EJEMPLAR DE DISTRIBUCIÓN GRATUITA PARA AFILIADOS /// AÑO 12 /// Nº 148 /// AGOSTO 2014
28 AGOSTO
día del genetista Bruxismo
Asma
CALAMBRES
Es un hábito inconsciente de rechinar de los dientes al dormir.
Es una enfermedad que ocasiona inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias. Pág.4
Son mucho más serios que los tirones musculares, que ocurren por fatiga. Pág.7
Pág.3
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EFEMÉRIDES 1 de Agosto / 1776: El rey Carlos III de España crea el Virreinato del Río de la Plata, del cual surgiría la Argentina. / 3 de Agosto / 1823: Muere María de los Remedios de Escalada, esposa del Gral. José de San Martín. / 1952: Nace el futbolista Osvaldo Ardiles. / 1984: Se convoca en Argentina la primera huelga contra el Gob. del Pte. Raúl Alfonsín. / 4 de Agosto / 1900: Nace el ex presidente radical Arturo Illia. / 5 de Agosto / 1956: Juan M. Fangio gana el gran premio de Alemania. / 1994: Argentina, Brasil, Paraguay y Uruguay deciden crear una zona de libre comercio entre el Mercosur y Bolivia. / 7 de Agosto / 1942: Nace el boxeador Carlos Monzón. / 11 de Agosto / 1959: Nace el guitarrista y cantante Gustavo Cerati. / 17 de Agosto / 1850: Muere el Libertador de América José de San Martín. En homenaje, el 17 de agosto es el Día del Libertador en Argentina. / 1952: Nace el tenista Guillermo Vilas / 9 de Agosto / 1945: Nace el cantante Sandro de América / 1972: Nace el arquero Roberto Abbondanzieri / 20 de Agosto / 1977: Nace el jugador de rugby Felipe Contepomi / 24 de Agosto / 1899 en Bs. As. nace Jorge Francisco Isidoro Luis Borges. / En 1933 nace el inigualable humorista rosarino, Alberto Olmedo. / 1886 Nace Ceferino Namuncurá, joven Salesiano Argentino / 28 de Agosto Día del Genetista / 29 de Agosto Día del Abogado.
DIVISIÓN ODONTOLÓGICA
BRUXISMO El bruxismo es un hábito inconsciente. Hay personas que están que están genéticamente predispuestas. Otro factor importante es el estrés. La sintomatología es el rechinar de los dientes al dormir, molestias en los músculos de la cara al levantarse, fatiga y dolor en la articulación temporo-mandibular (delante del oído).
Al bruxar, los dientes se desgastan, las bacterias se introducen y pueden llegar hasta el nervio y en ese caso será necesario realizar un tratamiento de conducto. El bruxismo también puede afectar a las encías, produciendo inflamación de éstas, y al hueso que es el soporte de los dientes. La mandíbula ejerce una presión exagerada, es por eso que se produce el desgaste 3
de los dientes y al recibir la fuerza, en manera de defensa, las encías se recogen dejando expuestos los cuellos dentarios. Generalmente el odontólogo indica una placa de relajación para que el paciente lo use durante la noche, para que los dientes no se desgasten y las patologías sean menores. » Consulte con el profesional.
PEDIATRÍA
ASMA
El asma es una enfermedad que ocasiona inflamación y es- por la noche. Los niños con asma necesitan mucho apoyo trechamiento de las vías respiratorias. en la escuela. Evitar la exposición a los pólenes de las planCuando se presenta un ataque de asma, los músculos que tas. Controlar los mohos en espacios interiores y exteriores. rodean las vías aéreas se vuelven rígidos y el revestimiento Reducir el polvo y los ácaros. Mantener las mascotas fuera de los conductos aéreos se hincha. Esto reduce la cantidad de la casa o al menos lejos del cuarto del niño. No fumar de aire que puede pasar. en una casa ni cerca de un niño con los desencadenantes El asma se observa comúnmente en los asma. No utilizar chimeneas en escomunes del asma abarcan : niños y es una causa importante de pacios interiores. El asma mal con• Animales (pelo o caspa) • hospitalización y ausentismo escolar. El trolada puede llevar al ausentismo Ácido acetilsalicílico (aspirina) y otros asma y las alergias a menudo se presenescolar, problemas para practicar medicamentos • Aire frío, como cambios tan juntos. La respuesta alérgica juega deportes, ausentismo laboral por en el clima (con mayor frecuencia clima un papel fuerte en el asma infantil. parte de los padres y múltiples visifrío) • Químicos en el aire o en los alimentas al consultorio médico y la sala de tos • Polvo • Ejercicio • Moho • Polen • Los problemas respiratorios son comuurgencias. Los síntomas de asma por Emociones fuertes • Humo de tabaco • nes y pueden abarcar: Dificultad respilo regular ocurren con mucho menos Infecciones virales, como el resfrío común. ratoria. Sensación de falta de aliento. frecuencia o desaparecen a medida Jadear. Dificultad para exhalar. Respirar que el niño crece. más rápido de lo normal. Cuando la respiración se hace Si el niño está teniendo problemas con la respiración o con muy difícil, la piel del pecho y el cuello puede hundirse. un ataque de asma, buscar atención médica de inmediato.
Otros síntomas de asma en los niños abarcan:
Los síntomas de emergencia abarcan:
Tos que algunas veces despierta al niño por la noche (puede ser el único síntoma). Bolsas oscuras bajo los ojos. Disnea o fatiga. Irritabilidad. Rigidez en el pecho.
Dificultad respiratoria. Coloración azulada de labios y cara. Ansiedad intensa debido a la dificultad para respirar. Pulso rápido. Sudoración. Disminución del nivel de conciencia, como somnolencia o confusión graves.
Sibilancias. Secreciones (flemas) Algunos niños son más propensos a tener síntomas de asma 4
FONOAUDIOLOGÍA
OTOEMISIONES ACÚSTICAS En el oído se distinguen tres partes fundamentales: • Oído externo • Oído medio • Oído interno, con la cóclea, desde la que la información acústica es "reconvertida" y enviada al cerebro a través del nervio auditivo.
respuesta fundamental tipo: OYE / NO OYE, como primera prueba de un futuro diagnóstico. En el oído existen unas células (células ciliadas externas), que se estimulan por medio del sonido, detectando una respuesta positiva si el oído (cóclea) es normal. La ausencia de otoemisiones acústicas puede deberse a diversas causas, y no debe ser motivo de alarma. El estudio de estas posibles causas junto a la repetición de la prueba, indicará si son necesarias otras exploraciones.
El niño, al nacimiento, es un ser "inmaduro" en muchos aspectos de su vida, y es el contacto con el medio que le rodea lo que va a permitir su correcto desarrollo e integración social. En este sentido, comprobar la correcta función del oído del niño, puede ayudarnos a prevenir futuros problemas (adquisición del lenguaje, desarrollo psicomotor....) Se lleva a cabo a través de una prueba totalmente incruenta para el pequeño, se trata de confirmar la correcta función del oído, demostrando la presencia de otoemisiones acústicas, que buscan una
¿Cuándo realizar la prueba de otoemisiones? Idealmente en los primeros días tras el parto, antes o después de que madre e hijo vuelvan a casa, puede realizarse la prueba, en unos minutos, complementándose con la exploración otoscópica y la recogida de datos del embarazo y el parto.
GINECOLOGÍA
ÁCIDOFÓLICO El ácido fólico es una de las vitaminas de más importancia antes y durante el embarazo ya que su ingesta adecuada disminuye el riesgo de que el bebe por nacer padezca deficiencias del tubo neural. El tubo neural es en el feto la estructura que dará origen al cerebro y la médula espinal del bebé, si este tubo neural no madura y se cierra correctamente pueden aparecer ciertos defectos como son la espina bífida y la anencefalia. La anencefalia no es compatible con la vida y la espina bífida puede dar síntomas de pa-
rálisis infantil, falta de control de los esfínteres y problemas en el aprendizaje. Para reducir las posibilidades de defectos del tubo neural es necesario, al menos, el consumo de ácido fólico desde 1 mes antes del embarazo hasta el tercer mes del mismo. Las mujeres en edad de concebir deberían tomar diariamente, 3 meses antes del embarazo, independientemente de su perspectiva de embarazo, ya que en parte los embarazos no son planificados ni deseados. El comenzar a tomar esta dosis tras confirmar el embarazo no previene la aparición de los defectos del tubo neural. Se debe de seguir hasta el tercer mes de embarazo. 5
Las verduras, las naranjas, y el hígado de vaca contienen cantidades de folatos de origen natural que complementan bien una dieta equilibrada de esta vitamina.
CLINÍCA
PIE
DIABÉTICO El Pie diabético es una complicación de la enfermedad, no todas las personas diabéticas padecen de esa condición. Esto consiste en una infección de los tejidos profundos del pie, lo cual está relacionado con alteraciones neurológicas o distintos grados de enfermedad vascular periférica (trastornos de la circulación). Una persona con diabetes además de todos los problemas que le causa la enfermedad, tiene problemas de circulación y pérdida de sensibilidad en los miembros. La pérdida de sensibilidad en muchos casos impide que la persona perciba que se ha lastimado. La secreción de sudor normal y lubricación natural de la piel también se ve afectada en el pie de un diabético. Una pequeña herida puede evolucionar en un gran problema. Por ello se recomienda a los pacientes o en caso de que sean de edad bastante avanzada que algún familiar pueda corroborar al menos 3 veces por semana que la zona de los pies y uñas no presenten ninguna lesión por más mínima que parezca. La humectación es de vital importancia. Una piel seca tiene mayores posibilidades de agrietarse y convertirse en puerta de entrada de gérmenes que pueden ocasionar una infección. Utilizar cremas humectantes y realizar suaves masajes para aumentar el flujo de sangre en la zona es muy beneficioso. No colocar cremas entre los dedos. Una correcta higiene del pie y las uñas también resulta oportuno, evitando la aparición de hongos. Los pies deben secarse con cuidado especialmente entre los dedos. Utilizar un calzado adecuado, que no debe ser ni muy justo
ni muy amplio, no caminar descalzos, de ser posible utilizar calzados distintos cada día, los dedos no deben estar apretados y la zona del talón no debe producir lastimaduras. Antes de colocárselos verificar por dentro que no exista nada que lo pueda lastimar, desde una costura gruesa hasta algún cuerpo extraño. Evitar los zapatos muy altos o puntiagudos. Las medias deben ser de un material absorbente para mantener los pies secos y libres de hongos. Tampoco deben ser apretadas en la zona de los dedos ni del tobillo, para prevenir lesiones y no agravar los problemas de circulación ya existentes. El mejor tratamiento es la prevención de lesiones en el pie. Lastimosamente la diabetes va deteriorando el organismo de quien la padece. Por lo tanto prevenir las complicaciones es la mejor elección. Una pequeña lesión en las uñas o el pie puede evolucionar en una grave infección que no deja más alternativa que la amputación. Cuidando los pies, controlando el nivel de glucemia, visitando al médico de manera regular y una alimentación especial para quienes padecen de diabetes es fundamental para que puedan llevar una vida armónica y libre de complicaciones como en este caso el pié diabético. La detección temprana de cualquier lastimadura es muy importante. Su médico elegirá la manera adecuada de tratar alguna lesión ya existente intentando detener su evolución. Para impedir quitar al paciente una parte de su cuerpo, con toda la carga emocional que implicaría para él y su familia. 6
CLINÍCA
CALAMBRES Los espasmos musculares, o calambres, son contracciones involuntarias de los músculos. Son mucho más serios que los tirones musculares, que ocurren por fatiga. Los espasmos musculares son esencialmente la falta de balance de minerales y electrolitos en el flujo sanguíneo.
ción de los hidratos de carbono en energía. También actúa en la transmisión del impulso nervioso, interviene en el crecimiento de la masa muscular y, junto con el sodio, regula la concentración de agua dentro y fuera de la célula.
Cualquiera puede sufrirlos, incluso cuando la persona está en reposo. Los calambres relacionados con el deporte se presentan por: • El uso prolongado de los músculos (principalmente los de los muslos y las pantorrillas) • Deshidratación • Desequilibrio de los electrolitos en el cuerpo, principalmente de minerales esenciales, como el potasio • No haber realizado suficientes ejercicios de estiramiento o enfriamiento.
Alimentos ricos en potasio:
• Frutos secos: dátiles, pelones, pasas de uva y de ciruelas. • Semillas: sésamo. • Frutas: banana, naranja, damasco, melón rocío de miel, kiwi • Verduras: papa, alcauciles, palta, remolacha, repollitos, acelga, calabaza, espinaca, batatas, tomates.
La hidratación es vital para prevenirlos: antes, durante y después de la actividad física. Antes de comenzar una actividad física, hacer ejercicios de calentamiento; y al terminar, realizar ejercicios para estirar y relajar la zona. Si durante la sesión se sientes que el músculo se contrae, hacer una pausa y masajear la zona. Los calambres musculares también pueden ocurrir cuando un músculo ha estado en una posición por un largo periodo de tiempo. Por ejemplo, cuando se sientan frente a la computadora por largos periodos de tiempo. Los calambres también pueden ocurrir debido a la falta de potasio, un mineral esencial, fundamental para la regulación de la actividad de los músculos y de las terminaciones nerviosas. El potasio es indispensable para mantener el ritmo cardiaco, la presión arterial y para la transmisión de impulsos nerviosos, favoreciendo la eliminación de toxinas, facilitando el funcionamiento del riñón e interviniendo en la transforma-
• Cereales integrales: arroz o la avena. • Pescados: merluza, salmón, bacalao, trucha, sardina. • Lácteos: leche, yogurt y otros derivados. • Carnes: ternera, pollo, pavo, cerdo, cordero.
CON UNA ALIMENTACIÓN ADECUADA SE PUEDE EVITAR ESOS MOLESTOS CALAMBRES.
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OTORRINOLARINGOLOGÍA
PARÁLISIS
DE LAS CUERDAS VOCALES
E
l daño nervioso puede estar causado por tumores, lesiones, una infección vírica de los nervios o neurotoxinas (sustancias que envenenan o destruyen el tejido nervioso), como el plomo o las toxinas producidas en la difteria. La parálisis de las cuerdas vocales puede afectar al habla, la respiración y la deglución. Este trastorno produce el paso de los alimentos y de los líquidos hacia la tráquea y los pulmones. Si se ha paralizado sólo una cuerda vocal (parálisis unilateral), la voz es ronca y entrecortada. Por lo general, la vía respiratoria no resulta obstruida porque la cuerda normal que se encuentra al otro lado se abre lo suficiente. Cuando ambas cuerdas vocales quedan paralizadas (parálisis bilateral), la voz se reduce en fuerza pero sigue sonando normal. Sin embargo, el espacio entre las cuerdas paralizadas es muy pequeño y la vía respiratoria se obstaculiza, por lo que incluso un ejercicio moderado causa dificultades respiratorias y un sonido ronco y agudo con cada respiración.
La parálisis de las cuerdas vocales es la incapacidad de mover los músculos que controlan las cuerdas vocales. Esta parálisis puede estar producida por trastornos cerebrales, como tumores en el cerebro, ataques cerebrovasculares y enfermedades desmielinizantes, o lesiones en los nervios que llegan a la laringe.
GERONTOLOGÍA COMO PREVENIR
LAS CAIDAS
El punto más importante del manejo de las caídas es prevenirlas. Los factores intrínsecos son muchas veces difíciles de modificar. Se pueden hacer ejercicios para enfrentarse a los cambios en el equilibrio que suceden con la edad. Es aconsejable también no realizar actividades que pongan a uno en riesgo (por ejemplo, subir escaleras de mano). El resto de los factores de riesgo deberán revisarse con el médico, que quizás pueda cambiar un fármaco o mejorar una enfermedad. Hay que hacer uso de la técnica si es preciso. Así, usar anteojos, bastones, pasamanos o
adaptadores especiales si es preciso puede servir de ayuda frente a los obstáculos o la pérdida de habilidad. También habrá que revisar la seguridad del propio domicilio y la accesibilidad de las partes del mismo que se usan. Es necesario, por ejemplo, que el suelo no sea deslizante, que la iluminación no haga contrastes o deje zonas de sombras, y que el camino esté libre de obstáculos y los muebles sean estables. El baño es un lugar de especial riesgo, por lo que el suelo antideslizante, las barras en la bañera (y cerca del retrete si es preciso) y otras ayudas pueden resultar imprescindibles. Es razonable evitar los pestillos, para que si uno se cae se le pueda auxiliar con rapidez. 8
OFTALMOLOGÍA Es un estado ocular que generalmente proviene de un problema en la curvatura de la cornea, lo que impide el enfoque claro de los objetos tanto lejos como cerca. En el ojo normal, la córnea presenta una superficie anterior prácticamente como si fuera una esfera, en la persona que padece astigmatismo, esta superficie es más curva en una dirección que en la perpendicular, como si fuese la mitad de una pelota de rugby cortada transversalmente. En el astigmatismo, la magnitud del error de enfoque es diferente según el eje del meridiano de fijación, esto hace que los objetos se vean distorsionados. El astigmatismo es de origen natural, pero también se puede producir después de intervenciones quirúrgicas, traumatismos o enfermedades. Además de afectar la visión, puede producir dolores de cabeza o mareos, ya que el ojo intenta compensar el defecto con la acomodación, con el consiguiente esfuerzo muscular. También puede manifestarse sin afectar la visión ocular. Con una lente de tan mala calidad, el individuo que padece astigmatismo ve como cuando miramos a través de una lente imperfecta o de mala calidad. El astigmata no tiene buena visión ni de lejos ni de cerca. La mayoría de las veces, esta deficiencia es corregida con el uso de lentes ya sea en anteojos o lentes de contacto. La VISIÓN DE mas recomendable son el uso de lentes de contacto "duUN ASTIGMATA ros" También existen soluciones quirúrgicas. El astigmatismo puede presentarse como defecto aislado, sin embargo, en la mayoría de los casos, se encuentra combinado a la miopía o hipermetropía.
ASTIGMATISMO
TRAUMATOLOGÍA
DEDOS EN GARRA
otros, los desvía de su posición original. Con los dedos en esta posición queda afectada la función del pie Los zapatos estrechos con la puntera en forma de punta o que comprima los dedos se puede considerar como un factor agravante de la deformidad, pero no una causa. Si una persona tiene una deformidad de dedos en garra y además usa zapatos estrechos, irá provocando paulatinamente la rigidez de la deformidad con lo que se agravará la enfermedad que provocará, sintomatología más dolorosa traducida en enrojecimiento, inflamación, aparición de callos en el dorso de los dedos, roces e incluso ulceraciones.
Son una deformidad que se produce en el segundo, tercero, cuarto y quinto dedo del pie y que consiste en el encorvamiento de los mismos, produciéndose la extensión de la articulación Esta deformidad también puede afectar al dedo gordo del pie. La forma de caminar de cada persona y la estructura de cada pie tienen una acción muscular diferente, cuando se producen desequilibrios musculares a nivel del pie y de los dedos, provocan deformidades. Los dedos son más propensos a deformarse que cualquier otra del pie, debido a su movilidad. Si se calza un zapato que deja los dedos amontonados unos con 9
PSICOLOGÍA
LOS COMPLEJOS Son muchas las personas que viven acomplejadas por su aspecto físico, profesión, nivel intelectual. Sienten insatisfacción con uno mismo y esto les suele afectar en las relaciones con los demás.
Complejo de Edipo: El complejo de Edipo se produce cuando el hombre compara a todas las mujeres con su madre. Busca una mujer que se parezca a su madre y la rechaza si no se parece o cuando deja de ver en ella esa semejanza.
Complejo de Electra: En este caso es la mujer la que no logra encontrar el hombre apropiado. Idolatra a su padre y no ve a ningún hombre a la altura de él.
Complejo de Peter Pan: Lo sufren aquellas personas que no desean crecer ni madurar. Son personas que no quieren enfrentarse a responsabilidades.
Complejo de Blancanieves: Desean
L
os complejos son pensamientos irracionales que pueden influir negativamente en las personas produciendo inseguridad y baja autoestima. Son percepciones distorsionadas o imágenes exageradas de uno mismo que se originan al compararnos con otras personas, o con modelos que la sociedad impone. Pueden llegar a influir y condicionar la vida, comportamientos y relaciones personales. La opinión de los padres o la falta de apoyo y atención por parte de ellos, hará que el niño se sienta poco valioso o que crezca con una baja autoestima. Es en la familia donde las personas tienen que sentirse queridos, valorados y respetados para que puedan desarrollar una personalidad firme y decidida. El entorno escolar es otro factor que influye enormemente. Cuando los niños tienen alguna característica física que sobresale: ser muy alto o bajito, exce-
sivamente gordo o tener una nariz muy grande, puede convertirse en objeto de burlas de sus compañeros, quienes probablemente le pondrán algún apodo. Muchos de estos complejos aparecen en la infancia pero se pueden acentuar en la adolescencia, ya que en esta etapa se producen grandes cambios físicos y la personalidad aún no está formada. Los adolescentes son más vulnerables y necesitan la aprobación de los demás para su propia autoestima. Otro factor a tener en cuenta es la sociedad, que marca una moda y un estereotipo de belleza que no se corresponde con la realidad. Esto hace que muchas personas se sientan acomplejadas al compararse con esos modelos que la sociedad impone y se aceptan, aunque no se ajusten a la forma de ser o de vivir. Hay diferentes tipos de complejos, aunque los más comunes son los físicos: 10
ser el centro de atención y contar con la aprobación de los demás, pero en el fondo subyace un problema de autoestima, inseguridad y sensibilidad a las críticas.
Complejo de patito feo: Lo sufren personas que no están contentas con su aspecto físico y que suelen compararse continuamente con los demás, pensando que los demás son mejores que ellos. Se debe tener claro que la opinión que se tiene, es más importante que la de los demás. No lamentarse en público de los defectos o limitaciones, de esta forma lo único que se logrará es que los demás vean sólo esa parte negativa. Sacar lo mejor de cada uno y no autodespreciarse, pensar también que se transmite lo que cada uno piensa y siente sobre uno mismo. Confiar en uno mismo y en los valores, no basar la vida en la apariencia externa. Reforzar la autoestima con pensamientos positivos que llenen de seguridad y confianza.
BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS
En la casa, el trabajo, la escuela, el automóvil y al hacer deportes es necesario contar con determinados elementos para poder ayudar y protegerse en caso de incidentes y lesiones. El botiquín debe ser ubicado en un lugar accesible, conocido por todos y hay que controlar el buen estado de los elementos periódicamente. Se recomienda que sea transportable, puede ser una caja plástica o un bolso correctamente identificados.
ELEMENTOS BÁSICOS: Jabón neutro (Blanco): para higienizar heridas.
Alcohol en gel: para desinfección rápida de las manos.
Termómetro: para medir la temperatura corporal.
Guantes descartables de látex: para no contaminar heridas y para seguridad de la persona que asiste a la víctima.
Gasas y vendas: para limpiar heridas y detener hemorragias.
Antisépticos (yodo, agua oxigenada): para limpiar las heridas.
Tijera: para cortar gasas y vendas.
Cinta adhesiva: para fijar gasas o vendajes.
Alcohol al 70%: para la limpieza de instrumental de primeros auxilios.
Linterna: para examinar, por ejemplo si presenta un cuerpo extraño en la boca.
Solución salina normal (fisiológica): para la higiene de grandes heridas y para el lavado y descontaminación de lesiones oculares.
Anotador y lapicera: Para registrar datos que puedan ser solicitados o indicados por el servicio de emergencias médicas.
El botiquín también puede incluir los medicamentos utilizados habitualmente y que hayan sido recetados por el médico. Importante: Incorporar en el botiquín un listado de teléfonos útiles de emergencias. 11
CARDIOLOGÍA
TROMBOEMBOLISMO
los pulmones, y a la vez se irritan receptores nerviosos que estimulan la respiración, haciendo que la persona respire a una alta frecuencia y profundamente. Hay varios factores que predisponen al tromboembolismo pulmonar; eso no quiere decir que inevitablemente suceda, pero sí que aumentan las probabilidades de que accidentalmente se produzca un tromboembolismo pulmonar.
PULMONAR
El tromboembolismo pulmonar es la oclusión de parte del sistema venoso de los pulmones a causa de un émbolo o trombo que procede de otra parte del cuerpo, y que en la mayoría de los casos se debe a una trombosis venosa originada en las piernas.
Algunos de estos factores de riesgo son: » Fracturas de extremidades inferiores (fémur, cadera, tibia, etcétera). » Someterse a una cirugía (sobre todo durante los días posteriores a la misma). » Reposo prolongado en la cama. » Insuficiencia venosa crónica. » Obesidad. » Hipercoagulabilidad congénita.
U
n trombo de la circulación venosa llega a las cavidades derechas del corazón y éste lo impulsa hacia los pulmones con el resto de la sangre venosa. Si el trombo es pequeño no sucede nada (y no es raro que esto sea así con cierta frecuencia), pero si es grande se desencadenan el resto de mecanismos. Parte del pulmón deja de recibir sangre venosa para oxigenarla, ya que las venas están ocluidas. Estas zonas se colapsan y no puede pasar aire hacia ellas. El corazón sigue enviando la misma cantidad de sangre, pero lo hace a través de un menor número de venas que antes, por lo que está obligado a realizar un mayor esfuerzo y gastar más energía. Además, hay más sangre para menos espacio de pulmón, así que no toda la sangre que pasa se puede oxigenar correctamente. La zona afectada empieza a inflamarse. Comienza a acumularse líquido que dificulta la expansión de
Cómo prevenir el tromboembolismo pulmonar » Realizar ejercicio físico frecuente: moviliza la sangre venosa de las piernas y evita factores de riesgo como la obesidad. » No fumar y no tomar anticonceptivos sin prescripción médica. » Prevenir la trombosis en situaciones de riesgo con tratamiento anticoagulante (cirugía, traumatismos, parto, inmovilización prolongada) 12