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134 Del 04 al 10 / 10 / 2012

Gratis | Free | Kostenlos



Marqués de Campo 11 - 1º 03700 DÉNIA | T. 96 642 15 56 Frank Martí Dirección | 630 01 02 34 frank@guiame.me

sumario

Edita:

Farmacias.....................................................4 Ecología ........................................................6 Gadget's........................................................8 Teléfono de interés...................................10 Agenda cultural.........................................12 Música.........................................................14 Cine..............................................................16 Lectura........................................................18 Tendencias................................................ 20 Viajes..........................................................22 Belleza y bienestar.................................. 24 Gastronomía............................................. 30 Directorio profesional............................. 38 Anuncios clasificados.............................. 46

Manolo Martí

Motor.......................................................... 54

Publicidad | Producción | 629 686 386

manolo@guiame.me

Sorteo........................................................ 56

Emilio Irigoyen Asesor comercial | 608 827 069 emilio@guiame.me

me alemán / me inglés............................ 60

Felipe García Asesor comercial | 608 318 701 felipe@guiame.me Merche Valdés

Diseño | Maquetación

info@guiame.me

www.guiame.me

Robin Ranninger

Webmaster | Publicidad inglés-alemán

El Umbral del Misterio............................. 59

Esta semana

destacamos

Estrenos en DVD "Un lugar donde quedarse” nos cuenta el proceso que nos llega a todos, a unos antes y a otros más tarde, en el que tenemos que dejar atrás definitivamente la juventud para entrar en la madurez. (ver página 16)

English advertisement/ Deutsche Werbung

609 660 213

Impresión: Departamento Propio La edición de guíame, se financia con la publicidad insertada en la misma. Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de prensa e imprenta. Queda totalmente prohíbida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. guíame no se hace responsable de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, así como de los errores ajenos a nuestra voluntad. guíame, no responde del contenido de los anuncios publicitarios u otros, así como de las opiniones de sus colaboradores.

#Twittorial: En ocasiones los que esperan sorprender son los primeros sorprendidos... #AhíLoDejo @guiamedenia (Manolo) Síguenos

Cita de la semana: Un libro abierto es un cerebro que habla; cerrado un amigo que espera; olvidado, un alma que perdona; destruido, un corazón que llora. Proverbio hindú


Actualidad Semanal

Dénia

La policía local amplía el horario de atención al público en sus oficinas de madrigueres Con el objetivo de ofrecer mayor facilidad a los ciudadanos a la hora de realizar gestiones relacionadas con la Policía Local, las oficinas de Jefatura, en la partida Madrigueres Sud, amplían su horario de atención al público. La ampliación consiste en adelantar una hora el horario de apertura de la oficina por las mañanas e incorporar un horario de tarde no disponible hasta ahora.Los particulares que deseen realizar peticiones y solicitudes pueden acudir a las oficinas, de lunes a viernes, en horario de 8 a 14 horas y de 16 al 20 horas.

Ondara

Ondara conmemorará el 9 d’octubre con bailes, música tradicional, monólogo y acto institucional Ondara se prepara para vivir con intensidad los actos relacionados con la conmemoración del 9 d’Octubre. Según ha anunciado el Concejal de Cultura, Vicent Vives, los actos enmarcados en la efeméride del Día de la Comunitat Valenciana comenzarán el martes 9 de octubre, a las 12:30 horas, con la actuación en la plaza 9 d’Octubre del “Grup de Danses Ocell”, acompañados por “d´Ondara Colla de Dolçaines i Tabals”. A las 19 horas, actuará en el Auditorio Municipal de Ondara el famoso monologuista David Guapo, uno de los mejores showmans de España.

Dénia

Tres agentes de la policía local de dénia reciben la medalla al mérito policial de la generalitat valenciana Esteban Llagunes Carretero, Salvador Lorente Llopis y Francisco José Pérez Molina recibieron el pasado lunes la medalla al mérito policial con distintivo rojo que otorga la Generalitat Valenciana por servicios extraordinarios más allá del deber. Los tres agentes intervinieron en el rescate de los vecinos de una vivienda de la calle Moncada durante un incendio ocurrido en enero de 2011. Los policías han estado acompañados por el concejal de Seguridad Ciudadana, Javier Ygarza, y el intendente principal jefe de la Policía Local de Dénia, José Martínez Espasa.

Ondara

Ondara podría albergar un parque de medianas superficies junto al centro comercial

El Ayuntamiento de Ondara no se resiste a seguir creciendo como municipio comercial, y por ello, en las últimas semanas ha contactado con diversos operadores ante la posibilidad de que el parque comercial del municipio, en donde está ubicado el Centro Comercial, pueda albergar próximamente un parque de medianas superficies, que podría acoger la instalación de una decena de este tipo de negocios, dedicados a sectores como los deportes, el bricolaje, las tecnologías, la restauración o los servicios automovilísticos, entre otros.

Dénia

El departamento de turismo recibe a un grupo de agentes de turismo idiomático Turismo Dénia ha recibido la visita de un fam-trip de agentes de viajes de turismo idiomático procedentes de España, Alemania, Italia, EEUU, Noruega, Corea, Ucrania, República Checa y Rusia. Los agentes de viajes han tenido la oportunidad de conocer nuestra ciudad, su oferta turística y las infraestructuras de turismo idiomático de que dispone. La recepción de fam-trips es una forma muy efectiva de promoción ya que permite a los agentes de viajes conocer la potencial oferta a comercializar así como el entorno donde pueden enviar a sus clientes.


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Farmacias

Octubre 2012

DÉNIA

DÍAS

Mª PAZ DE ANTONIO 2 - 12 -22 Pza. Archiduque Carlos - 965 780 066 · DÉNIA VIVES Y CLIMENT LICENCIADOS Avda. Alicante, 45 - 965 781 998 · DÉNIA

3 - 13 -23

ANA MARÍA ZARAGOZA 4 - 14 - 24 Avda. Valencia, 2, bajo - 965 783 242 · DÉNIA BRINES 5 - 15 - 25 Av. Joan Fuster, 28 B Iz. - 965 789 023 · DÉNIA VIOLETA LLANO C/ Cop, 3 - 965 780 111 · DÉNIA

6 - 16 - 26

JAVIER FERRERES Pza. Constitución, 3 - 965 780 063 · DÉNIA

7 - 17 - 27

ARACELI FERNÁNDEZ 8 - 18 - 28 Marqués de Campo, 48 - 965 781 179 · DÉNIA JAIME MIQUEL 9 - 19 - 29 Marqués de Campo, 66 - 965 780 641 · DÉNIA JOAQUÍN SALVÁ Plaza Del Raset, 6 - 965 782 597 · DÉNIA ENRIQUE ROMANÍ C/ Elche, 5 - 965 781 061 · DÉNIA

10 - 20 - 30 1 - 11 - 21

INÉS ROIG SÁNCHEZ Las Brisas, l. 4 - 966 420 933 · DÉNIA FERNANDO MIRALLES MÁS Ctra. Marinas, km. 5 - 965 780 918 · DÉNIA SALVADORA SIVERA SIGNES Ctra. Barranc Monyo - Arenetes, 61 - 965 788 261 · DÉNIA Mª ISABEL ROSELLÓ FONT Ctra. Dénia-Jávea, 20. Urb. Mare Nostrum II - 966 420 306

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ONDARA DÍAS Mª DOLORES CASTELLÓ ALBEROLA Dr. Fleming, 31 · ONDARA

03 - 17

FERNANDO MUD GADEA Roser, 15 · ONDARA

11 - 27

EL VERGER JOSÉ Mª INFANTES COSTA Marqués Estrella, 11 · EL VERGER

ELS POBLETS INMACULADA COSTA BORRÁS Joan Martorell, 9· ELS POBLETS

DÍAS 10 - 28

DÍAS 06 - 20 - 30

PEDREGUER DÍAS RICARDO GIL MIÑANA Avda. Jaime I, 69 · PEDREGUER

Del 5 al 11 - 19 al 25

HERMINIA INFANTES COSTA 1 al 4 - 12 al 18 - 26 al 31 Doctor Calatayud, 15 · PEDREGUER

GATA DE GORGOS CESAR F. IVARS CARDONA Padre Mulet, 8 · GATA Mª ELENA SALVADOR FELIU Avda. de la Marina Alta, 19 · GATA Mª DOLORES MATALOBOS Roquetes, 3 · GATA

DÍAS Del 1 al 5 - 20 al 26 Del 6 al 12 - 27 al 31 Del 13 al 19 - 22 al 28


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Ecología

David Sanz

www.ecologiaverde.com

Salen nuevas bicicletas de madera cada cierto tiempo. Cada vez hay más donde elegir. Pero esta que os presentamos hoy es especial: posiblemente, es la bicicleta de madera más rápida del mundo.

Bicicleta de madera al 100%… y muy veloz Se trata de la Splinter Bike Two. Su constructor ha sido el británico Michael Thompson, que la ha diseñado y fabricado en Norfolk, completamente de madera, incluidas las ruedas y demás elementos. Es la segunda de las tres bicicletas diseñadas por Thompson. La primera SplinterBike formó parte de la exhibición Power of Making, en el Victoria & Albert Museum de Londres. La tercera fue revelada el 15 de junio de 2012 y se llama Splinter Bike Quantum. Pesa 39 kilogramos y el manillar está hecho con antiguos palos de escoba. O sea, que además de usar madera, reutiliza materiales. La altura del asiento, así como la del manillar, es regu-

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lable. El fabricante dice que, en teoría, los 224 dientes en la cadena cuando va a la marcha de velocidad deberían impulsar la bicicleta a una velocidad de 33,33 kilómetros por hora sobre la base de una cadencia ciclista de 100 pedaleos y hasta los 56,66 kilómetros por hora en un sprint de 170. En teoría. Aún no se ha probado el récord. Aunque probablemente, será récord de todas formas, ya que no creo que haya una bicicleta completamente de madera que lo haya intentado. Los ejes de la Splinter Bike Two están hechos de una madera dura llamada de ekki. Los engranajes, ruedas y el bastidor son de abedul y las partes móviles están unidas con piezas hechas de madera de palo de hierro oleoso. La parte más complicada de diseñar fue la cadena, debido a los dientes que se insertan en el engranaje, lo que permite que la bici avance. Está bien, seguro que no es la bicicleta más cómoda del mercado y tampoco la más práctica. Pero sí la más ecológica. Thompson ganó la apuesta que le propuso a su amigo James Tully: hacer una bicicleta completamente de madera. A propósito, no es una errata: Splinter significa astilla.


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Gadget's y ocio digital

Raúl Santacreu Cyber Arena Games

PLAY STATION 3 “ ULTRA SLIM “ Sony vuelve a rediseñar su videoconsola estrella. La PlayStation 3 se renueva, se pone mas guapa, y mas fina. Un nuevo diseño super Slim, extra fino. Será la última versión que saldrá. Con esto la PlayStation 3 va a ganar un plus en sus ventas de cara a navidad. Ayudara a muchos a la hora de decantarse por una consola o otra. Por nuestra parte estamos encantado. Es muy bonita, super elegante. Si todavía estas con la primera versión (la FAT), es hora de que te pienses en comprar esta nueva versión. Caracteristicas: - Su tamaño es mas reducido. Mas fina y menos ancha y con menos peso. - Los discos ahora se insertan por arriba. La tapa es corrediza. - Versiónes en 12 GB por 229,99 € y 500 GB con juego incluido por 309,99 € - Es posible añadirle un adaptador para añadir mas disco duro. Pros y Contras: Su tamaño y elegancia. Es una actualización de estilo, que le va a dar toque de actualidad para lo que le queda de vida. La versión de 12 GB se queda corta de espacio. Y su precio quizá no compense.

Vergel, 2 B - Dénia | 966 432 620 Precios: Play Station 3 “Ultra Slim” 12 GB a 229,99 € Play Station 3 “Ultra Slim” 500 GB + 1 juego a elegir a 309,99 €

4 Recomendaciones JUEGO

APLICACIÓN PC

APP'S SMARTPHONES

JUEGO SMARTPHONES

Inazuma Eleven Strikers Sistemas: Wii PVP: 54,95 € Volvemos a hablar otra vez de futbol. Es el deporte rey, y el que mas vende. Ahora la franquicia de la serie de dibujos animados “Inazua Eleven” nos trae una versión por primera vez a las consolas de salón. Para la WII, será el regalo ideal para muchos niños. Estan como locos por sus juegos. En la DS fue un éxito, y tal lo visto en la WII va a ser un éxito total también.

Google Drive Sistemas: Windows / Mac / Android / iPhone - iPad PVP: GRATIS

Pixable Sistemas: iOS / Android PVP: GRATIS Pixable es una empresa afincada en Estados Unidos, pero dirigida por Españoles. Se ha convertido en una aplicación muy popular. Es la manera mas fácil de ver las fotos de nuestras redes sociales. De Facebook, de instagram, etc. Es sencillo, fácil de usar, muy intuitivo. Para aquellos que les guste ver las fotos y videos sin tener que ver nada mas. Recientemente a sido comprada por SingTel por 20 millones de $. Enhorabuena a sus creadores.

Bad Piggies Sistemas: iOS (iPhoneiPod-iPad) / Android PVP: 0,79 € / GRATIS Lo nuevo de Rovio, en esta ocasión nos ponemos en el papel de los “Cerditos Malos” donde la jugabilidad consiste en crear vehículos para alcanzar las diferentes partes del mapa que les llevara hasta su comida. Divertido e ingenioso este nuevo juego nos hará calentarnos la cabeza para completar los diferentes niveles que irán subiendo de dificultad conforme los vamos completando.

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Google Drive es el sistema de almacenamiento para todos tus dispositivos. Todo en uno. Al igual que Dropbox tendremos como si de una unidad de disco duro en la nube. Hoy en día es indispensable y muy importante. Disponemos de 5 GB de espacio gratuito. Se puede ampliar el espacio si pagamos una cuota mensual. Es la mejor forma de tener la información accesible desde muchos dispositivos a la vez.

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Teléfonos de interés Dénia Ayuntamiento............................................. 965 780 100 Aguas Potables............................................965 780 187 Ambulancias................................................902 157 445 A. Prot. Animales.........................................965 787 633 Bomberos.....................................................965 781 185 Butano..........................................................965 781 718 Cámara Comercio.......................................966 423 600 Casa de Cultura........................................... 965 783 665 Centro de Salud.......................................... 966 428 250 C.D.T..............................................................966 423 606 Creama......................................................... 966 423 702 Cruz Roja.......................................................965 781 358 Club Náutico................................................965 780 989 Correos..........................................................965 781 533 Golf la Sella.................................................. 966 454 252 Grúa Servicio 24 h...................................... 965 789 785 Guardia Civil................................................ 965 780 036 Hospital Marina Salud...............................966 429 000 Help-Ayuda Extranjeros...........................966 429 000 Iberdrola...................................................... 965 780 024 Info. Consumidor........................................ 965 787 940 Info. y Turismo............................................ 966 422 367 Lonja............................................................. 966 421 403 Objetos Perdidos........................................ 965 780 190 Perrera......................................................... 689 594 387 Policia Local................................................. 965 780 190 Policia Nacional...........................................965 783 851 Clínica San Carlos........................................965 781 550 Servef........................................................... 966 420 610 Serv. Sociales...............................................966 421 555 Servicio Interflora...................................... 965 781 856 Sogesur (S.M. Aguas).................................965 780 187 Suma.............................................................965 788 212 TODA LA COMARCA URGENCIAS (Policia, Bomberos...)............................ 112 Hospital Marina Salud...............................966 429 000 Info. Tráfico.................................................. 900 123 505 Aeropuerto de Alicante............................. 966 919 000 Aeropuerto de Valencia............................ 961 598 500 Centro Meterólogico de Levante............. 963 932 284

Calle Ramón y Cajal, 3 - Dénia

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Ondara Ayuntamiento..............................................965 766 000 Bomberos..................................................... 965 781 185 Centro de Salud........................................... 965 767 152 Correos...........................................................965 767 217 Policia Local..................................................965 766 666 El Verger Ayuntamiento.............................................. 965 750 125 Policia Local.................................................. 965 750 125 Beniarbeig Ayuntamiento..............................................965 766 018 Centro de Salud........................................... 965 766 115 Hospital Marina Salud............................... 966 429 000 Policia Local..................................................965 766 018 Pedreguer Ayuntamiento..............................................965 760 669 Bomberos..................................................... 965 781 185 Centro de Salud............................................965 761 111 Policia Local.................................................. 965 760 027 Gata de Gorgos Ayuntamiento..............................................965 756 360 Bomberos..................................................... 965 781 185 Casa de Cultura............................................965 756 360 Centro de Salud........................................... 965 756 350 Correos.......................................................... 965 756 053 Guardia Civil................................................. 965 756 055 Policia Local..................................................965 756 089 Jesús Pobre Ayuntamiento.............................................. 965 756 611 Bomberos..................................................... 965 781 185 La Xara Ayuntamiento.............................................. 966 425 129 Bomberos..................................................... 965 781 185 Els Poblets Ayuntamiento..............................................966 474 399 Bomberos..................................................... 965 781 185 Info. y Turismo............................................. 966 475 352 Policía Local.................................................. 629 452 951


Ocio y cultura

MÚSICA CONCIERTO DÍA DE LA COMUNIDAD VALENCIANA Agrupación Artística Musical de Dénia Martes 9 a las 20h. Lugar: Plaza del Consell

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Agenda cultural octubre Dénia Miércoles 3

Días 6, 7, 8 y 9

MÁS COSAS Presentación del libro “TOROS EN LA MARINA ALTA” A las 20 horas Teatro Centro Social. Entrada: Libre

MÁS COSAS XVI FERIA DE LA ALIMENTACIÓN Y SALUD NATURAL Feria de productos naturales C/ Marqués de Campo De 11 a 21h.

Martes 9 MÚSICA Concierto día de la Comunidad Valenciana Agrupación Artística Musical de Dénia A las 20 horas Lugar: Plaza del Consell

Domingo 14

Sábado 20

EXCURSIONES EN FAMILIA RUTA - VISITA GUIADA “El tiempo de la Pasa” Punto de encuentro: Museo Etnológico a las 11 h. INFO: 96 642 02 60

TEATRO L’Horta teatre presenta: “EUFÒRIA” A las 20’30 horas Teatro Centro Social. Entrada única: 6 €

Domingo 21

Domingo 27

EXCURSIONES EN FAMILIA RUTA - VISITA GUIADA “Cova de la Catxupa” Punto de encuentro: Venta la Parra, Gata de Gorgos a las 10’30 h. INFO: 96 642 02 60

EXCURSIONES EN FAMILIA RUTA - VISITA GUIADA “Museo del Juguete de Dénia ” Punto de encuentro: Museo del Juguete 11h. INFO: 96 642 02 60

EXPOSICIONES CASA MUNICIPAL DE CULTURA Horario: Laborables de 11 a 14 h. y de 17 a 21 h. Sábado de 10 a 13’30 h. y de 18 a 21 h.

Del 04 al 13

Del 04 al 20

Exposición “ART I PARAULA“ de los alumnos del taller de arte d’AMADEM

Exposición fotografía de YENESSI BENITEZ

Vestíbulo Entrada libre

“España en una mirada sudamericana” Sala Pintor Llorens Entrada libre

Del 25/10 al 10/11

Del 25/10 al 10/11

EXPOSICIONES

Hasta el 14/10

Exposición de pintura de GUILLEM TORMO “MIRAR A TRAVÉS”

Exposición de pintura de GUILLEM TORMO “MIRAR A TRAVÉS”

CENTRE D'ART L'ESTACIÓ

Exposición de pintura de ROBERTO CALVO

Sala Pintor Llorens

10/11

Entrada libre

Entrada libre

Calle Calderón, 4 Horario: Todos los días de 10 a 13 h. y de 17 a 21 h.

y de “MIRADES” de los alumnos de la UMH Entrada libre

Del 25/10 al 02/12

Del 23/10 al 11/11

Exposición “DÉNIA, 1612 VIVIR EN LA CIUTAT” - HACE 400 AÑOS Inauguración Jueves 25 a las 20h.

Exposición de Fotografía “Commemorativo del 25 Aniversario del Parc Natural del Montgó”

Entrada libre

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Oficina de Turismo De 9 a 14h y de 16 a 20h. Entrada libre


¬ Pedreguer Sábado 6

Viernes 5

MES DEL TEATRO "La família és fer-se"

"FESTIVITAT DEL 9 D’OCTUBRE" Conferencia Josep de la Tona, amb Manel Arcos

L’Oracle de l’Est A las 20 horas Lugar: Espai Cultural Entrada: 2 €

A las 20 horas Lugar: Casa de Cultura

Sábado 6

Martes 9

Del 11/10 al 07/11

"FESTIVITAT DEL 9 D’OCTUBRE" Sopar A continuación el espectáculo "GRÀCIES OVIDI"

"FESTIVITAT DEL 9 D’OCTUBRE" Lectura de l’acta dels Premis d’Honor Vila de Pedreguer A las 12 horas Lugar: Espai Cultural

"FESTIVITAT DEL 9 D’OCTUBRE" Exposición: "La dolça eina de la nostra festa" Inauguración: 11 de octubre A las 20 horas Lugar: Espai Cultural

Del 16/10 al 04/11

Sábado 20

Miércoles 24

EXPOSICIÓN DE FOTOGRAFÍA

"RARUS CIRCUS"

"EL CONTE DELS DIMECRES" Día de la Biblioteca El flautista d'Hamelín Compañía: L’Oracle de l’Est A las 18 horas Lugar: Casa Cultura

A las 21 horas Lugar: Porxes

"Cuida’t: Vida Sana" Lugar: Casa de cultura

ETC PEDREGUER Dirección: Tere Ballester A las 20 horas Lugar: Espai Cultural Entrada: 2 €

¬ Els Poblets Sábado 13 Viernes 5

Domingo 7

Martes 9

MÚSICA CLÁSICA Orquesta Marina Alta A cargo L’OMA

PELOTA VALENCIANA

ELENA VIZIR “Mons paral·les”

TEATRO “La tía Pepa Tona” Un sainet de J. Peris Celda

Inauguración a las 19’00 h. Lugar: Casa Cultura Entrada libre

A las 20’00 horas Lugar: Auditorio Entrada libre

A las 20’30 horas Lugar: Auditorio Entrada libre

EXPOSICIÓN

Domingo Sábado 615

A las 20’00 horas Lugar: C/ Sant Josep Entrada libre

¬ Gata Sábado 13

Domingo 15

De 10 a 20 horas Lugar: Centro urbano Entrada libre

ACTIVIDADES: “Dolçaina i tabalet” Rondalla Simultánea de ajedrez Feria de coches Muestra Gastronómica Parque infantil Ruta en carro

FIRA GATA AL CARRER

Jueves 18

Talleres Danzas tradicionales Concurso de cubrecamas Elaboración y cata de vinos Cata de quesos Horno de pa en directo Cata de embutidos Música en directo … i mucho más.

DONACIÓN DE SANGRE De las 17 a las 20’45 horas Lugar: Salón de actos del Centro Social

Viernes 26

Viernes 26

Los VIERNES

Los VIERNES

CLUB DE LECTURA “Historia de dos ciudades”

CLUB DE LECTURA “Historia de dos ciudades”

LA HORA DEL CUENTO

LA HORA DEL ORDENADOR

A las 19’00 horas Lugar: Biblioteca pública Entrada libre

A las 20’00 horas Lugar: Biblioteca pública Entrada libre

A las 20 horas

A las 9:30 horas con los alumnos del TAPIS

Lugar: Biblioteca pública Entrada libre

Lugar: Biblioteca pública Entrada libre 13 4 | Del 04 al 10 / 10 / 201 | 13


Música

Crónicas Griegas

Por Pepe Salort “El Griego” Parecía un paseo normal. Todos los paseos con mi hijo son normales si no fuera porque mi pequeño de 13 meses no hace más que descubrir cosas nuevas. Yo también: mujer de unos cuarenta y cinco años, esperando en un portal de la calle Temple de San Telm, sonó su móvil. De inmediato abrió el bolso, sacó el teléfono, miró la pantalla y carraspeó como intentando con ello cambiar de registro. Luego descolgó y con voz profunda dijo: “Consultorio de Marisa xxx, ¿en qué puedo ayudarte?”. Escuchó un buen rato a su interlocutor mirándose las uñas, y cuando éste pareció acabar, volvió ella con voz pausada: “¿Cuántos años tienes, Capricornio?” (…). “Bien. ¿Derecha o izquierda?”. Se refería a la baraja del Tarot, que si quería que cortara hacia la izquierda o a la derecha, como si aquella decisión condicionara el proceso adivinatorio. Todo, en fin, parecía una gran pantomima: la señora sólo llevaba encima, aparte de su bolso, un ejemplar atrasado de la revista Muy Interesante. Después de hacer como que echaba las cartas, le dijo: “¡Uy, uy, uy..! Esto pinta bien, querido Capricornio. Aquí veo a un hombre en tu vida”. En esto la mujer clavó su mirada en el cartel de una tienda de ropa (¡TODO AL 50% HASTA EL 1 DE NOVIEMBRE!) y al instante añadió: “Y veo una fecha: el 1 de noviembre. Tal vez sea el día en que conozcas a ese hombre”. Capricornio (que por cierto parecía otro hombre, porque de vez en cuando se dirigía a el como QUERIDO) debió de preguntar con más detalle por ese nuevo hombre, porque ella esta vez me miró fijamente . Yo estaba observando prudentemente desde la acera contraria. Sin apartar sus ojos de los míos le dijo: “Veo que es un hombre bajito, constitución fuerte, de pelo corto, labios finos y ojos verdes”. Me estaba describiendo a mí. Después se fijó en mi hijo sentado en el carrito y continuó: “Pero ese hombre guarda un secreto, ves con cuidado Capricornio”

Periodista Musical

Green Day

El disco de la semana El disco de esta semana se llama ¡Uno! y es el primero de la trilogía de Green Day Desde el inicio con ‘Nuclear Family‘ se desprende una vitalidad que permanece a lo largo del álbum, con bastantes pocos medios tiempos e historias simples como la de ‘Stay The Night’, junto a melodías que, aunque ya tengamos la sensación de haberlas escuchado en otro momento, no dejan de ser pegadizas y hacerte pasar un buen rato, como la obvia invitación a ello que hacen en ‘Carpe Diem’ y en la especialmente energética ‘Let Yourself Go’. La mayor curiosidad del disco está en ‘Kill The DJ’, con unos aires funk que por momentos recuerdan a INXS y que, pese a salirse de la pauta musical no desentona en absoluto, por lo divertida que es.

No cabía duda. Aquella supuesta futuróloga no era más que una farsante.

No tengo claro si este disco va a gustar a los fans de la última etapa de los californianos o si reenganchará a los de la vieja escuela, pero si no dabas un duro por ellos a estas alturas, ‘¡Uno!’, aunque no te cambiará la vida, seguro que le añade un poco de color a un día gris e incluso te saca alguna sonrisa (y algún bailoteo, ya puestos).

Sin embargo, después de contemplar esta escena y marcharme, no pude evitar marcar el 1 de noviembre en mi calendario.

A ver si no lo echan a perder con los próximos lanzamientos o con las idas de olla (últimamente frecuentes) de Billie Joe.

La llamada duró un poco más. Fueron seis o siete minutos de consulta telefónica a un precio sin duda nada económico. Podría decirse que aquella mujer había ganado dinero valiéndose de las pistas de aquella calle.

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Conciertos DOVER Lugar: Plaza de Toros de Ondara Dirección: Avinguda del Doctor Fleming, s/n, Ondara Fecha: Viernes día 05 de octubre 2012 Hora: 22:00 horas Anticipada: 13 euros (www.esclataso.com/entrades) En Taquilla: 16 euros Devil came to me, su segundo trabajo, editado en el 97 por una discográfica independiente, fue su primer éxito y arrasó en las listas. Cuatro años después llegó I Was Dead For Seven Weeks In The City Of Angels. Después vino The Flame, que les mantuvo en uno de los primeros puestos de la música alternativa de nuestro país. En 2006 decidieron dar un giro a su música presentando Follow the city lights, con un sonido mucho más electrónico. Cuatro años después de su último trabajo de estudio, regresa con un, Ka Kené, en el que encontramos sonidos de inspiración brasileña.

LOVE OF LESBIAN Lugar: Plaza de Toros de Ondara Dirección: Avinguda del Doctor Fleming, s/n, Ondara Fecha: Viernes día 05 de octubre 2012 Hora: 22:00 horas Anticipada: 13 euros (www.esclataso.com/entrades) En Taquilla: 16 euros Han actuado en festivales tan importantes como el Doctor Music o el BAM. Se mueven entre lo acústico y lo eléctrico, lo frágil y lo contundente, violines, psicodelia, viejos sintetizadores y efectos diferentes, que hacen de la escucha una agradable experiencia. Con Maniobras de escapismo se convirtieron en la banda indie de referencia para la crítica especializada. Después llegaría Cuentos chinos para niños del Japón, y 1999 (o cómo generar incendios de nieve con una lupa enfocando la luna). Ahora regresan con un doble disco, La noche eterna – Los días no vividos.

JOOLES COOPER Lugar: Silenci Music Club Dirección: Calle La Mar, 16 Dénia Fecha: Jueves, día 11 de octubre 2012 Hora: 20:00 horas Entrada Libre y tapas gratis Info: Stefanie 639 91 85 10 Jools Cooper es un guitarista Londinense de Blues/Rock. Su curriculum es toda un historia. Después de estar con Pink Floyd en los años 70, Jools pasó los siguientes años trabajando en lo más alto de la música rock y pop, colaborando en grabaciones y giras de muchos artistas y grupos como; Uriah Heep, Motorhead (incluyendo “Ace of Spades”), Hawkwind, The Real Thing (Can You Feel The Force?), Cliff Richard, Yes (Drama), AC/DC (Highway To Hell), Slade, Osibisa, Paul Young y Leo Sayer. En España ha trabajado desde hace veinte años con su grupo The Rockets.

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Cine Club

Carlos Rodríguez Videoteca El Sur

Abu L’ Salt, 3 - Dénia | 96 578 57 52 “Un lugar donde quedarse” es una película hecha para el lucimiento de Sean Penn. De hecho, Penn realiza un gran trabajo para interpretar a un excéntrico personaje situado entre el cantante de The Cure (Robert Smith) y el Eduardo Manostijeras que interpretó Johnny Depp para Tim Burton allá por 1990. Otro aliciente (para los fans) es la colaboración de David Byrne (cantante de Talking Heads) que es el autor de la música, de la canción que da título al film y que además se interpreta a sí mismo con eficacia y en buena sintonía con la historia. Sean Penn es Cheyenne, una antigua estrella del rock que lleva más de 20 años fuera de los escenarios y que se niega a madurar. Cheyenne disfruta de una plácida vida en Dublín gracias a los derechos de autor de sus canciones y, a pesar de su edad, conserva la imagen gótica con la que triunfó. Al comunicarle la muerte de su padre, debe volver a Nueva York después de 30 años sin saber nada de su familia. Allí se embarca en un viaje a través de Estados Unidos para acabar la búsqueda que su padre no pudo concluir y también descubrirá muchas cosas de la relación familiar que cortó tanto tiempo atrás. La película fue presentada en Cannes 2011 y también recibió 6 premios en la última edición de los galardones de la Academia Italiana de Cine (Premios David di Donatello). Mención especial a la banda sonora, con grandes canciones pop y composiciones de David Byrne, que consiguen emocionantes momentos de buen cine. Paolo Sorrentino reafirma su preferencia por personajes inusuales después de su premiada cinta “Il divo” (2008) sobre la vida del controvertido político italiano Giulio Andreotti. En definitiva, “Un lugar donde quedarse” nos cuenta el proceso que nos llega a todos, a unos antes y a otros más tarde, en el que tenemos que dejar atrás definitivamente la juventud para entrar en la madurez. El proceso por el cual dejamos de vivir en el pasado para vivir el presente y así poder encarar el futuro que nos espera. Para disfrutarla sin condiciones. Un lugar donde quedarse” en alquiler DVD

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Estrenos en DVD Título: Un lugar donde quedarse Año producción: 2011 Nacionalidad: Italia-Francia-Irlanda Dirección: Paolo Sorrentino Guión: Paolo Sorrentino, Umberto Contarello Reparto: Sean Penn, Frances McDormand, David Byrne, Eve Hewson, Judd Hirsch, Kerry Condon Género: Comedia, drama, road movie, música Duración: 118 minutos


¿Quieres ver tus fotos publicadas aquí? Junto con una descripción y tu nombre, envíalas a: info@guiame.me "La Foto de la Semana"

Les Rotes - María A. Piera

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Lectura

Título: LES VOY A CONTAR Autor: José Bono Editorial: Planeta PVP: 24,50 € Éstos son los diarios —no las memorias— de un político nada frecuente, José Bono, protagonista y testigo del poder durante más de tres décadas. El autor, buen conversador, que disfruta en el trato con los demás, decidió, a principios de 1992, tomar buena nota, cada día, de cuanto vivía, escuchaba, observaba y sentía.

Recomendamos

MUERTE EN PRIMERA CLASE Autor: J. M. Guelbenzu Editorial: Destino PVP: 20'00 € Julia Cruz, íntima amiga de la juez Mariana de Marco, recibe una invitación para asistir a un crucero de lujo por el Nilo. Mariana trata de rehacerse tras la profunda conmoción sufrida después de una aventura que ha herido su dignidad y maltratado su corazón, y Julia decide que un crucero es justo lo que necesita su amiga.

Sudoku

LO QUE NOS PASA POR DENTRO Autor: Eduardo Punset Editorial: Destino PVP: 21,00 € Saber cómo somos es la llave maestra para entenderlo que nos pasa por dentro y aprender a manejarnos por fuera. El nuevo libro de Eduardo Punset descifra la rosa de los vientos emocional del ser humano, a la luz de lo que dice la ciencia y lo que confirman la experiencia y el testimonio de decenas de casos reales.

ÉTICA DE URGENCIA Autor: Fernando Savater Editorial:Ariel PVP: 14,00 € La política, el 15-M, las nuevas tecnologías, Internet y las descargas ilegales, los abusos de poder, las contradicciones del capitalismo, la fuerza y la debilidad de la democracia, pero también la belleza, la muerte, la solidaridad…

Completar el tablero utilizando los números del 1 al 9, sin que se repita ningún número en ninguna línea, columna o bloque. Al principio, para animarse, en vez de comenzar el proceso por la primera casilla (arriba a la izquierda) hasta la última (abajo a la derecha), podemos hacerlo por la caja o fila que tenga más números fijos. De esta forma, pronto tendremos una fila, columna o caja completa y nos proporcionará aliento para seguir jugando.

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Teatro Imprebís 5 estrellas Teatro Olympia

Dirección: San Vicente Mártir, 44 | Valencia Género: Improvisación, contemporánea Fecha: Del 5 al 20 de octubre de 2012 Horario: Viernes y Sábados a las 23:00 horas. Entrada: De 12 a 18 € Anticipada: Entradas.com (www.entradas.com, 902 488 488 -teatro-, 902 22 14 24 -otros eventos- y oficinas Caja Madrid, Caja Navarra, Ibercaja y Grupo Rural) Autor: Michel López Compañía: Cía. L’Om Imprebís Director: Santiago Sánchez Intérpretes: Carles Castillo, Carles Montoliu, Víctor Lucas y Santiago Sánchez Sinopsis: Un espectáculo 5 estrellas… Desde los inicios trabajaron con el creador del espectáculo, Michel López, el director en escena, Santiago Sánchez y los dos actores, Carles Castillo y Carles Montoliu. Ellos son la columna vertebral del espectáculo al que se han mantenido fieles en estos años. Vuelven ahora con nuevas propuestas, nuevos protagonistas y experimentando nuevas formas teatrales. Imprebís 5 estrellas, vuelven convencidos de que es más urgente que nunca hacer un teatro de aquí y ahora y dar una respuesta desde el humor y la inteligencia al momento que vivimos. “¡USTED NO SABE QUÉ VA A VER!, ¡ELLOS NO SABEN QUÉ VAN A HACER!”.

Violines y trompetas Teatro Principal

Dirección: Plaza Ruperto Chapí, s/n | Alicante Género: Comedia contemporánea Fecha: Del 12 al 14 de octubre de 2012 Horario: Viernes, 20.30 horas. Sábado, 21 horas. Domingo, 18 horas Entrada: De 12 a 24€ Anticipada: Servicam (www.servicam.com, 965 117 117, terminales CAM) Autor: Santiago Moncada Director: José Troncoso Intérpretes: Ivonne Reyes, Jesús Cisneros, Cristina Peña y Antonio Vico Sinopsis: ¿Cómo reaccionarías si tu mejor amigo te pide que compartáis a su mujer? Irene, Gabriel y Rafael son un trío de música de cámara y...algo más. “Violines y Trompetas” nos cuenta, en clave de comedia, la crisis de unos personajes maduros, con una relación poco convencional unidos por una amistad de muchos años. Gabriel se verá envuelto en un chantaje emocional por parte de Irene y de Rafael, cuando decide romper con todo y disfrutar del aire fresco que aporta a su vida María, una joven de 23 años con las ideas frescas, claras y directas.

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Tendencias

Tras un verano caracterizado por un estallido de color en toda regla, hemos de darle ha bienvenida al otoño, estación en la que el fresquito se hace cada vez más notable y en el que empezamos a preparar nuestro vestuario para la próxima estación.

Los colores del

Otoño

El otoño puede ser una de las estaciones más monocromáticas del año, puesto que el marrón es su gran protagonista. Pero ser el protagonista no quiere decir ser el único, esta temporada, hay muchos actores secundarios que acompañan a las tonalidades y familias de marrones. Y es que al parecer, tanto los diseñadores de alta costura como las firmas low cost, se han puesto de acuerdo a invitar otro tipo de a pasar el otoño con todos nosotros. Del fucsia al rosa palo, del rojo al naranja, del verde al mostaza, grises en la mayoría de sus versiones y azules marinos y celestes; todos ellos se unen al marrón para acompañarnos en estas dos estaciones más frescas: el otoño y el invierno.

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La presencia de estos colores en nuestros vestuarios hará que los días grises estén acompañados con accesorios y prendas de otros colores; y que en los días de color pastel podrás combinar celeste con rosa palo sin dejar de ir a la moda. La presencia de estos colores explosivo en épocas frías se diferencia de las tonalidades utilizadas en primavera y verano en su forma de presentación. Lo que en épocas cálidas se presentaba en formas brillantes y en la gama cromática más intensa, en otoño los colores se vuelven más sólidos siendo el mate lo que destaca. Los colores metalizados también se han hecho un hueco en las pasarelas para las noches de fiesta, siendo su actor principal el marrón en su versión más brillante: el dorado. Esto pues invita a las prendas más clásicas a convertirse en lo más futuristas. Lo que está claro es que este otoño del 2012 la tendencia Color Block iniciada en la firma Gucci sigue estando presente. Atrévete a combinar ‘bloques de color’, colores intensos combinados entre sí: mostazas con naranjas, verdes con azules, violetas con negros... adaptándolos siempre a tu estilo y forma de vestir. Mar Martí


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Viajes y Rutas

Lucas Galiana Aestas Ecoturismo www.aestas.es

Distancia: 21 kms. Duración: 5 - 7 horas Nivel: Medio* Desnivel: 200 metros Sendero: Lineal

Camins de pedra i Aigua Descripción: La tradición en la Vall del Pop lleva por Caminos de Piedra y Agua, una ruta a través de la arquitectura rural e hidráulica de la Marina Alta que deja a su paso los maravillosos paisajes de este valle de privilegiada naturaleza. El itinerario Caminos de Piedra y Agua conecta todos los municipios de la Vall de Pop, es decir, Alcalalí, Benigembla, Benissa, Castell de Castells, Llíber, Murla, Parcent, Senija y Xaló. A través de esta ruta podrás conocer la importancia de su patrimonio etnológico, derivado de la arquitectura rural y agrícola, pero también el relacionado con el agua. Entre los elementos más representativos que se pueden encontrar a lo largo del recorrido están los que forman parte de la arquitectura hidráulica tradicional. Pozos, aljibes, balsas, acequias, norias y molinos salpican la geografía de esta maravillosa zona de Alicante. 22 | Del 04 al 10 / 10 / 2012 |

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La ruta también discurre entre diferentes elementos patrimoniales de la arquitectura de Pedra en sec. Esta técnica constructiva consiste en levantar muros de piedra sin ningún tipo de argamasa. En la Vall de Pop encontrarás su máxima representación en las zonas abancaladas. Los municipios repartidos en esta área privilegiada constituyen un territorio de gran belleza paisajística y alto valor ecológico. Recomendaciones: -Calzado deportivo -Agua y Tentempié. -Ropa cómoda y de abrigo - Documento de identidad -Planifica tu salida con antelación -Siempre que puedas ve acompañado *¿Qué es una ruta de dificultad Media? Senderistas habituales o debutantes con buena forma física. Desniveles de subida de 500 metros aprox. o bien marchas llanas pero con un kilometraje elevado (18-20 kms) Marxa de senderismo prevista para el 7 de Octubre. Recorrido desde Benissa hasta Benigembla y vuelta en Bus, Paella popular y camiseta de regalo. Hora: 9.00h. Inscripciones obligatorias. Mas información en web: www.aestas.es


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Salud belleza y bienestar

Concha Caballero Psicóloga

T 630 657 215 Especialista en Psicología Clínica

Gran parte de las personas que sufren depresión tienen ideas recurrentes de suicidio. Cuando una persona está deprimida tiene una visión del mundo distorsionada, donde prevalece la desesperanza, con una visión negativa sobre uno mismo, sobre el mundo y sobre el futuro.

Depresión y riesgo de suicidio Los aspectos positivos no son tenidos en cuenta o simplemente no son percibidos por el enfermo. Uno de los aspectos más frecuentes, en la aparición de este trastorno, es la sensación de no tener control sobre los acontecimientos vitales ni sobre las propias emociones. La depresión es el trastorno mental con más riesgo de suicidio (entre un 10 y un 15%). Hay momentos en el proceso de la enfermedad en los que aumenta el riesgo de suicidio: cuando disminuye la inhibición y el sentimiento de melancolía, o al inicio de la depresión. Ya que son momentos donde la persona dispone de una mayor energía para planificar y llevar a cabo el suicidio. Por ello cuando estos pacientes experimentan una pequeña mejoría , es cuando no se ha de abandonar el tratamiento y cuando hemos de estar más alerta, tanto los profesionales como los familiares y conocidos. También se

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ha comprobado que aumenta el riesgo de suicidio cuando la persona tiene un aumento de insomnio, un abandono de su cuidado personal, y un aumento de deterioro cognitivo. Así mismo es más frecuente que los sujetos que padecen depresión de tipo endógeno (es decir cuando no hay causas externas aparentes que justifiquen la enfermedad), tienen más riesgo de suicidarse que cuando se trata de depresiones reactivas a situaciones. En estas depresiones endógenas, el suicidio se da de forma más impulsiva, pudiéndose decidir y realizar en menos de una hora. Este tipo de suicidios es más frecuente entre mujeres jóvenes entre 15 y 25 años. Entre los hombres suele suceder a edad más avanzada. Cada año mueren por suicidio más de un millón de personas. En muchos casos el riesgo de suicidio no ha sido diagnosticado, no proporcionándose el tratamiento apropiado. La etiología del suicidio se vincula con factores ambientales, psicogénicos, neurobioquímicos y genéticos. Por todo esto se hace necesario realizar un diagnóstico lo antes posible, con la consiguiente aplicación de un tratamiento tanto farmacológico como psicoterapéutico, durante el tiempo que sea necesario, evitando el abandono temprano del mismo.


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Salud belleza y bienestar Tratamiento quirúrjico del juanete mediante técnicas medio invasivas

Dr. Adrián Florin Anghel

La cirugía percutánea del Hallux Valgus, más conocido como juanete, se posiciona como uno de los avances más importantes en cirugía, al mismo tiempo que rompe paradigmas como el que es una operación extremadamente dolorosa y de muy larga recuperación. La cirugía conocida como MIS (Minimal Invasive surgery) o como cirugía percutánea, permite actuar sobre la zona afectada realizando una pequeña incisión (menos de 8-10 mm) lo que ocasiona un trauma mínimo de los tejidos próximos y que requiere visualización radiológica durante la intervención, para orientarnos en los gestos quirúrgicos a realizar. La cirugía percutánea está indicada en la corrección de las deformidades del antepie salvo en aquellos casos en los que el estado de la articulación metatarso-falángica del primer dedo presente signos de artrosis que harían inviable su función, en los que estarían indicadas técnicas de cirugía abierta. La gran ventaja de este tipo de cirugías es que se puede efectuar con anestesia local a nivel de los dedos o bloqueos a nivel del tobillo lo que permite deambulación inmediata del paciente y un control del dolor mucho más prolongado y efectivo respecto a otras técnicas. Se coloca un vendaje corrector para mantener la alineación ósea conseguida tras las osteotomías y un zapato de marcha de suela rígida autorizando la marcha inmediata, no precisando hospitalización. Este vendaje será retirado a los 10-15 días, para sustituirlo por dispositivos ortopédicos que mantendremos durante un mes y medio aproximadamente. Este tipo de intervenciones se utiliza también en otras patologías asociadas tipo dedo martillo, dedo en garra, enfermedad de freibreg, metatarsalgia, juanetillo de sastre ,callosidades plantares ,fascitis plantar ,espolón plantar. La cirugía percutánea no es cirugía menor, por ello es fundamental que sea realizada por cirujanos expertos para evitar estas graves alteraciones de la morfología, la función y la biomecánica del ante píe.

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¿Sabías que... la reducción de luz solar puede afectar a nuestro estado de ánimo?


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Salud belleza y bienestar

Salud alternativa

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felicidad

es contagiosa

1ª consulta

Mª Teresa Calvo Matarredona

U

La

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Investigadores estadounidenses sostienen que se trasmite entre los lazos cercanos. Un estudio realizado enla Universidad de Harvard confirmó que la felicidad de una persona depende no sólo de sus acciones, sino que también está relacionada con la alegría de sus allegados. Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron información acerca de la felicidad de 4739 personas y sus conexiones con otros miles (esposos, familiares, amigos cercanos, vecinos y relaciones laborales) durante 20 años. Para ello, pidieron a los participantes que completaran periódicamente cuestionarios acerca de su estado de ánimo y de sus allegados. Allí, notaron que cuando alguien cambiaba de infeliz a feliz en las respuestas del informe, otras personas de su red social también lo hacían. La tristeza también puede ser transmitida de la misma manera, pero no de forma tan lineal. Uno de los autores del trabajo, el doctor Christakis, aseguró que este hecho refleja una tendencia evolutiva a “seleccionar entre las circunstancias que nos permiten mantenernos alegres”. www.revistasaludalternativa.com


Y llega

el otoño…

PROGRAMACIÓN OCTUBRE 2012 Psicología para niños y adultos Días: flexibilidad de horarios Terapeuta: Verónica Monsonís

FORMANDO GRUPOS DE: PILATES Ejercicio que nos ayuda a liberar cuerpo y mente. Formadoras: Sandra Gilabert y Marina París TALLER DE MUSICA PARA BEBES “KINDERMUSIK” Programa musical educativo en el cual los niños, junto con sus padres, desarrollan destrezas físicas, de lenguaje, emocionales, musicales... utilizando la música y el movimiento. Dirigido a bebés de 3 meses a 4 años. A cargo de: Marina París Y ESTIMULACION TEMPRANA La estimulacion temprana y precoz ayuda a mejorar el desarrollo de los más pequeños; se trata de estimular todas su áreas: visual, motora, social, lingüistica, etc a través de juegos, juguetes, música. Dirigido a niños de entre 0 y 3 años aprox.) Terapeuta: Verónica Monsonís

Escuela de Padres DEBATE-COLOQUIO: “La educación en nuestros días” (analizaremos como ha evolucionado la educación en los últimos años desde el punto de vista de padres-educadores. Se trataran aspectos como: tipos de padres: permisivos-autoritarios-flexibles; establecer normas y límites ¿sirve de algo?; Premios y sanciones; La economia de fichas como herramienta de conseguir las conductas deseadas. Ponentes: Fany Navarro Ruiz (Profesora de Secundaria y Formadora) y Verónica Monsonís Far (Psicóloga y Educadora)

Aunque la vuelta a la vida diaria después de las vacaciones supone un decaimiento moral para casi todo el mundo, ya que finalizan los placeres del ocio vacacional, muchas personas unen a este bajón totalmente normal, otro tipo de síntomas producidos por el cambio de estación. Se estima que un 30% de la población sufre la denominada “depresión de otoño” o “Trastorno Afectivo Emocional (TAE)”. Entre los síntomas principales podemos encontrar: tristeza, falta de motivación, sensación de fatiga o poca energía, falta de interés por las cosas, imposibilidad de conciliar el sueño, problemas de concentración, aumento o disminución del apetito, disminución del deseo sexual, irritabilidad, deseos de aislarse de los demás... Parece ser que las causas apuntan principalmente a una alteración de los ritmos vitales o circadianos que tienen que ver con la reducción de horas de luz solar y la regulación de los ritmos sueño-vigilia: “la serotonina es un neurotransmisor que a niveles bajos está asociada a la depresión y aumenta su producción con la exposición a la luz solar; en cambio, la hormona melatonina está asociada al sueño y se segrega en mayores cantidades cuando hay oscuridad. Los días cortos y las noches largas en esa época pueden causar un aumento de la melatonina y una disminución de serotonina, lo que podría crear la tendencia hacia este trastorno”. En diversos estudios se ha observado que en aquellas zonas donde a menudo llueve y está nublado, es más frecuente que la población experimente estados depresivos... No es de extrañar si pensamos que cuando hace sol, parece que estemos más alegres y llenos de energía; nos apetece salir y relacionarnos con los demás... por el contrario, en días nublados y lluviosos, se tiende a salir menos, y por lo tanto a relacionarnos menos con los demás. Por lo que respecta al tratamiento, es habitual la recomendación de la exposición a la luz (solar o artificial) bajo supervisión profesional; practicar ejercicio con regularidad, vida al aire libre, bailar...; Cambiar de actividades rutinarias y hacer cosas nuevas, emprender proyectos nuevos, viajar...; practicar determinadas técnicas de relajación; y cuidar la alimentación. Hay que tener en cuenta que en algunas personas el Trastorno Afectivo Estacional puede confundirse con una enfermedad más grave como depresión severa. Si usted tiene la sospecha que los síntomas no disminuyen o que aumenta el malestar, es recomendable solicitar la ayuda de un profesional.

Verónica Monsonís Far

Psicóloga CV08093 DE EMÒTICA, ESPAI DE BENESTAR

Master en Psicología Clínica veroemotica@hotmail.com T. 639 647 656

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Gastromanía

Javier Muniesa

Gastronomia&Cia.com

Las temperaturas han bajado, así que nada mejor que un plato de cuchara rico y nutritivo. Os proponemos una Sopa de setas y pollo que os encantará, resulta muy sabrosa y sienta de maravilla.

Sopa de Setas y pollo La receta de Sopa de setas y pollo es además muy fácil de hacer, teniendo el caldo preparado con tiempo (o recurriendo a las soluciones que nos ofrece el mercado), tendrás un primer plato con el que sólo escucharás en la mesa el sonido de las cucharas. Esta sopa puede formar parte de un menú para un día especial, ya ves que no es necesario tener un gran presupuesto para hacer disfrutar a los comensales. Ingredientes (4 comensales) 1 litro de caldo de ave, 450 gramos de setas variadas, 1 cebolla grande, 1 nabo, 4 dientes de ajo, 1 c/p de tomillo, pimienta negra, 2 pechugas de pollo, ajo y chile seco (molinillo de especias), unas lascas de queso parmesano (u otro queso bien curado), aceite de oliva, aceite de trufa, sal. 30 | Del 04 al 10 / 10 / 2012 |

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Elaboración Pela y pica la cebolla, los dientes de ajo y el nabo. Pon la olla al fuego con un chorrito de aceite de oliva y pocha a fuego lento la cebolla, añade el nabo a continuación y sal al gusto. Cuando empiece a estar tierno añade los ajos picados y sofríe un par de minutos más. Incorpora a continuación las setas subiendo a medio fuego, salpimenta de nuevo, añade el tomillo, rehoga un par de minutos y agrega el caldo, pon a fuego fuerte y lleva a ebullición. Cuando empiece a hervir baja el fuego y deja cocer unos 20 minutos. Mientras tanto haz las pechugas de pollo enteras a la plancha, aderézalas con ajo, chile seco y sal (o con las especias que prefieras), y recuerda moderar el fuego para que se hagan por dentro y se tuesten por fuera. Emplatado Corta las pechugas de pollo en rodajas y disponlas en el centro de un plato hondo grande, riega el pollo con la sopa de setas, reparte unas lascas de queso y termina dejando caer unas gotas de aceite de trufa que perfumarán el plato y le proporcionará un exquisito sabor.


AL TEU GUST

CA NANO

NOGUERA Restaurante

Avda. General Bosch Sánchez, 7 - ONDARA Salvador: T.686999865-Dani: T.646642695

CTRA. BARRANC DEL MONYO, 140 DÉNIA - LAS ROTAS · T. 966 430 905

CTRA. LAS MARINAS · CALLE LLAC MAJOR, 3 DÉNIA · TELÉFONO: 966 474 107

LA COVA TALLÀ

BABECA

EL MARINO

CALLE LORETO, 10 · DÉNIA · T. 96 578 63 02

PATRICIO FERRÁNDIZ, 39-96 623 92 53 DÉNIA

LES ROTES KM. 0’5 · DÉNIA · 965 781 017 PLAZA O. BUIGUES, 4 · T. 965 783 566

De la unión de Salvador Fornés (Bar-rte Prado) y Dani Vidal, nació “Al teu gust”, empresa especializada en organización de eventos (bautizos, comuniones, bodas, despedidas, fallas, moros y cristianos...) y preparación de comidas populares (puchero, carne al horno, arroz al horno, paellas gigantes...), si tiene algo que celebrar no dude en consultarnos.

En un espacio totalmente restaurado, recuperando la historia de Dénia con paredes de piedra y una decoración muy cuidada. Podemos encontrar tapas de mar y montaña a precios muy económicos, especialidad en productos de la lonja. Promoción: 3 ostras + 1 copa cava 6€. Precio medio: 12 a 15 € Menú Fin de semana: 11'95 €. Menú entre semana: 9’50 €. Abierto todos los días.

En el final de las Rotas, con unas vistas al mar y al cabo de San Antonio maravillosas, donde se puede saborear el mediterráneo. Desde el pulpo seco hasta las gambas, así como sus arroces, disfrutarás de una auténtica cocina de Dénia. Precio medio: 25 € · Menú: 18 €

RestoBar situado en el centro de Dénia, (Antiguo Chaplin). Productos frescos y trabajados con cariño, nos permite ofrecer una carta variada. Las carnes de corte argentino o nuestras pastas le dejarán un buen recuerdo, al igual que los productos frescos del mar. Elija menús concertados de calidad y buen precio. También le ofrecemos “Almuerzos populares”.

Situado posiblemente, en uno de los lugares más privilegiados para disfrutar de una comida o una cena: a escasos metros de la orilla del mar y con vistas al golfo de Valencia. El Noguera nos ofrece su "CUINA A VORA MAR", arroces, pescados, mariscos y productos frescos del mediterráneo. Servicio excelente, muy buena carta de vinos. Se recomienda reservar. Menú de Mar: 15 €.

Encontrarás gamba y cigala de Dénia, ostras etc... pero además disfrutarás de la sencillez de unas sardinas en escabeche a la plancha, de unas verduras en tempura, de un filetón de atún fresco de más de 300gr., de su pulpo a la llama ó su caldo afrodisíaco... y ademas puedes disfrutar de los arroces de la casa. El Marino desde 1.949... por algo será. Precio medio: 20 €.

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Desde El Sumiller

Enrique Gª Albelda

Crítico Eno-gastronómico Subdirector | www.elsumiller.com

CAPRICHO DE GOYA BLANCO DULCE NATURAL Consolidada bodega, perteneciente al grupo A&B, establecidos en Navarra, y que empuja con solvencia la calidad de los vinos dulces de alta gama. Con este especial vino, han logrado en varias ocasiones encumbrarlo como Mejor Moscatel del Mundo. Curiosa maduración de sus vinos que comienzan su crianza en Damajuanas de Cristal, a la intemperie durante 3 o 4 años, para posteriormente tener un acabado en barricas de roble (completando en suma un total de 7 años de crianza) adquiriendo unas características de evolución, reducción y oxidación únicas.

Bodegas: Camilo Castilla D.O. Procedencia: Navarra Variedades: Moscatel de grano menudo. Tipo de vino: Dulce Graduación: 15% Precio aprox.: 20€

Nota de Cata: color caoba dorado con reflejos ámbar. Nariz de bollería, miga de pan, croissant; lácteos muy presentes, toffe, chocolate blanco, posos de café, turrón, canela, pan de higos, dulce de leche, membrillo, licor de cassis, corteza de naranja. Boca dulzona, que no empalaga, con presencia de frutos secos (almendras garrapiñadas), membrillo, dotado de buena acidez, se muestra vigoroso, de gran permanencia, depositando retronasales de naranjas confitadas y café.

enriquegarcia@elsumiller.com

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Recomendados del Barrio de Pescadores - Baix La Mar

MARISUSHI

OSCAR WILDE

CA TONA

BELLAVISTA, 15 · DÉNIA · T. 96 643 32 58

PUERTO DE DÉNIA · PLAZA LES DRASSANES DÉNIA · TELÉFONO 96 642 77 66

PLAZA S. ANTONIO, 2 · DÉNIA · T. 96 578 91 21

EL PATI DE LA CREU

Sandunga 52

TAPES DEL PORT

PLAÇA DE LA CREU, 2 · DENIA - T. 966 430 691

C/ SANDUNGA, 52 | DÉNIA · T. 96 6 43 02 31

C/ GABRIEL MORENO , 8 DÉNIA T. 966 426 547

Taberna Japo-flamenca, nos ambienta con una mezcla de culturas, la andaluza y la del Sol naciente. Especialistas en el mejor “Sushi”, “Nigiris de atún” con rebujito andaluz o un cubito de Cruzcampo con sus boqueroncitos. También comida para llevar.

La pizzería más emblemática del Barrio de Baix La Mar. Ven a disfrutar de nuestras pizzas, carnes, pescados y tapas, en una terraza con un ambiente familiar. Abierto todo los días desde las 19h. Precio Medio: 14€.

Renace en el Puerto de Dénia, y lo hace como gin club. Presentan una extensa carta de más de 30 combinaciones de gin&tonics recomendados por la casa. Se encuentra en los bajos del Hotel La posada del Mar, un edificio emblemático de la história de Dénia. Un lugar para disfrutar de los mejores combinados y cocktails junto con una exquisita oferta gastronómica.

En el centro de Dénia a un paso de la calle Marqués de Campo. Descubra nuestra amplia terraza jardín y nuestra carta con una gran variedad de entrantes, sopas, carnes y pescados, sin olvidarnos de nuestras especialidades en pastas y pizzas (también para llevar). Le ofrecemos tranquilidad. Precio, servicio y sabores. Les esperamos.

Acogedor local de tres plantas en el barrio pesquero de “Baix La Mar” con amplia terraza, donde puedes disfrutar de nuestras tapas y especialidades. Además de un ambiente nocturno en un barrio emblemático, donde se disfrutan las mejores noches de verano.

Es un establecimiento joven, situado en el barrio de Baix la mar; que elabora platos con productos frescos y de primera calidad. Puedes comerte desde una fantástica tapa, hasta un delicioso arroz. Menú del día por 9.95€, menu de arroz por 14.95€ y también menu de noche por 15€ de lunes a jueves. Nuestro comedor privado para celebrar cumpleaños o cena de negocios. Abierto todos los días de 9 a 16 h y de 18 a 24 h.

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Gastromanía AL GUSTO

MYTHOS

Comida internacional · Carnes a la piedra Colón, 46 · T. 96 642 78 30 · DÉNIA-CERRADO MARTES Y DOMINGO www.restaurantealgusto.com

Comida griega Ctra. Dénia - Jávea, 52, local F · T. 608 847 421 · DÉNIA POLÍGONO BAR-RESTAURANTE Almuerzos y Menú diario Terraza cubierta y abierta, Parking privado. Viernes y Sábado noche: Cenas y menús para grupos. (Domingo cerrado) | Aceptamos: Cheque G., Ticket Rest. y Rest. Pass. Polígono Madrigueres Sud, · T. 96 578 09 60 · DÉNIA PRIMERA LÍNEA Cocina mediterránea · Menú mediodía: 16 € Las Marinas Km. 1 | C/ Musola, 36 | T. 96 578 86 12 | DÉNIA PUNTA NEGRA Cocina mediterránea Les Rotes, 85 · T. 96 578 03 23 · DÉNIA TASCA EL GALLEGO

Arrocería Camí Gandía, 10 · T. 96 57812 52 - 626 043 396 · DÉNIA

Especialidades gallegas · Tapas · Almuerzos · Menús Pulpo, Pimientos Padrón. Escombros, Vieiras, Merluza, Chuletón Lugo · (hasta 40 comensales) “Abierto todos los días” C/ Sanchís Guarner, 3 · T. 96 578 95 94 · DÉNIA

LA TASCA EULALIA

CATERING

LA GIRALDA

Gran variedad de tapas caseras Marqués de Campo, 39 · T. 96 578 64 79 · DÉNIA MENA Cocina mediterránea · Arroces y mariscos Final de Las Rotas · T. 96 578 09 43 · DÉNIA

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Foto: www.alkabir.org

DUODAMA

HOTEL PALAU VERD***

CTRA. DÉNIA-JÁVEA 100 · DÉNIA T. 96 642 50 72 - M. 606 94 56 94

CARRER IÓ, 1 (ENTRADOR DEL PEGOLÍ) LES ROTES · DÉNIA · TELÉFONO 966 422 239

En un ambiente cálido y familiar puedes disfrutar de nuestra nueva selección de TAPAS. También hay un menú de ARROCES por 14€ y un menú del día por 9,50€. Especialidades: Croquetas caseras, revueltos y arroces. Paellas también para llevar. Horario: Jueves a Sábado: 13:00 a 16:00h & 19:30 a 23:00h - Domingo: 13:00 a 16:00h · Lunes cerrado. Terraza y Parking. www.duodama.com

Un palacete del SXIX, que desborda encanto e infinidad de detalles, bajo una gran pinada centenaria, con palmeras, árboles y bambús, se encuentra su terraza Chill-Out con buena música, donde podrá disfrutar de su excelente cocina, en armonía y tranquilidad. Si está pensando en celebrar su boda de forma especial, que sea uno de los días mas mágicos de su vida. Catalogado por "Domus Selecta" y "Relais du Silence". Bodas Íntimas de hasta máximo 100 personas, celebraciones en nuestro hermoso jardín y en el interior de nuestro palacete. Con todo el mimo que nos caracteriza. Abierto todos los días.

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Gastromanía

Pasado el verano, los Amigos de la Boina de Denia , nos dimos cita el pasado jueves en el restaurante El Polígono , situado en Madrigueres Sud, en la entrada de Denia. Un amplio local especializado en almuerzos y menú diario, abierto también a todo tipo de eventos concertados. Esta adherido a las principales empresas de pago como Cheque G , Ticket Rest. y Rest.Pass. Después de los saludos habituales, dimos inicio a la cena, iniciamos con un Chupito de rábano con aceite virgen extra y sal de melón, para dar paso a una sensacional ensaladas templada de chipirones y queso de cabra, tengo que resaltar que la varie-

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dad de sabores fue muy acertada, y el queso expespectacular, autentica crema. Continuamos con un salteado de figatells con espárragos trigueros y tomatitos, realmente deliciosos, para continuar con un acertado calamar a la plancha con picaeta de almendras, lo que le dió un suave y curioso toque al paladar. Tengo que decir que aunque no lo parezca, entre plato y plato además dar gusto a nuestro paladar, disfrutamos de una amena conversación, en mi caso con nuestro colaborador Raúl Santacreu, de Cyber Arena Games, que nos presentó el nuevo IPhone 5 En autentica primicia , ya que no sale a la venta en España hasta mañana ( el pasado viernes) a las 08:00 h.

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Bueno, continuemos, después de este intermedio tecnológico, dimos paso al plato principal, secreto ibérico con patatas panadera y pimientos de Guernika, un plato contundente que nos dejo a todos satisfechos. Un variado postre de la casa fue la guinda a esta experiencia gastronómica en casa de Antonio, un local recomendado para quienes comen fuera de casa a diario, además tiene terraza y un amplísimo parking privado, así que si todavía no lo conoces pásate por Restaurante Bar Polígono.

Emilio Irigoyen


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Recientemente os hablamos del nuevo Opel Astra 2.0 CDTI BiTurbo, que con 195 CV es el Astra afiliado a las mangueras negras más rápido que ha fabricado la marca del rayo. Además, cumple otro hito, y es que prácticamente no tiene rivales si nos ponemos a mirar fichas técnicas.

Opel Astra 2.0 CDTI BiTurbo y sus rivales Todavía no sabemos ni la aceleración 0-100 km/h, ni pesos ni precios de estos modelos, que se presentarán en septiembre. Al menos conocemos los consumos y la velocidad punta, para hacernos una idea. Si buscamos coches compactos (no berlinas), con cinco plazas y un tope de 4,5 metros de largo… los oponentes para este modelo serían los siguientes: Mazda3 2.2 CRTD Sportive (185 CV), Volvo V40 D4 Kinetic (177 CV) y el BMW 120d (184 CV). Salvo el BMW 125d, nadie nos ofrece más potencia con un motor diesel con las características que he dicho antes. De todos los modelos que he dicho, el más barato con diferencia tiene pinta de ser el Opel. La versión CDTI de 165 CV con acabado Sportive no llega a 22.000 euros. En el caso del Insignia, el sobrecoste del motor de 190 CV sobre el de 160 CV, a igualdad de acabado, es de algo más de 3.000 euros. Lo dejo caer.

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El rival más asequible sería el Mazda3, que se ofrece por 26.500 euros. Con la carrocería de cinco puertas el japonés alcanza 213 km/h y consune 5,4 l/100 km. Aquí ganaría el Opel en velocidad (226 km/h) y en consumo (5,1 l/100 km). Además, tiene pinta de ganar también en precio. Si nos fijamos en el Volvo V40, también tiene un motor que entrega 400 Nm, como el Opel y el Mazda. Entrega menos caballos y por eso es más perezoso en aceleración (8,6 s en 0-100 km/h) que el japonés (8,2 s), aunque pesa 100 kilos menos. El sueco alcanza 220 km/h, pero sigue siendo menos que el alemán. Eso sí, consume menos, 4,3 l/100 km. Esta opción nos saldría casi 1.500 euros más cara que eligiendo Mazda, y eso que hablo del equipamiento más básico asociado a este motor en el caso Volvo. ¿Y qué pasaría con 120d? El teutón Premium ya se pasa de los 30.000 euros de presupuesto, pero con el valor añadido de la propulsión trasera. El BMW sí logra una punta igual o superior al Astra, 228 km/h, y en aceleración es el mejor de todos con 7,2 segundos en el 0-100 km/h. No es el más ligero, está en el término medio, pero en consumo exhibe un buen registro, 4,5 l/100 km —siempre hablando de homologación de ciclo mixto NEDC— de gasóleo. Curiosamente, el BMW ofrece menos par que los demás, 380 Nm, pero hace gala de un mejor rendimiento general. Todos los modelos que he dicho son de cuatro cilindros, a excepción del motor Volvo, que es de cinco cilindros, y todos tienen 2 litros salvo el Mazda, que usa un motor más grande, un 2.2.


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Solución

|Sudoku en página 22.


El Umbral del Misterio Los “visitantes de dormitorio” El tema que les traigo a colación esta semana es un fenómeno incipiente que se repite de manera asidua y que se ha reportado en diferentes países. Las experiencias se cuentan a doquier y los testimonios proliferan de manera voluptuosa en los últimos años. Me estoy refiriendo a los denominados “visitantes de dormitorio”. Todo sucede cuando el sujeto se encuentra reclinado o acostado en la cama y este se halla totalmente despierto. La paralización de los músculos del cuerpo comienza exactamente cuando la persona en cuestión advierte que no se encuentra solo en la habitación. En cuestión de segundos, el testigo nota como le oprimen el cuerpo de tal manera que este puede sentir el peso de la entidad que subyace en el interior de la estancia. Acto seguido la atormentada victima tiene la amarga sensación de que le falta la respiración, el sustento esencial para seguir viviendo, e intenta por todos los medios moverse o levantarse de la cama, pero por más que lo intenta, el esfuerzo resulta vagamente inútil. Después de la aterradora experiencia, el testigo nunca llega a desenmascarar la identidad del intruso que ha pernoctado en la habitación. En el año 2006 tuve conocimiento de un caso acorde con el tema que estamos tratando y que a continuación voy a pasar a relatarles, omitiendo la identidad de nuestra protagonista. M. C. R. Una mujer de 39 años de edad, que actualmente vive en Madrid, se puso en contacto conmigo para relatarme sus angustiosas experiencias de dormitorio:”… era verano y bastante tarde – me señala la testigo – recuerdo que tenía solo una pequeña tele encima de la cama, cuando termino la película no encontré nada para ver y la apague aunque no tenía nada de sueño. Pasaría una hora aproximadamente, tenía los ojos cerrados y estaba de lado en medio de la cama… algo se me puso en mi espalda que me agarraba y era

imposible mover un solo musculo de mi cuerpo. Lo intentaba con todas mis fuerzas pero no podía. Quería girar la cabeza para ver, ya que tenía la persiana levantada y se veía perfectamente, pero no podía, estaba paralizada. Sentía una rabia mezclado con miedo e impotencia que jamás he sentido en mi vida. Pasaron unos minutos, no sé cuantos pero eran interminables… y de pronto me soltó. Yo me levante de un salto y mire para todos lados pero no había nada. Estaba atemorizada. Puse la televisión para escuchar algo que no fuera el silencio de la noche. Fue pasando el tiempo y el miedo dio paso a el sueño, pero yo no me quería dormir”. Embriagada por el cansancio M. C. R. decidió apagar la televisión y descansar. En ese preciso instante, la perturbadora entidad que había atormentado a nuestra protagonista volvió hacer acto de presencia en el dormitorio. “… justo cuando estoy acostada y me tapo con las sabanas, veo que desde un extremo de la cama de matrimonio estaba desplazándose algo con forma humana… como una forma blanquecina que no caminaba, era como que flotaba, no sé explicarte muy bien David, pero se paseo de un extremo a otro de los pies de mi cama… me levante al baño, cuando me acosté me puse de lado y note algo raro en el otro lado de la cama, me puse boca arriba y por el rabillo del ojo vi la figura de una

persona adulta tumbada a mi lado, gire mi cabeza y no había nada… fue horroroso, pase lo que quedaba de noche con la luz encendida. Algo había en la habitación que me trasmitía miedo, mucho miedo”. El mismo episodio se repitió de nuevo durante los meses siguientes, hasta que se convirtió en algo casi permanente en el domicilio de M. C. R. Como les he comentado al inicio de este reportaje, experiencias similares a la reseñada se han reportado y se siguen reportando en la actualidad en diferentes países del planeta. Se ha dilucidado muchas teorías entorno a este escabroso fenómeno. Quizás la que más repercusión y fundamento a tenido es la que sostienen algunos consagrados investigadores al confirmar que este tipo de visitas se producen habitualmente cuando los supuestos testigos se hayan entre la vigilia y el sueño (duermevela) y es en esta etapa cuando se produce un estado alterado de la conciencia provocando ficticias alucinaciones. Estas proyecciones de la mente son conocidas como visiones hipnagógicas e hipnopompicas. Sin embargo, todos los testigos que han sufrido este tipo de experiencias coinciden en negar que se trate de simples visiones imaginarias y menos que todo sea fruto de una denominada parálisis del sueño.

DAVID MARIN GADEA

elumbraldelmisterio.blogspot.com.es

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me alemán/me inglés Gätsehaus Albereda

Casa rural Albereda

EIN MAURISCHES LANDHAUS WURDE ZU EINEM HOTEL GARNI

A MOORISH VILLAGE HOUSE CONVERTED INTO A RURAL BED & BREAKFAST ACCOMMODATION.

Das Albereda Gästehaus ist maurischen Ursprungs und wurde vor kurzem mit allem modernen Komfort renoviert. Es wird als Bed & Breakfast Betrieb oder wahlweise als Selbstversorger-Unterkunft geführt. Mit einer Kapazität für 12 Personen, wurde es von der Valencianischen Tourismus Agentur als "Gehobene Kategorie" eingestuft.

The Albereda guesthouse, of Moorish origin and recently renovated with every modern comfort in mind, is managed as a Bed & Breakfast establishment or optionally as a self-catering accommodation. With a capacity for 12 people, it has been classified as a “Superior Category” rural accommodation by the Valencia Tourist Board.

Das zweistöckige Gästehaus, das seinen ursprünglichen Charakter und Charme bewahrt hat, verfügt über ein großes Wohnzimmer mit Kamin, Esszimmer, Leseecke und zwei Küchen (von denen eine von den Gästen genutzt werden kann). Es bietet 3 geräumige & helle Doppel-Schlafzimmer mit Bad on suite, die Zimmer sind mit Holzbalkendecken, Heizung, Klimaanlage, TV und WIFI ausgestattet. Das vierte Schlafzimmer ist ein Loft, aufgeteilt in 3 verschiedenen Ebenen mit einer Kapazität für 4 bis 6 Personen. Die Besitzer bieten Frühstück und Abendessen an. Ebenfalls steht Ihnen das Personal für Auskünfte und Sehenswürdigkeiten der Umgebung zur Verfügung. Im Freien befindet sich ein Innenhofgarten und eine Terrasse, mit herrlicher Aussicht auf die Bergkette der „Sierra Aitana“. Das Haus liegt ideal für Ruhe suchende und bietet viele Aktivitäten in der Natur. Das Gästehaus Albereda liegt in dem kleinen Dorf

This two storey village house, which retains its original character and charm, has a large living room with fireplace, dining room, reading area and two kitchens, one of which can be used by the guests. There are 3 spacious & luminous double en-suite bedrooms, with wooden beamed ceilings and equipped with heating, air-conditioning, TV and WIFI. The fourth bedroom is a loft split into 3 different levels with a capacity for 4 – 6 people. The owners provide breakfast and dinner by request as well as local information on places of interest and things to do in the area. Outdoors is a patio garden and terrace with stunning views of the Aitana mountain range. This rural house is ideal for those seeking tranquillity and nature activities. The Albereda is located in the small inland village of Benilloba, near to Alcoy between the Serreta and Serella mountain ranges and the Mariola Nature Park where

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Benilloba im Hinterland, in der Nähe von Alcoy zwischen den Serreta und Serella Bergketten und dem Mariola Naturpark wo Alicantes höchster Berg, der Aitana (1.558m), herausragt. Benilloba hat enge und verwinkelte Gassen mit heiligen Nischen an fast jeder Ecke. Der Fluss Frainós zieht sich durch die Pappelhainen und sorgt für ein angenehmes Erholungsgebiet in dieser kleinen Stadt und bietet den Besuchern die Möglichkeit, die Natur in einer einzigartigen und ruhigen Umgebung zu genießen. Es ist ein strategisch guter Ausgangspunkt für zahlreiche Ausflüge oder Aktivitäten wie Wandern, Bergsteigen, Klettern, usw. und Sehenswürdigkeiten wie zum Beispiel: • Der Font Roja Naturpark • Der Mariola Naturpark bekannt für seine Vielzahl von aromatischen und Heilpflanzen und der "Eishöhle" • Das Aitana-Gebirge • Die "Salt de Benilloba", einem natürlichen Wasserfall und wichtige Attraktion • El Frares in Quatretondeta - eindrucksvolle geprägte Kalksteinformationen • Der "Grüne Weg" eine ehemalige Eisenbahnstrecke, die durch Pinienwälder und über Viadukte führt

Alicante’s highest mountain peak, the Aitana (1.558m), is omnipresent. Benilloba has narrow, winding streets with saints’ alcoves at almost every corner. The river Frainós, bordered by poplar groves provides a pleasant recreation area to this small textile town which offers visitors the opportunity to enjoy nature in unique and tranquil surroundings that are strategically situated as a starting point for many excursions or activities such as walking, mountaineering, rock-climbing, etc. and places of interest such as: • The Font Roja nature park • The Mariola nature park famous for its wide variety of aromatic and medicinal herbs and “ice caves” • The Sierra Aitana mountain range • The “Salt de Benilloba”, a natural waterfall and important attraction spot • El Frares in Quatretondeta – impressive pinnacle shaped limestone rock formations • The “Green Way” a former railway line that meanders through pine forests and over viaducts • El Barranco de la Encantada ( the Enchanted Gorge) • The Aitana Safari Park

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me alemán/me inglés • El Barranco de la Encantada (die verzauberte Schlucht) • Der Aitana Safari Park Feste bilden einen integralen Bestandteil des Lebens in der Region, mit den berühmten Festen wie: • Die Parade der Mauren und Christen in Alcoy im April • Die mittelalterliche Messe Cocentaina Ende Oktober • Die Heiligen Drei Könige Parade in Alcoy im Januar (die älteste in Spanien) • Die Nit de l'Olla im August Ohne die lokale Gastronomie zu vergessen, diese bietet typische Gerichte wie Reis-gefüllte Paprikaschoten, "Olleta" (Bohneneintopf), "Pericana" (Kabeljau, Paprika & Knoblauch getrocknet), hausgemachte Wurst & Kräuter, Kaffee oder Likör. Das Gästehaus Albereda ist ein Mitglied des Vereins für Landtourismus Alicante. Besuchen Sie unsere Website www.casaruralalbereda. com für weitere Informationen. Entdecken Sie die wunderbaren Landesinneren von ALICANTE!

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Schätze

des

Fiestas form an integral part of life in the area, with famous celebrations such as: • The Moors and Christians Parade in Alcoy in April • The Medieval Fair of Cocentaina at the end of October • The Three Kings Parade in Alcoy in January ( the oldest held in Spain) • The Nit de L’Olla in August Without forgetting the local gastronomy that offers typical dishes like rice-stuffed peppers, “olleta” (bean stew), “pericana” (cod, dried peppers & garlic), homemade cold meats & herb or coffee liqueurs. The Albereda is a member of the Rural Alicante Casas Singulares Association Visit our website www.casaruralalbereda.com for more information. DISCOVER ALICANTE’S AMAZING INLAND TREASURES!


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me alemán/me inglés Nützliche Sätze auf Spanisch Useful vocabulary in Spanish

En la Farmacia / in der Apotheke / at the pharmacy ESPAÑOL ¿Puede darme algo para curar esto? ¿Cuántas veces debería tomarlo? ¿Necesito receta para este medicamento? ¿Puede darme más de este medicamento? Este es le mismo medicamento, pero fabricado por otro laboratorio. El medicamento ha de tomarse… veces al día / cada… horas. Tome este medicamento durante… días. Esta medicina es para el dolor. Tengo dolor de garganta. ¿Puede hacerme estas pruebas?

ALEMÁN Können Sie mir bitte etwas geben, um es zu heilen? Wie oft solll ich es nehmen? Brauche ich für diese Medizin ein Rezept vom Arzt? Können Sie mir mehr von dieser Medizin geben? Dies ist dieselbe Medizin, aber von einem anderen Hersteller Nehmen Sie diese Medizin … mal am Tag/ alle …. Stunden. Nehmen Sie diese Medizin …. Tage lang. Diese Medizin ist gegen die Schmerzen. Ich habe Rachenschmerzen. Können Sie mich untersuchen?/ Tests machen?

INGLÉS Can you give me something to treat this? How often should I take it? Do I need a prescription from the doctor for this medicine? Can you give me some more of this medicine? This is the same medicine, but made by a different company. Take this medicine … times a day / every … hours. Take this medicine for… days. This medicine is for pain. I have a sore throat. Can you do these tests for me?

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