#251 | FREE| MAGGIO
INTERVISTA A MAXI INSONNI DENTRO E FUORI IL SALONE GUSTO GIUSTO INSONNI DI MESTIERE
MINIMALE, per segnare il marchio basta una sottile linea singola CLASSICO, doppia linea: eleganza e stile retrò DECISO, una linea spessa per il marchio dei locali più insonni
COSTRUIAMO INSIEME IL LOGO CHE CERTIFICHERÀ I LOCALI INSONNI...
Vai alla pagina FantasyLAB del nostro sito, potrai scegliere la base del logo e partecipare attivamente alla grafica del nostro progetto.
www.ilmanualedellinsonne.com
LO STAFF INSONNE
SFOGLIANDO LE PAGINE DI QUESTO MESE
DIREZIONE EDITORIALE:
DIRETTORE RESPONSABILE: Breviario Cristian/Gianluca Boffetti ART DIRECTOR: Breviario Cristian REALIZZAZIONE GRAFICA: Salvatore Santaniello STAMPA : FOTOINCISIONE 2000 HANNO COLLABORATO: Federica A., Cristina Merli, Federico Retilibere, Pablo Breviario, Leonando Compagnoni, Gianni Serrao COMMERCIALE : Matteo Ferrari 338 5075285 Cristian Breviario 347 3427009 www.ilmanualedellinsonne.com info@ilmanualedellinsonne.com redazione@ilmanualedellinsonne.com grafica@ilmanualedellinsonne.com SI RINGRAZIA: Lorenzo Angeli (Angeli Design), www.tuttoatalanta.com
I layout, i contenutI e le informazioni inserite, sono di proprietà di Publimultiservice; ne è vietata la riproduzione,anche parziale,senza autorizzazione.Ogni abuso sarà perseguito a norma di legge. Le inserzioni vengono fornite dagli inserzionisti.La direzione non si assume alcuna responsabilità per immagini fornite da clienti e testi/opinioni fornite dagli inserzionisti.La direzioni declina ogni responsabilità relativa a variazioni. AUTORIZZAZIONE DEL TRIBUNALE DI MILANO N°912/89.ESENTE DA BOLLA DA ACCOMPAGNATORIA AI SENSI DEL D.P.R.627/78
See u there! Appuntamenti Bigì L'insonne Fuorisalone Intervista a Maxi Moralez Face to face Gusto Giusto Pillole di stile A orecchio Astrinsonni Insonni al lavoro
03 04 07 11 15 19 23 25 27 28 36
FANTASY LAB il 48% degli Insonni ha preferito lo stile araldico. Gli antichi splendori imperiali danno la prima impronta al marchio che certificherà i locali più interessanti della provincia e della antica (e giovane) città di Bergamo. Il marchio avrà quindi un ingombro a stemma araldico, richiamando i prestigiosi simboli della nobiltà e della eccellenza italiana. Dalle auto prestigiose ai luogi più rinomati, lo stemma araldico è indice di eccellenza e originalità, unita alla tradizione e alla sperimentazione del gusto e della creatività. Porte aperte alla fantasia quindi... ma con un occhio sempre attento al gusto e alla modernità.
www.ilmanualedellinsonne.com info@ilmanualedellinsonne.com
01
02
See u there!
ALCUNE DATE DA CERCHIARE IN ROSSO BRESCIA 10/5 ARISA Palabrescia BOLZANO 18-20/5 MOSTRA VINI Nel corso di un'esclusiva degustazione si potranno conoscere e assaggiare in anteprima vini di punta, i quali saranno introdotti sul mercato entro la fine dell'anno. FIRENZE 1/6 LITFIBA Stadio Artemio Franchi MILANO 5-6/5 FUMETTOPOLI Presso l'Atahotel Executive sarà possibile acquistare, vendere o scambiare numeri cult, assistere a dibattiti con esponenti del settore, visionare filmati fuori circuito.
COSA TI SEI PERSO
16/5 THE RASMUS Magazzini Generali 17-20/5 TASTE OF MILANO l’Ippodromo di San Siro si trasforma in un prelibato parco giochi dove mondo del Food e mondo del Fun si incontrano per far spettacolo, intrattenerti, parlarti di innovazione e tradizione e per mostrarti il meglio della Cultura Contemporanea della “Socialità”. www.tasteofmilano.org REGGIO EMILIA 11-13/5 FESTIVAL DELLA FOTOGRAFIA EUROPEA Diverse mostre sparse per la città, uno zig-zag d’incontri, mostre e spettacoli (il dj set di Samuel e Boosta) per stabilire un contatto non solo tra fotografia e persone, ma anche con le altre arti. Giornate inaugurali dall'11 al 13 Maggio. Mostra fino al 24 Giugno. www.fotografiaeuropea.it
Inaugurazione Casinò Bergamo Fair Play Una piccola Las Vegas in terra orobica; al party inaugurale, tra gli ospiti d'onore, Luca Defendi, giovane pilota bergamasco.
P via borgo palazzo 226 16/5 NEGRAMARO Mediolanum Forum 16/5 MARLENE KUNTZ Alcatraz
ROMA 12/5 BIAGIO ANTONACCI Palalottomatica
bergamo (BG) q 035 302037 s tuttoatalanta.com C tuttoatalanta
03
BOB MARLEY CELEBRATION VEN 11 @ LIVE W/ TARRUS RILEY ) MAG PVia Giuseppe Mazzini 58, Trezzo sull' Adda (MI) q 02 9092478
JOE T VANNELLI @ CAPOGIRO
VEN 11 ) MAG
PVia Trento 12/14, Curno (BG) q 035 618330
LINEA 77 + CIDODICI GRATUITO @ SENZA FAR RUMORE
GIO 17 ) MAG
P Via Dorando Pietri, Cisano Bergamasco (BG) q 328 0218868
I SOLITI IDIOTI 11 MAGGIO BERGAMO TEATRO CREBERG 04
SPEED DATE @ DANDY LOUNGE BAR
GIO 24 ) MAG
P Via Bellini 47, Bergamo q 349 6930485
NOTTE BIANCA @ COMUNE DI GRASSOBBIO
SAB 26 ) MAG
P Grassobbio (BG), uscita A4 seriate q 346 1851199
CRISTIAN MARCHI TOUR @ SETAI CLUB
SAB 9 ) GIU
P Località Portico 21, Orio al Serio (BG) s setaiclub.it
FIORELLA MANNOIA 22 MAGGIO BERGAMO TEATRO CREBERG 05
06
BERGOMIX EVENTI GULP! SAB 05/5 ¹15.30 INCONTRO “DC COMICS: DALLA FINE AL REBOOT, IN UN FLASH” A seguire sessione di firme e disegni dell’autore Alberto Ponticelli, autore italiano della serie DC Frankenstein Agent of Shade. Presenti gli autori Luca Usai, Vilfred Moneta e lo staff del Mad Monkey Studio. DOM 06/5 ¹15.30 INCONTRO “LE INVASIONI ALIENE NEI FUMETTI BONELLI” Finale col botto per Bergomix 2012, con un incontro totalmente bonelliano incentrato sulle invasioni aliene.
INGRESSO GRATUITO ...LE AVVENTURE DI INSONNE CONTINUANO SUL PROSSIMO NUMERO! ANTEPRIMA E CURIOSITà SUL NOSTRO SITO
P via del polaresco 15 bergamo (BG) s bergomix.com
07
08
09
Piove sulle serate del Fuorisalone, ma non ci si ferma...
10
Fuorisalone
FESTE E DESIGN BATTONO LA PIOGGIA Dal 17 al 21 aprile, si è tenuto il Fuorisalone, un complesso di eventi dedicati al design e all'arredamento che durante la settimana del Salone del Mobile hanno animato la città di Milano con diversi showroom che hanno esposto le novità dell'anno nelle zone nevralgiche di Milano: Tortona, Brera, Porta Romana, Lambrate e da quest'anno, anche Porta Venezia. Sono stati più di 400 gli eventi in programma che tra presentazioni, mostre, installazioni di noti designer, workshop, happy hour e feste. Gli insonni hanno deciso di iniziare la settimana con la festa Opening di Porta Romana dove tra la sede dello IED, il Teatro Parenti e lo spazio Botta è stato un susseguirsi di mostre ed esposizioni di giovani designer e studenti, aperitivi e performance dj set. Tantissimi gli eventi che hanno caratterizzano anche l’esclusiva zona milanese di Brera, che si è distinta quest’anno per il colore rosso, ripreso anche da un sistema di segnaletica e di bandiere studiato appositamente per il periodo del Fuori Salone. Quest’anno la zona si è presentata con percorsi tematici legati al design sostenibile,
al verde e all’arte fino alla Brera Design Night del 20 aprile, con un’apertura straordinaria di showroom selezionati e spazi temporanei. Ovviamente non è potuto mancare un giro nella Tortona Design Week , un circuito ricco di grandi brand, star acclamate e astri nascenti provenienti da ogni parte del mondo, un punto di osservazione unico e trasversale sull'industrial design. Ma il fuori salone è molto di più di eventi ed esposizioni: è l’occasione per scambiarsi idee con gente da tutto il mondo, per prendere spunto su come dare un tocco di originalità all’arredamento della propria casa mentre si ascolta musica dal vivo davanti ad un’installazione elettronica interattiva o seduti su amache colorate a più posti. Persone curiose dagli stili diversi si incrociano tra uno showroom e una location nata da un recupero industriale, ammirando idee originali e spesso molto semplici: grandi origami, palloncini con luci led dentro, pedane ricilate dai cantieri, erba e composizioni di fiori…
Gli Insonni
VISTO AI SALONE
CAIMI BREVETTI Mitesco Leggero, colorato e sufficientemente "basic" da essere utilizzato anche per personalizzare l'ambiente. Il progetto sviluppato con Caimi è un pannello acustico dalle ottime qualità di assorbimento, completamente riciclabile.
P via brodolini 25/27 nova milanese (MB) q 0362491001 Dott.Lorenzo Caimi s caimi.com
11
12
Lun e MAR 8.00 - 14.30 da MER a DOM 8.00 - 2.00
FINO A TARDI NUOVE BIRRE OTTIMA CUCINA BELGIO, USA, A BASE DI BIRRA! GB, SCOZIA
Via Longuelo 45, Bergamo - Tel. 035 19901804 | 335 6310569
13
8 facebook.com/atalantabc
14
Moralez
LA BELLA STAGIONE IN MAGLIETTA, N° 11 NOME: MAXIMILIANO ETÀ: 25 ALTEZZA: 159 CM SQUADRA: ATALANTA
COGNOME: MORALEZ NAZIONALITÀ: ARGENTINA PESO: 55 KG RUOLO: CENTROCAMPISTA
Maximiliano Nicolás Moralez (27 febbraio 1987) è la lampadina dell’Atalanta. Di mestiere trequartista, è il giocatore più piccolo della Serie A, per i suoi 159 centimetri. Proprio per la sua statura in Argentina è conosciuto come Maxi. Il Manuale dell’Insonne, in esclusiva, ha incontrato personalmente il campioncino nerazzurro.
Amo conoscere gente e nuove espressioni di divertimento, che non sempre devono sposare l’alcool Hai legato benissimo con i compagni, con quali però hai condiviso esperienze fuori dal campo? Sono abbastanza socievole, non loquace (sorride, ndr). Diciamo che, appena il lavoro e il tempo ce lo permette, trascorro momenti con la compagnia di Schelotto, Carmona e Denis. Per le tue fan: sei fidanzato? Sì, e vivo con la mia ragazza. La mia famiglia mi segue dall’Argentina e appena può è vicino a me qui a Bergamo Il tuo futuro? Sto bene a Bergamo e ho ancora molto da dare a questa città
Ti piace Bergamo? Molto! Va tutto bene e ringrazio società, compagni, tifosi Tutti ti adorano, come vivi il rapporto con la gente bergamasca, quando t’incontrano per strada? È sempre emozionante: la gente è molto affettuosa a calorosa nei miei riguardi e non smetterò mai di ringraziarli Cosa piace fare a Maxi nel tempo libero? Adoro ascoltare musica, è per me motivo di relax e riflessione Il tuo rapporto con i locali? Da professionista, il mio legame è senz’altro ponderato.
Per gli Insonni Lorenzo Casalino Direttore TuttoAtalanta.com
AWARDS 2012
Il gran galà, tanto atteso, si terrà presso Casinò Bergamo, Fair Play il 17 maggio 2012 dalle 19. Tanti gli ospiti d'onore, nonchè la prestigiosa sfilata delle miss, 12 delle quali, saranno protagoniste per un anno con marchi importanti e prestigiosi che si legheranno a ciascuna di loro.
P via borgo palazzo 226 bergamo (BG) q 035 302037 s tuttoatalanta.com
15
Aperitivo a buffet! Valbrembo, Corso Europa 2
Cafè & Happy hours Aperto 7 giorni su 7 dalle 17 alle 2 | Ampia veranda estiva Dalmine, Viale locatelli 107 | 035562384
16
Tre Lanterne VERANDA ESTIVA
RISTORANTE E PIZZERIA
Tradizione ed esperienza si fondono in un’ambiente frizzante; ampia scelta di vini da accompagnare a piatti tipici, sapori mediterranei o croccanti schiacciate.
Ristorante, pizzeria e serate a tema. Schiacciate e pizze cotte a legna, cucina bergamasca, ampia veranda estiva. Parcheggio privato.
P via trieste 27 martinengo (BG) q 0363 987080 s 3lanterne.com C tre lanterne L chiuso mercoledĂŹ
17
LARIA OMASONI
IMONE APELLI 18
Face to face
CON CHI INSONNE LO È DI MESTIERE NOME: ILARIA COGNOME: TOMASONI ETÀ: 34 Vice comandante di Polizia Locale
NOME: SIMONE COGNOME: CAPELLI ETÀ: 45 Caposquadra Vigili del Fuoco
Da quanto fai questo lavoro? IT: 14 anni SC: 22 anni Se non avessi intrapreso questa carriera, che lavoro avresti fatto? IT: Guardia forestale SC: Idraulico Hai mai rischiato la vita con il tuo lavoro? IT: No, ma l’adrenalina è sempre a 1000! SC: Si diverse volte La situazione lavorativa più strana o pericolosa che ti è capitato di dover affrontare? IT: Una corsa per scappare da un autista che voleva tirarmi addosso un tombino SC: Al momento del soccorso quando l’utente si fa prendere dal panico e non ti aiuta ad essere soccorso, mettendo a rischio anche la vita altrui Un aggettivo per descrivere la generazione di oggi IT: Molli SC: Spensierati Canzone preferita? IT: “Autogrill” di Guccini
SC: “Siamo solo noi” di Vasco
Rossi Hai mai incontrato qualcuno conosciuto su un social network? IT: No SC: No Cenetta romantica a casa o serata in discoteca? IT: Cenetta romantica fuori casa SC: Cenetta romantica fuori casa con mia moglie e senza i figli È importante il sesso in un rapporto di coppia? In che percentuale? IT: Fondamentale SC: Si, per il 60& Raccontaci una tua notte insonne da ricordare IT: Servizio stradale per evitare gli incidenti del sabato sera SC: All’Ambria Rock Festival Un saluto o augurio per tutti gli insonni: IT: Se guidi non bere SC: Tieni presente che se non sei tu, per guidare, almeno uno su quattro deve essere sano!
3 COCKTAILS 0 ALCOOL
1 Anita 3 Cubetti di Ghiaccio 1 Parte di Succo d'arancia 1 Parte di Succo di limone 3 Gocce di Angostura Soda per riempire 2 Banshee 5 Parti di crema di banana 2 Parti di crema di cacao bianca 3 Parti di crema di latte 3 Brown Horny Toad 4-5 Cubetti di ghiaccio 2 Parti di succo d'ananas 2 Parti di succo d'arancia 1 Parte di succo di limone 1 Cucchiaino di granatina 1 Cucchiaino di sciroppo di zucchero 1 Pizzico di cannella
19
PIATTI TIPICI E PIZZERIA
La staletta VERANDA ESTIVA
Forno a legna pranzi di lavoro in terrazza da 8 euro, cena con vista della valle, grande parcheggio privato.
P via campelmè 20 zogno (BG) q 0345 91490 s lastaletta.com L chiuso martedì
20
Il territorio di Bergamo ha una tradizione enogastronomica radicata nel tempo. Questi sapori unici trovano la loro espressione in una cucina semplice e di qualità.
Chicchirichì CANTINA PER DUE
RISTORANTE CREATIVO
Ambiente informale ed accogliente, piatti creativi e cottura su pietra fanno dell’ Osteria Chicchirichì un ristorante unico, come la cena di coppia in cantina. Molto caratteristica la veranda estiva.
Secondi cucinati su pietra, pranzi di lavoro e ampia veranda estiva. Ampia scelta di vini. Ambiente informale ed accogliente.
P via boltiere 46 brembate (BG) q 035 801989 s osteriachicchirichi.com C osteria chicchirichì L chiuso sabato mattina
21
PROSSIMA APERTURA a MAGGIO
SCONTO INSONNE
10%
DA CONSEGNARE AL MOMENTO DELL’ACQUISTO
22
TUTTO PER VOI MOTOCICLISTI E NON SOLO: Abbigliamento tecnico, caschi, guanti, protezioni e una linea fashion per il vostro tempo libero... PRESSO IL NUOVO AUTODROMO SAN MARTINO DEL LAGO Via G. Agnelli 2, San Martino del lago (CR) - 342 7280281 APERTO 7 GIORNI SU 7 ORARIO CONTINUATO anbkofficialstorecr@gmail.com
Premetto che mi era già capitato di cenare all’Osteria Righèt di Zanica e mi sono sempre trovata bene, stavolta però ero in possesso di un buono della Groupon. Siamo stati accolti con la solita cordialità che contraddistingue il locale, ci hanno fatto accomodare ai divanetti e ci hanno servito un prosecco per addolcire l’attesa del tavolo. Il locale è sobrio ma caldo ed accogliente, con volte e parti in pietra. Le sale sono 2 ed il passaggio da una sala all’altra è caratterizzato dalla presenza di una ghiacciaia contenente pesce fresco. Nella seconda saletta troviamo il forno a legna per le pizze ed un grande camino dove cucinano generalmente le portate di carne. Al tavolo ci è stato offerto altro prosecco accompagnato da delle meravigliose focacce calde. Vorrei sottolineare che pane e pasta sono fatti tutti completamente in casa! La scelta dei primi piatti è ricaduta sulle pappardelle al ragù di capriolo e sui casoncelli con pancetta e salvia… direi che entrambe le pietanze erano a dir poco divine! Per i secondi piatti abbiamo invece optato per un black
angus dal taglio piemontese e una tagliata di manzo, entrambi accompagnati da verdure alla brace cucinati direttamente sul camino…I love it!!! Inutile dire che anche la seconda portata è stata ottima. Per la scelta del vino siamo stati consigliati dalla titolare che ci ha sottoposto 2/3 alternative che accompagnassero degnamente la nostra cena. Vorrei inoltre precisare che hanno una cantina ben fornita ed alcune bottiglie sono esposte nella seconda sala. In conclusione posso affermare che il locale è carino, il servizio buono e tutte le pietanze sono molto curate. Non tutte le mie precedenti esperienze con questi buoni sono state positive, vuoi per mancanza di posto, vuoi per il risparmio sulla qualità del cibo, vuoi per il servizio poco curato dato il modico costo della cena. Ecco finalmente una delle eccezioni che conferma la regola! ambiente: 7 cucina: 8 servizio: 9
VOTO: 8 F.A.
Menù mediterraeo, carne e pesce abbinati secondo la tradizione. Pizzeria napoletana con forno a legna. Cantina che vanta oltre 400 etichette.
P via padergnone 55 zanica (BG) q 035 5291535 s osteriarighet.com C osteria righet L chiuso lunedì e martedì sera
INSONNE
A SPASSO TRA LE CUCINE DELLA CITTÀ
CENA ALL' OSTERIA RIGHÉT
SCONTO
Gusto Giusto
23
™ t T- s h i r
s t o re
T-SHIRT
wITH NECKLACE
Limited edition
Uniche e di nuovo impatto sono le t-shirt femminili create in edizione limitata composte dall’unione tra collana e design. Scopri l’intera collezione sul sito
www.kreystore .it
Pillole di stile
SENZA ALCUNA CONTROINDICAZIONE Ciao “insonni”, come promesso in questo articolo punteremo i riflettori sull’abbigliamento dei nostri omini. La primavera sarà un’esplosione di colori anche per voi, ma senza dimenticare stile ed eleganza. Il mio primo consiglio è l’intramontabile pantalone morbido nero o meglio ancora grigio chiaro, tassativamente a vita bassa. Per chi ama osare invece i pantaloni grigi devono essere rigorosamente scozzesi! (a me personalmente fanno perdere completamente la testa!) Che non può assolutamente mancare nei vostri armadi è il classico capospalla nella sua sobria ed elegante versatilità. Con scollo arrotondato o a “V” non fa alcuna differenza. Potete sbizzarrirvi come più credete con i colori di questi leggeri pull: giallo canarino per un aperitivo informale ma elegante, verde militare per una serata divertente o ancora carta da zucchero per una cena elegante. Insomma potete tranquillamente riempirvi l’armadio che ogni colore sarà ben accetto, anche il rosa che la maggior parte degli uomini tanto teme… Per questa primavera l’accessorio che fa da padrone e
che non potete permettervi di lasciare a casa è il berretto. Nessuna controindicazione per i colori forti in tinta unita ma ancor meglio se il berretto è a righe orizzontali perché si adatta davvero a qualsiasi occasione. L’unica cosa che vi chiedo gentilmente di evitare è la camicia di due taglie più grande a mo’ di tovaglia della nonna a quadri! Mi è già capitato in un paio di locali di vedere ragazzi giovani e non più giovani indossarle con “non calanche”… vi prego, non fatevi del male, questa moda da paninari anni 80 è davvero out! Io continuerò a tenervi d’occhio omini (e anche donnine) nei prossimi mesi, e vi prometto che chi non seguirà i miei consigli avrà una bella sorpresa, per cui preparatevi!
FASHION BLOGGER!
Evento per le migliori blogger di moda organizzato da Grazia Olanda. Sanoma Media è con le sue riviste, supporti personalizzati, eventi, siti web, siti mobili e applicazioni la più grande azienda multimediale nei Paesi Bassi.
Per ora non mi resta altro che augurare a tutti gli “insonni” il solito in bocca al lupo per gli acquisti e…che lo stile sia con voi!
F.A.
s comeoverthdark sidewehavecandy .com
25
26
A orecchio
CONSIGLI PER L'ASCOLTO FUORI CASA ROCKS BOX
NACHO WAVE
Un vortice di sano, puro e duro rock n roll anni 60-70-80, che vi trascinerà in uno show energico e coinvolgente, carico di trascinanti atmosfere rock, ripercorrendo grandi successi che hanno fatto la storia del rock, da Elvis ai Blues Brothers, The Doors, Queen, Pink Floyd, Jimi Hendrix, Rolling Stones, Deep Purple, Led Zeppelin, Ac/ Dc, & more... La band è capitanata da NiK Tironi (voce & chitarra ritmica), alla chitarra solista Marco Vavassori (from Plug in baby), al basso Massimo Gilardi (from Sleepin' Flames) e alla batteria Daniel Ghilardi (from Travel).
2011. La storia dell'Uomo ha ormai visto centinaia di musicisti spettacolari, capaci di ideare armonie immortali e melodie sublimi dal punto di vista tecnico. Se ne sono visti così tanti che l'Uomo stesso s'è stufato. Così Garcia e Scotch, armati di ukulele, un bel giorno se ne vanno al parco e diventano i Nacho Wave (perchè il Messico e il surf sono due delle cose per cui vale la pena vivere in questo sporco mondo). Robba nuova, insomma. Quando beccano Butt e Rope, finalmente si realizza il loro sogno d'infanzia, cioè quello di metter su un gruppo cownachopunksurfindiebilly.
myspace: /rocksboxitalia
facebook: /nachowave
APPUNTAMENTI LIVE
APPUNTAMENTI LIVE
11/5 BAR13 San Paolo d'Argon
13/5 ORATORIO Pedrengo
È ARRIVATO DEEZER
Si tratta di un jukebox online francese per l’ascolto di musica in streaming ad alta qualità (fino a 320 kbps). Intuitiva e comoda la selezione dei brani casuale con le radio intelligenti che prendono come spunto una canzone o un artista che ci piace per farci ascoltare della musica di vari artisti che dovrebbe adattarsi al nostro gusto.
s deezer.com
27
POLENTA TAKE-AWAY
Astrinsonni
I POETICI CONSIGLI DI ROB BREZSNY ARIETE: Da una parte sei di fronte a un dilemma che probabilmente, per quanto ti sforzi, non potrai mai risolvere. Dall’altra, sei coinvolto in una sfida stimolante che potresti benissimo superare. Sei capace di distinguere tra le due cose? È il momento ideale per assicurartene. Sarebbe sciocco continuare a cercare di sciogliere un nodo impossibile quando c’è un altro enigma che si arrenderà facilmente al tuo amore e alla tua intelligenza. Vai dove sei desiderato.
Polent-one La prima polenteria take-away dove fermarti a mangiare qualcosa di nostrano in buona compagnia!
P borgo s. caterina 86 bergamo (BG) q 345 0617124 035 214115 s polent-one.com C polentone bergamo L chiuso a pranzo aperto tutte le sere
28
TORO: Dal punto di vista astrologico, è l’inizio di un nuovo anno, Toro, perché stai entrando in un ciclo diverso. Che ne diresti di festeggiare? Potresti esprimere qualche buon proposito, magari provare a perdere una brutta consuetudine o un vizio che ti fa solo male. Potresti anche invitare l’universo a mostrarti quello che non sospetti neanche di dover sapere. Inoltre sarebbe interessante se tu preparassi un elenco di belle abitudini impegnandoti a coltivarle, di obiettivi che cercherai di perseguire e di splendidi e coraggiosi sogni da realizzare. GEMELLI: Mio suocero era convinto che i suoi cani da pastore gli leggessero nel pensiero”, scrive Richard Webster nel suo articolo intitolato “Animali telepatici”. “Gli bastava pensare a cosa voleva che facessero e loro obbedivano immediatamente. Doveva stare attento a non spingersi troppo in là con i desideri perché loro li mettevano subito in atto”. Esistono molte prove del fatto che i cani rispondono a taciti
comandi, ma sono convinto che anche gli uomini sappiano cogliere i pensieri inespressi. E ho il sospetto che tu sia in una fase in cui questo per te è particolarmente importante. Stai attento a quello che immagini, perché potrebbe essere captato dalla mente di qualcuno che conosci! CANCRO: Raramente il lato destro e quello sinistro del tuo cervello sono stati in rapporto così stretto come ora. Anche tra i tuoi organi genitali e il tuo cuore sembra esserci un’ottima intesa. Perfino il tuo passato e il tuo futuro sono più o meno d’accordo su come dovresti procedere nel presente. A cosa dobbiamo il piacere di questa forte tendenza alla collaborazione? Secondo me è il premio per tutti gli sforzi che hai compiuto per prenderti cura di te stesso. LEONE: Un biologo sudafricano è rimasto affascinato da una scoperta che ha fatto su un roditore, il toporagno elefante: sembra che preferisca succhiare il nettare della Whiteheadia bifolia che mangiare burro di arachidi mescolato a mele e avena. Il biologo non ha cercato di scoprire se le capre di montagna amano l’erba più del gelato alla crema o se i leoni prediligono un’antilope appena abbattuta a un piatto di insalata, ma sono sicuro che è così. A proposito di gusti, Leone, spero che nelle prossime settimane ti nutrirai esclusivamente di immagini, suoni, storie e cibi davvero adatti alla tua fame primordiale piuttosto che di cose che piacciono agli altri o che secondo loro ti dovrebbero piacere.
VERGINE: Sono pochissime le persone senza antenati immigrati. Vivono soprattutto in Africa, dove l’Homo sapiens ha mosso i suoi primi passi. I progenitori di tutti gli altri hanno lasciato il loro luogo d’origine e si sono sparpagliati per il pianeta. Veniamo tutti da un altro posto, a tutti i livelli! Questa settimana, in conformità con i presagi astrali, invito voi Vergini a mettervi in contatto con il vostro immigrato interiore. È un ottimo momento per riconoscere che siete ben lontane da dove siete partite, psicologicamente, spiritualmente e letteralmente. BILANCIA: “Quando sono buona, sono molto buona”, diceva la sirena di Hollywood, Mae West. “Ma quando sono cattiva, sono meglio”. Penso che nelle prossime due settimane questa affermazione potrebbe tranquillamente uscire dalla tua bocca. Vorrei però suggerirti una variazione presa in prestito da una mia lettrice, Sarah Edelman: “Quando sono buona, sono molto buona. Ma quando sono svitata, sono meglio”. Prendi in considerazione entrambe queste opzioni, Bilancia, mentre ti troverai nelle situazioni misteriose, turbolente e divertenti che ti aspettano nei prossimi giorni. SCORPIONE: Il Weekly World News, che è la mia fonte preferita di notizie fasulle, pubblica una scoperta importantissima per il mondo dell’arte: un archeologo ha ritrovato le braccia della famosa Venere di Milo. Giace-
vano abbandonate in una cantina, nella Croazia del sud. Alleluia! Da quando è stata scoperta nel 1820, la dea dell’amore e della bellezza è sempre stata incompleta. Il Louvre di Parigi, dove è esposta, le permetterà di riprendersi le sue appendici perdute e tornare integra? Adesso non preoccuparti di questo, Scorpione. Rivolgi piuttosto la tua attenzione a una questione più urgente: la possibilità che presto ti succeda una cosa simile. Potresti ritrovare una parte mancante di te. SAGITTARIO: I medici del diciassettesimo secolo a volte consigliavano ai loro pazienti di usare il tabacco per alleviare una serie di disturbi, dal mal di denti all’artrite. Fino agli anni cinquanta alcuni dottori hanno continuato a sostenere che il fumo di sigaretta facesse bene alla salute. Potrebbe esserti utile tenere presenti queste notizie, Sagittario. Sei in una fase del tuo ciclo astrale in cui hai buone probabilità di trovare nuovi rimedi per i tuoi problemi, di natura sia fisica sia psicologica. Attento solo a non fidarti delle opinioni più diffuse, che potrebbero somigliare all’idea che le sigarette fanno bene. E verifica sempre che i rimedi non siano peggiori della malattia. CAPRICORNO: Lo spazio cosmico non è poi così lontano. Com’era solito spiegare l’astronomo Fred Hoyle, ci arriveresti in un’ora, se potessi andarci direttamente guidando un’automobile. Penso che nella tua vita esista qualcosa di simile, Capricorno. Hai un’idea spropositata della distanza
che ti separa da un certo obiettivo, e questo t’impedisce di impegnarti seriamente a realizzarlo. Non dico che potresti raggiungere la tua destinazione in un soffio, ma solo che è molto più vicina di quanto sembri. ACQUARIO: Quando la maggior parte degli occidentali sente pronunciare la parola “latte”, pensa subito alle mucche. In realtà gli esseri umani bevono latte di pecora, capra, cammella, yak, giumenta, lama e renna. E in molti negozi oggi si trova latte di soia, riso, mandorle, cocco, canapa e avena. Mi chiedevo se per te non sarebbe un buon momento per tentare una diversificazione simile, Acquario. Non devi necessariamente rinunciare agli alimenti primari ai quali sei abituato. Considera solo la possibilità che sia divertente e salutare per te cercare sostentamento da qualche fonte meno convenzionale e più insolita. PESCI: Non giocheresti a freccette con un palloncino gonfiabile, giusto? E se tu fumassi, non saresti interessato a una sigaretta che non si accende. E anche se un ombrellino a rete potrebbe sembrare molto chic, non saresti così ingenuo da aspettarti che ti ripari dalla pioggia. In base alla stessa logica, Pesci, ti consiglio di verificare attentamente se le strategie che vorresti adottare hanno qualche contraddizione interna. Certe idee che ti vengono suggerite, o che magari nascono dal tuo inconscio, probabilmente sono inutilizzabili nel mondo reale.
ROB BREZSNY: ASTROLOGO AMERICANO, SCRITTORE, POETA E MUSICISTA. "FREE WILL ASTROLOGY", LA SUA COLONNA SETTIMANALE, È PUBBLICATA SU PIÙ DI 120 PERIODICI 29
Maria Bonita Sexy Disco | S.S. Dalmine/Osio | 393 9974034 - 388 1017021
30
IL LOCALE PIÙ SEXY E ACCATTIVANTE DELLA TUA CITTÀ... PER CHI VUOLE GODERE IL BELLO DELLA VITA FINO IN FONDO.
31
Jackpot nazionale di 500.000 euro e di sala 32
Postazioni a pi첫 giocatori Servizio bar Sky 33
QUO VADIS, MANUALE? CAFFE ROMA OPEN FASHION INSONNIA ANIMA E CORPO APERITIF ZEROUNO IL CAMPARINO CLOCK TOWER BAR PETIT CAFÈ MOMA CAFÈ EL PICO DORATO HOLLYWOOD ALBATROS PUB LA TANA IL CAFFÈ DEL VIALE BAR CAFFÈ MAZZINI CINDERELLA PUB JAMES JOYCES BAR MIMESI DOLCE VITA ELISIR BONORA BILIARDI PISCINE ZANDOBBIO VINTAGE BAR BAFFALO GRILL PASTICCERIA BRUSTI VICEVERSA ELDORADO CAFÈ CC VALSERIANA FUORIROTTA PROVINO TABERNA FATA MORGANA BAR SISSY LA CODA DEL GALLO BIBIS CAFÈ ...
34
Piazza Brembana
Seri
S. Giovanni Bianco
S. Pellegrino Terme Zogno
Selv
Sorisole Villa D’Almè. Brembate Pontida Almè Alzano N sopra Lombardo Ponte Ambivere S. Pietro Brivio Sotto il Monte Alb Curno Mapello Seriate Calusco Terno d’Isola Orio al Bonate Dalmine Serio Chignolo G d’Isola Azzano Madone Medolago Stezzano Verdello Azza Capriate S. Gervaso Urgnano Verdellino Brembate Almenno
Canonica
Arcene
Brignano
Roma Lomb
Treviglio Casirate Arzago
Caravaggio Mozzanica
QUO VADIS, MANUALE? Clusone
ina
Leffe
Albino Gazzaniga
vino Albino
Nembro
Berzo S. Fermo
bano S.A.
Trescore Balneario
Gorlago
Grassobbio
ano
Foresto Sparso Zandobbio.
Carobbio Villongo D.A. Credaro
Grumello del monte
Cavernago
o Ghisalba Martinengo
Cividate al piano ano di bardia Calcio Antegnate Fontanella
TATANKA BAR SLOT HOUSE BAR MAMMA MIA CAFFÈ DEL SOLE BARRINO CAFÈ PALESTRA VITTORIA ERA L'ORA 7 NANI CAFETTERIA EL TIEMPO AGADÀ PUB BAR PICCININI CAFFÈ DEL BORGO PALA EVOLUTION CHOCOLAT CAFÈ ELFO PUB BARETTO CAFFÈ COLLEONI FIORI D'ARANCIO CAFFÈ LA DOLCE VITA SAINT LAURENCE AFROSTATION ART COFFE BARAONDA CLIQUOT GELATERIA CASINÒ SLOT MACHINE MOJITO DAMASTE BAR MODÀ CANTINÌ BUFFALO GRILL PETIT CAFÈ MARCO POLO BAR PANONE TRAVEL CAFÈ ...
35
INSONNI AL LAVORO · Bar a Scanzorosciate cerca personale (preferibilmente femminile) dinamico, di bella presenza e giovanile per orari aperitivo e serali. inviare C.V. con foto a paris_bg@hotmail.it · Cercasi cameriera/e per Pizzeria in Bergamo max 30 anni. No perditempo. Tel. 339.25.28.632 · Cercasi cuoco capace in Ristorante Alta Valle Seriana per stagione estiva e poi valutare per il fisso. Cell. 348.27.91.958 · Cercasi due ragazze bella presenza, anche senza esperienza per lavoro in sala per Ristorante Amalfi in Osio Sotto, 20 ore settimanali. Richiesta e offerta massima serietà. Per colloquio 035.88.13.68 (ore 14,30- 16,00) · RISOAMARO, ristorante sito a MARIANO COMENSE parte di Gruppo Ethos, ricerca figure di camerieri e aiuto camerieri da inserire all’interno del proprio organico. Gli interessati possono candidarsi mandando il proprio curriculum vitae a risorseumane@gruppoethos.it, citando in oggetto il riferimento ACRA. · Ristorante a Castelli Calepio (Bg) cerca cuoco extra per il servizio della sera.Per informazioni contattateci allo 0354425216 dopo le 17.S. Telefonare solo se residenti in zona Castelli Calepio · Garden Caffè ricerca cameriera/barista con esperienza tra 18-30 anni. Se interessate telefonare al 3397359725
Rif. Portali del lavoro on-line
bergstaff@libero.it fax 035 6221098
FIERE CONCERTI LOCALI PUBBLICI MANIFESTAZIONI OPERATORI DI SALA COPERTURA ASSICURATIVA E ASSISTENZA LEGALE 24H
36
WORK IN PROGRESS tutti i mesi, su questo schermo, l'evoluzione del marchio che stai aiutando a realizzare
COSTRUIAMO INSIEME IL LOGO CHE CERTIFICHERĂ€ I LOCALI INSONNI...
Vai alla pagina FantasyLAB del nostro sito, potrai scegliere la base del logo e partecipare attivamente alla grafica del nostro progetto.
www.ilmanualedellinsonne.com