N° 43/18 – SETT 22/1
Tempo libero & fitness
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Colorare come antistress:
libri da colorare per rilassarsi
Una pubblicazione di
Libri da colorare per adulti:
i disegni migliori per rilassarsi
Una grande scelta di matite colorate moltiplica il piacere di colorare.
Con i libri da colorare per adulti a molte persone riesce ciò che altrimenti solo i bambini sanno fare: staccare completamente. Vi mostriamo nei nostri consigli i motivi preferiti da colorare degli artisti per hobby, dai mandala alle creature fantastiche. I libri da colorare per adulti stanno vivendo
Dipingere aiuta un autentico boom. Solo lo scorso anno le a rilassarsi e vendite sono aumentate del 300 per cento. a staccare la spina. Gli psicologi spiegano questa moda con
centrazione e proprio per questo molti artisti Stanno prendendo piede anche i libri da per hobby li percepiscono come particolar-
colorare sul tema della calligrafia, in cui ven-
mente rilassanti.
gono fornite belle scritture che si possono riprodurre in tutta calma.
Vivaci motivi naturali
il fatto che colorare permette di rilassarsi
Molto amate sono anche le immagini della
Leggendo vi è venuta voglia di disegnare?
facilmente e quindi si impara a staccare.
natura che mostrano ad esempio l’oceano,
Non vi resta che procurarvi uno di questi
Infatti quando ci si deve concentrare sui
la giungla o un prato fiorito. A differenza
libri. Online vi mostriamo una scelta dei libri
colori e sulle linee disegnate correttamente
dei mandala, per le immagini della natura
più belli e insoliti da colorare in vendita in
è quasi impossibile pensare a qualcosa di
occorre prestare maggiore attenzione alla
Svizzera.
gravoso o stressante.
scelta dei colori, affinché il disegno abbia un aspetto fedele alla realtà, a meno che vi
I comuni libri per disegnare per adulti si
prendiate la libertà di colorare ad esempio
differenziano tra loro essenzialmente per i
un prato di rosa o viola anziché di verde.
motivi proposti. Vi mostriamo tre diverse varianti.
Ignote creature leggendarie e belle scritture Selvaggi fantastici come draghi ed elfi tras-
Mandala a più strati
portano il pensiero di chi colora in un altro
I mandala da colorare piacciono molto. Sono
mondo. Con questi disegni potete sbizzarrirvi
dei disegni geometrici molto dettagliati.
al massimo in fatto di colori.
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Per rilassarvi profondamente fate in modo di non essere disturbati e di avere tempo. Chiudete ad esempio la porta, ascoltate musica rilassante o spegnete il cellulare.
Colorate luci e ombre con matite bianche e grigie. Create ulteriore profondità variando le tonalità e applicando il colore con maggiore intensità in alcuni punti.
Quando colorate lasciate spazio alla fantasia. Tuttavia se il disegno è dettagliato può essere d’aiuto progettarne prima l‘impostazione.
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