlands riksdag, väckte debatt på Svenska pensionärsförbundets Inspirationsdag i Tammerfors den 15 februari.

– Jag märker själv att pensionen räcker allt sämre till. Är det meningen att vi pensionärer ska tvingas sälja vår egendom? Något måste göras åt det brutna indexet, sade Gustav Rönnlöv från Petalax.

Svenska pensionärsförbundet har som organisation inte tagit ställning till innehållet i det medborgarinitiativ som Finlands seniorrörelse tagit initiativ (se Ole Norrbacks ledare). Det står medlemmarna fritt att agera som de själva finner för bäst.

SPF:s ordförande Ole Norrback försvarade den ståndpunkten även i Tammerfors.

– Att ändra det brutna indexet förändrar ingenting för de pensionärer som har de lägsta pensionerna, sade han och påminde om att det finländska pensionssystemet åt-

– Något måste göras åt det brutna indexet, tycker Gustav Rönnlöv. minstone garanterar att pensionerna inte sjunker, i motsats till det svenska där pensionen krymper när ekonomin krymper.

Christel von Martens, ordförande i pensionärsförbundets intressebevakningskommitté, sade att det är fel att påstå att pensionärernas köpkraft minskat.

– Däremot har pensionärernas köpkraft ökat långsammare än löntagarnas köpkraft, sade hon.

Paul Lindell, Vasa, hänvisade till att största delen av SPF:s medlemmar är arbetspensionärer.

– Jag tror att det skulle vara till nytta och vägledning för medlemmarna om förbundet går ut och sä-

ger att det är ett bra medborgarinitiativ, sade Lindell.

Zoe Pohjanvirta från Helsingfors efterlyste en offentlig analys av pensionärernas förmåga att betala för sig.

SPF:s utbildningsdag i Tammerfors handlade om intressebevakning på lokal, regional och riksnivå. Veteranpolitikern Ulla-Maj Wideroos delade med sig av sina erfarenheter.

– Se till att det som står i de papper som ni levererar till beslutsfattare är rätt och riktigt. Då ger ni politikerna ett starkt verktyg för att för aer sak vidare, sade Wideroos.

MARKUS WEST

Norra Kyrkslätt segrade i västnyländska finalen Arkadia Pensionärer, Borgå svenska pensionärsförening, Norra Kyrkslätts pensionärsförening, Dragsfjärds pensionärer och Korsholms pensionärsförening segrade i de regionala uttagningstävlingarnai Frågesport 2016.

De har därmed kvalificerat sig till final i Frågesport 2016, Svenska pensionärsförbundets årliga frågesportstävling. Från ÖLsterbotten deltar ytterligare två lag i finalen.

Arkadia Pensionärer fick det högsta poängtalet i uttagningstävlingarna som ordnades den 10 februari.

Finalen ordnas i samband med Jazzkryssningen den 4 april i Hel-

Lotsstation med café och sjömansbar, 20 minuter utanför Mariehamn. Lugn och ro mitt på havet.

Von Knorringsväg 1 AX-22 410 Godby Telefon: (0)18-41 600

w w w. k o b b a k l i n t a r s v a n n e r. a x

Markus West

Kommande resor 2016

godby.apotek@aland.net

Markus West

6 GOD TID

Norra Kyrkslätts segrande lag i den västnyländska uttagningen. Fr v Edvin Malmsten, Ingegerd Wikström och Thorleif Tverin. Foto: Markus West.

singfors ombord på ms Mariella.

Resultatlista: Huvudstadsregionen: 1) Arkadia Pensionärer 25p + 5p + 3p, 2) Munksnejdens Pensionärer 25p + 5p + 2p, 3) ESP-Gäddvik-Mattby pensionärsklubb 22p, ESP-Hagalund pensionärsklubb 22p och Grankulla svenska pensionärer 22p. Östnyland: 1) Borgå 1 (21p), 2) Borgå 2 (20p), 3) Kotka (19p).

Västnyland: 1) Norra Kyrkslätt 1

(22 p), 2) Sjundeå (20 p), 3) Tenala-Bromarf (18 p), Norra Kyrkslätts andra lag (18 p) och Kyrkslätt (18 p). Åboland: Resultat efter tilläggsfråga. 1) Dragsfjärd 2 (20p), 2) Pargas (19p) och 3) Korpo (17p). Österbotten: Resultat efter en tilläggsfråga. 1) Korsholm (22p+4p), 2) Närpes 1 (22p+2p) 3. Milstolpen (21p+4p), 4) Malax, som förlorade tredjeplatsen efter skiljefråga.

GOD TID

2/2016 7

Dags att reparera bostaden Samrådet i SPF Helsingfors Det är möjligt att få samhällets stöd för ändringsarbeten i äldres bostäder. Ansökningstiden för reparationsbidragen går ut 24 mars 2016.

Om närmare villkor för stöden lönar det sig att ringa Centralförbundet för de gamlas väls reparationsrådgivare. Reparationsrådgivarna bistår i skrivandet av ansökningar.

Reparationsbidragen ansöks hos kommunen som får medel från Finansierings- och utvecklingscentralen för boende (ARA). Bidraget beviljas på sociala grunder. Inkomsterna och förmögenheten för hushållet som bor i bostaden får ej överskrida fastställda gränser.

Centralförbundet för de gamlas väl har 15 lokala reparationsrådgivare som hjälper äldre med planering av nödvändiga ändringsarbeten i bostaden. Reparationsrådgivaren gör den behövliga pappers-

Inkomstgränser:

Maximala sammanlagda fasta bruttomånadsinkomster för hushållet som bor i bostaden (är: Personantal Inkomster (brutto) €/kk

1 1760

2 2940

3 3920

4 4995

För hushåll med flera än fyra personer höjs de maximala inkomsterna med 875 €/ tilläggsperson.

Bidrag som beviljas frontveteraner och frontveteraners änkor: Personantal Inkomster (brutto) €/kk

1 2290

exercisen, dvs. uppgör projektets skissritningar och kostnadskalkyl samt skickar in bidragsansökningar. Vid behov hjälper reparationsrådgivaren också med att hitta en entreprenör. Reparationsrådgivarnas tjänster är kostnadsfria för klienten, men givetvis kostar genomförandet av reparationen.

Nedan hittar du kontaktuppgifter till Centralförbundet för de

2 3820

3 5100

4 6500

gamlas väls reparationsrådgivare: • Österbotten: Harri Hietikko, 0400 260962 • Östra Nyland, Helsingfors: Pekka Martikainen, 050 9131452 • Västra Nyland, Vanda: Timo Vänskä, 050 4493395 • Egentliga Finland: Jani Malminen, 0500 908 660

Seniornätverket i vår Seniornätverket skapar gemenskap för svenskspråkiga seniorer i Helsingfors. I nätverket samarbetar ett tjugotal organisationer för seniorernas bästa i olika delar av staden genom SenioRöst, SeniorNord, SeniorVäst och SeniorSyd.

SeniorNord Roots – Rötter - Juuret onsdag 30.3 kl. 14.00–16.00 i Malms kulturhus, Nedre Malms torg 1, fritt inträde och ingen förhandsanmälan.

En vandringsresa. Man kunde kalla det folkmusik. Tre österbottniska artister, Niko Riippa, Charlotta Kerbs och Désirée Saarela, möts i en akustisk konserthelhet.

SeniorVäst Vårens första blommor – en konsert med sånggruppen Fiona, torsdag 14 april kl. 14.00–16.00 i Gamlasgården, Klarinettvägen 5, fritt inträde och ingen förhandsanmälan.

Unga sånggruppen Fiona ger

Gemensamma vårprogram för huvudstadsregionens seniorer arrangerade av Samrådet i SPF Helsingfors: Seniorträff på Café Esplanad, Norra esplanaden 37, klockan 14 den första tisdagen varje månad.

Gäst tisdagen den 1 mars: Björn Månsson, 5 april: Per-Erik Lönnfors.

Samvaropromenad klockan 13 den andra och fjärde fredagen varje månad. Startplatsen meddelas i Hbl-agendans Föreningar samma veckas måndag.

Danskväll på AV, Annegatan 26, onsdag 13 april kl. 18. Musik: Grani Not So Big Band, solist Charlotta Kerbs.

Information om Samrådets program i Hufvudstadsbladets måndagsspalt Föreningar, i radio Vegas evenemangskalender på fredagar och i Samrådets kalender på seniorer.fi

ARVS- OCH FAMILJEJURIDIK Bouppteckningar, arvskiften, testamenten m.m.

Aktia Bank Abp Private Banking Juridiska tjänster Helsingfors ,tfn 010 247 6313* Vasa, tfn 010 247 5185* *Via fast linje 8,35 cent/samtal + 6,00 cent/min., från mobiltelefon 8,35 cent/samtal + 17,17 cent/min.

Saloviusvägen 3 (Kyrkslätts Köpcenter)

☎ 09-298 1927

KYRKANS¤ SAMTALSTJÄNST

För dig, i förtroende KYRKANS SAMTALSTJÄNST¤

Hautaustoimisto - Begravningsbyrå

Z

Lindqvist

Z

Kuningattarenkatu 17, Loviisa Drottninggatan 17, Lovisa ✆ (019) 532 710 Päivystys/Dejour 24h hautaustoimisto.lindqvist@sulo.fi www.hautaustoimistolindqvist.fi

Telefonjour

Brevjour

www.samtalstjänst.fi EV.LUTH. KYRKAN I FINLAND¤

en konsert med temat blomstring och sjunger egna favoritsånger om blommor.

Medverkande: Fanny Hellström (sång), Amanda Oscarsson (sång), Emilia Hoving (piano).

Längd ca 60 min. Dessutom pausgymnastik, kaffeservering, infotorg.

SenioRöst En dag på landet – onsdag 25.5 kl.

Samrådets resor

Lurens sommarteater med Djungelboken.

Söndagen 3.7.2016 Start kl 11 vid Kiasma Pris: €50 (ingår buss och biljett) Anmälan tfn 050 3362692 eller annelisch@gmail.com (Anneli Schönberg) Texten på betalningens medde-

Chattjour

tfn 01019 0072 kl. 20–24 varje kväll

14.00–16.00 i Hertonäs gård, Borgbyggarvägen 12, fritt inträde och ingen förhandsanmälan. En tidsresa för seniorer till livet på landet förr i tiden. ”Öppet hus” på Knusbacka gård, allsång, kaffeservering, seniorinfo. Fritt inträde. Alla hjärtligt välkomna! 24 personer ryms med på tidsresan. Anmälan senast 18.5: tel 045 8991404.

- en föreläsning om välmående och livsglädje med Christoph Treier.

Vasa onsdag 13.4 kl. 14:00

Frank Sinatra 100 år i Sibeliushuset i Lahtis.

Fredagen den 22.4.2016 Start kl.10 vid Kiasma Betalning €80 senast 1 månad före konserten.

Texten på betalningens meddelandefält ”Frank 22.4.”

Nätjour

landefält ”Lurens2016”

Otello (Giuseppe Verdis opera) i Nyslott.

Tisdagen den 19–20.7.2016 Start kl. 9 vid Kiasma Pris: €350 (ingår buss, 2 luncher, biljett, övernattning) Anmälan tfn 050 3362692 eller annelisch@gmail.com (Anneli Schönberg) samt betalning snarast.

Texten på betalningens meddelandefält ”Otello 19.7.”

Hamina Tattoo med internationella aktörer.

Fredagen den 5.8.2016

Start kl. 10.00 vid Kiasma. Pris: €90 (ingår buss, lunch, biljett) Anmälan tfn 050 3362692 eller annelisch@gmail.com (Anneli Schönberg). och betalning snarast. Några biljetter kvar. Texten på betalningens meddelandefält ”Tattoo 5.8.”

Vid anmälan ange ditt namn och telefonnummer. Betala in på Samrådets resekonto resans avgift med text på meddelandefältet som ovan angivits.

Samrådets resekontonummer är: FI17 4055 0011 7535 44

8 GOD TID

HÄLSA

2/2016

Vattengympa gör gott för hjärtat Vattengymnastik är en ypperlig motionsform för hjärtpatienter. Medlemmar i Jakobstadsnejdens hjärtförening samlas regelbundet för att träna och umgås i terapibassängen på Östanlid.

Klockan är kvart i nio en torsdagsförmiddag i mitten av februari.

Ett tjugotal morgonpigga seniorer kliver ner i det behagliga 32-gradiga bassängvattnet. Framför sig har de 45 minuter späckade av olika gymnastiska övningar och rörelser.

Ur högtalarna strömmar en rad gamla svensktoppsklassiker som “Du kan alltid lita på grabbarna över 35” och “Får man ta hunden med sig in i himlen”. Stämningen är munter och avslappnad. Många sjunger spontant med när de hör någon bekant refräng.

Längs bassängkanten går gruppledaren Titti Ljung hurtigt omkring och anger takten. Hon demonstrerar de rörelser som ingår i gymnastikprogrammet.

– En hjärtpatient bör lyssna jättemycket på sin kropp. Att hålla igång och motionera är nyttigt.

Inom rimliga gränser förstås. Det får inte vara alltför ansträngande och belastande. Det är dock möjligt att höja pulsen för en kort stund.

– Vattengymnastik är en mycket lämplig motionsform. Det är lätt och mjukt att röra sig i vattnet. Övningarnas intensitet varierar. Ibland tränar man med redskap.

Den vattengymnastikgrupp som Titti Ljung leder denna morgon har 22 medlemmar.

Motionärerna samlas på Folkhälsan Östanlid totalt 15 torsdagsförmiddagar från januari fram till mitten av april. Därefter blir det en paus fram till hösten.

– Stämningen i den här gruppen är mycket bra. Medlemmarna känner varandra. De tycker om att umgås och prata i bastun efter träningspasset. Den sociala biten är viktig i sammanhanget, säger Titti Ljung som själv är fysioterapeut och egenföretagare till professionen.

Lägre tröskel för socialt motionerande För tre år sedan vände sig Jakobstadsnejdens hjärtförening till Folkhälsan med en önskan om att inleda vattengymnastikverksamhet.

Motionsformen har blivit populär och uppskattad. Idag har föreningen två grupper som regelbundet sluter upp och tränar i terapibassängen på Folkhälsan Östanlid.

– Vi har världens bästa gruppledare, berömmer Larsmobon BoErik Haglund som är sekreterare i Jakobstadsnejdens hjärtförening.

– Vattengymnastiken är så bra för lederna. Egentligen borde man vara här oftare, säger föreningens vicesekreterare Ulla Wannäs från Sundby, Pedersöre.

I den andra vattengymnastikgruppen, som leds av Jessica Häggkvist, ingår både hjärt- och diabetespatienter.

Vattengymnastik är mycket bra för lederna, framhåller hjärtföreningens vicesekreterare Ulla Wannäs från Sundby, Pedersöre.

JAKOBSTADSNEJDENS HJÄRTFÖRENING m Är grundad den 22 oktober 1974. m Verksamhetsområdet är Jakobstad, Pedersöre och Larsmo. m Har 479 medlemmar i februari 2016. Medlemsskaran består av hjärtpatienter och anhöriga till hjärtpatienter. Föreningen har 246 män och 233 kvinnor. m Medelåldern är 76 år. m Till verksamheten hör olika typer av motions- och rehabiliteringsverksamhet. Föreningen anordnar också föreläsningar och resor.

Bo-Erik Haglund från Larsmo har varit sekreterare för Jakobstadsnejdens hjärtförening i 12 år. Han blev bypass-opererad för 25 år sedan och har klarat sig bra sedan dess.

”

Olika former av motion är nödvändigt för oss.

Men jag måste erkänna att den motionscykel som vi har hemma är ganska orörd.

ULLA WANNÄS PEDERSÖRE

Bo-Erik Haglund har engagerat sig inom hjärtföreningen i många år. Sekreterarposten har han innehaft i 12 år.

– Jag drabbades av en hjärtinfarkt som 48-åring. Året därpå blev jag bypass-opererad.

– Det är 25 år sedan nu. Jag har klarat mig bra efter operationen.

Jag motionerar och har numera mera grönsaker på tallriken. Det gäller att vara mera försiktig med fet och salt mat. Jag har stöd av en bra förening i vardagen.

– Vår förening är med 479 medlemmar den största inom Kustösterbottens hjärtdistrikt.

Föreningen har vuxit mycket under årens lopp. I början av det här året har 15 nya personer anslutit sig till oss, säger Bo-Erik Haglund.

Ulla Wannäs har i sin tur gått

m Styrelsen består av Bo Forsman (ordförande), John-Erik Furu (viceordförande), Bo-Erik Haglund (sekreterare), Ulla Wannäs (vicesekreterare), Rose-Marie Lillmangs (kassör), Bengt Björkskog (vicekassör) och medlemmarna Karl-Johan Vikström, Majlen Forsman, Lisbeth Fagernäs, Helge Nyman, Margit Hemgård, Per-Erik Finne och Anneli Andersson.

med i hjärtföreningen efter att hennes make Guy råkade ut för en hjärtinfarkt för sex år sedan. Guy som idag har pacemaker är aktiv inom vattengymnastiken.

– Olika former av motion är nödvändigt för oss. Men jag måste erkänna att den motionscykel som vi har hemma är ganska orörd, säger Ulla.

Inte lika lockande Bo-Erik Haglund säger att han föredrar så kallat socialt motionerande. Att ge sig ut i motionsspåret på egen hand är inte alls lika lockande, säger han.

I likhet med Ulla Wannäs är Bo-

Erik inte heller särskild inspirerad att göra tråkiga ensamma pass på motionscykel i hemmet.

– Förutom vattengymnastiken är jag med i en motionsgymnastikgrupp för hjärtpatienter i Arbis regi på måndagskvällar.

– På fredagsförmiddagar ägnar jag mig åt stavgång med en grupp på 15 medlemmar. Vi samlas vid Malmska sjukhuset. Köldgränsen är 15 grader. Efteråt dricker vi kaffe i sjukhusets kafeteria Malmia. Vår förening är för övrigt delägare i det kaféet, säger Bo-Erik Haglund.

TEXT OCH BILDER: JOAKIM SNICKARS

HÄLSA

GOD TID

2/2016 9

Regeringen skär i servicen till äldre funktionshindrade Regeringen vill begränsa handikapplagen så att den gäller funktionshindrade enbart fram tills de fyller 75 år. Det betyder att äldre funktionshindrade hänförs till de tjänster som erbjuds med stöd av socialvårdslagen.

För äldre funktionshindrade betyder det att servicen försämras kraftigt.

Regeringen räknar med en besparing på 60 miljoner euro, varav största delen kommer just från färre transporter, rapporterar Svenska Yle Handikapplagen ger subjektiv

rätt till 18 resor per månad med färdtjänst, alltså nio resor tur och retur. Också rätten tillpersonlig assistans finns inskriven i handikapplagen.

De funktionshindrades organisationer har reagerat kraftigt på regeringens förslag. ”Att skriva in åldersgränser i funktionshinderslagstiftningen är fel! Funktionsnedsättningen försvinner inte när man fyller 75 år”, skriver Nina af Hällström, verksamhetsledare för Samarbetsförbundet kring funktionshinder (Sams) i HBL. GT

HOS OSS FINNS!

Konditionssal - Gruppmotion - Personliga träningsprogram Personlig handledning & rådgivning - Fysioterapi - Massage Ergoterapi - Kosmetologtjänster - Solarium - Gåvokort MEILTÄ LÖYTYY!

Kuntosali - Ryhmäliikunta - Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat Henkilökohtainen ohjaus & neuvonta - Fysioterapia - Hieronta Toimintaterapia - Kosmetologin palvelut - Solarium - Lahjakortit

Domarringen 6, 25700 Kimito • Tuomarinkehä 6, 25700 Kemiö 044 025 7006 • info@actiwell.fi • www.actiwell.fi

Var o l yc kan f r am m e?

Patientjuristerna hjälper dig vid hangläggandet av personskador till följd av: patientskada, läkemedelsskada, olycksfall, trafikolycka, m.m.

Telefonrådgivning på svenska: vardagar kl 9-17 på numret 0400 464899 www.potilaslakimiehet.fi

GÅKAMPEN 2016 – en vandringsresa runt Östersjön

Kampanjen Gåkampen tar oss under hösten 2016 med på en fiktiv resa runt Östersjön. På tio veckor vandrar vi igenom länderna som gränsar till Östersjön. Med start från Finland och Helsingfors går färden via Ryssland, Estland, Lettland, Litauen, Polen, Tyskland, Danmark, Sverige och tillbaka till Finland.

Syftet med kampanjen är att betona vikten att röra på sig för sin hälsas skull. Samtidigt vill kampanjen lyfta upp naturens betydelse som en hälsofrämjande miljö för var och en. Östersjön är en angelägenhet för oss alla och via kampanjen kan var och en också göra en insats för ett friskare Östersjöhav.

Orolig mage?

Deltagande i kampanjen kan ske genom att registrera sig på nätet eller genom att fylla i en traditionell papperskupong. age en m s. r n ö a l F ba i

Under kampanjen ordnas regionala gåfester till vilka alla i regionen är välkomna. På arrangörernas hemsidor, i medlemstidningar, nyhetsbrev och så småningom via kampanjens hemsida www.gakampen.fi får du mer information.

Kampanjtid: 10.9–19.11.2016

Känslig tarm – IBS Var tionde finländare lider av känslig tarm (IBS) utan fastställd diagnos. Typiska symptom är uppsvälldhet, diffusa magbesvär luftbesvär, förstoppning eller diarré.

Sunwic IBS är ett livsmedel för speciellt medicinskt ändamål för kostbehandling av känslig tarm (IBS) och förstoppning.

I hälsokostaffärer och på apotek.

Motionssätt: Promenera, stavgå och springa.

För vem: Alla kan delta, oberoende ålder. Deltagande är gratis.

Vad krävs: Att registrera sig på nätet eller att fylla i en kupong som sänds till kampanjkansliet.

Vad registreras: Promenerade kilometrar.

Arrangörer: Folkhälsan, Finlands Svenska Idrott, Svenska pensionärsförbundet, Finlands svenska Marthaförbund, Förbundet Hem och Skola. Gåkampen samarbetar med John Nurminens Stiftelse.

10 GOD TID 

HÄLSA

2/2016



REA -

% -50 0% 1000 0 1 % HOS OSS

Utbildad massör Rolf Rönnqvist Även hem- och företagsbesök Även mottagning i Åbo, Axelsvängen 5A Västeruddsvägen 58, 25710 Vreta 0400-736 567 rofa.ronnqvist@gmail.com, www.rofasmassage.com

Läs/avståndsglasögon från120€ Dubbelslipade från 250€ Progressiva från 300€ (båge + linser + fodral)





   

   

Asematie 5, 66440 Tervajoki Tel.(06) 478 5440, 040-708 2259

vard. ark. 9-17, lörd. enligt överenskommelse

Ögonläkare, optiker hos oss!

Nykarleby Syncenter

Kristinestads simhall

månd. och onsd. 6.30-9.00 månd-fred. 15.30 - 21.00 lörd 12.00 - 16.00 sönd 12.00-16.00 ( fram till 20.3)

www.kristinestad.fi/simhall tel. 06-221 6280

Topeliusespl. 12, Nykarleby tel. 06-722 0770 fax 06-722 1572

Beställ tid!

Massörsmottagning

★ ✰

SUNE EKSTRAND

★ ★✰ ★✰ ✰

Fagernäsvägen 289, 68570 LARSMO GSM 0400-162 994

Tel. +46 390 41800

PRENUMERERA PÅ GOD TID

“Klådan försvann med Buckthorn” Carina Johansson led av klåda i underlivet i flera år. Extra jobbigt blev det när hon höll simlektioner. Vattnet i bassängen gjorde klådan outhärdlig.

– Jag var på väg att ge upp jobbet, men när jag hittade Buckthorn förändrades allt. Nu har jag varit besvärsfri i över fem år, säger Carina, 60 år.

När Carina Johansson började närma sig 50 fick hon problem med känsliga slemhinnor i underlivet.

Det drabbar alla kvinnor när de blir äldre, men alla behöver inte känna besvär. För Carina kom problemen smygandes. Det blev extra påtagligt eftersom hon jobbade som instruktör i babysim.

Buckthorn med Omega 7 är ett kostillskott som innehåller ekologiskt havtornsextrakt som bidrar till slemhinnornas funktioner i torra ögon, underliv och mun.

Buckthorn finns i samtliga hälsokostbutiker samt vissa apotek. Kan beställas fraktfritt på www.elexironline.fi eller via tel 06-343 65 06 och få den direkt hem i din brevlåda inom 4 arbetsdagar.

Buckthorn-God-tid-2.indd 1

– Jag var i bassängen flera dagar i veckan och höll lektioner. Jag led så oerhört mycket av klådan efter att jag klivit upp ur i vattnet. Och inte heller hjälpte de produkter jag provade.

Carina övervägde att byta jobb, men i samma veva fick hon höra talas om havtornsprodukten Buckthorn.

– Det var det bästa som kunde ha hänt mig. Efter någon vecka var klådan helt borta. Det var en underbar känsla när det slutade att klia, säger Carina som nu ätit Buckthorn i fem år. Hon har inte haft problem en enda dag sedan dess.

Buckthorn är ett kosttillskott

som bland annat innehåller extrakt från ekologisk havtorn och biotin som bidrar till att bibehålla normala slemhinnor i ögon, mun och underliv.

Just effekten på hennes sköra slemhinnor blev uppenbar när hon provade att smörja in händerna och märkte hur len och mjuk huden blev med en gång.

– Det känns som ett mirakel varje dag. Buckthorn är dessutom prisvärd. Ett paket räcker i två månader.

Tänk vad så lite kan förändra så mycket!

NYHET! Nu även i mindre kapslar, enklare att svälja.

Just nu 30 kapslar, värde 9,90 € på köpet!

Buckthorn 500 mg

Buckthorn 1000 mg

Antal kapslar: 120 kapslar Storlek: 500 mg Pris: 39 € Underhållsdos: 2 kaps/dag

Antal kapslar: 60 kapslar Storlek: 1000 mg Pris: 39€ Underhållsdos: 1 kaps/dag

2016-02-24 17:17:19

HÄLSA

Ditt livs val Välj fritt Tays till ditt sjukhus Då du behöver experter inom specialsjukvård kan du alltid välja Tays och våra enastående hjärt- och ledprotessjukhus.

Valfrihet är patientens rätt. Vid Tays kan du också använda patienthotellet som en del i din vård. Fråga mera:

03 311 67 000 palveluneuvonta@tays.fi www.valinnanvapaus.fi

Du kan ringa vår servicerådgivare vardagar klockan 9–11 och 12–14 (norm. samtalsavgift) eller skicka din fråga elektroniskt. Vi betjänar även på svenska, finska och engelska.

Fråga – för dig själv eller dina närstående.

Information om våra tjänster också på tays.fi

GOD TID

2/2016 11

Svenska hörselförbundet rf ordnar kursverksamhet.

Alla som hör till målgruppen är välkomna att delta: Minne och hörsel Tidpunkt: Plats: Målgrupp: Anmälan: Pris:

19 – 21.5.2016 Kaisankoti, Esbo personer med nedsatt hörsel senast 4.4.2016 60 euro (inkl. kost, logi och program)

Vildmarkskurs Tidpunkt: Plats: Målgrupp: Anmälan: Pris:

Tinnituskurs Tidpunkt: Plats: Målgrupp: Anmälan: Pris:

22 – 24.9.2016 södra Finland personer med hörselskada senast 26.8.2016 60 euro per person

17 – 19.11.2016 Hotell Cumulus Koskikatu, Tammerfors Personer med tinnitus senast 3.10.2016 60 euro per person

Svenska hörselförbundet rf Georgsgatan 18, 00120 Helsingfors www.horsel.fi, Tfn 09 663 392, annika.barlund@horsel.fi

ANNONSERA I GOD TID

Kimito Apotek

Rådhusgatan 11 68600 JAKOBSTAD tel. (06) 789 9000

Arkadiavägen 2, 25700 Kimito Tel. 02-421 054 Öppet Vard. 9-17 lö. 9-13 Fax 02-421 558

må - fre: 9 - 18 lö: 9 - 15 sö: stängt

Brändövägen 19 65200 Vasa (06) 317 8923 www.palosaarenapteekki.com

Rådhustorget, Ekenäs Tfn: 019-241 1441

Må-fre kl. 9-18, lö kl. 9-13 Vöråvägen 5, tfn. 384 3800

Centralapoteket i Karleby tel. (06) 823 4300

Vänligt med yrkesskicklighet.

Välkommen !

Korsholms Apotek Centrumv. 2, Korsholm Tfn: 06-322 2941

www.apocentral.fi Tel. 06-3191100

Tel. 06-222 1110 Fax 06-222 1599

Det är lätt att komma till oss.

Mät ditt blodtryck gratis.

Långbrogatan 15, Karleby, tel 06- 824 1712

Alexandersbågen 1, 06100 Borgå, tfn 019 560 5200 Vi betjänar må - fr 8–20, lö 9–18

Nagu Apotek Nauvon Apteekki (02)465 1414 Korpo Apotek Korppoon Apteekki (02)463 1366

Gamla Apoteket

Öppet må-fr 9-18, lö 9-15 Dejour var tredje vecka: må-lö 9-22, sö 10-22 Vasaespl. 13, 65100 Vasa Tfn. (06)357 5300, fax (06) 357 5301 www.vanha-apteekki.fi

www.naguapotek.fi

Vi betjänar må-fr 9-18, lö 9-15 Tel. (06) 722 0009 Sollefteågatan 8 66900 NYKARLEBY

AVOINNA / ÖPPET

12 GOD TID

2/2016

HÄLSA

Radiodoktorn: ”Se till att kroppen vaknar!”

Geriatrik är läran om åldrandets sjukdomar.

Otto Lindberg, välkänd radiodoktor och en av eldsjälarna i läkartjänsten Doctagon, vet vad den åldrande kroppen behöver. Som geriatriker har han ett enkelt råd att ge oss alla: Se till att kroppen vaknar! Och ett ännu enklare: Gå i trappor!

OTTO LINDBERG Född: 1962. Uppvuxen i Helsingfors.

Studier: Helsingfors universitet, med.dr., specialist i geriatrik.

Arbetesplatser: HUCS, ansvarig överläkare inom HNS, privatpraktik på Eira, Doctagon.

Radiodoktor under femton år.

Familj: fyra vuxna barn, ettåriga dottern May i äktenskapet med hustrun Nanne.

Hobbies: körsång, cykling, jakt.

Motto: Håll liv i optimismen!

Vad skiljer då geriatriken från vanlig medicin för alla åldrar?

– I sak skiljer sig inte vården av sjukdomar så mycket, men inom vården av äldre krävs en annan helhetssyn, säger Otto Lindberg. Yngre patienter vårdas för ett särskilt problem i taget, av specialister på olika områden. I högre ålder hopar sig problem av olika slag som ofta är beroende av varandra.

Det är den kunskapen geriatrikern har och det är därför så viktigt med kontinuitet i läkarrelationen ju äldre man blir.

Doctagon visar vägen Det är på den punkten Doctagon har varit banbrytande. Otto Lindberg berättar: – Det hela började under tidigt 90-tal med en jourring för hembesök bland en grupp läkare. 2007 grundades Doctagon och efter det har det skett spännande saker.

– Vi hade dels geriatrisk erfarenhet och dels erfarenhet av jourmässig vård utanför sjukhus. Då vi kopplade ihop detta med vårt elektroniska journalsystem lyckades vi för kommunalt äldreboende och hemvård skapa en ny serviceform.

Genom att kombinera en egen läkare för varje patient med ett effektivt sätt att på distans handlägga jourmässiga problem förbättrade vi vårdens kvalitet och klienternas livskvalitet. Samtidigt blev sjukhusdagarna och ambulansresorna för våra klienter färre. Numera levererar vi också liknande stöd till bäddavdelningar på sjukhus.

Då hemvård, äldreboende och bäddavdelningar styrs koordinerat

rar kan man tillsammans fundera på sätt att få det att fungera igen, man ska undvika att fastna i tankar om vad som är “normalt” eller “onormalt”. I dag finns allt bättre potensmediciner som de flesta har stor nytta av, men som inte lämpar sig för den som är beroende av nitro. Hälsosamma levnadsvanor har också god effekt. Huvudsaken är att parterna kan prata förtroligt om d ehär sakerna. Kvinnan är ofta rädd att hon inte längre är attraktiv, medan mannens tänkta ointresse i själva verket är bristande fysisk förmåga, inte brist på lust.

Otto Lindberg har för egen del en hobby som han kallar hälsosam, nämligen körsång. – Det känns fint att vara en del av ett stort instrument, säger han.

gagnar detta inte bara patienterna utan också kommunen. T.ex. Borgå stad har gått in för den här helhetstjänsten och har gjort inbesparingar i miljonklass och dessutom fått bukt med långa vårdköer. För närvarande samarbetar Doctagon med mer än trettio kommuner runt om i landet. Otto Lindberg ser möjligheter för ett landsomfattande rationellt system som gynnar alla – patienterna, den privata sektorn och kommunerna.

Som en fin sporre ser Lindberg det faktum att Doctagon som första mottagare har fått Finlands läkareförbunds kvalitetspris för sin banbrytande insats.

Från de stora linjerna till mer

jordnära ting. Hur väcker vi kroppen? Och varför just trappor?

– Då vi blir äldre är det allt viktigare att hålla kroppen i balans, reagera på förändringar och sköta om blodtryck, kolesterol, vikt och kostvanor, betonar Otto Lindberg.

– I dag vet vi allt mer om hur viktig motionen är, det är den som gör att “kroppen vaknar”. Promenader, gym, simning, cykling, spel av olika slag, allt som håller kroppen i gång är bra. Och särskilt bra är att gå uppför trappor. Inte nedåt, det belastar knäna.

Också för själens del är det viktigt med balans i livet, att hitta sin egen rytm i dagens allt snabbare

livstakt och om möjligt leva så att man känner sig lycklig och glad i vardagen.

Närhet i mogen ålder Vid Helsingforspensionärernas seminarium i oktober med temat Närhet i mogen ålder höll Otto Lindberg en föreläsning om den fysiska sidan av närhet, den närhet som yngre sällan förstår att också “gammalt folk” sysslar med. Hur tackla t.ex. problem med äldre mäns potens i ett parförhållande?

– Det allra viktigaste för närheten är att inte tänka normativt, säger Otto Lindberg.

– Det finns många vägar till lycka, om samlivet inte funge-

Optimismens makt Då jag frågar Otto om han har ett motto i livet funderar han en stund och kommer till att ordet optimism inrymmer allt väsentligt: – Jag är optimist, och försöker i mitt jobb dela med mig av optimismen, plocka fram det positiva som ändå alltid finns fast det ser mörkt ut.

Han citerar den första Mount Everest-bestigaren Edmund Hillarys idé om hur det är att bli gammal: – Det är som att klättra uppåt på ett högt berg. Luften blir tunnare, det blir svårare att gå, men utsikten blir bara bättre!

– Det känns rätt att komma ihåg det i vardagen.

Text och foto: MAJ-BRITT PARO

Spänst i benen – träning ger trygghet Grundkurs 11-15.5 på Sannäs Gård i Borgå Kursen riktar sig till både kvinnor och män i åldern 50+ som är intresserade av att fungera som motionskompis. Kursen lämpar sig också för dig som vill veta mera om hur man förebygger benskörhet d.v.s. osteopeni och osteoporos.

Kursen består av föreläsningar, praktiska övningar och träning. Efter kursen har deltagarna beredskap att leda en liten grupp eller fungera som motionskompis.

Kurspriset 80 € inkluderar halvpension, inkvartering i dubbelrum och kursprogram och -material. Mera information om kursen finns även på vår hemsida spfpension.fi.

Anmälningar och förfrågningar tfn 020 7288 882, veronica.biaudet@spfpension.fi

HÄLSA

GOD TID

2/2016 13

IT-BITEN

Vårdtjänster på internet Som ni märkt då ni läst den här kolumnen, kan man använda datorer och internet till det mesta.

Det gäller även hälsa och sjukvård, man kan bl.a. granska sina sjukvårdsuppgifter på internet och hitta information om hälsa och sjukdomar och följa med sitt hälsotillstånd med en app på telefonen.

Många av er kanske redan använt Kanta-tjänsterna www.kanta.fi/sv/ som FPA har utvecklat för hälso- och sjukvården och som bl.a. omfattar den elektroniska recepttjänsten och det elektroniska patientdataarkivet.

E-recepten kräver inte dator för att användas och de flesta av er kommer säkert att använda dem oberoende om ni är datoranvändare eller inte. I praktiken betyder det att läkaren skickar receptet i elektronisk form till apoteken, där medicinen fås med FPAkort eller ID-kort. Men om du t.ex. har bankkoder för att styrka din identitet kan du besöka Mina Kanta-sidor för att se alla dina tidigare recept och även dina övriga hälso- och sjukvårdsuppgifter. Samma information kan också hälsovårdspersonal och läkare utnyttja oberoende plats om du gett tillåtelse till det via Mina Kanta-sidorna.

På Mina Kanta-sidorna kan du också göra viljeyttringar elektroniskt. Du kan ta ställning till om dina organ, vävnader och celler får användas efter dödsfall för behandling av en annan människa. Du kan också uttrycka din vilja i fråga om vården av dig i

VI SKÖTER DINA TÄNDER JORMA ALATALO Grönlundsgatan 8, Ekenäs Tel. 040-703 2393

framtiden om du då av någon orsak inte själv skulle kunna delta i vårdbesluten. Det här är något som hoppeligen fungerar bättre inom en snar framtid, ännu är nämligen viljeyttringarna som sparas elektroniskt inte tillgängliga för alla hälso- och sjukvårdsenheter, vilket man ju skulle tro är fördelen med att spara dem där. Det rekommenderas därför att ännu skriva ut dem och distribuera som tidigare. Mera information om vårdvilja hittar ni t.ex. på Kotkanejdens pensionärers webbplats http://kotka.spfpension.fi/aldrastryggt/vardvilja/.

Förutom att granska sina hälsooch sjukvårdsuppgifter blir det allt vanligare att man själv mäter och följer med sitt hälsotillstånd med en app (program som man installerar på t.ex. en smarttelefon eller pekdator). Man kanske mäter steg med ett armband eller vikten med en våg som är ansluten till appen på smarttelefonen. Svenska pensionärsförbundet har, som ni kanske läste om i senaste nummer av God Tid, inlett samarbete med Wellmo som erbjuder en av dessa appar. Wellmo-appen erbjuds åt alla medlemmar som har en smarttelefon och vill pröva på att börja bokföra steg, välmående, vikt, sömn, midjemått osv. Skicka epost med namn och förening till wellmo@ spfpension.fi för att få en inbjudan att börja använda Wellmo.

En del privata hälsovårdsföretag använder redan den här typens mätningar i vården, så kanske det i framtiden blir vanliga-

re med sådan kontinuerlig mätning som patienten gör för att i ett tidigt skede upptäcka förändringar i hälsotillståndet. En annan sak som jag nyligen stött på inom den privata sjukvården är en chatt-funktion (utbyte av korta skrivna meddelanden) för att rådfråga läkare när som helst under dygnet.

Så länge man inte kan chatta med hälsocentralen kan man naturligtvis använda Google för att söka information om en sjukdom, men risken finns då att man hittar oriktig information av lekmän. Ofta hittar man dessutom just det man söker, så man kanske förstärker en felaktig uppfattning som man redan har. Det krävs alltså en kritisk inställning då man bedömer innehållet på internet även i det här fallet. Ett säkrare sätt är att söka på någon webbplats man litar på.

Två rikssvenska tjänster, vars webbplatser man kan använda även om alla tjänster och vårdpraxis naturligtvis inte gäller Finland, är vårdguiden på www.1177. se och hälsoportalen på http:// www.netdoktor.se. På de här sidorna kan man leta i artiklar efter fakta och råd om sjukdomar och hälsa eller ställa frågor utan att berätta vem man är.

På tal om försiktighet och källkritik, rekommenderas aldrig att köpa mediciner på internet, det är en av få saker man inte kan göra på internet!

ROBERT RISKA

It-koordinator

Tandläkare JAN SAARELA

ULF BÄCKMAN

Tel. 019-342 770 Virkby tandläkarcentral Virkbyv. 18A10.

GUNILLA DAMÉN 019-241 2630 gunilla.damen@jedaj.fi Rådhustorget, EKENÄS

ANNONSERA I GOD TID

- Tand,protes, implantat Skolv. 7, 66800 Oravais 050-3755 596

Karis Tand - Karjaan-Hammas

PIRKKO GRÖNROOS ANN HAGLUND HARRI VAALAS, munkirurg Tuula Starck-Schreiber, Munhygienist Köpmansg. 11, Karis, 019-231 033

VÄLKOMMEN TILL REHABILITERING PÅ HÄRMÄ REHAB! Kurser på Härmä Rehab: 23.5.2016 Anpassningskurs för personer med bröstcancer, parkurs klienter under 68 år (59949) 1.8.2016

Tules-kurs för personer utanför arbetslivet med sjukdomar i rörelseorganen över 68 år (63210)

29.8.2016 Äldre multisjuka personer över 68 år IKKU kurs (63294)

City Dental

12.9.2016 Anpassningskurs för personer med cancer, klienter under 68 år, delvis i form av familjekurs (59962)

TANDKLINIK HAMMASKLINIKKA

19.9.2016 Rehabiliteringskurs för vuxna med koronarsjukdomar, delvis i form av familjekurs (59781) Individuell rehabiliteringsperiod: För att förbättra och bibehålla funktionsförmågan ordnas även individuella rehabiliteringsperioder. Sammanlagt 15 vardagar.

Ansökan: Fyll i FPAs blankett KU132r, bifoga läkarens B-utlåtande för rehabilitering och skicka dessa till närmaste FPA byrå.

Rehabilitering är gratis för deltagarna.

Tandläkare Hammaslääkäri

VERONICA LINDQVIST Närpesvägen 16 H (Mittistan) 64200 Närpes

Mera information: Simo Korkea-aho (06) 483 1410, 050 467 3404 simo.korkea-aho@harmankuntokeskus.fi

Tidsbokning Ajanvaraus

www.citydental.fi 045-605 47 48

Vasa

Vaasantie 22, 62375 Ylihärmä Tfn (06) 483 1600 www.harmarehab.fi

14 GOD TID

2/2016

“Vi hade skyddsänglar med oss i bussen” – Vi hade verkligen skyddsänglarna med oss den dagen, säger Britta Andtfolk från Lappfjärd, och drar en suck av lättnad.

Den 4 juli i fjol stod hon och balanserad i mittgången på Greger Lindells buss när en personbil körde rakt in i bussen. Bussen slungades av Riksväg 2 några kilometer från Högfors centrum.

Britta Andtfolk minns olyckan som om den var i går.

– Jag kastades omkull på golvet, säger hon.

När bussen stannade tittade hon förskräckt omkring sig.

– Bussen såg ut som ett slagfält.

Det var jord och skräp från diket överallt. Det var knäpptyst, minns hon.

Tillsammans med 18 pensionärer från Sydösterbotten var Britta Andtfolk på en några dagars resa i södra Finland. Bussen kördes av Greger Lindell, en erfaren chaufför och researrangör.

Britta Andtfolk trevade efter en telefon och ringde nödcentralen. Där fick hon det lugnande beskedet att hjälp var på väg. Många passagerare hade fått krosskador i ansiktet när de slagit ansiktet mot stolen framför. Bussen låg omkullvräkt på dikesrenen.

– Vi hann inte krypa ut genom takluckan innan de första räddningsfordonen var på plats.

De 18 resenärerna lyftes ut på vägrenen och skickades vidare till sjukhusen i Lojo, Esbo, Tölö och Hyvinge.

– Till all lycka var vi inte fler i bussen, säger Britta. Det utbröt ingen panik trots att det började dofta naftalin. Och lyckligtvis hände ingenting mer.

Chauffören fastklämd De sju passagerare som hade de allra lindrigaste skadorna fick åka hem till Österbotten redan på olycksdagens kväll. De andra åkte hem under dagarna och veckorna som följde.

Svåraste skadorna fick bussens

Britta Andtfolk (t.v.) vräktes omkull på golvet när en personbil körde in i bussen. Bussen kastades i diket. Svårast skadad blev chauffören Greger Lindell (i mitten). Carita Björne, ordförande i Lappfjärds Pensionärsklubb hjälpte till att organisera krisarbetet efter olyckan.

”

Bussen såg ut som ett slagfält. Det var jord och skräp från diket överallt. Det var knäpptyst.

BRITTA ANDTFOLK RESELEDARE

chaufför som suttit fastklämd. Föraren i den mötande bilen avled omedelbart.

För anhöriga och bekanta runt om i Svenskfinland var timmarna genast efter olyckan en mardröm.

Informationen om vad som hänt var knapphändig. Många av resenärerna hade tappat sina telefoner eller fick behandling på sjukhusen.

Det gick inte att få kontakt.

Carita Björne, ordförande i Lappfjärds Pensionärsklubb, var inte med på resan. Hon var i Vasa på Wasa Football Cup när telefonen ringde.

Till en början var det väldigt lite

hon kunde göra. Först blev hon kontaktad av Patrick Ragnäs, ombudsman för SPF i Österbotten och Henrik Svarvar, resekommitténs ordförande.

– Det kändes bra även om inte heller de inte kunde göra någonting. Så småningom fick jag kontakt med den ena efter den andra.

Jag hade stor fördel av att jag kände de anhöriga, säger hon.

– Efteråt har jag hunnit tänka på om pensionärsklubben som researrangör också borde ha en lista på de anhöriga.

Carita Björne, som har en bakgrund som hälsovårdare, kontaktade den lokala krisgruppens psykolog och man kom överens om att samlas så fort som möjligt. Under höstens lopp samlades gruppen tre gånger.

– När de flesta var hemma igen samlades vi och gick igenom händelserna. De som varit med om olyckan var storartade. De tänkte inte i första hand på sig själva, utan var mest intresserade av hur det gått för de andra som var med på bus-

sen, säger Björne.

Den sista träffen hölls i början av december. Då deltog också representanter för Olycksutredningscentralen. De gick i detalj igenom olycksförloppet.

– Vi fick veta att det inte var frågan om något sjukdomsfall. De hade heller inte hittat något tekniskt fel på den mötande bilen. Av allt att döma hade föraren avsiktligt styrt bilen mot bussen, säger Björne.

Under träffarna hjälptes man också åt med att fylla i skadeanmälningar till försäkringsbolagen.

Glasögon hade gått sönder, telefoner hade försvunnit etcetera. Försäkringsbolagen var tillmötesgående. Resenärerna fick köpa nya saker och skicka räkningen direkt till försäkringsbolagen.

Britta och Carita understryker vikten av att man är försäkrad när man reser.

– Har ni en gammal försäkring och redan har fyllt 70 år; kolla då med försäkringsbolaget att den verkligen är i kraft i hela landet.

Medlemsrekryteringstävling 2016 Medlemsrekryteringstävlingen genomförs enligt samma principer som 2015.

Föreningen får: ❍❍ 1 poäng för varje ny medlem. ❍❍ 1 poäng för varje 0,5 procents ökning av medlemsantalet. ❍❍ 0,25 poäng för varje ny medlem (förening med 0–25 procents anslutning av målgruppen), 0,50 poäng för varje ny medlem (föreningar med 26–50 procents anslutning av målgruppen) eller 0,75 poäng för varje ny medlem (föreningar med 51–100 procents anslutning av målgruppen). ❍❍ Anslutningsprocenten vid årsskiftet gäller. Finns det flera föreningar i kommunen räknas deras sammanlagda anslutningsprocent.

Första pris är 500 euro, andra pris är 300 euro och tredje pris är 200 euro.

ANNONSERA I GOD TID

Den är nödvändigtvis inte det i hela landet.

Svåra ansiktsskador Chauffören Greger Lindell hade den längsta konvalescenstiden. I november fick han börja köra buss igen. Han förevisar mig den nya bussen. Greger Lindell har funderat en hel del på att så många passagerare fick skador i ansiktet.

Den nya bussen har säten med nackstöd som är rejält vadderade också på baksidan och har handtagen placerade på sidan av sätet. Det ska minska skadorna i ansiktet om olyckan är framme.

Viktigast är dock att man som passagerare alltid fäster säkerhetsbältet – också när man åker buss!

– Under 33 år som chaufför är det här det värsta som hänt mig.

Olyckscentralen har ännu inte publicerat sin slutrapport om olyckan i Högfors. Utredningen är en av de största centralen gjort på senare år.

Text och foto:

MARKUS WEST

GOD TID

RES MED SPF

2/2016 15

”Man får ut mer av resan med internet” För många äldre resenärer är det en njutning att planera och boka resan själv. Med datorns, läsplattans eller mobiltelefonens hjälp söker de yngre, datorvana pensionärerna prisvärda resor och drömmer om nya resmål. Många är fortfarande tveksamma till att dela med sig av semesterminnen på nätet.

Resebranschen är en av de snabbast växande branscherna i världen. Digitaliseringen har förändrat resebranschen mycket. Många reser numera utan stöd av resebyråer. Detta gäller också de äldre resenärerna.

Smarttelefoner, pekplattor och sociala medier har blivit en allt viktigare del av både planeringen och genomförandet av resor. Enligt Niklas Eriksson och Susanna Fabricius, forskare vid Yrkeshögskolan Arcada i Helsingfors, har forskningen hittills främst fokuserat på den yngre befolkningens digitala resvanor. Många undersökningar behandlar äldre resenärer som en homogen grupp.

Därför startade Arcada och Svenska pensionärsförbundet ett projekt med målsättningen att ta reda på hur så kallade yngre-äldre (60–75-åringar) använder internet och sociala medier i samband med resandet.

Under våren 2015 intervjuade Fabricius och Eriksson 14 medlemmar från Svenska pensionärsförbundet för att göra en första kartläggning av 60–75-åringars användning av digitala tjänster och sociala medier i samband med resandet. Därefter skapades en webbenkät som var öppen sommaren och hösten 2015. Enkäten besvarades av mera än 140 medlemmar.

Flitiga resenärer De flesta respondenterna reser ofta, åtminstone 2 – 5 gånger per år. Vanligaste sättet att resa är en självorganiserad resa (65,5%). 34,5 procent föredrar en paketresa.

Många (68,1%) väljer en ny destination framom ett bekant ställe. De flesta reser antingen med sin äkta hälft/sambo (55%) eller med vänner (27,1%).

Främsta orsaken till resan är semester eller nöje (61,4%), att besöka vänner och bekanta (16,4%) och att besöka barn och barnbarn (12,9%).

Internet är en del av de flestas respondenters vardag. Hela 93,5 procent rapporterade att de använder internet minst en halv timme per dag, många flera timmar per dag.

Denna siffra är högre än statistik från Statistikcentralen 2015 som anger att 77 procent av 55-64-åringar och 54 procent av 65 – 74-åringar i Finland använder internet dagligen. En orsak är säkert att vår enkät besvarades på webben, vilket har lockat flera aktiva internetanvändare.

Vilka verktyg använder resenärerna?

Populärast är bärbar dator (75,7%), följd av pekplatta (52,9%)

och smarttelefon (51,4%). Bordsdator äger 50,7 procent, medan 47,9 procent har en enkel mobiltelefon. En respondent kan äga flera av dessa apparater, vilket också många gör. 50 procent av respondenterna uppger att deras internetfärdigheter är rimliga medan 34,1 procent anser dem vara goda och 6,5 procent utmärkta.

Internet är en viktig del av resan Många tycker att internet är en viktig del av resandet. Att använda internet före resan tycker 72 procent att är extremt eller mycket viktigt. Under resan är behovet mindre, dock kan vi se att hälften av respondenterna tycker att tillgång till nätet är viktigt även under resans gång.

I våra analyser kan vi se att respondenter som föredrar självorganiserade resor uppfattar internet som viktigare än de som väljer paketresor. Internet och mobila apparater är ett allt viktigare redskap speciellt för den självorganiserande yngre-äldre resenären.

De som regelbundet har använt dator i sitt yrkesliv verkar uppfatta internet som viktigare än de som använt datorer begränsat eller inte alls. Vi har inte hittat någon signifikant skillnad mellan män och kvinnor gällande betydelsen av internet.

Hur respondenterna använder internet i resans olika skeden syns i figuren här intill.

Före resan söker de information om resan, till exempel genom att göra Google-sökningar. De besöker resesajter och bokar flyg, övernattningar och resepaket. För många (53,6%) är det en njutning att börja planerar och boka resan. Därtill kan man utnyttja bra erbjudanden, välja tidpunkten för resan och påverka övernattningar, sevärdheter etc.

Av respondenterna svarar var femte att det tar för mycket tid att organisera resan själv på internet.

Bekvämt med seniorresor Väldigt många (85,8%) uppfattar paketerade seniorresor som bekväma, 75 procent berömmer deras kvalitet eftersom de är ordnade av proffs och 82,8 procent uppfattar dem som pålitliga. 24,3 procent av respondenterna anser att senior-resor är bra eftersom de själva inte kan eller vill organisera resor på internet.

De färdiga seniorresorna uppfattas som dyra av 47 procent. Drygt en fjärdedel tycker att seniorresor låter trista. I våra intervjuer uppfattar också några respondenter or-

Hur viktigt anser ni att det är att ha tillgång till internet under olika skeden av resan?

det ”senior” som problematiskt eftersom de inte själv känner sig jättegamla.

Av respondenterna rapporterar 40 procent att de ofta eller alltid använder smarttelefon eller pekplatta för att koppla upp sig på internet under resan. Under resan är den vanligaste aktiviteten med mobilapparat att hålla kontakt med bekanta. För en del är också informationssökning om lokala sevärdheter, restauranger m.m. med vanligt.

Många klagar på dyra roamingkostnader och frustration kring mobilapparater som inte riktigt fungerar som de borde.

Mer ut av resan En mindre andel (16,4%) ser ingen nytta med att använda internet under en resa. Betydligt fler (37%) tycker att mobilapparater gör att man får mera ut av resan och att den blir tryggare (35%).

Efter resan delar våra resenärer sällan eller aldrig (62,1%) med sig av sina rese-erfarenheter på internet

eller poängsätter tjänster (74,2%).

Att dela sina rese-erfarenheter på nätet verkar vara avskräckande för många. Man vill inte dela sina privata upplevelser, man tror att ingen är intresserad, man litar inte på att informationen används på rätt sätt och man använder hellre sätt som man är van vid, t.ex. att tala med folk Det bör dock poängteras att 22,1 procent aktivt delar sina reseerfarenheter på internet, t.ex. laddar upp bilder eller skriver inlägg.

Detta betyder att det verkar finnas en aktiv grupp yngre-äldre som gärna delar sin rese-erfarenheter med andra på nätet.

Dessa kan fungera som viktiga ambassadörer och är därför mycket intressanta ur en researrangörs synvinkel.

FOTNOT: En utförligare rapport skriven av Niklas Eriksson och Susanna Fabricius finns att läsa på förbundets webbplats http://www. spfpension.fi/

KORTFATTAT • De flesta respondenterna reser 2-5 gånger per år.

• 65,5 procent av dem som deltog i undersökningen organiserar själva sina resor.

• Trots det uppfattar väldigt många (85,8 procent) paketerade seniorresor som bekväma.

• 40 procent använder ofta eller alltid smarttelefon eller pekplatta för att koppla upp sig till internet när de är ute och reser.

• 16,4 procent ser ingen nytta med att använda internet under resan.

• 62,1 procent delar sällan eller aldrig med sig av sina reseerfarenheter på internet .

• 140 medlemmar i Svenska pensionärsförbundet svarade på Arcadas webbenkät. De var i åldern 60-75 år.

16 GOD TID

RES MED SPF

2/2016

Att resa är att leva…

Platser kvar på följande vårresor: *Holland med Blomstertåget 20-27.4 *Gardasjön 22-28.4 *Österrike-Kärnten 29.4-6.5 *Stadssemester i London 5-8.5 *Slovenien-Kroatien 6-13.5 *Hvar, Kroatien 17-24.5

Sommaren:

*Lofoten-Hurtigruten 6-12.6 *Hemliga resan 24-29.7 *Norges pärlor 9-16.8

Exempel på höstresor:

*Via Baltica-Krakow 24-30.8 *Alperna 5 länder 12-19.9 *Ö-kryssning deluxe i Adriatiska havet 21-28.9 *Rom-Sorrento 1-8.10

VR sänkte priserna, men prissänkningen gynnar inte pensionärerna. Foto: VR Group.

VR sänkte biljettpriserna – men inte för pensionärer VR meddelade nyligen att bolaget sänker biljettpriserna med ungefär en fjärdedel. Prissänkningen gäller inte pensionärerna.

VR:s nya prismodell sänker priserna även på de linjer där VR inte tidigare gett rabatterade priser.

VR:s nya prismodell missgynnar pensionärerna som tidigare erhållit 50 procents rabatt på normalpris.

Det här har fått pensionärernas organisationer att reagera.

– Det här är inte färdigt tänkt från VR:s sida. Bussbolagen är fortfarande billigare än tåget. VR förlorar mer än de vinner om pensionärerna väljer bussen, säger Svenska pensionärsförbundets ordförande Ole Norrback.

Biljetter till de nya priserna kan sedan 16 februari köpas i webbshopen, VR Mobil, VR Kundservice, stationernas biljettförsäljning, automater, tåg och R-kiosker.

I samband med förnyelsen har

VR gallrat bland biljettyperna. Det finns sparbiljetter och standardbiljetter.

Sparbiljetten är alltid det förmånligaste alternativet och dess pris är samma för alla. Sparbiljetter finns i ett begränsat antal per tågavgång. För att komma över en sparbiljett lönar det sig att vara ute i god tid.

Standardbiljetten har tre olika prisnivåer. Standardbiljetten är förmånligare ju tidigare biljetten köps.

De populäraste tågturerna är de dyraste. Pensionärsrabatt beviljas på standardbiljettens pris.

Svenska pensionärsförbundet testade vad en pensionär i fortsättningen betalar för sin tågbiljett. Vi valde rutterna Vasa-Helsingfors och Åbo-Helsingfors, två rutter som våra medlemmar ofta använder.

Fredagen den 18 mars kostar en sparbiljett från Vasa till Helsingfors 24,90 euro. Pensionärsrabatt be-

Fler resor och mer info på vår hemsida!

Närpes 020 7434 530 Korsholm 020 7434 520 Nykarleby 020 7815 360

www.ingsva.fi

viljas inte på sparbiljetterna. Den dyrare standardbiljetten kostar 45 euro, men med pensionärsrabatt får man den för 36 euro.

En sparbiljett från Åbo till Helsingfors kostar samma dag 9,90 euro. Den dyrare standardbiljetten kostar 15,40 euro med pensionärsrabatt.

VR:s prissänkning har fått kritik för att den missgynnar pensionärerna. Den största prissänkningen riktas till vuxna som hittills betalat fullt pris.

VR svarar på pensionärernas kritik med att uppmana dem att i första hand köpa de billigare sparbiljetterna.

Kruxet med sparbiljetterna är att det finns ett begränsat antal sparbiljetter på varje avgång. Risken är stor att studerande som har stor vana att köpa biljetterna elektroniskt, kommer att köpa dessa biljetter.

MARKUS WEST

Tyrolen – I Österrikes hjärta Kom med och upplev Zillerthal i Österrikiska Tyrolen under en septembervecka 13 – 19.9 2016 tillsammans med andra SPF pensionärer.

Under vår vistelse i Tyrolen bor vi alla nätter på samma hotell i Mayrhofen längst inne i Zillerdalen och gör utflykter med vår finländska buss bland annat till Obersalzberg med Hitlers Örnnäste, Salzburg och Innsbruck. En dag åker vi till Sydtyrolen i Italien med besök i Vipiteno. Vi åker smalspårig järnväg och deltar i en Tyrolerafton.

Vi flyger med Finnair från Vasa via Helsingfors till Mûnchen där OT:s buss tar oss vidare till Mayrhofen.

Resans pris är 1250 € från Vasa och 1180 från Helsingfors.

Enkelrumstillägg 110 € I priset ingår: m Busstransport till och från Vasa flygfält för Österbottningar m Flygresor enligt ovan

SPA/HÄLSORESA PÄRNU TERVIS ESTLAND 24.4 - 30.4 529 €

BUSS-BÅT-HELPENSION LÄKARBESÖK6 DAGARS BEHANDLINGSPAKET (3 BEH. PER DAG) RUTT: PARGAS-KIMITO-EKENÄS O.S.V. TERVIS HAR SERVICE ÄVEN PÅ SVENSKA

FRÅGA MERA PÅ

PARTOURS 0440 524911 partours@parnet.fi

Res med oss

m Bussresa i turistbuss

NÅGONTING ROLIGT ATT SE FRAMEMOT, BOKA DIN RESA NU!

m Halvpension med frukost och middag inkl. måltidsdryck.

m 6 nätter på 4 stjärnigt hotell m 2 luncher m Tyrolerafton m.m.

Våren kallar till Prag 13-16.4.2016, 4 platser kvar!

Endast 525,-/person, busstransport till flygfält t/r från Västnyland!

m Reseledare från SPF

Upplev äkta Grekland - kom med oss till Sivota 13-20.6.2016!

Busstransport till flygfält t/r från Västnyland.

Pris 678,-/person!

Peter Jöback blir Fantomen på Cirkus! Vi ordnar en resa den 15 -17.10.2016! Finns 4 biljetter kvar!

Vi har bussen med under resan!

Resefönster Ab / Resehaukka Köpmansgatan 4, 10300 Karis

Tel.019-2782800 e-post: karis@matkahaukka.com

www.matkahaukka.com www.matkahaukka.com

Fullservice resebyrå nära dig!

Ring, skicka e-post eller kom in! http://karjaa.matkahaukka.com/

I priset ingår inte: m Resenärs- eller resgodsförsäkring. m Övriga måltider och måltidsdrycker samt övriga inträden Giltigt pass eller EU-identitetsbevis behövs för resan. Vi förbehåller oss rätt till ändringar.

Ytterligare information om resan ges av Henrik tel. 050 69341 och anmälningar görs till SPF:s Vasa kontor tel. 0207288818. Sista anmälningsdag 10.6.

SPF ÖSTERBOTTEN, RESEGRUPPEN

RES MED SPF

Antik- och kulturresa med ”Morre” Morelius 9-13.5 Årets antik- och kulturresa går till Östergötland – Sveriges femte största region och Hennes Kungliga Höghet prinsessan Estelles hertigdöme. Vi bor på Söderköpings Brunn med anor från 1774. Vi besöker slott och herrgårdar bl a Löfstad Slott och Ekenäs Slott, gör en båttur på Göta kanal, njuter av god mat och dryck och tar del av allt det vackra Östergötland har att erbjuda.

Hjärtligt välkommen med till Östergötland!

Måndag 9.5 Samling och biljettutdelning i Viking Lines terminal på Skatudden Viking Lines M/S Mariella avgår från Helsingfors kl. 17.30 Buffetmiddag inkl. måltidsdrycker Välkomsttillfälle och introduktion på konferensavdelningen Tisdag 10.5 Ankomst till Stockholm kl. 10.00 Dagsprogram och lunch Inkvartering och middag på Söderköpings Brunn Onsdag 11.5 Dagsprogram och lunch Båttur på Göta kanal och middag ombord Övernattning på Söderköpings Brunn Torsdag 12.5 Dagsprogram och lunch Viking Lines M/S Mariella avgår från Stockholm kl. 16.30 Specialkomponerad a la carte-middag Avslutningstillfälle på konferensavdelning Fredag 13.5 Ankomst till Helsingfors kl. 10.10 Alla tider i programmet är lokala tider.

Pris 975 €/ person i dubbelrum/B-dubbelhytt Tillägg för enkelrum på Söderköpings Brunn och för A-hytt med fönster på Viking Line Anmälningar och information om resan : Friman Resor tfn 019-2481090 eller e-post info@frimanresor.fi

GOD TID

2/2016 17

Baltikum 29.6—3.7.2016 Kom med på förbundets populära resa till de baltiska huvudstäderna. Möt sommaren i det charmiga Vilnius och den arkitektoniska pärlan Riga.

Reseprogram: 29.6 Avgång på förmiddagen med Viking Line till Tallinn. Buffetlunch. Guiden möter oss i Tallinn varefter bussresa till Riga. Kaffepaus under resan. Incheckning på Radisson Blu hotell i Riga i centrum nära Gamla stan. Middag på hotellet.

30.6 Efter frukost avfärd mot Vilnius i Litauen.

Morgonfrukost.

Start mot Vilnius. Besök i barock-rokokoslottet Rundale Palace. Lunch under dagen.

Incheckning på Radisson Blu Lietuva i Vilnius som ligger vid floden Neris. Gemensam middag.

1.7 Stadsrundtur på förmiddagen med besök i bland annat St. Petrus och Pauluskyrkan från 1600-talet.

Lunch och tid för shopping. Gemensam middag.

2.7 Avfärd mot Riga med stopp vid pilgrimsmålet Korskullen. Lunch. Incheckning på Radisson Blu i Riga.

Guidad tur i Gamla stan. Gemensam middag.

3.7 Efter frukost avfärd Tallinn. Lunch på vägen.

Tid för shopping i Tallinn. Avfärd med Viking Line till

Helsingfors. Buffetmiddag på båten.

Pris: 525 €. I priset ingår 4 övernattningar på hotell med frukost, 5 x lunch och middag, inträden, egen guide och Spf:s reseledare med på resan, egen buss Anmälningar och information: Catharina Hindrén 050 3281209, catharina@hindren.fi

Antikens Grekland, 6-13.6.2016 Redan de gamla grekerna förstod att de satte avtryck i historien och i dag beskrivs Grekland ofta som den västerländska civilisationens vagga.

Nu, flera tusen år senare, har vi möjlighet att tillsammans med andra SPF-pensionärer resa runt i deras fotspår och beskåda deras storartade byggnadsverk, som än i dag är mycket imponerande.

Under vistelsen här hinner vi stifta bekantskap med fantastiska tempel, vacker natur och olympiska spelplatser samt få en inblick i mytologi och filosofi.

Vi besöker bl.a. Aten, Marathon, Delfi, Olympia, Epidaurus och Mykene. Under vår vistelse i Grekland bor vi fyra nätter i Nafplion/Tolon på Peloponnesos och tre nätter i Aten.

Resans pris är 1590 €/person från Österbotten och 1530 €/person från Helsingfors. Enkelrumstillägg är 245 €.

I priset ingår: m Busstransport Österbotten-Helsingfors tur/retur m Flygresor Helsingfors-Aten-Helsingfors i turistklass inklusive flygskatt med Aegean Airlines, avgång från Helsingfors kl. 13.45 och från Aten kl.

9.15.

m Bussresa i turistbuss. m 7 nätter på bra hotell i 2-personers rum, inklusive frukost m 7 middagar inkl. måltidsdryck m 2 luncher m Inträde till Epidaurus, Mykene, Olympia, Akropolis, Akropolis museum, gamla olympiastadion och Delphi m Lokalguide i Grekland m Reseledare från SPF I priset ingår inte: m Övriga måltider och måltidsdrycker m Resenärs- och resgodsförsäkring För resan behövs giltigt pass eller EUidentitetsbevis. Vi förbehåller oss rätt till ändringar.

Ytterligare information om resan ges av Håkan Wikberg tel. 0503138158 och anmälningar görs till SPF:s kontor i Vasa, tel. 0207288818. Sista anmälningsdag 20.4.

SPF ÖSTERBOTTEN, RESEGRUPPEN

18 GOD TID

2/2016

RES MED SPF

Krakow, Bratislava och Wien 30.8—6.9.2016 Med på resan SPF:s reseledare Göran och Muska Stenius.

Pris: 1 490 € från Helsingfors och 1 610 € från Vasa. Tillägg för enkelrum 245 € I priset ingår; Flygresor, bussresor, hotellövernattningar med frukost, 5 middagar på hotell, festmiddag i Grinzing, 1 gåslunch, 1 festlig lunch med folklore, lunch och inträde till Carnuntum, guide i Krakow och Wien, inträde till Primatiel-palatset och Cerveny Kamen, minitåg i Bratislava, Mozart-konsert i Wien (kategori C-biljetter), reseledare från SPF.

Följ med på en intressant resa till den populära staden Krakow, till det relativt okända Slovakien och avsluta resan med en Mozartkonsert i Wien.

Reseprogram Dag 1: Finnairs morgonflyg från Helsingfors till Krakow. Möjlighet till förbindelseflyg från Vasa.

Egen buss möter vid flygfältet. Inkvartering på hotell Wyspianski. Guidad promenad i gamla stan och middag på hotellet.

Dag 2: Möjlighet att besöka saltgruvan i Wieliczka och koncentrationslägret i Auschwitz.

Dag 3: Avfärd till Bratislava över Tatrabergen.

Lunch i byn Liptovske Jan med folkloreprogram.

Inkvartering på fyrstjärniga hotell Park Inn Danube.

Dag 4: Vi bekantar oss med staden Bratislava med bl.a. Primacialny Palace och Spegelsalen.

Dag 5: Utflykt till bergen Karpaterna och det medeltida slottet Cerveny Kamen. Mäktig gåslunch i staden Slovensky Grob.

Dag 6: Bussresa till Wien. Inkvartering på

fyrstjärniga Trend Hotel Ananas. Stadsrundtur.

På kvällen utflykt till den pittoreska byn Grinzing med ”schrammelmusik”, mat och vin.

Dag 7: Eget program i Wien, kanske äkta Sachertårta på Café Sacher. På kvällen Mozartkonsert.

Dag 8: Busstur till Carnuntum med besök i utgrävningarna av Romerska rikets nordligaste garnison. Därifrån till flygfältet i Wien. Finnairs kvällsflyg till Helsingfors/Vasa.

Tel. 09-221 4471 www.lundstrom.fi Turistbussar 16-50 pers.

Beställningstrafik

Ab J. Tidstrand Oy Ingenjörsv. 4, 07900 Lovisa tel. 019-531 865,

tidstrand@tidstrand.fi www.tidstrand.fi

Detaljerat reseprogram finns på spfpension.fi/ resor. Rätt till ändringar i program och priser förbehålls.

Beställningstrafik Tfn: 0424 2801, EKENÄS magnus.lind@magnusbusstaxi.fi

Anmälningar och förfrågningar: Resebyrå Ingves & Svanbäck, tfn 020 743 4520, info@ingsva.fi

Våren och sommaren med OT Kroatien – Montenegro

Seniorskeppet 2016

Balkanhalvöns pärlor med dagstur till Albanien.

Resa 11-18.5.

Lofoten - Öriket i Atlanten 28.8-3.9.

Prag – Dresden – Berlin

Flyg till Prag, två nätter i kejserliga Prag. Dresden och Berlin, hem med Finnlines fartyg. Resa 21-28.5.

Upplev Lofoten – en ögrupp med fantastisk natur, fiskelägen, historia, konst och musik Under resan till Lofoten upplever vi allt detta. Vi bor i rorbuer , en modern variant av gamla fiskestugor.

En tur med “Hurtigruten” via Trollfjorden, besök i ett gammalt vikinga långhus, i Henningsvaer bekantar vi oss med fiskets betydelse för Lofoten. Detta är en liten del av allt det minnesrika vi upplever på denna resa. Turen via Sverige bjuder också på intressanta besök.. Lofoten är en plats man blir förälskad i....

I resans pris 1050 € person/dubbelrum. enkelrumstillägg 184€. I priset ingår utresa med Wasaline, logi 6 nätter, 6 x frukost, lunch och middag, utflykter ooch inträden enligt program, Båttur med Hurtigruten, bussresa i helturistbuss med yrkeschaufför/guide. Närmare program kan sänds på begäran. Mera information: Kristina Saari 050-5814856 eller SPF;s kontor i Vasa där Patrik Ragnäs tar emot anmälningar. tel. 0207288818. Sista anmälningsdag 21.6.

Sparesor till Pärnu

Resor 20-27.3, 23-30.4 och kortresa 27.4-1.5.

Sparesa till Haapsalu

Spahotell Laine. Resa 7-14.5.

Riga

Fira Valborg i vackra Riga.

Resa 27.4-1.5.

Några platser kvar!

Türi blomstermarknad

Den stora blomstermarknaden i Estlands ”vårhuvudstad” Türi.

Resa 19-21.5.

Skåne med Öland

Innehållsrik resa med besök på Öland och två hela dagar fyllda av program i Skåne.

Resa 11-17.6.

SPF ÖSTERBOTTEN, RESEGRUPPEN

Östra Finland

Allt detta ingår: m Del i hytt m Välkomstdryck m Kaffebuffet, buffetmiddag med drycker samt frukost på båda resorna m All underhållning ombord, bl.a. antikexpert Bernt Morelius m Musikshower m Ett mångsidigt program på konferensdäck med it-drop in m Senior- och buggdans m Publiktävlingar, bingo och pidroturnering Sväng om på dansgolvet med välkänt dansband.

Priser per person i dubbelhytt B-hytt 200 € Promenade-hytt 235 € Seaside-hytt 240 € Bokningar och förfrågningar: Friman Resor, tfn 019 248 1090, info@frimanresor.fi

RESOR

3-9.4 27.4-4.5 7-14.5

17-20.5 16-22.6 18.6 19-24.7 22-24.7 3-10.9 10-17.9 13-19.9 24.9-1.10 Hösten 27.9-2.10 21-23.10 3-17.11 8-13.11 22-27.11 26-28.11 2-5.12

Sparesa till förnyade Spa Viiking i Pärnu Grekisk påsk på Leros Resa till Leros. Välj ett av tre teman, skrivresa med Monika Fagerholm, fotoresa med Magnus Lindberg eller mat- och kryddresa.

Skagen Kolmården och Vimmerby Örö Dansbandsveckan i Malung Sommarresa till Jurmo bokfest och Utö Skrivresa till Leros med Merete Mazzarella Höstresa till Leros med Benny Törnroos och Calle Pettersson Azorerna Venedig Sicilien Höstresa till Balkanbergen Oscarsrevyn på Oscarsteatern i Stockholm Rundresa i norra Thailand Bulgariens mat och viner I Finska Gardets fotspår till Bulgarien Stockholm, The Phantom of the Opera Julmarknadsresa till Luxemburg och Hamburg

frimanresor.fi Sandövägen 23,10900 Hangö

Tel Hangö 019 - 248 1004 Tel Ekenäs 019 - 248 1090 info@frimanresor.fi

Bornholm med Köpenhamn

Danskt gemyt när det är som bäst. Två heldagsturer på Bornholm och en natt i Köpenhamn. Resa 3-9.7.

Gotland i sommarskrud

Tre nätter i Visby med två heldagsturer på Gotland och besök på Fårö. Resa 25-30.7.

Geiranger – Trollstigen

Resan med Norges kanske mest kända naturupplevelser.

Resa 17-23.7.

Lofoten – öriket

En riktig Lofotenresa, med tre nätter i rorbu. Resa 30.7-5.8.

Sommar- och höstkatalogen är ute!

Beställ den om du inte fått den!

Alla resor på vår hemsida:

www.ot-resor.fi

KKV 3603/00/MjMv, SMAL 21495

Den 24–26 oktober är det dags igen att kasta loss med SPF på Silja Serenade. Missa inte chansen att följa med på en upplevelsekryssning fylld med underhållning, trevliga pensionärer, god mat, bra musik och intressanta program.

Insjöfinland med nya Valamo Kloster, båtresa på Pielinen och Kuopio. Resa 28-30.6

06- 318 4000

GOD TID

RES MED SPF

2/2016 19

I Dostojevskijs fotspår Reservera plats på vår fantastiska Dostojevski-resa till Sankt Petersburg 19-22.5!

Fyra dagar med sightseeing, sevärdheter, konst, god rysk och kaukasisk mat samt guidning på svenska!

Priset för resan är 785 euro (enkelrumstillägg 165 euro) I priset ingår: ❍❍ Tre nätter i Dostojevsky-hotellet som finns i de centrala delarna av St Petersburg, morgonmål ❍❍ Visum ❍❍ Guider med under hela resan ❍❍ Två middagar, Neva-kryssning och rysk restaurang ❍❍ 2 luncher ❍❍ Rundturer i Dostojevskijs fotspår bl.a. Peter-Paulsfästningen, Alexander Nevskij-klostret, Dostojevski-museet och mycket annat. ❍❍ Avfärd från Helsingfors 19.5 kl 11 med Allegro - StPetersburg 14.36. ❍❍ Retur från StPetersburg 22.5 kl 15.20 - Helsingfors 19.01.

Reserveringar och tilläggsinformation: riikka.porkola@lahialuematkat.fi, 09 6689 5764 och jan.holmberg@spfpension.fi, 020 728 8813.

Kulturresa till Irland 25.9— 1.10 2016 Städerna Dublin och Belfast är de två hållpunkterna under vår resa. Men färden tar oss även till dramatiska klippor vid havet, osannolika stenformationer och pittoreska byar längs med Irlands nordöstra kust. Vi ser historiska slott, lyssnar till traditionell folkmusik, går på hundkapplöpning och provar lokal öl och whisky.

Programmet i korthet: Dag 1 – Flyg till Dublin, stadsrundtur Dublin, middag Dag 2 – Guinness Storehouse, lunch, Christchurch kathedral, Musical Pub Crawl Dag 3 – Stadsrundtur i Belfast, lunch, Titanic museet Dag 4 – naturfenomen längs Coastal Causeway, Bushmills whiskydestilleri, middag Dag 5 – Malahide Castle, lunch, Howth Dag 6 – Fri dag, middag på Harold’s Cross Greyhound Racing Stadium Dag 7 – Trinity College, ölprovning, lunch, hemresa Resepris 1 490 € per person, tillägg för enkelrum 255 €

I priset ingår: m 4 nätter på Camden Court Hotel**** i Dublin, 2 nätter på Days. m Hotel***+ i Belfast irländsk frukost varje morgon. m 4 middagar och 4 luncher, varav en på Harold’s Cross Greyhound Racing. m Stadium bussresor och transfers enligt program. m Svensktalande lokalguide under alla utfärder. m Inträden och provsmakningar enligt programmet. m Reseledare från SPF med på resan.

Julmarknad i Lybeck

Anmälningar och förfrågningar: Axtours tfn 018 51213, info@axtours.ax Mera information om resan på spfpension.fi/resor

SPF besöker i år igen julmarknaden i Lybeck. Resan sker 3-7.12. Vi åker med Finnlines till Traveműnde och med egen buss till marknaden i Lybeck.

Det vackra Bohuslän 21–26.8.2016 Kom med på en resa till det vackra Bohuslän där vi besöker de verkliga pärlorna. Vi bor alla nätter i lilla Fiskebäckskil på Hotell Gullmarstrand som ligger så nära havet man kan komma. Vi gör dagliga utflykter med buss eller med båt till bl.a. Lysekil, Smögen, Akvarellmuseet på Tjörn och Gullholmen.

Reseprogram 3.12 Transport till Nordsjö hamn från Kiasma. Avgång kl. 17 (preliminärt) med Finnlines till Traveműnde. Middag ombord.

4.12 Brunch och middag. Ombord finns bastu, gym, bar och butik.

5.12 Efter frukosten kör bussen till Lybeck. Lunch i gamla stan. På hemvägen stop i köpcentret Citti Park. Fartyget avgår på natten.

6.12 Brunch och middag ombord.

7.12 Frukost. Ankomst till Helsingfors ca kl. 8.

Pris 540 € i dubbelhytt, måltider enligt program, egen buss.

SPF:s reseledare med på resan.

Reseprogram: 21.8 Avgång kl. 17 med Tallink Silja från Helsingfors till Stockholm. Buffetmiddag.

22.8 Bussresa genom Sverige med pauser för kaffe, lunch och sevärdheter längs vägen. Inkvartering på Hotell Gullmarstrand i lilla Fiskebäckskil. Middag på hotellet.

23.8 Guidad promenad i Fiskebäckskil med sina trånga gränder, pittoreska hus och trädgårdar. Färja över Gullmarsfjorden till Härnäset och Röe Gård där vi äter lunch. På eftermiddagen besök i Lysekil och Smögen.

Middag på hotellet.

24.8 Utflykt till ön Tjörn med besök i Nordiska Akvarellmuseet där det visas en Walt Disney utställning med bl.a. original akvarellteckningar. Lunch på båten m/s Windros som tar oss på en fin resa längs kusten norrut. Stopp på pittoreska fiskesamhället Gullholmen med besök i Skepparhuset. Vi passerar också Sveriges enda riktiga fjord, Gullmarsfjorden. Middag på hotellet.

25.8 Avfärd mot Stockholm genom Falbygden med pauser för lunch och kaffe. Logi på hotell i Stockholm med gemensam middag. Möjlighet att ta kvällsflyget från Stockholm hem. Ta kontakt för pris och tidtabell.

26.8 Morgonfärjan till Åbo. Frukost och buffetlunch ombord. Busstransport till Helsingfors. Mot extra avgift ordnas busstransport från och till Åbo, Hangö, Ekenäs, Lovisa och Österbotten.Reseledare från SPF.

SAMRÅDET I SPF I HELSINGFORS

Anmälningar och förfrågningar: Catharina Hindrén tfn 050 3281 209, catharina@hindren.fi

Pris: 1 050€ vid 45 resenärer/1 075 € vid 35 resenärer.

Tillägg för enkelrum 103 €/enkelhytt 40 €.

I priset ingår: båtresor, bussresor, 3 hotellövernattningar på Hotell Gullmarstrand, 1 natt på hotell i Stockholm, helpension (5 frukost, 5 lunch, 5 middag), inträden, båtturer och avgifter enligt program, Anmälningar och förfrågningar: Lindell Travel, tfn 0443 141516, greger@lindelltravel.fi.

Blomstring i Hardanger 9-13.5 Holland - mainau med Blomstertåget 22-27.4 Påsken 24-28.3: - Må bra på spa i Pärnu - Riga påskresan resa bokas på 0443 13 14 15 samt www.lindelltravel.fi

20 GOD TID

2/2016

DEBATT

Pensionssystemet är orättvist Jag är bekymrad över hur pensionärerna och i synnerhet äldre personer klarar sig i livet. Speciellt bekymmersam är arbetspensionernas utveckling sedan 1990-talet.

Utgångspunkten är ju att arbetspensionen är en inkomstgrundad förmån. Syftet med arbetspensionsindexet är att i framtiden säkra pensionens köpkraft. Det nuvarande arbetspensionsindexet, det såkallade brutna indexet, förmår inte att upprätthålla arbetspensionens köpkraft. Sedan år 1996 har lönerna stigit med 90 procent medan pensionerna stigit med endast 47 procent. Pensionärerna blir alltså fattigare vid stigande ålder.

Finlands Seniorrörelse, grundad av professor Sirkka-Liisa Kivelä, är en politiskt obunden förening har inlämnat ett medborgarinitiativ för återinförandet av löneindexet istället för det nuvarande arbetspensionsindexet. Med initiativet vill vi förbättra alla pensionärers ekonomi genom att återgå till det ursprungliga rättvisande löneindexet.

Det nu gällande arbetspensionsindexet bibehåller inte pensionens köpkraft då levnadsstandarden stiger. Pensionärernas inkomster har släpat efter löneutvecklingen. Som en följd av det brutna indexet har

pensionsutvecklingen endast utgjort cirka hälften av löneutvecklingen.

På grund av det brutna indexet minskar pensionen gradvis vid tilltagande ålder. Pensionärerna blir således fattigare då de blir äldre.

Enligt EU lever 20 procent av personer över 75 år i Finland under fattigdomsgränsen, av 85 år fyllda 30 procent och av 100 år fyllda nästa hälften. Ingenstans i Västeuropa ökar fattigdomen bland de äldre såsom i Finland. Allra sämst lever ensamstående kvinnor över 65

år, av vilka ca 28 procent lever under fattigdomsgränsen. Enligt EU:s kriterier utgör fattigdomsgränsen i Finland för ensamstående 1166 euro per månad.

Löneindexet ökar kostnaderna med 312 miljoner euro per år om man utgår ifrån att reallönen ökar med 1,6 procent. Under åren 1995 - 2014 har pensionsfondernas inkomster fyrdubblats. I fonderna finns 183 miljarder euro, vilket utgör tre gånger mera än statsbudgetens storlek (54 miljarder euro) och sju gånger mera än samtliga

pensionsutgifter under ett år. Pensionsfondernas inkomster utgjorde år 2014 12 miljarder euro.

Indexförnyelsens pris (312 miljoner euro) är 0,18 procent av pensionsfondernas kapital och 2,6 procent av deras intäkter. Ett utnyttjande av löneindexet orsakar inte en höjning av pensionsavgifterna. Förändringen minskar således inte heller på pensionsfonderna. För förändringen behövs inga skattemedel utan den kan bekostas med inkomsterna från pensionsfondernas placeringsverksamhet. Inkomsterna

från fonderna används för det de är avsedd för, för pensionerna.

Initiativet är till fördel för alla nuvarande och blivande pensionärer. I skrivande stund har mer än 70.000 personer undertecknat medborgarinitiativet. Det betyder att initiativet kommer att behandlas av riksdagen. Ju fler som undertecknar desto större blir trycket på riksdagsledmöterna.

Man kan underteckna medborgarinitiativet på nätet genom att använda sig av sina bankkoder på adressen https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/1591https://www. kansalaisaloite.fi/fi/aloite/1591. Initiativet kan också undertecknas i en pappersversion på svenska, som kan skrivas ut från nätet från adressen www.medborgariniriativ.fi och sändas till Finlands Seniorrörelse rf.

Vintergatan 11 C, 00580 Helsingfors.

Detta initiativ berör alla, såväl nuvarande som blivande pensionärer.

LEIF JANSSON

Mariehamn Pensionär/fd socialdirektör i Mariehamn.

Styrelsemedlem i Finlands Seniorrörelse

Svenska pensionärsförbundet kan i år blicka tillbaka på en 44 år lång verksamhet. Ur mitt perspektiv sett förvånar det en aning att den så kallde pensionärsrörelsen kom igång såpass sent som 1972. Det finlandssvenska kulturlivet hade ju redan slagit rot kring sekelskiftet 1800-1900-talen. Då grundades till exempel ungdoms-, scouting,nykterhets- och Marthaförbunden samt många andra idéella sammanslutningar, även med religiöst syftande program. Verksamheterna har i allmänhet varit mycket livliga kan man konstatera.

Enligt tidigare anteckningar spred sig intresset för seniorverksamhet över hela Svenskfinland och antalet föreningar i SPF utö-

Pixabay

Längtan efter nya vänner

kades i snabb takt till tolv och kort därefter till 76. Den nordligaste

fanns i Gamlakarleby, den sydligaste i Hangö. I väster låg Mariehamn och i öster Lovisa. Det första numret av förbundets tidning God Tid utkom den 16 maj 1973. Tidningens främsta uppgift har genom åren varit att verka som kontaktlänk mellan förbundet, föreningarna och medlemmarna. Man har kallat 1970-talet för ”pensionärernas decennium” med ett rätt konstant medlemsantal sedan dess. Då grundades många pensionärsorganistioner.

Av någon orsak blev det sedan några decenniers uppehåll beträffande nygrundade föreningar. År 2001 grundades Träskända Seniorer på Alla Hjärtans Dag och torde då ha varit förbundets 80:nde för-

ening. I början av året samlades sex svenskspråkiga personer, alla helt obekanta för varandra, till ett enkelt kaffemöte. Målsättningen var att skapa ett svenskt rum på orten med en övervägande finskspråkig majoritet. Enhälligt beslöts samtidigt att helt utesluta begreppet ”pensionärer” och i stället gå in för benämningen ”seniorer”.

Det var många som hörde av sig till oss. Ensamhet har uppenbarligen varit ett ämne som väcker känslor, oavsett om man själv känner sig ensam eller har människor i sin omgivning som är det. En sak är säker; ´ingen är ensam om att känna sig ensam´. Ensamhet kan vara en känsla som kommer smygande på äldre dar. När arbetslivet tar slut

Skrivarkurser Skriver du om din förenings verksamhet i God Tid eller i lokaltidningen? Har du svårt att få din text publicerad?

God Tids chefredaktör Markus West lär ut några enkla knep om hur du skriver en bättre text – en text som blir både publicerad och läst.

Smedjegatan 13, 00150 Helsingfors

Svenska pensionärsförbundet ordnar 2016 några skrivarkurser för förbundets skribenter.

Tidsåtgång: Cirka sex timmar (kl 10-16). Anmälan till respektive ombudsman, senast två veckor före kursen. Max 15 deltagare per kurs.

försvinner en viktig kontaktyta och man måste själv aktivt söka nya sociala sammanhang. Det jag här vill komma fram till är vad som verkligen skulle kunna bryta ensamheten för oss äldre som fortfarande vill delta i livet där ute. Vore inte då en eller ett par vänner som man kan höra av sig till när man har lust att hitta på något. Någon som bryr sig lite om hur man mår, som man kanske kunde fira julafton, födelsedag eller någon annan högtid med, så att man inte behöver sitta ensam 365 kvällar om året. Svenska pensionärsförbundet finns till för detta, medlemskap innebär vänner. Starka eldsjälar efterlyses dock.

STEN LINDHOLM

Träskända

Kurskalender: Måndagen den 7 mars, Jakobstad (fullbokad) Tisdagen den 8 mars, Kristinestad (fullbokad) Onsdagen den 9 mars, Korsholm (fullbokad) Onsdagen den 13 april, Åbo Torsdagen den 14 april, Raseborg Fredagen den 22 april, Pernå Fredagen den 13 maj, Mellannyland och Helsingfors

GOD TID

2/2016 21

Några minnen från min barndomstid Svenska pensionärsförbundets skrivartävling ”Berätta din histora” blev en succé. I senaste nummer av God Tid publicerade vi Ragnar Backströms minnen från när Porkalaområdet tömdes. I detta nummer är det Levi Berglunds tur att berätta sin historia. Levi Berglund, 90, fick ett hedersomnämnande för sina hågkomster från barndomens Lappfjärd.

Jag skall nu försöka få ihop lite minnen från de första ljuva åren när grabben var liten och inte hade pjäxor på fötterna.

Inte kunde jag ens ana att jag skulle skriva om mig själv.

Men så kan det gå till här i världen, särskilt när man är efterklok. Och det är väl inte så dumt i alla fall.

Först ska jag nu berätta om vaggan som jag blev rullad i som barn. Jag kommer nog ihåg vaggan som jag troligen har blivit vaggad i någon gång. Den var så trasig när jag såg den.

Sen kommer jag ihåg att jag har sett en annan gunga som skulle hängas från två krokar i en ås under taket. De kallas brödteinsåsar på dialekt. Mellan dem skulle brödet hänga och torka på en avbarkad fin käpp, som vi kallade för brödteinskäppin. Om inte brödet hängdes på tork kunde det mögla.

Vi fick bryta åt oss en brödbit därifrån när vi åt - vi hade goa tänder på den tiden.

Ja, om jag nu återgår till gungan, så fick vi väl sitta där i gungan emellanåt och gnälla tills vi lugnat ner oss. Bra var det. Vi fick gnälla tills mamma kokade gröt, pärongryta (läs: potatisgryta) eller en fläskpanna åt dem som skulle ut och arbeta. Den gungan har jag sett någonstans, men den var ju som sagt trasig.

Vi växte till oss, fick lite mera gröt i magen och blev stadigare på benen. Snart orkade vi för egen kraft krypa upp bakom pappas och mammas ryggar. Det har jag nog ett gott minne av. Jag tycker mig precis se framför mig hur trygga vi var. Då visste jag inte vad framtiden skulle bära med sig, men nu vet jag hur allt har gått till i denna fantastiska underbara tid. Åren gick och vi blev äldre. Så när jag blev fem, kanske sex, då började jag minnas lite bättre. Det blev full fart på mig kan jag tänka. Jag sprang i nattskjortan kring golvet. Jag kommer ihåg hur vi brukade leka på golvet syster och jag. Vi lekte med dockor och kläder. Sedan hade hon något slags spis, kan jag minnas. Den var gjord av en pafflåda. Det var nog inte precis någon fin spis, men den förställde i alla fall en spis.

J

ag hade inget bättre att komma med. Det var någonting som skulle föreställa en bil i alla fall. Den var ihopspikad av några brädbitar. Jag hade grankottar som last på min fina bil. Jag lastade dem av och an. Sedan stack jag tändstickor i dem som ben och de föreställde kor. Kan ni tänka vilka leksaker vi hade. Det var så på den gamla goda tiden.

Grannbarnen kunde komma in ibland. Då blev vi många på golvet. Men vi fick inte ha något stort ljud, för då ropade pappa med det samma ”mindre ljud gossar”. Det går inte att jämföra med nuet. Vi fick lugna ner oss och fortsätta leken i lugnare tempo eller gå ut och hitta på någon annan lek. Det var bara så.

Levi Berglund från Lappfjärd skriver om sina barndomsminnen.

Foto: Patrick Ragnäs.

Vi brukade ofta sitta på sofflocket och titta på när pappa sydde stövlar åt karlarna som jobbade i skogen vintertid.

Pappas stövlar var så mycket varmare än gummistövlar. De använde skor med långskaft som arbetsskor.

Allihopa hade vi såna skor. Jag minns hur stolt jag var när jag fick nya stövlar. Jag gick ut på gården för att visa upp dem för granngårdens gossar: ”Va tusan”, sade en utav gossarna, ”no je dom fin”.

Och nog tyckte jag själv att de var fina må ni tro. Jag ser precis hur de såg ut fast det är så länge sedan. Men det var då, på den ljuva tid när man inte visste så värst mycket om det värdsliga livet.

Jag hade nog det lite bättre jag än grannbarnen. Vi syskon fick ofta följa med när de äldre gick till bys. De sade så förr när de gick någonstans. Då kunde man få lite gott att äta, och så fick man ju sitta i släden. Det var också roligt att bara hoppa och skutta på stenarna. De använde järnskodda hjul på den tiden, så kärran hoppade och skramlade när Pålle sprang i väg. Oj, vad roligt det var.

Flera gånger fick jag följa med till kyrkan i Sideby. Sven, som var tre år äldre, kände sig som en stor pojke och han ville inte följa med alla gånger. På hemvägen så brukade far och mor stanna för att hälsa på släktingar. Det tyckte vi om, Bertha och jag.

Då fick man någon liten god bulle och kanske någon karamell, om de råkade ha. Det var ju inte så säkert det heller.

Den tiden var inte som nu.

Det var det om kyrkresan.

D

et hände inte så ofta att man fick hoppa i linjärskärran.

Skulle mamma bara ut och hälsa på någon tant så var det bara att gå till fots. Men också då fick vi följa med – och det var roligt.

Bänken som vi satt på när pappa sydde finns kvar i Lillsund. Den står vid väggen inne i stugan. Det var skomakarbänken som vi sade. Där fanns, prylar, knivar utav alla modeller, läster utav alla storlekar och mycket annat som hör skomakaren till. Jag har någonting kvar än i dag, som far använde när han gjorde hudarna rena från kött.

Alla djur som han slaktade gjorde han läder av. Han gar-

vade sina hudar själv. De sade ”garva” förr när de gjorde hudarna rena från kött. Men nu görs det i fabriker i större skala, så våran tid är nog förbi.

Det var ett stort jobb när man skulle garva hudar. Det krävdes bark av videbuskar. Man klade barken i en tunna och blandade med ljummet vatten. Sedan satte man stenar som tyngd för att hudarna skulle hållas ner under vattenytan. När hela jobbet var avklarat så kunde vi få nya pjäxor på fötterna. Å det var inte fy skam, kan jag tänka mig.

En gång slaktade far en gammal häst. Jag kommer så bra ihåg den gamla märren. Hon hette Pion. Hon slaktades och saltades och lades i stora trätunnor, saltades lite till och fick stå ett bra tag. Sedan hängdes köttet upp i bastun och röktes, sedan koktes det köttsoppa. Kanske åts det med bröd och potatis, och det var gott. Allt gick åt kommer jag ihåg. Många munnar tömde nog grytorna. Det var inte bara att gå till affären och köpa lådor och korvar på den tiden.

Sedan så fanns det fårkött och griskött, så vi led inte av hunger som så många andra gjorde, trots att det inte fanns så gott om pengar. Det var många hungriga munnar som skulle mättas. De fick nog vara självförsörjande på den tiden. Jag kan inte minnas att jag åt korv när jag var tonåring – knappeligen.

J

ag skall nu berätta en sann historia. Vi hade börjat i skolan, i den högre klassen, och vi var fem stycken som traskade i väg. Kallt var det och mycket snö. Det var sex kilometer och de var mörkt. Vi frös och vi sprang. Då sade en av gossarna ”Nu tar jag nog av mig skorna. Jag fryser fötterna av mig.”

En häst hade gått före oss och den hade lämnat spillning efter sig. Gossen värmde fötterna i hästspillningen och sedan kunde vi fortsätta till skolan.

Nå på hemvägen började vi diskutera om vi skulle göra en bil, fast vi knappt hade sett en. Vi sökte fram bräder, spik och hammare och började fantisera om hur bilen skulle se ut. Följande dag blev det full fart på bygget. Det gick undan för vi var många som byggde. Jag frågade bror om han kunde såga till trissor åt oss som hjul. Vi använde en stor skorplåda som hytt. Bilen blev färdig och vi provkörde den. Då sade en pojke ”Voj, fankosin kva he gaar bra”. När vi kom till skolan följande dag och pratade om vad vi gjort så ville de också provåka vår bil.

D

et var granngossen och jag som skulle ut i skogen och söka fågelbon. Vi gick där vi gått så många gånger förr.

Vi visste att en gammal gubbe brukade koka brännvin i skogen. Vi vandrade genom skogen, tittade oss omkring, närmade oss stugan. Intill stugan fanns det en bastu. Just när vi kom fram till bastun så hoppade gubben ut och skrek: ”Vad springer ni här och snokar?”

Vi fick bråttom hem. Fötterna tog nästan inte i marken.

Senare gjorde vi en ny vända till gubben. Då var han hur snäll som helst. Han sade ”kom in nu så ska ni få smaka”. Ja, ni vet. Vi blev snurriga i huvudet och fick gå hem utan att ha hittat några fågelbon.

Jag hoppas att ni kan läsa detta rådd. Jag har varit med om allt detta. Jag är nu snart 90 år när jag skriver detta. Tack och farväl!

LEVI BERGLUND

Lappfjärd

Svenska pensionärsförbundet utlyser skrivartävlingen

På tröskeln till livet som senior Övergången mellan ett aktivt yrkesliv och ett liv som pensionär är en omtumlande upplevelse. En del upplever det som en väldig traumatisk tid, andra känner bara en stor lättnad över att de tunga åren på ett slitsamt jobb är över.

Texterna får omfatta högst fem maskinskrivna sidor med normal font och med radavståndet 1,5.

Förbundet arkiverar insända bidrag och överlåter kopior till Svenska centralarkivet. Insända manuskript returneras ej.

Tävlingen är öppen för alla medlemmar inom Svenska pensionärsförbundet.

Oberoende av hur du upplevde den här tiden handlar det om ett brytningsskede i livet. Du har säkert erfarenheter och minnen från den här tiden som du vill dela med dig av.

Temat i förbundets skrivartävling får tolkas fritt. Det kan omfatta såväl egna minnen och reflektioner kring åren när du gick i pension som en mera fiktionsartad berättelse. Du sätter själv rubrik på din text.

Första priset är ett stipendium på 500 euro, andra priset är ett stipendium på 300 euro och tredje priset är ett stipendium på 200 euro.

Sänd in din text senast den 31 maj 2016 per post till Svenska pensionärsförbundet, PB 129, 00101 Helsingfors eller per epost kansliet@spfpension.fi

De vinnande bidragen utses av God Tids chefredaktör Markus West och publiceras i God Tid med början i nr 7/2016.

Vinnarna prisbelönas på förbundets höstmöte 2016.

För närmare information kontakta verksamhetsledare Berit Dahlin, berit. dahlin@spfpension.fi eller 020 728 8812.

22 GOD TID

2/2016

FÖRENINGSNYTT

Unik berättelse om pionjäråren i Kårkulla I Svenskfinland arbetar en pensionärsförening som heter Kårkulla seniorerna r.f. Den bildades för att ta till vara den unika Kårkulla-anda som växte fram i Pargas under Kårkullas pionjärår. År 1960 startade Kårkulla sin verksamhet för landets svenskspråkiga utvecklingsstörda, i nybyggda Kårkulla Centralanstalt i Pargas. Verksamheten omfattade alla svensk- och tvåspråkiga kommuner. Unga människor från svenskbygderna anställdes och en personalby, ritad av arkitekt Erik Kråkström, byggdes i Kirjalaskogen. Det blev snabbt en riktig ungdomsby!

Under snart 60 år har Kårkullas verksamhet kontinuerligt byggts ut i Svenskfinland med en mycket mångsidig verksamhet, som i dag i det närmaste är regionaliserad och inte står att känna igen från tiderna

grupp anställda som hade börjat sitt arbete på Kårkulla centralanstalt under 1960-talet. Åren präglades av en pionjäranda och entusiasm som bara en ung, energisk personal kan åstadkomma, i synnerhet när det inte fanns en äldre generation som ”kunde och visste”. Det var efterkrigstid, plötsligt fanns det möjligheter i Finland!

på, vad vi brukar kalla, ”Kårkullabacken.” År 2000 pensionerades en stor

Sverige stod modell De nordiska länderna, speciellt Sverige, var föregångare, vårt språk gjorde det möjligt att resa och inhämta kunskap från Norden. Det var en underbar tid för oss som ville arbeta för alla människors lika rättigheter och en jämlik människosyn. Vi förde en öppen dialog där ingen var förmer än andra och där lyssnandet var dialogens början.

Den arbetsgemenskap som växte

fram var unik och började kallas ”Kårkulla-andan”, en anda som det aldrig riktigt gick att definiera men som vi alla, som var med, vet att har funnits och som vi värdesätter högt.

När pensionärernas antal blev så stort i början av år 2000, ville vi behålla någonting av det värdefulla som vårt arbete med utvecklingsstörda hade gett oss och bildade, den i textens början nämnda pensionärsförening, som firade 10 års jubileum med stor fest i juni 2015.

Kårkullas tidiga år Vi har många aktiviteter i föreningen, men en särskild aktivitet, som jag här vill nämna, är föreningens senaste bok ”Kårkullas tidiga år”, som har tillkommit under arbetsnamnet ”det som inte stod i årsberättelsen.” Där ville vår arbetsgrupp Siv Fagerlund, Christina Grön-

Borgå pensionärsförening delade ut halkskydd åt sina medlemmar Det är viktigt att värna om sina medlemmar. Och det kan man göra på många olika sätt! Styrelsen för Borgå svenska pensionärsförening beslöt vid sitt senaste styrelsemöte att dela ut 50 par halkskydd åt behövande medlemmar! En idé som föreningen i Borgå hoppas att också andra pensionärsföreningar skall nappa på.

Med sina nästan 1.000 medlemmar är pensionärsföreningen i Borgå en av de största i Svenskfinland, och programutbudet är också väldigt varierande för att så många som möjligt skall finna någonting av intresse.

Förutom de regelbundet återkommande samkvämen är smågruppsvekersamheten livlig. Exempel på några: korthajarna, mysgympa, samtalscafé, vattengympa och sångkör.

Samkvämen innehåller alltid något program. Den 4.2 firade Skaldestadens pensionärer förstås Runeberg. Ingmar Karlsson höll ett humoristiskt anförande om Runeberg ur ett minst sagt ovanligt perspektiv: hustrun Fredrikas anteckningar om Runeberg som den karlakarl och kvinnokarl han var!

Bl.a. så här skrev Fredrika omkring tiden vid deras giftermål 1831 - eller kanske strax före det: En annan gång sände han mig ett sockerhjärta, med verser af hvilka det mesta förkommit deri han beklagade sig öfver huru alla hans många förra flammor illa kuserade i hans hjerta och ej lemnade honom fred, hvarföre han beslutit sig att röka ut dem derifrån såsom man gör med mygg om sommarn, men ville ändå ej att jag skulle lida deraf, utan slöt versen med:

Borgå svenska pensionärsförening är med sina nästan 1.000 medlemmar en av Svenskfinlands största. Styrelsen har för 2016 följande sammansättning: bakre raden fr v: Ingmar Karlsson (viceordf.), Björn Sundqvist (ordf.), Krister Blomander (ny), Kerstin Blomqvist, Gunnel Majander (ny), Ulla Öberg (kassör). Främre raden: Gia Mellin-Kranck (ny) Tua Lindberg-Selén och Stina Lähde (sekr.).

Och derför min alra täckaste snärta har jag köpt dig ett prunkande sockerhjerta Och ber dig att flytta dit in nu snart att du icke må få dig en värre fart.

Der måste du bo till mitt hjerta blir ledigt.

Då flyttar du dit, men anständigt och redligt sen du laggt i kontraktet den punkten till att du vandrar på porten när helst jag vill.

Många skratt och stor uppskattning visade Borgåpensionärerna när Ingmar Karlsson berättade om J.L. Runeberg, utgående från Fredrikas anteckningar.

Vår nationalskald var förvisso en bestämd herre, men så levde han ju i en tid som var rätt annorlunda än vår. Av åhörarnas kommentarer att döma skulle han nog i dagens värld möta rätt mycket motstånd. Fredrika var en stark och klok kvinna vars livsgärning vid sidan av Runeberg inte kan överskattas, konstaterar Ingmar Karlsson.

Trots den livliga verksamheten vill styrelsen ytterligare ha tips, idéer och önskemål om vad Borgå svenska pensionärsförening kunde satsa på. Kontakta alltså gärna någon i styrelsen.

TEXT OCH BILD: GIA MELLIN-KRANCK

holm, Tettan Lindqvist och Birgitta Rittinghaus, visa hur mycket kärlek, omtanke och nyskapande vi upplevde under de tre första årtiondena 1960–1980. Vi har gått igenom 1000-tals fotografier och valt ut de bilder som vi tycker visar just denna ”Kårkulla-anda.”

Patienternas diktböcker Texterna, som illustrera bilderna i boken, är hämtade från de funktionsstördas egna diktböcker: Tycka om (1988) Livet (2005) och Värdefull (2010). Ekonomiska bidrag har vi fått av Svenska Kulturfonden och Kårkulla Samkommun.

Boken kostar 25 euro och kan beställas av Tettan Lindqvist, Grisbölevägen 1, 21600 Pargas, telefon 040 7282 352, e-mail tettan@parnet.fi SIV FAGERLUND

Larsmo hedrade avlidna Larsmo-Eugmo pensionärsförening har av tradition på årets första möte, hedrat de medlemmar som gått bort under förra året med ljuständning. Efter att ordförande Jan Sundström hälsat alla hjärtligt välkomna, läste Gun Haglund upp namnen och Marita Sundström tände 15 ljus. Stående sjöngs ”Blott en dag ett ögonblick i sänder”.

Lars-Johan Sandvik, nyutnämnd prost i Nykarleby, med rötter i Larsmo, höll ett mångskiftande tal. Livets början, levnaden i olika skeden såväl glädje som sorg berördes med tänkvärt innehåll.

Människomöten mellan fattig eller rik väcker förundran som genom diskussion kan radera materiella gränser och förena glädje med tacksamhet.

Karolin Högberg och Birgitta Sjölund bjöd på flera stämningsfulla sånger. Helena läste två dikter, passande för dagen. Vi njöt av kaffe och goda fastlagsbullar. Fortsatte med allsång, information om aktuella ärenden, lotteri samt tillfälle att betala medlemsavgift.

Leif Wiik mångårig styrelsemedlem avtackades med blommor och höll ett humoristiskt, innehållsrikt tacktal.

Jan Sundström tackade samtliga som medverkat i program och alla de 98 deltagare som trotsat den bistra kylan (-27 grader) den dagen.

Vi ser fram emot ett intressant år med givande träffar, resor och aktiviteter.

HELENA LILLSUNDE

FÖRENINGSNYTT

GOD TID

2/2016 23

Dragsfjärds pensionärer firade 40 goda år

Mona Lehtonen

Dalsbruks dragspelsklubb underhöll gästerna. Foto: Bengt Gustafsson.

Mona Lehtonen

Den 14 december 2015 firade Dragsfjärds pensionärer r.f. sitt 40-års jubileum. Högtidligheten firades i samband med föreningens julfest i Furulund där cirka 140 medlemmar och inbjudna gäster hade samlats.

Ordförande Tryggve Röblom hälsade medlemmar, inbjudna gäster och särskilt förbundets ordförande Ole Norrback och ombudsman Mona Lehtonen välkomna.

I sitt festtal betonade förbundets ordförande Ole Norrback den sociala betydelse som pensionärsföreningarna har för sina medlemmar.

Många har som yngre varit aktiva i andra föreningar och deltar gärna i aktiviteter även som äldre. Han sade också att pensionären mår bra i dag, men med litet inlärd datakunskap mår han eller hon ännu bättre i framtiden.

Pentti Friberg som utarbetat föreningens 40-års historik läste i korthet valda delar ur historiken.

Han nämnde bl.a. namnen Alfons Lindgren, Hjalmar Lindholm och Rune Söderlund som den 13 mars 1975 samlade 122 personer i Fritidsgården i Dalsbruk för att bilda en pensionärsförening.

God Tids redaktör Eija Francke deltog även hon och blev föreningens gudmor.

Pentti Friberg som aktivt deltagit i förbundets verksamhet bl.a. som ordförande i styrgruppen IT för seniorer tilldelades förbundets bordsstandar.

140 medlemmar och en rad inbjudna gäster njöt av festmaten i Furulund.

Foto: Bengt Gustafsson.

Förbundets förtjänsttecken i silver tilldelades damerna Margareta Forsbom, Ragni Gullström, Göta

Johansson, Gunvor Laakso, Sigrid Stenfors och Else Stenman.

Till hedersmedlemmar kallades

Föreningens ordförande Tryggve Röblom öppnade jubileet och hälsade alla välkomna.

Pentti Friberg, tidigare ordförande i Dragsfjärds Pensionärer, hade sammanställt föreningens historik.

Margareta Forsbom, Pentti Friberg, Göta Johansson och Gunvor Laakso.

Nu var det dags för Kerstins välsmakande julbord.

Vid ordet fritt uppvaktade de inbjudna och närvarande föreningarnas representanter.

Ett trevligt inslag i programmet var skönsjungande Dragsfjärds Lu-

cia med sina tärnor.

För musikinslagen svarade Dalsbruks dragspelsklubb som spelade gamla kända låtar. Orkestern ackompanjerade också till allsången.

Dessutom spelade orkestern upp till dans, något som uppskattades av de närvarande.

BENGT GUSTAFSSON

Kyrkslätt firade jubilarer

Ingå Seniorer i tiden

Det blev en högtidlig och glad födelsedagsfest när Kyrkslätts pensionärer firade sina jubilarer den 1 februari i Kyrkslätts Servicecentral. Inbjudan hade skickats till de medlemmar som hade fyllt jämna år från 70, 80 eller 90 år 2015. En del pensionärsföreningar börjar firandet från 75- eller 80- åringar men vi firar gärna även 70-åringar, berättade Fredrik Malmsten, föreningens ordförande när han gratulerade jubilarerna och hälsade alla välkomna. Många 70-åringar var närvarande och satt vid det långa jubilarbordet. Fredrik Malmsten hade goda om råd hur äldre människor kan må bättre – ät tillräckligt, vila tillräckligt och därtill poängterade han vikten av att motionera.

Hälsan är viktig fastän utseendet ändrar med åren.

Stämningen på festen höjdes när Kyrkslätts Manskör med en grupp av 15 festklädda medlemmar uppträdde under ledning av dirigent Barbro Smeds. Kören sjöng glada sånger som var speciellt utvalda till festens tema och jubilarer. Publiken som också var festklädd lyssnade och blev imponerad när kören sjöng bl.a. Kristallen den fina, Klinga nu med klarinetter och Let

Ingå Seniorer samlades till årets första månadsträff. Alla hälsades välkomna av ordförande Kaj Sjöblom. Minnet av nio medlemmar, som avlidit under 2015 hedrades genom att pastor Tom Hellsten tände ett ljus och talade till de avlidnas minne samt höll en kort andaktstund. En av träffens höjdpunkter var uppvaktningen av födelsedagsbarn, som under år 2015 fyllt 80, 85, 90 eller 95 år. Sexton av tjugo var närvarande och uppvaktades med en ros.

Andra delen av månadsträffen ägnades åt information om kommunen med kommun-direktör Jarl Boström. En ny kommunallag är på kommande. Stor förändring i samband med social- och hälsovårdsreformen då Nyland blir ett av 15 specialomsorgsdistrikt. Hur det blir med den lokala hälsovårdscentralen och hur Lojo- och Raseborgs sjukhus kommer att fungera är en öppen fråga. Det är troligt att HVC kommer att stå för basservicen i kommunen. Besluten tas i specialomsorgsdistriktet. Publiken fick ställa frågor och det var främst hälsovården som intresserade. Hur kommer man till läkare om all service är långt borta? Utmaningar

Glada jubilarer vid kaffebordet; Elisabeth Rehn, Kristian Lindfors och Kinge Berglund. Foto: Raili Nordblad.

me call you Sweetheart.

Under den viktiga kaffepausen med kaffe och tårta hade deltagarna vid jubilarbordet och vid alla andra bord tid för diskussioner och social samvaro vilket är mycket viktigt vid pensionärsträffarna.

Programmet fortsatte och jubilarerna uppvaktades med en ros av ordföranden och sekreteraren.

Bland jubilarerna utlottades några vinflaskor av vilka två hamnade i

samma familj.

Elisabeth Rehn som var en av jubilarerna tackade för den fina tillställningen och vackra sånger av Kyrkslätts Manskör. Nu har vi det bra, vi blir väl omskötta och i dag skiner solen och fåglarna kvittrar.

Det sjöngs ännu några allsånger från föreningens egen sångbok under ledning av Stig Johansson.

Festen avslutades med Sista visan.

RAILI NORDBLAD

med kollektivtrafiken, som drabbas av indragningar. Busstrafiken är ett problem i Ingå. Färdtjänsten är ej slutfunderad. Planeringen blir kvar i kommunen. Frågor angående planeringen framställdes. Wilhelmsdal skall renoveras.

Kommunen har 70 tomter, som kan säljas. Fastlandsplanen är under arbete, likaså inre skärgårdsplanen. Byggnadsrätterna i glesbygden kommer att behandlas. Det planeras pensionärsbostäder nära Lönneberga. Kommunaltekniken i Degerby blir dyr. Kommunens vattentäkt i Bollsta räcker ej till vilket är ett problem. Kommunen har avtal med Fortum om att ta vatten från Marsjön, men det är inte lika bra som Bollsta vattnet. Vattenpriset stiger den 1 mars.

En äldrevårdsplan utarbetas i kommunen. Äldrerådets roll har specifiserats i den nya kommunallagen och kommer att höras i frågor som berör den äldre befolkninngen. Föreningen är representerad i äldrerådet av Tytti Walkama och hennes ersättare Birgitta Sundberg samt Kaj Sjöblom utsedd som gruntrygghetsnämndens representant.

KAJ SJÖBLOM

24 GOD TID

FÖRENINGSNYTT

2/2016

Terjärv pensionärer firade 40 år Sången och musiken dominerade när Terjärv pensionärer firade jubileumsfest i Terjärv skola på lördagen. Efter inledningsmusik av Småbönders spelmanslag och allsången hälsade föreningens ordförande Boris Särs den talrika festpubliken, inbjudna gäster och medverkande hjärtligt välkomna. Speciellt riktade han sig till Svenska pensionärsförbundets ordförande Ole Norrback som höll festtalet.

I sitt välkomsttal gjorde Särs en tillbakablick till den 28 januari 1976 då föreningen Terjärv pensionärer bildades. Till föreningens förste ordförande valdes Ruben Wistbacka som också utsågs till kassör.

Tyra Sandberg valdes till sekreterare.

Första året hade föreningen 118 medlemmar. År 1989 var medlemsantalet uppe i 207. I början av 1990-talet minskade antalet medlemmar varje år och 1995 var medlemsantalet nere i 151. Nedgången fick inte fortsätta. År 1997 skred föreningen till åtgärder för att värva nya medlemmar.

Växande förening En information om föreningen och dess verksamhet samt ett bankgiro sändes till alla som fyllt 65 år. Aktiviteten gav utdelning och föreningens medlemsantal ökade till 235. Åren 1997 till 2009 höll sig medlemsantalet kring 200.

När God Tid år 2009 skrev att alla 65-åringar och äldre borde höra till en pensionärsförening skred pensionärsföreningen till åtgärder.

Aktiviteten gav föreningen 111 nya medlemmar. Vid nyåret var med-

Nöjda pensionärer. F.v. Festtalaren Ole Norrback, Greta-Lisa Nilsson, Henrik Svarfvar, Bengt-Johan Skullbacka och den jubilerande föreningens ordförande Boris Särs.

Stig-Göran Jansson och Stig Dahlvik hanterade sina blåsinstrument med bravur.

lemsantalet uppe i 328. Nästan alla som besöktes lovade komma med i föreningen, men några uppdrag ville man inte åta sig, konstaterade Särs.

roplikt i datorkunskap.

Med datorn kan vi upprätthålla och utöka våra sociala kontakter.

Detta är viktigt när den fysiska rörligheten börjar avta. Över datorn kan vi umgås med våra barn, barnbarn och vänner, var de än bor på vår jord. Vi kan utbyta tankar och delta i diskussioner med kända och okända, framhöll Norrback.

Festtalaren tog även upp det sociala välbefinnandet. Det kan gälla att sjunga i kör, att delta i kurser och vara föreningsaktiv. Med ökad aktivitet ökar det fysiska, psykiska och det sociala välbefinnandet hos oss alla, påpekade Norrback bland annat i sitt intressanta festtal.

Populär med hemliga resan Under fjolåret fick föreningen 33 nya medlemmar medan 17 medlemmar avlidit eller avgått. Vid årsskiftet uppgick medlemsantalet till 313. Terjärv pensionärer ordnar månadsträffar som utlokaliseras till olika delar av kommundelen. Föreningen deltar i förbundets och regionens möten och resor samt olika tillställningar. Föreningens egen hemliga resa är mycket populär.

– Senaste sommar fyllde vi två bussar, det betydde 92 förväntans-

Oy Jakri Ab

fulla pensionärer. Sommaren 2014 var uppslutningen lika stor, påpekade Särs i sitt anförande.

Förbundsordförande Ole Norrback konstaterade i sitt festtal att 40 år är en bra ålder. Man har skapat sig erfarenhet och många intressanta år finns framför. Detsamma gäller också i föreningssammanhang.

Norrback lyfte fram datorns roll i samhället, oberoende om vi vill det eller inte.

Datorn allt viktigare – Allt mera information når oss via datorn och umgänget med myndigheter och företag via nätet ökar snabbt. Därför gäller det att behärska åtminstone det mest grundläggande i användningen av datorn.

Norrback efterlyste skämtsamt lä-

Terjärv Servicecentral

Kläder, leksaker, tyger, prydnadsföremål, arbetsredskap, trädgårdsmöbler, kemikalier m.m.

ALLTID BILLIGT FRÅN BYGDENS EGEN BILLIGAFFÄR

Tfn: 06-832 6300

Södra Terjärvvägen 8 68700 Terjärv Tel. 06-867 5622

68700 TERJÄRV • Tfn 020 768 0411 • Fax 020 768 0206

Vi utför: • byggnads- och renoveringsarbeten • grundarbeten • inredningsarbeten av olika slag • stommonteringar

Besök vår nya hemsida:

Bengt-Johan Skullbacka framförde Vinterodling av grönsaker Vinterodling av sallat, gurka, tomat grönsaker julblommor

sallat, gurkor, tomat tfn 050-3137245 Gun-Viol sommarblommor tfn 050-5259267 Sune Tel. 050-5576526, 06-8676422, sune@osterbacka.fi Harivägen 21-22, Terjärv

www.osterbacka.com

Öppet må-fre 9.00-17.00 lö 9.00-13.00

www.teritalot.fi

Många uppvaktade

Välkommen på gudstjänst i Terjärv Kyrka!

Vanligen söndagar klockan 10:00.

Pastorskansliet 040-8686900 Hästbackavägen 1, 68700 Terjärv

Metallkonstruktioner och service av arbetsmaskiner

Skullbacka Verkstad

Skullbackavägen 105 68700 Terjärv gsm 040 778 9210

fi

www.kbt.

KAITAJÄRVI TIMMERHUS, Kenneth tfn 0400 260 134

Tfn 06-866 0500

kb

Kronoby kommuns hälsning, Terjärv manskör uppträdde med tre sånger under Ronny Borgmästars ledning. Stig-Göran Jansson och Stig Dahlvik hanterade sina blåsinstrument med bravur. Representanter för Svenska pensionärsförbundet, SPF Österbotten, pensionärsföreningarna i Karleby, Kronoby, Nedervetil, Larsmo, Pedersöre, Esse och Purmo uppvaktade den jubilerande föreningen.

Efter musik av Småbönders spelmansgille avslutades festen med Modersmålets sång. Därefter var det dags att förflytta sig till matsalen där kaffe med smörgås och tårta serverades.

TEXT OCH BILDER: OLE GRANHOLM

Tenala-Bromarf uppvaktade ordförande Tenala-Bromarf pensionärer ville hedra sin ordförande Stig Nyberg på sitt månadsmöte i januari. Han fick av styrelsen och alla medlemmar mottaga den västnyländska hedersbetygelsen SPF-ljusstaken som tack för sin sporrande insats som ordförande. Stig, som var mycket överraskad och rörd av hedersbetygelsen, tackade å det varmaste för uppvaktningen. På mötet firade man alla som fyllt jämna år under 2015.

Musikern och sångaren Helena Hollmérus underhöll med vackra visor och föreningens egna dragspelare Sören Österroos underhöll likaså. Vid parentationen tände diakonissan Sonja Knuts-Söderlund ljus till de avlidnas minne. Föreningsmedlem Lilja Österlund läste upp en dikt tillägnad de avlidna, för oss som finns kvar.

Ett minnesvärt och trevligt föreningsmöte.

MONA LEHTONEN, OMBUDSMAN

GOD TID

Provsmaka en lite annolunda äggrätt i påsk Många av oss äter ägg i påsk. Det finns en rad förklaringar till varför vi gör så.

Under fastan, som infaller före påsk, åt många inte ägg förr i tiden.​När fastan äntligen var slut var det därför naturligt att äta ägg. I det gamla bondesamhället, där hönorna inte levde under konstgjort ljus, inföll också påsk vid en tid på året när hönorna naturligt började värpa ägg. Ägg är dessutom en gammal symbol för liv och det passar bra med ägg när vi firar att Jesus uppstått från döden.

Våren var ofta svår förr i tiden – matförråden hade sinat och då var färska ägg ett välkommet tillskott på matbordet En annan påsktradition är påskhäxorna. Natten mellan skärtorsdag och långfredag sågs som häxornas natt. Det var då de flög till Blåkulla för att träffa djävulen.

Det låter onekligen som om de fått i sig hallucinerande svampar – kanske rentav flugsvamp.

God Tid djupdök i störtfloden av recept för att hitta ett äldre recept som är baserat på ägg. I Husmoderns köksalmanacka från 1935 hittar redaktionen en kul förrätt.

Flugsvampar på mossbädd Till fyra personer behöver du:

2/2016 25

SPF-MEDLEMSFÖRMÅNER

- 4 hårdkokta ägg - 4 tomater - spenatstuvning Så här tillreder du spenatstuvningen: - 500 gram färsk eller fryst spenat - vatten och salt - två matskedar smör eller magarin - 2 msk vetemjöl - 2-3 dl mjölk - vitpeppar och riven muskotnöt Rensa skölj och koka spenaten i 5 minuter. Häll bort kokspad och hacka sönder spenaten. Smält smör och fräs med mjöl. Späd med mjölk under omrörning. Koka i ett par minuter. Lägg i spenaten och koka upp. Krydda efter smak.

Så här gör du flugsvamparna: Lägg upp spenatstuvningen på ett serveringsfat. Skär bort den trubbiga änden på de hårdkokta äggen och ställ äggen i stuvningen.

Den del av vitan som skärs bort från äggen hackas.

Dela tomaterna och lägg halvorna över äggen som hattar. Använd en tandpetare om hatten glider av.

Strö den hackade äggvitan över hattarna.

Tallink Silja och Club One erbjuder dig chansen att bli Club Onemedlem kostnadsfritt, direkt på stamgästprogrammets mellersta Silver-nivå.

Till förmånerna på Silver-nivån hör bl.a. t.o.m. 20 % grundrabatt på vissa av våra normalprissatta produkter.

Närmare information om stamgästprogrammet och förmånerna på www.clubone.fi Bli Club One-medlem nu på adressen www.clubone.fi/ erikoisliittyminen Anslut med förbundets avtalsförmånsnummer 59829.

Ifall du redan är Club Onemedlem så fortsätter ditt nuvarande stamgästnummer att gälla. Om du är medlem på Bronze-nivå så flyttar vi upp dig till Silver-nivå. Meddela ändå ditt stamgästnummer, att du är medlem i Svenska pensionärsförbundet och avtalsförmånsnummer till adressen erikoisliittymiset@tallinksilja. com så registrerar vi dig som avtalsförmånskund och skickar dig ett Silver-kort ifall det behövs.

Vänligen observera att förmånen är personlig och kan användas bara en gång. Silver-nivån gäller 12 månader, mer information om nivåkriterier www.clubone.fi.

OBS! Det är viktigt att du läser och följer hela tävlingsinstruktionen på www.sfv.fi/tavlingar

NY SUCCÉSKIVA MED HANS MARTIN! Beställ här! så får du en signerad CD direkt av Hans till priset 21 € inkl.porto eller beställ via

info@hansmartin.net Adress: Postnr: Ort: V A R

Helsingfors–Stockholm-kryssning Viking Gabriella och Mariella varannan dag kl. 17.30.

20 % rabatt på dagens ordinarie kryssningspris. Produkt FKKRY Dygnskryssning från Åbo till Stockholm Viking Amorella kl. 8.45, Viking Grace kl. 20.55 10 % rabatt på dagens ordinarie kryssningspris. Produkt FKKRY

Den här gången skall det handla om fem ordspråk, där ett ord är bortlämnat. Vilka kan de orden vara? Det går förstås att hitta på egna ord; ordspråk behöver ju inte vara låsta i bara en ordalydelse. Vanligtvis saknas ändå de ord som finns på sidan 27 i detta nummer av God Tid. 1. Den som är satt i skuld är inte ______.

2. Man skall inte ropa ______ i onödan.

3. Även dåren tros vis om han ______.

4. En dålig hantverkare klagar på sina ______.

5. Skillnaden mellan män och pojkar är priset på deras ______ AGL

Ämnesvalet är fritt. Sänd in minst 5, högst 10 dikter. En förutsättning för att delta är att dikterna är skrivna på svenska, och att tävlingsdeltagaren inte tidigare publicerat sig i skönlitterär bokform på förlag. Författaren skall vara finländsk medborgare, och får sända in ett bidrag till tävlingen. De som tidigare erhållit ett penningpris i samma litterära tävling får inte delta på nytt. Tävlingstiden går ut 17.4.2016 kl 24. Prisutdelning i september.

Namn:

Rätt till ändringar förbehålls.

De Röda båtarna erbjuder uppiggning till både vardag och fest. Förmånerna är avsedda för SPF-medlemmarnas fritidsresor och gäller t.o.m. 23.12.2016. Hjärtligt välkommen!

KNEPIGA KNUTEN

SFV:s litterära Solveig von Schoultz-tävling gäller personer som vid tävlingstidens utgång fyllt 30 år. 2016 års tävling gäller dikter.

Prissummorna är 5 000 euro (I), 3 000 euro (II) och 2 000 euro (III).

Prisuppgifter och bokningar: Tfn 0600 152 68, mån–fre 8–21, lör 9–18, sön 10–18 (1,74 €/ besvarat samtal + alltid lna/msa). www.clubone.fi

MARKUS WEST

En annorlunda förrätt. Flugsvampar på en mossbädd. Foto: Markus West.

Solveig von Schoultztävlingen 2016

Dagskryssning från Helsingfors till Tallinn Viking XPRS kl. 11.30 10 % rabatt på dagens ordinarie kryssningspris. Produkt FKKRYP Alla reguljärresor rabatt fr. 1020% på dagens ordinarie pris (FVRES). Gäller även bilplatser.

Se alla förmåner och priser samt boka din resa på adressen vikingline.fi/formaner/spf Tilläggsinformation: vikingline.fi eller tfn 0600 41577 (1,75 €/besvarat samtal + lna/msa).

Begränsat antal platser.

Med förbehåll för ändringar.

G O D

T E X T A

!

Skicka till: Hans Martin Söderfjärdsvägen 128 65410 Sundom

ANNONSERA I GOD TID

SUDOKU 1

4 3

2

3 6 7 7

6 7

6 5

Lösningen finns på motstående sida.

8 3

8 9 2 1 8

8 2 7

4 4 2

1

2/2016

Guiden Säde KajosvuoHämäläinen vid konstverket på västra åstranden som symboliserar lantdagen i Borgå år 1809.

Benita Ahlnäs

26 GOD TID

Möt guiden Säde i hennes drömmars stad – Guidningen var utmärkt men det bästa var ändå att jag träffade min ungdomskärlek på Gamla rådhustorget.

Så berättade en senior för guiden Säde KajosvuoHämäläinen efter avslutande rundvandring i Borgå.

Och det kan ses som ett gott betyg både för den auktoriserade guiden och för drömmarnas stad. – Res till Borgå där de mest oväntade möten kan ske!

Säde Kajosvuo-Hämäläinen har guidat 40 år i Borgå. År 1976 utexaminerades hon som auktoriserad guide efter en gedigen utbildning och skriftliga samt muntliga förhör.

De senare som går under namnet Aktivitetsprov upprepades i början av Sädes karriär med tre års intervaller och numera vart femte år. Det gäller att inför en examensnämnd bestående av representanter från Finlands Guideförbund och experter från den lokala föreningen Porvoon Matkailuoppaat ry-Borgå Turistguider rf ge prov på kunskaperna under en guidning i buss.

Russinen ur kakan Säde är infödd borgåbo. Efter studenten vid Porvoon Yhteislyseo år 1965 och studier till farmaceut arbetade hon en tid på Åland och i London för att landa på Folkpensionsanstalten i Borgå. Intresset för Borgå, mina drömmars stad fick Säde att utbilda sig till guide.

Uttrycket Wien, du Stadt meiner Träume, myntat av den österrikiska kompositören Rudolf Sieczynski

har relevans även för Borgå.

Vilka är Sädes fem paradställen i Borgå? Hon tvekar på svaret, eftersom det är svårt att plocka ”russinen ur kakan”. – Men, fortsätter hon, de är Domkyrkan, Borgbacken, Gamla Rådhustorget, Gamla stan och så allt som ansluter sig till Johan Ludvig Runeberg och Johannes Linnankoski.

Säde har gjort och gör fortsättningsvis temaguidningar över ämnena Kvinnoöden, Lantdagen i Borgå, Näsebacken berättar, Empire stadsdelen, Författarliv, Borgå på 1920-talet och Släkten Söderström.

Sädes källor är outsinliga konstaterar vi under samtalets gång. Man kan säga att hon brinner för Borgå.

Som guide är hon angelägen om att följa med det som händer. Säde tycker att det är viktigt att vara fysiskt närvarande. Hon ingriper gärna om hon ser att några turister eller andra är villrådiga. Med ett småleende konstaterar Säde att talesättet ”en gång guide, alltid guide” är relevant för henne.

Guidningar i Borgå förmed-

las av Porvoo Tours. Förmedlaren försöker para ihop rätt grupp med rätt guide. Varje guide, det finns 50 aktiva i Borgå, har sin guideprofil med uppgifter om språkkunskaper.

Säde guidar på finska, svenska och engelska.

(aktiebolaget Werner Söderström som i tiderna var stadens största arbetsgivare.) Johan Ludvig Runeberg (1804-1877) blickar ut över Runebergsparken. Statyn som har finansierats med allmänna medel är gjord av sonen Walter Runeberg.

Ut i snömodden Efter att ha intagit en lunch på ett av stadens mest frekventerade ställen inrymt i en före detta banklokal i det centrala Borgå beger sig Säde och God Tids utsända på vandring.

Det är en dag med snömodd, ställvis glashalt och bländande starkt solsken. Säde börjar med att berätta om Kulturhuset Grand med Luckan. I övre våningen finns festsalen med Lennart Segerstråles väggmålning Nyländska sången från samma år, 1935, då byggnaden ritad av arkitekt Valter Jung invigdes. Närmaste granne är Sädes forna skola som numera heter Linnankosken lukio.

Skolan är uppkallad efter författaren och tidningsmannen Johannes Linnankoski som år 1895 var initiativtagare till grundandet av en finsk samskola i Borgå. Ett år tidigare, 1894, grundade han tidningen Uusimaa.

Både Johannes Linnankoski (1869-1913) och Johan Ludvig Runeberg finns som statyer nära intill varandra. Statyn av Johannes Linnankoski pseudonym för Johan Viktor Peltonen finns i stadsparken. Statyn skulpterad av Kalervo Kallio har bekostats av WSOY

Minnet av Borgå lantdag På västra åstranden reser sig Näse stadsdel som var jungfrulig mark ännu i början på 1960-talet. Det var i samband med Nestes etablering man började bygga ut området, först med höghus och under de två senaste decennier med låghus associerande till bebyggelsen i Gamla stan. Säde vill speciellt visa Eklöfska parken, uppkallad efter kommerserådet och donatorn August Eklöf 1837-1912, med det år 2009 resta triptyken gjort av konstnärerna Ylva Holländer och Kirsi Kaulanen.

Konstverket symboliserar Borgå lantdag 1809 med Finland, Sverige och Ryssland. 200-års minnet av lantdagen firades med ”Borgå mått” år 2009.

Längs västra åstranden öppnar sig den välbekanta vyn med strandbodarna, Borgås varumärke, Gamla stan med de terrassformigt placerade byggnaderna med Domkyrkan som fond. Man kan inte se sig mätt på den vyn. Säde minns att skolbarnen i Finland fick en ask färgkritor illustrerade med ån, strandbodarna och domkyrkan.

Säde berättar också om Borgbacken som är äldre än dess histo-

ria. Från Borgbacken öppnar sig en vidunderlig utsikt över Borgå. Där finns också Edelfeltska tallen som konstnären Albert Edelfelt (18541905) har avbildat.

Via Cruisis i påsk Från Gamla bron som uppfördes i mitten av 1800-talet för att ersätta bron som hade byggts långt tidigare som en del av Stora strandvägen fortsätter guidningen på Gamla stans sida söderut. Säde berättar att man under påsken kommer att uppföra skådespelet Via Crusis som handlar om Jesus Golgata vandring.

Dramat börjar på Näsebacken och vidare längs ”serpentinvägen” till kyrkbacken där Jesus spikas fast på korset vid sidan av två rövare.

Domkyrkan med anor från 1200-talet är ett populärt besöksmål. Säde berättar om kyrkans historia och hur den har förstörts under århundradenas gång för att alltid återuppstå lik Fågel Fenix ur askan. År 2006 utsattes kyrkan för en anlagd brand för att återuppbyggas för närmare 6 miljoner euro så att den kunde återibruktagas år 2008.

Det nya taket belönades med det nationella träbyggnadspriset samma år. Statyn av kejsare Alexander I som restes i kyrkan år 1909 är skulpterad av Walter Runeberg.

Slutmålet blir Gamla rådhustorget med de unika byggnaderna som fanns redan under lantdagens tid.

BENITA AHLNÄS

GOD TID

FÜre svarta lüdornas tid Tidigt pü morgonen den 3 januari 1961 stÜrtade Aeros (Finnairs fÜregüngare) inrikesflyg i Kvevlax, Österbotten, pü väg frün Kronoby till Vasa. 25 människor omkom, bland dem affärsmannen Sanfrid HÜglund.

Nügra timmar efter olyckan fick hans son, den dü 16-üriga Bo-Sanfrid HÜglund, det fruktansvärda beskedet: alla ombord hade omkommit.

tenen haft minst 2 och flygstyrmannen 1,56 promille alkohol i blodet. Ändü sÜkte haverikommissionen andra fÜrklaringar. HÜglund visar hur ansvarslÜs inställningen var till alkohol bland piloterna, münga av dem krigsveteraner, i efterkrigstidens Finland.

Haverikommissionen frĂĽgade 32 andrepiloter, som alla flugit med olycksplanets kapten, hur de sĂĽg pĂĽ hans alkoholbruk. 27 av 32 svarade att en berusningsgrad pĂĽ 2 promille hade mycket lite eller just ingen inverkan pĂĽ hans prestation som pilot.

Olycksplanets kapten var själv fÜre detta stridsflygare. HÜglunds slutsats är att han, i likhet med münga krigsveteraner, tog till flaskan när üngesten blev fÜr svür. Posttraumatisk stress kallar vi det i dag.

Bo-Sanfrid HÜglunds slutsats blir att passagerarna i olycksplanet var regelrätta brottsoffer, men att samtliga i planet ocksü var indirekta krigsoffer. �Planet har stÜrtat� är en läsvärd bok!

BOKHYLLAN

Den tragiska olyckan är till dags dato den värsta flygkatastrofen i Finland.

I sin bok �Planet har stÜrtat�

(Scriptum, december 2015) sÜker den pensionerade polischefen BoSanfrid HÜglund svar pü frügorna kring vad som egentligen hände och varfÜr, bland annat med hjälp av Ügonvittnen, arkiv och haverikommissionens rapport.

Det är en personlig bok om en traumatisk händelse och dess konsekvenser. Flygolyckan i Kvevlax drabbade münga familjer i Jakobstad, Kronoby, Nedervetil, Terjärv

och Karleby hürt. Trots att mer än ett halvsekel fÜrflutit sedan olyckan har alla sür inte läkts.

Genast efter olyckan stod det klart att de tvü piloterna firat en blÜt kväll i pü hotell Societetshuset i Gamlakarleby kvällen fÜre olyckan.

Bo-Sanfrid HÜglunds bok visar att haveri- och granskningskommissionerna visste svaret, men värjde sig fÜr att säga det rent ut. I de rättsmedicinska undersÜkningar som gjordes framkom att flygkap-

MARKUS WEST

Danskväll Arr. Samrüdet i SPF Helsingfors och SPF Mellannyland Danskvällen stÜds av: Aktia, Konstsamfundet, Svenska kulturfonden

Välkommen pü dans� SUDOKULÖSNING

till nummer 3/2016 bĂśr finnas pĂĽ redaktionen

8

7

4

9

2

3

6

1

5

senast den 18 mars. Vi tar gärna emot redaktionellt

1

2

6

4

8

5

7

3

9

9

5

3

1

6

7

2

4

8

God Tid

2

8

9

6

7

4

1

5

3

Svenska pensionärsfÜrbundet

4

1

7

3

5

8

9

6

2

6

3

5

2

1

9

8

7

4

5

9

1

8

3

6

4

2

7

7

6

8

5

4

2

3

9

1

3

4

2

7

9

1

5

8

6

bidrag frün pensionärsfÜreningar och enskilda. Ickebeställ material honoreras ej.

Pb 129 00101 Helsingfors markus.west@spfpension.fi Tfn 020 72 888 80 Nr 3

Utgivn.

Deadline

8/4

18/3

Knepiga knutens svar: 1) fri, 2) varg, 3) tiger, 4) verktyg, 5) leksaker.

Storstädning i garderoberna Väl till mods är man nu i münga finländska hus och hem. HusmorsdrÜmmen har gütt i uppfyllelse. Garderoberna har blivit grundligt städade, i münga fall redan gott och väl fÜre jul. Dessutom njuter man av den välfÜrtjänta känslan av att ha varit hjälpsam.

Jag syftar naturligtvis pü den flod av kläder som svarade pü uppropen frün RÜda korset och andra inblandade, till fÜrmün fÜr alla som av en eller annan orsak sÜkt sig till vürt kalla land.

Flyktingar, asylsÜkande, nyanlända, välfärdsflyktingar – vad vi än väljer att kalla dem som i brist pü pass, visum och egna resurser av Migrationsverket inkvarteras antingen pü stora fÜrläggningar eller i vanliga bostäder: Illa rustade är de fÜr Finlands vinter. De behÜver verkligen alla de lüngkalsonger, fleecetrÜjor, vattenavstÜtande varma jackor, Üverdragsbyxor och jeans som givmilda finländare kan bidra med. Vinterskodon inte att fÜrglÜmma.

Till saken hÜr är att de verkligen inte behÜver vare sig lügskor i läder, terylenkostymer eller vita kragskjortor, hur strykfria dessa än är. Inte heller nerfläckade, trasiga kläder. Ändü är det häpnadsväckande hur mycket südant som har funnits bland donationerna.

Men som sagt, nu är dü garderoberna städade. Det är skÜnt.

FÜr det mesta har klädmassorna sorterats av frivilliga krafter, organiserade inom RÜda korsets lokalavdelningar eller pü annat sätt. Dessa frivilliga är ofta pensionärer, naturligt nog, och alla är inte tanter. Det finns münga farbrÜder ocksü. Nügot ska man ju gÜra, och det känns bra att vara den �nügon� som gÜr nügot – hur litet detta nügot än är.

FÜrvünansvärt münga yngre personer finns ändü med i frivilligskarorna, hur de nu hinner med det.

Själv har jag efter bästa fÜrmüga hjälpt till med att sortera och dela ut kläder üt barnen pü en av RÜda korsets fÜrläggningar i min närmiljÜ. Det har känts jättebra att hitta overaller, byxor och jackor i rätt storlek üt smü och lite stÜrre barn som, rätt utrustade, inte har varit sena att tumla runt i snÜn lika glada som vilket inhemskt barn som helst. Vi har kunnat introducera dem i skidükningens ädla konst, och pulkorna är i flitig användning.

Mindre glad blir man av de slutslitna och smutsiga plagg som finns med och müste sorteras ut. VarfÜr skulle den som är pü flykt välja att klä sina barn – det dyrbaraste de har – i lumpor? Frügas billigt.

Frustrerande har det ocksü varit att güng pü güng städa upp i det trünga klädlagret efter att mammorna har varit där med sina barn – alla Üvertygade om att de bästa persedlarna finns undangÜmda längst in och hÜgst upp. Det är lÜgn att vi skulle ha lyckats i vürt mül: personlig betjäning fÜr en familj i taget.

Personlig betjäning är svür att üstadkomma när ett gemensamt sprük saknas.

Onsdag 13/4 kl. 18–22 pü AV med Grani not so big band och Charlotta Krebs

GOD TID utkommer nästa güng den 8 april. Material

2/2016 27

Vilken syssla som helst är bättre än att ligga pü sin säng dagarna i ända och grubbla. Sü resonerar de flesta asylsÜkande, ivriga som de är pü att lära känna Finland och dess invünare.

FĂśr den som vill delta i detta viktiga talkoarbete fĂśr att motverka utanfĂśrskap och radikalisering behĂśver det inte ens vara svĂĽrt.

Transport, arbetskläder, vänligt bemÜtande och ett mül mat är allt som behÜvs fÜr att man ska fü nügon som skottar snÜ, bär tunga saker, gräver, hugger ved, mülar hus ...

Till och med fÜrsäkringarna är i skick, fÜrutsatt att kontakten gür via personalen pü en av RÜda korsets fÜrläggningar.

Och fÜrvünansvärt mycket kommunikation klarar man av med smarttelefonens hjälp. Den behÜver du inte ens ha själv, den har hjälpt de nyanlända hit och hjälper dem att klara sig här.

JOHANNA WESTMAN

28 GOD TID

2/2016

Lösningen postas till SPF senast den 24 mars.

Adressen är Svenska pensionärsförbundet, Pb 129, 00101 Helsingfors. Märk kuvertet med ”kryss”. Skicka inga andra meddelanden i samma kuvert som krysset. Bokpris.

Namn: ......................................................................

Adress: ..................................................................... ..................................................................................

Vinnare i krysset i nr 1/2016 Meri Björklöf Kyrkslätt, Gudrun Forsberg Borgå, Gerd Lind Jakobstad, Elf Lundqvist Kronoby och Roger Nyman Ekenäs.

Vi fick in 335 krysslösningar, grattis till alla vinnare!