Revista CSS El Pino Nº3

El Pino Pino Centro Sociosanitario

Revis Rev ta La Revista

diciembre 2011 Nยบ 3

SUMARIO 2.

3.

4.

5.

6.

7.

Nuevas aulas de informática y de música.

Apertura de cafetería Saluda del Consejero de Política Social y Sociosanitaria del Cabildo de Gran Canaria.

Saluda del Director Actividades lúdicas y culturales de los mayores Suelta de tortugas Jornadas informativas Las intervenciones de control del estrés en el ámbito laboral

8. La enfermedad de Alzheimer 9. Envejecimiento activo 10. Celebración del Día del Pino y I Aniversario del Grupo ICOT

13. Día Mundial de la Salud Mental: 10 de octubre

14. Ocio y cultura en las mini-

residencias de Salud Mental

16. Programa de próximas

activades. Simulacro de incendio y visita al 112

17.

El rincón del sabio.

Buscamos voluntarios

18. El residente 19. La empleada más serena

DATOS DE CONTACTO Avenida Juan XXIII, nº 13 35004, Las Palmas de G.C. Tel.: 928 292 545 | Fax: 928 246 240 csselpino@grupoicot.es www.grupoicot.es

Nuevas aulas de informática y de música.

Apertura de la cafetería D. Francisco Santana Melián, Consejero de Política Social y Sociosanitaria del Cabildo Insular de Gran Canaria, inauguró de forma oficial la cafetería, el aula de informática y el aula de música del Centro Sociosanitario El Pino el 15 de diciembre, en un acto en el que, además, se procedió al encendido del Belén, a modo de bienvenida oficial a la Navidad.

Las aulas de informática y de música se han instalado en la segunda planta y ya están en pleno funcionamiento con actividades dirigidas por el departamento de Animación Sociocultural. Se trata de dos talleres de gran valor para nuestros residentes y usuarios.

La cafetería se encuentra en la planta baja, a disponibilidad para todos los residentes, usuarios de centro de día, familiares, visitantes y empleados. Se sirven desde desayunos hasta menús a buenos precios. En recepción podrán indicarle cómo acceder a ella.

Francisco M. Santana Melián Consejero de Política Social y Sociosanitaria del Cabildo Insular de Gran Canaria Como todo grancanario, he sido testigo del gran esfuerzo colectivo que ha hecho nuestra sociedad para poder hacer realidad un proyecto social y sociosanitario de las dimensiones extraordinarias que tiene este magnífico Centro. Recuerdo con mucha admiración los movimientos ciudadanos a través de la Plataforma “El Pino es nuestro” y ello me lleva a la reflexión de que todo aquello que surge de la lucha y el esfuerzo de pocos y muchos, se convierte en una herramienta sólida e inmejorable para solucionar gran parte de las dificultades venideras.

Es para mí un placer inmenso el descubrir el calor de una gran familia formada por la unión de esfuerzos y voluntades con el único fin de albergar en un espacio común a las personas que más lo necesitan.

Una familia de numerosos profesionales que van infinitamente mas allá de la eficacia en sus labores, entregando su cariño a cada usuario, dándole el mayor de los sentidos al significado de la palabra “ Hogar”.

Por ello, quiero expresar mi convencimiento de la enorme responsabilidad que entraña el cargo que represento y, del mismo modo, obedeciendo las pautas del Presidente del Cabildo Insular de Gran Canaria, José Miguel Bravo de Laguna Bermúdez, me permito garantizar en su nombre y en el mío propio, la firme voluntad de seguir “arrimando el hombro” como uno más en la protección de los más desfavorecidos.

Así mismo, quiero aprovechar para desearles unas Felices Navidades y un próspero año nuevo.

José Mª Cabrera Hernández Director Centro Sociosanitario El Pino Un año de continuos cambios al servicio de nuestros mayores.

El lema del Grupo Sanitario ICOT es “más por ti”. Este lema surge de nuestro compromiso por ofrecer una atención sanitaria individualizada que permita atender a la persona más allá del padecimiento físico que sufre, pues si atendemos a la persona siempre acertamos. Con la enfermedad no siempre ganamos.

Dentro de esta filosofía de servicio surgió la posibilidad de gestionar uno de los centros referentes en la atención sociosanitaria en Canarias, El Pino. Ante la posibilidad de devolverle a nuestros mayores, residentes en Gran Canaria, todo lo que nos han dado, nos estamos entregando en cuerpo y alma por conseguir que El Pino se convierta en un Centro Sociosanitario de referencia con todas las implicaciones que ello tiene. Nuestra principal misión al frente de El Pino es poder organizar un servicio que permita realmente “dar vida a los años y no años a la vida”.

Mirando un año atrás se hacen patentes las palabras milenarias de Heráclito “todo es movimiento y cambio”.

Cuando llegamos se atendían unas 150 personas, entre residentes y usuarios del centro de día. Actualmente atendemos a 395 personas mayores y adultos con diferentes patologías y estados de dependencia, entre los que destacamos la incorporación de las personas con enfermedad mental.

Los principales cambios desarrollados desde el Grupo ICOT han estado en apostar por las personas. Hemos entendido que sólo teniendo un grupo de profesionales altamente preparado, con vocación de servicio y el deseo de ofrecer una vida mejor a los residentes y usuarios del centro de estancias diurnas podíamos convertir la residencia en un Centro Sociosanitario de excelencia. A ellos les debemos el impulso por convertir este trasatlántico de la geriatría canaria en un buque insignia que marque el saber hacer en esta disciplina.

En nombre del Grupo Sanitario ICOT les deseo a todos los usuarios, residentes y personal unas felices fiestas y les envío los mejores deseos para el año nuevo.

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lúdicas y culturales

Actividades

de los

mayores

Estas actividades son fundamentales para favorecer las relaciones sociales, evitando así la exclusión y el aislamiento. Contribuyen en un ocio activo y proporcionan diversión y distracción.

En estas páginas, una pequeña muestra en imágenes de las últimas actividades realizadas por los residentes y usuarios de centro de día: excursiones, talleres, cumpleaños, guateques, visitas, celebraciones…

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Suelta de tortugas en la de

playa

Melenara

El 26 de septiembre la Consejería de Medio Ambiente del Cabildo de Gran Canaria hizo posible que 15 mayores de nuestro Centro disfrutaran de la experiencia de soltar al mar tortugas que ya han finalizado su proceso de recuperación; además, les explicaron los problemas que sufren las tortugas y las soluciones para evitar accidentes durante su paso por nuestras islas en sus largas travesías.

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Jornadas informativas Con motivo del Día Mundial del Alhzeimer y el Día Internacional de las personas mayores, celebramos unas Jornadas informativas entre el 19 y el 29 de septiembre dirigidas a los empleados del Centro, a residentes y usuarios, familiares, profesionales y a cualquier persona interesada.

Entre los ponentes contamos con especialistas en materias relacionadas con las necesidades y patalogías asociadas a la edad, tanto profesionales del CSS El Pino como expertos invitados. Algunas de las ponencias fueron: “La Terapia Ocupacional en el CSS El Pino y la Sala Multisensorial”, “Fisioterapia en geriatría”, “Simplemente con amor” o “Para morirse no hace falta más que estar vivo”.

La clausura tuvo lugar el 30 de septiembre con actividades dirigidas a los residentes y usuarios, así como a sus familiares, amigos o visitantes. Entre la programación, la Dra. Sandra Mireles expuso los cuidados médicos del adulto mayor y el departamento psicosocial interpretó una obra de teatro en la que hizo partícipe a todos los presentes.

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Las intervenciones de control del

estrés en el

ámbito laboral

Existe una cierta ceguera en nuestra cultura ante los hechos emocionales que pueden afectar a nuestro rendimiento y a nuestra salud. No existen programas sistemáticos de control del estrés en el ámbito laboral o profesional que ayuden a las personas a gestionar mejor sus estados emotivos.

Esto supone un gran despilfarro en términos de productividad y, en muchos casos, bajas laborales prolongadas, por no hablar de la gran cantidad de enfermedades que se está descubriendo que pueden ser provocadas por el estrés. Todo ello sin menoscabar el malestar de muchas personas que padecen las consecuencias del estrés mal o nulamente gestionado. El resultado es demasiado sufrimiento y costes como para no actuar.

Dentro de este marco, el departamento de RR.HH. del Grupo Sanitario ICOT promovió la impartición de dos talleres encaminados a la gestión del estrés del personal del Centro Sociosanitario El Pino, a cargo del psicólogo y psicoterapeuta Alejandro López y dirigido especialmente al colectivo de gerocultores/as. La primera jornada se desarrolló en el mes de Septiembre y tuvo tanto éxito y tan buena acogida que, a petición de los empleados, se repitió en el mes de octubre y, esta vez, extensiva a todo el personal interesado en recibir esta formación.

En palabras del propio Alejandro: Las actuaciones a las que me refiero no tienen que ser clínicas o psicoterapéuticas, sino una promoción constante del cuidado de la salud mental y la gestión del estrés mediante ciertas acciones informativas o pedagógicas. Se utilizan las intervenciones psicológicas individuales para casos en los que estas acciones no funcionen.

Igual que uno puede aprender a llevar a cabo una alimentación saludable, podemos aprender a llevar una vida psicológica sana si nos enseñan algunos conceptos y hábitos básicos. En nuestro mundo actual existen demasiados estresores psicosociales que antes no existían, igual que antes no era necesario llevar una dieta sana y equilibrada, puesto que no existían alimentos llenos de grasas y azúcares como hoy en día. El mundo crece en complejidad y con ello se dificulta nuestra capacidad de adaptación a él.

Ese ha sido el objetivo de este taller con el personal del CSS El Pino: comenzar a promover la salud psicológica mediante el aprendizaje de conceptos y herramientas básicas para la gestión del estrés, que es esencialmente gestión de emociones. Además, se proporcionará a los participantes la posibilidad de comprobar el beneficio de las habilidades aprendidas mediante la medición de sus niveles de estrés a lo largo del tiempo. Así, se pueden realizar breves intervenciones periódicas con las que ir ajustando la metodología según su efectividad real.

En definitiva, con este tipo de acciones estamos tratando de promover Hábitos Psicológicos Saludables que nos permitan vivir mejor y progresar como sociedad.

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La enfermedad de

Alzheimer:

una enfermedad familiar Domingo J. Quintana Hernández Neuropsicólogo 21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer.

El envejecimiento es una cosa realmente nueva. Si nos fijamos en la esperanza de vida de hace 100 años, podemos reflexionar sobre los 35 años, aproximadamente, que vivían nuestros familiares.

El mal de Alzheimer, a pesar de que no es sólo una enfermedad de personas mayores, sí que es más frecuente a medida que aumenta la edad, con lo que para los profesionales sanitarios e investigadores, esta enfermedad es igual de nueva que el envejecimiento de la población.

La enfermedad de Alzheimer no fue descubierta hasta el año 1.901 por el neuropsiquiatra alemán Alois Alzheimer al examinar post mórtem el cerebro de una paciente que había observado con los síntomas.

La enfermedad de Alzheimer es uno de los grandes retos a resolver en el siglo XXI. Hoy por hoy no existe un tratamiento eficaz para hacerle frente y tampoco se sabe el origen de la misma. Sobre lo que sí existe un consenso aceptado científicamente es que sólo el 1% de los casos es de origen genético (Alberca, 2010). Pero la realidad es que existen 600.000 personas afectadas en España y serán 1.200.000 en 2025, según la Confederación Española de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias (Ceafa).

Empezábamos hablando de una enfermedad familiar porque esta patología cambia radicalmente los cimientos de la misma, sobretodo porque el que la padece pierde su autonomía. Esto hace que un adulto autónomo pase a depender de otros adultos, pero el estilo de vida de la sociedad tecnológicamente avanzada en el que nos vemos inmersos no nos permite cuidar a otro. Si se tienen dificultades con los hijos, imagine lo que puede suponer cuidar a una persona con su vida hecha, sus costumbres, deseos, etc. y la imposibilidad de reconducir esa situación. A todo esto hay que añadir que no se realiza un diagnóstico precoz, donde hay fármacos bastante útiles como el Donepezilo, por ejemplo, porque los servicios de neurología públicos están saturados.

Cerebro normal

Actualmente se están desarrollando en Canarias servicios de iniciativa tanto privada (Fundación Canaria Lidia García, Proyecto de detección precoz desarrollado por el colegio de médicos, etc.), como pública, destinados a detectar de forma precoz la enfermedad. Este aspecto es muy importante pues permite un planteamiento con 10 años de antelación sobre los cuidados que va a recibir un enfermo y las medidas a tomar por parte de la familia.

La enfermedad de Alzheimer es una nueva transición vital que en España afecta a más de 3 millones de personas entre familiares y afectados. Es fundamental afrontar este nuevo cambio en la vida si nos vemos afectados, para garantizar la calidad de vida del enfermo y también la del familiar. Es importante que reflexionemos sobre esto porque mañana puedes ser tú.

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Cerebro enfermo

En la historia han existido dementes muy famosos, algunos ejemplos cercanos los tenemos en Adolfo Suárez y Pascual Maragall, Eduardo Chillida, Ladislao Kubala, Ronald Reagan, etc.

Envejecimiento

activo:

un estilo de vida para todas las edades Dr. Javier Rodríguez García Coordinador Área Médica del CSS El Pino.

Médico Geriatra 1 de octubre, Día Internacional de las personas mayores.

Recuerdo una afirmación popular, en boca de mi abuela, que decía “a la vejez viruela”. ¿Quién no la ha escuchado? Esta afirmación popular es el mito más difundido sobre el envejecimiento. “La vejez es una época de decadencia sobre la que no se puede hacer gran cosa”. Este mito impregna incluso a los profesionales que nos dedicamos a la atención de las personas mayores, comentando “es normal para la edad que tiene”.

Yo sólo me pregunto si existe realmente una conducta normal que sea aplicable a toda la población. La respuesta clara es, NO. La mayoría de los expertos coinciden en concebir el envejecimiento como un proceso de naturaleza multidimensional en el que se producen cambios físicos, psíquicos y sociales, entre otros. En el pasado, estos cambios fueron concebidos desde un sesgo negativo asociado al deterioro del funcionamiento derivado de la edad. De este modo envejecer venía a significar la pérdida de funciones o deterioro. En cambio, actualmente, especialmente en el contexto anglosajón, se ha desarrollado una visión del envejecimiento muy diferente, en términos positivos. En inglés el término utilizado para describir esta visión positiva es “ageing” o “aging”, del cual no tenemos una traducción exacta pero que podría traducirse como “ganar con los años”, lo que hace referencia a todos los aspectos positivos que se producen a medida que envejecemos. Esta línea de pensamiento es la que sigue el movimiento conocido como “envejecimiento activo” (OMS, 2002) y, para potenciar el envejecimiento activo, la Sociedad Mundial de Geriatría acuñó en 1999 el lema “dar vida a los años y no años a la vida”.

El envejecimiento activo es un estilo de vida a aplicar durante toda la vida, ya que el deterioro biofísico empieza a partir de los 20 años. Piénsese por ejemplo en un futbolista de 30 años, pues normalmente escuchamos en las tertulias de bares que es viejo.

El envejecimiento activo es una vuelta a los valores perennes, de siempre. El envejecimiento activo consiste básicamente en seguir desarrollando una vida con propósito, una vida en la que levantarse signifique seguir aprendiendo y realizando la tarea que para un ser humano ha sido habitual en su vida. Estas tareas son más normales en el ámbito rural donde se es agricultor o ganadero hasta que uno se muere. En la ciudad, la jubilación te obliga a replantearte la vida para poder tener nuevos horizontes y, si no los vislumbramos, la ciudad nos machaca sin piedad, aflorando la enfermedad.

Teniendo en cuenta los principios aportados por la Escuela de Salerno hace más de 1.000 años, éste es el “Régimen para la vejez”: “Vida honesta y arreglada, tomar pocos remedios y poner todos los medios para no alterarse por nada. La comida moderada, ejercicio y distracción. Salir al campo algún rato, poco encierro mucho trato y continua ocupación”. Este poema explica brevemente los pilares de un envejecimiento activo: ejercicio, relajación, control mental, dieta hipocalórica, poca medicación y realizar una actividad que le dé sentido a la vida.

Recuerda que nunca es tarde para empezar.

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Día del Pino I Aniversario

Celebración del y

del

Grupo ICOT Celebramos el Día del Pino y el I Aniversario del Grupo Sanitario ICOT, como encargado de la gestión del Centro, el 2 de septiembre con una fiesta en el Centro Sociosanitario El Pino. La apertura del acto tuvo lugar por parte del Excmo Sr. D. Francisco Santana Melián (Consejero de Política Social y Sociosanitaria del Cabildo Insular de Gran Canaria) y de D. Domingo Montes de Oca Hernández (Director General del Grupo Sanitario ICOT).

Es de vital importancia seguir trabajando e innovando en intervenciones que mejoren la calidad de vida de nuestros residentes y usuarios de centro de día (tanto personas mayores como personas de las diferentes unidades de salud mental). Por ello, nos

“La alegría es el ingrediente principal en el compuesto de la salud”.

A. Murphy

sumamos a las fiestas de nuestra patrona, la Virgen del Pino, fomentando la integración y mostrando una vez más desde el Grupo Sanitario ICOT que la diversión no tiene barreras.

Siempre Intentamos buscar la forma de mejorar el día a día de nuestros residentes/usuarios y deseamos que todo esté cargado de mucha alegría así que, para esta celebración, organizamos diversas actividades y actuaciones que les agradaran, apoyando mediante la práctica un cambio de pensamiento basado en el disfrute del bienestar social para todas las personas.

Coincidiendo con el Día del Pino, se cumplió el I Aniversario desde que el Grupo Sanitario ICOT comenzó su andadura en este Centro Sociosantario, con una plantilla de profesionales cargada de ganas, ilusión y respeto y que en eventos como éste se implica, pues todos los trabajadores del Centro participaron activamente en la organización.

Es fundamental tener en cuenta los beneficios de estos actos para nuestros residentes y usuarios, así como para las familias que deseen participar: • Progresar en la inclusión social.

• Favorecer relaciones sociales.

• Contribuir en un ocio activo.

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• Proporcionar diversión y distracción.

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POLICLĂ?NICO LAS PALMAS C/ Presidente Alvear, 10 Las Palmas de Gran Canaria 35006 - Las Palmas

Cita previa Tel. 902 296 300

icotlaspalmas@grupoicot.es www.grupoicot.es

Día Mundial 10 de octubre de la SALUD MENTAL Alia I. Pérez Wehbe Coordinadora Técnica y Asistencial del CSS El Pino.

Psicóloga Especialista en Psicoterapia El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora el 10 de octubre de cada año con el fin de, por un lado, concentrar la atención mundial en la identificación, tratamiento y prevención de cualquier trastorno emocional o de conducta y, por otro, acrecentar la conciencia del público en general en torno a los problemas de salud mental.

Hoy por hoy se aboga por un modelo de salud en el que se entiende que la salud física y la salud mental están interrelacionadas. No sólo existe una necesidad real de hacer frente a los problemas de salud mental de las personas aquejadas de enfermedades físicas crónicas sino también de prestar asistencia física a las personas que sufren alguna enfermedad mental, de manera que se convierte en un proceso continuo e integrado. Así, en el sentido amplio de la palabra, todos nosotros necesitamos de una salud mental básica en nuestras vidas, desde la que poder hacer frente a los diversos problemas del día a día en nuestras familias, trabajos y en una sociedad actual que impone ciertos cambios y ritmos que nos afectan a todos. De esta manera, la Organización Mundial de la Salud define la Salud Mental “no sólo como la ausencia de enfermedades mentales, sino como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”.

Desde este punto de vista, el Día Mundial de la Salud Mental nos compete a todos y cada uno de nosotros, reconociendo la naturalidad e importancia de la salud no sólo a nivel corporal y físico sino mental y perceptivo ya que son todos estos aspectos de vida los que nos afectan a todos y sobre los que todos tenemos algo que aportar para la promoción de la salud en general. Esta promoción requiere que se adopten medidas multisectoriales, en las que sería ideal que participaran diversos sectores del Gobierno y organizaciones no gubernamentales o comunitarias. El principal fin es el de promover la salud mental durante todo el ciclo vital, para garantizar a los niños un comienzo saludable en la vida y evitar enfermedades mentales tan comunes como la depresión en la juventud, adultez y vejez.

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Ocio y cultura

en las miniresidencias de

Salud mental

Según indica la Federación Mundial de Salud Mental, la cultura puede influir en muchos aspectos de la salud mental, como en las formas de comunicación y en la manifestación de los síntomas. Por ello, es fundamental fomentar el equilibrio entre la persona y su entorno socio-cultural, lo que perseguimos mediante los programas culturales que llevamos a cabo en las miniresidencias.

También el estado de salud física es importante para obtener beneficios en la esfera mental; como dice la conocida cita “mente sana en un cuerpo sano”. En consecuencia, se han incluido en las rutinas semanales actividades de acondicionamiento físico como la natación y el yoga, con un aporte a nivel físico, mental y emocional. Con el yoga, además, se trabaja la relajación para ayudar a reducir numerosos trastornos psicosomáticos y mitigar el estrés producido por el internamiento.

Es importante ofrecer a las personas que padecen enfermedades mentales facilidades para integrarse en nuestra sociedad sin ningún tipo de estigma, prejuicio, exclusión ni discriminación.

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Programa de próximas actividades • Dirigidas a residentes, usuarios de centro de día y miniresidencias de salud mental.

DICIEMBRE 2011: 17. Recorrido en la guagua turística para ver la decoración de Navidad de la ciudad.

19. 10:00h.: Cantos de villancicos. Niños colegio Claret.

11:00h.: Ponencia D. Juan Fco. Fonte: Barcos del Puerto de la Luz. 17:00h.: Tarde de villancicos en familia.

20. 10:00h.: Cantos de villancicos. Niños colegio Claret.

16:00h.: Actuación musical “Los Chumberos”.

21. Misa cantada.

11:00h.: Actuación musical. Niños colegio Guía.

11:00h.: Batukada.

12:30h.: Almuerzo navideño.

22. 11:00h.: Ponencia Dr. Javier Rodríguez: El envejecimiento activo.

Bingo navideño.

15:30h.: Lotería de Navidad.

16:00h.: Merienda familiar residentes.

23. 10:00h.: YOGA PARA NIÑOS: actividad dirigida a los hijos de los empleados.

Actividad intergeneracional: taller para niños y mayores.

12:30h.: Almuerzo navideño especial.

16:00h.: Merienda familiar de Navidad con las familias de residentes y usuarios.

24. 10:30h.: Misa navideña.

24-25-30-31. Menú navideño.

27. 11:00h.: Ponencia Dr. Alejandro López: Emociones positivas, envejecimiento saludable.

16:00h.: Actuación musical “Los Tres Amigos”.

28. 11:00h.: Actuación teatral “Inocente inocente”.

16:30h.: Actuación musical “Lea Zafrani y sus amigos”.

de

29. 11:00h.: Ponencia D. Domingo Quintana y Dª Milagros Lorenzo: Los efectos iatrogénicos en las Navidades.

31. 20:00h.: Campanadas Fin de Año.

ENERO 2012: 2. 17:00h.: Actuación musical “Parranda Nosotras”.

4. 16:30h.: Actuación musical “Los Tres Amigos”.

5. 11:00h.: Día de villancicos.

6. Menú navideño, visita de los Reyes Magos y entrega de regalos de Reyes.

20. Merienda cumpleaños.

23-27. Actividades relacionadas con el Día Mundial de la No Violencia.

30. Lectura manifiesto Día Mundial de la No Violencia.

FEBRERO 2012: 1-8. Preparación del Carnaval.

9-14. Preparación y actividades Día de los Enamorados.

15. Visita al escenario del Carnaval de LPGC. 17. Gala Rey y Reina del Carnaval del CSS El Pino.

24. Entierro de la sardina.

29. Merienda cumpleaños.

MARZO 2012: 5-9. Preparación semana de la mujer trabajadora.

15-16. Preparación talleres Día del Padre.

19-23. Día del Padre y celebración llegada de la primavera.

26-30. Preparación Semana Santa.

Simulacro

incendio y visita al

112 Canarias

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El 18 de octubre se llevó a cabo un simulacro de incendio en la planta 11 del Centro, para el que previamente se impartió un curso de formación y preparación al personal. El 112 Canarias prestó su colaboración y nos invitó a conocer sus instalaciones y su método de trabajo pionero en Europa que, desarrollándose en Canarias, está siendo exportado también a EE.UU.

El rincón del

sabio

JOSÉ LUIS RAMOS ZERPA

«Afán de superación» José Luis Ramos Zerpa es de La Isleta y nació el 14 de diciembre en la Clínica Santa Catalina de Las Palmas de Gran Canaria.

Antes de que le llamaran para hacer el servicio militar, José Luis comenzó sus estudios a través de Radio ECCA, donde obtuvo el certificado de estudios primarios, que era la educación obligatoria en su época. Para José Luis, la motivación que se le da a un niño es muy importante ya que, en su opinión, «el fracaso escolar existente hoy en día tiene que ver en gran medida con la falta de motivación que transmiten los adultos a los jóvenes de ahora». A él quien le aportó esta motivación fue una maestra, prima de su madre, quien le motivó a que siguiera estudiando, «reforzando un hobby que yo tenía por aquella época para mi edad -11 años- (…)» «me gustaban mucho las redacciones y leer». José Luis finalizó 8º de la Enseñanza General Básica (EGB) a los 13 años y fue en este curso donde un profesor le dijo: «¿dicen que te gusta la física? pues no pares, SIGUE CON ELLO». José Luis recuerda que aquellas palabras le hicieron reflexionar y seguir con su formación académica, terminando los tres cursos de Bachillerato Unificado Polivalente (BUP) y el Curso de Orientación Universitaria (COU) a los 17 años, momento en el que solicita una beca para estudiar la Licenciatura de Ciencias Naturales impartida por el profesor y matemático D. Agustín Rivero Martín en la Universidad a Distancia (UNED), licenciándose en 1976 «con buenas notas, por cierto».

En 1978 tuvo que ir a Sevilla por motivos de salud pero regresó a Gran Canaria un año y medio después y continuó y repasó todo lo dado en Ciencias Naturales, autoevaluándose cada seis meses por indicación de D. Agustín. «SE DEBE TENER CONSTANCIA», comenta José Luis. «Supuestamente tenía que haber terminado aquí pero el profesor D. Agustín, con su tono de siempre, picándome y desafiándome, me incitaba a SEGUIR. Y, es por eso, que me propuse sacar otras dos licenciaturas: Geología Marina y Edades del Petróleo, recordando las palabras de mi gran maestro: “SIGUE”.»

José Luis quiso empezar y terminar esta breve conversación con un lema: “AFÁN DE SUPERACIÓN”, puesto que considera que su paso por la vida no ha sido precisamente fácil, por diversos motivos de salud. Opina que la juventud de hoy carece de AFÁN DE SUPERACIÓN y considera que quizás más de un joven del siglo XXI en su lugar «hubiese tirado la toalla hace tiempo». Por tanto, lanza un consejo al joven de hoy: ¡DEBEMOS ENFRENTARNOS A LAS DIFICULTADES DE LA VIDA, PUES SÓLO ASÍ LAS REBASAREMOS!

Buscamos voluntarios/as Iniciamos en el Centro Sociosanitario El Pino un nuevo proyecto de voluntariado porque es importante que nuestros residentes realicen actividades de diversa índole y qué mejor manera que mediante la colaboración de personas a las que les apetezca pasar un rato divertido con ellos.

Buscamos personas que quieran participar como voluntarios/as en su tiempo libre. Simplemente deben rellenar un formulario que está disponible en la recepción del CSS El Pino o descargarlo a través de la web www.grupoicot.es y entregarlo en el Centro.

Sin duda, una experiencia enriquecedora para ambas partes.

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El residente JUAN JOSÉ GONZÁLEZ DÉNIZ Alias “Pepe Pacheco” En la miniresidencia de salud mental de la octava planta contamos con un gran artista. Sus cuadros están por todos los rincones del Centro así que le hemos pedido que nos hable sobre su obra y bagaje artístico.

Pacheco, como le conocemos todos, es de Arucas, tienen 48 años y lleva pintando desde los 17. Su primer reconocimiento fue en un certamen de cómic a nivel nacional celebrado en Barcelona, donde ganó un premio mediante un cómic que tituló “Agua” y que representaba paisajes típicos canarios, con un barranco y un drago en portada. Como buen artista, aprovechó el premio para comprar óleos con los que continuar pintando y, dado la cuantía, también pudo dedicarlo a regalarle a su hermana el banquete de bodas.

Actualmente Pacheco denomina a su obra “Arte exogomi”, un estilo basado en formas redondeadas que recuerdan a gomas o chicles.

Se trata casi siempre de cuadros de gran formato y las figuras, dibujadas exclusivamente con bolígrafo negro y rojo, se acercan a la ilustración.

Hace cinco años expuso su obra por primera vez, fue en el Círculo Mercantil y posteriormente ha realizado tres exposiciones más, dos en la Biblioteca Central y una en la de Las Ranas. Además de pintura, también ha realizado esculturas en piedra, utilizando para ellas piedra de Arucas.

Dedicarse al arte le aporta satisfacción personal y le encanta compartirla con los demás, por lo que regala muchos de sus cuadros. Su última obra, que representa un tambor y una guitarra, se la obsequió al Director del Centro, D. José María Cabrera, como agradecimiento por haberle ayudado durante este año.

Ya son 28 años con tratamiento psiquiátrico pero no le ha impedido vivir su vida. Pacheco tiene mujer y dos hijos, un chico de 22 y una chica de 19. Además, el arte le ha llevado a aparecer en la televisión y en la radio y, ahora, en esta revista, por lo que se siente muy agradecido. Nosotros le agradecemos que haya compartido su obra con nosotros y que decoren las paredes del Centro. Aquí les dejamos dos de los cuadros que están colgados en ellas.

“Para terminar, quiero desear Feliz Navidad y próspero año nuevo a todo el mundo” PEPE PACHECO.

Buzón de sugerencias El Centro dispone de Hojas de reclamaciones y de Sugerencia de Mejora.

Hay buzones de sugerencias disponibles en cada una de las plantas, pudiendo utilizar cualquiera de ellos.

Cualquier persona perteneciente o relacionada con el Centro, proveedor, trabajador, cliente o usuario, podrá plantear sugerencias de mejora, indicando en ella:

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• Área con la que se relaciona la sugerencia de mejora (personal, servicio, equipos, instalaciones…).

• Causa de la sugerencia (descripción detallada).

La empleada

más serena MILA LORENZO HUETE Puesto de trabajo: psicóloga.

Su edad: 47años.

Es de: Madrid.

Un saludo a todos/as. Mi nombre es Mila y trabajo para la empresa ICOT desde septiembre del año pasado, aunque en El Pino llevo ya tres años y medio.

En el departamento de psicología antes estaba yo sola pero con la ampliación de las nuevas plantas tengo la gran oportunidad de disfrutar de un nuevo compañero, Domingo Quintana, con el que el trabajo se hace muy agradable e interesante.

Me han dicho que debo hablar de mí misma así que intentaré explicar en pocas palabras cómo soy y las cosas que me gusta hacer. Soy una mujer de 47 años que intenta vivir la vida de una forma serena, desde la felicidad que da la sencillez de las pequeñas cosas cotidianas. Me fascinan las personas y suponen para mí un gran reto diario de interacción. Desde estos ojos de mujer que vive, no hay nada para mí que tenga más valor que el interior de las personas, aunque no me molestaría conocer algún bombero, aunque sea ya el capitán, por lo de la edad.

Estoy convencida de que se puede crecer aprendiendo desde las sensaciones placenteras y no siempre desde el sacrificio y el dolor, por eso he aprendido a vivir con la risa y el humor, con el juego y la creatividad. Soy un bicho emocional y esa es precisamente mi habilidad, mi fortaleza y mi fragilidad.

Escribo novelas de ciencia ficción en la que dioses y semidioses, guerreros y seres de otros planetas viven de forma diferente. Tengo un hijo que es parte de mi esencia, mi gran motor ante las adversidades y mi compañero ideal para compartir la diversión y la alegría, aunque como es adolescente a veces lo metería en la centrifugadora y le daría tres vueltas. Me gusta viajar y conocer otras culturas, por eso mientras la vida pasaba me casé con un nigeriano del que ahora estoy divorciada, pero como dicen en mi tierra ¡Qué me quiten lo bailao!

En el centro estoy fascinada con el trabajo de tránsito a la muerte de los mayores que se van. Me gusta acompañarles en ese tramo que todo el mundo evita reconocer. Agradezco a todos que me hayan leído y estoy encantada de haberme podido asomar un poquillo a esta ventana estupenda que es la revista.

Un beso a todos/as.

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PRÁCTICAS Hatha Yoga • Martes y jueves, 11.00 a 12.15 hs.

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