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FDS • LA METRO Sábado 24 y domingo 25 de octubre del 2015

HOYLOSANGELES.COM/RELIGIÓN

Por SELENE RIVERA 213.241.9909 / LOS ÁNGELES

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Cuando el Papa me besó, sentí amor y paz. Además, el Papa huele a rosas”, narró entre risas Sophie Cruz, la pequeña que hace unos días se deslizó de los brazos de su padre para correr a saludar al papa Francisco. La niña de tan solo cinco años de edad, con la elocuencia de un adulto, relató al periódico HOY su experiencia con el Sumo Pontífice y su viaje a la Catedral de St. Matthew, una travesía que dice no fue nada fácil, pero que al final cumplió su misión. Sophie hizo una pausa en su ocupada agenda al salir de Madison Elementary School, en la ciudad de South Gate. Entre saltos en el césped y carreras en la banqueta, la menor nacida en Estados Unidos de padres mexicanos nos contó que durante el viaje pasó hambre, porque las revisiones eran muy estrictas, y que le dio mucho miedo que los oficiales de inmigración fueran a ver a su papá viajar con ella y deportarlo a México. “Había mucho ICE [oficiales de inmigración] en el aeropuerto, alrededor del Papa y donde quiera que íbamos”, dijo Sophie. “Mis padres todos los días salen con ese temor a la calle, por eso solo van a trabajar y regresan a la casa pronto. Yo quiero que ya salgan de la oscuridad como muchos inmigrantes”. Mientras narra su experiencia, Sophie no deja de sonreír; se nota su felicidad, el orgullo que le causa haber sido parte de una experiencia que muy pocas o ninguna otra niña pudo haber vivido. “Yo quería ir a Washington para ver al Papa y quería darle una carta en nombre de todos los inmigrantes. La carta dice que los inmigrantes son personas que trabajan duro en los campos y las fábricas de metal, como mi papi”, dijo Sophie. “Mientras mi papi me cargaba, vi venir al Papa; entonces, yo me deslicé de sus brazos, evadí a [un seguridad], luego al otro. El Papa me miró y me llamó”. A continuación, la menor le dio al Sumo Pontífice una camiseta y una carta, y a cambio recibió un

Sophie Cruz, de 5 años y residente de South Gate, en Los Ángeles, se acercó en Washington al papa Francisco y las imágenes le dieron la vuelta al mundo.

EL PAPA ’HUELE A ROSAS’ Sophie Cruz, la pequeña que burló a las autoridades y pudo hablar con Francisco, dice que el Pontífice bendijo a los inmigrantes

abrazo y un beso del mismo. “La carta decía que los inmigrantes merecen vivir con dignidad, respeto y una reforma migratoria”, agregó la niña. La menor comentó que, con el beso, ella sintió que “el Papa le estaba enviando una bendición a todos los inmigrantes indocumentados”. “Hay esperanzas para una

“La carta [que le entregó la niña al Papa] decía que los inmigrantes merecen vivir con dignidad, respeto y una reforma migratoria”. SOPHIE CRUZ Hija de inmigrantes y residente de South Gate

Sophie fue a ver al Papa para darle una carta en la que hablaba de los latinos.

reforma migratoria mientras la comunidad no se dé por vencida”. Raúl Cruz, de origen oaxaqueño, escuchaba a Sophie hablar, y cada oración era una risa para él. En efecto, como dijo el padre, “había mucha migra y me dio algo de miedo, pero sentí la satisfacción de ver que mi hija logró su propósito. En la casa estamos

muy orgullosos de ella”. La menor y su padre viajaron junto con la Delegación Católica para la Reforma Migratoria, un grupo de padres de familia, activistas y niños que pedían que ese fuera uno de los temas que tocara el Papa ante el Congreso. Zoila Cruz, madre de Sophie, dijo que a la niña se le ha inculca-

do que todo sueño es posible. Y lo hizo bien, ya que la menor le pide ahora a toda la comunidad que se una. “Mi mensaje es que luchen por una reforma migratoria justa hasta que se logre”, dijo Sophie. “Y cuando esta reforma suceda, voy a correr al aeropuerto para visitar a mis abuelitos y primos que viven en México, porque quiero conocerlos antes de que se hagan viejitos y se mueran”, recalcó la menor. Y, antes de ello, pidió a todos los niños que “obedezcan siempre a sus padres y hagan su tarea escolar”.

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¿Las opciones de Medicare le están dando dolor de cabeza?

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EL DPI YA SE PUEDE EXPEDIR Guatemaltecos en el Sur de California pueden solicitar su documento en el consulado Por SOUDI JIMÉNEZ

l Documento Personal de Identificación (DPI) se puede obtener en el consulado guatemalteco en San Bernardino, California, desde el 16 de octubre pasado, informó a HOY Rudy Gallardo, director del Registro Nacional de las Personas (Renap). Después de implementarse la emisión de este documento en Houston, Texas, esta es la segunda ciudad en Estados Unidos donde la comunidad chapina puede acudir por el DPI, a un costo de 15 dólares y en horarios disponibles de lunes a sábado. “El que quiera el servicio y se encuentre en el área, que acuda al consulado; se generarán diferentes turnos y vamos a contratar a 10 personas para atender al público”, explicó Gallardo en entrevista telefónica. Las personas interesadas pueden hacer una cita, ingresando al sitio web citaconsularguatemala.com, el cual se ha habilitado para las dos oficinas en donde se emite este documento oficial, el cual sustituyó en el 2013 a la cédula de

UR 016 O T -2 15 0 2

SOUDI JIMÉNEZ/HOY

213.344.6842/LOS ÁNGELES

Los usuarios que no tengan acta de nacimiento pueden adquirirla por 5 dólares en la sede consular con el personal del Renap .

CONSULADO DE GUATEMALA EN SAN BERNARDINO

Dónde: 330 N. “D” St., Suite 120 Inf.: 909.572.8800 vecindad. De acuerdo al funcionario, los usuarios que no tengan acta de nacimiento, requisito para este trámite, pueden adquirirla en la sede consular con el personal del Renap a un costo de 5 dólares. “Este plan de documentación se ha implementado en coordinación con la Cancillería; después de San Bernardino se habilitarán oficinas en San Francisco (California), West Palm Beach (Florida) y Nueva Jersey (Nueva Jersey)”, detalló. El modelo que están desarrollando se ha denominado consula-

do móvil temporal. En San Bernardino se extenderá hasta finales de diciembre, y luego quedará en manos de las autoridades consulares. Durante la apertura del servicio participó una delegación del Renap, encabezada por Mario Sánchez, registrador central de la referida entidad gubernamental. Paul Briere, diputado y presidente de la Comisión del Migrante del Congreso de Guatemala, celebró que sus connacionales accedan a la igualdad de derechos, al poder adquirir el DPI que en

territorio chapín es obligatorio para todo tipo de trámite. “Es un gran avance”, señaló el parlamentario a HOY. “Ahora que estamos a las puertas de lograr el voto en el exterior, ese documento les servirá para ejercer el sufragio, algo que esperamos ocurra en el 2019”. Durante 82 años, el documento

oficial de los guatemaltecos fue la cédula de vecindad, y al entrar en vigencia el DPI, fue una de las principales demandas de los migrantes en Estados Unidos. En un plan piloto, el Renap realizó una jornada de cuatro días en enero de 2013 en la sede consular de Los Ángeles. Ante la alta demanda y con líneas que superaban las 300 personas que no se pudieron atender, el proyecto quedó en el limbo. “Es un error haber llevado este servicio para San Bernardino; prefirieron sacrificar a nuestra comunidad”, cuestionó Julio Villaseñor, presidente de la Coordinadora de Organizaciones Guatemaltecas en Los Ángeles (Cogla). Los interesados que viven en L.A. tendrán que manejar 60 millas para llegar a la oficina consular que emitirá el DPI. No obstante, las autoridades aseguran que la prioridad es establecerse en regiones donde está la mayor concentración de chapines en Estados Unidos. De acuerdo al Censo del 2010, en el Condado de L.A. residen 214,939 personas de ascendencia guatemalteca, mientras en San Bernardino y Riverside lo hacen únicamente 30 mil.

“Es un gran avance… Ahora que estamos a las puertas de lograr el voto en el exterior, ese documento les servirá para ejercer el sufragio, algo que esperamos ocurra en el 2019”. PAUL BRIERE Diputado y presidente de la Comisión del Migrante del Congreso de Guatemala

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Por MELISSA HEALY LOS ANGELES TIMES

as personas con diabetes tipo 2 escuchan una serie de conferencias desalentadoras sobre sus perspectivas de salud y tienen que enfrentar muchas dificultades para controlar su condición. Pero una nueva investigación le ofrece a estas personas una rara recompensa: una copa de vino al día no solo no te hace daño, dice el estudio, sino que puede mejorar la salud cardiaca, ayuda a controlar el colesterol y promueve un mejor sueño. La nueva investigación, publicada en la revista Annals of Internal Medicine, encontró que en comparación con tomar un vaso de agua mineral todas las noches, beber una copa de vino -tinto o blanco- le ofrece a las personas con diabetes tipo 2 algunos beneficios. Después de dos años, aquellas personas que bebieron una copa de vino blanco cada noche mejoraron sus niveles de triglicéridos en comparación con aquellos que consumieron agua o vino tinto. Pero los beneficios del vino tinto fueron mucho más numerosos y más pronunciados que los del vino blanco: las variedades de color rubí incrementaron significativamente el colesterol HDL -la forma “buena” de colesterol que protege contra enfermedades del corazón- de los participantes en casi un 10% y

EL VINO AYUDA

A CONTROLAR LA DIABETES

mejoraron los perfiles de colesterol total de las personas que las recibieron. Los bebedores de vino tinto también observaron mejoras en sus niveles de apolipoproteína a1, una medida del metabolismo de los lípidos. En comparación con los participantes del estudio que bebieron agua mineral cada noche y aquellos que tomaron una copa de vino blanco, los diabéticos que bebieron una copa de vino tinto cada noche también presentaron menos síntomas del síndrome metabólico (hiperten-

sión, exceso de grasa abdominal, alto nivel de azúcar en la sangre y niveles de colesterol anormales) al término de dos años. En las personas que no tienen enfermedad, muchos estudios han encontrado que aquellos que consumen alcohol con moderación disfrutan de mejor salud que aquellas personas que no consumen alcohol. Muchos investigadores consideran este efecto como un beneficio incidental del alcohol, y los autores del estudio más reciente comenzaron creyendo lo mismo.

Las personas diabéticas que consumen vino mejoran sus nives de triglicéridos.

En la actualidad

Pero en el estudio actual, la superioridad del vino tinto sobre el vino blanco en cuanto a mejorar la salud de los pacientes con diabetes sugiere que el alcohol no es la única cosa que está funcionando aquí. Mientras que el vino tinto y el blanco contienen niveles similares de alcohol por porción, el vino tinto contiene siete veces más de compuestos fenólicos de origen vegetal (incluyendo resveratrol y quercetin) que los que contiene el vino blanco. Muchos investigadores argumentan que se necesitaría tomar una docenas de botellas de vino al día -difícilmente un consumo moderado- para producir polifenoles en volúmenes que podrían marcar una diferencia en la salud. Pero los autores del estudio actual dijeron que las investigaciones futuras deberían explorar si incluso las concentraciones fenólicas más modestas encontradas en un solo vaso de vino tinto podrían ofrecer beneficios de salud cuantificables. La Asociación Americana de

Diabetes deja que los individuos decidan si consumen alcohol con moderación. Pero muchos médicos advierten a las personas con diabetes sobre el consumo de alcohol, el cual puede añadir calorías, complicar el control glicémico y descarrilar la autodisciplina. El estudio más reciente, realizado por investigadores en Israel, Suecia, Alemania y los Estados Unidos, es el primer ensayo controlado aleatorizado en explorar los efectos del consumo moderado de vino -no más de una sola porción de cinco onzas al día- con la abstención al alcohol durante un período largo. Todos los participantes eran abstemios de alcohol al inicio del estudio. Y todos mantuvieron una dieta estilo mediterráneo a lo largo de su participación, asegurando que el consumo de vino tinto, vino blanco o agua mineral fuera la principal diferencia en sus dietas. La herencia genética también influenció si y hasta qué medida ayudaba el consumo de vino. Los portadores de una variación genética que los hacía que metabolizaran el alcohol lentamente observaron mejorías considerables en su control glicémico cuando consumían una copa de vino tinto o blanco diariamente, demostró el estudio. Los participantes cuyos perfiles genéticos los identificaban como metabolizadores rápidos de etanol no presentaron tal beneficio.

FOTOS: LAWRENCE HO • FOTOMONTAJE: HEINER RODAS / HOY

Es una bebida que sirve para disminuir el colesterol

HOYLOSANGELES.COM/TELEVISIÓN

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LOS LATINOS SON EL NUEVO PÚBLICO DE LAS TELENOVELAS DE TAIWÁN Desde Asia llega un melodrama en busca de audiencia hispana

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sa valiente”, un programa sobre una mujer lidiando con las secuelas de la infidelidad de su esposo, era el mejor embajador de la cultura taiwanesa, y una empresa con sede en Los Ángeles dobló la serie de 39 episodios al idioma español.

La telenovela de origen oriental se trasmite a través de la señal KJLA canal 57.

En “Wea, la esposa valiente”, todo el elenco es taiwanés, y desde el 5 de octubre, los hispanos han comenzado a sintonizar su historia.

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n spot promocional para una telenovela que traspasa culturas fue difundido este mes en KJLA canal 57, de lengua española. Los faros de un automóvil iluminan un par de piernas torneadas en tacones altos, seguidas por una imagen de una mujer sencillamente vestida y hablando ansiosamente por el teléfono de su casa. Su esposo frunce el ceño ante una pantalla de computadora, y en el fondo, una mujer desnuda duerme sobre un sofá cubierta con tan solo una manta. Todos los actores son taiwaneses. “‘Wea, la esposa valiente’, de lunes a viernes a la medianoche, a la una de la mañana, comenzando el cinco de octubre”, dice un anunciador. “¡Vea ‘La esposa valiente’, los martes y jueves a la medianoche, desde el 5 de octubre!”

“La esposa valiente”, o “Xi Li Ren Qi” en chino, es el primer drama que el gobierno taiwanés ha doblado al español. Trece países de América Central y América del Sur han transmitido el programa desde el 2013 como parte de una iniciativa del gobierno taiwanés para promover la cultura taiwanesa. Con una identidad nacional impugnada, ninguna relación formal con las grandes potencias y ninguna membresía en organizaciones internacionales como las Naciones Unidas, los funcionarios taiwaneses están probando una nueva estrategia: la diplomacia de las telenovelas. “Si hablamos de política todos los días, nadie escuchará”, dijo Steve Hsia, director general de la Oficina Económica y Cultural de Taipei en Los Ángeles. “Si podemos acortar la distancia entre Taiwán y otros países a través de la cultura, eso es útil”. Decidieron que “La espo-

FOTOS CORTESÍA

LOS ANGELES TIMES LOS ÁNGELES

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Une su estilo con Julión Álvarez y J. Balvin Por TOMMY CALLE 213.237.4388/LOS ÁNGELES

l “Divo” está de vuelta luego de convertir a “Los Dúos” en el álbum más exitoso del 2015 en varios países como México, Colombia, Argentina, España y Estados Unidos, entre otros. Ahora, “El Divo de Juárez” le presenta a sus fans “La frontera”, primer sencillo de su nueva producción “Los Dúos 2”, como carta de presentación de lo que seguramente se convertirá en una de las producciones más importantes del próximo año. El astro, que ha estado reco-

rriendo los escenarios del Sur de California, Las Vegas y más, trae este tema con una letra alegre y con un mensaje positivo, en el que resalta la idiosincrasia de su gente sincera, divertida y positiva que le hace frente a sus problemas y busca un futuro mejor. “La frontera” es la primera canción que se desprende de esta producción en la que Juan Gabriel se acompaña del popular Julión Álvarez, quien le pone chispa a los arreglos. Y para poner el toque urbano, llega el colombiano J. Balvin,

quien se une con una colaboración muy a su estilo, para lograr un tema que seguramente será identificado como uno de los favoritos de la temporada. Este 24 y 25 de octubre, Juan Gabriel y Álvarez formarán parte del evento latino más grande e importante de todos los tiempos en Estados Unidos: el L Festival de Orange County, donde compartirán escenario con artistas como Enrique Iglesias, Los Angeles Azules, David Bisbal, La Santa Cecilia, Proyecto X, Gloria Trevi, 3BallMTY y muchos más. Para más detalles, busque la información en nuestra agenda de eventos, en la página 11.

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JUAN GABRIEL CRUZA LA FRONTERA BIEN ACOMPAÑADO

Juan Gabriel se prepara para presentarse junto a otras grandes estrellas.

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Consumidores neCesitan mas informaCion? LLamenos Para ayudarLes aL @ 800-645-3260 Guía Hipotecario Leyenda: La tasa y el porcentaje de tasa anual (APR) son efectivas al 10/19/15. © 2015 Bankrate, Inc. http://www.interest.com. El porcentaje de tasa anual puede aumentar después de que consumación y puede variar. Los pagos no incluyen cantidades para impuestos y seguro. Los honorarios incluidos para cada anuncio encima de puede ser cargado para abrir el plan. (A) Banquero de Hipoteca, (B) Corredor Hipotecario, (C) Banco, (D) Los ahorros y presta, (E) Unión de crédito, (F) Corredor de bienes raíces, Oficina de Bienes Raíces de California, (G) Licenciado por el Departamento de Supervisión de Negocios de California bajo la Ley de Préstamos Hipotecarios Residenciales, (BA) indica Banquero de Hipoteca licenciada, NYS Departamento de Depositar, (BR) indica Corredor Hipotecario registrado, NYS Departamento de Depositar., (los préstamos arreglaron por terceros partidos). “Llame para tasas” significa que las tasas actuales no estuvieron disponible en tiempo de prensa. Todas tasas son citadas con una cuenta mínimo de FICO de 740. Préstamos convencionales son basados en cantidades de préstamo de $165,000. Préstamos Jumbo son basados en cantidades de préstamo de $435,000. Puntos citados incluyen descuento y/o originación. Días de asegurar: 30 – 60. Las tasas porcentual anuales (APRs) son basados en tasas indexó completamente para hipotecas de tasa ajustable (Ajsts). La tasa porcentual annual en su préstamo específico puede diferir de la muestra utilizada. Los honorarios reflejan el pariente de cargas a la tasa porcentual anual. Si su pago inicial es menos de 20% del valor de hogar, Usted será susceptible al seguro privado hipotecario, o a PMI. Las hipotecas de la FHA incluyen tanto los honorarios UFMIP y MIP y se basan en una hipoteca de $165,000 con un 5% de pago inicial. Hipotecas VA incluyen honorarios de financiación basadas en una hipoteca de $165,000 con 5% de pago inicial. Bankrate, Inc. no garantiza la certeza de la información que aparece encima de o la disponibilidad de tasas y honorarios en esta tabla. Todas tasas, los honorarios, y otra información son susceptibles cambiar sin nota. Bankrate, Inc. no posea ninguna institución financiera. Algún o todas las compañías que aparecen en esta tabla pagan un honorario por aparecer en esta tabla. Si usted busca una hipoteca por encima de $417.000, la legislación reciente puede permitir a prestamistas en ciertas ubicaciones a proporcionar las tasas que son diferentes de esos mostrado en la tabla arriba. Recomendamos que usted contacte a su prestamista para determinar directamente qué tasas pueden estar disponibles a usted. Para aparecer en esta tabla, llame 800-509-4636. Para informar cualquier inexactitude, llame 888-509-4636. • http://latimes.interest.com Guía de Certificado de depósito Leyenda: Las tasas son efectivos al 10/19/15 y pueden cambiar sin nota. Las tasas pueden cambiar después de que la cuenta sea abierta. N/A significa que las tasas no están disponibles ni no ofrecieron en tiempo de prensa. Los rendimientos representan el rendimiento anual de porcentaje (APY) pagado por participando instituciones. Los honorarios pueden reducir las ganancias en la cuenta. Una pena puede ser impuesta para la retirada temprana. El pago de interés es obligatorio para ciertas cuentas de no-compuesto. Los bancos, las economías, los corredores y las uniones de crédito pagan por anunciar en el guía de certificado de depósito que es compilada por Bankrate.com ®, una publicación de Bankrate, Inc. © 2015 Para aparecer en esta tabla, llame 888-768-4243. Para informar cualquier inexactitude, llame 888-509-4636. • http://latimes.interest.com

FDS • LA METRO Sábado 24 y domingo 25 de octubre del 2015

AGÉNDAME DESDE HOY

Dónde: Potrero’s Night Club. 4959 Patata St., Cudahy Adm.: $25 Inf.: 323.773.9324

Dónde: LA Plaza de la Cultura y Artes. 501 N Main St., Los Ángeles Adm.: $20 Inf.: 213.542.6278

TEATRO: HOTEL DE PASO

FIESTÓN EN EL PANTEÓN

Cuándo: 23 de oct., 8 p.m. De qué se trata: “Hotel de paso” es una comedia teatral con los típicos enredos Cuándo: 24 y 25 de octubre, que se viven en un hotel de este tipo. Dirigida por Ándesde las 12 m. De qué se trata: Más de 25 gel Adán Díaz. artistas en cuatro escenarios. Dónde: Teatro Margo Eso y más será el ‘L Festival’, Albert. 3540 N Mission Rd., Los Ángeles un evento latino donde podrás ver de cerca a cantantes Adm.: $20 como Enrique Iglesias, Juan Inf.: 1.800.668.8080 Gabriel, Gloria Trevi, La ELEFANTE Santa Cecilia y David Bisbal, EN GLENDALE entre otros. Cuándo: 23 de oct., 9 p.m. Dónde: OC Fair & Event De qué se trata: La agruCenter. 88 Fair Dr., Costa pación española Elefante, Mesa dueña de temas como “Y tú Adm.: $40 - $250. no estás” y “Mentirosa”, Estacionamiento: $7 lleva al Valle de San FernanInf.: lfestival.com/info do una fecha de su Hits Tour USA 2015. LOS CAMPEROS Cuándo: 24 de oct., 7 p.m. Dónde: Giggles Night De qué se trata: Una noche Club. 215 N Brand Blvd., entera de mariachi a cargo de Glendale Los Camperos de Nati Cano. Adm.: $30 Dónde: Valley Performing Inf.: 818.286.3801 Arts Center. 18111 Nordhoff ARTE Y CULTURA St, Northridge Adm.: $50 - $80 EN GRAND AVE Inf.: 818.677.3000 Cuándo: 24 de octubre, 10 a.m. - 5 p.m. CINE: MI AMÉRICA De qué se trata: Once Cuándo: 23 de octubre organizaciones culturales presentarán una serie de De qué se trata: Cinco eventos dirigidos a enriquejornaleros inmigrantes son cer el arte y la cultura de la golpeados, asesinados a comunidad local. Habrá balazos y sus cuerpos son abandonados en un complejo música, marionetas, comida e incluso una instalación industrial. Así empieza la previa al Día de los Muerpelícula “Mi América”, un tos. drama en inglés y español. Dónde: Laemmle Music Hall Dónde: Avenida Grand, 3. 9036 Wilshire Blvd., Beentre las calles Temple y verly Hills Sexta, Los Ángeles Adm.: Los boletos saldrán a Adm.: Gratuita Inf.: 213.972.8500 la venta el 20 de octubre. Inf.: 310.478.3836 / laemLOS CENZONTLES mle.com/films Cuándo: 24 de oct., 6 p.m. CUMBIA Y NORTEÑO De qué se trata: El grupo Cuándo: 23 de oct., 8 p.m. Los Cenzontles lanzará un De qué se trata: Una noche álbum acústico de rancheras y corridos. Con su músicon los cumbiamberos del ca, ellos promueven el grupo Control, Los Tiranos del Norte, el Conjunto Bravío orgullo y la cultura de las tradiciones latinas. y Norteño Tiro Arriba.

TREVI, IGLESIAS, JUAN GABRIEL Y LA SANTA CECILIA

HOYLOSANGELES.COM/EVENTOS

Cuándo: 25 de oct., 5 p.m. De qué se trata: Se acerca el Día de los Muertos, y el Centro de Los Ángeles irá calentando motores con una exhibición de altares de casi 40 artistas chicanos y mexicanos. También habrá música, comida y artesanía. Dónde: Don Chente - Downtown LA. 1248 S Figueroa St., Los Ángeles Adm.: $10 Inf.: 323.304.4028

CARRERA DE MUERTOS

Cuándo: 31 de oct., 8 - 11 a.m. De qué se trata: La Carrera de Muertos es una caminata/carrera de 5 kilómetros por calles del Centro de Los Ángeles en la que podrás apreciar edificios históricos y en donde se celebrará la víspera del Día de los Muertos con disfraces, altares, música y comida. Dónde: Calle Olvera. 500 N Main St., Los Ángeles Adm.: $35 Inf.: 310.821.7898

ROCK EN ANAHEIM

Cuándo: 30 de oct., 7 p.m. De qué se trata: Por primera vez en el Sur de California, se presentan las bandas de rock Saratoga y Dragonfly. Dónde: Pista Metro Balderas. 529 Rose St., Anaheim Adm.: $55 Inf.: 323.338.2153

REGIONAL EN L.A.

Cuándo: 30 de oct., 9 p.m. De qué se trata: Grupo Imperio Sinaloense de Oscar Curiel, Luxury, Grupo Escolta y Disco Drew, juntos en concierto. Dónde: Teatro Belasco. 1050 Hill St., Los Ángeles Adm.: $15 Inf.: 1.800.668.8080

Mi hija me ayudó a usar los recursos de USCIS en internet para aprender sobre los derechos y responsabilidades de la ciudadanía y sobre requisitos importantes de elegibilidad. Pudimos descargar formularios y materiales de estudio útiles para prepararme para el examen. Empiece hoy su propio camino a la ciudadanía. M-1101-S3 (09/15)

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HOYLOSANGELES.COM/GENTE

GLORIA TREVI AL DESCUBIERTO Gloria Trevi estará presente en el L Festival de Orange County.

Habla de la polémica en una cinta lanzada ahora en DVD Por SERGIO BURSTEIN 213.237.4562/LOS ÁNGELES

unque la película terminó saliendo con el aval de la mujer real en la que se inspiró, las cosas no fueron tan pacíficas antes de eso, porque en cierto momento, ella misma manifestó abiertamente su descontento con los resultados del proyecto y pensó incluso en entablar una demanda legal. “Fue como una relación de amor y odio, porque al principio estábamos trabajando bien y luego se metieron terceros que, la verdad, querían estafar y hacer daño y nos distanciaron”, le dijo Gloria Trevi a HOY durante una entrevista enfocada en la cinta “Gloria”, que se lanzó en DVD dentro de los Estados Unidos. “Sin embargo, cuando la película salió, muchos fans me dijeron que sabían que no era exactamente mi vida, porque reconocían dónde era yo y dónde no, pero que la historia tenía presencia; y me di cuenta de que sí, porque no es un documental y em-

FOTOS EFE• FOTOMONTAJE: HEINER RODAS / HOY

plea licencias dramáticas, como se hace siempre en el cine, incluso en las que se basan en La Biblia”, agregó la cantante. Ella misma recordó que el filme la hizo llorar desde la primera escena, y que su final deja un sabor positivo sobre la necesidad de luchar y de sobreponerse a los problemas. “Si les gusta mi personaje en la película, yo soy todavía mejor”, exclamó, para lanzar después una risa. En realidad, como nos lo comentó en una entrevista anterior, todavía no ha visto la cinta completa, aunque ahora que esta se encuentra en DVD, espera “agarrar fuerzas” para terminar la tarea. “Es ‘choqueante’ verse a una misma; la niña [la actriz Sofía Espinosa] hizo un trabajo extraordinario, pero yo he visto a mucha gente imitándome, por lo que el problema no es ese, sino que esto se basa en el momento más duro de mi vida; y cuando te lo ponen al frente, te sientes como si te hubieras muerto y estuvieras recordando tu pasado”, explicó. “En esos momentos, me he tenido que salir de la habitación [donde le mostraban la película]”. Cuando le preguntamos si lo más difícil fue ver al personaje de Sergio Andrade, quien es representado en toda su supuesta crueldad por Marco Pérez, nos aseguró que “todo eso está superadísimo”, aunque considera personalmente que la representación de su exmanager, acusado de corrupción de menores y encarcelado por ello, fue “bastante benévola”. Más allá de la polémica, el guión de la película, escrito por la prestigiosa dramaturga y ensayista Sabina Berman, deja en claro que, a diferencia de muchas estrellitas del pop, Trevi sí era capaz de componer sus propios temas desde el inicio, aunque nuestra entrevistada

Gloria Trevi se presentó recientemente en los Latin American Music Awards.

asegura que contiene varias inexactitudes. “Hay un momento en el que se muestra la creación de ‘Mañana’ y ‘el tipo’ me sugiere que emplee [la expresión] ‘el alba’, cuando eso nunca sucedió, porque yo hice el tema antes de conocerlo y llevaba ya esa parte, como tributo a un poema que declamaba de niña”, detalló. De ese modo, si algunos momentos pueden insinuar de una manera u otra que Andrade fue el catalizador de su talento, Trevi dice que el hombre resultó más bien “un ancla”. “Nada de lo que tengo ahora fue gracias a él, sino gracias a quien yo soy”, enfatizó. Por el lado positivo, la cinta remarca su propia habilidad para la creación, y en ese sentido, ella nos contó que sigue componiendo normalmente “a capella y a veces hasta dormida; creo que me dictan [las canciones] desde arriba [el cielo]. Pero también voy a talleres de composición, lo cual es una opción muy buena, porque cuando te juntan con otras personas vas conociendo otros caminos, otras armonías, y eso da como resultado unas fusiones muy ‘padres’”. En todo caso, en estos días, la

LA TREVI EN L FEST

Cuándo: 25 de octubre, desde las 12 m. Dónde: OC Fair & Event Center. 88 Fair Dr., Costa Mesa Adm.: $40 - $250. Estacionamiento: $7 Inf.: lfestival.com/info estrella mexicana no ha tenido demasiado tiempo para pensar en relatos de ficción, ya que su propia realidad la mantiene plenamente ocupada, muchas veces en Los Ángeles: hace unas semanas hizo su debut en el Greek Theatre, luego de un exitoso conversatorio en el Museo del Grammy; después participó en los Latin American Music Awards con el estreno de un nuevo tema; y el 25 de este mes actuará en el L Festival de la Feria de OC al lado de Juan Gabriel, Enrique Iglesias y otros. “Ese evento va a estar impresionante por todo el talento que ha reunido, y me da mucha emoción pensar en él, ya que me encanta estar sobre los escenarios”, afirmó. “Con esto, vamos a demostrar una vez más que los latinos somos exitosos”.

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familia, ya que si las compañías de seguros no cubren los montos de las demandas, tendrían quizás que verse forzados a liquidar cualquier ahorro, inversión disponible o incluso tener que disponer de la plusvalía (equity) de su o sus propiedades. Apreciado lector, no permita que la historia anterior se siga repitiendo; por favor, no sea parte de las estadísticas negativas. El que usted pueda entender el porqué y cómo administrar los riegos es una parte fundamental para poder alcanzar estabilidad financiera. Los seguros son intrumentos financieros por medio de los cuales usted puede transferir aquellos riesgos sobre los cuales no tenemos control, pero que si llegasen a materializarse sin tener la cobertura apropiada, podrían destruirnos financieramente. Hoy hablaremos del papel fundamental que cumplen los seguros de vida en su planificación financiera; mientras puede ser imposible predecir el tiempo en que una persona morirá, es posible planificar contra el impacto económico negativo que la muerte

de la fuente principal de ingresos produce en los sobrevivientes. La compra de un seguro de vida se ha convertido en uno de los métodos más efectivos contra las consecuencias económicas de una muerte prematura. Los beneficios de un seguro de vida pueden reemplazar el ingreso perdido de la persona fallecida, saldar la hipoteca de una casa, garantizar la educación de los hijos, cubrir costos de corte sucesoral (Probate), permitir que una empresa o negocio no quiebre, brindar protección y estabilidad a hijos con incapacidades, cubrir gastos funebres y proporcionar una herencia. Los seguros de vida son una herramienta financiera que brinda estabilidad cuando esta más se necesita. Información más detallada sobre los diferentes tipos de seguros será compartida la próxima semana.

Envíenos un email a: info@educateyprospera.com, y con gusto podemos darle algunos consejos adicionales sobre los seguros y su función. Recuerde contactarnos si tiene dudas o preguntas sobre este tema, y no olvide regalarnos un “Like” en nuestra página de Facebook “Edúcate y prospera”.

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principios de este mes, el Sr. Martínez, residente de la ciudad de Santa Ana, se dirigía de regreso a casa en su automóvil, cuando repentinamente, por un descuido, perdió el control y colisionó con otro vehículo. El resultado de este accidente fue trágico, no solo porque el Sr. Martínez perdió la vida, sino porque también se determinó que fue culpable del accidente. Las consecuencias económicas que un hecho como el anterior representan para una familia pueden ser financieramente desastrosas cuando los riesgos no son administrados apropiadamente . Para la familia Martínez, la pérdida de su única fuente de ingresos fue catastrófica, ya que el Sr. Martínez no se había protegido contra el riesgo de morir prematuramente por medio de un seguro de vida. Sumado al trauma emocional que produce la muerte inesperada de un ser querido, tener que enfrentar adicionalmente las consecuencias de una demanda por daños a terceros y no tener las coberturas apropiadas en las pólizas existentes del automóvil o vivienda representan un riesgo que puede afectar el patrimonio existente de la

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CON SABOR A HIDALGO La belleza de sus paisajes y su gastronomía te encantarán Por CIRZE TINAJERO AGENCIA REFORMA

us pueblos mágicos, gastronomía y leyendas hacen de Hidalgo una gran opción para pasar el fin de semana. Pachuca, la capital, se ubica a 75 minutos de la Ciudad de México, punto ideal para comenzar a explorar este estado.

Comida

DÍA 1

Desayuno En Pachuca sobran lugares donde desayunar, pero un clásico es La Blanca, abierto desde 1953. Este sitio está decorado con fotografías de sus inicios y conserva, a manera de reliquia, la primera máquina registradora

altura de 33 metros, mismos que simbolizan la edad de Cristo. Solo aquí se les permite a los viajeros descender durante 10 minutos para tomar fotografías; se tiene la mejor vista panorámica de Pachuca. Se pide que sean respetuosos, pues es una lugar de oración y ocasionalmente hay misas. El recorrido del tranvía dura aproximadamente 90 minutos; las salidas se realizan cada hora. El costo, tanto para adultos como para niños, es de casi 5 dólares.

Su gastronomía es exquisita.

que ahí se utilizó. Está ubicado en el 201 de la calle Matamoros, en pleno centro. Sus platillo más solicitados: barbacoa y pastes. Abierto desde las ocho de la mañana.

Paseo

Sobre la calle de Allende, cruzando la Plaza Independencia -fácilmente identificable por El Reloj-, sale un tranvía turístico que recorre los principales puntos de la ciudad, desde la Plaza Juárez, donde se encuentra el Palacio de Gobierno, hasta el Cristo Rey, en el cerro de Santa Apolonia. Este monumento se localiza a 2 mil 662 metros sobre el nivel del mar y tiene una

A una hora de Pachuca se ubica Huasca de Ocampo, primer destino que se ganó el nombramiento de Pueblo Mágico, en 2001. Es famoso por sus calles empedradas, casas con tejas rojas y misticismo. Existe la creencia de que la zona está poblada por duendes, así que resulta común que, de repente, desaparezca algún dulce o juguete que le ha gustado al pequeño ser mágico. Después lo regresará. El centro del pueblo es pequeño y en la zona de los portales hay puestos de antojitos mexicanos, en los que se pueden saborear quesadillas, carne asada, tlacoyos y hasta un buen pulque, bebida típica de la región.

Cuando cae la tarde Después de la

La belleza natural es uno de los grandes atractivos de este mágico lugar.

sobremesa se puede caminar por las calles de Huasca. La iglesia principal está dedicada a San Juan Bautista; fue fundada en el siglo 16 por una orden de agustinos. Varios de sus óleos datan de 1531 y fueron traídos de España por Pedro Romero de Terreros, dueño de varias minas y haciendas de la zona. En las calles de Guadalupe Victoria y Juan Aldama hay varios locales con jabones, artesanías de plata, inciensos, ropa de lana, velas y hasta macetas. Para pernoctar, el Hotel Real de Huasca, sobre la calle Vicente Guerrero, se distingue por sus cómodas habitaciones y porque acepta mascotas. El costo por noche en ocupación doble es de 60 dólares.

DÍA 2

Desayuno El restaurante del Hostal del Marqués, también en la calle de Guadalupe Victoria, ofrece dos zonas para tener un tranquilo y delicioso desayuno, una terraza y un jardín. No es necesario ser huésped para disfrutar de un plato de pancita, de chilaquiles o un caldo de setas.

Paseo

A 30 minutos de Huasca se halla Real del Monte. Sobre la carretera que une a estos dos pueblos mágicos se encuentra el Museo de Sitio y Centro de Interpretación Mina La Dificultad. Su nombre se debe a lo complicado que fue traer desde Europa todas las herramientas y

máquinas para extraer la plata; tardó más de un año. Actualmente se ofrecen cada hora recorridos guiados por exmineros, quienes explican a los visitantes cómo era su labor, comparten algunas de sus anécdotas y hasta hacen funcionar la maquinaria. El costo de entrada es de 2 dólares por persona. Hay estacionamiento en el interior del recinto. Su horario es de martes a domingo de diez de la mañana a seis de la tarde.

Cena

Pegado al museo está el local Pastes La Dificultad. El sitio no suele ser turístico, es más visitado por locales, pero el sabor de los pastes es verdaderamente delicioso. Hay que probar el de choriqueso y papa con carne. Abre desde las siete de la mañana hasta las nueve de la noche. Al fondo, cuenta con un amplio comedor para disfrutar de los pastes tranquilamente.

Cuando cae la tarde

Para saber un poco más de este pueblo y su pasado minero se puede visitar el Museo de Medicina Laboral, en Calle Hospital 10. Ahí, se muestra la forma e instrumental médico con el que eran atendidos los trabajadores de las minas tras algún accidente en su interior. Abre de miércoles a domingos de diez de la mañana a seis de la tarde. La entrada cuesta algo más de 2 dólares. FOTOS AGENCIA REFORMA • FOTOMONTAJE: HEINER RODAS / HOY

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HOYLOSANGELES.COM/AUTOS

AVISO DE ARREGLO DE ACCIÓN DE CLASE—TRIBUNAL SUPERIOR DE CALIFORNIA, CONDADO DE LOS ÁNGELES Ardon v. City of Los Angeles USTED PUEDE TENER DERECHO A UN REEMBOLSO EN EFECTIVO DE IMPUESTO TELEFÓNICO Si usted pagó por un servicio telefónico utilizado en cualquier momento entre el 19 de octubre de 2005 y el 15 de marzo de 2008, y tenía una dirección de facturación o de servicio dentro de la Ciudad de Los Ángeles, puede que sea elegible para recibir un reembolso de impuesto telefónico. ¿DE QUÉ TRATA ESTA DEMANDA? Esta demanda de acción de clase fue presentada por un residente de Los Ángeles solicitando reembolsos de los impuestos telefónicos pagados a la Ciudad de Los Ángeles por servicios telefónicos utilizados entre el 19 de octubre de 2005 y el 15 de marzo de 2008. La Ciudad niega cualquier acto ilícito y todavía niega cualquier responsabilidad en este caso. Sin embargo, las partes han llegado a un arreglo que proporciona reembolsos por impuestos telefónicos a los reclamantes elegibles. ¿QUIÉN TIENE DERECHO A UN PAGO? Usted tiene que presentar una reclamación válida para el 20 de febrero de 2016 a más tardar para recibir un pago. Si usted pagó un servicio telefónico de línea fija con una dirección de servicio en la Ciudad de Los Ángeles, o si pagó por una cuenta telefónica móvil/celular* con una dirección de facturación en la Ciudad de Los Ángeles (*no incluye el servicio móvil de pre-pago), y esos servicios fueron utilizados en cualquier momento desde el 19 de octubre de 2005 hasta el 15 de marzo de 2008, usted tiene derecho a reclamar un reembolso monetario por el impuesto de usuarios de servicio (“UUT” por sus siglas en inglés) pagado.

CORTESÍA

Para presentar un Formulario de Reclamación, visite el sitio web del arreglo en www.LATaxRefund.com o comuníquese con el Administrador de Reclamaciones llamando al 1-888-643-6490 para solicitar que se le envíe uno.

UN AUTOMÓVIL

QUE JUEGA CON TU PASIÓN Con una larga vida útil, el Subaru XV CrossTrek se las trae

Por RICARDO RODRÍGUEZ-LONG LOS ÁNGELES

veces, no hay necesidad de reinventar la rueda. Cuando un fabricante sabe que tiene un producto de calidad y aprobación por parte del consumidor, solo algunas mejoras son necesarias para seguir en el mercado. Subaru se ha caracterizado por sus carros de mecánica confiable y larga vida útil. Uno de sus mejores carros ha sido el Impreza, el cual recibió un chasis totalmente nuevo en el 2012. Aprovechando una plataforma excelente, se lanzó el Subaru XV CrossTrek, un automóvil con presencia única, acentuada aún más por los colores vivos de su carrocería. Mecánicamente, este carro continúa con el motor de 4 cilindros opuestos y 2 litros de capacidad. Con 148 HP, el XV CrossTrek no gana ninguna carrera, pero sí puede correr en todo tipo de camino gracias a sus 8 pulgadas de

espacio entre el suelo y el carro. Además, el sistema de tracción integral en las cuatro ruedas le permite aferrarse a todo tipo de superficie (asfalto, ripio, lodo, grava, etc). La transmisión CVT (una sola velocidad) deja aprovechar lo mejor del motor, y como resultado se pueden correr treinta millas con cada galón de combustible. Se ofrece una versión híbrida que introduce un motor eléctrico para mejorar el consumo, pero realmente el costo extra no justifica un par de millas más por galón. Su precio es de 22,780 dólares. Visualmente, el Subaru XV CrossTrek ofrece un diseño dinámico y moderno, lo cual lo separa totalmente de su hermano el Subaru Impreza, de cinco puertas. Los rines especiales y las molduras plásticas en los guardafangos, junto con la alta suspensión, lo convierten en un CrossOver para considerar. El interior es típico de la marca. Y me

refiero a la simplicidad del mismo. Los materiales y la terminación me hacen sentir en un carro económico. El sonido exterior y del motor llegan fácilmente al interior de la cabina. El radio y la pantalla de infotainment no están a la par de los otros autos en el segmento. Pero para mantener un costo razonable al consumidor, no todo se puede llevar a otro nivel. Para mí, es obvio que la marca se enfoca en los componentes mecánicos, y esto, según las encuestas, es lo más importante para los que optan por esta marca. Los carros Subaru poseen un alto valor de reventa y la firma ha incrementado sus volúmenes durante los últimos diez años. En conclusión, es un compacto que hay que considerar, especialmente si el clima donde vivimos es lluvioso. Recuerde que, antes de comprar, usted puede enviar sus preguntas a través de garagelatino.com, donde la consulta es gratuita.

SUS OPCIONES Usted puede tomar cualquiera de las siguientes acciones: Si usted: Entonces usted: Completa y Envía un Formulario Recibirá un pago por correo por una o más de las siguientes cantidades: de Reclamación válido no más $50 – Servicio Telefónico Móvil; $30 –Servicio Residencial de Línea Fija; tarde de LA FECHA LÍMITE: 20 $50 – Servicio Comercial de Línea Fija; y/o la Cantidad Real de Reembolso de febrero de 2016 del UUT O puede indicar que dicho pago sea donado en su lugar a una de los cuatro fondos designados que apoyan servicios de la Ciudad. No Hace Nada No recibirá ningún dinero de la demanda, cualquier reclamación que tenga por un reembolso será liberada, y usted no tendrá ya dicha reclamación. Se Excluye. FECHA LÍMITE: Se saldrá de la demanda. No obtiene ningún pago. Conserva su derecho de 11 de febrero de 2016 demandar por separado con su propio abogado. Se opone. FECHA LÍMITE: 26 Escribirá al Tribunal sobre por qué no le agrada el arreglo. de enero de 2016 Asiste a una Audiencia del Solicitará hablar ante el Tribunal sobre la equidad del arreglo. Usted no tiene Tribunal que asistir a la audiencia para recibir un pago. La Audiencia de Aprobación Final es el 25 de febrero de 2016 a las 11:00 a.m. en la Sala 307, Tribunal Superior de Los Ángeles, Tribunal Civil Central del Oeste. EXCLUIRSE Si usted no desea un pago del arreglo, pero desea conservar su derecho de demandar a la Ciudad de Los Ángeles por su cuenta sobre el UUT, entonces tiene que excluirse del arreglo. Para hacerlo, tiene que presentar en línea en www.LATaxRefund.com o enviar por correo una carta para el 11 de febrero de 2016 a más tardar diciendo que desea ser excluido del arreglo a: Ardon v. City of Los Angeles, Claims Administrator, P.O. Box 30196, College Station, TX 77842-3196. Si solicita ser excluido, no puede oponerse al arreglo y no puede recibir un pago. Usted no estará obligado por nada de lo que ocurra en esta demanda. OPONERSE AL ARREGLO Usted puede decirle al Tribunal que no está de acuerdo con el arreglo o con alguna parte del mismo. Puede oponerse solamente si es Miembro de la Clase y no se excluye del arreglo. Puede oponerse por sí mismo o puede contratar a un abogado por su cuenta. El Tribunal considerará su objeción. Su objeción tiene que ser por escrito, y debe incluir su nombre, dirección, número de teléfono, firma, y las razones por las que se opone. Tiene también que proporcionar prueba de membresía en la Clase, como una copia de una factura telefónica del periodo de la Clase. Si su oposición es enviada por correo a tiempo, no tiene que asistir a la audiencia de equidad que se describe más adelante. Usted tiene que enviar por correo su oposición por escrito antes del 26 de enero de 2016 a: Ardon v. City of Los Angeles, Claims Administrator, P.O. Box 30196, College Station, TX 77842-3196. A QUÉ ESTÁ RENUNCIANDO PARA RECIBIR UN PAGO A cambio del pago del reembolso, usted acuerda no demandar a la Ciudad por cualquier reclamación que esté relacionada con esta demanda o que pudiera haber sido presentada en esta demanda. El firmar el Formulario de Reclamación le impedirá poder demandar a la Ciudad de Los Ángeles por cualquier disputa que pueda tener sobre el UUT cobrado por los servicios telefónicos utilizados desde el 19 de octubre de 2005 hasta el 15 de marzo de 2008. LOS ABOGADOS QUE LO REPRESENTAN Como Miembro de la Clase, usted está representado por cuatro bufetes de abogados: Francis M. Gregorek Rachele R. Rickert Marisa C. Livesay Wolf Haldenstein Adler Freeman & Herz LLP 750 B Street, Suite 2770 San Diego, CA 92101

Nicholas E. Chimicles Timothy N. Mathews Chimicles & Tikellis LLP One Haverford Centre 361 W. Lancaster Ave. Haverford, PA 19041

Jonathan W. Cuneo William Anderson Cuneo Gilbert & Laduca, LLP 507 C Street, NE Washington, DC 20002

Jon Tostrud Tostrud Law Group, PC 1925 Century Park East, Suite 2125 Los Angeles, CA 90067

Este Aviso de Publicación resume el arreglo propuesto. El Acuerdo del Arreglo incluye más detalles. Todos los registros del tribunal en este litigio, incluyendo copias completas del Acuerdo del Arreglo, pueden examinarse durante el horario regular del tribunal en la Secretaría del Tribunal, 600 South Commonwealth Avenue, Los Angeles, CA 90005. Si tiene preguntas sobre el arreglo o este Aviso, por favor comuníquese con el Administrador de Reclamaciones llamando al 1-888-643-6490 o visite www.LATaxRefund.com, www.whafh.com o www.chimicles.com. No se comunique directamente con el Tribunal para hacer preguntas sobre el arreglo.

HOYLOSANGELES.COM/HORÓSCOPO

¿SE LE PROMETIÓ HACER DINERO FÁCILMENTE, PERO NO HIZO DINERO Y TERMINO PERDIENDO?

¿CONOCE USTED A ALGUIEN QUE FUE O ES DISTRIBUIDOR DE HERBALIFE? ¿FUERON SUS OPORTUNIDADES DE HACER DINERO LIMITADAS?

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Un peatón murió y otro resultó herido cuando un patrullero de la policía del condado de Los Ángeles que respondía a un reporte de un delito chocó con otro vehículo y se subió a la acera en la ciudad de West Hollywood. Las autoridades dijeron que dos agentes que iban en el vehículo fueron hospitalizados tras el accidente registrado en horas de la noche. El capitán de la policía Keith Swensson comentó que los mismos agentes acudían a una emergencia tras un reporte de agresión y viajaban con las sirenas y las luces rojas operando.

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EL PAPA ’HUELE A ROSAS’ Sophie Cruz, la pequeña que burló a las autoridades y pudo hablar con Francisco, dice que el Pontífice bendijo a los inmigrantes

“La carta [que le entregó la niña al Papa] decía que los inmigrantes merecen vivir con dignidad, respeto y una reforma migratoria”. SOPHIE CRUZ Hija de inmigrantes y residente de South Gate

Sophie fue a ver al Papa para darle una carta en la que hablaba de los latinos.

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del vino blanco: las variedades de color rubí incrementaron significativamente el colesterol HDL -la forma “buena” de colesterol que protege contra enfermedades del corazón- de los participantes en casi un 10% y mejoraron los perfiles de colesterol total de las personas que las recibieron. Los bebedores de vino tinto también observaron mejoras en sus niveles de apolipoproteína a1, una medida del metabolismo de los lípidos. En comparación con los participantes del estudio que bebieron agua mineral cada noche y aquellos que tomaron una copa de vino blanco, los diabéticos que bebieron una copa de vino tinto cada noche también presentaron menos síntomas del síndrome metabólico (hipertensión, exceso de grasa abdominal, alto nivel de azúcar en la sangre y niveles de colesterol anormales) al término de dos años.

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En las personas que no tienen enfermedad, muchos estudios han encontrado que aquellos que consumen alcohol con moderación disfrutan de mejor salud que aquellas personas que no consumen alcohol. Muchos investigadores consideran este efecto como un beneficio incidental del alcohol, y los autores del estudio más reciente comenzaron creyendo lo mismo.

En la actualidad

vegetal (incluyendo resveratrol y quercetin) que los que contiene el vino blanco. Muchos investigadores argumentan que se necesitaría tomar una docenas de botellas de vino al día -difícilmente un consumo moderado- para producir polifenoles en volúmenes que podrían marcar una diferencia en la salud. Pero los autores del estudio actual dijeron que las investigaciones futuras deberían explorar si incluso las concentraciones fenólicas más modestas encontradas en un solo vaso de vino tinto podrían ofrecer beneficios de salud cuantificables. La Asociación Americana de Diabetes deja que los individuos decidan si consumen alcohol con moderación. Pero muchos médicos advierten a las personas con diabetes sobre el consumo de alcohol, el cual puede añadir calorías, complicar el control

glicémico y descarrilar la autodisciplina. El estudio más reciente, realizado por investigadores en Israel, Suecia, Alemania y los Estados Unidos, es el primer ensayo controlado aleatorizado en explorar los efectos del consumo moderado de vino -no más de una sola porción de cinco onzas al día- con la abstención al alcohol durante un período largo. Todos los participantes eran abstemios de alcohol al inicio del estudio. Y todos mantuvieron una dieta estilo mediterráneo a lo largo de su participación, asegurando que el consumo de vino tinto, vino blanco o agua mineral fuera la principal diferencia en sus dietas. La herencia genética también influenció si y hasta qué medida ayudaba el consumo de vino. Los portadores de una variación genética que los hacía que metabolizaran el alcohol lentamente observaron mejorías considerables en su control glicémico cuando consumían una copa de vino tinto o blanco diariamente, demostró el estudio. Los participantes cuyos perfiles genéticos los identificaban como metabolizadores rápidos de etanol no presentaron tal beneficio.

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4 1.29 $2.29EA. $

Jell-O All Flavors 8oz Carnation Milk 12oz

2 $3

Center Pork Chops Chuleta de Cerdo

Regular Price $

79¢

+ tax/crv

99 LB 1 69/LB. 1.69LB. 2 69/LB. 59 LB. 99/LB. 2.39LB. 2 99/LB. West Covina Regular Price

1.19EA.

Visvita Aloe Vera 500ml + tax/crv

Regular Price

Pork Neckbone Boneless Chicken Breast Chicken Leg Quarters Swai Fillet Espinazo de Cerdo Pechuga de Pollo Sin Hueso Pierna de Pollo con Muslo Filete de Pescado Swai

7-up, Squirt, Pepsi 2Ltr

PANADERIA

Imitation Crab Imitacion de Jaiva

1.19LB. 1 99/LB. $1.89LB. 2 59/LB. $2.19LB. 2 89/LB.

1.79EA.

Regular Price

F O R

Pig Feet Patitas de Puerco

Capri Sun 10ct Instant Lunch Hanson’s Apple Juice 64oz Maruchan 6pk Chicken or Shrimp

Ground Beef Carne Molida de Res 85%-15% Lean

Regular Price

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Regular Price $

20% OFF

Regular Muffins

3 1

F O R

130 Plaza Drive, West Covina, CA 91790

626/756-4084

Pre-Order 3 $1 Cakes

Conchas

W. GARVEY AVE.

PLAZA WEST COVINA S. C AL I F O R

W. COVINA PKWY.

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Beef Liver Higado de Res

Springfield Tomato Sauce F O R

3.69LB. 4 79/LB. $1.49LB. 1 99/LB. $3.99LB. 5 39/LB.

2.29EA.

ST. VINCENT AVE.

Shoulder Clod Steak or Roast Bistec de Espaldilla de Res

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Finest Quality

5.99EA.

Klass Aguas Frescas 16oz Clamato Reg. or Spicy 32oz

Kale La Col

2 99¢ 59¢ LB. L B S

2 $5 F O R

Coca Cola 20pk

Green Limes Limon Verde

Mazola Vegetable, Corn or Canola Oil 40oz

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L B S

Historia:

Red Apples Manzana Roja

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GROCERY SPECIALS

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PRODUCE

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Garden Fresh