VRIJWILLIGER
Zelf bijdragen aan herstel Aaltje Nefkens (84) en Jan de Visser (70) hadden beiden darmkanker en deden mee aan een prehabiliatieprogramma in Ikazia. Het doel daarvan was om zo fit mogelijk een darmoperatie in te gaan.
Een operatie is vaak een zware belasting voor lichaam en geest. Je conditie gaat achteruit en als die al niet zo goed is, zal het herstel waarschijnlijk nog zwaarder zijn en langer duren. Bij een goed uithoudingsvermogen is de kans op complicaties en bijwerkingen van een behandeling kleiner en gaat het herstel vlotter. Fiets- en krachttraining Aaltje: “Na de diagnose darmkanker vroeg verpleegkundig specialist Esther Schmidt of ik wilde deelnemen aan een prehabiliatieprogramma. Ik was direct enthousiast en ging samen met
12
andere lotgenoten drie keer per week naar de fysiotherapeut. Ik volgde een fiets- en krachttraining die speciaal voor mij was opgesteld. Na een aantal bezoeken merk je dat je aan het opbouwen bent. Dat je zelf bijdraagt aan je herstel geeft een goed gevoel. Het was ook echt fijn om te doen, vooral omdat de zorgverleners zo enthousiast waren. Ze maakten altijd een praatje, motiveerden ons en gaven antwoord op al onze vragen.” Tandje bijzetten Ook Jan had darmkanker en werd door Esther gevraagd om mee
