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ACTÍVATE EN FAMILIA x PP Kids

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SALUD & MENTE

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PPTips x PPKids

En una nueva edición de PPtips x PPKids Team, ahora nos comparten más actividades de locura y divertidísimos juegos para que tus pequeños hagan ejercicio y se diviertan, con materiales que puedes encontrar en tu hogar y así pasar muchísimas horas de diversión así como se divirtieron las mamás Astrid y Odette Castillo Patrón junto con sus hijos. ¿Están listos? ¡Es hora de jugar!

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Actividad 1 Rollo Loco

• Material: 1 rollo de papel • Activación: Trote ligero de ida y de vuelta para realizar yoguis, laterales, talón atrás y carrera durante 4 minutos. • Desarrollo: Pondrán el rollo de papel en el suelo y harán pequeños saltos por encima del rollo, laterales, carrera con impulso, con un pie y con el otro. Cada ejercicio será de 8 repeticiones cada uno.

Actividad Extra “Tiro al blanco”

• Desarrollo: Pondrán el rollo como referencia y se harán 5 bolitas de papel. Éstas serán utilizadas para tirarlos desde una distancia y lograr pegarle al blanco. ¡Gana quien acumule más puntos!

Actividad 2 Zapato loco

• Material: 3 pares de zapatos • Activación: Trote ligero de ida y de vuelta para realizar yoguis, laterales, talón atrás y carrera durante 4 minutos. • Desarrollo: Pondrán los zapatos en forma de círculo y darán pequeños saltos dentro y fuera, laterales, laterales con impulso, con un pie y con el otro. Cada ejercicio será de 8 repeticiones cada uno.

Actividad Extra “Tiro al blanco”

• Material: 6 pares de zapatos • Desarrollo: Pondrán un zapato como referencia y los otros 5 serán utilizados para tirarlos desde una distancia y lograr pegarle al blanco. ¡Gana quien acumule más puntos!

Actividad 3 Actividad: Globo loco

• Material: Un globo • Desarrollo: Con el globo en la mano, realizarán sentadillas, escuadras, saltos de rana y abdominales. Cada ejercicio será de 10 repeticiones. • Equilibrio: Pondrán el globo entre la cara y el hombro, en la pierna, entre las rodillas, en la pantorrilla y en el pie sin que éste se caiga durante 5 segundos. Astrid Castillo Patrón de Rihanni con María

PPKIDS TEAM

Party Entertaiment Service

¡Somos un grupo de animación y entretenimiento con 10 años de experiencia dedicados a crear momentos maravillosos en los niños! La misión de PPkids Team es contribuir a que cada niño regrese a casa sintiéndose mejor luego de jugar, estar activo y haberse divertido, esto lo logramos a través de nuestros valores: la calidez humana de los animadores, la seguridad en las actividades y la pasión que le ponemos en cada juego. ¡Que cada juego, cada gesto y cada sonrisa que realices con tu hijo sea desde el fondo de tu corazón!

Odette Castillo Patrón de Sosa con Isabella y Matías

CONTACTO:

PPkids team @ppkidsteam Celular: 9991895066

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