Fds 14 diciembre by Hoy Los Ángeles

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Por SELENE RIVERA 213.237.4582/LYNWOOD

n estos tiempos de frío, una Sopa de Mariscos es el platillo ideal para compartir con la familia y las amistades. Para los niños es un alimento lleno de vitaminas y minerales, mientras que para los adultos resulta ser un afrodisíaco infalible. Mariscos El Rey, un restaurante ubicado en la Plaza México de la ciudad de Lynwood, comparte esta receta al estilo Sinaloa para 10 personas como una muestra más de que la gastronomía de México; es tan variada como atractiva y sabrosa para todo tipo de paladares. “La clave de esta receta son los mariscos de calidad para que cada uno de los

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SOPA DE MARISCOS: AFRODISÍACO INFALIBLE Y con beneficios nutritivos para toda la familia mar que estimulan todos los sentidos y se convierten en un afrodisíaco perfecto, agrega Inzunza. Lo cierto es que la mezcla de todos estos alimentos proporcionan una fuente rica de nutrientes que reducen el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, depresión y declive mental por la edad. Todo esto gracias a sus fuentes ricas en Omega 3, vitaminas del grupo B, A y D y minerales como el fósforo, potasio, sodio, calcio, magnesio y hierro. “La Sopa de Mariscos es

sabores se sientan en el paladar. Y por supuesto, la preparación de un buen caldo y un buen guisado de verduras que se mezclan al final con los mariscos para crear una sopa que nadie va a rechazar”, dice Moisés Inzunza, dueño del local. Y no es por demás, la sopa baja en grasa se compone de camarones, pulpo, abulón y otras riquezas del

un platillo que puede ir muy bien en cualquier época del año. Sin embargo, es perfecta para el clima frío. Y por supuesto, sus efectos pudieran ser el mejor regalo para su pareja esta Navidad y el Año Nuevo”, dice Inzunza, quien abrió su negocio hace 9 años. Moisés Inzunza es dueño del restaurante Mariscos El Rey en la Plaza México de Lynwood.

LA RECETA

SELENE RIVERA / HOY

Ingredientes

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El secreto de la receta está en la calidad de los mariscos

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• 6 Jitomates • 2 Cebollas, 1 diente de ajo • 3 Cubos de consomé • Polvo de camarón al gusto • Hojas de laurel al gusto • 3 Cucharadas de aceite • Chile California al gusto • 3 Tazas de camarones • 3 tazas de pulpo • 3 Tazas de calamar • 3 Tazas de abulón enlatado • 3 Tazas de caracol • 2 Pescados basa • Sal, limón y salsa roja al gusto

Cocidos • Cocine por separado el pulpo, el calamar, el abulón y caracol sólamente con agua y sal al gusto. Cuando cada uno de estos se coce, asegúrese que queden blanditos y masticables. Cuide que no se deshagan y guarde cada uno en un contenedor en el refrigerador.

Preparación del caldo base • Limpie todos los camarones y pélelos. Remueva las cabezas y la vena en la parte superior del lomo y póngalos en el

refrigerador. • Ponga una olla de siete a 10 litros de agua a hervir. Agregue dos jitomates, cebolla, consomé, polvo de camarón, las hojas de laurel y sal al gusto. • Agregue el camarón ya limpio al agua y hierva hasta que el camarón tome un color rojo. • Saque los camarones del caldo y póngalos en el refrigerador y retire el caldo del fuego.

Preparación de guisado • Fría la cebolla picada, el chile california y el ajo con un poco de aceite de maíz y agregue el resto de los jitomates picaditos. Guise por dos o tres minutos hasta que la cebolla tome un color blanco casi transparente.

Creación de la sopa de mariscos • Mezcle el caldo base y el guisado para que hiervan juntos. Una vez bien hervida la sopa, ponga a fuego muy lento. • Unos 5 minutos antes de servir, agregue el camarón, pulpo, calamar, abulón y caracol. Y por ultimo agregue el pescado basa en pedacitos, ya que este se coce muy rápido. Sirva con limón y salsa al gusto.

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ace unas semanas, varios compañeros de trabajo y sus familias nos reunimos para hacer un viaje a Ensenada, Baja California. En el grupo hay de todo: salvado-

HEINER RODAS/HOY

tera escénica. El clima no podía ser más propicio para admirar el bellísimo paisaje de las olas reventando en la orilla, las islas de Coronado y los sofisticados complejos habitacionales que se están construyendo en la región. La idea del viaje era muy sencilla: pasar un buen rato juntos,

reños, guatemaltecos, venezolanos, peruanos y mexicanos. La mayoría no había ido nunca a México, por lo que pensamos que sería una buena idea ir juntos. La experiencia fue espectacular. En una caravana de cuatro autos cruzamos la frontera y nos dirigimos hacia el sur por la carre-

Por ALEJANDRO MACIEL HOY/LOS ÁNGELES

ya que está ubicado en la entrada principal de la ciudad. Después de registrarnos en nuestras habitaciones, hicimos el recorrido por las instalaciones y la verdad es que nos quedamos sorprendidos muy gratamente. Como llevábamos varios niños, revisamos las piscinas y quedamos encantados, ya que dos de ellas se encuentran al aire libre, mientras que la otra está bajo techo y cuenta con agua templada. Además hay un jacuzzi, salón de juegos, área de juegos infantiles, canchas de tenis, de volley-

disfrutar con nuestras familias y explorar ese puerto, que por cierto tiene muchísimas cosas que ofrecer. Y es que además de los famosos tacos de pescado y su mercado de mariscos, Ensenada cuenta con atractivos de todo tipo, como magníficos restaurantes de comida internacional y local, una variada vida nocturna, La Bufadora, y por supuesto, la ruta del vino en el Valle de Guadalupe. Con ganas de disfrutar todo eso, hicimos arreglos para hospedarnos en el Hotel Coral and Marina. Encontrarlo no fue difícil,

CORTESÍA DE CORAL

Algunos de los atractivos más buscados son: la Bufadora, una variada vida nocturna y por supuesto, la ruta del vino en el Valle de Guadalupe

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5 HABITACIONES DE LUJO

ball, entre otros muchos atractivos para los menores. Pero para los adultos hay también muchas cosas que ver y hacer. Entre ellas, admirar la espectacular vista de la Marina, donde se encuentran atracados decenas de yates procedentes del sur de California y que han hecho de ese hotel su morada temporal. Además hay una excelente tiendas con artesanías mexicanas y un gimnasio bien equipado para quienes gustan mantenerse en forma. El restaurante es punto y aparte. Se llama BC Bistro & Cava y cuenta con chefs que han ganado varios premios internacionales. Los desayunos son espectaculares. Aunque en esta ocasión venimos en grupo, este restaurante se antoja como para una cita privada con la esposa, novia o con algún ser querido que se quiera impresionar. Cuenta con una cava de vinos como para disfrutar escuchando una buena música. Como la idea es consentirse, el hotel ofrece también un buen servicio de spa donde los clientes

CORTESÍA DE CORAL

HEINER RODASHOY

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pueden relajarse y darse un buen masaje corporal y facial, así como tratamientos de belleza. En mi caso, íbamos mi esposa y mis tres hijos, así que solicitamos una habitación doble. Nos impresionó la amplitud y comodidad de nuestra habitación ya que además de dos camas matrimoniales, contaba con una sala muy bien equipada y una cocina. Había dos televisiones de muy buen tamaño y hasta internet abierto. Mis hijos quedaron encantados. En compañía del grupo hicimos el recorrido clásico: los tacos de pescado, el mercado negro, caminamos por el malecón, fuimos a La Bufadora y en mi caso, no me

El Hotel Coral es quizá el mejor equipado de Ensenada. Cuenta con 147 habitaciones que satisfacen sin duda los diferentes gustos. Tienen una suite presidencial con tres recámaras, una sala de estar, comedor, cocina y bar. Tiene una vista hacia el mar simplemente espectacular. Cuenta hasta con una pequeña sala de juntas. Hay también habitaciones como para una luna de miel, que consisten en una habitación con cama king size, comedor y una mesa especial para masajes. Sin duda es un lugar ideal para darse una buena escapada. Otras habitaciones son la Coral de Deluxe, que consiste en una suite de una recámara con dos camas tamaño king size, comedor y una cava con vinos mexicanos de la región. Además, tienen la Junior Deluxe con las mismas características, sólo un poco más pequeña. Otros servicios Aunque para el turismo familiar este hotel es la mejor opción, ofrece también otros servicios, como el de bodas. Cuenta con 6 salones, 2 jardines y la terraza frente al mar como para acomodar una fiesta de quince años o una boda con hasta cientos de invitados. Tienen varios paquetes muy

Fin de año en Ensenada

atractivos. Para precios pueden ir a la página de internet, hotelcoral.com/bodas-banquetes/ o pueden llamar al teléfono 011 52 (646) 175-0000. Otro de los servicios que vale la pena tener en cuenta es el de reuniones de trabajo, juntas y hasta convenciones. Si tiene contemplada una reunión laboral o viaje de incentivos este es un buen lugar porque cuenta con toda la logística necesaria para atender a grupos de 80 a 300 personas. CORTESÍA DE CORAL

Si tiene ganas de hacer algo diferente este fin de año, el Hotel Coral está ofreciendo un muy buen paquete. El evento se llama Memorias de Asia y los chefs harán una fusión gastronómica con una cena de cinco tiempos en la que el menú incluye sashimi de salmón, ensalada wakame, magret de pato al mirin y jengibre; strips de cerdo caramelizado y aloe vera y la tradicional mesa de postres. El costo es de • 1 noche 358.82 dls. • 2 noches 443.80 dls. • 3 noches 526.50 dls. En todos los casos incluye 2 boletos para la cena de año nuevo, habitación para dos personas y desayuno. Durante la fiesta de año nuevo habrá música en vivo, baile y brindis. Es una muy buena oportunidad para divertirse en grande y empezar el año completamente renovado. Este paquete es valido del 29 al 31 de diciembre. Para reservaciones e informes 01152 (646) 175-0000.

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podía ir de Ensenada sin comerme una exquisita campechana de mariscos —en uno de los tantos puestos en los que los ensenadenses comen— y unos tamales de

elote. De regreso, para completar el viaje paramos en Puerto Nuevo para disfrutar de la clásica langosta con frijoles, arroz y tortillas de harina. ¿Qué más se puede pedir?

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FDS • LA METRO • Sábado 14 y domingo 15 de diciembre del 2013

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PUNTO DE VISTA

FDS • LA METRO Sábado 14 y domingo 15 de diciembre del 2013

‘NO LOGRÉ MIS METAS FINANCIERAS ESTE AÑO… ¿AHORA QUÉ HAGO?’

En alguna ocasión ha replicado en su mente la frase: ‘No logré mis metas financieras este año…’ seguida de la clásica pregunta… ¿Ahora qué hago? Bueno, basta de lamentos y aquí le tengo una Manuel buena noticia: mientras Ramos estemos vivos, con buena salud y enfocados en lograr proyectos positivos, hay esperanza hacia una mejor calidad de vida. La clave es continuar sobre objetivos específicos, partiendo de su posición actual. Ahora que se acaba el 2013, las personas comienzan a fijarse metas para el 2014, y eliminar o reducir el endeudamiento debería ser uno de los objetivos a lograr. La deuda es el principal obstáculo que conspira para que usted logre metas como

comprar una casa, ahorrar para la educación de sus hijos o financiar su jubilación. El balance de la deuda personal en los Estados Unidos llegó a los $16 000 billones de dólares al cierre del mes de Noviembre. Solo en tarjetas de crédito la suma es de $840,000 millones de dólares. Esta deuda significa que cada mes sale de nuestros bolsillos cientos de dólares para pagar intereses y capital. Dinero que nunca ingresará a una cuenta de ahorro.

Siete pasos para lograr una buena salud financiera: La meta de eliminar las deudas no sólo es bueno porque aumenta la capacidad de ahorro, sino porque nos obliga a hacer cambios en la forma de vivir, ésto a su vez, ajusta el presupuesto a los ingresos reales. Haga un presupuesto. Revise con detalle sus ingresos y gastos. Reduzca al máximo gastos innecesarios. Con el excedente

podrá acelerar el pago crediticio. Ahorre para crear un fondo de emergencia. Evite quedarse sin efectivo en caso de una emergencia. Esto ayudará a no usar dinero prestado. Pague las deudas más pequeñas primero. Empiece por saldar las cuentas menores, esto lo motivará a continuar en su plan de consolidación financiera. Fije una meta. Ponga fecha a sus objetivos. Por ejemplo: deseo saldar mis deudas en 3 años, a partir del día de hoy primero de enero de 2014. Consolide sus deudas. Unificar las deudas es una buena opción sobre todo si ahorra intereses. Busque ayuda profesional si así lo requiere para negociar con los acreedores términos de pago más favorables. Usted puede reducir altos intereses y parte del adeudo principal. Fije un plan financiero después de salir

de sus deudas. Cuando logre el objetivo cero deudas, continúe con disciplina en el logro de sus metas financieras. La compra de una casa, la educación de sus hijos, oportunidades financieras y la jubilación son objetivos que todos podemos lograr. *Manuel Ramos es analista económico. Escuche su programa ‘Cara a cara con las finanzas’ los sábados a las 9 a.m., por la 1020 AM.

Audiencia Pública Limpiando el aire que respiramos. . .

Exide Technologies Ex La Mesa Jurídica de la agencia South Coast Air Quality Management District, o SCAQMD, llevara a cabo una audiencia pública para considerar una Orden de Reducción de emisiones en contra de la empresa Exide Technologies. Esta empresa opera una planta de reciclaje de baterías de plomo-acido en la Ciudad de Vernon. La Mesa Jurídica de SCAQMD recibirá testimonio público él:

sábado, 14 diciembre 2013 9:00 am - 4:00 pm Golden Eagle Building, tercer piso 5151 State University Drive Los Angeles, CA 90032

(Estacionamiento Gratis en “Lot C”) *

La audiencia se suspenderá al concluir el testimonio público, pero en ningún caso se continuara la audiencia después de las 4:00 pm.

Transportación Gratuita Servicio de autobús estará disponible gratuitamente desde y hacia Cal State Los Angeles. Los autobuses partirán desde varios puntos cada hora empezando a las 8:00 am. Los autobuses partirán Cal State Los Angeles durante el día a sus puntos respectivos de partida. Los puntos de partida de los autobuses son los siguientes: Southeast Rio Vista YMCA 4801 E. 58th Street Maywood, CA 90270

Maravilla Community Center 4919 Cesar Chavez Avenue Los Angeles, CA 90022

Hollenbeck Middle School 2510 East Sixth Street Los Angeles, CA 90023

Salt Lake Recreation Center 3401 E. Florence Avenue Huntington Park, CA 90255

Usted ve una bebida refrescante. Nosotros vemos un impacto directo a la economía de California en la cantidad de 16 mil millones de dólares. La industria de bebidas en California ofrece más que bebidas gaseosas sino genera más de 25,000 empleos que forman parte de la producción, embotellamiento y distribución de los refrescos. Se genera más de 100,000 empleos al incluir las impresas que dependen de la venta de refrescos como los restaurantes, los supermercados y las salas de cines. Esa cifra contribuye a un impacto de más de 16 mil millones de dólares. Es por eso que la bebida gaseosa es un tema candente plagado de opiniones y mitos.

¡Es hora de conocer los hechos!

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CARA CARA ANTE BRASIL 52 AÑOS DESPUÉS

México se vuelve a enfrentar al Scratch du Oro en un Mundial desde Chile 1962. El Tri no le ha anotado un gol en todos los Mundiales Por EDUARD CAUICH 213.237.4385/LOS ANGELES

éxico volverá a verse las caras con Brasil en un Mundial desde que ambos se enfrentaron en Chile 1962. Será también la cuarta ocasión que el Tricolor enfrenta a la verdeamarelha en

la máxima justa continental y la tercera vez que ambos se ven las caras en suelo sudamericano. El Tricolor enfrentó por primera vez a Brasil en el partido inaugural del Mundial de 1950 y lo hizo con un marcador negativo de 4-0. Cuatro años después, México volvió a enfrentar al Scratch du Oro en la etapa de grupos en otro partido de inauguración y cayó goleado 5-0. Chile 1962 fue la última cita entre México y Brasil. En Viña del Mar, Mario “Lobo” Zagallo y Pelé le anotaron dos tantos al conjunto mexicano en su camino al título. Cabe aclarar que México no le ha metido un gol a la Verdeamarelha en un Mundial y ha recibido 11. México debutará ante Camerún, un conjunto al que nunca ha enfrentado en los Mundiales, mientras que cerrará la etapa de grupos ante Croacia, un equipo al que ha enfrentado solamente El capitán de la selección brasileña, Mauro, muestra el trofeo Jules Rimet al ganar el Mundial en Chile 1962.

VICTORIA ANTE CROACIA COREA-JAPÓN 2002 México 1-0 Croacia Cuándo: 3 de junio, 2002 Dónde: Estadio Niigata Big Swan, Niigata, Japón Asistencia: 32,239 Primer partido para ambos equipos. Partido parejo hasta que Cuauhtémoc Blanco recibe una falta dentro del área al minuto 59 y anota de penalti al 60. El Tri tuvo una buena fase de grupos al vencer 2-1 luego a Ecuador y empatar 1-1 ante Italia, pasando como primero del grupo. Fue eliminado por Estados Unidos en octavos de final. Croacia quedó como tercero, a un punto de Italia, el segundo clasificado. en una ocasión, en el Mundial de Corea-Japón 2002 y ganó por 1-0 con gol de Cuauhtémoc Blanco en el primer enfrentamiento para el “Tri” en esa Copa del Mundo.

Pelé jugó su segundo Mundial en 1962 y le metió un tanto a México.

PRIMERA CITA Y GOLEADA

LA PESADILLA REGRESA

BRASIL 1950 Brasil 4-0 México Cuándo: 24 de junio, 1950 Dónde: Maracaná, Río de Janeiro Asistencia: 82 mil Debut en el Mundial para ambos conjuntos. Muy complicado para el Tri que comenzó perdiendo con gol de Ademir al minuto 30. Jair agregó al 65, Baltazar al 71 y Ademir anotó otro al 79. Fue el primer Mundial de Antonio “La Tota” Carbajal, quien luego jugó cuatro mundiales más. Brasil ganó el grupo, en el que clasificaba uno solamente, sobre Yugoslavia, México y Suiza. Los aztecas quedaron en último puesto sin puntos. Brasil perdió en la fase final en el famoso “maracanazo” ante Uruguay.

SUIZA 1954 Brasil 5-0 México Cuándo: 16 de junio, 1954 Dónde: Stade des Charmilles, Ginebra Asistencia: 13 mil Nuevamente en el partido del debut, con la diferencia de que esta ocasión solamente hubo dos juegos en la etapa de grupos con dos cabezas de serie por sector y estos no se enfrentaban entre sí. Sin embargo, México fue goleado por casi los mismos protagonistas brasileños del Mundial anterior. Baltazar anotó al 23, Didi al 30, Pinga al 34 y 43 y Julinho anotó el quinto al 69. Brasil avanzó como primer lugar y México quedó en último con cero puntos en dos partidos. La verdeamarelha fue eliminada por Hungría en cuartos de final.

MUCHA PIEZA CHILE 1962 Brasil 2-0 México Cuándo: 30 de mayo, 1962 Dónde: Sausalito, Viña del Mar Asistencia: 10,484 Partido del debut para ambos. Mario “Lobo” Zagallo y Pelé anotaron al minuto 56 y 73 sobre el conjunto mexicano dirigido por Ignacio Trellez. Fue el último Mundial de Antonio Carbajal. El Tricolor quedó a un punto de clasificar al perder 1-0 ante España en el segundo partido y vencer a Checoslovaquia en el tercer y último encuentro. Los checos terminaron apoderándose del segundo puesto. Brasil ganó el Mundial venciendo en la final a Checoslovaquia precisamente. FOTOS: EFE • FOTOMONTAJE: HEINER RODAS / HOY

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FDS • CONDADO DE ORANGE Sábado 14 y domingo 15 de diciembre del 2013

ERRORES HUMANOS AFECTAN CASOS DE DUI Más de 2,200 personas afectadas en el condado de Orange, incluyen 900 con sentencias Por RICHARD WINTON LOS ANGELES TIMES

FOTOS: LOS ANGELES TIMES

l Laboratorio de Criminología del Condado de Orange produjo resultados equivocados de la prueba del grado de alcohol en la sangre, por lo que se cree que por lo menos 2.200 casos que fueron procesados por dicho delito, pudieron haber sido afectados por los resultados erróneos. Los fiscales del condado en los últimas semanas enviaron cartas a las personas acusadas de conducir bajo la influencia del alcohol del 2012 al 2013, incluyendo 900 casos que terminaron en condenas. Representantes del laboratorio dijeron que el “error humano” se produjo durante casi cinco meses. Pero se enfatiza en que los errores de cálculo eran tan pocos que afectaron a sólo unos 200 casos; e incluso, se cree que tan sólo 20 personas fueron afectadas directamente. Actualmente, el nivel legal de alcohol en la sangre para manejar es de menos de 0.08%. Pero investigadores en todo el condado de Orange,

Los errores encontrados afectaron a 900 sentencias

El delito por manejar bajo la infuencia del alcohol o algún estupefaciente es considerado como grave.

dijeron que las fallas son pruebas básicas de laboratorio y probablemente afectarán a más casos debido a que las sentencias agregadas y las negociaciones se basan en el porcentaje arriba del 0.08% de alcohol que tiene el acusado al momento de ser detenido. “Si les tomó cerca de cinco meses para averiguar este error, ¿qué más hay ahí? “ reclamó Virginia Landry, abogada defensora y conocida como ‘La Reina

del DUI’. “Todo el mundo quiere seguridad . Pero esto es una pesadilla con una falta de integridad en el proceso". La Reina del DUI dijo que su oficina está revisando decenas de casos . “Quiero toda la información”, enfatizó. Bruce Houlihan , director del laboratorio de criminología del condado de Orange, dijo que la instalación que da servicio a todo el condado, descubrió fallas

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en su análisis del 10 de octubre , mientras se realizaba una auditoría. “Fue un error humano lo que llevó a una calibración errónea“, enfatizó Houlihan. Debido al error, se estima que alrededor de 200 casos tendrán una variación de alcohol en la sangre de un 0,01 punto. Y posiblemente veinte personas tendrán su contenido de alcohol en sangre reducido de 0,08% a 0,07% - por debajo del límite legal de DUI - dijo Houlihan . Farrah Emami, vocera del fiscal de distrito, confirmó que los errores pueden afectar algunos casos, pero dijo que las diferencias del contenido de alcohol en la sangre no garantizan que se retirarán los cargos. “Si tu arrestas a una persona y tienen un 0,07% del alcohol en la sangre, dos horas después de la detención, entonces quiere decir que tenías un 0,08% en el momento del arresto. En esos casos las sentencias se mantendrán”, indicó la

“Si arrestas a una persona y tiene un 0,07% del alcohol en la sangre, dos horas después de la detención, entonces quiere decir que tenía un 0,08 en el momento del arresto. En esos casos las sentencias se mantendrán” FARRAH EMAMI, Vocera del fiscal de distrito

vocera del fiscal. Un padre de Fullerton cuyo hijo fue arrestado por conducir bajo la influencia del alcohol, dijo que estaba indignado por los errores. “Lo que me molesta es que cuando las autoridades realizan los alcoholímetros, están bajo pena de perjurio. Todo tiene que ser exacto”, dijo Miguel L., quien pidió que su nombre completo no se utilizara. “Si no están revisando sus máquinas a diario, ¿qué otra cosa está sucediendo dentro de ese laboratorio que no sabemos?”. Miguel dijo que le sorprendió a su hijo, de 22 años, recibir la carta de la oficina del fiscal de distrito. Cuando los agentes lo detuvieron para una prueba de alcohol, se registró un 0,09% de alcohol en la sangre, dijo su padre. “Yo creo que es una injus-

ticia”, agregó. “ Imagínese si usted se gana la vida manejando, algo como esto podría arruinar su carrera”. El abogado Paul Wallin , cuya firma representa a cerca de 100 de los 2.200 casos, informó que un error tan grave es raro y que los jueces y los abogados defensores llegarán hasta el fondo del asunto. “Espero que haya audiencias en algunos casos, y que pongan a alguien a testificar del laboratorio criminal”, indicó. Wallin dijo que teme que las personas que no tienen abogado se quedarán con las condenas erróneas porque seguramente no las van a desafiar”. Esta historia fue traducida y reducida de su forma original.

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FDS • INLAND EMPIRE Sábado 14 y domingo 15 de diciembre del 2013

¿Y DESPUÉS DEL MAMOGRAMA QUÉ? Un programa en Upland ayuda a las mujeres a que vuelven a ganar la tranquilidad de estar saludables

Por SELENE RIVERA 213.237.4582/UPLAND

SELENE RIVERA / HOY

urante tres años, María Delgado vivió con dolor en uno de sus senos. Sin embargo, ella nunca se hizo un examen a fondo porque no tenía seguro médico, ni dinero para solventar el gasto. Además, todos los expertos de las clínicas de bajos recursos a las que acudía la residente de Ontario, le decían que no se preocupara porque todavía no llegaba a los 40 años; edad en la que el riesgo de contraer cáncer para una mujer es mayor. “Me pasaban muchas cosas malas por la cabeza. Quería saber la razón de mi malestar, pero no tenía dinero ni para un mamograma regular o un examen a fondo para saber qué tenía”, dice Delgado, de 39 años. En una de sus visitas al doctor hace tres meses, Delgado fue referida al programa Mujeres que cuidan Mujeres, o Women Caring for Women, en San Antonio Community Hospital, en Upland. “Me dijeron que en este lugar me podrían hacer un examen más comprensible

María Delgado no tenía dinero ni seguro médico y temía tener cáncer en el seno, pero el programa Women Caring for Women la ayudó.

y sin cobrarme. En otros lugares me habían informado de que un ultrasonido me salía en unos 250 dólares sin seguro médico”, dice Delgado. El programa del Hospital

San Antonio inició hace cuatro años como resultado de la necesidad del seguimiento a los mamogramas de las mujeres de Inland Empire, que resultan con anomalías y que no saben

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dónde acudir para continuar un monitoreo o un tratamiento, dice Livia Vargas, enfermera guía del programa. “En muchas ocasiones, las mujeres se hacen mamogramas gratis, pero la ayuda desaparece ahí. Y es ahí donde nosotros entramos para ayudarles si es que hay anomalías en su examen básico”, señala Vargars. Y es que un mamograma no muestra por completo o diagnostica una enfermedad. Para esto hay otros tres tipos de exámenes que deben llevarse a cabo, agrega la enfermera. El progrma Women Caring for Women está diseñado para las mujeres menores de 40 años de edad, de bajos recursos, sin seguro médico, o con seguros que no cubren por com-

El Departamento de Salud del Condado de San Bernardino indica que este ocupa la posición 45 de 58 condados de California con más muertes a causa de cáncer de mama. pleto un examen a fondo que arroje resultados específicos. De ser encontrado un cáncer, el programa entonces refiere a la paciente a una clínica de bajos recursos para un tratamiento especial. Asimismo, este continua monitoreando a la paciente hasta saber que está fuera de peligro o bajo

EL DATO Para más información sobre el programa, llamar al (909)579-6700

tratamiento. La señora Delgado está agradecida por el servicio que el Hospital San Antonio le ha brindado. “Cuando me dijeron que no me iban a cobrar, ni lo podía creer. Ese mismo día que llame, también me hicieron mis exámenes”, dice Delgado. Después de unos días de análisis, el resultado de Delgado fue negativo. “No me encontraron nada y me siento feliz por ello. Tengo paz en la mente y eso no tiene precio. Desde entonces, no he tenido dolores… No sé si todo este malestar era cosa de mi preocupación, pero con estos servicios ya es un hecho que no tengo ninguna enfermedad”, dice la señora. Delgado es el ejemplo de las mujeres que el programa quiere cubrir, ya que recientes estadísticas del Departamento de Salud del Condado de San Bernardino indican que este ocupa la posición 45 de 58 condados de California con más muertes a causa de cáncer de mama. “La edad recomendada para hacerse un mamograma es a los 40. Sin embargo muchas mujeres no se hacen este examen o no continúan sus exámenes de resultar con anomalías”, asevera la enfermera. Por este motivo, “es importante ir al doctor, ya que una detección temprana es la mejor estrategia para combatir esta enfermedad”, agrega. Women Caring for Women recibe fondos del Hospital San Antonio y la organización sin fines de lucro Susan G. Komen. serivera@hoyllc.com