Guía Metro No. 442

ESTIMADO LECTOR: Para darte gusto

La Organización Mundial de la Salud determinó que tocar periódicos no representa riesgo por Covid-19.

La porosidad del papel, sumado al proceso de impresión de tinta, ayudan a la esterilidad de este ejemplar.

14 al 20 de agosto de 2020 / Año 10 / N° 442, CDMX @guiametromx Síguenos:

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¿CÓMO SALIR DE LA

DEPRESIÓN? TE PRESENTAMOS 10 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A MEJORAR TU ESTADO DE ÁNIMO Y A SENTIRTE MEJOR. PÁG. 6

¡DISFRUTA A BEETHOVEN EN CONCIERTO! RECONOCIDOS SOLISTAS Y DIRECTORES EJECUTARÁN SUS PRINCIPALES OBRAS QUE PODRÁS DISFRUTAR POR CANAL 22 HASTA EL 26 DE SEPTIEMBRE. PÁG. 2

SALVEMOS NUESTRO PLANETA ES MOMENTO DE HACER CONSCIENCIA Y TOMAR ACCIONES QUE FRENEN EL DETERIORO QUE HEMOS GENERADO AL MUNDO. TE PROPONEMOS 9 PASOS EN LAS PÁGS 8-9

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LA ORQUESTA SINFÓNICA NACIONAL

presenta, en Escenarios de Canal 22, ciclo de conciertos por los 250 años de Beethoven

@JavierSanMar

Coordinador Editorial Daniel Medina Director de Arte Martín Cuéllar

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OKAIRY ZÚÑIGA BELÉN KAYSER SENTIDO COMÚN

LOCATEL 5658-1111

PROTECCIÓN CIVIL 5683-2222

EMERGENCIAS MAYORES 5683-2222

ATENCIÓN A VICTIMAS DEL DELITO

RECONOCIDOS SOLISTAS Y DIRECTORES DE ORQUESTA EJECUTARÁN LAS PRINCIPALES OBRAS DEL GENIO DE BONN. LOS CONCIERTOS SE PODRÁN DISFRUTAR DEL 8 DE AGOSTO AL 26 DE SEPTIEMBRE

L

REDACCIÓN

a Secretaría de Cultura del Gobierno de México, como parte de la campaña “Contigo en la distancia”, presenta en Canal 22 un ciclo de ocho conciertos, que incluirá la mayor parte de las sinfonías y otras obras orquestales de Ludwig van Beethoven interpretadas por la Orquesta Sinfónica Nacional (OSN), del Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura (INBAL).

A través de una alianza entre Canal 22 y el INBAL, estos conciertos serán transmitidos en el espacio denominado Escenarios del canal cultural de México, como parte de los festejos por el 250 aniversario del nacimiento del compositor, también conocido como el Genio de Bonn.

Bajo la batuta de su director titular, Carlos Miguel Prieto, y de directores huéspedes: David Stern, Hansjörg Schellenberger, Ronald Zollman y James Burton, el canal cultural de México ofrecerá esta programación del 8 de agosto al 26 de septiembre en su señal de televisión abierta.

El pianista Jorge Federico Osorio interpreta el primer concierto de Beethoven, ahora conocido como Concierto No. 2, con el que debutó en Viena a los 24 años de edad. Asimismo, la pianista Anne-Marie McDermott presenta el Concierto No. 3, obra que marca un momento clave en la producción musical del compositor nacido en

Bonn – ahora Alemania-, en la que deja atrás un primer estilo concertante que debía mucho a Mozart, para dar paso a un estilo más maduro y reconocible como suyo.

Después de casi dos siglos de su muerte, Beethoven es todavía el arquetipo del gran compositor, el genio solitario y visionario que forjó su trayectoria musical por encima de su sordera y de lo que pensaran los demás sobre su música o su persona, con lo que transformó las posibilidades del lenguaje musical.

Antes de Beethoven, los grandes compositores escribieron su obra por encargo, ya sea de la Iglesia o de las cortes europeas. Si bien autores como Bach, Mozart y Haydn fueron capaces de trascender esta restricción y crearon música extraordinaria, expresada a través de un lenguaje propio e inconfundible, Beethoven trazó a través de su obra, y con una determinación inédita, la ruta de su independencia creativa.

Fue uno de los creadores más innovadores de su tiempo; transformó el sonido mismo de la música, aun utilizando la misma orquesta clásica tradicional, a través de cambios radicales en aspectos técnicos, como la armonía y la estructura. Introdujo la expresividad, tanto en su música más dramática como en la más celebratoria, y modificó el concepto de desarrollo de las partes de una obra con temas de enorme belleza melódica y profunda intensidad.

Como parte de este ciclo se escuchará la Séptima sinfonía, descrita por Richard Wagner como “la apoteosis de la danza”, así como su célebre Quinta sinfonía, una de las obras más sorprendentes de su catálogo, que inicia con un simbóli-

co y amenazante llamado del destino a la puerta, y que después del dramático desarrollo de sus cuatro movimientos, Beethoven hace vibrar con la triunfal conclusión de esta monumental arquitectura sinfónica.

En el marco de esta conmemoración se presentará también la Novena sinfonía, que introduce por primera vez en una partitura sinfónica un glorioso final coral que enaltece el derecho a la felicidad, a la libertad y a la unión entre los seres humanos. Esta pieza, con su famosa Oda a la alegría, con texto de Friedrich Schiller, ha tenido a lo largo del tiempo un recorrido más allá de las salas de concierto, hasta llegar a ser un himno oficial en toda Europa o la música representativa de acontecimientos históricos, como el final del Apartheid, en Sudáfrica o la caída del Muro de Berlín, en Alemania.

El ciclo conmemorativo del 250 aniversario de Beethoven concluirá con la presentación de Egmont, música incidental para el drama de Johann Wolfgang von Goethe, con la participación de la soprano Lourdes Ambriz; Rafael Sánchez Navarro, narrador, y Ana Layevska, actriz. Si bien la obertura Egmont es una de las favoritas de Beethoven, rara vez se interpreta la música incidental completa para el Egmont teatral de Goethe, inspirado en el héroe nacional flamenco, quien encabezó la lucha independentista contra la tiranía de la Corona española en los Países Bajos en el siglo XVI. Durante el ciclo se incluirán obras de otros destacados compositores de diversas épocas, desde contemporáneos de Beethoven hasta autores de nuestros días.

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DENUNCIAS POR CELULAR

5533

FE DE ERRATAS

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 2

En la Edición 441 de Guía Metro, página 10 de Escritoras de Vida DEMAC, la Historia salió con el crédito a Lidia Irene Nardi de Vega cuando la autora es Dalia Rodríguez Sánchez. Pedimos disculpas por el error.

14 al 20 de agosto de 2020 / Año 10 / N° 442

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BanBajío ofrece créditos hasta por 5 mdp a mujeres empresarias SENTIDO COMÚN

ANALISTAS VEN CAÍDA DEL 9.9% DEL PIB

Banco del Bajío (BanBajío), un prestamista especializado en atender empresas, puso a disposición créditos por hasta cinco millones de pesos (220 mil dólares) para mujeres empresarias en sectores de negocios de comercios, servicios o industria.

El Programa de Apoyo a Mujeres Empresarias otorgará el financiamiento a plazos de 60 meses y podrá ser utilizado para equipamiento, ampliación, remodelación de instalaciones, compra de inventario o pagos a proveedores, dijo

BanBajío en un comunicado.

“Las mujeres empresarias combinan la vida familiar con la profesional, puesto que 70% proveen el sustento en su hogar y 67% considera a su empresa como familiar”, dijo el banco en el comunicado. “Además, sobresalen por su responsabilidad: de cada 100 mujeres empresarias que solicitan un préstamo, 99 de ellas saldan la totalidad de su deuda”.

En México, 28.3% de las micro y medianas empresas son lideradas por mujeres. De dicha cantidad, 64% son dueñas de su negocio, recordó BanBajío.

PARA EL AÑO PRÓXIMO, SIN EMBARGO, LAS PREVISIONES DEL PIB AUMENTARON LIGERAMENTE AL PASAR DE 2.8 A 3%. ESTE CRECIMIENTO PONDRÍA A LA ECONOMÍA MEXICANA CAMINO A LA RECUPERACIÓN.

L

ADRIÁN ESTAÑOL os analistas del sector privado recortaron por sexta ocasión seguida su estimado para el desempeño de la economía mexicana, al prever una contracción de 9.9% en 2020, de acuerdo con el consenso de economistas consultados por el Banco de México.

Este estimado es menor al consenso de junio, cuando los especialistas de 36 grupos de análisis de bancos y casas de bolsa esperaban una caída para la economía mexicana de 8.8% al cierre de este año, de acuerdo con los datos recabados por el Instituto Central.

Esta baja refleja que el pesimismo sobre las expectativas económicas para el país en este año continúa.

En la encuesta de julio, la mayoría de los analistas estimaron que este año la economía retrocederá en un rango que va de 10 a 10.4%.

Sin embargo, algunos especialistas creen que el recorte en los estimados podría haber tocado fondo este mes, debido a que los resultados del PIB mexicano en el segundo trimestre fueron “ligeramente mejores” al consenso de la encuesta, a pesar de ser una caída récord.

Para el año próximo, sin embargo, las previsiones del PIB aumentaron ligeramente al pasar de 2.8 a 3%. Este crecimiento pondría a la economía mexicana camino a la recuperación, que la mayoría de los economistas ha señalado

que será lenta. Una muestra de ello es que el consenso de economistas ubicó el promedio de crecimiento del PIB para los próximos años en 1.95%, lejos de la meta de crecimiento promedio de 4% que tenía el gobierno actual.

Esta nueva reducción en los estimados para 2020 se realizó después de que la estimación oportuna del Instituto Nacional de Estadística y Geografía revelara la semana pasada que el PIB nacional cayó 18.9% anual en el segundo trimestre de este año, borrando casi una década de avance de la economía al registrar esta caída histórica.

Además, las expectativas de inflación aumentaron con respecto a las del mes pasado.

Ahora, el consenso de analistas estima que la inflación general se ubique en 3.61%, aún dentro del intervalo de confort del Banco de México que va de 2 a 4%.

En el caso de la inflación subyacente, aquella medida que excluye los cambios en productos altamente volátiles, como energéticos y agropecuarios, el consenso estimó que se ubicaría en 3.73% para el cierre de año.

Finalmente, para el tipo de cambio, los analistas mantuvieron casi sin cambios su visión para el valor del dólar en 2020, al pasar de 22.65 a 22.66 pesos por divisa estadounidense, al tiempo que para 2021 dejaron el pronóstico igual que el mes previo en 22.50 pesos por dólar.

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 4

OXXO SUMARÁ PAGO DE SPOTIFY PREMIUM A SUS SERVICIOS SENTIDO COMÚN

Oxxo, la cadena de tiendas de conveniencia de Fomento Económico Mexicano (Femsa), dio a conocer que aceptará el pago de suscripción del servicio de streaming de audio Spotify Premium a través de su sistema de pagos Oxxo Pay a partir del 13 de agosto en todo el país.

Como parte de este servicio, Oxxo Pay utilizará la infraestructura tecnológica de Conekta, para ofrecer el servicio de pago de manera fácil, segura y en tiempo real, dijo la cadena de tiendas de conveniencia en un comunicado.

“En Oxxo buscamos mejorar la propuesta de valor ofreciendo productos y servicios de calidad, satisfaciendo las necesidades de nuestros clientes y brindándoles la mejor experiencia de compra posible, todo en un mismo lugar.

Por eso, trabajamos para que los pagos en nuestras tiendas sean fáciles, rápidos y en tiempo real”, dijo Santiago Rivera, gerente de negocios electrónicos y financieros de Oxxo.

Los usuarios deberán seleccionar Oxxo Pay como método de pago al momento de suscribirse o renovar el servicio de Spotify Premium en línea, ahí recibirán una referencia de 14 dígitos que deberán proporcionar al cajero para pagar en efectivo en cualquier tienda.

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NSI PRESEAS DE OM TAS SÍNTRESIÓN TE UNA DEPNDAMOS QUE RECOME AYUDA CON UN BUSQUEASLISTA PARA SAESPECI ÁS RÁPIDO DE LIR M . ¡ÁNIMO! ELLA

ACCIONES PARA SALIR DE LA DEPRESIÓN

H

Por Okairy Zúñiga

ola, me llamo Depresión. Si no me puedes controlar puedo crecer y tener la capacidad de dominarte. Te puedo mentir, girar tus pensamientos y hacer que te alejes de las personas que quieres, incluso puedo apropiarme de tu vida.

Sin embargo, puede que no sepas que soy muy vulnerable a 10 cosas específicas y que debilitan considerablemente mi intensidad. Si pones en práctica alguna de ellas, mis fuerzas se debilitarán. Si combinas varias de ellas, puede que me aleje de ti y me haga más pequeño, e incluso desaparezca por completo de tu vida. Los de Guía Metro las descubrieron y aquí te las comparten: Hay muchas cosas más que puedes hacer para que me aleje de tu vida, mente, alma y cuerpo, para que te deje vivir feliz y en paz.

CÍRCULO DE APOYO. Cuando acudes a un círculo de apoyo, puede ser terapia o con tus amigos y familiares, me vuelvo más pequeño y mi presencia sea más débil. Hablar con los demás evitará que te sientas aislado/a.

TERAPIA. Cuando visites a tu terapeuta, es aconsejable

que participes en una charla-terapia, sobre todo en una terapia cognitiva-conductual, para que puedas abordar tu tristeza y haga que sienta terror. Trabajar con valentía a través de tus sentimientos es una de las cosas que más temo.

ACTIVIDAD FÍSICA. Si decides practicar algún programa

de ejercicios o cualquier actividad física, esto impide que me pueda alojar en tu cuerpo. Una de las cosas que me hacen huir es el compromiso con el cuidado personal, sobre todo en situaciones de estrés.

ATENCIÓN PLENA. Si prestas toda tu atención en algo

interesante, ya sean estudios, trabajo, ejercicio, etc., esto impide que me dejes hueco en tu mente para poder atormentarte y me lleve conmigo mis armas más poderosas: la culpa, la vergüenza y el miedo

ACEPTACIÓN. Si abrazas todas las partes de tu vida, mi

presencia se hace más pequeña. Si no reconoces tus temores y los enfrentas, yo te puedo controlar.

FELICIDAD. Si decides tener un día feliz, arruinas mis pla-

nes para hacerte estragos. En pocas palabras, cuando decides por ti mismo como será tu día, me derrito como la nieve en el sol.

LA RISA. Cada vez que empleas alguna terapia de humor

o de risa, o participas en actividades divertidas, hace que me esfume de inmediato.

DIETA SALUDABLE. Cuando tienes estrés me encanta

que comas comida, sobre todo si es chatarra. Por supuesto, odio cualquier tipo de comida saludable y equilibrada, hace que tenga ganas de salir corriendo de ti.

MEDICAMENTOS. Si acudes a tu médico y te receta al-

gún medicamento antidepresivo, esto me asusta bastante.

Sobre todo cuando le preguntas sobre los posibles efectos secundarios. Esto significa que estas tomando cartas en el asunto y quieres echarme de tu vida.

EL TIEMPO. Odio cuando reconoces que mi presencia será temporal, y que no estaré acechándote siempre. Tu capacidad de mirar racionalmente mis patrones me quitan el poder.

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 6

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ECOLOGÍA

¡SALVEMOS

PLANETA!

AL

POR BELÉN KAYSER

LA PANDEMIA ES UN GRITO DE ATENCIÓN PARA SER CONSCIENTES DE CÓMO ESTAMOS ACABANDO CON NUESTRO MUNDO.

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/Guiametro

H

ay una inspiradora frase que dice “mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo”. En sentido positivo, la cita nos alienta a cambiar las cosas. El negativo define nuestro impacto en la Tierra. Hay que repensar la forma en que nos relacionamos con el planeta para frenar la degradación de los ecosistemas y mejorar el bienestar humano. Te ofrecemos en GUÍA METRO 9 consejos para reducir nuestra huella ecológica:

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AHORRAR AGUA Y LUZ. Reducir la cantidad de energía y agua en casa y aislar mejor. Los expertos en construcción eficiente recomiendan tener ventanas selladas para mantener temperaturas estables y evitar fugas, ahorrar agua con aireadores en los grifos, cisternas de gran capacidad y electrodomésticos eficientes. Cambiar bombillas por led, las tinas por regaderas y no dejar nada enchufado o en standby.

MENOS ENVASES. Huir del plástico, sustituirlo por vidrio o metal cuando se trate de líquido o comida. Cuándo vayas al súper o al mercado lleva tus bolsas de tela para comprar, huir de los envasados. Cambiarte al champú y jabón en pastilla y los desodorantes de piedra de alumbre, que duran años, al igual que la copa menstrual en el caso de las mujeres, en vez de tampones.

MOVILIDAD SOSTENIBLE. Las grandes ciudades, ante las multas comunitarias por contaminación, trabajan por una movilidad eficiente y limpia. Fomentan el uso de la bicicleta y el coche compartido y empiezan a cambiar sus flotas por autobuses eléctricos. Madrid, Barcelona, París, Ciudad de México, Oslo, China han puesto fecha límite para la entrada en los núcleos urbanos de coches con combustible contaminante.

La movilidad eléctrica o los híbridos enchufables parecen algunas de las soluciones más lógicas.

NO A LAS TOALLITAS. La Organización de Consumidores y Usuarios advierte que producen “atrancos en cañerías, graves problemas en las redes de saneamiento y tienen un gran impacto ambiental porque contribuyen a la dispersión de microplásticos”. Un 70% de los alimentos de origen marino, según un estudio reciente de OCU, contienen microplásticos.

MENOS CONSUMO MÁS SOSTENIBLE. El paso más inmediato y urgente es reducir el consumo, que sea sostenible: menos cosas de mejor calidad y con bajo o nulo impacto ambiental. El ecodiseño trabaja para que los productos no tengan obsolescencia programada, duren más y su fabricación y reciclaje siempre sea posible y no generen impacto.

CADA TAPÓN CUENTA. No tratar espacios públicos y naturales como si fueran basureros. Cada tapón cuenta. El organismo sin ánimo de lucro Surfrider, que promueve la recogida de basura en las playas, recogió en una sola campaña en las playas, lagos ríos y fondos marinos en 2016, casi 1.500 metros cúbicos de residuos.

ACUÍFEROS EN PELIGRO. Las masas de agua también se ven perjudicadas por la cantidad de productos químicos -especialmente los de limpieza e higiene personal- que se van por el desagüe. Además, los productos de limpieza, así como los barnices de los muebles, contienen tóxicos que respiramos y perjudican la salud,.

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. Comprar productos a granel (congelar para evitar despilfarro), de temporada y locales. Greenpeace alerta en sus informes del uso de plaguicidas tóxicos en la agricultura industrial, “que tiene efectos nocivos sobre nuestra salud y sobre la de otros seres vivos tan importantes como las abejas”. Y reducir el consumo de carne, una de las industrias más contaminantes.

OTRA FORMA DE GENERAR RIQUEZA. Si copiamos a la naturaleza y su forma de organizar los ecosistemas, ninguno va a considerar el exceso una virtud. Sería interesante pensar sobre modelos como la economía circular o la economía rosquilla, de la profesora de Economía de Oxford Kate Raworth, , que mide la riqueza basándose en los límites planetarios.

14 al 20 de agosto de 2020 / Año 10 / N° 442

@guiametromx

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ENTRETÉNTE JA

SOPA DE LETRAS DE:

LA MUJER MARAVILLA

JA JA

SOLO PARA REIR UN POCO, VAN LOS MEMES QUE GUIAMETRO, SELECCIONO PARA TI.

Completa todas las filas, columnas y secciones de 3x3 casillas con números del 1 al 9 sin que se repitan en cada una de éstas.

ENCUENTRA

10

LAS

S ENCIA

Del 16/Guiametro al 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 10

1.Sol 2.Planeta azul 3.Satélite 4.Franja del platillo volador 5.Colo base del platillo volador 6.Circulo en la base del platillo volador 7. Mano de marciano 8. Cuadro en el platillo volador 9. Nave volando 10.Color del planeta

SUDOKU

DIFER

Del 25 al 31 de agosto de 2017 / Año 07 / N° 293

CAMPEÓN INÉDITO

SOLO DOS CLUBES EN CUARTOS DE CHAMPIONS SON ‘CONSAGRADOS’

A REDACCIÓN

E T S R A K S L RACHE

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SERIE REIGN

demás del atípico formato de los Cuartos de Final de Champions League que inician este miércoles a jugarse en una sola sede, seis de los ocho participantes que se encuentran instalados en esta fase eliminatoria del torneo 2019-2020 nunca han levantado la “Orejona”, y esta podría ser su oportunidad de coronar a un nuevo equipo debido a que los únicos campeones se enfrentan entre ellos.

En lo que será la Final adelantada, el Barcelona de Quique Setién hará los honores al Bayern Munich el viernes a las 14:00 horas, como los únicos clubes que han sido campeones del torneo ubicados en esta ronda eliminatoria. Entre ambos equipos suman 10 trofeos, con 5 cada uno.

Desde que se cambió el formato de la UEFA Champions League para

permitir la participación de 32 equipos en 1999, los clubes que alcanzaron los Cuartos de Final en cada año, en su mayoría eran de los consagrados campeones, ya que había poco espacio para los “novatos”.

Solo en tres ocasiones estos clubes fueron mayoría: en las ediciones de 2001, 2004 y 2008 con cinco clubes. De ahí en fuera eran entre dos y cuatro invitados regularmente, hasta hoy. Sin embargo, la verdadera hazaña fue obra del Chelsea en la edición de 2012 cuando clasificaron a los Cuartos de Final solo dos equipos que no conocían el honor de levantar la Copa de Europa.

En ese año solo el Apoel de Chipre y el conjunto inglés llegaban esperando dar la sorpresa. El Chelsea lo consiguió en una sufrida Final ante Bayern Munich que terminó empatada 1-1 en tiempo regular pero logró el objetivo tras imponerse en penales.

Solo en tres ocasiones estos clubes fueron mayoría: en las ediciones de 2001, 2004 y 2008 con cinco clubes.

De ahí en fuera eran entre dos y cuatro invitados regularmente, hasta hoy. Sin embargo, la verdadera hazaña fue obra del Chelsea en la edición de 2012 cuando clasificaron a los Cuartos de Final solo dos equipos que no conocían el honor de levantar la Copa de Europa. En ese año solo el Apoel de Chipre y el conjunto inglés llegaban esperando dar la sorpresa.

El Chelsea lo consiguió en una sufrida Final ante Bayern Munich que terminó empatada 1-1 en tiempo regular pero logró el objetivo tras imponerse en penales.

En esta ocasión, y debido a la pandemia de coronavirus, la Champions tendrá que jugarse en eliminatoria directa en Portugal, país elegido por la UEFA como sede única.

VUELTA DE MARCO FABIÁN CONFIRMA EL OCASO EUROPEO DE TRICOLORES EN RUSIA 2018 REDACCIÓN

La generación del Tricolor que acudió a Rusia 2018 era vista como una de las mejores en la historia, en buena medida por la gran cantidad de elementos que estaban en el futbol europeo.

Pero dos años después, la mayoría de ellos ya dejó aquellos lares o regresaron a México, como Marco Fabián, reciente fichaje del FC Juárez, que confirma el ocaso europeo de esa camada. En la justa rusa eran 11 los elementos que jugaban en Europa, de los cuales seis ya regresaron a México o emigraron del Viejo Continente.

“A la llegada nuestra a Rusia el único cuestionado era yo, la Selección no. Dicho

por muchos, y me uno, es una gran selección, tenemos jugadores muy importantes y para muchos conocedores de la historia del futbol mexicano es tal vez la mejor generación”, dijo Juan Carlos Osorio en aquel tiempo.

UNA LARGA LISTA DE ‘REPATRIADOS’ El primero en dejar el futbol de Europa fue Carlos Salcedo, quien estaba en el Eintracht Frankfurt y tras casi dos años en el club, en enero de 2019 lo dejó para volver a México y jugar en Tigres, donde es muy criticado por su nivel. Después está Miguel Layún, que tras su paso por Sevilla, en el verano de 2018 firmó por el Villarreal, don-

Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 12

de solo se mantuvo seis meses, pues en enero de 2019 llegó a Rayados.

Marco Fabián, que también jugaba en el Eintracht, dejó al club alemán en febrero de 2019 para emigrar a la MLS con el Philadelphia Union, donde no rindió como se esperaba y pasó a probar suerte en el AlSadd a inicios de 2020, antes de firmar con el FC Juárez este martes.

En el verano de 2019, Guillermo Ochoa le dijo adiós a su etapa por Europa. Su último club fue el Standard de Lieja, donde firmó en 2017 y se fue en el lapso ya mencionado para regresar al América, donde es figura.

14 al 20 de agosto de 2020 / Año 10 / N° 442

ARMA

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S CUE Y ENMEJORE S S O O L LIBR

PELÍCULAS PARA VER EN NETFLIX SARAJEVO

NUEVAS SERIES DE NETFLIX UGLY DELICIOUS 2DA TEMPORADA

Cocineros, escritores y artistas como Jimmy Kimmel, Nick Kroll y Ali Wong acompañarán al exitoso chef David Chang en esta segunda entrega de sus aventuras culinarias por el mundo.

UGLY MONEY 2DA TEMPORADA

Esta demoledora y esclarecedora serie documental que destapa los escándalos de corrupción del mundo empresarial: desde préstamos abusivos hasta coches manipulados para superar las pruebas de emisiones.

ÉLITE 3RA TEMPORADA

En la tercera temporada los protagonistas se enfrentarán a sus últimos meses en el instituto, una etapa en la cual tendrán que tomar decisiones que pueden cambiar su futuro para siempre.

KINGDOM 2DA TEMPORADA

Si viste la primera temporada de esta magnífica serie coreana sobre zombies, seguro que estabas esperando la llegada de la segunda temporada. Pues queda muy poco para poder disfrutarla.

Cuenta la historia de Mae una chica que está dando sus primeros pasos dentro del mundo de la comedia y el stand-up, mientras está en plena recuperación de un pasado repleto de adicciones.

@guiametromx

HISTORIA DE UN MATRIMONIO

Mientras el pasado derrama sus huellas, una familia abre el corazón para cerrar las cicatrices del divorcio. Dirigida por Noah Baumbach nominado al Óscar.

Y OTROS PEQUEÑOS HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA Y EL MUNDO AUTOR: WILLIAM H. McRAVEN EDITORIAL: DIANA Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama, así habrás cumplido con tu primera tarea.

Tendrás una sensación de orgullo y te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y otro. Esa pequeña labor se convertirá en muchas metas cumplidas. El autor, quien

se sobrepuso a difíciles retos y se recuperó de un grave accidente de paracaídas, nos cuenta las profundas lecciones de vida que aprendió durante uno de los entrenamientos físicos más desafiantes del mundo. ¡Los logros más trascendentes están hechos de pequeños pasos!

LA LAVANDERÍA

LIBROS HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD

AUTOR: RUT NIEVES EDITORIAL: DIANA En este encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir. A través de un viaje al interior de ti mismo, a tu infancia y a la contemplación de tus sueños, aprenderás que la ley de la atracción y la gestión emocional son dos disciplinas que están íntimamente ligadas, y que es el aprendizaje emocional el que va acercando tus sueños a la realidad.

CACHORROS AL RESCATE

FEEL GOOD

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TIENDE TU CAMA

AU TO R: PAW PATROL E D I TO R I A L: PLANETA JUNIOR Con una lectura sencilla y muchas ilustraciones, estas historias son perfectas para lectores principiantes, a partir de 5 años, solos o acompañados por sus padres. En esta nueva colección de PAW Patrol los pequeños de la casa podrán seguir a Chase, Marshall, Rubble, Skye y al resto del equipo mientras ayudan a la gente de Bahía Aventura.

Encomendado a la tarea de resolver el asesinato del archiduque Francisco Fernando, un honorable magistrado descubre que está en la mira de los perpetradores tenebrosos.

TODO LO QUE NUNCA FUIMOS

AUTOR: ALICE KELLEN EDITORIAL: PLANETA Leah es un espejismo desde el accidente que se llevó a sus padres.

Axel es el mejor amigo de su hermano mayor y, cuando accede a acogerla en su casa durante unos meses, quiere ayudarla a encontrar y unir los pedazos de la chica llena de color que un día fue.

Pero no sabe que ella siempre ha estado enamorada de él y a veces basta un «deja que ocurra» para tenerlo todo.

LOS COMPAS Y LA CÁMARA DEL TIEMPO

AUTOR: MIKE, TIMBA Y TROLL EDITORIAL: MARTÍNEZ ROCA Después de que Rius insista mucho, Mike, Timba y Trolli van a visitar la exposición donde se cuenta la historia del tesoro de su antepasado. Aunque al final, no está tan mal. Hay cosas muy curiosas: tocadiscos, teléfonos móviles tamaño XXL, cámaras de fotos con carrete… Pero espera un momento… ¿Cómo han pasado Los Compas de estar en un museo a ser perseguidos por ¡¡¡UN DINOSAURIO!!!?

22 DE JULIO

ESCUADRÓN 6

La empresa era una fachada para los multimillonarios. Tras la muerte de 21 personas, una viuda sigue la ruta del dinero.

Luego de los atentados brutales en Noruega, un joven sobreviviente, las familias desoladas y el país entero exigen paz y justicia.

Historia basada en hechos reales.

Un multimillonario genio de la tecnología simula su muerte y conforma un equipo internacional para derrocar a un cruel dictador en una misión arriesgada y sangrienta.

14 al 20 de agosto de 2020 / Año 10 / N° 442

ARIES TAURO

Muerto el perro, se acabó la rabia. Termina de tajo con los problemas, la vida te sabrá mejor sin presiones.

GÉMINIS

Una cosa es predicar y otra dar trigo. Antes de ponerte a criticar empieza por ayudar, los que te rodean te lo agradecerán.

CÁNCER

Soldado advertido no muere en guerra. Vas por buen camino y sabes lo que haces, los retos que vienen sabrás sortearlos.

LEO

Quien siembra vientos, recoge tempestades.

No te metas en lo que no te importa, sigue tu camino y te evitaras conflictos.

VIRGO

La curiosidad, mato al gato. Aléjate de los líos ajenos, es mejor no hacerle caso a las personas con mala vibra.

LIBRA

Si quieres enemigos, presta dinero a tus amigos.

Esta semana evita prestar dinero, no es momento de buscarte problemas.

Por donde fueres, haz lo que vieres. Sigue las normas y no te salgas de ellas, se avecinan muchos viajes y sorpresas.

Victoria sin peligro, triunfo sin gloria. Las cosas que te cuestan más trabajo son las que mejor saben, sigue con tus éxitos.

Retroceder, nunca; rendirse, jamás. Fija tus metas y alcánzalas, no importan los tropiezos, siempre saldrás adelante.

ACUARIO

CAPRICORNIO SAGITARIO ESCORPIÓN

Tanto va el cántaro a la fuente que al final se rompe. No abuses de las personas que te quieren, terminarás solo y arrepentido.

No hay cielo sin nubes, ni paraíso sin serpientes. No seas tan perfecto, algún error lo estarás lamentando en un futuro.

PISCIS

HORÓSCOPOS

HORÓSCOPOS

Ojos que no ven, corazón que no siente.

Continúa tu camino, las cosas que pasan a tu alrededor parecen no afectarte.

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