Mobilità & viaggi
N° 45/18 – SETT 23/1
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Guida per i consumatori
Un giorno nella natura
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Estate, sole e bici
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Una pubblicazione di
Svago estivo su 2 ruote
Scoprire la Svizzera in bici
Un giro in bici diverte e consente di scoprire i paesaggi da una prospettiva diversa.
Il giro dell’Altopiano nel Canton Argovia. Tra i più facili della Svizzera. Dettagli su:
Sono tanti i motivi che suggeriscono di godersi l’estate con un bel giro in bici, da soli oppure con gli amici o in famiglia. Vi proponiamo tre diversi itinerari in Ticino, Vallese e Svizzera tedesca che meritano una gita nella natura. Tre giri da sogno attraverso la Svizzera: in funzione del vostro stato di forma.
Andare in bici è salutare. Rafforza il sistema cardiocircolatorio, attiva il metabolismo ed è una della attività fisiche che sollecita meno le articolazioni. Oltre a una bella escursione, un’altra soluzione particolarmente ecologica e indicata per gustarsi la natura è proprio un giro in bici. Inoltre pedalare favorisce il buon umore. E chi non è super sportivo può sempre contare sull’aiuto di una bici elettrica, disponibile in molti punti di noleggio. La Svizzera, il Paese della bici Lungo le piste ciclabili della Svizzera il divertimento è assicurato anche dalle varianti per tutti i livelli di preparazione atletica. Resterete rapiti dai tre itinerari svizzeri da sogno che vi stiamo per presentare.
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Altopiano: un paesaggio incantevole adatto alle famiglie Non siete esattamente in formissima o viaggiate con la famiglia al seguito? Benvenuti nell’Altopiano! Qui potrete pedalare praticamente sempre in pianura attraverso un paesaggio favoloso e scoprire numerose curiosità storiche di ogni sorta. Il giro da Aarau a Soletta propone varie tappe ed è quindi adatto per trascorrere una piacevole giornata in sella con tutta la famiglia. Il lato pittoresco della Svizzera francese Gli appassionati di mountain-bike, ma anche gli amanti della natura, saranno entusiasti degli altipiani del Giura e di uno degli itinerari più belli attraverso le Franches-Montagnes . Dopo questo giro, i pascoli solitari, le caratteristiche torbiere e i panorami straordinari resteranno impressi a lungo nella memoria di chi li ha potuti ammirare. Questo percorso è adatto alle
La riproduzione di articoli, foto e contributi, anche in forma parziale o in frammenti, è consentita solo previa autorizzazione dell’editore/della redazione. Stampato su carta sbiancata senza cloro, 100% riciclabile.
famiglie, a condizione che tutti i componenti abbiano la stessa condizione fisica. Attraverso il Ticino fino alla Bella Italia Con questo giro attorno al Lago di Lugano scoprirete le attrazioni paesaggistiche, culturali e culinarie della zona . Il percorso circolare vi condurrà in località da sogno che spiccano per il tipico dolce far niente latino. Vi è venuta voglia di scoprire questi fantastici itinerari? Allora approfondite la lettura online, dove vi aspettano le descrizioni dettagliate dei tour.
Tutti i dettagli sul tema su www.consumo.ch/escursioni
Se avete ricevuto IN- per errore, comunicatecelo p.f. al n. di tel. 0800 69 69 69 e provvederemo alla necessaria rettifica.
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Affinché il giro in bicicletta sia un divertimento spensierato, ci vuole un minimo di preparazione. Con i seguenti consigli per preparare la bici e l’equipaggiamento adatto tutto filerà liscio come l’olio.
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La questione della sella Come regolare la sella: salite sulla bici e mettete il tallone sul pedale. Se la vostra gamba è tesa, significa che la sella si trova all’altezza giusta.
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Per sicurezza: fare tappa Meglio avere con sé i in officina pezzi di ricambio
Più comfort con l’abbigliamento giusto
Prima di intraprendere un giro lungo, fate controllare la vostra bicicletta. Un’officina specializzata verifica i componenti essenziali e, se occorre, sostituisce i pezzi usurati.
Disporre di scarpe solide vi consente di avere un appoggio sicuro e la pedalata risulta più efficiente. Per i giri impegnativi, vi consigliamo di scegliere un abbigliamento traspirante, sicuramente più adatto dei jeans e della magliette in cotone.
Programmate un giro lungo, addirittura di qualche giorno? In tal caso è meglio aver con sé gli accessori essenziali: necessario per riparare le forature, pompa, camera d’aria, utensili standard e anche qualche falsa maglia per la catena.
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Stampa: Media Impression, CH-3322 Schönbühl Tiratura totale: 1’434’000 copie (D: 1’212’000, F: 115’000, I: 107’000) Foto di copertina: Gettyimages; Immagine interna: © gettyimages; swissimages, Bagattini Renato, Andre Meier
In bici in Svizzera
Divertimento spensierato: preparare bene la gita
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