Grazia by Grazia Croatia

CROATIA

BROJ 237 OŽUJAK 2019.

grazia.hr

TOP PRIČE

INTERVJU

Ogi ANTUNAC Alexa MEADE Nikolina VUČKOVIĆ Jeanne HEARRY

“GENERACIJA BOGATSTVO” KULT RADOHOLIČARA LAŽNI SJAJ ONLINE SHOPPINGA RUPAUL I DRAG SCENA

C A F É

Urša Raukar Lucija Šerbedžija Hrvojka Begović Nataša Dorčić Barbara Prpić

BEAUTY Veza psihe i kože TEMA

T R E N D

Joie de vivre

9 771845 878000

00219

OŽUJAK 2019. 237

R E P O R T

10 NOVIH PRAVILA DEJTANJA

Print, rese, kombinezoni, mašne, šeširi… Modna igra nikad nije bila veselija, šarenija i uzbudljivija kao ove sezone

!NASLOVNA GRAZIA CRO 237.indd 1

14.02.2019. 13.07.10

T OP 10

PRIČA OVOG MJESECA

M O DA

VALENTINO HAUTE COUTURE

Crna je nova crna O ovoj, za mene vrlo emotivnoj i osjetljivoj temi, pišem vam u trenutku kad se njezino aktualiziranje u modi podudara s obilježavanjem Mjeseca crne povijesti kojim se odaje počast i slavi čudesna ljepota crne rase i kulture, koja je opstajala unatoč najgorem tretmanu njezinih pripadnika kroz povijest, čega se s gorčinom prisjećamo i koji, u velikoj mjeri, još nije iskorijenjen i traje još i danas. Ovo je tekst o modi i pozitivnim rasnim promjenama koje se u industriji upravo događaju, ali također i simbolično sjećanje na 10 do 12 milijuna Afrikanaca, procjenjuje se, koji su dovedeni u Novi svijet kao robovi, a čijim potomcima još ni danas kao društvo nismo u stanju jednoglasno priznati da su jednako vrijedni, jednako predivni, jednako jedinstveni... Ako mene pitate, i moda je odavno strahovito podbacila u tome. No, u duhu novih događanja želim vjerovati da je ovo trenutak koji će sve promijeniti Pripremio: Petar Trbović Fotografije: Guliver/Getty Images 16

016-019 TOP PRICE - Modna prica.indd 16

14.02.2019. 08.28.48

Virgil Abloh najtraženiji je dizajner današnjice na čelu Louis Vuitton muške linije te vlastitog megapopularnog brenda Off-White

Franca Sozzani, 2008. u New Yorku

Postoji priča s inauguracije američkog predsjednika Abrahama Lincolna u Washingtonu, 4. ožujka 1861. godine. Zbog jedne poderane haljine među toaletama uzvanica, hitno je pozvana najbolja krojačica u gradu. Dok je krojačica stradaloj kreaciji spretnim rukama vraćala stari sjaj, prva dama Mary Lincoln navodno ju je odbila upoznati, ne znajući u tom trenutku da će ista uskoro postati njezina omiljena krojačica i dizajnerica. Njezino ime bilo je Elizabeth Keckley, bila je mulatkinja i svoju slobodu od ropstva taman je otkupila za 1.200 dolara, novcem zarađenim od šivanja minucioznih minimalističkih kreacija aristokratkinjama bijele rase. Sljedeće četiri godine, sve do Lincolnovog atentata, Elizabeth je primala plaću od predsjednika za svoj rad. Bila su to teška vremena, ali kultura i estetika crne rase nepobitno su i tada postojale u modi. Više od 150 godina kasnije, pitamo se o položaju pripadnika crne

Rap umjetnici poput Puff Daddyja od 90-ih oblikuju modni ukus mladih diljem svijeta

Edward Enninful prvi je glavni urednik “Voguea” crne rase, a bliska prijateljica Naomi Campbell postala je editor at large u njegovom timu

rase u modi danas. Council of Fashion Designers of America, krovna organizacija američke modne industrije, broji manje od tri posto članova crne rase. Prošle godine na New York Fashion Weeku dizajnera crne rase bilo je manje od 10 posto, a modela crne rase koji su nosili revije svega 15 posto. Pametnome dosta, sve je rečeno brojkama! Nesumnjivo je, utjecaj kulture

crne rase na modu oduvijek je prisutan, od doba charlestona i jazza, preko izgleda aktivista Crnih pantera u 60-ima, funky Afroamerikanaca 70-ih godina, sve do uličnih stilova rap, hiphop i ostalih glazbenih pravaca i kultura od 90-ih pa sve do danas... Revolucionarne promjene počele su se u modi događati tek u posljednje vrijeme. Virgil Abloh, najuzbudljiviji dizajner

▲

ko imate veliki san, možete uspjeti. Zato morate sanjati velike snove. Martin Luther King rekao je da sanja kako će njegova djeca jednoga dana biti cijenjena zbog svoje osobnosti, zbog svog znanja, a ne zbog boje njihove kože. Četrdeset godina kasnije imamo crnog predsjednika. Zato morate misliti o velikim stvarima i boriti se za njih. Snovi bi trebali biti golemi.” Više od desetljeća prošlo je otkako je legendarna urednica talijanskog “Voguea” Franca Sozzani uz ove riječi izdala “The Black Issue”, izdanje u potpunosti posvećeno crnoj rasi. Bio je to vizionarski trenutak bez premca, vjerojatno najrevolucionarniji u modnom izdavaštvu i trebao je, po mnogima, označiti početak puta ka ravnopravnosti modela i ostalih aktera mode svih rasa u industriji. Promjene se jesu događale, ali ne brzinom i intenzitetom kojim bi se to očekivalo...

Naomi, Jourdan, Sesilee i Liya bile su 2008. top-modeli koji su krasili četiri naslovnice legendarnog “The Black Issue”

016-019 TOP PRICE - Modna prica.indd 17

14.02.2019. 08.29.36

T OP 10

PRIČA OVOG MJESECA

I N T E R VJ U

“Generacija bogatstvo” na ZagrebDoxu U moru genijalnih dokumentarnih filmova koji će se moći pogledati na ZagrebDoxu od 24. veljače do 3. ožujka u kinu Kaptol Boutique Cinema u Zagrebu, jedan od najiščekivanijih je definitivno “Generacija bogatstvo” redateljice Lauren Greenfield, s kojom smo dobili priliku razgovarati ususret ovom filmskom događanju Razgovarala: Nives Bokor Fotografije: PR

a ZagrebDoxu će biti prikazan niz sjajnih naslova poput doku-hita “Minding the Gap” o skejterima na životnoj prekretnici, koji je dosad osvojio 48 nagrada na etabliranim festivalima poput “Sundancea”, ali nama je od svih njih ponovno zapeo za oko film “Generacija bogatstvo” o kojem smo pisali prije samo nekoliko brojeva. Još kada su nam javili da smo dobili intervju s redateljicom iza ovog filma koji je neke oduševio, neke potresao, neke šokirao, nekima samo potvrdio sumnje oko smjera u kojem ide svijet, ali rijetko koga ostavio ravnodušnim, nismo mogli više ignorirati znakove da ne smijemo propustiti ponovno predstaviti ovaj dokumentarni film, u kojem kroz ponekad šokantne intervjue koje Lauren vodi upoznajemo različite tipove ljudi i njihove percepcije različitih životnih vrijednosti. Materijalizam, celebrity kultura, društveni status… Svaka karakteristika današnjeg modernog i ubrzanog života stavljena je pod povećalo kroz razgovor

022-024 TOP PRICE - Generacija bogatstvo.indd 22

13.02.2019. 12.56.27

U dokumentarcu je i šestogodišnja Eden, koja prisustvuje mnogim natjecanjima ljepote i zaključuje da joj je najdraža princeza ona sama, a da ljepota znači da će “imati novaca i biti zvijezda.” Također, tu su i mnoge priče obitelji koje priznaju da ih je novac više otuđio, ali i priče koje toga nisu još ni svjesne. Primjerice, Siegel obitelj je izgubila gotovo milijardu dolara za vrijeme krize te su “spali” na komercijalne letove umjesto njihovog privatnog zrakoplova, što njihova djeca ne mogu pojmiti pa je tako zabilježeno pitanje jednog njihovog djeteta: ”Mamice, što rade svi ovi ljudi u našem avionu?” SVE VEĆI JAZ Ono na što Lauren želi posebno upozoriti jest činjenica da se stvara sve veći jaz između najbogatijih i najsiromašnijih pa je tako taj 1 % najbogatijih ljudi na svijetu samo od 1980. do 2016. godine uspio doći do čak 27 % svjetskog bogatstva. Odlučili ste da ćete se u svojoj karijeri baviti dokumentarnim formatima kroz fotografiju i film te ste fokusirani na društvo, točnije na to kako neki fenomeni mogu utjecati na društvo i mlade. “Fast Forward”, “Thin”, “Girl Culture”, “Generation Wealth”... Kako ste odlučili krenuti ovim putem? Jeste li ikad posumnjali u svoju odluku?

Oduvijek sam bila zainteresirana za sociološki pristup u svom fotografskom radu. Zapravo sam bila student sociologije na fakultetu prije nego što sam odlučila koristiti fotografiju i film u istraživanju ljudskog ponašanja. Bila sam pripravnik u “National Geographicu” i počela sam s fotografiranjem Maya u Chiapasu, ali sam shvatila da ne želim slijediti i istraživati “egzotične” kulture, to jest kulture koje u potpunosti ne razumijem. Shvatila sam da se moram vratiti svojoj vlastitoj kulturi i dokumentirati je s jednakim žarom kojim su antropolozi i fotografi povijesno pristupili stranim kulturama.

Uspijevate li imati emocionalnu distancu u odnosu s protagonistima svojih radova, ili mislite da je subjektivnost potrebna u ovakvim formatima te velikim i važnim temama?

Ne vjerujem u prisilnu emocionalnu distancu. Ako osjećam empatiju i povezanost u odnosu sa subjektima svojih filmova,

▲

s poduzetnicima, samohranim roditeljima, studentima, obiteljima pogođenima previsokim ratama kreditima, ali koji svejedno ne odustaju od kupovine luksuznih stvari; u Dubaiju, Moskvi, Kini… Uz iskrene razgovore s ljudima koji su imali sve, ali i sve izgubili u velikoj ekonomskoj krizi 2008., susrećemo i celebrityje koji su ključni u kreiranju današnjih potreba i težnji. Primjerice, u dokumentarcu upoznajemo Floriana Homma, menadžera hedge fonda koji je pobjegao u Njemačku kako bi izbjegao izručenje SAD-u u kojemu je osuđen na 225 godina zatvora. Dok uživa u cigarama i okružen zlatom, Florian ne prikazuje previše empatije prema svojim investitorima koje je opljačkao za stotine milijuna dolara. Ovaj takozvani “Antikrist financija” Lauren iskreno to i priznaje: ”U 80-ima se sve promijenilo. Sustav vrijednosti je doživio zaokret. Nije više bilo bitno tko ste, nego koliko vrijedite. Moralnost je potpuno neproduktivna karakteristika u današnjem svijetu.”

022-024 TOP PRICE - Generacija bogatstvo.indd 23

13.02.2019. 12.56.30

T OP 10

PRIČA OVOG MJESECA

D R U ŠT V O

Tamna strana južnokorejske beauty industrije Sve veći pokret buja u Južnoj Koreji, a radi se o revoltu protiv nerealističnih beauty standarda Razgovarala: Nives Bokor Fotografija: Guliver/Getty Images, Instagram

užnokorejski beauty režimi i proizvodi poznati su u svijetu. Veličaju ih mnogi celebrityji poput Drew Barrymore ili Kim Kardashian, ali borba koja se događa između južnokorejskih feministkinja i beauty industrije koja vrijedi nekoliko milijardi dolara sada evoluira u sve ozbiljniji otpor i sve veću prijetnju ovom svjetski poznatom južnokorejskom izvozu. Posljednji u nizu koraka je mjesečni #escapethecorset pokret, koji se događa prve nedjelje u mjesecu, kada žene odbijaju isprobavati odjeću ili beauty proizvode, ići na frizuru, stavljati make-up ili pridonositi na bilo koji način industriji koja sudjeluju u njihovoj represiji. Pokret je započeo prošlog lipnja kad je blogerica Bae Eun-Jeong uploadala video naziva “I’m not pretty” u kojem skida make-up dok se pored nje prikazuju zločesti komentari koje prima vezano za svoj izgled. Video je od tada pogledalo više od sedam milijuna ljudi. U tjednima koji su uslijedili, stotine žena, koje se nazivaju “beauty pobunjenicama”, pokazale su svoju podršku stavljajući fotografije uništene kozmetike ili uništavajući klinike za plastičnu kirurgiju. Desetljećima su se Južnokoreanke prilagođavale nerealističnim beauty standardima koji su od njih tražili da svako jutro provode oko dva sata (!) stavljajući make-up i dodatnih sat vremena prije spavanja imati beauty režim od 10 koraka, dok je u isto vrijeme beauty industrija na tome okrenula više od 13 milijardi dolara prošle godine. Za probleme koje ne mogu riješiti proizvodi, tu su na svakom kutku klinike za plastičnu kirurgiju koje obećavaju lice i tijelo tinejdžerskih pop zvijezda. Plastična operacija podizanja kapaka postala je toliko raširena da je mnoge djevojke dobivaju kao poklon za 18. rođendan, a jedna od tri žene u Južnoj Koreji između 19 do 29 godina operirala je nešto u svrhu ljepote. Stručnjaci poput Haesoona Junga

za to krive sâm razvoj. ”Industrijalizacija 70-ih, koja nas je odvela od jedne siromašne države do 11. najjače ekonomije na svijetu, razlog je što se ovo događa”, rekao je Haesoon, urednik modnog portala “Styleintelligence”. ”Postali smo opsjednuti konstantnim radom na sebi i uniformiranošću. Gušimo se unutar ideala savršenstva.” Unutar patrijarhalnih društava, žene u takvim slučajevima izvuku još kraći kraj. ”Žene su bijesne zbog konstantnog “lookisma”. Moraju predavati fotografije uz CV i ženina ljepota je izravno vezana za njezin karijerni uspjeh”, rekla je Elizabeth Flora, urednica u kompaniji L2 koja se bavi digitalnim marketingom. ”One ne rade te stvari da bi se osjećale dobro, one to rade jer im je to ekonomski imperativ.” PROMJENE NA VIDIKU Godine 2018. Svjetski ekonomski forum rangirao je Južnu Koreju na 116. mjesto od 144. prema ravnopravnosti spolova. Ali #metoo nije niti njih zaobišao: on je bio katalizator mnogih protesta – prošlo ljeto je 22.000 žena u Seulu izašlo na ulice tražeći pravo na pobačaj i kažnjavanje osoba koje su dio spycam porn epidemije u kojoj se išlo toliko daleko da su se skrivale kamere u garderobama za presvlačenje pa je tako tisuće žena završilo online nesvjesne da ih se snima. Međutim, jasno je da beauty industrija neće prihvatiti promjene bez borbe jer im je u interesu da Seul ostane predvodnik beauty trendova u svijetu. No povijest je pokazala da Koreanke znaju održati prosvjed te biti efektivne u organizaciji i borbi za svoja prava. Sigurni smo da će beauty brendovi morati napraviti neke ustupke i kompromise pokazujući da su na njihovoj strani i na taj način im se pridružiti u borbi protiv nazadnih društvenih stavova.

Kako bi podržale popularnu blogericu, žene Južne Koreje počele su objavljivati slike uništene kozmetike kao simbol revolta

025 TOP PRICE - Tamna strana Juzne Koreje.indd 25

13.02.2019. 13.01.05

T OP 10

PRIČA OVOG MJESECA

VEZE

#slow dating Kako u Europi jača “sporo dejtanje”, Grazia je uzela za svoju misiju doći do idejnog začetnika ovog pokreta, Jeana Meyera. Pronašli smo ga, ispitali smo ga, a kako i zašto se ovaj veteran dejting industrije odlučio na potpuno novi koncept, pročitajte u nastavku Razgovarala: Nives Bokor Fotografija: PR

wipe lijevo, swipe desno, swipe lijevo, lijevo, lijevo, swipe desno, desno… Ne, ne radi se o još jednoj jutarnjoj tjelovježbi, radi se o današnjem načinu dejtanja. Većini je sigurno poznata Tinder aplikacija i nepresušni izbor potencijalnih partnera na njoj, u kojem god obliku taj odnos zamišljate: “jedna kava” odnos, “avantura za jednu noć” odnos, “10 minuta i neplanirana obveza koja je iskrsnula i pobjegli ste glavom bez obzira” odnos, “srodna duša” odnos, “družimo se dok nam odgovara” odnos… Kako god vaša potraga izgledala, vrlo vjerojatno je da ćete tamo naći osobu koja razmišlja poput vas. Ta raznolikost opcija je odlična stvar, međutim, za one koji streme samo jednom tipu odnosa, romantičnom i dugoročnom odnosu, takve aplikacije i webstranice vrlo često uzimaju jako puno vremena, a “s druge strane Grazia je stola” čeka ih osoba koja u startu nije dobila priliku razgovarati imala niti približno slične namjere… s osnivačem Niša koja je samo čekala rješenje, koje je aplikacije Once, i ujedno idejnim došlo u formi aplikacije Once. začetnikom “slow dating” pokreta

KVALITETA VS. KVANTITETA ”Veliki sam pobornik toga da bi nam tehnologija trebala štedjeti vrijeme, a ne tratiti ga”, započeo je razgovor s nama osnivač i idejni začetnik nove aplikacije Once koja osvaja europsko tržište, Jean Meyer. ”U posljednjih 10 godina, aplikacije za dejtanje riješile su jedan golemi problem u modernom dejtanju – izbor. Ipak, dejtanje je i dalje igra kvantitete gdje se od korisnika očekuje da swipeaju kroz stotine potencijalnih partnera u nadi da će pronaći jednu osobu koja im odgovara, a kamoli da se radi o osobi koja je partner iz snova. To je razlog zašto sam napravio aplikaciju Once”, rekao nam je Jean. CEO i idejni začetnik ove aplikacije inače je inženjer i poduzetnik koji je suosnovao svoju prvu web-stranicu za pronalaženje partnera nakon što je završio MBA na Columbiji, što bi značilo da je u ovoj “dejting igri” gotovo 10 godina! Aplikacija Once napravljena je kao sušta suprotnost bezbrojnim

opcijama na Tinderu. (P.S. Jeste li znali da milenijci u prosjeku potroše čak 10 sati tjedno na dejting aplikacijama?!) ”Once vam predloži jednu osobu dnevno koju izaberemo i ponudimo prema vašim preferencijama. Simultano, toj osobi ste i vi predloženi kao potencijalni partner sljedeća 24 sata. Zatim, i vi i ta osoba imate to vrijeme kako biste promislili hoćete li se spojiti. To je zapravo nova paradigma u industriji koju smo nazvali “slow dating movement” (pokret sporog dejtanja). Druge aplikacije mogu vam uzeti sate vremen kako biste dobili par milisekundi tuđe pozornosti. Ova aplikacija uzme vam par minuta dnevno, a imate 24-satnu pozornost druge osobe.” Dok su se druge aplikacije posvetile tome da vam ponude što više opcija kako biste zadovoljili baš svaku vašu potrebu za odnosom, Once je namijenjen samo onima koji su u potrazi za nečim dugoročnim. Potreba za istim je potpuna jasna, i sama sam okružena s puno prijatelja i prijateljica koji su u fazi života kada ih ne zanimaju kratkoročni odnosi, nego žele s nekime ostvariti dublju i dugoročnu povezanost, a zbog užurbanog vremena u kojemu živimo, nemaju vremena pronaći takvu osobu dosadašnjim načinima poput izlazaka, zajedničkim druženjima, različitim sportskim aktivnostima… Ukratko, u slobodno vrijeme; kojeg, nažalost, imamo sve manje. Naravno, nije imperativ biti u vezi, ali ima nešto u nama što nas vuče u potragu za ljubavlju – što god ona bila i u kojem god obliku dolazila. Zato me ne čudi što moji singl prijatelji i prijateljice, sve odreda pametni, sposobni, uspješni, samodostatni, žele imati “onog nekog” pokraj sebe s kojim će dijeliti svoju svakodnevicu, planove, ciljeve, sretne i tužne trenutke. Pokušali su ih pronaći na mnoge načine, a aplikacije za dejtanje su jedan od njih. Međutim, mnogi od njih su ih isprobali i jednostavno, to nije bilo to. Na Tinderu su se razočarali količinom onih koji nisu u potrazi za ozbiljnom vezom, na web-stranicama količinom par generacija starijih osoba... ”Shvatili smo da na tržištu nema aplikacija za dejtanje koje adresiraju “ozbiljno dejtanje”. Zato smo napravili Once, na koji nema smisla ići ako vas zanima neobavezno nalaženje jer dobivate samo jedan “match” dnevno”, dodao je Jean. ”Mislim da smo pronašli tajni recept za pronalaženje srodnih duša putem aplikacija.” Što mislite o ovakvim aplikacijama i kakva su vaša iskustva? Pišite nam na grazia@mediatop.hr

026-027 TOP PRICE - Slow dating.indd 26

14.02.2019. 08.37.21

T OP 10

PRIÄ&#x152;A OVOG MJESECA

030-032 TOP PRICE - Rianne.indd 30

13.02.2019. 13.04.35

I N T E R VJ U

Rianne Meijer

U moru influencera koji su svoje društvene mreže pretvorili u unosne poslove, svojom nam je iskrenošću i dozom realnosti za oko zapela Rianne Meijer, s kojom smo dobili priliku i popričati Razgovarala: Matea Martek Fotografije: Rianne Meijer

savršene valove, i koji nam ne prodaju laksative u obliku čarobnih praškova za mršavljenje i ne šeću uokolo s aparatom za izbjeljivanje zuba. U 2019. pravi “influence” na nas imaju svi koji svojim primjerom promoviraju dobrotu, ljubaznost, iskrenost, i koji stoje iza inicijativa od enormne važnosti cijelom čovječanstvu. A jedna mlada dama koja se ugodno smjestila u potonju skupinu influencera jest Rianne Meijer, šarmantna djevojka iz Nizozemske s kojom smo dobili priliku popričati. Na prvi pogled, Rianne ima besprijekoran Instagram profil presvučen najaktualnijim VSCO filtrom. No, na drugi pogled, ona je sasvim obična djevojka s dobrim stilom koja, baš kao i mi, prvi dan nove godine ne provodi u kadi punoj mjehurića s pjenušcem u ruci, nego čisteći stan od posljedica tuluma. Dio Rianneinog smoothieja, baš kao i našeg, najčešće završi na džemperu, na fotkama češće ima podbradak nego što nema, i slobodna zimska poslijepodneva ne provodi na lampicama osvijetljenima klizalištima nego umotana u debele poplune kod kuće. I sve to se nimalo ne srami pokazati na svom Instagramu i YouTubeu. Rianne se svojom duhovitošću i iskrenošću uvelike izdvaja iz današnjeg mora influencera i pravo je osvježenje u kulturi opsjednutoj vizualnim.

Iznenađuje to da nijedan poznati modni influencer ne dijeli nefiltrirane i stvarne fotografije na Instagramu, no Rianne je to odlučila promijeniti

U savršenom svijetu Instagrama, tvoja je iskrenost nešto što te izdvaja od ostalih. Zbog čega ti je važno biti iskrena i otvorena na svojim društvenim mrežama?

To je nešto zbog čega mi je Instagram zabavniji. Zamislite pregledavati više od 200 fotografija koje si uslikao samo za jednu objavu na Instagramu. Među njima vidiš nekoliko dobrih, ali i nekolicinu na kojima izgledaš smiješno. Uvijek me to jako nasmije i mislim da je prezabavno da to ne podijelim. Također, ne bi bilo fer da objavljujem samo savršene fotografije jer to jednostavno nije realnost i mislim da to ljude ne čini vrlo sretnima. Na kraju dana, želim ljude nasmijati, i ne želim da se zbog mene osjećaju loše. Stranica gdje ljudi mogu vidjeti sanjive fotografije, ali se mogu i poistovjetiti s tobom, jest čarobna kombinacija u koju vjerujem. Kako si uopće odlučila da ćeš s followerima dijeliti nefiltrirane i stvarne fotografije na

▲

etiri je godine prošlo otkako nam je Amalia Ulman servirala briljantnu prijevaru. Te relativno nedavne 2014., u vremenu prije nego što je svaka osoba na Instagramu postala mikrocelebrity i prije nego što se pojam “influencer” ugurao u svaku definiciju digitalnog marketinga, Amalia nas je častila svojim avokado tostovima, pjenušavim kupkama s nehajnim product placementom, savršenim trbušnjacima kao osvetom svom bivšem (#reboundbody), gomilom brendiranih vrećica prebačenih preko svog tanašnog zapešća i dijetom baziranom na ružičastim macaronsima. Svi ti #smallmoments Amalijinog života bili su presvučeni eteričnim, pastelnim filtrom, i lijepoj su djevojci priskrbili gotovo 90 tisuća pratitelja na Instagramu. Danas, četiri godine poslije ovog vrhunskog umjetničkog performansa Amalije Ulman, naslovljenog “Excellences & Perfections” i uvrštenog u grupnu izložbu “Performing for the Camera” muzeja Tate Modern, jasno nam je kako je mlada umjetnica oslikala našu vrlo skoru budućnost. Četiri godine nakon ove genijalne prijevare u svrhu umjetnosti, znamo da je Amalia na proste i filtrom presvučene faktore rastavila iluziju koja se danas svakodnevno servira na društvenim mrežama. Od te iste 2014. napravili smo puni krug. Kako to obično biva sa svime, u ovo digitalno doba samo znatno brže, od početne fascinacije, iskrenosti i osjećaja online zajedništva, Instagram je prerastao samog sebe, postao spremište istih poza, istih “Instagram worthy” lokacija, istih IKEA domova, flatlayeva doručka u krevetu, načina konturiranja… Usvojili smo u kratkom periodu pojmove sponzorirani post i osobni brend, jednako kao i red negativnih emocija koje neminovno dolaze u paketu s konstantnim promatranjem tuđih ulaštenih života (upravo onakvih kakvog je Amalia prikazala 2014.) – anksioznost, depresiju, srozano samopouzdanje, poremećaje s prehranom, probleme sa snom, pa čak i povećane stope rizika od samoubojstva. Ne čudi stoga da je posljednja faza kruga vraćanje onom iskrenom i nesavršenom te, po mogućnosti, što manje filtriranom. U 2019. nas tako oduševljavaju celebrityji koji su skinuli svoje dizajnerske plašteve nedodirljivosti, maknuli svoje 12 centimetara visoke potpetice, raspustili svoje

030-032 TOP PRICE - Rianne.indd 31

14.02.2019. 08.38.31

CAFÉ NE DOPUSTITI B I T I Ž R T VA BILO NEKOG MEĐULJUDSKOG ODNOSA, BILO S U S TAVA I D R U Š T VA U KOJEM ŽIVIMO. USUDITI SE BITI DRUKČIJI, SLOBODAN I SVOJ Lucija

Lucija

Šerbedžija

Barbara Prpić

Nataša Dorčić

Urša

Raukar

Hrvojka Begović

040-043 GRAZIA CAFE - Ljudski glas.indd 40

14.02.2019. 13.46.21

Pet glumica, jedan glas U aktualnoj predstavi Zagrebačkog kazališta mladih “Ljudski glas”, pet sjajnih glumica na pozornici progovara o životnim temama koje publiku dovode do suza, ljutnje pa i razočaranja. Zašto? U razgovoru otkrivaju izuzetne žene i glumice Hrvojka Begović, Nataša Dorčić, Barbara Prpić, Urša Raukar i Lucija Šerbedžija Razgovarala: Željkica Makanec Fotografije: Josip Krivačić

predstave, saznali smo kroz ugodan razgovor s Uršom, Hrvojkom, Natašom, Lucijom i Barbarom. U prvom dijelu uplakana žena ima posljednji telefonski razgovor s osobom s kojom se rastajete... Vaše reakcije u slučaju ostavljanja u stvarnom životu?

Urša Raukar: ”Najčešće su mene ostavljali. Nisam nikad dugo patila. Sjećam se kad me jedan ostavil’, davno, u četvrtom razredu gimnazije, pa na jednom tulumu nisam dala da se pušta išta drugo osim “I Will Survive” Glorije Gaynor. Maltretirala sam ljude četiri sata puštanjem te pjesme. No nisam osoba koja će nazivati, pisati pisma, moliti... Ne, a kaj sad, ak’ me netko ostavio, nema tu više. Ako je netko odlučio otići, odlučio je otići. Ono što se meni u životu potvrdilo, i to ne u samo jednom slučaju, jest da se oni onda i vrate, ali onda je, nažalost, kasno.” Lucija Šerbedžija: ”Prekidi su bolni bez obzira na kojoj si strani. Ja uglavnom dobijem temperaturu, razbolim se i isplačem rijeku suza.” Nataša Dorčić: ”Prekid je težak uvijek, i kad ostavljaš i kad si ostavljen. Ljudi vole da se stvari ne mijenjaju, a mijena je jedina konstanta u životu, svakodnevna. Jedino ako vježbaš svjesnost i davanje, imaš šanse da iz svih mijena izađeš mudriji i sretniji.” Hrvojka Begović: ”Instinktivno.” Barbara Prpić: ”Emancipirano.” U drugom dijelu je glas žudnje iz knjige “I Love Dick” pretočen u pisma upućena idealiziranom muškom arhetipu kauboja-intelektualca s namjerom da ga se zavede. Knjigu su gotovo 20 godina nakon objavljivanja popularizirale blogerice više nego što je bila nakon objavljivanja originala...

Hrvojka Begović: ”Šarm i kvaliteta knjige “I Love Dick” leži u njezinoj neposrednosti, iskrenosti i ženskoj beskompromisnosti koju, čini mi se, prerijetko susrećem. Ima neku vrstu bezobrazluka koji je zarazan, duhovit i očito potreban.”

▲

jesec u kojem obilježavamo Međunarodni dan žena, ali i svakodnevne vijesti kojima smo izloženi, podsjećaju nas na to koliko je važan ljudski glas i sloboda izbora. Koliko je važno slati poruke mira, a ne mržnje, prihvaćati ono drukčije i boriti se za opće dobro svih nas, a ne samo misliti na sebe. To je ujedno i samo dio snažnih poruka koje šalje predstava “Ljudski glas” Zagrebačkog kazališta mladih. “Ljudski glas” je višeglasna scenska cjelina koncipirana u tri dijela: na poetskom monologu “Ljudski glas” Jeana Cocteaua, od fragmenata epistolarno-ispovjednog romana “I Love Dick” spisateljice Chris Kraus te od izabranih dijelova intimističko-teorijsko-filozofskog teksta “Testo Junkie” Paule B. Preciado. Sva tri teksta povezuje ženski glas u pregovorima s nijemim muškim subjektom, odnosno njegovom društvenom konstrukcijom. Kroz taj ženski glas progovaraju glumice: Hrvojka Begović, Nataša Dorčić, Barbara Prpić, Lucija Šerbedžija i Urša Raukar, ujedno i začetnica ideje o predstavi. ”Predstavu “Ljudski glas” poznajem kao monodramu pa sam počela razmišljati kako bih mogla to napraviti dvojezično, na hrvatskom i francuskom. Prve razgovore imala sam s Goranom Ferčecom, dramaturgom sadašnje predstave i onda sam odlučila nešto što inače ne radim – upustila sam se u prijevod, i uz pomoć svojih prijatelja prevoditelja i Gorana Ferčeca prevela sam “Ljudski glas”. Nakon toga smo Goran i ja pozvali redatelja Bojana Đorđeva i ideja je bila monodrama. Presudno je bilo to što nam je Bojan razotkrio da Almodóvarov film “Žene na rubu živčanog sloma” leži na svim motivima “Ljudskoga glasa”. Zajedno smo odgledali Almodóvara i tu je došlo do želje i potrebe da početnu ideju proširimo dramaturški te nadodamo još priča. Taj krug je kod mene zatvoren kad sam gledala intervjue s Preciado u kojima ona govori kako je odrasla u jednoj strogoj španjolskoj katoličkoj obitelji i onda je s 18-19 godina otišla u Madrid, u klub gdje je bila ekipa u kojoj je bio i Almodóvar te je tamo našla takoreći srodne duše”, uputila nas je u same početke Urša Raukar, a kako su predstavu i teme koje ona obuhvaća doživjele glavne protagonistice

040-043 GRAZIA CAFE - Ljudski glas.indd 41

14.02.2019. 08.52.51

INTERVJU

O G I

A N T U N A C

“Ljudi se općenito previše opterećuju modom”

Razgovarala: Daria Klobučar-Vukovinski Fotografije: Josip Krivačić, PR 54

054-056 INTERVJU - Ogi Antunac.indd 54

13.02.2019. 13.20.12

rvi put kad sam se susrela s radom i djelom Ogi Antunac, sjećam se da sam pomislila kako je to konačno nešto hrabro, promišljeno i drukčije. Budući da sam i sama bivši student Tekstilno-tehnološki fakulteta u Zagrebu (TTF), jako dobro znam koliko je odricanja i truda potrebno kako bi se izradila i postavila jedna kolekcija. Dok, nažalost, mnogi hrvatski modni dizajneri muku muče da prežive još jednu sezonu, Ogi se ne predaje te svojim dizajnom pokorava i strana tržišta. Isto to bilo je i povod za ovaj razgovor, i to uoči predstavljanja njezine nove kolekcije LINK by Ogi Antunac za jesen/zimu 2019.-2020., koja će biti prikazana tijekom ovogodišnjeg New York Fashion Weeka. Dizajnerica, poznata po crnoj boji, ovog puta naglasak je stavila na svjetlije tonove poput sive, bež i maslinasto zelene koje se provlače na voluminoznim jaknama te, uz ostalo, i vizualno dominiraju cijelom kolekcijom. Kolekcija je već poslana u New York, a prva postaja je sajam u Las Vegasu, nakon kojeg se čeka predstavljanje u New Yorku tijekom Fashion Weeka. Paralelno s time, kolekcija će biti predstavljena i u Düsseldorfu u Njemačkoj te u Kanadi putem showrooma. S obzirom na viđene fotografije modne kolekcije za jesen/zimu 2019.-2020. u kojima je vidljiva zrelost i dobro promišljanje cijelog koncepta, ne sumnjamo u njezin uspjeh. Osebujna i jednostavna, modna dizajnerica, poznata po avangardnom, ali funkcionalnom pristupu modi, kaže da ”svake sezone nastoji otvoriti neke nove kreativne momente”, a nama je otkrila postoje li stvari koje ju mogu izbaciti iz takta, koliko traje njezin radni dan te ima li daljnje planove za širenje svog brenda LINK by Ogi Antunac izvan granica Hrvatske. Tko je Ogi Antunac osim što je modna dizajnerica?

Jedna jednostavna i optimistična žena, i što sam starija, sve sam bolja s njom. Što najviše utječe na Vaš dizajn – putovanja, kultura ili filmovi? Opišite nam kako izgleda Vaš stvaralački proces?

To bih opisala kao jedan čudan miks svega. Jasan osjećaj i poriv da nešto napravim, a može biti izazvan bilo čime. No, možda su to putovanja, jer kad putujem, tad sam i najopuštenija, a to valjda sa sobom donosi i inspiraciju. Kojem stranom modnom dizajneru se divite i zbog čega?

estetika koja mi je najbliža i najjasnije ju osjećam, a dizajnerica Ann Demeulemeester oduvijek je bila moj favorit. Imate li svoju muzu, osobu koja Vas inspirira pri radu?

Ne, u mom fokusu je uvijek suvremena žena. Moderna i imaginarna žena, onako kako je ja vidim. Koliko se Vaš stil promijenio od tinejdžerskih dana?

U tinejdžerskim danima često sam koketirala s raznim stilovima i uvijek sam željela biti drukčija. To sam nesvjesno radila, nikad se nisam odijevala kao ostali. Kako biste opisali ženu koja nosi LINK by Ogi Antunac, kakva ona mora biti?

Prije svega to je jedna hrabra, profesionalna, suvremena i urbana žena. Ona ne mora biti, ona već jest. Mislim da se ljudi općenito previše opterećuju modom. Za nas koji je radimo ona jest ozbiljan posao, ali za one koji je konzumiraju treba biti igra. Koja je Vaša nit vodilja pri izradi kolekcije, na što najviše stavljate fokus – dizajn ili funkcionalnost?

I na jedno i na drugo! Obje komponente u mom slučaju moraju biti zadovoljene. Danas u svijetu nema buyera koji će izabrati nefunkcionalan model odjeće, vjerujte mi. Koliko je obrazovanje važno za talent modnog dizajnera? Smatrate li da je to nešto s čime se čovjek rodi?

Mislim da se čovjek ne rađa s talentom. Može se roditi s nekom željom ili senzibilitetom za nešto, ali talent se dugo,

dugo gradi. Posao modnog dizajnera je složen i treba jako puno raditi na sebi kako bi se postigao rezultat. Ja još uvijek svaki dan učim. Uspijevaju oni uporni, a ne talentirani. No, i obrazovanje smatram jako važnim te ga svakodnevno koristim u svojem poslu. Kad nedostaje temeljno obrazovanje, dizajner ne može biti potpun u svom poslu, a to se jasno vidi i osjeti. Znamo da ste prvo studirali pravo, da biste s 26 godina odlučili upisati TTF. Mnogi kolege se bune i smatraju da bi se trebalo više pozabaviti nekim odjelima na fakultetu, kao što je konstrukcija i šivanje. Jeste li Vi zadovoljni stečenim znanjem, ili također mislite da bi se moglo poraditi na tim odjelima?

Imala sam sreće biti zadnja generacija baš “jakih” profesora poput profesorice Bačić i Bajs te profesora Vladislavića. Oni su bili temelj tog faksa i puno su me toga naučili. Konstrukcija i šivanje su nažalost takvi kakvi jesu, pa se najčešće dizajneri moraju sami educirati. Općenito bi se trebalo poraditi na fakultetu modnog dizajna. Nažalost, za studente u Hrvatskoj ima malo posla, pa i nema nekog interesa da se sve to unaprijedi. Kolekcija je poslana u New York; prva postaja je sajam u Las Vegasu, a čeka se i predstavljanje u New Yorku tijekom NY Fashion Weeka, Düsseldorfu te Kanadi putem showrooma. Otkrijte nam tajnu proboja na tržište, što je presudno za dobru kolekciju? Ideja, zanimljiv kroj ili dobra izvedba?

Sve zajedno. Jedno bez drugog ne ide.

▲

Uvijek sam bila fan belgijske Antwerpenske šestorke (“Six of Antwerp”). To je nekako

Ova dizajnerica kao svoju najveću inspiraciju navodi putovanja jer, kako kaže, kada putuje, tada je najopuštenija, a to sa sobom donosi inspiraciju

054-056 INTERVJU - Ogi Antunac.indd 55

14.02.2019. 09.04.11

LOEWE

Zamislite sve nijanse šljunčanih kamenčića na plažama svijeta, i sve nijanse pijeska u pustinjama... Upravo ta paleta bež nijansi glavni je koloristički trend sezone. Od elegantnih i minimalističkih lookova pa do uzbudljivih avanturističkih inspiriranih safarijem, izbor je na vama

CHANEL

SALVATORE FERRAGAMO

ALBERTA FERRETTI

FENDI

DIOR

TREND REPORT

A f r i č k i s a f a r i

057-067 MODA - TREND REPORT NOVO.indd 58

BALMAIN MAX MARA

HERMÈS

BURBERRY

MIU MIU

CHLOÉ

Pripremio: Petar Trbović Fotografije: Guliver/Getty Images, PR

13.02.2019. 13.22.56

NO21

PRADA ALYX SPORTMAX

p l a ž e

ETRO

MSGM

CALVIN KLEIN

R13

MARINE SERRE

K a l i f o r n i j s k e Kalifornijske plaže inspiracija su za uzbudljive lookove inspirirane surferima, surferskim odijelima i seksi ugođaju koji daje spoj mora i tog uzbudljivog sporta. Kao podtrend nameće se tie-dye, a čuvajte se i morskih pasa jer su, čini se, posvuda!

057-067 MODA - TREND REPORT NOVO.indd 59

13.02.2019. 13.23.33

ETRO

VALENTINO

SACAI

PRADA

MSGM

LOUIS VUITTON

TREND REPORT

L u d i

z a

p r i n t o v i m a

Kao i svake sezone, uvijek su još bolji, još luđi, još inovativniji da jednostavno poludimo za njima! 62

057-067 MODA - TREND REPORT NOVO.indd 62

14.02.2019. 09.09.01

JOUR-NE

SALVATORE FERRAGAMO

CHANEL

EMPORIO ARMANI

GIORGIO ARMANI

PAUL&JOE

I s k r o j i t i

d u g u

Precizno krojenje ovog puta dolazi podržano žarkim bojama i, umjesto formalnosti, širi optimizam! 63

057-067 MODA - TREND REPORT NOVO.indd 63

14.02.2019. 12.30.04

Bio je tu. Možda na tren. Možda u snu Fotografije: Filip Koludrović Kreativno vodstvo i styling: Petar Trbović

068-081 EDITORIJAL HR.indd 68

14.02.2019. 09.18.18

Mia nosi kaput, polo majicu, printanu dolčevitu i ogrlicu. Igor nosi košulju ukrašenu volanima. Sve Prada, Luisa Via Roma

068-081 EDITORIJAL HR.indd 69

14.02.2019. 09.18.21

SHOPPING

GENERACIJA Pripremio: Petar Trbović Fotografije: PR

REEBOK X VICTORIA BECKHAM

Volimo ih nazivati nekim novim klincima, ali oni to više nisu. To su samouvjereni mladi ljudi izgrađenih stavova i istančanog uzbudljivog modnog izričaja koji svi trenutačno oponašaju

9 12 10 13

1. Gležnjače od high-tech tekstila - Pinko, 3.229 kn 2. Printana jakna - Palm Angels, palmangels.com 3. Kožna torbica - Michael Kors, 1.899 kn, ICON 4. Hlače trapez kroja - Fracomina, fracomina.it 5. Chunky tenisice - Guess, 1.039 kn 6. Jeans jakna - Springfield, 469 kn 7. Tkani remen - Off-White, 850 kn, luisaviaroma.com 8. Kožne tenisice - Nike Tekno, 750 kn, Shooster 9. Bomber jakna - Diesel, 3.200 kn 10. Tie-dye jeans - Bershka, 300 kn 11. Najlonski šuškavac - Patrizia Pepe, 1.467 kn 12. Sportske natikače - Liu Jo, 860 kn 13. Digitalni sat - Fossil, 2.095 kn, Hora Plus 14. Predimenzionirani hoodie - reebok x Victoria Beckham, cijena na upit 15. Printani T-shirt - Springfield, 159 kn 16. Plišane natikače - Fendi, 4.500 kn, netaporter.com 17. Tenisice s platforma-potplatima - Buffalo London, 1.349 kn, ShoeBeDo 18. Kožna mini torba - Balenciaga, 10.425 kn 19. Kimono bomberica - Sportmax, 4.079 kn

092-093 SHOPPING - Generacija Z.indd 92

13.02.2019. 13.35.21

15 14

19 18 17

092-093 SHOPPING - Generacija Z.indd 93

13.02.2019. 13.35.30

beauty

Kako psihodermatologija dobiva sve više na važnosti, odlučili smo istražiti ovu noviju beauty nauku, koja nam dokazuje da na našu kožu utječe čak i više nego što mislimo 102

102-104 BEAUTY - Psihodermatologija.indd 102

14.02.2019. 13.50.23

Treba li vaša koža terapiju? A

ko ste se ikad probudili s golemom aknom na dan važne prezentacije oko koje se stresirate već tjednima ili ste primijetili onaj poseban sjaj na licu svježe zaljubljene prijateljice ili trudnice, neće vas iznenaditi činjenica da naša psiha i emocije imaju golemi utjecaj na stanje naše kože. Iako se znanstvenici ovom poveznicom bave već duže vrijeme. Međutim, ukorak sa svim mindfulness trendovima koji su krenuli 2018., a koji će svoj vrhunac doživjeti u godini ispred nas, ne čudi da je sve veći broj onih koji se sve više fokusiraju na tu poveznicu u svom skincareu. ”Psihodermatologija je proučavanje toga kako psiha i koža komuniciraju – ne samo kako vaše psihičko stanje utječe na vašu kožu nego i kako na vašu psihu utječu stanja kože poput akni, rozaceje ili vitiliga”, objasnila je dr. Alia Ahmed s londonske Eudelo klinike, koja je kvalificirana i u psihologiji i dermatologiji, te je jedna od liječnika novog vala koji kombiniraju oboje. ”Naše misli i emocije utječu na našu kožu na sve moguće načine, i mislim da predugo ne obraćamo pozornost na to kako iste treba liječiti zajedno.” ”Tek sada počinjemo gledati psihodermatologiju kao subspecijalizaciju jer se tek sad počelo javljati sve veći broj istraživanja koji povezuju psihu i kožu”, rekla je dr. Ahmed za britansku Graziju. Na primjer, tek je sada poznato da koža i središnji neurosustav počinju od istog tkiva – oboje se razvijaju od ectoderma, vanjskog dijela embrija. I sve je više istraživanja koja dokazuju da su koža i psiha isprepleteni i više nego što to mislimo. Jedna studija sa Sveučilišta u Kaliforniji imala je sljedeći koncept: studentima su dani različiti glazbeni uzorci na slušanje – jedan koji će biti okidač negativnih emocija i jedan koji će biti okidač

pozitivnih emocija. Znanstvenici su otkrili da je glazba koja je bila okidač pozitivnih emocija pridonijela značajnom porastu tjelesne temperature, dok je glazba koja je bila okidač negativnih emocija napravila suprotno. Drugo istraživanje u Danskoj dalo je studentima poznate alergene i koristilo hipnozu kako bi potaknuli razne emocije: sreću, tugu, ljutnju… Studenti koji su bili tužni bili su značajno reaktivniji na alergene nego oni koji su bili sretni. To jest, tuga je učinila kožu puno osjetljivijom! Što to znači? Ukratko, da za sve što se događa s vašom kožom okidač može ležati u vašim mislima i emocijama… Pogledajmo, primjerice, situaciju kada vas obasipaju akne i miteseri. Što ste pod većim stresom, vaše tijelo proizvodi više kortizola. Visoka razina kortizola tjera kožu da proizvodi više sebuma, koji zatim začepljuje vaše pore i učini sretnima bakterije koje na tome žive i proizvode akne. Upalna stanja poput ekcema, rozaceje ili psorijaze također se mogu dovesti u snažnu vezu s emocijama. Postoji jako puno istraživanja i na tu temu koji povezuju ova stanja sa stresom, anksioznošću i depresijom! Čak i ako nemate ozbiljnih problema s kožom, rad na psihi će vam biti dugoročno od pomoći što se tiče kože jer kortizol ubrzava starenje…

NADGLEDANJE RASPOLOŽENJA

”Uobičajeno je da se dermatolog na konzultacijama, to jest pregledima, fokusira samo na kožu, ali cijeli etos psihodermatologije jest taj da se gleda psiha i koža kao cjelina”, objašnjava dr. Ahmed. ”Prvo pitam svoje pacijente kako se osjećaju, jesu li tužni, mogu li se koncentrirati, kako spavaju, kakav im je apetit, kako im je na poslu i u vezi. Baš kao što se adresira stanje kože, ovaj tip tretmana uključuje i psihološku podršku koja može biti u formi

savjetovanja, kognitivno-bihevioralne terapije, meditacije ili ispravljanja određenih navika.” Cilj je pronaći psihološke razloge zašto je nastalo to konkretno stanje kože. Kronični problemi na koži izazivaju anksioznost, depresiju i nisku razinu samopouzdanja. Zamislite da imate kronični svrbež na koži zbog kojeg ne možete spavati. I to je začarani krug – što vam se više koža pogoršava, to se vi lošije osjećate, a što se vi lošije osjećate, to vam se koža više pogoršava. Psihodermatologija je tu da razbije taj začarani krug na način da shvatite kako samo liječenje kože nije dovoljno.

PSIHOLOZI KOŽE

Područje psihodermatologije daje prostor za rast i “psihološkom skincareu”, koji se pojavio

▲

Tekst: Grazia Fotografije: Guliver/Getty Images, PR

ŠTO SE DOGAĐA ISPOD POVRŠINE?

103

102-104 BEAUTY - Psihodermatologija.indd 103

14.02.2019. 14.12.17

PSIHA

U vrtlogu prehrambenih

žudnji

Iako većina misli da je glad povezana isključivo s prirodnim, tjelesnim nagonima preživljavanja, istina leži u činjenici da se ljudski apetit stvara i uz pojedine prehrambene žudnje koje se vežu uz emocije i koje bismo trebali naučiti prepoznavati Tekst: Dalia Mihaljević Fotografija: Guliver/Getty Images 110

110-112 PSIHA - Emocionalno prejedanje.indd 110

13.02.2019. 13.48.37

(EMOCIONALNO) PREJEDANJE Iako je slavna kuharica Julia Child tvrdila da su ljudi koji vole jesti najbolji ljudi, ovaj poznati citat zapravo skriva vrlo tanku granicu između zdravog uživanja u hrani ili odabira određene vrste hrane zbog koje se osjećamo sretnije, opuštenije, koja ima sposobnost utješiti nas ili postići da zaboravimo na životne probleme. Emocionalno prejedanje predstavlja poremećaj u prehrani zbog kojeg u trenucima velikog stresa, tuge, zabrinutosti ili pak nevjerojatne sreće i uzbuđenja posežemo za hranom poput grickalica, slatkiša i brze hrane te tako pospješujemo stvaranje pretilosti. U razgovoru s magistrom psihologije, Vanjom Vargom, iz Centra za kulturu prehrane, doznali smo da ”emocionalna glad, za razliku od fiziološke, “prave” gladi, dolazi naglo. Potreba je vrlo jaka i vrlo specifična. Ovisno o osobnim junk food preferencijama, javlja se žudnja za pizzom, hamburgerom, čipsom, keksima, kolačima, čokoladom… Kod fiziološke gladi, iako će postojati osobne preferencije, potrebu će zadovoljiti bilo koja hrana.” Također ističe još jednu jasnu razliku: ”Emocionalna glad je neodgodiva. Javlja se jak impuls “iz vedra neba” koji toliko preplavi osobu da se, slikovito rečeno, svijest gasi, a pali se auto-pilot sve dok ta potreba za točno tom hranom ne bude zadovoljena. Emocionalna glad može se javiti nakon obilnog ručka, dok fiziološka neće. Dakle, ona nema veze s fiziološkom sitošću.”

▲

uvremeno doba, osim širenja tržišne ponude na području prehrane i posljedičnog povećanja potrošačkih potreba, sa sobom donosi i fokus na kvalitetu hrane koju konzumiramo, kao i na brojna istraživanja o njezinom utjecaju na ljudsko tijelo. To nas svakako tjera na to da više promišljamo o jelovniku kojim odlučujemo hraniti vlastito tijelo i um te da se zapitamo na koji način su emocije povezane sa željom za hranom i naposljetku, s prekomjernom tjelesnom težinom.

ŽUDNJA ZA HRANOM Dr. Doreen Virtue, američka spisateljica i terapeutkinja za poremećaje prehrane u svojoj knjizi “Žudnja za hranom” ističe važnost prepoznavanja apetita kao odraza tjelesne ili emocionalne gladi, no više pažnje posvećuje potonjem. Uz tumačenje prehrambenih žudnji, dotiče se činjenice da je hrana sposobna mijenjati naše raspoloženje, pa ako često imamo poriv za čokoladom, to za Virtue zapravo znači da smo gladni ljubavi. Uz neprestanu i snažnu čežnju za grickalicama, dolazimo do otkrivanja stresa zarobljenog negdje u nama; u slučaju da nikako ne možemo bez keksa i kolača, to označava našu žudnju prema zagrljajima i toplinom koji imaju sposobnost umiriti nas, a uz junk food vežemo ispunjavanje praznine. Također, u knjizi je detaljno razrađen koncept afirmacija za svaku pojedinu žudnju. Prema Virtue, emocionalno konzumiranje hrane može se spriječiti pozitivnim afirmacijama koje imaju cilj pomoći nam pronaći uzrok žudnji prema određenoj vrsti hrane i otkriti nam način na koji ponovno možemo uspostaviti unutarnji mir i ravnotežu. Afirmacije su navedene abecednim redom u tabličnom prikazu hrane za kojom se žudi. Primjerice, u slučaju da često žudite za pitom od jabuka, moguće značenje koje Doreen Virtue donosi jest želja za utjehom, sigurnošću i umirenjem te usamljenost. Afirmacija koju u tom slučaju predlaže da ponavljate sami sebi glasi: ”Grije me ljubav koju u ovom trenutku osjećam u sebi.” Ako je čokolada nešto

111

110-112 PSIHA - Emocionalno prejedanje.indd 111

13.02.2019. 13.48.38

lifestyle

ZEN

pospremanja

Marie Kondo osmislila je popularnu KonMari metodu pospremanja doma i zaludila Zapad. Ona tvrdi da ćemo uvođenjem reda u naš prostor iskusiti promjenu života i da će naš svijet, općenito, postati svjetliji. S obzirom na to da se bliži vrijeme velikog proljetnog čišćenja, nije naodmet otkriti trikove ove savjetnice za pospremanje Tekst: Zrinka Bertović Skračić Fotografije: Guliver/Livin4media, PR

126

126-128 LIFESTYLE OTVORNA - Marie.indd 126

13.02.2019. 13.57.57

Kuhinji općenito treba pristupiti otvorenije jer ona nikad neće biti savršena, no ipak bi svaki predmet trebao imati svoje određeno mjesto

o 1. siječnja ove godine nikad nisam čula za nju. A zatim odjednom, preko noći, počela mi je iskakati na ekranu kad bih otvorila Netflix, Instagram, društvene mreže... Nisam planirala gledati njezinu emisiju “Tidying up with Marie Kondo” na Netflixu jer nisam smatrala da me netko treba naučiti kako pospremati. Nisam najurednija osoba na svijetu, ali mislim da imam dovoljno godina da znam osnove. No s vremenom sam ipak odlučila dati šansu ovoj sitnoj Japanki zaraznog osmijeha i topline, koja, kako sama kaže, obožava nered... Jer to znači da slijedi čišćenje.

KAKO OTKRITI ŠTO VAM PRUŽA RADOST? Ulaskom u bilo čiji dom, Marie prvotno prolazi kroz ritual upoznavanja s kućom i zahvaljivanjem, ali potiče i stanare na to da zahvale tom prostoru koji ih štiti i pruža im utočište te zatim vizualiziraju svoj idealan dom. Nakon toga započinje prilično dug, a za mnoge i težak proces. Naime, počevši s odjećom, svaki stanar/član obitelji mora izvaditi svu svoju odjeću (da, baš sve što posjeduje) na jednu veliku hrpu. Ta “planina” odjeće većinu će šokirati jer će tek tada postati svjesni koliko (nepotrebnih) stvari posjeduju. ”Moraš primiti svaki predmet i vidjeti koliko ti pruža radosti. Ako se osjećaš dobro te predmet potiče topao i pozitivan osjećaj, možeš ga zadržati”, objašnjava Marie u svojoj seriji “Tidying up with Marie Kondo”. Onome što pak odlučite ne zadržati, morate zahvaliti i lijepo odložiti taj predmet. Zatim slijedi posebna tehnika slaganja odjeće te pospremanje svega uspravno u ladice i kutije (o da, ona itekako voli kutije koje pridonose preglednosti i boljoj organizaciji!) jer se tako postiže bolja preglednost. Nastavljajući dalje kroz svoje putovanje kroz etape, tj. prostorije i predmete, Marie ističe da će svakome biti sve jasnije koji su to predmeti koji potiču radost, što je ujedno i razlog zašto su oni sentimentalne vrijednosti i uspomene (od kojih je najteže oprostiti

▲

KONMARI METODA Marie je od djetinjstva bila opsjednuta organiziranjem, a svoj posao savjetnice za pospremanje pokrenula je kao 19-godišnja studentica u Tokyju. Danas je stručnjakinja koja ljudima diljem svijeta pomaže da svoje pretrpane domove pretvore u mjesta spokoja i inspiracije. U svojem bestseleru “Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život” pospremanje je podigla na višu razinu tvrdeći da, kad naučimo pojednostaviti i organizirati svoj dom, više nikad nećemo trebati “pospremati”. Iako je dosad najraširenija metoda čišćenja bila usredotočena na prostoriju po prostoriju i ormar po ormar, KonMari ima drukčiji pristup. Naime, tu spremate po kategorijama umjesto po lokaciji. Marie je pospremanje raščlanila na pet lekcija, tj. kategorija: 1. odjeću, 2. knjige, 3. dokumente, 4. komono (različiti predmeti i prostorije poput kuhinje,

kupaonice i garaže) i 5. predmete sentimentalne vrijednosti. A pri svakom koraku, glavno pitanje koje ćete si postaviti jest: “Donosi li mi ovaj predmet radost?”

127

126-128 LIFESTYLE OTVORNA - Marie.indd 127

13.02.2019. 13.58.02