Para darte gusto Del 30 de abril al 7 de mayo de 2015 / Año 04 / N° 176, México, DF.
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LA LLEGADA DEL NIÑO O DE LA NIÑA REQUIERE DE UNOS CUIDADOS BÁSICOS Y SENCILLOS PÁGS. 8 Y 9
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PRIMER EMBARAZO
BREVES LA COMENTABLE
Guíametro se publica todos los viernes y su distribución es gratuita. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2011-040611342300-102. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido: 15445. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos de la SEGOB. IMPRENTA: Multigráfica publicitaria S.A. de C.V. Calle Avena No. 15, Col. Granjas Esmeralda, Del. Iztapalapa, México D.F. Publicado y distribuido por: Ediciones Cotidianas de Entretenimiento S.A. de C.V. Tel: 55 45 45 05 / www.guiametro.mx Certificado de circulación, cobertura y perfil del lector folio 00262-RHY emitido por
Director General Francisco Javier San Martín Ramón javier@guiametro.mx @JavierSanMar
Coordinador Editorial Jorge Reyes Padrón editorial@guiametro.mx @elotroyorch
Director de Arte Martín Cuéllar
EL DF PIERDE SU NOMBRE Y AHORA SERÁ CIUDAD DE MÉXICO
E Redacción
l pleno del Senado de la República aprobó en lo general el dictamen de reforma política del Distrito Federal, que establece que la ciudad de México sea una entidad federativa, con autonomía constitucional en todo lo concerniente a su régimen interior y a su organización política y administrativa, un Congreso local y 16 alcaldías. Luego de un largo debate y un impasse de más de cuatro meses, se aprobó, con 88 votos a favor, 27 en contra y una abstención, la reforma de varios artículos de la Constitución y establece que una vez que entre en vigor, la capital del país tendrá, al igual que los estados de la Unión, la posibilidad contar con su propia Constitución.
CLIMA DE HOY MÁXIMA
MÍNIMA
20º C 13º C La reforma plantea que la capital del país se denominará “Ciudad de México” y no Distrito Federal. Será una entidad federativa, con autonomía constitucional en todo lo concerniente a su régimen interior y a su organización política y administrativa. El dictamen añade que el gobierno tendrá demarcaciones territoriales a cargo de alcaldías, órganos político administrativos que se integrarán por un alcalde y por un concejo, electos por votación universal, libre, secreta y directa para un período de tres años. Sujeto a las previsiones de ingresos de la hacienda pública de la Ciudad de México, la Legislatura aprobará su presupuesto, que ejercerán de manera autónoma. Se subraya que la Ciudad de México será la sede de los Poderes de la Unión y capital de los Estados Unidos Mexicanos; que se compondrá del territorio que
actualmente tiene y, en caso de que los poderes Federales se trasladen a otro lugar, se erigirá en un estado. Además, se incluyeron cambios en el Artículo séptimo transitorio del proyecto para que se establezca una Asamblea Constituyente, que deberá aprobar la Constitución Política de la Ciudad de México, a más tardar, el 31 de enero de 2017. Se compondrá por 100 diputados constituyentes: 60 electos por el principio de representación proporcional mediante una lista votada en una sola circunscripción plurinominal. También lo integrarán 14 senadores y 14 diputados designados por el voto de las dos terceras partes de los miembros presentes de cada Cámara y a propuesta de su Junta de Coordinación Política; seis designados por el Ejecutivo federal y seis por el jefe de Gobierno del Distrito Federal.
diseno@guiametro.mx
Colaboradores Marco Calvo
ENTIDAD FEDERATIVA
@marcoacalvo
Chef Pancho @ElChefPancho
Sentido Común Adele Bari Silvia Guerra
POLICÍA 066 CRUZ ROJA 065/53-95-11-11
LOCATEL 5658-1111
EMERGENCIAS
BOMBEROS 5768-2532
FUGAS DE AGUA Y BACHES 5654-3210
EMERGENCIAS MAYORES 5683-2222
ATENCIÓN A VICTIMAS DEL DELITO 01800 0074533
DENUNCIAS POR CELULAR 5533
Apoyo a Nepal Redacción
El presidente de la Cruz Roja Mexicana, Fernando Suinaga Cárdenas, exhortó a brindar ayuda para los afectados por el terremoto de 7.8 grados Richter en Nepal que causó la muerte de más de tres mil personas y lesiones a otros cientos. En conferencia de prensa, dijo que por la distancia entre esa nación y México es inviable abrir centros de acopio para enviar ayuda en especie, por ello solicitó apoyo a los mexicanos para que hagan
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donaciones en efectivo. Suinaga Cárdenas informó que los números de cuenta para ayudar a los damnificados de Nepal son: 0404040406 de Bancomer y 965 de Banamex, y dijo que la Cruz Roja aportaría especialistas para rescate y atención médica en Nepal. Las redes sociales se siguen sumando a los esfuerzos para apoyar con fondos y mantener en comunicación a los afectados del terremoto en Nepal, ocurrido el sábado pasado. De esta forma, Twitter sigue el camino de Facebook y Google, proporcionando sus herramientas para ayudar. Del 30 de abril al 7 de mayo de 2015 / Año 04 / N° 176
GUÍAME
SENTIDO COMÚN NEGOCIOS, ECONOMÍA, MERCADOS
GEO REESTRUCTURA SU DEUDA • Corporación Geo, la empresa desarrolladora de vivienda que cuenta ya con la promesa de una inyección de 228 millones de dólares para reanudar sus actividades en plenitud, dio un paso para poder recibir esos recursos luego que su plan de reestructuración de adeudos fue aprobada.
CARNE DE CALIDAD • El gobierno de Japón dio su reconocimiento a México como un país libre de fiebre porcina clásica, una categoría que podría expandir las exportaciones mexicanas de productos de puerco a ese país. El año pasado, los productores de puercos en México vendieron 359 millones de dólares de carne porcina en Japón.
http://www.sentidocomun.com.mx
EN LA MIRA
PELUCHES DE HIERRO
• Build-A-Bear, una empresa que ofrece a sus clientes la posibilidad de crear de forma individual e interactiva juguetes de peluche, dijo que se asoció con la cadena de tiendas departamentales El Palacio de Hierro para ofrecer sus productos dentro de un espacio especial de sus tiendas.
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MÉXICO INVESTIGA POSIBLES PRÁCTICAS MONOPÓLICAS EN TRANSPORTE AÉREO
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Sentido Común
a Comisión Federal de Competencia Económica, la dependencia encargada de combatir las prácticas monopólicas y las concentraciones excesivas, anunció que su Autoridad Investigadora acordó iniciar una investigación de la industria del transporte aéreo para determinar si los participantes en ese sector se han coludido en perjuicio de los niveles de competencia y de los consumidores de sus servicios. La investigación abarcará tanto el transporte aéreo de pasajeros como el de carga con origen o destino desde el territorio nacional. Las prácticas que estará tratando de confirmar la Autoridad Investigadora son los posibles acuerdos, arreglos o combinaciones entre empresas del sector para manipular los precios, restringir la oferta o demanda, segmentar mercados, coordinar posturas de licitación o el intercambio de información para llevar a cabo algunas de esas conductas, dijo Cofece, como mejor se conoce a la agencia. La dependencia aclaró que el inicio de la investigación no significa que ya se tengan identificadas a posibles empresas
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infractoras de la ley. “Esta investigación no debe entenderse como un prejuzgamiento sobre la responsabilidad de agente económico alguno, sino como una actuación de la autoridad para verificar el cumplimiento de la ley”, dijo Cofece en un comunicado. Grupo AeroMéxico, la mayor línea aérea del país, dijo en un comunicado que como parte de la industria aérea nacional, “colaborará con la autoridad de competencia de nuestro país, como lo ha hecho en instancias anteriores, ante los requerimientos de información que se haga”. Otras aerolíneas en México que probablemente reciban solicitudes de información son: Controladora Vuela Compañía de Aviación, o Volaris, y ABC Aerolíneas, o Interjet. Cofece dijo que la Autoridad Investigadora cuenta con cuatro periodos de entre 30 y 120 días para llevar a cabo su investigación, a partir del día en que la dependencia acordó que se realizara la investigación, el pasado 3 de febrero. Así, si la Autoridad Investigadora utiliza al máximo los plazos que le brinda le ley para realizar este tipo de investigaciones, ésta culminará a mediados de 2016. “Si al término del periodo de investigación no se encuentran elementos que permitan presumir la realización de una práctica anticompetitiva, el expediente se cierra”, dijo Cofece. En caso que la Autoridad Investigado-
EN CASO DE QUE SE COMPROBASE LA EXISTENCIA DE LA PRÁCTICA MONOPÓLICA ABSOLUTA, LOS AGENTES ECONÓMICOS PODRÍAN SER SANCIONADOS CON: • una orden de suprimir la conducta • la inhabilitación para ejercer cargos directivos por cinco años de los responsables • la aplicación de multas por hasta 200,000 veces el salario mínimo a quienes hayan participado en la conducta en representación de la empresa • multas de hasta el equivalente a 10% de los ingresos económicos de la compañía o compañías responsables y de hasta por 180,000 veces el salario mínimo a quienes hayan coadyuvado, propiciado o inducido la comisión de esa práctica • las personas físicas que participen en la celebración, ejecución u ordenen de este tipo de acuerdos entre competidores, podrían recibir de cinco a 10 años de prisión.
ra encuentre la realización de algunas de las prácticas que revisará y señale a presuntos responsables, y si esas conclusiones son ratificadas por el pleno de Cofece, entonces las empresas y quienes cometieron la práctica serían llamados a un procedimiento seguido de un juicio.
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GUÍAME
DINERO
EL TIEMPO VALE
E Adele Bari
mpecemos por deAUMENTA LA cir que las redes PRODUCTIVIDAD SIN sociales son una maravilla, no saben TRABAJAR DE MÁS cuánto trabajo me ahorran para encontrar gente, negocios, empresas y lugares de entretenimiento. Esa es la parte buena. Pero existe un lado oscuro en toda empresa
MANTÉN TU LUGAR ORDENADO No importa si trabajas en casa o en una oficina, lo importante es que sepas dónde están los papeles imprescindibles, que el escritorio tenga espacio suficiente y que esté en un lugar tranquilo y ventilado. Esto te ayudará a agilizar momentos de presión.
e incluso en los negocios propios donde las redes sociales no te dejan progresar o terminar tu trabajo. Pasas mucho tiempo metido en ellas, que descuidas las labores del día a día y eso da como resultado que tu productividad no sea del cien por ciento. Entre los problemas que se enfrentan dueño y encargados de negocios es que su personal no haga bien las cosas, que se quede más tiempo en la oficina a terminar, que las
CONCÉNTRATE Hacer más de una cosa a la vez puede provocar que pierdas el control sobre lo que estás haciendo. Lo mejor será que vayas de actividad en actividad, para así concentrarte mejor y tener la oportunidad de observar y corregir un error si es que llega a presentarse.
ORO
cosas no salgan como lo planeado e incluso se pueden generar accidentes y pérdidas monetarias. Pero creo que hay algo en la mente que se nos olvida a la hora de estar en la “chamba” y es la palabra “responsabilidad”. Recuerda que tener un día productivo puede hacer más eficiente el tiempo y en algunos casos puede estar relacionado a un aumento en tus ingresos. Así que checa estos consejos que pueden aumentar la productividad.
EVITA DISTRACTORES Muchas veces el teléfono, el correo electrónico y hasta las redes sociales merman el tiempo efectivo que tienes para trabajar. Destina un espacio de tiempo para atender actividades ajenas al trabajo y respétalo. Así no tendrá distractores constantes y podrás enfocarte en lo que tienes que hacer.
ESTABLECE PRIORIDADES Al inicio del día decide cuáles tareas no pueden quedar sin hacerse. Marca un espacio de tiempo para cada una de ellas y procura seguirlo al pie de la letra. De esta manera verás que cuando tu día laboral termine, habrás avanzado y terminado las labores a tiempo. BUENA ALIMENTACIÓN Como bien lo sabes, el desayuno es el alimento más importante del día, ya que será el combustible para rendir a lo largo de las horas. Así que deja la comida chatarra que es muy común en las oficinas y arma un dieta con alimentos ricos en nutrientes y bajos en grasa.
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DESCANSO ADECUADO Una mente descansada es más ágil, puedes generar nuevas ideas y tener mayor tolerancia a la frustración. Procura dormir ocho horas e hidratarte adecuadamente para lograr los objetivos del día. www.guiametro.mx
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Envíanos tus recetas a GUÍAMETRO y las elegidas serán publicadas con tu foto y nombre en esta sección. editorial@guiametro.mx
MUSLOS DE POLLO MARINADOS CON ENSALADA DE RÁBANOS INGREDIENTES 1 kilo de muslos
de pollo con hueso y piel
Sal y pimienta al gusto ¼ taza
de vinagre blanco más 1
cucharada
1 cucharada de aceite 2 cucharadas
de mantequilla sin sal
8 rábanos a la mitad 1 manojo grande de espinaca
4 cucharadas
HAY VECES QUE NO TENEMOS IDEA DE QUÉ PLATILLO PREPARAR PARA LA FAMILIA, ESTA RECETA TE SACARÁ DE ESE APURO, SON INGREDIENTES QUE SE ENCUENTRAN EN LA VERDULERÍA DE LA ESQUINA Y LA COMBINACIÓN ES DELICIOSA. Chef Pancho
@ElChefPancho
PREPARACIÓN Sazona el pollo con sal y pimienta y colócalo en un refractario, báñalo con ¼ de taza de vinagre blanco y déjalo marinar por 20 minutos. Retíralo y sécalo con toallas de papel. Reserva la marinada en el refractario. Precalienta el horno a 180 grados y calienta el aceite en un sartén grande y ve friendo por partes el pollo, primero con la piel hacia abajo, hasta que dore como unos 8 minutos después y entonces voltea el pollo y déjalo freir 4 minutos más por ese lado.
de hojas de estragón fresco Del 16 al@guiametromx 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 6
Ve colocando la piezas ya fritas en el mismo refractario con la marinada y déjalo hornear de 10 a 12
minutos.
En el mismo sartén calienta la mantequilla, agrega los rábanos, sazona con sal y pimienta y déjalos hasta que doren. Agrega las espinacas por 2 minutos más, sazona con sal y pimienta, añade el estragón y 1 cucharada más de vinagre, mezcla bien y sírvelo con los muslos de pollo, adorna con más hojas de estragón. Del 30 de abril al 7 de mayo de 2015 / Año 04 / N° 176
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SALUD
LA ESPERA
FELIZ LOS CUIDADOS PARA ESAS MADRES PRIMERIZAS
A
Silvia Guerra
ún recuerdo mi primer embarazo, fui extremadamente cuidadosa en todos los aspectos y creo que hasta exageré. Pero qué querían, una no sabe, y la emoción te gana, con decirles que no quería que ni el sol me diera. Me cuidé de lo que comía, de las cremas que usaba para la piel, fui con mi ginecóloga más veces de las necesarias, pensaba hasta en la ropa y muebles que compraría. Estaba en todo, pero menos en una cosa que era lo primero: mi parto. Nunca me pasó por la mente si la llegada del bebé sería normal o por medio de la cesárea, eso lo supe unos días antes de dar a luz. Todo estaba listos, el hospital, los doctores, el bebé, yo, pero surgió un inconveniente de última hora: mi hijo estaba más grande que mi cavidad por donde
ÁCIDO FÓLICO Se recomienda que todas las mujeres en edad de procrear –y sobre todo aquellas que quieran quedar embarazadas– tomen un suplemento de 400 microgramos (0,4 mg) de ácido fólico cada día, aparte del ácido fólico ingerido a través de la dieta. Puede formar parte del suplemento multivitamínico prenatal o bien tomarse aparte.
saldría. La decisión se tomó en unos segundos, o era cesárea o tanto el niño como yo sufriríamos. Y gracias a que no estaba sola, junto con mi esposo decidimos que fuera cesárea sin pensar que sería más costoso todo el asunto y con más cuidados. Al final todo resultó a la perfección, todos éramos felices, todos los familiares y amigos se enteraron, empezaron a caer llamadas, los abrazos no se hicieron esperar y los regalos fueron llegando por si solos. Después tuve a mi segundo hijo, con él ya no exageré en los cuidados, la experiencia anterior me había enseñado que no era necesario tanto show, solo con estar sanos los dos (mi niño y yo) con eso bastaba. Pero lo primero me sucedió por no informarme lo suficiente y consultar algunos cuidados básicos, todo lo hice por instinto, comprendan era mi primera vez, así que mejor les comparto esta información a propósito del Día Mundial de la Partera que se celebrará este 5 de mayo.
CUIDADOS BÁSICOS EXÁMENES MÉDICOS • La clave para proteger la salud del bebé está en hacerse exámenes médicos prenatales regularmente. • En el primer examen prenatal, se estimarán las semanas de embarazo basándose en la exploración física y la fecha de la última menstruación. • A lo largo del embarazo, te pesarán y te tomarán la presión arterial al tiempo que evaluarán el crecimiento y desarrollo del bebé. • A lo largo del embarazo, también te practicarán varias pruebas de diagnóstico prenatal, incluyendo análisis de sangre y de orina, y exploraciones del cuello uterino.
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NUTRICIÓN Y SUPLEMENTOS • Ahora que estás comiendo para dos o más, no es el mejor momento para escatimar calorías o ponerte a dieta. Necesitas aproximadamente 300 calorías diarias más. • Si estás muy delgada, eres muy activa o esperas gemelos, necesitará ingerir todavía más calorías. Pero, si tienes sobrepeso, se recomienda no aumentar tanto la ingesta de calorías. • Comer de forma saludable siempre es importante y especialmente durante el embarazo. Por lo tanto, asegúrate de que las calorías que ingieras procedan de alimentos nutritivos y naturales. • Necesitarás más nutrientes esenciales (sobre todo calcio, hierro y ácido fólico) que antes de quedar embarazada.
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CALCIO La mayoría de las mujeres de 19 años en adelante –incluyendo las que están embarazadas– no suelen ingerir diariamente los 1.000 mg de calcio recomendados. Debido a que los requerimientos de calcio de un bebé en proceso de crecimiento son altos, por eso aumenta el aporte de calcio para impedir que se te descalcifiquen los huesos.
FUENTES RICAS • Los lácteos bajos en grasas, incluyendo la leche, el queso pasteurizado y el yogur • Los zumos de naranja comercializados, la leche de soya y los cereales • Las verduras de hoja verde oscuro, como las espinacas, la col rizada y el brócoli • El tofu • Las almendras
LÍQUIDOS También es importante beber abundante líquido, sobre todo agua, durante el embarazo. El volumen sanguíneo de una mujer aumenta espectacularmente durante el embarazo, y beber suficiente agua cada día puede ayudar a evitar problemas como la deshidratación y el estreñimiento. SUEÑO Es importante que duermas suficiente durante el embarazo. Tu cuerpo está trabajando muy duro para acoger en su interior una nueva vida, de modo que te sentirá más cansada de lo habitual. Y, a medida que vaya creciendo el bebé, te costará cada vez más encontrar una postura cómoda para dormir.
HIERRO Las mujeres embarazadas necesitan ingerir aproximadamente 30 mg de hierro cada día. ¿Por qué? Porque es necesario para fabricar hemoglobina, el componente de los glóbulos rojos encargado de transportar oxígeno. DÓNDE ENCONTRARLOS • La carne roja • Los guisantes • El salmón • Las frutas • Los huevos deshidratadas • El tofu •Las verduras • Los cereales enri- de hoja verde quecidos con hierro
EJERCICIO Los especialistas recomiendan por lo menos dos horas y media a la semana de actividad aeróbica de intensidad moderada a aquellas mujeres que no sean muy activas. Si eres muy activa o estás acostumbrada a realizar ejercicio de intensidad elevada, tal vez puedas continuar con los entrenamientos, siempre y cuando tu médico lo considere seguro. BENEFICIOS • Impedir una gaenergía nancia de peso • Mejorar el excesiva aspecto físico • Reducir el dolor • Prepararse para de espalda, las el parto piernas hinchadas • Reducir el tiemy el estreñimiento po de recupera• Dormir mejor ción posparto • Aumentar la
EVITA ALCOHOL El alcohol es una de las causas más frecuentes de anomalías congénitas mentales y físicas, puede provocar problemas graves en un feto en proceso de desarrollo. DROGAS Las mujeres embarazadas que consumen drogas exponen a sus bebés a múltiples riesgos, incluyendo el parto prematuro, el retraso del crecimiento, diversas anomalías congénitas y problemas de aprendizaje y de conducta.
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NICOTINA Que ni se te ocurra encender un cigarro y llevártelo a la boca. Las mujeres embarazadas que continúan fumando están obligando a fumar al feto que llevan dentro. Las madres fumadoras transmiten nicotina y monóxido de carbono a los bebés que se están formando en sus vientres. CAFEÍNA El abuso de la cafeína se ha asociado a mayor riesgo de aborto, de modo que lo más sensato es que limites o mejor la evites por completo.
TIPOS DE PARTOS PARTO VAGINAL ESPONTÁNEO Se denomina parto vaginal espontáneo a aquel comprendido por la expulsión del bebé por el canal de parto (vagina) sin la colaboración de tecnología o medicamentos, y la eliminación de la placenta proveniente del útero. La posición habitual adoptadas por las mujeres en este tipo de nacimiento se denomina decúbito dorsal, es decir, acostada boca arriba, con los pies a la altura de los glúteos. PARTO VAGINAL CON FÓRCEPS El termino fórceps designa a un instrumento constituido por dos palas metálicas en forma de equis, arqueados en sus lados de manera tal que se adecuen a la cabeza del niño por nacer. Este tipo de elementos se utiliza en el parto, cuando la madre no tiene suficiente fuerza para expulsarlo o en caso de que el bebé corra algún riesgo. De esta forma, por medio de los fórceps, los médicos asisten a la mujer, facilitando el nacimiento del niño. PARTO ABDOMINAL O CESÁREA La palabra cesárea se utiliza para referirse a la cirugía llevada a cabo en el abdomen de la madre. Se trata de una incisión en la pared abdominal con el propósito de extraer al niño. El parto por cesárea suele realizarse en las siguientes circunstancias: cuando el bebé está ubicado con los pies hacia abajo o transversalmente, cuando el cordón umbilical se encuentra en una posición anormal, cuando el bebé es demasiado grande para deslizarse por el canal de parto, o cuando la placenta impide el paso del niño. @guiametromx
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8 de mayo de 2014 Año 03176 / N° Del 30 de abril Del al 72dealmayo de 2015 / Año/04 / N°
Jorge Reyes
@elotroyorch /Enviado
onterrey.- “Si no te gusta el clima de Monterrey, vete y regresa en 5 minutos”. Esta frase regia se hizo presente durante los dos días del festival Pal Norte 2015 que se realizó el pasado 24 y 25 de abril en el Parque Fundidora. Durante el primer día de actividades, las condiciones estaban puestas para el arranque de la gran fiesta musical. El termómetro marcaba 36 grados a la máxima, el agua y las cervezas ya estaban cubiertas de hielo, los escenarios principales realizaban las últimas pruebas de sonido. Las puertas se abrieron a las tres de la tarde, 60 minutos antes de la hora marcada para que saliera el primer grupo, en las diferentes entradas la gente de seguridad te daba la bienvenida. Poco a poco la gente empezaba a tomar su lugar en cada escenario, otros tantos buscaban acomodarse en los espacios de sombra que había. Un sonido electrizante anunciaba la llegada de Ana Rizo, la encargada de abrir la pachanga regia.
M
La salida de los grupos fue continúa, aún no terminaba de bajarse una banda de la tarima cuando en el otro escenario las guitarras, la batería y los gritos no se hacían esperar. El calor predominaba, por lo que tenías que buscar como quitarte la sed, pero no fue hasta las seis de la tarde cuando la primera “mini” tormenta visitaba las instalaciones del Parque Fundidora. La gente no sabía si resguardarse o aprovechar el momento para refrescarse. Los pocos que corrieron para no mojarse más tardaron en llegar a un lugar seguro que en lo que regresaron, pues ni 5 minutos tardó de nuevo en salir el sol. Este extraño (al menos para los que no somos de Monterrey) fenómeno natural se repitió en tres ocasiones hasta llegada la noche, donde los asistentes ya pudieron disfrutar sin problema a The kooks, Flo Rida, Calle 13 y Molotov. Al otro día, las personas ya iban preparadas para enfrentar ese clima tan “bipolar“. La cita fue a medio día, pues el sábado la fiesta empezaba más temprano. Ahora el pronóstico del tiempo marcaba los 40 grados en su punto más alto, pero eso no parecía importarle a los más de 70 mil melómanos que retacaron los dos escenarios para ver de cerca a 2 Live Crew, Nortec, Belanova, Aterciopelados, y Enanitos Verdes. Durante todo el día la lluvia se asomaba muy poco, de dónde, no lo sé, pues no había ni una sola nube, predominaron más los rayos del sol que pegaban como “patada de mula”. Antes de oscurecer los asistentes, además de ver a sus bandas favoritas, se paseaban cerveza o agua en mano por las instalaciones del festival. Había espacios para llevarte el recuerdo a casa del Pa'l Norte, incluso llegabas a kermes donde te podías hasta casar. Llegada la noche la música continuaba con Babasónicos, Garbage, Café Tacvba, Imagen Dragon y el gran estelar de la noche, los gruperos de Intocable, ¿por qué no? ¡Total, estamos en el norte del país y aquí pa´todos hay!
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cia n e i r e p x e a n U
o l i t s e n o c Jorge Reyes
@elotroyorch /Enviado
Monterrey.- Dentro de las actividades del festival Pal’ Norte 2015 no podría faltar la marca Vans, quien muy a su estilo logró que los asistentes vivieran otra experiencia en los dos días de música, baile y canto. No importaba a donde fueras dentro de las instalaciones del Parque Fundidora, en cada esquina, en cada rincón, siempre había un espacio de Vans para entretenerte, desde grabar un gif para que todos los asistentes los vieran, hasta ponerte un tatuaje dorado y llamativo. Dentro del Stand Vans, el más grande de todos, conformado por dos pisos, se desplegó en la parte de abajo la zona de Geeefs, donde el público podría tomarse una foto con cientos de accesorios o podrías tener un peinado o maquillaje muy al estilo “OFF THE WALL”. Y ya en la parte de arriba podrías refrescarte con una fría y merecida bebida. Y si de plano te animabas a comprarte unos tenis, playera, gorra o lentes, se instaló el espacio Vans By Taf, donde lo ubicabas por una clásica combi amarrilla imposible de no ver. Otro de los lugares que llamaban mucho la atención era Face-Geeeeef, donde grababas un gif que era compartido en el micrositio de festival en una pantalla gigante y que todos te podían ver. Pensando en todos la s chicas presentes, hubo un espacio llamado Kiss My Vans, donde podías escoger una gama de tatuajes metálicos o en color negro para decorar tu piel. Pero la diversión no terminaba ahí, Waffle Cup era el lugar ideal para subirte a un carrito chocón y ganar tickets para intercambiarlos por premios Vans, los cuales iban desde lentes, tshirts, y gorras. @guiametromx
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DEPORTES SCARLETT JOHANSSON ACTRIZ
@ScarIettJ
257, 828 seguidores
tiene en su cuenta de Twitter
Nació el 22 de noviembre de1984 en Nueva York. Su actuación en la película The Horse Whisperer, la catapultó a Hollywood. Fue nombrada por la revista Esquire como la “Mujer viva más sexy” en 2006. Aparece como súper heroína en Los Vengadores. En 2010 ganó el premio Tony como mejor actriz de reparto.
Liga MX Clausura 2015
JORNADA 16
’ Y E N O M ‘ R O P S MÁ LAS
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Marco Calvo
@marcoacalvo
inalmente llegó el día en que todos los aficionados al deporte del combate con los puños estaban esperando. La pelea más esperada por el mundo entre Floyd Mayweather Jr. y Manny Pacquiao, se llevará a cabo este sábado 2 de mayo ante los más de 20 mil de espectadores que se esperan rompan récord en el Hotel MGM Grand en Las Vegas, Nevada. La condición de invicto para ‘Money’ (47-0) lo mantiene como favorito en las apuestas en la ‘capital del juego’. En los ‘momios’ se encuentra como favorito 2-1; es decir, hay que pagar
L FLOYD E D R O V 2-1 A FA WEATHER JR. N Á T S E AS MAY APUEST
200 dólares para ganar 100 con él, mientras que para ganar con el posible triunfo de Pacquiao, basta apostar 100 dólares para ganar 160 dólares. Sin embargo, algo que podría llegar a pasar, aunque poco probable, sería el empate que paga $1,000 dólares por cada cien apostado. Por otro lado, la atractiva pelea ha llevado a las dos televisoras más grandes de México, también apostar por los televidentes e invertir 2.3 millones de dólares para llevar la mejor transmisión a los hogares para la ‘Pelea del Siglo’. Por parte del equipo ‘Box Azteca Team’ de TV Azteca, se llevará el análisis y narración del combate al más
VIERNES 1 MORELIA
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QUERÉTARO
19:30 HRS.
TIJUANA
VS 21:30 HRS.
ATLAS
PUEBLA
SÁBADO 2
VS 17:00 HRS.
VS 19:00 HRS.
CHIVAS
PACHUCA
VS 20:06 HRS.
SANTOS
Del 16/Guiametro al 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 12
LEÓN
AMÉRICA
VS
19:00 HRS.
TOLUCA
DOMINGO 3
SÁBADO 2
TIGRES
puro estilo atrevido y pasional que los caracteriza, encabezados por Carlos Aguilar y acompañados por Rodolfo Vargas, Eduardo Lamazón con sus tarjetas y los campeones, Marco Antonio Barrera, Julio César Chávez y sus nuevas adquisiciones, Erick ‘Terrible’ Morales y Juan Manuel Márquez. Por el otro lado, el equipo de Televisa, apuesta por la seriedad y experiencia liderados por el Dr. Alfonso Morales y acompañado por Jorge ‘Sony' Alarcón, Antonio Andere, Ricardo ‘Finito’ López, Daniel ‘Travieso’ Arce y Guillermo Schutz. Cuestión de gustos, lo importante es no perderse el combate.
CHIAPAS
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MONTERREY
21:00 HRS.
PUMAS
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CRUZ AZUL
12:00 HRS.
U. DE G.
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VERACRUZ
17:00 HRS.
Del 30 de abril al 7 de mayo de 2015 / Año 04 / N° 176
ARMA JOAQUÍN SABINA La gira "500 noches para una crisis" celebra los 15 años del disco "19 días y 500 noches". CUÁNDO: Hasta el lunes 4 de mayo. DÓNDE: Auditorio Nacional. Paseo de la Reforma No. 50, Chapultepec.
EL PLAN
LIBROS
LOS VENGADORES 2: LA ERA DE ULTRÓN
MATAR A LEONARDO DA VINCI
HARAGÁN Y CÍA Unos de los íconos del rock nacional prepara una presentación única para aquellos seguidores de “hueso colorado”. CUÁNDO: Sábado 2 de mayo. DÓNDE: Bar Caradura. Nuevo León No. 73, Col. Condesa.
AUTOR: CHRISTIAN GÁLVEZ. EDITORIAL: SUMA de letras En la Florencia de los Médici, epicentro de este despliegue artístico, una mano anónima acusa de sodomía a un joven y prometedor Leonardo da Vinci. Durante dos meses será interrogado y torturado hasta que la falta de pruebas lo ponga en libertad. Con la reputación dañada, Leonardo partirá hacia nuevos horizontes para demostrar su talento y apaciguar las secuelas psicológicas provocadas en prisión
CONCIERTOS
LOS PARDOS Una de las bandas más representativas en su género celebrará sus 10 años de carrera. CUÁNDO: Sábado 2 de mayo. DÓNDE: Café Bizarro. Yucatán No. 10, Col. Roma Norte.
LUIS PESCETTI El cantautor argentino regresa con todo su arsenal de chistes, canciones y juegos para chicos y grandes. CUÁNDO: Domingo 3 de mayo. DÓNDE: Teatro Metropólitan. Independencia No. 90, Col. Centro.
OV7 & KABAH Las agrupaciones más importantes en el género pop te harán viajar por el tiempo. z CUÁNDO: Miércoles 6 de mayo. DÓNDE: Auditorio Nacional. Paseo de la Reforma No. 50, Bosque de Chapultepec.
PETER HOOK El legendario ex bajista de New Order y Joy Division estará interpretando temas clásicos de
su ex banda. CUÁNDO: Jueves 7 de mayo. DÓNDE: El Plaza Condesa. Juan Escutia No. 4, Col. Condesa.
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Cuando Tony Stark intenta reactivar un programa sin uso que tiene como objetivo de mantener la paz, las cosas comienzan a torcerse y los héroes más poderosos de la Tierra, REPARTO: ROBERT DOWNEY JR., CHRIS incluyendo a Iron Man, Capitán América, Thor, EVANS, MARK RUFFALO, CHRIS HEMSWORTH, El Increíble Hulk, Viuda Negra y Ojo de Halcón, Y SCARLETT JOHANSSON. se verán ante su prueba definitiva cuando el destino del planeta se ponga en juego. CuanIDEAL PARA: LOS FANÁTICOS DE LOS COMICS. do el villano Ultron emerge, le corresponderá a Los Vengadores detener sus terribles plaGÉNERO Y CLASIFICACIÓN: ACCIÓN (B). nes, que junto a incómodas alianzas llevarán a una inesperada acción que allanará el camino para una épica y única aventura.
DIRECTOR: JOSS WHEDON.
CINE
LA SAL DE LA TIERRA
DIRECTOR: Wim Wenders. REPARTO: Sebastião Salgado. SINOPSIS: Desde hace cuarenta años, el fotógrafo Sebastião Salgado recorre los continentes captando la mutación de la humanidad. Ahora emprende un camino hacia territorios vírgenes con grandiosos paisajes, descubriendo una fauna y una flora silvestres en el marco de un proyecto fotográfico gigantesco, sin duda es un tributo a la belleza del planeta. IDEAL PARA: conocer más de nuestro mundo. GÉNERO Y CLASIFICACIÓN: Documental (B).
PARA ELISA
DIRECTOR: Juanra Fernández. REPARTO: Ana Turpin, Ona Casamiquela, Luisa Gavasa, Jesús Caba, y Sheila Ponce. SINOPSIS: Una tarde cualquiera se puede convertir para una joven estudiante que cuida de una inocente niña en su última tarde. Al traspasar el umbral del tercero izquierda, hay una puerta que conduce directamente a la boca del mal. La historia no te dejará dormir tranquilo ante el caso que a todos a llamado la atención. IDEAL PARA: brincar de tu asiento. GÉNERO Y CLASIFICACIÓN: Terror (B).
JUSTICIA MAYOR AUTOR: Agustín Ramos. EDITORIAL: Literatura Random House. A finales de Siglo XVIII, en las sierras de Tutotepec surgió una rebelión indígena. Tras siglos de opresión, obligados por el destino de la lucha, cientos de indígenas desafiaron el dominio de los conquistadores españoles, su religión y sus leyes, convencidos de que un nuevo orden estaba por venir. El resultado: la muerte y el cautiverio, pero también también la adaptación, que mezcló la ironía y la fascinación. Esforzándose por no omitir ninguna versión de los hechos, el autor de esta novela entra en el alma del hombre que apagó las llamas del alzamiento, motivado por la ambición y el delirio de la conquista: Don Pedro José de Leoz.
Del 1 al 7 de mayo de 2015 / Año 04 / N° 176
ARIES TAURO
Donde no está el dueño, ahí está su duelo. No descuides tu negocio o tus estudios ya que podrías salir perdiendo.
GÉMINIS
Más vale pájaro en mano que ciento volando. Conserva el cariño de los que te rodean o te quedarás solo.
CÁNCER
En la casa del jabonero todos resbalan. Andas pasando por una mala racha, no desesperes que pronto acabará.
LEO
Babear bien al igual que comer ajos. Debes prestar más atención a las cosas o te perderás de grandes oportunidades.
VIRGO
Más hace una hormiga andando que un toro descansando. Continúa esforzándote en todos tus proyectos.
LIBRA
Quien pregunta no yerra. Sigue informándote de las cosas antes de comentarlas, no sea que la vayas a regar.
ENCUENTRA
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Con la regla que mides serás medido. Recuerda que en este mundo todos somos iguales, inculca el respeto hacía los demás. De los escarmentados nacen los avisados. Las malas experiencias harán que no cometas más errores en el futuro. A padre guardador, hijo gastador. No tienes por qué seguir los pasos de los que te rodean, sigue tu camino.
ACUARIO
CAPRICORNIO SAGITARIO ESCORPIÓN
Ojos que no ven, corazón que no siente. No abuses de las situaciones cuando sabes que estás en algo malo.
El agua siempre vuelve a su cauce. Los malos ratos son temporales, no te claves en los problemas pasajeros.
PISCIS
HORÓSCOPOS
DIVIÉRTETE
Leer y comer, no puede ser. No puedes estar en dos cosas a la vez ya que en una quedarás mal, aprende a elegir.
Del 17 al 23 de abril de 2015 / Año 04 / N° 174
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