ACTÍVATE ALÓ!
PPTips x PPKids
En una nueva edición de PPtips x PPKids Team, ahora nos comparten más actividades de locura y divertidísimos juegos para que tus pequeños hagan ejercicio y se diviertan, con materiales que puedes encontrar en tu hogar y así pasar muchísimas horas de diversión así como se divirtieron las mamás Astrid y Odette Castillo Patrón junto con sus hijos. ¿Están listos? ¡Es hora de jugar! Actividad 1 Rollo Loco
• Material: 1 rollo de papel • Activación: Trote ligero de ida y de vuelta para realizar yoguis, laterales, talón atrás y carrera durante 4 minutos. • Desarrollo: Pondrán el rollo de papel en el suelo y harán pequeños saltos por encima del rollo, laterales, carrera con impulso, con un pie y con el otro. Cada ejercicio será de 8 repeticiones cada uno.
Actividad Extra “Tiro al blanco”
• Desarrollo: Pondrán el rollo como referencia y se harán 5 bolitas de papel. Éstas serán utilizadas para tirarlos desde una distancia y lograr pegarle al blanco. ¡Gana quien acumule más puntos!
Actividad 2 Zapato loco
• Material: 3 pares de zapatos • Activación: Trote ligero de ida y de vuelta para realizar yoguis, laterales, talón atrás y carrera durante 4 minutos.
42 ALÓ | @RevistaAló
• Desarrollo: Pondrán los zapatos en forma de círculo y darán pequeños saltos dentro y fuera, laterales, laterales con impulso, con un pie y con el otro. Cada ejercicio será de 8 repeticiones cada uno.
