Περιοδικό GO FOR MORE

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

Τεύχος 03. ΜΑΡΤΙΟΣ|ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2013

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

ΜΠΛΕ

πΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

porsche Panamera 4s

προορισμοσ

βιεννη... σαν παραμυθι

„Έχεις τα πινέλα, έχεις τα χρώματα, ζωγράφισε τον παράδεισο και μπες μέσα.“ Νίκος Καζαντζάκης (1883 − 1957), συγγραφέας. Φωτογραφία: Κώστας Μαρκεσίνης

ΤΕΥΧΟΣ 03. ΜΑΡΤΙΟΣ | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2013

Γ

ια τρίτη φορά, το GO FOR MORE βρίσκεται κοντά στους αναγνώστες του. Κάθε καινούριο τεύχος είναι για εμάς μια μεγάλη προσπάθεια και μια μεγάλη ανταμοιβή. Στόχος μας είναι στις σελίδες μας να βρίσκετε ενδιαφέροντα θέματα, πρωτότυπα και αισιόδοξα. Κάθε θέμα, κάθε άρθρο που εγκρίνεται για να φιλοξενηθεί στο GO FOR MORE, βγαίνει με ειλικρίνεια από μέσα μας. Κάθε τεύχος, περιλαμβάνει ένα κομμάτι του εαυτού μας. Μαζί θα προσπαθήσουμε να δούμε την πραγματικότητα από άλλη ματιά. Θα την αποδεχτούμε και θα βρούμε μαζί τρόπους να σκεφτόμαστε αισιόδοξα, να περνάμε καλά και να αντιμετωπίζουμε ώριμα τις συνθήκες στις οποίες ζούμε. Με προτάσεις για βελτίωση της υγείας μας, για ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της διάθεσής μας, θα αναζητούμε πάντοτε διεξόδους για μια ποιοτικότερη ζωή. Σε αυτό το τεύχος προβληματιζόμαστε γύρω από την ευτυχία. Τι είναι τελικά αυτό το υπέρτατο αγαθό, μπορεί κάποιος να την κατακτήσει ή είναι ουτοπία; Πώς θα την αναζητήσουμε, πού και με ποιον τρόπο; Κάθε ένας από εμάς θα μπορούσε να θέσει το θέμα διαφορετικά και αυτή είναι η ευλογία των πολλών απόψεων: ένας υγιής διάλογος, ή στην περίπτωσή μας, αφορμή για σκέψεις και προβληματισμό. Ένα άλλο θέμα που προσπαθούμε να κατανοήσουμε, είναι η απιστία. Πόσο σχετίζεται με την αγάπη και πόσο με τον φόβο; Εδώ και αν οι απόψεις διίστανται! Ένα θέμα ατελείωτο, όσα και να πει κανείς πάλι δεν μπορεί να καλύψει όλες του τις πτυχές – και όλες τις απόψεις! Οι σταθερές μας στήλες, ταξίδι και αυτοκίνητο. Παραμυθένιοι προορισμοί και ξεχωριστά αυτοκίνητα… Όχι, δεν είναι πρόθεσή μας να σας ρίξουμε το ηθικό. Το να θαυμάζει κανείς – ευτυχώς – είναι ακόμη δωρεάν. Και όσο θα παραμένει δωρεάν, εμείς θα συνεχίσουμε να ονειρευόμαστε και να γνωρίζουμε τοπία που

μας μαγεύουν. Και αυτοκίνητα που μας ταξιδεύουν. Σε αυτό το τεύχος, σκεφτήκαμε να κάνουμε μια παρατυπία. Με αφορμή το γεγονός ότι αφορά στους μήνες Μάρτιο – Απρίλιο και πάνω απ’ όλα με χιουμοριστική διάθεση, αποφασίσαμε να «πάρουμε συνέντευξη» από την Άνοιξη. Η εποχή του χρόνου που η φύση αναγεννιέται, η διάθεση ανεβαίνει και επιτέλους βγαίνουμε από το καβούκι που κλεινόμαστε τον χειμώνα. Σε μια προσπάθεια να εξηγήσουμε τι είναι αυτό που μας αλλάζει και πώς μας επηρεάζει το περιβάλλον μας, προσωποποιήσαμε την άνοιξη σε γυναίκα, δίνοντάς της μορφή έτσι όπως εμείς την φανταστήκαμε (εξώφυλλο). Μέσα από την συνέντευξη μαζί της, πάντα με ανάλαφρη διάθεση, θα μοιραστούμε πληροφορίες τόσο μυθολογικές και ιστορικές, όσο και επιστημονικές. Το καλύτερο όμως το αφήσαμε για το τέλος. Μια καταπληκτική συνέντευξη των ΜΠΛΕ, που τόλμησαν να εμπιστευτούν ένα νέο, μικρό περιοδικό και να μιλήσουν μέσα από αυτό. Το συγκρότημα που μετράει τόσες επιτυχίες από το 1995, σε μια ειλικρινή συνέντευξη, την οποία τόσο απολαύσαμε και σίγουρα θα απολαύσετε και εσείς. Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους ΜΠΛΕ τους οποίους έχουμε αγαπήσει και τραγουδήσει σχεδόν δύο δεκαετίες τώρα. Αγαπητοί αναγνώστες, η ομάδα του GO FOR MORE σας εύχεται καλό διάβασμα!

Εκδότης Δημήτριος Γκόρλας

Διευθυντής Νίκος Κουρούμαλος

ΤΟ «ΆΛΛΟ» ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ

EDITORIAL

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Editorial

3

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΠΛΕ 6 Μια πολύχρονη & επιτυχημένη πορεία ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ Η ΣΩΣΤΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Σελ. 6 Συνέντευξη – ΜΠΛΕ Με την ενέργεια στο κόκκινο.

10

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ ΒΙΕΝΝΗ Η «ωραία» της Ευρώπης

12

Συνέντευξη με την Άνοιξη

16

Το απόλυτο GFM – Horrorscope

17

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ PORSCHE PANAMERA 4S Θαυμαστή γερμανική τεχνολογία

18

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΕΥΤΥΧΙΑ Η αδιάκοπη αναζήτησή της

24

Απιστία - Επιλογή ή ανάγκη;

27

Εκδηλώσεις Μαρτίου – Απριλίου

28

Πολιτισμός

30

Μουσική Νέες κυκλοφορίες

31

Κινηματογράφος Τι έρχεται στις αίθουσες

32

Γεγονότα, που κανείς δεν θέλει να ξέρει

35

Σελ. 18 Η «ευτραφής» της οικογένειας Porsche για μπαμπάδες που παρέμειναν παιδιά.

Βιέννη – Η πρωτεύουσα του παραμυθιού Σελ. 12

Μία ζωντανή μουσική κοινότητα από το 1967 Μειωμένα δίδακτρα σε αρχάριους μαθητές καθ΄όλη τη διάρκεια του έτους. Έκπτωση στα δίδακτρα σε δεύτερο και τρίτο μέλος της ίδιας οικογένειας. Έκπτωση στα δίδακτρα σε δεύτερο ειδικό μάθημα που παρακολουθεί ο ίδιος μαθητής. και πολλά άλλα...

Πρωτόπαππα 30, Ηλιούπολη Τηλ.: 210 9924574, 210 9930813 www.attiko-odio.gr Αττικό Ωδείο: (Κεντρ.) Παγκράτι | Ηλιούπολη | Αγ. Μελετίου | Αμφιάλη | Κυψέλη | Σύρος | Τρίπολη

ΟΙ ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΕΚΕΙ ΕΞΩ...

5

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΕΙΤΕ ΣΤΟ info@goformore.gr

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

ΜΠΛΕ

ΜΙΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΗ & ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΗ ΠΟΡΕΙΑ

6

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Τ

α δεδομένα στην ελληνική μουσική άλλαξαν το 1995 όταν στην Θεσσαλονίκη, δημιουργήθηκε ένα νέο συγκρότημα, με το όνομα ΜΠΛΕ. Φίλοι και συμμαθητές από το Δημοτικό, ο Γιώργος Παπαποστόλου (manager, σύνθεση, φωνή, φωνητικά) και ο Γιώργος Παρώδης (στίχοι), προτείνουν στην Θεοδοσία Τσάτσου να γίνει η φωνή τους και στη Νατάσα Αλεξίου να παίξει βιολί.

Το 1996 κυκλοφορούν το πρώτο τους άλμπουμ Ενοχές το οποίο αγαπιέται γρήγορα και γίνεται πλατινένιο. Ο πρωτόγνωρος ήχος τους που συνδυάζει ποπ, ροκ, μπλουζ στοιχεία με φανκ και τζαζ, εμπνέει και άλλα συγκροτήματα να ακολουθήσουν τον δρόμο που άνοιξαν οι ΜΠΛΕ. Δύο χρονιά μετά, η Θεοδοσία αποχωρεί από το συγκρότημα ακολουθώντας σόλο καριέρα. Κι ενώ για τα περισσότερα συγκροτήματα μια τέτοια αποχώρηση σημαίνει και διάλυση, για τους ΜΠΛΕ σήμανε μια νέα, πολύχρονη και πολλή επιτυχημένη συνεργασία. Λίγους μήνες μετά προτείνουν στην Τζώρτζια Κεφαλά να συνεργαστεί μαζί τους. Η πρόκληση ήταν μεγάλη, αλλά η νέα φωνή αποδεικνύεται άξια διάδοχος και γρήγορα κερδίζει την εμπιστοσύνη του συγκροτήματος και την αγάπη του κόσμου. Οι ΜΠΛΕ έχουν εμφανιστεί στην σκηνή με σημαντικά ονόματα, όπως: Ξύλινα Σπαθιά, Ελευθερία Αρβανιτάκη, Νίκος Παπάζογλου, Νίκος Πορτοκάλογλου, Βασίλης Παπακωνσταντίνου, και πολλούς άλλους, ενώ έχουν συνεργαστεί ερμηνευτικά με την Melody, τον Φίλιππο Πλιάτσικα, τον Λάκη Παπαδόπουλο κ.ά. Τραγούδια όπως το Ενοχές, Φοβάμαι, Κόκκινο φιλί, Πιάνω φωτιά, Κοίταξε με δυο φορές, Δε θέλω, καθιερώθηκαν και ακούγονται από τους ραδιοφωνικούς σταθμούς έως σήμερα. Συνολικά οι ΜΠΛΕ έχουν κυκλοφορήσει έξι albums και ένα best of με τεράστια εμπορική επιτυχία καθώς και έντεκα singles, το τελευταίο από τα οποία με τίτλο «Εγώ μπορώ και μόνη» κυκλοφόρησε τον Ιανουάριο του 2013 σε digital μορφή εντελώς δωρεάν.

7

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Κατ΄ αρχάς, πού μπορούμε να σας βρούμε αυτό τον καιρό; Αυτό τον καιρό τις περισσότερες ώρες τις περνάμε στο στούντιο στη Θεσσαλονίκη όπου ηχογραφούμε τραγούδια για το νέο μας album το οποίο ευελπιστούμε να έχουμε τελειώσει πριν το τέλος του 2013... Συγχρόνως βέβαια είμαστε και στο δρόμο για συναυλίες ανά την Ελλάδα όπως συνήθως... Ποιο είναι το ύφος των ΜΠΛΕ; Υπάρχει κάποιο μήνυμα που θέλετε να περάσετε μέσα από τους στίχους σας; Το ύφος μεταλλάσσεται μετά από κάθε album που κυκλοφορούμε, οπότε δεν θέλουμε πλέον να το ορίζουμε με συγκεκριμένη ταμπέλα... Και για τα μηνύματα φυσικά που περνάμε μέσα από τους στίχους ισχύει το ίδιο, δεν υπάρχει όριο... Ποιες είναι οι μουσικές σας επιρροές; Κυρίως η αγγλική σκηνή 60’ – 70’ – 80’. Έχετε κάνει ποτέ διαφορετικά επαγγέλματα εκτός από τη μουσική; ΤΖΩΡΤΖΙΑ: Σαφώς! Όλοι μας κατά καιρούς, έχουμε δοκιμάσει τις δυνάμεις μας και σε άλλα επαγγέλματα. Όχι με το ίδιο μεράκι βέβαια, αλλά περισσότερο για βιοποριστικούς λόγους. Πωλήτρια, καθαρίστρια, δασκάλα χορού, χορεύτρια, μοντέλο... (εδώ γελάμε...) και ό,τι άλλο βρισκόταν στο δρόμο μου, και πάντα με την ίδια ενέργεια όλα αυτά. Η καλύτερή σας εμπειρία σε live; ΤΖΩΡΤΖΙΑ: Μια από τις παλιές καλές χρονιές στο φεστιβάλ του Άρδα με την ενέργεια ανεβασμένη σε σημεία που άγγιζαν τον κίνδυνο... Όταν τέλειωσε η συναυλία είχαμε ένα σπασμένο πόδι στο γκρουπ και την αίσθηση της ελεύθερης πτώσης στο στήθος.

8

Στην σκηνή έχετε μια απίστευτη χημεία. Εκτός από συνεργάτες, είστε και φίλοι; Βρίσκεστε κι εκτός δουλειάς; Είμαστε πλέον περισσότερο φίλοι και μετά συνεργάτες. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είμαστε σχεδόν «οικογένεια». «Εγώ μπορώ και μόνη». Τζώρτζια, έχεις κάποιο άτομο στο μυαλό σου όταν τραγουδάς το νέο σας single; ΤΖΩΡΤΖΙΑ: Δεν έχω πρόσωπο στο νου μου, αλλά την αίσθηση πως για να μπορείς να υπάρχεις με άλλους, πρώτα απ’ όλα πρέπει να δομήσεις έναν εαυτό ακέραιο, που δεν

φοβάται να υπάρχει, χωρίς να γεμίζει υπαρξιακές τρύπες με πρόσωπα και πράγματα. Από την αρχή της πορείας σας επιλέξατε να τραγουδάτε μόνο δικά σας κομμάτια. Θα μας εξηγήσετε γιατί; Μα αυτός ήταν και ο λόγος που έγινε το συγκρότημα... Δεν παραλείπουμε όμως κατά καιρούς να παίζουμε στις συναυλίες και τραγούδια που θαυμάζουμε από άλλους δημιουργούς. Είστε από τα ελάχιστα ελληνικά συγκροτήματα που άντεξαν τόσα χρόνια και μάλιστα με επιτυχίες σε όλη σας την πορεία. Ποιο είναι το μυστικό σας και πώς καταφέρνετε να κρατάτε τις ισορροπίες; Ένα μεγάλο μυστικό αν θα μπορούσαμε να το πούμε έτσι, είναι ότι έχουμε από την αρχή διαχωρίσει τις αρμοδιότητες στη δημιουργία των τραγουδιών, οπότε δεν έχουμε και λόγο να μαλώσουμε πάνω στο πιο σημαντικό θέμα που τις περισσότερες φορές είναι και ο λόγος διάλυσης ενός συγκροτήματος... Κατά τα άλλα όπως είπαμε και παραπάνω είμαστε πλέον σχεδόν σαν οικογένεια και μέσα στην οικογένεια μαλώνεις πολλές φορές, αλλά η αγάπη και η αλληλοεκτίμηση σε εμποδίζουν να επιδιώξεις εύκολα την διάλυση...

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

live πιο πολύ ροκ. Μήπως η ροκ σας εκφράζει περισσότερο; Όταν είσαι στη σκηνή θες δεν θες «ροκάρεις» και σαφώς εκείνη τη στιγμή αυτό σε εκφράζει περισσότερο... Τζώρτζια, η εμφάνιση και το ντύσιμό σου συνήθως είναι extreme. Είσαι έτσι και σαν χαρακτήρας; ΤΖΩΡΤΖΙΑ: Δεν γνωρίζω τι ακριβώς σημαίνει το extreme. Αν εννοούμε εκτός «κοινής λογικής», τότε μάλλον ναι. Δεν πιστεύω στην κοινή λογική. Δεν ξέρω αν υπάρχει καν και αν αντιπροσωπεύει κάτι. Πιστεύω στον κοινό νου. Δηλαδή αυτό που ενώνει τις εμπειρίες των ανθρώπων και σέβεται την διαφορετικότητά τους. Ποιες κατά τη γνώμη σας είναι οι τρεις πιο σημαντικές αρετές και ποια/ες από αυτές τείνουν να εκλείψουν; ΤΖΩΡΤΖΙΑ: Ενσυναίσθηση, το να μπορείς να κατανοείς τα άλλα πλάσματα και τον εαυτό σου κατ’ επέκταση δηλαδή, καρτερικότητα, και φιλαλήθεια.

Όταν οι ΜΠΛΕ περνούν δυσκολίες, από πού αντλούν δύναμη και ποια κίνητρα βρίσκονται πίσω από τις προσπάθειές τους; Από τα τραγούδια μας μάλλον... Και το κίνητρο πάντα είναι η αγάπη για τη μουσική... Γιατί αποφασίσατε να διαθέσετε στο διαδίκτυο το νέο σας single «Εγώ μπορώ και μόνη» εντελώς δωρεάν; Ποια τα θετικά και ποια τα αρνητικά μιας τέτοιας απόφασης; Αυτή τη στιγμή είναι εύκολο να πάρεις μία τέτοια απόφαση... Κανένας δεν αγοράζει τίποτα έτσι κι αλλιώς!!! Δεν νομίζουμε πως υπάρχουν αρνητικά, μάλλον όλα είναι θετικά! Πόσο σας έχει επηρεάσει η οικονομική κρίση στην καθημερινή σας ζωή; Τι προτείνετε στον κόσμο ώστε να περνάει καλά εν μέσω κρίσης; Το σίγουρο είναι πως είτε το θες είτε όχι, επηρεάζεσαι και μάλλον μας έχει επηρεάσει όλους πολύ. Αυτό που προτείνουμε είναι πάση θυσία η θετική σκέψη... Φωτογραφίες: Αρχείο συγκροτήματος

Έχετε δηλώσει ότι στις ηχογραφήσεις ο ήχος σας είναι περισσότερο ποπ, ενώ στα

Νομίζω πως αυτές οι αρετές δεν έχουν να κάνουν με την εποχή, αλλά με το πνευματικό επίπεδο των ανθρώπων. Στην δύσκολη εποχή που ζούμε, βλέπουμε πως κανείς δεν αλλάζει οπτική... Οι κακοί γίνονται χειρότεροι και οι καλοί καλύτεροι. Υπάρχει περίπτωση να ακούσουμε τους ΜΠΛΕ σε αγγλόφωνο στίχο ή είναι κάτι που δεν σας ενδιαφέρει; Υπάρχει περίπτωση για τα πάντα, δεν αποκλείουμε τίποτα, η πορεία θα δείξει... Είναι στα σχέδιά σας μια περιοδεία στην Ευρώπη; Να δούμε τι θα γίνει με την Ευρώπη και μετά το συζητάμε! Σαν συγκρότημα, θεωρείτε πως έχετε πραγματοποιήσει όλα σας τα όνειρα, ή υπάρχουν κι άλλα που περιμένουν; Η αλήθεια είναι πως τα σημαντικά τα έχουμε πραγματοποιήσει... Τι σχεδιάζετε για το καλοκαίρι; Συναυλίες και μπάνια!!!

Σας ευχαριστούμε για την πολύ όμορφη συνέντευξη που μας παραχωρήσατε. Σας ευχόμαστε ακόμα πολλές επιτυχίες για να μπορούμε κι εμείς να σας απολαμβάνουμε!

9

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

10

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

ΚΑΘΙΣΤΕ ΚΑΛΑ… ΖΗΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!

Τ

α τελευταία χρόνια οι έντονοι ρυθμοί της ζωής, έχουν στρέψει το ενδιαφέρον μας σε εναλλακτικούς τρόπους αναζήτησης της ευεξίας και της καλής φυσικής κατάστασης. Όλο και περισσότερο μιλάμε για καλύτερη ποιότητα ζωής, αναζητώντας τρόπους βελτίωσης της υγείας μας, ψυχικής και σωματικής. Πολλές φορές όμως ξεχνάμε τα πιο απλά και συνάμα πιο βασικά συστατικά της αρμονικής λειτουργίας του οργανισμού μας. Στην βάση της πυραμίδας, εκεί που βρίσκονται τα θεμέλια της καλής υγείας, εκεί συναντάμε την σωστή στάση του σώματος, την οποία οι περισσότεροι από εμάς δεν εκπαιδευτήκαμε πώς να την πετυχαίνουμε. Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε την σημασία της και να απολαύσουμε όλα τα οφέλη από την σωστή εφαρμογή της. Η σωστή στάση του σώματος είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη σωματική αλλά και για την ψυχική μας υγεία. Η καθημερινότητα με τους γρήγορους ρυθμούς της, μας κάνει να ξεχνάμε πως, ορθώνοντας το ανάστημά μας, ορθώνεται ταυτόχρονα και η αυτοπεποίθησή μας. Η σωστή στάση θέλει σε αρμονία τη σπονδυλική στήλη με τον αυχένα και τη λεκάνη. Όταν ο αυχένας μας είναι σε

κλίση, συνήθως προς τα κάτω όταν περπατάμε ή όταν διαβάζουμε, δημιουργούνται δυνάμεις με αποτέλεσμα πόνους και «πιασίματα». Το μυστικό για να βελτιώσουμε τη στάση μας είναι: t ȨɕɊɐ Ɉɂ ɚɅɈɂ ɅȾ ɋɀɆ ƇɄɒɋɀ ɊȾ ȾɌɁȾɕȺ ɁɓɊɀ Ɉɂ ɐɅɈƇɄɒɋȾɑ ɆȺ ȺɃɈɌɅƇɈɘɆ ɅȾɋȺɇɘ ɋɈɌɑ

t Ȳɇɐ ɋɈ ɊɋɔɁɈɑ t ȴɊɂȺ ɀ ɄȾɃɒɆɀ Να πούμε πως η λεκάνη δεν πρέπει να έχει οπίσθια κλίση, η στάση αυτή οδηγεί σε λόρδωση, αλλά ούτε και εμπρόσθια διότι αυτό οδηγεί τη σπονδυλική στήλη σε κύφωση. Για να διευκολύνουμε τους πνεύμονές μας να λειτουργούν σωστά, να έχουμε νευρομυϊκό συντονισμό, να προλάβουμε δυσκαμψίες και προβλήματα με πόνους σε μέση και αυχένα, πρέπει να έχουμε επίγνωση της στάσης που έχει το κορμί μας κάθε στιγμή και να τη διορθώνουμε. Όταν δουλεύουμε στον υπολογιστή ή τακτοποιούμε το σπίτι και παράλληλα μιλάμε στο τηλέφωνο, ακουμπάμε πολλές φορές το ακουστικό στον ώμο, δίνοντας κλίση

στον αυχένα μας. Αυτή είναι αναμφισβήτητα μια από τις πιο επιβλαβείς συνήθειες που πρέπει αμέσως να αλλάξουμε. Μια ακόμη βλαβερή συνήθεια είναι όταν τρώμε στον καναπέ καμπουριασμένοι, με τον κορμό μας να κάνει καμπύλη. Διορθώνοντας την στάση μας πρέπει να φροντίζουμε να χαλαρώνουμε τους ώμους μας, να «κλειδώνουμε» τις ωμοπλάτες μας και να φέρνουμε σε ίσια θέση τον κορμό μας. Ακόμα και όταν κοιμόμαστε, προσέχουμε η κλίση μας να είναι τέτοια ώστε να μην δημιουργούνται τάσεις στη μέση. Αν κοιμόμαστε ανάσκελα, η πλάτη μας πρέπει να «πατάει» στο στρώμα και ο αυχένας μας να μπορεί να κινηθεί σε ευθεία με το υπόλοιπο σώμα και όχι να τον κουράζουμε με 2-3 μαξιλάρια. Επίσης, στην εμβρυϊκή θέση ξεκουράζουμε ιδιαίτερα και τον κορμό μας. Ξεκούραση δεν σημαίνει καμπουριάζω και κάθομαι άτσαλα. Ορθώστε το κορμί σας και θα δείτε πως και η ψυχολογία σας θα ανέβει. Παράλληλα σφίξτε την κοιλιά σας, να δουλέψουν οι μυς, ακόμα και αυτοί της ράχης και θα αισθανθείτε καλύτερα. Ακόμα και ο συντονισμός τον κινήσεών σας θα βελτιωθεί. Αντιμετωπίστε την καθημερινότητα έχοντας σωστή στάση… στο δικό σας σώμα! țɂɚɋȺ ȪɈɍɈɘ 1FSTPOBM 5SBJOFS

11

Γούναρη 80, Ανω Γλυφάδα (1ος όροφος) Τηλ.: 210 96 44 161 www.ananeapilates.gr

Pilates | Yoga | Zumba | TRX | Pilates | Yoga | Zumba | TRX Pilates | Yoga | Zumba | TRX

ΒΙΕΝΝΗ σαν... παραμύθι

Πρωτεύουσα της Αυστρίας… και του παραμυθιού. Βιέννη, ο παράδεισος του πολιτισμού και των τεχνών, με την αρχιτεκτονική στις καλύτερες στιγμές της.

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

Η

ιστορία της Βιέννης ξεκινά να γράφεται το 500 π.Χ., όπου ιδρύθηκε ως κελτικός οικισμός. Η πρώτη της ονομασία ήταν Βιντομπόνα (Vindóbona). Το 1440 αποτέλεσε έδρα της βασιλικής δυναστείας των Αψβούργων, οι οποίοι μάλιστα την ανακήρυξαν πρωτεύουσα της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας. Οι Αψβούργοι κυβέρνησαν την Αυστρία για περισσότερο από έξι αιώνες. ΕΝΑΣ ΜΑΡΤΙΟΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ

Μια σκουριασμένη κλειδαριά, ξεκλείδωσε και πρόβαλε ένας νεαρός, που διήνυε την τρίτη δεκαετία της ζωής του. Λεπτότητα στις κινήσεις, ενεργητική ματιά και ευγενικά χαρακτηριστικά συνέθεταν την εμφάνισή του. Έριξε ένα βλέμμα στον ουρανό και ψιθύρισε αμυδρά κάτι που ακούστηκε περισσότερο σαν μουρμουρητό. Ύστερα κοίταξε γύρω του, τη γειτονιά. Πήρε μια βαθιά ανάσα και έκλεισε την ξύλινη πόρτα πίσω του, η οποία διαμαρτυρήθηκε με τον ξερό ήχο που της προκάλεσε το τρίξιμο. Η βροχή ήταν η πιστή του συντροφιά τις τρεις τελευταίες μέρες επίπονων προετοιμασιών. Όμως αυτό το υγρό πρωινό του Μαρτίου του 1781 θα ήταν διαφορετικό από τα άλλα. Έκρυψε βιαστικά τα χαρτιά του μέσα στο πανωφόρι και επιτάχυνε το βήμα του. Μόνο αυτό αντηχούσε στον έρημο πλακόστρωτο δρόμο και στους τοίχους των σπιτιών, χαλώντας τη μονοτονία της βροχής. Ακολούθησε τον παράδρομο που οδηγούσε στο παλάτι του Χόφμπουργκ ενώ αριστερά και δεξιά του λασπωμένου δρόμου υπήρχαν θεόρατες βελανιδιές που τα κλαδιά τους με τις ριπές του αέρα, γρατζουνούσαν σαν χέρια, το ένα το άλλο. Ήταν πρόσφατη η επιτυχία του στην όπερα του Μονάχου και ετοιμαζόταν να την επαναλάβει μπροστά στον αυτοκράτορα Ιωσήφ Β’ για την 40η επέτειο των γενεθλίων του. Μια σκέψη τριγύριζε στο μυαλό του Βόλφγκανγκ Αμαντέους Μότσαρτ καθώς ανέβαινε τα λιγοστά σκαλιά του παλατιού. Η σκέψη που τον βοηθούσε να διώχνει ένα μεγάλο μέρος από το άγχος του, όταν βρισκόταν στη σκηνήt πως ήρθε η ώρα να σπείρει τους σπόρους της μελλοντικής του επιτυχίας. ΜΙΑ ΦΥΛΛΑΔΑ ΟΛΟ ΕΛΛΑΔΑ Τον Ιούνιο του 1784 κυκλοφόρησε η πρώτη ελληνική εφημερίδα «ο Ταχυδρόμος της Βιέννης», η οποία όμως διέκοψε την έκδοσή της μετά το τρίτο φύλλο κι έπειτα από τις

έντονες πιέσεις των αψβουργικών αρχών. Δυστυχώς μέχρι σήμερα δεν έχει βρεθεί κάποιο αντίτυπο του Ταχυδρόμου της Βιέννης. Έξι χρόνια μετά, τον Δεκέμβριο του 1790 κυκλοφόρησε η «Εφημερίς», για την οποία οι αψβουργικές αρχές έδωσαν άδεια, μόνο εφόσον θα εκδίδονταν εκτός από την ελληνική γλώσσα και στη σερβική. Οι εκδότες ήταν δύο Έλληνες τυπογράφοι από τη Σιάτιστα με πρωτοπόρες ιδέες, οι αδερφοί Μαρκίδη – Πούλιου, οι οποίοι ήταν και στενοί συνεργάτες του Ρήγα Φεραίου. Στο τυπογραφείο τους τυπώθηκαν επίσης πολλά ελληνικά βιβλία και φυλλάδια, μεταξύ άλλων και αρκετά έργα του Ρ. Φεραίου. Αντίτυπα της εφημερίδας σώζονται σήμερα σε διάφορες δημόσιες βιβλιοθήκες της χώρας μας. ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ Με το μετρό φτάσαμε ακριβώς έξω από το Πράτερ (Prater), στην δεξιά πλευρά του Δούναβη όπου βρίσκεται το φημισμένο λούνα παρκ της Βιέννης. Εκεί στέκει η τεράστια γηραιά ρόδα, ύψους 65 μέτρων και ηλικίας περίπου 115 χρονών. Είναι η παλαιότερη της Ευρώπης και αποτελεί πλέον σύμβολο της Βιέννης. Ακριβώς δίπλα, μια υπέροχη μεγάλη λεωφόρος (η Hauptallee) μέσα στα δέντρα, ιδανική για περίπατο, με πεζόδρομο, ποδηλατόδρομο και ένα μονοπάτι μόνο για άμαξες! Στάση για φαγητό στο εστιατόριο «Settimo Cielo» στην πλατεία του Αγίου Στεφάνου. Οι ιταλικές γεύσεις μας θυμίζουν κάτι από Μεσόγειο, ενώ η θέα μας μαγεύει. Βρισκόμαστε στον δέκατο όροφο. Ακριβώς έξω, βλέπουμε τον καθεδρικό ναό του Αγίου Στεφάνου (Stephansdom). Η ανέγερση του καθεδρικού ξεκίνησε το 1147 πάνω στα ερείπια δύο παλαιότερων ναών, σε μικτό ρωμανικό και γοτθικό ρυθμό. Ένα από τα εντυπωσιακότερα κτίσματα στην Ευρώπη, με την μεσαιωνική αρχιτεκτονική στα καλύτερά της. Κυριότερο χαρακτηριστικό του, η πολύχρωμη, ψηφιδωτού ύφους και ιδιαιτέρως επικλινής στέγη του. Επόμενη στάση στο πιο φημισμένο ανάκτορο της Βιέννης το Μπελβεντέρε (Belvedere), ένα ιστορικό κτιριακό συγκρότημα, αποτελούμενο από δύο μπαρόκ παλάτια (Άνω και Κάτω Μπελβεντέρε). Το τεράστιο πάρκο που το περιβάλλει, στολίζουν διακοσμητικά σιντριβάνια, τεχνητοί καταρράκτες, μπαρόκ γλυπτά και μεγαλοπρεπείς πύλες από σφυρήλατο σίδερο. Το παλάτι σήμερα στεγάζει μουσείο με πολύτιμα έργα τέχνης και πίνακες ζωγραφικής ανεκτίμητης αξίας. Η ΘΛΙΜΜΕΝΗ ΠΡΙΓΚΙΠΙΣΣΑ Οι Αυστριακοί αγαπούν αναμφίβολα την

13

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

Το τεράστιο πάρκο Prater που φιλοξενεί το διάσημο λούνα παρκ Wurstelprater με την περίφημη γηραιά ρόδα του. Μέχρι το 1766 αποτελούσε δρυμό όπου κυνηγούσαν οι ευγενείς.

πριγκίπισσα Σίσσυ και δεν το κρύβουν ακόμη και σήμερα. Η εικόνα της φιγουράρει αποτυπωμένη σε ρούχα, μπουκάλια με λικέρ, σοκολατάκια και οποιαδήποτε άλλη συσκευασία. Οι τουρίστες περιμένουν ώρες σιωπηλοί και μελαγχολικοί, όπως ακριβώς ήταν κι εκείνη, για να μπουν στο χειμερινό βασιλικό της ανάκτορο στο Χόφμπουργκ (Hofburg) και να ζήσουν σε εκείνη την μεγαλόπρεπα καταπιεστική αυλή για λίγες ώρες. Το θερινό της «καταφύγιο», βρισκόταν στα ανάκτορα Σένμπρουν (Schloss Schoenbrunn), τα οποία αποτελούν σήμερα σημαντικό τουριστικό πόλο έλξης. Χτισμένο στην αριστερή όχθη του Δούναβη, το παλάτι αριθμεί 1.441 δωμάτια, ευτυχώς για τα πόδια μας όχι όλα επισκέψιμα! Τους τεράστιους κήπους του στολίζουν τα 32 μαρμάρινα αγάλματα, μεταξύ άλλων και ο τριαινοφόρος Ποσειδώνας. Το ανάκτορο έχει χαρακτηριστεί Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της UNESCO. ΑΠΕΡΑΝΤΗ ΓΑΛΗΝΗ

Πάνω: Ο Καθεδρικός Ναός του Αγίου Στεφάνου (Stephansdom). Αποτελεί έδρα της Μητρόπολης της Βιέννης και του Αρχιεπισκόπου της, Καρδιναλίου Christoph Schoenborn. Κάτω: Το αυτοκρατορικό παλάτι Hofburg.

14

Είναι ίσως οι πιο ταιριαστές λέξεις, όταν κάποιος προσπαθεί να περιγράψει αυτό που αισθάνθηκε επισκεπτόμενος τη Βιέννη. Αυτή η πόλη με τα 1,73 εκατομμύρια κατοίκους, είναι η ένατη μεγαλύτερη σε πληθυσμό ευρωπαϊκή πόλη. Την χαρακτηρίζει η ησυχία και η ηρεμία, καθόλου επιθετική και πάνω από όλα καθαρή. Πολύ καθαρότερη από τις περισσότερες μεγαλουπόλεις της ευρωπαϊκής ηπείρου. Πραγματικά, η Βιέννη είναι ίσως η ομορφότερη πρωτεύουσα της Ευρώπης. Πουθενά δεν υπάρχουν τόσα πολλά μεγαλόπρεπα κτίρια, βασιλικά ανάκτορα, όλα αναπαλαιωμένα, στολίζουν ακόμα και τον πιο απομακρυσμένο δρόμο. Τεράστια πάρκα, κήποι πολύχρωμοι και στολισμένοι, ιστορικά μνημεία, μουσεία και βιβλιοθήκες. Απίστευτα όμορφες, οι παιχνιδιάρικες μαγευτικές Αρ Νουβό (Art Nouveau) προσόψεις που τις συναντά κανείς σε όλο το μήκος της κεντρικής οδού Linke Wienzeile. Αυτά τα κτίρια, που χτίστηκαν στα τέλη του 19ου αιώνα έως τις αρχές του 20ού, βρίσκονται γύρω από τη γνωστή αγορά Νάσμαρκτ (Naschmarkt). Εκεί, στην καρδιά της Βιέννης, ο επισκέπτης βρίσκει τα πιο φρέσκα τρόφιμα, φρούτα, λαχανικά και κάθε είδους κρεατικά και θαλασσινά, έχοντας έντονη την αίσθηση ότι βρίσκεται στην πολυεθνική Αυστρία. Ψωμί σπεσιαλιτέ από την Ουγγαρία, λουκάνικο από τα Βαλκάνια, φέτα από την Ελλάδα. Λίγα μέτρα πιο κάτω, εάν είναι Σάββατο, στριμωχνόμαστε ανάμεσα στα πλήθη που επισκέπτονται την μεγαλύτερη υπαίθρια αγορά στη Βιέννη, ένα παζάρι με κάθε λογής μικροπράγματα, έπιπλα, ρούχα και

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

μεταχειρισμένα αντικείμενα. Το πιο εντυπωσιακό είναι τα κρυμμένα μικρά καφέ ανάμεσα στους πάγκους και τα μαγαζάκια όπου μας δίνουν τη δυνατότητα να ξεκουραστούμε, πίνοντας έναν καφέ ή κρασί και τσιμπώντας ένα μεζεδάκι, παίρνοντας μια ευχάριστη ανάσα πριν συνεχίσουμε τα ψώνια μας. ΚΑΘΕ ΣΠΙΤΙ, ΜΙΑ ΚΑΦΕΤΕΡΙΑ Κεντρικά της πόλης, επί της οδού Linke Wienzeile στο ισόγειο ενός μεγαλόπρεπου κτιρίου με τον αριθμό 36, βρίσκεται το Καφέ Σαβόι (Cafe Savoy), ένα από τα κλασικότερα καφέ της Βιέννης. Το εσωτερικό του θυμίζει παλάτι. Βαρύ ξύλο, στοιχεία Αρ Νουβό, δύο τεράστιοι καθρέφτες – οι μεγαλύτεροι μετά από εκείνους της Αίθουσας Κατόπτρων στο παλάτι των Βερσαλλιών.

Σιντριβάνι που στολίζει τους περίφημους κήπους του Belvedere.

Η Βιέννη φημίζεται εκτός των άλλων, για τα σπίτια–καφέ της (Kaffeehaus όπως αποκαλούνται). Οι καφετέριές της, δίνουν την αίσθηση στον επισκέπτη ότι απολαμβάνει τον καφέ του στο σαλόνι του σπιτιού του. Ένα ακόμη ιστορικό σπίτι–καφέ που ξεχωρίζει στην πόλη, είναι το Χαβέλκα (Cafe Hawelka). Αφιερωμένο στην τέχνη, το επισκέπτονταν μόνο όσοι την υπηρετούσαν. Εδώ έρχονταν κάθε λογής ηθοποιοί και ζωγράφοι, συγγραφείς και ποιητές. Από εδώ ξεκίνησε την παγκόσμια καριέρα του ο διαβόητος φιλέλληνας καλλιτέχνης, ερμηνευτής, συγγραφέας και ηθοποιός Αντρέ Χέλερ (André Heller). Η ιστορία του Χαβέλκα έχει γραφτεί και σε βιβλίο, το οποίο πωλείται για 25 ευρώ στο μπαρ, αλλά και σε διάφορα βιβλιοπωλεία. Παλιό, με χαμηλό φωτισμό, προκαλεί μια αμυδρή αίσθηση κλεισούρας, γεμάτο παλιά σκούρα καφέ αντικείμενα και πολλές παλιές αφίσες στους τοίχους, πολλές από αυτές ασπρόμαυρες. Όλα αποπνέουν τέχνη και ιστορία.

Πάνω: Το ιστορικό καφέ Hawelka. Εδώ έρχονταν οι πιστοί υπηρέτες της τέχνης. Κάτω: Ο γύρος της Βιέννης σε… 1 ώρα! Αν και αρκετά τσιμπημένη η τιμή του στα 19€, το ιστορικό λεωφορείο μας ξενάγησε στα σημαντικότερα αξιοθέατα της πόλης. Φωτογραφίες Helmut Bredl.

ΒΙΕΝΝΗ ΣΑΝ… ΠΑΡΑΜΥΘΙ Κάθε ένας που επισκέπτεται τη Βιέννη, βιώνει το δικό του, προσωπικό παραμύθι. Κάποιοι νιώθουν να μπαίνουν στον κόσμο της Ραπουνζέλ, της Σταχτοπούτας ή των πριγκιπισσών και των πριγκιπόπουλων όπου στο τέλος η αγάπη νικά το κακό. Βιέννη, με τα επιβλητικά παλάτια σου, με τα πολύχρωμα απέραντα πάρκα σου, με την υπέρμετρη καθαριότητά σου. Τι να πω για την ευγένεια των κατοίκων σου, που όλοι μας χαμογελούσαν, πολλοί μας χαιρετούσαν, άγνωστοι που έλεγαν ένα «γεια» σε κάποιον που δεν θα δουν ποτέ ξανά. Βιέννη, είσαι ένα παραμύθι που δεν θέλω να το πω, για να μην τελειώσει.

H & D Bredl

15

Αποκλειστικό:

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ

Α

φορμή γι’ αυτήν την συνέντευξη, στάθηκαν οι φήμες που την θέλουν να έρχεται και πάλι στην χώρα μας. Πολλοί την θεωρούν μητέρα της φύσης, του έρωτα και της αναγέννησης. Το GO FOR MORE συνάντησε την Άνοιξη και εξασφάλισε μια αποκλειστική συνέντευξη, μέσα από την οποία μας μιλάει για τα μυστικά ομορφιάς της και για το πώς καταφέρνει να παραμένει πάντα νέα και ελκυστική. Αγαπητή Άνοιξη, αρχικά να σε ευχαριστήσουμε που δέχτηκες την πρότασή μας γι’ αυτήν την συνέντευξη. Είναι χαρά μας να φιλοξενούμε στο περιοδικό μας μια τόσο γλυκιά παρουσία. (Γελά… και κοκκινίζουν τα ήδη ροδαλά της μάγουλα). Γνωρίζουμε πολύ λίγα πράγματα γύρω από σένα. Σχεδόν όλα μάλιστα, προέρχονται από γραπτές πηγές γνώσης και θέματα που έχουν γραφτεί κατά καιρούς. Πες μας, πότε γεννήθηκες; Μίλησέ μας για την οικογένειά σου και για τα παιδικά σου χρόνια.

16

Η αλήθεια είναι ότι είμαι πιο μεγάλη από ότι νομίζετε (γελά…)! Γονείς μου είναι ο Δίας και η Θέμις. Το πραγματικό μου όνομα είναι Θαλλώ. Σε κάποιους μάλιστα άρεσε να με φωνάζουν Θαλάττη. Καθώς τα χρόνια περνούσαν, όπως καταλαβαίνετε, οι άνθρωποι μου έδιναν κάποιο άλλο όνομα, που να ταιριάζει περισσότερο στην εποχή τους. Όταν γεννήθηκα, οι αρχαίοι Έλληνες με θεώρησαν θεότητα των νεαρών βλαστών της γης και οι Αθηναίοι έφηβοι ορκίζονταν στο όνομά μου όταν έδιναν τον όρκο «του πολίτη και του στρατιώτη». Έχεις άλλα αδέρφια; Έχω δύο δίδυμες αδερφές, την Αυξώ και την Καρπώ. Οι τρεις μας, είμαστε υπεύθυνες για τις εποχές του χρόνου. Η Καρπώ προφυλάσσει τους καρπούς που σπείρουν οι άνθρωποι, φροντίζοντας για την υγιή τους ανάπτυξη, ενώ η Αυξώ τους αυξάνει,

πολλαπλασιάζει γενικότερα ό,τι γεννιέται στην γη. Για να μας ξεχωρίσουν από τις άλλες τρίδυμες αδελφές μου, τις Μοίρες, μας αποκαλούν Ώρες. Τέλος, δεν θέλω να σας κρύψω ότι κατάγομαι από μεγάλη οικογένεια. Αδελφές μου είναι επίσης οι Νύμφες, αλλά αυτές δεν ζουν μαζί μας, προτιμούν να μένουν στον Ηριδανό ποταμό. Πες μας, με τι ασχολείσαι στον ελεύθερό σου χρόνο; Έχω διάφορα χόμπι που ασχολούμαι όταν έχω χρόνο, αλλά το αγαπημένο μου είναι να παίζω με κάτι μικροσκοπικά πραγματάκια που λέγονται ορμόνες. Αυτές είναι χημικές ουσίες που βρίσκονται μέσα σε κάθε ζωντανό οργανισμό, τις οποίες όμως δεν μπορώ να πειράξω άμεσα. Έτσι, δημιουργώ τις κατάλληλες συνθήκες, αυτές αρχίζουν να παράγονται στα κύτταρα των οργανισμών και εγώ παρατηρώ τις αλλαγές που συμβαίνουν. Θα μας δώσεις ένα παράδειγμα για να καταλάβουμε ακριβώς τι εννοείς; Ναι, βέβαια. Να, για παράδειγμα κάθε χρόνο, όταν έχω αρχίσει να κουράζομαι από το κρύο, φροντίζω να μεγαλώνω τη διάρκεια της μέρας και να ανεβάζω την θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Κάνουμε τότε συμφωνία με τα σύννεφα να πάνε σε άλλα μέρη, πιο παγωμένα και φέρνω έτσι την λιακάδα στην χώρα σας. Τότε είναι που αρχίζει το παιχνίδι. Τα φυτά ανθίζουν, οι βλαστοί καρπίζουν, χρώματα και μυρωδιές απλώνονται παντού.

μακροζωία. Ορμόνες όπως οι ενδορφίνες, η σεροτονίνη, η τριπτοφάνη και η ντοπαμίνη, παράγονται σε μεγαλύτερες ποσότητες και τότε αρχίζετε να αισθάνεστε ευφορία, η αυτοπεποίθησή σας ανεβαίνει και νιώθετε ελκυστικοί και ερωτεύσιμοι. Το καλύτερο είναι ότι δεν ξέρετε τι ακριβώς σας συμβαίνει. Ξαφνικά θέλετε να γυμναστείτε, να αδυνατίσετε, να μαυρίσετε, χωρίς να μπορείτε να εξηγήσετε γιατί. Βγαίνετε περισσότερο, φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα, αυξάνετε τις κοινωνικές σας συναναστροφές και ερωτεύεστε πολύ εύκολα. Είστε περισσότερο αισιόδοξοι, κοινωνικοί και εξωστρεφείς. Μας λες δηλαδή ότι την Άνοιξη οι ορμόνες μας τρελαίνονται και αυτό εσένα σε διασκεδάζει; Μου αρέσει να βλέπω τους ανθρώπους να αναρωτιούνται τι συμβαίνει, αλλά και να το απολαμβάνουν κάθε φορά, γι’ αυτό και το να παίζω με τη διάθεσή σας είναι η ασχολία που με ευχαριστεί περισσότερο. Αυτό είναι άλλωστε και το μυστικό που με κρατάει τόσους αιώνες νέα και όμορφη. Το φως, η ζεστασιά, τα έντονα χρώματα και οι ζεστές μυρωδιές που φέρνω, με κάνουν να αισθάνομαι ακαταμάχητη, γεμάτη υγεία και ζωή, ακριβώς όπως νιώθετε κι εσείς κάθε Άνοιξη. Γνωρίζουμε ότι ο ελεύθερος χρόνος σου είναι ελάχιστος, γι’ αυτό και σε ευχαριστούμε για αυτήν την σύντομη, αλλά πολύ ενδιαφέρουσα συνέντευξη που μας παραχώρησες!

Δημήτριος Γκόρλας Και πώς επηρεάζει αυτό εμάς τους ανθρώπους; Η μεγάλη έκθεση στο φως και την θερμότητα του ήλιου, σας ξυπνά τις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την καλή διάθεση και την

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ GFM-HOR®O®SCOPE Κριός 21.03 – 20.04 Το θάρρος που δείχνετε και ο ενθουσιασμός που σας χαρακτηρίζει, αρχίζουν να σας δικαιώνουν για τις επιλογές σας, ειδικότερα όσον αφορά στα επαγγελματικά σας. Με αργά αλλά σταθερά βήματα, μπορείτε να φτάσετε τους στόχους σας. Χρειάζεται αρκετή υπομονή και καλή διαχείριση των οικονομικών σας. Ειδικά τον Απρίλιο, δεν έχετε περιθώρια για σπατάλες, θα χρειαστεί να περιορίσετε κι άλλο τα έξοδά σας. Η καλή υγεία ευνοεί κάθε σας προσπάθεια.

Ταύρος 21.04 – 20.05 Ο Μάρτιος απαιτεί από εσάς πολλή προσπάθεια τόσο στα επαγγελματικά, όσο και σε θέματα οικογενειακά. Οι ευθύνες είναι πλέον περισσότερες, αλλά αντίστοιχα περισσότερα και τα οφέλη. Προσοχή ιδιαίτερα τον Απρίλιο, όπου κάποιο ξαφνικό γεγονός θα φέρει αναστάτωση στην οικογενειακή σας ζωή. Μην τροφοδοτείτε καυγάδες και μην είστε ισχυρογνώμονες. Για να διατηρήσετε την ισορροπία στις σχέσεις σας, θα πρέπει να κάνετε και υποχωρήσεις.

Δίδυμοι 21.05 – 21.06 Συνεχίζετε να είστε δραστήριοι και με καλή διάθεση, πολυλογάδες και αστείοι ως συνήθως. Ο Μάρτιος σας ανταμείβει οικονομικά και ηθικά για την υπομονή και τις προσπάθειές σας. Η υγεία σας είναι μια χαρά, αν και την έχετε παραμελήσει τελευταία. Ο Απρίλιος είναι ένας πιο δύσκολος μήνας για εσάς, καθώς τα προβλήματα στην εργασία σας θα ενταθούν. Κάντε υπομονή και δείξτε κατανόηση στους συναδέλφους σας, δεν είστε οι μόνοι που έχετε νευράκια στις μέρες μας.

Καρκίνος 22.06 – 22.07 Για τους καρκίνους ο Μάρτιος είναι ένας γενικά καλός μήνας. Έχετε βάλει σκοπό να πραγματοποιήσετε αλλαγές, να αφήσετε πίσω ό,τι σας πληγώνει και να κρατήσετε μόνο τα θετικά στη ζωή σας. Αυτό θα σας δώσει δύναμη και πίστη στον εαυτό σας. Τον Απρίλη μπερδεύονται λίγο τα πράγματα, κάποια παράπονα από φίλους ή συγγενείς και λίγη παραπάνω γκρίνια. Να είστε προσεκτικοί στον χειρισμό των στενών σας ανθρώπων, μπορεί να τους πληγώσετε χωρίς να το καταλάβετε.

Λέων 23.07 – 23.08 Ο Μάρτιος σας βρίσκει κεφάτους και με καλή διάθεση. Πρόσχαροι και γοητευτικοί, καταφέρνετε πάντα να κερδίζετε τις εντυπώσεις. Μην το παρακάνετε όμως και προσπαθήστε να καταλαβαίνετε πότε να σταματάτε. Γενικά προσπαθήστε να μην επεμβαίνετε στις υποθέσεις των άλλων γιατί αυτό θα κουράσει το περιβάλλον σας. Ειδικά τον Απρίλιο, αναλώστε την ενέργειά σας σε δικά σας θέματα, ασχοληθείτε με προσωπικά ζητήματα και φροντίστε περισσότερο την υγεία σας.

Παρθένος 24.08 – 23.09 Δουλειά, δουλειά και πάλι δουλειά. Είστε από τους ευνοημένους σε σχέση με τα υπόλοιπα ζώδια, αλλά αυτό οφείλεται περισσότερο στην προσωπική σας προσπάθεια και λιγότερο στην τύχη. Η ρουτίνα και ο εργασιακός φόρτος μπαίνουν και πάλι στην καθημερινότητά σας. Ο Απρίλιος είναι μια καλή περίοδος να πάτε ένα ταξίδι με το ταίρι σας. Γεμίστε τις μπαταρίες σας, φροντίστε λίγο να ξεκουραστείτε από δουλειά και έγνοιες γιατί σας βλέπω με υπερκόπωση.

Ζυγός 24.09 – 23.10 Στους ζυγούς ο Μάρτιος δεν θα φέρει πολλές αλλαγές. Με ανάλαφρη διάθεση και καλή υγεία, προσπαθήστε να αντεπεξέλθετε στις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις, κυρίως στον τομέα της εργασίας. Τον Απρίλιο τα έσοδά σας αυξάνονται, αλλά μην ξεχνάτε πως δεν είναι καιρός για σπατάλες. Οργανώστε τα οικονομικά σας καλύτερα και κάντε αποταμίευση. Δώστε προτεραιότητα στα απαραίτητα και αφήστε περιττά έξοδα για αργότερα.

Σκορπιός 24.10 – 22.11 Οι σκορπιοί τον Μάρτιο εργάζονται ακατάπαυστα. Όσοι ψάχνετε για δουλειά, ο μήνας σας ευνοεί να βρείτε κάτι ενδιαφέρον. Γενικότερα είστε αφοσιωμένοι στους στόχους σας και αυτό σας δίνει ενέργεια. Τον Απρίλη θα περάσετε μια περίοδο γενικής αναστάτωσης. Κάποιες κόντρες και γκρίνιες στο εργασιακό σας περιβάλλον, θα σας κουράσουν και θα σας φέρουν εμπόδια στις προσδοκίες σας. Μην το βάλετε κάτω, το δύσκολο αυτό κλίμα είναι προσωρινό. Να είστε υπομονετικοί.

Τοξότης 23.11 – 21.12 Προσπαθήστε να δείτε τον κόσμο με ρεαλισμό. Έχετε μια καλή προσαρμοστική ικανότητα, καιρός να την χρησιμοποιήσετε. Γενικά μην ανοίγεστε πολύ με τα οικονομικά σας, οι καιροί δεν το επιτρέπουν. Κάποια μικρά θέματα με την υγεία σας που είχατε υποσχεθεί να τα κοιτάξετε, ακόμα περιμένουν. Προσέξτε περισσότερο τον εαυτό σας και την υγεία σας. Ο Απρίλιος ευνοεί κάποιο ταξίδι, που θα σας ανανεώσει και θα καθησυχάσει την ανάγκη σας για ελευθερία.

Αιγόκερως 22.12 – 20.01 Ο Μάρτιος σας δικαιώνει για τις έως τώρα αποφάσεις σας. Άτομα και καταστάσεις που αφήσατε πίσω, τώρα βλέπετε πως σας βγήκε σε καλό. Η άνοιξη είναι γενικά για εσάς καλή περίοδος για αλλαγές. Πράγματα που σκεφτόσαστε καιρό αλλά δεν λέτε να τα αποφασίσετε, είναι καιρός να τα τολμήσετε. Τον Απρίλη το άγχος σας θα ενταθεί, καθώς κάθε αλλαγή σας τρομάζει, αλλά να έχετε πίστη στην κρίση σας και αρκετή υπομονή. Ο χρόνος θα σας δικαιώσει και πάλι.

Υδροχόος 21.01 – 19.02 Ο Μάρτιος προσφέρει στους υδροχόους επαγγελματικές ευκαιρίες προσωπικής ανέλιξης και καριέρας. Οι άνεργοι ευνοούνται για εύρεση εργασίας. Δουλέψτε με μεθοδικότητα και προγραμματισμό. Είναι καιρός να εντάξετε την λέξη „οργάνωση“ στο λεξιλόγιό σας. Έχετε μεγάλες δυνατότητες, αξιοποιήστε τις. Ο Απρίλης σας δυσκολεύει λίγο, καθώς κάποια εμπόδια που δεν είχατε υπολογίσει έρχονται στον δρόμο σας. Μην φοβάστε όμως, οι φίλοι και οι συνάδελφοί σας θα σας υποστηρίξουν.

Ιχθείς 20.02 – 20.03 Τα ψαράκια την άνοιξη θα πρέπει να δουλέψουν πιο συστηματικά. Είστε στον σωστό δρόμο για να πετύχετε τις προσδοκίες σας, αλλά αυτό απαιτεί χρόνο και υπομονή. Οι άνθρωποι του στενού σας περιβάλλοντος, σας αγαπούν και θα σας βοηθήσουν. Ειδικά ο Απρίλιος, απαιτεί πολύ προσοχή στη διαχείριση των οικονομικών. Είτε κάποιο έξοδο που δεν είχατε υπολογίσει, είτε λιγότερα έσοδα, σε κάθε περίπτωση αποφύγετε τις σπατάλες. Μικρές εντάσεις στην οικογένεια, θα είναι παροδικές. Αστροσοφική

17

PORSCHE PANAMERA 4S V8 | 4,8 L | 406 PS | 282 km/h

Η PORSCHE PANAMERA 4S ΗΡΘΕ ΚΟΜΨΗ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΙΚΗ, ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΓΚΡΟΥΣΤΕΙ ΜΕΤΩΠΙΚΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΤΩΝ ΥΠΕΡΠΟΛΥΤΕΛΩΝ ΣΠΟΡ ΛΙΜΟΥΖΙΝΩΝ. ΕΜΕΙΣ ΤΗΝ ΟΔΗΓΗΣΑΜΕ. ΤΟ GO FOR MORE ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ, ΩΣΤΟΣΟ ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΟΥ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ ΝΑ ΑΥΞΗΣΟΥΝ ΤΟΥΣ ΠΑΛΜΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟ ΚΑΙ ΑΔΡΕΝΑΛΙΝΗ.

Mοντέλο: Muhamed Durakovic, Mister Germany 2011 | Φωτογραφίες: © Studio Hostrup

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Κ

αι όμως είναι καθαρόαιμη Porsche. Οι απανταχού λάτρεις της 911 την εκτιμούν εξίσου. Μπορεί η Porsche 911 να είναι το σύμβολο της ανεξαρτησίας του γκριζομάλλη εργένη, ο κρυφός πόθος σχεδόν κάθε μεσήλικα, όμως η Panamera εγκαινιάζει μια νέα κατηγορία Porsche. Αυτή η μυώδης, επιμηκυμένη τετραθέσια 911 με Cayenne πινελιές, είναι οικογενειακή υπόθεση. Η σιλουέτα της φινετσάτη και ταυτόχρονα δυναμική, με εντυπωσιακούς πλευρικούς αεραγωγούς, κομψή γραμμή οροφής, φτερά ελαφρώς ψηλότερα από το καπό και τις τέλειες καμπύλες της, όλες οι ιδανικές αναλογίες μιας κλασικής Porsche. Η πίσω ρυθμιζόμενη αεροτομή τίθεται αυτομάτως σε λειτουργία μετά τα 90 km/h, ενώ αυξάνει τις μοίρες της σε ταχύτητες άνω των 205 km/h. Ωστόσο, για τους κατόχους της Panamera Turbo, η λειτουργία της δεν σταματά εκεί. Η εντυπωσιακή αεροτομή χωρίζει στη μέση και επεκτείνεται προς τα δεξιά και αριστερά αντίστοιχα, προσφέροντας επιπλέον μείωση του συντελεστή οπισθέλκουσας και της άνωσης στον πίσω άξονα. ΘΑΥΜΑΣΤΗ ΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Δύο είναι τα ισχυρά ιδανικά που συντελούν στην επιτυχία της Porsche στην κατηγορία των πολυτελών αυτοκινήτων. Με την ποιότητα στην κατασκευή και τις υψηλές επιδόσεις, η Panamera δεν θα μπορούσε να μην διέπεται από αυτά. Η τιμή της ξεκινά από περίπου 105.290 ευρώ για την Panamera 4S και φτάνει μέχρι τα 169.000 ευρώ η έκδοση Turbo (τιμές Γερμανίας, στην Ελλάδα υπολογίστε κάτι παραπάνω). Η 2κίνητη 4S διαθέτει 406 ίππους και V8 κινητήρα με 4,8 λίτρα.

20

Η συνολική μεταφορική της ικανότητα είναι τα 580 κιλά (μέγιστο) με τους επιβαίνοντες. Αν σχεδιάζετε να πάτε ταξίδι, έχετε 445 διαθέσιμα λίτρα χώρου αποσκευών, ενώ με τα καθίσματα ριγμένα μπροστά ο ελεύθερος χώρος φτάνει τα 1250 λίτρα. Ποιος θα περίμενε τόσο διαθέσιμο χώρο από μία Porsche; Παρότι «ευτραφής» η 4S επιτυγχάνει τελική ταχύτητα 282 km/h και επιτάχυνση (0-100 km/h) σε 5 δευτερόλεπτα, τιμές ιδιαίτερα αξιοσέβαστες αν αναλογιστεί κανείς τους 1,86 τόνους που τραβάει. Ο αρμονικός συνδυασμός γρήγορης σπορ οδήγησης και πολυτελούς σεντάν άνεσης, ήταν άλλωστε και ο λόγος που δημιουργήθηκε.

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ Εκτός από τις εκπληκτικές της επιδόσεις, αυτό που μας εντυπωσίασε ιδιαίτερα ήταν το Launch Control που εξασφαλίζει βέλτιστη εκκίνηση. Το Launch Control είναι ένα πρόγραμμα που λειτουργεί με τη χρήση ηλεκτρονικού επιταχυντή και ένα πρόγραμμα υπολογιστή. Όταν πιέσουμε το κουμπί «Sport Plus» το οποίο σχετίζεται με το 7–τάχυτο κιβώτιο ταχυτήτων διπλού συμπλέκτη PDK, κρατήσουμε πατημένο το φρένο και πατήσουμε ταυτόχρονα γκάζι, το στροφόμετρο σκαρφαλώνει στις 5.500 στροφές το λεπτό. Όταν αφήσουμε το φρένο, η Panamera ξεκινά την πτήση της με την ομαλότερη αλλά και την ταχύτερη δυνατή επιτάχυνση, αποφεύγοντας την επί τόπου περιστροφή των τροχών, πράγμα που φθείρει τόσο τα ελαστικά, όσο και τα μηχανικά μέρη του αυτοκινήτου. Σε 5 δευτερόλεπτα έχουμε ήδη πιάσει τα 100 km/h. Όποιος είναι τυχερός κάτοχος της Turbo S, το καταφέρνει σε μόλις 3,8 δευτερόλεπτα με τελική ταχύτητα τα 306 km/h. Η ερώτηση που αναπόφευκτα μας έρχεται στο μυαλό είναι, τι συμβαίνει με την κατανάλωσή της; Η απάντηση, 16 λίτρα/100km μέσα στην πόλη, 7,9 λίτρα εκτός πόλης και 10,8 λίτρα για συνδυασμένη οδήγηση. Όπως διαπιστώνει κανείς, για την κατηγορία του συγκεκριμένου αυτοκινήτου οι τιμές αυτές είναι απολύτως αποδεκτές. Ωστόσο, από το 2011 η εταιρεία κυκλοφόρησε την Porsche S Hybrid, που παρουσιάστηκε στην 81η Διεθνή Έκθεση Αυτοκινήτου στη Γενεύη. ΓΟΝΙΔΙΑ PORSCHE Ο εσωτερικός χώρος είναι επενδυμένος με δέρμα και ξύλο. Οι βοηθητικές ενδείξεις του οδηγού, η λίστα των αξεσουάρ και όλες οι εσωτερικές οπτικές αναβαθμίσεις αναδεικνύουν το μεγαλείο της εταιρείας. Η κλειδαριά ανάφλεξης έχει τοποθετηθεί στην αριστερή πλευρά του τιμονιού. Ο πίνακας οργάνων είναι εντυπωσιακός, σαφής και εύκολος να διαβαστεί. Παρότι υπάρχουν πάμπολλα κουμπιά τοποθετημένα στην κονσόλα, είναι πολύ εύκολα στην χρήση και τοποθετημένα στην κατάλληλη θέση. Τα τέσσερα –αντί για πέντε– ατομικά θερμαινόμενα καθίσματα προσφέρουν άριστη πλευρική στήριξη. Ο κατάλογος του προαιρετικού εξοπλισμού είναι ατελείωτος και δίνει την δυνατότητα στον τυχερό αγοραστή να δημιουργήσει την δική του, προσωπική Porsche Panamera 4S. Helmut Bredl

21

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

22

ΣΧΟΛΗ OΔΗΓΩΝ Δ. ΚΑΠΕΛΕΡΗΣ

Κέντρο θεωρητικής εκπαίδευσης Διπλώματα όλων των κατηγοριών

Εσωτερικός καθαρισμός

Ανανεώσεις - Μετεκπαιδεύσεις - ΚΤΕΟ

από 1 Ευρώ

www kapeleris gr 365 ημέρες το χρόνο όλο το 24ωρο

ΝΕΕΣ ΜΕΙΩΜΕΝΕΣ ΤΙΜΕΣ!!

- 30% ΓΙΑ ΔΙΠΛΩΜΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ-ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΑΣ ΕΠΙΠΛΕΟΝ -10% ΣΕ ΔΙΠΛΗ ΕΓΓΡΑΦΗ Μπουμπουλίνας 25 & Ευτέρπης 10 Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9754120 | κιν. 6974 817419

Τιτάνων 15, Ελληνικό | Τηλ.: 694 84 82 190 www.kantolabiko.gr

23

20 € ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΕΣ ΜΕΜΒΡΑΝΕΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ 120 € ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ & ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

ΣΟΦ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 30 | ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ ΤΗΛ.: 210 99 02 760 | www.luxury-carwash.gr

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

24

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΤΕΛΙΚΑ Η ΕΥΤΥΧΙΑ;

Α

ν αναρωτηθούμε ειλικρινά, ποιος είναι ο λόγος που βρισκόμαστε εδώ, πολλοί θα απαντήσουν πως είναι σημαντικό «να είμαστε ευτυχισμένοι, να περνάμε καλά», εάν όχι το σημαντικότερο. Πού μπορούμε να βρούμε την ευτυχία όμως; Κάποιοι την αναζητούν στην επαγγελματική επιτυχία, κάποιοι άλλοι στην απόκτηση υλικών αγαθών, στις γνωριμίες, στις εκδηλώσεις ή ακόμα και στα ναρκωτικά. Αν το καλοσκεφτούμε, όλα αυτά έχουν έναν κοινό παρονομαστή, την ανάγκη μας να εξαρτιόμαστε από κάτι ή κάποιους. Κατά πόσο λοιπόν υπάρχει «προσωπική» ευτυχία; Η ευτυχία βρίσκεται στα «απλά» και όχι στα «ιδιαίτερα», όχι σε αυτά που θέλουμε, αλλά σε αυτά που ήδη έχουμε. Υγεία, διατροφή, ηλεκτρικό, πόσιμο νερό... Μπορείτε να φανταστείτε τι μπορεί να σημαίνει αυτό; Την ευτυχία είναι πολύ πιθανό να την βρούμε εκεί που ΔΕΝ έχουμε ψάξει, εκεί που δεν περιμένουμε πως υπάρχει. Και αυτό τις περισσότερες φορές μας προκαλεί έκπληξη. Μπορεί να βρίσκεται στο χαμόγελο ενός συνανθρώπου μας, σε μια όμορφη καλοκαιρινή ανατολή, σε μια ειλικρινή συνομιλία. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις συναντάμε κάτι κοινό: αγγίζουν την καρδιά μας και το συναίσθημά μας, κάτι που δεν μπορούν να πετύχουν οι σύγχρονες καταναλωτικές μας συνήθειες. Μπορεί αυτές οι όμορφες, απλές περιστάσεις να είναι στιγμιαίες, όμως αν προσπαθήσουμε να θυμηθούμε κάποιες από αυτές, σίγουρα θα βρούμε πολλές και αυτό είναι η απόδειξη πως αυτή κρύβεται στα απλά, καθημερινά πράγματα.

Η πραγματική ευτυχία δεν έχει να κάνει με το παρελθόν και το μέλλον, αλλά μόνο με το παρόν, το τώρα. Ευτυχία, θα μπορούσαμε να ορίσουμε την εμπειρία στην οποία διώχνουμε το ΕΓΩ μας και απολαμβάνουμε την ίδια την ύπαρξη της ζωής. Έτσι μπορούμε να πούμε πως αυτή συνδέεται με την εμπειρία της «στιγμής», με την ευγνωμοσύνη και την παροδικότητά της.

ΣΤΟ ΠΑΡΟΝ ΣΠΕΡΝΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ. Όλα εκείνα τα οποία μπορούμε να προσπεράσουμε, μας χαρίζουν ελευθερία. Και αυτό δεν είναι κάτι απλό, αλλά μία διαδικασία. Η απαλλαγή από «βάρη» είναι εξάσκηση και χρειάζεται χρόνο. Μια εξάσκηση που μας συνοδεύει σε όλη μας τη ζωή και ταυτόχρονα μας απελευθερώνει. Εκεί ακριβώς υπάρχουν πολλές πιθανότητες να βρούμε την ευτυχία. Απαλλαγή σημαίνει να δίνεις και όχι να περιμένεις να πάρεις. Σημαίνει να χαιρόμαστε την επαφή με τους άλλους και όχι να τους ζηλεύουμε, να συγχωρούμε και να μην θυμώνουμε. Να συγχωρούμε ωστόσο και τον εαυτό μας για τις αδυναμίες του. Η ελαχιστοποίηση της κριτικής στους άλλους, μας κάνει ευτυχισμένους. Αν μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις αντιδράσεις μας, τις σκέψεις, τα λόγια ή τις πρά-

ξεις μας, τότε κατανοούμε τι μπορούμε να αλλάξουμε, διότι η εύρεση της ευτυχίας εξαρτάται από αυτά, περισσότερο από όσο πιστεύουμε. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, διότι σαν άνθρωποι ανησυχούμε, φοβόμαστε ή θυμώνουμε. Η ευτυχία κρύβεται στον χαρακτήρα του καθενός. Διότι είτε καλές είτε κακές σκέψεις κάνουμε, λέμε ή πράττουμε, ακόμα και αν έχουμε το δίκιο με το μέρος μας, τότε στην καλύτερη περίπτωση μόνο τον εαυτό μας μπορούμε να αλλάξουμε. Στο παρόν σπέρνουμε τους σπόρους του μέλλοντος. Χιούμορ αντί κριτικής, αποδοχή αντί απόρριψης, οτιδήποτε προωθεί την πνευματική ευημερία. Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να ανεχόμαστε τα πάντα, αλλά να προσπαθούμε να ξεχωρίζουμε τι είναι σημαντικό. Αυτά που μας οδηγούν στην έντονη συναίσθηση της στιγμής, είναι αυτά στα οποία θα πρέπει να εξασκούμαστε και να δίνουμε βάση, γιατί είναι και αυτά που αποτελούν το πρώτο βήμα για να αλλάξουμε τη δική μας στάση ζωής και να ζούμε ευτυχισμένοι. Πολλά μπορούμε να διαβάσουμε ή να συζητήσουμε για την αναζήτηση της ευτυχίας, αλλά μόνο οι προσωπικές μας εμπειρίες είναι ζωτικής σημασίας. Ας διώξουμε λοιπόν τις σκοτούρες της καθημερινότητας και ας είμαστε υπομονετικοί με τον εαυτό μας και με τους άλλους. Τότε θα δημιουργήσουμε ένα πραγματικά καλύτερο μέλλον, επειδή αξίζουμε να έχουμε κάτι περισσότερο από «λίγη ευτυχία παραπάνω». Γ. Σ.

25

ΕΤΑΙΡΙΚΟ ΠΟΡΤΡΑΙΤΟ

Φιλάνθη Το ιστορικό ταβερνάκι της οδού Πρόκνης

Τ

ο ιστορικό ταβερνάκι της οδού Πρόκνης 4 στο Νέο Κόσμο συνεχίζει την πορεία του αλλάζοντας σελίδα στην 15χρονη παράδοσή του, με chef–ιδιοκτήτη τον Μπεϊντάρη Ιωσήφ, φιλοδοξώντας να γίνει το στέκι των μερακλήδων – καλοφαγάδων. Τις κρύες μέρες του χειμώνα μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό σας δίπλα στο παραδοσιακό τζάκι, ενώ το καλοκαίρι μπορείτε να επιλέξετε ένα από τα τραπέζια μας στην καταπράσινη και όμορφα διαμορφωμένη ταράτσα. Το καινούριο μενού στοχεύει τη μαγειρική παράδοση ολόκληρης της Ελλάδας, βάζοντας προτεραιότητα στην ποιότητα των υλικών και στην πείρα του chef. Ακόμα πρέπει να τονίσουμε, την ιδιαίτερη τεχνική που χρησιμοποιούμε. Μας γυρνάει πίσω στον χρόνο μαγειρεύοντας στην αναπαλαιωμένη μαντεμένια στόφα που δίνει σιγανό μαγείρεμα, ανταλλάσσοντας και

26

σφραγίζοντας τα αρώματα της κατσαρόλας μέσα σε αυτήν και πετυχαίνοντας ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Το γευστικό ταξίδι ξεκινάει από τα νότια με πρώτο σταθμό την Κρήτη, όπου η κριθαρένια κουλούρα παντρεύεται με το ελαιόλαδο και την φρεσκοτριμμένη ντομάτα, στο γνωστό μας ντάκο. Ανηφορίζοντας το Αιγαίο επόμενος σταθμός είναι η Σαντορίνη με τους γνωστούς ντοματοκεφτέδες ή αλλιώς ψευτοκεφτέδες. Μικρή στάση στη Σίφνο για το υπέροχο αρνάκι Μαστέλο. Πλώρη για Αθήνα γυρνώντας στην παλιά Αθηναϊκή κουζίνα και τις επιρροές της στη σύγχρονη γαστρονομία, δοκιμάζοντας την πατατοσαλάτα με μαγιονέζα και φρέσκο κρεμμύδι, το τυλιχτό σαγανάκι με φρέσκο φύλλο γεμισμένο με πιπεριά και μπέικον σε επικάλυψη από σουσάμι και το (πρέπει να δοκιμάσετε!) γαρδουμπάκι. Επόμενος σταθμός η Ήπειρος, όπου και η καταγωγή του chef, με το κρατσανιστό φρέσκο χωριάτικο φύλλο να γεμίζεται από φρέσκο σπανάκι και φέτα, στην γνωστή μας σπανακοτυρόπιτα. Περνώντας απέναντι στην πανέμορφη Κέρκυρα, δοκιμάζουμε το κλασικό σοφρίτο όπου το μοσχαράκι ντύνεται με την υπέροχη σάλτσα του από σκόρδο, ξύδι και μαϊντανό. Ανεβαίνοντας προς την Μακεδονία και την ευρύτερη περιοχή της Θράκης συναντά-με την καυτερή φέτα ψητή τυλιγμένη σε αλουμινόχαρτο, τους λαχανοντολμάδες γεμισμέ-

νους με μοσχαρίσιο κιμά και σάλτσα αυγολέμονο, το βουβαλίσιο κρέας στο τηγάνι με αυγά στραπατσάδα και τον παστουρμά και το σαλάμι με καυτερή πάπρικα. Για επιδόρπια το δυνατό σημείο βρίσκεται στο κέντρο της γαστρονομίας, την Κωνσταντινούπολη, με το μήλο ψητό και σάλτσα γιαούρτι – κανέλα, την καρυδόπιτα και τον κλασικό μας κορμό ή μωσαϊκό. Ο Μπεϊντάρης Ιωσήφ γεννήθηκε και μεγάλωσε στην γειτονιά του Νέου Κόσμου όπου και επέστρεψε πλέον σαν ιδιοκτήτης του οινομαγειρείου-μεζεδοπωλείου Φιλάνθη. Το 2010 ανέλαβε τη Φιλάνθη αφήνοντας πίσω τις μοδάτες συνταγές, κρατώντας την τεχνική και γυρνώντας στην ελληνική παραδοσιακή – αθηναϊκή κουζίνα που μεγάλωσε πολλές γενεές Ελλήνων και όχι μόνο, φιλοδοξεί να κάνει τους ανθρώπους που θα επισκεφθούν την παλιά μονοκατοικία να εκτιμήσουν το καλομαγειρεμένο φαγητό και τις γεύσεις ενός μερακλή και συνάμα επαγγελματία του χώρου της εστίασης. Ο Ιωσήφ έχει εμφανιστεί στην εκπομπή της Ελένης Ψυχούλη „Chef στον αέρα“ σε δύο απολαυστικά επεισόδια, το πρώτο (2011) με τίτλο „μπαχαρικά από Κ“ και το δεύτερο (2012) με τίτλο „συνταγές με πιπεριές“.

Φιλάνθη

Οινομαγειρείο - Μεζεδοπωλείο Τηλ. 210 90 12 560 Κιν. 69 57 441 200 Πρόκνης 4, Ν.Κόσμος www.filanthi.net

ΑΠΙΣΤΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΠΙΛΟΓΗ Ή ΑΝΑΓΚΗ;

Κ

ατ’ αρχάς ας ορίσουμε την απιστία σύμφωνα με την σημασία που της έχει δοθεί στις προηγμένες χώρες. Λέγοντας απιστία εννοούμε τις εξωσυζυγικές (ή εκτός σχέσης που έχει χαρακτηριστεί ως μονογαμική) ερωτικές σχέσεις που άλλοτε περιλαμβάνουν συνουσία και άλλοτε όχι. ΑΠΟ ΠΟΥ ΠΗΓΑΖΕΙ; Οι λόγοι που απιστεί κάποιος συνδέονται με τις ελλείψεις και τους φόβους που κουβαλά μέσα του. Με απλά λόγια, όλοι θέλουμε να δείχνουμε ότι είμαστε οι καλύτεροι, οι ομορφότεροι, οι δυνατότεροι και συνεπώς μπορούμε να έχουμε όποιον ερωτικό σύντροφο επιθυμούμε. Όσες περισσότερες είναι οι σχέσεις αυτές, τόσο περισσότερο επιθυμητό αισθάνεται το άτομο που απιστεί και συνεπώς τόση περισσότερη αυτοεπιβεβαίωση εισπράττει. Συνήθως στη φάση αυτή εισέρχονται άτομα ανασφαλή, όπου στην πολυετή σχέση τους έχει παρέλθει ο πόθος και αισθάνονται ότι η επιβεβαίωση από τον σύντροφό τους δεν τα καλύπτει. ΠΟΣΟ ΕΥΘΥΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ; Τις περισσότερες φορές, συμπεριφορές που βασίζονται σε ανασφάλειες σχετίζονται με την παιδική ηλικία και με την αντιμετώπιση του παιδιού από τους γονείς. Άτομα που δεν έχουν εισπράξει έπαινο και επιβεβαίωση από τους γονείς τους (και ιδιαί-

τερα από τον γονέα του αντίθετου φύλου), είναι πολύ πιθανό ότι θα προσπαθήσουν να αναπληρώσουν το κενό της επιβεβαίωσης και της αποδοχής μέσα από την αναζήτηση ερωτικών συντρόφων. Άλλες φορές, όταν ο γονέας του ίδιου φύλου διαπράττει επαναλαμβανόμενες απιστίες, είναι πιθανό το παιδί να το εκλάβει ως πρότυπο και να υιοθετήσει στην ενήλικη ζωή του την ίδια συμπεριφορά. ΤΙ ΛΕΝΕ ΤΑ ΓΟΝΙΔΙΑ; Εκτός από τη μάθηση, σημαντικό ρόλο στην διάπραξη απιστίας, παίζουν και τα γονίδια. Η ορμόνη και νευρομεταβιβαστής «ωκυτοκίνη» ή αλλιώς «ορμόνη της αγκαλιάς», σχετίζεται άμεσα με συναισθήματα αγάπης, εμπιστοσύνης και πίστης. Όσο περισσότερη οπτική ή σωματική επαφή έχουμε με τον σύντροφό μας (έστω και αν πρόκειται απλώς για ένα άγγιγμα του χεριού, ένα χάδι, ή μια ζεστή αγκαλιά), τόσο περισσότερη ωκυτοκίνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος. Και όσο πιο υψηλά τα επίπεδα της ορμόνης στο αίμα, τόσο ενισχύονται οι δεσμοί μας με τον σύντροφό μας. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι μία ακόμη ορμόνη, η «βαζοπρεσίνη» σχετίζεται με τη δημιουργία μονογαμικών σχέσεων. Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν πως, όσα διέθεταν αρκετούς υποδοχείς βαζοπρεσίνης, παρέμεναν πιστά και αφοσιωμένα στο ταίρι τους, αντιδρώντας μάλιστα στα σεξουαλικά καλέσματα άλλων συντρόφων.

κάποιο ασφαλές συμπέρασμα για την ακριβή δράση των δύο ορμονών και την συσχέτισή τους με την απιστία, καθώς και για τον πιθανό τεχνητό τρόπο λήψης τους. Τα αποτελέσματα των ερευνών τους αποτελούν αφορμή για περαιτέρω έρευνα. ΑΠΙΣΤΙΑ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣΜΟΣ Η απιστία δεν είναι ποτέ η αιτία χωρισμού, αλλά η αφορμή. Για να απιστήσει κάποιος συνήθως σημαίνει ότι η σχέση είναι προβληματική. Είτε έχει γίνει πληκτική, είτε δεν υπάρχει πλέον ψυχική επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων, είτε συντρέχουν σεξουαλικά προβλήματα ή δυσλειτουργίες. Σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να ευθύνεται η ατεκνία, συναισθήματα εκδίκησης ή και οικονομικά οφέλη. ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΣΧΕΣΗΣ Εάν η σχέση έχει καλές βάσεις, τότε η απιστία μπορεί με τον κατάλληλο χειρισμό να βοηθήσει το ζευγάρι, επαναπροσδιορίζοντας τον ρόλο του καθενός και την μεταξύ τους σύνδεση. Εάν η κατάσταση είναι πολύ δύσκολη και το ζευγάρι δεν μπορεί να την χειριστεί, αλλά ωστόσο έχει επιθυμία για προσπάθεια, τότε προτείνεται η επίσκεψη σε ειδικό, ή σύμβουλο γάμου. Το σίγουρο είναι ότι η απιστία αποτελεί αφορμή για αλλαγές, είτε για λύση του γάμου, είτε για διόρθωση μιας προβληματικής σχέσης και προσπάθειας για αυτοβελτίωση.

Οι επιστήμονες ωστόσο δεν έχουν βγάλει

Σοφία Δροσοπούλου

27

sexy things πρόκληση στη φαντασία σας ...

Δ. Γούναρη 112, Άνω Γλυφάδα - Εμπορικό Κέντρο Ζικ-Ζακ Τηλ.: 210 9609959 | www.sexythings.gr

EVENTS

ΜΑΡΤΙΟΣ - ΑΠΡΙΛΙΟΣ Μουσική Διονύσης Σαββόπουλος

Καταχωρήστε και εσείς

Πα 08.03 έως Σά 09.03.2013 Gagarin 205 Αθήνα

τις εκδηλώσεις σας στο GO FOR MORE info@goformore.gr

Μουσική Santullo

Σά 02.03.2013, ώρα 21.00 PassPort, Πειραιάς

Κάθε Σάββατο & Κυριακή για όλο τον Μάρτιο & Απρίλιο Θέατρο Badminton, Γουδί

Πα 01.03 & Πα 08.03.2013 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Μουσική Γιάννης Κότσιρας

Πα 01.03 & Πα 08.03.2013 Ρυθμός Stage, Ηλιούπολη

28

Έκθεση Νίκος Μαρουλάκης Έκθεση Γελοιογραφίας

Πα 01.03 έως Κυ 31.03.2013 Plakas’ s Gate Cafe Πλάκα Είσοδος ελεύθερη

Από Τε 13.03.2013 Θέατρο Badminton, Γουδί

Πα 08.03 έως Σά 09.03.2013, ώρα 21.00 Θέατρο Badminton, Γουδί

Μουσική Chinawoman Live

Μουσική παράσταση Οι μύθοι του Αισώπου

φωτογραφία: Jaime Hogge

Ένα μουσικό παραμύθι του Δημήτρη Παπαδημητρίου Σά 09.03 έως Κυ 10.03.2013 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών του ιδρύματος Ωνάση Λεωφ. Συγγρού, Αθήνα

Μουσική Κώστας Τουρνάς

Μουσική Tito Puente JR

Σά 02.03 & Κυ 03.03.2013, ώρα 21.00 six d.o.g.s, Μοναστηράκι

Μουσική Μιλτιάδης Πασχαλίδης

Θέατρο «Θα σε πάρω να φύγουμε»

Χορός Οι Περιστρεφόμενοι Δερβίσηδες Μεβλεβί

Διάλεξη Κύκλος Αρχαιολογικών Διαλέξεων 2013

Μάρτιος – Απρίλιος 2013 Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης Αθήνα Είσοδος ελεύθερη

Πα 08.03.2013, ώρα 20.00 Fuzz Club Ταύρος

Από Δε 11.03.2013 & κάθε Δευτέρα και Τρίτη, για περιορισμένο αριθμό εμφανίσεων. Σταυρός του Νότου, Νέος Κόσμος

Σά 02.03 & Σά 09.03.2013, ώρα 22.30 Μουσική Σκηνή Αυλαία Βοτανικός

Μουσική Μουσικές Δευτέρες Από την Ομάδα Μουσικής ΚΕΘΕΑ ΔΙΑΒΑΣΗ

Δε 04.03 & Δε 11.03.2013, ώρα 20.00 Πολιτιστικό Στέκι του ΚΕΘΕΑ Πλατεία Αμερικής, Αθήνα Είσοδος ελεύθερη

Μουσική Trendy Hooliguns, Dreams To Let

Πα 08.03.2013, ώρα 21.00 Τώρα Κ44, Γκάζι Είσοδος ελεύθερη

Μουσική Small Blues Trap

Πέ 14.03.2013, ώρα 21.30 Double Trouble, Μαρούσι Είσοδος ελεύθερη φωτογραφία: Γιάννης Καραστάθης

Σά 09.03 έως Κυ 10.03.2013, ώρα 22.00 Gazarte Γκάζι

Μουσική Ο Μαγικός αυλός του Βόλφγκανγκ Αμαντέους Μότσαρτ Σά 09.03 έως Πα 29.03.2013, ώρα 20.00 Εθνική Λυρική Σκηνή Αθήνα

Μουσική Τhe Glenn Branca Ensemble Σά 09.03.2013, ώρα 20.00 Fuzz Club, Ταύρος

Μουσική Αλκιβιάδης Κωνσταντόπουλος & οι Sleeping band «Ένας Τρελλός» Πα 15.03.2013, ώρα 22.00 Cheers, Πειραιάς

Μουσική Michel Legrand

Πα 15.03 έως Κυ 17.03.2013, ώρα 21.00 Gazarte, Γκάζι

Το GO FOR MORE δε φέρει καμία ευθύνη για τυχόν αλλαγές στις ημερομηνίες και ώρες των εκδηλώσεων.

Παιδικό θέατρο Θησέας και Αριάδνη στο Νησί των Ταύρων

Μουσική Σταύρος Λάντσιας

Μουσική Γιάννης Χαρούλης

ΜΑΡΤΙΟΣ - ΑΠΡΙΛΙΟΣ Μουσική Therapy?

Πα 15.03.2013, ώρα 21.30 Gagarin 205 Αθήνα

Παιδική παράσταση Η ζωή του κύριου Δεντρούλη Σά 23.03 έως Κυ 28.04.2013 Ψηφιακή παράσταση Ίδρυμα Ευγενίδου – Πλανητάριο Π. Φάληρο

EVENTS

Μουσική Σαβίνα Γιαννάτου Πλανόδιες ιστορίες

Σά 13.04.2013, ώρα 20.30 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών του ιδρύματος Ωνάση Λεωφ. Συγγρού, Αθήνα

Φιλάνθη

Οινομαγειρείο - Μεζεδοπωλείο

Με ζωντανή μουσική κάθε

Τρίτη έντεχνο &

Παρασκευή ρεμπέτικο Παράσταση Σταχτοπούτα

Σά 13.04 έως Πέ 18.04.2013 Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα

Μουσική LOCOMONDO

Σά 16.03.2013 Gagarin 205, Αθήνα φωτογραφία: Andreas Schwarz

Μουσική The Men

Κυ 17.03.2013 AN Club Εξάρχεια

Μουσική Minor Project

Κυ 17.03.2013, ώρα 22.00 Κυ 31.03.2013, ώρα 21.00 Gazarte Γκάζι

Λέξεις & σκέψεις Συναισθήματα σε περίοδο αβεβαιότητας Τε 20.03.2013, ώρα 19.00 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών του ιδρύματος Ωνάση Λεωφ. Συγγρού, Αθήνα Είσοδος ελεύθερη

Μουσική Sadahzinia

Κυ 24.03.2013, ώρα 21.30 Μουσική Σκηνή Αυλαία Βοτανικός

Μουσική ΑΛΚΜΑΝ Live

Σά 30.03.2013, ώρα 22.00 8 Δυτικά, Μουσική Σκηνή Αιγάλεω Είσοδος ελεύθερη

Παράσταση «Η Πηνελόπη Δέλτα συναντάει τον Μάγκα»

Ένα έργο της Μιμής Ντενίση, βασισμένο στα ημερολόγια της Π. Δέλτα και στο αριστούργημά της «ο Μάγκας» Τε 03.04 έως Κυ 28.04.2013 Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης Ταύρος

Μουσική The Soft Moon

Πα 05.04.2013, ώρα 21.00 Gagarin 205, Αθήνα

Μουσική Chinese Man

Σά 13.04.2013 Gagarin 205, Αθήνα

Πρόκνης 4, Ν. Κόσμος Τηλ.: 210 - 90 12 560

www.filanthi.net

Μουσική Warlord, Doomsword, Dexter Ward, War Dance Σά 27.04.2013, ώρα 18.30 Gagarin 205, Αθήνα

Μουσική Αγάπης Λόγια

Δε 15.04.2013, ώρα 20.30 Θέατρο Badminton, Γουδί

Μουσική ‘Ελλη Πασπαλά & Τάκης Φαραζής

Πα 19.04 & Πα 26.04.2013 Ρυθμός Stage, Ηλιούπολη

Μουσική Marina And The Diamonds Μουσική Dorena

Σά 27.04.2013, ώρα 20.00 Fuzz Club, Ταύρος

Τε 24.04.2013 six D.O.G.S, Μοναστηράκι

Φεστιβάλ Borderline Festival ‘13

Πα 26.04 έως Κυ 28.04.2013 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών του ιδρύματος Ωνάση Λεωφ. Συγγρού, Αθήνα 29

Μουσική Γιώργος Ανδρέου, Γιώργος Καζαντζής, Μελίνα Κανά, Βασίλης Λέκκας Σά 23.03 & Σά 30.03.2013 Ρυθμός Stage, Ηλιούπολη

Μουσική Θάνος Μικρούτσικος & Ρίτα Αντωνοπούλου Σά 06.04 έως Σά 27.04.2013 Ρυθμός Stage, Ηλιούπολη

Χορός 4ο Athens Salsa Spring Festival

Πα 26.04 έως Κυ 28.04.2013 Golden Coast Hotel, Μαραθώνας

Μουσική Depeche Mode

Πα 10.05.2013 Terra Vibe, 37ο χλμ. Αθηνών-Λαμίας

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Μουσική παράσταση «ΘΑ ΣΕ ΠΑΡΩ ΝΑ ΦΥΓΟΥΜΕ»

Από Τετάρτη 13 Μαρτίου 2013 | Θέατρο Badminton

Μία μεγάλη μουσικοθεατρική παραγωγή του Θεάτρου Badminton με τριάντα εκλεκτούς ηθοποιούς, τραγουδιστές, μουσικούς και χορευτές για τα χρυσά χρόνια της ελληνικής επιθεώρησης. Η «κυρία Επιθεώρηση» ζωντανεύει τις περιπέτειές της, τα σουξέ και τους έρωτές της από τα μέσα της δεκαετίας του 30 έως τις παραμονές της δικτατορίας του 67. Στο σανίδι παρελαύνουν οι μυθικοί πρωταγωνιστές, οι ατάκες, οι σπουδαίες φωνές, τα αθάνατα τραγούδια, τα κοσμικά στέκια και η λαμπερή μόδα μιας χρυσής εποχής. Και η επικαιρότητα, οι πολιτικές και κοινωνικές αλλαγές, η αστικοποίηση, η μοίρα της Ελλάδας –πάντα με χιούμορ και σατιρική διάθεση. Στον θίασο πρωταγωνιστούν: Γιώργος Καπουτζίδης, Αντώνης Λουδάρος, Μιχάλης Μαρίνος, Ελισσάβετ Μουτάφη, Μέμος Μπεγνής, Τάνια Τρύπη.

Παιδικό θέατρο ΘΗΣΕΑΣ ΚΑΙ ΑΡΙΑΔΝΗ ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΤΩΝ ΤΑΥΡΩΝ Κάθε Σάββατο & Κυριακή | Θέατρο Badminton

Μουσική ΑΛΚΙΒΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ & ΟΙ SLEEPING BAND «ΕΝΑΣ ΤΡΕΛΛΟΣ» Παρασκευή 15 Μαρτίου, ώρα 22.00 | Cheers, Πειραιάς

30

Ο Αλκιβιάδης Κωνσταντόπουλος και οι Sleeping band έρχονται να παρουσιάσουν τη νέα τους παράσταση με σταθερό τίτλο «Ένας Τρελλός», στο Cheers στον Πειραιά την Παρασκευή 15 Μαρτίου, στις 22:00 ακριβώς! Η παράσταση βασισμένη στην προσωπική δισκογραφία του Αλκιβιάδη («γ@@ώ την καταδίκη μου» και «Ένας Τρελλός») αλλά και σε τραγούδια «παλαιών ραψωδών και νέων τροβαδούρων», με πρωτότυπες διασκευές και ενορχηστρώσεις, ισορροπεί ανάμεσα στην πρόζα και το τραγούδι. Οι μουσικοθεατροπαρανοϊκοί Sleeping Band: Οδυσσέας Κωνσταντόπουλος, Γιώργος Δορλής, Στέλιος Πασχάλης, πάντα στο πλευρό του Αλκιβιάδη θα χαρίσουν γέλιο, κέφι και χαρά σε ένα πρόγραμμα γεμάτο χιούμορ και σαρκασμό! Είσοδος ελεύθερη

Η παράσταση αφηγείται την ιστορία του μυθικού ήρωα Θησέα, γιου του βασιλιά Αιγέα και ιδρυτή της Αθήνας. Ο Θησέας, μετά από άθλους που εντυπωσιάζουν, (Προκρούστης, Περιφήτης, Σίνης) ταξιδεύει στην Κρήτη και με τη βοήθεια των Θεών και της όμορφης Αριάδνης, νικάει τον Μινώταυρο. Η πλοκή συναρπάζει: στην περιπέτεια συμμετέχει όλη η ελληνική μυθολογία – ήρωες, θνητοί, υπέροχα αλλά και φοβερά υπερφυσικά όντα και ασφαλώς οι Ολύμπιοι Θεοί. Από άθλο σε άθλο και από πόλη σε πόλη υφαίνονται πλεκτάνες, μίση, πάθη, αλλά και φιλίες, κωμικά περιστατικά, έρωτες και πάνω απ’ όλα η αγάπη. Στο δρόμο του Θησέα λαχαίνουν μάχες, φουρτούνες και θεϊκές παρεμβάσεις – οι περιπέτειες για τους αληθινούς ήρωες δεν τελειώνουν ποτέ!

Φωτογραφία: © Michael Krellowetz

ΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ

MUSIC όραμα Inna PARTY NEVER ENDS Τον Μάρτιο κυκλοφορεί η Inna το τρίτο κατά σειρά στούντιο άλμπουμ της με τίτλο «Party Never Ends». Σε ρυθμούς electropop, η νέα της δουλειά είναι άκρως χορευτική. Το άλμπουμ περιλαμβάνει δεκαέξι ολοκαίνουρια κομμάτια, έξι εκ των οποίων είναι singles που κυκλοφόρησαν με μεγάλη επιτυχία τον τελευταίο χρόνο. Η σέξι νεαρή τραγουδίστρια, ερμηνεύει στο καινούριο της άλμπουμ εκτός από αγγλικό στίχο και ισπανικό, αλλά και στη μητρική της γλώσσα, τα ρουμάνικα.

Dido

GIRL WHO GOT AWAY Το πολυαναμενόμενο άλμπουμ της βρετανίδας Dido έρχεται γεμάτο ζεστασιά και ευαισθησία. Όπως πάντα η Dido μιλάει μέσα από τα τραγούδια της και μας προβληματίζει για θέματα κοινωνικά, περνώντας θετικά μηνύματα. Το ύφος του νέου άλμπουμ είναι ελαφρώς διαφορετικό από τα προηγούμενα, με μια κατεύθυνση λίγο περισσότερο ηλεκτρονική, κρατώντας όμως τα ποπ και house στοιχεία της. Το άλμπουμ κυκλοφορεί σε δύο εκδόσεις, την απλή που περιλαμβάνει 11 κομμάτια και την deluxe edition με 6 επιπλέον τραγούδια.

Depeche Mode

DELTA MACHINE

Λίγο μετά την κυκλοφορία του 13ου στούντιο άλμπουμ τους με τίτλο «Delta Machine», οι Depeche Mode ξεκινούν την παγκόσμια καλοκαιρινή τους περιοδεία με αφετηρία το Τελ Αβίβ στις 7 Μαΐου. Δεύτερος σταθμός τους είναι η χώρα μας, όπου θα δώσουν μία και μοναδική συναυλία στο Terra Vibe την Παρασκευή 10 Μαΐου. Το «Delta Machine» περιλαμβάνει 13 τραγούδια, ενώ θα κυκλοφορήσει και μια deluxe edition με 4 επιπλέον κομμάτια και ένα 28σέλιδο βιβλίο με φωτογραφίες από τον παγκοσμίου φήμης φωτογράφο Anton Corbijn.

Bon Jovi WHAT ABOUT NOW Τέσσερα χρόνια μετά το «The Circle», το ροκ συγκρότημα από το Νιου Τζέρσεϋ κυκλοφορεί το νέο του άλμπουμ που φέρει τον τίτλο «What About Now». Η δωδέκατη ολοκληρωμένη δουλειά των Bon Jovi είναι εμπνευσμένη από τα κοινωνικοπολιτικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι πολίτες των Η.Π.Α. στο πλαίσιο της παγκόσμιας οικονομικής κρίσης. Οι στίχοι σε ορισμένα κομμάτια (όπως το «What’s Left Of Me») καυτηριάζουν τις δεσμεύσεις και τις υποσχέσεις του Προέδρου των Η.Π.Α. προς τον αμερικανικό λαό.

31

I’ m So Excited (Los amantes pasajeros)

The Heat (Η Ένταση)

Parker

Ηθοποιοί: Πενέλοπε Κρουζ, Αντόνιο Μπαντέρας.

Ηθοποιοί: Σάντρα Μπούλοκ, Μελίσα ΜακΚάρθι.

Ο Πέδρο Αλμοδόβαρ υπογράφει το σενάριο και την σκηνοθεσία και για ακόμη μία φορά δεν μας αποκαλύπτει πολλά για την υπόθεση. Ο τίτλος «Los amantes pasajeros» έχει διπλή σημασία, καθώς μπορεί να σημαίνει είτε «εραστές επιβαίνοντες» (σε κάποιο μεταφορικό μέσο), είτε «έρωτες περαστικοί», χωρίς διάρκεια. Ωστόσο, στις χώρες που ο τίτλος δεν αποδίδεται σωστά και με τις δύο έννοιες, η ταινία θα λέγεται «I’ m so excited».

Η πράκτορας του FBI Σάρα Άσμπουρν (Σάντρα Μπούλοκ) που είναι γνωστή για τη στρατηγική και την μεθοδικότητά της, συνεργάζεται με την χειμαρρώδη αξιωματικό της αστυνομίας της Βοστώνης Σάνον Μάλινς για να συλλάβουν έναν βαρόνο της κοκαΐνης. Το ιδιόρρυθμο δίδυμο, εκτός από την εκ διαμέτρου αντίθετη εμφάνιση, έχει και εντελώς διαφορετικό χαρακτήρα. Η μία, αυστηρή και απρόσιτη, η άλλη άξεστη και αθυρόστομη. Με κάποιον περίεργο τρόπο θα μπορέσουν να επικοινωνήσουν και να συνεργαστούν απέναντι στον κίνδυνο.

Ηθοποιοί: Τζέισον Στέιθαμ, Τζένιφερ Λόπεζ, Μάικλ Τσίκλις, Νικ Νόλτε.

On the road (Στον δρόμο)

Oblivion

Broken City

Ηθοποιοί: Σαμ Ράιλι, Γκάρετ Χέντλουντ, Κρίστεν Στιούαρτ, Βίγκο Μόρτενσεν.

Ηθοποιοί: Τομ Κρουζ, Μόργκαν Φρίμαν, Άντρεα Ράιζμποροου, Νικολάι Κόστερ Βαλντάου.

Ηθοποιοί: Μαρκ Γουόλμπεργκ, Ράσελ Κρόου, Κάθριν Ζέτα Τζόουνς, Τζέφρι Ράιτ.

Η ταινία εκτυλίσσεται στα τέλη του ‘40 στη Νέα Υόρκη. Ο Σαλ Πάρανταϊς (Σαμ Ράιλι), ένας 24χρονος συγγραφέας, γνωρίζει τον Νταν Μοριάρτι (Γκάρετ Χέντλουντ), έναν 20χρονο πρώην φυλακισμένο με ευέλικτη ηθική, «τρομακτικά ενθουσιασμένο με τη ζωή» και την όμορφη σύζυγό του, Μέριλου (Κρίστεν Στιούαρτ). Οι τρεις τους περνάνε τις έντονες και γεμάτες αλκοόλ νύχτες τους κάνοντας όνειρα για έναν άλλο κόσμο, ενώ μπροστά τους ανοίγεται ένα συναρπαστικό ταξίδι στους ατέλειωτους αυτοκινητόδρομους των ΗΠΑ. Καθώς ταξιδεύουν συναντούν διάφορους ανθρώπους, ο καθένας από τους οποίους θα στιγματίσει το ταξίδι με τον τρόπο του.

Η ταινία διαδραματίζεται στο μέλλον, με την ανθρωπότητα στην πλειοψηφία της να έχει μετοικίσει στους ουρανούς και λιγοστούς μονάχα ανθρώπους να έχουν απομείνει στην εγκαταλελειμμένη επιφάνεια του πλανήτη. Ο Τομ Κρουζ υποδύεται έναν από τους στρατιώτες που έχουν εξοριστεί, με αποστολή του να επιδιορθώνει τα σκάφη που καταδιώκουν τους εξωγήινους καταστροφείς. Όταν σε μια από τις περιπολίες του θα συναντήσει μια μυστηριώδη γυναίκα, οι δυο τους θα ζήσουν μια εμπειρία που θα τους αλλάξει για πάντα. Στο πλευρό του ο βραβευμένος με Όσκαρ Μόργκαν Φρίμαν και ο Νικολάι Κόστερ Βαλντάου (Game of Thrones).

Ο δήμαρχος της Νέας Υόρκης (Ράσελ Κρόου) προσλαμβάνει τον Μπίλι Τάγκαρτ (Μαρκ Γουόλμπεργκ), έναν πρώην αστυνομικό για να παρακολουθεί την σύζυγό του (Κάθριν Ζέτα Τζόουνς). Έπειτα από έρευνες, ο πρώην αστυνομικός ανακαλύπτει ότι η σύζυγος του δημάρχου τον απατά. Χωρίς να το καταλάβει, ο Τάγκαρτ μπλέκεται σε ένα πολύ μεγαλύτερο σκάνδαλο όταν ο εραστής της βρίσκεται νεκρός. Τώρα ο ίδιος μάχεται να αποδείξει την αθωότητά του. Ένα καθηλωτικό ψυχολογικό θρίλερ, γεμάτο δράση και ανατροπές μέχρι και το τελευταίο λεπτό.

Κωμωδία

Περιπέτεια, δράμα

32

ΜΑΡΤΙΟΣ − ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2013

Αστυνομική κωμωδία

Δράση, περιπέτεια, επιστημονική φαντασία

Δράση, αστυνομική

Ο Parker (Τζέισον Στέιθαμ) είναι ένας επαγγελματίας κλέφτης με ηθικό δεοντολογικό κώδικα. Δεν κλέβει ποτέ χρήματα από εκείνους που τα έχουν ανάγκη. Τον Parker στηρίζει μία ιδιαίτερα γοητευτική κτηματομεσίτρια από το Palm Beach, η Leslie (Τζένιφερ Λόπεζ), που διαπιστώνει ότι μια μικρή κλοπή είναι στην πραγματικότητα μέσα στις δυνατότητές της. Ο Hurley (Νικ Νόλτε), είναι ο μέντορας του Parker.

Αστυνομική, δράμα, θρίλερ

Πηγή: www.myFILM.gr

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

ΟΔΗΓΟΣ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΑ ΓΛΥΦΑΔΑ Ta Δελφίνια τηλ.: 210 8943303310 Διαδόχου Παύλου 5 Το 25αράκι τηλ.: 210 8944112 Αρτέμιδος 3 Το Αγκίστρι τηλ.: 210 9600117 Παλμύρας 2 ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ Mezzaluna τηλ.: 210 9671046 Ορφέως 2 Remezzo τηλ.: 210 8964310 Ερμού 1

Απέραντο γαλάζιο Αν. παραλία Βάρκιζας Τηλ.: 210-96 55 951 (πλησίον ΝΟΒ)

Φιλάνθη

Οινομαγειρείο - Μεζεδοπωλείο

Πρόκνης 4, Ν. Κόσμος | Τηλ.: 210 - 90 12 560

www.filanthi.net Πρόκνης 4 ΤΑΒΕΡΝΕΣ ΨΗΣΤΑΡΙΕΣ ΓΛΥΦΑΔΑ Κονάκι τηλ.: 210 9611900 Γούναρη 154 Μπιφτεκααάτσι τηλ.: 210 8944880 Κων/πόλεως 12 Taverna τηλ.: 210 8982155 Κων/πόλεως 8 Φωλιά του κούκου τηλ.: 210 9620068 Ζακύνθου 51 Ρακοπαίγνιο τηλ.: 210 9610118 Γεννηματά 105 &

Η ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΣΑΣ 63x30 mm μόνο 19,90 €/μήνα Ακτή τηλ.: 210 8960448 Λ. Ποσειδώνος 6 Λάμπρος τηλ.: 210 8960144 Ποσειδώνος 20 Μαϊστράλι τηλ.: 210 9671184-5 Απόλλωνος 28 ΒΑΡΚΙΖΑ Λατίνι τηλ.: 210 9655977 Λεωφ. Ποσειδώνος 3 ΑΛΙΜΟΣ Kitchen Bar Alimos τηλ.: 210 9812004 Λ. Ποσειδώνος 3 Ν. ΚΟΣΜΟΣ Φιλάνθη τηλ.: 210 9012560

ΜΠΥΡΑΡΙΕΣ

Ανατ. Ρωμυλίας Στοά ιχθύος τηλ.: 210 8983180 Λαοδίκης 36-38 Ο Σέρκος & 4 αστέρια τηλ.: 210 9649553 Ζέππου & Ξενοφώντος 28 Υδρόμελο τηλ.: 210 8983033 Κωνσταντινουπόλεως 24 Μουράγιο τηλ.: 210 8942437 4η Mαρίνα Γλυφάδας ΒΟΥΛΑ Dream Grill τηλ.: 210 8955110 Βασ. Παύλου 78 Πίτα Time τηλ.: 210 8953111

Βασ. Παύλου 1 & Αλκυονίδων Κληματαριά τηλ.: 210 8991114 Πλαστήρα 3 ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ Ζάχος Grill τηλ.: 210 8960352 Ερμού 1 Σχάρα τηλ.: 2108962432 Λ. Ποσειδώνος 15 ΒΑΡΚΙΖΑ Ζάχος τηλ.: 210 8975652 Βασ. Κωνσταντίνου 94 Απέραντο γαλάζιο τηλ.: 210 9655951 Δίπλα στον Ναυτ. Όμιλο Βάρκιζας ΒΑΡΗ Ήπειρος τηλ.: 210 8972586 Βάκχου 9 ΙΤΑΛΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΓΛΥΦΑΔΑ Il Salotto τηλ.: 210 8948397 Μπότσαρη 13 Pasta Ragusa τηλ.: 210 8983437 Γιαννιτσοπούλου 10 Sale Bianco da Salvatore τηλ.: 210 8986301 Μάρκου Μπότσαρη 10Α Vincenzo τηλ.: 210 8941425 Γιαννιτσοπούλου 1

ΓΛΥΦΑΔΑ Bayern Bierhaus τηλ.: 210 8944439 Χρ. Νέζερ 19 Beer Academy τηλ.: 210 8980121 Ζέρβα Ναπολέοντος 14 ΑΛΙΜΟΣ Beertuoso τηλ.: 210 9836550 Λ. Ποσειδώνος 38 Ζύθος τηλ.: 210 9935001 Λεωφ. Καλαμακίου 97 ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΣΧΟΛΕΣ ΟΔΗΓΩΝ Καπελέρης Δημ. τηλ.: 210 9754120 Μπουμπουλίνας 25 & Ευτέρπης 10 Αγ. Δημήτριος Η διαφήμισή σας

ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΕΣ ΜΕΜΒΡΑΝΕΣ ΚΕΡΩΜΑ ΓΥΑΛΙΣΜΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ ΣΟΦ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 30 | ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ | ΤΗΛ.: 210 99 02 760

ΣΧΟΛΗ OΔΗΓΩΝ Δ. ΚΑΠΕΛΕΡΗΣ www kapeleris gr Μπουμπουλίνας 25 & Ευτέρπης 10 | Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9754120 | κιν. 6974 817419

Center 500 τηλ.: 210 9927212 Λεωφ. Βουλιαγμένης 500 Άλιμος ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΑ

Αττικό Ωδείο τηλ.: 210 9924574 & 210 9930813 Πρωτόπαππα 30 Ηλιούπολη

ΒΑΡΗ

ΖΩΟΦΙΛΙΑ

Paper Club

30x10 mm

μόνο 4,90 €/μήνα

ΠΛΥΝΤΗΡΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ Luxury Car Wash τηλ.: 210 9902760 Σοφ. Βενιζέλου 30 Ηλιούπολη Κάντο Labiko τηλ.: 69 48 482 190 Τιτάνων 15 Έλληνικο ΔΙΚΥΚΛΟ ΣΥΝΕΡΓΕΙΑ Moto Race YAMAHA-KTMHONDA-SUZUKI τηλ.: 210 9245251 Φραντζή 17 Ν. Κόσμος KTM Racing

Ιθώμης 27Β | 16232 Βύρωνας | Τηλ.: 210 7620971 www.zefxiscreative.gr

ΩΔΕΙΑ

Paper Club τηλ.: 210 9655501 Βασ. Κωνσταντίνου 1 GRAPHIC & WEB DESIGN Ζεύξις creative τηλ.: 210 7620971 Ιθώμης 27Β Βύρωνας webstart τηλ.: 210 2220251 Κουντουριώτου 31 Γαλάτσι Προσκλητήρια fresh Art τηλ.: 700 700 7030 www.freshart.gr ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ & ΠΟΛΕΜ. ΤΕΧΝΕΣ Kung Fu τηλ.: 210 8954923 Παπάγου 24 Βούλα Ananea Pilates + Yoga τηλ.: 210 9644161 Δημ. Γούναρη 80 Άνω Γλυφάδα

Ελλ.Φιλοζωική Εταιρεία τηλ.: 210 6020202 & 210 6626061 Κορωπί Κτηνιατρείο Αθαν. Σπανογιάννη τηλ.: 210 8958943 Λεωφ. Βασ. Παύλου 7 Βούλα ΔΙΚΗΓΟΡΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ Αγγελ. Δαμάλα Σπυρίδων Μέτος τηλ.: 210 5238556 Πειραιώς 16-18 Αθήνα ΛΟΓΙΣΤΙΚΑΦΟΡΟΤΕΧΝΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ Πάλλας-Τανισκίδης τηλ.: 210 6034446-7 Αγ. Νικολάου 4 Παλλήνη ΣΧΕΣΕΙΣ Sexy Things τηλ.: 210 9609959 Δ. Γούναρη 112 Εμπ. Κέντρο Ζικ-Ζακ Άνω Γλυφάδα

33

Πού μπορείτε να μας βρείτε... ΑΛΙΜΟΣ Overall Health & fitness club Τηλ.: 210 9858450 Λεωφ. Αλίμου & Αγ. Γερασίμου 1 ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ Poco Poco Τηλ.: 210 9957161 Λεωφ. Γερουλάνου 75-77 Σχεδία Τηλ.: 210 9631748 Λεωφ. Γερουλάνου 109 Besito Café Τηλ.: 210 9952063 28ης Oκτωβρίου & Θράκης 10 Corpo Atletico Τηλ.: 210 9949040 Αργυρουπόλεως 94 ΒΑΡΗ - ΒΑΡΚΙΖΑ

Τηλ.: 210 8958943 Λεωφ. Βασ. Παύλου 7 ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ Sloop Café Τηλ.: 210 8962500 Λεωφ. Ποσειδώνος 17 Aqua Marina Τηλ.: 210 8961214–408 Πλατεία Βουλιαγμένης ΓΛΥΦΑΔΑ Γρηγόρης Μικρογεύματα Τηλ.: 213 0400400 Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 11 Gino hair and more Τηλ.: 210 8946138 Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 30

Sunkissed Coffee Τηλ.: 210 9627705 Δημ. Γούναρη 40

MIRANDA Τηλ.: 210 9961838 Σοφ. Βενιζέλου 100

Living Café Τηλ.: 210 8980140 Zησιμοπούλου 10

Gino hair and more Τηλ.: 210 9935261 Μαρίνου Αντύπα 130

Kayak Τηλ.: 210 8949130 Ι. Μεταξά 24-26 & Zησιμοπούλου 9

GARAGE Τηλ.: 210 9945603 Ηρώων Πολυτεχνείου 3

Επίλεκτον Τηλ.: 210 8941120 Λαζαράκη 8

Παλλάδιον Gym Τηλ.: 210 9958421 Κων. Καραμανλή 25 & Ελ. Βενιζέλου 160

feticcio Τηλ.: 210 8940445 Α. Παπανδρέου 4 Opus Τηλ.: 210 8980050 Ι. Μεταξά 48 Style Cafe Τηλ.: 210 8940694 Αρτέμιδος 1

Vari Sports Club Τηλ.: 210 8990048 Λεωφ. Βάρης 90

LA TAZZA Τηλ.: 210 8981611 Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 6

Paper Club Τηλ.: 210 9655501 Βασ. Κωνσταντίνου 1

RICH Τηλ.: 210 8981710 Λαζαράκη 47 & Ζησιμοπούλου 8

Exces Τηλ.: 210 9655973 Εστίας 5

Marquise Τηλ.: 210 8947745 Λαζαράκη 45 & Ζησιμοπούλου

Expression Studio Τηλ.: 210 9708760 Πεντέλης & Π. Μελά 36

Cheers Café Τηλ.: 210 9602244 Δημ. Γούναρη 85

ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ

sweet VERDE cafe Τηλ.: 210 8972217 Τριπτολέμου 7 Fous de foot Τηλ.: 210 8970630 Τριπτολέμου 42 Esplanade Τηλ.: 210 8971760 Λεωφ. Ποσειδώνος 16 ΒΟΥΛΑ Κτηνιατρείο Αθανασίας Σπανογιάννη

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

ΜΑΙΚ ARTISTIC TEAM Τηλ.: 210 9639271-2 Δημ. Γούναρη 211 Coffee Academy Τηλ.: 210 9613013 Δημ. Γούναρη 68 Κονάκι Τηλ.: 210 9611900 Δημ. Γούναρη 154

Διευθυντής Νίκος Κουρούμαλος nikos.kouroumalos@goformore.gr

Εκδότης GO FOR MORE UG Δημήτριος Γκόρλας

Αρχισυντάκτρια Σοφία Δροσοπούλου

Freudental 14 73525 Schwäbisch Gmünd Τηλ.: +49 (0) 71 71.998 27 20 Fax.: +49 (0) 71 71.998 27 96

Συντακτική ομάδα Σοφία Δροσοπούλου, Δημήτριος Γκόρλας, Έρη Χριστοφορίδου, Γιώτα Σοφού, Helmut Bredl, Gerhard Schmidt

info@goformore.gr www.goformore.gr

Δημιουργικός σχεδιασμός Νίκος Κουρούμαλος

Αθλητικό Κέντρο Μπασδέκης Τηλ.: 210 9750777 Λεωφ. Αλέξανδρου Παναγούλη 19 Smile Coffee & Snack Τηλ.: 210 9714144 Μαρίνου Αντύπα 51

Βιβλιοτοπία Τηλ.: 210 9680340 Λαζαράκη 21-23

Le Rêve Τηλ.: 210 9750410 Α. Παπανδρέου 10

ΔΑΦΝΗ

Άθλος Gym Τηλ.: 210 9951933 Ηρώς Κωνσταντοπούλου 27

so easy Τηλ.: 210 9955455 Ελ. Βενιζέλου 119 & Πρωτόπαππα 16 Αττικό Ωδείο Τηλ.: 210 9924574 Πρωτόπαππα 30 Γρηγόρης Μικρογεύματα Τηλ.: 213 0400400 Πλατεία Κανάρια 3

Φωτογράφος εξωφύλλου Thomas Zehnder - Studio Hostrup Διαφήμιση Δημήτρης Παπανικήτας Τηλ.: 690 626 10 52 dimitris.papanikitas@goformore.gr Διανομή Το GO FOR MORE είναι διμηνιαίο και κυκλοφορεί στις αρχές κάθε μονού μήνα, ενώ μπορείτε να το προμηθευτείτε από επιλεγμένα σημεία διανομής στα νότια προάστια και πιο συγκεκρι-

Luxury Car Wash Τηλ.: 210 9902760 Σοφ. Βενιζέλου 30 Hair & Beauty Τηλ.: 210 9937081 Αρχιμήδους 58 Expression Studio Τηλ.: 210 9910777 Σοφ. Βενιζέλου 149 Ν. ΚΟΣΜΟΣ Οινομαγειρείο Φιλάνθη Τηλ.: 210 9012560 Πρόκνης 4

μένα στις περιοχές: Άλιμος, Αργυρούπολη, Βάρη-Βάρκιζα, Βούλα, Βουλιαγμένη, Γλυφάδα, Δάφνη, Ηλιούπολη και Ν. Κόσμος. Τιράζ 2. 500 αντίτυπα Εκτύπωση ΗΛΙΑΝΘΟΣ Α.Β.Ε.Ε. Σωτ. Γκρίτση 14, Αχαρνές Τηλ.: 210 2388556 ilianth@otenet.gr www.ilianthospress.com.gr

Οι απόψεις των αρθρογράφων είναι καθαρά προσωπικές και δεν εκφράζουν αναγκαία τον εκδότη & διευθυντή του περιοδικού. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση και η αναπαραγωγή του περιεχομένου του περιοδικού με οποιονδήποτε τρόπο, μόνο με προηγούμενη έγγραφη έγκριση του εκδότη.

ΓΕΓΟΝΟΤΑ, ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙ Η Πάρις Χίλτον φοράει 42,5 νούμερο παπούτσι. Η

φυλακή του Βατικανού έχει χώρο μόνο για δύο άτομα και σήμερα χρησιμοποιείται ως αποθήκη. Το πλήρες όνομα του Los Angeles είναι «El Pueblo de Nuestro Senora la Reina de los Angeles del Rio Porciuncula» - και μπορεί να συντμηθεί στο 3,63% του μεγέθους του: LA. Από τεχνικής άποψης, το πιο ξηρό μέρος στη Γη βρίσκεται στις κοιλάδες της Ανταρκτικής κοντά στο Ross Island. Δεν υπήρξε βροχόπτωση εκεί για δύο εκατομμύρια χρόνια. Η Σιβηρία περιέχει περισσότερο από το 25% των δασών ολόκληρου του

κόσμου. Ο Δαρείος είναι το μεγαλύτερο κουνέλι στον κόσμο. Ζυγίζει 25 κιλά και το μήκος του φτάνει τα 122 εκατοστά. Τα μεγαλύτερα αυτιά σκύλου ανήκαν σε ένα λαγωνικό στο Illinois της Αμερικής, ονόματι Τίγρης. Είχαν μήκος 34,9 εκ. και 34,2 εκ. το αριστερό και το δεξί αντίστοιχα. Μια μπάλα ποδοσφαίρου παρασύρθηκε από το τσουνάμι που χτύπησε την Ιαπωνία τον Μάρτιο του 2011 και βρέθηκε στην Αλάσκα, έναν χρόνο μετά. Ο ιδιοκτήτης της την είχε υπογράψει κι έτσι δεν πίστευε στα μάτια του όταν επέστρεψαν την μπάλα σ’ αυτόν.

Μπορείτε να κλείσετε μια υπόγεια σουίτα στο ξενοδοχείο Sala Silvermine Hotel. Σε βάθος 155 μέτρων, το εν λόγω ξενοδοχείο βρίσκεται στην Σουηδία και είναι χτισμένο στο ιστορικό Sala Silver, το καλύτερα διατηρημένο ορυχείο στον κόσμο. Κουτάβι ακολουθούσε επί 20 ημέρες καραβάνι ποδηλατι-

Πηγές: Ripley´s Believe it or Not, διάφορες διαδικτυακές πύλες.

στών στο Θιβέτ. Το κουτάβι κοιμόταν στην άκρη του δρόμου όταν το πρωτοείδαν οι ποδηλατιστές σε μία από τις στάσεις τους και το τάισαν με κοτόπουλο. Από τότε το μικρό σκυλάκι τους ακολούθησε τρέχοντας, διανύοντας συνολικά 1.770 χιλιόμετρα! Στη Μόσχα, διοργανώνεται κάθε χρόνο ένας παράξενος αγώνας δρόμου. Αφορά μόνο γυναίκες, οι οποίες διανύουν απόσταση 50 μέτρων, φορώντας τα τακούνια τους! Το έπαθλο είναι φυσικά μια δωροκάρτα για αγορές! Μια δεκαεννιάχρονη βρετανίδα

αποφάσισε να χειρουργήσει την γλώσσα της! Όχι για να την κόψει, αλλά για να την επιμηκύνει, καθώς ήταν λίγο κοντύτερη από το μέσο όρο και αυτό τη δυσκόλευε να μιλήσει κορεάτικα σαν μητρική γλώσσα. Πάνω από 30 εκατομμύρια άνθρωποι στην Κίνα κατοικούν ακόμα σε σπηλιές. Στις ακτές της Ιαπωνίας ψαρεύτηκε το πιο παράξενο χταπόδι. Απαριθμεί 96 πλοκάμια! Οκτώ από αυτά είναι οι κύριοι βραχίονες και τα υπόλοιπα 88 είναι επεκτάσεις αυτών. Στην Ταϊβάν φτιάχτηκαν τα πρώτα παπούτσια και αξεσουάρ ντυμένα με φυσικά, ανθρώπινα μαλλιά.