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uchos de los sala de la casa. Para él eso es la inmigrantes Navidad, porque eso es lo que ha que llegan a venido viendo en la televisión, le este país lo han dicho en la escuela y ha visto hacen cargaen la casa de sus amiguitos. dos de ilusioEn algún momento ha visto un nes y en sus pesebre y al niño Jesús en casa de maletas traen sus tíos, pero nunca había visto a inconscientelos Reyes Magos. mente aqueY es que muchos de los niños llas que nacen en este país son bomtradiciones con las que crecieron bardeados por la industria con y disfrutaron de niños. propagandas que promueven la Pocos se dan cuenta de que esos existencia de Santa Claus, pero recuerdos del pasado servirán desconocen lo relacionado a los para mantenerlos atados a sus Reyes Magos. raíces a pesar de estar lejos de De nosotros los padres depende casa. Lo que no imaginan es que mantener viva esta tradición, y es luego de vivir tanto tiempo en este responsabilidad nuestra que se país, el hogar ha cambiado de mantenga entre las siguientes dirección para convertir su entorgeneraciones. no en un mundo ajeno que Es así como Melchor, luego compartirán con Gaspar y Baltasar se los hijos que nazcan convierten desde ya MELCHOR, GASPAR Y en este país repleto en protagonistas BALTASAR SE de costumbres muy reales en cada 6 de CONVIERTEN DESDE distintas. enero para los hijos YA EN PROTAGONISTAS Hace unos días le de hispanos que REALES EN CADA 6 pregunté a mi hijo si nacen aquí en EstaDE ENERO PARA LOS sabía quiénes eran dos Unidos ignoranHIJOS DE HISPANOS los Reyes Magos y me tes de las tradiciones. QUE NACEN AQUÍ. dijo que no tenía idea. Para los latinos, las Le conté que los tres Navidades se celebran Reyes Magos formaron parte de todo el mes de diciembre y culmimi niñez y que había crecido nan el mismo 6 de enero cuando creyendo en su existencia. los Reyes Magos recién llegan a Al comenzar a platicarle de lo Belén para traerle regalos al niño que significaban y quiénes eran Jesús tras dejarse guiar por la no me prestó mucha atención, luminosa estrella de Belén. pero cuando le dije a qué venían, Todo esto forma parte de estas su rostro cambió por completo. tradiciones que viajaron en las La idea de que venían a traerle maletas de cada uno de nosotros regalos a los niños que se han que tocó tierra estadounidense. portado bien lo entusiasmó y me Sacarlas del equipaje y presendijo que quería escribirles una tarlas a nuestros hijos es tarea de carta de su puño y letra. cada quien. Me preguntó la dirección de No importa cuándo las saque, lo ellos, me dijo que lo ayudara a que importa es que las saque. Con enviársela cuanto antes y si debía el paso del tiempo, sus hijos se las escribirla en inglés o en español. mostrarán a sus hijos, y sus hijos Se veía muy emocionado. a sus hijos. A sus 8 años de edad, mi hijo De esta manera, la tradición no cree en Papa Noel y disfruta de morirá y prevalecerá por siempre. ver el arbolito de Navidad en la ¡Feliz Día de Reyes!

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“Según las encuestas y conteos, la reelección de @BarackObama fue el evento nacional más comentado en las redes en el #2012”. @Raúldemolina Pres.de Televisión “Elvis Presley y los Beatles lideran la lista de los autógrafos falsificados más famosos del mundo. Y lo peor es que se siguen vendiendo como pan caliente”. @Globovisión “Los delitos por amenazas y extorsiones a través de las redes sociales de Twitter y Facebook crecieron en el 2012. Se espera que aumenten en el 2013”. @Reforma “He decidido renunciar a ser fan de Ricardo Montaner porque no responde mis twitts, ahora me cambio para el PUMA”. @NormaBeatriz RT @MontanerTwiter ÚNASE A LA CONVERSACIÓN FACEBOOK.COM/HOYLOSANGELES TWITTER.COM/HOYLOSANGELES @HOYLOSANGELES.COM

LO MÁS ESPERADO: Julián Gil debuta en la primera telenovela de Unimás, el nuevo canal que sustituye a Telefutura, junto a la joven actriz Laura Carmine. Tenemos la entrevista. LO MÁS COMENTADO: El astrólogo Walter Mercado/Shanti Ananda regresa con sus predicciones para cada signo en relación al amor, el trabajo y la salud.

LO MÁS VISTO: El 2013 parece ser el año en el que ’Canelo’ Álvarez y Floyd Mayweather se enfrenterán en el ring.

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LAS TRADICIONES LLEGAN EN NUESTRAS MALETAS; SACARLAS Y MOSTRARLAS A NUESTROS HIJOS ES UN DEBER QUE NO DEBEMOS DEJAR PASAR POR ALTO CARTA DEL EDITOR

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Hoy Los Angeles Times Media Group www.hoylosangeles.com 202 W. First Street, 3rd floor Times West Los Angeles, California 90012 DIRECTOR GENERAL: Roaldo Morán (213.237.4361) rmoran@tribune.com • EDITORIAL: hoyeditorial@hoyllc.com (213.237.4578), (fax: 213.237.4928) • VENTA DE PUBLICIDAD: Héctor Cabral (213.237.3453), (fax: 213.237.4406) hcabral@hoyllc.com • DISTRIBUCIÓN: (213.237.4608) • PRODUCCIÓN Y CIRCULACIÓN: George Martínez (213.237.4608) gmartinez@hoyllc.com • MERCADOTECNIA: Mike Kechichian, VP Advertising Manager (213.237.5906) mike.kechichian@latimes.com • Karen Gómez, Marketing Manager (213.237.4635) karen.gomez@latimes.com SOMOS UNA PUBLICACIÓN DE


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Por AGENCIAS MÉXICO

l relato de los Tres Reyes Magos se corona con la dulce rosca del 6 de enero, una tradición que prevalece de generación en generación. A la rosca de reyes le antecede una bella historia de fe y sacrificio de tres hombres que siguieron una estrella luminosa hasta Belén para adorar al Niño Dios. Esta historia se fue apoderando de los corazones de muchas personas y continuó como un mensaje de paz para los fieles de la religión católica y hoy, en general, para todas las personas mexicanas. Los festejos relacionados con este día no son tan grandes como en el sur, comenta el historiador Juan José Esparza Hernández. “En el sur esta tradición no ha cambiado, es más importante que los festejos del 24 de diciembre”, explica. “Este día convierte a la ciudad en un enorme merca-

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4 La tradición que se mantiene viva entre las generaciones

LOS REYES MAGOS,

UNA HISTORIA DE FE do de juguetes, las plazas se transforman en jugueterías y por la Alameda Central se ponen Reyes Magos -y ahora también Santa Claus- mientras los niños se toman fotos con ellos”.

Esparza Hernández recuerda que los orígenes de esta tradición se remontan a los primeros siglos del cristianismo. “Empieza a tomar forma en la Europa del cristianismo primiti-

vo y se extiende hasta el norte, adquiriendo prácticamente carta de naturalidad en el norte de Francia y el sur de Alemania; incluso el emperador Carlo Magno mandó construir una

capilla palatina en donde se supone están las tumbas de los magos rescatados de oriente”, comenta. Esparza Hernández indica que en algunas regiones de Europa la celebración del Día de Reyes toma distintas características: en el sur de Italia y en España, por ejemplo, se crea una tradición muy temprana que es la de la Epifanía del Señor, en la cual se acostumbraba regalarle cosas a los niños de manera similar a como lo hicieron los Reyes de oriente al hijo de Dios. “La tradición llegó a México y se expandió por el resto de Latinoamérica con los primeros evangelizadores, fue una tradición directa de San Francisco, quien representaba los nacimientos de manera muy destacada”, continúa. “En los nacimientos que se representan en México después se acostumbró darle un recorrido a las figuras de los Reyes Magos, que van avanzando hasta llegar al portal el 6 de enero”.

Una representación de las tres figuras religiosas que se veneran en estas fechas como parte de la devoción mexicana. FOTO: AGENCIA REFORMA • FOTOMONTAJE HOY/HEINER RODAS


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¿CÓMO REDACTAR LA CARTA? Te damos unos tips para que la carta a los Reyes Magos que hagan tus hijos quede bien y tal vez hasta la pongan en un marco en su casa. Por cierto, ¿dónde vivirán para enviarle la carta? De eso tú no te preocupes. Sólo diles que pongan la carta dentro de sus zapatos, calcetín o pantuflas. • Puedes comenzar con “Queridos”, “Dulces”, “Hola”, “¿Cómo les va?” o “¿Qué onda?”. • Platícales cómo te portaste o algo padre que te sucedió en el año. • La puedes decorar con recortes de revistas, calcomanías y dibujos. • Sé agradecido. No olvides tu firma o le dejarán los regalos a tu hermano. • Si pides juguetes muy caros, pon dos opciones para elegir. ¡Ya ves que se agotan! • También les puedes decir que les dejas dulces o galletas debajo del árbol. • Como posdata, escríbeles un pensamiento, recordatorio u otras opciones de regalos. • Algunos niños piden tres o más juguetes. ¿Qué tal si los recortas de algún catálogo? No olvides mencionar marca, modelo y color. • Si escribes tu carta en la computadora, ponle un dibujito o tu firma con colores para que se vea padre. • No vayas a poner la carta debajo de tu cama o en algún escondite. Recuerda que andan muy apurados y podrían no verla.

PALABRAS DEL ALMA. Escríbeles lo que piensas y lo que deseas de ellos.

• Utiliza cualquier papel para escribirla. ¿Qué tal sobre un pedazo de cartón bien recortadito?

• Ponle calcomanías y usa varios colores en las cartas que piensas enviarle a los reyes.

“Me enseñaron que los regalos que valían la pena eran los que traían los Reyes Magos. Ese día nos reunimos toda la familia y hacemos una torta”. MARINA GUZMÁN

“Comemos la rosca con café y champurrado. Seguimos la tradición, recordando aquellos tiempos cuando vinieron los Reyes con Jesús”. EFRAÍN BAUTISTA

AGENCIA REFORMA

Melchor, representado por un hombre anciano de barbas blancas; Gaspar, con apariencia de un joven rubio; y Baltasar, de tez negra y barbas onduladas. La diversidad de razas de los magos hace alusión a la gama de pueblos existentes en el mundo, quienes en signo de adoración llevaron oro -regalo digno de reyes-, incienso -indispensable para la adoración de dioses- y mirra -símbolo de la mortalidad del Mesías-. Independientemente del lugar de

¿CÓMO CELEBRA EL DÍA DE REYES?

EFRAÍN CRUZ

¿QUIÉNES ERAN? Para algunos historiadores, estos hombres pertenecían a una tribu llamada Los Magos, que practicaban el sacerdocio en Persia y Babilonia y tenían amplio conocimiento en teología y astrología. Por esta razón se les conoce mundialmente como los “Magos de Oriente”. También se les bautizó con los seudónimos de sabios y reyes, debido a su amplio conocimiento. Un códice encontrado en la biblioteca de París durante el Siglo 7 cita que estos magos se llamaban

LA PREGUNTA DE HOY

“Hacemos champurrado, y comemos tamales y pozole. Lo hacemos desde que era chico; si no había Navidad, sí había Día de Reyes”.

AGENCIA REFORMA

En vista de que el 6 de enero dejó de ser un día de guardar, la Iglesia Católica cambió la fiesta de la Epifanía del Señor a un domingo antes de esa fecha, explica José de Jesús García Franco, sacerdote franciscano. “El calendario de la Iglesia lo anticipa porque antes el 6 era un día de guardar, pero como mucha gente tenía que trabajar en esa fecha, se cambió al domingo anterior, en el cual se celebra la fiesta de los Santos Reyes, aunque como la Epifanía del Señor”. Indica que “epifanía” es una palabra griega que significa manifestación; Jesús se manifiesta en el Nacimiento, en la Sagrada Familia y en la persona de los Magos, quienes ya tenían algún conocimiento del nacimiento del rey de los judíos. “Los magos no eran malabaristas ni hacían suertes, sino que eran hombres sabios que se dedicaban al estudio de las estrellas; siguieron aquella estrella que los guió hasta el pesebre, donde se postraron ante el hijo de Dios y le ofrecieron oro por considerarlo Rey, Incienso por ser Dios y la Mirra por manifestarse como Hombre. Los nombres de Melchor, Gaspar y Baltasar se pusieron mucho tiempo después, como parte de las tradiciones, así como el animal que montaba cada uno de ellos”. Hoy en día, la tradición se sigue celebrando en Estados Unidos por las comunidades hispanas, y ya no es raro ver en las grandes ciudades a los Reyes Magos regalando juguetes a los niños.

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Regalar juguetes es lo que hace a los Reyes Magos sus favoritos.

origen, en algunos hogares los niños siguen dejando sus zapatos cerca del árbol de Navidad, espe-

ranzados por encontrar finalmente el obsequio deseado el amanecer del Día de Reyes.

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PARA PAGAR LAS DEUDAS EL DATO Consejos para el pago de sus tarjetas de crédito

Para más información sobre East LA Community Corporation, visite 530 S. Boyle Avenue o llame al (323) 604-1973.

1.No ignore las deudas 2.Ya sea que vaya a pagar

la tarjeta con los balances más pequeños o el interés más alto, cree un plan y cúmplalo

4.Si es posible, deje de usar las tarjetas de crédito hasta que tenga la deuda bajo control 5.Busque maneras de redu-

CORTESÍA

3.Averigüe cuánto paga en intereses y trate de reducirlos

cir gastos y use el dinero para pagar sus tarjetas 6. Una vez que pague una tarjeta, añada el dinero que enviaba a los demás cobros 7.Si se compró algo en Navidad y todavía no lo usa, quizá sea una buena opción regresarlo

Experta ofrece sugerencias de cómo pagar las tarjetas

Por FRANCISCO CASTRO 213.237.4580/LOS ÁNGELES

a época navideña no sólo trae excesos para el estómago con todas las delicias de la temporada, sino también para los bolsillos, que al contrario de su abdomen, decaen a medida que empiezan a llegar los cobros de las tarjetas de crédito detallando todo lo que gastó en las fiestas. “La mayoría de personas empiezan a sentir el pinchón luego de las festividades. La gente empieza a sentirse abrumada con los pagos de las tarjetas de crédito para enero o febrero. Lo que la gente debe oscila entre un par de miles de dólares hasta 8,000 dólares. Sin importar cuánto deben en total, casi todo el mundo que vemos con respecto a tarjetas de crédito está al límite o casi al límite”, dice Rosalinda Meza,

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consejera financiera para la organización East LA Community Corporation, que cada año ve a estas personas llegar a su oficina en busca de ayuda. Hacer estos cobros a un lado no es la solución, ya que sólo le dará mayores dolores de cabeza más tarde, señala Meza. “Nosotros recomendamos que la gente ponga atención a los cobros que llegan en el correo y los organice de acuerdo a fechas de pago. Enfatizamos que todo el mundo cree y revise un plan de gastos mensuales para ajustarse a los cambios en su deuda de tarjeta de crédito debido a la Navidad. Un plan de gastos mensuales es crucial para ayudar a la persona a ahorrar y pagar su deuda de manera efectiva”, agrega. Meza indica que hay dos maneras de empezar a pagar sus deudas: pagando los cobros más pequeños primero o pagando

aquellas tarjetas con el interés más alto. Ambas opciones tienen ventajas y desventajas. Si optas por la primera, el pagar aquellas tarjetas con los cobros más pequeños ofrece cierta motivación a la persona, pues ve sus deudas reducirse paultinamente. También “libera” dinero, porque una vez que usted paga la primera, puede añadir el pago que antes hacía en esa tarjeta a la siguiente. Sin embargo, esta opción significa que le tomará más tiempo pagar el balance de todas sus tarjetas. La segunda opción quizá requiera de mayor paciencia, en caso de que la tarjeta con el interés más alto también sea la que lleve el mayor balance. Sin embargo, podría ahorrar dinero en intereses y pagar las tarjetas más rápido de esta forma. “Una vez que pagues una tarjeta de crédito, agrega eso al pago de la siguiente”, dice Meza. “Es como una escalera y vas subiendo hacia las tarjetas con el mayor balance o con el interés más bajo”. Sin importar por cuál opción se decida, Meza enfatiza que la gente debe poner un alto al uso de las tarjetas mientras las paga y envía el cobro mínimo de todas las demás. Pagar una tarjeta de crédito por completo depende de cuánto deba en ellas y si sigue o no usándolas. “El promedio de interés (para las tarjetas de crédito) es del 14.5 por ciento. Si una persona debe 1,000 dólares y hace un pago mínimo de 25 dólares, tomará 54 meses o cuatro años y seis meses pagar eso. Si la persona paga el doble (50 dólares), le tomará un año y 11 meses pagarlo”, explica la consejera. fcastro@hoyllc.com


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ARMA TU CÁPSULA DEL TIEMPO Con elementos que marcaron un día tu niñez Por ALEJANDRA NAVARRO Agencia Reforma

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El celular que ya no usas puede formar parte del contenido de este recipiente. Puedes agregar un CD desgastado. También uno de tus dibujos favoritos.

No estará de más ese juguete especial.

clóset o bajo tu cama. El chiste es que te olvides de ella. La cápsula Para proteger tus objetos necesitarás el contenedor adecuado. Lo más resistente, sobre todo si lo vas a enterrar, es un recipiente grande de plástico que cierre de forma hermética o una caja metalizada de las que traen galletas. También sirve una caja de zapatos o, dependiendo de lo que metas, hasta un sobre grande de plástico.

¡¡CALIFORNIA LA GRAN GANADORA!!

E incluso uno adicional, muy ’retro’.

Es hora de elegir los objetos. Busca cosas que te representen en este momento. Por ejemplo: un dibujo del que te sientas orgulloso; juguetes; una lista de lo que crees que sucederá. Lo más común son fotos con tus amigos, familia o mascota; monedas que sean del 2012; CDs que ya hayas descargado; revistas o libros favoritos, hasta tu diario o agenda de este año; zapatos o ropa que ya no te quedan y son tus preferidos; cartas que tú mismo te escribas para la persona que serás en el

AGENICA REFORMA

Te imaginas cómo será tu vida en 5, 10 o 15 años? Seguramente habrá cambiado mucho y si quieres viajar al pasado, atrévete a guardar tus recuerdos. Una cápsula del tiempo es un recipiente en el que se guardan objetos comunes durante muchos años para que otras generaciones, o tú mismo cuando seas grande, se den cuenta de cómo eran las cosas en una época.Ya que te animaste, es momento de poner manos a la obra. Ayúdate con estos sencillos pasos. El tiempo Lo primero que tienes que pensar es el periodo que guardarás tu cápsula. Lo recomendable es que pasen más de tres años para que tu vida sea completamente distinta a lo que es ahora. Por ejemplo, si acabas de entrar a la primaria, ábrela el día que entres a secundaria. Dónde la vas a guardar es super importante, pues tienes que fijarte que esté segura. Para enterrarlo, es mejor encontrar un lugar que sea tuyo o de tu familia, como el jardín de tu casa. Otra opción es guardar la cápsula en el fondo de un cajón que casi no usas, hasta arriba del

Puedes colocar una fotografía única.

Y hasta tu diario personal.

futuro; las envolturas de tus dulces favoritos; el celular viejito que ya no usas; un llavero; el frasco de un perfume o de una loción que te encanta. Para que sea más divertido, pídeles a tus papás, hermanos y amigos que te escriban una carta y también guárdalas. Puedes realizar toda una ceremonia para el cierre de tu cápsula, así como anunciar la fecha en la que la abrirás y el lugar donde la colocarás. Por el tiempo que transcurrirá o

las condiciones del sitio en donde se quedará, hay objetos que no conviene meter a tu cápsula. Estos son algunos de ellos: -Dulces o cualquier tipo de alimento que seguro se echará a perder. -Objetos super valiosos o muy deseados. El chiste es que una vez cerrada y escondida se quede así. No cambies el contenido a cada rato o cada vez que se te ocurra. -Si decides usar revistas, periódicos o libros, asegúrate de que no los necesites más.

CALIFORNIA R

$18 BILLONES DE


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9 Lo no tan bueno Como la versión que probamos es la Beta, es decir que no está completa porque sigue a prueba, las indicaciones de voz no funcionaron; además, cuando quieres ver el tráfico en tu ruta no lo coloca en el mapa en el tamaño original cuando navegas en el GPS, sino que lo reduce y lo ves como normalmente lo haces en Google Maps. Debes tomar en cuenta que al navegar en GPS tu teléfono consumirá más batería, a diferencia de los dispositivos GPS tradicionales, por lo que será mejor que lo lleves conectado al auto.

FOTOS: CORTES´IA

GPS GARMIN 4.3’’ Lo bueno Tiene una interfaz muy sencilla de manejar y divide en íconos cada actividad que quieras hacer, por ejemplo ir a casa, puntos de interés o el historial de lugares

recientes, lo que hace que no sea complejo manejarlo. La pantalla responde perfectamente al tacto y no tienes que presionarla tan fuerte. También tienes la opción de configurar la distancia en kilómetros o millas. Cuando navegas y cambias de ruta responde perfectamente para redireccionarte y los mapas están actualizados. Lo no tan bueno Aunque los mapas son buenos (de Navteq) , el precio es muy elevado, considerando que hay otros de buena calidad que son gratuitos. La voz aún se escucha un poco robotizada y su articulación del lenguaje es deficiente, por lo que notarás, por ejemplo, que en lugar de que la instrucción que te da sea “Dar vuelta en la calle Universidad”, te dirá “Dar vuelta en el Universidad”.

El sistema de navegación Google Maps es muy útil, pero debes saber que al usarlo consumirás mucha batería en el teléfono.

LLEVAN DE LA MANO AL CONDUCTOR Los nuevos sistemas de GPS en el mercado

AGENCIA REFORMA

hora que las calles están saturadas por la gente que emplea sus autos sin medida, un GPS podría ser la solución para no atorarte en el tráfico urbano. Por ello probamos un GPS y el nuevo sistema Navigation de Google, que se convertirán en una herramienta fundamental para estos días.

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RECIBIÓ

E DÓLARES

GOOGLE MAPS NAVIGATION Lo bueno Es que puedes buscar a través de la voz los lugares a los que desees ir. Además, una vez que oprimes “Navigation” notarás que la interfaz de mapas cambia por una mucho más sencilla de leer y con una interfaz incluso mejor que la de los GPS tradicionales.

Tienes opción de rutas alternas tanto de transporte público, como automóvil y a pie. Además puedes consultar el tráfico que hay por la ruta que sigues gracias al servicio de Google Maps. También te permite abrir la pestaña de indicaciones si sólo quieres saber paso a paso qué hacer sin ver el mapa. Puedes activar las capas de gasolineras, bancos y restaurantes. Otra opción interesante es la del GPS Garmin 4.3’’, que tiene una interfaz sencilla.

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BAJA CALIFORNIA, DE CERCA

Estado fronterizo ofrece infinidad de atractivos para turistas

La Bufadora en Ensenada.

Hay misiones que merecen visitarse.

penas a dos horas y media de Los Ángeles está la frontera con México, que abre sus puertas al estado de Baja California, cuya gastronomía, hoteles, playas y valles ofrecen infinidad de opciones de diversión y relajamiento para cualquier turista. “Tenemos mucha gente que viene a Rosarito o Ensenada”, señaló en entrevista telefónica Juan Tintos Funcke, secretario de Turismo de Baja California. “Y para todos ellos tenemos excelentes ofertas”. Entre las ofertas para esta temporada están los hoteles de Rosarito, donde usted puede tener una habitación frente al mar y en un hotel de cuatro o cinco estrellas por 670 pesos (alrededor de 55 dólares).

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Aquellos que se interesen por las artes tienen a su disposición el Centro Cultural de Tijuana, o “la bola”, como muchos lo llaman. Es un espacio con exposiciones de pinturas, charlas y un cine IMAX que ahora cuenta con nuevas instalaciones y restaurantes. Por su lado, este año, la ciudad de Tecate, al lado de Tijuana, tiene una nueva campaña de “Pueblo Mágico” que hace énfasis en su famosa cervecería y un nuevo museo. Un poco más al sur, y en ruta al puerto de Ensenada, los amantes del vino encontrarán al Valle de Guadalupe, que ahora tiene un Museo del Vino, así como viñedos y vinaterías. La ‘Ruta del Vino’, como se la conoce a esta zona, también incluye varios establecimientos de producción de cervezas artesanales.

Hay lujosos hoteles y una variada gastronomía, con platillos como la Langosta Puerto Nuevo.

Ensenada, apenas a una hora de Tijuana, ofrece innumerables hoteles y restaurantes, así como el atractivo del tránsito de la ballena gris, cuya temporada empieza por estas fechas. Para los amantes de la comida, Funcke también recalcó que Tijuana es el lugar de origen de la famosa ensalada Caesar, mientras que la igualmente popular ‘margarita’ tiene su origen en Ensenada. “Hay pocos lugares que te pueden dar tantas opciones. Baja California es una tierra de contrastes en colores, servicios y sabores, todo a precios muy accesibles”, dijo Funcke. “En términos de comida, tenemos desde los restaurantes más lujosos hasta el carrito de mariscos en Ensenada o el puesto de tacos; desde la alta cocina hasta la gastronomía urbana”, agregó. Una mayor seguridad en toda Baja California ha significado el arribo de más visitas desde Estados Unidos. Este año será el de mayor entrada de turistas en la historia del estado, con 28 millones de cruces. El Puerto de Ensenada también ha recibido a 400,000 turistas que arribaron en cruceros. Baja California, y en particular la ciudad de Tijuana, también ofrece el atractivo

EL DATO Para descubrir más sobre Baja California, visite www.descubrebajacalifornia.com

del “turismo médico” con doctores experimentados en todo tipo de enfermedades y ramas de la medicina, los cuales atraen 450,000 visitas cada año, que dejan ingresos de 89 millones de dólares a las clínicas y hospitales de esta región. “En promedio, la gente puede encontrar un 40% o 60% de diferencia de precios con los Estados Unidos”, dijo Funcke. Claro que todo el mundo huye de “la pasada”, el retorno a los Estados Unidos, donde el visitante puede esperar hasta dos horas en largas líneas para cruzar hacia el norte, lo que no resulta un agradable fin de fiesta. Esta es una realidad que no se puede esconder, pero se trata en realidad de un pequeño precio por las bondades que encontrará durante su visita a Baja California. fcastro@hoyllc.com

FOTOS: CORTESÍA

Por FRANCISCO CASTRO 213.237.4580/LOS ÁNGELES


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Cuándo: 12 de enero desde las 8 p.m. De qué se trata: Directamente desde México llega a Los Ángeles la comedia “El tenorio cómico” con la participación de los artistas Freddy y Germán Ortega “Los mascabrothers”, Daniel Bisogno, Raúl Araiza, Lalo España, La Chupitos, Raquel Bigorra, Armando Araiza y Don Manuel “El Loco” Valdés, entre otros. Dónde: Anfiteatro Gibson. Universal Studios, Los Ángeles Adm.: $83 - $150 Inf.: 818.622.4440

SHOW DE LLANTAS GIGANTES

CORTESÍA

LATIN, REGGAE, SKA Y MÁS

Cuándo: 10 de enero, desde las 7:30 p.m. De qué se trata: Escucha lo mejor del reggae y del ska con Pachamama, La Crucial, Lightning Flash, Mayaztek y Sandbox Bullies. Dónde: House of Blues, Los Ángeles. 8430 Sunset Blvd., West Hollywood, CA Adm.: $15 Inf.: 323.848.5100

Iris: Cirque Du Soleil

ÚLTIMOS CONCIERTOS DE INVIERNO

Cuándo: 3 – 6 y 8 – 12 de

CORTESÍA

CORTESÍA

Cuándo: 3, 4, 5 y 6 de enero. Jueves y viernes, 12 – 1:30 p.m. / Sábado, 8 – 10 p.m. / Domingo: 2 – 4 p.m. De qué se trata: Aprovechando la pista de hielo instalada en Pershing Square, la Ciudad de Los Ángeles ofrecerá una serie de 17 conciertos al aire libre. La música estará a cargo de músicos reconocidos y bandas locales que tocarán desde blues hasta acústico. Dónde: Pershing Square. 532 South Olive St, Los Ángeles, CA Adm.: Los conciertos son gratis. Patinar: $6. Alquiler de patines: $2 Inf.: 213.847.4970

Cuándo: 12 de enero desde las 9 p.m. De qué se trata: Será una no-

$12.75 de 4 a 12 años. Inf.: 1.323.SCIENCE

EL TENORIO CÓMICO

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REGULO CARO Y GRUPO ESCOLTA

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ADM.: $43 - $143 INF.: 323.308.6300 che cargada de sonido regional mexicano, que estará a cargo de Regulo Caro, el Grupo Escolta, Los Nuevos Chavalones y la Banda Imperio Sinaloense. Dónde: El Rodeo Night Club. 8825 Washington Blvd., Pico Rivera, CA Adm.: $25 Inf.: 562.942.0755

enero. De martes a viernes, 8 p.m. / Sábado, 4 y 8 p.m. / Domingo, 3 y 7 p.m. De qué se trata: Un total de 72 artistas y acróbatas le dan vida al espectáculo “Iris”, uno de los tantos shows del famoso Cirque du Soleil (Circo del Sol). Este está inspirado en la magia del cine y es presentado únicamente en Hollywood. Dónde: Dolby Theatre. 6801 Hollywood Blvd., Hollywood, CA CLEOPATRA, ÚLTIMOS DÍAS

Cuándo: Del 3 al 6 de enero, de 10 a.m. a 5 p.m. De qué se trata: “Cleopatra: La búsqueda de la última reina de Egipto” contiene la colección más grande de su clase. Más de 150 artefactos egipcios de incal-

culable valor ilustran la vida de Cleopatra VII, una de las mujeres más provocadoras e importantes de la historia. Dónde: California Science Center. 700 Exposition Park Dr., Los Ángeles, CA Adm.: $19.75 adultos / $16.75 de 13 a 17 años, estudiantes universitarios y mayores de 60 años /

Cuándo: 12 de enero, desde las 7 p.m. De qué se trata: El evento Monster Jam de Advance Auto Parts es una competencia de camionetas de llantas gigantes. Estas suben y bajan sobre autos chatarra, hacen carreras entre ellas y hacen mucho ruido, por lo que se recomienda llevar protección para sus oídos. Dónde: Angel Stadium. 2000 East Gene Autry Way, Anaheim, CA Adm.: $30 - $100 Inf.: 714.940.2000 / www.monsterjam.com

LAS PRINCESAS DE DISNEY PATINAN SOBRE HIELO

Cuándo: 3, 4, 5 y 6 de enero. Jueves: 7:30 p.m. / Viernes: 12 y 7:30 p.m. / Sábado y domingo: 11:30 a.m., 3:30 y 7:30 p.m. De qué se trata: Como cada año, este fin de semana Disney presenta su espectáculo de patinaje sobre hielo “Atrévete a soñar”. Ahí estarán Rapunzel con su interminable cabello, la Princesa Tiana con su Príncipe Naveen, La Cenicienta con el Príncipe Encantador y muchos íconos más. Dónde: Centro de Convenciones de Long Beach. 300 E. Ocean Blvd., Long Beach, CA Adm.: $12 - $75 Inf.: 562.436.3661

COMEDIA EN NORTH HOLLYWOOD

Cuándo: 6 de enero, desde las 8 p.m. De qué se trata: Comienza el año a carcajadas con este espectáculo de comedia y poesía a cargo de los comediantes David A. Arnold y Tommy Chunn, los poetas Thea Monyee e Ise Lyfe y Brutha Gimel. Dónde: Ha Ha Comedy Club. 5010 Lankershim BLVD., North Hollywood, CA Adm.: $12 Inf.: http://spokenfunk.com/


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Las fiestas de Navidad y Año Nuevo ya pasaron, pero nos quedamos con ese peso de más... ¿qué hacer? • Una fruta antes de comer Prueba comer una fruta una media hora antes de comer. Te ayudará a sentir menos hambre a la hora de las comidas principales. • Bebe mucha agua Bebe mucha agua antes de comer, así como durante la comida. Esto ayudará a llenar tu estómago y a sentirte saciado. • Lo que debes evitar Evita comer mucho pan, salsas y productos con mucha grasa. • Come raciones pequeñas Ten presente que el objetivo es

comer menos y darle menos calorías a tu organismo. No dejes de comer, pero trata de consumir comida sana y ligera como ensaladas, pollo y pescado a la plancha. Evita los hidratos de carbono, especialmente el pan y la pasta. •Mastica despacio Aunque no lo creas, masticar despacio es un buen hábito. Además te permitirá disfrutar de los sabores. •Come mucha fruta y pasea Consumir mucha fruta y dar un paseo después de la comida te ayudarán a hacer la digestión y a relajarte.

siempre pensando en el peso. Hay metas que no son realistas; por ejemplo, hay algunas personas que quieren pesar 120 libras, pero si sus cuerpos no funcionan bien con ese peso, entonces no les conviene”, dice. Otros, como el instructor de acondicionamiento físico Omar Neri, cuentan que es muy común ver los gimnasios llenos después de la Navidad, pero el

entusiasmo no dura mucho. “Si no puedes asistir a un gimnasio, podrías ejercitarte en casa o practicar un deporte dos o tres veces por semana. Lo más importante es que perseveres en tu objetivo”, señala Neri. A continuación, la consejera de salud holística y el entrenador ofrecen a los lectores de HOY algunos consejos para bajar esas libritas de más.

ras que fruta; por ejemplo, si le pones apio, lo debes de acompañar con zanahoria y otra verdura, además de la fruta, que puede ser una manzana. Deben ser tres verduras por cada fruta. Deben de comenzar con el licuado para el desayuno, un almuerzo ligero y otro jugo en la noche. • Evitar comer tortillas y comida chatarra

La idea es limpiar todo del cuerpo, librarlo de los antojos. • Hay que comer la proporción de fibra y grasa necesaria Al comer, deben dividir cada platillo en cuatro partes: la proteína, la fibra, el carbohidrato y la grasa saludable (como el aguacate, el aceite de olivo, etc.). Muchas veces el cerebro no recibe el mensaje de que está lleno porque no se ha comido la proporción de

fibra y grasa necesaria. • Hay que comenzar a caminar antes de correr Al principio hay que caminar, de 20 a 30 minutos, porque lo más importante es hacer ejercicio. Lo principal es empezar la rutina y poco a poco ir añadiendo más minutos. Luego de llegar a 45 minutos caminando, comenzar a correrlos. No es bueno tratar de hacer todo a la vez.

naturales, no de las tiendas, porque esos tienen mucha azúcar. A mí me gustan los jugos de apio. El jugo tiene que tener más verdu-

CORTESIA

• Comenzar el proceso de desintoxicación con licuados Hay que limpiar el cuerpo de todas las cosas malas que comimos durante as fiestas; el champurrado, los tamales, las grasas. Recomiendo una dieta de siete o 14 días con jugos y licuados. Si tienen una máquina de hacer jugos, hagan sus propios jugos

CORTESIA

as celebraciones como la cena de Navidad y el Año Nuevo han quedado atrás y ahora miles de personas se dirigen a los gimnasios o juran no volver a comer bocadillos con una nueva dieta. Aunque muchos tienen la buena intención de bajar de peso, varios de ellos fracasan en el intento por no tener metas realistas o no ser honestos consigo mismos, según algunos expertos en salud. “No deben de enfocarse tanto en el peso, sino en estar saludables”, comenta la consejera de salud Nataly Valenzuela al hablar de los propósitos que la gente hace al iniciar el año. “No se deben de enfocar tanto en el número del peso sino en tener suficientes energías durante el día, en no tener la presión alta. No es bueno tener una obsesión y estar

L

LOS CONSEJOS DE NATALY

LOS CONSEJOS DE OMAR

AGENCIA REFORMA

Por EDUARD CAUICH 213.237.4385/LOS ÁNGELES


HOY • LOS ÁNGELES Jueves 3 de enero del 2013

HOYLOSANGELES.COM/SALUD

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IMPORTANTE DESCUBRIMIENTO SOBRE AUTISMO EFE

n equipo de investigadores ha descubierto un mecanismo en el ADN que podría ser determinante en el desarrollo del síndrome de Rett, una de las causas más comunes de autismo en niñas. La investigadora español Marian Mellén, doctora en Bioquímica y Biología Molecular, participa en este estudio desarrollado por la Universidad Rockefeller de Nueva York. El trabajo, que esta semana publica la revista científica Cell, revela un mecanismo en el ADN que podría estar detrás del autismo femenino, que afecta a una de cada 10,000 niñas y les provoca retraso mental, regresión en el

Mecanismo en el ADN podría provocar desorden en las niñas

EFE

U

aprendizaje, ansiedad y esquizofrenia, entre otros síntomas. Para llegar a este hallazgo, Mellén y su equipo han estudiado las alteraciones en células cerebrales que son las responsables, por ejemplo, de que los gemelos

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LAA1080937-1

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evolucionen de forma diferente a lo largo de la vida aunque su ADN sea igual. El equipo científico ha utilizado una técnica nueva de secuenciación para llegar a este hallazgo y ha analizado cada célula del cere-

bro adulto por separado. Los autores del estudio creen que esta investigación permitirá plantear nuevos enfoques terapéuticos para algunas enfermedades de origen neurológico.


HOYLOSANGELES.COM/CONTRA LA PARED

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Dice que reencarnaría en un elefante Por ANDREA CARRIÓN 213.237.4572/LOS ÁNGELES

ace poco, Olivia Collins estuvo en el Sur de California interpretando a la esposa de un abogado falso en la obra teatral “Una cena con-movida”, la cual ha venido presentando en una gira por Estados Unidos y México. Y hace unas semanas apareció en un capítulo de la popular serie “La rosa de Guadalupe”. En su paso por Los Ángeles, la actriz mexicana se dio una vuelta por las oficinas de HOY y señaló que, además de actuar, también le apasiona remodelar casas, que se considera una mujer muy tímida pese a haber posado para la revista Playboy en el 2010 y que, luego de haber pasado “¿EL LUGAR MÁS diez años viviendo en EspaATREVIDO DONDE HE HECHO EL AMOR?... ña, regresó a México para NOOO, NO ME ATREVO, quedarse. NO, PASO [RISAS]” Antes de despedirse, aceptó someterse a nuestro intruso Contra la pared. Mejor momento de tu vida. El nacimiento de mis hijas. Instante más vergonzoso. Oops, no me acuerdo, o sea que no fue importante. ¿Tu mayor tesoro? Mis hijas. ¿Qué te hace llorar? La muerte. El mejor piropo que has recibido. Me han dado muchos y todos son muy bonitos. El lugar más atrevido donde has hecho el amor.

H

HOY/ANDREA CARRIóN

OLIVIA COLLINS

CONTRA LA PARED

HOY • LOS ÁNGELES Jueves 3 de enero del 2013

¿El lugar más atrevido donde he hecho el amor? Noooo, no me atrevo, no, paso [risas]… Soy tímida. ¿Dónde te gustaría vivir cuando te retires? Ay, en Florencia; es un decreto. ¿En qué crees? En mí. ¿Cuándo fue tu primera vez? Paso. ¿Escaleras o elevador? Elevador. ¿Qué es lo primero que te jabonas al bañarte? Las pompis. ¿Cómo preferirías morir? Como un pajarito, de un infarto y ya. ¿Tu amor platónico? No tiene nombre. ¿Qué harías si te sacas la lotería? Le compraría a todos muchas cosas. ¿Te has hecho pipí en la piscina? Sí, de chiquita sí. ¿Cuando tienes hambre, prefieres una hamburguesa, fruta o ensalada? Una hamburguesa. ¿Qué es lo que más te llama la atención en una mujer? Las piernas. ¿Qué es lo que más te llama la atención en un hombre? Las manos. Si te dieran la oportunidad de reencarnar en un animal, ¿por cuál te decides? Por un elefante. ¿Lo prefieres con la luz prendida o apagada? Prendida.

ALGO MÁS DE OLIVIA Olivia Collins se consagró como una popular actriz de telenovelas durante las décadas de los años ‘80 y ‘90. A principios del 2000 se fue a España con sus dos hijas, Olivia del Carmen (19) y Silvana Hispania (17), y se desconectó por completo de las cámaras. Lo más reciente de la actriz de 54 años de edad es la telenovela “Dos hogares”, que hizo el año pasado en México y donde, una vez más, hizo de mala.


HOY • LOS ÁNGELES Jueves 3 de enero del 2013

HOYLOSANGELES.COM/HORÓSCOPO

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