GO FOR MORE - Τεύχος 07 by GO FOR MORE

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

ΤΕΥΧΟΣ 07. ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ|ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2013

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

AUDI A7 SPORTBACK ΠΟΛΥΤΕΛΕΣ ΚΑΙ ΜΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

NEUSCHWANSTEIN ΤΟ ΠΑΛΑΤΙ ΤΟΥ ΠΕΤΡΙΝΟΥ ΚΥΚΝΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ

STEREO MIKE

„Η χαρά δεν είναι στα πράγματα. Είναι μέσα μας.“ Richard Wagner (1813-1883), Γερμανός συνθέτης. Φωτογραφία: Κώστας Μαρκεσίνης

ΤΕΥΧΟΣ 07. ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ | ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2013

ο GO FOR MORE είναι και πάλι κοντά σας, με το επετειακό του τεύχος. Με το έβδομο τεύχος, συμπληρώνεται ένας χρόνος από την κυκλοφορία του. Ένας χρόνος γεμάτος ενημέρωση, προβληματισμούς, παραμυθένια ταξίδια και ονειρεμένα αυτοκίνητα! Η επιλογή των θεμάτων μάς δυσκόλεψε και αυτή την φορά και μάλιστα πολύ περισσότερο, καθώς θέλαμε για το επετειακό μας τεύχος κάτι ξεχωριστό. Το θέμα που μας προβληματίζει αυτή τη φορά είναι η ανθρώπινη αξιοπρέπεια. Σκέψεις γύρω από ένα θέμα που μας αφορά όλους και μας αγγίζει όλους. Ποια είναι η ερμηνεία της και πώς μπορούμε τελικά να την κατακτήσουμε; Ερωτήματα δύσκολα, περίπλοκα, που ο καθένας μπορεί να τα προσεγγίσει διαφορετικά. Για το ταξίδι επιλέξαμε κάτι πολύ ιδιαίτερο, κάτι ξεχωριστό για να γιορτάσουμε μαζί τον ένα χρόνο κυκλοφορίας του GO FOR MORE. Ταξιδέψαμε μέχρι τις βαυαρικές Άλπεις ακριβώς στα σύνορα με την Αυστρία, για να ζήσουμε κι εμείς για λίγο στον κόσμο των παραμυθιών. Εκεί βρίσκεται το περίφημο Neuschwanstein, το κάστρο που βρίσκεται ψηλότερα από τα σύννεφα. Αυτό είχε στο μυαλό του ο Disney όταν σχεδίαζε ένα κάστρο για την Ωραία Κοιμωμένη. Είναι ο νούμερο ένα προορισμός σε ολόκληρη την Γερμανία. Ένα παλάτι που επρόκειτο να στεγάσει τις τάσεις φυγής του νεαρού βασιλιά Ludwig II από τον κόσμο και τη σκληρή πραγματικότητα. Μία ιστορία τόσο ρομαντική, όσο και το ίδιο το κάστρο. Επιστροφή στην πραγματικότητα και πίσω στην δική μας καθημερινότητα. Μετά από ένα τόσο έντονο ταξίδι, χρειαστήκαμε κάτι να μας χαλαρώσει. Τι καλύτερο από μία βόλτα με ένα ατμοσφαιρικό, πολυτελές αυτοκίνητο; Ευτυχώς που μπορούμε να τα οδηγούμε έστω και για λίγο, είναι από τις μικρές χαρές της ζωής. Το τετρακίνητο Audi Α7 Sportback 3.0 TFSI είναι εξωτερικά λιτό και διακριτικό, ενώ εσωτερικά πολυτελές και κομψό.

Ατμοσφαιρικό, αλλά και με σπορ χαρακτήρα. Τελικά το Audi Α7 τα συνδυάζει όλα. Σας το παρουσιάζουμε για να το απολαύσετε κι εσείς. Και φυσικά η προσωπικότητα στο ετήσιο τεύχος μας, όφειλε να είναι επίσης ξεχωριστή. Αυτή τη φορά φιλοξενούμε έναν από τους πιο χαρισματικούς καλλιτέχνες της ελληνικής hip-hop σκηνής. Έναν νέο που δουλεύει σκληρά για να πραγματοποιήσει τα όνειρά του. Ο Stereo Mike (κατά κόσμον Μιχάλης Έξαρχος) μας παραχώρησε μία σπουδαία συνέντευξη. Είναι ο πρώτος νικητής του MTV Europe Music Awards στην κατηγορία "Best Greek Act" και ο πρώτος Έλληνας καλλιτέχνης που μας εκπροσώπησε στο South by Southwest festival στο Austin του Τέξας. Ο Μιχάλης ζει τα τελευταία χρόνια στην Αγγλία και διδάσκει μουσική στο University of Westminster του Λονδίνου. Ο Stereo Mike μας κάνει υπερήφανους, τόσο με αυτά που έχει καταφέρει, αλλά κυρίως με την αξιοπρεπή του προσπάθεια και την πολλή δουλειά. Τέλος, εν όψει Χριστουγέννων το λιγότερο που θα μπορούσαμε να κάνουμε είναι μια αναφορά στις γιορτινές αυτές ημέρες, προσεγγίζοντας το θέμα από την πλευρά των ανθρώπων που η ζωή τους έχει επηρεαστεί από την κρίση. Ακόμη και αυτοί, έχουν κάθε δικαίωμα να περάσουν αγαπημένα Χριστούγεννα. Ας μην ξεχνάμε πως στη θέση τους θα μπορούσαμε να είμαστε εμείς. Πιστοί μας αναγνώστες, η ομάδα του GO FOR MORE σας εύχεται καλή ανάγνωση και χαρούμενα Χριστούγεννα!

Δημήτριος Γκόρλας

Νίκος Κουρούμαλος

ΤΟ «ΆΛΛΟ» ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ

EDITORIAL

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Editorial

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ STEREO MIKE – Η hip-hop φωνή του Πειραιά

1 χρόνος GO FOR MORE

Σελ. 6 STEREO MIKE – „Το παρόν είναι το μόνο που πραγματικά έχουμε“.

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ NEUSCHWANSTEIN – 12 Ένα κάστρο βγαλμένο από παραμύθι ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ AUDI A7 SPORTBACK – 18 Η όψη της εκλεπτυσμένης κομψότητας Μελαγχολία τα Χριστούγεννα; Δείτε το αλλιώς! ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ TRX

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ – 26 Η βάση των θεμελιωδών δικαιωμάτων Εκδηλώσεις Νοεμβρίου – Δεκεμβρίου

Πολιτισμός

Μουσική Νέες κυκλοφορίες

Κινηματογράφος Τι έρχεται στις αίθουσες

Το απόλυτο GFM – Horrorscope

Γεγονότα, που κανείς δεν θέλει να ξέρει

Σελ. 18 AUDI A7 Sportback Quattro S Tronic.

Κάστρο Neuschwanstein – Το κάστρο από το οποίο εμπνεύστηκε ο Disney το Παλάτι της Ωραίας Κοιμωμένης. Σελ. 12

Μία ζωντανή μουσική κοινότητα από το 1967 Μειωμένα δίδακτρα σε αρχάριους μαθητές καθ΄όλη τη διάρκεια του έτους. Έκπτωση στα δίδακτρα σε δεύτερο και τρίτο μέλος της ίδιας οικογένειας. Έκπτωση στα δίδακτρα σε δεύτερο ειδικό μάθημα που παρακολουθεί ο ίδιος μαθητής. και πολλά άλλα...

20 € ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΕΣ ΜΕΜΒΡΑΝΕΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ 120 € ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ & ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

ΣΟΦ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 30 | ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ ΤΗΛ.: 210 99 02 760 | www.luxury-carwash.gr

STEREO MIKE

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ

ΜΙΧΑΛΗΣ ΕΞΑΡΧΟΣ ΜΙΛΑΕΙ ΜΕ ΣΤΙΧΟΥΣ. ΕΧΕΙ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΑΠΟΨΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΚΦΡΑΖΕΙ ΜΕΣΑ ΑΠΟ

ΤΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΤΟΥ. ΕΙΝΑΙ Η ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΠΕΙΡΑΙΑ, ΓΝΩΣΤΟΣ ΣΤΗΝ HIP-HOP ΣΚΗΝΗ ΩΣ STEREO MIKE. ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΣΚΛΗΡΗΣ ΔΟΥΛΕΙΑΣ, ΔΥΝΑΤΗΣ ΣΚΕΨΗΣ ΚΑΙ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ. Η ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΟΝ ΕΦΕΡΕ ΣΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ ΟΠΟΥ ΣΠΟΥΔΑΣΕ ΣΤΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑ LEEDS METROPOLITAN ΚΑΙ WESTMINSTER, ΑΠΟΚΤΩΝΤΑΣ BACHELOR ΣΤΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ MASTER ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΗΧΟΥ. ΣΥΝΤΟΜΑ ΕΓΙΝΕ ΔΕΚΤΟΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΤΟΥ WESTMINSTER ΓΙΑ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΜΟΥΣΙΚΗΣ, ΣΤΟ ΟΠΟΙΟ ΑΠΟ ΤΟ 2001 ΔΙΑΤΕΛΕΙ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΣΕ ΗΛΙΚΙΑ ΜΟΛΙΣ 23 ΕΤΩΝ. ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΤΟΥ ΑΛΜΠΟΥΜ ΚΥΚΛΟΦΟΡΗΣΕ ΤΟ 2004 ΜΕ ΤΙΤΛΟ «ΣΑΤΥΡΟΙ ΝΟΜΑΔΕΣ» ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΠΕΡΙΕΙΧΕ ΜΕΤΑΞΥ ΑΛΛΩΝ ΤΟΝ ΑΝΤΙΡΑΤΣΙΣΤΙΚΟ ΥΜΝΟ «Ο ΑΛΛΟΣ ΜΠΑΜΠΗΣ». ΤΟ 2005 ΗΤΑΝ ΥΠΟΨΗΦΙΟΣ ΣΤΑ MAD VIDEO MUSIC AWARDS ΓΙΑ ΤΟ ΒΡΑΒΕΙΟ «BEST HIP-HOP VIDEO CLIP» ΕΝΩ ΤΟ 2008 ΓΙΑ ΤΟ «BEST HIP-HOP VIDEO CLIP»ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟ «VIDEO CLIP ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ». Ο STEREO MIKE ΕΙΝΑΙ Ο ΠΡΩΤΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ ΤΟΥ MTV EUROPE MUSIC AWARDS ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ «BEST GREEK ACT». ΤΟ 2011 ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΕ ΜΕ ΤΟΝ ΛΟΥΚΑ

ΓΙΩΡΚΑ ΣΤΗΝ EUROVISION ΠΟΥ ΔΙΕΞΗΧΘΗ ΣΤΗ ΓΕΡΜΑΝΙΑ ΜΕ ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ «WATCH MY DANCE», ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΜΙΑ ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ 7Η ΘΕΣΗ. ΤΟ 2013 ΕΜΦΑΝΙΣΤΗΚΕ ΣΤΟ SOUTH BY SOUTHWEST FESTIVAL ΣΤΟ AUSTIN ΤΟΥ ΤΕΞΑΣ, ΟΠΟΥ ΗΤΑΝ ΚΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΣΤΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΥ ΤΟ 1987.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ

Πού σε βρίσκει κανείς αυτόν τον καιρό; Ελλάδα, Αγγλία ή κάτι μεταξύ των δύο; Κυρίως στο Λονδίνο, γιατί έχω κλειστεί στο studio και γράφω το νέο album. Την περίοδο παραγωγής δεν ταξιδεύω πολύ – γεωγραφικά τουλάχιστον, ταξιδεύω μουσικά. Συνήθως τα ταξίδια ταυτίζονται με τις ζωντανές εμφανίσεις... Πότε και τι στάθηκε αφορμή να γνωρίσει ο Μιχάλης Έξαρχος τη μουσική; Σημαδιακή ήταν η «συνάντησή» μου με ένα πρώτο synthesizer σε ηλικία 7 χρονών σε έκθεση του ΟΛΠ στον Πειραιά, που περιείχε και μουσική τεχνολογία. Όμως η σχέση μου με τη μουσική γεννήθηκε και γαλουχήθηκε από τους γονείς μου, που είχαν πλούσια ακούσματα, συλλογή δίσκων και είχαν παίξει και οι ίδιοι μουσικά όργανα. Από τα 18 σου ζεις στο Λονδίνο. Πόσο διαφορετική πιστεύεις, είναι η νοοτροπία μας σαν εκείνη των Βρετανών; Όλοι οι άνθρωποι είναι παρόμοιοι αν βγάλεις τις παραμέτρους του κλίματος και της ιστορίας. Κατ’ εμέ το περιβάλλον κατά κύριο λόγο σχηματίζει τη νοοτροπία και, ναι, υπάρχουν διαφορές. Μια βασική, που έχω νοιώσει πάνω στη δουλειά μου, είναι η ανεκτικότητα και αξιοκρατία των Βρετανών απέναντι σε κάθε μετανάστη ή άνθρωπο που έχει κάτι να προσφέρει. Σε αυτό πρέπει να προοδεύσουμε.

έχεις επιλέξει να φτιάχνεις τραγούδια με ελληνικό στίχο. Θα μας πεις για ποιον λόγο; Ναι, όλο το project Stereo Mike, το οραματίστηκα με ελληνικό στίχο. Ίσως ήταν μια αυθόρμητη προσπάθεια να διατηρήσω μια σχέση με την παράδοσή μου και τους ανθρώπους που άφησα μακριά. Από την άλλη το ραπ έχει μεγάλη σχέση με τη γειτονιά και τα βιώματά σου. Έχω κάνει κάποια πράγματα στα Αγγλικά και δεν το αποκλείω, αλλά στα πλαίσια της τριλογίας που οραματίστηκα μετά τους «Σάτυρους Νομάδες», το πρώτο album, έτσι θα συνεχίσω. Ποιες προσωπικές εμπειρίες και ποια βαθύτερα συναισθήματα θέλεις να εκφράσεις μέσα από το τεράστιο αφηγηματικό μέσο που λέγεται hip-hop; Όπως το περιγράφεις... Είναι ένα τεράστιο αφηγηματικό μέσο και είναι ο λόγος που το επέλεξα. Όχι μόνο στιχουργικά, αλλά και μουσικά. Αρχικά με τράβηξε η δύναμη του ρυθμού, αλλά και η μαγεία του να περιέχει όποια άλλη μουσική μπορεί να αφομοιώσει οργανικά. Για μένα ήταν η μουσική της γενιάς μου, που δεν είχε σύνορα. Στην πορεία του βέβαια, δημιουργήθηκαν πολλά στερεότυπα, αλλά αυτά δεν με αφορούν. Οπότε, σαν όχημα, είναι το ιδανικό για να εκφράσω τα πάντα. Χιούμορ, πολιτική, κάθαρση, θυμό, αγάπη, ζωή.

Έχεις συνεργαστεί με πολλούς και σημαντικούς καλλιτέχνες, Έλληνες και ξένους. Ποια όμως από τις συνεργασίες σου ξεχωρίζεις; Σίγουρα το «Φεύγω» με τη Χαρούλα Αλεξίου, γιατί άνοιξε μια μεγάλη πόρτα για μένα προσωπικά αλλά και για το ελληνόφωνο hip-hop. Δε θα ξεχάσω ποτέ την πρόσκλησή της στη συναυλία του Λυκαβηττού και τη στιγμή που με κάλεσε επί σκηνής να το ερμηνεύσουμε με τον δικό μου τρόπο. Θα είμαι παντοτινά ευγνώμων. Ποιο νόημα φέρουν για σένα οι τίτλοι της μουσικής σου τριλογίας, «Εξέλιξη», «Ανέλιξη» και «Κατάληξη»; Πρόκειται για την πορεία της δημιουργικής διεργασίας. Είναι το μονοπάτι και ο σκοπός της. Είναι αυτό που σου συμβαίνει μέσα από την προσπάθεια της έκφρασης, της κάθαρσης και της προόδου. Και βέβαια κάθε φορά που νομίζεις ότι έφτασες στον προορισμό, βλέπεις πως η «κατάληξη» αφορούσε μόνο ένα υποκεφάλαιο της ζωής σου, της «εξέλιξης» και «ανέλιξής» σου. Πότε υπολογίζεις να κυκλοφορήσει το τρίτο μέρος της τριλογίας αυτής; Προσπαθώ να μη δίνω απόλυτες απαντήσεις σε αυτή την ερώτηση, γιατί το project αυτό δεν έχει προθεσμίες. Γράφω πολύ πε-

Πώς ονειρευόσουν τον εαυτό σου όταν ήσουν μικρός; Πάντα με σκεφτόμουν στη σκηνή να τραγουδάω όταν άκουγα metal δίσκους. Μετά υπενθύμιζα στον εαυτό μου ότι παίζω πλήκτρα και με «τοποθετούσα» αλλού στη σκηνή. Να που τελικά τα όνειρα κερδίζουν τη λογική, αν τους δώσεις τροφή και σκληρή δουλειά... Ενώ ο αγγλικός στίχος προτιμάται όλο και πιο συχνά στα ελληνικά τραγούδια, εσύ

Liverpool, MTV Awards 2008.

Austin, Texas, South By Southwest Festival 2013. Φωτογραφία: Helena Micy .

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ

ρισσότερα τραγούδια απ’ όσα χωράνε σ’ ένα album, και μετά διαλέγω ποια εκφράζουν τον τίτλο, την προηγούμενη περίοδο και την κατάσταση του παρόντος, κοινωνικά, προσωπικά και πολιτικά. Θα ήθελα να πω μέσα στο 2014 πάντως! Ισχύει ότι το νέο σου άλμπουμ με τίτλο «KATALH3H» θα κυκλοφορήσει συνοδευόμενο από βιβλίο – ημερολόγιο; Τι ακριβώς έχεις καταγράψει σε αυτό το βιβλίο; Έχω καταγράψει τις ιστορίες και περιπέτειες γύρω από τη δημιουργία της τριλογίας. Μάχες στα παρασκήνια, προσωπικές, προβληματισμούς, την προσπάθεια αυτονομίας μέσα σε μια μουσική βιομηχανία που προσπαθεί να σε βάλει σε καλούπια... Πιστεύω ότι τα τραγούδια συνήθως φτάνουν να τα πούνε όλα, αλλά πάντα με ενδιέφερε η αντίφαση του τι παρουσιάζεται σαν επιτυχία στο ακροατήριο, και του τι συνέβη στις ζωές των δημιουργών. Είναι ένα ημερολόγιο που κράταγα για την προσωπική μου ισορροπία, αλλά όταν ένιωσα την ανάγκη να μοιραστώ κάποια κεφάλαια (stereomikepro.wordpress.com), είδα μεγάλο ενδιαφέρον. Επίσης, η μουσική δεν είναι κάτι που κυκλοφορεί μαζί με εικόνες, τέχνη, στίχους και βιβλιαράκι πια, οπότε θα είναι ένας τρόπος να μοιραστώ ένα μεγαλύτερο

Φωτογραφία: Αντώνης Μαμίλλος.

Live στο ΟΑΚΑ. Φωτογραφία: Studio Panoulis.

μέρος της ψυχής μου, με όσο κόσμο θέλει να το ακούσει, να το νιώσει. Τι σε χαλαρώνει και τι σου δίνει δύναμη; Η τέχνη, όλων των ειδών, αλλά – πέρα από μουσική – κυρίως η ποίηση, η ζωγραφική, ο κινηματογράφος και η λογοτεχνία. Επίσης ο αθλητισμός – χρειάζεται και φυσική κάθαρση. Συμφωνείς ότι το ελληνικό hip-hop περνάει κρίση; Και αν ναι, πού πιστεύεις ότι οφείλεται αυτό και κατά πόσο διαφέρουν τα πράγματα από το ξένο hip-hop; Βεβαίως και περνάει, κυρίως σε ό,τι αφορά το – ας πούμε – hip-hop που περνάει πλέον στα mainstream media. Κατάντησε σε μια σκυλο-ραπ-ρούμπα, πάνω σε χορευτικά beat-άκια. Και δεν εννοώ ότι το Dance, το

Rap, το Reggaeton κ.ο.κ. δεν είναι αξιόλογες εκφράσεις, αλλά πιστεύω σε μια οργανική χημεία, η οποία είναι συνήθως αποτέλεσμα ειλικρίνειας. Αυτό που υπερτερεί τώρα είναι μια αντικατάσταση της σκυλάδικης αισθητικής με adidas και καδένα. Τα ραδιόφωνα και η τηλεόραση πρέπει να δημιουργήσουν χώρο για εναλλακτικές μουσικές, αλλιώς θα πεθάνουν όπως όλα τα κανιβαλιστικά μονοπώλια. Η αντίστοιχη εικόνα δεν είναι ιδιαίτερα διαφορετική διεθνώς στο mainstream, απλά υπάρχει χώρος για εναλλακτικές επιλογές, γιατί τα νούμερα είναι πολύ μεγαλύτερα και η μοντέρνα μουσική κουλτούρα πολύ πιο ανεπτυγμένη. Το 2011 είχες μία πολύ αξιόλογη παρουσία στην Eurovision με τον Λούκα Γιώρκα. Πώς σε δέχτηκε η μουσική hip-hop κοινό-

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ

τητα μετά από τη συμμετοχή σου αυτή; Με δέχτηκαν μόνο οι «καλλιτέχνες» της σκηνής, και όχι όσοι πιστεύουν σε ταμπέλες και στερεότυπα. Ο θεσμός «Eurovision» ήταν σχεδόν απαγορευμένος στη σκηνή μας και λίγοι μπόρεσαν να δουν ότι μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις για το μήνυμά σου, για κάτι καλό. Αυτό προσπαθήσαμε να κάνουμε με το Γιάννη Χριστοδουλόπουλο και την Ελεάνα Βραχάλη και μας έδωσε ένα πολύ όμορφο αποτέλεσμα, αλλά και μια διεθνή πλατφόρμα για το μήνυμά μας. Θα σε ενδιέφερε να ασχοληθείς κάποτε με την πολιτική; Όχι ιδιαίτερα, τουλάχιστον μέσα από την πολιτική πλατφόρμα, γιατί ανήκω στη γενιά που βαρέθηκε τα ψέματα. Μέσα από τη μουσική νομίζω ότι μπορείς να κάνεις περισσότερα. Όμως θα ήθελα κάποτε να κάνω κάτι για τον Πειραιά.

Είναι κυρίως στάση ζωής και η μουσική έχει εδώ την έννοια της ελευθερίας, της έκφρασης και του “flow”. Πρόκειται για την προσπάθεια να ζεις με εμπιστοσύνη στο σύμπαν και όχι με εγωιστικό έλεγχο. Εμείς εδώ περιμένουμε να σε δούμε στη σκηνή. Έχεις προγραμματίσει κάποιες εμφανίσεις στην Ελλάδα στα πλαίσια της προώθησης του νέου άλμπουμ «KATALH3H»; Σίγουρα το πλάνο είναι να γίνει η παρουσίαση στον Πειραιά και έχω ήδη συζητήσει με το PassPort για τη συναυλία αυτή. Εκεί έγινε και η παρουσίαση του «ΑNELI3H». Θέλω έτσι να τιμήσω την πόλη που με γέννησε και να

ξεκινήσω το πρόγραμμα συναυλιών στην Ελλάδα. Αλλά όλα αυτά μετά το studio! Τι περιλαμβάνουν τα μελλοντικά σχέδιά σου; Το βλέμμα μου είναι στραμμένο στη διεθνή παραγωγή μετά τη συμμετοχή μου στο South By Southwest (SXSW) στο Austin, όπου είδα μια παγκόσμια σκηνή σε υπέροχη μουσική ανταλλαγή. Το Λονδίνο με εκφράζει δημιουργικά για την ώρα και επιτρέπει αυτή την επικοινωνία με τον πλανήτη. Την KATALH3H μπορεί να ακολουθήσει δεύτερο μέρος, γιατί συνεχίζω να γράφω πέρα από τα πλαίσια του album. «Όπου Με Πάει Η Μουσική»!

Αν μπορούσες, τι θα άλλαζες στον κόσμο; Τη δυαδικότητα που έχουμε την τάση να εφαρμόζουμε στα πάντα, η οποία οδηγεί σε απολυτότητα, δογματισμό, παρατάξεις και, τελικά, πολέμους. Χωρίς αυτήν θα μπορούσαμε να έχουμε κοινωνική πρόνοια και προσωπική πρωτοβουλία, πνευματισμό χωρίς θρησκευτικό δογματισμό, αθλητισμό χωρίς φανατισμό, πολιτικές προτάσεις χωρίς λαϊκισμό και – τελικά – ειρήνη και πρόδο (όχι μόνο τεχνολογική). Η αγαπημένη ερώτηση του GFM: Παρακαλούμε συμπλήρωσε τις ακόλουθες φράσεις με συντομία και αυθορμητισμό: α. Είμαι ευγνώμων για.... τη ζωή β. Δεν θα άλλαζα με τίποτα.... τη μουσική γ. Μου αρέσει να.... ταξιδεύω. Υπάρχει κάποια άλλη χρονική περίοδος στην οποία θα ήθελες να ζήσεις εάν είχες την επιλογή και αν ναι, τι θα σε γοήτευε σε αυτήν; Το παρόν είναι το μόνο που πραγματικά «έχουμε» και αν κάνουμε καλό το παρόν, φτιάχνουμε όμορφο παρελθόν και έχουμε ήδη προχωρήσει σε καλύτερο μέλλον. Αν όμως έπρεπε να παίξω αυτό το παιχνίδι θα πήγαινα στο κοντινό μέλλον, π.χ. σε 20 χρόνια, για να πάρω μαθήματα για το παρόν.

Η ατάκα «όπου με πάει η μουσική» από το άλμπουμ «ANELI3H» είναι για τον Stereo Mike εκτός από μουσικές επιλογές και στάση ζωής; Ποια είναι η ερμηνεία που της δίνεις; Σκηνή από τα γυρίσματα του κλιπ „Αναγνώριση“.

1 ΧΡΟΝΟΣ

GO FOR MORE Κ

άθε νέα προσπάθεια ξεκινάει με ελπίδες, όνειρα και αισιοδοξία. Κάθε ένας έχει θέσει τους στόχους του στη ζωή και προσπαθεί λιγότερο ή περισσότερο να τους πετύχει. Η προσπάθεια αυτή είναι ένα ταξίδι, συνήθως προς το άγνωστο. Πολλοί λένε ότι οι δύσκολες στιγμές θα είναι περισσότερες από τις εύκολες. Μπορεί να έχουν δίκιο. Αυτό που ανακαλύψαμε εμείς όμως μέσα από το προσωπικό μας ταξίδι, είναι ότι οι καλές στιγμές είναι πιο έντονες, πιο γλυκές και αξίζουν πολύ περισσότερο, ακόμη κι αν υστερούν σε αριθμό. Η δημιουργία ενός περιοδικού ήταν για μας κάτι άγνωστο, κάτι εντελώς καινούριο. Ήταν μια πρόκληση που απλώς δεχτήκαμε να την ζήσουμε. Και πόσο μάλιστα ενός περιοδικού που όπως τουλάχιστον πιστεύουμε, δεν είναι σαν τα υπόλοιπα… Δεν βασίζεται σε εμπορικά θέματα όπως „τα μυστικά του σεξ“ ή διαξιφισμούς που είναι και της μόδας τελευταία. Τολμήσαμε να προτείνουμε κάτι νέο, με θέματα που σκοπό έχουν να μας προβληματίσουν, να μας τονώσουν και ευελπιστώντας, να μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους. Η προσπάθεια ήταν ομολογουμένως δύσκολη, με τα ρίσκα που της αναλογούσαν. Και επειδή δεν είναι κάτι που μπορείς να επαναπαυτείς, αλλά αντιθέτως χρειάζεται συνεχή προσπάθεια, αυτό τουλάχιστον που μπορούμε μέχρι τώρα να πούμε με σιγουριά, είναι ότι είμαστε ευχαριστημένοι που δεχτήκαμε αυτήν την πρόκληση. Είμαστε ευγνώμονες που προσπαθήσαμε να υλοποιήσουμε ένα από τα όνειρά μας, αλλά κυρίως είμαστε ευγνώμονες σε εσάς, που το δεχτήκατε θερμά και το αγκαλιάσατε. Το πιο σημαντικό που καταλάβαμε από όλη αυτή την προσπάθεια έναν ολόκληρο χρόνο τώρα, είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να παρατάμε τα όνειρά μας. Όσο και αν οι πιθανότητες φαίνονται εναντίον μας ή όσο κι αν προσπαθήσουν κάποιοι να μας αποκαρδιώσουν, η αλήθεια τελικά βρίσκεται μέσα μας. Προσοχή, όχι στις αεροβασίες. Πάντα με ώριμη σκέψη και προσεκτικά βήματα. Αλλά κυρίως με μεράκι, αγάπη και πολλή δουλειά. Αυτή ήταν η συνταγή για τον 1 χρόνο GO FOR MORE!

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

NEUSCHWANSTEIN ΤΟ ΠΑΡΑΜΥΘΕΝΙΟ ΚΑΣΤΡΟ ΠΟΥ ΕΝΕΠΝΕΥΣΕ ΤΟΝ DISNEY ΝΑ ΣΧΕΔΙΑΣΕΙ ΕΝΑ ΟΝΕΙΡΙΚΟ ΠΑΛΑΤΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΩΡΑΙΑ ΚΟΙΜΩΜΕΝΗ. Παρουσίαση: Σοφία Δροσοπούλου l Φωτογραφίες: Νίκος Κουρούμαλος

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

ο Schloss Neuschwanstein στους πρόποδες των βαυαρικών Άλπεων, αποτελεί το νούμερο ένα τουριστικό προορισμό σε ολόκληρη τη Γερμανία. Εκτιμάται ότι κάθε χρόνο περίπου 1.3 εκατομμύρια επισκέπτες καταφθάνουν για να θαυμάσουν αυτό το μεγαλούργημα, ενώ οι 6.000 από αυτούς μέσα σε μία ημέρα, κατά τους θερινούς μήνες. ΤΟ ΠΑΛΑΤΙ Το κάστρο χτίστηκε στα ερείπια δύο μεσαιωνικών δίδυμων κάστρων, στην κορυφογραμμή ενός απόκρημνου βράχου. Ο θεμέλιος λίθος μπήκε το 1869 με τις εργασίες κατασκευής να ολοκληρώνονται το 1882. Προς τα τέλη της οικοδόμησής του και κάτω από τις χρονικές πιέσεις του βασιλιά Ludwig II, περίπου 300 τεχνίτες εργάζονταν καθημερινά, ενώ πολλές φορές δούλευαν καθ’ όλη τη νύχτα με το φως από τις λάμπες πετρελαίου. Το όνομά του σημαίνει «Το Νέο Κάστρο Του Πέτρινου Κύκνου». Το Neuschwanstein (Νόισβανστάιν) χτίστηκε για τον βασιλιά Ludwig II, ο οποίος έζησε στο παλάτι μόλις για 172 μέρες πριν τον θάνατό του. Η ονομασία του οφείλεται στον θαυμασμό του βασιλιά για το πανέμορφο αυτό ζώο, τον κύκνο. Πολλά από τα δωμάτια του παλατιού είναι διακοσμημένα με πορσελάνινους κατάλευκους κύκνους. Το παραμυθένιο αυτό αναγεννησιακό κατασκεύασμα είναι αφιερωμένο ως ένδειξη φιλίας στη ζωή και το έργο του Γερμανού ρομαντικού συνθέτη, ποιητή και μουσικολόγου Ρίχαρντ Βάγκνερ, τον οποίο ο Λουδοβίκος Β’ θαύμαζε απεριόριστα. Το επίμηκες κτίριο αποτελείται από πολλές επιμέρους δομές και είναι εξοπλισμένο με διακοσμητικούς πυργίσκους, αετώματα, μπαλκόνια, πυραμίδες και γλυπτά. Η θέση του όπως και το ύφος του είναι εξίσου παραμυθένια, με πανοραμική θέα στις κοντινές καταπράσινες λίμνες και τα επιβλητικά βράχια στην πίσω μεριά. ΦΤΑΝΟΝΤΑΣ ΣΤΟ ΚΑΣΤΡΟ

Στους πρόποδες του λόφου που βρίσκεται το Neuschwanstein, μπορείτε να αφήσετε το αυτοκίνητό σας, σε ειδικό χώρο στάθμευσης που θα σας στοιχίσει 5€ για όλη την ημέρα. Λίγο παραπάνω βρίσκονται τα εκδοτήρια στα οποία μπορείτε να βγάλετε είτε μεμονωμένο εισιτήριο μόνο για το κάστρο, είτε συνδυασμένο με το Μουσείο και το Hohenschwangau, το νεογοτθικού ρυθμού κάστρο που βρίσκεται στον λόφο απέναντι από το Neuschwanstein και στο οποίο ο βασιλιάς Λουδοβίκος Β’ έζησε τα παιδικά του χρόνια. Για την αγορά του εισιτηρίου σας το λιγότερο που θα χρειαστεί να περιμένετε στην ουρά είναι μία ώρα, γι’ αυ-

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

τό καλό είναι να έχετε κάνει κράτηση, εκτός εάν είστε με κάποιο τουριστικό γκρουπ τα οποία εξυπηρετούνται ξεχωριστά. Το εισιτήριο κοστίζει 12€ για τους ενήλικες και στην τιμή συμπεριλαμβάνεται ξενάγηση στα αγγλικά ή τα γερμανικά. Αφού προμηθευτείτε το πολυπόθητο απόκομμα, είναι καιρός να ανηφορίσετε προς το κάστρο των παραμυθιών. Ο φιδογυριστός δρόμος που ανεβαίνει είναι ειδυλλιακός, ανάμεσα σε καταπράσινα δέντρα (εκτός αν είναι χειμώνας, όπου είναι όλα κατάλευκα). Πολλά σημεία ενδείκνυνται για φωτογραφίες που θα σας μείνουν αξέχαστες. Μπορείτε επίσης να ανέβετε στο κάστρο με άμαξα, πράγμα όμως που δεν θα το συνιστούσαμε, καθώς κοιτώντας τα ταλαίπωρα αλογάκια που αγκομαχούν τραβώντας τις ξέχειλες από τουρίστες άμαξες, λίγη γυμναστική φαίνεται τελικά καλή ιδέα. Σημαντικό είναι να γνωρίζετε ότι η επίσκεψη στο κάστρο είναι ιδιαίτερα δύσκολη για άτομα με κινητικές δυσκολίες, ενώ απαγορεύεται η είσοδος στα κατοικίδια. Τα αθλητικά παπούτσια είναι επίσης απαραίτητα. Έπειτα από 30’ χαλαρού βάδην ανάμεσα σε εκατοντάδες επισκέπτες από όλο τον κόσμο (κυρίως Ασιάτες με τις Nikon κρεμασμένες στο λαιμό τους), θα φτάσετε στα τείχη του κάστρου. Εκεί θα χρειαστεί να περιμένετε ακόμη μία ώρα ή και λίγο περισσότερο μέχρι να έρθει η σειρά σας να μπείτε με το γκρουπ ξενάγησης που σας έχουν κλείσει από τα εκδοτήρια. Εκεί υπάρχουν τόσα πράγματα να κάνετε, που η ώρα θα περάσει γρήγορα κι ευχάριστα. Έξω από το κάστρο υπάρχουν μαγαζάκια με αναμνηστικά και δώρα, με μικροαντικείμενα που μπορείτε να χαζέψετε, καθώς και να πιείτε ένα καφεδάκι ή να τσιμπήσετε κάτι αν πεινάσετε. ΣΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΤΟΥ Επάνω στο εισιτήριο αναγράφεται η ακριβής ώρα που μπαίνει κάθε γκρουπ για την ξενάγησή του, οπότε δεν τίθεται θέμα συνωστισμού. Τόσο οι εγκαταστάσεις έξω από το κάστρο, όσο και η διαχείριση του πλήθους των επισκεπτών είναι οργανωμένες και με τάξη. Δυστυχώς δεν θα μπορέσετε να φωτογραφήσετε το πολυτελές εσωτερικό του, καθώς απαγορεύονται οι φωτογραφίες και κάθε είδους μαγνητοσκόπηση κατά τη διάρκεια της ξενάγησης. Η κατασκευή του κάστρου ουσιαστικά δεν ολοκληρώθηκε ποτέ. Παρ’ όλες τις πιέσεις του βασιλιά ο οποίος οραματίστηκε το Neuschwanstein σαν καταφύγιο από την πραγματικότητα, πολλά από τα εσωτερικά δωμάτια έμειναν ατελείωτα. Η κατασκευή ήταν μελετημένη να περιλαμβάνει περισΗ θέα από το κάστρο Neuschwanstein. Απέναντι διακρίνεται το Hohenschwangau, το κάστρο όπου έζησε τα παιδικά του χρόνια ο βασιλιάς Ludwig II.

σότερα από 200 δωμάτια, αλλά στο τέλος μόνο 15 από αυτά ολοκληρώθηκαν.

Άποψη από τον κεντρικό πεζόδρομο του Φίσσεν.

Το παλάτι εξοπλίστηκε με τις τελευταίες τεχνολογικές καινοτομίες του 19ου αιώνα. Μεταξύ άλλων, υπήρχε κουδούνι για τους υπηρέτες που λειτουργούσε με μπαταρία και τηλεφωνικές γραμμές. Στην κουζίνα υπήρχαν σούβλες με μηχανισμό αυτόματης περιστροφής, ως κεντρική θέρμανση είχαν εγκαταστάσεις θερμού αέρα σε όλα τα δωμάτια, ενώ τα μπάνια ήταν εξοπλισμένα με το άγνωστο έως τότε σύστημα αυτόματης έκπλυσης, το γνωστό μας σήμερα καζανάκι. ΟΙ ΑΙΘΟΥΣΕΣ Τα επισκέψιμα δωμάτια δεν είναι πολλά. Πρώτο είναι η Αίθουσα του Θρόνου που θυμίζει κάτι από εκκλησία, καθώς είναι βασισμένη στα πρότυπα της AllerheiligenHofkirche (Εκκλησία των Αγίων Πάντων) στο Μόναχο. Στον πανύψηλο θόλο υπάρχει τοιχογραφία που απεικονίζει τον ήλιο, από το κέντρο του οποίου κρέμεται ένας τεράστιος πολυέλαιος στα πρότυπα βυζαντινού στέμματος. Η αίθουσα καταλήγει σε αψίδα που επρόκειτο να φιλοξενήσει τον βασιλικό θρόνο, ο οποίος όμως λείπει, καθώς δεν ολοκλη-

Μία από τις πολλές καταπράσινες λίμνες της περιοχής.

ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ... 16

ΔE - ΤΕ: 9.00 - 19.00 | ΤΡ - ΠΕ - ΠΑ: 9.00 - 20.30 | ΣΑ: 9.00 - 14.30

Λ. Πρωτόπαππα 47, Ηλιούπολη | Τηλ.: 210 99 38 642 & 210 99 34 980 www.lifestyle-travel.gr

ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ

ρώθηκε ποτέ. Οι ντυμένοι με χρυσό κίονες που στολίζουν την αίθουσα είναι κορινθιακού ρυθμού, με το ελληνικό στοιχείο να είναι πανταχού παρόν. Οι υπέροχες τοιχογραφίες απεικονίζουν τον Ιησού, τους δώδεκα Αποστόλους και έξι αγιοποιημένους Βασιλιάδες. Το ψηφιδωτό δάπεδο ολοκληρώθηκε μετά τον θάνατο του βασιλιά. Αμέσως μετά είναι η Κρεβατοκάμαρα. Το νεογοτθικού στιλ ξύλινο βασιλικό κρεβάτι είναι στολισμένο με γλυπτά. Δεκατέσσερις ξυλογλύπτες εργάστηκαν για περισσότερο από τέσσερα χρόνια για να ολοκληρώσουν το κρεβάτι, πραγματικό έργο τέχνης. Σε αυτό το δωμάτιο υπάρχει μυστική πόρτα που χρησίμευε ως έξοδος διαφυγής σε περίπτωση ανάγκης. Μέσα στο δωμάτιο υπάρχει παρεκκλήσι αφιερωμένο στον Saint Louis. Μεταξύ άλλων, αξίζει να αναφέρουμε την Αίθουσα των Ραψωδών που βρίσκεται στον τέταρτο όροφο και αποτελεί την μεγαλύτερη ενιαία αίθουσα του κάστρου. Εδώ οι τοιχογραφίες αναπαριστούν γερμανικούς θρύλους και μύθους, έτσι όπως τους εξέφρασε μέσα από τα έργα του ο Βάγκνερ. Η αίθουσα διαθέτει τέλεια ακουστική, κάτι όμως που δεν πρόλαβε να απολαύσει ο Λουδοβίκος Β’. Το πρώτο κονσέρτο δόθηκε

το 1933, 47 χρόνια μετά τον θάνατο του βασιλιά για τον εορτασμό της 50ης επετείου του θανάτου του Ρίχαρντ Βάγκνερ. ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΤΟΛΜΗΡΟΥΣ Βγαίνοντας από το κάστρο, αφού έχετε τελειώσει με την ξενάγηση, αξίζει να περπατήσετε 20 λεπτά ακόμα από την πίσω μεριά του Neuschwanstein. Εκεί στέκει στο κενό η πανύψηλη γέφυρα Marienbruecke πάνω από τον καταρράκτη που δημιουργεί ο ποταμός Poellatschlucht. Οι φωτογραφίες που θα πάρετε πάνω από την γέφυρα είναι μοναδικές, αρκεί βέβαια να μην έχετε υψοφοβία και να αντέχετε την αίσθηση των ξύλινων σανίδων που βυθίζονται σε κάθε σας βήμα, κοιτάζοντας ανάμεσα από τις χαραμάδες το χάος. ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΜΟΝΑΧΙΚΟΥ ΒΑΣΙΛΙΑ Παρόλο που το κόστος κατασκευής του παλατιού χρηματοδότησε ο ίδιος ο βασιλιάς και δεν επιβάρυνε το κρατικό ταμείο, έφτασε ωστόσο να χρωστάει 14 εκ. μάρκα σε άτομα από τα οποία είχε δανειστεί. Κι ενώ οι υπουργοί του τον συμβούλευαν να σταματήσει τις σπατάλες, εκείνος συνέχιζε τα πολυτελή κατασκευάσματα αποφασί-

ζοντας να τους αντικαταστήσει. Αυτό τους εξόργισε και σύντομα άρχισαν να ψάχνουν αφορμή να τον εκθρονίσουν. Κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς πώς πέθανε ο Λουδοβίκος Β’. Το πτώμα του βρέθηκε στις 13 Ιουνίου το 1886 σε λίμνη κοντά στο Μόναχο και λίγα μέτρα παρακάτω το πτώμα του ψυχιάτρου του. Και οι δύο θάνατοι συνέβησαν κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες. ΔΙΠΛΑ ΣΤΑ ΑΥΣΤΡΙΑΚΑ ΣΥΝΟΡΑ Γύρω από το κάστρο υπάρχουν πολλά μικρά χωριουδάκια να επισκεφθείτε, περιτριγυρισμένα με γραφικές, καταπράσινες λίμνες. Η κοντινότερη μεγάλη πόλη ωστόσο είναι το Fuessen (Φίσσεν) και απέχει μόλις 5 χλμ από τα σύνορα με την Αυστρία. Εκεί μπορείτε να περπατήσετε –αν αντέχουν ακόμη τα πόδια σας– στους γραφικούς πεζόδρομους και να απολαύσετε τις τοπικές βαυαρικές λιχουδιές. Απόλυτα τουριστική κωμόπολη, κάτι σαν να λέμε Πλάκα, θα συναντήσετε σίγουρα πολλούς από τους επισκέπτες που ήταν μαζί σας στο Neuschwanstein. Αφού τσιμπήσετε κάτι και πάρετε δυνάμεις, μπορείτε να επισκεφθείτε το γραφικό ποτάμι (Lech Fluss) που ρέει δίπλα στην πόλη με τους πανέμορφους θορυβώδεις καταρράκτες του.

Α. Παπανδρέου 2 (Πλ. Κανάρια), Ηλιούπολη Τηλ.: 210 97 51 414 & 210 97 07 399

Λ. Ειρήνης 9, Ηλιούπολη l Τηλ.: 210 9955338 www.innovationtours.gr

Καλλαίσχρου 1 & Λ. Συγγρού 20, Αθήνα Τηλ.: 210 92 22 607 & 210 92 30 808 www.rent-car.gr | info@rent-car.gr

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

AUDI A7

Sportback

ΠΟΛΥΤΕΛΕΣ & ΓΕΜΑΤΟ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΦΟΡΑ Η ΜΑΡΚΑ ΜΕ ΤΑ 4 ΔΑΧΤΥΛΙΔΙΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΕΝΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΠΟΥ ΚΑΤΑΤΑΣΣΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΑΝΩΤΕΡΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΤΙΣ ΜΕΣΑΙΑΣ ΤΑΞΗΣ ΚΑΙ Η ΟΠΟΙΑ ΘΕΤΕΙ ΩΣ ΠΡΟΤΥΠΟ ΤΗΣ, ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ: ΕΚΛΕΠΤΥΣΜΕΝΗ ΚΟΜΨΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΔΙΑΜΦΙΣΒΗΤΗΤΑ ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ. Παρουσίαση: H. Bredl l Φωτογραφίες: T. Zehnder

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

«εικόνα» της Audi είναι ξεκάθαρα προσδιορισμένη: τεχνολογικά εξαιρετική, σπορ και αισθητικά ξεχωριστή. Για την δημιουργία του Audi A7 Sportback δόθηκε στους σχεδιαστές ένας λευκός καμβάς. Το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό. Αυτό που αποτύπωσαν στο χαρτί ήταν κάτι περισσότερο από ό,τι περίμεναν. Δυναμικό και λιτό στο εξωτερικό, πολυτελές και κομψό στο εσωτερικό. Ένα αμάξι γεμάτο αυτοπεποίθηση, που διεγείρει τις αισθήσεις. Η ΕΠΙΘΕΣΗ ΤΗΣ AUDI Στις αρχές τις δεκαετίας του 80΄, ο εμπορικός στρατηγικός αναλυτής Ferdinand Piech ήταν σαφής όταν έθετε ως στόχο την «επίθεση» της Audi στις BMW, Mercedes και Porsche, να σταθεί δηλαδή απέναντι σε ό,τι καλύτερο είχε να παρατάξει η γερμανική αυτοκινητοβιομηχανία. Πολλοί το θεώρησαν ένα κακόγουστο αστείο, ακόμα και μέσα στην ίδια την Audi. Μετά από λίγα χρόνια ήταν φανερό πως είχαν μπει οι βάσεις της καταξίωσης. Από το A6 Avant (το μεσαίο πολυτελές αυτοκίνητο), στο A8 (υπερπολυτελές sedan) και τελικά στο σπορ-υπεραυτοκίνητο R8 που την κατέταξε σε ηγετική θέση παγκοσμίως στην κατηγορία αυτοκινήτων premium. ΕΥΦΥΕΣΤΑΤΑ ΛΙΤΟ Οι σχεδιαστές του A7 έκαναν κάτι απλό: το καμπυλωτό τμήμα του αμαξώματος «σβήνει» ομαλά προς το πίσω μέρος του αυτοκινήτου, με τις ρέουσες γραμμές να κόβονται απότομα δημιουργώντας ακμή στην αεροτομή. Η χαρακτηριστική «μάσκα» της εταιρείας, το ενιαίο αμάξωμα και τα LED φώτα πορείας διατηρούν την έντονη δυναμική γραμμή και τη βασική μορφή αναλλοίωτες.

Οι δυναμικές γραμμές στο καπό σχηματίζουν V υπαινίσσοντας πως από κάτω κρύβεται ο πανίσχυρος TFSI κινητήρας, ενώ ταυτόχρονα τονίζουν το πλάτος του αμαξώματος. Οι πλευρικές γρίλιες εξαερισμού μαρτυρούν τον σπορ χαρακτήρα που διακρίνει κατά βάθος το εκλεπτυσμένο αυτό αυτοκίνητο. Οι οριζόντιες χρωμιωμένες γρίλιες μεταδίδουν στιλ και κομψότητα στην τεράστια τραπεζοειδή μάσκα. ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΜΠΝΕΥΣΗ Το γεγονός ότι οι σχεδιαστές του Audi A7 εμπνεύστηκαν ένα ελκυστικό και ταυτόχρο-

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

να λειτουργικό αυτοκίνητο, φαίνεται επίσης από την φιλοσοφία στο εσωτερικό του. Όλα για χάρη της ασφάλειας. Τα συστήματα είναι προσανατολισμένα στον οδηγό, ο οποίος μπορεί να ρυθμίζει τις λειτουργίες που επιθυμεί κάθε στιγμή, χωρίς καν να αφήσει τα μάτια του από τον δρόμο. Το εσωτερικό αποπνέει μια αίσθηση ασφάλειας και στιβαρότητας. Στον χώρο φόρτωσης πίσω από τα αναδιπλούμενα καθίσματα υπάρχουν διαθέσιμα 1.390 λίτρα για αποσκευές, που είναι υπέρ-αρκετά για ένα sedan, με τη θύρα να ανοίγει και να κλείνει ηλεκτρικά με την πίεση ενός κουμπιού.

Ο κατάλογος με τον προαιρετικό εξοπλισμό είναι μεγάλος και περιλαμβάνει λειτουργίες που θα ενθουσιάσουν και τον πιο απαιτητικό αγοραστή. Ενδεικτικά θα αναφέρουμε την λειτουργία αφής MMI touch (Multi Media Interface) του συστήματος πλοήγησης, που επιτρέπει στον οδηγό να χειρίζεται τα διάφορα συστήματα, καθώς και να ελέγχει τις συνθήκες της καμπίνας, τα τηλεφωνήματα, τα μέσα αναπαραγωγής κλπ. με την άκρη του δακτύλου του. Η βυθιζόμενη αναδιπλούμενη οθόνη ανοίγει με την εκκίνηση του κινητήρα, ενώ δεσπόζει στο κέντρο του cockpit και έχει ελαφριά κλίση προς τον οδηγό. Τα άνετα δερμάτινα καθίσματα με λειτουργία μνήμης, ανάλογα με την έκδοση διαθέτουν λειτουργία θέρμανσης, εξαερισμού και μασάζ με ρυθμιζόμενη ένταση. Το προηγμένο ηχοσύστημα Bang & Olufsen που ανήκει επίσης στον προαιρετικό εξοπλισμό, περιλαμβάνει 15 ηχεία συμπεριλαμβανομένου subwoofer και ενισχυτή συνολικής ισχύος άνω των 1.200 Watt. ΕΞΥΠΝΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ Σκοπός της Audi ήταν να σχεδιάσει ένα αυτοκίνητο, τόσο προσωπικό για τον κάθε οδηγό όσο και το άρωμά του. Με το σύστημα Audi drive select μπορείτε να προσαρμόσετε την οδήγηση σύμφωνα με το πώς αισθάνεστε. Με τέσσερις ρυθμίσεις στη διάθεσή σας, προσδιορίζετε αναλόγως και την συμπεριφορά του αυτοκινήτου. Η ρύθμιση comfort για παράδειγμα, ενδείκνυται για μακρινά και άνετα ταξίδια, ενώ η dynamic σας προσφέρει μια έντονα συναρπαστική, σπορ οδήγηση. Το σύστημα Audi pre sense είναι ένα είδος έβδομης αίσθησης, ένας συνδυασμός προληπτικών και κατασταλτικών μέτρων προστασίας των επιβατών. Πρόκειται για

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

αισθητήρες που είναι τοποθετημένοι τόσο στο εμπρός όσο και στο πίσω μέρος, οι οποίοι ελέγχουν την περιοχή έξω από το αυτοκίνητο. Επιπλέον, μία κάμερα που βρίσκεται στο εμπρός μέρος του αυτοκινήτου, παρέχει πληροφορίες στον οδηγό για τυχόν εμπόδια που δεν καταγράφει έγκαιρα το μάτι, ειδικά κατά τη νυχτερινή οδήγηση όπου η ορατότητα είναι περιορισμένη (σύστημα Head-up Display). Ένα ακόμα από τα πολλά συστήματα υποβοήθησης του οδηγού είναι και ο αυτόματος σταθεροποιητής ταχύτητας (Cruise Control). Η λειτουργία αυτή διατηρεί σταθερή την επιθυμητή ταχύτητα εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν, ενώ όταν κριθεί απαραίτητο επεμβαίνει ενεργά στο σύστημα πέδησης.

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ Το 7-τάχυτο κιβώτιο S tronic με τον διπλό συμπλέκτη προσφέρει γρήγορη αλλαγή ταχυτήτων χωρίς διακοπή της ισχύος, εξοικονομώντας έτσι χρόνο και ενέργεια. Οι δύο συμπλέκτες εξυπηρετούν διαφορετικές ταχύτητες, ο ένας τις μονές και ο άλλος τις διπλές ταχύτητες και την όπισθεν. Ο υψηλός συντελεστής απόδοσης του S tronic μειώνει τόσο την κατανάλωση καυσίμου, όσο και τις εκπομπές ρύπων, προσφέροντας υψηλή απόδοση και οικονομία. Ο 6-κύλινδρος κινητήρας αποδίδει 310 ίππους επιβεβαιώνοντας τον σπορ χαρακτήρα του. Πατώντας το πεντάλ, το A7 επιταχύνει γρήγορα και χωρίς καθυστέρηση επιτυγχάνοντας επίδοση της τάξης

των 5,6 δευτερολέπτων στα 0-100 km/h. Υπεύθυνη για την εξαιρετική αυτή ανάπτυξη ισχύος είναι η τεχνολογία TFSI, ένας συνδυασμός του συστήματος FSI με υπερτροφοδότηση. ΜΕ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ Για ποιον λόγο να χρησιμοποιείτε μόνο τους δύο τροχούς, αφού μπορείτε να έχετε στην διάθεσή σας και τους τέσσερις; Το quattro είναι ένα σύστημα μόνιμης τετρακίνησης. Η βασική κατανομή είναι 40:60 στον εμπρόσθιο και τον πίσω άξονα αντίστοιχα. Σε συνθήκες απώλειας πρόσφυσης, το σύστημα quattro μεταδίδει αυτόματα τη δύναμη κίνησης στους δύο άξονες μέσω του κεντρικού διαφορικού. Το αποτέλεσμα; Το αυτοκίνητο κολλάει στον δρόμο. Αυτό μεταφράζεται σε απόλυτη οδηγική απόλαυση για τον οδηγό και ανώτατο επίπεδο ασφάλειας για όλους τους επιβαίνοντες. Το Audi A7 Sportback είναι ακριβώς ό,τι ζητούσε ένας ώριμος οικογενειάρχης που θέλει να μεταφέρει την οικογένειά του με απόλυτη άνεση και ασφάλεια, ο οποίος όμως δεν θέλει να ξεχνάει την ελευθερία που του χαρίζει η ταχύτητα και η σπορ οδήγηση. Είναι αυτό, που επιζητά ο καθένας.

i A7

A7 Sportback 3.0 TFSI ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

ΚΙΝΗΤΗΡΑΣ V6 με άμεσο ψεκασμό βενζίνης και μηχανικό υπερσυμπιεστή Κυβισμός: 2995 κ.εκ. Ισχύς kw / Ίπποι: 228 / 310 Μέγιστη ροπή: 440 Nm ΜΕΤΑΔΟΣΗ 7-τάχυτο κιβώτιο με μόνιμη τετρακίνηση ΒΑΡΟΣ Κενό: 1.860 κιλά

ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ Μέγιστη ταχύτητα: 250 χλμ/ώρα (ηλεκτρονικά περιορισμένη) Επιτάχυνση 0-100 χλμ/ώρα: 5,6 δευτερόλεπτα ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ Εντός πόλης: 10,8 l/100km Εκτός πόλης: 6,6 l/100km Μικτή: 8,2 l/100km Εκπομπές ρύπων CO2: 190 g/km ΕΛΑΣΤΙΚΑ 255/45 R18

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ; ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΛΛΙΩΣ!

Από την Σοφία Δροσοπούλου l Φωτογραφία: Benjamin Earwicker

ια τους περισσότερους από εμάς τα Χριστούγεννα είναι μέρες γιορτής, μέρες χαράς και ζεστασιάς. Είναι μέρες που οι οικογένειες βρίσκονται ξανά μαζί, φίλοι και συγγενείς που έχουν καιρό να βρεθούν σμίγουν και πάλι. Οι λιχουδιές αμέτρητες, άφθονο φαγητό και ποτό επάνω στα γιορτινά τραπέζια και ανταλλαγές ακριβών δώρων. Δεν συμβαίνει όμως έτσι με όλους τους ανθρώπους. Για κάποιους τα Χριστούγεννα είναι μελαγχολικά, για έναν περίεργο λόγο τον οποίο συνήθως δεν μπορούν να εξηγήσουν. Το παράξενο είναι πως, όλα ακριβώς τα παραπάνω που συνθέτουν το εορταστικό κλίμα και προκαλούν χαρά σε πολλούς, είναι αυτά που κάνουν κάποιους άλλους να μελαγχολούν. Στις μέρες μας, όπου πολλά νοικοκυριά δεν έχουν επαρκές εισόδημα (ή και καθόλου πολλές φορές), οι απαιτήσεις των εορτών φαντάζουν τρομακτικές. Οι γονείς έχουν πολλές φορές συναισθήματα απογοήτευσης και ενοχής που αδυνατούν να αγοράσουν στα παιδιά τους ακριβά δώρα. Κάποιοι μπορεί να νιώθουν μειονεκτικά που δεν μπορούν να καλέσουν επισκέπτες, επειδή δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στα έξοδα του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού. Το λάθος που κάνουμε πολλές φορές, είναι ότι έχουμε ταυτίσει τις Άγιες αυτές ημέρες με τα υλικά αγαθά και την υπερκατανάλωση. Έχουμε ξεχάσει πώς να δείχνουμε την αγάπη μας με πράξεις, ακόμα και με λόγια, χωρίς όμως υλικές παροχές.

Για να περάσουμε τα φετινά Χριστούγεννα όμορφα και χωρίς αρνητικά συναισθήματα, ας προσπαθήσουμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας με τον σωστό τρόπο. Δεν χρειάζονται δαπανηρά δώρα, ακριβά ρούχα ή λαμπερά ρεβεγιόν. Συγγενείς και φίλοι μπορούν να περάσουν αγαπημένα Χριστούγεννα μαζί, φέρνοντας ο καθένας

ό,τι μπορεί. Κάθε νοικοκυρά θα μαγειρέψει από κάτι, οι άλλοι θα φέρουν τα γλυκά, οι υπόλοιποι τα ποτά. Και ας μην ξεχνάμε τους μοναχικούς ανθρώπους. Ένα τηλέφωνο είναι πολλές φορές αρκετό για να νιώσουν σημαντικοί. Κάντε τους μια επίσκεψη, εκφράστε τους πόσο σας λείπουν, ή αν μπορείτε πάρτε τους στο

σπίτι έστω για δύο μέρες. Θα κάνετε σίγουρα έναν άνθρωπο ευτυχισμένο αυτές τις Άγιες μέρες και θα έχετε την ευγνωμοσύνη τους για πάντα. Φέτος στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι αντί για δώρα, ανταλλάξτε ευχές και αγκαλιές. Θα είναι το καλύτερο δώρο, που κάνατε και λάβατε ποτέ!

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

VARI Tennis Club

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΤRX! Από την Γιώτα Σοφού l Φωτογραφία: Oleksandr Briagin

ι είναι τελικά το TRX που ακούγεται όλο και πιο συχνά σε γυμναστήρια και Personal Training Studios; Είναι απλά μόδα ή ένας τρόπος ουσιαστικής, εύκολης, αλλά κυρίως διασκεδαστικής εκγύμνασης; Αυτό μπορεί να το απαντήσει κανείς αναζητώντας το στην σύγχρονη ιστορία της γυμναστικής. Η ιδέα της γυμναστικής με ιμάντες ήταν γενικά γνωστή από το 1800. Όμως ιδρυτής του TRX θεωρείται ένας Αμερικανός πεζοναύτης, ο Randy Hetrick. Κοντά στο 1990 ο Hetrick ξεκίνησε να γυμνάζεται με τη βοήθεια δύο ιμάντων, γεννώντας την ιδέα ενός οργάνου γυμναστικής που επιτρέπει ένα πλούσιο ασκησιολόγιο στο γυμναστήριο, το σπίτι ακόμα και την ύπαιθρο. Πρόκειται για δύο ιμάντες δεμένους μεταξύ τους που καταλήγουν σε δύο λαβές και το μόνο που χρειάζεται είναι μία βάση στήριξης σταθερή και γερή. Με το βάρος του σώματος και την αλλαγή της κλίσης του, μπορούμε να πετύχουμε ένα ασφαλές και γρήγορο αποτέλεσμα μυϊκής ενδυνάμωσης, αντοχής και καύσης λίπους. Αυξομειώνοντας την απόσταση από το έδαφος, αλλάζοντας την κλίση του σώματος και το άνοιγμα των ποδιών, αυξομειώνουμε αντίστοιχα και τον βαθμό δυσκολίας. Το επίπεδο του ασκούμενου είναι αυτό που μας επιτρέπει να προσαρμόσουμε την ένταση στο πρόγραμμά μας. Το βασικό είναι πως η προπόνηση αυτή δυναμώνει τον κορμό μας και μας μαθαίνει πώς να στηριζόμαστε σωστά, κάνοντας την καθημερινότητά μας πιο λειτουργική και εύκολη. Η κοιλιά και η ράχη δυναμώνουν, ενώ παράλληλα δυναμώνουν τα άνω και κάτω άκρα, καθώς για να κάνουμε άρτια μια άσκηση απαιτείται η συμμετοχή πολλών αρθρώσεων. Δουλεύουμε το σώμα με ασκήσεις που αυξάνουν την καρδιακή συχνότητα και βοηθούν στην καύση λίπους. Το σώμα συντονίζει τις κινήσεις του, επιτρέποντάς μας πιο εύκολα να πετύχουμε ισορροπία. Η άσκηση δεν απαιτεί ταχύτητα, αλλά σωστή τεχνική. Ανάλογα με το πρόγραμμα που ακολουθούμε προπονητικά έχουμε και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Το TRX μπορεί να γίνει τρόπος γυμναστικής ανεξαρτήτως φύλου, σωματικής κατασκευής ή ηλικίας. Το κόστος του δεν είναι υψηλό συγκριτικά με τα οφέλη ενδυνάμωσης και την ποικιλία ασκήσεων που μας επιτρέπει. Είναι μικρό και μεταφέρεται εύκολα, ενώ μας δίνει τη δυνατότητα να το έχουμε μαζί μας ακόμα και για προπόνηση στην ύπαιθρο. Αρκεί να είμαστε σίγουροι πως είναι σταθερή η στήριξή του για την ασφάλειά μας και το παιχνίδι με τα όριά μας αρχίζει! Δοκιμάστε το!

ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ • Πέντε γήπεδα συνθετικού χλοοτάπητα • Ένα γήπεδο ακρυλικών ρητινών (ITF approved) • Training wall • Σύγχρονα αποδυτήρια • Studio αισθητικής προσώπου • Σάουνα • Κατάστημα αθλητικών ειδών (Yonnex-Paciﬁc) • Bar-Restaurant • Parking

Βάρη Tennis Club Παΐζη 56 l 16672 Βάρη Τηλ.: 210 8990460 & 6945 89887 www.varitennisclub.gr varitennisclub

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ

ΜΕΡΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΠΑΝΩ ΣΕ ΕΝΑ ΔΙΑΡΚΩΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟ ΘΕΜΑ Από τον Νίκο Κουρούμαλο

υχνά αναφέρεται ότι „η ανθρώπινη αξιοπρέπεια είναι απαραβίαστη“. Αν αναρωτηθούμε ειλικρινά, τι πραγματικά σημαίνει αξιοπρέπεια και πώς εφαρμόζεται τελικά μέσα από την αλληλεπίδραση των ανθρωπίνων σχέσεων, τότε θα καταλάβουμε πως ίσως κάτι δεν πάει καλά. Όμως ακόμα και η ερμηνεία της, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η αξιοπρεπής παρουσία ενός ατόμου ξεκινά και εξαρτάται κυρίως από την εσωτερική του στάση απέναντι στον ίδιο του τον εαυτό. Συνίσταται στον αυτοσεβασμό και την συνείδηση του κάθε ατόμου για την αξία του και τα απαράβατα δικαιώματά του, ανεξαρτήτως εθνικότητας, γλώσσας, χρώματος ή θρησκείας. Την αξιοπρέπεια δεν μπορούμε να την απαιτήσουμε από τους άλλους. Είναι κάτι που κατακτάται από εμάς τους ίδιους με τον τρόπο ζωής μας, με προσπάθεια και πίστη στον εαυτό μας.

Δεν έχει σημασία ποιοι ήμασταν ή είμαστε, αλλά πώς μπορούμε να νιώθουμε αξιοπρεπείς. Σημασία έχει να αναζητούμε τον μανδύα της αποδοχής από τον εαυτό μας, διότι αυτός θα μας δώσει την αξία που θέλουμε να δούμε στα μάτια των άλλων για εμάς. Με ποιον τρόπο οι ίδιοι θα „ανήκουμε στους εαυτούς μας“ καθορίζει την ίδια μας την συμπεριφορά. Ο τρόπος σκέψης μας θα βγει προς τα έξω και θα γίνει αντιληπτός από τους γύρω μας. Η υγιής αίσθηση αυτοεκτίμησης θα αναγνωριστεί αυτομάτως ως ένδειξη ευπρέπειας. Αυτό θωρακίζει την αξιοπρέπεια του ατόμου από έξωθεν „επιθέσεις“. Εμείς οι ίδιοι αποφασίζουμε τι στάση θα κρατήσουμε προκειμένου να παραμείνουμε αξιοπρεπείς και αυτές οι αποφάσεις είναι ανεξάρτητες από άτομα και καταστάσεις.

Απόδειξη αποτελεί το γεγονός πως άνθρωποι που δεν ζουν στον „ασφαλή“ δυτικό κόσμο, αλλά σε χώρες με πολύ χειρότερες συνθήκες διαβίωσης, έχουν καταφέρει να διατηρήσουν την αξιοπρέπειά τους αναλλοίωτη. Μήπως τελικά θα πρέπει ανθρώπους που η ζωή δεν τους χαρίστηκε, ή ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας, όχι μόνο να τους αντιμετωπίζουμε με περισσότερο σεβασμό, αλλά να τους έχουμε και σαν πρότυπα; Πρέπει να αγαπάμε τους εχθρούς μας. Ποιους εχθρούς όμως; Τους εχθρούς που είναι γύρω μας ή μέσα μας; Μήπως πρόκειται τελικά για παράγωγα του τρόπου σκέψης και των προκαταλήψεών μας; Αν το καλοσκεφτούμε, ίσως τελικά βρούμε απαντήσεις που μπορούν και να μας εκπλήξουν.

Η αξιοπρέπεια εμφανίζεται με την μορφή του σεβασμού μας προς τους άλλους, αλλά κυρίως του σεβασμού μας απέναντι στον ίδιο μας τον εαυτό. Αν δίνουμε την απαιτούμενη αξία στους χειρισμούς και τις επιλογές μας, τότε βρισκόμαστε στον σωστό δρόμο. Αυτό δεν σημαίνει πως ό,τι κάνουμε είναι και το σωστό, αλλά πως πρέπει να είμαστε σε θέση να μαθαίνουμε μέσα από τις επιλογές μας και να κάνουμε τις απαραίτητες αλλαγές. Ακόμα και αν μπορούσαμε να γυρίσουμε τον χρόνο πίσω, αυτό δεν θα μας έκανε καλύτερους. Ανεξάρτητα από τις πεποιθήσεις μας, αυτό που μένει τελικά είναι η ελευθερία των επιλογών μας και επομένως η αξία της ίδιας μας της ύπαρξης πίσω από αυτές.

„ Ο αυτοέλεγχος“ από τον Gilbert Garcin στην έκθεση Galerie les Filles du Calvaire του Παρισιού το 1999.

S T E FA N O U DA K I S ΚΟΣΜΗΜΑ l ΡΟΛΟΓΙΑ l ΔΩΡΑ l ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ ΡΟΛΟΓΙΩΝ & ΚΟΣΜΗΜΑΤΩΝ

LI-LA-LO CALVIN KLEIN BREEZE RAYMOND WEIL CITIZEN TW STEEL TISSOT

S T E FA N O U D A K I S Μαρίνου Αντύπα 148 l Ηλιούπολη l τηλ. 210 99 41 107 l Stefanoudakis Ρολόι - Κόσμημα Δε: 9.30 - 15 l Τρ: 9:30 - 14 & 17:30 - 21 l Τε: 9:30 - 15 l Πέ - Πα: 9:30 - 14 & 17:30 - 21 l Σά: 9.30 - 15

EVENTS Εκδήλωση 7ο Διεθνές Φεστιβάλ Επιστημονικών Ταινιών

Νοέμβριος 2013 Caid Centre, Άγ. Ιωάννης Ρέντης

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ

Μουσική Κώστας Τουρνάς Νοέμβριος – Δεκέμβριος 2013 Κάθε Παρασκευή, ώρα 22.00 AntArt Γλυφάδα

Καταχωρήστε και εσείς τις εκδηλώσεις σας στο GO FOR MORE

Μουσική Locomondo

„10 Χρόνια Live“ Πα 08.11.2013, ώρα 21.30 Passport Πειραιάς

info@goformore.gr

Μουσική Σωκράτης Μάλαμας

Πα 01.11 έως Σά 23.11.2013 ώρα 22.30 Άνοδος Stage Πετράλωνα

Μουσική Σταύρος Σιόλας

Πέ 07.11 & Πέ 14.11.2013, ώρα 22.00 Ρυθμός Stage Ηλιούπολη

Φωτογραφία: Γιάννης Μαργετουσάκης Φωτογραφία: Salome Barrot

Έκθεση Δημήτρης Κουτσιαύτης – Έκθεση Εικαστικών "Inbetwoin"

Κάθε Σάββατο, ώρα 22.30 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Έκθεση Έκθεση Φωτογραφίας ‚‚Πουλιά & Αεροσκάφη Σε Παράλληλες Πτήσεις’’ Νοέμβριος – Δεκέμβριος 2013 Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών Σπάτα

Έκθεση Christian Boltanski Βλέμματα / Εyes

Πα 01.11.2013 έως Κυ 12.01.2014, ώρα 12.00 – 21.00 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Λεωφ. Συγγρού

Πέ 07.11 έως Πέ 28.11.2013 Πολυχώρος Αθηναΐς Γκάζι Είσοδος ελεύθερη

Μουσική The Oscillation

Πα 08.11.2013, ώρα 21.00 Death Disco Ψυρρή

Μουσική Χαΐνηδες

Σά 02.11 & Σά 09.11.2013, ώρα 22.30 Ρυθμός Stage Ηλιούπολη

Stand Up Comedy Χριστόφορος Ζαραλίκος Νοέμβριος – Δεκέμβριος 2013 Κάθε Σάββατο, ώρα 22.00 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Μουσική Imam Baildi

Πα 08.11.2013, ώρα 22.30 Ρυθμός Stage Ηλιούπολη

Μουσική Λεωνίδας Μπαλάφας

Μουσική Wax Tailor & The Dusty Rainbow Experience Σά 09.11.2013, ώρα 20.00 Fuzz Club Ταύρος

Εκδήλωση 31ος Κλασικός Μαραθώνιος Αθήνας

Kυ 10.11.2013, ώρα 09.00 Μαραθώνας

Μουσική Orquesta Buena Vista Social Club feat. Omara Portuondo & Eliades Ochoa Τε 13.11.2013, ώρα 20.00 Γήπεδο Sporting Πατήσια

Μουσική Just Dance

Δε 04.11.2013 και κάθε Δευτέρα ώρα 21.00 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Πέ 14.11.2013 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Εργαστήριο Η Μουσική Αγαπάει τον Αυτισμό

Πα 01.11 έως Σά 30.11.2013 Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Λεωφ. Συγγρού

Μουσική Τρύπια Καπέλα

Πέ 07.11.2013, ώρα 22.30 Καφενείον Ελλάς Αθήνα Είσοδος ελεύθερη

Μουσική παράσταση Maria Pages ‚‚Utopia’’

Πα 08.11 έως Κυ 10.11.2013 Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Μουσική 12ος Πίθηκος

Πα 15.11.2013, ώρα 21.30 Passport Πειραιάς

Το GO FOR MORE δε φέρει καμία ευθύνη για τυχόν αλλαγές στις ημερομηνίες και ώρες των εκδηλώσεων.

Μουσική Βασίλης Παπακωνσταντίνου Νοέμβριος – Δεκέμβριος 2013

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ Μουσική Αλέξανδρος Εμμανουηλίδης

Πέ 21.11 & Πέ 28.11.2013 ώρα 22.00 Ρυθμός Stage Ηλιούπολη

EVENTS

Μουσική Blueneck

Σά 30.11.2013, ώρα 21.30 AN Club Εξάρχεια

Σά 14.12.2013 Gagarin 205 Πλ. Αττικής, Σεπόλια

Πα 15.11.2013 και κάθε Παρασκευή Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Σά 16.11.2013 Gagarin 205 Πλ. Αττικής, Σεπόλια

Μπαζάρ Ελληνική Φιλοζωική Εταιρεία

Σά 23.11 έως Δε 25.11.2013 Τεχνόπολις Γκάζι

Φωτογραφία: David Hall

Μουσική The Black Angels

Κυ 24.11.2013 και κάθε Κυριακή Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Πα 06.12.2013, ώρα 21.00 Gagarin 205 Πλ. Αττικής, Σεπόλια

Πέ 21.11.2013 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Φωτογραφία: Arthur Dubuc

Μουσική The Budapest Gypsy Symphony Orchestra ‚‚Εκατό Τσιγγάνικα Βιολιά’’ Πα 20.12 έως Κυ 22.12.2013 Θέατρο Badminton Γουδή

Σά 16.11.2013, ώρα 22.00 Κύτταρο Live Αθήνα

Μουσική Γιώργος Δημητριάδης

Σά 14.12.2013, ώρα 21.00 Κύτταρο Live Αθήνα

Μουσική Peter Hook & The Light

Μουσική Μωρά Στη Φωτιά

Κυ 17.11 έως Σά 28.12.2013, ώρα 22.30 Ρυθμός Stage Ηλιούπολη

Φεστιβάλ Shadow Play Festival Vol. 4

Τε 04.12.2013, ώρα 20.00 Fuzz Club Ταύρος

Μουσική Ραλλία Χρηστίδου & Γιώργος Καραδήμος

Μουσική Μανώλης Λιδάκης

Σά 07.12.2013, ώρα 21.00 six d.o.g.s Μοναστηράκι

Μουσική Morcheeba

Μουσική Παύλος Παυλίδης & The B-Movies

Μουσική Children Of Bodom, Decapitated, Medeia

Μουσική Jarboe

Μουσική Κώστας Λειβαδάς Ελένη Τσαλιγοπούλου Πέ 28.11.2013 Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Μουσική New Model Army

Σά 30.11.2013, ώρα 21.00 Gagarin 205 Πλ. Αττικής, Σεπόλια

Μουσική Νίκος Πορτοκάλογλου

Σά 07.12.2013 και κάθε Σάββατο Σταυρός του Νότου Νέος Κόσμος

Μουσική Red Snapper

Σά 07.12.2013, ώρα 21.00 Koo koo Γκάζι

Μουσική παράσταση Μαγικά Χριστούγεννα στο Θέατρο Badminton ‚‚Καρυοθραύστης’’

Τε 25.12.2013 έως Κυ 05.01.2014 Θέατρο Badminton Γουδή

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Μουσική παράσταση MARIA PAGES ‚‚UTOPIA’’

Παρασκευή 8 έως Κυριακή 10.11.2013 | Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Η Μαρία Παχές, μία από τις κορυφαίες χορεύτριες φλαμένκο στον κόσμο και χορογράφος στις ταινίες του Κάρλος Σάουρα «Κάρμεν», «Ο Μάγος Έρωτας» και «Φλαμένκο», έρχεται στην Ελλάδα με 25 συντελεστές για να παρουσιάσει τη νέα της δημιουργία με τίτλο «Ουτοπία», μια παράσταση εμπνευσμένη από τον διάσημο Βραζιλιάνο αρχιτέκτονα και στοχαστή Οσκάρ Νιεμάιερ. Η Ουτοπία της Μαρία Παχές, είναι μία καλλιτεχνική και ηθική αναζήτηση της αντισυμβατικότητας και της λαχτάρας. Ένα καλλιτεχνικό δρώμενο που αναφέρεται στην εκεχειρία, τη δέσμευση, την εξορία, τη ματαιότητα της ζωής και τη ματαιότητα της ανθρώπινης οντότητας σε έναν κόσμο με μεγαλείο που αδιαφορεί για τις αθλιότητες και που χρήζει – περισσότερο από ποτέ – ανάγκης για φαντασία και ιδεαλισμό ως τα πιο κατάλληλα οχήματα για αλλαγή.

Έκθεση CHRISTIAN BOLTANSKI – ΒΛΕΜΜΑΤΑ / ΕYES Έως Κυριακή 12.01.2014 | Στέγη Γραμμάτων και τεχνών

Μουσική παράσταση ΚΑΡΥΟΘΡΑΥΣΤΗΣ

Τετάρτη 25.12.2013 έως Κυριακή 05.01.2014 | Θέατρο Badminton

Το διάσημο Latvian National Opera Ballet (LNOB), που ενθουσίασε κοινό και κριτικούς με τις 4 sold out παραστάσεις της Ζιζέλ με την Alina Cojocaru και την Alina Somova, στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών το 2010, έρχεται και πάλι στην Αθήνα, στο Θέατρο Badminton αυτή τη φορά, με το ωραιότερο παραμύθι των Χριστουγέννων, τον ΚΑΡΥΟΘΡΑΥΣΤΗ και με μεγάλα αστέρια της παγκόσμιας σκηνής ανάμεσά τους, που θα μαγέψουν μικρούς και μεγάλους! 30

Τους πρωταγωνιστικούς ρόλους στην πρεμιέρα 25 Δεκεμβρίου και το επόμενο βράδυ 26 Δεκεμβρίου, θα ερμηνεύσουν οι principal dancers Lucia Lacarra & Marlon Dino του Bayerisches Staatsballett (Bavarian State Ballet – Munich). Παρ’ όλο που ο Καρυοθραύστης έχει κατά καιρούς παρουσιαστεί με διαφορετικές χορογραφίες και σκηνικές προσεγγίσεις, η μεγαλοφυής μουσική του Tchaikovsky παραμένει αναλλοίωτη στον χρόνο και είναι, κατά γενική ομολογία, μία από τις πλέον υπέροχες και αναγνωρίσιμες μουσικές που γράφτηκαν ποτέ, συγκεντρώνοντας τις περισσότερες ηχογραφήσεις του κλασικού ρεπερτορίου.

Ο Κριστιάν Μπολτάνσκι προασπίζεται σε όλη τη διάρκεια της καλλιτεχνικής του ζωής το δικαίωμα στην ελευθερία, το οποίο αναλογεί σε κάθε ανθρώπινο ον, ανεξάρτητα από την καταγωγή, το θρήσκευμα ή την κοινωνική τάξη στην οποία ανήκει. Αυτή η ελευθερία είναι που διεκδικεί για όλα τα ανώνυμα θύματα των στρατοπέδων συγκέντρωσης, για όλους τους ανώνυμους πολίτες όλων των χωρών του κόσμου, οι οποίοι υφίστανται κάθε πιθανή μορφή καταπίεσης. Στη συγκινησιακά φορτισμένη εγκατάσταση «Βλέμματα», ο Μπολτάνσκι απομονώνει και μεγεθύνει τα μάτια των Αθηναίων αντλώντας το υλικό του από πραγματικές φωτογραφίες ταυτότητας, ενώ παράλληλα καλεί τον επισκέπτη να συμμετάσχει ενεργά, καταγράφοντας σε πραγματικό χρόνο τον χτύπο της καρδιάς του σε μια προσπάθεια να διατηρηθεί ζωντανό τόσο το βιολογικό όσο και το ψυχικό αποτύπωμά του στο διηνεκές. Εξατομικεύοντας την ανωνυμία, ανοίγει ένα διάλογο ανάμεσα στο πρόσωπο και στο απρόσωπο και μας οδηγεί να περάσουμε από το στάδιο του «κοιτάζω» στην ανώτερη βαθμίδα του «βλέπω», δηλαδή στην απόκτηση συνείδησης και αυτοσυνειδησίας.

ΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ

MUSIC όραμα Avril Lavigne

AVRIL LAVIGNE (ALBUM)

Το πέμπτο προσωπικό της άλμπουμ κυκλοφορεί τον Νοέμβριο η Avril Lavigne. Το άλμπουμ που φέρει τον ομώνυμο τίτλο, περιέχει 13 ολοκαίνουρια κομμάτια σε περισσότερο ποπ ρυθμούς από ότι το τελευταίο της (Goodbye Lullaby – 2011) που είχε πιο ώριμο ήχο, ενώ οι ηχογραφήσεις διήρκησαν περίπου δύο χρόνια. Η νεαρή τραγουδίστρια ήδη από τα 17 της ήταν από τους πιο περιζήτητους καλλιτέχνες παγκοσμίως, καθώς το ντεμπούτο της άλμπουμ (Let Go – 2002) πούλησε πάνω από 30 εκατομμύρια δίσκους και πάνω από 50 εκατομμύρια singles σε όλο τον κόσμο.

Eminem

THE MARSHALL MATHERS LP 2 Τον Νοέμβριο κυκλοφορεί το πολυαναμενόμενο στούντιο άλμπουμ του Eminem. Είναι το όγδοο κατά σειρά προσωπικό άλμπουμ του Αμερικανού ράπερ και αποτελεί συνέχεια του «The Marshall Mathers LP» που κυκλοφόρησε το 2000. Το single πρόδρομος του άλμπουμ με τίτλο «Berzerk» που βγήκε τον Αύγουστο του 2013, κατέλαβε την δεύτερη θέση στο Canadian Hot 100 και την τρίτη θέση στο U.S. Billboard Hot 100. Είναι η πρώτη φορά μετά την πρώτη του δισκογραφική δουλειά «Infinite» to 1996, που ο Eminem δεν παρουσιάζεται στο cover του άλμπουμ. Το σπίτι της φωτογραφίας είναι αυτό που έζησε ο ράπερ τα εφηβικά του χρόνια, αν και τώρα βρίσκεται σε ερειπωμένη κατάσταση.

Saltibagi

ΣΑΛΤΙΜΠΑΓΚΟΙ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ Τους γνωρίσαμε μέσα από μουσικές σκηνές και φεστιβάλ κοινωνικού και αντιρατσιστικού χαρακτήρα. Τους αγαπήσαμε για το προσωπικό τους στιλ και την αυθεντικότητά τους. Οι Σαλτιμπάγκοι κυκλοφορούν τώρα το cd single τους με τίτλο „Σαλτιμπάγκοι του Δρόμου“ σε ψηφιακή μορφή στο διαδίκτυο, από την Eikonaxos Productions. To cd single μπορείτε να το κατεβάσετε από το www.cdbaby.com και το www.amazon.com μόλις με 0.73 ευρώ. Ο Στάθης, ο Νίκος, ο Ορέστης και ο Babayan, με την Λίνα φυσικά να ομορφαίνει την παρέα τους, γράφουν τη δική τους μουσική και τη δική τους ιστορία.

Celine Dion

LOVED ME BACK TO LIFE

Έπειτα από έναν χρόνο αναβολής, το νέο άλμπουμ της Καναδής τραγουδίστριας με τίτλο «Loved Me Back to Life» βγαίνει σε κυκλοφορία στις αρχές Νοεμβρίου. Πρόκειται για το ενδέκατο κατά σειρά αγγλόφωνο στούντιο άλμπουμ της Celine Dion, ενώ συνολικά είναι το 25ο μαζί με τα γαλλόφωνα. Το άλμπουμ στη βασική του έκδοση θα περιέχει 13 κομμάτια, ενώ στην Deluxe έκδοση θα περιλαμβάνονται δύο bonus tracks, το «How Do You Keep the Music Playing» και το «Lullabye» (Goodnight, My Angel). To cd single «Loved Me Back to Life» που ηγήθηκε του άλμπουμ, κυκλοφόρησε στις 3 Σεπτεμβρίου 2013 και κατέλαβε την 26η θέση στο Billbosrd’s Adult Contemporary, καθιστώντας την ως την 5η γυναίκα τραγουδίστρια παγκοσμίως με τις περισσότερες εισόδους στα AC charts.

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ − ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ

Thor: The Dark World

The Wolf of Wall Street

Last Vegas

Ηθοποιοί: Κρις Χέμσγουορθ, Νάταλι Πόρτμαν, Τομ Χίντλστον, Άντονι Χόπκινς.

Ηθοποιοί: Λεονάρντο Ντι Κάπριο, Μάθιου Μακόναχι, Τζόνα Χιλ.

Ηθοποιοί: Ρόμπερτ Ντε Νίρο, Μάικλ Ντάγκλας, Μόργκαν Φρίμαν.

Το σκοτάδι επιστρέφει στις αίθουσες στις 21 Νοεμβρίου. Ενάντια σε έναν εχθρό που ούτε ο Οντίν, ούτε το Άσγκαρντ μπορούν να αντιμετωπίσουν, ο θεός του Κεραυνού Θορ καλείται να ξεκινήσει το πιο επικίνδυνο ταξίδι του, το οποίο μεν θα τον επανενώσει με την Τζέιν Φόστερ, θα τον αναγκάσει όμως να θυσιάσει τα πάντα για να σώσει τον κόσμο. Η ταινία είναι συνέχεια του Thor που προβλήθηκε το 2011 και η όγδοη κατά σειρά του Κινηματογραφικού Σύμπαντος της Marvel. Έντονες σκηνές δράσης και απίστευτα ειδικά εφέ, μια περιπετειώδης ταινία που θα σας καθηλώσει.

Βασισμένη στην αληθινή ιστορία του Τζόρνταν Μπέλφορτ, η νέα ταινία του Μάρτιν Σκορτσέζε πραγματεύεται την άνοδο ενός χρηματιστή στην υψηλή ζωή, έως και την πτώση του από αυτήν και την ανάμειξή του στο έγκλημα, τη διαφθορά, αλλά και τις προσπάθειές του για χειραγώγηση της αγοράς. Στην πραγματικότητα ο Μπέλφορτ κατηγορήθηκε για απάτες και ξέπλυμα χρήματος, εκτίοντας 22 μήνες στη φυλακή. Είναι η πέμπτη φορά που ο Μάρτιν Σκορτσέζε συνεργάζεται με τον Λεονάρντο Ντι Κάπριο. Η ταινία θα κάνει πρεμιέρα στις σκοτεινές αίθουσες της χώρας μας στις 14 Νοεμβρίου.

Μπάτσελορ πάρτι στα 60 και κάτι; Όταν ο Billy (Μάικλ Ντάγκλας) αποφασίζει να κάνει πρόταση γάμου στην τριανταδυάχρονη φίλη του, η παρέα οφείλει να το γιορτάσει και μάλιστα με το παραπάνω. Οι τέσσερις παιδικοί φίλοι που τώρα διανύουν την εξηκοστή δεκαετία της ζωής τους, ταξιδεύουν μέχρι το Λας Βέγκας για να γιορτάσουν το τελευταίο ελεύθερο βράδυ του φίλου τους. Μόνο που οι δεκαετίες έχουν αλλάξει και οι τέσσερις «ώριμοι» φίλοι συνειδητοποιούν γρήγορα ότι οι εποχές της διασκέδασης είναι πλέον εντελώς διαφορετικές.

Ο Συνήγορος

All is Lost

The Butler

Ηθοποιοί: Μπραντ Πιτ, Κάμερον Ντίαζ, Πενέλοπε Κρουζ.

Ηθοποιοί: Ρόμπερτ Ρέντφορντ.

Η ταινία αφηγείται την ιστορία ενός άπληστου δικηγόρου (Μάικλ Φασμπέντερ), ο οποίος αποφασίζει να ασχοληθεί με τον σκοτεινό κόσμο της διακίνησης ναρκωτικών. Όταν το αξίας 20 εκατομμυρίων δολαρίων φορτίο γεμάτο κοκαΐνη εξαφανίζεται, τα πράγματα αρχίζουν να ξεφεύγουν από τον έλεγχο. Τα γυρίσματα ξεκίνησαν τον Ιούλιο του 2012 από τον κορυφαίο σκηνοθέτη Ρίντλεϊ Σκοτ. Τον επόμενο μήνα όμως σταμάτησαν για μία εβδομάδα έπειτα από τον θάνατο του αδερφού του σκηνοθέτη Τόνι Σκοτ, προκειμένου να επιστρέψει στο Λος Άντζελες για να συμπαρασταθεί στην οικογένειά του. Η ταινία είναι αφιερωμένη στη μνήμη του Τόνι Σκοτ.

Σε ένα μοναχικό ταξίδι του στον Ινδικό ωκεανό, ένας απλός άνθρωπος ξυπνά στην καμπίνα του 12μετρου σκάφους του, βλέποντας να μπαίνει νερό έπειτα από σύγκρουση με ένα πλοίο κοντέινερ που έπλεε ακυβέρνητο. Με τον εξοπλισμό πλοήγησης και τον ασύρματο εκτός λειτουργίας, ξεκινά μια προσωπική μάχη τόσο με τα στοιχεία της φύσης, όσο και με τον ίδιο του τον εαυτό. Η θέληση για επιβίωση είναι τεράστια, όμως η φύση έχει άλλη άποψη. Στην ταινία πρωταγωνιστεί μόνο ο Ρόμπερτ Ρέντφορτ και για αυτό δεν υπάρχουν καθόλου διάλογοι. Αξιοσημείωτο είναι επίσης ότι δεν μαθαίνουμε ποτέ το όνομα του πρωταγωνιστή. Το All is Lost προβλήθηκε σε 9 Φεστιβάλ Κινηματογράφου παγκοσμίως, αποσπώντας κορυφαίες κριτικές.

Ηθοποιοί: : Φόρεστ Γουίτακερ, Όπρα Γουίνφρεϊ, Τζον Κιούζακ, Μαράια Κάρεϊ, Λέννυ Κράβιτζ.

Βιογραφία, έγκλημα, δράμα

Κωμωδία

Πηγή: www.imdb.com

Δράση, περιπέτεια, φαντασία

Έγκλημα, δράμα, θρίλερ

Δράση, δράμα

Βιογραφία, δράμα

Πρόκειται για ένα ιστορικό δράμα σε σκηνοθεσία του Λι Ντάνιελς. Η ταινία είναι εμπνευσμένη από τη ζωή του Cecil Gaines, ο οποίος υπηρετώντας για 34 συνεχόμενα χρόνια στον Λευκό Οίκο ως μπάτλερ, παρακολουθούσε εκ των έσω τα σημαντικότερα γεγονότα του 20ου αιώνα. Κατά τη διάρκεια της θητείας του, οκτώ Αμερικανοί πρόεδροι πέρασαν από τον Λευκό Οίκο, ενώ οι πολιτικές αλλαγές επηρέασαν τη ζωή του Gaines, την οικογένειά του, αλλά και την αμερικανική κοινωνία (το κίνημα για τα πολιτικά δικαιώματα, το Βιετνάμ κλπ). Η ταινία πλαισιώνεται από ένα δυνατό καστ ηθοποιών και καλλιτεχνών, δείχνοντάς μας τελικά, πώς μπορεί μια ήσυχη φωνή να ξεκινήσει μια επανάσταση.

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ GFM-HOR®O®SCOPE Κριός 21.03 – 20.04 Ο Νοέμβριος είναι μήνας ερωτικός για τους Κριούς. Οι δεσμευμένοι έχετε πλέον βρει τις ισορροπίες στη σχέση σας, ενώ οι ελεύθεροι θα γνωρίσετε νέα ενδιαφέροντα πρόσωπα, που πολύ πιθανό είναι να καταλήξουν σε σταθερή σχέση. Τον Δεκέμβριο συνεχίζετε με την ίδια ρομαντική διάθεση, πρέπει όμως να δώσετε λίγη παραπάνω προσοχή στα επαγγελματικά σας. Μην προχωρήσετε σε αποφάσεις που δεν έχετε σκεφτεί πρώτα πολύ καλά.

Ταύρος 21.04 – 20.05 Έχετε έναν αέρα δυναμικότητας και αποφασιστικότητας. Δουλεύετε με όρεξη για να αντεπεξέλθετε στους νέους στόχους που έχετε θέσει. Ο Νοέμβριος είναι για εσάς μήνας αποδοτικός και θα σας ανταμείψει για τις προσπάθειές σας. Στα αισθηματικά σας, ειδικά τον Δεκέμβρη, θα νιώσετε την ανάγκη για μια μικρή ανανέωση. Βγείτε με το ταίρι σας, περάστε καλά, αποδράστε. Η διάθεσή σας θα τονωθεί και η σχέση σας θα αναζωογονηθεί. Γενικά έχετε καλή διάθεση και όρεξη για διασκέδαση.

Δίδυμοι 21.05 – 21.06 Το πόσο εύθραυστες είναι οι ισορροπίες, το γνωρίζουν καλύτερα οι δίδυμοι. Το δίμηνο Νοέμβριος – Δεκέμβριος είναι μεν καρποφόρο όσον αφορά στις επαγγελματικές σας δραστηριότητες, αλλά δεν συμβαίνει το ίδιο και με τα αισθηματικά σας. Κάποιο αναπάντεχο νέο ή γεγονός θα κλονίσει τη σχέση σας. Είναι πιθανό να κληθείτε να δώσετε μια απάντηση στο ταίρι σας σχετικά με το μέλλον της σχέσης σας. Προσπαθήστε να ανταποκριθείτε στο πρόβλημα ώριμα, χωρίς επιπολαιότητες.

Καρκίνος 22.06 – 22.07 Οι καρκίνοι είναι από τα πιο ευνοημένα ζώδια για το δίμηνο Νοέμβριος – Δεκέμβριος. Ύστερα από μια περίοδο οικογενειακών εντάσεων και άγχους, τα πράγματα έχουν πάρει τον σωστό δρόμο. Η γαλήνη κυριαρχεί στο σπίτι σας και οι σχέσεις σας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα έχουν πια αποκατασταθεί. Απολαύστε την ηρεμία όσο πιο πολύ μπορείτε, αλλά προσοχή μην αφεθείτε στην ρουτίνα της καθημερινότητας. Λίγη διασκέδαση δεν έβλαψε ποτέ κανέναν.

Λέων 23.07 – 23.08 Ως συνήθως οι λέοντες δεν αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα. Ή ίσως, δεν αντιμετωπίζουν τα προβλήματα σοβαρά! Αυτόν τον καιρό είστε αφοσιωμένοι στις νέες σας επαγγελματικές δραστηριότητες. Το νέο περιβάλλον, οι νέοι συνάδελφοι και οι καινούριες σχέσεις σας τονώνουν και δεν σας αφήνουν να πλήξετε. Προσοχή στις σπατάλες και προπαντός, μην ξεκινήσετε επενδύσεις για τις οποίες δεν είστε σίγουροι. Στα αισθηματικά σας, διανύετε μια γενικά ήρεμη περίοδο.

Παρθένος 24.08 – 23.09 Ο Νοέμβριος είναι για τους παρθένους ένας άστατος μήνας. Θα χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια αλλά και καλή διάθεση για να διαχειριστείτε τα νέα δεδομένα και τις καταστάσεις που καλείστε να αντιμετωπίσετε. Μην ξεχνάτε ότι έχετε δίπλα σας ανθρώπους που θα σας στηρίξουν σε κάθε δύσκολη στιγμή. Από οικονομικής πλευράς, τόσο ο Νοέμβριος όσο και ο Δεκέμβριος είναι προσοδοφόροι μήνες, κάτι που όμως οφείλεται στις προσωπικές σας προσπάθειες και όχι στην τύχη.

Ζυγός 24.09 – 23.10 Ο Νοέμβριος ευνοεί τους ζυγούς, κυρίως στον αισθηματικό τομέα. Μια νέα γνωριμία έρχεται να ανεβάσει τη διάθεσή σας και να ξυπνήσει τον ερωτισμό σας. Αλλά και οι δεσμευμένοι, έχετε ρομαντική διάθεση και θα περάσετε μια πολύ ευχάριστη περίοδο με τον σύντροφό σας. Στα εργασιακά δεν υπάρχουν πολλές αλλαγές, συνεχίζετε μια σταθερή επαγγελματική πορεία. Μην σας ανησυχήσουν κάποιες μικροεντάσεις μεταξύ των συναδέλφων, είναι χωρίς ουσία και ευτυχώς παροδικές.

Σκορπιός 24.10 – 22.11 Λίγο άγχος παραπάνω είναι το κύριο χαρακτηριστικό του σκορπιού για τον Νοέμβριο. Μάλλον οφείλεται σε εργασιακά ζητήματα, οπότε απλώς κάντε υπομονή και προσπαθήστε να δείχνετε τον καλύτερό σας εαυτό. Ο χρόνος θα αναλάβει τα υπόλοιπα. Τον Δεκέμβριο θα σας απασχολήσουν θέματα υγείας κάτι το οποίο έχετε αμελήσει τον τελευταίο καιρό. Μην παραμελείτε τον εαυτό σας και προσέξτε λίγο παραπάνω τη διατροφή σας. Διανύετε γενικά μια καλή περίοδο με το ταίρι σας.

Τοξότης 23.11 – 21.12 Έπειτα από ένα μεγάλο διάστημα αναστάτωσης το οποίο σας επέβαλλε πολύ εσωτερική αναζήτηση και αλλαγές στον τρόπο που σκέφτεστε, τα πράγματα φαίνεται να παίρνουν έναν καλό ρυθμό. Συνεχίστε με υπομονή και καλή διάθεση τις προσπάθειες να λύσετε τα θέματα του παρελθόντος. Τον Δεκέμβριο ένα πολύ ευχάριστο γεγονός θα σας αλλάξει τελείως τη διάθεση και θα τονώσει τη σχέση σας. Η τύχη, σας χαμογελά και πάλι.

Αιγόκερως 22.12 – 20.01 Τον Νοέμβριο θα έρθετε αντιμέτωποι με κάποιες καθυστερήσεις, είτε στα επαγγελματικά, είτε στα προσωπικά σας ζητήματα. Μην χάνετε την αισιοδοξία σας, αντιμετωπίστε τις καταστάσεις με υπομονή. Από τον Δεκέμβρη θα είστε και πάλι σε θέση να ανοιχτείτε οικονομικά, καθώς οι συγκυρίες θα ευνοήσουν τις επαγγελματικές σας δραστηριότητες. Γενικά απολαμβάνετε μια ήρεμη περίοδο με το ταίρι σας, με ρομαντική διάθεση και απαλλαγμένοι από συναισθηματικές ανασφάλειες.

Υδροχόος 21.01 – 19.02 Το δίμηνο Νοεμβρίου – Δεκεμβρίου θα φέρει γκρίνια στη σχέση σας, αλλά πολύ σημαντικό ρόλο παίζει και η δική σας αντιμετώπιση. Να είστε υπομονετικοί και ειλικρινείς απέναντι στον σύντροφό σας. Η στάση σας αυτή θα βοηθήσει να καταλαγιάσει η ένταση. Αντίθετα, τα οικονομικά σας πάνε προς το καλύτερο, μπορεί αργά αλλά σταδιακά. Τα έσοδά σας αυξάνονται και αυτό είναι η ανταμοιβή σας για την σκληρή δουλειά. Φροντίστε μόνο να είστε περισσότερο συνεπείς στις επαγγελματικές σας υποχρεώσεις.

Ιχθείς 20.02 – 20.03 Τα ψαράκια διανύουν μία φάση προσαρμογής. Ειδικά τον Νοέμβριο, θα προσπαθήσετε να αντεπεξέλθετε στα νέα δεδομένα, είτε πρόκειται για τα επαγγελματικά, είτε για τα προσωπικά σας ζητήματα. Μπαίνοντας ο Δεκέμβριος και ειδικά μετά το πρώτο δεκαήμερο όπου θα αρχίσετε να προσαρμόζεστε, θα ανακαλύψετε ότι οι νέες αυτές καταστάσεις εκτός από αβεβαιότητα, κρύβουν και μια γοητεία. Προσπαθήστε να εντοπίσετε τα θετικά πίσω από κάθε αλλαγή και να την αντιμετωπίζετε με δημιουργικότητα. Αστροσοφική

Πού μπορείτε να μας βρείτε... ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ Εκδότης GO FOR MORE UG Δημήτριος Γκόρλας Freudental 14 73525 Schwaebisch Gmuend Germany Τηλ.: +49 (0) 71 71.998 27 20 Fax.: +49 (0) 71 71.998 27 96 info@goformore.gr www.goformore.gr Διευθυντής Νίκος Κουρούμαλος nikos.kouroumalos@goformore.gr Αρχισυντάκτρια Σοφία Δροσοπούλου Συντακτική ομάδα Σοφία Δροσοπούλου, Δημήτριος Γκόρλας, Κωνσταντίνος Γκόρλας, Γιώτα Σοφού, Helmut Bredl, Έρη Χριστοφορίδου Δημιουργικός σχεδιασμός Νίκος Κουρούμαλος Εξώφυλλο Thomas Zehnder Φωτογράφοι Thomas Zehnder Κώστας Μαρκεσίνης Νίκος Γκούμας Διαφήμιση Δημήτρης Παπανικήτας Τηλ.: 690 626 10 52 dimitris.papanikitas@goformore.gr Τιράζ 2. 500 αντίτυπα Το GO FOR MORE είναι διμηνιαίο και κυκλοφορεί στις αρχές κάθε μονού μήνα, ενώ μπορείτε να το προμηθευτείτε από επιλεγμένα σημεία διανομής στα νότια προάστια και πιο συγκεκριμένα στις περιοχές: Άλιμος, Αργυρούπολη, ΒάρηΒάρκιζα, Βούλα, Βουλιαγμένη, Γλυφάδα, Δάφνη και Ηλιούπολη. Οι απόψεις των αρθρογράφων είναι καθαρά προσωπικές και δεν εκφράζουν αναγκαία τον εκδότη & διευθυντή του περιοδικού. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση και η αναπαραγωγή του περιεχομένου του περιοδικού με οποιονδήποτε τρόπο, μόνο με προηγούμενη έγγραφη έγκριση του εκδότη.

ΑΛΙΜΟΣ Overall Health & fitness club Τηλ.: 210 9858450 Λεωφ. Αλίμου & Αγ. Γερασίμου 1

ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ Poco Poco Τηλ.: 210 9957161 Λεωφ. Γερουλάνου 75-77 Σχεδία Τηλ.: 210 9631748 Λεωφ. Γερουλάνου 109 Besito Café Τηλ.: 210 9952063 28ης Oκτωβρίου & Θράκης 10 Corpo Atletico Τηλ.: 210 9949040 Αργυρουπόλεως 94

ΒΑΡΗ - ΒΑΡΚΙΖΑ Rosetta eventi Τηλ.: 210 9653895 Λεωφ. Βάρης 8 & Ηφαίστου Vari Sports Club Τηλ.: 210 8990048 Λεωφ. Βάρης 90 Αρτοποιείο Ήπειρος Τηλ.: 210 8973658 3ο χλμ. Λ. ΒάρηςΚορωπίου Paper Club Τηλ.: 210 9655501 Βασ. Κωνσταντίνου 1 Exces Τηλ.: 210 9655973 Εστίας 5 Σχολή ποδοσφαίρου Ολυμπιακού Βάρης Τηλ.: 210 9653400 Καποδιστρίου 5 (Χέρωμα) sweet VERDE cafe Τηλ.: 210 8972217 Τριπτολέμου 7 Fous de foot Τηλ.: 210 8970630 Τριπτολέμου 42

Esplanade Τηλ.: 210 8971760 Λεωφ. Ποσειδώνος 16

Coffee Academy Τηλ.: 210 9613013 Δημ. Γούναρη 68

Αττικό Ωδείο Τηλ.: 210 9924574 Πρωτόπαππα 30

ΒΟΥΛΑ

Κονάκι Τηλ.: 210 9611900 Δημ. Γούναρη 154

Γρηγόρης Μικρογεύματα Τηλ.: 213 0400400 Πλατεία Κανάρια 3

George Sarris Hairdressing & Spa Τηλ.: 213 0245256 Λ. Βασ. Παύλου 63 Κτηνιατρείο Αθανασία Σπανογιάννη Τηλ.: 210 8958943 Λ. Βασ. Παύλου 7

ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ Sloop Café Τηλ.: 210 8962500 Λεωφ. Ποσειδώνος 17 Aqua Marina Τηλ.: 210 8961214–408 Πλατεία Βουλιαγμένης Λαιμός Τηλ.: 210 8963643 Απόλλωνος 28

ΓΛΥΦΑΔΑ Starbucks Coffee Τηλ.: 210 9680740 Γιαννιτσοπούλου 1 & Κύπρου 55 (Πλ. Εσπερίδων) Γρηγόρης Μικρογεύματα Τηλ.: 213 0400400 Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 11 Gino Hair and More Τηλ.: 210 8946138 Λ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 30 LA TAZZA Τηλ.: 210 8981611 Λεωφ. Δημάρχου Άγγελου Μεταξά 6 Marquise Τηλ.: 210 8947745 Λαζαράκη 45 & Ζησιμοπούλου Cheers Café Τηλ.: 210 9602244 Δημ. Γούναρη 85 ΜΑΙΚ ARTISTIC TEAM Τηλ.: 210 9639271-2 Δημ. Γούναρη 211

Sunkissed Coffee Τηλ.: 210 9627705 Δημ. Γούναρη 40 Living Café Τηλ.: 210 8980140 Zησιμοπούλου 10 Kayak Τηλ.: 210 8949130 Ι. Μεταξά 24-26 & Zησιμοπούλου 9

BEKERY Τηλ.: 210 9927065 Πλ. 28ης Οκτωβρίου MIRANDA Τηλ.: 210 9961838 Σοφ. Βενιζέλου 100 Gino Hair and More Τηλ.: 210 9935261 Μαρίνου Αντύπα 130

Επίλεκτον Τηλ.: 210 8941120 Λαζαράκη 8

GARAGE Τηλ.: 210 9945603 Ηρώων Πολυτεχνείου 3

The Bar Τηλ.: 210 8985180 Α. Παπανδρέου 15

Παλλάδιον Gym Τηλ.: 210 9958421 Κων. Καραμανλή 25 & Ελ. Βενιζέλου 160

feticcio Τηλ.: 210 8940445 Α. Παπανδρέου 4 Opus Τηλ.: 210 8980050 Ι. Μεταξά 48 Style Café Τηλ.: 210 8940694 Αρτέμιδος 1 Βιβλιοτοπία Τηλ.: 210 9680340 Λαζαράκη 21-23 Κτηνιατρικό Κέντρο Μικρών Ζώων Νίκος Παραγυιός Τηλ.: 210 8946233 Φοίβης 46 & Θεμιστοκλέους Φουρνιστό Πορτοκάλι Τηλ.: 210 8982010 Δούσμανη 24

ΔΑΦΝΗ Expression Studio Τηλ.: 210 9708760 Πεντέλης & Π. Μελά 36

ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ so easy Τηλ.: 210 9955455 Ελ. Βενιζέλου 119 & Πρωτόπαππα 16

Αθλ. Κέντρο Μπασδέκης Τηλ.: 210 9750777 Λεωφ. Αλέξανδρου Παναγούλη 19 Smile Coffee & Snack Τηλ.: 210 9714144 Μαρίνου Αντύπα 51 Le Rêve Τηλ.: 210 9750410 Α. Παπανδρέου 10 Άθλος Gym Τηλ.: 210 9951933 Ηρώς Κωνσταντοπούλου 27 Luxury Car Wash Τηλ.: 210 9902760 Σοφ. Βενιζέλου 30 Hair & Beauty Τηλ.: 210 9937081 Αρχιμήδους 58 Expression Studio Τηλ.: 210 9910777 Σοφ. Βενιζέλου 149

ΚΟΡΩΠΙ Forty Love Tennis Club Τηλ.: 210 9653622 Οδός Ικτίνου (όπισθεν Στρ. Σχολής Ευελπίδων )

ΓΕΓΟΝΟΤΑ, ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙ Η αεροπορική εταιρία Virgin Atlantic ετοιμάζει συναυλίες στον αέρα, σε επιλεγμένες πτήσεις εσωτερικού. Το πραγματικό όνομα του Elton John είναι Reginald Kenneth Dwight. Η γάτα με τη μακρύτερη γούνα που έχει υπάρξει ποτέ, ονομάζεται Κολονέλ Μίου και ζει στο Σιάτλ. Πρόκειται για διασταύρωση Ιμαλαΐων και Περσίας και η γούνα της φτάνει έως τα 22,87 εκατοστά στο μακρύτερο σημείο της. Νέες μελέτες από την Ελβετία, επιβεβαιώνουν την άποψη ότι ο εξώΜπορείτε να περπατήσετε τα σύνορα του Βατικανού γύρω γύρω σε λιγότερο από μία ώρα.

τερος πυρήνας της γης κινείται προς τη Δύση, σε αντίθετη τροχιά δηλαδή από τον υπόλοιπο πλανήτη. Οι νυχτερίδες είναι τα μόνα θηλαστικά που μπορούν να πετάξουν διανύοντας μεγάλες αποστάσεις. Η Ελλάδα είναι η πρώτη χώρα στην Ευρώπη στην παραγωγή φιστικιών, με 9.500 τόνους ετησίως.

Το

1984 ο Βέλγος Μπρούνο Λέουνεν εξέδωσε ένα αεροπορικό εισιτήριο με το οποίο θα έκανε τον γύρο του κόσμου. Περιελάμβανε 80 διαφορετικές αεροπορικές εταιρίες και συνολικά 109 ενδιάμεσες στάσεις. Όταν

Πρόσφατα ανακαλύφθηκε ένα νέο είδος μυρμηγκιού, το Φάιντολ Χαρισονφόρντι (Pheidole Harrisonfordi). Οι επιστήμονες έδωσαν αυτή την ονομασία στο έντομο, προς τιμήν του διάσημου ηθοποιού Χάρισον Φορντ, για την βοήθεια που τους προσέφερε στην προστασία του. Το πλήρες όνομα της Μπανγκόκ, πρωτεύουσας της Τα-

Πηγές: Ripley´s Believe it or Not, διάφορες διαδικτυακές πύλες.

εκδόθηκε το εισιτήριο, είχε μήκος 12 μέτρα.

ϊλάνδης είναι «Krungthepmahanakhon Amonrattanakosin Mahintharayutthaya Mahadilokphop Noppharatratchathaniburirom Udomratchaniwetmahasathan Amonphimanawatansathit Sakkathattiyawitsanukamprasit». Το όνομα είναι καταγεγραμμένο στο βιβλίο Γκίνες ως το μεγαλύτερο τοπωνύμιο στον κόσμο, αποτελούμενο από 169 γράμματα. Η μεγαλύτερη μύτη του κόσμου ανήκει σε έναν Τούρκο, το μήκος της οποίας φτάνει τα 8,80 εκατοστά. Πριν ασχοληθεί με τον κόσμο της μουσικής, η πολλές φορές πλατινένια Γκουέν Στέφανι των No doubt, σφουγγάριζε δάπεδα σε αλυσίδα εστιατορίων φαστ φουντ. Το Ανακρακατόα, είναι το νέο ηφαιστειακό νησί που αναδύθηκε το 1930 ακριβώς στη θέση που βρισκόταν κάποτε το Κρακατόα στην Ινδονησία. Το νέο νησί είναι εξίσου ενεργό και το ύψος του αυξάνεται περίπου 7 μέτρα κάθε χρόνο. Ο ιπποπόταμος τρέχει πιο γρήγορα από έναν μέσο άνθρωπο.