N° 45/18 – SEM 23/1
Mobilité & voyages
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Eté, soleil, vélo
Evasion d’un jour dans la nature
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Une publication de
Plaisir estival du vélo
Découvrir la Suisse en deux-roues
En plus d‘être divertissant, un circuit à vélo vous permet de découvrir les paysages sous une nouvelle perspective.
Le circuit du Mittelland à Aarau: une des pistes cyclables les plus faciles de Suisse. Plus d‘infos sur:
Il y a mille raisons de savourer l’été à vélo, seul, avec des amis ou en famille. Nous vous présentons trois pistes cyclables aussi belles que variées, au Tessin, en Valais et en Suisse alémanique. De quoi vous donner des envies d’évasion dans la nature! Trois circuits de rêve à travers la Suisse, pour cyclistes de tous niveaux.
Faire du vélo est bon pour la santé. Cela renforce le système cardio-vasculaire et dynamise le métabolisme. De plus, c’est une des activités sportives qui ménagent le plus les articulations. A l’instar de la randonnée, le deux-roues vous permet d’admirer la nature tout en préservant l’environnement. En outre, il favorise la bonne humeur. Si vous n’êtes pas un grand sportif, misez sur le très apprécié vélo électrique. Vous en trouvez auprès de nombreuses stations de location. La Suisse, pays du vélo Les pistes cyclables de Suisse sont agréables à parcourir, quel que soit votre niveau de forme physique. Voici trois circuits de rêve.
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Mittelland: excursion agréable en famille Vous êtes un cycliste débutant ou désirez vous évader en famille? Le Mittelland vous souhaite la bienvenue. Les pentes y sont pratiquement inexistantes. Le paysage est splendide et riche en histoire. Le circuit de plusieurs étapes qui va d’Aarau à Soleure est parfait pour une agréable excursion en famille. Les pittoresques facettes de la Suisse romande Comment résister aux charmes des hauts plateaux du Jura et de l’une des plus belles pistes des Franches-Montagnes? Les pâturages isolés, les tourbières typiques et les panoramas époustouflants de cette région francophone offrent des émotions mémorables aux vététistes et amateurs de la nature. Ce circuit est idéal pour les familles, pour peu que tous soient en suffisamment bonne forme.
La reproduction, même partielle, d’articles, d’illustrations ou de contributions requiert l’autorisation préalable de l’éditeur/de la rédaction. Imprimé sur du papier blanchi sans chlore, 100% recyclable.
A travers le Tessin vers la Bella Italia Cette piste autour du lac de Lugano vous réserve des plaisirs à la fois visuels, culturels et culinaires. Ses paysages sublimes sont une invitation à la rêverie et au farniente. Avons-nous éveillé votre envie? Notre article en ligne vous fournit encore plus d’informations ainsi que la description exacte des parcours. Nous vous donnons en outre des conseils pour faire de votre excursion à vélo un grand succès.
Plus d‘infos à ce sujet sur www.consumo.ch/excursions
Au cas où vous auriez reçu l’IN- par erreur, veuillez nous en informer au tél. 0800 69 69 69, afin que nous puissions prendre les mesures nécessaires.
Pour que votre excursion à vélo se déroule sans accroc et aussi plaisamment que possible, planifiez le tout à l’avance. Voici nos conseils concernant la préparation de votre vélo et l’équipement adéquat.
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Ce qu’il faut savoir sur la selle
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La bonne tenue pour votre confort
Pour régler la selle, montez sur le vélo et placez votre talon sur une des pédales. Si votre jambe est tendue, la selle est à la bonne hauteur.
Avant un long parcours à vélo, faites vérifier votre deux-roues. Confiez-le à un garage spécialisé: il se chargera du contrôle de tous ses composants et remplacera les pièces usées au besoin.
Les chaussures antidérapantes assurent la transmission d’énergie et une bonne tenue. Sur une piste ardue, portez des habits respirants plutôt qu’un jean et un T-shirt en coton.
Vous partez pour une excursion d’un ou de plusieurs jours? Emportez les pièces suivantes: trousse de réparation, pompe à air, chambre à air de rechange, outils standard et clés de chaîne.
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La Suisse à vélo
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