ID MAGAZINE 10ª EDIÇÃO

ANO 4 - Nº 10 - DEZ/17 - UBERABA/MG - R$ 12,90

Quem são elas?

Mulheres Empreendedoras muito além do salto alto

Jéssica Costa O empoderamento da modelo ‘fora dos padrões’

Ruth Gobbo revela

100% AFRO por 365 dias de Consciência Negra

ID Musa

Jéssica Caetano

A empresária e influencer que todos querem seguir

Dr. Fábio Azevedo Nossa CAPA

A BELEZA DA ODONTOLOGIA OROFACIAL

Odontólogo, Colunista, Palestrante e Professor: as várias faces deste extraordinário profissional

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ÍNDICE 10 – ID PRIME Entrevista com Mateus – O DJ Funk

12 – ID ESTILO

Editorial Lamonise Ribeiro 24 – ID BLOG Como cuidar do cabelo cacheado e Dicas para as mamães de plantão

30 – ID CAPA Dr. Fábio Azevedo - As várias faces deste extraordinário profissional e o pioneiro na Odontologia Orofacial 38 – ID CULT

De papo pro ar e Aplausos e reconhecimento Ruth Gobbo 100% Afro - Consciência Negra 52 – ID CREATIVE Ninguém nasce criativo 55 – ID MULHERES EMPREENDEDORAS Quem são elas?

62 – ID MUSA Jéssica Caetano – Empresária & Influencer 66 – ID LIFESTYLE FITNESS Envelhecer com qualidade de vida 68 – ID TEEN Laura Eduarda Alves Queiroz e seus 15 anos

74 – ID FITNESS Emagreça em 100 dias e Já fez sua avaliação física?

154 – ID COMPORTAMENTO 10 anos de Brasil Game Show (BGS) e Olhar o céu

79 – ID HOME PRIME O sonho da casa própria

161 – ID DESTINO Trabalhando em um hostel no Rio de Janeiro e Veneza – A cidade das águas

86 – ID LIFE & STYLE Pessoas que inspiram devem ser conhecidas e Telinha ou Telona? Papel ou Digital?

96 – ID SAÚDE Enfermagem: uma profissão humanizada e O natal e suas emoções

168 – ID SOCIAL O Guarda Roupa Solidário e Oficina da alegria

100 – ID ORAL CARE Lentes de contato dental e Medo de ir ao dentista?

170 – ID GIRO Uberaba sempre em festa

113 – ID GOURMET Bem-estar, saúde e praticidade no seu dia a dia e Dieta x resultado 121 – ID KIDS Por que devemos cuida da saúde dos nossos filhos desde a infância?

122 – ID FESTAS Rede de consultoria e Casamento no campo 132 – ID MOTORS Pergunte para o Despachante e Por que você precisa de um seguro agora?

135 – ID CORPORE Poética: Mãos em movimento para o bem-estar do corpo e Método Renata França 140 – ID BEAUTÉ Evidências do olhar e Saúde, bem-estar e autoestima na palma das mãos

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164 – ID DIGITAL 4 dicas para alavancar suas mídias sociais em 2018 e as redes sociais e a informação

CARTA AO LEITOR

Fascinante Ah como é emocionante conhecer histórias reais de pessoas que lutaram e conquistaram seu espaço com destaque e muito sucesso. Vocês deixaram eu entrar no mundo de vocês e conhecer detalhes interessantes, isso é fascinante!

Na nossa capa o doutor Fábio Azevedo apresenta um profissional talentoso e com várias faces: odontólogo, colunista, palestrante e professor.

Fábio é daqueles que não para no tempo, vive em constante aprendizagem e traz com exclusividade para nossa cidade os tratamentos orofaciais.

Quem são elas? Mulheres Empreendedoras contam como conseguiram uma carreira profissional de destaque na sociedade. Ruth Gobbo revela 100% AFRO por 365 dias de Consciência Negra.

A modelo plus size Jéssica Costa e o empoderamento feminino: a modelo conta como entrou no mundo fashion com suas curvas consideradas ‘fora dos padrões’ e já colhe os frutos de sua carreira.

No ID Musa Jéssica Caetano fala sobre sua carreira empresarial e de sua nova fase, a de digital influencer.

E para 2018 vou seguir desejando mil coisas, desejo um mundo melhor, com pessoas melhores, sem pré conceitos, com igualdades, e em 2018 vou seguir também com minha fé inabalável para conseguirmos mudar atitudes inaceitáveis.

Que venha 2018 tumultuado de boas novas!

Boa leitura!

oledo e Giselle T otelli Leandra R

Foto Elisa Paiva | Acessórios Fina Flor Semi Joias Look Márcia Borges | Make Catiúscia Marques Hair Janaina Ciabotti /Jéssica Antunes / Ju Abas

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon Look Jolie Moda Feminina

Palavra da edição

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EXPEDIENTE PRESIDENTES Giselle Toledo e Leandra Rotelli

PRODUÇÃO DE MODA Dani Salci, Graziella Tavares e Thiago Campos

DIRETORA GERAL - MARKETING Leandra Rotelli

FOTOGRAFIA Ruth Gobbo, Marise Romano, Alegria Foto Studio, Fabiano Fedrigo, Cristiano Bizzinotto, Elisa Paiva, Luciano Paulo e Lúcio Alves

DIRETORA DE REDAÇÃO, EDITORA E PUBLISHER Giselle Toledo DIRETORA CRIATIVA E DESIGNER Márcia Fonseca

MAKE&HAIR TM Creative Salon - Thaisa Martins e Kelly Olivetto, Alê Martins, Catiúscia Marques

DIRETORA COMERCIAL Laila Buiati

CAPA Dr. Fábio Azevedo usa Roupas: Acervo pessoal Produção de moda: Dani Salci @danisalci Beleza: Make&Hair – Alê Martins @allemartinns Fotógrafo: Ruth Gobbo @ruthgobbo Contracapa: André Thirone Foto: Gabriel Soares @dibriu Produção: Graziella Tavares @grazytavares

JORNALISTA RESPONSÁVEL Giselle Toledo – 18054/MG | giselle@idmagazine.com.br DIRETORA DE MARKETING Leandra Rotelli | leandra@idmagazine.com.br DIRETOR JURÍDICO Carlos Alberto Martins Vieira – OAB/MG 5705 DIREÇÃO CRIATIVA E DESIGNER Márcia Fonseca - contato@idmagazine.com.br | marciafonseca28@gmail.com | 34 9 9141.0989 DIRETORA COMERCIAL Laila Buiati - lailabuiati@gmail.com MÍDIA DIGITAL Wave Produções REVISÃO Henrique Secundino CONTATO E PUBLICIDADE Rua dos Andradas, 385 – Uberaba/MG | 34 3076-5586/ 99977-1746/ 99694-0203 www.facebook.com/idmagazineonline - @idmagazineura | www.idmagazine.com.br IMPRESSÃO Editora e Gráfica Cenecista Dr. José Ferreira CIRCULAÇÃO DIRIGIDA E EM BANCAS DE JORNAIS “A ‘ID Magazine’ não se responsabiliza por conceitos emitidos em artigos assinados.

As matérias publicadas podem ser reproduzidas desde que citada à fonte.”

ID ONLINE Siga @idmagazineura no instagram.

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Usando o símbolo # na frente da palavra, você permite que essas informações sejam agrupadas em um único local, junto com outros usuários que tenham o mesmo interesse. Assim podemos acompanhar e selecionar os melhores momentos para interagir com a nossa próxima edição. A versão online da ID Magazine você acessa através de nosso portal: www.idmagazine.com.br e confere na íntegra todo nosso conteúdo.

Os editoriais são assinados e de responsabilidade dos produtores e fotógrafos.

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INSIDERS MÁRCIA FONSECA DIRETORA CRIATIVA

ELLEN GOMES ID CULT

DUDA GUERRA ID BLOG

LAILA COMERCIAL

GRAZIELLA TAVARES PRODUTORA

VALESKA ID BLOG

CARLOS AMARAL ID COMPORTAMENTO

JÚNIA VILELA ID GOURMET

JULIANA ABAS ID BEAUTÉ

FILIPE NERI ID DESTINO

ELIZABETH ROTELLI ID COMPORTAMENTO

LUIS PABLO TRENTIN MACK ID COMPORTAMENTO

JOANA EUGÊNIA ID CREATIVE

KAKÁ BORGES ID FITNESS

THIAGO CAMPOS PRODUTOR

RENATA PRATA ID HOME PRIME

DANIELA BORGES ID MULHERES

ALEXANDRE LUZ ID CULT

RUTH GOBBO ID CULT

HENRIQUE SECUNDINO ID COMPORTAMENTO

LÚCIO ALVES FOTOGRAFIA

ELISA PAIVA FOTOGRAFIA

LUCIANO PAULO

MIRIAM GOMES ID FESTAS

FERNANDA BORGES ID GIRO

DANI BRITO ID DIGITAL

LUIZ R. R. CUNHA ID COMPORTAMENTO

MARCO TÚLIO ID BLOG

FOTOGRAFIA

RENATO MUNIZ ID COMPORTAMENTO

GISELE ZAFALON ID SAÚDE

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PRIME

MATEUS – O DJ FUNK Por Giselle Toledo

Quando começou a tocar?

Comecei a tocar aos 20 anos.

Quando e como surgiu a ideia de ser um DJ de um cenário totalmente inovador?

Eu me apaixonei pelo funk desde o início do grupo Bonde do Tigrão, época de Mc Marcinho, Mc Serginho e outros que marcaram o funk na mesma época. Enxerguei no funk algo promissor, fiz o que ninguém teve coragem de fazer, sair da zona musical de conforto, contrariar os estilos musicais de tradição da nossa cidade e, acima de tudo, fazer um funk por amor, com muito amor mesmo e 10

Fotos Alegria Foto Studio | Look Empório Sete

O DJ Mateus viveu grande parte de sua vida no Rio de Janeiro onde conheceu e apaixonou-se pelo funk. Aos 15 anos foi pela primeira vez a um baile funk e conheceu as músicas que faziam sucesso na época, como o grupo Bonde do Tigrão e MC Marcinho, os quais começaram a serem referências para Mateus. Aos 20 anos Mateus, contra a opinião de várias pessoas, tornou-se DJ Funk e sua primeira festa recebeu um cachê de 70 reais para tocar durante quatro horas. Sempre apaixonado pela música e todos os seus estilos, começou a estudar e pesquisar tendências musicais.

Hoje suas apresentações são destaques pela empatia do seu público, o DJ interage com eles, dança em suas apresentações, faz rimas e convida o público para participar ativamente dos shows. “O show nunca é meu e sim deles”, diz referindo-se a sua plateia. Conheça DJ Mateus em entrevista para ID Magazine:

PRIME sendo criticado por muitos. Enfrentei todos os desafios e obstáculos existentes e inexistentes no mundo da música e com muita batalha e suor, hoje agradeço a Deus por estar onde estou.

Fez cursos nesta área?

Não fiz cursos, porém estudei muito em casa, procurei me informar musicalmente de todas as formas, vendo vídeos, procurando tendências futuras, batidas inovadoras e, é claro, praticando muito.

Quem é seu público?

Graças a Deus tenho um público bem misto, que vai do infantil ao universitário, até ao pai de família. Meu funk não tem preconceitos com idade, cor ou classe. (Risos) Quais os eventos que participa com maior frequência?

Jogos LIU (Liga Inter Estadual Universitária), um evento que acontece uma vez por ano em Uberaba, MG, Feijuca do Coxa (Sorocaba-SP), Baile das Poderosas (Uberlândia, MG), Play Funk (Brasília, DF), sem contar os contratantes fixos que temos durante todo ano e que fazem diversos eventos com nomes diferentes.

Quem são suas inspirações e influências musicais?

Mc Nego do Borel e Dennis DJ são minhas maiores inspirações, Os Hawaianos e Bonde do Tigrão sempre foram grandes influencias pra mim. Sou fã de todos eles.

(34) 9 9868-2639 @djmateusfunk /djmateusfunk Dj Mateus Funk www.djmateusfunk.com.br

Av. Guilherme Ferreira, 2190 Bairro São Benedito (34) 99803-6282 @emporio.sete7 /emporiosete7

Já existe outros DJs que seguem nesse mesmo percurso?

Sim, Dennis DJ é um deles e na minha opinião um dos maiores e melhores criadores e produtores musical do Brasil.

Como seu público te recebe? Já tem um número considerável de seguidores?

Como eu sempre digo em todas as minhas apresentações, sem o meu público eu não seria nada, eles sempre ficam me esperando ansiosos para eu entrar no palco e quando eu entro é uma explosão única de alegria deles por mim e de mim por eles. Creio que na somatória geral das minhas redes sociais devo ter por volta de 5 a 7 mil seguidores, mais não me apego muito a isso, mesmo sabendo que hoje as redes sociais é um meio muito forte para se divulgar qualquer tipo de trabalho, prefiro não me preocupar tanto com números, sou do tipo que gosta de agradar mais pessoalmente, ali em cima do palco do que virtualmente.

Quais projetos têm para o ano de 2018?

Em 2018 irei inovar, estou montando um projeto musical totalmente diferenciado, mais no momento não posso contar mais detalhes, aguardem que vem uma surpresa por aí...

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ESTILO

Lamonise Ribeiro Por Carol Naves

Com, apenas um ano de blog, Lamonise Ribeiro é apontada como uma das influenciadoras de maior destaque, no cenário regional. São milhares de visualizações mensais no blog e milhares de seguidores que acompanham diariamente a rotina da empresária.

Lamô Ribeiro, como é conhecida pelos amigos, é formada em Economia, tem diversas especializações na área de Gestão em Saúde e lidera uma empresa de consultoria, que é responsável pela gestão e administração de diversos hospitais e clinicas da região.

Inteligente, decidida e de personalidade forte, Lamonise Ribeiro é a responsável pelo editorial de moda da décima edição da ID Magazine. @lamoribeiro / lamoniseribeiro www.lamoniseribeiro.com

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A moda não é feita para ser rotulada, ela é criada para todos nós e não para um padrão único. A moda é uma referência de estilo e tendências, não significa que temos que usar, exatamente, aquele modelo da passarela ou da revista.Precisamos ter atenção à essas questões, devemos considerar os nossos gostos e preferências. O bonito é o que nos cai bem e nos deixa à vontade”

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Um baile de formatura pede um look mais clássico, algo mais glamouroso e que, ao mesmo tempo, respeite às formandas. Antes de nos prepararmos para ocasiões como essas, devemos ter em mente que somos convidados e precisamos agir e nos vestir como tal. O brilho da festa deve ser reservado aos formandos. O mesmo vale para os casamentos.

Não podemos ofuscar as madrinhas e, principalmente a noiva.

Nesse caso ter bom senso é fundamental.”

Fotografa Marise Romano @mariseromanostudiophoto Look Amici @amiciuberaba Make e Hair Tm Creative Salon @tmcreativesalon

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ESTILO

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Ao me vestir para um evento procuro, antes de mais nada, conhecer o estilo da festa. É importante estar vestida de acordo com a ocasião.

Não há nada mais desagradável que chegar à uma festa chamando toda a atenção para si.”

Fotografa Marise Romano @mariseromanostudiophoto Look Amici @amiciuberaba Make e Hair Tm Creative Salon @tmcreativesalon

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ESTILO

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Não sou muito adepta aos decotes frontais.

Não me sinto muito à vontade para usálos. Acredito que toda peça, precisa nos dar liberdade. Prefiro os decotes nas costas, acho charmoso, bonito e não limita os movimentos.

Dou preferência aos modelos mais ajustados ao corpo. Aqueles que parecem feitos sob medida. Quando opto por algo mais fluido, deixo sempre a cintura marcada.”

Fotografa Marise Romano @mariseromanostudiophoto Look Amici @amiciuberaba Make e Hair Tm Creative Salon @tmcreativesalon

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ESTILO

Fotografa Marise Romano @mariseromanostudiophoto Look Amici @amiciuberaba Make e Hair Tm Creative Salon @tmcreativesalon

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ESTILO

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Eu sempre observo as cartelas de cores e os modelos que terão destaque na nova estação.

De acordo com meu corpo e preferências, crio o look que tem a ver comigo. A roupa precisa te deixar confortável.

Fazer com que você se sinta feliz e confiante com seu corpo, idade e estilo. Isso é se vestir bem!”

Fotografa Marise Romano @mariseromanostudiophoto Look Amici @amiciuberaba Make e Hair Tm Creative Salon @tmcreativesalon

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Make e Hair TM Creative Salon / Foto Pixel Fotografias

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Verão 2018

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Quando o assunto é moda, o verão é a melhor estação do ano! As roupas são leves, mais soltinhas, estampadas, coloridas e super divertidas.

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Metalizados futurista

Uma das propostas que estarão entre as tendências que vão bombar no verão 2018 é de animais selvagens. Mas, não pense em estampas como oncinhas e zebrinhas tradicionais, os animais surgem também figurativamente. Investir em peças que tenham algo de curioso e inusitado pode ajudar a deixar os seus looks mais poderosos e com mais atitude.

Com um estilo moderno e futurista, eles ainda têm tudo a ver com o charme e a elegância que a época pede. Os detalhes metalizados nunca saem de moda e se destacam ainda mais nas festas de fim de ano.

Também não é para menos: Quando falamos desse efeito, o primeiro tom que vem à cabeça é o prateado, no entanto, é comum utilizar variações nos tons cobre e dourado. Há também a metalização de outras cores, como o verde e o azul.

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Se há uma tendência para o próximo verão, sem dúvida, é o branco, ele vem com força total. Sinônimo de elegância e versatilidade, ele surge dominando acessórios, bolsas, sapatos e o vestuário. No caso da alfaiataria, a cor ganhou destaque nos blazers, item indispensável do guarda-roupa fashionista. Ele serve para dar um up no visual em qualquer ocasião – inclusive, você pode combinar com tecidos fluidos e jeans.

Serenity

Os tons de azul chamados de serenity traz a sensação de um visual de tranquilidade como o próprio nome sugere. As peças com esse tom são bem variadas desde looks cheios de personalidade até camisas convencionais. Para estar por dentro dessa tendência é interessante ter peças nessa família de azul.

Fotos: Divulgação

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Animais Selvagens

Blazer Branco

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7 Biquínis

Aposte nos modelos estampados com flores, folhas ou listras e dê preferência para as cores quentes, como vermelho, laranja, rosa, azul e verde. Combine os acessórios com as cores do seu biquíni. Fica lindo!

Acessórios em palha

Os acessórios em palha vão tomar conta das ruas nesse verão. Podem ser usados na praia ou na piscina; os chapéus ajudam a proteger do sol e a bolsa é perfeita para montar um look descolado, auxiliando também para levar a garrafa de água, protetor solar e óculos. No dia a dia esses dois acessórios caem muito bem.

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Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

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BLOG

Como cuidar do cabelo

cacheado?

Por Duda Guerra

Essa é uma das perguntas que mais recebo nas minhas redes sociais. Pode parecer ser uma tarefa hiper mega difícil, mas vocês vão ver que não passa de prática e dicas, e hoje vou en-

sinar alguns truques e passos para ter o cabelo cacheado do sonhos! (Ah! Essas dicas servem para todo tipo de cabelo).

A beleza de um cabelo começa na lavagem, é fundamental lavar

corretamente para que ele tenha vida e brilho! Para começar use o shampoo apenas na raiz, e não esfregue o couro cabeludo, vá massageando com os dedos. É importante você não passar shampoo no comprimento do cabelo para não ressecar.

A máscara de hidratação vem em seguida, e para passar ela pela mechas você deve retirar toda a umidade do seu cabelo (de preferência com uma toalha de algodão), passando apenas no comprimento do cabelo. O condicionador vem por último para fechar as cutículas e finalizar o processo, lembre-se de usar apenas no comprimento do cabelo. O uso da máscara de hidratação e condicionador na raiz pode deixar ele oleoso ou com caspa!

A fitagem é o último processo, ela consiste em separar o cabelo em mechas e ir espalhando o creme de pentear por cada uma com os dedos (fazendo o papel do pente), depois é só amassar o cabelo todo das pontas para a raiz e deixar secar naturalmente ou com secador!

Lembrem-se de hidratar no máximo 3 vezes na semana, abusar dos óleos naturais, seguir o cronograma capilar, pois muita das vezes seu cabelo pode estar necessitando de reconstrução e nutrição, manter o corte em dia com um cabeleleiro especializado em cachos para ter o volume ‘bapho’, não pentear a seco, usar produtos para o seu tipo de cacho e o mais importante: amar seu cabelo!

@meninacachos

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BLOG

EM FORMA COM KAKA BORGES Por Kaka Borges

Dicas para as mamães de plantão!

Esses produtos são os maiores alvos da publicidade e o que mais aparecem em cardápios de escola. A mudança depende de cada um de nós. Melhore as escolhas alimentares dentro de casa, ensine seu filho a dizer “não aos produtos industrializados, substituindo por alimentos saudáveis.

DICA: Cozinhe em casa, faça bolos, doces saudáveis e chame seu filho para cozinhar com você e vá explicando os benefícios de cada alimento.

Foto Daniella Alves

Pequenas dicas mas que fazem diferença para mudanças de hábitos.

• Comer devagar é crucial para perder peso e ter saúde.

• Não exagerar na ingestão de carboidratos, principalmente a noite.

• Tomar muita água.

• Praticar atividades físicas.

• Diminuir ou até mesmo tirar da sua vida o consumo de açúcar, farinha branca e leite.

• Evitar bebidas alcoólicas.

• SEJA FELIZ!

Receitinha saudável para matar a vontade de doce Cocada fit low carb/zero glúten/zero lactose/zero açucar • 2 claras • 1 xícara de coco ralado sem açúcar • 15 gramas de xilitol Bata tudo no garfo,coloque em 2 forminhas de silicone e leve ao forno alto por 15 minutos. Rende 2 bolinhos

contatokakaborgess@gmail.com @kakaborgesoficial 25

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BLOG

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Fotografia e Styling Guilherme de Sene | Vestido Ateliê Adequa | Camisa NEESIE | Casaco Bossa Nova Brechó

BLOG

M a r i a Cecília dos Santos Soares

A modelo de João Pessoa, Paraíba, iniciou sua carreira ao seus 14 anos de idade onde migrou-se para São Paulo - SP , e trabalhou em agências como BRM Models. Hoje, ao seus 21 anos, morando em Uberaba - MG, se dedica ao seu brechó Bossa Nova e continua focada em sua carreira no mundo da moda.

+55 34 8425-2993 @mceciliasr

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CAPA

Dr. Fábio

O D O N T Ó L O G O , C O L U N I S TA , P A L E S T R A N T E E P R O F E S S O R

Azevedo

AS VÁRIAS FACES DESTE EXTRAORDINÁRIO Por Giselle Toledo PROFISSIONAL Doutor Fábio Azevedo teve uma infância muito feliz.

Tinha uma relação forte com a mãe.

Paixão e admiração pela mulher que lhe ensinou as maiores virtudes da vida, porém ficou órfão de seus pais ainda muito jovem. Aprendeu a batalhar e ir em busca dos objetivos sozinho. Após o falecimento dos pais, ficou sem o apoio dos maiores incentivadores. Não houve tempo para que pudessem acompanhar de perto, sua carreira marcada por grandes conquistas. Dono de um currículo extenso, nunca perdeu tempo, atualizando-se sempre com cursos, palestras, seminários e pós-graduação. Talentoso e possuidor de várias faces, revela-se um brilhante profissional atuando como odontólogo, colunista, palestrante e professor.

Hoje, aos 43 anos, esbanjando saúde e vitalidade, diz que sua aparência jovial se dá pela aplicação de inovadores tratamentos estéticos que faz por meio de técnicas da Odontologia Orofacial, trazendo-as para a cidade com exclusividade. Muito em breve, pretende instalar um novo e conceitual consultório para tratamentos estéticos. Um futuro promissor para um jovem empreendedor preocupado em disponibilizar o que há de mais moderno e satisfatório no mercado de estética para o público. Em um encontro no sábado à tarde, doutor Fábio, vestindo um traje esportivo, confirmando o estilo sempre elegante, conversou com a equipe da ID e concedeu uma entrevista para lá de interessante. Confira: 30

FAMÍLIA: Conte-nos sobre sua infância: Tive uma infância muito feliz.

Fui um filho muito amado por meus pais Vicente Paulo Azevedo e Vera Lúcia de Oliveira Azevedo. Ambos já falecidos, eles foram embora muito cedo, aos 65 e 61 anos. Eu tinha 35 anos quando perdi meu pai para um câncer de linfoma e 37 quando minha mãe faleceu. Minha mãe era muito doente, ficou na cadeira de rodas por uns cinco anos, eu cuidei dela como um pai, acho que foi um ‘parto às avessas’, como no poema do padre Fábio de Melo. Meus avós eram fazendeiros, então lembro muito da minha infância na fazenda com os bichos, as plantações, com os pés na terra e com valores simples, mas muito nobres. Meus pais sempre lutaram para conseguir dar o melhor para mim e para minha irmã Fabiana, mesmo sendo sim-

ples, sempre tivemos o melhor, incluindo bons colégios. Aprendi desde cedo que deveria lutar e estudar muito para um dia conseguir conquistar meus ideais.

Perdeu seus pais ainda jovem.

Como foi ter que encarar o mundo sem as principais pessoas de sua vida?

Não foi nada fácil. Nossos pais são os nossos alicerces. Os perdi muito cedo e tive dois polos: de um lado a dor da perda, o sentimento de solidão em um mundo onde as minhas principais referências não estavam nele; e por outro lado tive que me fortalecer e me dedicar em dobro em tudo que eu fazia, era eu por mim mesmo.

Você fala muito de sua mãe, quais as maiores qualidades herdou dela?

Minha mãe foi meu amor maior, meu horizonte, minha segurança. O amor de mãe é a coisa mais nobre e importante de todas. Ela sempre foi uma guerreira, a pessoa mais alegre e divertida que eu conheci, mas de repente ficou muito doente e eu passei a cuidar dela como um bebê. Ficou muito tempo em um coma induzido, fez cirurgias de coração, amputou uma perna, era diabética e cardíaca, chegou a ficar cinco meses direto no hospital. Eu me desdobrava entre o trabalho e as idas todos os dias, no quarto do hospital ou na UTI, onde vi muito sofrimento. Achei que iria enlouquecer de dor e tristeza. Ela melhorou e foi para a casa mesmo ainda muito debilitada. Nesse tempo, meu pai, que era transplantado teve um câncer e faleceu. Eu não podia contar com nada e ninguém, erámos eu e minha mãe, e alguns poucos e nobres amigos que estiveram ao meu lado. Ela foi melhorando, mas não conseguiu sair da cadeira de rodas. Após a saída dela do hospital eu me aproximei muito dela, a ponto de eu ser a mãe e pai dela e o amor então foi maior ainda. Ela faleceu mas sempre foi muito amada e cuidada. Até hoje sonho com ela, sinto o cheiro, lembro do sorriso e sinto muito a falta dela, porém acredito no reencontro algum dia. O maior legado que ela me deixou foi de ser honesto, trabalhador e lutar pelo que acredito e almejo.

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CAPA Para ser diferente realmente precisamos de muita coragem, para enfrentar a vida”

O que representa para você o casamento?

Companheirismo, amor, relacionamento maduro, o que vai muito além de sexo.É sim, um ato de compreensão, de crescer juntos, de amizade e de vida em comum com respeito acima de tudo.

Pretende ter filhos?

Já tive muita vontade. Hoje tenho uma vida muito corrida, praticamente não fico em casa. Ter um filho por ter, eu não quero.

PESSOAL: Meu jeito de ser e vestir: Sou uma pessoa muito determinada, trabalho e estudo para tornar meus sonhos reais, o que não é nada fácil nessa selva que é o mundo de hoje. Sou muito amigo dos amigos. Não tolero injustiças. Sou muito amoroso, porém muito prático em algumas coisas, acho que a maturidade e o sofrimento me deixaram de certa forma meio blindado. Gosto de cosias de qualidade, roupas que me conquistem.

Adoro a elegância simples mas de bom gosto, adoro perfumes, gosto de me sentir confortável e bem vestido, mas não sigo modismos. “É preciso coragem para ser diferente e muita competência para fazer a diferença!”

Comente sobre essa frase: Você escreveu essa frase pensando em mim? (Risos) Parece! Para ser diferente realmente precisamos de muita coragem, para enfrentar a vida, os que não acreditaram em você e em um mundo de rótulos ultrapassados. Escalar de forma digna um lugar ao sol não é nada fácil, mas se você se gabaritar, estudar, trabalhar duro, ser honesto consigo mesmo e com os outros e fazer sempre o bem, as coisas acontecerão e alcançaremos nossos sonhos. Eu digo que somos o que semeamos e colhemos nosso plantio.

Sempre foi muito vaidoso?

Sim. Minha mãe falava assim: “você nasceu na barriga errada!” Brincando comigo, quando eu não queria sair de casa se a camiseta tivesse um furo. Brincadeira! Nem sei se realmente eu era assim. Sou vaidoso na medida certa, cuido da minha saúde e gosto de ter uma aparência saudável e que me agrade. Mesmo porque trabalho com a beleza, sorrisos e harmonização orofacial. Temos de cuidar da casa da nossa alma, do nosso corpo.

Qual sua rotina diária de cuidados pessoais?

Depende da correria do dia a dia, mas tento me cuidar sim. Tomo banhos demorados, faço o básico com o rosto, creme específico para o dia, protetor solar mil vezes ao dia, um bom creme noturno específico e prescrito por mim. Faço peelings a cada dois meses, botox que aplico em mim a cada 6 meses e não fico sem, pois já estou com 4.3 (não tenho vergonha de falar minha idade) e pelo menos três vezes por semana faço academia com um personal.

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Qual o papel dos amigos em sua vida?

Muito importante. Os verdadeiros são raros, mas existem. Não somos uma ilha, os verdadeiros amigos são os irmãos que Deus colocou em nossos caminhos.

Como lida com traições de amigos?

Acontece muito com você?

Já aconteceu muito. Fico muito triste, acabado pois sempre acredito demais no ser humano, que muitas vezes só querem tirar proveito e nos dão uma rasteira, seja na amizade ou nos negócios. Mas o que aqui se faz, aqui se paga, e a própria vida faz essa cobrança. Ainda acontece, mesmo me blindando, pois tem muitos atores da comédia da vida desfilando seus talentos ‘canastrões’ no intuito de nos ludibriar.

“Ame-me ou odeie-me!”

Fale sobre essa afirmação: Acho que muita gente é assim comigo. Mas sou uma pessoa simples, pode até não parecer, mas quem me conhece de perto sabe quem eu sou. Sou equilibrado, prefiro gostar mais do que odiar. O ódio tem uma energia tão escura que só prejudica quem o cultiva.

Você é ligado em mídias sociais?

Sim, 24 horas por dia.

Hoje faz parte da nossa vida e de nosso trabalho.

Fale sobre suas viagens, qual foi inesquecível?

Amo viajar, não viajo tanto quanto eu gostaria pois sempre estou com muito trabalho, estudos e novos projetos. Adoro Natal, Rio deJaneiro, Maragogi, São Paulo (vou quase todos os meses, há uns 15 anos, a estudos e passeio) e Buenos Aires, que vou todos os anos passear e estudar. É mais apegado ao passado ou ao futuro?

Olho o passado com saudade dos bons momentos e de aprendizagens para um futuro próspero e feliz.

O olhar no futuro é o que move o mundo e devemos ter o coração aberto a ele, sempre preservando nossos valores mais preciosos.

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CAPA PROFISSIONAL: Há quantos anos é um odontólogo?

Há quase 20 anos.

Quais foram seus primeiros passos nessa profissão?

Tive grandes mestres que me serviram de espelho na profissão, como a minha madrinha Maria Amélia Salum, que sempre me estendeu a mão, me deu vários ensinamentos e me ajudou a formar.

Como diferencia seu trabalho com os demais profissionais da área?

Acho que não deveria ter diferenciação, todos tem seu lugar ao sol, desde que se estude bastante e que esteja gabaritado, sendo estas a sua principal arma. Eu sempre tento fazer o melhor para meus pacientes, incluindo as mais modernas técnicas e produtos, assim como ter um carinho e tratamento especial, não só como pacientes, mas como pessoas. Tento fazer o meu melhor sempre.

Recebeu um prêmio recentemente em um importante evento para a categoria. Qual o valor dele na sua carreira profissional?

Já recebi alguns, mas o último pela ABO de Uberaba (Associação Brasileira de Odontologia) foi muito importante. Quando a própria classe odontológica reconhece o seu trabalho, é porque estamos no caminho certo.

Conte-nos sobre a palestra que ministrou na Universidade de Uberaba para mais de 200 pessoas: Fiquei muito feliz quando o Luiz Henrique Borges, coordenador do curso de odontologia, me convidou como palestrante na Jornada de Odontologia da Uniube. Voltar a universidade após 20 anos, pelo reconhecimento do trabalho e para falar sobre odontologia, foi maravi-

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lhoso. O anfiteatro lotado com 200 pessoas, e com muitas do lado de fora, foi algo que eu não acreditava. Eu pensava, bom vão ter umas 30 a 40 pessoas, a lotação máxima aconteceu e me emocionou. Os alunos amaram, ficaram eufóricos, me faziam mil perguntas, quase não consegui sair da sala.

Falar sobre odontologia e mais especificamente sobre estética e harmonização orofacial que amo, foi um grande presente da vida.

Quer seguir no segmento didático?

Após essa experiência na Uniube percebi que ensinar faz parte do meu eu. Quero continuar sim e poder passar o conhecimento adquirido é sensacional. Ensinar me deixou com um sentimento novo, de serenidade e emoção.

Você dialoga com o futuro?

Quais técnicas inovadoras tendem a chegar no mercado?

Sim, a odontologia orofacial é para mim o meu futuro. Amo e estudo muito há vários anos. Tenho me gabaritado e acho que o bom profissional, seja em qualquer área, se estabelece com sucesso, desde que faça tudo com consciência, sabedoria, conhecimento e amor.

OROFACIAL: Quando começou a trabalhar no segmento da Odontologia Orofacial?

Comecei fazendo meu primeiro curso de toxina botulínica há 7 anos na Academia Brasileira de Estética Orofacial ABEO, em São Paulo. No início era algo muito novo para nós dentistas e até desacreditados que essa nova área iria vingar na odontologia, porém contra várias opiniões, comecei minha trajetória na odontologia e harmonização orofacial. Não parei mais, sempre fazendo todos os cursos de renome que apareciam nessa área.

O que o Orofacial tem de mais moderno para as pessoas ultimamente?

A harmonização orofacial veio para ficar! Claro, para aqueles dentistas que estudam, se gabaritam, que tem ética e vontade de levantar essa bandeira amada por muitos e odiada por outros. Hoje temos várias opções de tratamento na orofacial, desde a toxina botulínica, preenchimentos faciais, microagulhamento, skinboosters, PRP, a parte hormonal relacionada a odontologia, e agora o MD Codes, que está sendo o procedimento dos mais avançados.

Sobre as discussões relacionadas a quem pode atuar nessa área, qual sua opinião?

Já existiu e ainda existe muita discussão deste assunto. O pior é a guerra de egos de algumas áreas que acham que somente eles têm direitos de atuar na orofacial, sendo que o próprio Conselho da Classe nos autorizou e ponto!

Ao meu ver, o grande problema não é se tratar de um dentista, médico ou biomédico, mas sim, se o profissional estudou, se gabaritou, tem disciplina, bom senso e se ele aplica as técnicas com sabedoria e conhecimentos específicos dessa área. Eu sou dentista, atuo na área de harmonização orofacial, sei muito bem o que faço.

Não faço nada mais ou me-

nos. Tudo que faço é com excelência, procurando sempre os melhores aprendizados, técnicas e produtos.

Como será sua nova clínica?

Será uma nova marca, primeira linha, para o público que procura qualidade, bem estar, e em um lugar bonito, agradável, onde as melhores técnicas e produtos farão parte do protocolo clínico dos profissionais.

Já sabe o local ou será tudo um suspense?

Sim, será no Edifício São Lucas, onde é apenas para profissionais da área de saúde. Ficou um lugar lindo e de muito bom gosto! Em breve teremos nossa marca PRIME!

Hoje temos várias opções de tratamento na orofacial, desde a toxina botulínica, preenchimentos faciais, microagulhamento, skinboosters, PRP, a parte hormonal relacionada a odontologia”

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CAPA Continuará com sua clínica atual?

Sim, continuarei com a segunda marca do doutor Fábio Azevedo, e a Prime, a primeira marca, onde os melhores procedimentos estarão presentes. A parte de harmonização orofacial e corporal ficará nesta nova clínica do Edifício São Lucas, ao meu comando e também de outros profissionais, como os fisioterapeutas estetas.

Quais novidades você pode nos dar sobre essa nova etapa de vida?

Minha nova fase são os frutos de tudo que já plantei nesses últimos 20 anos. Amo as matérias e parcerias com as revistas nas quais escrevo e sou apaixonado pela minha coluna social dominical no Jornal de Uberaba.

As novidades na área de saúde serão muitas, muita dedicação na nova clínica, nos novos projetos, com novas tecnologias e sempre com muitas inovações.

Os cursos e palestras que ministro sobre orofacial irão continuar

acontecendo aqui em Uberaba e em outras cidades. Sem falar em outras novidades que ainda são segredos. Aguardem!

FALE SOBRE: Gastronomia: Amo comer. Tenho gostos variados, do trivial ao sofisticado, de um bom feijão com arroz até uma lagosta requintada.

Cinema: sou apaixonado. Vou praticamente toda semana, mesmo que seja às 22 horas.

Leitura indispensável: tudo que eu possa aprender intelectualmente, espiritualmente, e claro, profissionalmente. Tenho lido muito sobre minha nova fase odontológica.

Preconceito: algo ultrapassado, ao menos deveria ser. Todo tipo de preconceito vai muito além do “demodê”. É algo inadmissível nesse século e deve ser tratado como crime sim!

Música: sou eclético, vou de Maria Bethânia, que amo, passando por, Ema Shaplim, clássico e até ao pop internacional e sertanejo, como Maiara e Maraisa (risos).

Diversidade: Algo presente e necessário. Não acho que deva existir estereótipos impostos por uma sociedade hipócrita, porém, temos que respeitar todas as opiniões, sejam políticas, sexuais, religiosas, etc.

Imposições de padrões: Desnecessário, porém, como já falei, todos precisam se respeitar, seja o pastor evangélico ou o militante GLBTS, com suas diferenças e igualdades. O mundo seria bem melhor se cada um cuidasse da própria vida, de seus desejos, anseios e frustrações, e mirassem em um futuro repleto apenas de amor.

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Currículo: Cirurgião Dentista, formado pela Universidade de Uberaba no ano de 1998; Participei de mais de 40 cursos e congressos nas mais variadas vertentes da odontologia, desde estética dental, prótese, ortodontia e implantes orais; Membro da SBTI (Sociedade Brasileira de Toxina Botulínica e Implantes Faciais na Odontologia); Diretor na ABO (Associação Brasileira de Odontologia - Uberaba); Membro da SPO (Sociedade Paulista de Ortodontia); Pós-graduado pela UFU em Prótese Dental; Pós-graduado pela Universidade de Uberaba em Ortopedia Funcional dos Maxilares (Marcos Gribel); Pós-graduado em Ortodontia pelo IPEO- Instituto Paulista de Estudos Ortodônticos - São Paulo, SP; Pós-graduado em Aparelhos Autoligáveis; membro da SPO- Sociedade Paulista de Ortodontia - São Paulo, SP; e Pós graduado em Implantodontia pela ABO – SP - Associação Brasileira de Odontologia - São Paulo, SP.

As novidades na área de saúde serão muitas, muita dedicação na nova clínica, nos novos projetos com novas tecnologias.”

Demais cursos: Habilitado em Toxina Botulínica e Ac. Hialurônico na Odontologia pela ABEO (Academia Brasileira e Estética Orofacial), em 2012; Pósgraduado em Dentista Estética pela ABO Uberaba com a Equipe do Professor Ferrarezi da USP Araraquara 2015; Habilitado em Bichectomia, pela PROMOVE, com o professor Marco Teixeira e equipe Hartmam de Brasília, DF; Extensão em Peelings Químicos pela RB Training 2016; Extensão Avançada de Toxina Botulínica, Preenchimento facial e fios de sustentação e Lipo de papada enzimático com o professor Wilsom Mendes, em São Paulo; Extensão em técnicas de Skinbooster e Microagulhamento com a Dra. Carolina Mota, pela instituição Beleza Natural, SP; Participante de congressos odontológicos e de estéticas como CIOSP. Estética In, em SP, Consulfarma, entre outros, para avançar nos aprendizados que envolvem a odontologia orofacial; Estudo e atuo especificamente na área de estética orofacial há 6 anos, sempre procurando novas técnicas e conhecimentos nesta nova área da odontologia moderna; Palestrante e professor de cursos de imersão na área de Harmonização Orofacial.

Dr. Fábio Azevedo / CRO - MG 24973

Fotos Ruth Gobbo @ruthgobbo | Produção Dani Salci Make Alê Martins @alemartinns | Looks Acervo pessoal

@danisalci

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CULT

De papo pro ar Por Marco Túlio Oliveira Reis Marco Túlio Oliveira Reis é advogado, jornalista, professor universitário e membro do Tribunal de Ética e Disciplina da OAB/MG.

sucesso acontece em 1922, através da música “O príncipe”.

Em 1925 forma-se em medicina, todavia, sem descuidar do trabalho de compositor. Durante a carreira manteve diversas parcerias, inclusive com Pedro Celestino, irmão do cantor Vicente Celestino, Luiz Gonzaga, Olegário Mariano, Catulo da Paixão Cearense, Mário Rossi, David Nasser entre outros.

Seu grande sucesso veio em 1930, na voz de Carmem Miranda através da marcha de carnaval “Pra você gostar de mim” (Tahi).

Compôs, em 1931, em parceria com Olegário Mariano o clássico “De papo pro ar”, que bem representa suas origens caipiras.

Também é de autoria de

Uberaba berço de grandes artistas e intelectuais de reputação nacional sempre exportou cultura para todos os rincões do país. Na música não foi diferente.

No ano de 1900 nascia em Uberaba personagem que viria a ser médico e compositor de renome nacional. Filho de fazendeiros, com 12 irmãos, Joubert de Carvalho inicia-se na música aos nove anos, quando seu pai adquire um piano para a família.

Terminado o curso primário, aos 12 anos, muda-se com a família para São Paulo, matriculando-se no Ginásio São Bento. Seu pai sempre demonstrou grande preocupação com a formação educacional dos filhos.

Sua primeira composição conhecida é a “Valsa da Cruz Vermelha” inspirada em hospital do mesmo nome, cuja renda, por imposição do pai, foi revertida ao nosocômio infantil.

Aos 19 anos Joubert vai morar no Rio de Janeiro e no ano seguinte matricula-se no curso de medicina da Faculdade de Medicina da Universidade do Rio de Janeiro sem, contudo, deixar de compor.

Sua primeira canção gravada foi “Noivos”, em 1921 e seu primeiro 38

Joubert a música Maringá, que nasceu Maria do Ingá, (alusão a município do nordeste que expulsou muita gente por conta de rigorosa seca) um apupo ao amigo ministro da Viação, José Américo de Almeida, que era nordestino.

Quis o destino que Maringá caísse no agrado dos operários que construíram cidade ao norte do Paraná, fundada oficialmente em 1947, sendo batizada com o nome da canção.

Em 20 de setembro de 1977, vítima de pneumonia morre no Rio de Janeiro. Uberaba rende homenagens ao compositor através de uma escola municipal, localizada no Bairro José Valim de Melo e uma rua no Bairro Guanabara, que ostentam seu nome.

Eu não quero outra vida pescando no rio de Jereré, lá tem peixe bom tem siri patola que dá com o pé...

CULT

Aplausos e

Por Ellen Gomes Jornalista e Colunista Social

RECONHECIMENTO!

Nada mais gratificante do que ver o seu trabalho e ou talento reconhecidos. Na coluna desta edição ressalto pessoas que brilham com muita dedicação e afinco. Também deixo para que você leitor reflita, principalmente neste final de mais uma etapa, já se aproximando as festas e confraternizações de final de ano, sobre as alegrias e dificuldades que fazem parte da vida. O que nos impactou na política e o que precisa ser definitivamente mudado. Somos muito produtivos, não podemos ser alijados e desrespeitados desta maneira tão violenta através de maus exemplos em todos os poderes. Pense, reflita seriamente para que possamos melhorar definitivamente, traidores do voto pra fora.

Atitude gente! Mas o melhor de tudo é agradecer e reconhecer que estas experiências fazem da nossa trajetória um constante aprendizado, eu só tenho o que agradecer: o privilégio dos meus pais, familiares e amigos neste plano e no espiritual, a vida repleta de novidades que posso dizer aos nossos leitores com o amor e coragem, ser verdadeiro é sempre o melhor caminho. Vamos nos renovar no próximo ano com essa verdade e coragem de mudar, para sermos mais felizes, pensando e agindo também e principalmente em benefício dos que mais precisam empreender e trabalhar. Que 2018 seja repleto de amor e paz, com carinho Ellen Gomes

A Cerimônia de outorga do Prêmio Darcy Ribeiro de Educação, edição 2017, foi realizada no dia 31 de outubro, no Salão Nobre da Câmara dos Deputados. A maior premiação nacional consiste na concessão de diploma de menção honrosa e outorga de medalha com a efígie de Darcy Ribeiro – ícone da educação - a três pessoas físicas ou jurídicas, escolhidas anualmente pela Comissão de Educação dentre aquelas indicadas por Deputados ou Senadores. Os premiados deste ano foram: o escritor e médico mineiro José Humberto Henriques, residente em Uberaba-MG, autor de 306 livros, um dos maiores fenômenos da literatura nacional; o professor Antônio Veronezi e o Centro de Estudos e Pesquisas em Educação, Cultura e Ação Comunitária CENPECSP. Aplausos múltiplos, especialmente ao J.H.Henriques que coleciona premiações nacionais e internacionais!

Foto Cleia Viana – CD

J.H.Henriques recebe o PRÊMIO DARCY RIBEIRO 2017

Aplausos para Antônio Veronezi (E), Anna Altenfelder (CENPECSP) e o escritor e médico mineiro José Humberto Henriques homenageados com o Prêmio Darcy Ribeiro, edição 2017.

Exemplos de dedicação...

Aplausos a toda equipe da ID MAGAZINE que arrasa em cada edição que apresenta com criatividade e informações para você leitor e parceiros, à frente da Revista ID Magazine as super talentosas Márcia Fonseca (Diretora Criativa e Designer) à esquerda, Leandra Rotelli (Diretora Geral de Marketing e Comercial), ao lado da cantora Leslye de Paula e à direita, a jornalista Giselle Toledo (Diretora de Redação, Edição e Publisher).

Parabéns! Arrasam sempre...

E dando o que falar em sua coluna na ID Magazine sobre comportamento e em seu blog Em Todas, o estimado comunicador Luiz Renato Rodrigues da Cunha dá um show de alegria e bom humor.

Sempre atual e em todas mesmo.

Adoro!

Praticar atividades físicas traz benefícios que vão além de um corpo definido. Os exercícios resultam em mais energia, resistência, fôlego e equilíbrio, além de melhorar a saúde como um todo. A bela e talentosa Karoline Carregal é fisioterapeuta de primeira, coach e empresária da CARREGAL Studio Pilates - CARREGAL Pilates Group, sendo um exemplo de amor à profissão e dedicação aos seus clientes. Karoline Carregal é minha eleita!

Demais...

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CULT

O poder da influência que o BEM pode exercer sobre o MAL O empresário Júlio Dario tem 30 anos, é um sonhador, gerente da Caixa Econômica Federal, franqueado e responsável da área comercial da Wise Up Uberaba, gestor de recursos, processos e pessoas, empreendedor. É casado com Anna Karoliny Rodrigues, sua sócia na vida em todos os campos possíveis e impossíveis.

Acredita no bom e no belo.

No poder da influência que o bem pode exercer sobre o mal. Auto responsável o suficiente pra saber que um mundo melhor depende da atitude individual e da melhoria da vida das pessoas.

Protagonista, inquieto, satisfeito, porém nunca conformado, rebelde.

Escuta de Wesley Safadão a Projota. Já foi PunksStravinus e tocava blink 182, hoje toca o terror nesta sociedade que não se cansa de viver de máscaras.

Quando você conta para as pessoas que abriu mão da segurança da estabilidade de um emprego público e resolveu ser empreendedor, te chamam de corajoso ou de maluco?

Maluco é o melhor adjetivo que um empreendedor pode escutar. Acredito que coragem é atributo necessário para qualquer mudança na nossa vida. Interessante essa pergunta, 40

Foto: Arquivo pessoal

Por Marcela Zaidan

porque sempre que me chamam de maluco eu tenho certeza de que estou no caminho certo! Aqueles que revolucionaram qualquer coisa no mundo sempre foram considerados malucos. Na verdade, pensar diferente da maioria gera um desconforto para as pessoas.

A grande verdade é que não sei de fato o que as pessoas acham... a maioria delas tem “rabo preso” pra te falar o que acha de fato. É um misto de...

“Putz... que corajoso...” com “Caramba, que maluco!” e, no fundo, percebo aquela vontade de alguns, no subconsciente, quase como uma “torcida”, para que o “maluco dê errado” para justificarem a sua própria falta de coragem de assumir riscos. Confesso que adoro quando me chamam de maluco!

Você era um aluno rebelde e hoje é apaixonado pela educação. Como mudou tanto?

De fato. Sempre fui rebelde. Se uma

das minhas antigas professoras vir esta entrevista, com certeza vai confirmar. Eu não me enquadrava nas coisas “quadradas”. Sempre fui muito crítico e tinha a sensação de estar perdendo tempo. Cheguei a tomar bomba no ensino médio por querer mudar do CEFET, que é uma escola federal, para um colégio estadual só para estar perto de alguns amigos. Nessa época, eu tinha uma banda de Rock e bombei em Geografia... é mole?

Mas, de fato, o nosso sistema educacional é um completo desastre!

Hoje, o fato de eu estar ligado ao setor de educação é justamente por ter sentido na pele a grande bolha ideológica e mental que existe no nosso sistema arcaico de ensino, que foi criado quando se precisava de mão de obra padronizada para as fábricas, na era pós-industrial. Hoje, até pela grande revolução de automação e de tecnologia, o estilo “fordista” de educar crianças diferentes para serem iguais, baseado em um gabarito

CULT único, em séries, em escolas que são iguais às fábricas e iguais às prisões, está MUITO inadequado... e carece de uma revolução monstruosa.

Hoje atuo no setor de educação ensinando, além de um idioma indispensável, acesso a novas culturas. Atualmente, além de Inglês, proporciono, através de um método nada tradicional, validado a 22 anos por uma grande franquia multinacional que, além de uma excelente rede de contatos “networking”, ensina coaching, oratória, gestão de tempo, liderança, inteligência emocional, gestão de equipe, negociação e empreendedorismo. O fato de o rebelde estar no setor de educação hoje é simplesmente por ter decidido sair da zona de conforto da reclamação e fazer algo pra mudar a nossa realidade.

Foto: Arquivo pessoal

Há muitos cursos de Inglês na cidade e infinitos aplicativos e aulas gratuitas na Internet. O que a Wise Up tem de tão especial que te fez se apaixonar, investir e acreditar no negócio?

A WiseUp não é só mais uma escola de inglês. Meu público-alvo são adultos. Somos escola de nicho.

Para te responder melhor, vou enumerar alguns detalhes: 1) O método de outras escolas de Inglês surgiu nos anos 60 com o intuito de formar professores de Inglês (já que não existia outra necessidade naquela época.) Coincidentemente, traz a mesma ideologia que me fez ser “revoltadinho” no passado. Esse método até funciona, mas está um tanto quanto desatualizado para a problemática atual. Adultos não querem mais passar de 5 a 8 anos estu-

dando Inglês, não querem dar aula de Inglês, não querem dividir turma com adolescentes e, muito menos, cumprir horários excessivamente rígidos ou limitados, pois têm muitos imprevistos e precisam ser tratados de forma mais profissional.

2) Adultos, em sua maioria, estudam Inglês por necessidade. Então, as motivações são muito diferentes de crianças e adolescentes, público-alvo dos meus “concorrentes”.

3) Adultos estudam Inglês por motivos muito mais profundos do que o próprio idioma... eles querem desenvolvimento pessoal, empregabilidade, comunicação e, principalmente, realizar sonhos... Sendo assim, a Wise Up vira importante ponto de encontro de protagonistas, pessoas de mercado que fazem contatos e negócios entre si, num curso rápido, flexível e que está 100% adaptado aos assuntos e à realidade de adultos que possuem um contexto MUITO diferente do que crianças, cuja única motivação é a exigência dos pais que acreditam que inglês é importante para o futuro dos filhos.

Mas o que é, de fato, ser um empreendedor?

Empreender foi a forma que minha esposa e eu encontramos de assumir

100% do controle de nossas vidas.

Empreender é não depender de terceiros no aspecto de direcionamento, posicionamento e gestão. É óbvio que seres sociais dependem de convivência social. Não é isso que eu estou querendo dizer. O fato de você terceirizar a estratégia e as soluções mais intrínsecas é que me preocupa. Vou te dar um exemplo para facilitar: Quando se trabalha para uma empresa que não é a sua, nem sempre você concorda com a forma de abordagem de produtos, aderência estratégica, captação de clientes e, principalmente, a forma de gerir o seu capital humano. Seguir um padrão de vida pessoal e de vida profissional independentes entre si não serve mais para mim.

E qual é o seu maior sonho hoje?

Aconteceu tanta coisa nos últimos dois anos que fica até difícil mensurar quais seriam os próximos passos... Profissionalmente, é continuar expandindo a Wise Up no Triângulo Mineiro e levando a mais pessoas essas ideias. Moralmente, é que eu continue conseguindo ser um líder humano e que continue devolvendo os sonhos das pessoas a minha volta que foram retirados por pessimismo e vitimismo. Hoje definiria que o meu maior sonho é conseguir sempre aliar vida profissional e pessoal e empreender com sucesso o maior empreendimento que temos hoje por aqui e que naturalmente serão nossos próximos passos: Minha família.

Av. Santos Dumont, 619 (34) 3352-0741 /wiseupuberaba /juliodariofilho @juliodariofilho 41

CULT

NEWS ON

Por Alexandre Luz

Que delícia de edição ID MAGAZINE como sempre nos presenteando com leitura de qualidade e muita informação. Nossos “LOUROS” de final de ano vão para eles!

O “Rei” da música romântica brasileira. Foi o líder do movimento musical chamado Jovem Guarda, que surgiu nos anos 60. E todo ano nos presenteia com seu especial de natal sempre com uma canção inédita, vamos aguardar!

Seus discos já venderam milhões de cópias e bateram recordes de vendagem, com a marca de 70 milhões de discos vendidos. Fez milhares de shows em centenas de cidades, no Brasil e no exterior.

Estrelato internacional

Fotos: Divulgação

Vem se destacando no cenário internacional cada dia mais, com seus hits ousados de grande performance.

Vamos conhecê-la um pouco mais, ela se chama Larissa de Macedo Machado, nascida no (Rio de Janeiro, 30 de março de 1993), Anitta, é uma cantora, compositora, apresentadora,começou a cantar ao 8 anos em um coral de uma igreja católica. A cantora permaneceu no topo com seus hits como Show das poderosas, Bang, Sim ou não, Loka , você partiu meu coração com a participação de Nego do Borel. Após um feat com Maluma certeiro agora foi a vez de Alesso com a canção Is that for me.

Sucesso!!

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Musa da Sofrência É cantora e compositora de música sertaneja, Marília apresenta em suas canções uma filosofia musical de valorização da figura da mulher. Entre as canções de destaque do disco, estão o single “Infiel” e a canção “Eu sei de Cor”, a qual liderou por semanas em todas as rádios do Brasil.Ganhadora do Troféu Imprensa de 2017 O estilo vocal da cantora foi comparado ao de Roberta Miranda e Fátima Leão. Apesar do seu estilo sertanejo, Marília nega que as suas influências estejam associadas a tal.O ano de 2017 foi todo para ela, guerreira!

Fotos: Divulgação

Fotos: Daniel Cavalari

Saudações ao rei

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CULT

100% AFRO TRAZ 365 DIAS DE CONSCIÊNCIA NEGRA Por Ruth Gobbo

CULTURA, RETRATOS E EXPERIMENTAÇÕES Cultura, retratos e experimentações revelaram o projeto 100% Afro pelas lentes desta colunista, Ruth Gobbo, com objetivo de oportunizar o acesso à cultura milenar de matriz africana por meio da fotografia e, também, promover o respeito motivando

manifestações

culturais

de

origens

étnicas e regionais das diferentes tribos que vivem ao longo do rio Omo, Etiópia. 100% Afro é um projeto desenvolvido em parceria com a Fundação Cultural de Uberaba que possibilita o intercâmbio entre Brasil e África no resgate cultural, numa releitura às centenárias tribos que habitam o baixo rio ou Vale do Omo, no Sudeste da Etiópia, lar para oito tribos, com população de cerca de 200 mil índios.

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Jhosy Oliveira foi a primeira modelo voluntรกria 100% Afro Toda beleza realรงada com pintura da artista plรกstica Marilese Pacheco pelo olhar desta colunista, Ruth Gobbo

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Foto Ruth Gobbo

CULT

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Ronie Black primeiro modelo voluntรกrio 100% Afro

Foto Ruth Gobbo

Bárbara Ventura fotografada no Museu de Arte Decorativa/ Uberaba

senvolvimento inicial contou com estudo aplicado e técnico das artistas, Leila Tiago, Marilese Pacheco e Rosalina Cardoso que desenvolveram a tinta natural usada nas pinturas corporais dos modelos fotografados, em releitura aos índios do Vale do Omo, que se pintam e adornam com a natureza. Na primeira etapa do projeto,

Foto Ruth Gobbo

A primeira parte do projeto foi apresentada no dia 13 de Maio de 2017 em um banco de imagens online, com fotos produzidas até o momento, e lançadas em um perfil do Instagram @100afro.ruthgobbo, ferramenta onde os interessados em participar, também poderão entrar em contato. Para que a realização do projeto fosse possível, o de-

Yasmim Peralta em pintura da artista plástica Rosalina Cardoso

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CULT Consciência Negra. O lançamento contou com a presença da artista Marilese Pacheco, artista plástica que pintou os interessados ao projeto e que fotografados para o instagram. Essa primeira mostra contou com 30 imagens coloridas com toque de brasilidade assinadas pelas talentosas artistas parceiras da ação.

Fotos Rúbio Marra

criaram-se histórias com diferentes linguagens que despertaram a curiosidade e imaginação no contexto afro, resultado apresentado em inédita exposição fotográfica ao público na Concha Acústica - edição especial 20 de novembro, com show de Juliana Gomes. 100% Afro já é um laboratório permanente para novas criações por 365 dias de

Ruth Gobbo aponta para Nayane Sandras Miss Beleza Negra Brasil Top Universo 2017. Na foto com o filho Cainã Gobbo Boloni

Lançamento da exposição 100% AFRO na Concha Acústica com show de Juliana Gomes

Prof. Antônio Carlos Marques, Presidente da Fundação Cultural de Uberaba, durante abertura do projeto 100% AFRO

Marilese Pacheco revela sua pintura na exposição 100% AFRO

Sou mineira do ‘Passa Perto’ - Sacramento. Vivo pelo jornalismo em comum acordo com a fotografia. Desde cedo estive ligada às áreas artísticas - dança, teatro, pintura e música, mas foi na fotografia que encontrei a minha maior forma de expressão e consegui imprimir a fusão de todas minhas vivências artísticas. O fascínio pela cultura afro me acompanha desde sempre. No meu acervo, reúno imagens da América do Sul/ Norte e continente Africano, com destaque para o líder Nelson Mandela, com respectivas publicações, incluindo o projeto Brazillian Eyes, criado e apresentado nos Estados Unidos. Uberaba é a minha morada. E, graças a confiança do Governo Municipal, nas pessoas, do prefeito Paulo Piau e prof.

Antônio Carlos Marques, presidente da Fundação Cultural, venho desenvolvendo a arte com pesquisas aplicadas em cultura popular e matriz africana.

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Foto Ruth Gobbo

Raiany Cassemiro com pintura assinada por Marilese Pacheco, em Sacramento/ MG

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CULT

COMPLEXIDADE RÍTMICA CONEXÃO ATÔMICA Por Márcia Fonseca

Jean Carlo e a Complexidade Atômica é uma banda mineira de Uberaba, que em julho/2016 lançou seu primeiro EP intitulado “Como Pedra”, junto com o vídeo clipe da música “Borra”. Nesse período, produziu e gravou em estúdio o single “Guerreiros Folclóricos” e “Sociedade Doentia”, em parceria com o rapper MC Mestiço. Participou de festivais de música independente da região tais como o Festival Compartilhe, Pré-Stereo Lab e o Festival Lucky Box. Lançou em setembro/2017 o “NaOnça”, que transmite a mais pura essência ‘complexa’, através de 4 músicas carinhosamente selecionadas. Sem regras preestabelecidas ou amarras, a Complexidade mistura diversos ritmos, como o Ijexá, Reggae, Soul tendo o Rock‘n’Roll como base e influência maior. #atômico em cada sílaba :D Contatos: João Mardegan | (34) 9 99141-7561 @complexidadeatomica

Formação - Guitarra e Voz

ing Vocal Jean Carlo oro - Teclado e BackBacking Vocal d Basílio Teo gan - Contrabaixo e ing Vocal e João Mard eira - Bateria e Back Tarcísio Oliv

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CULT

Autor lança livro pesado contra a

liberação das drogas

Entre vários autores famosos, nacionais e internacionais, Luciano Julusi lançou na VI FliAraxá, Feira Literária de Araxá, o livro Cruzada Contra as Drogas 8/12. Polêmico, o livro foi classificado como uma arma letal contra a descriminalização das drogas por Rodolfo Queiroz Laterza, presidente da Federação Nacional dos Delegados de Polícia Civil no Brasil.

O lançamento ocorreu no dia 16 de novembro na área especial de autógrafos e foi prestigiado por diversas pessoas, entre as quais, o deputado estadual Bosco, que é presidente da comissão permanente de cultura da Assembleia Legislativa do Estado de Minas Gerais. Bosco (na foto com Julusi) disse que a temática do livro - Cruzada Contra as Drogas, é fundamental para barrar o crescimento do uso de drogas ilícitas no futuro.“Quero parabenizar o autor Luciano Julusi pela obra. Também acredito que a prevenção é o caminho e vi pelo prefácio do delegado Rodolfo Laterza que este livro precisa chegar à comunidade. Tenho certeza, pela competência do Julusi, que brevemente muitos lares terão um exemplar da obra”.Afirmou Bosco.

Após a FliAraxá, o autor já tem convite para a 13ª FliPoços na cidade de Poços de Caldas, onde inclusive será um dos principais debatedores sobre a descriminalização das drogas. Luciano Julusi diz que está feliz com a repercussão do livro. “Quando comecei as pesquisas, já imaginava que iria ser polêmico, o livro aborda a questão das drogas de uma forma direta e principalmente mostrando que o uso como está, só tende a piorar e ficará muito pior com a liberação. “É muito fácil dizer que tem que liberar porque existem pessoas doentes, com dores que precisam do princípio ativo ou apenas tentar induzir que a violência irá diminuir sem mostrar como ou escondendo pequenos detalhes. O que faço no livro é isto, mostro um lado que poucos os que defendem a legalização querem ver. Estou feliz com isso, penso que acertamos o caminho e agora é seguir o planejamento para

Fotos: Divulgação

Por Giselle Toledo

fazer o livro chegar às crianças por todo Brasil.” Disse Luciano Julusi.

Entre as cidades que vão receber o lançamento do livro ainda este ano estão: Brasília, Rio de Janeiro, Frutal, Miguelópolis, Sacramento, Rio Paranaíba, Guaíra, Patrocínio, Santa Juliana, Monte Carmelo, Pirajuba e

Patos de Minas. Em algumas delas haverá apenas o lançamento e em outras haverão palestras e debates sobre o tema.

O livro pode ser encontrado nas principais livrarias do país, além do amazon.com, lojas americanas, livraria cultura e submarino.

D E P O I M E N T O S Padre Junior – Apoiador de causas humanitárias com larga experiência em tratamento de usuários de drogas.

“Durante todo o meu sacerdócio, lutei para resgatar nossos irmãos que e perderam pelas drogas. Ao ler, a Cruzada Contra as Drogas 8/12, do filho querido, Luciano Julusi, até me emocionei com a estratégia pensada e com os fatos descritos. Só posso dizer que todos os pais e mães deveriam ter um exemplar desta obra na cabeceira da cama de seus filhos.”

Dr. Rodolfo Queiroz Laterza – Mestre em segurança pública, Delegado de Polícia no Estado do Espírito Santo e Presidente da Federação Nacional dos Delegados de Polícia Civil no Brasil – FENDEPOL. “Parabéns pela magistral obra; uma resposta a fanáticos e extremistas que advogam a liberação das drogas através de um discurso agressivo e polarizado.”

Dra. Sandra Wazir – Delegada de Polícia Civil no Estado de Minas Gerais.

“Excelentes colocações e bastante didáticas. Quem sabe teríamos menos dependentes químicos e menos consequências em razão da alteração de comportamento pelo uso não é mesmo?

- ....só nos resta mesmo esclarecer, como o livro está fazendo, alertando sobre o mal, até que políticas públicas de prevenção e legislação mais severas possam vir, para conter os excessos.”

Mais informações Luciano Julusi | (34) 9 97972511 E-mail: julusi@gmail.com 51

CREATIVE

NINGUÉM NASCE

Criativo...

Por Joana Eugênia Gonzaga Já dizia nosso gênio Albert Einstein “A Criatividade é a inteligência se divertindo.”

Pois é, nunca consegui entender porque o ser humano se julga tão inteligente e não consegue ser criativo. Criatividade e Inteligência ambas andam lado a lado. A criança nasce com o conceito de que precisa ser inteligente, mas jamais curioso e criativo.

Aprendemos desde pequenos a não “inventar moda.” quando crianças sempre que tentamos inventar algo que foge daquele “padrão de perfeição” que a sociedade pintou pra nos dizer que está errado, e, é ai que ocorre o bloqueio da criatividade. Já percebeu que sempre que uma criança tem dúvida ela escuta: “Larga de ser curioso menino”.

Todo ser humano nasce com curiosidade e criatividade como nasce com muitas outras virtudes que são destorcida ao longo do processo de crescimento, é comprovado cientificamente isso, nascemos perfeitos, porém já ouviu aquela polêmica frase de Jim Rohn “Você é a média das cinco pessoas com as quais passa mais tempo.” somos, então desde pequenos já começamos a aprender a viver da forma com que os outros querem, e como os outros agem ao nosso redor e assim é ao longo da vida e isso está errado pois cada ser humano tem sua própria essência, ser você mesmo jamais vai fazer você perder seus valores e o que aprendeu com seus pais, na escola, ética, valores, respeito. É fato que criatividade e ousadia podem assustar, ainda mais em uma sociedade preconceituosa como a nossa qualquer pessoa que é diferente é criticada.

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Devemos entender que podemos ser o que tivermos vontade... é simples.

Sempre me perguntam como consigo ser criativa, não existe segredo nenhum... Quando criança eu só queria desenhar, professora explicando a matéria e a Joaninha rabiscando o caderno, chegava em casa rabiscava tudo que via, certo dia ouvi de uma professora, “Joana Eugênia você acha que vai chegar onde desenhando menina?

Tem que estudar filha, ser médica, advogada, arquiteta...” bom tentar eu tentei sabe, mas eu nasci mesmo foi pra desenhar e pronto.

Sempre fui estudiosa, nem olhava no quadro, copiava os trabalhos dos colegas, eu só fazia as capas e a parte dos desenhos (não façam isso crianças rsrsrs) eu prestava atenção em exatamente tudo, da bolinha jogada no colega, o barulho do lápis sendo apontado, a voz longe da professora dando a explicação da matéria, e eu ali desenhando, mas não me lembro de ter tirado nenhuma nota ruim na escola, prestei 3 vestibulares passei em primeiro lugar em todos, eu gostava de estudar mais da minha maneira, eu queria viver diferente dos outros e isso incomodava muito e assim é com milhares de pessoas, porque ser diferente machuca os olhos.

Não quero que ninguém se rebele, peça demissão do emprego e vai viajar o mundo porque isso é seu sonho de criatividade, não! Não quero que você tente fazer 5 coisas ao mesmo tempo e muito menos tome café o dia todo e trabalhe a noite. Você não tem que ser igual a mim... você não tem que ser igual a ninguém, jamais! Porém você deve ser o que quiser ser, esse é o primeiro passo para desenvolver a sua criatividade, quero que entendam que todos nós podemos ser criativos, da nossa maneira fazer o melhor e da forma mais incrível possível.

Chega de acreditar que tudo tem que ser como nos foi ensinado, aquele padrão de tudo muito mecânico, bora ser um advogado, médico, escritor, professor, veterinário, manicure ou seja lá o que você quiser ser mais se diferencie usando sua criatividade.

Crie seu filho para ser criativo, deixe ele livre para fazer suas escolhas. Se destaque!

Isso é criatividade, eu sou mãe, mulher, empresária, filha, designer, eu sou criativa e você quer ser o quê?

Seja Criativo!

- Joana Eugênia você acha que vai chegar aonde desenhando menina? Tem que estudar filha. Ser médica, advogada, arquiteta...”. Bom tentar eu tentei sabe, mas nasci mesmo foi pra desenhar e pronto.

PARCEI ROS Fotos Lúcio Alves @lucioalvesfotografia 34 3333-3215 Produção Ateliê das Unhas @ateliecassielegonzaga 34 3522-1567 34 99212-3258 Look Oficina da Roupa 34 99789-3054 Vizinha da Pele Moda Íntima/ Consultora Alechandra 34 9 8879-8503 Larissa Vieira Moda Jovem /larissavieira 34 3316-3318 Deslumbre @deslumbredl 34 99189-9186 Acessórios Mari Brugger Acessórios @maribruggeracessorios 34 99868-5898 Analu Pratas Representante Érika Fernandes @analuoratas @erikafernandes79 34 99972-2094

Mais informações

joana eugênia joana_eugenia (34) 98853.9236

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COQUETEL DE EMPREENDEDORES Por Daniela Borges O Coquetel de Empreendedores contou com a presença de várias lideranças empresariais provando que o profissional moderno só se torna mais forte à medida que enfrenta novos desafios a cada dia nas mais diversas situações. Para ser um empreendedor de sucesso é necessário ter uma visão global de tudo que acontece ao seu redor, bem como estar o tempo todo antenado com o que acontece com a sua profissão e/ou seu ramo de negócio. Sempre é importante lembrar que as pessoas munidas de informação – aquelas que leem com frequência, participam de cursos, seminários e de eventos sociais – estão muito à frente daquelas que estão paradas no tempo e no espaço sem se darem conta que tudo neste mundo globalizado está acontecendo rápido demais e o profissional que tiver curiosidade e disposição para estar sempre aprendendo coisas novas terá muito mais chance de progredir na sua carreira Profissional. Obrigada a todos vocês por tornarem o Coquetel de Empreendedores esse enorme sucesso!

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MULHERES EMPREENDEDORAS

Quem são

elas?

Por Giselle Toledo

A jornada de trabalho pode contribuir para o autoconhecimento, a quebrar paradigmas, a lutar contra os modelos de trabalho ainda predominantemente machistas e a conquistar a própria independência e liberdade. Empreender é uma forma de empoderamento.

Estudos feitos pela Serasa Experian revelaram que mais de cinco milhões de brasileiras são empreendedoras.

As mulheres estão à frente de 43% dos negócios do país, a maior parte delas (98,5%) atuando como MEI ou sócias de micro e pequenas empresas. Se você tem o sonho de empreender, a história de mulheres que seguiram esse caminho pode ser de grande ajuda para começar a trilhar o seu. Confira a trajetória de ‘Mulheres Empreendedoras’ (e incríveis!). Inspire-se!

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MULHERES EMPREENDEDORAS

Quem são

elas?

Daniela de Souza Borges, 37 anos, casada, mãe de 2 filhos, Empresária da Beleza, Empreendedora, Formada como Corretora de Seguros pela Escola Nacional de Seguros Funenseg, Líder de Mulheres, Diretora Sênior da Mary Kay do Brasil, atualmente no Grupo Hinode e idealizadora do Coquetel de Empreendedores

Daniela Borges Carreira profissional Há 15 anos trabalho motivando, treinando e ajudando pessoas a descobrirem o melhor delas e aprimorarem suas relações profissionais e pessoais, destacando-as e transformando-as em líderes do seu mercado.

Look Márcia Borges | Acessorios Paola Oliveira Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

Sempre foi empresária ou já passou por outros empregos antes de ter sua própria empresa?

Já passei por várias empresas e multinacionais que contribuíram muito para o meu crescimento pessoal e profissional, trabalho desde os 13 anos, sempre fui muito entusiasmada em apreender e ajudar as pessoas por onde passei.

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Qual a relação com sua profissão? Se espelhou em alguma mulher empreendedora?

Passou por mim várias mulheres empreendedoras e lógico que a gente se espelha e quer aprender. A mudança veio em uma reunião com uma diretora executiva, onde vi nela uma mulher muito mais que empreendedora, uma visionária, uma líder no segmento da beleza.

Pesquisas apontam que 55% das Mulheres Empreendedoras têm filhos. A maternidade te atrapalha ou já atrapalhou em seus negócios?

A maternidade só me motivou, tinha por quem lutar e um objetivo a conquistar. Os filhos são a inspiração para buscar crescimento, amadurecimento e acima de tudo são herança de Deus.

Qual seu ponto de vista sobre a criação de políticas públicas de apoio à Mulheres que querem empreender?

Acredito que é necessário para o crescimento das mulheres na alavancagem de nosso trabalho, e de suma importância para nosso mercado empreendedor. As Mulheres são extremante dedicadas, empenhadas, criativas e dão um charme em tudo que fazem.

Fale sobre independência financeira: Ter independência financeira é muito bom, podemos fazer aquilo que gostamos e dar aqueles que amamos o melhor, esta é a melhor parte de ter uma independência financeira, proporcionar momentos incríveis e ajudar várias pessoas.

Defina seu estilo: Sou muito amiga, parceira, adoro viver, tenho muitos sonhos, e lógico sonho muito alto, amo estar com pessoas, ouvir e acreditar que podemos mudar onde estamos, que podemos fazer nosso mundo melhor, acredito, sim que pode haver mudança.

Meu estilo é clássico, amo me vestir de modo empresarial, a sua imagem profissional é tudo, sempre sorrindo e deixando o melhor de mim por onde eu passo.

Como administra o lado feminino consumista?

Administrar o lado feminino consumista não e fácil, amo me vestir bem, acessórios bolsas e sapatos, invisto na minha saúde e bem-estar, toda mulher ama, mais tem que ser tudo no controle.

As pessoas vencedoras não são aquelas que nunca falham. São aquelas que nunca desistem.”

Qual maior motivação você dá para quem tem medo de entrar no mundo feminino empreendedor?

Acreditar em você e não ter medo, porque o medo nos paralisa, sempre ter fé e tenha sonhos, eles te inspiram a buscar ser mais objetiva.

“As pessoas vencedoras não são aquelas que nunca falham. São aquelas que nunca desistem.”

Ame seus inimigos, faça o bem para aqueles que te odeiam, abençoe aqueles que te amaldiçoam. Ore por aqueles que te maltratam. Se alguém te bater no rosto, ofereça a outra face.

Jesus Cristo!

/Dany Borges @ danyborges27 (34) 98882-5006

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MULHERES EMPREENDEDORAS

Quem são

elas?

Érika Costa, 31 anos, formação em Direto, faz o 4º período do curso superior contábil, é técnico em contabilidade, pós graduada em direito tributário e pós graduada em direito administrativo.

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

Érika Costa

Carreira profissional: Tudo começou na minha primeira graduação, formei em Direito e logo fiz pós graduação em direito tributário. Sempre gostei da área contábil e tributária, então pensei logo em advogar nessa área, mas comecei a trabalhar em escritórios de terceiros, fazer atendimento e viver a rotina do fórum e das secretarias e conforme foi passando, logo vi que queria mais que aquilo, mais que ajudar pessoas, eu queria resolver problemas, dar soluções e assim fui buscar outros conhecimentos. Trabalhei primeiro para várias pessoas nas áreas fiscais e departamentos para entender melhor o que eu ia fazer, como eu poderia trabalhar e ajudar ao mesmo tempo.

Então um amigo, o qual tinha um escritório de contabilidade, e que estava praticamente

falido, eu lhe fiz uma proposta, de viver essa rotina na troca de sabedoria e quando o escritório melhorasse financeiramente, eu então, teria metade de seus honorários, e assim foi, passou-se um ano e nossa parceria acabou, depois disso eu abri meu próprio escritório de gestão empresarial no geral, isso já a 4 anos atrás. Hoje tenho meu escritório, tenho funcionários, atendo na sala do empreender para a prefeitura, dando assessoria e consultoria gratuita, e com muito orgulho, amo o que faço.

Qual a relação com sua profissão?

Hoje atuar na área empresarial e assessoria jurídica, é um casamento perfeito. Gosto muito do meu trabalho, gosto do resultado e de como é gratificante conhecer vários tipos de empreendimentos de pessoas e ideias diferentes, e poder ajudar e ver o crescimento de cada um dos meus clientes que são todos muito especiais, eu dou valor e muita atenção a todos, pois estar nesta área não é só profissional, é realização pessoal.

respeitar a nossa opinião, “pois se não se vê resultados com o serviço, se vê o resultado com o dinheiro”, e este é um ditado muito grosso que eu adoro.

Defina seu estilo: Sou muito prática, transparente, realista e contemporânea, acredito muito que para tudo nesta vida exista solução, acredito que não se deve dar importância demais a nada e tudo passa, não aceito sofrer por nada muito tempo.

Como administra o lado feminino consumista?

Poder comprar o que você quer, poder comer o que você deseja e poder se sentir realizada sabendo que aquele dinheiro é seu é muito gratificante, não me defino consumista e sim caridosa, como sou muito dedicada a tudo que faço, ceder as minhas vontades não pesa na minha consciência.

Qual maior motivação você dá para quem tem medo de entrar no mundo feminino empreendedor?

Se estiver com dúvida em começar seu próprio negócio, faça algumas perguntas: pergunte onde queria estar profissionalmente; em qual posição você desejaria estar; como seria sua vida se você estivesse na sua empresa; perguntas assim te darão respostas, pois existe sempre dois lados de tudo e o lado que você se enxergar é o lado certo de estar, não precisa ter medo, pois desafios existirão em qualquer ocasião a diferença será sua realização pessoal, acredite em você sempre.

Pesquisas apontam que 55% das Mulheres Empreendedoras têm filhos. A maternidade te atrapalha ou já atrapalhou em seus negócios?

O empreendedorismo cresceu muito de uns 2 anos pra cá ajudando muitas mulheres a revelar a sua verdadeira força. Sou mãe, esposa, dona de casa, chefe e filha e mesmo tendo papeis tão importantes não me atrapalharam a crescer. A maternidade te limita um pouco tendo que ter mais controle com horários, com viagens e estudos. Acredito que uma mudança muito grande acontece nas nossas vidas com a chegada de um filho e o auto controle começa a ser mais importante do que tudo, falo isso por experiência própria, ser empresária e ser uma boa mãe, são tarefas muito difíceis e conciliar tudo é um desafio diário.

Setor empresarial com políticas de incentivos na equidade de gênero e Inclusão da diversidade: Como vê essa realidade em nosso país e em nossa cidade?

Com a inclusão das mulheres na vida dos empreendimentos a economia do país mudou muito e com isso mudou o respeito que hoje nos mulheres temos com mais reconhecimento e abertura para tudo que existe de novo.

Fale sobre independência financeira: Ter a independência financeira é uma das maiores realizações e todo desafio tem seu valor, acredito que esta liberdade financeira ensinou muitos homens a acreditar e a 58

Av. N. S. do Desterro, 788 - Oneida Mendes Após 02/18 atendimento na Rua Caetano Chiatti, 98 - Oneida Mendes comercial@atualizadaassessoria.com.br (34) 3338-3557 (34) 9 9119-4219 / 9 9994-9570

MULHERES EMPREENDEDORAS

Quem são

elas?

Eloisa da Silva Regina, 39 anos, mãe de três filhos, Empresária Tupperware do Distrito Ônix.

Eloisa Silva Carreira profissional: Comecei minha carreira na Tupperware há 11 anos como consultora.

Fui crescendo e os reconhecimentos em vendas proporcionou o convite para se Líder Empreendedora. Com três anos de liderança, ousei mais um passo audacioso, e depois de 6 meses consegui realizar um sonho sendo nomeada Empresária Tupperware do Distrito Ônix. Já se vão 3 anos que assumi essa região, mudando para a cidade de Uberaba, na qual tive um novo começo que foi trabalhar e apoiar toda essa força de vendas de Uberaba e região.

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Formação superior: Sou Administradora e pretendo fazer pós graduação em gestão de pessoas.

Sempre foi empresária ou já passou por outros empregos antes de ter sua própria empresa?

Não, já trabalhei em diversos empregos. Comecei bastante nova, aos

12 anos, trabalhei como babá, depois como auxiliar administrativo em uma transportadora e após como telemarketing em uma atacadista de papelaria por 11 anos, chegando ao cargo de gerente, até ingressar na Tupperware e conquistar o meu próprio negócio.

Qual a relação com sua profissão?

Se espelhou em alguma mulher empreendedora?

Na minha profissão temos muitas mulheres de sucesso, mas a mulher que mais me inspirou foi minha mãe.

Mulher de fibra, que mesmo trabalhando de doméstica, nunca deixou faltar nada a nós. Ensinou pra nós que o mais importante é ter atitude e garra em qualquer das circunstâncias.

mudaram, o mundo se modernizou, as pessoas precisam se adaptar as novas diversidades e o Estado precisa garantir uma maior igualdade de gênero.

Fale sobre independência financeira: Hoje sou uma mulher independente graças a um trabalho feito com muito amor e muita atitude. Posso me considerar uma pessoa que hoje tem qualidade de vida, para mim e minha família.

Qual maior motivação você dá para quem tem medo de entrar no mundo feminino empreendedor?

Não tenha medo de empreender, tenha medo de ficar no mesmo lugar, porquê a pergunta não é “se der ERRADO” e sim “se der CERTO”. Hoje não estamos preparados para o sucesso, mas sim para o fracasso. Se fizer a mesma coisa terá os mesmos resultados. Se está incomodado com sua realidade é hora de agir e buscar fazer algo diferente para resultados diferentes, atitudes diferentes, já é um bom começo. Não precisa ser fácil precisa valer a pena.

Pesquisas apontam que 55% das Mulheres Empreendedoras têm filhos. A maternidade te atrapalha ou já atrapalhou em seus negócios?

A maternidade nunca foi um fator de impedimento para eu investir no meu trabalho. Com 3 filhas, sendo uma adolescente, uma com 2 anos e outra com meses e ainda amamentando, consegui montar o Distrito Ônix, o qual me deu a oportunidade de proporcionar a elas uma qualidade de vida melhor.

Setor empresarial com políticas de incentivos na equidade de gênero e Inclusão da diversidade: Como vê essa realidade em nosso país e em nossa cidade?

Precisamos mudar o pensamento, já que, hoje em dia, as mulheres ocupam espaços que antes não eram possíveis. Por exemplo, sendo a renda maior nas residências, sendo o arrimo de família com independência financeira. Sendo assim não cabe mais ideias misóginas porque os padrões

(34) 9 9135.0820 (34) 3332.1540 Rua Major Eustáquio, 310 Distritoonixtupperware@gmail.com

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MULHERES EMPREENDEDORAS

Quem são

elas?

Dayse de Cássia Amaral, 30 anos, graduada em Enfermagem pela Universidade Presidente Antônio Carlos, em Uberlândia-MG, pós graduada em Auditoria em Sistema de Saúde, pela Passo1 e proprietária do Hotel Geriátrico Renascer

Dayse Amaral Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

Carreira Profissional: Desde que me graduei em enfermagem iniciei minha carreira empresarial no ramo de hotelaria geriátrica na cidade de Uberaba-MG, completando neste ano dez anos na direção do Hotel Geriátrico Renascer.

Qual a relação com sua profissão? Se espelhou em alguma mulher empreendedora?

Sempre sonhei em cuidar das pessoas e nos estágios da faculdade descobri que cuidar de idosos seria uma forma de aliar minha paixão com o trabalho.

Pesquisas apontam que 55% das Mulheres Empreendedoras têm filhos. A maternidade te atrapalha ou já atrapalhou em seus negócios?

Outro grande sonho que sempre tive foi ser mãe e apesar de algumas dificuldades, tive muito apoio dos meus pacientes, que sempre tiveram muito carinho com o Davi e a Julia, já que não vejo a empresa como um local de trabalho, mas como uma extensão da minha casa, ou melhor, uma segunda família.

Qual seu ponto de vista sobre a criação de políticas públicas de apoio à Mulheres que querem empreender?

As dificuldades em empreender não se restringem as mulheres, já que no Brasil há grandes barreiras políticas que nós empreendedores temos que enfrentar, sejam elas jurídicas ou tributárias, e esse fato se agrava quando se trata de pequenas empresas.

Fale sobre independência financeira: Hoje em dia é algo muito comum que as mulheres tenham sua independência financeira, visto que a inclusão delas no mercado de trabalho está cada vez maior. Talvez esse fato seja de certa forma incomodo para alguns homens, já que as mulheres não se submetem mais como antigamente, por outro lado aquela posição de provedor único do lar 60

acaba ficando dividida e as despesas ficam mais confortáveis para ambos.

Defina seu estilo: Tenho um estilo clássico casual, por ser extrovertida e comunicativa gosto de estar sempre rodeada de amigos. Prefiro frequentar lugares simples.

Como administra o lado feminino consumista?

Confesso que não tenho tanto controle quanto eu gostaria, mas acho que não é nada exagerado demais.

Qual maior motivação você dá para quem tem medo de entrar no mundo feminino empreendedor?

Empreender é uma arte, é algo que exige mais que a simples vontade de ter seu próprio negócio.

Se você tem um sonho e acredita nele, vale a pena colocá-lo em prática, torná-lo real.

Empreender é uma arte, é algo que exige mais que a simples vontade de ter seu próprio negócio.

Se você tem um sonho e acredita nele, vale a pena colocá-lo em prática, torná-lo real.”

Rua Cândida Mendonça Bilharinho, 454 - Mercês (34) 4102-0381

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MUSA

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MUSA

JÉSSICA CAETANO Empresária & Influencer Por Giselle Toledo

Com produções finas e cheias de estilo a empresária Jéssica Caetano vem se destacando nas redes sociais. Dona de um sorriso carismático e de uma personalidade forte já carrega milhares de seguidores que acompanham suas histórias bem naturais e sem muitas produções, ela prefere ser bem natural no seu dia a dia. Jéssica é uma mulher que lutou e luta pela sua independência financeira. A frente de um dos melhores restaurantes da cidade, a empresária apresenta seu lado moleca e muito responsável. Alguns dos seus momentos de 2017 comprovaram que todos estão acompanhando sua rotina nada normal; casouse recentemente com uma luxuosa festa, sua lua de mel foi fantástica e seu bazar foi um sucesso. Enquanto Jéssica era fotografada foi respondendo a esta entrevista. Confira:

Como é a mulher Jéssica Caetano? A Jéssica Caetano é uma mulher forte, mais ao mesmo tempo uma menina. Batalhadora, lutou e luta até hoje para crescer na vida e ser uma empresária bem sucedida. Tenho um coração enorme e não meço esforços para ajudar as pessoas que estão ao meu redor.

A Jéssica empresária é muito diferente da Jessica como pessoa? Não rsrs. Tenho minha equipe de trabalho como minha segunda família. Às vezes eu tento separar, mas passa um pouco e está lá a Jessica Caetano amiga de todo mundo rs.

“Lutei e luto para ser uma mulher independente.” Fale sobre esta afirmação: Desde os meus 15 anos eu trabalho.

Tudo que tenho na minha vida foi com o suor do meu trabalho, nunca fiquei sentada esperando as coisas aparecerem, eu que sempre fui atrás. As pessoas me perguntam se tenho vontade de ter uma vida mais “calma” mais eu logo falo, EU AMO essa correria do meu dia a dia. A melhor

coisa é eu ter vontade de comprar um sapato novo e poder comprar com o meu dinheiro. Lutamos tanto por igualdade que hoje, nós mulheres conseguimos, e eu não abro mão dela.

Diz que aprendeu com seu pai a sempre querer trabalhar mais e mais. Qual lição tira desse ensinamento? Nós colhemos aquilo que plantamos. Então se eu estou trabalhando muito, uma hora eu irei colher esses frutos. É o que eu sempre falo, vamos acordar e agradecer pelo trabalho todos os dias, porque você acordar e não ter nada pra fazer, deve ser desesperador. É ligada no 220v, como administra seu dia a dia? Sou muitoooooo ligada no 220volts. Saio de casa às 9h da manhã e volto somente às 23h. Quando tiro o dia para ficar em casa (o que é raro rsrs), eu logo arrumo alguma coisa pra fazer na rua. Não consigo ficar trancada, no escritório gosto de ficar no meio do “fogo”.

Qual é seu principal lema? Permanecer sendo a marca mais conhecida de comida japonesa de Uberaba.

Seus looks são inspirações de quem? Do seu próprio bom gosto? Pesquiso muito na internet as tendências de moda. E eu vou montando as minhas roupas. A maioria eu mando fazer.

ID Ficha Técnica Nome: Jéssica dos

Santos Caetano

Profissão: Empresária Altura: 1,61 Peso: 57 kg Manequim: 38 Perfume:

La vie est belle Viagem: Cancun e Natal Redes sociais: Instagram Seu vício: Comprar tecidos 63

MUSA

Cuidados com o corpo, cabelo e pele: Sou muito vaidosa. Hidrato meu cabelo toda semana, uso cremes para dormir no rosto e antes de sair de casa. Sou meio lerda para dietas, mas tento fazer o máximo que consigo.

Pratica atividades físicas com qual frequência? Três vezes na semana. Estava ausente perto do meu casamento. Mas agora já voltei.

Como é seu momento de lazer?

Prefere a companhia de amigos, baladas ou viagens? Eu amoooo viajar. Sempre que tem uma oportunidade eu vou. Como meu marido trabalha com eventos, sempre estamos em baladas pelo Brasil inteiro.

Casou-se recentemente. Como foi esse momento na sua vida?

Postei esse texto no meu Insta64

gram uma semana antes do meu casamento. Acho que ela diz tudo: “Quando você decidir casar, viva, curta e aproveite cada momento dessa história linda que está para construir. Eu sempre sonhei em casar na igreja, entrar com meu pai e dizer sim no altar. E tudo isso está se realizando. E hoje me sinto a mulher mais completa desse mundo!

Todas nós mulheres merecemos passar e viver tudo isso! Um lindo sonho está sendo realizado, e eu só tenho que agradecer.”

E a lua de mel? Era o sonho meu e do meu esposo ter nossa lua de mel em Cancun. Lá é maravilhoso.

Coisa de cinema mesmo rs.

Recentemente criou o “Desapego da Jéssica”, qual foi o resultado? Terá outras edições? Foi um sucesso. Não acreditei quando vi

tanta mulher no desapego. Todos os dias elas me pedem para fazer outro. E terá outra edição no primeiro semestre de 2018.

Os seus seguidores das redes sociais crescem de forma considerável. Qual o motivo principal desse momento? No meu Instagram sempre posto o que realmente a Jéssica Caetano é. Não fico ensaiando rs, o jeito que saiu eu posto. Eu tento gravar mais o meu dia a dia. Mas tem dias que é muito corrido e acabo não conseguindo. Começou como uma brincadeirinha e todos começaram a me chamar de blogueira.

Mas eu sempre brinco, não consigo ser blogueira porque não saio arrumada o tempo todo. Tem dias que você vai me ver na rua no salto 15, mas no outro vai me ver de chinelo e camiseta de propaganda de 5 anos atrás rs.

MUSA

Batalhadora, lutou e luta até hoje para crescer na vida e ser uma empresária bem sucedida.

Tem um coração enorme e não mede esforços para ajudar as pessoas que estão ao seu redor.

Fotos Cristiano Bizzinotto @crisbizzinotto Produção Graziella Tavares @agenciaclaquete Beauté Thaisa Martins @tmcreativesalon Locação Casa di Giulietta

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LIFESTYLE FITNESS

Envelhecer

COM QUALIDADE DE VIDA

É possível ter um corpo desejado após os 30 anos?

Fotos: Alegria Photo Studio | Make/Hair TM Creative Salon @kellyolivetto

Por Valeska Carvalho

A expectativa de vida das pessoas tem sido cada vez maior, a preocupação tem ido além de apenas apresentar um corpo atlético. Hoje em dia, a ênfase que não era recorrente, em épocas mais remotas: tem sido envelhecer bem. Afinal, não basta ter uma maior expectativa de vida. É fundamental que a velhice em si, seja baseada em uma vida funcional e com muita qualidade. Diversos estudos mostram que a musculação apresenta um impacto benéfico muito maior do que se imaginava e, para certos casos, pode trazer resultados melhores do que o exercício aeróbico. Isso mesmo, a musculação também tem sido utilizada para perda de peso, dependendo da intensidade e variação com que ela é feita, essa modalidade promete derreter mais gordurinhas do que o exercício aeróbico propriamente dito.

Um estudo feito pela Universidade de Penn State mostrou que pessoas acima do peso que começam a praticar musculação três vezes por semana queimam cerca de 40% a mais de gordura do que quando fazem a mesma quantidade de exercício aeróbico. Além disso, elas tinham mais facilidade para manter o peso depois de emagrecer os quilos desejados.

Após uma hora de musculação, o metabolismo fica mais elevado por aproximadamente 39 horas. Uma pesquisa feita pela Universidade de Maine mostra que as pessoas podem gastar até 71% a mais de calorias do que se imaginava nos exercícios com peso. Ou seja, 10 minutos de musculação, dependendo da carga, pode

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res caírem. Eles deixam de ser produzidos, bem como de responderem adequadamente aos hormônios, que são fundamentais para essa manutenção/aumento de massa muscular. Além disso, a taxa metabólica costuma cair o que favorece o acúmulo de gordura corpórea. A insulina, por sua vez, passa a não ter a mesma eficiência e novamente caímos num ciclo vicioso de acúmulo de gordura corpórea. E é justamente por esses e outros fatores que a atividade física é não só interessante, mas extremamente indicada nessa faixa-etária também.

BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO APÓS OS 40 ANOS • Auxilia nas articulações • Questões respiratórias • Cardiovasculares • Preservação e fortalecimento da musculatura

É Importante lembrar que nessa fase começa o que chamamos de sarcopenia, ou seja, perda de massa muscular, a prática da musculação tem papel crucial para evitar grandes perdas, ela influenciará o aumento da síntese proteica muscular, por conta do treinamento, demonstrando efeitos satisfatórios e até mesmo superiores ao que se imaginava. Isso vem fazendo com que cada vez mais pessoas dessa idade possam ter sua autoestima valorizada, bem como a saúde, por consequência.

Torna-se claro e evidente que é não só possível, mas recomendado que a musculação não seja restrita a idade, ou objetivos específicos. A musculação pode auxiliar não só no quesito estético, como também na prevenção e tratamento de várias doenças e ainda ser uma aliada a autoestima e uma arma poderosa na conquista de seu objetivo. Você irá precisar de foco, disciplina e dedicação para usufruir dos ganhos que essa poderosa atividade proporcionará ao praticante independente da idade! gastar tantas calorias quanto 10 minutos de corrida. A musculação vem ganhando espaço em todas as faixas etárias

A prática da musculação sempre foi mais comum por pessoas jovens, que buscavam copos atléticos, definidos e torneados. Mas essa realidade tem sido mudada. De acordo com o personal trainer Jefferson Caetano (foto): “a musculação é uma das modalidades de exercício mais praticadas em todo mundo. Atualmente, não somente jovens são adeptos a esta modalidade, pois tem sido reconhecida a sua importância para idosos, cardiopatas e até para crianças, desde que com algumas adaptações e cuidados. No entanto, grande parte dos profissionais ligados a este tipo de atividade física ainda apresentam conhecimentos incipientes ou baseiam-se em “mitos”, práticas infundadas e conceitos sem bases científicas quanto aos aspectos fisiológicos e metodológicos relacionados a este tipo de exercício.”

Com o passar dos anos, a atividade tem sido procurada por homens e mulheres acima dos 30 anos de idade, e até mesmo idosos, pelos inúmeros benefícios que a mesma proporciona.

O ganho muscular apresenta uma decadência natural com o passar dos anos, após os 30 anos isso se torna mais visível, pelo fato dos níveis hormonais, tanto em homens quanto em mulhe-

@Valeskacarvalhocoach Valeska Carvalho Ramos

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TEEN

Make e Hair TM Creative Salon | Fotos Elisa Paiva | Look Enlace

Estilo básico ou chique: Sou muito eclética Não sai de casa sem: Sem meu celular APP favorito: É o WhatsApp Minha família: Minha família me apoia em tudo, mas como todos os pais, eles seguram as rédeas às vezes até demais BFF: Tenho várias melhores amigas, é impossível escolher só uma,pois adoro todas elas.

Amiga da onça: Eu não tenho nenhuma pessoa que podemos chamar de amiga da Onça, porque escolho muito bem minhas amizades.

Local para a balada: Adoro festas, mas em questão ao local não importa, dependendo da companhia.

Estilo de música: Gosto de todo estilo de música Viagem dos sonhos: Minha viagem dos sonhos é conhecer Nova York...

Lugar para descansar: amo uma praia principalmente para descansar Instagram: @lauraeduardaalves Perfume: Depende da ocasião Série favorita: Grey’s Anatomy Os meus 15 anos: Muitas expectativas 68

Laura Eduarda Alves Queiroz E seus 15 anos...

Por Giselle Toledo

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MEU OBJETIVO É BUSCAR A SUA ESSÊNCIA, CAPTURAR EXPRESSÕES, PERSONALIDADES, MOMENTOS E HISTÓRIAS. SOU ELISA PAIVA, MÃE E UMA FOTÓGRAFA APAIXONADA PELAS LENTES E PELO SER HUMANO, FOCADA EM FOTOGRAFIA DE GESTANTES, BABY, BOOKS E PUBLICIDADE.

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STUDIOELISAPAIVA@HOTMAIL.COM

MOMENTOS ETERNIZADOS

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FITNESS

Studio Classic Lança Programa

Emagreça em 100 Dias Maior sucesso entre pessoas que toparam mudar de vida Por Gisele Barbosa

Chega de ficar sedentário obeso desanimado e sem energia porque o programa emagreça em 100 dias é a solução desses e de tantos outros problemas que o sedentarismo e a obesidade pode causar.

Revolucionando na maneira de se praticar as sessões de treinamento de forma alegre, divertida e super animada, o programa vem apresentando resultados extraordinários em tempo recorde criada por um seleto grupo de especialistas da área de saúde com comprovação e validação científica dos resultados.

Com pacotes especiais o programa “Emagreça em 100 dias” é um grande sucesso na rapidez dos resultados. Venha exercitar com os melhores parceiros, com médicos, nutricionistas, psicólogos e coach, formando essa equipe que vem revolucionando a maneira de oferecer resultados rápidos em programas de emagrecimento.

Além de vários outros bônus, vantagens e benefícios que somente o melhor programa de emagrecimento do Brasil pode oferecer.

E você? Vai ficar de fora dessa mega oportunidade de mudar de vida e emagrecer em tempo recorde com muita diversão e qualidade de vida saúde?

Corra e garanta logo a sua vaga. Estamos com vagas limitadas para a próxima turma do programa “Emagreça em 100 dias”!

Bem-vindos à academia mais família da cidade!

Sigam também as redes sociais da Studio Classic: @emagrecaem100dias Emagrecaem100dias 34 3313 7979 / 99694890 Avenida da Saudade, 1060 – Mercês

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FITNESS

Já fez sua Avaliação Física?

Look Paola Misson | Hair Ju Abas | Make Catiuscia Marques | Fotos Pixel Fotografias | Locação Academia Studio Classic | Cilios Fernanda Bernardes

Por Suzane Alves Licenciatura em Educação Física/2011 e Bacharelado/2014.

Participou de campeonatos a 2 anos atrás onde foi Campeã Paulista Welness. Cursos frequentes em Uberlândia e São Paulo. Atualmente trabalha na Academia Studio Classic onde é Personal, Avaliadora Física, Instrutora e Professora de Cycle Indoor Principais motivos para fazer uma avaliação física: A importância de se fazer uma avaliação física é que o aluno realmente saberá como ele está, em relação a massa magra, massa gorda, percentual de gordura, avaliação postural, (para ser trabalho grupos musculares específicos necessários), teste de cooper (para ser analisado BPM), distância percorrida e velocidade máxima percorrida. É extremamente importante a avaliação física para conseguirmos analisar os resultados dos alunos e eles também.

aula e estar altamente pronto e preparado para atender as necessidades do mesmo.

Resultados: Os resultados dependem 70% do aluno, em relação a frequência dos treinos, no tempo destinado as aulas, em ter uma alimentação saudável e dormir pelo menos 6 horas por noite.

Frequência para fazer novamente a avaliação: A avaliação física aproximadamente deve ser repetida a cada três meses para que seja acompanhado os avanços do aluno e para que ele veja e sinta-se motivado a continuar realizando atividades físicas, com exercicios específicos para o objetivo de cada um, respeitando as restrições dos mesmos.

O diferencial de um Personal Trainer: O Personal Trainner é um diferencial na vida de qualquer pessoa, pois esse aluno estará realizando quaisquer exercícios físicos com segurança, inclusive tendo um acompanhamento específico e único em seus treinos diários.

Funções de um profissional da área: As principais funções de um Personal Trainner é realizar a avaliação física, genética, taxas hormonais e hereditariedade no aluno, na primeira

Personal Trainner CREF: 018935-G/MG (34) 9 9280 1020 Rua João Miguel Hueb, 726 202 - Cidade Jardim /suzanealvespersonal suzane.educa@hotmail.com

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FITNESS

VOCÊ TREINA

DISCIPLINADAMENTE E NÃO TEM RESULTADOS? Por Bethânia Lara Mello Alves Personal Trainer - Pós Graduada em Fisiologia e Gestão do Atendimento Personalizado Cref: 018475-G/MG Foto @leorodriguesfotos | Make @tacimaia_ | Roupas @detonnemodafitness

Exercícios físicos ensinam que sem disciplina, não há resultados e mesmo assim, algumas pessoas ainda sofrem para atingirem suas metas. Tem gente que treina por meses, e não consegue perder aquela “barriguinha” ou ganhar massa muscular.

Muito cuidado, pois o treino pode estar sendo mal montado, ou mal executado. Não adianta ir para academia e não fazer o seu melhor. A musculação é uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, como a melhoria da estética, eliminando gordura corporal e aumentando a massa magra. Ao treinar você exercita não só o corpo, mas também o cérebro, trazendo melhoria nos aspectos cognitivos; torna o coração mais saudável, melhora a postura, melhora a socialização e os relacionamentos interpessoais, pois eleva a autoestima; melhora o bem-estar, devido a liberação das endorfinas; diminui o risco de insônia, além de prevenir vários tipos de doenças, como osteoporose, diabetes, hipertensão, etc. Ao praticar a musculação com envolvimento, você será capaz de obter muitos benefícios. Outro cuidado importante é que o seu treino pode estar sendo sabotado pela sua alimentação inadequada.

A alimentação pode, de fato, comprometer os resultados. Para emagrecer é fundamental lidar com a sensação de ansiedade e não compensá-la na comida. Da mesma forma que para ganhar massa muscular é

Personal Trainer 9 9192 5414 /bethanialarapersonal bl.personal@hotmail.com 76

preciso comer mais as vezes, porque a vida é um equilíbrio, não é mesmo!? Então procure um profissional especializado para que o seu treino seja bem prescrito, e a orientação de um nutricionista para uma avaliação e ajustes individuais. Afinal, a prática de exercícios associada à uma boa alimentação levará a resultados maravilhosos e surpreendentes que comprovam que uma não existe sem a outra.

FITNESS COMPANHIA DE DANÇA NATHÁLIA LUZ

Encerra o ano com chave de ouro!

Por Amanda Mendes

Fotos Fabi Caiado

Sob o nome de um dos ballets de repertório mais famosos do mundo, a escola remontou “Giselle”.

As interpretes dos personagens principais ficou por conta das alunas da escola Juliana Duarte, de apenas 14 anos, que interpretou a camponesa Giselle e Júlia Luz, com 18 anos, que representou Myrtha, a Rainha das Willis, camponesas que morreram por desilusões amorosas. O ballet foi dançado pelo corpo de baile da escola, com bailarinos dos 04 aos 18 anos.

Tão jovens e tão talentosos. Além de toda técnica mostrada no palco, os bailarinos encantaram o público com as interpretações, dedicando-se de corpo e alma.

As personagens principais dos ballets remontados pela escola são todas bailarinas que vem sendo formadas pela escola. E olha que não foram poucos ballets. Com 11 anos atuando na cidade, a escola já remontou as grandes obras: A filha do faraó, La bayadère, Raymonda, O corsário, Sylvia, O lago dos cisnes,

Coppélia, Giselle e Don Quixote. A expectativa já está em cima do ballet de 2018.

Mas não fica por ai não, a noite ainda contou com apresentações de jazz, neoclássico, sapateado irlandês e contemporâneo.

As coreografias que ganharam nos grandes festivais do país esse ano foram mostradas com todo orgulho, inclusive “Jardim sem flores”, do professor Clayton Fernandes, com a bailarina Luiza Miquelino, que ganhou em 1º lugar no maior festival do mundo, em Joinville.

Grandes destaques da noite também foram as crianças, que levaram o público ao delírio com o jazz da “Mulher Maravilha”, da diretora Nathália Luz. Os bailarinos, na faixa etária de 08 a 10 anos, se mostraram verdadeiros artistas no palco. Bruxas, fábrica de brinquedos... As crianças vivem o mundo encantado na escola, que procura sempre incentivar e trabalhar de acordo com a idade.

Agilidade, alongamento, técnica, sincronia e amor. Foi o que vimos no palco, um verdadeiro espetáculo, com o teatro cheio os dois dias!

Agora, a diretora Nathália Luz e o professor Clayton Fernandes embarcam para à Europa para estudar e atualizar nas melhores escolas dança de Paris e Londres, trazendo para 2018 muita novidade para os alunos. E em janeiro, ainda, Nathália retorna ao Bolshoi para mais aperfeiçoamentos. Quem ganha com isso? Os alunos, sempre!

E nós, o público que encanta com tanta arte.

(34) 3315-0847 9 9201-5771 Rua Alfén Paixão, 42 - Mercês Ballet Nathália Luz Companhia de Dança Nathália Luz @ciadancanathalialuz 77

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HOME PRIME

Sonho da casa própria Por Hermínio Bisinotto Jr Engenheiro Civil, Mestre em Administração, Corretor e Perito Avaliador Imobiliário

Fotos Alegria Foto Studio

A compra de um imóvel é a realização de um sonho para todas as pessoas pois é o momento em que se deixa de pagar aluguel para iniciar a construção de seu próprio patrimônio. Assim, é imprescindível que se faça com muita segurança pois os financiamentos exigem uma entrada que, muitas vezes, representa a poupança que a pessoa fez até o momento. É preciso se cercar de todo cuidado e, em especial a orientação de um corretor idôneo para orientar a aquisição deste imóvel. Fatores como a documentação do imóvel e dos proprietários é de suma importância pois irregularidades e processos podem comprometer a compra.

Outro fator importante é uma visita criteriosa ao imóvel para verificar se não há vícios de construção e se o imóvel está em perfeitas condições de habitabilidade. Uma reforma costuma ser muito cara, além de atrasar a ocupação do imóvel e até colocar o comprador em dificuldades financeiras, uma vez que já foram comprometidas suas reservas com a entrada e os custos da documentação, tais como avaliação do imóvel, taxas de contratação do financiamento, ITBI e registro junto ao cartório.

A consultoria de um corretor é de fundamental importância para a rea-

lização de um negócio seguro.

A aquisição de um imóvel quase sempre é feita através de financiamento junto ao sistema bancário. Financiar um imóvel na planta, diretamente com a construtora, é uma opção que deve ser evitada, salvo se a obra estiver credenciada a financiamento com um banco. Muitas construtoras não conseguem terminar a obra, deixam os compradores com obras inacabadas e, muitas vezes, com dívidas não saldadas. A obra financiada junto ao sistema financeiro é uma garantia da idoneidade da construtora, pois a mesma, obrigatoriamente tem que contratar um seguro que garante o término da obra e a entrega do imóvel ao comprador, livre e desembaraçado de qualquer problema.

O financiamento é simples para quem tem as condições necessárias à contratação de crédito: é preciso ter o nome limpo no SPC e SERASA além de estar quites com as obrigações junto à Receita Federal. Também precisa comprovar renda compatível com o financiamento pleiteado, de tal forma que a prestação não consuma valor superior a 30% de sua renda comprovada.

Quem está adquirindo seu primeiro imóvel, o programa Minha Casa Minha Vida é uma ótima opção, pois os juros cobrados são mais baixos e há a possibilidade de receber subsídios do governo, o que, juntos, tornam a prestação bem mais barata e compatível com a renda da pessoa.

Este programa propiciou a um grande número de pessoas a possibilidade de realizar o sonho da casa própria.

Quem não pôde ainda adquirir um imóvel, resta a opção de alugar um, até se preparar para a aquisição.

Alugar um imóvel junto a uma imobiliária é a opção mais segura para ambas as partes: locador e locatário. A imobiliária administradora sempre tem uma assessoria jurídica que dá garantias às partes evitando confronto direto e mediando os conflitos, fazendo com que cada um cumpra suas obrigações e tenha seus direitos respeitados.

Temos relatos desencorajadores de locações diretas entre pro-

prietário e inquilino.

O ano de 2017 foi difícil para muitas famílias adquirirem seus imóveis dados os contingenciamentos de verbas da Caixa Econômica, o que se espera que mude no próximo ano.

Entretanto, o Banco do Brasil vem ocupando este espaço com financiamentos que estão atendendo melhor as condições dos compradores, com percentuais de financiamento maiores, permitindo uma adequação maior à renda da pessoa e uma entrada menor.

Não foi um ano de grandes negócios, pois a confiança da população está um pouco baixa em relação à manutenção do emprego e do crescimento da economia, entretanto esta confiança vem crescendo, e com a baixa da taxa SELIC para menos da metade em comparação ao início do ano, esperamos um 2018 com um volume bem mais expressivo de negócios, visto que os juros dos financiamentos tendem a baixar e o dinheiro aplicado passará a render menos, impulsionando o investidor a proteger seu dinheiro no que sempre foi a melhor aplicação a longo prazo: o imóvel.

Imobiliária Santapaula Ltda CRECI 3.563 Rua Segismundo Mendes, 520 Centro - Uberaba - MG 34-3332-5544 www.santapaula.imb.br 79

HOME PRIME

RENATA PRATA

ARQUITETA, DESIGNER DE INTERIORES E ARTISTA PLÁSTICA

Projeto Residência Condomínio Cyrela

A arquiteta Renata Prata é formada há 20 anos, possui trabalhos no exterior pelo escritório do arquiteto João Balthazar. Orgulha-se de sua experiência internacional e de seu diploma na Universidade Técnica de Lisboa (UTL)! Vem trilhando uma jornada de trabalho e talento nas artes, e também tem formação técnica em piano pelo Conservatório de Música Renato Frateschi. Com vários trabalhos por todo Brasil, muitos em Brasília, sua motivação é realizar projetos personalizados e sonhados pelos clientes. A grande terapia de Renata na vida é pintar, viajar e fazer cursos. “O aprendizado recicla a alma, voltada para a arte onde acredito ser a melhor forma de mergulhar em si mesma”, diz. A arquiteta dá a dica para que vivam a arte, doem-se, concretizem-se, deixando os clientes melhores do que quando os encontrou!

“Faça o seu melhor e o sucesso vem! A melhor forma de trabalhar com qualidade é nunca perder a vontade! A força não vem da capacidade física vem de uma vontade inabalável”, este é o lema desta arquiteta determinada a ser feliz!

Galeria Home Office Antônio Prata Rua Major Eustáquio, 491 Sala 1/3

34 9 9637 0008 Projeto Edifício Karajá

FAÇA O SEU MELHOR E O SUCESSO VEM! 80

@renatapratastudio /renataprata

www.renataprata.com

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A HARMONIA PERFEITA

PARA SUA CASA Por Daniela Margato

A Luxor Decorações e Acabamentos integra uma das melhores lojas do segmento da região e tem como sua maior referência, oferecer a melhor solução para construir, reformar e manter em harmonia sua casa. Tem o compromisso de proporcionar ao consumidor os melhores produtos,

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com alta qualidade, garantindo assim seu destaque no mercado.

A Luxor é responsável não apenas por garantir a estética da sua casa, mas também por assegurar conforto e praticidade. Com materiais e estilos diferentes, além de tecnologias aplicadas nas peças que ga-

rantem beleza, qualidade e durabilidade aos produtos, os pisos e revestimentos integram uma etapa da obra pra lá de importante. Nesta fase, em que dúvidas não param de surgir, a Luxor, diga-se Daniela Margato e equipe, está apta a te ajudar: com a maior variedade de Pisos Porcelanato, Laminados e Pisos Cerâmicos, mosaicos em Pedra naturais, cimenticios além de uma infinidade de produtos, você encontra a opção certa para que os pisos e os revestimentos de sua casa sejam do jeito que você sempre sonhou. Tudo começou há 4 anos, o tempo passou, e a tecnolo-

gia evoluiu junto com o crescimento dos formatos e produtos. Hoje a Luxor está presente na maioria das obras da cidade e região, provando que qualidade e bom gosto são marcas registradas da empresa. Seja para a casa, escritório ou empreendimento, na Luxor você encontra a solução perfeita para qualquer reforma ou construção. Na Luxor os produtos aliam beleza, inovação e alta tecnologia, a empresa traz as melhores novidades do mercado e com experiência oferece, através de uma linha de produtos completa, o melhor desempenho entre durabilidade, praticidade e design.

VENHA NOS FAZER UMA VISITA E CONFERIR TUDO ISSO E MUITO MAIS. NOSSA EQUIPE ESTÁ ESPERANDO POR VOCÊ.

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LIFE & STYLE NILMA MARTINS CÂNDIDO

Pessoas que inspiram devem ser conhecidas Por Carol Naves

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

Nilma Martins é uma mulher encantadora e plural. Formada na área de saúde usa seus conhecimentos e experiências para ajudar as pessoas a serem mais felizes. Ela contou, com exclusividade, para a revista, um pouco sobre os sonhos e o futuro. O bate papo, descontraído, revela a força do empreendedorismo por meio dos valores, da família, da determinação e do amor pelo ser humano. Tudo aqui nas páginas da décima edição da ID Magazine.

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Qual o seu amor orgulho?

Ser mãe é a minha maior realização.

Quando um filho nasce, nossos sonhos e objetivos são concentrados na felicidade e no sucesso deles. A Thaisa Martins sempre foi minha prioridade. Batalhei, muito, para oferecer boas condições e perspectivas para ela. Idealizava e construía possibilidades para que ela fosse feliz na sua vida profissional e pessoal. Presenciar os seus brilhantes resultados, me deixa, extremamente, orgulhosa.

Ela tornou-se uma mãe exemplar, esposa dedicada e a Hair Stylist respeitada na região.

Uma viagem?

Eu amo viajar! Um dos meus sonhos é conhecer Paris. A França me fascina desde a adolescência. Adorava ver documentários e matérias sobre a Europa. Na juventude, quando via algo sobre a Torre Eiffel, o Palácio de Versalhes e as histórias românticas da Cidade Luz, eu sonhava em vivenciar essa experiência.

Você é vaidosa?

Aproprio-me de um ditado popular para lhe responder: “Em casa de ferreiro, esteio de madeira”. Sempre me preocupei com as questões ligadas

Foto Cristiano Bizzinotto | Make/Hair TM Creative Salon

LIFE & STYLE

ao bem-estar e a saúde. Gosto de ter uma rotina saudável. Os cuidados com a estética são muito importantes, mas desenvolvo muitos trabalhos voluntários e as atribuições como administradora, gestora do lar, tomam muito tempo. Mesmo vivenciando as rotinas de um salão, às vezes, o dia a dia, não me permite estar, sempre, do jeito que gostaria.

sempre digo é: “Auxiliar as pessoas é ser ajudada. Nós ganhamos muito mais que damos com algumas ações”.

Uma admiração?

Fazer o curso técnico de enfermagem. Eu sempre soube que gostaria de trabalhar nessa área, só faltava me profissionalizar. Quando a formatura aconteceu e eu pude exercer o que eu tanto amava, foi uma imensa alegria.

Meu esposo, Dr. Júlio Maria Duarte da Costa. Ele é uma pessoa com extrema competência. Um médico dedicado, humilde, estudioso e humano. Ele tem um coração enorme, é boníssimo. Um ser que coleciona muitas amizades e comportamentos louváveis. Digno e de uma honestidade impar. Tenho muita admiração pela trajetória dele, um garoto simples que nasceu em uma pequena cidade do interior, e se tornou um médico de renome.

Como podemos ajudar o próximo?

O que mudou depois de se tornar avó?

A maior vitória

Com ações diárias. Gosto de ajudar as pessoas. Estou sempre disposta a fazer algo de bom pelo meu semelhante. Quando utilizo meu conhecimento com alguém que precisa, eu me sinto realizada. Uma frase que eu

Minha vida se transformou, eu me tornei uma pessoa muito melhor.

Meus netos, Victor e Luísa, são os motivos dos meus sorrisos. A minha alegria diária. Sou extremamente apaixonada por eles. Ser avó é compartilhar

sonhos, construir histórias, se tornar heroína sob os olhos de uma criança.

Quais são os projetos para 2018?

Meu foco está nas inovações e ampliações para o TM Creative Salon.

Além disso, quero voltar a estudar.

Pretendo fazer Psicologia. Sempre gostei de cuidar das pessoas e fazer o melhor por elas. Tornar-me psicóloga pode ser o inicio de uma nova jornada, na continuidade desse caminho, para ajudar o próximo.

Fale um pouco sobre o TM Creative Salon?

O salão foi idealizado pela minha filha, Thaisa Martins. É um espaço realmente diferenciado. Temos profissionais competentes e especializadas nas diversas áreas da estética e beleza. Construímos um belo início de história em 2017. Para o próximo ano, os sonhos cresceram e muitas novidades surgirão. As mulheres terão ainda mais oportunidades, de realçarem suas belezas e se sentirem confiantes.

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LIFE & STYLE

“Hoje, aos 45 anos, não tenho idade, tenho vida” Por Ana Karina Dumont Fazer aniversário é chorar, sorrir… comemorar. É olhar para trás com gratidão e para frente com esperança e fé. Fazer aniversário é agradecer a Deus pelas batidas do coração, mas também pedir que esteja sempre me ensinando, protegendo, confortando e o principal escutando todas as minha orações e desalentos. Fazer aniversário é entender que não temos nada de verdade a não ser nós mesmos, o resto nos é emprestado ou ilusão. Fazer aniversário é valorizar muito mais um abraço e o estar junto do que bens materiais.

Ana Karina Dumont é filha, irmã, mãe, namorada e amiga. Há 13 anos voltou para essa terrinha para o aconchego de sua família e dos amigos. Integrou a equipe de saúde do Município no cargo de Coordenadora de UBS, esteve também na assessoria da presidência da CMU por dois anos e hoje é Dentista da Segurança Pública do Estado, SESP-MG. É sagitariana, mulher intensa, otimista, alegre, alto astral e que acredita sempre no melhor.

Celebração. Deixei pra Celebrar em Abril de 2018 junto aos 15 anos de meu filho o Biel. Enfim não perdi o pique apenas reduzi a velocidade rs.

Completar 45 anos: Sempre visualizei o futuro e cheguei aos 45 com uma jovialidade impressionante, que eu mesma nem imaginava, e que me impulsiona para mais nova meta da minha vida: Empreender na Saúde Estética e Bem-estar da Mulher, um projeto conjunto em elaboração com a família. Ou seja unir o útil ao agradável

Lição de vida que carrega até hoje em seus dias: Olha tenho duas. Uma depois de um grave acidente de carro que sofri aos 18 anos, voei fora do veículo, nasci de novo. E o outro é o da minha amiga de infância Claudia Regina que ultrapassou todas as barreiras de uma doença honrosa e hoje é o maior exemplo de Superação e Fé.

Motivos para comemorar: Claro. Porquê celebrar mais um ano de vida ao lado de quem você ama sempre é especial. Ver que chegou até aqui bem e de boa com a vida é fantástico o resto se torna consequência.

Comemorações: Sempre emociona.

Foi um jantarzinho entre família e amigos mais íntimos.

Os preparativos de sua festa: Os preparativos se iniciaram com o ensaio fotográfico que fiz com um grande amigo Wagner Pinheiro e iam de vento em polpa. Entretanto um pequeno acidente com minha mãe que graças a Deus hoje se recupera e a perda recente de um ente da família me fizeram adiar a grande 88

Maior inspiração: Difícil não falar Dele e Dela: meus pais Saulo Dumont e Maria Abadia que hoje, com mais de 70 anos, ainda tem metas e uma energia em levar a vida que me contagia.

Conte-nos sobre sua família e amigos: O meu maior tesouro sem dúvidas é meu filho Gabriel. Agradeço a Deus todos os dias pelo presente e por me emprestar um ser humano que me trouxe aprendizagem e sabedoria. E família já deu pra perceber que é minha base e estrutura sempre. Já os amigos são poucos mas verdadeiros.

Temos um “Clube das Lulus” entre amigas de infância e da época da escola o qual se diga divertidíssimo damos altas risadas. Daria matéria de revista rs.

“Viva sempre com leveza, amor e tranquilidade. Aprenda com o passado, decida com o presente e sempre tenha Fé no futuro. Peça a Deus sabedoria sempre.

Não deixe de demonstrar aos “Seus” o quanto o ama porque a vida voaaaaa e a gente bate asas sem saber até quando.

Beijo grande aos meus queridos.”

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Telinha ou TELONA? PAPEL ou digital?

Por Alexandre Soares

O mundo evolui em um espaço de tempo muito curto e nós temos que nos adaptar e evoluir com ele ou ficaremos para trás, e não há forma melhor de evoluir do que adquirindo conhecimento.

Lembro-me até hoje do primeiro filme que vi no cinema “Titanic”, eu era criança, mas aquela sensação ficará sempre comigo, de entrar em um novo mundo mesmo sem estar nele. Essa sensação acontece quando se vai ao cinema para ver um filme que tanto tem esperado, a fascinação é surpreendente, o visual e sonoro mexe muito com os seus sentimentos, capaz de mudar seu estado atual em uma velocidade extraordinária.

E assim como os filmes mexem conosco, não diferente, os livros fazem o mesmo, nos dá um ar de curiosidade para saber o que nos aguarda no próximo capitulo, entrar nesse mundo novo e ver o desenrolar de cada história contada nas linhas de um papel. Tenho o hábito de ler desde criança, minha heroína “mamãe” sempre me fazia ir à biblioteca municipal para pegar dois livros, um para mim e outro para ela, pois não há nada melhor para um bom exemplo do que

... que as histórias do papel ganhem vida e nos dê outra perspectiva sobre as mesmas histórias.”

Alexandre Soares - (034) 9 9669-3952 Fotos: Filipe Neri

as próprias atitudes. Era fantástico ficar entre os corredores para achar um novo livro para ler, e lembrar que a mamãe vai gostar desse livro e eu também poderei lê-lo quando ela terminar.

Com o passar do tempo, algo super divertido passa a ser uma obrigação, em que tenho que ler para cumprir matérias da escola. Ficou meio chato para ser sincero, ter outra pessoa escolhendo o que você não quer ler, mas hoje vejo o quanto isso é extremamente necessário e instrutivo. Nós evoluímos através do conhecimento adquirido e nada melhor que a junção das duas artes, filmes e literatura, para nos ajudar nesse processo. Como autores e diretores são cruciais fazendo com que as histórias do papel ganhem vida e nos dê outra perspectiva sobre as mesmas histórias.

Foi toda essa transformação e aprendizado durante os anos e o fato de sempre querer algo mais e transformador que me fizeram criar o meu próprio site “Ter Excelência”. Nele posso contar um pouco do que aprendi e vivi com cada fragmento de conhecimento, despertou em mim uma vontade de mudar o estado atual de outra pessoa, saber que a vida de alguém é um pouco mais feliz simplesmente pelo fato de eu existir e compartilhar realidades simples e transformadoras, quando aplicadas no dia-a-dia. Quem sabe um dia isso passe do digital e ainda vira um livro? Você, mãe ou pai, desperte em seus filhos o bom hábito da leitura e leve-os ao cinema para que eles se vislumbrem com o mundo maravilhoso.Ainda que não seja mãe ou pai, com certeza têm bons amigos que poderá convidar para ver um filme novo ou presenteá-los com um bom livro, não precisa esperar uma data especial, com certeza será um presente muito bem aproveitado. Dentre inúmeras formas, essas são simples maneiras de sempre seguir evoluindo, seja através da literatura, dos quadrinhos, de um filme na TV ou na telona de cinema. @alexandrysoares

@terexcelencia | www.terexcelencia.com.br

@filipenerifotografia | Locação: Lemos e Cruz Livraria e Editora Cinemais Uberaba

@lemosecruzuberaba

@cinemaisuberaba

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LIFE & STYLE

ELISANDRA ESTILOSA E COMPETENTE Elisandra Roteli Borges é mais uma Uberabense que representa bem as mulheres na sociedade atual, que cada vez mais vem ganhando papéis de protagonistas. Formada em Química e exercendo com orgulho e competência sua profissão, também é protetora engajada na luta em defesa dos animais, por tamanho e amor que sente pelos bichinhos.

Mulher moderna, meiga e determinada, apaixonada pela família e amigos, seu estilo de vida retrata seus valores e suas prioridades.

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Pe Otair Cardoso é sacerdote católico, graduado em Filosofia, Teologia, Psicologia e pós graduado em Análise Transacional e Psicanálise. Seu despertar vocacional se deu em meio a comunidade católica de Sacramento, sua terra natal, onde foi ordenado em 12/12/2003. De acordo com ele, a psicologia era um curso almejado desde a adolescência, mas os caminhos o orientaram para a vida sacerdotal.

Com o passar dos anos, já estabilizado nas funções sacerdotais, teve a oportunidade de realizar a graduação em psicologia e atualmente acaba de concluir uma pós graduação em Psicanálise. Padre Otair é recém chegado a Uberaba, mas possui uma vasta experiência no campo das relações humanas e a exerce nas funções de pároco na paróquia Nossa Senhora de Lourdes , aqui em Uberaba e atua como psicólogo clínico.

Veja a entrevista:

A que você atribui o surgimento da sua vocação para o sacerdócio? Sua pergunta é excelente!

A minha vocação para o sacerdócio se deve a vivência dentro da comunidade católica. Sou de uma família tradicional e participativa nas atividades religiosas.

Não poderia pensar o meu despertar vocacional senão em razão deste envolvimento na vida da Igreja.

Como foi o início de seus estudos para se tornar sacerdote? Após o término dos encontros vocacionais ingressei no processo de formação inicial no Seminário Santo Afonso, em Aparecida, SP. Cursei a faculdade de Filosofia na PUC-Campinas e Teologia no ITSJ, em Uberaba.

Quando se tornou padre?

Fui ordenado presbítero em 12 de dezembro de 2003, na cidade de Sacramento, MG, minha terra natal, na Basílica de Nossa Senhora do Patrocínio do Santíssimo Sacramento.

O que o motivou a abraçar a vida religiosa? Eu sempre exerci minha vocação batismal, no seguimento a pessoa de Jesus Cristo, através de uma opção livre e comprometida com ele e com o seu projeto de libertação/salvação. No entanto, eu me sentia atraído

PADRE & PSICÓLOGO

pelo ministério sacerdotal. A vida sacerdotal, é uma entrega, um consumir-se, um “gastar” a vida em favor dos irmãos.

Foi com esta realidade que me identifiquei naquele primeiro momento e esta é minha motivação.

A mídia é importante para o seu trabalho religioso? Sem dúvidas!

Como ferramentas de comunicação as mídias são aliadas no processo de difusão do evangelho e também de informação e formação dos cristãos. No entanto, é preciso lembrar que muitos conteúdos improcedentes são espalhados por estas vias e exige de todos nós que delas fazemos uso, a averiguação da veracidade dos conteúdos.

O que é fundamental hoje para quem quer seguir a vocação sacerdotal? A expressão que me ocorre neste momento é coragem; pois o seguimento a pessoa de Jesus Cristo, exige disposição, desapego, vida de comunhão e oração, comprometimento com a causa do evangelho. Para os jovens que desejam fazer a experiência vocacional, a boa notícia é que todos esses requisitos são aprimorados ao longo do caminho.

Não tenhais medo!

Como se deu a sua formação em psicologia? A faculdade de psicologia era um curso almejado desde a minha adolescência. Na minha compreensão o psicólogo era aquele que escutava e ajudava as pessoas a resolver seus problemas. Mas os meus caminhos se orientaram para a vida sacerdotal e o desejo de fazer psicologia, permaneceu adormecido. Logo que concluí minha formação e fui ordenado eu me vi as voltas com o desejo novamente de cursar psicologia. Porém, em razão das inúmeras atividades que assumimos como sacerdotes, me vi novamente impossibilitado, mas não desisti. Cursei nesse interim uma pós graduação em Análise Transacional, cuja teoria é de extrema relevância para trabalhar as relações interpessoais. Com o passar dos anos, já estabilizado nas funções sacerdotais, tive a oportunidade de realizar a graduação em psicologia e atualmente acabo de concluir uma pós graduação em Psicanálise, o campo pelo qual me oriento atualmente.

Quais são seus projetos para o futuro? Envelhecer com uma espiritualidade aprimorada e a saúde psíquica em ótimas condições. (Risos...)

Espero também, poder continuar estu-

dando e compartilhando experiências, propondo encontros com a verdade, seja a do evangelho e a da pessoa humana.

Qual a mensagem que você nos deixaria para este final de ano?

As festas natalinas são sempre uma boa oportunidade de avaliarmos a nossa caminhada. Como sacerdote católico não posso deixar de frisar a importância do nascimento de Jesus e sua incursão na história humana. A vinda de Jesus nos enche de alegrias e esperanças pois o Pai celeste realiza o seu mistério através deste Deus - Menino. Eu desejo imensamente que nossos dias sejam de paz e não de guerra; de avanços e não de retrocessos; de coragem e bravura e não de medo e covardia; de reponsabilidade e assimilação de valores e não de segregação e desprezo; tempos de fé e esperança e não de descrença e desespero, tempos de promover justiça, amor e paz...

Votos de um Feliz e abençoado Natal e Prosperidade para o ano Vindouro.

Fotos Alegria Foto Studio

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Atendimento Clínica AGM Rua Carlos Rodrigues da Cunha, 421 - Centro pe_otacard@hotmail.com (34) 3315.5774 91

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A MODELO

‘fora dos padrões’ Por Giselle Toledo A modelo Jéssica Costa é uma mulher que sempre gostou de trabalhar para as pessoas e para o bem-estar do próximo, por isso escolheu o curso de Fisioterapia. Após a formação e diversas situações enfrentadas, resolveu analisar todo o comportamento humano, principalmente o comportamento feminino, e com isso, iniciou um árduo trabalho a fim de quebrar os padrões impostos pela sociedade, e incentivar todas as mulheres a trabalharem a auto aceitação e o seu amor próprio.

“Passei a não ter problemas sobre mostrar minhas falhas porque não sou uma pessoa perfeita.” Com essa afirmação Jéssica encara de enfrente e diz que encaixa-se perfeitamente nela, pois é um ser humano cheio de falhas.

“Eu tenho coisas no meu corpo que são considerados falhas perante a sociedade que segue os ‘padrões’, e sou falha diariamente em todas as minhas atitudes. A cada dia busco evoluir, onde algumas dessas evoluções é o errar e falhar menos, mas por mais que eu batalhe por isso, é impossível passar pela vida sem falhas, são através das falhas que ganhamos conhecimentos, aprendemos acertar, e nos tornarmos mais fortes”, enfatiza.

Com um biótipo fora dos “padrões” impostos pela sociedade Jéssica já passou por diversas turbulências em sua vida, desde sua infância escutava brincadeiras nada agradáveis de colegas da escola, até sua adolescência, com preconceito e discriminação disfarçados em preocupação com sua saúde, de familiares e amigos. “Após um grande trabalho de auto aceitação e uma análise interior sobre o que eu sou e o que eu tenho vivido até chegar aqui, fez com que tudo melhorasse. Hoje posse dizer que o aceitamento e o amor próprio foram o ponta pé inicial para o meu empoderamento”, conta.

Confira maiores detalhes de sua entrevista: 92

Como e quando tornou-se uma modelo Plus Size? Me tornei modelo Plus Size em julho de 2017, após ter desistido de uma cirurgia bariátrica, com tudo pronto, só faltava marcar a data. Passei por diversas especialidades médicas (cirurgião, endocrinologista, cardiologista, psicóloga, nutricionista anestesista), fiz diversos exames, e quando fui marcar a data, fiquei analisando toda a minha vida, e se eu realmente iria me aceitar e me ver bem magra, cheguei à conclusão que não, pois eu sempre fui feliz e sempre me amei como eu sempre fui. Nunca tive complexos com corpo, e nem com usar roupas curtas, e através disso, resolvi ser modelo Plus Size e trabalhar com as redes sociais para incentivar todas as mulheres a terem a visão de que todas nós somos lindas, cada uma com o seu tipo de beleza, e lembrando sempre que a beleza exterior é um complemento da beleza interior.

Gordura X Saúde: Não é porquê um corpo é grande ele não é saudável! Fale sobre essa afirmação: A maioria das pessoas associam pessoas gordas como pessoas doentes e pessoas magras como saudáveis. Eu sempre fui gorda e sempre fui saudável, nenhum exame e nenhum hemograma meu deu alguma alteração, porém, eu conheço pessoas que são magras, que se matam de fazer exercícios e tem problemas de saúde. Uma fonte segura que dá o conceito de saúde é a Organização Mundial de Saúde (OMS) onde descreve que a saúde é o conjunto completo do bem-estar físico, mental e social.

Qual conselho dá para mulheres que têm dificuldades em aceitar o próprio corpo? Aceitar-se e amar-se do jeito que você é, é libertador. E quando eu falo em aceitação, não é somente na aceitação do seu corpo, e sim na aceitação de tudo que constitui o que você é.

A internet é um amplificador de ideias. Como passa sua mensagem através das mídias sociais? Em julho deste ano resolvi compartilhar todas minhas ideias

LIFE & STYLE

Se sente acolhida nas redes sociais? No começo desse projeto achei que eu não seria bem acolhida e bem interpretada, porém eu me enganei, e em menos de 5 meses consegui uma boa quantidade de seguidores e de pessoas que realmente gostam do meu trabalho. Sempre falei que qualidade não é quantidade. Recebo muitas mensagens de pessoas me contando suas histórias, suas frustações, as suas vergonhas, e o grande problema em se amar e se aceitar, e é exatamente ai que eu entro, auxiliando todas por direct, inbox, ou whatsapp, para que possamos trabalhar todas essas falhas e preencher esse buraco na vida dessas pessoas.

A vida é muito curta para passar um longo tempo dentro do casulo.

Fale sobre empoderamento feminino: Muitas pessoas não conhecem o verdadeiro significado do empoderamento feminino, e o empoderamento nada mais é do que a mulher ter consciência de todos os seus direitos, saber se posicionar na sociedade. Lutar por poder participar e trazer mudanças positivas para as mulheres na economia e na política, lutar também contra de desigualdade de gêneros, principalmente no ambiente de trabalho.

A febre fitness tem prejudicado a saúde mental dos seguidores do Instagram? Ser fit é algo que está sendo muito comentado nas mídias sociais recentemente e está na “moda”, não digo que seja a febre fitness o problema da saúde mental dos seguidores no Instagram, e sim os excessos por trás disso. A minha maior preocupação em relação a este assunto são os exageros.

“Não posso esperar para que a diversidade não seja mais notícia, seja apenas natural.” Essa afirmação foi feita pela blogueira Gabi Gregg, qual sua opinião sobre este assunto? A diversidade é algo tão natural, não vejo essa dificuldade que a maioria vê em aceitar a diferença do outro. Todos nós possuímos digitais diferentes, cada um tem o seu DNA, foi a natureza quem criou isso. Quer um exemplo mais fantástico que este?

Para você o amor próprio funciona como libertação?

Claro! O amor próprio é a própria libertação. A partir do momento em que você se ama, reconhece o seu devido valor, você passa a não se submeter a certas situações, seja situações de humilhação, exclusão ou bullying. E também se dá conta do que você deve receber do outro, com isso passa a não aceitar migalhas de ninguém e nem se submete a relacionamentos abusivos por medo de ficar sozinha.

“Que todas as pessoas, independentemente de seu gênero, consigam se aceitar, que todos consigam olhar para dentro de si mesmos e que possam fazer uma análise crítica construtiva de toda a sua vivencia, suas trajetórias e suas lutas, e se perguntar se realmente vale a pena se cobrar e se julgar tanto. A vida é muito curta para passar um longo tempo dentro do casulo, agora já é hora da lagarta virar borboleta e sair voando feliz por aí.

E convido todos os leitores da ID para me acompanharem nas redes sociais.

@jessicacostaplusoficial /Blog Jéssica Costa

Fotos Elisa Paiva | Make/Hair TM Creative Salon

e mensagens em um site pessoal e reverter o meu Instagram pessoal para um profissional, que o vinculei com uma página minha no Facebook para Blog Pessoal, com o intuito de contar as minhas experiências do dia a dia.

Dê um tempo para cá os acessos aos sites estão caindo muito, os internautas estão optando mais pelo Instagram e Facebook.

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LIFE & STYLE

Uma carreira EM ASCENSÃO Por Fábia Luane Toledo

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Nos últimos anos, o número de mulheres que começaram a empreender cresceu muito, tanto no Brasil como em outros países.

Atualmente, cerca de 30% de todos os negócios privados do mundo são operados ou têm como idealizador uma mulher. Esse dado é bastante promissor, visto o empoderamento que ele revela.

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Neste aspecto, chama a atenção a empresária Denise Bernardes atuando no segmento de distribuição e expansão de mercado no modelo marketing relacionamento e marketing digital, dentro de uma estrutura de franquias, mercado quem vem crescendo de forma notória onde várias empresas de médio e grande porte vem aderindo ao modelo . Hoje aos 37 anos, casada, mãe da Gabriela de 10 anos e natural de São Gotardo, a empresária conta que morou grande parte da sua infância e adolescência na zona rural.

Ao longo dessa jornada Denise Bernardes revela que seu desejo era de ser vendedora, o que foi possibilitado esse início pela proprietária da loja Karisma Modas, dona Marlene, indo em seguida trabalhar na Cirandinha Modas, onde aprendeu o sentindo real do que é modelar pessoas de sucesso, os proprietários Carlos e Conceição são amigos e exemplos para a sua vida para sempre, diz a empresária.

Após 10 anos Denise Bernardes saiu do segmento de vestuário e entrou no ramo varejista de eletrodomésticos permanecendo por 07 anos nesse setor. O divisor de águas foi quando Denise trabalhou na PROMAX onde encontrou de fato o seu feeling para o empreendedorismo.

Nesse longo caminho a empresária relata que a cada dia mais estava convencida de que estava na trajetória certa o que a fez cursar Processos Gerenciais na intenção de aprimorar suas perspectivas. Nessa esfera Denise foi proprietária de duas lojas de perfumarias construindo também um espaço de festas, o Gaby Espaço Festas.

A empresária reve-

la que sua trajetória a tornou mais forte e segura de seus ideais e que, é preciso ter paixão pela atividade que você vai exercer e que sucesso é questão de decisão diária, neste viés traz estratégias de empreendedorismo que serve de exemplo e ensinamento para mulheres e homens que têm o objetivo de se prepararem para o mundo dos negócios.

Denise Bernardes (34) 9 9652-5585 @denisebfarias_oficial /gabyespacofesta www.denisebernardes.com

SAÚDE

OdontoLab o prazer em transformar sorrisos Por Fábia Luane Toledo Eliseu Ribeiro Júnior, formado pela Escola Técnica de Educação Profissional Monte Sião de Cuiabá-MT, compõem a Odontolab.

A Clínica Odontológica e Laboratório de Prótese Dentária - Odontolab, localizada na Rua Primavera nº 47, no Bairro Mercês nasceu com a missão de ser referência em tratamentos odontológicos de alta qualidade, oferecendo aos seus pacientes um padrão de atendimento altamente qualificado. Nessa perspectiva, buscou modernizar as suas instalações, que atualmente possuem uma infraestrutura ímpar que ressalta o conforto com uma equipe de profissionais altamente capacitados, promovendo aos seus clientes o atendimento que os mesmos exigem.

Entendendo que a saúde bucal correta depende principalmente de cuidados básicos, apesar

Saúde é fundamental para qualquer ser humano. Para cada parte do nosso corpo existe um profissional responsável por cuidar dela. Quando falamos de Saúde Bucal, essa pessoa é o dentista. É comum que alguns pacientes tenham medo de se consultar com eles, mas com calma e uma boa indicação, esse momento vale muito a pena.

Você tem o seu dentista de confiança? É importante entender que valorizar esse profissional está muito além de comparecer ao consultório no tempo determinado, mas também seguir as recomendações de higiene e cuidados transmitidos em cada encontro.

A cirurgiã dentista Analigia Oliveira Campos Ribeiro, graduada pela Universidade de Uberaba-MG e o Técnico em Prótese Dentária

de, muitas vezes, estes serem negligenciados devido a correria do dia a dia, a Odontolab conta com a primazia e competência na realização dos seguintes procedimentos: implantes, próteses, Endodontia (Canal), Dentística (Restaurações), Cirurgias, Ortodontia (Aparelhos) e Clareamento dental.

Desse modo, a Odontolab busca o bom atendimento ao cliente tendo como principal finalidade o comprometimento. Entendemos que o papel da saúde é um dos mais importantes desde o início da sociedade. Afinal, nossos profissionais tratam o valor da vida, que é o direito fundamental e o mais sólido pilar do conceito de sociedade.

Rua Primavera, 47 Bairro Mercês 95

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SAÚDE

Enfermagem:uma profissão humanizada A estudante de enfermagem Renata Cecília é daquelas alunas apaixonadas pelo curso que faz. Já formada em Técnica em Enfermagem, a determinada, compromissada e extrovertida Renata contanos o seu amor e paixão pela profissão escolhida.

Veja mais a seguir:

Fale um pouco sobre o curso. Quando e onde se formou em Enfermagem?

Sou técnica em enfermagem e estou me graduando em enfermagem pela Faculdade de Talentos Humanos – FACTHUS. Assim como o doutor, o enfermeiro também tem grande parcela de importância no trabalho com pacientes de diversos tipos: ajudando a organizar o trabalho. O enfermeiro pode exercer diferentes funções em diversas áreas de atuação, considerando principalmente o trabalho em hospitais e clinicas. O profissional enfermeiro conta com enorme responsabilidade no trato hospitalar, sendo responsável por diversas tarefas dentro dos cuidados com a saúde e o bem-estar humano.

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Por Giselle Toledo Você recomendaria esse curso para as outras pessoas?

Indicaria a enfermagem por ser uma profissão humanizada.

Para você, quais são as habilidades e requisitos necessários para alguém que esteja desejando fazer o Curso de Enfermagem?

Trabalhar nessa área requer, além de conhecimentos técnicos e científicos, grande respeito pelo ser humano, além da capacidade de atuar com ética e maturidade. A verdade é que lidar com a dor e as emoções dos outros faz com que o profissional diariamente se veja em situações em que é necessário ter controle emocional.

Isso resulta em um desenvolvimento pessoal e maturidade que nem sempre é possível em outras profissões.

E apesar da rotina estressante de procedimentos difíceis e alguns até vitais, os enfermeiros sabem o quanto é gratificante ajudar pessoas em situ-

ações de vulnerabilidade. O quanto é possível crescer com essas situações e que na verdade ambos ganham, afinal, quem ajuda está também se ajudando, não é mesmo?

Fale-nos sobre o campo de trabalho para os enfermeiros e enfermeiras. Quais são as suas perspectivas atuais e futuras e em qual área da Enfermagem você quer trabalhar?

A enfermagem é uma profissão que está em alta, segundo um estudo recente feito pelo Instituto de Pesquisa Aplicada (IPEA), a enfermagem é a segunda profissão com maior número de postos de trabalho no Brasil, perdendo apenas para os profissionais de Tecnologia da Informação.

Isso significa que a enfermagem, ao contrário do que acontecia no passado, é hoje uma profissão bastante valorizada. Meu Objetivo e me consolidar no mercado profissional, especificamente na área da Oncologia.

Resuma o que a Enfermagem significa para você em uma frase ou palavra: Devemos ser a enfermeira que queremos ter.

(34) 9 8819-2673 Renata Cecilia Barbosa Rocha renatacbr90@gmail.com 97

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SAÚDE

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O NATAL E SUAS EMOÇÕES

SAÚDE

Confraternizações, decorações, presentes, união familiar, harmonia, comunhão, felicidade, paz entre as pessoas, são características marcantes do período natalino. O Natal é uma das datas mais importantes do calendário cristão e é visto pela sociedade como uma época de grande movimentação. O espirito natalino rege os dias, as cidades ficam mais iluminadas, há um aumento das vendas e do fluxo de pessoas nas ruas, que parecem estar mais alegres e unidas.

Porém, há pessoas que durante as festas de fim de ano vivenciam sentimentos contraditórios e são tomadas por angústia, melancolia, vazio e culpa, por não conseguirem se “enquadrar” no que é imposto culturalmente, ou seja, a visão do Natal como um período repleto de sentimentos positivos. Na maioria das vezes isto está intimamente ligado com memórias, saudade, afeto, questões pessoais, familiares e financeiras. Dentre os motivos, os mais comuns são: não cumprimento dos objetivos planejados, dificuldade em visualizar crescimento pessoal e profissional, lembranças de entes queridos que já se foram, doenças na família, término de relacionamentos, conflitos familiares, acumulo de dívidas e falta de dinheiro, intensificação do quadro depressivo.

Alguns profissionais da Saúde Mental nomeiam essas condições como Depressão de Natal e relatam ainda sobre uma tensão pré-natal (TPN), caracterizada pela presença de pensamentos voltados para as exigências da sociedade em relação a esse período do ano. Os sintomas mais comuns são sono desregulado, mudança de apetite, dor de cabeça, agitação, ansiedade, desconcentração, falta de interesse e culpa excessiva.

É necessário que cada um respeite suas limitações e não se cobre muito. O acompanhamento psicoterápico assume papel de destaque, pois o terapeuta auxilia no planejamento para o próximo ano, na elaboração de metas atingíveis e concretização das mesmas, na canalização dos eventos, ajudando a superar os desafios e crescer com as experiências, além de proporcionar uma escuta ativa, um diálogo aberto e uma redefinição das expectativas e sentimentos para que se possa vivenciar o Natal de forma positiva.

Ana Teresa Reis Batista Formada em psicologia pela Universidade de Uberaba, pós graduanda em Teorias psicanalíticas na Universidade de Uberaba/MG, com especialização mas psicodinâmicas da neuroses: depressão, ansiedade, crise de pânico, fobias, psicoses e transtornos borderline. Atendimento com adultos e idosos, usando a abordagem psicanalítica Freudiana e Winnicottana.

(340 9 91634716 /psicoanateresareis anatrb@hotmail.com

Lorrany Marques Pinto Psicóloga clínica em abordagem Esquizoanalítica; Graduada pela Universidade de Uberaba; Psicoterapeuta na área de Saúde Mental; Participou de projetos escolares e integrou grupos de desenvolvimento psicopedagógicos; Experiências na área infantil, adolescentes e adultos.

Experiências de estágios supervisionados na área de saúde mental, jurídico, hospitalar, organizacional e clinico. Atendimento psicológico individual e em grupos para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

(34) 9 9185-0331 (34) 9 8429-5078 lorrany.psicologia@gmail.com /Psicológa Lorrany Marques @psicologialorranymarques

Fernanda Melo do Amaral Psicóloga clínica em abordagem cognitivo comportamental. Graduada pela Universidade de Uberaba. Participou de projetos e desenvolveu ações focadas no público idoso e adolescente, como voluntária integrou grupos de aprendizagem. Realiza atendimentos individuais e em grupos com adolescentes, adultos e idosos. CRP 04/49084 (34) 9 9686-2349 fernandamelopsicologa@gmail.com

/psicologafernandamelo @psicologafernandamelo

Joyce Nayara Candido da Silva Psicóloga clínica em abordagem Humanista. Graduada pela Universidade de Uberaba/2015, Pós-Graduanda em Psicodagogia Clinica e Institucional pelo Grupo UNINTER. Com experiência na área infantil com base em apoio Psicopedagógico; Adolescente e adultos.

Avaliação Psicológica Bariátrica.

(34) 9 9685-7268 psicologa.joycenayara@hotmail.com /psico.joycenayarac @psicologajoycenayarac

Rua Coronel Manoel Borges, 217 Casa 01 - Uberaba/MG - CEP 38010-410 (34) 3333-9409 /clinicaafetivamente @clinicaafetivamente afetivamenteuberaba@gmail.com

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SAÚDE

Medo de ir ao Dentista?

Por Dra Micaela Ferreira

Tudo se dá início da anamnese. O cirurgião dentista precisa alimentar um relacionamento com paciente “A confiança dentista paciente é extremamente importante.” Muitas vezes o paciente tem a necessidade de expor suas emoções, reclamações, dúvidas, e nós profissionais devemos ouvir para melhor orientá-los e até mesmo encontrar a melhor solução com o melhor plano de tratamento.

Os profissionalismo exige dinâmica, preocupação com as expectativas do paciente. Muitos pacientes já chegam relatando medo, ansiedade, baixa autoestima, e o mesmo acontece com as crianças. Para as crianças, o objetivo de reduzir ansiedade é necessário explicações detalhadas an-

tes de iniciar o procedimento. É preciso apresentar os instrumentais que serão usados no procedimento para á criança, fazendo que ela se sinta segura. Elas acreditam em seres imaginários, super-herois, e adoram ser elogiadas.

Este comportamento se leva a hipótese de que se trata de um temor aprendido a partir das primeiras experiências infantis com tratamentos odontológicos mal conduzidos, cujas situações produziram excessivos desconfortos físicos ou psicológicos. Hoje os procedimentos odontológicos para adultos e crianças possui uma diversidade muito grande. Técnicas podem ser úteis em diminuir gradativamente o

medo, bem como maior autocontrole.

Concluo, que ser dentista vai muito além de construir belos sorrisos é tratar o paciente como um todo, com muita confiança, respeito, carinho e atenção.

Atendimento para Adultos

•Restaurações Estéticas •Lentes de Contato •Clareamento •Aplicação de Toxina Botulínica (Botox) •Cirurgia de Ciso •Próteses/Peças de Porcelana

Atendimento para Crianças

Muito além de cuidar de sorrisos

Dra. Micaela Batista Ferreira Cirurgiã Dentista CRO45800 Clínico Geral, Especialista em Cirurgia Oral Menor, Atualmente terminando especialização em Odontopediatria Rua Afonso Rato 313 - Mercês /Consultório Dra. Micaella Ferreira (37) 9 9103-3252 / 3321-6433 100

Ser Dentista vai muito além de cuidar de sorrisos, é amar a profissão e exercêla na importância de cuidar do paciente como um todo. Sou apaixonada pela “ Odontologia”, resumo que meu diaa-dia é uma mistura de realidade com um mundo de fantasia; pois atender adultos e crianças é uma experiência fantástica na qual agrego a cada dia mais conhecimento. Atuo como clínico geral, Especialista em Cirurgia Oral menor, Procedimentos Estéticos, Toxina Botulínica (Botox) e atualmente terminando especialização em Odontopediatria. A modernidade ampliou á visão dos seres humanos, sendo cada vez mais procurado cuidar de si próprio, tendência em aumentar a auto- estima e se sentir bem esteticamente quanto emocionalmente.

Ser Odontopediatra me enche de orgulho, pois os baixinhos me conquistam e nada melhor que recebe-los com muita disposição e o coração cheio de alegria.

De fato, escolhi á profissão correta!

SAÚDE

Principais causas que levam ao tratamento de canais Por Dra Lara Letícia

Cáries profundas, fraturas ou trincas nos dentes facilitam a penetração de bactérias que podem infeccionar a polpa, tornando necessário o tratamento de canal. Traumas também podem afetar esse tecido, promovendo a degeneração avançada, ou seja, a morte da polpa, fazendo com que o dentista precise removê-la. A polpa do dente é o que causa a sensibilidade, por isso, esse tipo de infecção, além do inchaço e da mudança de coloração dos dentes, pode ser bastante dolorida.A endodontia é a área da odontologia responsável por tratar doenças e lesões que afetam a polpa dos dentes.

Lentes de contato dental Quer transformar seu sorriso? Use e abuse das lentes de contato!

Por Dr Emerson Lemos Ferreira

São finos revestimentos de porcelana, colados ao dente, na maioria das vezes sem desgastá-los. Em 03 sessões você já está com o sorriso igual ao dos famosos da TV. Possibilitam clarear os dentes, deixando-os mais brancos, brilhantes e iluminados. Além disso você pode alongar os dentes, restaurando os desgastes pelo tempo, fazendo seu sorriso escondido aparecer e corrigindo o sorriso gengival. Sem contar que também aumentam a espessura, melhorando o volume labial e suavizando as rugas. 1ª SESSÃO - O odontólogo fotografa e escaneia seus dentes. Após faz-se um planejamento 3D que combina as alterações das lentes com a sua face. Essas alterações são enviadas ao Técnico em Prótese para confecção de lentes de contato provisórias. 2ª SESSÃO - Essas provisórias são colocadas nos dentes para que você possa testar. 3ª SESSÃO - O odontólogo faz a cimentação das lentes definitivas e você já sai de sorriso novo!

Dra. Lara Letícia De Andrade. Cirurgiã Dentista CRO 49582 , CLÍNICA GERAL, especializando em ENDODONTIA (Tratamento de Canais). HARMONIZAÇÃO OROFACIAL (Botox , Preenchimentos, Fios de Sustentação) Sua saúde, sorriso e bem estar deve estar sempre em primeiro lugar. Cuide-se.

(34) 9 9699513/ 3321-6433

Dr Emerson Lemos Ferreira CRO 24839 Mestre em Odontologia, Hipnólogo e Coach doutoremersonlemos.com.br /doutoremersonlemos @dremersonlemos Saint Germain Clínica Odontológica Rua Afonso Rato 313 - Mercês (34) 3321-6433 / (34) 9 9686-7542 101

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SAÚDE

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Colágeno e envelhecimento cutâneo Por Dra Mayra Pasin

A pele é nosso maior órgão, representando cerca de 15% do peso corporal. Proteger o organismo de agressões do meio externo é uma de suas principais funções. Com o avançar da idade é fato que vamos envelhecendo e nosso tecido cutâneo acompanha esse processo. Para muitos o surgimento dos sinais inerentes, como rugas, linhas de expressão, desidratação, flacidez, entre outros, causa baixa autoestima e desconforto.

Já na Grécia antiga a beleza do corpo era considerada extremamente importante.

Platão chegou a formular nessa época a frase: “o que é belo?”. Os homens, após competições em jogos olímpicos banhavam-se em azeite para manter a pele flexível. As termas, eram consideradas locais sagrados, onde as pessoas passavam alternadamente por salas de agua quente e fria afim de eliminar impurezas da pele pela transpiração. As mulheres usavam óleos perfumados e evitavam exposição solar, por considerarem a pele bronzeada como algo fora do padrão de beleza. Com o passar dos anos, já no século XX, surgiu então, o primeiro creme antirrugas baseado em princípios químicos, formulado pela polonesa Helena Rubinstein. O crescimento da indústria cosmética torna-se evidente e cada vez mais investimento é direcionado a tecnologias do setor.

Um dos princípios fisiológicos do envelhecimento cutâneo é a perda de colágeno, uma proteína produzida naturalmente pelo nosso corpo e que garante estrutura, firmeza e elasticidade

à pele. Com o passar dos anos, a tendência é que a produção seja cada vez menor e aos 50 anos, o corpo costuma produzir somente 35% da proteína que costumava produzir durante a juventude. Fora essa redução natural, chamada envelhecimento intrínseco, existem ainda os fatores ambientais como poluição, tabagismo, exposição solar, causando o envelhecimento extrínseco e agravando ainda mais as perdas. Então como prevenir e atenuar esse processo?

O segredo está no início precoce dos cuidados. E para as peles onde já evidenciamos os sinais do tempo, intensificar os tratamentos. O melhor de tudo é que hoje em dia possuímos diversas terapêuticas dermatológicas e procedimentos médicos estéticos como nossos aliados. Assim podemos fazer uma prevenção adequada, reverter marcas e garantir um envelhecimento saudável.

Laser de Co2 Fracionado Entre as tecnologias para rejuvenescimento encontra-se o laser de co2. Trata-se de um laser que tem alta afinidade pela água da pele e ao ser utilizado promove sua vaporização com consequente cicatrização, retração de rugas e estímulo à formação de colágeno. Por apresentar essas propriedades é um dos queridinhos no rejuvenescimento, atuando também em cicatrizes de acne e estrias. O tempo de recuperação é de 5 a 7 dias e não impede atividades cotidianas.

Uso de filtro solar e cuidados se faz essencial para o sucesso do tratamento.

SAÚDE Laser Fracionado não ablativo Outras opções são os laseres fracionados não ablativos. Existem vários tipos hoje em dia, como por exemplo o ND-YAg e o Erbium-glass. Eles fazem um aquecimento dérmico estimulando a produção de colágeno sem danos na epiderme (camada mais superficial). O tempo de recuperação é mais rápido.

Microagulhamento Também conhecido por IPCA (indução percutânea de colágeno), consiste em dispositivos com micro agulhas que perfuram a pele. O tamanho das micro agulhas varia de 0,25 a 3,00mm e o médico escolhe a melhor opção de acordo com o tratamento de cada paciente. Quando a agulha penetra a pele, causa uma lesão controlada, estimulando a fabricação de elementos como elastina e colágeno para a formação de um novo tecido. o tempo de

recuperação também é bastante rápido.

Toxina botulínica e Ácido Hialurônico A toxina botulínica atua nas rugas dinâmicas (formadas por movimentos de expressão facial), através de uma paralisação muscular controlada. Com isso, previne-se o surgimento das rugas estáticas (formadas mesmo sem a movimentação de face). O ácido hialurônico é utilizado nos preenchimentos para correção dos vincos e sulcos na pele. E Atualmente em técnicas de ancoragem e reposição de volume nas áreas onde houve reabsorção óssea e movimentação dos coxins de gordura devido ao envelhecimento.

Através da associação dessas e outras técnicas, o médico pode atuar com sucesso no processo de envelhecimento, oferecendo harmonia e naturalidade.

O segredo está no início precoce dos cuidados. E para as peles onde já evidenciamos os sinais do tempo, intensificar os tratamentos. O melhor de tudo é que hoje em dia possuímos diversas terapêuticas dermatológicas e procedimentos médicos estéticos como nossos aliados.

9 9194-4456 @dra.mayrapasin /clínica mayra pasin contato@mayrapasin.com.br 103

SAÚDE

Desenvolvimento da Classe Odontológica Por Dr. Maurício Ferreira Há 56 anos a Associação Brasileira de Odontologia de Uberaba (ABO-Uberaba) prima pelo desenvolvimento da Classe Odontológica. Seja no aspecto Social ou Cultural, bem como no campo Científico, a ABO-Uberaba não mede esforços para oferecer aos profissionais da Odontologia o que existe de mais moderno e revolucionário para o cirurgião dentista atuar de forma segura e comprometida com a ética e a biossegurança que, como conseqüência, promove o ser humano a um patamar de respeito e dignidade. Por isso, sempre procuramos demonstrar aos colegas cirurgiões dentistas o quanto é importante fazer parte da Associação, pois que é, em suma, A SUA CASA. Hoje temos grandes profissionais em nosso quadro associativo que em muito contribuem para o fortalecimento da classe.

Seja estimulando a criação de novos cursos, seja sugerindo temas para serem abordados. E nesse diapasão temos oferecido aos profissionais da odontologia (dentistas e pessoal de apoio), vários cursos e oportunidades de se capacitarem e qualificarem na produção de novos conhecimentos. Em breve teremos turmas para vários cursos, sendo: Especialização: Ortodontia, Implantodontia, Endodontia e Prótese. Aperfeiçoamento: Implantodontia, Cirurgia Oral Menor, Prótese (Fixa e sobre Implante). Atualização: Endodontia e Dentística. Qualificação: Auxiliar em Saúde Bucal (nível médio). Ao lado apresentamos alguns dos nossos cursos e que poderão ser consultados através da nossa secretaria.

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Fotos Alysson Oliveira | Make/Hair Guilherme Nogueira

SAÚDE CORPO E MENTE

Em paz com a verdadeira criança interior Por Kelvyn Cezario

A análise psicanalítica requer do paciente muita coragem.

Enfrentar suas dores e angústias não é das tarefas mais fáceis da qualidade humana. Em princípio o esquecer é a maneira menos dolorosa que a psique encontra para os momentos de sofrimento, que causaram dor, sentimentos de aban-

dono, frustrações, ou seja, situações de angústia. Porém essas pequenas repressões vêm à tona na forma de várias manifestações inconscientes, limitações, inseguranças, ansiedades, neuroses.

Um dos grandes pilares na verdadeira análise é o psicanalista estar apto a compreender a dor e a aflição do outro. Exige-se muito mais do paciente que do analista, isso chama-se perseverança. Acreditar que existe alguém que além de compreender está presente para caminhar juntos, crescer em busca da satisfação.

É na confiança entre paciente e analista que se enxerga a vida de forma leve e espontânea, é na construção que se encontra novas razões para sonhar mesmo diante de todos os obstáculos, essa é a energia que tínhamos quando erámos pequeninos e a única preocupação era o brincar e ser feliz.

A terapia psicanalítica é lenta e árdua, mas gratificante. Compreender a si mesmo requer esperança e vontade, essa experiência leva a melhor compreensão do outro e da vida.

A auto aceitação promove o crescimento pessoal onde o foco está na plenitude do ser. Cada personalidade é única e exclusiva, ser pleno é a maior conquista que podemos atingir, ser você mesmo, ser o melhor de você, estar em paz consigo mesmo e em dia com a felicidade.

Psicanalista Clínico e Grafólogo kelvyngrafologo@outlook.com @kelcezarinho /KelvynCezario

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SAÚDE

ATENÇÃO FARMACÊUTICA

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon - Thaisa Martins

Por Alana Magalhães

A atenção farmacêutica é o conjunto de práticas promovidas pelo farmacêutico, que visam promover o uso adequado dos medicamentos objetivando obtenção de resultados terapêuticos definidos na saúde e na qualidade de vida do paciente. A pratica é considerada pela organização mundial da saúde (OMS), como serviço indispensável na relação paciente/medicamento, e sem ela o processo de cura ou manutenção da saúde pode se comprometido.

Das atividades realizadas pelo farmacêutico no espaço comercial da drogaria, estabelecimento destinado a dispensação, comércio de drogas, medicamentos, insumos farmacêuticos e correlatos, o ato de dis¬pensar não deve se restringir tão somente à prática da assistência farmacêutica, mas um acompanhamento incorporado na habilidade, atitudes e competências do profissional, que levem ao pa¬ciente todas as vantagens e informações necessárias a um bom atendimento. No trato diário das funções farmacêuticas, é necessário pelo paciente na aquisição do medicamento para sua saúde, o conhecimento e esclarecimento quando a posologia do produto que irá consumir, ou seja, forma de utilização considerando o número de vezes e a quantidade a ser utilizada a cada dia variando em função do usuário, da doença que está sendo tratada e do tipo de medicamento utilizado.

Assim a posologia relaciona-se com o tempo de ação e a dose terapêutica em cada tratamento. Ademais, informar o usuário sobre os cuidados relativos ao consumo de medicamento e outros produtos, observações e reconhecimento de reações adversas, condições de conservação e demais informações pertinentes, em cumprimento às orientações conforme prescrição, impede a atitude farmacêutica consequentemente resultados graves, tornando esses meios fundamentais para o tratamento adequado, alertando finalmente que os medicamentos sujeitos a prescrição, somente podem ser dispensados mediante apresentação da respectiva receita.

E neste processo de intercâmbio da compra de medicamento e consumo, como farmacêutica à frente da prestação destes serviços ao público na drogaria Xavier, localizada na Av. Hamid Mauad, 560 - Bairro Morumbi, certificamos que uma qualificada assistência farmacêutica, pelo implemento das práticas já relacionadas aos serviços de atendimento junto aos nossos clientes, tem refletido na qualidade da saúde física individual destas pessoas que nos procuram cada vez mais, pois o fato é comprovado por meio de depoimento direcionado a minha pessoa e outros funcionários do estabelecimento.

Pois em razão da proximidade do público com a prestação dos nossos serviços na drogaria, foi necessário empreendermos política voltada a informações e esclarecimentos práticos relacionados à postura e comportamento de saúde adequado, objetivando a qualidade de vida necessária a cada um, promovendo regularmente eventos informativos voltados para a prevenção e controle de doença, praticas e hábitos saudáveis de comportamento preventivo da instalação de doença, fato que tem inclusivo chamado à atenção de profissionais de áreas diversas, que também vem participando das atividades.

Ressaltamos por fim, que além da dispensação mencionada, fazemos a prestação de outros serviços farmacêuticos como a perfuração de lóbulo auricular para colocação de brincos, atenção farmacêutica domiciliar, aferição de parâmetros fisiológicos e bioquímicos, e a administração de medicamentos. A atenção farmacêutica deve ter como objetivos a prevenção, detecção e resolução de problemas relacionados a medicamentos, promover seu uso racional a fim de melhorar a saúde e qualidade de vida dos usuários, interesse público maior a ser defendido.

Gerente Farmacêutica Drogaria Xavier Morumbi Pós Graduanda Farmácia Clinica @alanamagalhaes /alanamagalhaes

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SAÚDE

Não a ditadura da beleza!

Sim por uma vida mais leve e mais feliz!

Por Gisele Zafalon

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Sou prova viva que funciona. Foi assim, através da aplicação pratica de algumas técnicas da Psicologia e das ferramentas do Coaching de Emagrecimento Consciente, que obtive um resultado de 17kg a menos em 10 meses de trabalho, visando a mudança de pensamento. E olha, que fiz várias tentativas frustradas desde os 13 anos, fazendo todo tipo de dieta, tomando medicamentos faixa preta, onde emagrecia e engordava.

Costumo dizer que o processo de autoconhecimento é eterno, mas com certeza podemos chegar bem próximo da verdadeira pessoa que vemos no espelho.

Fácil não é mesmo, é um trabalho de fé e muita dedicação.

Acreditar em si mesma, com garra, desenvolvendo e fortalecendo sua autoestima você irá também conseguir, assim como eu, rumo à uma vida mais leve e mais feliz!

Make/Hair TM Creative Salon - Thaisa Martins

Dra Gisele Aparecida Zafalon /programa de emagrecimento saúde da mente @psicoachemagrece giseleemagrecertransforma@gmail.com (34) 9 9147-8131

Nossa mente é implacável quando nos quer enganar. Somos nós que experenciamos várias situações e sentimentos, mas é ela que registra tudo em nossa memória. O que for bom, mais ou menos ou ruim. Daí a dificuldade de muitas pessoas, de emagrecerem ou permanecerem magros, além de outros problemas metabólicos, mas diria 40% aproximadamente os outros 60% estão na mente .

Como assim? Então, se eu como demais, ou gosto tanto de doces ou massas, tem relação direta com minhas experiências desde a infância? Se como demais após uma briga com o namorado ou vou numa festa e me empanturro, significa que me comporto assim, comendo muito ou escolhendo alimento errado, devido a ter no meu cérebro esse registro?

Te afirmo, que sim, e acredito que porque não ainda na barriga da mãe?

Tudo tem influência no hábito instalado de comer certos alimentos e exagerar no consumo.

E é possível apagar essas memórias? Felizmente, podemos identificá-las e enfraquecê-las. E através da reprogramação neuronal, ressignifica-las para fortalecer o novo e adequado comportamento. Graças a condição do nosso cérebro, através da neuroplasticidade, conseguimos em torno de 90 dias, fortalecer essas novas conexões neuronais.

E existe um teste especifico para identificar porque nos enganamos tanto dizendo que queremos emagrecer mas na hora de agir, nossa vontade é enfraquecida?

Existe sim. E você pode realizar na sua casa, pois é um Teste digital que identifica em porcentagem os 23 piores sabotadores da sua vontade de emagrecer e permanecer magra.

E isso, funciona mesmo, combater esses sabotadores, mentiras que insistimos acreditar?

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Foto Alisson Oliveira / Danilo Nogueira

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Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair Ale Martins

114 Fotos Elisa Paiva | Fotos Alegria Foto Studio

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GOURMET

Foto Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

DIETA

É importante salientar a necessidade de se conhecer a individualidade de cada pessoa ao se indicar uma dieta que dê o tão esperado resultado e que este de solidifique.

O que adianta um paciente perder peso e depois de três meses ganhar o triplo deste peso perdido?

Antes de pensar em baixar quantidades ou de pensar em calorias deve-se pensar em qualidade de alimentação.

Mais importante que o peso que se tem, é a qualidade do peso de cada indivíduo, ou seja: GORDURA X MASSA MAGRA. Muitas dietas hoje são baseadas em alimentações sem valores nutritivos onde se pensa apenas em perda de peso, para que o organismo apresente resultados sólidos ele precisa alcançar um “X” de nutrientes diários, onde isso vai fazer com que o mesmo tenha força para juntar o estímulo do treino aos nutrientes ingeridos e assim obter o resultado almejado. O organismo

Por Monalisa Félix Pós Graduada em Nutrição Esportiva

RESULTADO

sem as quantidades exatas de nutrientes: CHO, PTN, VITAMINAS E MINERAIS não conseguem sintetizar e fazer suas reais funções, sem uma dieta com nutrientes exatos o organismo quase sempre degrada massa magra, ficando o organismo ainda doente, pois a gordura ainda assim vai se encontrar instalada no corpo do paciente.

QUER REALMENTE UMA DIETA QUE APRESENTE RESULTADOS? QUE TE DEIXE COM UMA ESTÉTICA BONITA E UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL? Esqueça alimentos industrializados dê ênfase em produtos naturais, frescos e com qualidade nutricional, após essa preocupação vamos fazer então a adequação de quantidades dos mesmos de acordo com a sua individualidade.

Paciente com 40 dias de acompanhamento. Dieta balanceada e individualizada

NÃO SE ESQUEÇA: COM AS DIETAS RÁPIDAS VOCÊ SEMPRE ESTARÁ EM BUSCA DOS MESMOS RESULTADOS E NUNCA VAI TER SUCESSO.

(34) 9 8834-1712 Monalisa Felix Monalisa Felix nutricionista 115

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GOURMET

VEM AÍ BUFFET FIT

Júnia Vilela é enfermeira por formação e atualmente cursa Tecnologia em Alimentos pelo IFTM. Desde agosto de 2014 comanda as panelas da Nutry Cake, preparando diversos pratos saudáveis.

Focando em novos projetos para 2018, promete lançar um projeto inovador em Uberaba, na companhia da amiga e nutricionista Karina Fernandes. Duas adeptas ao estilo de vida fit-

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ness, prometem iniciar as atividades de um buffet fit. Atenderão a eventos como, jantares privados, confraternizações de empresas, clínicas de beleza e estética, academias, clubes, consultórios e universidades. Aproveitando de todas as facetas das mídias sociais de maneira criativa e integrada. Posicionando-se como um produto prático e com uma proposta inovadora que facilite o dia a dia.

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KIDS

POR QUE DEVEMOS CUIDAR DA SAÚDE EMOCIONAL DOS NOSSOS FILHOS DESDE A INFÂNCIA? Por Helena Gomes Marcelino Psicóloga Clínica e Coach de crianças e adolescentes. Atendimento Clínico Infanto Juvenil; Avaliação Psicológica; Orientação Vocacional; Orientação Familiar; Acompanhamento Escolar.

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair Ale Martins

Uma das dúvidas que mais atormentam pais ou responsáveis no dia a dia é se realmente eles estão dando a criação adequada para seus filhos. Eu sempre digo que esse é o maior desafio que existe, porém é o mais gratificante quando se conquista bons resultados. Vale ressaltar que o caminho precisa ser iniciado desde os primeiros meses de vida !!! Pais

que investem na saúde emocional de sua família conquistam resultados incríveis. Na infância, por exemplo, as crianças precisam tomar algumas decisões: que amigos irão conviver, saber lidar com uma nota baixa, com as dificuldades com os pais, dentre várias outras situações.

Já na Adolescência os desafios são outros, como lidar com uma escolha profissional, o primeiro relacionamento e com suas inúmeras mudanças internas. Minha dica é que os responsáveis invistam no exemplo, pois, a criança e o Adolescente repetem e absorvem o que está no ambiente que eles estão inseridos . Se eles possuem responsáveis que também sabem lidar com as suas dificuldades emocionais isso já irá trazer ótimos resultados. O diálogo, vínculo e momentos em família são os melhores caminhos a serem seguidos. Para os responsáveis que apresentam dificuldades nesse processo podem fazer a Orientação de Pais ou também podem realizar o coaching com a criança ou com a família - (Coaching Infanto Juvenil Informal, feito com os responsáveis de crianças de 2 anos á 6 anos e Coaching Infanto Juvenil Formal, feito com crianças a partir dos 7 anos).

Crianças e Adolescentes que são capazes de cuidar do seu autodesenvolvimento conseguem melhorar seu desejo de conquista, Automotivação e Auto confiança!

helenagmarcelino@gmail.com 34 992642806 psicologahelenagomes psicologahelenagomes 121

FESTAS

REDE DE CONSULTORIA Por Lucas Correia

Foto Alegria Foto Studio

A minha rede de consultoria nasceu em meados de 2014. No início de 2017 fomos alvo de Hackers, onde perdemos um vasto trabalho, sei que isso foi devido ao nosso sucesso e tentaram me derrubar, mas isso foi apenas um degrau para subir mais o meu sucesso.

O meu trabalho é bem intenso, pois não é apenas criar e postar em redes sociais. Atrás de cada postagem há sempre muito trabalho, pois preciso sempre fazer o melhor para que meus anunciantes tenham o resultado desejado.

O nosso diferencial sem dúvidas está em nosso empenho. O meu principal objetivo é que meus anunciantes estejam satisfeitos. Além de uma completa divulgação, nossas LIVE´S também estão cada vez melhores e agregando lucro para os clientes. Sem dúvidas quando ligo para cada cliente e pergunto o grau de satisfação e eles me dizem que estão tendo procura e vendendo através de minhas publicações, eu fico muito feliz, pois vejo que estamos no caminho certo.

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Agradeço aos meus parceiros, seguidores por confiar em meu trabalho e sem dúvidas entregar toda a parte de divulgação em minhas mãos. São vocês que fazem o sucesso de minha empresa. Eterna gratidão: Alegria Foto Studio Uberaba, Revista ID Magazine, Alê Martins Hair & Make Up, Spaço Edjane Lima, JR Multimarcas, Gabriel Calçados e Lingerie, Imagine Arte & Design, Joana Eugênia Gonzaga e Enlace noivas.

A mensagem que deixo a todos é que invistam em publicidade. O mundo está voltado para o marketing. Quem não é visto não é lembrado. Anuncie em Lucas Correia Consultor de Negócios.

FESTAS

Foto Alegria Foto Studio

Por Vivi Izaque

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FESTAS

CASAMENTO NO CAMPO Por Miriam Gomes - Assessoria de Eventos

Depois da cerimônia tem a Festa, e ela é realizada em um local separado.

Ele pode ser aberto ou fechado, normalmente em um salão para festas, caso o local reservado tenha essa opção. A decoração envolve luzes, efeitos, puffs, sofás, e tudo mais que um ambiente de festa pede, sempre procurando seguir o padrão no estilo campestre.

A DATA ideal para que essa cerimônia possa ser realizada no CAMPO, deve ser uma data que não seja de chuva para não danificar nada, e também que não seja de muito frio, sendo assim, escolha um meio termo.

O VESTIDO DA NOIVA para essa ocasião é diferente do usado nas cerimônias em igrejas. Até mesmo o sapato da noiva é diferente, pois modelos com salto mais baixo são indicados. O vestido de noiva deve ser mais solto, mais leve e mais delicado, nada de algo muito tradicional e muito brilho.

A MAQUIAGEM DA NOIVA varia conforme o horário da cerimônia. Para casamentos durante o dia pedem-se maquiagens mais leves, e casamento durante a noite maquiagens mais pesadas.

Esta também é uma das funções da Cerimonialista, orientar como deve ser os preparativos do casamento, de acordo com o horário que for escolhido.

Casar-se no campo, tem sido a escolha de muitos casais nos dias de hoje. Esse tipo de cerimônia tem um charme todo especial e pode ser feito de várias formas, e se você sonhou com um casamento no campo, essa experiência pode ser inesquecível, basta se programar e se atentar a todos os cuidados que esse tipo de casamento requer. É preciso saber ao certo quantos convidados irão participar da cerimônia, pois muitos detalhes dependem disso, principalmente o número de cadeiras que irão ser colocadas no local da cerimônia, que geralmente não é o mesmo da recepção.

Para a DECORAÇÃO, procure modelos específicos de acordo com o horário da festa. De preferência uma decoração mais leve, se o casamento for durante o dia, com mais flores, rosas, vasos de plantas, assentos de madeira e tudo que lembre o campo. Se for a noite, você vai precisar de uma decoração que chama mais a atenção. A iluminação não pode faltar, e você ainda tem a opção de criar efeitos com luminárias, que deixam a festa ainda mais bonita. O local da cerimônia, ou seja, aquele espaço onde o padre/pastor receberá os noivos e eles trocarão os votos, é algo que deve ser pensando com todo cuidado. A decoração deve combinar com o restante da festa, mas deve ser especial, pois é nesse local que ocorre um dos momentos mais esperados da cerimônia.

O BUFFET para casamento de dia passa por algumas mudanças. Afinal estamos falando de horários de refeições diferentes. Existem dois tipos de cardápios que se destacam mais: o Brunch e o Almoço. O BRUNCH é indicado para os casamentos que ocorrem mais cedo – geralmente a partir das 10h. Por conta disso, trata-se de um café da manhã que combina um almoço. Esta refeição começa no período da manhã e geralmente termina pela tarde, pois isso o cardápio deve ser mais leve e mescla pratos quentes e frios.

O ALMOÇO geralmente inicia a partir das 12h, e o momento da refeição geralmente é por volta das 13horas. Por isso a refeição deve ser reforçada e atender ao gosto popular dos convidados. Se você quer optar pelo estilo almoço, saiba que o cardápio não precisa ser tão requintado, a informalidade pode ser a chave do sucesso do seu cardápio, pode ter certeza.

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BALADAS ENSAIOS

ANIVERSÁRIOS EVENTOS

CRISTIANO BIZZINOTTO FOTOGRAFIA

cristiano.bizzinotto@gmail.com www.cristianobizzinotto.com.br (34) 99178-6466 @crisbizzinotto

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MOTORS

PERGUNTE PARA O

Despachante Por Álvaro Félix 3 - Quais os motivos que um pedido de licenciamento pode ser reprovado?

O licenciamento anual não é emitido quando existem débitos de IPVA, seguro, taxa de licenciamento ou multas.

Também será bloqueada a sua emissão se houver comunicação de venda ou algum impedimento do prontuário do veículo. Um motivo muito frequente é quando se faz um financiamento e o banco lança no sistema reserva de alienação, nesse caso também é bloqueada a emissão.

1 - O que é dívida ativa?

A dívida ativa é quando o contribuinte deixa de pagar um tributo para o governo, como IPVA por exemplo. Os débitos inscritos podem ser lançados no cartório de protesto e também pode ocorrer a execução fiscal. Ela impede a emissão de notas fiscais, no caso de pessoa jurídica, e se for preciso fazer inventário e tiver algum débito inscrito, ele também deve ser regularizado.

4 - Como regularizar um veículo com o número do chassi ilegível?

Quando o veículo está com o chassi danificado é necessário fazer uma remarcação do número identificador. Primeiramente tem que se passar o veículo pelo setor de vistoria para fazer o laudo solicitando a remarcação, posteriormente o Detran gera uma autorização para levar o veículo em uma empresa credenciada para fazer a remarcação.

5 - É possível parcelar no boleto ou cartão de crédito a documentação do veículo em atraso?

O parcelamento dos débitos relativos ao IPVA deve ser feito junto a Secretaria da Fazenda, não é possível parcelar através de cartão de crédito. Somente pode ser parcelado na receita estadual o IPVA, os demais débitos devem ser quitados à vista.

6 - Quais os passos para o primeiro emplacamento?

Para o emplacamento inicial do veículo é necessário a primeira via original da nota fiscal, cópia da identidade e CPF (ou CNH) e comprovante de endereço, se o veículo for adquirido em uma concessionária de Uberaba não é necessário passar o veículo na vistoria, basta o decalque carimbado e assinado pela concessionária; se for adquirido em concessionária de outra cidade é necessário passar o veículo pela vistoria.

2 - Onde posso regularizar e qual o valor dos juros?

Para regularizar os débitos inscritos em dívida ativa, o contribuinte deve comparecer junto a Secretaria da Fazenda para emissão das guias para pagamento, os juros são calculados pela tabela Selic.

(34) 3311-1500

9 9978-5077 | 9 9971-1500

R. Luís Próspero, 251 (em frente à delegacia) 132

MOTORS

POR QUE VOCÊ PRECISA DE UM SEGURO AGORA? Por Carla Salum

Esse seguro é vantajoso pois pode complementar a Previdência Social com retiradas mensais e pode ser abatido no Imposto de Renda, além de ter a opção de resgate total do dinheiro acumulado.

Já o Seguro Vida individual, além de ser utilizado em caso morte e de invalidez, tem coberturas que podem ser utilizadas para indenizar em vida situações como despesas médicas e hospitalares.

Além disso, hoje podemos contratar a cobertura de Doenças Graves, que vale ser destacada pois antes era apresentada exclusivamente com o seguro Vida Mulher, com o qual ainda trabalhamos, porém atualmente existem companhias que disponibilizam essa cobertura sem restrições

de gênero, contendo benefícios para tratar casos como derrames, cirurgia coronária, insuficiência renal crônica, a maior parte de cânceres de mau prognostico e necessidade de transplante de órgãos vitais.

VENHA CONHECER NOSSO TRABALHO E SOLICITE SUA COTAÇÃO. Carla Salum (34) 99883-7060 carlasalum@hotmail.com Melissa Bandeira (34) 99969-4690 melissabandeira@hotmail.com

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

O mercado dos seguros é extremamente amplo e possui diversos ramos, sendo alguns deles pouco conhecidos, porém muito benéficos ao contratante. Em parceria com as melhores seguradoras disponíveis, trabalhamos com todos tipos de seguro. Atualmente, visto a situação incerta em que se encontra a Previdência Social e os altos custos dos planos de saúde, é de extrema importância destacar dois desses ramos que são fundamentais para o segurado: a Previdência Privada e o Vida Individual.

A Previdência Privada é um investimento que possui altas taxas de rentabilidade em que o tempo de contribuição e a data para iniciar o recolhimento são de livre escolha do segurado e o valor da aposentadoria é calculado pelo corretor no momento da contratação.

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CORPORE

POÉTICA: MÃOS EM MOVIMENTO PARA O BEM-ESTAR DO CORPO

Técnica de massagem manual resiste a febre dos aparelhos e garante eliminação de toxinas e medidas sem riscos à saúde

Foto Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

Por Vida Ayres

Por que a técnica manual? Já não é segredo que estimular o sistema linfático, traz uma série de benefícios.

Elimina líquidos e toxinas e gera consequentemente, a perda de medidas corporais. Seria um equívoco dizer que as técnicas emagrecem, mas a verdade, é que aliadas a boa alimentação e prática regular de exercícios, as massagens, especialmente a modeladora, traz resultados muito satisfatórios.

A fisioterapeuta Gabriela Gonçalves, lembra que a decisão de usar as mãos, e não optar por aparelhos, é baseada na preocupação dos efeitos a longo prazo, no organismo das pessoas. “ É preciso pensar que apesar da tecnologia, as técnicas inovadoras surgem com uma rapidez impressionante, e me questiono até que ponto a radiação emitida por esses aparelhos pode ser inofensiva ao ser humano a longo prazo? Defendo apenas que, o uso das mãos, além de oferecer um preço mais acessível para os interessados em fazer os procedimentos, não expõe pacientes a nenhum risco. As manobras manuais são seguras e têm resultados tão bons quanto os aparelhos”, completa.

Gabriela mantém à vista dos pacientes os produtos que utiliza no atendimento. Os cremes das marcas Adcos e New Touch são referência no mercado de estética. Não bastasse a agenda lotada de agendamentos, e o marketing feito propositalmente por quem visita a clínica, a Poética, que em breve celebra 2 anos de existência, ainda tem muito a crescer. Para o futuro, Gabriela tem novos sonhos, ampliar os serviços e fazer com que os pacientes possam aliar outros cuidados de bem-estar com o corpo. “É um desejo disponibilizar Pilates na clínica, vou continuar trabalhando com ética e amor para que isso seja mais um sonho realizado”, finaliza.

Rua Aminthas Martins Santos, 489 - Uberaba/MG (34) 9 9139-1821 /ClinicaPoetica @gabi_gsp /Gabi Gonçalves

Empreender é acreditar no sonho -É numa sala confortável, com um charmoso papel de parede vintage na cor azul, que a fisioterapeuta especialista em pós-operatório de cirurgia estética, Gabriela Gonçalves, 31 anos, recebe os pacientes.

A Clínica Poética, no bairro Costa Telles 2, vem conquistando cada vez mais adeptos dos tratamentos usando técnicas de massagens manuais, ou seja, utilizando apenas as mãos, para obter resultados.

recebeu um valor de um seguro de vida após a morte do meu pai, uma quantia que não daria para reformar nossa casa, mas ajudaria a terminar um cômodo que eu já havia começado. Ela me emprestou o dinheiro e foi aí que a Poética começou a ser concretizada. Deixei a sala de casa e passei a atender no ambiente mais confortável”.

Gabi, como as pacientes gostam de chamá-la, explica que atua com massagens terapêuticas para alívio de dores, sempre respaldada após um diagnóstico médico, massagem rela xante para alívio das tensões diárias, massagem modeladora com drenagem

linfática, massagens específicas para

gestantes e pós-operatório de cirurgia estética. Além destas, há também os serviços de limpeza de pele, esfoliação e o famoso banho de lua para clareamento de pelos.

Poética é um nome inusitado para uma clínica, mas nasceu com o objetivo de tratar o corpo com toda delicadeza que merece a elaboração de uma poesia.

Gabriela Gonçalves é Graduada em Fisioterapia, Faculdade de Talentos Humanos – FACTHUS. Atualmente empreende na Empresa Poética como Fisioterapeuta Dermatofuncional desde de Maio/2016

A sutileza do poeta com as palavras, inspirou a fisioterapeuta, que preza o mesmo cuidado com o corpo dos pacientes.

O negócio que deu certo começou de forma tímida, quando após deixar o trabalho em que atuava prestando serviço em um outro estabelecimento, Gabriela decidiu empreender. Uma ideia movida a pedidos de clientes que passaram pelas mãos da fisioterapeuta.

“Ia me mudar para Goiânia, mas não deu certo. Fiquei e as pessoas que eu havia atendido não se adaptaram com outros profissionais. Publiquei na internet um anúncio de que precisava de uma maca. A única que apareceu foi uma de depilação. Comprei e coloquei na sala de casa, encomendei produtos de qualidade e comecei a atender”, conta a fisio.

Após oito meses atendendo no pequeno espaço, a Poética ganhou vida no dia 2 de maio de 2016. “Minha mãe 135

CORPORE

Drenagem Linfática Método Renata França

Fotos: Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon / Kelly Olivetto

Por Miriane Araújo

Na busca de atingirmos nossos objetivos, associados a boa alimentação e atividade física, nós mulheres estamos sempre atrás de novidades para alcança-los.

Enfermeiras, esteticistas, endocrinologistas, dermatologistas, fisioterapeutas,nutricionistas,etc.

São tantas especialidades que procuramos que dá para ficar perdida, rs! Vamos aqui falar de estética e massagem! Do jeito que a gente gosta! A Renata França é criadora da massagem “Miracle Touch” que tem como adeptas Lala Rudge, Gabriela Pugliesi, Thais Araújo, Marina Ruy Barbosa e Bruna Marquezine. O nome foi dado exatamente pela técnica mostrar resultados milagrosos em apenas 10 minutos de massagem: um corpo significantemente desinchado.

Mas para ter acesso às mãos da massagista, você precisa ir em seu SPA situado em São Paulo. E somente ela e algumas de suas profissionais chamadas por ela de pupilas estão aptas a fazer essa técnica milagrosa que custa cerca de R$ 900,00 a sessão no spa dela.

Ela desenvolveu então a drenagem linfática método Renata França, que vem fazendo a cabeça da mulherada. A drenagem linfática é uma técnica de massagem mais suave, que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa (líquido existente nos vasos dos gânglios linfáticos) até os gânglios linfáticos.

Seus benefícios são: estimula a regeneração dos tecidos; melhora a retenção de líquidos; melhora o sistema imunitário; é relaxante e tranquilizante; combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo.

ça com apenas uma sessão dessa drenagem! O ideal, de acordo com a idealizadora da técnica , é fazer um tratamento contínuo com 1 ou 2 massagens semanais, em dias alternados.

Isso vai variar de acordo com cada paciente e seu protocolo.

Já o método Renata França, desenvolvido pela esteticista baiana, une dois tipos de técnicas em uma só: a drenagem linfática e a modeladora redutora.

Corpo e mente afinados para um emagrecimento de alta performance, amigável, real e sustentável

Além dos benefícios da drenagem convencional, essa técnica garante resultados imediatos, como: redução do inchaço corporal e curvas mais acentuadas logo na primeira sessão.

Nós, realmente, sentimos diferen136

Dica: Esse tipo de drenagem é bacana para se fazer antes de um evento para dar uma boa desinchada e, assim, ter um melhor caimento do vestido, noivas, madrinhas e formandas sempre procuram o método nos seus grandes dias.

RUA ALAOR PRATA, 23 SALA 709 (34) 3315-2029 (34) 9 9117-4007 @MIRIANE ARAÚJO /MIRIANEARAÚJO

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Fotos: Elisa Paiva | Make/Hair TM Creative Salon

CORPORE

PILATES

Pele mais radiante e corpo em perfeito estado

O Pilates é um método composto por exercícios físicos, fortalecimento muscular junto com o alongamentos, que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução. Além disso, é também uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

O Método trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, por meio de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve). Por isso, o Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajudam a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros.

A fisioterapeuta Viviane Cristina Pimenta atenta para o objetivo do Pilates que têm como escopo focar na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o corpo do praticante revigorado após a prática. A fisioterapeuta esclarece que os movimentos do Pilates priorizam o equilíbrio, assim nenhum grupo muscular fica sobrecarregado e o corpo trabalha de forma mais eficiente qualquer movimento, desde atividades do dia a dia até a prática esportiva.

Em outro aspecto, Viviane menciona sobre o pensamento errôneo que alguns tem em considerar

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Fotos Pixel Fotografias | Make/Hair TM Creative Salon

Por Fábia Luane Toledo

o Pilates como somente mecanismo de alongamento, sendo que a técnica para além do aperfeiçoamento da musculatura corporal, pode também evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pelo cotidiano, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, prevenir fraturas ocasionadas pela osteoporose, melhorar concentração e amenizar dores. Enfim, uma infinidade de benefícios que, certamente, auxiliarão seu corpo e sua mente. Ao praticar Pilates o indivíduo sente um alivio quanto a possíveis dores no corpo. Além disso, ele melhora a densidade óssea, desenvolve a função e eficiência pulmonar com a melhora da circulação. Um ponto crucial é o Pilates também subsidiar no tratamento de doenças como escoliose, osteoporose, artrite e esclerose múltipla.

Além de todos os temas citados, Viviane ainda fala que o Pilates também ajuda no desenvolvimento sexual graças aos exercícios com músculos pélvicos e Viviane Pimenta a ajuda na questão da Crefito 186645f sensibilidade corpoRua Dos Andradas, 227 ral, sendo excelente Bairro Abadia também para a pele, (34) 3321-4911 graças a melhoria da (34) 9 8841-6889 circulação. Pele mais @pilatesvivianepimenta radiante e corpo em /StudioPilatesVivianePimenta perfeito estado.

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BEAUTÉ

Rua Juiz de Fora , 526 Bairro São Benedito (34) 9 9931-6810 / Salão Cabelo & Arte Salão de beleza e barbearia 142

Foto Pixel Fotografias

• Químicas em Geral • Sobrancelha • Corte Feminino e Masculino • Maquiagem • Manicure/Pedicure

BEAUTÉ

EVIDÊNCIAS DO OLHAR

Foto Alegria Foto Studio Make/Hair TM Creative Salon Thaisa Martins

Por Fábia Luane Toledo

As sobrancelhas são as molduras do nosso rosto.

Imaginar um rosto sem sobrancelhas, é imaginar um rosto totalmente inexpressivo e sem evidência do olhar. Muitos homens e mulheres, sofrem com queda dos fios das sobrancelhas, o que causa falhas, ou até mesmo pela constante retirada desses fios, eles não tendem mais a crescer e acabam deixando as sobrancelhas curtas e com buracos enormes em seu comprimento.

No tocante também a harmonia do rosto estão a beleza dos olhos e boca que podem ser salientados, expressados em conformidade com fatores que se deseja ressaltar. Assim, surge no mercado estético duas técnicas maravilhosas que trazem a naturalidade, preenchimento, harmonia e desenho dos olhos, da boca e das sobrancelhas: Microblading e a Micropigmentação.

A designer Sheila Santos atuante no mercado estético há 13 anos, sendo uma excelente profissional, com cursos básico e avançado na área, explica que essencialmente o princípio é o mesmo: na micropigmentação há inserção de pigmento em pele, por meio de um instrumento.

Com este trabalho, é possível desenhar com pigmentos escolhidos de procedência segura (conforme ANVISA) e com a maior naturalidade possível para ornar com a pele e cabelo do cliente. Na técnica do Microblading a realização da implantação do pigmento na pele é realizado por uma caneta que não necessita de fonte elétrica, no qual fixa micro lâminas.

O trabalho da designer vem se destacando entre todas as instâncias, justamente pelo resultado incrível obtido pela profissional, e também pelo modo como facilita a vida de mulheres e homens que passam pelo belo trabalho de Sheila. A designer Sheila esclarece que ambas as técnicas corrigem falhas, deixando a impressão de sobrancelha e bocas mais cheias e olhos mais expressivos, segundo a designer as duas funcionam praticamente da mesma forma. No que diz respeito a duração Sheila explica que a permanência da técnica é de 8 a 18 meses, dependendo de alguns fatores, como: pele muito oleosa, se a pessoa usa muito ácidos ou cremes, se ela fica muito exposta ao sol, se usa muita maquiagem, se tira muita maquiagem ou se faz natação, mas normalmente em peles normais e secas dura aproximadamente 18 meses, sendo que o ideal é fazer um retoque a cada 1 ano.

Rua Ricardo Ramos, 788 - Fabrício (34) 3333.0521 | (34) 9 9178 5488 /Sheila Santos @Sheila Santos micropigmentação 143

BEAUTÉ

Saúde, bem-estar e autoestima, na PALMA DAS MÃOS

Por Carol Naves

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

Ana Flávia de Oliveira Andrade é fisioterapeuta e pósgraduanda em Fisioterapia Dermatofuncional, pela Fatesa – Ribeirão Preto. Sempre atualizada e repleta de conhecimentos, recentemente ela esteve em São Paulo na Beauty Fair, a maior feira de beleza profissional das Américas. Nesse evento internacional, ela fez workshops e conheceu o que há de mais novo no mundo da estética. A expert oferece segurança e resultados nos procedimentos realizados. Ana Flávia conta com exclusividade para a ID Magazine, o que fazer para aliar saúde, bem-estar e ainda oferecer autoestima para as mulheres.

O que é a Fisioterapia Dermatofuncional? É uma ciência que atua na área da saúde, cuidando da beleza física: facial e corporal, promovendo o bem-estar geral e potencializando a auto estima.

Como são iniciados os tratamentos?

Realizo de forma personalizada uma avaliação em cada paciente. Nesse primeiro momento são analisados alguns fatores: peso, medida, hábitos de vida e alimentares, entre outros.

Após a avaliação, é elaborado um programa de tratamento voltado para o paciente, onde são aplicadas técnicas inovadoras e exclusivas.

Quais são os tratamentos realizados?

A área estética é muito abrangente. De forma geral, nos tratamentos faciais, os mais procurados são os procedimentos contra acne e manchas, como exemplo: limpeza de pele e microagulhamento. Nos tratamentos corporais, o que desagrada as mulheres são as gorduras localizadas e celulite. Nesse caso nós trabalhamos com aparelhos específicos e com terapias manuais: como a massagem modeladora e a drenagem linfática manual. A drenagem linfática é extremamente importante nos acompanhamentos de cirurgias plásticas, no pré e pós-operatório.

Rua Irmão Afonso, 350 Bairro São Sebastião (34) 3312.2133 (34) 9 8719-4894 /tmcreativesalon @tmcreativesalon

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BEAUTÉ

AMANDA BARCELLOS STUDIO HAIR

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair Amanda Barcellos

Por Fábia Luane Toledo

Se para qualquer profissional, a atualização é importante, para quem trabalha com Moda e Beleza esse é um requisito fundamental. Novas tendências surgem a todo momento nas passarelas, nos eventos sociais e nas revistas e estar por dentro delas é um grande diferencial.

Nessa esfera o Studio Hair, em Uberaba-MG, comandado pela empresária Amanda Barcellos se preocupa extremamente com esses quesitos. A principal finalidade da notável empresa é manter toda equipe atualizada quanto a novas técnicas de serviços, além de tendências de moda, beleza e assuntos culturais pertinentes à nossa atividade, esclarece Amanda.

Pensando no tempo em que os clientes permanecem dentro do salão de beleza, pode-se compreender o quanto esse tempo precioso e dedicado a seu bem-estar tem que ser gasto no mínimo em um lugar em que este se sinta bem, assim, a escolha da instituição a que o cliente irá confiar seus momentos de relaxamento e cuidado pessoal é primordial.

Desse modo, o Studio Hair propõe além da qualidade e variedade dos serviços oferecidos, outros fatores, como simpatia e confiança dos profissionais, cuidados de limpeza, flexibilidade e disponibilidade de horários, ambiente agradável, bom atendimento e até a localização. Hoje a empresa se encontra na Rua São Nicolau nº15 no Bairro Leblon.

No Studio Hair existe uma preocupação constante com o conforto das clientes. Além do planejamento de ambiente baseado em tecnologias modernas para salões, a ideia é proporcionar maior segurança, facilitar o estacionamento e otimizar o tempo das clientes, que podem solucionar diferentes necessidades no mesmo local, explica Amanda Barcellos.

Rua São Nicolau, 15 Bairro Leblon @amandabarcellos

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Fotos: Alegria Foto Studio

BEAUTÉ

Ela é Thaisa Martins Por Carol Naves

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Visionária, atualizada e vivaz, a bela hair stylist Thaisa Martins é a idealizadora do TM Creative Salon.

Inaugurado em meados de dois mil e dezessete, o local é cheio de boas energias. Com um ambiente agradável e acolhedor, as clientes desfrutam de um atendimento exclusivo. A hair stylist chegou recentemente de Buenos Aires e do Chile, onde realizou cursos de aperfeiçoamento nas áreas da estética e beleza. O TM Creative é um local completo, onde a promessa é oferecer bem mais do que se procura. Os produtos são sofisticados, as marcas são exclusivas. Com técnicas mundiais, Thaisa Martins surpreende as clientes com o que há de mais moderno no mercado da beleza. O TM Creative conta com um time de alta qualidade, fisioterapeutas, esteticistas, manicures e designers, prontas para realizar os desejos das clientes. Thaisa Martins contou com exclusividade para a ID Magazine sobre os planos para 2018 e os projetos para o TM Creative Salon.

O ano começará repleto de novidades. Como surgiu a ideia de ministrar cursos no TM Creative Salon?

Já era um sonho antigo, sempre gostei de compartilhar conhecimento e poder contribuir com o aprimoramento profissional das pessoas.

Com a abertura do TM Creative, eu ministrei um treinamento para a minha equipe. Contudo o sonho só começou a se tornar realidade, quando eu consegui minha formação técnica homologada. Com a formação, eu posso ministrar cursos e certificar os alunos. Para 2018, vamos desenvolver aperfeiçoamentos na área da beleza.

Nosso objetivo é especilizar aqueles profissionais, que já possuem o conhecimento, porém de forma mais generalizada. Vamos abranger diversas áreas: colorimetria, penteados, cortes e maquiagem.

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Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

BEAUTÉ

BEAUTÉ Os cursos oferecidos serão apenas para profissionais?

Não, iremos oferecer algumas opções para mulheres que não são profissionais. Nesse caso, os cursos serão de auto make e auto produção. Vamos auxiliar as mulheres que precisam se arrumar em casa. Nesse anos, como hair stylist, eu visualizei muitas oportunidades no mercado. Essa foi uma delas. Quando surgir aquele evento de última hora, ou quando não houver tempo para ir ao salão, elas poderão se arrumar sozinhas. É um oportunidade muito bacana, pois fará a diferença para as mulheres que não têm tempo, e que não abrem mão de estarem lindas.

O mercado da beleza tem crescido exponencialmente nos últimos anos. Junto com esse crescimento, vemos um grande número de salões e profissionais surgindo. O que a torna diferenciada?

Eu busco muito conhecimento, sempre estou me especializando. Busco informações sobre tendências e novi-

dades. Meu trabalho é personalizado, cada cliente tem um perfil diferente.

Eu costumo dizer que posso usar os mesmos produtos em diversas clientes e o resultado nunca é o mesmo.

O mundo muda e nós precisamos acompanhar todas as evoluções.

A hair stylist chegou recentemente de Buenos Aires e do Chile, onde realizou cursos de aperfeiçoamento nas áreas da estética e beleza.

Qual o seu sonho como hair stylist?

O principio básico de um hair stylist é estar antenado com a moda e as inovações. Eu me esforço para trazer o melhor para minhas clientes.

Busco valorizar o perfil e a personalidade de cada uma. A consolidação do nosso nome e um trabalho feito diarimente. A cada cliente que sai satisfeita do salão é mais um passo para a realização dos sonhos e para ampliar a nossa motivação. Os sonhos são diversos, afinal são eles que nos movem e nos impulsionam rumo a nossos objetivos. Ainda preciso trabalhar muito, mas, sem dúvida, o maior desses sonhos é ser reconhecida nacionalmente.

Rua Irmão Afonso, 350 Bairro São Sebastião (34) 3312.2133 (34) 9 8878.9442 /tmcreativesalon @tmcreativesalon 149

BEAUTร

no u e c e t n o c A TM CREATIVE SALON Por Thaisa Martins

Isabela Tironi

Janaina Leite

Laura Queiroz

Fernanda Tรณtoli

Fernanda Borges

Fernanda Tรณtoli 150

Caroline Bueno

Victรณria Danielle

Dayse Amaral

BEAUTÉ

Léia Pascini

Luciana Zago

Rachel Antunes

Thais Florencio

Josiane Andrade

Analigia Campos

Lorrany Marques

Alana Magalhães

Rua Irmão Afonso, 350 Bairro São Sebastião (34) 3312.2133 (34) 9 8878.9442 /tmcreativesalon @tmcreativesalon 151

34 3338 4448 @janainaciabotti

Foto Danielle Vitorini

Avenida Tonico dos Santos, 193 Jardim Induberaba | Uberaba - MG

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BEAUTÉ Verão 2018

MAQUIAGENS QUE SE CONFIRMAM COMO TENDÊNCIA

As altas temperaturas do verão pedem uma make mais leve, pois assim a durabilidade estará garantida além da praticidade que também soma muito nesta estação, ou seja, a regra do verão é simplificar para descomplicar.

Sombras coloridas e máscara de cílios ganham destaque no verão 2018. Olhos bem esfumados em tons de rosa, coral azul e lilás serão os grandes protagonistas da estação, combinados com uma pele com efeito bronzeado.

Os cílios estarão mais ousados nesta estação pedindo volume e cumprimento.

Contornos muito marcados darão um breve tchau, mas não aposente os iluminadores que serão grandes aliados para destacar o que merece atenção especial no rosto.

Aplique iluminador nas têmporas, fazendo uma suave junção com o ossinho da maçã do rosto. Coloque um pouco de produto no arco do cupido (aquele V que fica acima dos lábios) e no cantinho interno dos olhos.

Para as amantes de iluminador, ele pode ainda ser aplicado suavemente no queixo, e na pontinha do nariz dando aquela empinadinha.

Bochechas em foco: o blush voltou com tudo e a tendência anos 80 é caprichar, combinando harmoniosamente com a sombra e o batom, mas tome cuidado e não exagere.

E por último e não menos

importante a boca sempre merece atenção especial, devendo estar hidratada e com um glow especial.

Chegou a hora de tirar o gloss da gaveta e abusar no efeito boca molhada.

A maquiagem ideal é aquela que combina com a ocasião e te deixa confortável. Por isso, escolha a maquiagem que melhor se encaixa no que você deseja e no que você gosta, nunca deixando de lado o visagismo, modelo ideal também tem que combinar com o seu estilo isso é extremamente importante para que se sinta bem.

Kelly Olivetto participa frequentemente de diversos cursos em sua área.

A última especialização feita pela maquiadora foi com a competente e talentosíssima Isabela Menegatto, participou recentemente também de um workshop na cidade de Uberlândia com os mais renomados maquiadores da região.

Em sua programação para 2018 dois grandes nomes como Ana Paula Marçal e Tati Buenos foram citados.

Um dos quesitos diferenciais de Kelly é a qualidade dos produtos usados em sua makes, que são de altíssimo padrão, entre eles estão o que há de melhor entre importados e nacionais, garantindo grande durabilidade em suas maquiagens.

(34) 9 9688-6695 /Kelly Olivetto @kellyolivetto 153

Fotos Alegria Foto Studio | Make/Hair TM Creative Salon

A expert Kelly Olivetto mostra o que estará em alta na estação mais quente do ano

COMPORTAMENTO

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MAIS UM NATAL A SER COMEMORADO Por Elisabeth Zara Rotelli Borges Bacharel em letras

Chegou Dezembro, estamos no final do ano e aproximando-nos de 2018. Com certeza, o ano que termina não foi tão bom quanto o que desejamos, sonhamos e esperamos, não conseguimos tudo, tivemos nossas frustrações, decepções, mas também tivemos nossas vitórias, boas realizações, bons momentos. Estamos aqui, e isto já nos é suficiente, para continuarmos sonhando e acreditando que o próximo período será de novas oportunidades e que podemos superar nossas dificuldades. E temos mais um Natal a ser comemorado.

Natal é nascimento, e nascimento sempre nos traz esperanças.

E quando consideramos que Natal lembra o nascimento de Jesus, temos de admitir que só por isso a data já se reveste de importância para nós cristãos.

Lembremos que comemorar o Natal não é apenas dar e receber presentes, reunir em torno de uma mesa familiares e amigos, montar e enfeitar uma árvore, desejar boas festas repetindo palavras prontas,

feitas especialmente para a data. É muito mais que isso. Natal é tempo de reflexões. É tempo de externar sentimentos próprios de verdadeiros cristãos. É tempo de reunir a família, sim, pata reafirmar nossos propósitos de boa convivência.

Não precisamos prometer muito, é bastante que nos comprometamos a ser bons pais, bons filhos, bons irmãos, bons amigos, bons cidadãos, bons brasileiros.... É tempo de relembrar, com respeito máximo, o nascimento de Jesus há mais de 2 mil anos na então cidadezinha de Belém de Judá, numa estrebaria de seus arredores, num claro exemplo de humildade e aceitação dos desígnios de Deus.

Pensemos nisso. Natal é tempo de renovar nossas esperanças já que logo teremos um novo ano com novos sonhos e novas oportunidades. Natal é tempo de rever nossas atitudes, repensar nossos hábitos e costumes. Tempo de agradecer, considerando que apesar de nossas carências e limitações, temos muito mais a agradecer que a reclamar.

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COMPORTAMENTO

10 anos de Brasil Game Show (BGS) Por Carlos do Amaral Carlos do Amaral – Graduado em Jornalismo pela UNIUBE – Universidade de Uberaba, Especialista em Jornalismo Esportivo e Negócios do Esporte pela FMU – Faculdades Metropolitanas Unidas em São Paulo. Mestre em Comunicação e Inovação pela USCS – Universidade São Caetano do Sul. Atualmente é Aluno Especial no Doutorado da USP – Universidade de São Paulo, Pesquisador Acadêmico sobre Luta Livre e Youtuber no canal TV ATITUDE. A Maior feira de Games da América Latina comemorou sua décima edição.

A Brasil Game Show ou simplesmente BGS já é um dos eventos mais esperados pela maioria dos gamers brasileiros. Realizada em São Paulo, as empresas desse segmento invadiram a feira e trouxeram diversas novidades para o público.

As grandes marcas como XBOX e Playstation apostaram em seus consoles e jogos exclusivos, mas também ofereceram FIFA 18, Marvel vs Capcom Infinite, Injustice 2 entre outros. Seus diferenciais mais importantes foram: Playstation VR que apresentou três games diferentes em realidade virtual, entre eles um em que o jogador vive o cotidiano do herói Batman.

A XBOX apostou em seu grande lançamento, o XBOX One X com o jogo Forza 7 para atrair os fãs. Sem dúvida foram os estandes com mais pessoas nos cinco dias de BGS. Gwent, Black Desert Online, Far Cry 5, Assassins Creeds: The Origins, Destiny 2, Call of Duty: WWII, PES 2018 foram outros grandes jogos oferecidos pelas empresas responsáveis. Além de diversos jogos e desenvolvedoras brasileiras que também tiveram seu espaço nos estandes e puderam apresentar seus produtos aos fãs.

O evento é de games e algo que vem crescendo muito nesse ramo são os PC Gamers. Computadores altamente preparados para rodarem os jogos com mais qualidade e precisão. XFire, Razer, Nvidia, DXRacer e HyperX são algumas das companhias que movimentam esse mercado com ótimos produtos. Desde um mouse até a cadeira são essas empresas que proporcionam a melhor forma de se jogar. “Essa é uma grande vitrine para nós frente ao público. Apresentamos nossos produtos e atrações como os pro-players e youtubers formando um ambiente de entretenimento. Conhecemos outras marcas e fortalecemos a nossa junto da BGS em si”, conta Fábio Bottalo, gerente de marketing da Kingston / HyperX na América Latina.

Qual seria o motivo do sucesso da BGS? Primeiramente acreditar em um sonho que parecia impossível e foi isso que Marcelo Tavares fez. Hoje no cargo de presidente da Brasil Game Show salienta que 156

espera continuar a crescer. “Queremos lutar para que a cada dia a feira esteja maior. Quem sabe um dia teremos um pavilhão para cada país da América do Sul, expandindo assim a visibilidade de tal.

A vinda de Hideo Kojima a essa edição é um marco e agora vamos atrás de muito mais pessoas importantes desse ramo”, afirma Marcelo Tavares. Além de Kojima que é um dos mais renomados criadores de jogos, também estiveram presentes: Phil Spencer, vice-presidente de jogos da Microsoft; Nolan Bushnell, um dos inventores do primeiro game árcade; Stephen Bliss, designer do GTA III e IV; Ed Boon, co-criador de Mortal Kombat; David Crane, um dos criadores da Activision;

por fim, Hector Sanchez que trabalhou como produtor nos games Injustice: God Among Us e Mortal Kombat X. Diversos Youtubers estiveram presentes na Brasil Game Show. Os Piratas: Igor 3K, Patriota, Caio Messias, Tio Zero, Cavaco, Doctor, Diddy, Bruno, Bruno JVP e Chico falaram com a ID Magazine e se mostraram muito felizes pelo evento. Eles trabalham com games e veem na BGS os inscritos de seus canais e também a importância do que fazem. Eles são influenciadores digitais e suas análises frente aos jogos é decisiva frente aos seus seguidores. Pai Troll e Dino TV também deram declarações para esse material e em um todo, os produtores de conteúdo concordam que o evento proporciona a experiência ao gamer casual de jogar em alta performance games, as vezes difíceis de serem adquiridos. Isso faz toda a diferença em um possível investimento. Além de confirmar que a comunidade que consome games é maior da que usufrui de produções hollywoodianas.

Depois dos cinco dias, as luzes se apagaram e a BGS 10 anos terminou, mas durante todo o ano que antecipa a próxima edição fica a certeza dos que estiveram presentes que uma grande experiência está para começar. Que venham outros 10 anos e que o papel da Brasil Game Show continue a ser construído: Unir os amantes do games em um mesmo lugar!

COMPORTAMENTO

OLHAR O CÉU Por Renato Muniz Barretto de Carvalho Mestre em Geografia, pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), tem pós-graduação em Educação, é geógrafo pela USP e técnico em Turismo pelo Instituto Mackenzie, de São Paulo. É professor das áreas de educação ambiental, humanidades, geografia, cultura brasileira e estudos contemporâneos no ensino superior, médio e fundamental. Ambientalista e escritor, tem 5 livros publicados.

Uma boa atitude, muito recomendada, é olhar o céu, reparar bem no que está sobre nossas cabeças. Sim, olhar bem alto, de preferência à noite, com atenção e admiração. Não digo isso para espalhar pânico, medo ou obediência, pois o risco do céu cair sobre nós é muito remoto. Acontece que as preocupações terrestres, o dia a dia, a política, as redes sociais, as contas a pagar, a família, os estudos e o trabalho, tudo isso tem feito as pessoas olharem para baixo, não acha?

Você já olhou para o céu hoje? Vai chover? Vai fazer um dia ensolarado? Está nublado? Você sabe em qual fase da Lua estamos? Cheia, minguante, crescente ou nova? Ah, não se preocupe, eu sei que não estudamos isso na escola, sei que o ritmo agitado das cidades, as difíceis decisões que temos de tomar, as preocupações com o futuro do país não nos têm dado tempo para essas meditações lunáticas, não é?

O céu, que também já foi chamado de firmamento, de abóboda celeste

– que coisa mais bonita! –, de cosmos, de universo e até de paraíso, está mais perto do que imaginamos.

Taí uma boa pergunta: onde começa o céu? A quantos quilômetros acima das nossas cabeças inicia-se o espaço celeste? Os estudiosos citam a atmosfera e dividem-na em troposfera, estratosfera, mesosfera, ionosfera e exosfera. Nomes estranhos para camadas compostas por nitrogênio, oxigênio, água, gases, poeira, nuvens, cristais de gelo, aviões, helicópteros, balões, pensamentos censurados e, eu desconfio, a tal da nuvem em que

a internet armazena os trilhões de dados que produzimos diariamente nos nossos computadores, tablets e celulares. Ela envolve a Terra e nos protege dos raios ultravioletas e de outras ameaças. A atmosfera já pode ser considerada céu? Acho que vou deixar essa discussão para outro texto.

Quatro coisas nos atrapalham quando estamos observando o céu estrelado à noite: a poluição, as luzes, as nuvens e a falta de imaginação. Quanto às nuvens, basta paciência e, no caso das duas primeiras, atitude e empenho em melhorar as cidades e a nossa vida, afinal a poluição não impede só a visualização do céu, não é? Quanto à última, basta um pouquinho de criatividade e de sensibilidade.

O bom de dedicarmos um tempo para observação do céu é que os burocratas e os que querem transformar tudo em mercadoria ainda não conseguiram lotear o espaço sideral e impor suas regras e seus limites.

Não, o céu ainda é infinito, ilimitado, capaz de nos proporcionar lindas noites de Lua cheia e românticos encontros com a pessoa amada. Ainda não registraram direitos autorais sobre as estrelas nem sobre fenômenos como as chuvas de meteoritos, a cauda dos cometas e a aurora boreal. Vamos olhar o céu hoje?

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COMPORTAMENTO

SUCESSO EMPRESARIAL Por Luiz Renato Rodrigues da Cunha Comunicólogo, Radialista e Blogueiro

Investir na qualidade de vida dos Colaboradores aumenta a produtividade da Empresa

Empresas de sucesso já perceberam que a sua produtividade está diretamente relacionada com o bem estar de seus colaboradores.

E para manter seus funcionários produzindo, está valendo de tudo: Shows, palestras, apresentações de teatro, exercícios de alongamentos, aulas de artes marciais, sessões de massagens, dança e premiações. O efeito é a longo prazo, e estas iniciativas melhoram o relacionamento entre funcionários.

Um profissional saudável, que se sente bem no ambiente de trabalho, produz muito mais do que aquele que não se sente bem. E esta produtividade é tanto em termos qualitativos (melhor relacionamento, atendimento ao cliente, clareza mental, comunicação, motivação e confiança) como em termos quantitativos (aumento de vendas, redução de desperdícios e acidentes de trabalho).

O papel do Recursos Humanos de uma empresa é atrair, desenvolver e reter talentos, e uma empresa que não tem um ambiente favorável tem o prejuízo de contratar e desenvolver e no final perder o seu colaborador para outras empresas que oferecem até as mesmas condições financeiras, benefícios e desafios, mas vão além, oferecendo também um clima onde a saúde e a qualidade de vida dos funcionários estão inseridos na cultura da empresa.

Uma empresa que acumula estresse negativo acaba reduzindo sua produtividade e perdendo dinheiro. Muitas empresas perdem, 158

por ano, grande quantia com o estresse no trabalho, o que indica “presenteismo” (estar na empresa com a cabeça em outro lugar), desmotivação, doença, afastamentos, acidentes e conflitos interpessoais. Tudo isso mira o resultado das organizações.

A saúde e a alimentação dos funcionários são os benefícios que as empresas costumam priorizar, o que pode ser feito de duas maneiras: Conscientizando os colaboradores de que a saúde é um patrimônio de valor inestimável e que a alimentação está entre os 40% dos fatores que

Uma das tarefas mais difíceis do gestor é manter a equipe trabalhando unida e comprometida com as metas e sucesso da empresa. Lidar com pessoas não é fácil, cada colaborador possui suas características e personalidade.

mais matam ou invalidam pessoas em todo mundo, e utilizando ferramentas (palestras, cursos e técnicas) que dão suportes psicológico e maturidade disciplinar para mudanças de hábito.

Na área de qualidade, destaca-se o objetivo de promover e melhorar a saúde com a qualidade de vida e o bem-estar dos colaboradores, além de envolver a participação em atividades coletivas, com torneios e jogos, projetos culturais, como concursos literários, coral, grupo de teatro, ginástica laboral e entre outros. Já para melhorar o relacionamento pessoal e familiar dos colaboradores, uma das saídas é o desenvolvimento da empatia, que nada mais é do que a habilidade de se colocar no lugar das outras pessoas, compreendendo-as e influenciando-as com elegância e sutileza. Um bom relacionamento se mantém com confiança, diálogo aberto, sinceridade, integridade e ética.

Uma das tarefas mais difíceis do gestor é manter a equipe trabalhando unida e comprometida com as metas e sucesso da empresa. Lidar com pessoas não é fácil, cada colaborador possui suas características e personalidade. Então como encontrar uma maneira de obter o respeito de todos e manter a equipe motivada e produtiva? É simples: Justiça.

Algo que ninguém tolera é injustiça e muitos colaboradores se veem injustiçados.

Muito se discute sobre a importância da gestão de pessoal nos dias de hoje e ela já pode ser considerada um dos pilares da boa administração: um time preparado e assistido com qualidade por uma boa equipe de recursos humanos é um diferencial valioso no mercado. Cuide de sua equipe e se surpreenda com o desenvolvimento da sua empresa e as melhorias nos seus resultados.

AMOR MAL CONDUZIDO (Obra de ficção) Por Henrique Secundino Nós já não somos os amantes de outrora, A lua já não fala aos nossos corações, Somos agora duas frágeis borboletas, Esvoaçantes, que se nutrem de ilusões!

Foi todo nosso o passado, nós sabemos, Foi para nós berço de nossas emoções!

Já não podemos esperar por brancas nuvens, Por mais que sejam de paz nossas intenções!

Estão vazios nossos cálices dourados, Talvez sejamos nós os únicos culpados Pela falência desse amor mal conduzido!

Em comum, temos nossas dúvidas cruéis...

Já que nós não cumprimos bem nossos papéis, Não reclamemos desse amor desenxavido!

LEVANTAI-VOS, É NATAL! Levantai-vos, ó pastores de Belém!

Eis que se cumprem as profecias! Ó anjos, anunciai a Divina Luz Que em boa hora nos vem!

Desde os mais ricos palácios Até as mais humildes estrebarias, Anunciai o Menino Jesus Para todos os Josés Do Egito, de Roma, de Jerusalém...

Todos os Josés, e todas as Marias!

Aleluia! Aleluia! Amém!

secundinouberaba@gmail.com www.recantodasletras.com.br/autores/hsecundino 159

Foto: Alegria Foto Studio

COMPORTAMENTO

Reforma trabalhista: bem ou mal?

Por Sócrates Pontes Contador e empresário

Podemos acreditar que as mudanças implementadas pela reforma trabalhista em parte seja algo positivo e que permitirão, na minha opinião, maior geração de renda e empregos. Obviamente apenas a reforma não será suficiente, há situações que poderíamos avançar mais.

Mas sem dúvida algumas mudanças chamam a atenção para algo que acredito ser interessante, como: O Trabalho intermitente, a flexibilização do horário de trabalho, do home office, da possibilidade de que o negociado se sobreponha ao legislado, são mudanças bem aceitas pelos envolvidos de forma geral. Há retrocessos, claro, como a proposta de que gestantes possam trabalhar em ambientes insalubres. Isso é inaceitável.

Precisamos nos atentar, que houve uma transformação em nossa economia nos últimos anos, tornou mais iminente por exemplo a participação do setor de serviços, e não somente indústria e comércio. Para se ter uma ideia, o setor de serviços (restaurantes, hotelaria, mão de obra em geral e etc.) responde por aproximadamente 2/3 do emprego no Brasil. E é exatamente ele que demanda maior flexibilidade. Portanto, neste país onde aproximadamente se tem 14 milhões de desempregados, precisamos sim pensar em como facilitar a geração de empregos. E esta nova lei me parece ajudar.

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DESTINO

TRABALHANDO EM UM HOSTEL NO RIO DE JANEIRO Por Filipe Neri

Uma vez li uma reportagem sobre pessoas que trabalham em hostels em troca de um lugar para dormir e às vezes até por comida. Isso tudo para que o viajante possa aproveitar uma viagem sem gastar muito. Outra vez, um amigo havia relatado para mim, uma experiência vivenciada por ele, em que ele trabalhou por algum tempo em um hostel em Bonito, no Mato Grosso.

Até então essas eram as minhas únicas experiências nesse assunto.

Em 2016, fiquei hospedado em um hostel no Leme, Rio de Janeiro, durante as Olímpiadas, e logo comecei a seguir e a acompanhar tudo o que eles postavam nas redes sociais, pelo fato de ter gostado muito da infraestrutura do local. Eu sempre tive muita vontade de passar o réveillon nas areias de Copacabana, mas, pelo fato de nessa época do ano tudo ser muito caro, nunca consegui planejar nenhuma viagem para realizar esse meu sonho. Então, foi no dia 22 de dezembro de 2016, que a filha do dono desse mesmo hostel fez a seguinte postagem no Facebook: Alguém quer ganhar uma graninha extra no final de ano? Precisamos de uma pessoa que fale inglês, para trabalhar durante os dias 30 e 31 de dezembro de 2016, e 01 e 02 de janeiro de 2017. Entrar em contato inbox.

No mesmo instante que vi essa postagem enviei uma mensagem no privado para eles.

Logo eles me explicaram o trabalho, e eu falei que estava disponível para esse trabalho.

O combinado foi de trabalhar durante os dias mencionados por dez horas, com uma hora de almoço. Era para ajudar a receber os gringos, fazendo o check in, que chegavam para a passagem de ano mais conhecida do mundo, por isso, a exigência de alguém que falasse o idioma inglês. Também era para ajudar a preparar e a retirar a mesa do café da manhã. Entre outras atividades. Eu teria hospedagem e café da manhã 0800, iria receber também uma quantia no valor de R$ 500 reais pelos quatro dias trabalhados. (Ah, Filipe, mas, é muito pouco pela quantidade de trabalho, se fosse você, não aceitaria não.).

Então, eu levei muito em consideração o fato de ter uma hospedagem, iria gastar muito

pouco com alimentação, e de quebra eu iria realizar o meu sonho de passar uma virada de ano assistindo a maravilhosa queima de fogos em Copacabana. Assim, eu logo aceitei a proposta, e então eu fui para essa nova experiência de vida.

Saí de Uberaba (MG) no final da tarde do dia 27 de dezembro de 2016, de ônibus, sim, seria uma viagem longa, aproximadamente quatorze horas de estrada. Cheguei à rodoviária do Rio de Janeiro, no dia 28 de dezembro, por volta das 8h30min. Logo peguei um coletivo que iria para o Leme. Como eu só iria começar o meu trabalho no dia 30, eu tive os dias 28 e 29 livres, para aproveitar o verão nas praias do Rio. Mas, também preferi ficar um pouco dentro do hostel para ir acostumando com o ritmo do trabalho. Durante esses dias que eu iria trabalhar havia também mais dois rapazes, um que era fixo do local, ele era considerado o gerente do hostel, e um outro que estava na mesma situação que a minha. Também tinha uma moça responsável pela faxina do hostel.

Outro fator que me fez ter muita vontade de ir trabalhar nesse hostel, era a oportunidade de conhecer e fazer novas amizades.

E posso falar que tive contato com pessoas de vários lugares do Brasil e do mundo. Os gringos que eu tive mais contato viam do Chile, Argentina, Japão, e de alguns países da Europa. Um fato que me chamou muita a atenção é de que a maioria desses estrangeiros está vindo para o Brasil, sabendo falar a nossa língua, alguns deles falando muito bem o português.

Logo que comecei o trabalho no dia 30, já fui ajudando a receber os hospedes do hostel, a leva-los aos seus dormitórios, a subir e descer malas, a arrumar um Uber ou taxi para eles se locomoverem no Rio, a dar dicas de passeios, a pesquisar festas na internet, a dar informações sobre o bairro, a pegar alguma bebida no bar do hostel, enfim, fiz tudo o que estava ao meu alcance. E assim, o meu contato com os brasileiros e estrangeiros que estavam naquele hostel foi só aumentando.

No dia 31 de dezembro, o dono do hostel

comprou comidas para a ceia dos funcionários do hostel, e logo que eu comi, já fui para a tão esperada noite nas areais de Copacabana, com um hospede de Americana, interior de São Paulo, e com um outro hospede alemão, porém ele vive na capital paulista. E logo nos juntamos com um grupo de desconhecidos que estavam próximos ao mar. Mas, logo aquela felicidade toda de estar alí, foi passando, e o medo foi tomando lugar, por causa dos vários arrastões que estavam acontecendo próximos a nós. Essa é um triste realidade vivenciada pelos moradores e principalmente pelos turistas que vão ao Rio de Janeiro.

O fato de eu estar nesse hostel a trabalho, com mais outros dois rapazes, todos nós com praticamente a mesma idade, tivemos que compartilhar o mesmo quarto. Era um mini quarto, com aproximadamente 15m2, sem ar condicionado, com um ventilador de chão, dois beliches, e uma janela. Em uma época como essa, na qual os termômetros do Rio de Janeiro registraram temperaturas às vezes a cima dos 40ºC, era praticamente ter uma boa noite de sono dentro desse projeto de quarto. Enfim, sobrevivemos mesmo nessas condições.

Muitos vão achar que eu fui louco, em sair da minha casa, de todo o meu conforto, ficar longe da minha família e dos meus amigos durante a passagem de ano, para trabalhar muito, ganhar pouco, e dormir mal, mas, posso afirmar, foi uma experiência única.

Voltei para Uberaba, melhor do que eu tinha ido para o Rio. Voltei com mais conhecimentos, com mais amizades, e mais que tudo isso, realizei mais um sonho de poder passar o réveillon em um dos lugares mais famosos do mundo, gastando pouco. Então, para mim, sem dúvidas, valeu a pena. E se eu tiver outra oportunidade como essa, não necessariamente no Rio de Janeiro, mas, em qualquer lugar do Brasil, ou até mesmo do mundo, e se eu estiver disponível, eu não tenho dúvidas de que iria aceitar mais um trabalho em um hostel.

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DESTINO

Veneza A CIDADE DAS ÁGUAS Por LUIS PABLO TRENTIN MACK

Veneza é uma das cidades mais lindas da Itália e acredito, uma das cidades mais lindas do planeta, sua arquitetura, sua estrutura única de ser, sem carros, sem ruas, somente seus canais e gôndolas, formam e transformam esta cidade em algo particular entre todos os destinos que já visitei e por isso resolvi escrever unicamente sobre ela.

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DESTINO

Veneza é um conjunto de 120 ilhas unidas através de 400 pontes. De Mestre, cidade que fica na parte continental e possui o único acesso por trem, é possível chegar a Veneza usando a Ponte da Liberdade.

Nenhum outro complexo urbano do mundo consegue manter a unidade mesmo estando espalhado por ilhotas banhadas por pequenos canais e pontes.

Veneza Surgiu durante as invasões bárbaras, intensificadas nos séculos 5 e 6, quando habitantes de povoados do Vêneto e de regiões vizinhas eram forçados a fugir. Novas comunidades insulares foram se formando. Tal poder propiciou também o desenvolvimento cultural e arquitetônico da

cidade proporciona um verdadeiro jogo de rodar, rodar e voltar ao mesmo lugar, é impossível não se perder por entre tantos canais e ruelas estreitas que se parecem iguais o tempo inteiro! Cuidado mesmo para não se perder ou perca-se, aproveite se encontrar e encontrar esta cidade.

Pontos turísticos de Veneza que você deve conhecer: Primeiramente é preciso estar em bom condicionamento físico para caminhar, já que não existem carros e os únicos passeios são por gôndolas entre os canais e claro, você deve fazer um destes passeios e de preferencia que tenha junto da embarcação um cantor e um acordeom. Conheça os grandes museus como o Accademia, o Ca’Rezzonico, o

cidade, que se transformaria em perfeito museu ao ar livre. Os grandes mestres da pintura e da escultura já passaram por Veneza e deixaram ali alguns exemplares únicos de suas obras, se não os próprios burgueses compravam suas obras e levavam até ela. A geografia labiríntica desta

Permita-se descobrir Veneza e desfrutar de suas lojas de máscaras e presentinhos únicos.

PuntaDella Dogana. O destaque, porém, está mesmo no entorno da Piazza San Marco, o Ca ‘d’Oro, a magnífica basílica, o farol-campanário e o Palazzo Ducale, o elegante edifício dos poderosos doges da República Veneziana.

Não perca a oportunidade de conhecer a ilha de Murano onde são fabricados os mais famosos e mais caros cristais do mundo, assistir uma ópera ou algum espetáculo teatral clássico veneziano de Comedia dell´art.

Permita-se descobrir Veneza e desfrutar de suas lojas de máscaras e presentinhos únicos, o cenário propicia lindas fotos então leve uma ótima câmera fotográfica e tenha uma excelente viagem!

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Foto André Santos

DIGITAL

4 DICAS PARA ALAVANCAR

suas Mídias Sociais em 2018 Por Mariana Provazi Especialista em Marketing Digital

O fim do ano já chegou e você ainda não começou a planejar o marketing de sua empresa nas redes sociais? É bom você parar de perder tempo e iniciar sua estratégia agora mesmo, afinal, se você não fizer com certeza os seus concorrentes irão fazer! Para que você entenda, as redes sociais, assim como tudo que está disponível na web, sofre constantemente mudanças para otimizar sua utilização e manter o público cada vez mais conectado. Então, deixo aqui quatro dicas valiosas que serão tendência no próximo ano para você movimentar suas redes.

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1. Chatbots O serviço de atendimento ao cliente deixou de ser feito por meio de ligações telefônicas e e-mails e passou a ser realizado nas mídias sociais. Consumidores demandam respostas rápidas para suas perguntas e preocupações e, agora, voltam-se para essa novidade sempre que querem alguma coisa. Quanto mais rápido você responder, melhor, dessa forma, irá satisfazer o desejo do imediatismo das pessoas. Os chatbots permitem que você interaja instantaneamente, e é por isso que o Facebook Messenger se tornou tão popular.

2. Entenda a importância do mobile O Snapchat e o Instagram são plataformas de mídias sociais focadas em mobile e, apesar de o segundo ser acessível também nos desktops, poucos usuários o utilizam. Cerca de 84% da receita do Facebook vem da propaganda no mobile, o que deixa claro que a maioria dos usuários de mídias sociais estão apenas em seus celulares. Por isso, esteja atento ao conteúdo criado.

DIGITAL

3. Cada plataforma tem um público Não é segredo que o Facebook, WhatsApp e o Instagram copiaram o Snapchat – agora, todos têm características muito semelhantes, mas isso não necessariamente os torna a mesma coisa. Olhando de fora, eles podem mesmo ser parecidos o suficiente para que fiquemos tentados a eliminar um deles, mas cada plataforma tem diferentes capacidades de alcance e públicos.

4. Vídeos são indispensáveis O conteúdo de vídeo está em alta e os anúncios do Facebook que são incluídos neles estão atraindo mais engajamento, o que amplifica a exposição orgânica.

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Versalhes Comunicação

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DIGITAL

AS REDES SOCIAIS E A

INFORMAÇÃO Todo cuidado é pouco quando se trata de notícia pelas redes sociais.

O imediatismo pode ser um vilão na propagação do acontecimento pelas redes, pois a verdade nem sempre é aquela que está ali.

Por Daniela Brito

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Hoje, qualquer pessoa possui aparelho celular com acesso a internet. Este fator facilita a comunicação pelas redes sociais. O ser humano se tornou protagonista da sua própria história. Com estes aparelhos telefônicos, é possível que o acontecimento seja registrado por qualquer pessoa, através da câmera do celular. Isso facilita a postagem de fotos e vídeos diretamente nas redes sociais, de forma direta, sem a apuração devida e necessária, de algum tipo de notícia.

No entanto, nem tudo são flores.

Será que vale a pena replicar tudo que é dito nas redes sociais?

Muitas informações acabam sendo distorcidas e banalizadas, em face do imediatismo, sem que ocorra uma apuração responsável, ouvindo os dois lados. Algumas situações acabam até prejudicando pessoas inocentes. Um exemplo clássico é o caso da dona-de-casa Fabianne Maria de Jesus, 33 anos, acusada de praticar magia negra com crianças após uma notícia falsa espalhada pelas redes sociais.

Ela foi linchada até a morte por moradores do bairro onde vivia no Guarujá (SP), em 2014.

Por isso, a recomendação é filtrar o que se lê e não sair por aí, acreditando em tudo. Até porque para se chegar a verdade, é preciso cautela. Outra dica é verificar a fonte da informação lembrando que ainda existe muito trabalho responsável de empresas de comunicação e profissionais competentes, comprometidos com a verdade!

Qual é seu perfil em relação às notícias que circulam pelas redes sociais?

Existe quatro tipos de comportamento diante da notícia veiculada nas redes sociais: RETICENTE: Não confia nas informações das redes sociais por avaliar que a maior parte não é verídica REALISTA: Filtra a informação e confirma aquelas naquelas de oriundas de fontes com credibilidade MARAVILHADO: Acredita em todas as informações disponíveis sem dar atenção na fonte.

INDIFERENTE: Não se interessa pela informação se tornando alheio aos acontecimentos.

Foto Ramon Magela

Não é novidade que as redes sociais se transformaram em importantes plataformas para a informação na era digital. Tudo é muito ágil e dinâmico. As postagens levam a notícia de forma instantânea para o internauta, superando a televisão, rádio, jornais e revistas. Aliás, os veículos de comunicação tradicionais passaram a adotar as redes sociais - Facebook, Twitter e Instagran - para levar a notícia ao público. É uma concorrência desleal onde o lema é aderir ou sumir...

Este realidade se deve aos avanços tecnológicos do mundo digital.

Daniela Brito danyabrito@gmail.com Jornalista profissional pós-graduada em marketing pela FAE Business School. Assessora de imprensa. Já atuou nos principais veículos de comunicação de Uberaba e como correspondente da Folha de S. Paulo.

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SOCIAL

O GUARDAROUPA SOLIDÁRIO Por Giselle Toledo Com a aproximidade do fim do ano, não poderíamos deixar de fazer a campanha de Natal do Guarda-Roupa Solidário, desde que começamos, um ano atrás, estamos ajudando várias famílias a terem um Natal cada vez melhor, doando alimentos e brinquedos para as crianças. Não fique fora dessa campanha venha nos ajudar a dar a essas famílias um pouco de dignidade, vocês poderão doar também roupas, exceto peças íntimas. Desde já agradeço a todos que possam nos ajudar, sou Geusa Andrade criadora do Guarda-Roupa Solidário, meu contato é 9 9680-8089.

Façam uma família feliz! Agradecimentos a Giselle Toledo e Leandra Rotelli por nos ajudar sempre com esse espaço.

Parabéns ID Magazine sempre um sucesso!

Parceiros do Guarda Roupa Solidário: ID Magazine, Rei Do Óleo, Dr. Fábio Azevedo, Minas Peças, Panificadora Fernando Costa, L.A Luís Andrade Mecânico Agrícola e PetPlus.

Doações e Informações (34) 9 9680.8089 - Geusa Andrade 168

OFICINA DA ALEGRIA O grupo de Voluntários Oficina da Alegria, que atua em Uberaba e região desde 2007, onde seu principal objetivo é dar oportunidade de trabalho voluntário à todos os interessados. Realizando visita a hospitais, creches, bairros carentes, asilos entre outras instituições.

Unidos pelo mesmo ideal, aprendemos, vivenciamos, sorrimos e ajudamos algumas instituições de Uberaba. Este é o propósito da Oficina da Alegria, fazer das pequenas ações de seus voluntários a real diferença na vida das pessoas que realmente necessitam.

Ao contrário do que muitos pensam, existem no mundo muitas pessoas com boas intenções, porem nem todas elas tem a chance de colocá-las em prática por diversas razões como: timidez da iniciativa, tomar frente da ação, ir sozinho a uma instituição, dentre outros motivos.

Com a excelente repercussão dos projetos do grupo de voluntários, e graças a dedicação de cada voluntário, estamos dia-a-dia mais fortes, mais unidos, mais alegres, com mais energia e principalmente com disposição para levar alegria, o sorriso a esperança e o carinho a quem precisa.

Atualmente a Oficina da Alegria é composta por voluntários de toda cidade de Uberaba-Mg e região.

Em cada visita estamos com mais energias e vibrações posirivas e voltamos revigorados, cheios de aprendizado e vontade de continuar com este nobre trabalho.

O mundo para as crianças se resumem em sonhos, para os jovens em conquistas, os adultos em reconhecimento e aos idosos em lembranças. Cada fase da vida passamos por verdadeiros obstáculos aos quais deverão ser superados.

A magia e o encantamento dos palhaços ou heróis, cantores ou simplesmente voluntários fazem com que a alegria esteja presente na vida de cada um de nós, através de pequenos atos.

Pequenas ações, fazem grandes diferenças. Fones de contato: (34) 99164-5741 / (16) 99366-8207.

Voluntário Victor Moraes, 19 anos)

na Rádio Transamérica, que vai ao ar de segunda a sexta, das 10h às 12h. Seu histórico na comunicação é tão grande quanto sua competência e Eliana faz questão de colocar seu programa a disposição de seus ouvintes, levando informações relevantes, notícias diárias e a alegria de sempre em entreter seu público.

ELIANA LIMA PROGRAMA

SEGUNDA A SEXTA - 10H ÀS 12 630 AM e 89,9 FM

Fotos: Arquivo pessoal / Make: Finesse Fashion 3073-6918

O ano de 2017 para Eliana Lima é marcado pela liderança de seu público e o sucesso absoluto de audiência do seu programa.

A data é comemorada pelos seus 14 anos como radialista, onde já comandou vários programas de rádio. Hoje é reconhecida pelo grande número de espectadores que a acompanham no Programa Eliana Lima,

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GIRO

Uberaba sempre em FESTA Por Fernanda Borges

Cervejaria TUG

Fotos Divulgação

A Cervejaria TUG promoveu evento para se apresentar aos apreciadores da boa cerveja artesanal em Uberaba.

Com músicas e comidas típicas, a October TUG, reuniu pessoas de todas as idades que tiveram a oportunidade de conhecer a fábrica genuinamente uberabense.

Axé 2017

CD Paulo Andrade

O Mês de outubro começou com o lançamento do CD de Paulo Andrade no Tatersal Rubico Carvalho no Parque Fernando Costa. O Show teve a participação de Júnior Viola e Baltazar, Cássio Facury e Leon e Rei Gaspar e Majestade. O espetáculo começou de forma surpreendente com Paulo Andrade iniciando a apresentação montado em uma mula no palco.

Cantora Leslye de Paula tem sido presença constante na noite de Uberaba em diversos bares e festas

Feijoada 034

No sábado, 16 de setembro na Chácara Mac aconteceu a segunda edição da Feijoada 034, repetindo o sucesso do ano anterior. Além do pagode de qualidade do Grupo Inimigos do HP, os DJs Guga Guizelini e Fabiano também animaram a festa.

Entre Outras

Domingo no Campus

Uniube comemora 70 anos com show de Ana Vilela, com a volta do Projeto Domingo no Campus, que empolgou o público com o sucesso da canção Trem Bala.

O Axé 2017 foi sucesso desde o lançamento. No fim de setembro, Gustavo Lima e Durval Lelys agitaram o Jockey Park, que teve também o som da DJ Girla. E a maior micareta de Minas Gerais juntou milhares de foliões nos dias 17 e 18 de novembro no Centro Park.

Neste 14º ano de realização, o evento teve como atrações Tuca Fernandes, Wesley Safadão e Dennis DJ, no primeiro dia. No sábado, se apresentaram nos trios Zé Neto e Cristiano, Bell Marques, Maiara e Maraisa e Tomate, que foi coroado o Rei do Axé.

Thiaguinho

Show de pagode de Thiaguinho movimentou a Casa do Folclore na tarde do domingo dia 24 de setembro.

E muitas outras festas aconteceram na cidade: Halloween na Casa de Julienta, 2ª Festa do Vinil – Uma Noite para Reviver a Boate na Apache, Information Society no Espaço A, XVI Chamada do Mé na Leilopec e Inauguração do Romma Bistrô – Gastronomia – Drinks e Música. Agora é preparar para as festas de réveillon. Já está a venda os ingressos do Réveillon Mac. Réveillon também no Bar e Restaurante Ilha dos Pássaros, em Peirópolis, com música ao vivo e buffet! Imperdível!

Universitários em festa - LIU

Uberaba sediou mais uma edição dos Jogos da Liga Interestadual Universitária (LIU) no feriado de 7 de setembro. O evento reuniu atletas de mais de 30 cidades, que além do esporte tiveram muita curtição com shows de Falamansa. Léo Santana, Nego do Borel, Bonde do Tigrão, Djs, com festas durante o dia e à noite, inclusive temáticas, durante quatro dias.

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Fernanda Borges Empresária (Me Belisca) / Fotógrafa (nandafotografa76@gmail.com

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