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Hoy Los Angeles Times Media Group www.hoylosangeles.com 202 W. First Street, 3rd floor Times West Los Angeles, California 90012 DIRECTOR GENERAL: Roaldo Morán (213.237.4361) rmoran@hoyllc.com • EDITORIAL: hoyeditorial@tribune.com (213.237.4580) • DIRECTOR EDITORIAL Alejandro Maciel (213.237.3374) amaciel@hoyllc.com • EDITOR ADJUNTO Javier T. Calle (213.237.4388) jcalle@hoyllc.com • GERENTE GENERAL DE VENTAS: Héctor Cabral (213.237.3453) hcabral@hoyllc.com (fax: 213.237.4406) • DISTRIBUCIÓN: (213.237.4608) • PRODUCCIÓN Y CIRCULACIÓN: (213.237.4608) SOMOS UNA PUBLICACIÓN DE
“La policía me sigue confundiendo con William Levy, y cada vez que saco el auto, igual al de él, me piden la licencia de conducir. Basta”. Raúl de Molina “No es un premio, es un honor a la trayectoria de toda una vida. Estoy feliz”. Rita Moreno Premiada por SAG “No soy la que debe responder eso; lo que tengan que saber sobre esa foto [de su primo Cristian Castro con masajista y casi desnudo], pregúntenselo a él”. Sofía Castro
UNA PÉSIMA JUGADA DE MARÍA CONCHITA AL VERSE EN VIDEO CON TIM DONELLY
PRECANDIDATO. Tim Donelly
Es increíble ver cómo las redes sociales se vieron infectadas de comentarios negativos hacia la actriz y cantante María Conchita Alonso, quien causó controversia luego de aparecer en un anuncio donde apoya a Tim Donnelly, precandidato republicano a gobernador de California y uno de los fundadores de la muy criticada patrulla fronteriza Minuteman. La actriz cubano-venezolana salió en un anuncio, que se puede ver actualmente en YouTube, en el que apoya al asambleísta que se caracteriza por ser un ultraconservador republicano que formó parte del grupo de vigilantes armados de la línea fronteriza que están en contra de la inmigración indocumentada. Debido a esta aparición, la actriz nacida en Cuba y criada en Venezuela dijo que había renunciado a la obra de teatro “Monólogos de la vagina” debido a las amenazas de boicots y las protestas recibidas. Alonso tenía previsto presentarse en San Francisco en febrero, y al parecer ya no lo hará. La actriz, que desde siempre ha sido una tenaz crítica de los gobiernos cubanos y chavistas, en Venezue-
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LO MÁS DE HOYLOSANGELES.COM
LO MÁS APLAUDIDO: La comunicadora Oprah Winfrey pisa firme como actriz y productora, y por eso se la vió en la alfombra de los SAG.
“Hoy no estaría aquí [en el escenario de los SAG] si no hubiera sido por el gran trabajo que ha hecho Matt Damon [en la cinta ‘Behind de Candelabra’]”. Michael Douglas
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LO MÁS DESATINADO: Rodner Figueroa desfiló con Giselle Blondet en la alfombra de los SAG, pero en vez de mostrar clase, andaba correteando artistas para subir las fotos a Twitter. LO MÁS COMENTADO: “Tú, que por meses amenazas de muerte a mí y mi hijo. Yo tampoco tendré piedad contigo cuando la ley te atrape”. Carmen Dominicci envía mensaje en Facebook a acosador que la ataca en las redes sociales.
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ATACADA. Se siente María Conchita
la, dijo que ella lo que hizo fue apoyar los llamados de Donelly a que volviera la producción de películas de Hollywood, aumentar la producción nacional de energía y reducir la interferencia del gobierno en las vidas de los ciudadanos. “Yo no quiero que el gobierno se involucre en mi vida, no quiero que el gobierno controle mi vida”, dijo. “He sabido lo que es el comunismo, y cuando las personas dependen del gobierno, que es el problema, entonces el gobierno tiene el control sobre ti”, dijo en una entrevista la actriz conocida en el mercado estadounidense por su participación en cintas como “El corredor” y “La casa de los espíritus”. En el 2011, María Conchita tuvo una acalorada discusión con el actor Sean Penn en el reclamo de equipaje del Aeropuerto Internacional de Los Ángeles sobre su entonces apoyo a Hugo Chávez. Penn la llamó cerda y ella lo llamó comunista. María Conchita, que aparece en el video sosteniendo una perrita chihuahua de nombre “Tequila”, expresó además que si bien no está de acuerdo con todas las posiciones de Donnelly , como sus puntos de vista sobre la caza, cree que él es un buen hombre con una mente abierta. “Yo creo que es un hombre honesto”, dijo. “No estamos de acuerdo en todo, como no estoy de acuerdo en todo con mi novio”. Todo parece indicar que María Conchita quiso hacer una gracia y le salió una morisqueta que la hizo acreedora de la crítica de los latinos que ven a Donelly como un enemigo de los hispanos, pero sobre todo de los indocumentados. Los ataques en YouTube y las redes sociales fueron intensos... y lo seguirán siendo.
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FOTOS: SELENE RIVERA/ HOY
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ientras las puertas de Hollywood parecen abrirse cada vez más para los actores latinos, éstas son más difíciles de atravesar debido al alto costo de las clases de actuación. Sumándose a los altos costos, los recortes presupuestales han dejado a las clases artísticas o de actuación al final de las opciones en las escuelas públicas, principalmente las de bajos recursos. Con este panorama, pensar que un alumno latino pueda convertirse en actor es complicado, y si lo piensa, los obstáculos son tantos que muchos acaban por cambiar de opinión. Por este motivo, la academia Grupo Internacional de Actores Independientes ofrece la oportunidad de estudiar actuación gratis con la misión de difundir el arte, preservar las tradiciones y enseñar historia, al mismo tiempo que divertir a la comunidad. Cecilia Cruz, maestra y fundadora de la academia, empezó a ofrecer este servicio hace dos años en la Plaza México de Lynwood. Durante ese tiempo, ha divertido al público con diferentes obras teatrales durante eventos organizados en la plaza. “Cuando yo hacía mis obras, la gente se arrimaba y preguntaba cómo podían ser parte del elenco o tomar clases de actuación conmigo… Entonces, me empecé a dar cuenta de que existe mucho talento local que no tiene una academia y era necesario proporcionarles los recursos para su desarrollo”, dice la originaria de México, Distrito Federal. “Así que expuse mi inquietud y Plaza México me ofreció un lugar para impartir las clases para la gente de bajos recursos. Y es que aquí en el sur de California, las escuelas de actuación cobran de 2,500 a 3,000 dólares por cada trimestre. Esas academias son muy costosas y nuestra gente no puede cubrir esos gastos”, señala Cruz. Para formar parte de las clases, lo único que se necesita son “ganas y mucha energía”, dice la maestra, quien también escribe los guiones de las obras. Y no es por demás; el Grupo
Cecilia Cruz, centro, celebra el fin del ensayos de la obra que presentaron durante el mes de diciembre.
OFRECEN OPCIONES AL TALENTO LOCAL Maestra de actuación en Lynwood trabajó en programas de Chespirito, Capulina y Chabelo Internacional de Actores Independientes hace alrededor de 15 obras anuales, entre las que se encuentra La Batalla de Puebla, La Independencia de México, La Pasión de Cristo, Las Apariciones de la Virgen de Guadalupe y El Descubrimiento de América. “Nuestra línea de teatro tiene que ver con la historia y la tradición, porque como latinos es importante conservar y difundir quiénes somos y en lo que creemos”, asevera Cruz. Las clases de 12 sesiones de dos horas cada una se imparten de febrero a diciembre. No obstante, después de tres meses, los estudiantes pueden empezar a actuar en eventos organizados por la Placita Olvera, Plaza México, La Feria de Los Ángeles, el Consulado Mexicano y otros escenarios de
Hay estudiantes de todas las edades en el grupo de actores en Lynwood.
igual importancia. “Para controlar el pavor escénico, empiezo llevando a los estudiantes a actuar en asilos locales mientras desarrollan la compasión [por el ser humano], ya que el actor debe de tener calidad huma-
na antes de que crezca su ego, pues caracteriza a personajes que no tienen que ver con él, pero entrar en un personaje es poder interpretar lo que siente un paralítico, un ciego o un necesitado”, dice la maestra.
Hasta la fecha, Cruz no tiene recuento de cuántos estudiantes han pasado por sus clases, pero menciona orgullosa que muchos de ellos ahora están ocupados en comerciales u otros grupos de teatro más grandes. “El chiste es ver crecer al actor y verlo volar, a diferencia de otras academias, que te hacen firmar contratos exclusivos o que hacen negocio de los talentos. Aquí no nos apoderamos del actor y al final vivimos de donaciones, pero eso es lo que nos da más satisfacción: ver que los alumnos crecen”, asevera Cruz. Para Mario Cárdenas, director de Plaza México, el servicio de Cruz es sumamente positivo en la comunidad. “Las obras representan el arte, la educación y la historia, así que el público aprecia el esfuerzo de los actores, al mismo tiempo que se educa, aprende y se divierte”, dice Cárdenas. “Los estudiantes aprenden a trabajar en equipo y se desarrollan personalmente”. Por su parte, Saulo Zepeda, un estudiante de actuación de la academia, indica: “De no ser porque las clases son gratis, tal vez no podría asistir”. Zepeda siempre tuvo la inquietud de aprender a actuar en su natal Jalisco, pero la falta de oportunidades no lo dejó. “Hace nueve meses vine a encontrar las clases y me gustaron mucho. Hasta la fecha llevo ya siete obras hechas”, dice el joven. Por su lado, Cruz estudió actuación en la Academia de Andrés Soler, en el Distrito Federal. Asimismo, trabajó cuatro años en Televisa como extra, para luego convertirse en guionista y trabajar para los programas de televisión de Chespirito, Capulina, Chabelo y otros programas infantiles. Actualmente, ella escribe guiones para obras de teatro y películas; uno de sus más recientes es el de la cinta ‘Te presumo’.
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salseros Willie ColĂłn, Eddie Palmieri y RubĂŠn Blades, entre otros. DĂłnde: Union Station (Fred Harvey Room). 800 N. Alameda St., Los Ă ngeles. Adm.: Gratuita Inf.: www.metro.net / facebook.com/losangelesmetro
AGÉNDAME Amarfis y la banda de Atakke 23 de enero, 9 p.m. DESDE HOY CuĂĄndo: De quĂŠ se trata: La agrupaciĂłn musical de origen dominicano llega desde Nueva York para lanzar su nuevo disco “Amarfis Internacionalâ€?. En el pasado, esta banda ha colaborado con artistas como Los Tigres del Norte, LĂmite y Juanes. DĂłnde: The Conga Room. 800 W. ADM.: Olympic Blvd, Los Ă ngeles, CA $20 Inf.: 213.745.0162 EN EL MUSEO GRAMMY
CuĂĄndo: 25 de enero y 8 de febrero, 7 p.m. De quĂŠ se trata: Los aficionados a los deportes motorizados del Sur de California podrĂĄn ver de cerca a las mĂĄs impresionantes camionetas de llantas gigantes luchando entre sĂ. Antes del evento, los fans podrĂĄn acercarse al ĂĄrea de pits (desde las 3 p.m.). DĂłnde: Angel Stadium. 2000 Gene Autry Way, Anaheim, CA Adm.: $25 adultos / $10 niĂąos de 2 a 12 aĂąos Inf.: 1.800.745.3000 / www.MonsterJam.com
CuĂĄndo: De lunes a viernes, 11:30 a.m. a 7:30 p.m. / SĂĄbado y domingos, 10 a.m. a 7:30 p.m. Hasta Mayo 2014 De quĂŠ se trata: En esta exhibiciĂłn temporal de Jenni Rivera verĂĄ trajes usados por la “Diva de la Bandaâ€? en conciertos, su Biblia, licencia de conducir y tarjetas de crĂŠdito, fotografĂas, videos y mĂĄs. DĂłnde: Museo del Grammy. 800 W. Olympic Blvd., Suite A245, Los Ă ngeles, CA Adm.: $12.95 adultos / $11.95 estudiantes y adulto mayor Inf.: 213.765.6800
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CuĂĄndo: 25 de enero, 10 a.m. - 4 p.m. De quĂŠ se trata: Regresa la aventura familiar, auspiciada por la ciudad de El Monte, en la cual podrĂĄ viajar en un autobĂşs al California Science Center, visitar el museo y regresar, todo por un costo mĂnimo. El vehĂculo sale a las 10 a.m. y regresa a las 4 p.m. DĂłnde: EstaciĂłn del trolley de El Monte. 3650 Center Ave., El Monte, CA Adm.: $6 (incluye paseo ida y vuelta + ingreso al museo) Inf.: 626.580.2242
CuĂĄndo: Del 17 de enero al 23 de febrero. De Mar. a Jue., 8 p.m. / Vie. y Sab., 4:30 y 8 p.m. / Dom., 1 y 4:30 p.m. De quĂŠ se trata: El Circo del Sol y su popular espectĂĄculo titulado “Totemâ€? se
mudan a Santa Mónica. Éste presenta una fascinante aventura por la evolución humana. Dónde: Santa Monica Pier. 1550 Pacific Coast Highway, Santa Mónica, CA Adm.: $50 - $150 Inf.: 1.800.450.1480 / www.cirquedusoleil.com
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CuĂĄndo: Jue., Vie. y Sab., 8 p.m. / Dom., 3 p.m. Hasta el 2 de febrero De quĂŠ se trata: La obra teatral “Locuras en Wichitaâ€? presenta una historia de choques culturales y romance salvaje. Las funciones son en espaĂąol.
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CuĂĄndo: 25 de enero, 7 a.m. De quĂŠ se trata: Comienza el evento ‘Reto para perder peso’ en Lynwood. Éste durarĂĄ 12 semanas y todos los residentes de esta ciudad estĂĄn invitados a participar. Los interesados deben formar un equipo de cuatro personas y registrarse ese dĂa. DĂłnde: Yvonne BurkeHam Park. 11832 Atlantic Ave., Lynwood, CA Adm.: $25 por persona Inf.: 310.603.0220, ext. 319
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CuĂĄndo: 1ro de febrero, 6 p.m. De quĂŠ se trata: En este concierto de Enamorados se presentarĂĄn las bandas de mĂşsica regional mexicana Los Inquietos del Norte y La Original Banda LimĂłn. DĂłnde: Centro de Convenciones de Anaheim, The Arena. 800 W Katella Ave, Anaheim, CA Adm.: $50 - $100 / Estacionamiento $12 Inf.: 714.765.8950 / 714.926.5740
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LA SUERTE DE LOS ANGLOS
TIEMPO DE GRAMÓFONOS E Draco Rosa, uno de los favoritos.
de los resultados. Este es nuestro análisis de las nominaciones y de las opciones.
las menciones de Café Tacvba (por “El objeto antes llamado disco”), El Tri (por “Ojo Por ojo”, que no es considerado precisamente lo mejor que han sacado Lora y compañía) y hasta Los Amigos Invisibles (por “Repeat After Me”), quienes pese a no ser tan veteranos como los anteriores, ya fueron nominados cuatro veces y obtuvieron un triunfo en el 2009. No todo es predecible, claro, porque si bien se nota la ausencia de Natalia Lafourcade y su “Mujer divina” (que fue la sensación de los Grammy Latinos), se repite la presencia de los creativos y complejos Illya Kuryaki And The Valderramas con “Chance” -es decir, el título que les dio ya el Grammy Latino por Mejor Canción Urbana-. Pero lo más interesante es que se incluye por primera vez a la excelente banda local La Santa Cecilia, cuya celebrada placa “Treinta días” le ha dado a sus autores una posibilidad histórica para la escena independiente de Los Ángeles.
Mejor Álbum de Pop Latino “Faith, Hope Y Amor” (Frankie J)/ “Viajero frecuente” (Ricardo Montaner)/ “Vida” (Draco Rosa)/ “Syntek” (Aleks Syntek)/ “12 historias” (Tommy Torres) En esta categoría, el artista cuya presencia sorprende más es Montaner, quien pese a tener una vasta trayectoria y haber sido por muchos años un artista ampliamente conocido (y reconocido) en la escena latinoamericana, debuta recién ahora en la prestigiosa ceremonia. Sin embargo, si nos atenemos a los resultados del más reciente Grammy Latino, la balanza podría inclinarse hacia Draco Rosa, quien se llevó la estatuilla en aquella ocasión por Álbum del Año y que, además de ser un artista que ha venido ganando reputación con el paso del tiempo, ha estado luchando en los
últimos meses con un cáncer que estaba supuestamente derrotado, pero que lamentablemente ha vuelto en los días recientes, lo que le brinda una evidente conexión sentimental a todo lo relacionado con su ya prolífica carrera.
Mejor Álbum de Rock Latino, Urbano o Alternativo “El objeto antes llamado disco” (Café Tacvba)/“Ojo por ojo”(El Tri), “Chances” (Illya Kuryaki And The Valderramas)/“Treinta días” (La Santa Cecilia)/ “Repeat After Me” (Los Amigos Invisibles) Curiosamente, los más recientes Grammy Latinos se fueron por un lado menos comercial del habitual al nominar y darle el triunfo en la categoría de Mejor Álbum de Rock a la banda alternativa venezolana La Vida Bohème, completamente ausente de la justa anglosajona que viene. Y es que la selección actual va por un lado más predecible, sobre todo en lo que respecta a
Conoce las opciones latinas en el Grammy que se celebra este domingo
REUTERS
WARNER
Marc Anthony competirá ahora en la misma categoría con Carlos Vives.
Mejor Álbum de Música Regional Mexicana
que, debido a las diferencias de rubro, no existe aquí la categoría de Mejor Grabación del Año para los latinos, que fue ganada en noviembre por Marc Anthony, por lo que el colombiano se tendrá que enfrentar ahora al ‘nuyorican’ para decidir quién se lleva la estatuilla. Sea cual sea el resultado, no pueden dejarse de lado los méritos de “Salsa Giants”, un proyecto histórico, en la línea de Fania All Stars, que reunió a verdaderas eminencias del son como Óscar D’León, Marc Anthony, Cheo Felicano, Andy Montañez y Tito Nieves.
“El Free” (Banda Los Recoditos)/ “En peligro de extinción” (Intocable)/ “A mi manera” (Mariachi Divas de Cindy Shea)/ “Romeo y su nieta” (Paquita La Del Barrio)/ “13 Celebrando El 13” (Joan Sebastian) En este rubro, las opciones resultan más difíciles de descubrir y las victorias menos precisas de determinar, porque cada uno de estos artistas tiene su propio grupo de seguidores y su estilo particular. En teoría, Joan Sebastian, que tiene ya en su haber cuatro Grammy de este tipo, es el artista más respetado del conjunto, aunque no se puede ignorar el hecho de que Paquita La del Barrio ha logrado trascender las barreras de su género para llamar también la atención de los amantes de lo ‘kitsch’.
Mejor Álbum Tropical Latino “3.0” (Marc Anthony)/ “Cómo te voy a olvidar” (Los Angeles Azules)/ “Pacific Mambo Orchestra” (Pacific Mambo Orchestra)/ “Sergio George Presents Salsa Giants”(Varios)/ “Corazón profundo” (Carlos Vives) Si se mantiene la tónica de los Grammy Latinos, donde Vives triunfó en el rubro de Mejor Álbum de Fusión Tropical (es decir, un apartado con un nombre casi exactamente igual a este), él mismo debería ser el ganador; pero no hay que olvidar
AFP
Ricardo Montaner celebra su primera oportunidad en la justa de esta semana.
Tommy Torres, de Puerto Rico.
Gloria Estefan, en un rubro anglo.
Mejor Álbum de Latin Jazz “La noche más larga” (Buika)/ “Song For Maura” (Paquito D’Rivera y Trio Corrente)/ “Yo” (Roberto Fonseca)/ “Eggun” (Omar Sosa)/ “Latin Jazz-Jazz Latin” (Wayne Wallace Latin Jazz Quintet) Como no tiene mayores consideraciones de popularidad, esta categoría depende también mayormente de los gustos de los votantes, que podrían inclinarse tanto por el aspecto experimental de varios de los trabajos como darle prioridad al carácter más accesible de la española Buika. No hay que perder de vista que el saxofonista cubano Paquito D’Rivera también consiguió otra nominación en un rubro no latino (ver más abajo).
En otras áreas Fuera de las categorías que llevan el término “latino” en su
UNIVERSAL
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ste fin de semana se llevará a cabo la edición número 56 de los Grammy, y como es habitual, hay muchos latinos nominados, sobre todo en las secciones específicamente dedicadas a ellos, aunque también figuran por aquí y por allá los hispanos en categorías que se orientan normalmente a los artistas anglosajones. Como ocurre también desde que fueron instalados de manera paulatina en la ceremonia que vio por primera vez la luz en 1959, los rubros exclusivamente latinos se entregan durante una ceremonia no televisada y mucho más modesta, por lo que la mayoría de los participantes optan por no asistir. Pero esto no quiere decir que, en la mente de muchos, tener un gramófono de este tipo no siga siendo el reconocimiento más importante que se pueda lograr, por lo que, incluso desde sus casas y desde sus países de origen, estamos seguros de que casi todos los artistas incluidos de un modo u otro estarán pendientes
REUTERS
Por SERGIO BURSTEIN 213.237.4562/LOS ÁNGELES
En lo que se refiere a la escena en inglés, que es la que manda en realidad en este evento, Jay Z fue el artista que consiguió más nominaciones (nueve), entre ellas Mejor Dúo de Pop, Mejor Performance de Rap y Mejor Álbum de Rap. Pero fueron los raperos Macklemore & Ryan Lewis y Kendrick Lamar quienes dominaron las categorías más importantes, con menciones en Álbum del Año, Canción del Año y Mejor Artista Nuevo para los primeros y Álbum del Año, Mejor Performance de R&B y Mejor Performance de Rap para el segundo. Sin embargo, se predice que estos pueden ser los Grammy de la británica Lorde, sobre todo en las categorías de Álbum del Año y Canción del Año, ya que su tema “Royals” ha tomado a todo el mundo por sorpresa, y es además la creación de una jovencita de 17 años, lo que le permitiría a la Academia de la Grabación demostrar que favorece a las nuevas generaciones y que se mantiene en contacto con los gustos de éstas. En el plano de las actuaciones en vivo, lo más llamativo parece ser la presentación de un dúo entre Paul McCartney y Ringo Starr, como corolario del reconocimiento que se le dará a los Beatles un día antes durante una ceremonia especial en la que celebrará también a los Isley Brothers, Kraftwerk, Kris Kristofferson y, por su-
LOS ANGELES TIMES
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Jay Z, el esposo de Beyoncé, es el más nominado, con 9 opciones.
puesto, al compositor mexicano Armando Manzanero. Pero el domingo harán también de las suyas, con sus voces y sus instrumentos, los combos formados por Taylor Swift y Keith Urban; Macklemore & Ryan Lewis; Robin Thicke y Katy Perry; Sara Bareilles y Carole King; Stevie Wonder, Daft Punk, Nile Rodgers y Pharrell; Metallica y el pianista chino Lang Lang; Kendrick Lamar e Imagine Dragons; Pink y Nate Ruess (de Fun.); Robin Thicke y Chicago; y Merle Haggard, Kris Kristofferson, Willie Nelson y Blake Shelton. Todo parece indicar que Lorde y John Legend actuarán solos o con invitados todavía no anunciados.
Joan Sebastian, ya premiado.
denominación, encontramos a la cubanoamericana Gloria Estefan, quien ha sido nominada a Mejor Disco Pop Tradicional Vocal por “The Standards”, una obra casi completamente compuesta por piezas en inglés. Curiosamente, la esposa del productor Emilio Estefan competirá en el mismo rubro con Tony Bennett, postulado por su disco de duetos en español “VIVA Duets”, en el que ella tiene una
participación. Como lo insinuamos más arriba, D’Rivera tiene también una oportunidad en el rubro de Mejor Solo de Jazz Improvisado, lo que en teoría le da dos posibilidades de triunfo. Por su lado, el peruano Gian Marco aparece nominado en el área de Mejor Arreglo Instrumental Acompañando a un Vocalista, que le corresponde directamente a la arreglista
EDICIÓN NÚMERO 56 DE LOS GRAMMY Cuándo: Este sábado En vivo: Staples Center de LA Live a las 5 p.m. Por TV: CBS a las 8 p.m. estadounidense Nan Schwartz, pero que forma parte de su composición “La vida no espera”. FOTOMONTAJE: HEINER RODAS / HOY
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Captain Phillips
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DIRECTOR: PAUL GREENGRASS REPARTO: TOM HANKS, BARKHARD ABDI, CATHERINE KEENER
DIRECTOR: MIKAEL HÅFSTRÖM REPARTO: JIM CAVIEZEL , SYLVESTER STALLONE Y ARNOLD SCHWARZENEGGER
Esta es una historia basada en hechos reales que muestra la odisea vivida por el capitán Richard Phillips, capitán del carguero norteamericano Maersk Alabama, que fue asaltado en 2009 por varios piratas somalíes. El hombre fue llevado como rehén al negociar con sus captores la libertad y el bienestar de toda su tripulación. Fueron varios días a bordo de un pequeño bote salvavidas antes de que fuera liberado por fuerzas militares estadounidenses en un enfrentamiento armado con los secuestradores que buscaban obtener un rescate de 10 millones de dólares. Hablada en inglés con subtítulos.
El experto en seguridad Ray Breslin prueba sus teorías poco convencionales en diseño de prisiones maquinando arriesgadas fugas de algunas de las cárceles mejor vigiladas del mundo. Tras ocho años y un récord de éxitos sin romper, acepta un último trabajo. Sin embargo, es secuestrado por fuerzas oscuras en una prisión de alta tecnología y en un lugar no revelado. Cuando presencia el brutal asesinato de un detenido a manos de un sádico guardia, decide abortar su misión de escape con un código de evacuación, pero esto no funciona y, por primera vez en su vida, está atrapado de verdad.
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DIRECTOR: KIMBERLY PEIRCE REPARTO: CHLOË GRACE MORETZ, JULIANNE MOORE, PORTIA DOUBLEDAY, JUDY GREER Y ALEX RUSSELL
DIRECTOR: LAKE BELL REPARTO: LAKE BELL, JEFF GARLIN, FRED MELAMED
Uno de los textos más recordados de Stephen King fue llevado a la pantalla por Brian De Palma y ahora regresa en una versión protagonizada por la joven Chloë Grace Moretz, quien le da vida a Carrie White, una joven marginada por sus compañeros de instituto y sobreprotegida por su religiosa y fanática madre (Julianne Moore). Luego de muchos maltratos sicológicos, la chica acaba desatando el terror con su poder telequinético en el pequeño pueblo donde vive, cuando es llevada al límite durante el baile de fin de año.
Esta es una típica cinta para adolescentes que cuenta la historia de una profesora de canto de bajo rendimiento que, por motivación de su padre, el rey de los ‘voice over” , decide perseguir sus aspiraciones de convertirse en una estrella del doblaje de voz. En medio del orgullo, el sexismo y la disfunción familiar, Carol se dispone a cambiar la voz de una generación, mientras es apoyada por un encantador ingeniero de sonido que está interesado en ella. Hablada en inglés con subtítulos en español. -Tommy Calle
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SAG: GRANDES MOMENTOS El premio del Sindicato de Actores reunió a los grandes en su alfombra Por TOMMY CALLE 213.237.4388/LOS ÁNGELES
FOTOS: ALFONSO DE ELÍAS/HOY
Cate Blanchet derrochó glamour y luego se llevó el premio SAG a la Mejor Actriz.
Amy Adams no fue nominada de manera individual a los SAG, pero ganó el premio al mejor elenco por su participación en la cinta “American Hustle”.
Tras el mal momento que vivió con el traje que usó en los Globos de Oro, Sofía Vergara volvió esta vez a figurar como una de las mejores vestidas.
La puertorriqueña Giselle Blondet llegó para apoyar a su compatriota Rita Moreno.
Matthew McConaughey, ganador como Mejor Actor, junto a su esposa Camila.
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CABLE BASICO $19.99 INTERNET • TELEVISIÓN • TELEFONO Con su acostumbrado buen humor, el actor Cuba Gooding Jr. bromeó junto a Jennifer Lawrence.
La boricua Rita Moreno recibió el premio a la trayectoria y posó con su amigo Morgan Freeman.
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1.
POCO
Una vez a la semana, el ejercicio debe ser lo primero en la mañana. Si haces eso, te sentirás con más energía todo el día y evitarás que el trabajo o las obligaciones familiares hagan imposible que hagas ejercicio.
2.
A POCO
Deja de tomar tanta azúcar en el café o té. Baja un cuarto de lo que consumes. Una vez que notes que no hay mucha diferencia, corta un cuarto más.
3.
4. Agrega un vegetal o una naranja a cada cena una vez a la semana. Haz una pequeña ensalada que acompañe la comida. Luego intentas dos veces a la semana y sigue así.
13. Pide el sazonador de ensalada por separado.
14. Antes de subirte al auto, pon tu teléfono en la cajuela. Eso elimina la tentación. Un conductor novato que está usando el teléfono tiene ocho veces más probabilidades de estar en un accidente que un conductor novato que no está distraído.
No te sientes tanto. Pon un reloj y comienza a caminar en la oficina cada 20 minutos o camina cuando hables por teléfono. Según estudios, después de estar sentado dos horas, tu colesterol bueno baja un 20%.
15. Estudios demuestran que solamente 8% de la gente que hace propósitos a inicios de año se queda con ellas. Sugieren que cada lunes sacrifiquen algo y que lo marquen en su calendario, ya sea no comer carne o sacrificar algo más.
6. Lee lo que contiene la caja de cereal que comes usualmente. ¿Qué tanta azúcar tiene? ¿10 gramos? ¿Más? Si es ese el caso, cambia de dieta. Come huevos o agrega frutas o nueces, o come un yogurt.
16. Sé amable con alguien que no te cae bien. Una vez basta.
17. Come un vegetal nuevo. No importa lo que sea; trata de comer uno. A lo mejor te gusta.
7. Nunca te subas a un avión o manejes horas largas sin antes empacar nueces, fruta cortada o pedazos de queso. No te conformes con lo que puedes encontrar en una terminal .
9. Usa una botella desechable para tomar agua y vuelve a usarla. Siempre manténla llena.
10. Come algo saludable semanalmente. Prueba y goza cada bocado, piensa de dónde vino
18. Por MARY MACVEAN LOS ANGELES TIMES
La mayoría del sobrepeso es debido a las calorías en los azúcares. Así que fíjate muy bien qué es lo que comes de noche, como esas galletas con pasas a las 3 de la mañana.
E
l escritor Tom Rath, experto en hacer cambios que benefician a la dieta, recomienda hacer pequeños esfuerzos y ganar “pequeñas batallas” para mejorar la salud, en lugar de comprometerse con algo muy grande y luego decepcionarse. También, desde luego, el punto es que se acumulen suficientes victorias pequeñas, pero que hagan diferencia. Con eso en mente, hoy te ofrecemos 20 diferentes oportunidades para comenzar este año de forma más productiva, saludable y feliz.
19. Compra un podómetro de los baratos, de a $10. Eso ayuda a estar conciente de algunas cosas, como estacionarse un poco más lejos de lo usual. CORTESÍA
En aeropuertos, de ser posible, trata de tomar las escaleras y evita elevadores.
No tires simplemente una naranja en tu bolsa. Primero quítale la cáscara, lo cual va a eliminar la excusa de que comer eso te manchará la ropa.
Mientras estás esperando el camión, trata de balancearte en un pie. Práctica hasta que seas muy bueno en eso.
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Te presentamos 20 sugerencias breves para vivir bien el 2014
Compra un libro de recetas que te llame la atención por lo saludable y apetecible. Y practica.
esa comida, cómo se siente y su textura. Baja tus cubiertos por un momento, date cuenta cuándo ya comiste lo suficiente.
20. Trata de meditar. Estudios indican que eso ayuda a evitar la ansiedad, la depresión y el dolor.