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Sumario Edita:
Farmacias
4
Belleza y bienestar
22
Ecología
6
Tendencias
28
Gadget's
8
Gastronomía
30
Motor
38
Teléfono de interés 10
www.guiame.me
Mascotas
12
Horoscopo
40
Cine
14
Encuentrame
42
Música
16
Anun. Clasificados
48
Lectura
18
Sorteo
58
Sudoku
19
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60
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Editorial Hola 2014 Bienvenido seas, te esperamos llenos de ilusión y confiados en que a lo largo de tu vida nos permitas seguir compartiendo con los nuestros muchas alegrías e incluso alguna que otra contrariedad que dé emoción a lo que será, sin lugar a dudas, un año lleno de aventuras, oportunidades y grandes momentos. ¡ Comenzamos ¡
Sonríe vives en un lugar privilegiado, y además nos tienes a nosotros ;) Emilio Irigoyen - 608.827.069
Actualidad Comarcal
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Dénia
La playa de Les Albarenes acoge la suelta de seis tortugas bobas La alcaldesa de Dénia, Ana Kringe, ha participado junto con el director general del Medio Natural, Alfredo González, los concejales de Pesca y Medio Ambiente de Dénia, Sisco Signes y Juan Carlos Signes, y técnicos de la Conselleria de Infraestructuras, Territorio y Medio Ambiente, en la VI Suelta de Tortugas Navideñas. En total se devolvieron al mar seis ejemplares de tortuga boba. Según afirmaó Kringe, “el convenio firmado entre el Ayuntamiento, la Cofradía de Pescadores y la Generalitat el pasado verano denota la implicación de pescadores y consistorio en la recuperación de la fauna marina protegida”. Asimismo, la alcaldesa de Dénia destacó la masiva afluencia de público a la suelta, lo que “demuestra el alto grado de concienciación medioambiental de los dianenses”.
Dénia
Obras de renovación de la red de alcantarillado de Dénia A instancias del Ajuntament de Dénia, aqualia, empresa que gestiona el servicio municipal de alcantarillado, ha comenzado las obras de renovación de la red de alcantarillado en la calle Mallorca, consistentes en la renovación de 54 metros de tubería de la red general y 33 metros de las acometidas de las fincas ubicadas en el vial. Según ha indicado el concejal de Medio Ambiente, Juan Carlos Signes, se trata de una actuación “muy necesaria, ya que un tramo de la red se encontraba en muy mal estado, ocasionando problemas de desbordamientos y malos olores en los locales y fincas de la calle Mallorca”. Las obras, que se alargarán durante dos semanas, tienen un coste de ejecución de 21.000 euros y forman parte de los 120.000 euros de gastos en nueva infraestructura previstos para este año.
Ondara
Comienza el taller de empleo que rehabilitará la plaza de toros El taller de empleo para rehabilitar la Plaza de Toros de Ondara ha comenzado ya con las primeras actividades de formación. Un arquitecto técnico y una profesora imparten la formación teórica, y dos monitores (uno de pintura y otro de albañilería), se encargan de la parte práctica. En la reunión participaron también el Concejal de Obras y Servicios Municipales, Javier Lozano; la técnica de la ADL, Ana Cotaina, y técnicos de la Oficina Técnica Municipal. El taller de empleo consta de dos especialidades; pintura y obra. El proyecto contempla la reforma integral de la Plaza de Toros de Ondara, la Joya Levantina. La rehabilitación pretende darle una nueva imagen, manteniendo los elementos arquitectónicos tradicionales, y recuperando aquello con un alto valor cultural.
Gata Dénia
El Centro de Personas Adultas oferta un curso de viticultura El Centro de Formación de Personas Adultas oferta nuevos cursos para el segundo trimestre del curso 2013-2014, en concreto, un taller de Viticultura Básica: Las Tareas de la Viña que se iniciará a finales de enero. Este taller se presenta como complemento de los cursos de Cata de vino y de Técnicas de elaboración del vino que imparte el centro desde octubre. La matrícula está abierta hasta el 24 de enero y se puede realizar en el Centro Municipal de Formación (C / Grupo Escolar, 32) en horario de 17 a 19 horas de lunes a jueves.
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Mª DOLORES CASTELLÓ ALBEROLA Dr. Fleming, 31
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ANA MARÍA ZARAGOZA Avda. Valencia, 2, bajo - 965 783 242
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FERNANDO MUD GADEA Roser, 15 RGER
15 - 29
BRINES Av. Joan Fuster, 28 B Iz. - 965 789 023
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VIOLETA LLANO C/ Cop, 3 - 965 780 111 · DÉNIA
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JAVIER FERRERES Pza. Constitución, 3 - 965 780 063
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ARACELI FERNÁNDEZ Marqués de Campo, 48 - 965 781 179
1 - 11 - 21
JAIME MIQUEL Marqués de Campo, 66 - 965 780 641
2 - 12 - 22
JOAQUÍN SALVÁ Plaza Del Raset, 6 - 965 782 597
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ENRIQUE ROMANÍ C/ Elche, 5 - 965 781 061
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INÉS ROIG SÁNCHEZ Las Brisas, l. 4 - 966 420 933
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DÍAS 4 - 18
ELS POBLETS
DÍAS
INMACULADA COSTA BORRÁS Joan Martorell, 9
8 - 22
PEDREGUER RICARDO GIL MIÑANA Avda. Jaime I, 69 HERMINIA INFANTES COSTA Doctor Calatayud, 15
GATA DE GORGOS CESAR F. IVARS CARDONA
DÍAS 2, 14, 16, 28 y 30 El 9 y 11
DÍAS Del 1 al 10 y del 25 al 31
Padre Mulet, 8 Mª ELENA SALVADOR FELIU Avda. de la Marina Alta, 19
Del 11 al 17 y del 21 al 27
Mª DOLORES MATALOBOS Roquetes, 3
Del 1 al 3 y del 18 al 24
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Ecología
David Sanz www.ecologiaverde.com
Buenos propósitos ecológicos para Año Nuevo Tener paneles solares, comer orgánico, economizar recursos como el agua o la energía y reciclar todo lo que se mueva es meritorio, qué duda cabe. Sin embargo, es injusto que carguemos sobre nuestra conciencia la salvación del planeta. En realidad, son las multinacionales y las poderosas bandas organizadas las que diezman los bosques, la fauna y polucionan la atmósfera, los océanos y el entorno en general. Sólo ellos lo hacen a gran escala, de un modo impune e irreversible en tantas ocasiones, por lo que tener una actitud verde es importante, pero no lo puede todo, lo que no significa que no podamos aspirar a llevar una vida más verde. Al fin y al cabo, también es cierto que granito a granito se llena el granero, y que el inicio de un nuevo año es un momento idóneo para impulsar nuestra resolución en materia ecológica y traducirla en un mundo más limpio y seguro. Son numerosos los buenos propósitos que ayudan a un medio ambiente más verde. Sin necesidad de hacer grandes cosas, simplemente con pequeños gestos cotidianos se puede hacer la diferencia. Ya se sabe, obras son amores… Apostar por las rutinas diarias
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Cambiar nuestra forma de movernos es clave a la hora de aligerar nuestra huella de carbono. Como ocurre con otros buenos propósitos, ya sea aprender un idioma, dejar de fumar o ponerse a dieta, también en este caso el éxito dependerá en buena medida de que las metas sean realistas. De poco servirá tener grandes aspiraciones si luego no resistimos ni dos semanas o si, a la postre, tanta utopía se queda en nada. Es por ello que se sugiere una planificación sensata, planear cambios teniendo los pies en el suelo. Traducido a la movilidad, cambiar las rutinas diarias siempre que sea posible preferiremos caminar, subirnos a la bicicleta o compartir el viaje en coche, así como utilizar a menudo el transporte público. Mejorar la eficiencia energética en el hogar o en la oficina es otro buen propósito que nos agradecerá el planeta. Cambiar las bombillas convencionales por otras de bajo consumo, minimizar el uso de climatizadores y disponer el mobiliario de forma que aprovechemos la luz solar son ejemplos comunes. Hacer la promesa de imprimir lo menos posible y, en general, de utilizar papel reciclado o, todavía mejor, de no utilizarlo son objetivos factibles que podemos realizar sin grandes esfuerzos.
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Gadget’s y Ocio Digital
Equipo Cyber Arena Games tienda@arenagames.es Vergel, 2B - Dénia | 966 432 620
Cyber Noticias ¿Android como sistema operativo en PC? Google está creciendo una barbaridad. Y se está rumoreando seriamente el salto definitivo a los PCS. Android podría ser ajustado para trabajar en PCS. De esta manera sería una gran alternativa real al sistema reinante ahora mismo que es Windows. Con sus pros y sus contras es algo no descabellado pensarlo. Además sería muy sencillo a los usuarios utilizarlo. Puesto que casi todo el mundo usa Android en dispositivos móviles y tablets.
El 42% de los jóvenes europeos aprueban las descargas ilegales Los jóvenes ven aceptable descargar contenido, ya sea películas, música, o juegos. Hoy en día es muy común el uso de webs de descargas digitales de contenidos protegidos. Ya sea películas, música, u otros contenidos. Realmente los distribuidores y artistas deben buscar otras formas de distribuir sus obras. Un ejemplo bueno es Spotify o iTunes en cuanto a música. El cine debe buscar una salida igual.
La telefonía móvil bajo un 16% en 2013 Las grandes operadoras han cedido sus precios. La gran repercusión de operadores virtuales ha hecho que los principales operadores de móvil en España bajen sus precios. Esto es una buena noticia para los usuarios. Sin embargo todavía queda camino que recorrer y este 2014 todavía se va a notar más la bajada de precios.
Facebook eliminara las historias patrocinadas La red social más importante del mundo, anuncia que modificara en su sistema de publicidad las historias patrocinadas. Una nueva estrategia cambia el rumbo de Facebook. Los publicistas podrán utilizar otras formas de publicidad con anuncios específicos. Este cambio no será efectivo hasta el 9 de abril.
4 Recomendaciones JUEGO
Lego Friends Sistemas: 3DS/2DS PVP: 39’95 € Un juego ideal para las féminas de la casa. Lego vuelve a crear un juego, y vuelve a tener éxito. Geniales aventuras para afianzar vuestra amistad y poder expresar vuestro propio estilo y vuestra personalidad mientras exploráis la ciudad. Ve de tiendas a por los últimos accesorios y vestidos, elige el corte de pelo que más te guste, decora tu habitación o elige a tu mascota favorita. Lego Friends para las chicas más jóvenes y atrevidas de la casa.
8 | Del 16 al 29 / 01 / 2014 |
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Lego Star Wars: The Complete Saga Sistemas: iOS (iPhone-iPod-iPad) / Android Gratis por un tiempo / Pagos integrados Divertido juego basado en la guerra de las galaxias, con los personajes de Lego. Lo creadores han sabido congeniar diversión y motivación en este juego. El maestro Yoda lleva siglos formando a los futuros caballeros Jedi, pero jamás había tenido que prepararlos para lo que se avecina. El Lado Oscuro prepara el arma más poderosa a la que ningún Jedi se ha enfrentado... ¡Juega ahora para hacerte con el control de la galaxia!
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Teléfonos de interés
Si necesitas consultar un teléfono
Dénia
Ondara
Ayuntamiento.......................................................965 780 100 Aguas Potables....................................................965 780 187 Ambulancias........................................................902 157 445 A. Prot. Animales.................................................965 787 633 Bomberos..............................................................965 781 185 Butano.....................................................................965 781 718 Cámara Comercio.................................................966 423 600 Casa de Cultura....................................................965 783 665 Centro de Salud...................................................966 428 250 C.D.T..........................................................................966 423 606 Creama....................................................................966 423 702 Cruz Roja...............................................................965 781 358 Club Náutico..........................................................965 780 989 Correos....................................................................965 781 533 Golf la Sella...........................................................966 454 252 Grúa Servicio 24 h..............................................965 789 785 Guardia Civil..........................................................965 780 036 Hospital Marina Salud.....................................966 429 000 Help-Ayuda Extranjeros...................................966 429 000 Iberdrola..................................................................965 780 024 Info. Consumidor.................................................965 787 940 Info. y Turismo.....................................................966 422 367 Lonja........................................................................966 421 403 Objetos Perdidos.................................................965 780 190 Perrera.....................................................................689 594 387 Policia Local.........................................................965 780 190 Policia Nacional..................................................965 783 851 Clínica San Carlos..............................................965 781 550 Servef......................................................................966 420 610 Serv. Sociales........................................................966 421 555 Servicio Interflora...............................................965 781 856 Sogesur (S.M. Aguas).........................................965 780 187 Suma........................................................................965 788 212
Ayuntamiento....................................................... 965 766 000 Bomberos.............................................................. 965 781 185 Centro de Salud................................................... 965 767 152 Correos.................................................................... 965 767 217 Policia Local......................................................... 965 766 666
TODA LA COMARCA
Ayuntamiento....................................................... 966 425 129 Bomberos.............................................................. 965 781 185
URGENCIAS (Policia, Bomberos...)................................... 112 Hospital Marina Salud.....................................966 429 000 Info. Tráfico............................................................ 900 123 505 Aeropuerto de Alicante....................................966 919 000 Aeropuerto de Valencia....................................961 598 500 Centro Meterólogico de Levante...................963 932 284
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El Verger Ayuntamiento....................................................... 965 750 125 Policia Local......................................................... 965 750 125
Beniarbeig Ayuntamiento....................................................... 965 766 018 Centro de Salud................................................... 965 766 115 Hospital Marina Salud....................................... 966 429 000 Policia Local......................................................... 965 766 018
Pedreguer Ayuntamiento....................................................... 965 760 669 Bomberos.............................................................. 965 781 185 Centro de Salud................................................... 965 761 111 Policia Local......................................................... 965 760 027
Gata de Gorgos Ayuntamiento....................................................... 965 756 360 Bomberos.............................................................. 965 781 185 Casa de Cultura.................................................... 965 756 360 Centro de Salud................................................... 965 756 350 Correos.................................................................... 965 756 053 Guardia Civil.......................................................... 965 756 055 Policia Local......................................................... 965 756 089
Jesús Pobre Ayuntamiento....................................................... 965 756 611 Bomberos.............................................................. 965 781 185
La Xara
Els Poblets Ayuntamiento....................................................... 966 474 399 Bomberos.............................................................. 965 781 185 Info. y Turismo..................................................... 966 475 352 Policía Local......................................................... 629 452 951
Junto al franciscano, han participado en la presentación el concejal de la Agenda 21, Vicente Chelet, y su coordinador, Jesús Reina. El concejal ha destacado el carácter participativo de la guía, “ilustrada con fotografías que nos ha hecho llegar la ciudadanía”. Vicente Chelet ha agradecido a todas estas personas su implicación en el proyecto y a la empresa Eme Comunicació, editora de GuiaMe magazine, su colaboración desinteresada la edición de la guía de Dénia desde el Pare Pere. En esta miscelánea, el lector encontrará junto a las descripciones del padre Oltra sobre lugares emblemáticos de la ciudad como el castillo, el Montgó, las ermitas, el puerto, los museos, arquitectura civil, monumentos y esculturas, sus relatos sobre personajes ilustres de Dénia, los inicios del movimiento obrero, instituciones de bien público, la economía local o excursiones de corto recorrido. Además se incluye un plano de situación de los lugares descritos y un código QR para facilitar su localización. La guía participativa Dénia desde el Pare Pere se pondrá a la venta la media noche
el Pare Per e:
una Guía Part
icip ativa
La guía Dénia desde el Pare Pere muestra treinta y seis lugares de la ciudad a través de la mirada del padre Oltra, quien llegó aquí con sus padres en el año 1942 procedente de Carcaixent, su ciudad natal. El padre Oltra ha afirmado que la publicación presentada hoy “es consecuencia de mi amor, pasión y gratitud hacia esta ciudad, de la que cautiva su belleza, su tolerancia y su apertura al mar”.
Dén ia des de
La Agenda 21 Local ha coordinado la publicación de una guía sobre lugares emblemáticos de la ciudad escogidos y descritos por el padre franciscano Enrique Oltra, custodio de la ermita del Pare Pere desde 1983.
del próximo 28 de junio, coincidiendo con la misa que se celebrará en la ermita del Pare Pere con motivo de la festividad de San Pedro. El precio de venta es de 5 euros y los beneficios obtenidos, una vez cubiertos los costes, se destinarán a mejoras en la señalización de los accesos a la ermita del Pare Pere y al mantenimiento del santuario. También se podrá adquirir en las librerías Ambra, ExLibris, La Mar y Públics de Dénia, en las oficinas de GuíaMe y en Caja Murcia-BMN, donde se ha abierto la cuenta “Guía del Pare Pere” para que quien lo desee ingrese allí el donativo de 5 euros. La presentación de la guía ha contado con la asistencia de Luis Aracil y Emilio Pérez, autores de algunas de las fotografías que la ilustran.
PUNTOS DE VENTA ExLibris Plaza Jorge Juan 7 - Denia T 966 431 552 www.exlibris.com.es
PUBLICS Patricio Ferrándiz 16 - Denia T 965 780 543 www.publics.es
LA MAR LLIBRES La Mar 38 - Denia T 966 423 551 www.lamarllibres.com
CAJA MURCIA Plaza País Valencia, 3, Dénia, T 966 42 41 33
OFICINA GUÍAME Carrer Carlos Sentí, 14 - Denia (Esquina Marqués de Campo) T. 96 642 15 56 www.guiame.me
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Mascotas
mundomascotas.net Abandono de mascotas después de Navidad
El comienzo del año no es una buena época para muchas mascotas, debido a que sus dueños toman la lamentable decisión de abandonarlos a su suerte pocas semanas después de haberlo comprado como regalo de Navidad, normalmente para sus hijos.
Pocas semanas después, en muchos casos, bien el
Algunos padres piensan que el regalo ideal para sus hijos es una mascota, ya sea un perro, un gato o cualquier otro animal. Lo cierto es que compran su animal con toda la ilusión del mundo y se lo dan a sus hijos como regalo sorpresa.
entre otros.
Sus hijos, por lo general se muestran encantados con el regalo, porque una mascota gusta a todos los niños, ya sea perro o gato. El problema viene al cabo de unos días, debido a que el perro come, hace sus necesidades y no siempre en su sitio. Los niños no suelen encargarse de eso y le toca al padre recogerlo.
no se le ocurre otra cosa que abandonarlo. En todo
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padre no aguanta esta situación en la que el niño no sea responsable o bien en niño ya no presta la debida atención al perro o al gato y éste hace alguna travesura como estropear muebles con las garras,
Todo esto desencadena un descontento con el animal. Este padre que había comprado con toda su ilusión se ve en la necesidad de “eliminar” al perro y caso, si tuviera un poco de sentimiento, lo dejaría en una protectora, para que alguien que lo quisiera, lo pudiera adoptar.
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Cine
Carlos Rodríguez
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Estrenos de la Semana El lobo de Wall Street Nacionalidad: EE.UU. Dirección: Martin Scorsese Guión: Terence Winter (Libro: Jordan Belfort) Reparto: Leonardo DiCaprio, Jonah Hill, Matthew McConaughey, Jean Dujardin, Kyle Chandler, Rob Reiner, Jon Bernthal, Jon Favreau, Ethan Suplee. Género: Drama, comedia, bolsa y negocios, mafia. Duración: 179 minutos Calificación: No recomendada para menores de 16 años Estreno: 17 de Enero de 2014 La nueva película del maestro Scorsese llega a nuestras pantallas este enero. En esta ocasión vuelve
a contar con Leo DiCaprio en su quinta colaboración después de “Gangs of New York” (2002), “El aviador” (2004), “Infiltrados” (2006) y “Shutter Island” (2010). Suena como candidata a los Oscar. La trama está basada en la autobiografía del agente de bolsa Jordan Belfort, que cuenta como fundó la agencia de valores Belfort y como obtuvo un enorme éxito y fortuna a finales de los 80 del siglo XX, lo que le valió el apodo de “El lobo de Wall Street”. Jordan Belfort cuenta como pasó de las acciones especulativas y el negocio honrado a la codicia corporativa y la corrupción.
La gran estafa americana Nacionalidad: EE.UU. Dirección: David O. Russell Guión: Eric Singer, David O. Russell Reparto: MChristian Bale, Bradley Cooper, Amy Adams, Jennifer Lawrence, Jeremy Renner, Louis C.K., Michael Peña, Jack Huston, Shea Whigham, Robert De Niro. Género: Thriller. Política. Comedia. Años 70. Hechos reales. Duración: 138 minutos Calificación: No recomendada para menores de 16 años. Estreno: 31 de Enero de 2014 David O. Russell, nominado al Oscar como mejor director por “El lado bueno de las cosas” (2013) y “The Fighter” (2010), dirige a los ganadores de un Oscar Christian
Juan Carlos Santonja Palacio Ingeniero Técnico
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Marqués de Campo, 39 Esc. A1 - 4º Pta. 7ª 03700 Dénia TM 639 503 496 jcsantonja@hotmail.com
Bale (la saga Batman, The Fighter) y Jennifer Lawrence (El lado bueno de las cosas, Los Juegos del Hambre) y a los también nominados Bradley Cooper (la saga Resacón, El lado bueno de las cosas), Amy Adams (La Duda, The Fighter) y Jeremy Renner (El legado de Bourne, En tierra hostil) en esta producción basada en unos hechos reales acaecidos durante los años 70 del siglo pasado. Cuenta como un agente del FBI (B. Cooper) investiga un caso en el que algunos miembros del Congreso, junto a algunos mafiosos, aparecen implicados en una trama de corrupción. Firme candidata a los Oscar de este año.
CERTIFICACIÓN ENERGÉTICA DE EDIFICIOS VALORACIONES
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Crónicas Griegas
Música
Por Pepe Salort Periodista Musical
Estaba dentro de mi coche aparcado en una céntrica calle de Valencia escribiendo en el móvil un watsapp cuando aparcó a mi lado una furgoneta de floristería y salió el repartidor con un enorme ramo de rosas en dirección al bloque de oficinas contiguo. Luego entró por la puerta de acceso, habló con el conserje, pero éste le denegó la entrada y le pidió que se quedara en la calle No entendía por qué no le habían dejado entrar hasta que, instantes después, comenzó a salir en tropel todo el personal de la oficina. Según parecía, en ese mismo instante estaban evacuando el edificio quizá por un aviso de bomba o un simulacro. Salieron decenas de personas y el repartidor miró a un lado y al otro sin saber a quién entregarle el ramo: sólo tenía un nombre y unas señas. Minutos después, una vez evacuado todo el edificio, el hombre se acercó a un pequeño grupo y preguntó si alguno de ellos conocía a la receptora en cuestión, una tal Gemma. De entre todos ellos salió una mujer y alzó la mano: - ¡Yo la conozco!, ¡Es mi compañera de departamento! No está por aquí. Vendrá en una media hora. Ahora está con un cliente. El repartidor le entregó el ramo y le pidió que, por favor, se lo diera ella misma. La mujer lo agarró sin pensarlo, firmó el albarán y así se quedó: sujetando unas flores que no eran, en fin, para ella: El resto del grupo continuó charlando mientras ella no podía evitar mirar el ramo que sostenía con ojos de envidia, acercando la nariz disimuladamente para olerlo. De vez en
Disco de esta semana Después de tres álbumes soberbios que le han situado donde merece, el cantautor californiano, lejos de estancarse, sube su apuesta artística con otra nueva cumbre, en una ascensión que no parece tener techo. Atención al viaje musical que nos propone: del rock de carretera
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cuando lanzaba miradas fugaces a los otros grupos de su oficina tal vez para que pensaran que ese ramo era suyo, que había llegado un repartidor para entregárselo precisamente a ella de parte de su marido o de un novio nuevo y secreto. Minutos más tarde salió el conserje del edificio, y dijo en alto que ya se podía entrar: falsa alarma. Los grupos apuraron sus cigarros y fueron entrando lentamente en la oficina. La mujer del ramo, sin embargo, simuló de repente atender una llamada en su móvil (que no sonó), y se quedó remoloneando hasta que todos se marcharon. Y cuando ya no quedaba nadie, se acercó a un contenedor de basura, abrió la tapa, y tiró el ramo. Opcion A: Puede que Gemma sea su jefa y no la trague y eso era su particular forma de vengarse. Después de todo, la envidia no es más que otra de las características del ser humano. Opcion B: La compañera es amiga, que ha decidido tirar el ramo de ese c…. que hace la vida imposible a Gemma. Gemma tropieza una y otra vez con la esperanza de que su “amor” cambie y no se resiste a la carita y piel de cordero degollado de ese lobo. Llevan un mes separados y ella ha empezado a remontar saliendo con su compañera y amiga. Está conociendo amigos nuevos que no le recuerdan a él. Por fin sonríe sin la sombra atemorizadora de su ex. Cualquiera de estas dos opciones y de mil mas son posibles. Hay sentimientos que cambian el curso natural de los acontecimientos con la injusta fuerza de un desastre natural.
Big Wheel And Others pertenece a Cass Mc Combs (‘Big Wheel’, ‘Satan Is My Toy’) al de las callejuelas sórdidas (‘Joe Murder’), del blues acústico y delicado (‘Aeon Of Aquarius Blues’) al más jazzy y exuberante (‘The Burning Of The Temple, 2012′, ‘Home On The Range’), del funk más rock (fantástico instrumental ‘It Means A Lot to Care’) al rock travestido de funk (en su versión del ‘Honesty Is No Excuse’ de Thin Lizzy), del folk más country (‘Angel Blood’, ‘Dealing’) al country más pop (‘Sooner Cheat Death Than Fool Love’ o ‘Morning Star ‘, con su sabor a los R.E.M. de ‘Out Of Time’). Podría decirse que su extenso minutaje, casi hora y media, requiere paciencia, pero eso no es exacto. Más bien, lo que estas veintidós canciones ofrecen son múltiples oportunidades para ser disfrutadas, leídas y entendidas.
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Lectura
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Autor: Federico Moccia Editorial: Planeta Nº de páginas: 416 PVP: 18.90 € Nicco está pasando por una época difícil: su novia le ha dejado y desde que su padre falleció tiene que ocuparse de la familia, que parece haber perdido el norte: su madre no levanta cabeza, su hermana menor cambia de novio cada noche, y la mayor, madre de un niño de tres años, se ha vuelto a enamorar de un antiguo amor. Por si fuera poco, tiene dos trabajos: en el quiosco de periódicos familiar por las mañanas y como agente inmobiliario por las tardes. Además, su mejor amigo no puede decidirse entre dos chicas que van tras de él. Pronto conocen a dos jóvenes españolas en Roma y se dan cuenta que la vida es demasiado corta para desperdiciarla pensando en el pasado, así que deciden pasárselo bien junto a las dos extranjeras.
Autor: Francisco Narla Editorial: Temas de hoy Nº de páginas: 864 PVP: 22.50 € Año del Señor de 1600, Japón hierve en una eterna guerra civil. Los señores feudales alternan alianzas y traiciones en un juego de estrategia en el que cada uno de ellos trata de hacerse con el gobierno absoluto del país de los dioses. La fortaleza de Fushimi no soportará el asedio y el samurái Saigō Hayabusa está dispuesto a sajarse el vientre sin una mueca de dolor, sin emitir queja alguna. Sin embargo, la misión que le ha reservado su señor requerirá un sacrificio mucho mayor que la muerte. La corona española vive un momento de máxima expansión territorial, pero Felipe III, rey débil y hedonista, ha dejado la corte en manos del duque de Lerma, quien entre corruptelas y nepotismo está empobreciendo el país.
Autor: Disney Editorial: Libros Disney Nº de páginas: 128 PVP: 6,95 € Amigas de Nunca Jamás 1 ¿Existen las hadas? La aventura empieza creyendo! El olor a agua salada, una ráfaga de brisa marina y el sonido tintineante de la risa de una hada son indicios de que algo mágico está pasando a Kate, Mía, Lainey y Gabby. En un abrir y cerrar de ojos, las cuatro amigas son alejadas de sus vidas cotidianas y llevadas a Nunca Jamás, el hogar de hadas y sirenas, de la Reina Clarion y de Campanilla. Las hadas intentarán ayudar a las cuatro niñas a hallar el camino de regreso a casa. Pero ¿estarán dispuestas a volver cuando su aventura no ha hecho más que empezar?
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Salud, Belleza y Bienestar
Salud Alternativa
Ideas para recargar energías Las personas que rinden muy bien y no se enferman suelen ser aquellas que le asignan al tiempo de descanso una importancia similar al trabajo. Cuanto menos tiempo dispongamos para descansar, más urgente será éste para nosotros. En esta nota, te contamos que hacer en tiempos de relax.
tud es aprender a bajar los decibeles y a quedarnos plácidamente en silencio; es inspirarnos y recargar energías para los tiempos que nos exijan movernos con rapidez, es disfrutar del no hacer creativo, es disfrutar de la soledad y es gozar de la compañía que elegimos no para aturdirnos, sino para enriquecernos.
¿Pasan los días y te quedan pendientes tus espacios de disfrute? ¿Hace cuánto no te dedicas un momento de placer? Si estas preguntas están apareciendo con mayor frecuencia es un indicio de que tu cuerpo está precisando un descanso. Partamos de un ejemplo práctico. Imaginémonos si en una casa con un tanque de agua, abrimos todas las canillas y dejamos que el agua fluya, ¿qué ocurrirá?… ¡nos quedaremos sin agua! ¿Y qué hace falta para que el tanque se vuelva a llenar? La respuesta es evidente: hay que cerrar las canillas. Se ve muy simple, ¿verdad?, sin embargo, con nuestra energía vital sucede lo mismo. Sólo que, en vez de cerrar las canillas, tomamos más café, más medicamentos y, de esa manera, presionamos al cuerpo y al alma para que dé más de lo que puede. En síntesis, le pedimos al tanque que dé más agua cuando está vacío. Es vital aprender a parar, estar en contacto con la naturaleza, el arte, el deporte, o lo que para nosotros sea sinónimo de despejarse, renovarse y descansar. En pocos días comenzarán las vacaciones de invierno, y éstas pueden ser una oportunidad para hacer algo diferente.
La dejadez, en cambio, es dejar para mañana lo que se puede hacer hoy, sabiendo que aplazar significará un impacto en la salud, es abandonarse frente al televisor y quedarse anestesiado, es evitar estar solo y llenarse de ruidos o dormir de más. El descanso está puramente relacionado a la quietud y a la acción refrescante. Por lo tanto, descansar no es “no hacer nada” sino hacer de una manera diferente a la rutina cotidiana, es inventar nuevos rituales para permitir que la energía suba como el agua en el tanque. Y, para que todo esto ocurra, es fundamental tu actitud y tu conciencia, ya que si no tienes presentes estos aspectos, el contexto externo cotidiano te absorberá y te será difícil disfrutar del descanso.
Quietud vs Dejadez. Muchas veces creemos que la quietud es dejadez pero existe una enorme diferencia. La quie-
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No importa lo que hagas sino cómo lo hagas. Descansar no es solamente pasarla bien sino que es esencial para mantenernos sanos, alegres y creativos. ¿Cómo aprovecharás el próximo tiempo de descanso que tengas? No importa lo que hagas, sino cómo lo hagas, no importa el paisaje al que vayas sino que respires profundo y te contactes con la energía viva alrededor, no importa que hagas grandes cambios, sino comenzar por los pequeños que sumen una gran transformación.
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Salud, Belleza y Bienestar
Concha Caballero Psicóloga T 630 657 215 Especialista en Psicología Clínica
¿POR QUÉ SE SEPARAN LAS PAREJAS? La evolución de la pareja es un proceso, que pasa por diferentes etapas, siendo el enamoramiento la primera, donde las personas se sienten entusiastas, con alta motivación para conocerse, descubrir al otro, donde la sexualidad y el erotismo tienen un papel protagonista , es la etapa de la ceguera, donde minimizamos los defectos y dificultades y magnificamos las cualidades de ambos y de la relación en sí. Este brillante periodo tiene su final, y da paso a otras etapas. Así, es habitual que surja una etapa de inestabilidad en la pareja, debido en parte a cambios naturales, como la edad, la formación de una familia, enfermedades, problemas económicos etc, y la propia evolución y crecimiento individual. Durante esta etapa se hace necesaria una revisión del vínculo que unió a la pareja para responder a necesidades y proyectos, ya que con el paso del tiempo puede quedar obsoleto. Cuando esto no se hace son muchas las parejas que acaban entrando en conflictos que no llegan a resolver, predominando las frustraciones, los resentimientos,la falta de respeto y la agresividad, y a veces sólo queda la opción de la separación. En esta etapa de inestabilidad, se hace más necesario el uso del diálogo, donde cada miembro de la pareja exprese sus sentimientos, sus necesidades, con una actitud de respeto hacia sí mismo y hacia el otro, y haciendo uso de las habilidades de escucha, para ponerse en el lugar del otro y comprenderle. Muchas veces los bloqueos en la comunicación vienen del miedo al cambio o del miedo al abandono, y son muchas las parejas que prefieren seguir durante mucho tiempo sintiéndose infelices o autoengañándose, como si fuera todo bien o como si
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estuvieran como al principio. Otras parejas prefieren tener la esperanza de que el otro cambiará si ellos/as están ahí, que es cuestión de tiempo, paciencia y sacrificio, y por supuesto el otro no cambia. También es común,cuando uno de los miembros de la pareja no expresa lo que necesita , el pensar que la pareja ha de adivinar sus necesidades y satisfacerlas. Muchas parejas caen en una dependencia exagerada, acomodándose a lo conocido, y pensando que no hace falta ningún cambio, olvidándose de su propio crecimiento personal y del crecimiento de la pareja. Hay cierta tendencia a olvidarse o a no ser conscientes de lo importante que es cultivarse y crecer cada uno para que también se enriquezca la relación de pareja. También es frecuente que ambos componentes tomen caminos tan separados que llegue un momento en que el exceso de independencia termine con una separación de tipo emocional. Cada vez son más frecuentes las parejas que optan por la única solución que ven viable: la separción. Concluyendo, las parejas se suelen separar cuando no han encontrado una solución dialogante a los conflictos, los cuales se cronifican, haciéndose insostenibles, y posiblemente insuperables. Para prevenir llegar a este punto hace falta cuidar la relación, día a día, crear un clima de confianza y respeto que nos lleve a una comunicación asertiva, sin dar nada por supuesto, revisando cada cierto tiempo como nos sentimos en la relación con nosotros mismos y con nuestra pareja.
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Tip de belleza Consejos para la mujer
Consejos que toda mujer necesita saber Nos encanta los buenos consejos de belleza, los mismos nos permiten lucir más bonitas y jóvenes, en este artículo te daremos algunos trucos de belleza básicos para tu piel y tu cabello. También por lo que hemos resumido nuestros mejores trucos, como por ejemplo como mantener el cabello ondulado. Algunos cortes como por ejemplo el cabello hasta los hombros son los mejores si lo que deseas es enmarcan perfectamente la cara, pero cuando llega el momento, debes cambiar tu look, debes dejar crecer en hebras tu pelo para darle un nuevo estilo, aunque la espera puede ser larga . Si tienes el cabello naturalmente ondulado, entonces te puedes sentir como que a veces su tener este tipo de cabello se siente como una maldición. El cabello ondulado no es tan abierto o quebradizo, solo que necesita seguir unos tips de belleza para esos rizos, para ello debes hidratar tu cabello, y también puedes aplicarte cremas con aloe vera o diferentes tipos de aceites como de jojoba o de almendras.
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Tendencias
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Cómo sobrevivir a las rebajas de enero La cuesta de enero es menos dura gracias a los descuentos de estas fechas. Para que comprar en rebajas al final no salga más caro, las asociaciones de consumidores dan una serie de consejos que hay que tener en cuenta. La época de rebajas puede ser una auténtica locura. Las tiendas publicitan en sus escaparates los grandes descuentos mientras que los compradores se vuelven locos en busca de chollos. Pero antes de lanzarte a una frenética tarde de compras, revisa estas recomendaciones que proponen las principales asociaciones de consumidores. Exige siempre en ticket de compra y consérvalo. Es imprescindible si quieres realizar alguna reclamación o cambio. En el ticket debe aparecer el nombre del producto, la fecha de compra, el precio y el nombre y CIF de la tienda. Los productos rebajados deben haber formado parte de la oferta habitual del comercio durante, al menos, un mes antes de los descuentos. Además, la calidad del producto tiene que ser la misma a la de antes de las rebajas. Fíjate en que ese artículo no tenga taras, ni esté deteriorado ni obsoleto, No compres productos sin etiquetar o que no detallen su composición en la etiqueta. Cada artículo debe detallar las instrucciones de planchado y lavado y, en los electrodomésticos, se tiene que indicar el grado de eficiencia.
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La etiqueta tiene que indicar los dos precios: el de antes de las rebajas y el rebajado. Si no es así, tiene que aparecer, de forma clara, el porcentaje de descuento que ha sido aplicado. Todos los artículos deben indicar el precio real. No es correcta la publicidad de descuentos de determinados tantos por ciento en todos los artículos si la rebaja no queda reflejada en el precio. No aceptes condicionamientos, como la necesidad de comprar un artículo no rebajado para obtener rebaja en otro. El servicio postventa del comercio y las garantías de los productos tienen que ser los mismos a los de antes de las rebajas. Comprueba la política de devoluciones de cada establecimiento, pero recuerda que si el artículo está roto o deteriorado, tienes siempre derecho a cambiarlo. Los comercios que habitualmente aceptan tarjetas de crédito, están obligados a aceptarlas también durante las rebajas. Tienes que estar atento para que no te cobren ningún sobrecargo por el uso de la tarjeta. Antes de comprar, piensa si realmente necesitas ese producto. Para evitar hacer compras impulsivas, es una buena idea hacer una lista de los artículos que necesitas. Las rebajas es la época perfecta para adquirir prendas básicas de calidad. No dudes en reclamar. Si adviertes alguna irregularidad, presenta una reclamación ante el Servicio de Consumo o ante las asociaciones de consumidores.
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Gastromanía
Javier Muniesa Gastronomía&cia.com
Huevos a la escocesa El huevo a la escocesa es una elaboración tradicional de Londres, no de Escocia como se podría pensar. Se trata de unos deliciosos huevos duros envueltos en carne y después rebozados, y normalmente se terminan en el horno. Pero los que veis en la foto son diferentes, es la versión que ha preparado Bego, autora del blog Al Calor del Horno, son los Huevos a la escocesa con cangrejo (surimi) que comparte en vuestra sección Hoy Cocinas Tú.
de vinagre, 18 barritas de cangrejo (surimi), pimienta negra, 2 huevos, c/n de pan rallado, c/n de harina, c/n de aceite para freír, salsa rosa.
Otra diferencia de los clásicos, es que estos huevos escoceses están hechos con huevos de codorniz, pensando en obtener un buen tamaño para su degustación. Bego nos explica a continuación el paso a paso de su receta de huevos al estilo escocés, pero en lugar de estar cubiertos con carne, están envueltos en surimi. La combinación tiene que estar muy bien, además se acompaña de salsa rosa. ¿Os apetece probarlos?
Picar las barritas de cangrejo, salpimentar generosamente y mezclar con uno de los huevos batidos (si queda una mezcla demasiado líquida y no se une, añadir una cucharada de pan rallado). Se debe obtener una pasta que usaremos para envolver el huevo. Pasar cada huevo envuelto en cangrejo por harina, luego por huevo batido, por pan rallado otra vez y freír en aceite bien caliente. Servir los huevos escoceses de surimi acompañados de salsa rosa.
Ingredientes: 12 huevos de codorniz, c/n de sal, c/n
¡Buen provecho!
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Elaboración: Primero cocer los huevos de codorniz, colocarlos en el agua fría con un poco de sal y unas gotas de vinagre. Contar diez minutos desde que arranquen a hervir. Tirar el agua hirviendo y refrescar los huevos (para pelarlos mejor y cortar la cocción). Pelar los huevos y dejarlos enfriar completamente.
Gastromanía
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En el centro de Dénia a un paso de la calle Marqués de Campo, con salón interior, salón exterior y terraza. Carta con una gran variedad de entrantes, sopas, carnes y pescados, sin olvidarnos de nuestras especialidades en pastas y pizzas (también para llevar). Le ofrecemos tranquilidad, precio, servicio y sabores.
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Viernes, sábado y domingo: 2 entradas (al centro) + Pasta o Pizza (a elegir de la carta) + postre (individual) + café + 1 bebida
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NOGUERA Restaurante
Situado posiblemente, en uno de los lugares más privilegiados para disfrutar de una comida o una cena: a escasos metros de la orilla del mar y con vistas al golfo de Valencia. El Noguera nos ofrece su "CUINA A VORA MAR", arroces, pescados, mariscos y productos frescos del mediterráneo. Servicio excelente, muy buena carta de vinos. Se recomienda reservar. Menú de Mar: 19 €.
CTRA. LAS MARINAS · CALLE LLAC MAJOR, 3 DÉNIA · TELÉFONO: 966 474 107
EL MARINO
¡Ya estamos de nuevo con vosotros! Preparados para atenderos como siempre y con nuestras especialidades habituales listas: pescados y mariscos, nuestros arroces y los apetecibles platos de cuchara. Además para estas fechas: menús de empresa y familiares consúltanos Te esperamos, ven y ... ¡Disfrutarás!
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Desde El Sumiller
Enrique Gª Albelda Crítico Eno-gastronómico Subdirector | www.elsumiller.com
MACÁN CLÁSICO 2009 El vino más esperado del año; tras un tiempo, trabajando en silencio, filtrando pocas noticias a la prensa, pero expuesto desde el primer día a la expectación que crea la unión, fruto de la experiencia de dos bodegas míticas: Vega Sicilia y Benjamín de Rothschild, ve la luz este maravilloso vino. Esta vez ni en Ribera, ni Toro, sino en la emblemática tierra de vinos de Rioja. Asesorados por el “nativo” Fernando Remírez de Ganuza, se nos presenta en dos formatos, uno más económico y otro ligeramente elitista, aún así, sus precios se alejan notoriamente de la elevada leyenda de estas bodegas (24/45 € sus dos referencias) . El nombre alude al gentilicio de los habitantes de San Vicente de La Sonsierra. Tipo de bebida: tinto crianza Crianza: 15 meses en barrica de roble francés y 2 años en botella. Bodegas: Benjamín de Rothschild y Vega Sicilia D.O.: Rioja Variedades de uva: Tempranillo Alcohol: 14% Precio aprox.: 20 €
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Nota de Cata: Color rubí con ribete amoratado, capa media-alta. Naríz de frutas rojas, lácteos (café, toffee), presencia de maderas y tostados, de buen ensamble; algunos toques florales (flor seca). En boca se muestra levemente secante, dulzón, carnoso, goloso, de buen paso, con equilibrio, achocolatado. Muy largo, con toques finales mezcla de ahumados y vegetales. enriquegarcia@elsumiller.com
EL MOSSET
Vuelve el Mosset bajo la dirección de Dioni, con sus típicos almuerzos, su excelente cocina de mar y montaña, y unos menús con una excepcional relación calidad precio. La cocina fresca de mercado garantiza una estancia agradable y duradera en el paladar, y una variada carta de vinos con la que podemos regar nuestras comidas y cenas. Menús: 10€,Mar Salá 11€ y 12€ ———————————— CALLE SERTORIO, 24 - DÉNIA · 96 642 79 14
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Viajes y Rutas
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Photo Experience Vall de Pop Distancia: De 5 a 16 Km
No es la condición física lo que decide los mejores en este tipo de competición, sino, el sentido de la improvisación, creatividad, composición, etc.
Duración: 6 horas Nivel: medio-Bajo
El reto del concurso está en lograr la creatividad de los participantes. Los maratones fotográficos tratan de buscar el ingenio, la pericia e inventiva de los fotógrafos y conocer a otros interesados en la fotografía.
Desnivel: A elegir Sendero: A elegir Descripción: Un Photo Experience es un maratón fotográfico en forma de competición o concurso donde los participantes deben tomar fotografías sobre determinados temas en un periodo de tiempo dado. Los concursantes son convocados en un punto concreto al principio de la competición, donde la organización da a conocer los primeros temas a fotografiar. Los competidores toman fotos que se ciñan a los temas dados y después de un determinado periodo de tiempo, éstos regresan al punto de partida y se les comunica los siguientes temas a fotografiar. Así sucesivamente hasta que se da por finalizado el maratón.
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El recorrido puede realizarse a pié ó en bicicleta, escogiendo una de las rutas turísticas de La Vall de Pop. Los premiados podrán disfrutar de estancias y experiencias en el valle muy diversas. Consulta las bases Recomendaciones: -Calzado deportivo o de montaña -Agua y Tentempié. -Ropa cómoda y de abrigo - Documento de identidad -Planifica tu salida con antelación -Siempre que puedas ve acompañado
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Desde Creama+ Nº de autorización 1000000039
Curso: Manipulador de Alimentos Se realizará un curso al mes, de 5 horas de duración (de 09:00 a 14:00h), en las siguientes fechas: Enero: martes 28 Febrero: martes 25 Marzo: martes 25 Abril: martes 29
Especialidades: Comidas Preparadas Pequeño Comercio Harinas y Derivados
Mayo: martes 27 Julio: martes 1 Precio: 30€ Inscripciones: CREAMA - DENIA 96.642.37.04
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Motor
Autobild.es Inundaciones: protección frente a riesgos extraordinarios (II)
¿Quién te paga los daños sufridos por el agua de la inundación? Es decir, la inundación del terreno donde estaba tu vehículo dañado debe haber ocurrido por el desbordamiento de cauces naturales de cualquier río, lago u otro accidente geográfico, incluido el oleaje del mar en la costa, con independencia de que el coche estuviese aparcado en la calle o en un garaje en la superficie o subterráneo. En cuanto te ocurra un infortunio de estas características, sigue los siguientes pasos: Antes de nada, acude a tu seguro. Las casas aseguradoras no tienen la obligación legal de cubrir inundaciones extraordinarias, pero, en ocasiones, lo hacen cuando el caso es muy significativo y afecta a muchos de sus clientes. La clave es el Consorcio de Compensación de Seguros. Este ente, público y perteneciente al Ministerio de Economía y Hacienda, será el encargado de pagarte exactamente la misma cuantía que la establecida en la póliza de seguros para riesgos ordinarios. El Consorcio te cubre como lo haría tu seguro en una situación corriente. Pero ha de darse la condición siguiente: el seguro ha de estar en vigor y con el último recibo pagado. En el resguardo, tiene que aparecer la prima de recargo al Consorcio, que para los vehículos, es una cantidad fija de 3,5 euros al año. ¿Cómo reclamar los daños sufridos? Como más vale prevenir que curar, lo mejor es hablar con el seguro e informarte a conciencia de qué tienes
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cubierto o qué no con tu póliza; por ejemplo, el granizo suele ser un tema conflictivo y tras una tormenta inesperada, puede que sea demasiado tarde. Pero si el daño ya se ha producido y estás cubierto por el Consorcio, hay unos pasos claros: Como tomador, asegurado, beneficiario o representantedel coche afectado, tienes exactamente siete días hábiles de plazo para personarte en la Delegación Regional del Consorcio (cuyas sedes están recogidas en www. consorseguros.com), o llamar al teléfono 902 222 665, solamente en horario laboral de lunes a viernes de 9.00 a 18.00 horas. Tanto si decides hacerlo telemáticamente por Internet, como acudiendo personalmente, descarga el documento PDF de la Hoja de Comunicación de Siniestro, de tal manera que quede constancia exacta de los hechos y la persona responsable proceda a tramitar la gestión y ordenar el pago. Si prefieres ir a la Delegación Regional del Consorcio correspondiente, de manera presencial, ten en cuenta que has de acudir a la oficina correspondiente al lugar donde se ha dañado el coche, no la de tu domicilio o el registrado para tu vehículo. Por último, no olvides visitar una oficina de tu seguro, para que puedan darte alguna orientación adicional en lo relativo a tu caso particular o en lo relativo al papeleo con el Consorcio y, llegado al caso, con las dudas que tengas al rellenar la Hoja de Comunicación de Datos; ellos son los más experimentados con este tipo de gestiones.
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Horóscopo Semanal
Descubre tu futuro
ARIES Es importante aprender a ceder, durante un tiempo tendrás que sacar tus mejeros dotes diplomáticas. Tendrás que canalizar tu energía a través de tus relaciones, de los trabajos asociativos. Seguramente experimentarás luchas de poder.
LIBRA Marte transitando por tu signo indica una fuerte necesidad de relacionarte con personas nuevas, de darle un empuje a tus asuntos más personales y de potenciar tu visión de la vida. Te sobrará fuerza para todo esto, te regalará energía extra para hacer las cosas a tu manera.
TAURO Vas a darle un cambio radical a tu política profesional, vas a buscar nuevas alternativas, no te vas a dejar vencer de ninguna manera. Marte transitando por tu casa seis refleja la necesidad de construir en tu mundo laboral una estructura sólida y nuevos fundamentos que te garanticen tu futuro.
ESCORPIO Si decides asumir tus propios riesgos y no haces las cosas de forma impulsiva quizás des un paso importante. Tendrás que sentir con claridad lo que debes hacer ahora para que más adelante puedas mejorar tu rendimiento personal. vas a vivir con otro tipo de energía.
GÉMINIS Es posible que muestres tu lado más auténtico y a la vez más directo y eso produzca un efecto positivo en tu vida sentimental. Todo lo relacionado con el amor te sacará de la rutina haciéndote vivir buenas sensaciones. Tu propia pasión te pondrá a prueba.
SAGITARIO Es posible que a partir de ahora tengas una actitud cara al exterior un tanto arrogante pero con seguridad no vas a permitir que nada o nadie te impida disfrutar como a ti te gusta. Los momentos de ocio, de fiesta y de diversión se amplificarán y te resultarán más atractivos que de costumbre..
CÁNCER Conceptos como independencia o autonomía respecto a la relación con tu familia van a tener otro sentido para ti. Vas a querer romper moldes qué, de una forma o de otra, piensas que limitan tus movimientos. Irás a un cambio dentro de tu núcleo más personal, íntimo o familiar.
CAPRICORNIO Te podrás permitir el lujo de ser más audaz siempre que estés dispuesto a asumir tus propios riesgos. El éxito estará cerca de ti siempre que sepas verlo y actúes con maestría. Es posible que te muestres impaciente y con deseos de salirte con la tuya.
LEO Si tienes que vender alguna idea por razones de trabajo o económicas, es un momento excelente para hacerlo siempre que tu actitud no sea demasiado impulsiva. Tu forma de actuar puede estar condicionada por la necesidad de tener reconocimiento social.
ACUARIO Algo dentro de tu mente puede cambiar, nuevas visiones o proyectos aparecerán de repente. Periodo muy imaginativo y lleno de expectativas. Es favorable para afianzarte y mejorar tu desarrollo personal desde un punto de vista de la evolución de tus ideas.
VIRGO Entras en una etapa llena de deseos. Va a querer controlar a todo lo que influya en tu realidad material. La gestión de tus asuntos financieros dependerá de la capacidad que tengas para establecer cuáles son los verdaderos intereses que te mueven en este momento.
PISCIS Vas a vivir un ciclo astrológico donde el intercambio con las personas más allegadas a ti te va a exigir nuevos planteamientos. Muchas actitudes y formas de ver las cosas que provienen del pasado ya no tendrán sentido en el presente. Periodo positivo para resolver asuntos compartidos.
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Els Arcs von Castell de Castells Els Arcs of Castell de Castells Aestas Öko-Tourismus | www.aestas.es
Entfernung: 9 km Dauer: 3 horas Schwierigkeitsgrad: mittel-gering* Höhenunterschied: 100m Wanderweg: Rundweg
Distance: 9 km Duration: 3 hours Level: Medium-Low* Slope: 100m Path: Circular
Beschreibung: Unsere Wanderrute beginnt in der Plà D’Aialt von Castell de Castells, wo wir eine beeindruckende geologische Steinformation, bestehend aus grossen Steinbögen besichtigen werden. Die Einwirkung des Regenwassers auf die Kalkfelsen hat diese aussergewöhnliche, sehr attraktive Formenlandschaft entstehen lassen. Der Name „Els Arcs (Die Rundbögen)“ entstand eben durch die bogenförmigen Steinformierungen, die von einigen der Felsen in dieser Gegend gebildet werden. Die umgebende Landschaft mit ihren fast an die Alpen erinnernden Steinformationen und tiefen Trockenflussbetten, die sich in den Regenzeiten in spektakuläre, strömende Flüsse verwandeln, übt eine grosse Faszination aus. An den höchsten Stellen haben die Wanderer schwindelerregende, panoramische Ausblicke auf die umgebenden Berge und Täler, mit dem im Hintergrund schimmernden Mittelmeer.
Description: Our route begins in the Plà D’Aialt of Castell de Castells, where we will visit an impressive geological formation that shapes some arches of large dimensions.
Nach ca. 3 Stunden kehren wir in den Ort zurück, wo wir das Museum der Felsmalerei kennenlernen werden, um danach direkt vor Ort das Heiligtum des Plà de Petracos zu besichtigen.
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The impact of rain water on the limestones that shape the relief has created fanciful shapes that make up an attractive landscape. The name “Els Arcs” derives precisely from the arched form that some existing rock formations in the place have. The attractive landscape environment can be considered to be of first order, thanks to its high reliefs with an almost Alpine appearance, and due to the deep watercourse channels that provide a breathtaking spectacle of torrential waters in rainy periods. The high spots offer the traveler who dares to reach them a vertiginous panorama of mountains and valleys, with the Mediterranean as a backdrop. After about 3 hours, we will return to the village, where we will visit the Museum of Cave Art and, after that, visit “in situ” the Sanctuary of Plà de Petracos.
Wenn der Spaziergang in der Landschaft Sie hungrig gemacht hat, werden wir einige der typischen Gerichte von Castell de Castells probieren: Die „Samorra“ „Botifarra“ oder „Sobrasá“, das sind Würste, die in dieser Gegend hergestellt werden und als Hauptgericht können Sie die „Minxos (gefüllte Teigfladen)“ probieren oder einen herzhaften Gemüse-Eintopf mit Fleischklösschen oder Fleischbällchen auf der Grundlage von Maismehl. Sehenswürdigkeit: Der Plà de Petracos ist ein Ort, an dem sich Felsmalereien befinden, bestehend aus einer Vielzahl von offenen Höhlen, in denen makroschematische Motive abgebildet sind, die ca. 8000 Jahre alt sind. Es ist eine der am besten katalogisierten Stätten des Landes Valencia. Empfehlungen: - Sportliche Schuhe oder Bergstiefel - Wasser und Snacks - Bequeme und wärmende Kleidung – Personalausweis oder Reisepass - Planen Sie Ihren Aufstieg im Voraus - Wann immer es möglich ist, wandern Sie in Begleitung *Was bedeutet ein Wanderweg mit mittlerem bis geringem Schwierigkeitsgrad? Wanderungen für Personen in normaler körperlicher Verfassung. Gemässigte Höhenunterschiede beim Aufstieg (bis ca. 300 Meter). Die Wanderwege sind im Allgemeinen eben oder führen bergab. Es ist ein idealer Schwierigkeitsgrad für alle, die mit dem Wandern beginnen möchten.
If you feel hungry during the country walk, you can taste some of the popular snacks of the typical Castell de Castells cuisine: the “samorra”, “botifarra” or “sobrasà”, all made with regional products, and as a main course you can taste the “minxos” or a good stew with meat balls or “dacsa balls” made of corn. Curiosity: El Plà de Petracos is a Cave Art site consisting of a series of small caves with macro-schematic motifs dating from about 8000 years ago. It is one of the best archeological sites catalogued in the Valencian Community. Recommendations: -Sport or mountain footwear -Water and Snack. -Comfortable and warm clothes – Identity document -Plan your journey with enough time -Go with somebody whenever you can * What is a Medium-Low difficulty path? Marches for people in normal physical shape. Moderate upwards slopes (up to 300 meters approx.). Generally straight or downwards marches. It is the ideal level to take up hiking.
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DER PUIGCAMPANA PUIG CAMPANA MOUNTAIN
Entfernung: 17 km
Distance: 17 km
Dauer: 7 Stunden
Duration: 7 hours
Schwierigkeitsgrad: Hoch*
Level: High* Slope: 1070m
Höhenunterschied: 1070m
Path: Circular
Wanderweg: Kreisförmig Beschreibung: Ein Koloss von 1.400 Meter ragt an der Küste von Benidorm und Finestrat in die Höhe. Es handelt sich um eine der mythischen Routen der Provinz Alicante. Als zweithöchster Berg der Provinz, der nur von der Sierra de Aitana übertroffen wird, ist der PuigCampana ohne Zweifel ein symbolischer Berg mit einer seltsamen Lücke. Sehenswürdigkeit: Vor vielen Jahrhunderten lebte hier ein friedlicher Riese namens Roldán. Die Menschen hatten Angst vor ihm wegen seine Kräfte und seines Aussehens, sodass sie von ihm flohen, wann immer sie ihn sahen. Eines Tages, als er Wasser aus den Quellen der Sierra holen wollte, begegnete er einem Mädchen. Als das Mädchen ihn
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Description: A 1400-meter high colossal mountain overlooking the coast of Benidorm and Finestrat. It is the second highest mountain in Alicante (with Sierra de Aitana being the highest) and it has one mythical route in this province. PuigCampana is, without a doubt, an emblematic mountain with a strange crack at the top. Curiosity: Many centuries ago, a peaceful giant named Roldán lived in this place. As humans feared him because of his strength and appearance, they fled from him as soon as they discerned him. One day, when he went to fetch water to one of the Sierra’s fountains, he met a girl who was fetching water as well. Instead of running away, the girl
sah, lächelte sie ihn an und Roldán konnte endlich ein freundliches und herzliches Gespräch mit einen Mensch führen. Diese einfache Begegnung war so wichtig für Roldán, dass er sich bis über beide Ohren in das Mädchen verliebte und sie versprach ihm auch ihre Liebe. Sie lebten glücklich in einer Hütte in der Sierra, aber an einem unverheissungsvollen Tag, als Roldán von der Jagd zurückkehrte, begegnete er einem fremden Mann, der in Schwarz gekleidet war, und dieser sagte zu ihm, dass er dringend zu seiner Geliebten gehen sollte, denn sie war schwer krank, und würde bei Sonnenuntergang sterben. Verzweifelt lief Roldán mit ein paar Schritten zur Spitze des Puig Campana und trat gegen die Felsen. Durch den Tritt löste er ein Stück von der Spitze und dieses flog bis ins Meer und wurde später die Insel bei Benidorm. Er wollte, dass die Sonne durch die Lücke, die er gemacht hat strahlte, aber er sah sofort, dass sie nicht gross genug war. Er nahm das Mädchen in die Arme und lief in Richtung der offenen Lücke um die letzten Strahlen der Sonne zu erhaschen. Die Frau starb in den Armen des Riesen, als die Sonne schliesslich unterging. Roldán ging an den Strand, mit seiner Geliebten im Arm. Er ging ins Meer und legte den Körper des Mädchens auf die Insel, die durch den losgelösten Felsen die Lücke entstanden war. Er umarmte die kleine Insel, bis er ertrank und starb. Empfehlungen: - Sportliche Schuhe oder Bergstiefel - Wasser und Snacks Bequeme und wärmende Kleidung – Personalausweis oder Reisepass - Planen Sie Ihren Aufstieg im Voraus - Wann immer es möglich ist, wandern Sie in Begleitung
smiled at him and Roldán could finally have a kind and friendly conversation with a human. This meant so much to Roldán that he fell madly in love with her, and she also fell in love with him. They lived happily in a hut they made in the Sierra, but one unfortunate day, on his way home from hunting, Roldán found a stranger in black who told him that he should reunite with his beloved immediately, as she was seriously ill and would die when the sun disappeared. Roldán, desperate, climbed the Puig Campana in two strides and, with a kick, made a piece of the mountain fall into the sea, which was later known as the island of Benidorm. He wanted the sun to shine through the crack he had just made, but he soon realized that it was not enough. He took the girl into his arms and ran towards the open crack to receive the last rays of the sun. The girl died in the arms of the giant when, unavoidably, the sun went down. Then, Roldán walked down to the beach with her beloved in his arms, he entered the sea and placed the girl’s body on the islet formed by the rock that fell from the mountain. After that, he embraced the islet and let himself drown. Recommendations: -Sport or mountain footwear -Water and Snack. -Comfortable and warm clothes – Identity document -Plan your journey with enough time -Go with somebody whenever you can *What is a high-difficulty route? It is for strong mountain climbers. Long marches (over 20 kilometres), big slopes (over 1000 metres), sometimes hard or nonexistent paths.
174 | Del 10 al 23 / 10 / 2013 | 6 3
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