Guía Metro No. 567

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Para darte gusto ESTOS DÍAS TENEMOS EL TIEMPO LIBRE PARA HACER LO QUE MÁS NOS GUSTA. EN LAS PAGS 8-9 ENCUENTRA UNA SELECCIÓN DE LIBROS DE EDITORIAL PLANETA PARA PASARLA BIEN. ESCANEA EL CÓDIGO QR Síguenos: @guiametromx /Guiametro www.guiametro.mx 31 de marzo al 13 de abril del 2023 / Año 12 / N° 567, CDMX Y ENCUENTRA MÁS DE LOS CONTENIDOS QUE TENEMOS PARA TÍ NO TE PIERDAS NUESTRAS RECOMENDACIONES EN LA SECCIÓN DE ARMA EL PLAN. PÁG. 14 LIBROS, SERIES, PELÍCULAS... ¡A DISFRUTAR LAS VACACIONES! EMPANADA DE ATÚN COMPARTE ESTA RECETA DELICIOSA CON LA GENTE QUE MÁS QUIERES. PÁG 4

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EDITOR EN JEFE

FRANCISCO JAVIER SAN MARTÍN RAMÓN javier@guiametro.mx @JavierSanMar

COORDINADOR EDITORIAL DANIEL MEDINA

DIRECTOR DE ARTE MARTÍN CUÉLLAR diseno@guiametro.mx

¡ADIOS CUATE!

CHEF PANCHO JAZMÍN GÓMEZ TOXQUI

RAMÓN VALDÉS GÓMEZ

COLABORADORES LOCATEL 5658-1111

GUÍA METRO/ STAFF

Xavier López ‘Chabelo’ fue un ícono para la televisión en México por más de seis décadas. Hoy, quien se convirtiera en meme y tendencia en redes sociales por su ‘inmortalidad’ cada vez que alguna figura fallecía, murió a los 88 años dejando una larga trayectoria que incluyó el exitoso programa En familia con Chabelo, que tuvo transmisiones entre 1968 y 2015.

La noticia fue confirmada por familiares del actor a través de su cuenta de Twitter esta mañana. En el breve mensaje, señalan que el conductor murió “a causa de complicaciones abdominales”.

cidentes con la lesión de un brazo a principios de 2022 y en 2008, cuando fue atropellado por una camioneta que se dio a la fuga, por lo que sufrió de una fractura de dos costillas y un esguince cervical. En 2019 tuvo que ser operado después de algunos dolores en la espalda. Debido a sus problemas motrices dejó una de sus pasiones: la motocicleta. Según su hijo, Xavier López Miranda, sus últimos años le trajeron achaques que también lo orillaron a alejarse de la actuación.

EL LEGADO QUE DEJA ‘CHABELO’ EN MÉXICO

en Estados Unidos como parte de su servicio militar. Sus visitas cada vez más frecuentes a la televisora lo hicieron cambiar de opinión hasta que fue invitado a hacer radio.

Su debut televisivo fue en el programa Carrusel musical al que se sumaron participaciones en programas de comedia como El show del Loco Valdés (1971), La carabina de Ambrosio (1978), La Güereja y algo más (1998) o La escuelita VIP (2004). Sin embargo, también fue invitado a telenovelas gracias a Carita de ángel (2000) y Amarte es mi pecado (2004).

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Quien fuera acreedor de dos Récord Guinness gracias a la longevidad de su personaje (más de 57 años) –cuyo nombre surgió de un libro de chistes que utilizó en 1956 en Carrusel Musical cuando reemplazó a otro actor– y por su larga trayectoria como conductor infantil, había lidiado en los últimos años con diversos problemas en su salud como un cáncer, que en mayo de 2022 afirmó haber superado.

En distintas ocasiones Chabelo ya había sido relacionado con un deterioro, por lo que incluso salió a desmentir los rumores sobre una posible demencia. El conductor fue protagonista de algunos ac-

Pese a que su carrera inició en la década de los cincuenta como asistente de Ramiro Gamboa para Televicentro, su popularidad recae en el personaje con peculiar voz y bermudas que hacía ‘catafixias’ los domingos por la mañana y que llegó a las televisiones mexicanas durante 48 años hasta su grabación final, el 20 de diciembre de 2015, en donde incluso el entonces presidente Enrique Peña Nieto le mandó una carta.

Pero tuvieron que pasar algunos años para que lograra dicha notoriedad, ya que empezó con puestos como camarógrafo y floor manager. La carrera de Xavier López como actor fue casi fortuita porque estudió medicina en la Universidad Nacional Autónoma de México luego de formar parte del ejército

Pronto su talento inundó el cine. Aunque su último proyecto es la película El Complot Mongol (2019), también formó parte del elenco de producciones como El Extra (1962), donde compartió con Mario Moreno Cantinflas.

La lista –con más de 30 títulos- la completan Escuela para solteras (1965), Pepito y la lámpara maravillosa (1971), Chabelo y Pepito contra los monstruos (1973), Macho que ladra no muerde (1984), La tumba de Matías (1988) o Réquiem para Diana (2006).

Todo esto le trajo la oportunidad de que se creara una serie animada basada en su popular personaje, además de una bioserie sobre su vida en una alianza con THR3 Media Group que fue anunciada en mayo de 2022.

2 31 de marzo al 13 de abril del 2023 / Año 12 / N° 567 @guiametromx /Guiametro ACTUALIDAD
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MUERE ‘CHABELO’, EL AMIGO DE TODOS LOS NIÑOS, A LOS 88 AÑOS
27ºC

• 1 kilo de pasta de hojaldre Para el relleno:

• 500 g. de atún en agua (escurrido)

• 700 g. cebolla

• 1 pimiento rojo y la mitad de otro

• 1 pimiento verde

• 250 g. salsa de tomate

• 1 Cucharada de aceite de oliva virgen extra

• Sal (al gusto)

• 1 huevo para pintar la masa antes de hornear

PREPARACIÓN

Comenzamos preparando el relleno:

• Rebana la cebolla en juliana y los pimientos en dados. Pon a calentar un chorrito de Aceite y agrega la cebolla, cuando empiece a cambiar de color añade los pimientos hasta que estén blanditas. Agrega la salsa de tomate, integramos y seguimos cocinando la mezcla 5 minutos más.

• Incorpora el atún desmenuzado y escurrido, mezcla bien y apaga el fuego. Dejaremos que el relleno de enfríe antes de utilizarlo. Mientras se enfría puedes escurrir el aceite en exceso.

Preparación de la empanada. Horneado y presentación final

• Dividimos la masa de la empanada en dos partes. Reservamos una de ellas para la tapa superior. Extendemos la primera mitad de la masa sobre una superficie enharinada, con la ayuda de un rodillo. Estiramos la masa hasta que cubra la superficie de tu refractario. Nos quedará con un espesor de unos 4 o 5 mm.

EMPANADA DE ATÚN

CHEF PANCHO @ELCHEFPANCHO

• Colocamos la masa estirada en el refractario y cubre con el relleno. Tapa el relleno con la segunda masa de hojaldre previamente estirada. Sella el perímetro de la empanada enrollando la masa de la tapa con la de la base.

• Pintamos la empanada con huevo batido y abrimos una “chimenea” que nos sirva de escape de gases durante el horneado.

• Con el horno previamente caliente a 180ºC, horneamos la empanada durante 45 minutos. Siempre debemos cocinarla con calor arriba y abajo y colocando la bandeja en la zona media del horno. Retiramos la empanada del horno y esperamos que esté a temperatura ambiente antes de disfrutarla.

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LA RECETA ChefPANCHO INGREDIENTES 31 de marzo al 13 de abril del 2023 / Año 12 / N° 567

ALIMENTOS QUE TE AYUDARÁN A MEJORAR

TU AUTOESTIMA

JAZMÍN GÓMEZ TOXQUI

Porque mente y cuerpo forman un todo, nuestro sistema posee la capacidad de crear un vínculo entre ambas partes: así es, aquello que se ingiere puede influir en la razón. Si, “somos lo que comemos” ha terminado por cobrar más sentido hoy, resulta necesario comprender cómo nace, crece y se reproduce esta relación dentro de nosotros. Tal y como explica a Guía Metro Cristina Sabaté, nutrióloga del Centro de Nutrición Julia Farré, una de estas situaciones sucede cuando ciertos alimentos que cuentan con el aminoácido triptófano en su composición se introducen en nuestro organismo. En ese momento, este es capaz de sintetizar, mediante un proceso natural, la serotonina: una sustancia neurotransmisora que consigue regular nuestro estado de ánimo. Con este dato como premisa, Sabaté recomienda cinco alimentos que contienen dicho elemento, que además de ser viejos conocidos, se pueden integrar con facilidad en la vida diaria (o ya lo están), para ayudarnos a encontrar el equilibrio interior.

LEGUMBRES

No son pocas las ventajas que pueden asociarse a un producto como este. Fuente de fibra, vitaminas y minerales, la Fundación Dieta Mediterránea indica un consumo aproximado diario de estas (combinado con otras verduras y cereales). Las recetas de ensaladas de legumbres pueden ser una alternativa deliciosa. Tal vez desconocías que algunas como las alubias, las lentejas o los garbanzos son ricas en triptófano. Un atributo más para añadir a la lista.

EL SALMÓN

En la conocida dieta mediterránea también hay hueco para este pescado azul. Como ocurre con muchos otros de su categoría, las recomendaciones sobre su ingestión avisan de una cantidad limitada a dos veces por semana. Sin embargo, el omega 3 que lo constituye le aporta facultades como las de reparar membranas celulares, reducir la inflamación y mejorar la salud de los huesos.

HUEVOS

Este manjar, que también contiene triptófanos, es de lo más versátil; ya sea para almorzar, cenar o desayunar, las propiedades del huevo lo hacen un alimento sinónimo de energía. Aconsejado entre 2 y 4 veces por semana, permite desarrollar infinidad de recetas en la cocina.

LÁCTEOS

De todos los productos que podrían denominarse lácteos, es el queso el que mejor recoge, según este centro de nutrición, las características necesarias para influir en nuestra serotonina. El calcio y fósforo de su constitución, junto a un alto nivel proteico, recuerdan su valor nutricional.

FRUTOS SECOS

Nueces, avellanas, almendras, cacahuates y muchos otros frutos de cáscara son dejados a un lado habitualmente sin considerar su aporte en fósforo y oligoelementos. A pesar de no encontrarse entre los ingredientes de las recetas diarias, ya sabiendo que cuenta con este aminoácido, algunos profesionales sugieren un puñado diario de ellos.

CHOCOLATE NEGRO

Para los adictos a este derivado del cacao todo parece apuntar a que están de enhorabuena. Al igual que el huevo, su capacidad estimulante lo convierte en un ingrediente muy apropiado para una vida activa. No obstante, la experta recomienda pequeñas cantidades esporádicas de una tableta que se aproxime al cacao puro, es decir, compuesta por más de un 85% del mismo.

6 @guiametromx /Guiametro www.guiametro.mx 31 de marzo al 13 de abril del 2023 / Año 12 / N° 567 SALUD
CONSULTAMOS A UNA EXPERTA PARA CONOCER EL EFECTO DE LO QUE COMEMOS SOBRE NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO

TRABAJO

Ante ello, podrías empezar a aplicar las siguientes medidas que te presentamos en Guía Metro para no comprometer tu bienestar físico y emocional.

¿SIENTES DESGASTE POR TU TRABAJO?

RAMÓN VALDÉS GÓMEZ

Superar el agotamiento laboral es todo un reto porque no hay una fórmula mágica para deshacernos de esa sensación de cansancio que nos acompaña durante horas en el día. Sin embargo, hay algunas acciones que puedes empezar a poner en práctica para mejorar la situación. El trabajo excesivo genera desgaste físico y emocional y más en una sociedad en donde se exige el máximo esfuerzo de los empleados

RECUERDA

QUE DORMIR LO SUFICIENTE ES ESENCIAL PARA COMBATIR EL CANSANCIO A CAUSA DEL EXCESO DE TRABAJO, YA QUE CUANDO NO SE DESCANSA LO SUFICIENTE LA PRODUCTIVIDAD PUEDE BAJAR ENTRE 15 Y 20%.

LA SOLUCIÓN ES ORGANIZAR TUS ACTIVIDADES Y RESPETAR CADA UNO DE LOS HORARIOS ESTABLECIDOS.

quienes se enfrentan a una dinámica de constante competencia. Desde el inicio de la pandemia, el trabajo desde casa suele complicarse por no saber poner límites entre la vida personal y las horas destinadas al trabajo. La fatiga surge cuando las responsabilidades laborales rebasan nuestras capacidades, también por el aumento de las horas de trabajo y responsabilidades, así como un salario insuficiente, miedo a perder el empleo, problemas con los compañeros o no tener el control de las tareas.

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ESTABLECE PRIORIDADES. Dado que la responsabilidad como trabajador es entregar resultados positivos será de gran ayuda diferenciar entre aquellas actividades urgentes e importantes, al hacerlo podrás organizar tu agenda en donde establezcas las prioridades para no sobresaturarte, sugiere Maite Gutiérrez, sicóloga clínica de la Universidad de Deusto en Bilbao, España.

SABER CUÁNDO DECIR NO.

La sobrecarga laboral es causa del cansancio por ello es importante poner los límites y una manera de hacerlo es aprender a decir que “no”, explica Maite Gutiérrez. Puedes hablar con tu superior y demostrarle que estás comprometido con el trabajo pero hay actividades que sobrepasan tu tiempo, cuando lo hagas asegúrate de que presentarle alguna propuesta que beneficien a ambos.

DEDICA EL TIEMPO NECESARIO A UNA TAREA.

Un estudio publicado en International Journal of Stress Management explica que una de las situaciones que genera cansancio laboral son las interrupciones, entre ellos los mails, que se reciben durante el día. En este caso, aconseja dedicar un tiempo específico para atender a este tipo de pendientes y evitar hacerlo cada vez que se reciba una notificación, al menos que sea urgente. Se trata de establecer prioridades para evitar el desgaste.

ESPARCIMIENTO.

Una de las técnicas comprobadas que ayudan a superar la fatiga laboral es recargando energías a través de pasatiempos o actividades en familia y con amigos. Si dedicamos al menos tres horas a la semana a una actividad que disfrutamos nos ayuda a encontrar el balance entre el trabajo y la vida personal, con ello mitigamos el cansancio, dice Alexandra Navarro, fundadora de The Blue Lief y conferencista.

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QUÉ LEER EN ESTAS VACACIONES

GUÍA METRO/STAFF

En estos días de asueto ¡anímate a leer! Es una magnífica actividad que proporciona múltiples beneficios, sea cual sea nuestra edad. Y es que la lectura también ayuda al desarrollo de los niños y de los adolescentes e incluso a mejorar el vínculo con la familia. En definitiva, un buen libro nos va a ofrecer muchas posibilidades para crecer como persona a lo largo de la vida.

AL LEER, ¿QUÉ PASA EN EL CEREBRO?

Cuando leemos se ponen en marcha en el cerebro una serie de procesos y se estimulan determinadas capacidades con el fin de interpretar signos que activan esquemas de conocimiento que, a su vez, generan emociones. En concreto, mientras leemos utilizamos los procesos cognitivos de la atención, la concentración y la memoria, lo que, a su vez, proporciona un cuidado de la salud mental. Así, el hecho de mantener el cerebro activo y estimulado ejercita la memoria y retrasa su envejecimiento, demorando el inicio de enfermedades degenerativas como la demencia.

Te dejamos en Guía Metro una selección de novedades de Editorial Planeta que ya puedes encontrar en tu librería favorita y que harán que pases un rato muy placentero en estos días.

8 31 de marzo al 13 de abril del 2023 / Año 12 / N° 567 @guiametromx /Guiametro www.guiametro.mx LIBROS

LEJOS DE LUISIANA

AUTOR: LUZ GABÁS

EDITORIAL: PLANETA

PREMIO PLANETA 2022

Después de años de colonización, la familia Girard acepta la controvertida decisión de su país, Francia, de ceder a España en 1763 parte de las indómitas tierras del Misisipi; sin embargo, sufrirá las consecuencias de las rebeliones de sus compatriotas contra los españoles, la guerra de norteamericanos contra ingleses por la independencia de los Estados Unidos y la lucha desesperada de los nativos indios por la supervivencia de sus pueblos. Todo ello conforma una novela cautivadora y monumental que atraviesa las cuatro décadas en las que España poseyó las legendarias tierras de Luisiana.

ISABEL II

VIDA DE UNA REINA, 1926-2022

AUTOR: ROBERT HARDMAN

EDITORIAL: PLANETA

Con un acceso sin precedentes a la Familia Real, a su personal, a sus amigos y a los Archivos Reales, este libro ofrece una mirada novedosa y rigurosa a nuestra historia contemporánea a través de una de las figuras públicas que mejor la han definido. Se trata de una obra fascinante sobre la supervivencia y la renovación del sistema dinástico, que abarca la abdicación, la guerra, el romance, el desafío y la tragedia.

LA MUÑECA DE PORCELANA

AUTOR: KRISTEN LOESCH

EDITORIAL: PLANETA

Tonya es una joven aristócrata casada con un hombre que la trata como una posesión más. Vive en un mundo lleno de lujos, ajena a las tensiones que están por desatar una revolución que cambiará para siempre la historia de Rusia y del mundo. Cuando conoce a Valentín, un bolchevique que representa la liberación de todas las ataduras que le han sido impuestas, no se imagina que entregarse a esa pasión la arrastrará por un laberinto de secretos, venganzas y tragedias.

RELÁJATE UN CHINGO

AUTOR: SARAH KNIGHT

EDITORIAL: DIANA

Aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis globales— y te comparte lo que puedes hacer al respecto de manera realista. Deja de preocuparte por lo que no puedes cambiar y comienza a trabajar en lo que está en tus manos. Es como el amigo que, en lugar de asegurarte que «todo va a estar bien», te muestra cómo hacerlo.

EN BUSCA DE LA ALEGRÍA

AUTOR: MARÍA INÉS LÓPEZ-IBOR

EDITORIAL: DIANA

Con prácticos ejemplos y en un tono muy didáctico, apunta las claves para sentir la alegría en diferentes situaciones —incluso en las más complicadas—, para experimentarla como una vivencia y no como un sentimiento, para combatir el estrés, para reforzar nuestro sistema inmunitario y para tomar las mejores decisiones, ya que la alegría potencia nuestra flexibilidad cognitiva y nos permite encontrar soluciones más creativas e innovadoras.

UNA MAGIA SALVAJE

AUTOR: ALLISON SAFT

EDITORIAL: CROSS BOOKS

Margaret Welty sabe que la Cacería de Medialuna está por iniciar cuando descubre al legendario hala. Esta criatura mítica es considerada como demonio por el pueblo de la iglesia katarista y como emisora del conocimiento por la comunidad yu’adir; quien logre capturarla será recompensado con fama y riqueza, y liberará una antigua magia secreta. Aunque ella es la mejor cazadora del pueblo, necesita a un alquimista para poder registrarse en la cacería, pues solo se aceptan parejas.

PIDE UN DESEO

AUTOR: BARBARA O’CONNOR

EDITORIAL: PLANETA JUNIOR

La situación familiar de Charlie es complicada: su papá está en la cárcel y su mamá no puede cuidarla, por lo que debe mudarse con sus tíos Bertha y Gus a Colby, un pequeño pueblo en Carolina del Norte. Definitivamente esto no era parte de sus planes, y peor aún... ¡podría evitar que su misterioso deseo se cumpla! pero todo cambia cuando conoce a Huesito de la Suerte, un perrito callejero que se gana su corazón.

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LOS 80S
COMPLETA TODAS LAS FILAS, COLUMNAS Y SECCIONES DE 3X3 CASILLAS CON NÚMEROS DEL 1 AL 9 SIN QUE SE REPITAN EN CADA UNA DE ÉSTAS. 10 31 de marzo al 13 de abril del 2023 / Año 12 / N° 567 @guiametromx /Guiametro www.guiametro.mx
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Del 28 de octubre al 3 de noviembre de 2022 / Año 12 / N° 548 www.guiametro.mx

DEPORTES

EL PERIODISTA NEERLANDÉS

La prensa neerlandesa, en particular el periodista Jack Plooij, lanzó una dura ofensiva contra Checo Pérez. Después de la lucha que el mexicano y su compañero, Max Verstappen, protagonizaron en el Gran Premio de Arabia Saudita, en Países Bajos se han volcado en contra del piloto tapatío, que se quedó con la victoria en Yeda.

En Ziggo Sport, Plooij sugirió que si Checo Pérez se sigue quejando de Red Bull, o de que su compañero no atiende las indicaciones del equipo, la escudería austriaca debería intentar fichar al piloto británico de McLaren, Lando Norris.

MARTA MILANS

ES UNA ACTRIZ ESPAÑOLA. HA ACTUADO EN DIVERSAS FICCIONES INTERNACIONALES COMO

LAW & ORDER: SPECIAL VICTIMS UNIT, THE DISAPPEARANCE OF ELEANOR

RIGBY O ¡SHAZAM! Y EN FICCIONES NACIONALES COMO EL EMBARCADERO O LOS FAVORITOS DE MIDAS.

PÉREZ SIGUE LLORIQUEANDO

Motorsport explicó que el 10 de diciembre de 2021 se presentó

“Creo que a Red Bull le gustaría mucho contratarlo (a Lando Norris). Si Pérez sigue lloriqueando y chillando un poco más, sería una solución muy buena. ¿Cuántas carreras más va a ganar? No serán más de tres o cuatro”.

¿QUÉ DIJO PLOOIJ DE MÉXICO?

Por si fuera poco, Plooij dijo Pérez se encargó de acordar con Red Bull que lo dejara ganar en Yeda; además, aseguró que los nacidos en México no tienen oportunidad de ganar el Mundial de la Fórmula 1.

Max Verstappen sufrió un duro revés por parte de Nike. El bicampeón del mundo está creando una marca de ropa; sin embargo, la compañía estadounidense le puso un freno, ya que el neerlandés quería comercializar sus productos bajo el nombre de Max 1.

una solicitud para registrar la marca de Max 1, la cual fue desechada por la Oficina de Propiedad Intelectual del Belenux.

Por ello, la institución encarga-

da del registro de marcas en Bélgica, los Países Bajos y Luxemburgo, indicó que el nombre de la línea de ropa del bicampeón del mundo debe ser sustituido.

EL PROBLEMA ENTRE NIKE Y VERSTAPPEN

En febrero de 2022 Nike ya había presentado un reclamo para evitar que la marca del neerlandés llevará el nombre de Max 1, alegando que era parecido al de la línea de productos Air Max, que fabrica la compañía estadounidense, lo cual daría pie a que la gente confundiera los artículos.

Los productos de la marca de Verstappen entrarían a la misma categoría en la que se encuentran los Air Max de Nike. Por estas razones, la Oficina de Propiedad Intelectual del Benelux concluyó a finales de febrero que Nike tenía razón, por lo tanto, el piloto neerlandés debe cambiar el nombre de su línea de ropa.

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JACK PLOOIJ NO SE GUARDÓ NADA EN SU ATAQUE AL PILOTO MEXICANO DE F1. TWITTER

ARMA EL PLAN

LIBROS

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MOONSTRUCK 1 LUNA DE MEDIA NOCHE

AUTOR:

ALEJANDRA ANDRADE

EDITORIAL: PLANETA

Billie acaba de cumplir veinte años y sus últimos días en París, después de vivir en el extranjero con su padre, los pasa con los sentimientos a flor de piel: tristeza por dejar a sus amigos y entusiasmo por lo que traerá esta nueva etapa. En Nueva York se le presenta la oportunidad de un nuevo inicio, bajo la mirada de su guardaespaldas Caleb, quien podría ser más que un simple protector y amigo.

CINE

EL 86 EL AÑO EN QUE MÉXICO CAMBIÓ

AL MUNDO

AUTOR: FRANCISCO

JAVIER GONZÁLEZ

EDITORIAL: PLANETA

El mejor mundial de la historia ocurrió en México. El mejor gol, la mejor afición, el hombre que se deshizo de medio equipo… Dios mismo extendió la mano en el Azteca para anotar y crear historia. La Copa del Mundo de 1986 nos regaló color, pasión y jugadores que hasta los más agnósticos reconocen como eternos: Platini, Hugo Sánchez, Maradona.

PERSONALIDAD Y PODER

AUTOR:

IAN KERSHAN

EDITORIAL: CRÍTICA

El siglo XX fue testigo del ascenso de gobernantes que dominaron una gran variedad de instrumentos de control, persuasión y muerte. En el contexto de profundos cambios sociales y despiadadas guerras, estos dirigentes de algún modo obtuvieron la capacidad de hacer lo que desearan sin importar las consecuencias para los demás. ¿Qué tenían estos líderes y la época en la que vivían que les permitía un poder tan ilimitado? ¿Y qué hizo que esa época llegara a su fin?

NUEVAS SERIES DE NETFLIX

EL CHACAL

1. LA LEY DE LIDIA POËT

AUTOR: DIEGO PETERSEN FARAH

EDITORIAL: PLANETA

Un joven periodista poblano llega a la Ciudad de México para encontrar su oportunidad. Tras cubrir el fraude electoral de 1988 y ser testigo de los tejemanejes entre los medios y el gobierno, descubre que debe dejar los escrúpulos a un lado si quiere progresar en la escena del periodismo nacional. Su insaciable ambición lo lleva años después a La Televisora, el medio de comunicación más importante del país, donde logra un ascenso meteórico.

RECUERDA

LA CIENCIA DE LA MEMORIA Y EL OLVIDO

AUTOR: LISA GENOVA

EDITORIAL: DIANA

Contrario a lo que suele pensarse, olvidar es una función del cerebro humano, no un desperfecto. Se trata de un proceso para darle mayor fuerza a lo que sí recordamos. Una memoria sana es aquella que olvida y recuerda sin angustia. Lisa Genova, la afamada neurocientífica y autora de la novela Still Alice, retoma sus dos charlas TED para explicar los diferentes tipos de olvido y de remembranza con el propósito de aprender a equilibrarlos.

¡NO TE LA PUEDES PERDER!

SOMBRAS DE UN CRIMEN

ACTORES:

Jessica Lange, Liam Neeson

DIRECTOR:

Neil Jordan PAÍS:

Estados Unidos

¡QUE VIVA MÉXICO!

ACTORES:

Damián Alcázar, Alfonso Herrera

DIRECTOR : Luis Estrada

PAÍS:

México

CALABOZOS Y DRAGONES: HONOR

ACTORES:

Regé-Jean Page, Hugh Grant DIRECTOR:

John Francis Daley

PAÍS:

Estados Unidos

Una bailarina aparece muerta y su presunto acosador es acusado por su asesinato. Desesperada la madre del sospechoso acude a la primera abogada de Italia en busca de ayuda.

2. EL ASCENSO DE UN IMPERIO OTOMANO

El sultán Otomano Mehmed II libra una campaña épica para tomar la capital bizantina Constantinopla y cambia el curso de la historia durante ciclos.

3. TRÍADA

Tras descubrir que al nacer fue separada de sus hermanas idénticas, Rebeca emprende una peligrosa búsqueda para encontrar la verdad de su orígen.

4. EL NOVATO

Un abogado de la CIA cae sin pensarlo en el peligroso mundo del espionaje internacional cuando una exagente amenaza con exponer secretos de la agencia.

5. UN MARIDAJE PERFECTO

Para ganarse a una clienta importante, una emprendedora ejecutiva vinícola trabaja en un criadero de ovejas, donde cruza flechazos con un tosco y misterioso lugareño

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Guarda pan para mayo y leña para abril. No gastes todo lo que tienes, recuerda que más adelante lo necesitarás.

El amor entra por los ojos. La belleza no es lo primero en lo que te debes de fijar, conoce un poco más a las personas.

El corazón tiene razones que la razón no entiende. Lo que sientes por esa persona es más que un impulso, no la dejes ir.

El bien anda y el mal vuela. Sabes que las malas acciones te marcarán más rápido, así que ve lento por el buen camino.

Regla y compás cuando más. No hagas cosas fuera de lo normal, lleva tu vida por el camino derecho y serás más feliz.

Coser y cantar, todo es empezar. Empieza lo antes posible esos proyectos que dejaste parados, es el momento de retomarlos.

Negocio que no deja, se deja: No tienes que cerrar tu changarro, mejor arma un plan de trabajo para que te vaya mejor.

El mejor escribano echa un borrón. Todos cometemos errores, sólo reconoce cuando te hayas equivocado.

A gusto de los cocineros comen los frailes. Tienes la capacidad de resolver los problemas de inmediato, no los dejes pasar.

Si te hieren las piedras del camino, sonrie por que caminas. Hay muchos tropiezos en la vida pero tú sabrás afrontarlos.

A quien finge ser tonto, ni Dios lo quiere. No trates de pasarte de listo con los demás, sólo obtendrás una mala reputación.

Palos con gusto no duelen. Sigue pensando positivo, no hagas caso de la gente que quiere verte caer.

1. Pantitlán

2. Zaragoza

3.

4.

5. Balbuena

6. Moctezuma

7. San Lázaro

8. Candelaria

9. Merced

10. Pino Suárez

11. Isabel La Católica

12. Salto del Agua

14 Del 28 de octubre al 3 de noviembre de 2022 / Año 12 / N° 548 @guiametromx /Guiametro www.guiametro.mx14 Del 28 de octubre al 3 de noviembre de 2022 / Año 12 / N° 548 www.guiametro.mx @guiametromx /Guiametro HORÓSCOPOS ENCUENTRA
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