INTRODUCCIÓN

Alimentar nuestros cuerpos no tiene que ser complicado y los intercambios simples pueden conducir a grandes resultados tanto dentro como fuera de la escuela. En IDEA Public Schools, sabemos que llevar a los estudiantes a la universidad y a través de ella no se trata solo de lo que está pasando por sus mentes; También se trata de lo que está pasando en sus cuerpos.

A través de nuestra iniciativa Healthy Kids Here, los departamentos de Salud y Bienestar, Nutrición Infantil y Educación Física se unen para crear nuestros 3 pilares de bienestar: Comida, Ejercicio, Para toda la Vida. Este libro de cocina simboliza nuestro compromiso con estos pilares al compartir recetas saludables y fáciles de preparar que nutren mentes y cuerpos sanos al incorporar una variedad de nutrientes y sabores, ¡muchos de los cuales aparecen en nuestros menús en todo nuestro distrito!

¡En este libro encontrarás recetas para toda la familia e incluso algunas recetas para estudiantes en dormitorios! Diviértete y permítenos ver lo que estás cocinando, etiquetando tus fotos con #HealthyKidsHere en las redes sociales.

De nuestra cocina a la tuya:

Breanna Ziesemer

CNP Subdirector de Nutrición

Daniela Villarreal

Sr. CNP Chef Ejecutivo