IGUANA XXI - N3 - 2009 - 2010 by Irina Gurina

Издательство: Promo Iguana, S.L. Директор: Виктор Рыбак Главный редактор: Анна Белова Коррекция и стиль: Денис Шлыков Дизайн и верстка: Анастасия Громова Фотография: Кирилл Маршак В создании данного номера принимали участие: З.А. Нуда, Катерина Чернявская, Ольга К., Ольга Губайдулина, Александр Витов, Марианна Кудрявцева, Дарья Плавская, Евгения Валла, Александр Пеунов Печать: Servicios Gráficos Giesa S.L. Адрес: Apdo. de Correos 90111, Barcelona 08021 + 34 93 517 40 12 Подписка и контакт: info@iguana.ws Редакция: redaccion@iguana.ws Реклама: publicidad@iguana.ws +34 646 23 11 22 Web: www.iguana.ws Edita: Promo Iguana, S.L. Director: Victor Rybak Editora ejecutiva : Anna Belova Corección de estilo: Denis Shlykov Fotografía: Kirill Marshak Diseño: Anastasia Gromova Colaboración: Z.A. Nuda, Katerina Chernyavskaya, Olga K., Olga Gubaydulina, Alexandr Vitov, Marianna Kudryavtseva, Darya Plavskaya, Eugenia Valla, Alejandro Peunov Impresión: Servicios Gráficos Giesa S.L. Depósito Legal: B-26.102-2009 ISSN: 2013-5076 Dirección: Apdo. de Correos 90111, Barcelona 08021 + 34 93 517 40 12 Información y suscripción:info@iguana.ws Redacción: redaccion@iguana.ws Publicidad: publicidad@iguana.ws +34 646 23 11 22 Versión Online: www.iguana.ws

No está permitida la repreducción total o parcial de esta publicación, ni su tratamiento informático, ni la transmisión de ninguna forma o por cualquier medio. Promo Iguana declina toda la resposabilidad sobre la conservación y devolución de los originales llegados a la redacción sin nuestra previa solicitud. Revista Iguana XXI no se hace responsable de la opinión de sus colaboradores, en los trabajos publicados, ni se identifica necesariamente con los mismos. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи или фотографии, опубликованные в печатной и электронной версии журнала. Журнал Игуана XXI не несет ответственности за присланные материалы. Рукописи, не принятые к публикации, не возвращаются. Издание не несет юридической, финансовой и иной ответственности за публикацию объявлений и рекламных материалов в случае предоставления последними материалов, нарушающих права собственности, авторские и смежные права третьих лиц. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов.

2 ИГУАНА XXI

ИГУАНА XXI ДЕКАБРь / ЯНВАРь 2010

СОДЕРЖАНИЕ ГОРОДА / CIUDADES 4 Малага - Царица солнца Ночь Нептуна в Марбелье Тоска по зеленому: Королевский Ботанический Сад

ДОБРОЕ ДЕЛО / ACCIÓN SOCIAL 12 CEPI - Центры соучастия и интеграции

ТЕНДЕНЦИИ / TENDENCIAS 14 Путешествие аборигена или лего для взрослых Окна, яблоки, пингвины: SKYPE Электромобили

РЕЗИДЕНТ / RESIDENTE 19 ПДД Соотечественники: КС, третий созыв Интервью с председателем КС, А. Пеуновым "Лёд тронулся!" Бесплатные курсы

ДЕЛУ - ВРЕМЯ / EMPRENDEDOR.RU 27 Коворкинг Выставки

2010 / 2010 30 Год Металлического Тигра Обязательные атрибуты испанского Рождества и НГ Гороскоп Оригинальные подарки

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ / VIDA SANA 39 Стресс и как с ним бороться Флотариум Годжи - ягоды счастья

VENTANA ABIERTA 46 Españoles sobre Rusia: concurso literario A qué sabe Fin de Año ruso?

ОТДЫХ НА СЛАВУ / OCIO 49 ICEBARCELONA В гору! Культурная программа на декабрь-январь

В ЭТОМ НОМЕРЕ / EN ESTE NÚMERO 58 Разговор на тему: НГ и молоко Пить или не пить...Вот в чем вопрос Хотите верьте, хотите нет: испанские приметы Конкурсы Зимняя акция ИГУАНА XXI 3

ГОРОДА

МАЛАГА–

ЦАРИЦА СОЛНЦА A Málaga, tierra de Pablo Picasso, vinos dulces y el crujiente “pescadito frito”, va dedicada ésta vez nuestra sección “Ciudades de España”.

Осень в парке «Ретиро» напоминает о доме...

Puerta de Alcala

4 ИГУАНА XXI

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Малага, теплая и радостная, купающаяся в лучах андалусского солнца и овеваемая ветрами Африки, была выбрана для третьего выпуска нашей рубрики «Города». Родина великого испанца Пабло Пикассо, тягучего вина с одноименным названием и хрустящего «пескадито фрито», она является шестым по величине городом Испании, в котором проживает более полумиллиона человек. История Малаги насчитывает порядка 3000 лет – именно тогда финикийцы основали первые торговые колонии на восточном побережье Андалусии. После поражения карфагенян, в 202 году до рождества Христова, «Малака» (от еврейского «царица, королева») перешла в руки римлян и стала одним из пунктов следования Геркулесовой тропы1. Затем, спустя много столетий, в 743 году, город был завоеван мусульманами – это был новый пеДревнеегипетский храм Дебот Дом-музей Сервантеса риод расцвета, в течение которого были возведены еврейский квартал, замок-крепость Алькасаба2 и торговый порт, которым пользовались не только арабы, но и генуэзцы. Лучший способ узнать Малагу – это прогуляться по ее солнечным и на самом деле теплым улочкам – средняя температура зимой здесь варьируется в пределах +1420 градусов и никогда не опускается ниже +6 ночью. Поэтому даже в декабре стаканчик с шариком вкуснейшего мороженного «ром с изюмом», которое так и называется «Малага», послужит отличным дополнением к прогулке. Пожалуй, можно начать свое путешествие с площади Мерсэ (Plaza de la Merced) – именно там, вдохновленный голубями, которых он видел с балкона своего дома, Пабло Пикассо создал свои первые работы и, возможно, ту самую знаменитую на весь мир «голубку». Окруженная террасами, эта площадь бурлит жизнью и днем, и ночью. Там же неподалеку, на улице Сан-Августин (San Agustín), находится один из трех музеев известного художника – Museo Picasso Málaga. Расположенный в недавно отреставрированном дворце Буэнависта (Palacio de Buenavista), он насчитывает 204 авторские работы в своей коллекции, которые были пожертвованы не так давно семьей художника согласно его последней воле – оставить о себе память родному городу. Замок Алкарас

ИГУАНА XXI 5

ГОРОДА

В нескольких метрах от музея находится Кафедральный собор (Santa Iglesia Catedral Basílica de la Encarnación), прозванный «Ла Манкита» (La Manquita – «одноручка») за отсутствие одной из башен. Построенный на месте древней мечети, собор является национальным достоянием – церковные хоры были созданы одним из величайших скульпторов своей эпохи – Педро дэ Мена (Pedro de Mena).

лаги (Parque Central de Málaga) – он переполнен экзотическими растениями. Там же находится здание городского муниципалитета в стиле необарокко, вблизи которого разбит чудесный сад XIX века «Педро Луис Альфонсо» (Los Jardines de Pedro Luis Alfonso), где можно полюбоваться на апельсиновые и мандариновые деревья, кипарисы, цветы всевозможных разновидностей и расцветок.

Если вы обойдете собор, то можно заглянуть в центральный парк Ма-

Прямо за зданием муниципалитета, в окружении гранатовых деревьев, возвышается настоящий средневековый замокцитадель Алькасаба (Alcazaba), возведенный в XI веке. В свое время в нем жили как мусульманские, так и христианские правители, каждый из которых дополнял и достраивал здание на свой вкус и усмотрение. Однако, несмотря на различные верования владельцев, замок сохранил гармоничный и законченный архитектурный стиль. В настоящий момент там находится археологический музей Малаги.

«Малага по-русски» - это некоммерческая общественная организация, действующая на юге Испании. Руководит ассоциацией правление из семи человек, должность президента занимает Юрий Булошников, член Координационного Совета российских соотечественников.

6 ИГУАНА XXI

«Малага по-русски» занимается бесплатными консультациями, различными информационными проектами, а также массовыми мероприятиями на Коста-дель-Соль. За 2009 год было проведено три праздника – «День Андалусии» (28 февраля), «Лето Пришло» (22 мая) и «Ночь Нептуна» (14 ноября). Кроме того, ассоциация активно сотрудничает с другими русскоязычными организациями в Мадриде, Барселоне, Валенсии, Аликанте и Альмерии, то есть там, где проживает большинство наших соотечественников в Испании. Если у вас есть желание сотрудничать с ассоциацией, смело обращайтесь. «Малага по-русски» всегда рада позитивным и доброжелательным людям.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Гибралфаро

Биснага

Прямо за замком-крепостью находятся отреставрированные руины римского амфитеатра, построенного в I веке до нашей эры. Немного в отдалении, на горе, находится еще один замок Гибралфаро (Gibralfaro), построенный в XIV веке арабами на месте финикийского маяка. Пожалуй, самый неповторимый панорамный вид на город и побережье Малаги открывается именно отсюда. Словно игрушечные предстанут вашему взору дома с черепичными крышами еврейского квартала, арена для боя быков и башни соборов. Во внутренних постройках замка расположился

небольшой военный музей. К сожалению, зимой вам не удастся насладиться восхитительным ароматом «биснаги» – одного из традиционных символов города, который в своем бронзовом эквиваленте стал призом международного кинофестиваля, ежегодно проходящего в Малаге. На самом деле «биснага» представляет собой искусно сделанный пучок из цветочков жасмина, нанизанных на сухие палочки дикого укропа. Эти милые букетики продавали уличные торговцы июльскими вечерами для отпугивания назойливых комаров. Что ж, отличный повод, чтобы вернуться сюда вновь, но уже летом...

1 Геркулесовая тропа простиралась от Сицилии до Марселя. По истории, любой путник, который ступал на тропу, получал помощь и статус неприкосновенности. 2 Алькасаба - один из старейших монументов, представляющих мусульманскую эпоху на территории современной Испании.

сАйты АссоцИАцИИ:

www.malagarusa.es www.russianspain.com ДополНИтельНАя ИНфорМАцИя:

(+34) 667-865-179 malagarusa@mail.ru

С ноября 2009 года ассоция "Малага порусски" распространяет журнал ИГУАНА XXI в провинции Малага.

Foto: Bleda y Rosa © Museo Picasso Málaga

ИГУАНА XXI 7

ГОРОДА Молодцы ребята из ассоциации «Малага по-русски» – ничего не скажешь, хороший праздник устроили для соотечеВообще-то, традиционно день Нептуна празднуется летом. Ну, а если не летом, а зимой, не днем, а ночью, ственников. Аншлаг был то тоже неплохо! Главное – повод. гарантирован еще до начала вечера, когда вместо Именно 14 ноября у всех желающих была возможность убедиться, как умеют гулять в Марбелье.. 280 ожидаемых гостей пришло более 350! Что ж, пришлось по-нашему быстро доставлять столы и приносить стулья – усадить в конце концов удалось всех желающих!

Ночь Нептуна в Марбелье

солистка группы "Tro-YA"

Праздник был организован в виде ужина с концертной программой в одном из банкетных залов пятизвездочного отеля INCOSOL. На столах сменялись блюда, в то время как на сцене выступали артисты различных жанров со своими номерами. Среди музыкальных коллективов особое внимание привлекли дебютанты – группа TRO-YA (интервью с ребятами смотрите на следующей странице). Очень ярким и зажигающим было выступление Алекса Титова с его «огненным номером». Не обошлось и без «виновника» торжества – Нептуна с самым настоящим трезубцем, появившегося в сопровождении Афродиты и свиты русалок. Приближение зимы все-таки сказалось на гардеробе морского бога: видно, поэтому он отдаленно напоминал Деда Мороза, но, повторимся, главное – повод!

El 14 noviembre en Marbella se celebró la noche del Neptuno, una divertida fiesta con cena y concierto, a la que acudieron más de 350 personas.

В конце вечера была устроена лотерея с розыгрышем призов, предоставленных спонсорами праздника. Думаем, большинство присутствующих остались довольны. Если бы не специально забронированные автобусы в Торремолинес и Фуэнгиролу, гулянье продолжалось бы и после часа ночи.

gana un fIn de

SeMana en eL hOteL InCOSOL (MarbeLLa) PAX 2: 2 noches de alojamiento con desayuno, circuito SPA, saunas, piscinas y gimnasio

Necesario 1 SMS. Coste SMS: 1,20 euros, IVA no incl. Mayores de 18 años.

остальные фотографии с праздника вы можете увидеть на сайте журнала: www.iguana.ws

SMS 27595 Con lA

envía un Al PAlAbrA

InCOSOL

Consulte los resultados del sorteo el 7 de enero de 2010 en la página www.iguana.ws

De acuerdo con la vigente normativa sobre Protección de Datos Personales les informamos que en el próximo número 4 de la revista IGUANA XXI y en la página web www.iguana.ws publicaremos los nombres de los ganadores del sorteo que se celebrará el 7 de enero de 2010. La información personal y los números de móviles de los participantes se utilizarán sólamente para los fines descritos arriba y en nigún caso formarán parte de un fichero de base de datos.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Для достижения телесной и душевной гармонии специалисты рекомендуют отдых со SPA-процедурами. Перед вами один из лучших SPAцентров, расположенный в пятизвездночном отеле INCOSOL на одном из самых известных и престижных курортов Испании - Марбелья.

КоМплеКс МеДИцИНсКИх процеДУр, НАпрАвлеННых НА рАзрешеНИе КоНКретНоГо слУчАя: реАбИлИтАцИоННый КАрДИолоГИчесКИй цеНтр

вИртУАльНАя КолоНосКопИя (WEEk End)

Комплекс процедур, разработанный для пациентов с различными заболеваниями сердца и направленный на улучшение сердечной деятельности и повышения качества жизни.

Профилактика колоректального рака. Для удобства пациентов процедуры осуществляются в течение выходных. На протяжении комплекса процедур, включающих подготовку и чистку кишечного тракта, вы сможете насладиться удобствами нашего отеля.

цеНтр проДвИНУтой эстетИчесКой МеДИцИНы

АНДролоГИя Дермотология. Эстетическая медицина. Флебология. Эстетическая хирургия. Новейшие медицинские технологии в области эстетитики и высококвалифицированный медперсонал. терАпИя сНА Анализ, постановка диагноза и лечение различных нарушений сна. Треть нашей жизни мы проводим во сне. Если у вас проблемы со сном, мы можем помочь вам улучшить его качество и количество.

Мужская сила и здоровье понятия взаимозависимые. Мужская потенция может быть восстановлена и служить на протяжении всей жизни при условии, что нарушенные функции будут вовремя скорректированы, причем не только посредством восстановления гормонального баланса, но также профилактикой и лечением заболеваний, наиболее встречающихся у мужчин пожилого возраста.

шКолА осАНКИ Программа по выявлению, профилактике и лечению травм позвоночника и шеи: индивидуальная оценка силы и подвижности; программа упражнений в гимнастическом зале для спины и шеи, а также на полу. стоМАтолоГИчесКИй КАбИНет Профилактика, диагноз и лечение заболеваний полости рта и челюсти. Рот служит вратами в нашу пищеварительную систему и поэтому заслуживает особого внимания и заботы, не только в эстетическом аспекте, но и медицинском.

выиграть Романтический Weekend в пятизвездочном отеле InCoSol просто!

ПРишли SMS со словоМ

InCOSOL НА НоМер 27595

Совместная акция Журнала ИГУАНА XXI с отелем INCOSOL

сДелАйте себе поДАроК, выИГрАйте: 2 ночи в отеле INCOSOL с завтраком на двоих человек, СПА, бассейны, спортзал, сауна, джакузи Результаты розыгрыша будут опубликованы 7 января 2010 года на странице www.iguana.ws 1 СМС. Стоимость сообщения 1,20 € + IVA 16%. В розыгрыше могут принимать участие граждане старше 18 лет, проживающие на территории Испании. Результаты розыгрыша будут опубликованы после 7 января 2010 года на странице www.iguana.ws De acuerdo con la vigente normativa sobre Protección de Datos Personales les informamos que en el próximo número 4 de la revista IGUANA XXI y en la página web www.iguana.ws publicaremos los nombres de los ganadores del sorteo que se celebrará el 7 de enero de 2010. La información personal y los números de móviles de los participantes se utilizarán sólamente para los fines descritos arriba y en nigún caso formarán parte de un fichero de base de datos.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

«Унылая пора! Очей очарованье! Приятна мне твоя прощальная краса — Люблю я пышное природы увяданье, В багрец и в золото одетые леса...» А.С. Пушкин

Королевский ботанический сад En el centro de Madrid existe un recogido lugar donde todavía es posible disfrutar de la naturaleza y de la calma. El real Jardín botánico es una caja de sorpresas para quien se acerque a él porque está repleto de hermosos rincones que contemplan más de dos siglos de historia. Además este singular espacio introduce al visitante en el conocimiento de una ciencia con largos años de tradición como es la botánica.

И пусть на дворе декабрь - для нас испанская зима навсегда останется поздней русской осе нью. Есть что-то особенно поэтическое в этом времени года. Что-то, что каждый раз за ставляет нас приостановиться, вырваться из жизненной суеты, задуматься об уходящем... Отличное место для осенних филосовствований – старинный Королевский Ботанический сад Мадрида, основанный в 1755 году.

Отличное место для осенних филосовствований – старинный Королевский Ботанический сад Мадрида, основанный в 1755 году.

рАстеНИя зИМНеГо перИоДА

Сама история бродит по широким аллеям этого парка, шурша опавшей листвой. Здесь есть деревья, которым больше двухсот лет. Игра света и красок создает неповторимую палитру осени: от нежно-желтого до багряно-красного с примесью всех оттенков зеленого.

хУрМА

Свое теперешнее месторасположение, около Прадо, в здании которого ранее находился Музей естественных наук, ботанический сад занимает с 1774 года. Помимо своего основного назначения – коллекционирования экзотических растений со всего мира, парк на протяжении веков был базой научных исследований испанских ботаников. Чисто научные изыскания ученых были изящно дополнены работой ландшафтных дизайнеров, как мы называем их сейчас, и в 1942 году Королевский Ботанический сад был объявлен «Садом искусств».

(Diospyros kaki) первая часть названия означает "божественное семя", а вторая относится к японскому имени этого фрукта

пАДУб остролИстый (асеbо) широко используется в рождественских украшениях

Живые растения, в общем количестве 5500 видов, представлены на обозрение публики на трех террасах, в силу многоуровневой поверхности участка. На «Террасе квадратов» – самой большой части парка, разделенной на прямоугольные участки из самшитовой изгороди, вы сможете увидеть декоративные, фруктовые деревья и кустарники, старинные розовые кусты и пестрые цветники. Вторая терраса получила название «Ботанической школы», т.к. в этой зоне сада можно проследить эволюцию земной флоры от ее примитивных представителей до наиболее развитых видов. Третья возвышенность именуется «План цветка», своим дизайном напоминая растительный орнамент: заросли калины обрамляют изогнутые линии ландшафтного рисунка, состоящего из нескольких круглых площадок, а также небольшого пруда в центре. Здесь же расположен павильон «Вилануева», построенный в 1781 году как помещение для зимнего сада. Сейчас павильон используется в качестве выставочной галереи. В северной части этого сектора также находятся парники, в которых представлены уникальные экспонаты тропической и водяной флоры при поддержании трех различных климатических режимов.

МИМозА стыДлИвАя (Sensitiva) травянистое растение, которое свертывается, если к нему прикоснешься

лИтопс (Planta piedra) - растение камень

Отдельного внимания заслуживает богатейшая коллекция бонсай, переданная в дар Королевскому Ботаническому саду бывшим президентом Испании Фелипе Гонсалес. Мало где можно встретить такое количество этих миниатюрных произведений садового искусства. Если, помимо лицезрения красивейших уголков сада, вам захочется узнать побольше о жизни растений, обязательно запишитесь на экскурсию в сопровождении гида. Не пожалеете!

ИГУАНА XXI 11

ДОБРОЕ ДЕЛО

CEPI

CEPI HISPAno-UCrAnIAno C/ Antonia Lancha, 50, 28019 Madrid Metro: Plaza Elíptica (L6 y 11) y Opañel (L6) Tfno: 91 460 92 23 / 91 460 71 09 Horario: martes a sábado 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Domingos y lunes de 16:00 a 20:00 los Centros de Participación e Integración de la Comunidad de Madrid o CEPI son lugares de encuentro para los nuevos madrileños y los de siempre, en donde pueden tener acceso a diversas actividades como cursos de formación, asesoría jurídica, talleres de búsqueda y mejora de empleo, variados programas culturales y actividades deportivas. Al haber creado los CEPIs el gobierno de Madrid ante todo ha resuelto el problema de los espacios donde la gente de diferentes nacionalidades puede acudir en busca de ayuda necesaria e información útil en su idioma natal. Precisamente con la carencia de las superficies para reuniones, organización de talleres, cursos y otros eventos socio-culturales se enfrentan las asociaciones de inmigrantes a la hora de comenzar su actividad.

Centros de Participación e Integración

Мадридские центры соучастия и интеграции – это место встречи новых резидентов Мадрида, а также всех желающих с доступом к таким ресурсам, как бесплатные курсы, юридические консультации, помощь в трудоустройстве и поиске жилья, организация культурных и спортивных мероприятий. Всего в Мадриде насчитывается 17 CEPI, расположенных в разных частях города и открытых по заявке того или иного иммигрантского сообщества. Основным достоинством данных центров является то, что туда может обратиться любой желающий и получить полный доступ к вышеописанным ресурсам в независимости от страны происхождения и статуса (легальный или нелегальный резидент). Мадридское правительство, создав центры соучастия и интеграции, прежде всего решило проблему помещений, куда люди разных национальностей могут прийти для получения необходимой помощи и полезной информации на своем родном языке. Именно с проблемой нехватки площадей для собраний, организации кружков, курсов и других культурных и социальных мероприятий сталкиваются ассоциации наших соотечественников на этапе своего становления. Проект Мадридской общины стал пионером в Испании – среди 17 действующих центров находится испано-украинский. Открытию последнего предшествовала большая работа и активная деятельность ассоциации «Укра-

12 ИГУАНА XXI

їнська громада Іспанії за права, честь і гідність українців», которая подала заявку на участие в конкурсе. Лучшим был признан проект Fundación Atenea Grupo GID. Официальное открытие центра состоялось 4 декабря 2008 года. На данный момент в нем работают 7 человек: 5 испанцев и 2 украинца. Первое, что мы увидели, когда приблизились к испано-украинскому центру (и, надо сказать, были этим поражены) – это чудесная детская комната, полная ярких игрушек. В просторном зале, напротив игровой, стоит стол, засыпанный брошюрами, газетами, журналами и рекламными памфлетами, а также очень удобный диван, на котором мы и расположились, ожидая, когда освободится Юрий Чопик, «mediador» или «посредник», т.е. социальный работник, занимающийся приемом граждан в украинском CEPI. Общаться было нелегко, так как телефон не умолкал ни на минуту, а за то время, пока мы разговаривали, прошло человек 5, и все останавливались у нашего стола, чтобы отметиться в журнале посещений компьютерного зала и перекинуться парой слов. Это были и наши ребята, и латиноамериканцы, и

даже один африканец. Как рассказал Юрий, председатель асоциации «Українська громада Іспанії за права, честь і гідність українців», в его обязанности входит работа переводчика, участие в юридических спорах, помощь в социальных вопросах, ориентация наших людей по общим вопросам пребывания в Испании. При этом в конце беседы Юрий с гордостью добавил, что футбольная команда украинцев стала чемпионом среди всех центров. Несмотря на то что центр занимает порядка 500 кв. метров, он очень ухоженный и чистый – везде царит атмосфера уюта. Компьютерный зал с доступом в Интернет, оборудованный на 2-м этаже, с пусть и разномастными, но офисными и достаточно удобными креслами, соседствует с небольшой библиотекой, в которой вы найдете книги даже на украинском языке. Если вам нужна консультация по юридическим или трудовым вопросам либо если вы надумаете записаться на какие-либо курсы, но при этом вам не с кем оставить своего ребенка, не переживайте – вы сможете пристроить малыша в игровой на

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10 CEPI Hispano-Americano Sur C/ Esteban Terradas, 15 Tfno: 91 688 58 30 centrohispanoamericanosur@madrid.org CEPI Hispano-Colombiano Villaverde Paseo de los Ferroviarios 67-69 Tfno: 91 710 98 25 centrohispanocolombianovilla@madrid.org CEPI Hispano-Ucraniano C/ Antonia Lancha, 50 Tfno: 91 460 92 23 / 91 460 71 09

1-м этаже, и он будет постоянно на глазах у администрации центра, которая не отлучается ни на минуту со своего поста. Кроме того, в украинском CEPI есть небольшой «актовый зал», где можно устроить праздник или организовать небольшую выставку. Для этого вам нужно всего лишь обратиться в один из центров с официальной просьбой. Помимо курсов испанского, английского, французского, русского и украинского языков, в украинском центре CEPI вы можете получить базовые навыки обращения с компьютером и Интернетом, записаться в креативный украинский кружок, обратиться за помощью в поиске работы или жилья, при урегулировании юридических вопросов.

Также в центре организуются встречи, семинары, информационные дни, выставки, экскурсии, визиты с гидом, создан кружок сетевых игр для молодого поколения, что, согласитесь, учитывая интересы подростков, представляет альтернативное решение против «пагубного влияния улицы». Курсы и семинары в основном проводятся по вечерам и в выходные. Для того чтобы записаться на курс или обратиться за помощью, вам нужно предоставить… Нет, ничего вам не нужно предоставлять! Необходимо всего лишь обратиться в центр и записаться на курс или к соответствующему специалисту.

Centro Hispano-Centroamericano Calle Fray Ceferino gonzalez, 4 Tlf: 91 1541012 centrohispanocentroamericano@madrid.org Centro Hispano-Paraguayo Calle Luís Cabrera 29 Tel. 91 563 77 75 centrohispanoparaguayo@guarani.org.es Centro Hispano Ecuatoriano Calle Arquitectura nº 20 teléfonos: 91 354 50 80 y 91 473 61 87, cepiecuador@fundacionalianza.org. Centro Hispano Ecuatoriano Calle Arquitectura nº 20 teléfonos: 91 354 50 80 y 91 473 61 87, cepiecuador@fundacionalianza.org. CEPI Hispano-Búlgaro Pº de la Habana, 87(Metro Colombia) Teléfono: 91 457 10 81 CEPI HISPANO-AMERICANO Avda. de España, 8 San Sebastián de los Reyes, Madrid Telf. 916528216 CEPI C/ Argumosa, 28 Tfno: 91 4678142 Fax: 91 467 34 24 cepihispanomarroqui@larueca.info CEPI C/Nuestra Señora del Carmen, 17. Madrid 28.039- MADRID Tlf: 91 398 18 33 centrohispanodominicano@cesal.org Centro Hispano-Rumano del Corredor de Henares Travesía del Curtidor no.1, local, Coslada Tel. 916741263 CEPI Hispano-Africano Manuel Marañón, 13 91 759 01 62 Centro Hispano-Colombiano Ronda de Segovia, 34, bajo Teléfono: 913667362 centrohispanocolombiano@madrid.org CEPI Hispano-Rumano C/ Goya nº 5 LOCAL, Alcalá de Henares (Madrid) Teléfono 918836669 y 91 882 69 79 centrohispanorumanoalcala@madrid.org CEPI Hispano-Peruano Bulevar de Cervantes-Plaza Pizarro, 3, bajo, Majadahonda Teléfono 916391250 CEPI Hispano-Ecuatoriano Paseo de La Castellana, 161, bajo Teléfono 91 567 17 21 CEPI Hispano-Boliviano c/ Marcelino Álvarez, 14, bajo. CP 28017, Madrid. Metro El Carmen salida a C/ José Villena. Teléfonos 91 240 44 20 y 91 240 44 22

ИГУАНА XXI 13

ТЕНДЕНЦИИ

путешествие аборигена, или лего для взрослых

ГОРОДА

TrenHotel barcelona – Málaga – Un lUJo Al AlCAnCE dE TodoS.

Кому из нас не приходилось путешествовать поездом? Огромные расстояния нашей советской Родины располагали к тому как нельзя лучше. В памяти всплывают знакомые образы: плацкартный вагон, прокуренный тамбур, очередь в туалет, отсутствие кондиционеров летом и вечный сквозняк зимой. Кто не ел завернутые в газетную бумагу вареные яйца, не пил чай из граненых стаканов с металлическими подстаканниками?! Вот она – железнодорожная романтика! А теперь представьте себе поезд будущего: что бы вам хотелось там увидеть? Хотя можете не утруждать свою фантазию – такой поезд уже существует! В «TREN HOTEL» предусмотрено все до малейших деталей. Наш рассказ мы поэтому и назвали «Путешествие аборигена». Дада, чувствовать себя начинаешь именно аборигеном при виде купе со своим собственным туалетом и душем! А там туалетная бумага (с запасом!), полотенца, горячая вода и все блестит! Содержание несессера приводит в дикий восторг – туда даже тапочки положили! После этого наличие телевизора с шестью голливудскими кинофильмами кажется уже само собой разумеющимся. Каждое купе оборудовано индивидуальным термостатом, так что регулировать температуру внутри можно самостоятельно и по желанию. Кстати, привычного убаюкивающего постукивания по рельсам вы не услышите, да и поезд удивительным образом вообще не качает, так что выспитесь на славу. Кровати, застеленные белоснежным бельем, оборудованы локальным освещением

для чтения и пунктами п о д ключения наушников для телевизора. Акробатические навыки для того, чтобы забраться на верхнюю полку вам не понадобятся – для этого есть специальная раскладная лестница. Раскладными в купе оказались не только лестница. Первоначальный интерьер купе составляли два удобных кресла с мягкими подлокотниками напротив плоского экрана телевизора. Кинозал да и только! Жаль, что попкорн не захватили! Те же кресла дополнялись индивидуальными столиками для ужина или ноутбука (розетки предусмотрены), а позже превращались в спальные полки. Человеческий фактор в поезде-отеле пока не изжит, поэтому проводник в вагоне все-таки имеется. Он же поможет с багажом, вручит ключ-карту (как в гостиницах) от купе и проведет подробный инструктаж по пользованию замысловатыми приспособлениями. А утром позвонит по внутреннему радио, чтобы разбудить за 30 минут до прибытия.

тешествовать таким поездом это не т ол ь к о одно удовольствие, это на с а м о м деле удобно. Например, из Барселоны в Малагу вы добираетесь за одну ночь (посадка в 21:45, прибытие в 8:20), причем свежими и выспавшимися. Из центра города в центр города, без дополнительных трат на такси и с багажом любой тяжести. Кстати, о тратах: стоимость проезда по сравнению с ценой билета на самолет не так велика – 150 евро туда и обратно. Не забывайте, что, при покупке билета через Интернет на странице www.renfe.es действует целая система скидок – до 50% в зависимости от того, за сколько дней или часов приобретается билет.

По собственному опыту можем сказать, что пу-

АпАртАМеНты в цеНтре бАрселоНы Отличное решение для семейного отдыха или в компании друзей!

КоМфорт: Отопление и кондиционер Кабельное телевидение

14 ИГУАНА XXI

Звуковая стереосистема Интернет Витрокерамика Микроволновая печь Холодильник с морозильной

www.barcelonarent.info

камерой Стиральная машина с функцией сушки Посуда Ванная комната и душ

Фен Полотенца и постельное белье Сейф Трансфер из аэропорта

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Литературный конкурс Лучший рассказ на тему

“Ностальгия”

ConCUrSo lITErArIo: el mejor relato sobre el tema “Nostalgia”.

Заявки на участие принимаются по 15 января 2010 года. Лучшие рассказы будут опубликованы в журнале и на сайте, а победители награждены годовой подпиской и двумя книгами.

ПРИсыЛАйтЕ ВАшИ РАБОты ПО АДРЕсу: Revista Iguana XXI Apdo. de Correos 90111, Barcelona 08021 Или по электронной почте: redaccion@iguana.ws Для принятия участия в конкурсе в обязательном порядке необходимо указать: - Ваши имя и фамилию - Адрес и контактный телефон

ностальгия В эту квартиру в Барселоне, из Валенсии, я переехала весной. И уже познакомилась с двумя соседками по подъезду, пожилыми сестрами. Иногда, как сегодня, я помогаю спускаться по лестнице одной из них: - ... и часто ты ходишь за покупками одна? - внимательно смотрит на меня Кармен, - ... в России я ходила с моей лучшей подругой. Здесь я ещё никого не знаю... пожимаю плечами и машу им рукой. – Увидимся! В коммерческом центре мой взгляд остановила огромная новогодняя ёлка. Стало немного грустно. Огоньки и блеск её наряда унесли меня в праздничные дни в Белореченске. - Наташ, мы потом ничего не успеем, надо хорошенько всё спланировать... – так, по телефону, начинается предпраздничная суета. Наши мужья - братья. Новогоднюю ночь, как всегда, мы проводим всей семьёй. Выбор блюд и распределение обязанностей по их приготовлению у нас с Натальей особенный ритуал. Обе любим готовить и находить новые, вкусные салатики и мясные блюда. Мы тратим пару дней на поиски продуктов и подарков для детей и мужчин. Смеёмся и

Победителем этого номера стала Ельникова из Барселоны.

отлично проводим время. Это моменты настоящей близости, когда я чувствую, что это моя семья, мои родные люди. Натуля юморная, я же серьёзная - мы хорошая команда. – Лидок, ну все будет нормально, не волнуйся... – успокаивает меня подруга. - ... а наряды? В чем встречают этот год? Зеленое? – не могу вспомнить, что у меня есть зеленое. Радуюсь, потому, что еще одна забота прибавилась в нашем списке новогодних дел. Сплошное удовольствие тепло одеться и пройтись по магазинчикам за нарядами. По городку, который похож на сказку. Гирлянды и ёлки. Запах выпечки. Довольные лица окружающих. Наши одноклассники и коллеги возвращаются сюда, встречать Новый год с родителями. Мы видимся, обычно, раз в год, в эти дни. Это затягивается часами, интересно увидеть всех и распросить о жизни. Вот такое гармоничное завершение года. Обсуждение хлопот с Натальей, в которых мы быстро находим компромисс, благодаря позитивному настрою, желанию делать праздник вместе и провести ночь тридцать первого декабря с радостью. После ужина, шумной и веселой компанией, в час ночи, всем городом, выходим

Иден

на улицы. Пьем Ростовское шампанское и поздравляем друг друга с наступившим годом. Гуляем до утра и спим до обеда первого января. А потом звонки и сообщения с Праздником. Много звонков и много сообщений. И опять гости! ...Давно это было. Как же я скучаю по тем временам. Смотрю на красавицу ёлку в холле коммерческого центра. Тоска по прошлому сдавила грудь и опустила мои плечи. Защекотало в носу - признак того, что я сейчас расплачусь... - Вот ты где – слышу голос Ампаро за спиной – мы с Кармен подумали.., вообщем, это тебе – она протягивает мне коробку с бантом – климат в Барселоне не такой как в Валенсии, и в наших квартирах зимой бывает холодно. Уже сквозь слезы, разворачиваю пакет... это нежно зелёная пижама...

Ельникова Иден

ИГУАНА XXI 15

ТЕНДЕНЦИИ

скажи миру "привет!" бесплАтНо, если вы оба пользуетесь Skype Звонки, видеосвязь и чат не будут стоить ни копейки ни тебе, ни твоему другу.

зА МИНИМАльНУю плАтУ на

€ 0.194 € 0.192 € 0.225 € 0.215

€ 0.455 € 0.111

€ 0.180

Skype

— это одна из популярнейших во всём мире бесплатных программ, пред-

назначенных для голосового общения. С помощью Skype Вы можете совершать звонки, видеосвязь, обмениваться текстовыми сообщениями и передавать файлы. Интерфейс программного обеспечения настолько прост и понятен, что использование Skype не сложнее звонка по обычному телефону.

Установка и регистрация счета Cкачайте и запустите файл установки Skype с сайта разработчика или с сайта журнала. Дальше, следуйте инструкциям мастера установки Skype Setup Wizard, который поможет вам завершить инсталляцию программы на ваш компьютер. По окончании установки запустите программу, нажав на значок Skype на рабочем столе или на панели задач, и у вас появится окно в

котором вам нужно будет ввести свои регистрационные данные: имя пользователя и пароль. Чтобы зарегистрироваться нажмите на ссылку "У вас нет логина?": откроется мастер регистрации Skype. Заполните поля "Skype имя" (ваши имя, фамилия или ник) и "Пароль" , поставьте галочку напротив лицензионного соглашения,

нажмите "Дальше" и заполните поле "Эл. адрес" (Используйте реальный e-mail - в случае потери пароля, вы сможете его восстановить, но новый пароль будет выслан на адрес указанный при регистрации). Нажмите - "Войти". Если регистрация прошла успешно, программа Skype откроется автоматически.

звоНоК НА обычНый ИлИ МобИльНый телефоН

первый звонок? Нет ничего проще! € 0.236

€ 0.017 € 0.174 € 0.239

В стоимость всех звонков на мобильные и стационарные телефоны входит плата за соединение. Стоимость звонков определяется на основе поминутной тарификации, а длительность звонков округляется до минуты (например, звонок длительностью две минуты и 30 секунд будет округлен до трех минут). Если твой расчетный адрес находится в одной из стран Евросоюза, сумма, вносимая на твой счет, будет облагаться НДС по ставке 15 %. Например, если тебе нужно пополнить счет на 10 евро, тебе придется внести 11,50 евро.

16 ИГУАНА XXI

ИЩИте проГрАММУ НА НАшеМ сАйте: www.iguana.ws

Нажмите вкладку набора номера. В главном окне будет показана цифровая клавиатура, тарифы на звонки во все страны мира и кнопка "Внести деньги на счет в Skype". Если вы звоните за границу, в главном окне программы нажмите меню с флагом и выбери из списка страну. Затем установите курсор в поле, расположенном рядом с флагом, и вве-

дите номер телефона или наберите его с помощью экранной цифровой клавиатуры. Проверьье, правильно ли введен номер. Затем нажми зеленую кнопку вызова. Если вам приходится звонить на этот номер постоянно, нажмите "Сохранить" под панелью набора номера - в следующий раз вам не придется его набирать – просто найдите его в

своей записной книжке. Номер телефона, сохраненный в записной книжке Нажмите кнопку "Контакты" в верхней части окна Skype. В списке абонентов найдите человека, которому вам нужно позвонить. Выбери абонента щелчком мыши и нажмите зеленую кнопку вызова в главном окне программы.

оплата Оплату можно проводить следующими способами: банковским переводом (3-5 рабочих дней), кредитной или дебетовой картами посредством различных систем оплаты (15-30 минут).

МИНИ-УроК

Армения € 0.078 Армения - Ереван € 0.060 Армения - мобильный Азербайджан € 0.172 Азербайджан - мобильный Белоруссия € 0.200 Белоруссия - Минск € 0.200 Белоруссия - мобильный Болгария € 0.055 Болгария - мобильный Болгария - София € 0.025 Чехия € 0.017 Чехия - мобильный € 0.150 Чехия - Прага € 0.017 Эстония € 0.017 Эстония - мобильный € 0.230 Эстония - персональный номер Кыргызстан € 0.100 Кыргызстан - мобильный Латвия € 0.050 Латвия - мобильный € 0.150 Литва € 0.050 Литва - мобильный € 0.150 Молдова € 0.122 Молдова - мобильный Польша € 0.017 Польша - Гданьск € 0.017 Польша - мобильный € 0.200 Польша - Toll Free € 0.000 Польша - Варшава € 0.017 Румыния € 0.101 Румыния - Бухарест € 0.080 Румыния - мобильный Россия € 0.039 Россия - мобильный € 0.055 Россия - Москва € 0.017 Россия - Санкт Петербург Словакия € 0.055 Словакия - мобильный Словения € 0.052 Словения - мобильный Таджикистан € 0.151 Украина € 0.109 Украина - Киев € 0.109 Украина - Львов € 0.109 Украина - мобильный € 0.151

telefonía virtual, llamadas gratuitas y de bajo coste

звонки Экономь на звонках на стационарные и мобильные телефоны в твоей стране и во всем мире.

тАрИфы на звонки

SkYPE:

МИНИ-УроК

Instalación del idioma ruso (cirílico) en su PC: fácil y rápido.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Русский язык на вашем компьютере за 5 минут

Носители русского языка, живущие за границей, сталкиваются рано или поздно с проблемой написания порусски на своем компьютере. Писать письма латиницей, друзьям или семье, не так уж удобно, а про деловую переписку вообще можно забыть. О том, как установить русский язык на вашем компьютере и как научиться печатать вслепую, читайте далее. Для того чтобы установить русскую раскладку на испанскую версию Windows, найдите в «Панели управления» компонент «Региональные настройки и языки»:

Но для начала вы можете воспользоваться виртуальной клавиатурой. В Windows XP и предыдущих версиях виртуальная клавиатура находится в:

НАКЛЕЙКИ НА КЛАВИАТУРУ

Inicio > Panel de control > Configuración regional y de idioma

Inicio > Accesorios > Accesibilidad > Teclado en pantalla

ПРОДАЕТСЯ РУССКИЙ ШРИФТ ДЛЯ КЛАВИАТУРЫ

В Windows Vista в строке поиска напечатайте «teclado en pantalla», и клавиатура тут же появится в первых результатах меню. КАК рАботАть с вИртУАльНой КлАвИАтУрой? Откройте любой редактор (блокнот, Word и т.д.) и начните набирать текст с помощью мышки на виртуальной клавиатуре.

Далее выберите закладку «Клавиатура и языки», на вкладке «общие» нажмите на кнопку «Добавить», найдите в списке русский язык и нажмите «применить» дважды:

Для тех, у кого нет собственного компьютера и кто в основном пользуется услугами интернеткафе, есть альтернативный вариант – виртуальная онлайн-клавиатура «яндекса», которая находится в словарях: http://slovari.yandex.ru. Принцип работы приблизительно тот же.

Teclados e idiomas > Cambiar teclados > General > Agregar ruso > Aceptar > Aceptar

Конечно, такой способ набора не очень быстрый, но для коротенького письма вполне приемлем.

Все, теперь русский язык установлен у вас на компьютере, остается дело за малым: либо приобрести наклейки с русским языком, либо научиться печатать вслепую с помощью программы «соло на клавиатуре».

*Чтобы менять языки с испанского на русский и обратно, используйте сочетание клавиш bloq mayús + Alt (нажмите одновременно) или выберите нужный вам язык с помощью мышки на панели «Inicio».

Компьютерная грамотность - это совокупность профессиональных навыков для работы с компьютером, наиважнейшим из которых является «слепой» десятипальцевый набора на клавиатуре.

Цвета: красный, синий, белый, зеленый, желтый, голубой.

Стоимость доставки почтой включена. Заказы направляйте на e-mail:

pegatinas@mail.ru

на клавиатуре

«СОлО» На сегодняшний день очень трудно представить себе жизнь без компьютера, который стал таким же повседневным предметом необходимости, как телевизор, холодильник или газовая плита. К большому сожалению, не все умеют грамотно использовать ресурсы персонального компьютера.

ВСЕГО 5 ЕВРО!

преимущества «слепого» метода набора заключаются в увеличении скорости печати, существенной экономии времени, сокращении количества ошибок, снижении общего утомления, а также в более творческом подходе к работе. Нескольким сотням тысяч пользователей компьютера хорошо известна программа «соло на клавиатуре», по которой многие научились набирать слепым десятипальцевым методом.

Автор программы — известный психолог, преподаватель Московского университета им. М.В. Ломоносова, журналист Владимир Владимирович Шахиджанян. В последней, девятой, версии изменён интерфейс, стал увлекательнее подход к обучению, добавлены игры и тесты — всё сделано для того, чтобы каждый проходящий «соло» за относительно короткий срок овладевал слепым десятипальцевым методом и в значительной cтепени развивал лучшие черты своего характера: целеустремлённость, выносливость, настойчивость, выдержку.

приобрести, а также скачать демо-версию программы, можно на сайте www.ergosolo.ru

розыГрыш 10 лицензий "соло на клавиатуре"!

отпрАвьте SMS со словоМ

SolorU НА 27595.

1 СМС. Стоимость сообщения 1,20 € + IVA 16%. В розыгрыше могут принимать участие граждане старше 18 лет, проживающие на территории Испании. Результаты розыгрыша будут опубликованы каждую пятницу с 18 декабря 2009 года по 22 января 2010 года на странице www.iguana.ws

ИГУАНА XXI 17

ТЕНДЕНЦИИ

Электромобили-

далекое будущее или реальность? Se calcula que en el año 2014 por las carreteras de España van a circular cerca de un millón de coches eléctricos.

Предполагается, что в 2014 году по территории Испании будет передвигаться более миллиона электрических машин. По крайней мере, именно на это надеется Администрация, воплощая в жизнь Plan Movelia. Так, в Мадриде и Севилье, владельцам электрических машин не нужно будет платить за парковку - "мелочь", а приятно. Новый вид машин будет компактнее и легче. Вместо бензина батарея, которая будет распологаться в основном под сиденьями, и подзарядить которую можно будет как на заправке, так и в домашних условиях (обычная или трехфазная розетки). Учитывая то, что в машинах данного типа нет ни тахометра, ни сцепления, заводиться и приходить в движение автомобиль будет абсолютно бесшумно.

МАшИНА XXI веКА: Скорость: до 160 км в час Заряд батареи: 60-160 км Длительность подзарядки в домашних условиях: 6-8 ч Длительность подзарядки в специализированных местах: 10-30 минут

renauLt

haWk PrOgreSSIOn 2

Новозеландский дизайнер Алекс Ходж создал трехколесный автомобиль, который сочетает в себе прагматизм мопеда с удобствами автомобиля: новейшие материалы для корпуса и мотор Honda 999 С.С.

PeugeOt rd COnCePt Рено начнет выпускать электрические двухместные машины, прототип Twizy ZE, в 2011 году. Заряд батареи на 100 км. Скорость: 75 км в час. Стоимость - порядка 6.000 евро.

reva nX

Предполагаемый год выпуска: 2011 Скорость: 104 км в час. Заряд батареи: 160 км Стоимость: 14.995 евро

Колумбиец Каплос Торрес выйграл в этом году в конкурсе Пежо, представив на суд трехколесный панорамныйый автомобиль.

Госплан PlAn 2000E, который был принят в этом году (Real Decreto 989/2009 de 22 de mayo), включает в себя помощь до 2.000 евро на покупку автомобиля. Воспользоваться данной помощью могут все желающие: частные лица, предприниматели и предприятия (PYMES), которые приобретут новый или поддержанный автомобиль не старше 5 лет и стоимостью не более 30.000 евро (IVA/IGIC включены) взамен другого автотранспорта, возрастом более 10 лет и с километражом более 250.000 км для приобретения нового автомобиля, и, старше 12 лет для приобретения поддержанного.

18 ИГУАНА XXI

2010

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Новый год, новые законы, Новые... НАрУшеНИя, за которые будут сниматься очки

Tráfico: las nuevas normas de circulación.

ПРАВИЛА ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ сНятИе очКов зА превышеНИе сКоростИ будет производиться в соответствии с тем, на сколько была превышена скорость. Смотрите график.

Очень тяжелое нарушение

Тяжелое нарушение очки 0 штраф 100 €

-6 ОчкОв Если количество алкоголя превышает 0,50 мг на литр выдыхаемого воздуха. Для профессионалов и водителей со стажем меньше двух лет – 0,25 мг на литр выдыхаемого воздуха. Управление автотранспортом под воздействием наркотических и психотропных стимуляторов и других субстанций, имеющих аналогичный эффект. Отказ от проведения анализа на наличие алкоголя, наркоти-

ческих, психотропных и других аналогичных веществ. Управление автотранспортом, на котором установлено оборудование, препятствующее нормальной работе систем измерения скорости и радаров. Превышение скорости или уменьшение времени отдыха более чем на 50%. Участие или соучастие водителей в установке элементов, которые искажают нормальную работу спидометра.

-3 Очка Менять направление движения, нарушая нормы текущего законодательства. Управлять транспортным средством, используя мотошлемы, наушники или другие приборы, замедляющие реакцию, а также использование мобильных телефонов, навигаторов или других коммуникационных систем во время движения. Неиспользование ремней безопасности, специальных детских удерживающих устройств, мотошлема и других элементов безопасности.

120 110 100 90 80 70 60 50 40 30

121-150 111-140 101-130 91-120 81-110 71-100 61-90 51-70 41-60 31-50

2 200 €

151-170 141-160 131-150 121-140 111-130 101-120 91-110 71-80 61-70 51-60

4 400 €

500 €

171-180 161-170 151-160 141-150 131-140 121-130 111-120 81-90 71-80 61-70

181-190 171-180 161-170 151-160 141-150 131-140 121-130 91-100 81-90 71-80

600 €

>190 >180 >170 >160 >150 >140 >130 >100 >90 >80

-4 Очка Если количество содержания алкоголя от 0,25 мг и до 0,50 мг на литр выдыхаемого воздуха. Для профессионалов и водителей со стажем меньше двух лет – от 0,15 мг и до 0,30 мг на литр выдыхаемого воздуха.

или мешает движению на встречной полосе или при плохой видимости.

Управление транспортным средством с водительским удостоверением, не соответствующим категории для вождения данного транспортного средства.

Движение задним ходом на скоростных платных и бесплатных магистралях (autopista y autovía).

Засорение дорожной полосы предметами, из-за которых могут произойти пожар или аварийная ситуация, а также каким-либо образом затрудниться свободное передвижение остальных участников движения. Нарушение правил, регулируемых знаками «приоритет движения», остановка перед знаком «Стоп», «уступить дорогу», а также проезд на красный свет. Нарушение правил обгона: в случаях, когда это ставит в опасность

Обгон, подвергающий опасности или мешающий движению велосипедистов.

Игнорирование сигналов, подаваемых работниками, регулирующими дорожное движение. Несоблюдение дистанции с движущимся впереди транспортным средством. Управление транспортным средством с временно изъятым водительским удостоверением. Управление транспортным средством при наличии неисправностей, при которых действующими правилами запрещена его дальнейшая эксплуатация.

ИГУАНА XXI 19

РЕЗИДЕНТ

Народ своих героев 3-я КоНфереНцИя рУссКоязычНых соотечествеННИКов ИспАНИИ

посол российской федерации в Испании, г-н Кузнецов А.И. C 6 по 8 ноября в Мадриде состоялась ежегодная страновая конференция наших соотечественников. В отель HUSA СHAMARTIN, который был выбран местом ее проведения, съехались представители около 40 русскоязычных ассоциаций Испании. Помимо традиционного обмена опытом и дискуссий по социальным и культурным вопросам, основной задачей этого мероприятия выступили вы-

светлана башмакова

20 ИГУАНА XXI

Александр пеунов

(Мадрид), координатор по вопросам СМИ, председатель КС

владимир Гусев (Барселона), координатор по вопросам русского языка, заместитель председателя КС

боры состава очередного НовИчКИ Координационного Совета на будущий год. Надо сказать, последние прошли бурно, возможно сказалась красная дата 7 ноября, которая традиционно вызывает революционные настроения. По итогам голосования количество членов нового КС сократилось до 11, а также на "политическую арену" вышли не- юрий булошников Ирина попович (Тенерифе), координаизвестные доселе (Малага), координатор тор по Канарским и по Андалусии, прессперсоналии. Балеарским островам

Александр сургутанов

елена феоктистова (Мадрид), координатор по правовым вопросам

служба КС

светлана суранова

петр Андрушевич

ольга шувалова

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

должен знать в лицо! lA TErCErA ConfErEnCIA

стАроЖИлы

dE loS CoMPATrIoTAS rUSo PArlAnTES En ESPAñA

Мария белова (Барселона), координатор по Каталонии

Александр чуфаровский

Александр чепурной (Аликанте), Марина борзенкова (Альмерия), координатор по Валенсийскому Сообществу координатор ассоциаций из остальных регионов Испании, секретарь КС

лилия Истомина

Андрей токарев

(Мадрид), координатор по социальным вопросам

(Малага), координатор по вопросам молодежи и спорта

олег Губарев

Los días 6-8 de noviembre en Madrid se celebró la tercera conferencia de los compatriotas ruso parlantes. Este importante acontecimiento de carácter anual tuvo lugar en el hotel HUSA CHAMARTÍN adonde acudieron los representantes de las 40 asociaciones rusas de España. Aparte de las charlas, el tradicional intercambio de las experiencias y opiniones sobre los asuntos socio-culturales, el principal objetivo de este evento fueron las elecciones de los miembros

Марина Жданова

Андрей силин

del Consejo de Coordinación para el próximo año. Cabe destacar que este cuerpo oficial se elije desde al año 2007 para promover en la estrecha colaboración y apoyo del gobierno de Rusia los proyectos sociales de la diáspora ruso parlante, residente aquí, como por ejemplo: la conservación del idioma y cultura, programas de ayuda a los recién llegados, consultas en el campo de los derechos jurídicos de los inmigrantes, etc.

бывший состав

Ирина саксыбаева (Сарагоса), координатор проектов в области культуры, региональный координатор по Арагону и северу Испании

РЕЗИДЕНТ

ИнтерВью

Entrevista con el presidente del Consejo de Coordinación de los Compatriotas Rusos en España, Alejandro Peunov

с преДсеДАтелеМ ДействУюЩеГо КоорДИНАцИоННоГо советА россИйсКИх соотечествеННИКов в ИспАНИИ АлеКсАНДроМ пеУНовыМ ками с правом голоса могут стать все желающие. Было бы крайне странно, если бы в официальную общественную организацию, действующую на основании своего устава, выбирали бы новых членов те, кто в нее не входит. Если говорить о «полномочиях», то надо понимать, что КС – это не верховный орган управления диаспорой, он не руководит соотечественниками и их объединениями, ничего никому не навязывает, ни от кого ничего не требует. Это всего лишь платформа взаимодействия и сотрудничества живущих в Испании русскоязычных людей, с одной стороны, и российских государственных и общественных органов, с другой. Смысл деятельности КС вытекает из его названия: координация и советы, ничего более. С некоторой натяжкой можно сказать, что полномочия КС на ближайший год вытекают из тех решений, которые принимаются на очередной конференции.

- КАК ИзвестНо, КоорДИНАцИоННый совет появИлся в МАрте 2007 ГоДА. Кто выстУпИл ИНИцИАтороМ еГо созДАНИя? - Осенью 2006 года в Санкт-Петербурге прошел 2-й Всемирный конгресс российских соотечественников, на котором была выдвинута и принята к реализации идея создания координационных советов в различных странах мира, где имеются русскоязычные диаспоры. Делегатами от Испании на этом форуме были предприниматель Петр Андрушевич, директор барселонского Центра русского языка и культуры Владимир Гусев, вице-президент ассоциации «Альмерия по-русски» Марина Борзенкова, занимающий такую же должность в ассоциации «Испания – Россия» Андрей Силин и я, в то время - заместитель главного редактора «Комсомольской правды в Испании». По собственной инициативе как представитель прессы на конгресс поехала Светлана Башма-

22 ИГУАНА XXI

кова, издававшая тогда журнал «Славяне в Испании». Вернувшись с конгресса, все мы выступили с инициативой провести первую в Испании конференцию соотечественников, включив в ее повестку дня формирование координационного совета. При этом в инициативную группу вошли не только делегаты конгресса, но и ряд других авторитетных соотечественников. Непосредственно на конференции, прошедшей 31 марта 2007 года, в состав КС было выдвинуто еще несколько известных и уважаемых в диаспоре людей. В результате в первый состав КС вошло 14 человек. - является лИ КоорДИНАцИоННый совет зАреГИс т р И р о в А Н Н о й орГАНИзАцИей, И, вслеДствИе этоГо, КАКИМИ полНоМочИяМИ оН облАДАет? - Сам по себе КС не зарегистрирован, на данном этапе его членов выбирают на конференциях соотечественников, а их участни-

С другой стороны, всем понятно, что деятельность КС должна быть направлена не только на сотрудничество с нашей исторической родиной, но и с испанскими госорганами. И вот тут, конечно, никак не обойтись без официального статуса, без регистрации КС в качестве признанной в Испании НПО, имеющей устав. Поэтому около года назад в МВД Испании был зарегистрирован Координационный Центр – ассоциация, учредителями которой выступили 10 членов первого состава КС. В настоящее время два юриста, Елена Феоктистова и Лилия Истомина, входящие в нынешний состав КС, перерабатывают устав этой НПО. Идея заключается в следующем. В эту организацию, в перспективе – конфедерацию, по собственному желанию смогут вступать полномочные представители региональных ассоциаций, готовые к сотрудничеству в реализации различных совместных проектов. Но членами Центра смогут стать не только представители общественных организаций, но и частные лица, желающие сотрудничать в рамках этих проектов и предоставляющие в распоряжение Центра какие-то ценные ресурсы. Например, издатели русскоязычной прессы, вла-

дельцы мощных сайтов в Интернете, представители партнерских центров консульских учреждений РФ в Испании и т.п. Со временем именно в рамках этого Центра сосредоточится вся координационная работа, и только его члены будут ежегодно требовать отчетов от своего руководства и переизбирать его. Что касается ежегодных конференций, то на них как и раньше будут присутствовать все желающие, будут обсуждаться наиболее актуальные для диаспоры проблемы, а Координационный Совет будет выступать с докладом о своей деятельности и анонсировать свои новые проекты. При таком подходе полномочия КС будут определены его уставом и станут распространяться на всех тех, кто имеет представительство в КС. - первоНАчАльНые фУНКцИИ Кс? что ИзМеНИлось зА это вреМя? - Первоначально функций у КС не было вовсе. Точнее, они были, но, озвученные с высоких трибун, выглядели слишком высокопарно и абстрактно: консолидация диаспоры, сохранение русского языка, культуры и традиций, способствование тому, чтобы дети соотечественников не утрачивали своих корней и т.п. Это, так сказать, теория. Практика же в каждой стране своя. Русская диаспора, скажем, в Казахстане или Украине – это одно. У русских в Прибалтике несколько иные проблемы. Во Франции вообще несколько «слоев» русских эмигрантов и все – разные. В Испании же само понятие «русская диаспора» возникло только лет 10 назад. Для определения функций КС применительно именно к Испании потребовалось время. Летом 2008 года они были сформулированы в перспективном плане работы КС на ближайшие годы. Ознакомиться с этим планом можно в Интернете по адресу: http://xcccp.ucoz.ru/index/0-6. - с КАКИМИ КоНКретНо вопросАМИ АссоцИАцИИ соотечествеННИКов МоГУт обрАтИться в Кс? - А почему только ассоциации? КС задуман для взаимодействия не только с общественными орга-

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10 низациями, но и с «неорганизованными» соотечественниками. Обращаться, в принципе, можно с любыми вопросами. Но при этом надо отдавать себе отчет, что такое КС. Повторю: это координация и советы. У КС пока нет собственных ресурсов, помогать кому-то он может только на консультационном уровне. Вопросы трудоустройства, получения финансовой помощи по тому или иному поводу, оформление пенсий, перевод документов, юридическая защита – всем этим занимаются профессионалы. КС может рекомендовать, к кому из них обратиться, но на общественных началах осуществлять такого рода деятельность не имеет возможности. Во всяком случае, пока. Ну и, конечно, приветствуются обращения с новыми перспективными идеями и проектами. - НА послеДНюю КоНфереНцИю прИехАлИ преДстАвИтелИ 40 рУссКоязычНых АссоцИАцИй. сКольКо всеГо АссоцИАцИй зАреГИстрИровАНо НА сеГоДНяшНИй МоМеНт? - Это вопрос задают часто, словно он является показателем чего-то. Давайте разберемся. С чьей-то легкой руки по Испании гуляет информация о том, что на конференции были представлены 40

ассоциаций. Но кто и как проверял, что эти ассоциации реально существуют, зарегистрированы и делают что-то конкретное? Одна из задач, который КС ставит перед собой, это постоянный мониторинг деятельности ассоциаций. Можно назвать те НПО, дела которых уже давно на слуху и на виду. Это АРКА и «Союз» в Сарагосе, AIPEA в Аликанте, «Северная звезда» и ARIES в Валенсии, «Колокол» в Стране Басков, «Открытый мир» (Барселона), ассоциация имени Ф.Достоевского в Таррагоне, «Русскоязычная Севилья», «Малага порусски» и некоторые другие. Все остальные себя если и проявляют, то лишь эпизодически, свою деятельность особенно не афишируют и, возможно, ее просто нет. С другой стороны, есть две прекрасные ассоциации, активно занимающиеся пропагандой русской культуры в Испании – МАГИ в Мадриде и АРКА в Барселоне. Их представители на наши конференции не ездят, они ни с кем не сотрудничают, они - самодостаточны. Точного ответа на вопрос «сколько всего» не даст никто. Но помните тезис «Лучше меньше да лучше?» Задача КС: выявить те ассоциации, которые не просто зарегистрированы, но и заинтересованы в сотрудничестве с себе подобными в рамках совместных проектов. А таких в Испании на

данный момент вряд ли наберется более полутора десятков. Нельзя не сказать и еще об одном. К сожалению, регистрация некоторых ассоциаций была спровоцирована неверной интерпретацией их учредителями государственной программы РФ по поддержке зарубежных соотечественников. Не особенно вникая в ее детали, люди решили, что Россия будет щедро финансировать по всему миру любые начинания эмигрантов. Это не так. Россия всего лишь выражает готовность сотрудничать, быть партнером в наиболее перспективных с ее точки зрения проектах. А партнерство подразумевает определенный вклад всех участников. Если ассоциация регистрируется только для того, чтобы претендовать на мифические российские деньги, а уяснив, что их нет и не будет, теряет интерес к своим проектам и перестает чтолибо делать, стоит ли ее учитывать в статистике зарегистрированных ассоциаций? - НАзНАчеНИе сАйтА Кс И плАНы по еГо ДАльНейшеМУ ИспользовАНИю? - Назначение: информирование о деятельности КС, освещение наиболее интересных событий в жизни диаспоры, аккумулирование полезной справочной информа-

ции. Планы: по мере возможности продолжать придерживаться этой концепции. - в пресс-релИзе Кс от Ноября 2009 ГоДА было поДчерКНУто, что оДНИМ Из НАпрАвлеНИй ДеятельНостИ является «УстАНовлеНИе прочНых И взАИМовыГоДНых связей НАшей ДИАспоры в ИспАНИИ с россИйсКИМИ орГАНИзАцИяМИ, ГотовыМИ К сотрУДНИчествУ с зАрУбеЖНыМИ соотечествеННИКАМИ». КАК сКлАДывАются отНошеНИя с ИспАНсКИМИ влАстяМИ И УчреЖДеНИяМИ в этой сфере? - Российских партнеров вполне устраивает неопределенный в юридическом смысле статус КС в Испании. Но этого никак нельзя сказать об испанских властях и организациях. Как я уже отметил, именно с этой целью был зарегистрирован Координационный Центр в качестве официальной общественной организации, действующей на всей территории страны. По субъективным причинам последний год он пребывал в летаргическом сне. Тем не менее, Центр существует и после назревшей реорганизации он приступит к реализации своих задач.

РЕЗИДЕНТ

"Лёд тронулся!"

Каталония и Андалусия - это первые автономные области, в компетенцию которых теперь входит выдача и изменение начальных разрешений на работу. Что это такое и чем нам это грозит? Испанское правительство решило сделать нам небольшой "подарок" под новый год. Как уже писалось в статье КП "Мы будем жить теперь по-новому" от 4 ноября 2009 года, конгресс депутатов принял поправки к закону об иностранцах. Данные поправки не то что не принесут радости, но и, в некотором роде, усложнят получение и продление разрешений на проживание и работу в Испании, если, конечно, получат одобрение Сената. Так, 23 октября 2009 года, в нашу редакцию поступило официальное извещение от каталонской администрации с просьбой опубликовать объявление (текст которого мы приводим ниже), где говорится о том, что выдача и модификация начальных видов на проживание и работу на территории Каталонии, с октября этого года осуществляется посредством местных органов власти, а в данном случае через Центр Занятости Каталонии (кат. Servei d´Ocupació de Catalunya SOC). Посетив страницу SOC и ознакомившись с положением, напрашивается вывод, что каталонское правительство получило в свои руки инструмент, который позволит контролировать численность иностранных резидентов на своей территории. В связи с тем, что было не совсем понятно будет ли разрешение, выданное в Каталонии, действительно в других автономиях, и какими критериями, помимо ситуации на рынке труда, будет руководствоваться местная администрация принимая решения, мы обратились к местным органам власти с данными вопросами, ответы на которые и приводим ниже в оригинальном варианте: 1. Será válido el permiso de trabajo y residencia emitido en Cataluña en otras comunidades? En principi l’autorització inicial de treball només serà vàlid a les quatre províncies catalanes, si bé s’està determinant la possibilitat que en els supòsits de preferència de l’article 40 de la Llei orgànica 4/2000, d’11 de gener, i també per als nacionals de Xile i Perú (en virtut dels Tractats bilaterals de circulació de treballadors signats amb aquests països), les autoritzacions de treball no tinguin limitació geogràfica ni tampoc de sector d’activitat... de ser així, autoritzarien el treball de l’estranger a tot el territori de l’Estat espanyol

2. Qué ocurre en la situación cuando el solicitante reside en Cataluña, pero su contrato de trabajo viene de otra comunidad (por ejemplo, de Madrid)? En aquest cas la competència per a resoldre l’autorització de residència i treball correspondria a la delegació del govern de l’Estat a Madrid, perquè la Generalitat només intervindrà en aquelles autoritzacions per a treballar que es desenvolupin al territori de Catalunya, amb independència de quina sigui la seva província de residència. 3. Cómo se reflejará en el mismo nIE su procedencia de origen (estará escrito el lugar de emisión)? La targeta continuarà expedint-se des de les comissaries de policia. La constància a la targeta del NIE tindrà el mateix reflex que fins ara, al revers de la targeta. Tanmateix hi constarà que l’àmbit geogràfic és tot Catalunya (és a dir, les quatre províncies) 4. Qué se comprende por los premisos "iniciales" puesto que se habla también de su modificación? “autoritzacions inicials” inclou tots els supòsits en que l’estranger passa a tenir una primera autorització de residència. Concretament, són els supòsits següents: - Autorització inicial de residència i de treball per compte d’altri. - Autorització inicial de residència i de treball per compte propi. - Autorització inicial de residència i de treball per compte d’altri de duració determinada: activitats de caràcter temporal realitzades per alts directius, esportistes professionals i artistes. - Autorització per a treballar per compte d’altri quan l’estranger és titular d’una autorització de residència per circumstàncies excepcionals concedida per ser desplaçat (art. 45.3 RD 2393/2004, de 30 de desembre) o familiar d’asilat (art.45.3 RD 2393/2004, de 30 de desembre). - Autorització inicial per a treballar per compte d’altri en el cas de treballadors transfronterers. - Autorització inicial per a treballar per compte propi en el cas de treballadors transfronterers. - Autorització inicial per a treballar per als estrangers estudiants o investigadors. 5. Cómo se cambiará el plazo de emisión de los permisos de trabajo en nuevas condiciones? En principi els terminis de resolució del procediment no varien perquè són els fixats per la Llei i el reglament d’estrangeria (90 dies per a les autoritzacions inicials i 45 dies per a les modificacions de les autoritzacions de treball). Dit això, el Govern de la Generalitat ha assumit el compromís d’intentar reduir els màxims legals.

Лингвистический кабинет, специализирующийся на КАтАлоНсКИй переводе и коррекции стиля рекламных и экономических текстов. ИспАНсКИй Gabinet lingüístic especialitzat en traducció i correcció d'estil de textos рУссКИй publicitaris i econòmics.

anunCIO InfOrMatIvO:

dESdE oCTUbrE dE 2009, lA TrAMITACIÓn dE loS PErMISoS InICIAlES dE TrAbAJo Y dE lAS ModIfICACIonES dE loS PErMISoS dE TrAbAJo A TrAVÉS dEl SErVICIo dE EMPlEo dE CATAlUñA dE lA GEnErAlITAT dE CATAlUnYA A partir del mes de octubre de 2009, la Generalitat de Catalunya tiene la competencia relativa a los permisos iniciales de trabajo y las modificaciones de los permisos de trabajo. El órgano competente para tramitarlos es el Servicio de Empleo de Cataluña (SOC). Si tiene que tramitar alguna de las siguientes solicitudes: · Permisos iniciales de residencia temporal y trabajo por cuenta ajena o por cuenta propia. · Modificaciones de los permisos iniciales de trabajo. 1) Acceda a: www.oficinadetreball.gencat.cat donde encontrará los formularios de solicitud. 2) A través de esta página web, pida cita previa, y presente la solicitud en la Oficina de Empleo que se le indique. ................................................................ .............. Nota: Las renovaciones de permisos de residencia, las renovaciones de permisos de residencia y trabajo y los permisos únicamente de residencia se siguen tramitando vía las oficinas de extranjería del Estado (subdelegaciones del Gobierno).

Хлебобулочные изделия

рЖАНые вИДы хлебА C/ Llibreteria, 8, Barcelona Tel.: 93 310 40 16, 93 268 49 06 Понедельник - суббота с 7 до 21 ч.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

БеСПлатные

Для тех, кто считает, что совершенству нет предела, а потому, не останавливаются на достигнутом и изученном, предлагаем список центров c бесплатными курсами на территории Испании. Что нужно Для того, Чтобы запИсаться на бесплатные курсы? обратиться в центр и уточнить есть ли места на интересующий вас курс и в случае положительного ответа предоставить документы, удостоверяющие вашу личность (NIE) и ваш трудовой статус:

куРСы

Для безработных - выписка о том, что вы являетесь безработным (desempleado) и стоите на учете в INEM. Для работающИх - последний расчетный лист (nómina) Для «нелегалов» - к большому сожалению, организуется очень мало бесплатных курсов для нелегальных иммигрантов, да и выбор их не велик – в основном это либо языковые, либо курсы по проф подготовке, по таким специальностям как: электрик, водопроводчик, официант или бармен. обычно, для того чтобы записаться на эти курсы вам потребуется всего лишь документ, удостоверяющий вашу личность, и оплата символической суммы, в 5-10 евро, в счет вступительного взноса (matricula). в мадридских центрах CEPI проводятся бесплатные курсы иностранных языков и информатики. подробности на странице 12. SEVIllA C/ Lineros, 8 Tf: 95 450 03 90 Fax: 95 456 38 85 formacionandalucia@adams.es

AdAMS www.adams.es бесплатные курсы для: работающих и безработных Курсы: Программирование Менеджмент (предприятия) Языки MAdrId C/ Ayala, 130 Tf: 91 781 00 85 Fax: 91 414 47 48 formacionmadrid@adams.es

ZArAGoZA C/ Miguel Servet, 3 Tf: 976 46 12 00 Fax: 976 49 99 60 formacionzaragoza@adams.es A CorUñA C/ Marqués de Amboage, 12 Tf: 981 53 32 34 Fax: 981 15 32 34 formaciongalicia@adams.es SAnTIAGo: C/ Escultor Camilo Otero, 17 Tf: 981 94 04 94 Fax: 981 94 04 16 formaciongalicia@adams.es fErrol C/ Cuntis, 50 Tf: 981 32 94 14 Fax: 981 32 94 14 formaciongalicia@adams.es

bArCElonA C/ Bailèn, 126 Tf: 93 208 15 07 Fax: 93 459 30 34 formacionbarcelona@adams.es

VIGo C/ Alcalde Gregorio Espino, 50 Tf: 986 37 70 82 Fax: 986 12 71 21 formaciongalicia@adams.es

VAlEnCIA Pza. Mariano Benlliure, 5 Tf: 96 394 24 30 Fax: 96 394 24 32 formacionvalencia@adams.es

oUrEnSE: C/ Peña Trevinca, 24 Tf: 988 23 80 53 Fax: 988 54 98 72 formaciongalicia@adams.es

Curso s gra t para traba uitos jador parad es y o Centr s. o CEPI s, cursos .

Sanroman www.sanroman.com бесплатные курсы для: работающих и безработных Курсы: Транспорт Графика Программирование Менеджмент (предприятия) Языки центры: GAlICIA Parque empresarial Costa Vella Rúa de Amio, 114 (15707) Santiago de Compostela Tlf.: 902 333 499 Fax: 981 55 90 77 infogalicia@sanroman.com CATAlUnYA C/Corsega, 57 - 59 (08029) Barcelona Tel: 93 495 05 53 Fax: 93 495 05 52 infocatalunya@sanroman.com MAdrId C/Montesa, 39 (28006) Tlf General: 902 103 550 Tlf.: 91 309 24 09 Fax: 91 309 12 22 infomadrid@sanroman.com VAlEnCIA C/Roger de Flor, 13 2ª planta (46001) Tlf.: 96 339 36 31 Fax: 96 339 36 69 infovalencia@sanroman.com Anguel Guimera, Xátiva bAlEArES Centro de Negocios CAN DOMENGE despacho C5 C/ Soldado Arrom Cuart Nº 1 07010 Tlf.: 971 22 03 39 Fax: 971 22 03 38 infobaleares@sanroman.com AndAlUCíA Glorieta Plus Ultra Nº2 ESQ. AVDA. De La palmera 41013 SEVILLA Tlf.: 954237799 Fax: 954238339 infoandalucia@sanroman.com

Softobert www.softobert.com бесплатные курсы для: работающих и безработных Курсы: Офиматика (MS Office) Программирование + вэб Языки Графика bArCElonA Sant Antoni Mª Claret, 122 de Tel.: 93.433.54.80

ASEdEM www.asedem.org бесплатные курсы для: работающих и безработных Курсы: Графика - дизайн Офиматика (MS Office) bArCElonA Rambla Badal, 102 bis Tel:+34 93 332 32 62

меСтО для вашей Рекламы ИГУАНА XXI 25

ЭКОНОМИЯ=ЭКОЛОГИЯ

Economía=Ecología Plarenove2009 продлен до 15.12.2009 для покупки термостатов и кондиционеров Вы сэкономите не только энергию, но и деньги. Помощь на замену электробытовых приборов: нагревателя воды и кондиционера. Как это работает? Если вы, покупая новый бытовой прибор, приведенный в заголовке, отдаете взамен его старый эквивалент, то вам вполне можно рассчитывать на получение определенной денежной компенсации. Как это сделать: 1. Подать заявку до 15 декабря 2009 и не позднее 20 дней после покупки (по почте или по Интернет www.gencat.cat/icaen или в самом магазине) 2. К заявке приложить копию фактуры, данные магазина (CIF, название, адрес), копию вашего вида на жительство, цену, марку и модель купленного электроприбора

3. Послать (если старый прибор забрал магазин) или затребовать сертификат утилизации (подробности на сайте Agencia Catalana de Residus). Если все вышеизложенные действия выполнены в соответствии с требованиями, через 20 последующих дней компенсация поступит на ваш счет. Характеристики приборов, подпадающих под эту программу и суммы денежной помощи: Нагреватели воды (calderas de condensación), мощность до 70 КВт, используемые для индивидуального отопления - до 400 евро Кондиционеры, класс А или выше, максимальной мощностью до 15 КВт - до 100 евро

EConoMíA=EColoGíA Plarenove2009 y el bono social para las facturas de luz

A +

В любом случае, сумма помощи не может превысить 25% от стоимости прибора без НДС.

Дополнительная информация на сайте www.plarenove2009.cat или по телефону 900 81 47 90

социальный бонус (El bono social) Данная акция проводится при поддержке правительства Испании и электрических компаний. Помощь заключается в следующем: ваш тариф на электричество будет заморожен в течение 2-х лет после подачи заявки. Т.е. ежегодное повышение цены за киловатт электроэнергии в течение этого периода не скажется на суммах ваших фактур за свет. Кто может претендовать на эту социальную поддержку: 1. Квартиры, с общей мощностью не более 3 КВт (в данном случае заявление подавать не нужно - автоматически) 2. Многодетные семьи, пенсионеры, безработные (подача заявления на помощь обязательна). C. narcis Macià domènech, nº12 17310 lloret de Mar, Girona Tel.: 972 364 615 - 693 918 999

26 ИГУАНА XXI

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

CoWorkInG – solución alternativa para los autónomos.

Коворкинг, или фрилансеры всех стран – объединяйтесь!

КоворКИНГ (от англ. сoworking – совместно работающие) – очередное модное словечко с инговым окончанием, представляющее новую тенденцию на рынке условий труда для индивидуальных предпринимателей – фрилансеров.

ИГУАНА XXI 27

2010

ПлюСы КоворКИНГА: – деловое общение с людьми разных сфер деятельности (например, переводчик и программист); – единая гибкая система оплаты за офисную инфраструктуру (например, дома накладно иметь все предметы оргтехники; посещать коворкинг-центр можно лишь 2 раза в неделю); – наличие зала для совещаний (например, не все деловые переговоры уместны в ресторанах и тем более не проводятся на дому); – «не домашняя» обстановка мобилизует и дисциплинирует; – возможность находиться среди людей, избегая вынужденного одиночества на дому.

работа на дому и ненормированный рабочий график зачастую приводят к нерациональному использованию своих же собственных трудовых ресурсов. Самодисциплина – понятие, не часто встречаемое в среде фрилансеров, потому что в основе своей мы все остаемся людьми – а значит, ничто человеческое нам не чуждо. Ко всему прочему, приписываются ощущения одиночества и отчуждения, которые неблагоприятно сказываются на общем результате труда.

принцип коворкинга заключается в следующем:

предоставить

бедолагам индивидуальным предпринимателям свое место под солнцем, а именно: стол, подключение к Интернету, факс-сканер-ксерокс, холодильник-кофеваркумикроволновку. Ко всем этим благам добавляется возможность использовать зал для совещаний и приятная (очень хотелось бы надеяться!) компания соседей – таких же фрилансеров. Плата за такие услуги варьируется от 100 до 300 евро в месяц, в зависимости от личного графика и условий работы каждого, как то: фиксированное рабочее место или нет, определенное количество дней в неделю.

минуСы КоворКИНГА: – затраты и время на дорогу (например, вероятность расположения коворкингцентра в 5 минутах ходьбы от дома небольшая); – соседи могут оказаться не всегда приятными, да и шумными; – так как это общественное место, за сохранность ваших личных вещей никто не отвечает.

Идея о создании такого рода мест для совместной работы принадлежит американскому программисту Брэду Ньюбергу (согласно Wikipedia), который в процессе своего карьерного роста пришел к определенным выводам. «Сейчас мой выбор — либо офисная работа с ее определенностью и общением с сотрудниками, либо фриланс с его свободой и независимостью. Но почему я не могу получить и то, и другое?» — стал размышлять он и совместил оба варианта. Арендовав большое помещение в офисном здании, он предложил использовать его для работы таким же «свободным художникам», как он сам. Новую схему организации рабочих мест он назвал коворкингом.

в силу глобализации

коворкинг удобен еще и тем, что предоставляет воз-

можность иностранным компаниям без особых затрат на офисную инфрастуктуру посылать своих работников осваивать рынки других стран. Однако особенно актуальным стало понятие разделения издержек именно сейчас, в период кризиса.

GòTIC AdVoCATS

Когда даже некоторым фирмам, не то что фрилансерам, становится не по карману

Все виды консультаций Специализация: иммиграционное и гражданское право

гой сферы деятельности, помимо совместных чашек кофе или чая, зачастую приво-

Легализация барселона Гражданство Воссоединение семьи Заключение брака Разводы Открытие и сопровождение бизнеса Трудовые конфликты Рекламации Адвокатская деятельность Справки Консультации Предварительная запись по электронной почте:

info@abogadosbcn.info www.abogadosbcn.info Укажите в письме тему консультации

28 ИГУАНА XXI

содержание небольшого помещения. К тому же возможность работы с людьми из друдит к полезным контактам или даже получению выгодной информации и деловых предложений. За последние годы это явление приобрело большую известность не только в США, но и в странах Европы. Испания не исключение.

пионером испанского коворкинга выступила мадридская компания Garage30, которая на данный момент представлена в таких городах, как Мадрид, Барселона, Сарагоса, Валенсия и Севилья. Расширив поле действия, данная фирма сейчас не только предоставляет место для работы индивидуальным предпринимателям, но и активно сотрудничает с другими предприятиями, у которых имеются незанятые площади в офисах, а также целые помещения для выгодной сдачи в аренду под коворкинг-центры.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

выстАвКИ в ИспАНИИ

Exposiciones

para los profesionales. Diciembre - Enero

SPorT & fUn сарагоса 26.12.09-30.12.09 Детская рождественская ярмарка www.feriazaragoza.com

InTEGrA MAdrId Мадрид 04.12-08.12.2009 Выставка для иммигрантов www.ifema.es

fErIA dE MUEblE сарагоса 14.01.09-17.01.09

fITUr Мадрид 20.01 - 24.01.2010

Мебель www.feriazaragoza.com

Туризм www.ifema.es

«КНИЖНАя лАвКА»

CEro A CUATro 2010 валенсия 22.01.09-24.01.09 Товары для детей www.feriavalencia.com

АреНДА КвАртИр НА ДлИтельНый сроК

MoTorSHoW fESTIVAl сарагоса 22.01.09-24.01.09 Гоночные машины www.motorshowfestival.com

КНИГИ, фИльМы, МУзыКА, ЖУрНАлы libros, películas, música y otros artículos de interé de rusia

C./ Arco de Sant ramón del Call (Catedral) 2-ух и 3-ех комнатные квартиры, обстановка, с балконом и общей террассой на крыше 750 евро / месяц бАрселоНА вреМя рАботы: вторник-суббота 11:00- 19:30 выхоДНой восКресеНье поНеДельНИК

Детская одежда www.feriavalencia.com

fInCaS arMengOL

сАМАя большАя в бАрселоНе

АДрес: PASAJE rECTor olIVErAS 4 ArAGo 301 рядом с церковью /Метро/ PASSEIG dE GrACIA тел.: 93.459.23.06// 675.81.60.39

fIMI (2010-2011) валенсия 22.01.09-24.01.09

Tel.: 62 99 85 446, 677 360 196

Expohogar Primavera 2010 барселона 22.01 - 25.01.2010 Товары для дома www.expohogar.com

ИГУАНА XXI 29

2010 Según el calendario chino el año 2010 será el año del Tigre plateado. Vamos a descubrir cómo complacer al felino salvaje.

Год металл Следующий год по восточному календарю станет годом белого металлического Тигра. Этот пушистый серебристый хищник со

Как встречать Новый год Прежде всего продумайте список дел на будущий год, пусть даже на первый взгляд не совсем осуществимых – Тигр со своей целеустремленностью, амбициями, заразительным энтузиазмом и жаждой активных действий придаст вашим планам больший размах. Встречать новый год предпочтительнее в семье, а не в кругу шумной компании. Однако, несмотря на домашнюю обстановку, все должно быть подготовлено к торжеству, помпезность и блеск только приветствуются. Амулетом этого года будет серебро, как, впрочем, и другие металлы – Тигр, не забываем, металлический! Поэтому во всем убранстве должны преобладать именно эти материалы.

30 ИГУАНА XXI

В а ж н о помнить, что Тигр не особо дружен с Быками и Обезьянами. Враждебность к первым появилась, как повествует бирманская легенда, вследствие одного неприятного столкновения, когда бык обсмеял тигра. Поэтому, празднуя уходящий год, желательно его не вспоминать, а еще лучше напоследок подразнить быка красной тряпкой. К тому же придется воздержаться от чрезмерного принятия алкоголя, дабы не уподобиться вторым неприятелям – Обезьянам.

своей мягкой поступью и кровожадным энтузиазмом добьется многого. 2010-й станет для некоторых годом прорывов и грандиозных свершений, а порой и испытаний на прочность – царственный тигр в своем прыжке метит далеко! Однако кому-то придется и затаиться, сконцентрировавшись на семье и отношениях с близкими, ведь тигр, в отличие от львов, очень домашний зверь, преданный друг и верный партнер. К тому же по китайскому календарю год металлического Тигра начинается 14 февраля – в день Святого Валентина – поэтому именно любовь станет символом этого периода. Помимо подробных описаний грядущего зодиакального знака, восточная астрология традиционно информирует о том, как нужно правильно встречать очередного «зверя». Верить или не верить – дело каждого! Однако попробовать все же стоит – ведь не зря же восточные мудрецы уделяют этому столько внимания на протяжении столетий. Да и, в конце концов, какие только мечты не сбываются под Новый год! Ко всему прочему, желание как-то особенно украсить дом, оригинально накрыть стол, подобрать соответствующий наряд не только привнесет то неповторимое ощущение праздника, но и просто повысит настроение всем членам семьи и приглашенным. Тем более что в этом году не предполагаются дополнительные затраты: все продукты меню, как увидите, очень доступные и предлагаются в полезном сочетании, а в декоративных целях используются довольно простые предметы обихода. Итак, начинаем инструктаж!

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

лического Тигра Праздничный стол На

столе

обязательно

должны

присутствовать

свечи: желтые, золотые, пурпурные или же полосатые (из 2 цветов). Столовые приборы, само собой, будут металлические, идеальным решением было бы отыскать старинные серебряные рюмки или фужеры. Любой металлический предмет, как вы уже поняли, только приветствуется. Так, например, эффектным украшением могут послужить монеты, разбросанные в середине стола. Также не помешает небольшая фигурка тигра, хотя в первоисточнике о ней ничего не говорится. Ассортимент праздничного меню должен быть богатым, с преобладанием мясных блюд и овощей. Возвращаясь к теме металла – шашлыки на шампурах или гриль Тигру придутся по вкусу! Из овощей предпочтительны морковь, свекла, листовой салат. Не теряйте время, выготавливая лакомства – отличным десертом послужат фрукты. В данном случае предпочтение надо отдать цитрусовым (какой же Новый год без апельсинов!), а также плодам оранжевого и желтого цвета: бананы, манго, ананасы. игристое шампанское для праздничной

атмосферы и красное вино к мясу – идеальный аккомпанемент торжества. Однако злоупотреблять спиртными напитками, как было сказано, не стоит, поэтому для разнообразия гостям можно предложить либо соки (апельсиновый, персиковый, морковный), либо алкогольные коктейли на основе последних (например, «Мимоза»).

Коктейль «Мимоза» В 100 мл. шампанского добавляем 75 мл. охлажденного апельсинового сока.

ИГУАНА XXI 31

2010

Как одеться Сразу скажем, домашняя одежда, типа джинсов и майки, полностью исключается. Тигр – зверь экзотический, и встречать его нужно подобающе. Кожа, меха, натуральный хлопок – все идет в ход! Желтые, золотистые, пурпурные и серебристые тона должны преобладать. Полосатые пушистые свитера – особенно хорошо будут смотреться на усатых мужчинах! Металлические украшения найдутся у всех: золотые или серебряные, кольца, цепочки, браслеты, сережки. Однако здесь важно не пе-

реборщить: во-первых, вас могут перепутать с новогодней елкой, а во-вторых, есть риск опасного сходства с Обезьяной. А вот по поводу обуви мнения экспертов разделились: одни ратуют за парчовые туфельки с блестящими брошками (мужчинам в этом плане не повезло!), другие же придерживаются кардинальных решений – встречать Новый год босиком! В любом случае – никаких каблуков! Ваша поступь должна быть сродни кошачьей – мягкой и неслышной.

Украшаем дом Еловые ветки, блестящие гирлянды, традиционные «дождик» и мишура должны быть повсюду. Позвольте своему дому сверкать в полную силу! Металлические вазы и подносы – очень актуальны как элементы декора. А вот украшения на елку желательно сделать своими руками. Самым подходящим материалом для этого станет фольга. Приобщить к этому самому новогоднему занятию можно всех членов семьи, а также приглашенных. Тем более что каждая игрушка по традиции символизирует одно желание.

ТираМису

Очень простой рецепт очень вкусного средиземноморского тортика! 150 мл чёрного кофе (можно растворимого) 250 г сыра маскарпоне 150 г бисквитного печенья "Bizcochos de soletilla" 150 мл сливок 2 ч.ложки лимонной цедры 2 ст. ложки ликера Amaretto 3 ст. ложки сахара 4 ст. ложки молока какао порошок цедра 1 апельсина

Приготовить чашку кофе и остудить. Влить туда ликер. Полученной смесью щедро полить печенье - оставить пропитываться. Тщательно перемешать маскарпоне с сахаром, постепенно вливая молокои лимонную цедру. Взбить сливки до густой пены. Добавить взбитые сливки в сырную массу, аккуратно перемешивая снизу вверх. Выложить половину бисквитов в керамическую миску (желательно квадратной формы), покрыть первый слой частью полученного крема. Сделать все аналогично со вторым слоем. Миску закрыть пленкой или крышкой и поставить в холодильник на ночь. Перед подачей украсить торт какао и апельсиновой цедрой, чередуя полосками для имитации тигрового рисунка.

32 ИГУАНА XXI

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Обязательные атрибуты испанского Рождества и Нового Года

los hábitos navideños y de fin de Año españoles: 12 uvas, la Flor, la Cesta y el Sorteo de Navidad

"Рождественская звезда" (La flor de Navidad) Молочай красивейший (или Пуансеттия) - вот как, оказывается, порусски называется растение, традиционно украшающее дома испанцев под Рождество. Иначе это цветок называют "Вифлеемская звезда" из-за формы и преимущественно красного цвета листьев. Завезен он был из Мексики в колониальную эпоху.

Из-за массивной промышленной культивации этого растения сегодня, даже трудно себе представить, что на своей исторической родине пуансеттия произрастала в прериях, нередко непосредственно из экскрементов животных, за что и получила в простонародье имя "фекалии".

"12 виноградин счастья" (Las 12 uvas de la suerte) Испанский обычай поедания 12 виноградин с каждым ударом часов в новогоднюю ночь известен многим. Его история не такая уж и давняя. 31 января 1896 года мадридский пролетариат вышел на столичную площадь дель Соль с виноградом и шампанским, насмехаясь тем самым над буржуазными привычками празднования нового года по домам с неизменным атрибутом роскоши -

виноградом на столе. Позже, в 1909 году оборотистые фермеры из Аликанте, ловко распродали излишки своего урожая винограда, распространив слух, что 12 винных ягод, съеденных под бой новогодних курантов приносят счастье. С тех пор эта вкусная традиция прижилась по всей стране и даже за ее пределами.

"Рождественская корзинка" (Lote de Navidad) Многие наши соотечественники, работающие на испанских фирмах, уже знакомы с этой традицией, когда всем работникам под Рождество дарят "корзину" (на самом деле коробку) с съестными деликатесами для праздничного стола. Содержимое таких подарочных наборов обычно не сильно варьируется: спиртное (вино, шампанское и что покрепче), сладости (конфеты, "турроны", сухофрукты), копчености ("хамон"- в иные лоты перепадает целая нога, колбасы), консервы (белая спаржа, тунец и т.п.). Обычай этот имеет библейские корни, однако, широкое применение он получил в прошлом веке. Изначально такого рода презенты под новый год было принято делать дворникам, прислуге, консьержам. Далее традиция распространилась на работников фабрик и заводов. Таким образом, небогатые семьи могли себе позволить отметить Рождество на славу.

ИГУАНА XXI 33

2010

Рождественская лотерея певаемые трогательными детскими голосами номера-победители и причитающиеся им суммы. На следующее утро во всех газетах будут напечатаны выигрышные билет. Денежных призов на самом деле много, с вариацией от 3,000.000 евро до 20. Каждый покупаемый лотерейный билетик (цена 20 евро) составляет десятую часть от купона (поэтому и называется "décimo"), следовательно и сумму выигрыша надо делить на 10. Думаю, что каждый испанец хоть раз в жизни поучаствовал в этой лотерее. Причем, многие вам расскажут, сколько когда-то выиграли их соседи, знакомые знакомых или дальние родственники. Кому-то даже снились счастливые комбинации цифр! Это стало своего рода традицией в Испании на протяжении вот уже почти двух столетий (первый розыгрыш рождественской лотереи был проведен в Кадисе в 1812 году). Играют все, даже скептики и математики, усаживаясь 22 декабря у экранов телевизоров и слушая вы-

выигрыши: 1 в 3.000.000 евро, иначе называемый как "Толстяк" («El Gordo») 1 в 1.000.000 евро 1 в 500.000 евро 2 в 200.000 евро 8 в 50.000 евро 1.774 в 1.000 евро К тому же полагается специальная "компенсация" в следующих случаях: 2 приза по 20.000 евро для числа предшествующего и последующего выигрышному

номеру в 3 миллиона 2 приза по 12.500 евро для числа предшествующего и последующего выигрышному номеру в 1 миллион 2 приза по 9.600 евро для числа предшествующего и последующего выигрышному номеру в полмиллиона 297 призов по 1.000 евро при совпадении 3-х последних цифр с номерами трех основных выигрышей 198 призов по 1.000 евро при совпадении 3-х последних цифр с номерами выигрышей в 200 и 50 тысяч евро 2.547 призов по 1.000 евро при совпадении 2-х последних цифр с номерами трех основных выигрышей При совпадении последней цифры главного выигрыша - возвращают уплаченную сумму Было посчитано, что вероятность выигрыша составляет 15% для каждого номера. Так что вполне можно проверять судьбу на благосклонность!

Гороскоп на 2010 год КрЫса (1960.1972.1984.1996.2008) Для благоразумной Крысы наступающий год будет благоприятным, так как природная интуиция, экономность и расчетливость позволяют ей просчитать на несколько шагов вперед то, что для других знаков станет неожиданным стечением обстоятельств. Ей удастся получить дополнительную прибыль благодаря своим усилиями и удачным вложениям, сделанным в прошлые годы. Возможна несколько повышенная конфликтность, которой легко избежать, контролируя свои высказывания и действия по отношению к окружающим. Этот год благоприятен для получения новых знаний, различных стажировок и повышения квалификации. Полученные в этом году знания станут надежным и долгосрочным вложением в ваше благополучие. Энергичную и импульсивную Крысу закрутит водоворот событий этого года: сделки, поездки, новые знакомства и развлечения сделают ваш год насыщенным и ярким.

БЫК (1961.1973.1985.1997.2009) Восточный гороскоп на 2010 год принесет Быку первые плоды проектов и трудов, начатых в прошлом году. Если вы все сделали правильно и усердно работали, не жалея сил, то результаты даже превзойдут ожидания. А впереди вас уже манят многообещающие перспективы и планы, поэтому отдыхать в новом году Быку не придется, самое время засучить рукава и отправиться вперед, навстречу новым сверше-

34 ИГУАНА XXI

ниям. В то же время, год Тигра будет для вас более благополучным в финансовом отношении, поэтому вы сможете себя немного побаловать и позволить себе те покупки, о которых мечтали весь прошлый год. Быку-консерватору в этом году нужно быть открытым для перемен в жизни. Смело отсекайте второстепенные дела и планы, чтобы сосредоточиться на главном направлении, проявите своё природное упорство и трудолюбие, и вы добьетесь потрясающих результатов!

ТиГр (1962.1974.1986.1998.2010) Это его год и Тигр может в нем делать все, что захочет. Ему везет. Смело начинайте любые новые дела и проекты, но не ждите слишком быстрых результатов, приготовьтесь к тому, что они будут долгосрочными, но очень прибыльными. Не смотря на то, что Тигр в этом году защищен покровительством своего знака, откажитесь от неразумного риска и от любых авантюр, которые обещают золотые горы. Подкрепляйте свой выбор направления советом профессионалов, информацией и тщательным анализом. Привычку Тигра "наломать дров" в начале пути давно пора менять. Этот год может принести вам изменение социального статуса, а вместе с тем, выход на новый уровень в обществе и карьере.

КОТ/КрОЛиК (1963.1975.1987.1999) Кот не любит перемен, ведь как правило,

они нарушают его спокойный образ жизни, поэтому 2010 год для него станет одним из самых сложных. Не смотря на то, что этот период будет подобно зебре иметь двоякую окраску, вы наконец получите результаты от работы предыдущих лет. Настало время, когда Коту просто необходимо подвести жизненные итоги, расставить приоритеты и отделить истинные ценности от мнимых. Если вам удастся разложить все по полочкам, то вы сможете, наконец, прекратить суету повседневных бытовых хлопот и финансовых неурядиц, а также вернуть в ваш дом спокойствие и гармонию. Год подходит для воплощения давно задуманных изменений в личной жизни, семье и отношениях. Благоприятны также любые работы и операции, связанные с недвижимостью: обмен, покупка, ремонт или реконструкция.

ДраКОН (1964.1976.1988.2000) Наступающий год станет благоприятным для Дракона и позволит осуществить многие его планы. Наконец он сможет блистать и получить заслуженную награду! В этом году большую роль сыграет ваше окружение - опорой ваших планов и проектов станут друзья, коллеги и инвесторы, на которых вы сможете без малейших колебаний положиться практически во всем. Незаменимыми в этом году станут такие качества Дракона, как - энергичность, жизнестойкость, энтузиазм и харизма, с помощью которой они способны увлечь за собой людей и сделать их своими единомышленниками. В этом году возможны также изменения в личной жизни: брак, по-

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10 молвка, новые отношения или рождение детей. Таким образом, год Тигра для Дракона сулит быть блестящим, ярким, безумным и ошеломительным. Дракону будет комфортно и просто жить, трудиться под покровительством Тигра – своего приятеля.

ЗМеЯ (1965.1977.1989.2001) Это будет довольно сложный год для Змеи, но в то же время - это будет год больших достижений и мудрых уроков. Он станет переломным моментом решительно во всем, карьера потребует полной самоотдачи и кардинальных перемен. Змее придется от многого отказаться, чтобы добиться успеха: от семейного уюта, полноценного отдыха, частого общения с близкими и друзьями. Не все пройдет гладко и безболезненно, но результаты усилий этого года превзойдут ваши самые смелые ожидания. Змея сможет добиться головокружительных высот в карьере и поднимется на новую ступень социального положения. Главное не терять головы и не ставить свои профессиональные достижения выше семейных ценностей. В этом году вам как никогда понадобится поддержа близких и друзей, что станет своеобразным испытанием для истинных отношений. 2010 год для Змеи – год испытаний, которые она выдержит стойко.

ЛОШаДЬ (1966.1978.1990.2002) Истинная аристократка - Лошадь - в этом году добьется больших творческих успехов и сможет удовлетворить своё профессиональное самолюбие. Этот год пройдет для неё под знаком успеха и звёзды сулят представителям этого знака перемены в личной жизни: вступление в брак, рождение ребенка или новые перспективные отношения. Перемены в 2010 году коснутся не только личной жизни: вы сможете сменить место жительства, профессиональную деятельность или получить интересное предложение работы за рубежом. Ваш бизнес также будет развиваться: появятся перспективные контакты с иностранцами и партнерами из других регионов. Главная задача Лошади в этом году - примирить свои представления о мире с реальной жизнью, ведь если идеал - это призрак не дающий нам покоя, то счастье - это наше настоящее, которое всегда рядом!

КОЗа/ОвЦа (1967.1979.1991.2003) Этот год научит легкомысленную Козу быть ответственной и практичной. Эти качества позволят ей избежать волнений и неприятностей. 2010 год принесет перемены в вашу жизнь, поэтому самое время отказаться от устаревших взглядов, методов и отношений. Новый виток спирали вашей карьеры позволит выйти на более высокий уровень партнерских отношений, расширит горизонты вашего бизнеса и подарит

немало возможностей для улучшения материального положения. Наступающий год насыщен самыми разнообразными контактами: личными, деловыми и светскими. Новые знакомства и неожиданные совпадения подарят вам удивительные шансы, поэтому самое время проявить свой природный артистизм и обаяние.

ОБеЗЬЯНа (1968.1980.1992.2004) 2010 год для Обезьяны будет скучным и даже грустным. Она не сможет влиять на происходящие события. В этот год лучше всего отдохнуть от активной жизни, от вечной спешки. Желательно копить силы на будущее, закладывать фундамент для будущих начинаний. Уже в 2011 году Обезьяну ожидает прыжок, потому следует расслабиться и отдышаться, сосредоточить максимум внимания на общение и взаимодействие с членами семьи. В год Тигра Обезьяну будут заботить проблемы связанные с супругом и детьми, периодически будет ощущать свою ненужность и бесполезность. В 2010 году Обезьяне следует быть пассивной – заняться умственной деятельностью, глубокими психологическими исследованиями своей внутренней сущности. Следует использовать время для самоанализа и налаживания личной жизни.

ПеТуХ (1969.1981.1993.2005) Для Петуха год Тигра будет годом забот, работы, выполнения своих обязанностей и необходимостью саморазвития, самосовершенствования, повышения профессиональной подготовки и прилежной учебы. В следует не начинать никаких новых дел, они не будут успешными, не оправдают его ожиданий. Лучше, если Петух займется завершением уже начатых и доведением старых дел до логического конца. Петух будет испытывать очень сильное давление со стороны общества – родителей, начальника, коллег, соседей, органов власти. Следует собрать всю свою силу воли и прикусить свой острый язычок, чтобы не накликать никому не нужных проблем. Надо помнить, что есть более влиятельные силы и столкновения с ними могут быть не в пользу Петуха. Таким образом, Петуху в год Тигра стоит только проявить уважение, меньше льстить и заискивать перед этим хищным и сообразительным представителем семейства кошачьих. Петуху надо быть самим собой и не конкурировать с Тигром.

можность проявить все свои лучшие качества, показать свою романтическую, тонко чувствующую натуру. Это коснется как общественных, так и личных отношений. Год Тигра даст возможность Собаке найти свою «половинку», любимого человека и показать ему свою любовь, преданность и верность. Семейным людям этот год благоприятен для рождения детей и укрепления отношений с близкими людьми, возможностью побаловать их приятными поступками, подарками и сюрпризами, что будет ими оценено и создаст теплые и надежные отношения в будущем. Надежные отношения в личном плане станут точкой опоры для Собаки в ее профессиональной деятельности. Окрыленная успехами, она с еще большей силой и отвагой погрузится в профессиональные и общественные дела, в борьбу с недоброжелателями и конкурентами, стремясь к справедливости, честности и порядочности. Если Собака сможет использовать такие свои природные качества, как способности руководителя, организатора и лидера, то выйдет победителем во многих сложных ситуациях этого года, претворит в жизнь многое из того, что было намечено ранее, и приобретет внутреннее удовлетворение, равновесие и гармонию.

свиНЬЯ/ КаБаН (1959.1971.1983.1995.2007) Для Кабана год Тигра будет решающим во многих вопросах и отношениях. Его ждут значимые перемены, которые будут связаны с его решительностью расстаться со старым "багажом" и повернуться к новому. Возможно, придется решиться на разрыв некоторых привычных, но уже не нужных, связей и видимых, а порой - просто придуманных, обязательств. Не нужно тащить весь груз прошлого за собой; чтобы пустить перемены в вашу жизнь, необходимо освободить место, провести так называемую ревизию. Наступит момент понимания того, что необходимо во всех жизненных перипетиях полагаться на такие вечные устои, как родственные, семейные связи.

Predskazanie.ru

сОБаКа (1958.1970.1982.1994.2006) Год Тигра для Собаки станет годом исполнения ее творческих планов, годом открытия ее талантов, и создаст перспективы для исполнения многого еще не реализованного. В этом году у Собаки появится воз-

ИГУАНА XXI 35

Подарки

к новому Году и Рождеству! 6€

14,95€

Подарите вашим друзьям месяц русского телевидения!

www.kartina.Tv

самый экономичный подарок - годовая подписка на журнал ИГуАНА XXI!

Подари ощущение невесомости!

www.flotarium.com

самый сладкий!

35€ -

альтернатива

стр.

16€ самый устойчивый

от TrIPodE HAIdA MInI flEXIblE: Disponible en negro y verde

35€

подарочные наборы: туррон, шоколад, печенье и шампанское! www.pasteleriasantaclara.com

www.casanovafoto.com BCN 933027363 / MAD 914340980

Дорогому человеку дорогой подарок!

159€

*Precio aproximado

CASIo EXIlIM Z270: La EXILIM Z270 alberga en una fina carcasa el objetivo de gran angular de 28 mm con zoom óptico de 4 aumentos, estabilización de imagen mecánica y el nuevo EXILIM Engine 4.0.

www.casanovafoto.com BCN 933027363 / MAD 914340980

36 ИГУАНА XXI

Regalos de Año Nuevo y Navidad!

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Один подарок на двоих!!

Очищающий подарок

www.airedebarcelona.com

24,90€

25€ -

альтернатива

стр.

www.gachetoregalos.com

"чТО ПОДариТЬ На... НОвЫй ГОД?" Этим вопросом задается большинство населения в преддверии столь долгожданных праздников, а свободного времени, а иногда и ресурсов, кот наплакал! Предлагаем вашему вниманию оригинальные подарки, которые несомненно оценят ваши друзья и близкие.

экзотический

18€

Цветы Гибискуса оживают в бокале шампанского! www.gachetoregalos.com

Подарок для любителей приключений или спортсменов!

159€

Ледяной подарок

10€

*Precio aproximado

Форма для рюмок изо льда Cámara GoPro: Cámara extrema con 170º de visión. Ven a conocerla a Pelai, 18, pruébala el fin de semana por 25 eur. y si te la quedas te los descontamos.

www.icebcn.net

www.casanovafoto.com BCN 933027363 / MAD 914340980

ИГУАНА XXI 37

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Арабские бани в Барселоне Сделайте подарок своей душе и телу - полуторачасовой сеанс термальной и ароматерапии за 25 евро.

Paseo Picasso nº 22 08003 barcelona

Baño Termal + Aromaterapia - 25 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje Relajante 15 min - 36 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje Relajante 30 min -56 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje craneal -46 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje podal- 46 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje facial- 46 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje circulatorio - 51 € Baño Termal + Aromaterapia + Masaje antiestrés personalizado sobre mármol caliente - 56 € Baño Termal + Aromaterapia + Exfoliación tradicional Hamman- 61 € Baño Termal + Aromaterapia + Exfoliación Al-andalus- 66 € Ritual Hamman tradicional- 76 € Ritual Al-Andalus- 81 €

902 555 789

www.airedebarcelona.com

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10 El MAYor EnEMIGo dEl SIGlo XXI – ESTrÉS. Cómo detectar y combatir sus consecuencias que perjudican nuestra salud y bienestar.

стресс

Вечная спешка, семейные и рабочие, вкупе с социальными и экономическими, обязательствами, неминуемо приводят нас к стрессу. Ошибается как тот, кто считает стресс заболеванием, так и те, кто не придает ему никакого значения, поскольку, если вовремя не принять мер, он может принести немало хлопот и привести к таким заболеваниям, как мигрень, бессонница, повышенное давление и аритмия, боли в спине, сахарный диабет и даже импотенция и депрессия.

И КАК с НИМ бороться! специалисты считают, что любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением, может стать причиной возникновения стресса. Это могут быть как положительные эмоции, такие как рождение ребенка, замужество/женитьба, так и отрицательные – потеря работы, смерть близкого человека. Но и самые незначительные ситуации, как ожидание в пробке или очереди, в определенных условиях могут спровоцировать состояние стресса. БольшиНство проБлем, связанных со стрессом, на самом деле являются результатом неумения контролировать наши эмоции в необычных ситуациях. А также это невозможность выработать к ним иммунитет, что в конечном итоге приводит к тому, что защитные механизмы нашего организма снижают свою активность (а следовательно, и эффективность) и начинают давать сбой.

Поэтому, если симптомы стресса не проходят в течение длительного времени, необходимо провести диагностическое обследование. В случае отсутствия каких-либо явных физиологических причин стресса рекомендуется обучающая психотерапия, которая поможет овладеть навыкам преодоления трудных жизненных ситуаций и извлекать из них полезный развивающий опыт.

стресс атаКует Наши слаБые места! НаНосит вред Нашему здоровью Сердечно-сосудистые патологии Нарушения нервной системы Бесплодность Повышение холестерина Половые дисфункции

Хроническая усталость Аллергии Головокружения Проблемы с позвоночником Проблемы с желудочным трактом

измеНяет Наше тело Седина Морщины Дерматит, экзема и "заеды" (язвы) Выпадение волос Преждевременное старение

иНтеллеКт (рассудоК) Ухудшает способность обучения Проблемы с памятью Увеличивает расположенность к различным видам зависимости Изменение характера Головные боли, дрожь и тик Бессонница

Новые виды и теНдеНции развития стресса Общество трансформируется, изменяется, а вместе с тем появляются и новые виды стресса. SINGLE STRESS стресс одиночества Испанский психолог Антонио Кано Виндель, профессор мадридского университета Complutense (UCM) считает, что мы идем к отношениям, в которых будут преобладать индивидуум, свобода и гедонизм* вместо взаимной

поддержки и заботы друг о друге. В таких отношениях партнер вместо чувства защищенности будет приносить нам стресс.

GLOBALIZATION Глобализация Под натиском глобализации все больше и больше увеличивается наша мобильность, будь то по ра-

бочим, студенческим или семейным вопросам, вследствие чего нам приходится адаптироваться к новым языкам, питанию и социальным нормам.

SMOG-STRESS смог-стресс Вирусы, мутации, террористические акты, природные катастрофы... по

всей планете. Нас волнуют вещи, которые еще не случились.

TECHNOSTRESS технологический стресс Мы живем в такие времена, когда нам страшно оказаться без Интернета, а также вне социальных сетей.

COGNITIVE STRESS Когнитивный стресс Обилие информации, знаний и осведомленности, по своей сути эфемерных, не дает нам времени не то чтобы обдумать и «переварить», но даже задуматься о смысле и значении полученной информации.

ИГУАНА XXI 39 19

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

в стрессовой или КоНфлиКтНой ситуации Считайте до десяти или умножайте. Простой отказ немедленно реагировать на проблему может помочь избежать стрессового состояния или свести его к минимуму. Сделав это своей привычкой, вы поможете своему организму научиться «правильно» реагировать на такие ситуации. Отвернитесь или встаньте и уйдите. Отвернитесь, посмотрите в окно или на окружающую вас обстановку, главное – в другую сторону от собеседника или ситуации, вызывающих у вас стресс. Такая пауза даст вам чувство контроля, а контролировать себя — значит быть менее подверженным стрессу. Если обстановка вам слишком неприятна, встаньте и уйдите – это пойдет на пользу не только вам, но и тому, кто спровоцировал данную ситуацию.

позитивНый Настрой и самовНушеНие – лучшее оружие против стресса! Думайте позитивно. Когда вы чувствуете себя неуверенно, например перед очень важной встречей, очень хорошо думать об успехе или прошлом достижении. Напомните себе, чего вы уже достигали ранее и, следовательно, сможете сделать это и на сей раз. Используйте самовнушение. Подготовьте список предложений, которые вы можете повторять, когда чувствуете себя подавленными или расстроенными. Предложения не должны быть сложными. Например: «Я могу с этим справиться» или «Я знаю об этом больше, чем кто-либо другой».

Это отвлечет вас от животного рефлекса на стресс — частого дыхания, холодных рук — и переключит на разумную ответную реакцию. Разум действительно может справиться со стрессом, главное – правильно себя настроить.

отдых Дайте отдых мозгу. Дать маленький отдых голове – это очень хороший способ устранить стресс или справиться с ним. Представьте себя лежащим на теплом песке на пляже, прохладный ветер дует с океана, волны спокойно плещутся о берег. Примите горячую ванну. Горячая вода снимает стресс. Когда мы напряжены и беспокойны, ток крови к конечностям уменьшается, а горячая вода восстанавливает циркуляцию, давая понять организму, что он в безопасности и что хорошо бы расслабиться. Холодная вода оказывает противоположное действие, отводя кровь от конечностей. Результат: напряжение увеличивается. Если вы находитесь на работе – просто подержите руки под струей горячей воды, бегущей из-под крана, до тех пор, пока вы не почувствуете, что напряжение сошло. Двигайтесь. Регулярные упражнения, безусловно, повышают выносливость, которая поможет любому человеку бороться со стрессом. Но и просто прогулка вокруг квартала может помочь вам сбросить часть напряжения после трудной деловой встречи или семейной неурядицы. Слушайте успокаивающую музыку. Очень эффективны записи chillout, new-age, записи голоса, шума ветра или прибоя.

питаНие В периоды стресса исключите из своего рациона напитки, содержащие кофеин, жирное, сладкое, соленое и перченое. Питайтесь чаще, но меньше. Уделите больше внимание промежуточным приемам пищи – второму завтраку и полднику. Постарайтесь принимать больше продуктов, содержащих витамин С и углеводы: – апельсины, киви, салат, шпинат, морковь; – молоко, обезжиренные сыр и йогурт; – помидоры, сухофрукты и орехи, манго; – бокероны, сардины, скумбрия (caballa); – травяные настои из липы, валерьяны или мяты. Стакан горячего молока перед сном действует не хуже успокоительного лекарства.

спорт и друГие альтерНативНые методы БорьБы со стрессом Спорт в умеренном количестве всегда полезен, а в момент наличия стресса занятие спортом может послужить своеобразным «лекарством». Йога – один из самых эффективных и простых способов в борьбе со стрессом. Занятия йогой не только сделает более гибким и послушным ваше тело, но и ваш ум. Массаж – старейшее средство улучшения физического и психического здоровья, а также профилактики различных заболеваний. Флотация – помогает снять мышечное напряжение, которое очень часто незаметно на сознательном уровне.

Группы, НаиБолее подвержеННые стрессу япоНсКие раБотНиКи Увеличение рабочей недели до 70 часов привело к появлению нового синдрома Tako-Tsubo – острый инфаркт миокарда. иммиГраНты Испытав нищету или военные конфликты, они попадают в новое общество, в котором очень часто им нет места: худшие места и условия работы, игнорирование и социальное неприятие.

40 ИГУАНА XXI

европейсКие служащие, заНимающие высоКие посты Их материальное положение вызывает зависть у многих, но требовательность работодателей к таким работникам переходит все границы, что неминуемо приводит к стрессу – длительному и опасному. домохозяйКи Стресс на женщину вообще влияет несколько по-другому. Чувствительность к таким ситуа-

циям зависит от менструального цикла и уровня некоторых гормонов, как, например, гидрокортизон и адреналин. Таким образом, такие внутренние «раздражители», как менструация, плохое самочувствие и расположение духа, влияют на них больше, чем внешние. америКаНсКие солдаты Жертвы посттравматического стресса. Ставят рекорд по самоубийствам – только в первой половине этого года 88 человек.

Flotarium

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

Тот, кто бывал на Мертвом море, наверняка помнит то ощущение «невесомости» и легкости, испытываемое во время погружения в воду. А теперь добавьте к этому еще и отсутствие гравитации, света, звуков и осязания, которые достигаются за счет полной герметичности и окружающей температуры, равной температуре вашего тела, и вы войдете в нирвану, не занимаясь медитацией.

ИсторИчесКАя спрАвКА

флотАрИУМ

Процедура флотации, направленная и активно использующаяся в лечебных методиках, появилась в Европе в начале 1980-х годов и сразу же завоевала позиции в Великобритании и других европейских странах.

сам флотариум по своим характеристикам является камерой сенсорного уединения, которая по своему внешнему виду напоминает космический корабль, внутри она похожа на просторную ванну. плотность воды во флотариуме по своим характеристикам близка к воде Мертвого моря: 300 килограммов соли Epsom на 600 литров воды делают свое дело – держаться на поверхности воды не стоит никаких усилий.

процеДУрА пребывая во флотариуме, человек может, раскинув руки и приняв удобное положение, погрузиться в восхитительное состояние покоя и невесомости. Для усиления эффекта релаксации можно опустить крышку флотариума, при этом сохраняются комфортные параметры для дыхания и обмена веществ. закрытое, защищенное пространство создает на психоэмоциональном и рефлекторном уровнях условия для погружения в состояние самосозерцания, позволяет ощутить себя «здесь и сейчас», вне времени, забот и суеты. при этом гармонизируется работа вегетативной нервной системы, вырабатываются

info@flotarium.com www.flotarium.com

эндорфины – гормоны радости, нормализуется давление. способность оказывать регенеративное, микроциркуляторное, противовоспалительное и миорелаксационное воздействие делает флотариум незаменимым помощником в лечении и профилактике дистрофических заболеваний позвоночника и суставов. У человека нормализуются кровяное давление, скорость биения сердца, потребление кислорода. На подсознательном уровне возникает ощущение «дежавю»: вода, тепло, невесомость, закрытое круглое пространство и безмятежность – в такой среде пребывает эмбрион в животе у матери...

floTArIUM barcelona Pza. narcís oller 3 bArCElonA 08006 tel: 93 217 36 37

осНовНые преИМУЩествА флотАцИИ *приходит в норму пульс, снимается стрессовое состояние, повышается эмоциональное состояние организма, нивелируется воздействие гормонов типа кортизола, вырабатывающихся во время стрессовых состояний; * уровень т-клеток в кровообращении возрастает, повышая уровень иммунитета; * мозг выбрасывает большое количество эндоморфинов (гормонов

floTArIUM barcelona Valencia, 160 bArCElonA 08011 tel: 93 453 81 99

floTArIUM Sabadell Avda. Paraires, 12 SAbAdEll 08206 tel: 93 716 18 69

удовольствия), снимаются усталость и хронические боли; * процедура помогает быстро восстановить силы; * тело очищается от токсинов; * улучшается качество и состояние кожи; * ускоряется заживление ран; * уходит состояние тревоги и страха; * нормализуется давление.

floTArIUM Terrassa Sant Gaietà, 103 TErrASSA 08221 tel: 93 780 50 54

ИГУАНА XXI 41

! S S E r T S ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Подвержены ли вы стрессу? РуССкая СтОматОлОгия бАрселоНА

- лечение - протезирование - Импланты - русскоговорящий врач Метро l3 María Cristina телефоН врАчА:

68 727 53 53

В каждой из приведенных ниже шести групп ответов подчеркните те, которые соответствуют вашему характеру. 1. а) В работе, в отношениях с представителями противоположного пола, в спортивных или азартных играх вы не боитесь соперничества и проявляете агрессивность. б) Если в игре вы теряете несколько очков или если представитель (представительница) противоположного пола не реагирует должным образом на ваши самые первые знаки внимания, то вы сдаетесь и «выходите» из игры. в) Вы избегаете какой бы то ни было конфронтации. 2. а) Вы честолюбивы и хотите многого достичь. б) Вы сидите и ждете «у моря погоды». в) Вы ищете предлог увильнуть от работы. 3. а) Вы любите работать быстро, и часто вам не терпится поскорее закончить дело. проверьте свои результаты а - 6 баллов; б - 4 балла; в - 2 балла. подсчитайте баллы и знакомьтесь с результатом:

цеНтр эстетИчесКой МеДИцИНы

Aribau, 166 Entlo. H bArcelona Tел.: 93 218 36 81 www.inmacosta.com Лазерное удаление волос Умеренные цены и профессиональный медицинский персонал

42 ИГУАНА XXI

24-36 баллов. Вы в высшей степени подвержены стрессу, у вас даже могут появиться симптомы болезней, вызванных стрессом, - сердечная недостаточность, язвенная болезнь, болезни кишечника. С вами, должно быть, очень трудно ужиться. Самое главное для вас сейчас - научиться успокаиваться, это нужно и вам самим, и вашей жене (мужу), и детям. 18-24 балла. Вы человек спокойный и

б) Вы надеетесь, что кто-то будет вас «подстегивать». в) Когда вы вечером приходите домой, то думаете о том, что было на работе. 4. а) Вы разговариваете слишком быстро и слишком громко. В беседе вы высказываетесь чересчур категорично и перебиваете других. б) Когда вам отвечают «нет», вы реагируете совершенно спокойно. в) Вам с трудом удается выражать ваши чувства и тревоги. 5. а) Вам часто становится скучно. б) Вам нравится ничего не делать. в) Вы действуете в соответствии с желаниями других людей, а не со своими собственными. 6. а) Вы быстро ходите, едите и пьете. б) Если вы забыли что-то сделать, вас это не беспокоит. в) Вы сдерживаете свои чувства.

неподверженный стрессу. Если вы набрали ненамногим больше 18 очков, то вам можно посоветовать быть терпимее к окружающим. Это позволит вам добиться большего. 12-18 баллов. Ваша бездеятельность тоже может стать причиной стресса. Вы, наверное, раздражаете ею своих ближних. Побольше уверенности в себе! Вам стоит составить перечень своих положительных качеств и совершенствовать каждое из них.

ягОды

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

СчаСтЬя

Годжи - приходилось ли вам раньше слышать это название? На самом деле эти чудо-ягоды своими целебными свойствами завоевали уже не один континент! Кто о них только не пишет! Многие голливудские звезды включили их в свой рацион, а медики-экологисты хором советуют их есть при любых болезнях! В пору говорить о настоящей годжимании! bAYAS TIbETAnAS GoJI – una sabrosa fuente de salud y bienestar. Такой оглушительный ком- в Гималаях, живут до мерческий успех ягоды годжи 130 лет. Есть свидеприобрели сравнительно не- тельства, что некий Ли давно. Однако, их буквально Кин Йен прожил 252 волшебные качества были из- года, ежедневно уповестны восточной медицине требляя более 2000 лет назад! Со21 гласно легенде, тибетские т а ж монахи потребсодер , ка к ы д ляли воду из о яг кие и колодцев увиЭти ал (та йод) тых кустарниинер инк, . ц ком годжи, куда и м , зо от падали созревж еле ин окисл шие плоды. Вслед8 ам ствие чего 1 в считается, что отпищу ягоды менное здоровье отгоджи. шельников - отличные зубы, густые волосы, а также глад- Годжи (Lycium кая и моложавая кожа до глу- Barbarum, wolfberry, goji) бокой старости, - являются это кустарник семейства пасрезультатом употребления леновых, достигающий в выводы, "настоянной" на ягодах. соту 3 м и произрастающий в Кто-то скажет, что дело в Китае и Монголии. По-русски определенном образе жизни и название этого растения звучистом горном воздухе. И да, чит не слишком волшебно и нет. Исследования нашего "дереза обыкновенная", повека позволили выявить элик- этому больше прижился иносир долголетия, скрытый в странный термин. сладковатых, с приЭти ягоды сов к у с о м Витамин 21 а С в г о д ж и в мдержат горчинки, инерал ярко-крас- 5 0 0 ра з б о л ь ш е как ч е м в ж(такие, ных ягодах. а п е л ь с елезо, и н е , а ж е л е за Так, наприв 1 5 цинк, йод) и р а з больше, чем в мер, в ис18 аминош п и - кислот (это н ат е . больше, чем в маточной следовании доктора Х. п ы л ь ц е Ву, опубликованном в 2006 пчел), восемь из которых оргагоду в Японии, говорится, что низм человека не производит. биологические активные ве- В них содержатся витамины щества, обнаруженные в соке В1, В2, B6 и Е. Учёные обнагоджи, способны восстанавли- ружили в годжи 4 незаменивать нарушенную структуру мых полисахарида (LBP1, молекул ДНК. Может быть, по- LBP2, LBP3, LBP4), которые этому китайцы, проживающие больше не присутствуют ни в

гии, нар у шений обмена в е ществ, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, и др. Благодаря тому, что полисахариды я вл я ют с я пищей для сапрофитной микодном р о ф л о р ы продукте питатолстого кишечния. Полисахариды - это ника, они поддерсложные углеводы, которые являются основным источни- живают ее оптимальный ком энергии, образующимся в состав и жизнеспособность. результате об- Нарушение состава кишечной микрофлоры может мена вепровоциществ. Они С ок го дж и и зв ес т ен на во ровать разо бл а д а ю т св и т и е огромной т оке ка к " с у п р у ж е с к о е различных биологиче- в и н о" из-за силь ской активне й ш е г о з а б ол е ва ний, сущен о с т ь ю : положительно го в л и я ни я с т в е н н о а н т и б и о - яг о д на м уж ск ую тической, п от ен ц и ю снижать иммунитет и п р от и во - и с по с об н ос т ь ор га н и зм а к резко повывирусной, в ы ра б от ке сп е рм противоа т о зо и до в . шать риск развития онопухолекологической в о й , патологии. антидотной. Полисахариды незаменимы в профилактике многих Витамина С в годжи в 500 раз заболеваний: желудочноки- больше чем в апельсине, а шечного тракта, диабета, жел- железа в 15 раз больше, чем чекаменной и мочекаменной в шпинате. Однако, еще болезни, аппендицита, атеро- больше впечатляет функция склероза, опухолевой патоло- этого растения, как мощней-

ИГУАНА XXI 43

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

шего антиоксиданта. Люди с подозрением на рак, или проходящие курс лечения от рака могут использовать плоды годжи в качестве вспомогательного лечебного продукта при комплексной терапии заболевания. В Японии, Монголии, Тибете, Китае и Швейцарии были проведены исследования, подтвердившие эффективность ягод в лечении раковых болезней. Плоды х б ы х в и д а годжи имеют высокое содержание ю л в и ж д - биологически усваиваемого герЯгоды го т к у в о р мания – минерала, известного о б а р ы в т усиливаю т е р ф е - своими анти-раковыми свойн и а м м а зме г р о е ствами.

о гани тва , кот с е щ е в р о с т Ягоды годжи в любых видах рона – новить а т выработку в оргас о в а т ь усиливают и б может у низме гаммаинтерферона – ве, и л опухо а щества, которое может р б о раковой и остановить рост раковой опуклетки, е ы в о к а р ь холи, убивать раковые клетки, т я п лезнь вс о б и обращать болезнь вспять. ь т а щ Кроме того, в этом растении

имеются соединения, блокирующие репликацию ДНК в раковых клетках. Таким образом, для профилактики опухолей, в целях снижения побочных эффектов при химио- и лучевой терапии, а также как вспомогательный продукт в процессе лечения раковых заболеваний они могут оказать больному неоценимую пользу. Китайский фольклор называет эти дары природы ягодами счастья – они гонят хандру и тоску. Сок годжи известен на востоке как "супружеское вино" из-за сильнейшего положительного влияния ягод на мужскую потенцию и способность организма к выработке сперматозоидов. То есть ко всему прочему, это и природная виагра и антидепрессант в одном флаконе. Наверное, самым доступным и приятным способом является потребление чудо-ягоды в сухом виде. Суточная норма 25 штук. Внешне они очень походи на изюм, так что использовать их можно как сухофрукты, добавляя в йогурты, салаты, при готовке гарниров и соусов.

PlA n ción AVAnZA s pra d in intere – la fina n s e infor l los eq es de la ciau m com prog áticos e ipos r n té r tal" ama "Ci m prom udad inos d e a ovid o po nia digi l r el I Co.

эКолоГИчесКИе проДУКты

бАрселоНА Via Laietana 28 Marià Cubí 7-9 Gran Via 539 Ptge. Senillosa 3

Torrent de l´Olla 200 Mandri 15 Balmes 309 Av. Sarrià 32

www.ecoveritas.es Secretari Coloma 37-39 Travessera de les Corts 271 Doctor Dou 17 Gran de St. Andreu 122

Новый компьютер за 20 евро в месяц! в прошлом номере журнала мы уже писали о “плане Аванса”, льготном кредитовании, проводимом институтом официального кредита. более подробную информацию ищите на нашей странице: www.iguana.ws

Más de 170 años a su servicio...

1832

C/ Llibreteria, 21, Barcelona Tel: 93 315 12 57, 93 310 12 80 Fax: 93 268 01 19 Horarios: de 8 a 21h todos los días. www.pasteleriasantaclara.com info@pasteleriasantaclara.com

Felices Fiestas!

Caring

Felices Fiestas! русская кухня: пироги, салаты, мясо Узбекская кухня: плов, самса Корейская кухня: морковь-ча, капуста-ча Испанская кухня: лучшая паэлья Итальянская кухня: пасты

660 758 937 699 877 385

VENTANA ABIERTA

Mis AMigos en rusiA Soy una persona que desde chico le he tenido una especial estimación a Rusia/Ex URSS, de hecho yo ya no recuerdo cuando empezó pero seguramente debe haber tenido sus inicios alrededor de Montreal 1976 que fue sin duda la primer olimpiada que debí haber seguido de manera consciente a mis 9 años. En aquella olimpiada me quedó claro del poderío deportivo de la URSS seguido por la mini URSS; la RDA. Como por arte de magia y encantado por ver a los americanos vencidos en repetidas ocasiones se fue fraguando mi admiración por este pueblo. Después mi amor al arte ruso se fue construyendo sobre lo otro aunque de manera independiente, sobretodo la música rusa, desde la música folklórica como Kalinka u Ochi chornia, hasta los maestros famosos de las salas de conciertos, todo se oía de forma cotidiana en mi casa, todos esos discos estaban ya en mi casa cuando era niño. De chico siempre quise ir a la URSS, por ahí incluso alguien cercano a la familia se movió para conseguirme una beca, sin mucho seguimiento por mi parte.

ArTISTA: IVAn AGEYEV obrA: “Sol del invierno” www.ivanageyev.ru / painter@ivanageyev.ru / Tel. +7-920-939-79-00

lES InVITAMoS A PArTICIPAr! Cuéntenos sobre su experiencia con la gente ruso parlante, sea relacionado con temas de amor, amistad o negocios. Describa su viaje a Moscú, San Petersburgo, Kiev, o a cualquier ciudad de los países de la Ex Unión Soviética. Los autores de los mejores “relatos” serán premiados con los libros ofrecidos en esta sección por la editorial ESPASA. Cuando cayó la URSS en el 90/91 mi interés también cayó bastante, aquel misterio que ocultaba la cortina de hierro desaparecía con los Macdonald’s y los oligarcas haciéndose millonarios. Sin embargo evl interés por su música siguió siempre vivo. No fue casualidad que mi última novia haya sido de la ex cortina de hierro, así me dediqué a buscarla y fue verdaderamente una gran aproximación a la cultura rusa, de la cual obviamente no todo brilla, una de las relaciones más apasionantes de mi vida sin duda. No pensé ir más a Rusia, no estaba en mis planes, quizá sólo y si iba con un amigo y con el objetivo principal de hacer un ligue con las chicas, que creo que son físicamente bastante especiales. De forma inesperada este año mi actual pareja, a sabiendas de mi cariño por esta tierra y cultura, insistió por que creyó en el fondo que yo querría ir. La idea no me acababa de convencer sobretodo por aquello de llevar a mi chica a un lugar donde las mujeres suelen ser bellísimas. Al final me convenció y fuimos a Moscú y san Petersburgo en un viaje de una semana. Me encantó, fue un viaje encantador, ilustrativo, a veces hasta místico, melancólico, excitante, lo dis-

46 ИГУАНА XXI

fruté muchísimo, nos reímos montones. Los museos son algo impresionantes, no sólo el Hermitage que era el plato fuerte, pero en Moscú, y sin saber, nos enteramos que había un museo de impresionistas resultado de dos colecciones de un par de millonarios de las viejas épocas y el museo era, como se dice, La Ostia! cinco Degas, uno preciosísimo muy famoso a pastel, un montón de Renoirs, Monets, Cezannes, unos Van Goghs, Pisarros , Manets, montones de Gaugins, que personalmene no me gusta tanto, entre otros menos conocidos, además Kandiskys, Chagalles, bueno comparable desde arriba con el D'Orsay de Paris. Es un anexo del conocido como museo Pushkin de las Bellas Artes. Además de eso, puedo confirmar que todo el Kremlin es una joya enorme y dentro hay una serie de joyas como el "museo de la armería" con unas joyas inimaginables, carrozas, diamantes, los huevos Fabergé, las herencias de los zares, etc. etc. Si bien es cierto que las ciudades no están tan fáciles para moverse, sobretodo Moscú, con un poco de ruso que había aprendido de aquella relación con mi exnovia y sobretodo el hecho de poder leer cirílico hicieron el viaje muy cómodo, incluso usando los taxis piratas -muy baratos- y regateando

en su misma lengua, ya que el inglés brilla todavía por su ausencia. Incluso la comida que ya conocía por mi ex y por una desastrosa visita a un restaurante ruso en Barcelona, fue mucho mejor de lo que esperaba, no, no digo buena, de hecho fue muy buena, eso sí evitando los platillos clásicos que ya conocía que me llevarían de inmediato a la repulsión como el famoso Borsch. Soy una persona que gusta mucho estimular a mi paladar y a mi estómago, pero para mi la idea que tenía de Rusia a nivel gastronómico no era muy esperanzador, mi idea era simplemente alimentarme, es decir lo que nunca hago: hamburguesas, pizzas, lo que fuera, sándwiches, así que imaginarán mi sorpresa al hallar por precios no muy diferentes a los de cartas españolas, buena calidad, excelentes combinaciones y además una cocina Rusa pujante, modernizada y lista para satisfacer paladares complejos. El último día en ST. Petersburgo y leyendo en la guía misma que tenía, descubrí que había un cementerio con compositores famosos en las afueras de St. Petersburgo pero había una estación de Metro cercana, por lo que estaba alcanzable. Así

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10 que sin mi novia me dirigí hacia allá para hallar a estos amigos de toda la vida, en un viaje en taxi pirata (para ahorrar tiempo) que me llevó en un paseo largo y poco pintoresco que no niego que en cierto momento hizo que me diera cierto miedo; por las afueras de St. Petersburgo, por rumbos de dudoso destino turístico y más bien parecía a donde van a tirar a los cuerpos al río Neva. El conductor de vez en cuando me preguntaba, otra vez, mi destino y me comentaba cosas –en ruso- que me hacían pensar que no tenía idea a donde tenía que ir. Al final llegué, era un "cementerio de hombre ilustres" hecho alrededor del 1927 por el régimen soviético, no era un cementerio general como el que vi en Moscú, cada tumba era de un personaje famoso por su trabajo, pintores, escritores (a alguien les suena Dosto-yewski? :), políticos etc. y tenía una parte dedicada a compositores ilustres. Me di-

rigí a esa zona del cementerio en cuanto entré, era en general muy bello, situado junto a un monasterio y con mucho espacio entre las tumbas. La primera tumba que me encontré fue la del uno de mis grandes favoritos: el maestro Modesto Petrovich Mussorgsky, y eso por que la reconocí de la foto que había visto por internet, pero a su lado estaba su amigo Nikolai Andreievich Rimsky Korsakov, y no solo eso, en línea estaban plantados el famoso grupo nacionalista de "los Cinco" “El puñado” en ruso, formados por Cesar Cui, Alexander Borodin, Mussorgsky, Rimsky Korsakov y Mili Balakirev, el grupo más representativo de música nacionalista rusa! Rematando al final de la línea un monumento-tumba precioso de Tchaikowsky con un ángel flotando sobre su hombro, enfrente su gran influencia Anton Rubinstein, poco antes Glinka, el primer gran compositor nacionalista y enfrente al-

guien que apodaban "el pequeño Glinka”:Alexander Glazounov. Todos ellos estaban ahí uno tras otro, esperándome, encontré lo que buscaba en Rusia, a estos amigos que han estado conmigo toda la vida y que seguirán estando incluso una vez que yo haya muerto. Después de dejarles una flor y una lágrima me dirigí contento y satisfecho al hotel y de ahí al aeropuerto de regreso. No puedo recomendar más que visitar este bello país y hacerlo abiertos, sin prejuicios y no olvidar que un poco de cirílico puede ayudar enormemente hasta para reconocer un Restaurant.

raúl f. (barcelona)

Las matrioskas no son una artesanía tradicional de Rusia; la primera data de 1890 y se menciona que fueron inspiradas en muñecas similares traídas desde Japón. Sin embargo, el concepto de guardar objetos dentro de otros iguales ya existía en Rusia, siendo aplicado a manzanas talladas en madera y a huevos de pascua; el primer huevo Fabergé, creado en 1885, tenía incluido en el interior una yema hecha de oro y en el interior de ésta una gallina y una corona.

la MATrIoSkA o muñeca rusa (ruso: Матрёшка)

Líderes rusos y soviéticos representados con la clásica muñeca. De izquierda a la derecha: Yáltsin, Gorbachév, Brézhnev, Khrushchév, Stálin, Lénin, Nikoláy II, Ekaterína la Grande, Pedro el Grande y Juan el Terrible

Tres AuTores rusos TrES AñoS AUTor: AnTÓn CHÉJoV

SASHkA ZHEGUlIoV AUTor: lEonId AndrÉIEV

lA rUSIA dE loS ZArES AUTor: MUñoZ-AlonSo lEdo, AlEJAndro

Considerando por la crítica mundial como el padre del relato moderno, Antón Chéjov (Taganrog, Rusia, 1860-Badweiler, Alemania, 1904) escribió a lo largo de su vida un sinfín de narraciones breves en las que se pone de manifiesto con rotundidad que la brevedad nunca ha supuesto un obstáculo para la reflexión más profunda o para la descripción de la realidad social y moral de toda una nación. La desgraciada historia de amor entre Alexei Laptiev - joven moscovita, adinerado y burgués - y Julia Serguéevna - hija de un médico rural, temerosa y huidiza - sirve de punto de partida para la construcción de un marnífico estudio sobre la decadencia, la pérdida de valores y el temor que habitaban en aquella Rusia de finales del XIX, un país que veía cómo sus cimientos sociales se quebraron anunciando su incierto y trágico destino. Tres años es una emocionante y lúcida novela corta en la que se concentran los rasgos más característicos de la prosa de Antón Chéjov: el simbolismo, el interés por el detalle, la ironía sutil, la crítica social, la sencillez del lenguaje en busca de lo esencial de cada situación... y la convierten en una obra maestra, extrañamente desconocida en España, que reclama con justicia el reconocimiento que sin duda le corresponde.

Sashka Zheguliov es la obra más ambiciosa de Leonid Andréiev (1871-1919), y la que mejor muestra la altura literaria de este grandísimo escritor ruso, quién, además, escribió narraciones cortas y obras teatrales que forman parte del repertorio dramático universal. Víctima del desencantamiento y, a pesar de haber sido un intelectual muy influyente en el desarrollo de la Revolución rusa, se vio obligado a exiliarse en Finlandia, dónde murió en la más absoluta miseria. La vida de Sashka Zheguliov, único hijo varón del fallecido general Pogodin, transcurre sin grandes sobresaltos y en aparente armonía junto a la de su madre, Helena Petrovna, y su hermana pequeña, Línotchka. Estamos en los años previos a la Revolución rusa; la miseria y la sed de justicia del pueblo provocan estallidos de crueldad y comportamientos irracionales que afectarán directamente al joven protagonista. En el interior de Sashka combaten dos fuerzas arrolladoras: la búsqueda de la belleza y la armonía aprendida de su madre y la agresividad impulsiva heredada de su padre; y esta lucha sin tregua lo llevará a soportar un conflicto interno de terribles consecuencias.

Una historia de los años de mayor esplendor de Rusia. Recorrido cronológico que comprende desde el siglo XVI hasta la revolución rusa de 1917. Los orígenes de este formidable imperio se remontan a la creación por el legendario Rurik de la primera entidad rusa conocida, en el año 857, si bien su esplendor llegaría con los zares Iván el Terrible, Pedro I el Grande o Catalina la Grande, para finalizar con los reinados de Alejandro y Nicolás. Rusia no es una entidad eterna que haya existido siempre, sino el fruto de una evolución que paulatinamente ha ido cobrando forma. A lo largo de más de mil años, desde sus orígenes en Kiev hasta el destronamiento de Nicolás II en 1917, la entidad política que hoy llamamos Rusia ha pasado por numerosas vicisitudes. Lo que a finales de la Edad Media era el principado de Moscovia se convierte en algo menos de dos siglos en un formidable imperio que llega a ser, a principios de siglo XX, el más extenso conglomerado territorial del planeta: de Polonia al Pacífico y del Báltico y el océano Ártico hasta el mar Negro y Asia central. El expansionismo ruso - que será continuado después por la Unión Soviética, Estado sucesor del zarismo - es una constante de su historia, que se entreteje con intrigas palaciegas, regicidios y traiciones al servicio de una voluntad de poder que ha hecho de este imperio euroasiático, al menos desde el siglo XVIII, uno de los países con más peso e influencia en la historia de Europa y del mundo.

ИГУАНА XXI 47

VENTANA ABIERTA

SU Má

b í r SC

o rma s inf

ci ó n

co en la

E S An

ntra

¿A qué sabe fin de Año ruso?

da in porta

r terio

La celebración de Fin de Año en Rusia representa ante todo un festín culinario! Las mesas de las casas, al ser muy común pasar las fiestas de invierno en compañía de los familiares y amigos, se llenan de comida. La cantidad de entrantes fríos fácilmente alcanza 10 platos diferentes: ensaladas variadas, diversos embutidos, carnes gelatinizadas, pescado ahumado, etc. Luego se continua con los segundos platos calientes: cerdo, pollo asado o los típicos "pelymeni" - los ravioles rusos rellenos de jugosa carne picada. La cena de Noche Vieja se alarga hasta el amanecer. In-

cluso el día siguiente y en algunos casos durante toda la semana posterior se suelen acabar los restos de lo preparado para la fiesta. Les mostramos las más tradicionales ensaladas de estas fechas. De entrada cabe destacar que no son precisamente "ensaladas" en el significado español - más bien pasteles salados. Aunque a simple vista su elaboración puede parecer complicada, nosotros la llamaríamos más bien "entretenida"!

Ensalada "El abrigo de arenque"

Ensalada "MIMoSA"

2 remolachas 4 patatas 2 zanahorias 1 cebolleta picada 250 g de arenque (se puede sustituir por anchoas) 1 pote de mahonesa

4 huevos 1 zanahoria grande 150 g de atún de lata 1 cebolleta picada 150 ml de la mahonesa mezclada con yogur Perejil para decorar

Hervir los huevos y la zanahoria, pelar todo, separar las yemas de las claras. Cuando tengamos todo listo, extendemos todo el atún desmenuzado sobre un plato redondo u ovalado. Encima repartimos la cebolleta picada, cubriendo con un poco de la salsa de mahonesa. La siguiente capa de zanahoria rallada (rallador grueso), se vuelve a cubrir otra vez con mahonesa. Después se coloca la capa de la claras finamente cortadas más el resto de la salsa. Y para acabar se añaden las yemas picadas. las yemas picadas.

Hervimos todos los tubérculos con piel y dejamos que se enfríen bien. Cortamos en trozos pequeños el arenque. Luego seguimos alternando las capas de verdura rallada cubiertas cada vez con la mahonesa y un poco de sal y pimienta: la mitad de patata, arenque, cebolleta, zanahoria, la mitad de remolacha, el resto de patata. La última capa será de la segunda mitad de remolacha. Es mejor dejar el pastel unas horas en el frigorífico antes de servir. La ensalada se adorna con hojas de perejil, nueces picadas o yemas de huevo.

InSTITUTo dE lEnGUA rUSA A. PUSHkIn - C/ Ausias Marc, 3 Principal - 2ª barcelona -

EnSEñAnZA ESPECIAlIZAdA En rUSo El Centro de Lengua y Cultura Rusa ha sido creado en Barcelona en 1992. La enseñanza y la difusión de la lengua rusa en Cataluña constituyen su principal objetivo, siendo el fomento de las relaciones culturales entre España y Rusia su cometido principal. Las actividades del Centro se realizan con apoyo de la Embajada de la Federación de Rusia en España y el Consulado General de Rusia en Barcelona.

93 318 38 13, 93 301 73 23 - www.centroruso.es

foMEnTo dEl APrEndIZAJE dE loS IdIoMAS - Cursos del ruso durante el año académico en Barcelona - Cursos del ruso de verano intensivo en - Barcelona - Cursos del ruso en Rusia - Cursos del ruso para niños rusoparlantes - Cursos de castellano para rusoparlantes - Cursos de ruso para empresas Los programas de lengua rusa se complementan con otros servicios que el Centro ofrece: Biblioteca, Videoteca, Programa Cultural, Gabinete Pedagógico y Servicio de Traducción.

Páginas web Artículos Documentación Correspondencia Corrección y estilo

TrAdUCCIonES rUSo - UCrAnIAno

www.traduccionesalruso.info 48 ИГУАНА XXI

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

icebarcelona www.icebcn.com

ледяной Бар!

Если вы соскучились по дому, снегу и морозу, а выбраться в горы нет возможности, тогда вам в ICEBARCELONA – ледяной бар, в самом прямом смысле слова. Потому что здесь не только интерьер, но даже бокалы сделаны изо льда.

Расположенный в Порт Олимпик, в непосредственной близости oт пляжа, за свои 2 года существования бар стал местной достопримечательностью. Походы сюда скорее похожи на визиты в музей, чем в обычный бар, чтобы пропустить пару стаканчиков – все-таки минус 10 по Цельсию, согласитесь, выдержит не каждый испанец. Многие посетители попадают прямо с пляжа, а значит, и одежда тому соответствующая – сарафаны, юбки, шорты, сланцы... Поэтому, даже несмотря на то что на входе в «ледяной дворец» выдаются куртка-аляска, шапкаушанка и перчатки, через 10–20 минут, полюбовавшись на полярного медведя, ящерицу Гауди и Саграда Фамилия в миниатюре, посидев за ледяным столиком на застеленных нату-

ральными мехом сиденьях или стульях изо льда, или же, в зависимости от количества посетителей в тот момент, постояв за барной стойкой со стаканчиком, посетителя просто вымораживает, в прямом смысле слова. Конечно же в выходные дни ситуация несколько меняется: от большого количества людей температура повышается почти до 0, и посетители охотно остаются внутри на часик-другой. Приблизительно раз в 6–8 месяцев оформление бара меняется: этим занимаются ребята из известной голландской компании Ice & Sand. Для этого из Англии заказывают около 30 тонн блочного искусственного льда. Создание нового дизайна занимает несколько дней. В прошлом уже

Te apetece tomar una copa cómo lo hacen los verdaderos Siberianos, a 10 bajo cero?! Adelante ICE bArCElonA te espera!

были воспроизведены другие работы Гауди, как, например, Ла Педрера... Не обходится и без «приключений»: например, горячие парни из северных стран любят обнажиться до, пардон, исподнего, потягивая какой-нибудь горячительный напиток. Также, в моде у некоторых посетителей испробовать бокал на прочность и очевидность его ледяного происхождения – пока что, к счастью испытателей, без последствий. Все горячительные коктейли, подающиеся в ICEBARCELONA, делаются на основе водки и различных ликеров. Наиболее популярными являются Melón lemon – водка, лимончело, дынный ликер и лимонад, а также

Glacier of Taste – водка, лимонад, имбирный ликер, голубой курасао, ликер из черной смородины. В стоимость входного билета (15 евро за 45 минут) включен один коктейль либо любая другая выпивка из меню. Кстати, в баре вы можете приобрести формочки для стопок изо льда – представьте удивление ваших гостей, когда, выпив 50 грамм, вы закусите ледяной стопкой, сделанной, например, из того же апельсинового или какого-то другого сока. Кроме того, если у вас есть желание отпраздновать какоелибо событие своей компанией в ICEBARCELONA, вы можете забронировать все помещение, а также заказать кейтеринг. Максимальная вместимость бара составляет около 40 человек.

ICEbArCElonA время работы: летом – с 12:00 до 3:00; зимой – с 15:00 до 3:00 C/ramón Trias fargas 2 08005 barcelona (+34)93.224.16.25 www.icebarcelona.com Weblog:icebarcelona.blogspot.com

ИГУАНА XXI 49

ОТДЫХ НА СЛАВУ

Тем, кт кто с о любит а ос ктив ные в мать кучился п иды с о зим ся, ку по е и сн да в п вост е г у , п о р та , рямо р и ть м ра за свои если в дулыжи смысле сл ы уж ов а « ». И п е знак спорт н онят о мы а, в ам ное д ас дан е тр у д э то н л о, а. Но е сост ным видо ч то ж м э то м ав ит е дела ника мы и к ть но расск вичка ого ажем . м ? Об

! У р о вГ

, в ое о н о о о-т т икт ч н у – ж ом всех ска т у о к , а т чт зло ачи ся ф н аю, т з м е ов е а у а п , д » т о » т ос ах Не ной му ыж ж о л акт ы К в ф «л з. я« но оди й ра асти в и лс р д ы е о в р ер ры у не р ся и то доб кол ой п ь в ш с т ю ди об ыл вну , ког : ро и е , т ш т е ь ным ор ь ж п л с о бол а в м , ост и ли тв у ье, а л с т е м о н д е с ре ов ьши д и оп т. Н о , б о л л е е л й ви г т х е ы и с н к в тс ов и дан рее х ь о а к с де р т т ,с ва ом чем чу с в аи у с ягк к о при м ь в с о а н шло еребор ку» ш при ми . п и , ы ш л а с « у рт ро одн спо и вз е ч н у д ив е бу наб ж у те, мес

ЛыжНые сТрахИ И КаК с НИмИ бОрОТься жизнь вообще штука интересная, полная загадок и легенд, мнений и личных впечатлений. Но в зависимости о того, как мы применяем полученную информацию, наше сознание может оказаться

переполненным страхами и ложными иллюзиями, которые неизбежно приводят нас к разочарованию.

50 ИГУАНА XXI

КаК Н е раз П ре ж д ев Оч а р вайтес сего, нужно р ОваТ ь в это еально м оц вые на ьс я ? горные , психически енивать сво е и фи лыж ст с по

собно рудом зичес и (не трасса передвигат путать, пож сти. Поверьт кие и, не сом ьс я не м ал е, что, очень б вам покажет на ровной п уйста, с бег встав овыми в п е роверхн ыстро ся прос ) о , вы с м п сти. А то огр «на по о о пе» с п ерейдете из положе мной горой, малюсенький жете оследую Поэто и н с ъе з д к , щ и м у, п р с я и к м « о р с т « е е в е жд е ч с е бя п с ем отп осстанием» оя» в положе всего, вы их ние «л с помо равит пройде ологически к ежа» и щ ь с ью яв т не од ин час тому, что бе такое путеш близ находящ ли падени , з паде ихся. а то еств й (и Но, пр ли почти без пади день, прежде чне ий не обойдетис е, настройте я мв ой ени .В соедин дя «боевое й) по учебной илы сможете съехаозможно, ть без креще и само иться й легко ние», в к м и лл ков, ко й т рассе ы торые ионам с в начал что и состо можете пр . е своег вы. и явших о пути терзал ся лыж ись те ним и же сомнен иями,

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

И а р ТО К у Тр с Н И ы Л О шК

мне ачем а З « : ь ся н ысл кая м а) катает ли «Как а т г ет »и родру никн чат! ас воз на (друг, п сему нау , если ино в у с в а м и ч к о в а й о р о л т , се оя по рукт еня и ожно Возм уктор?! М вый год, м ым» инст н р р ппе в г ру инст уже не пе «импорт ю?» м о р е с о х усско укт лыжа общаться я не разум нстр недели с р и в у е о м д к ны и зы я бу ут н д ональ ), чем тр ных я и а н с а с д е р е и ф ст пер » про а лыж вам шибки. емым овки вас н н е « ы с р ан ня ото и свои о Три д (для пост м и, к е я ь ш мниз ч у у л я, но о в со то и др и к м ь н и л а о щ ч я т и зн том, говор ло не о сво едь де ей, но и в тью (как в к : ь е е л з с у чн й ро то их др исти легко и ско ьтру лизме ваш я снегом ь с самой ы спол а е с в б уд ь т дать если сиона лезат Да, и м профес бы наслаж ется не с м случае, о д о о н о чт !) им при лишь в т тель о тог о но вмест ло задума дней. И т к. и ы о н б к е ь о ч л эт еско сливый у н ы с трас и нетру й собны

сНаряжеН Ие И Одежда

ESQUÍ para los principiantes: dónde, cuándo y cómo…

х а р Т с

а К Ов

и те озьм 10в о – ельн ого . язат м недор асходы б О . р е х с е а в с с м т со ет в и ва рав о т а стои крыва ховку, куиро, и по он ат ва ра Кст ховку, 3 дня и ите ст ется э о не д а 2 и м р е р р ч г зьст ро на офо ечно) п это ни ебя во на в ы е в с н д 5 и м о 1 а ер, о ын у, к , есл е, ва Так у-тьф олет расход априм ную» т с Н е ф (ть на вер ь – вс пания. а «кра », и со е т н ь м и к ь б и у ват т сто вая ко вшис е сп а о ош е буд страхо я, забр ать «п туда н а о з мет знаком но ска она от сильн ичный о т й ж а я т о о де ,ч ив мп мо су, м о ж рилась дой си снегохо с а т р ч , о о т мо л и тв азив воем обр ся, пр ногу, и ее на с т сти ернула пустил с в . под тник, пункт о д б е м ра мо в пря

По поводу снар яжения не стои т волноваться вовсе – комплекции, ко в любом магазин торые могли бы е проката вам подберут вам одолжить на время лыжи с палкам няла ваших дв св и ой гардероб. Вс ил и сноуборд в зависим ижений, а у шт е-таки удовольствие эт ости от вашег анов имелась резинка ил о не из дешевых о веса и навыков катания и завязки сниз (с эк ам он . Поэтому, когд ый омичный вари у. Это очень ва жные моменты. ант стоит ок а вас попросят дат оло 150 думаю, что ва евро). Да и мож ь ответ на эт ет и м не по во ок просы, не нравится, если азаться, что ва преувеличивайт вовсе не по нрав м е (не преуменьш в момент аку придутся «з айте), т т.к. крепление ивного катан имние игры», а вы уж подгоняется по ия, куртка ок е приобрели по д каждого человека в отде ажется у вас на лный набор, который прид льности, и в оп ли це, а штаны ет ся ределенной засунуть на да ситуации это пр евратятся в полку и лишь ж льнюю может закончит элегантные алеть о потра ься плачевно: во время ченных шорты. деньгах. неудачного ман евра лыжи (доска) вовремя Также важен ка не отстегнут пюшон: если ва ся – и вы можете получи м не очень Но, если вы все повезет с пого ть нежелательн до ж й и будет идт е ре ую шитесь на поку травму. и снег, то обратите вним капюшон без ут пк у, ание на следую яжки – гарант щее. ир ованный Крой изделия: сн ег за шиворот неграмотно ск ом. Незабываем Прежде чем вы роенная ые ощущеодежда, будь он ния! Кроме тог брать одежду, а хоть из самог о, не забудьте вам надо понять, сколько о дорогого про перматериала, не чатки, солнце денег защитные очки доставит вам лить потратит вы можете себе позвора и крем. до ни ст Ес з куртки будет и– ли нет возмож ь. А еще лучше ности приобрес задираться, а ш поспрашивайт ти спенатирать в са ци т ан ал е у знакомых о ы ьную маску, в кр мых неподходящ наличии заайнем случае м пасной лыжной их местах. Поэтому обра по до огут одежды или у се йт и любые солнечны тите внимание стербратьев, мам-п е очки из пласт на то, чтобы при движ массы, покрыв ап или друзей ающие как мож ении рук во всех вашей но большую направлениях куртка часть лица. не задиралась и не стесИГУАНА XXI 51

ОТДЫХ НА СЛАВУ

большом ы, бугры при ен ож ух о тельн я могут покатающихс жник, уже ве т лы категорию ес ч ет ли ву ко чувст я. В эту же дн бя у се ц », о ен н Н ко т . к ор а» я «вне трасс комф з упор являтьс орые спуски повороты «и а, переменный изот о й н и ек н у, вш т и зн и во аю ос попад ую крут крутизн ьш ая еен ш ер м ос п т гл х зр , и ею во ример уов и резк сколько которые им ностей (нап ут ствие бугр ен т о об п су ос х от ки ы , ус рельеф лает сп а) не мог за природн а склона де узкие мест и разым падов рельеф более интересными кий снег или икам с мал н бо ж дованы лы о а п ег ен трассам н и м т ед м ко и о ср н ре ог в ь си ак быт лыжнико ных пуски т я С уп дл . ая. кр и и м а м с н ро ан ы и и н т ки пункт м участ тировк нообраз опытом ка ения ориен ся красным ые прямые окат т ая класп н ас ь аю н ч т ле ач а н ос де я, н оз н ре Для облегч ож оп зм уров часто об ществует ном дают во кому более овому курортах су ньким укло , ка по цвет ле ем ус т сп и сс е и ы ра т н т ич пыт скорос сификация чаются разл по зубам. О таться на ак же разли ссы пока не па ра и т т е о ы н ог ез признаку. К серь рассах эт т а н к и ем ? ьщ н ай трассы ный катал рямой, в кр Они аться по п шого раль бо ы может кат от ор ов п уя ьз ол тщаслучае – исп ве стран на ти. Трассы сокой скорос сутствуют. В большинст кают, и на . вы ов а т н а ер ус сп ди от для эк выпус ены, бугры ратраки не но – от тельно ухож эти трассы ретить все что угод нт вс о ами до цели них можн ий гордосок с бугр щ х аю ки е) н и т и ог ес ач ж н ол п х ых о не круты ы, на котор , пракега, узкие (н Это трасс ь по прямой крутого сн о ат ерепадами ог п ех н с ы ет ож от м еие повор и. В том зк т нолыжник ре ос а, ор т ск можете ув ес я е м набира если вы н е, обязау ш ль ом бо т е оэ ко п тически не ы ль асн склона, даже уклон неско роходить кр случае, если нтруклон, на котором и быстро п дить – удоо н хо н е е н ре е ещ аш т ч ко яз ь лу ею об е м т к ы и ес и н н и о н ер ж ьн ч О тел орых мевать лы трассы, на ите. В некот гание. К альй поворачи т и уч щ и ка ол п й ер ею е ы н н кт ум я т е ра н ха в пры Опы вольстви крутизну, ановится. переходит ь задом в е е возросшую тание уже тельно ост ожет ехат их участко спуски «вн ле м ка ог ся бо ах ах ол п сс ят ст ера ос ем н н т ви В х , от и ь. ст т и ак т и т ес т ва м ор су а х ро ег к н т жни щик вальси круты зуются от этой же ка и опытный лы недлинных одной лыже, вие от чтобы лыж о которым о хорошо п т сочетанием н наперед, на о, ьс », оч ог ли сс ол т и ат я ов ра ст т дл естах паься (но уд палодимо до а т я н и бх ьс а т ео т ус н ус на схека е ди о сп ол которых м н уж ра ч т где ). Обы сможет малого приходится ухожены, бугры й, на нтируется оворотами и п ра н ным ь га ва ер и е ет скользили, ч н о ад аж ся ьн ка вл ол спус , и вып тщател означают ь. ах ы т об ж сс ос лы ки ра ор Т х ус . ы ск и сп ь ьн кам -же отноогасит раллел мах такие ют. ах е того, сюда но успеть п сс м ож ра ро м а, К т . х х м ы ы н ро отсутству ор кот ы для могул на крас пункти еньвенные бугр катальщик ов. ал й м ер ст ы рд н ус ли и т бо ск ы и и оу п м О ны для сн , сятся я «больши ли ей п ьс т м ос ат ра т ор т ка ск и может диапазоне халфпайп и» во всем т к нежеладу ве кими дугам ри п е рямой уж ы тщаспуски по п виям. Трасс т дс ле ос п тельным ах сс ра т На таких

ы с с а р Т

стые Самые про еНые. Л е з – ы с с тра

сложо п е и щ ю у д Сле НИе И с – и т с о н Трассы.

меСтО для вашей Рекламы 52 ИГУАНА XXI

класс й и щ ю у д е Сл ые. Н р е ч – с с тра

ересные т н и е е л о б и На е – КрасНы Трассы.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

ФИзИчес Кая пОдг ОТОвКа: спецИаЛ ьНые упр а ж Н еНИя Упражнения У п р а жнения для на У г ибкость

мышц ног

пражнения н а равновесие и г и бкость

Стоя, руки вытянуты • Встаньте, но вдоль тела, нагнитесь т ги вместе, ак, чтобы па руки опустит льцами рук е вдоль тела. достать ст упни. Старай Поднимаясь на носки, тесь, сделайте вд чтобы ноги ох. Задероставались ж ит е ды хание и прис выпрямленЭто упражне ными. Пост ядьте – ние достаточ епенно вы ст туловище по но легкое. анете дотяВыполняют -прежнему вы гиваться до его с палкой прямлено, пола и касат пятки не ка длиной саются пола ься его около метра ладонями. За . Выдох. . Медленно вы нятия горнол прямитесь, • ыжным спортом особ Возьмите па вставая на всю ступню енно развиваю лку за концы . опустите ру т мышцы брюшного пр и ки вдоль тел есса и спины • О а. Медленно бо поднимите – все движепритесь о сп ния лыжника левую ногу, инку стула, ноги начинаются правая вывместе. Дел прямлена. П с них, мышцы пере ая вдох, подронесите ле дней поверхно нимите прав вую ногу над палкой; палк ую ногу. Заде сти бедра и голени. а все время до ржите дыхание, не сгиб лжна быть в горизонтал айте ноги. В ьном положен ыдох. Вернитесь в ии. Происходное поло должая удер живать леву жение. Сделайте т ю ногу в о же самое ле таком полож вой ногой. ении, постой • Снова обопри те несколько секу тесь о спинку нд. Старайт стула, ноги есь сохравместе. Под ня т ь ра вн овесие. В эт нимите правую ногу в т ом вам долж ом же полож помогать па ны ении. Вы польцы ног. Пов чувствуете, торите упражнение как напрягае с другой ного тся четырехгла й. вая мышца бе • Лежа на спин дра. Выдох – медленно по е, со дн гн им ноги в коленя ите итесь в исхо ложение. Про х, ступни за дное покреплены дела для упора по д каким-ниб нение, подним йте это же упражудь предмеая левую ногу том, наприм . Через 2-3 дня стар ер, айтесь сделат медленный вд под шкафом. Делая ь это упражнение, ох, поднимит уже не держ есь и сядьте. Мыш ась за спинку стула. цы наиболее полно работают при за Во всех этих держке дыха ния. упражнениях выдохните и опора должна быт медленно верн Затем ь на всю ступ итесь в исходное поло ню. Очень важно научит жение – леж а на полу. ься «чувство Сделайте т ак раз десят вать» работу пальце ь. в ног. Через • м Лежа на спин ес яц, катаяс ь на лыжах, вы уж е, разведите руки в стор е будете держ оны, ноги со в бо т ин ать ках пальцы но гните в коле нях, постав г распрямле ив ступни на ными, а не по нпол. Держа джимать их ноги вместе, , как делают больш поднимите инство начи их вверх и удерживайт нающих е в таком по лыжников. Э ложении в тот недост течение пят аток серьезно мешает и-шести секу правильно вы нд, затем вернитесь в полнять исходное поло маневры на лыжах. жение. Сделайте это дв ижение неск олько раз.

Упражнения для мышц брюш ного пресса на по лу

КУЛьТУРНАЯ ПРОГРАММА НА ЗИМУ

бесплатные

выставки Концерты

бАРСелонА

АфИшА lAS EXPoSICIonES GrATUITAS

ВыСтАВкА «ESPACIOS POETICOS» Фотограф: татьяна Шаулова

МАдРИд FUNDACIÓN MAPFRE SALA RECOLETOS Paseo de Recoletos, 23, Madrid Часы работы: пон. 14-20, вт.-суб. 10 -20, воскр. 12-20

CAIxA FORUM

МуСульМАнСкИй МИР С 9/10/2009 - 17/01/2010 Avda. del Marqués de Comillas, 6-8, Часы работы: 10 – 20 (суб. до 22)

"MIRAR Y SER VISTO" С 7/10/2009 - 20/12/2009

20/11/2009 - 11/12/2010 В офисе ассоциации Amigos de UNESCO, по адресу: c/Mallorca, 207 11/01/2010 - 30/01/2010 В выставочных залах Centro Cívico Drassanes, c/ Nou de la Rambla,43 Коллекция музея Aga Khan. На выставке будут представлены наиболее значимые произведения искусства практически всех исламских династий. Более 190 экспонатов, отражающих целое тысячелетие в истории.

MNAC 2/12/2009-11/04/2010

На выставке представлены 33 шедевра европейской портретной живописи в период с XVI по XX век - от Тициана до Пикассо. "VER ITALIA Y MORIR" С 7/10/2009 - 20/12/2009

MAILLOL (1861-1944) 20/10/2009 – 05/01/2010

Итальянские зарисовки в фотографии и живописи XIX века.

SALA AZCA Avda. General Perón, 40 Madrid Часы работы: пон. 14-21, вт.-суб. 10 -21, воскр. 12-20

На выставке будут представленые работы из различных сфер применения таланта французского художника, родом из Каталонии: скульптура, живопись, керамика, эскизы к декорациям.

54 ИГУАНА XXI

Временная выставка, посвященная 75-летию Национального музея искусств Каталонии, на которой будут представлены 75 работ испанских художников и скульпторов, родившихся или работавших в этой провинции. Экспонируемые произведения предоставлены европейскими музеями и частными коллекционерами.

"LISETTE MODEL" 23/09/2009 - 10/10/2010 Выставка одних из самых ярких работ известного французского фотографа начала прошлого века Лизэтт Модел.

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

МАлАГА ÓSCAR DOMíNGUEZ "FUEGO DE ESTRELLAS" C 22/10/2009 - 07/02/2010 Exposiciones Fundación Picasso 2009, Pl. de la Merced, 13 y 15

19/12/2009 В 12 Ч концерт в L'Auditori: Orquestra i Banda, С/ Lepant 150 Barcelona Количество мест ограничено. Заказ билетов по телефону 93 458 43 03

Живопись и рисунки сюрреалиста Оскара Домингеса (1906-1957).

ChEMA COBO C 9/10/2009 - 24/01/2010 CAC MÁLAGA (Centro de Arte Contemoraneo) C/ Alemania, s/n Málaga Часы работы: вт.воскр. 10:00 - 20:00

CONSERVATORIO MUNICIPAL DE MÚSICA DE BARCELONA C/ Bruc 110, Barcelona "11 ЧАСоВ МуЗыкИ" (11 hORAS DE MÚSICA) 12/12/2009 нАЧАло В 11, оконЧАнИе В 22Ч. концеРты Молодых ИСПолнИтелей

14 декабря - 20.15 ч. Виолончель, контрабас, арфа 21 декабря - 20.15 ч. Виолончель и струнный оркестр 18 января - 20.15 ч. Скрипка, хор 25 января - 20.15 ч. ученический оркестр

Живопись современного испанского художники Чема Кобо.

тАРРАГонА ALPhONSE MUChA. 1860 –1939. SEDUCCIÓN, MODERNIDAD Y UTOPíA 17/09/2009 - 10/01/2010

CaixaForum Tarragona Cristofor Colom, 2 43001 Tarragona Расписание: пон.-пят. С 10:3013:30 и 17-21, суб. воскр. 1114 и 18-21 Альфо́нс Мари́я Му́ха (чешск. Alfons Maria Mucha; 1860 — 1939) — чешский живописец, театральный художник, иллюстратор, ювелирный дизайнер и плакатист, один из наиболее известных представителей vстиля «модерн».

ИГУАНА XXI 55

КУЛьТУРНАЯ ПРОГРАММА НА ЗИМУ

18.12.2009

КИНОАФИША

Аватар страна: сшА слоган: «это новый мир» Жанр: фантастика, триллер в главных ролях: зои салдана, Мишель родригес, сигурни Уивер, стивен лэнг Джейк Салли — бывший морской пехотинец, прикованный к инвалидному креслу. Несмотря на немощное тело, Джейк в душе по-прежнему остается воином. Он получает задание совершить путешествие в несколько световых лет к базе землян на планете Пандора, где корпорации добывают редкий минерал, имеющий огромное значение для выхода Земли из энергетического кризиса. Поскольку воздух Пандоры токсичен, была создана программа «Аватар», в которой сознание людей подключается к аватару, биологическому телу с дистанционным управлением, помогающее находиться в этой губительной атмосфере. Аватары — созданные при помощи генной инженерии гибриды, полученные комбинированием человеческой ДНК и ДНК коренных жителей планеты Пандоры, Нави. Получив второе рождение в виде аватара, Джейк снова может ходить. Его миссия — уничтожить На`ви, которые стали основным препятствием для добычи ценной руды. Но прекрасная аборигенка Нейтири спасает Джейку жизнь, и после этого все меняется. Джейка принимают в ее клан, и он учится быть одним из них, что включает в себя выполнение множества задач и прохождение многочисленных испытаний.

08.01.2010

Капитализм: История любви (Capitalism: A love Story) страна: сшА Жанр: драма, документальный в главных ролях: Майкл Мур, тора бёрч, Джимми Картер, барон хилл Эта история любви закончилась громким «разводом». Фильм исследует первопричины

56 ИГУАНА XXI

мирового финансового кризиса, рассказывает о манипулировании деньгами американских налогоплательщиков. Обличает банки и корпорации, топ-менеджеров и политиков, совершивших, по словам режиссёра «самый большой грабёж в истории своей страны».

08.01.2010

22.01.2010

"безумный спецназ" (The men who stare at goats)

29.01.2010

Дорогуша (Chéri)

ricky страна: франция, Италия Жанр: комедия, фэнтези, в главных ролях: Александра лэми, сержи лопес, Мелюсин Маянс Эта история про серую жизнь матери-одиночки, которая работает на заводе. Но день, когда она говорит дочери: «Так не хочу на работу», меняет всё. Истосковавшаяся по мужской поддержке Кэти встречает Пако. Их случайная связь перерастает в полноценные отношения, в результате которых рождается… ангел! Этот ангел (Рики) даёт ей силы, когда уходит Пако. Фактически спасает от самоубийства. И благодаря ему, она действительно обретает семью и спокойствие любящей женщины.

15.01.2010

шерлое холмс (Sherlock Holmes) страна: сшА, великобритания, Австралия слоган: «от них не скроешься» Жанр: приключения, комедия, детектив в главных ролях: рэйчел МакАдамс, роберт Дауни мл., Джуд лоу Величайший в истории сыщик Шерлок Холмс вместе со своим верным соратником Ватсоном вступают в схватку, требующую нешуточной физической и умственной подготовки, ведь их враг представляет угрозу для всего Лондона. На ранней стадии производства картины планировалось, что роль Доктора Ватсона дадут Колину Фаррелу, однако позже режиссер отдал предпочтение кандидатуре Джуда Лоу.

страна: сшА, великобритания слоган: «они сражают взглядом» Жанр: приключения, комедия, детектив в главных ролях: Джордж Клуни, юэн МакГрегор, Джефф бриджес, Кевин спейси Экранизация одноименной книги британского журналиста Джона Ронсона, посвященной людям с паранормальными способностями, состоящим на службе в Армии США. Главный герой, офицер спецподразделения Лин Кэссиди, выполняет сверхсекретное задание, о котором ничего неизвестно даже армии США. Газетный репортер Боб Уилтон следует по пятам за Лином, пытаясь разузнать о его миссии… Прекрасная режиссерская работа Хеслова как раз и заключается в том, что он постоянно переходит между ироничным идиотизмом и серьезной псевдореальностью Новой Земной Армии и реальными эпизодами войны в пустынях Персидского залива. Основная идея фильма основывается на документальном исследовании уэльского репортера Джона Ронсона о психологических войнах настоящего и будущего и открывается интригующим заголовком: «В этой истории больше правды, чем Вам может показаться». Грант Хеслов — начинающий режиссер и известный гуманист в этой антивоенной сатире хочет донести до нас мысль о том, что реальные войны куда лучше вести с помощью умов, а не с помощью разрушительного оружия. Но при всем своем антивоенном подтексте «Безумный спецназ», прежде всего, является великолепной комедией, наполненной виртуозным и очень тонким юмором, который давно не встречается в американских фильмах. В нем не только смешно обыгрывается агрессивная внешняя политика США, но и многие культовые фильмы и сериалы, такие как, «Звездные войны».

страна: Германия, великобритания, франция слоган: «соблазняя, никогда не влюбляйся» Жанр: мелодрама в главных ролях: Мишель пфайффер ,фрэнсис томелти, том бурк История любви между Леа, прекрасной куртизанкой в отставке, и Шери, сыном ее старой коллеги и соперницы мадам Пелу. Леа обучает испорченного, но неопытного юнца тонкостям любви, их роман длится вот уже шесть лет, но мадам Пелу тайным образом женит Шери на дочери другой богатой куртизанки. По мере приближения неотвратимого момента расставания, Леа и Шери пытаются примириться с разлукой, но удовольствие и легкость, связанные с любовью, уже проросли в их жизнях настолько глубоко, что только сейчас влюбленные начинают понимать, как много они значат друг для друга. Визуально фильм совершенно превосходен, и доставит наслаждение прекрасными пейзажами, приятной музыкой и легкой, но оставляющей теплоту спокойной грустью, которая остается после просмотра.

меСтО для вашей Рекламы

Более подробную информацию и дополнительные детали смотрите на странице конкурса: foto.iguana.ws

oto конкурс Люди Фото oncuo Gente Города Ciudades

УсловИя КоНКУрсА

Тематика: города, традиции и люди

УчАстНИКИ: в фотоконкурсе могут принять участие все желающие.

форМАт И преДстАвлеНИе: к участию в конкурсе принимаются черно-белые и цветные фотографии.

рАзМер ИзобрАЖеНИй: Минимум 20 на 30, и максимум, 30 на 40 см. Минимальный размер фотографий предоставляемых в цифровом формате должен быть 1024 пиксела по наименьшей стороне.

er emio

Т радиции radiciones зАявКИ НА УчАстИе: участие в фото конкурсе является бесплатным. зАИНтересовАННые лИцА ДолЖНы бУДУт отпрАвИть своИ рАботы по АДресУ:

- 1 Plaza en el curso básico de fotografía digital - 1 Tarjeta SD de 1 GB - 1 Funda Crampler para cámara compacta

PROMO IGUANA, S.L. Apdo. Correos 90111, 08021 Barcelona Или на электронный адрес: revista.iguana@gmail.com

do emio

- 1 Tarjeta SD de 1 GB - 1 Funda Crampler para cámara compacta bASES dEl ConCUrSo: obJETo Y TEMáTICA: Ciudades, tradiciones y gente PArTICIPAnTES: lectores de la revista y público en general forMATo Y PrESEnTACIÓn: Las medidas de las imágenes han de ser como mínimo de 20 x 30 y como máximo de 30 x 40 cm. Las fotos enviadas en formato digital tendrán una resolución mínima de 1024 pí-

xeles y se podrán enviar a través de un correo electrónico. Es imprescindible que la resolución fotográfica sea de alta calidad. lA InSCrIPCIÓn A ESTE ConCUrSo ES GrATUITA. lAS PErSonAS InTErESAdAS TEndrán QUE EnVIAr SUS foToGrAfíAS A: PROMO IGUANA, S.L. Apdo. Correos 90111, 08021 Barcelona

Все фотографии должныть быть высокого качества.

O bien, por correo electrónico: revista.iguana@gmail.com ES oblIGATorIo IndICAr SIGUIEnTES dAToS: - Nombre y apellidos - País, ciudad - Número de teléfono - Correo electrónico - Título de la obra - Lugar de captura

Принимая участие в конкурсе, подразумевается, что авторы понимают, что несут ответственность за нарушение Копирайта и авторских прав. Участвуя в конкурсе, вы автоматически принимаете все условия конкурса и все изменения, которые могут быть произведены по уважительной причине. El hecho de participar presupone que los autores reconocen estar en posesión de Copyright. La participación en el concurso implica la total aceptación de las bases y de los cambios que puedan haber por causas justificadas.

в обязАтельНоМ поряДКе НУЖНо УКАзАть слеДУюЩИе ДАННые (в будущем будет создан онлайн формуляр на странице foto.iguana.ws) : ФИО участника Страна, город Номер телефона Электронный адрес участника (e-mail). Название фотографии Место съемки

www.casanovafoto.com BCN 933027363 / MAD 914340980

РАЗГОВОР НА ТЕМУ...

киСелЬная Река, Моя бабушка кипятила молоко, принесенное из магазина в бидоне, такой желтый бидон в крупный красный горох, а сбоку черная родинка-щербинка – это я, по дороге размечтавшись, размахалась бидоном так, что попала по соседскому велосипеду. Что такое холера, я знала: это иногда мой дед, перебравший на соседской свадьбе, иногда кот, утащивший из курятника цыпленка, медведки, снова подрезавшие корни гладиолусов, и зачастую я, снова не желающая сидеть за учебниками. Холера была чем-то паскудным и непослушным, это было ясно, а уточнять я не решалась – бабушка могла припечатать и литературно.

Например, за нежелание убрать на столе она шмякнула на меня громогласно: «Обломовщина!» Вы можете объяснить шестилетке, что такое обломовщина? Я сделала вывод, что это что-то такое сломавшееся, неполное, где не хватает кусочка: например, я. Мои родители развелись, когда мне было около двух лет. Сделав такой неутешительный вывод, я очень долго и громко печалилась в подушку. Впрочем, вечерять все равно вышла – семейное чаепитие в сумерках было старой традицией, унаследованной от прабабки, урожденной чешки. Молоку было положено кипятиться в алюминиевой кастрюльке, а мне – за этим процессом присматривать, и каждый раз схема была простой и верной, как тропинка к речке-вонючке, в которой мы ловили пиявок. Я смотрела в окно на чахлую рябину, припудренную скудной снежной порошью, мечтала стать Аллой Пугачевой, и «Голубой огонек», чтобы и даже старые красные шары на ветках ели, а молоко хитро и коварно вспенивалось и заливало газовый рожок. Холеры в подгоревшем молоке уже не было, она, разумеется, насуплено скребла черный слой на дне кастрюльки, а моя тетка, открывая дверь на кухню, только отмечала: – Опять? Мы даже как-то купили «сторожа», такую металлическую пластинку, очень напоминающую погнутую крышку от банки с помидорами. «Сторожа» полагалось класть на дно кастрюли, и как только молоко нагревалось, крышка начинала стучать, поэтому я, положившись на ост-

рый слух, удирала смотреть одним глазом по телевизору передачу «Что? Где? Когда?». Сторож стучал долго и безутешно, потому что я мечтала стать умной, как Друзь, и сверкать умом и брильянтами на новогоднем выпуске… и молоко все так же шипело, сбегая от алюминиевой реальности на голубое пламя мечты. Наверное, вещи растут вместе с человеком, равно как и его планы, надежды, амбиции и проблемы. Ведь растут же деревья? Вот и вместо дома стала квартира в многоэтажке, маленький дряхлый автобус превратился в новый «Икарус», а зайчики на стенах школы выросли в плакаты с инфузориями-туфельками и жизненными периодами майских жуков. И даже елки к Новому году становились выше и шире в объемах. «Одну секунду, всего одну секунду», – думала я, отворачиваясь от плиты, на которой белел стальной ковшик, и спешно корябала на последней странице тетради по алгебре: «По небу стая облаков, мир состоит из дураков, смешно весь мир перевернуть одним словцом «когда-нибудь». Алгебра была последним домашним заданием перед зимними каникулами. Я мечтала быть тонкой и звонкой, иметь отчаянно белое пальто, жить хотя бы как Джина в «Санта-Барбаре», а не куковать над косинусами в глухой провинции Гомельской области. «Джингел беллс, джингел беллс...» Молоко привычно пенилось, вскипая от многолетней неблагодарности, а я, испытывая новое запрещенно-свободное чувство, матюкалась и скребла подгоревшее дно ковшика железной путаницей хозпроволоки.

– Выключай, выключай скорее! В общежитии нельзя было пользоваться электрическими нагревательными приборами, так гласили правила пожарной безопасности, но топать через весь коридор к общей кухне, насквозь пропитанной запахом жареного лука (иногда мне казалось, что все, что готовилось на электрических алтарях студентами, имело в составе жареный лук), было холодно и лень. Поэтому походные кипятильники были такой же неотъемлемой частью моего быта, как шпоры гармошкой в голенище сапога или какао вместо ужина за неимением денег. Да, это сейчас пьют шоколад, тогда это было просто какао. «Золотой ярлык». И именно кипятильники, во множественном числе, потому что мы курили одну сигарету на двоих в тамбуре за конспектом по менеджменту персонала, представляли, как оно будет, когда диплом сдан… А спираль снова безуспешно раскалялась в уже почти пустой чашке, а я мечтала иметь квартиру на Немиге и непременно съездить в Египет, как только будет первая работа и первый отпуск, а еще мобилу в рассрочку, а может, за Толика замуж, с квартирой будет проще. Как Наташка. Надо будет так осторожно намекнуть под бой курантов! За месяц расплавлялось примерно 2 кипятильника.В декабре их было 4. А потом были последняя сессия, диплом, переезд в незнакомую страну, в незнакомые стены, одна сумка в 15 кг – вес новой жизни, надежды будущего. Удивления, превращения, отвращения, восхищения – весь спектр, чтобы ничегошеньки не забыть, не упустить, «Санта-Барбаре» тут уже не

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

мОлОчные БеРега успеть. Наверное, это маленький ритуал: снять туфли, облегченно вздохнуть от каблуков, собрать растрепанные волосы и вытереть искусанные губы, устало, но довольно. Кнопка на панели плиты, щелчок зажигалки, одной рукой кастрюлю, другой – дым в легкие, пакет молока в холодильник, отвернуться к окну, а там последние тушки петард и салютов, с Новым, наступившим. Можно сказать, с новым счастьем? Как, оказывается, просто, и не так уж страшно, говорить: да, я удачно уже не замужем. Все это грязное белье на суде, звонки-письмаусловия-угрозы, и, да-да-да, ты всегда сука, ты всех только используешь, у тебя нет сердца. А у меня его на самом деле уже почти нет, зачем оно мне сейчас? Меня любят и ненавидят, а иногда и одно и второе, другие – этого достаточно. Достаточно острого росчерка ручкой, одной подписи – да, я замдиректора, что вы хотели? Ночные смены, вечные синяки под глазами, а он стоит у служебного выхода в 3 часа ночи, с лилиями, а я ведь даже не помню его имени. Я мечтала на ступеньку выше, на сантиметр недоступнее, на миллиметр острее, на одну слезу больнее. Никогда не сгибающаяся спина под прочным щитом дорогой норки. Большие девочки не плачут, ты же большая, правда? Шшшш... На черной вселенной керамики расползался млечный путь. А потом завертелось, закружилось, ожидание

стало воспоминанием, тот самый момент, когда я – на подстилке из красных медуз, так сильно пахнет сырой рыбой, а за окном снова полдень хмурого декабря, сырой и задумчивый, и я смотрю на свои колени и понимаю – все будет по-другому. И сама себя спрашиваю: как? Представляешь, я тут за 4 часа чуть не ополоумела, а потом хоп – и человек! Настоящий. Нос картошкой, а он какой будет? У него же вся жизнь, это сколько, это много! И акушерка сует мне в руки свидетельство, впишите имя. Я. Даю. Человеку. Имя. Жизнь. Судьбу. Нарекаю. Потом я вдруг попала в другой мир другой себя – матерая, с полными руками, детские майки, коляска, надо больше фенхелевого чая пить, на ужин шницель с пюре и зеленым горошком. Я удивленно моргала: я ли это? В зеркале, в письмах, в мечтах, во снах. Иногда пробивало: что же это? Но потом ткнешься в ромашковый вихор на затылке и плывешь, как будто плавишься в утренний туман над рекой, теплый и спокойный, вот оно иногда как случается, счастье, такое неприметное, невзрачное, а больше не надо. Конечно, и планы есть, и даже мечты, пусть и поделены они на месяцы, строго по календарю педиатра, а еще я все-таки похудею. И на работу пойду. И в бассейн, честное слово, и права сделаю! И полы помыть надо бы. Выспаться. Буду бодрая и жилистая, прямо с первого ян-

варя, нет, второго! Черт, второго у нас родственники, тогда третьего уж точно. Детская каша устало хлюпала в такт мечтам, а по кухне расползался предательский запах гари. Честное слово, я пробовала все. Ну вот, не получается. Я даже стояла с прихваткой у этой злосчастной кастрюли, над душой стояла. Скоро наступит 2010 год от рождества Христова, у меня куча визовых штампов в паспорте и пару брачных. Я не стала ни Аллой, ни Джиной, ни даже большой девочкой. У меня были мужья, любовники, операции, татуировки, увольнения, контракты, кошки, машины, сны, взаимные и безответные, фикусы, гортензии, фиалки, музеи, перелеты, моря, книги, дети, диеты, рецепты, косметологи, тайны, подруги, веранды, кофейни, вечера, ночи, дни, утренние лучи, километры, деревья, камни, туманы. Меня метало, как полудохлую ворону во время урагана, и каждый раз к Новому году зарекалась: «Будь реалисткой»… И снова с головой в омут. Но у меня все так же сбегает молоко. Я все так же мечтаю...

О.К.

Не убежишь! Молоко не так легко «убежит», если на дно кастрюли положить специальное приспособление — «сторож». Это приспособление можно купить в магазине хозяйственных товаров. Молоко не подгорит, если перед кипячением сполоснуть кастрюлю холодной водой или положить на дно перевернутую тарелку или блюдце. Рекомендуется также при кипячении молока помешивать его.

В молоке лучше сохраняются витамины, если его кипятить в посуде, закрытой крышкой. Время от времени крышку следует приподнимать и взбивать образующуюся пенку металлическим веничком, особенно если молоко предназначено для детей. Они обычно очень неохотно едят молочную пенку. Снятие же ее с уже вскипяченного и охлажденного молока снижает его питательность.

Жестянки - кормилицы Энди Такер, один из членов комитета южно-африканской Ассоциации школьного питания, и художник Лиц Смит выступили с идеей оформить простые молочные бидоны и пустить их с аукциона, вырученные средства от которого перечислить на питание школьников из неблагополучных семей. Ассоциация существует с 1958 года и до сих пор верно проводит в жизнь когда-то найденный девиз: «мы не можем учить голодных детей». Задуманное случилось. Дюжина известных на всю Южную Африку художников с готовностью превратили невзрачные жестянки в уникальные емкости, каждую со своим лицом и характером. Аукционные торги выручили около 200 000 рандов ЮАР.

Не кисни! Молоко сохраняется дольше, если его кипятят с добавлением небольшого количества сахара, а летом — соды (на кончике ножа). Хранят молоко в фаянсовой, глиняной, стеклянной или эмалированной посуде, в холодном, темном месте. На ярком свету молоко теряет витамины и другие питательные вещества. Всякое молоко, кроме пастеризованного, необходимо прокипятить.

ИГУАНА XXI 59

ОТДЫХ НА СЛАВУ

Пить или не пить: вот в чем вопрос! Встреча Нового года традиционно подразумевает принятие "увеселительных" напитков. Дело это безусловно нужное, если знать меру. Отлично провести уходящий год, ничего об этом не вспомнив на следующее утро - согласитесь, просто обидно! Тем более, что, как выявлено учеными, алкоголь далеко неодинаково влияет на организм женщин и мужчин. Итак, о последнем поподробнее...

она найдет тебя более привлекательным после пары лишних рюмок!

НепрАвДА!!! Феномен "алкогольных чар" известен широко. Помните подтекст анекдота "Я столько не выпью!"? Однако, его действие имеет разную продолжительность для мужского и женского сознания - женщины намного быстрее возвращаются к действительности и понимают, что бывшая недавно карета, на самом деле является прозаичной тыквой! В то время как "принцы", продолжают видеть "золушку" в таинственной незнакомке вчерашней вечеринки и на утро. Экспериментальным путем было доказано, что эта разница составляет около 6-10 часов.

Алкоголь усиливает остроумие!

НепрАвДА!!! Уровень интеллекта падает аж на 30% уже на средней стадии опьянения, дальше - больше! При том, что на "средней" стадии задерживаются немногие.

Классный секс обеспечен!

НепрАвДА!!! Опять же только после первого бокала. Далее все, чему надо бы подняться, увы, попадает под силы земного притяжения. В данном случае алкоголь лишь оказывает "медвежью услугу", раскрепощая и раслабляя партнеров перед последующим фиаско - причем для обеих сторон. Исследования Вашингтонского Университета показали, что при сильном алкогольном опьянении уровень потенции у мужчин падает на 69%, у женщин - на 43%.

Алкоголь побуждает на подвиги!

прАвДА! Смысл данного утверждения имеет более глубокие корни, чем может показаться на первый взгляд. Дело в том, что само состояние "под градусом" дает право на определенные поблажки. Как например, "измена по пьяке" уже не так красноречиво свидетельствует об адюльтере как ее аналог в трезвом виде. Зачастую, люди подсознательно преувеличивают степень своего опьяенения для последующего оправдания каких-либо намерений, благих и не очень. Т.е. получается, что на самом деле генератор нашей инициативы находится в голове, а не на дне рюмки.

60 ИГУАНА XXI

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

2010

Mi & Miﬆer España

ModEloS.IGUAnA.WS т о k A o n o o b El НАя Аль Н Ио есс сИя ф о пр осес т фо

r bA

КУпА

nCYlicitarios E G A Pub

PlE odelos PEoncia de M .net

.net y Age elona agenc agency e c l e r l ba .peop peop w ww ripcio@ 0 insc 52.49.9 93.4

MArb EllA lA

льН ИК

bEl CASTInG MAr

delos Agencia de Mo imavera, 3 Urb. Marbella, Pl. Pr arbella.com www.castingm arbella.com gm in info@cast 952 76 50 18

Для принятия участия в конкурсе необходимо прислать ваши фотографии на адрес revista.iguana@gmail.com и заполнить анкету на сайте models.iguana.ws Заявки на участие в конкурсе принимаются до 15 марта 2010 года.

прИзы: Профессиональная фотосессия (BOOK) и размещение в базах данных модельных агенств: PEOPLE AGENCIY (Барселона), Casting Marbella (Малага)

Pare n C/ Sa tesis Mare n Loca t Eusebi, , S.l. l 48-5 0 800 3 0 6 Теле Barcelon фон: a 678.5 93.51 4 9.39.2 Факс .29.31 6 : pare 931.145 ntesi .116 sma re@vo

dafon

e.es

Купальник от Enric Carreras

ИГУАНА XXI 61

Хотите верьте, хотите нет:

испанские приметы!

Так уж сложилось, что приметы, будь то хорошие или плохие, стали неотъемлемой частью нашей современной и технократической жизни. Эти иррациональные предрассудки, базирующиеся на старинных поверьях и традициях, способны повлиять на психику совершенных «агностиков», стоит лишь проникнуть в «потаенный» смысл того или иного явления. В Испании приметам уделяется не меньшее значение – это довольно схожий нам по менталитету народ. В этой статье мы расскажем о наиболее распространенных испанских приметах и их происхождении.

ЛеСтница

Можем вас заверить, что практически ни один испанец не пройдет под лестницей, прислоненной к стене. Иногда доходит до смешного – некоторые люди даже избегают проходить под специально смонтированными строительными лесами. Реальный же смысл данной приметы кроется именно в треугольнике, формируемом между наклонной плоскостью лестницы, землей и стеной, который, в свою очередь, символизирует Троицу. Пересекать данный треугольник считалось попранием одного из основных догматов христианства, а также ассоциировалось с вратами в потусторонний мир.

«JesUs!» Когда кто-нибудь чихает, в Испании ему принято говорить «Хесус» («Jesús!») – это своего рода заклинание пришло из средневековья, когда считалось, что, чихая, человек «выплевывает» часть своей души.

Вторник, 13-oе В Испании имеется свой эквивалент ужастиков «Пятница тринадцатое» (что, кстати, в Италии обозначается как «Пятница, 17-е»). Однако легенды по поводу этого несчастливого дня сходятся лишь в его порядковой части – числе 13, символизирующем в христианстве тринадцатого апостола Иисуса Христа, убитого после тайной вечери, а также тринадцатую главу Апокалипсиса, рассказывающую об Антихристе, или дьяволе. Что же касается дня недели, то именно во вторник 29 мая 1453 года был захвачен Константинополь. Падение этого города послужило вехой в развитии христианства. К тому же вторник (по-испански «martes») после этого события стали ассоциировать с Богом войны Марсом (а заодно и планетой), известным своей беспощадностью и агрессивностью.

Горбун

Особенно накануне рождественской лотереи, встреча с горбуном приносит удачу, стоит лишь потереть ваш билетик о его спину-горб!

Собачьи ЭкСкременты Случайно наступить на собачьи экскременты обозначает в Испании, что вам улыбнется удача в финансовых делах, да еще и на протяжении 7 лет! История умалчивает имя альтруиста, придумавшего сие объяснение, однако будем надеяться, что чем-то он все-таки руководствовался, пусть не научными фактами, но все же....

62 ИГУАНА XXI

ДЕКАБРь’ 09 - ЯНВАРь’ 10

СоЛь

Зонт

Можем поспорить, что за столом с испанцами в ответ на вашу просьбу передать соль никто вам не даст в руки солонку, а лишь поставит ее рядом с вами. Если не замечали – поэкспериментируйте! История данной приметы уходит своими корнями далеко в прошлое, и, честно говоря, (слава Богу!) не имеет ничего общего с современными порядками. В старину соль символизировала богатство, и зачастую зарплата выплачивалась именно этим минералом, отсюда же произошло слово «salario» (испанский эквивалент нашего «заработка»). Так вот в момент выдачи «соленой получки», если это производилось непосредственно из рук в руки, какая-то часть честно заработанной соли неминуемо просыпалась. Поэтому и было придумано высыпать соль на стол, чтобы получатель смог собрать ее собственноручно, тем самым снимая ответственность за потери с плательщика.

Не пугайте испанцев, раскрывая зонтик внутри помещения, пусть даже для просушки! Это считается очень плохой приметой, хотя практически никто не сможет внятно объяснить ее смысл. Легенде об этом предмете сравнительно немного лет – зонтики в Европе появились лишь в XVII веке. Рационалисты приписывают ее происхождение тому факту, что новоиспеченные владельцы этого аксессуара просто не могли наиграться модной вещицей, открывая и закрывая их без надобности, зачастую травмируя железными прутьями соседей. Однако менее рациональные доводы восходят к божественному началу, которое символизирует окружность зонта. Тем самым раскрытие зонтика в солнечную погоду могло вызвать дождь или град, а также означало препятствие для позитивной энергии из космоса. Зато случайно забыть зонт в каком-нибудь людном месте уготовит вам приятный сюрприз!

Заявите о себе в виртуальном мире реальных людей!

БЫСТРО

www.innproweb.com

СОЗдание ЭКОНОМИЧНО шаБлОнныХ

Шаблон это ни в коем случае не копирование внешнего вида уже существующих сайтов. Как показывает практика, часто готовый сайт существенно отличается от изначального шаблона, на котором он был сделан. Дизайн подбирается исходя из Ваших предпочтений и фирменного стиля, и является наиболее актуальным для Вас.

за 1-3 дня

Cайт-визитка

СайтОв

за 3-5 дней

сайт-представительство

Создание корпоративного сайта – это возможность эффективной презентации компании в сети. Имеет ограниченное число модулей, недорого стоит и чрезвычайно легка в управлении.

от

КАЧЕСТВЕННО

350 евро

в ПОдаРОк:

Создание сайта интернет-представительства – это решение задач, стоящих перед компанией: продвижение товаров, исследование потребительских предпочтений и так далее.

от

650 евро

Доменное имя 3 месяца хостинга 1 бесплатный почтовый ящик

oплАтА с рАссрочКой До 6 Месяцев (МИНИМУМ от 550 евро)

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Concurso de dibujo infantíl fecha de inicio: 1 de julio de 2009

ОФИЦИАЛьНЫЙ СПОНСОР КОНКУРСА

fecha finalización: 15 de maarzo de 2009

ПРиЗ ы

Начало: 1 июля 2009 года

Окончание: 15 марта 2010 года Ждем ваши рисунки по адресу: Apdo de Correos 90111, 08021 Barcelona Или по электронной почте: revista.iguana@gmail.com

КоНКУрс ДетсКоГо рИсУНКА 64 ИГУАНА XXI

зИМНяя АКцИя цу! W

eek end Становишься участником, отправив всего одно SMS!

ятни п ю у д ж а к ш ы р г ы з Ро Имена счастливчи ков

будут публиковать с

ие н е ш а л г и р п й а ! р и г н й а вы еБ и к с б в ара сеанс термальной и ароматерапии

я на сайте еженед

+ 15 минут на массаж лица

Арабские бани в Барселоне ОтПРавЬ SMS со словоМ

ельно!

1 SMS. Стоимость сообщения 1,20 € + IVA 16%. В розыгрыше могут принимать участие граждане старше 18 лет, проживающие на территории Испании. Результаты розыгрыша будут опубликованы каждую пятницу с 18 декабря 2009 года по 22 января 2010 года на странице www.iguana.ws

1 при г кажд лашение ую н едел ю

aIrebCn НА НоМер 27595 НИе е ш ю ГлА НеДел И р 1 п Д Ую К АЖ

шение а л г и р п й а выйгр ум! вo Флотари

ОтПРавЬ SMS со словоМ

fLOtarIuM НА НоМер 27595 De acuerdo con la vigente normativa sobre Protección de Datos Personales les informamos que en el próximo número 4 de la revista IGUANA XXI y en la página web www.iguana.ws publicaremos los nombres de los ganadores de los 6 sorteos que se celebraran cada viernes del 18 de diciembre de 2009 hasta eñ 22 de enero 2010 ambos inclusive. Dicha información personal y los números de móviles de los participantes se utilizarán sólamente para los fines descritos arriba y en nigún caso formarán parte de un fichero de base de datos.

ИГУАНА XXI 65

ОТДЫХ НА СЛАВУ

d глашение n eграй при na! k e вый barCeLO e W в IC e 1 SMS. Стоимость сообщения 1,20 € + IVA 16%. В розыгрыше могут принимать участие граждане старше 18 лет, проживающие на территории Испании. Результаты розыгрыша будут опубликованы каждую пятницу с 18 декабря 2009 года по 22 января 2010 года на странице www.iguana.ws

ОтПРавЬ SMS со словоМ

ICebCn

НА НоМер

1 при г кажд лашение ую н едел ю

27595

De acuerdo con la vigente normativa sobre Protección de Datos Personales les informamos que en el próximo número 4 de la revista IGUANA XXI y en la página web www.iguana.ws publicaremos los nombres de los ganadores de los 6 sorteos que se celebraran cada viernes del 18 de diciembre de 2009 hasta eñ 22 de enero 2010 ambos inclusive. Dicha información personal y los números de móviles de los participantes se utilizarán sólamente para los fines descritos arriba y en nigún caso formarán parte de un fichero de base de datos.

АНЕКДОТЫ Мужчина заходит в магазин женского нижнего белья: - Мне, пожалуйста, бюстгальтер 54-го размера. Продавщица в некоторой растерянности: - Какого? 54-го?!… А вы чем меряли? - Шляпой. Молодая жена жалуется своей подруге: «Мой муж всегда говорит о своей маме: «Моя мама блины вкуснее печет, моя мама варенье лучше варит…» Подруга отвечает: «Пусть он увидит в тебе женщину. Оденься посексуальнее и встречай мужа вечером с работы». Жена надевает чёрное нижнее бельё, чёрные чулки, ярко красит губы и ждёт мужа. Он приходит, видит жену в таком виде и спрашивает: «Ты почему вся в чёрном? Что-нибудь с мамой?» Пьяный муж возвращается поздно домой... Открывает дверь, перед ним стоит жена, в руке сковородка... Муж: - Иди ложись спать, я не голодный. Сегодня правительство Северной Кореи сделало официальное заявление о том что будет использовать ядерные технологии исключительно для мирных целей. Мирные цели находятся на территории США, Японии.. Стараясь не шуметь, рота эстонских разведчиков

66 ИГУАНА XXI

кралась к штабу противника. Посмотреть на это приходили жители всех окрестных деревень! Новый Год в Эфиопии. Изголодавшиеся дети собрались под кустом в ожидании Деда Мороза. Появляется Дед Мороз, поздравляет детей с праздником и собирается улетать. - Дедушка Мороз, а подарки? - А подарки только тем, кто хорошо кушал. Рабинович умер и воскрес. Живет себе тихонько. Вызывает его к себе Папа Римский, спрашивает: - Скажите, Рабинович, вот вы умерли и воскресли, Вы должны знать наверняка. Скажите мне правду: Бог есть? - Я понимаю, как это для вас важно, - отвечает Рабинович. - Но должен сказать правду: Бога нет. - Спасибо за вашу прямоту. Вот возьмите чек на два миллиона долларов и, пожалуйста, никому об этом не говорите. Живет себе Рабинович дальше. Вызывает его к себе, ну, скажем, Брежнев и спрашивает: - Скажите, Рабинович, вот вы умерли и воскресли, Вы должны знать наверняка. Скажите мне правду: Бог есть? - Я понимаю, что это для вас важно. - отвечает Рабинович. - Но должен сказать правду: Бог есть. - Спасибо за вашу прямоту. Вот возьмите два миллиона рублей и, пожалуйста, никому об этом не го-

ворите. И дальше живет себе Рабинович. И вызывает его к себе Президент Соединенных Штатов и говорит: - Соединенные Штаты - свободная страна. Нам, в сущности, все равно, но просто мне интересно. Скажите мне правду: Бог есть? - Я понимаю, что вам, в сущности, все равно, - отвечает Рабинович. - Скажу вам правду: Бог есть, но он негр. Люди! Кто мы? Для врачей мы больные, Для продавцов мы покупатели, Для директоров мы рабочие, Для милиционеров мы водители, Для следователя подоздреваемые, а для веб мастера мы вообще ТРАФИК ... :( - Тормозит как-то Россия... - В смысле? - Ну, в экономическом развитии. И тут ей на полном ходу прямо в багажник въезжает Беларусь. Ну, из России выходят крутые пацаны, уже хотели наехать, а потом глянули, а это ж прицеп... Пошла Машенька по грибы да по ягоды... Вернулась ни с чем. Потому что надо ставить перед собой конкретные цели!

гОдОвая

ПОдПиСка на ЖуРнал игуана XXI

6€

6 номеров - 6 евро 6 números - 6 euros поскольку журнал Игуана XXI с октября 2009 распространяется бесплатно, стоимость подписки составляют фактические почтовые расходы по территории Испании. Обращайтесь за информацией в редакцию:

info@iguana.ws

93 517 40 12

внести стоимость подписки (6 евро) можно в любом отделении la Caixа, указав: Efectuar el ingreso de la suscripción (6 euros) se puede en cualquier sucursal de la Caixa indicando: получатель / beneficiario: Promo Iguana, S.l. счет / Cuenta: 2100 2903 67 0200169915 отправитель / ordenante

SuSCrIPCIón Справки по телефону / Información: 93 517 40 12

1 год (6 номеров) / 1 año (6 números) revista IGUAnA XXI

Фамилия / Apellidos

Имя / Nombre Адрес / Domicilio Индекс / C. postal

Телефон / Teléfono

Город / Población

Провинция / Provincia

E-mail

Отправьте купон по адресу / Mándanos el cupón a: Revista IGUANA XXI, Apdo. de Correos 90111, 08021 Barcelona Или по электронной почте / o a través de e-mail: redaccion@iguana.ws

с тесь вяжи с , е к спис этом в lista, я с n e s ta зать s e а к a о c тите guana.w parez i nto a вы хо если ией: info@ tablecimie ц es a.ws редак re que su iguan @ e i o u f Si q s: in cteno contá

dIStrIbuCIón

ищите наш ЖуРнал ПО Следующим адРеСам:

bArCElonA Магазин "Teremok", Paseo de San Juan, 125 bjs Книжный магазин им. баркова, С/ Joaquín Costa, 2 Книжный магазин "Книжная лавка", С/ Aragó, 301 Магазин "licorería Prat", C/ Joaquín Valls, 111 Mагазин "MIST bCn", C/ Roser, 7 Mагазин "UCrAnIA", C/ Roser, 29 Представительство "Aeroflot", C/ Mallorca 41-43 Грузинская пекарня "Pan georgiano de leña" C/ Coronel Sanfeliu, 10 Автомастерская "оdesa" C/ Llenguadoc, 62

Ресторан "Casa bareiro", C/ Consejo de Ciento, 469 Instituto de lengua rusa A. Pushkin, C/ Ausias Marc, 3 Pral. 2ª Денежный переводы CheckPoint, Rambla Caputxins, 64 bjs

ProVInCIA bArCElonA Магазин "rubin", C/ Can Cabanyas, 5, local 3, Rubí Магазин "Sonechko", C/ Riera Blanca 46-48, Hospitalet de Llobregat Магазин “los Carpatos”, С/ Salvador Allende, 35, Cornellá de Llobregat Магазин “Carpatos”, Pl. Es-

paña 18, Sabadell Магазин “rita”, Rep. Argentina, 56, Badalona

ProVInCIA GIronA Магазин "Tienda rusa", C/ Passaperá, 23, local 7 Lloret de Mar Магазин "british food", Avda. America, 24, bjs, Lloret de Mar Maгазин "продукты", C/ Narcis Masiá Domenec, 12, Fenals Магазин "Supermercat", Paseo Marina 24, Blanes Магазин "Tienda rusa", Pl. Cabrinety, 7, Puigcerda

более полный и постоянно обновляющийся список мест, где вы можете найти журнал ИГУАНА XXI, вывешен на нашем сайте: www.iguana.ws

MAdrId Tienda "Mist-Market", C/ Méndez Álvaro, 8-10 Tienda "brAVo", C/ Rafael de Riego, 19 Tienda "EXTrA", Ñ/ Rafael de Riego, 6 Restaurante "las noches de Moscú", C/ Marqués de Santa Ana, 37 Restaurante "rasputin", C/ Yeseros, 2 Restaurante "El Cosaco", Plaza de la Paja, 2 Oficina de "Aeroflot", Paseo de la Castellana, 52, 3º CEPI Hispano – Ucraniano, C/ Antonia Lancha, 50

ProVInCIA MálAGA Магазин ПРОХЛАДА (Малага) Магазин-склад РОДИНА (Малага) Магазин ФАВОРИТ (Малага) Магазин КАПРИЗ (Торремолинос) Магазин КАПРИЗ (Фуенгирола) Магазин КАЛИНКА (Фуенгирола) Магазин СМАК (Марбелья) Магазин СМАК-Центр (Марбелья)

busca el listado màs detallado y actualizado de los lugares donde se puede encontrar IGUAnA XXI en nuestra página web: www.iguana.ws