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esde que leí la fin de semana de Acción de Granoticia me llamó cias. la atención. Era Sus compañeros de trabajo no una nota absurhabían detectado ninguna recaída, trágica, y si da, ningún cambio notable en su me permiten la comportamiento. Sin embargo, ironía, dramática. solamente Wilkins sabe lo que Una mujer en pasó ese sábado por la noche. Moreno nunca hubiera anticipado estado de ebrieser la víctima de esa tragedia que le dad atropelló a quitó la vida. Su familia y sus amiun hombre y lo gos lo describen como un tipo llevó sobre su parabrisas por amable, simpático, amante de la aproximadamente dos millas. La vida. Ahora su familia, la propia conductora, en completo estado Wilkins y sus familiares, tendrán de pánico. El hombre moribundo. que vivir el resto de sus vidas con Los otros conductores, apremiáneste incidente. dola a que detuviera el auto para Una de las cosas que me llamó ser atendido. la atención es la participación de Como trágico resultado, Phillip Wilkins en el centro de rehabilitaMoreno, un latino de 31 años, ción. Obviamente había un profanático de los Dodgers y los blema y parecía tenerlo bajo Lakers, murió camino al control. Pero la deprehospital. Mientras tanto, sión, la desestabilila conductora enfrenta dad, la llegada de la una larga condena SUS COMPAÑEROS DE época de festejos, la que la podría coloTRABAJO NO HABÍAN DETECTADO llevaron a elegir sin car el resto de su NINGUNA RECAÍDA, NINGÚN CAMBIO duda el camino vida en la cárcel. NOTABLE EN SU COMPORTAMIENTO. equivocado. ¿Por qué mencioSIN EMBARGO, SOLAMENTE WILKINS Esto debe servir no que una mala SABE LO QUE PASÓ ESE SÁBADO como un ejemplo decisión puede provoPOR LA NOCHE. para todos, y más para car tantas tragedias? Porque sin duda, la decisión los latinos. Sabemos lo de Wilkins de ponerse al volante fiesteros que somos, el “valemadespués de ingerir una alta cantidad drismo” que muchas veces adopde alcohol no fue la mejor opción. tamos y lo osados que nos Para esta mujer, no es la primera volvemos. Sin embargo, hay que ocasión que tiene este tipo de tener conciencia de que, por una problemas. Hace algunos años fue razón u otra, la época después de arrestada después de chocar con Acción de Gracias, con la llegada otro vehículo y huir después del de la Navidad y el Año Nuevo, es incidente. En esa ocasión, tamde tiempos festivos, pero también bién se encontraba bajo los efecpeligrosos. A muchos les llega la tos etílicos. nostalgia, otros reviven sucesos La vida de Wilkins parecía dolorosos, trágicos, y eso es una haberse enderezado después de arma letal. ese incidente en el 2010. Obtuvo Hay muchos Wilkins ahí afuera, un certificado para ser una consepero también muchos Moreno. Es jera sobre el abuso de las drogas y la hora de prender las alarmas y el alcohol, trabajaba en un centro tener los ojos abiertos en los pelide rehabilitación y coordinaba un gros de las épocas festivas. Nadie pequeño grupo en las noches, seis pide abstinencia, sólo que al modías a la semana. mento de hacer una decisión, Sin embargo, algo cambió ese opten por una que no deje huellas.
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“Hoy, los responsables de los CD [compositores] que ustedes compran pasan desapercibidos, porque los archivos de música digital no contienen los créditos”. Tommy Torres “Juan Luis Guerra y Juanes triunfan en Brooklyn, NY, en favor de los damnificados del huracán Sandy, y donan US$150,000”. @Zabalaaldía Sitio web
“Quiero enviar todo mi cariño a la familia del gran [compositor español] Juan Carlos Calderón. Vuela maestro, vuela muy alto, vuela”. Ricky Martin/ Twitter Músico “@SergioAguayo: Expreso públicamente mi indignación por las agresiones físicas que sufrió @Roblesmaloof en el cerco del Congreso [mexicano]”. RT @GaelGarcíaB. Actor mexicano ÚNASE A LA CONVERSACIÓN FACEBOOK.COM/HOYLOSANGELES TWITTER.COM/HOYLOSANGELES @HOYLOSANGELES.COM
LOS MÁS ESPERADO: Este domingo es la gran final del show de imitadores "Yo me llamo", de Telemundo. Sigue a través de nuestro sitio quién será el ganador de los 100 mil dólares. LA MÁS SENSUAL: La actriz mexicana Marlene Favela se confiesa con Hoy Los Ángeles y habla de sus retos. No te pierdas el video en nuestro sitio de internet.
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EL CASO WILKINS: LAS MALAS DECISIONES PUEDEN PROVOCAR VARIAS TRAGEDIAS, LA MUERTE Y LA DESTRUCCIÓN DE OTRAS VIDAS... ¿PERO ESO LO PODEMOS CONTROLAR? CARTA DEL EDITOR
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Hoy Los Angeles Times Media Group www.hoylosangeles.com 202 W. First Street, 3rd floor Times West Los Angeles, California 90012 DIRECTOR GENERAL: Roaldo Morán (213.237.4361) rmoran@tribune.com • EDITORIAL: hoyeditorial@hoyllc.com (213.237.4578), (fax: 213.237.4928) • DIRECTOR EDITORIAL: Reynaldo Mena (213.237.4395) rmena@hoyllc.com • VENTA DE PUBLICIDAD: Héctor Cabral (213.237.3453), (fax: 213.237.4406) hcabral@hoyllc.com • DISTRIBUCIÓN: (213.237.4608) • PRODUCCIÓN Y CIRCULACIÓN: George Martínez (213.237.4608) gmartinez@hoyllc.com • MERCADOTECNIA: Mike Kechichian, VP Advertising Manager (213.237.5906) mike.kechichian@latimes.com • Karen Gómez, Marketing Manager (213.237.4635) karen.gomez@latimes.com • SOMOS UNA PUBLICACIÓN DE
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VENTANILLA DE AYUDA GRATUITA FOTOS: HOY/SOUDI JIMÉNEZ
LA PREGUNTA DE HOY
Ofrecen servicios de salud y educación sin costos a la comunidad hispana en el Condado de Orange Por SOUDI JIMÉNEZ 213.237.4584/SANTA ANA
xámenes de glucosa y colesterol son algunos de los servicios gratuitos que ofrece la Ventanilla de Salud y Educación, dándole asis-
entre 150 y 300 personas, quienes al acudir a sus trámites regulares, aprovechan los servicios y charlas informativas que se ofrecen en sus instalaciones. “Este es un servicio que se ofrece de manera gratuita, como respuesta a la gran
FOTOS: HOY/SOUDI JIMÉNEZ
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tencia a los latinos que carecen de cobertura médica o que no cuentan con empleo para pagar la atención en una clínica privada. Este programa es impulsado por el Consulado de México en Santa Ana. Diariamente son beneficiadas
Personas esperan en el consulado.
SERVICIO. Aparte de trámites gubernamentales, el consulado ofrece exámenes e información de salud.
No data in Ad HY898964-1 w:29.5.87PP h:15.8.99PP
necesidad y demanda que existe por parte de la comunidad mexicana de este condado”, indica Lourdes Chávez, cónsul de asuntos comunitarios. La asistencia se brinda de lunes a viernes; para su ejecución, se cuenta con la colaboración de aproximadamente 27 agencias de salud, las cuales ofrecen sesiones educativas sobre la prevención del cáncer de seno, autismo, sida, obesidad, nutrición y cuidado dental, entre otros temas. Asimismo, brindan orientación sobre cómo obtener estampillas de comida, información de seguros médicos, clases para padres en casos de Alzheimer y cuidado para adultos de edad mayor. ¿Qué tipos de exámenes ofrecen?, se le pregunta. “Principalmente colesterol, presión artetial, diabetes (toma de glucosa) y adicionalmente exámenes de HIV/Sida y mamografías”, responde Chávez, destacando que algunas pruebas son referidas a otras agencias y organizaciones “La Ventanilla de Salud realiza un gran esfuerzo para apoyar a los connacinales, investigando diversos lugares donde se refiere a las personas, clínicas que les ofrezcan servicios a bajo costo o lugares sin costo”. El consulado mexicano cuenta con la cooperación de clínicas comunitarias, centros de salud y hospitales, que atienden a los inmi-
Exámenes de sangre.
EL DATO CONSULADO DE MÉXICO EN SANTA ANA Dirección: 828 N. Broad-
way St., Santa Ana, CA 92701 Teléfonos: 714-835-3069 y 714-835-3749 Horario: Lunes a viernes, de 9:00 a.m. a 12:00 m. Exámenes: colesterol, glocosa e hipertensión los martes y viernes. Página web:
www.sre.gob.mx/santaana
grantes sin importar el estatus legal, con atención a bajo costo. “Todos los servicios de la ventanilla de salud son gratuitos y se invita a la comunidad a que acuda al consulado de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 12:00 p.m.”, exhorta la cónsul Chávez, coordinadora de este programa. El único requisito es acudir a las instalaciones del consulado para sacarle provecho a estos servicios. Para preguntas relacionadas a este programa, puede visitar la página web o llamar durante el horario de oficina. Cada año, el Consulado de México es la institución encargada de coordinar la celebración de la Semana Binacional de la Salud, con la cual se organizan diversas ferias y actividades médicas gratuitas, acercando los servicios a la comunidad que los necesita. De acuerdo al consulado, se estima que en el Condado de Orange viven alrededor de 900 mil mexicanos. swjimenez@hoyllc.com
¿CUÁNTO PIENSA GASTAR EN REGALOS ESTA NAVIDAD Y A QUIÉNES LES COMPRA? “Pienso gastar aproximadamente 400 dólares en regalos. Más que todo compro juguetes para mis nietos y ropa para mis seis hijos”. DOLORES MUNGUÍA
“Siempre le doy regalos a mis hijos y nietos; voy a gastar como 300 dólares. Se los voy a dar el 24 de diciembre a la medianoche”. ELSY MORALES
“Voy a gastar como 200 dólares; los regalos son para mi hija que vive conmigo. A mi hijo que está en El Salvador le mando dinero”. MARIBEL DRIÓTEZ
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PARA CONECTARSE CON LATINOAMÉRICA
Por SOUDI JIMÉNEZ 213.237.4584/LOS ÁNGELES
l ver el robo de minutos de las tarjetas telefónicas, Edwin Cortez decidió establecer una empresa que evitara este problema para la comunidad latina. De esta manera, en febrero de 2006, creó America Voice. Esta compañía se encuentra en el centro de Los Ángeles y conecta llamadas internacionales a cualquier parte del mundo; sus clientes latinos en su mayoría. Los usuarios registran el número al que llaman con más frecuencia y con solo marcar un número de acceso local o número 800 se conectan con sus seres queridos, sin marcar números PIN. “Levanté esta compañía para dar un mejor servicio y ofrecerle a la comunidad algo a lo que no estaba acostumbrada. En menos de 20 segundos puedes conectarte con nosotros”, manifiesta. Cortez es originario de El Salvador; llegó a Estados Unidos en 1987 y es un fanático de la tecnología. Comenzó a estudiar computación en el colegio de Santa Monica, con la idea de transferirse a la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). “No me gradué porque me ofrecieron un trabajo. En 1994 estaba realizando una pasantía, mientras estudiaba en el colegio, y les gustó lo que hacía”, relata Cortez, experto en administración de servidores y programación de computadoras. Más tarde, trabajó en una empresa telefónica internacional y fue el creador de la red para el mercado mexicano. Con más de 10 años de experiencia, decidió impulsar un proyecto propio. “Se invirtieron 300 mil dólares;
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Esta empresa ha tenido un gran crecimiento en el servicio telefónico pre-pagado ATENTO. Edwin Cortez, fundador de la compañía, asegura que cambia de tecnología cada seis o siete meses.
EL DATO AMERICA VOICE 600 Wilshire Blvd. Suite 1620, Los Ángeles, CA 90017 Teléfono: 1-866-470-4231 Página web: www.americavoice.com el capital vino de un préstamo que le saqué a la casa y unos ahorros que tenía para poder comprar computadoras y equipo”, señala Cortez, de 38 años de edad, quien contó únicamente con una persona para su aventura empresarial. Un año después, con dos ayu-
dantes más, estableció un centro de llamadas o ‘call center’ en El Salvador. En la actualidad, son 48 empleados los encargados de conectar las llamadas internacionales. Luego se creó otro centro en Guatemala, que hoy cuenta con 300 operadores. “Todo lo he hecho por mi propia cuenta; yo registré la compañía y agarré la licencia para operar telecomunicaciones. También me tocó aprender a elaborar contratos”, revela. En el primer año de operaciones, la empresa atendió a 700 clientes; en el 2011, se estima que
llegaron a medio millón los usuarios que utilizaron el sistema de ‘marcación sin PIN’ que ofrecen. “Si la economía se hubiera quedado como estaba en el 2005, el salto hubiera sido mayor. La economía va para abajo y nuestro producto es 100% para el inmigrante, y a pesar de todo, hemos seguido creciendo”, asevera. En la sede de Los Ángeles, America Voice cuenta con 10 empleados, quienes mantienen en la vanguardia a esta empresa que cada seis o siete meses invierte en nueva tecnología. “Hace un año estábamos con
CONSEJOS EXPERIENCIA. Creo que se debe tener experiencia de 2 a 3 años en el área que le interesa establecer el negocio, para que entienda la parte administrativa y lo cuide como un bebé. INVERSIÓN. Es mejor entrar a un negocio con su propia plata, así entiende cuánto cuesta el manejo de dinero. He visto compañías establecidas con sus propios ahorros y los propietarios le tienen más amor al negocio. IMPUESTOS. Hay quienes piensan que todos los ingresos son de ellos. Hay que estar ahorrando una porción de esas ganancias para pagar los impuestos. Hay que calcularlos y separarlos mensualmente para que no los tomen por sorpresa. CUENTAS SEPARADAS. Se debe manejar las cuentas personales y las de negocio de forma separada. Hay que verlo como que es tu compañía, pero no es tu plata, para no utilizarla en cosas personales. 3G, luego con G4 y ya viene LTE. Así como ellos cambian, nosotros también”, indica Cortez. America Voice ofrece diversos servicios y tarifas para llamadas a cualquier parte del mundo. Además, tienen recargas para teléfonos prepagados de las diferentes compañías locales. “La idea es darle un buen servicio al cliente, más personalizado y limpio, que te dé los minutos que te dice, ayudando a la comunidad latina que ha estado sufriendo el robo de minutos”, concluye. swjimenez@hoyllc.com
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CALIFORNIA RECIBIÓ $18 BILLONES DE DÓLARES
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UN DÍA SIN CARNE
Latinos no dejarían su carne roja, como lo sugiere la ciudad, pero creen que es buena idea y piden más información Por ANDREA CARRIÓN 213.237.4572/LOS ÁNGELES
reocupado por la salud de sus ciudadanos, el concejo de la ciudad de Los Ángeles pasó recientemente una resolución en la que invita a la población a evitar la carne roja los días lunes. No es una ley, sino un llamado especial cuyo fin es que la gente mejore sus hábitos alimenticios para llevar una vida más saludable. ¿Pero qué es exactamente lo que hace la carne roja en nuestro organismo? ¿Por qué cientos de expertos señalan que su alto consumo es dañino para la salud? HOY hizo una breve encuesta en un mercado de Los Ángeles y encontró que, si bien todos los entrevistados estaban de acuerdo con que comer mucha carne roja no es lo más recomendable, no sabía exactamente por qué. “Yo como muchísima carne roja”, admitió Ivonne Gutiérrez, de 31 años. “Es por costumbre, yo sé que no es muy bueno. Pero sí estaría dispuesta a dejar de comer[la] un día a la semana, aunque me gustaría que expliquen por qué nos afecta tanto”. Agustín Olivares lleva años trabajando en una carnicería del Centro de Los Ángeles. Él opina que la gente que realmente disfru-
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La quinua es un alimento vegetariano con alto contenido de proteína.
CONSCIENTE. Javier Vázquez es verdulero y dice que come muy poca carne. Él le sugiere a la ciudad que haga más campañas sobre la buena alimentación.
ta comiendo carne roja no la va a retirar de su dieta diaria. “A los latinos nos gusta la carne roja; no creo que una resolución nos quite el hábito, pero debo decir que muchos sí somos conscientes. Por ejemplo, yo tengo cáncer, hoy en día como menos carne roja por salud y sí veo los beneficios, pero no la he quitado de mi dieta”, dijo Olivares de 46 años y oriundo de Toluca, México.
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“Si quieren un verdadero resultado, que empiecen con los niños”. La Asociación de Cáncer de Estados Unidos recomienda comer menos carne roja y menos carne procesada -como tocino, salchicha y chorizo-, pues sus investigaciones han encontrado un incremento del 15 al 20% en el riesgo de contraer cáncer de colon y del recto comiendo 3.5 onzas de carne roja a diario.
La campaña “Lunes sin carne” apareció por primera vez durante la Primera Guerra Mundial por un pedido del gobierno. Se repitió en la Segunda Guerra Mundial. Otras investigaciones relacionan el consumo de carne roja con altos niveles de colesterol y con muerte por un ataque al corazón. Al decir carne roja, el concejo de la ciudad se refiere a carne de res, de cerdo y de cordero, aunque su recomendación es que los lunes sean 100% vegetarianos, una idea “genial”, según la dietista y educadora Carole Bartolotto, pues dice que reducir el consumo de estas
carnes puede prevenir problemas de cáncer y del corazón. “No se entiende por qué hay tanta incidencia en cáncer al consumir carne roja; tal vez sea el nitrato que se halla en esta. En el caso del corazón, tiene que ver con las grasas saturadas”, dijo la experta de Kaiser Permanente. “Por el contrario, hay toneladas de investigaciones que señalan que las frutas y las verduras son beneficiosas para la salud porque ayudan a reducir el sobrepeso, las enfermedades del corazón y el riesgo de contraer cáncer. Dietas altas en fibra como las vegetarianas han sido vinculadas con bajos niveles de problemas cardiacos”,
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$18 BILLONES DE
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HOY/ANDREA CARRION
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“Yo como carne como la arrachera y también pollo. La naturista de la radio dice que hace daño mucha carne roja, por eso como mucha fruta y verdura”.
“Al latino le gusta el bistec y la arrachera, y yo sí como carne roja por costumbre. Pero sí estaría dispuesta a cambiarla por pollo y pescado, para evitar enfermedades”. ANDREA CARRION
Agustín Olivares asegura que la mayoría de sus clientes no dejarán sus hábitos de comer carne roja todos los días.
Los Ángeles es la tercera ciudad del país en crear la iniciativa “Lunes sin carne”. Las otras dos son San Francisco y Washington DC. salud del planeta. El concejal Ed Reyes, co-autor de la iniciativa, dice que al evitar la carne un día a la semana se ayuda al medio ambiente. Citando a las Naciones Unidas, comenta: “El ganado es un gran contribuyente a los problemas ambientales de hoy”. Para criar ganado se usa una gran cantidad de recursos como energía, agua y maíz. Además, el excremento del animal contiene mucho gas metano, lo que contri-
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aseguró la dietista registrada. Para quienes consideran que retirar la carne de su dieta diaria podría ser negativo por reducir su consumo de proteína, Bartolotto señala que es muy fácil conseguir esa proteína en otros productos. “La persona promedio sólo necesita consumir 50 gramos diarios de proteína y eso se puede conseguir comiendo menestras como frijoles, lentejas y garbanzos; o nueces como almendras, semillas y quinua. Esta última es una semilla que tiene todos los aminoácidos esenciales que se hallan en la proteína. Otras opciones son tofu, tempeh y productos de soya”, recomienda Bartolotto, agregando que otra beneficiada es la economía del hogar. Pero la salud del ser humano no es lo único que busca beneficiar esta resolución, sino también la
“Sería bueno que la ciudad haga una campaña, porque la carne roja afecta la salud y el medio ambiente; el ganado trae muchos gases, mosquitos y vaca loca”.
LOS ANGELES TIMES
Ana Castro Salvadoreña
Raudel Pérez Mexicano
Los gases del excremento del ganado son un factor que afecta al medio ambiente.
buye con el calentamiento global, según numerosas investigaciones. Finalmente, ¿por qué lunes?
Mucha gente usa ese día como una especie de “Borrón y cuenta nueva” después de las libertades
DEL GOBIERNO PARA AYUDAR A LOS PROPIETARIOS DE CASA
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Ivonne Gutiérrez Mexicana
tomadas el fin de semana. Por algún motivo, solemos decir: “El lunes empiezo dieta”.
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siglo XIX. Dónde: Homestead Museum. 15415 East Don Julian Rd., City of Industry, CA Adm.: Gratuita Inf.: 626.968.8492
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Cuándo: Viernes, sábado y domingo de 10 a.m. a 10 p.m. / De lunes a jueves de 12 m. a 10 p.m. De qué se trata: ¿Aficionado al patinaje sobre hielo? Entonces no te pierdas de esta tradición de la ciudad de Los Ángeles que en su décima quinta temporada continúa todos los días hasta el 21 de enero del 2012. Dónde: Pershing Square. 532 South Olive St, Los Ángeles, CA Adm.: $6. Alquiler de patines: $2 Inf.: 213.847.4970
FERIA DE ARTE Y MANUALIDADES
Cuándo: Del 30 de noviembre al 2 de diciembre, de 9 a.m. a 6 p.m. De qué se trata: En este evento previo a las festividades de fin de año encontrará más de 200 vendedores con todo tipo de artículos que van desde cerámica, pintura, joyas, vidrio, antigüedades y tejidos hasta fotografía, velas, esculturas y adornos para Navidad. Dónde: Fairplex (Edificio 4). 1101 W McKinley Ave., Pomona,. Adm.: $4 - $9 Inf.: 800.346.1212
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FESTIVAL NAVIDEÑO EN LOS ÁNGELES
Cuándo: 1 y 2 de diciembre, de 2 a 10 p.m. De qué se trata: El Festival Navideño en la Calle Ocho es uno de los eventos latinos de entrega de juguetes más grande en los Estados Unidos durante la temporada navideña. Una buena oportunidad para disfrutar en familia. Dónde: Calle 8, entre la avenida Vermont y la calle Irolo, Los Ángeles, CA Adm.: Gratuita Inf.: 213.388.8291
JARIPEO NAVIDEÑO CON LOS ENANITOS TOREROS
CORTESÍA
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Cuándo: 1 de diciembre, de 12 a 6 p.m. De qué se trata: En este evento de recaudación de fondos y juguetes habrá un jaripeo (rodeo) a cargo de Los Enanitos Toreros USA. Además habrá música en
vivo y el invitado especial será El Dasa. Otros músicos anunciados son Ánimo Norteño, Astros de Durango, Banda Hierba Buena, Banda Rancho Nuevo, Verónnika Díaz y Víctor Guerrero. Dónde: Industry Hills Expo Center. 16200 Temple Ave., City of Industry, CA
Cuándo: 29 de noviembre a las 8 p.m. De qué se trata: El cantautor dominicano/neoyorquino Prince Royce regresa a Los Ángeles con lo mejor de ADM.: $35 - $150 su fusión tropical INF.: en una noche que 213.763.6020 promete enloquecer a más de uno. Dónde: Nokia Theatre. 777 Chick Hearn Court, Los Ángeles, CA Adm.: $25 entrada general. Adulto mayor: $20. Menores de 11 años: $11 Inf.: 626.330.0324
CUENTOS Y JUEGOS PREVIOS A LA NAVIDAD Cuándo: 1 de diciembre, de 10
a.m. a 2 p.m. De qué se trata: El Museo Homestead invita a niños y sus padres a pasar un sábado en familia escuchando cuentos de Navidad, participando en juegos y oyendo música. Habrá artesanías y un ambiente de fiesta al puro estilo de este rancho del
Cuándo: 2 de diciembre, de 5 a.m. a 2 p.m. De qué se trata: En este evento podrá encontrar a cientos de vendedores ofreciendo repuestos y accesorios de autos que suelen ser difíciles de encontrar. Además habrá exhibición de autos clásicos como Corvettes y Porches de 1975. Cada año, este evento atrae a unas 20 mil personas. Dónde: Fairplex.1101 W. McKinley Ave, Pomona, CA Adm.: $8. Niños menores de 12 años entran gratis Inf.: 909.623.3111
HOMENAJE A CHAVELA VARGAS
Cuándo: 5 de diciembre a las 8 p.m. De qué se trata: “La Llorona: The Rebel Spirit of Chavela Vargas” (“El espíritu rebelde de Chavela Vargas”) es el nombre del espectáculo que servirá de homenaje para la recordada intérprete de rancheras y corridos, que será presentado por las cantantes Tania Libertad, Eugenia León y Ely Guerra. Dónde: Walt Disney Concert Hall. 111 South Grand Ave., Los Ángeles, CA Adm.: $47.50 - $106 Inf.: 323.850.2000 / www.laphil.com
CELEBRACIÓN Y TORNEO GUADALUPANO
Cuándo: Del 7 al 9 de diciembre desde las 8 a.m. De qué se trata: La celebraciones empiezan el viernes, pero el pico del evento será el domingo y comenzará con el tradicional canto de las mañanitas y una cabalgata, seguido por una perenigración y celebración a la Virgen de Guadalupe. Dónde: Pico Rivera Sports Arena. Rooks Rd., Pico Rivera, CA Inf.: 951.271.6010
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CINCO CONSEJOS DE SALUD CON UNA CHIVAGIRL
Las porristas de Chivas USA siguen siendo una atracción en la MLS, y Lucy, bailarina profesional e instructora de niños, nos da cinco ideas para vivir mejor pues sabe que el proceso de selec-
n una temporada complicada para Chivas USA, donde ya se quedaron incluso sin entrenador, sus porristas no se desaniman y siguen siendo uno de los mejores grupos de animación fuera de las canchas, participando en eventos comunitarios y otras actividades organizadas por el equipo. Lucy, una chica méxico-americana y una de las 20 ChivaGirls del conjunto de la MLS, dice haber sacado mucho provecho de convivir con sus compañeras y contribuir a la comunidad con visitas a hospitales, escuelas y otras obras caritativas. Es una bailarina profesional e instructora de baile, y cuenta también que esto la ha ayudado mucho en el aspecto individual, pues comenta que las ChivaGirls la han convertido en una joven más sociable. “Me ha ayudado a salir de mi zona de comodidad, me ha ayudado a abrirme los horizontes y me gusta la pasión que hay en las otras 19 muchachas”, expresa Lucy, quien ha bailado para artistas como Prince Royce. “De no ser por el apoyo de los aficionados, no creo que nos sentiríamos tan cómodas cada
E
vez que pisamos la cancha”, agrega. Lucy comenzó a bailar desde que era muy pequeña, y en la preparatoria estuvo en el equipo de porristas durante los cuatro
años que acudió a Montebello High. Actualmente, enseña a bailar a niños entre las edades de 5 y 17 años cuando no está con las ChivaGirls. Además de sentirse bien al participar en eventos comunitarios, Lucy cuenta que la experiencia con las ChivaGirls le ha ayudado a desenvolverse también en los medios de comunicación. Varias de las ChivaGirls, quienes bailan antes de los encuentros de Chivas USA, así como en el entre tiempo de los partidos, siguen sus carreras en equipos profesionales como porristas de los Lakers, Clippers y equipos de futbol americano. El grupo usualmente sostiene pruebas anuales en la primera o segunda semana de febrero. Aprovechando la entrevista con HOY, Lucy anima a las muchachas latinas que aspiran a ser porristas de un equipo profesional a que acudan a las pruebas de las ChivaGirls que se realizarán a principios de 2013. Y para ello, ella también tiene unos consejos,
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ción no es fácil. “Ve con mucha confianza en ti misma y da todo de ti en la pista de baile. No trates de ser alguien que no eres. Ten siempre buena compostura y trata de divertirte”, indica la graduada del Colegio del Este de Los Ángeles. Finalmente, la méxico-americana dio sus consejos de salud para los lectores de HOY:
Lucy: Escuelas: Montebello High School, East L.A., Cal State Long Beach Equipos favoritos: Los Ángeles Lakers, Chivas USA Deportes favoritos: Voleibol, baloncesto Atletas favoritos: Kobe Bryant, Dan Kennedy
Bailar es uno de los mejores ejercicios que existen.
Los 5 Consejos de Lucy 1. Hacer cardio. 45 minutos para correr a diario son buenos para todo. En espacios libres es mejor, como en los parques. 2. Trata de comer saludablemente, constantemente. Todos comemos mal, como cuando nos tentamos con chips o una hamburguesa, pero no debe ser todos los días. Si vas a comer algo malo, hazlo durante el fin de semana 1 o 2 veces. El salmón y el pollo son muy buenos. Come vegetales. 3. Baila mucho; eso te ayudará a quemar calorías. La música latina es muy buena para moverse y hacer que tus piernas luzcan mejor. 4. Calienta. No se te olvide calentar, porque si no, te podrías lastimar. Calienta para todo, hasta para subirte a la máquina de correr; estírate como por unos 20 minutos. 5. Meditar es muy bueno. Agarra una cobija, llévala al parque donde corres y extiéndela cerca de los árboles, para que respires mucho oxígeno. Eso te ayuda a calmarte mentalmente. Haz eso dos veces a la semana; si no puedes afuera, hazlo en el gimnasio o en un cuarto oscuro. Los CDs con música de la naturaleza ayudan mucho.
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LA MEJOR TRADUCCIÓN EN LÍNEA Entérese de qué herramienta es la más eficiente FELIPE MARINO AGENCIA REFORMA
uando estás en el restaurante del hotel durante tus vacaciones y no sabes cómo pedir en otro idioma un tenedor, con sólo conectarte vía Wi-Fi o con tu plan de roaming de datos a un traductor en línea el problema se soluciona. De igual forma, si tienes un negocio en línea y un extranjero te contacta, supones que es para que le envíes a su país una de tus mercancías, pero no tienes idea de lo que realmente escribió. Las herramientas de traducción instantánea te sacan de estos y otro tipo de apuros, pero cuál sería tu sorpresa que, al mostrar el texto supuestamente traducido, aún así no logran entenderte. Probamos cinco traductores en
C
línea para evaluar su confiabilidad. Comprobamos que, aunque no son perfectos, algunos están muy lejos de entregar una frase coherente.
Google Translate
-Lo bueno: Traduce 65 idiomas y es gratuito. En la gran mayoría de las pruebas la traducción fue buena. Permite escuchar la pronunciación de la frase traducida, lo cual lo hace didáctico. Tiene la opción de detección automática de idiomas y para activarla hay que seleccionarla. Es muy útil cuando no se sabe en qué lenguaje está el texto original. Traduce sitios web de manera coherente. -No nos convenció: Que al utilizar el micrófono para hacer la traducción con voz tienes que hablar muy claro y lento.
Babelxl
-Nos gustó: Hay 36 idiomas diferentes para traducir. Tiene detector automático de idiomas, lo que hace rápida la ejecución. No cambió el significado de las ora-
ciones. Tienes la opción de guardar traducciones anteriores como documento de Word, PDF o enviarlo por correo electrónico y redes sociales. Es gratis. -Lo malo: Sólo funciona con texto, pues no tiene traducción con voz, no traduce sitios web, ni textos largos.
PROMT Translator
-Decepcionó: que la versión gratuita cambia el sentido de las palabras y elabora enunciados que no se entienden. Para obtener mejores traducciones hay que pagar por un software especial.
Systranet
-Lo bueno: Además del traductor, cuenta con diccionario, aunque limitado. Es gratuito. -Fue terrible: La interpretación fue incoherente al cambiar el significado en muchas de las oraciones escritas. Sólo traduce en dos idiomas y para traducir noticias RSS tienes que llenar un gran formulario para acceder a esa opción. No detecta automáticamente idiomas y las traducciones no las hace al instante como la mayoría de los servicios en línea.
-Muy bueno: Ofrece traducción contextualizada. Por ejemplo, si el tema está relacionado con el futbol, elige la opción “deportes” o si es de materia económica, selecciona “finanzas” para hacer una mejor traducción. Tradujo de manera correcta las oraciones. No tiene costo. -No nos gustó: Sólo cuenta con traducción de siete idiomas: francés, alemán, español, ruso, italiano, portugués e inglés.
Babylon
-Está bien: Traduce en 30 idiomas diferentes, tiene un diccionario y la opción de buscar sinónimos o derivaciones. AGENCIA REFORMA
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