Revista Entorno Urbano No.22 Abril-Mayo 2022 by Revista Entorno Urbano

Año 4 / Número 22 Abril - Mayo 2022

Entorno Financiero Crediterreno Infonavit

Inversiones Inteligentes El Lado Obscuro de los Gastos

Entorno Salud ¿Cuánta Agua Necesita tu Cuerpo?

Entorno Deportivo

Abdominales Inversas Para Mamás Ocupadas

Puntos

Distribución

Autorizados

Entorno Urbano Compartiendo Espacios

es una publicación bimestral con un tiraje de 5,000 ejemplares controlada y distribuida por Entorno Urbano Corporación Inmobiliaria, S.A. de C.V. con domicilio en Av. Tecnológico No. 1101 Interior (Local) B9, colonia Bellavista Metepec, Estado de México C.P. 52172 Teléfono (722) 179.3469. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo: 04-2019-052215143100-102; otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor (INDAUTOR). Certificado de Licitud de Titulo y Contenido: 17381, otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Impreso en Talleres Gráficos Santa Bárbara, S. de R.L. de C.V. con domicilio en calle Pedro Cortez No. 402-1 Colonia Santa Bárbara en la ciudad de Toluca, Estado de México C.P. 50050. “Entorno Urbano Compartiendo Espacios” así como “Entorno Urbano” son marcas registradas con número de registro: 2017511 y 2017512 respectivamente, otorgados por el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial. Los artículos y el contenido editorial son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de la publicación y ni el de la editorial. Todos los derechos están reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes y/o los textos sin autorización previa y por escrito de la titular.

Director Editorial Cristina Rodarte

Diseño Gráfico Emmanuel Alejandro Sánchez Pérez Fotografía Cristina Rodarte Emmanuel Alejandro Sánchez Pérez Colaboración Especial Asociación Mexicana De Resiliencia A.C. Phavel Ramírez

Distribución, publicidad y ventas (722) 402 02 26 Cel: 722 547 1426

coordinacion.revista@entornourbano.com.mx

¡Suscríbete a nuestra publicación en línea! issuu.com/inmobiliariaentornourbano

Carta Editorial

n este mes de abril, celebramos a los pequeños del hogar, ¿quieres saber cuál sería la forma ideal de festejar el día del niño para esta generación? En conociendo más te decimos las principales características de la generación “Alpha”; en este mes, no sólo se festeja a los pequeños del hogar, sino que además, tenemos el periodo vacacional de Semana Santa, por tal motivo, en la sección de actitud viajera, te brindamos una propuesta para vacacionar en Mérida, que está en el top diez de las mejores ciudades a nivel mundial para viajar en el 2022.

Hace unos días leí una frase que decía: “donde hay una cicatriz quiere decir que un día hubo un dolor ahí”, en este número, en ayudando a tu entorno estamos apoyando a AMERSE (Asociación Mexicana de Resiliencia, Salud y Educación), que se dedica al desarrollo humano, emocional, psicológico y resiliente para personas que están atravesando una situación difícil que requiere de ayuda profesional. Averigua cómo puedes ayudar u obtener ayuda de esta asociación civil. No sólo el alma necesita fortalecerse para tener un equilibrio en esta vida, sino también nuestro cuerpo. En entorno salud, conocerás la cantidad de agua que tu cuerpo necesita. Hablando de salud, también es importante tener finanzas sanas; en inversiones inteligentes descubre el lado obscuro de los gastos y en entorno financiero, te presentamos el nuevo crédito que el INFONAVIT tiene para ti. En entorno interactivo te decimos cómo puedes pagar con bitcoins algunos bienes y servicios. ¿Qué tal si le das un uso decorativo y funcional a tu recibidor?, en decorando tu entorno te decimos cómo lograrlo. No podemos dejar pasar desapercibido el 10 de mayo, ya que estaremos celebrando el día de la madre y para ellas, en entorno deportivo, les compartimos cómo hacer abdominales inversas para tener un vientre plano; en sabores del hogar, descubre cómo consentir a mamá con un snack saludable. Por último, agradecemos a nuestros lectores su preferencia, cada número de la Revista Entorno Urbano se hace pensando en ustedes, en ayudarlos— no solamente a encontrar la casa de sus sueños, sino en darles información que pueda ser de utilidad para la vida diaria.

Compartiendo espacios… compartiendo sueños

Nuevo

en la Ciudad Vacaciones de Película

Decorando tu Entorno

04 06

El Recibidor de tu casa ¿Parte de la decoración o un espacio desaprovechado?

Entorno Financiero

Crediterreno Infonavit

Inversiones Inteligentes

El Lado Obscuro de los Gastos

Entorno Verde

Autos Eléctricos una alternativa verde

Ayudando

a tu Entorno Asociación Mexicana de Resiliencia A.C.

La Casa de tus Sueños

Entorno Legal y Notarial

¿Qué es una Carta Poder y para que Sirve?

Sabores del Hogar

Un Snack Saludable para las mamis y los peques

08 10 12 14 16 26 29

Entorno

Desarrollos

Catálogo

Inmobiliario

Actitud Viajera

30 32 42

Mérida en el Top 10 de las Mejores Ciudades para Viajar en el Mundo en el 2022

Entorno

Interactivo El Bitcoin como Método de Pago

Entorno Salud

¿Cuánta Agua Necesita tu Cuerpo?

International Realty

Florida el Estado con Mayor Demanda en el Mercado Inmobiliario en el 2022

Reparando tu Entorno

La Luz, el Inicio para una Casa Inteligente

Entorno

44 46 50

Deportivo

Conociendo Más

Abdominales Inversas para Mamás Ocupadas Generación Alpha y algunas de sus características

VACACIONES DE PELÍCULA Por:

e viene uno de los perIodos vacacionales más esperados del año, las vacaciones de semana santa; quizás eres de los afortunados que tiene planes de ir a alguna playa o a algún destino turístico, ya sea dentro de nuestro país o incluso al extranjero. Algunos otros nos quedaremos en la ciudad, es por eso que aquí te presentamos a la cineteca mexiquense como una alternativa de entretenimiento, no solo para estos días, sino para cualquier otra época del año; esta se encuentra ubicada en Jesús Reyes Heroles 302, Delegación San Buenaventura, C.P. 50110. Toluca de Lerdo, México. Teléfono: (722) 917 69 21 La cineteca mexiquense está confomada por dos salas de proyección abiertas al público, con capacidad para 273 espectadores en cada una, además cuenta con un foro al aire libre con una capacidad aproximada para 150 asistentes y un vestíbulo que alberga un área para exposiciones periódicas y una dulcería. También cuenta con un aula para talleres y otra para el almacenamiento de materiales fílmicos y no fílmicos. La cineteca mexiquense propicia el encuentro entre el público asistente con directores, actores, productores, o críticos de cines, a través de pláticas y talleres. Además, hacen colaboraciones espciales con diferentes festivales y distribuidoras cinematorgráficas. La programación de la cartelera de la cineteca mexiquense se publica semanalmente; la puedes consultar en la siguiente página: https://cineteca.edomex.gob.mx/cartelera El horario de la apertura de la taquilla es de martes a domingo a las 12:00 horas y el costo de los boletos es de $ 45.00 en admisión general. El precio para estudiantes con credencial, menores de 25 años y adultos mayores es de $ 25.00. *Los precios anteriores no aplican para la Muestra Internacional de Cine, Foro Talento Emergente, Tour de Cine Francés y muestras de festivales. Los protocolos de seguridad que se siguen en la cineteca mexiquense hacen de este un lugar seguro donde se cumple con los siguientes estándares de sanidad: Usar cubrebocas en todo momento. Mantener la debida distancia con los demás visitantes. Respetar la separación de butacas. El aforo es del 80% de su capacidad Lavado de manos. ¡Usa agua y jabón o gel antibacterial! Sigue las indicaciones del personal para evitar concentraciones al ingresar y salir de la sala. Al finalizar cada función, se limpia, desinfecta y ventila cada sala. Urbano

EL RECIBIDOR DE TU CASA ¿Parte de la decoración o un espacio desaprovechado? Por:

El recibidor suele ser un espacio mal aprovechado, generalmente porque es un espacio pequeño, no cuenta con una buena iluminación o porque es un área de tránsito a la que no le tomamos mucha importancia. Sin embargo, sin importar el tamaño, podemos integrar el recibidor de nuestros hogares a la decoración, ya que es la carta de presentación o lo primero que ven quienes van a visitarnos. Aunque, de ser necesario, también podemos transformar nuestro recibidor en un espacio funcional de acuerdo a nuestras necesidades y presupuesto. ¿Qué podemos esperar de un recibidor? Que sea un espacio práctico y bonito, que nos permita tener un orden, que podamos sacarle partido y que no solo sea una invitación para entrar a la casa, sino que además nos invite a quedarnos. Te vamos a presentar algunas ideas para transformar tu recibidor en una “entrada triunfal”.

Decorando Tu Entorno • Un cálido recibimiento

• Con papel tapiz

Para lograr un recibidor de revista, no necesariamente necesitas muchos muebles u ornamentos, pero sí que estos sean elegidos de la manera correcta y que no falten los detalles decorativos, como jarrones con flores, plantas, algún cuadro, fotografía u objeto especial que aporte personalidad al espacio. Recuerda que la primera impresión es la que cuenta.

No tienes que tener una gran entrada para que sea bonita, una idea “chic” es colocar papel tapiz en una de las paredes de tu recibidor. Elige un diseño según la imagen que quieras dejar en tus invitados como primera impresión; puede ser algo clásico y elegante o algo moderno y natural.

• Un espacio lleno de estilo

Si tienes una planta alargada en tu recibidor y este tiene una escalera a la entrada, esto puede ser una ventaja. Puedes colocar repisas voladas junto con un espejo al lado de la puerta de entrada y, debajo de la escalera, puedes poner algunos objetos decorativos o incluso una zona de escritorio (si cuentas con pocos metros cuadrados en tu casa para tener tu propio estudio).

Si tu recibidor tiene un buen tamaño y tienes un mayor presupuesto, una excelente idea es utilizar mármol en el piso, ya que pocos materiales pueden dar una bienvenida tan sofisticada y elegante como este. Si a esto le sumamos un binomio perfecto como el blanco-negro, un espejo para aumentar la profundidad del espacio, obras de arte en los muros, varias lámparas suspendidas, una espectacular mesa llena de flores, dos sillas con un diseño original y una excelente iluminación natural, lograrás tener el recibidor soñado.

• Un espacio bien aprovechado

Esperamos que algunas de estas ideas te sean de utilidad para darle a la entrada de tu casa ese protagonismo que le hace falta.

• Un rincón para relajarnos Si los metros de tu recibidor lo permiten, esta entrada podría ser perfecta para colocar un agradable rincón de lectura. Para que funcione, debe de ser cálido y vestirse de manera adecuada para que combine con la decoración del resto de nuestro hogar. Dos sillones cómodos, una coffee table y una alfombra son requisitos imprescindibles para lograr esta decoración; puedes poner una lámpara de sobremesa y un ambientador con tu fragancia preferida. • Un recibidor familiar “todoterreno” Con niños pequeños entrando y saliendo de la casa la mayor parte del tiempo, necesitamos un espacio funcional, para que no dejen la mochila, los patines o la pelota en el piso al entrar a la casa. Un banco zapatero, varias cestas y algunos percheros en la pared son la solución, ¡no tendrán excusa para no dejar todo en su lugar al entrar a casa!

Urbano

Entorno Financiero

CREDITERRENO Por:

Requisitos para que el terreno sea elegible a ser financiado por Infonavit: 1. Documentación oficial que acredite el uso de suelo habitacional o mixto (que incluye uso habitacional). 2. Ubicarse cerca de centros de salud , escuelas, tiendas de abasto, espacios recreativos y fuentes de empleo. El Infonavit acaba de lanzar un nuevo producto de crédito para que compres un terreno. Este tipo de crédito te da dos opciones de financiamiento para que adquieras el terreno a través de un crédito tradicional Infonavit o un Infonavit total. Las principales características de este crédito son las siguientes: • Plazo máximo de 15 años, la suma de tu edad + el plazo del crédito no debe exceder los 65 años. • El puntaje para acceder a esta opción de financiamiento es de 980 puntos. Contarás con un bono en puntos que se asignará dependiendo de la entidad en donde adquieras el terreno. Por ejemplo, habrá entidades que cuenten con mayor demanda de suelo, si ese es el caso, se te podrá asignar un puntaje mayor. • La aportación patronal irá directo a amortizar el capital. • El monte máximo de crédito (MMC) estará en función de la capacidad de pago del derechohabiente. • El importe, plazo, tasa de interés y condiciones financieras se determinan con base en la situación personal y las reglas con las políticas del Instituto. • Se puede financiar hasta el 100% del valor que resulte menor entre el importe del avalúo y el valor de la compra.

3. Contar con entrada y salida de los servicios básicos. 4. Estar fuera de zona de riesgo como cavernas, fallas geológicas, rellenos sanitarios, áreas de riesgo de inundación, entre otros. 5. Estar corriente en el pago del predial y tener escritura. 6. Si esta dentro de un desarrollo habitacional, debe contar con acceso pavimentado. 7. Contar con la superficie mínima acorde a las disposiciones de construcción y desarrollo urbano. Precalifícate y compra tu terreno: 1. Ingresa al portal: micuenta.infonavit.org.mx 2. Dirígete a “Me interesa un crédito”. 3. Selecciona “Compra de Terreno”. 4. Identifica el monto de tu crédito y tus condiciones financieras. 5. Integra el expediente con los documentos solicitados. 6. Llena la solicitud del crédito. 7. Inscribe tu financiamiento en el Centro.

SE BUSCAN CLIENTES ¿Quiéres comprar, rentar o vender una propiedad? Nuestras oficinas están ubicadas en: Av. Tecnológico No. 1101 Local B9, Magno Plaza, Col. Bellavista, Metepec, Edo. de México Contáctanos a nuestros teléfonos: Oficina: (722) 179 3469 Celular: (722) 168 8326

www.entornourbano.com.mx

EL LADO OBSCURO DE LOS GASTOS Por:

reo que una de las mejores sensaciones que existe, es poder comprarnos aquellos objetos que deseamos. La verdad, es emocionante poder gastar, al final de cuentas formamos parte de una cultura consumista que necesita gastar para obtener satisfacciones momentáneas. Pero, ¿qué sucede cuando ese gasto se transforma en un dolor de cabeza y entramos en un círculo vicioso de compras del cuál nos es difícil salir? La realidad es que ni siquiera nos damos cuenta de que estamos girando dentro de esta rueda, por esto, la mayoría de las personas viven en deuda toda su vida.

Inversiones Inteligentes Una persona me dijo un día: “el que nada debe, nada tiene”. Pero esta es una visión de esclavos; lo importante es aprender a no malgastar el dinero. Obviamente necesitamos cosas para vivir, pero debemos identificar cuales son necesarias y en qué momento podemos comprar lo que deseamos. Mi hija me dice, “antes de comprar, pregúntate esto: ¿lo quiero realmente? ¿lo necesito?”. Un buen ejercicio es que cuando la respuesta a las dos preguntas anteriores sea un sí definitivo, no lo compres en ese momento, ve a casa y si al siguiente día la respuesta sigue siendo la misma, entonces regresarás a comprarlo, pero si la respuesta cambia con el paso de las horas, sabrás que en realidad no necesitabas comprar nada y habrás evitado un gasto innecesario. Esto del gasto y las compras se vuelve peor cuando compramos por internet, porque solo estamos a un click de distancia de lo que queremos comprar, pero antes de apretar el botón para pagar, haz un alto y pregúntate lo siguiente: • ¿Qué tanto significa para ti ese objeto que estás a punto de comprar? Imagínate tu vida sin ese artículo, ¿cómo afectaría tu vida el no tenerlo? • Lo siguiente que debes meditar antes de comprar es: ¿cuántos días de trabajo me costará esto que estoy a punto de comprar? La realidad es que el dinero que gastamos como si nada, es fruto de un esfuerzo y de un tiempo invertido. El verdadero precio que pagamos puede ser mucho más caro que el precio que tiene la etiqueta. ¿Cuánto tiempo de tu vida dedicaste a ganar ese dinero que estás a punto de gastar? El dinero lo puedes recuperar, pero el tiempo no, así que si lo piensas por un momento, lo que compramos no lo estamos pagando solo con dinero, sino también con tiempo (y es un tiempo que jamás podremos recuperar). Lo interesante sería transformar ese gasto en inversión. ¿Y cómo hacemos eso? Una alternativa sería que antes de comprar pensaras en qué otras cosas podrías comprar con ese dinero que estás a punto de gastar. Tal vez podrías invertirlo o adquirir otros bienes que te den más beneficios. Después de leer esto, antes de gastar, piensa en cómo están tus finanzas al momento de querer hacer esa compra. ¿Tienes algún ahorro? ¿Tienes deudas? ¿Tienes qué hacer algún gasto fuerte en el corto plazo? Es importante que podamos ver más allá del presente, esta es una habilidad esencial en cualquier inversionista: “ver más allá del horizonte inmediato”. Debemos aprender a ser consumidores conscientes y no caer en la trampa de la mercadotecnia; la clave es aprovechar al máximo los recursos con los que contamos y no malgastarlos. Lo ideal sería poder convertir el gasto en inversión.

Urbano

Autos Eléctricos Una alternativa verde

Hace algunos años parecía imposible el uso de automóviles eléctricos para la ciudad, hoy en día son una realidad. Tesla, Toyota y Kia son algunas de las primeras marcas de autos que se arriesgaron a hacer carros eléctricos.

Los vehículos eléctricos de batería, o vehículos totalmente eléctricos, dependen enteramente de la electricidad almacenada en la batería para rodar, a diferencia de los coches de motor de combustión interna que funcionan con combustibles fósiles. Cuando un vehículo Dado que un motor eléctrico de propulsión convencional puede ofrecer su torque máximo se queda sin combustible, el a velocidades extremadamente propietario necesita pasar por bajas, los coches eléctricos una gasolinera para llenar el emplean una transmisión de solo tanque. Por el contrario, los una velocidad, a diferencia de conductores de automóviles los coches convencionales, que eléctricos pueden cargar la necesitan múltiples engranajes. batería utilizando una fuente Un motor tradicional hace su de electricidad externa. Los potencia de salida a una banda vehículos eléctricos híbridos estrecha de velocidad del motor, enchufables albergan un motor por lo que se requieren muchos de gasolina o diésel, así como engranajes para mantener la un motor eléctrico, pero los velocidad del motor en el rango propietarios cargan la batería a de su mejor eficiencia. través del mismo método.

Las baterías de Litio-ion almacenan la energía que le cede el cargador en forma de corriente continua (DC). Esta batería principal es el medio por el que se alimenta todo el coche eléctrico. En los coches que tienen un motor eléctrico de corriente continua, esta batería iría directamente conectada al motor. En cambio, en los coches eléctricos que tienen un motor eléctrico de corriente alterna, la batería va conectada a un inversor.

Entorno Verde

Diferencias entre un auto eléctrico y uno convencional 1. Motor eléctrico: utiliza electricidad de la batería para avanzar. 2. Batería: almacena la electricidad necesaria para alimentar el vehículo.

Los coches eléctricos funcionan con electricidad suministrada por baterías recargables. A diferencia de los coches convencionales, emplean una transmisión de una sola velocidad porque su motor puede ofrecer su máxima fuerza de torque a velocidades extremadamente bajas.

3. Transmisión: la transmisión de una sola velocidad en un coche eléctrico transfiere energía mecánica del motor para mover las ruedas. 4. Puerto de carga: permite que el coche se conecte a una fuente externa para su recarga. 5. Cargador a bordo: convierte la electricidad de corriente alterna entrante del puerto de carga a la energía de corriente directa para cargar la batería. También comprueba las condiciones de la batería y el estado de carga. 6. Sistema de refrigeración: mantiene las partes internas del vehículo en un rango de temperatura de funcionamiento adecuado. 7. Controlador electrónico de potencia: controla la velocidad del motor para gestionar el flujo de energía eléctrica de la batería.

¿Dónde puedo cargar la batería de mi carro? En México, existen aproximadamente 1,500 electrolineras, de las cuales alrededor de 70% son públicas y 30% privadas. Estas estaciones se encuentran principalmente en la Ciudad de México, Nuevo León y Aguascalientes, que concentran 50% del total. La mayoría de estas estaciones son gratuitas y se encuentran en plazas comerciales, pero las particulares no cobran más de 80 pesos por una recarga completa. El tiempo autorizado de recarga puede ir de 30 minutos hasta 2 horas.

Urbano

AMERSE NOSOTROS ¿Quiénes somos?

Personas y profesionales comprometidos y ocupados por generar opciones sustentables de cambio y crecimiento. A través de nuestro desarrollo institucional, hemos creado relaciones y alianzas que nos han permitido conformar un Consejo de Especialistas con quienes nos apoyamos técnica, teórica y moralmente para el desarrollo de nuestras actividades y programas institucionales.

Nuestra historia:

La Institución nace en nuestra vocación por investigar, compartir, desarrollar y participar por el desarrollo de las personas e instituciones mexicanas. La Expo Poder Jovén 2004 en San Luis Potosí, México fue el escenario donde publicamente iniciamos el trabajo de llevar una metodología seria en materia de resiliencia a la población.

"Toda piedra en el camino, no es más que un infinito puente del destino"

Ayudando a tu Entorno Visión:

Llevar a la gente todo el cúmulo de conocimientos y aplicaciones científicas y tecnológicas realizadas a nivel institucional, académico y social en beneficio del desarrollo personal y humano de la población mexicana, lo cual se traduce en la creación de puentes aplicados de trabajo.

Misión:

Ser en todo momento la organización que a través de sus profesionales, socios de trabajo, miembros y colaboradores, brinde a las personas programas, actividades y soluciones enfocadas en fortalecer ese espacio de comodidad, seguridad y crecimiento, que los haga sentirse en total confianza de ser atendidos por un profesional que se ocupa por ellos; realizando todo lo que esté a nuestro alcance, siempre con calidad, innovación, competitividad, liderazgo, puntualidad y alto sentido de responsabilidad social.

Mujeres Resilientes:

Es un programa permanente, totalmente gratuito, centrado en construir y acrecentar nuestra resiliencia personal. Consta de tres pilares pensados para generar condiciones de crecimiento, acompañamiento y empoderamiento de nosotras como mujeres. https://www.resilienciamexico.org/resilientes

Museo Memoria y Tolerancia:

Colaboramos con la capacitación que se brinda a la población en general sin costo alguno.

Servicios y programas: Conferencias / Cursos / Talleres / Diplomados / Programas Aplicados / Asesoría y Consultoría / Atencion Personalizada Mujeres Resilientes Docentes Resilientes Padres y Madres Resilientes Resiliencia Organizacional & más.

ÚNETE

A la conversación

https://www.resilienciamexico.org/servicios https://www.myt.org.mx/centro-educativo

(+521) 55 2573 1200

Apoyo y acompañamiento a las poblaciones:

www.twitter.com/resilienciamx

Comprometidos con programas sociales AMERSE (Asociación Mexicana de Resiliencia), se lleva a cabo una campaña permanente de colecta de cabello donado, con el fin de realizar pelucas oncológicas para ayudar a las guerreras y guerreros del Hospital Pediátrico Centro Médico Nacional Siglo XXI.

contacto@generacambios.org www.instagram.com/amerseac www.facebook.com/resilienciamexico

DONACIONES:

BBVA ASOCIACIÓN MEXICANA DE RESILIENCIA, SALUD Y EDUCACION A.C NO.DE CUENTA: 0103416593 CLABE: 0121 8000 1034 1659 38

Urbano

En Portada

La Casa de tus Sueños

Venta de Casa

EL MESÓN

Calimaya, Estado de México. Precio: $ 8,400,000.00 430 M2 de Construcción 402 M2 de Terreno Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Hermosa residencia lista para mudarte, dentro de un fraccionamiento privado, con seguridad las 24 horas, amplias vialidades, áreas verdes y cerca de vías rápidas. Tiene excelente iluminación natural, una amplia sala-comedor a doble altura, con vista al jardín, cocina integral equipada con acabados de lujo y granito martelinado. Cuenta con tres recámaras, la principal se encuntra en la planta baja, con vestidor y baño completo, estudio, terraza, cochera para tres autos, cuarto de servicio y cuarto de lavado. Urbano

La Casa de tus Sueños

Colonia Roma Sur

Ciudad de México, Del. Cuauhtémoc. Renta de Departamento Precio: $ 17,500.00 96 M2 de Construcción Departamento recién remodelado con cochera para un auto. Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

El departamento se encuentra en una excelente ubicación en una de las colonias más emblemáticas de la Ciudad de México. Frente al mercado de Medellín, a tan sólo unas cuadras de Insurgentes y otras importantes vialidades. Cuenta con dos recámaras, un baño completo tipo SPA, cocina equipada con mesada de granito y acabados de lujo, centro de lavado, sala-comedor, sala de televisión, cuarto de servicio y/o bodega. Urbano

La Entorno Casa De Desarrollos Tus Sueños

Bellezzian Metepec

Metepec, Estado de México. Venta de Departamento Precio: $ 4,850,000.00 150 M2 de Construcción Excelente oportunidad para vivir en este departamento de lujo, con cochera techada para dos autos. Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

El departamento se encuentra en una excelente ubicación cerca de vialidades importantes y rápida salida a CDMX. Cuenta con dos recámaras, cada una con baño completo. Baño de visitas, cocina equipada y acabados de lujo. Seguridad las 24 horas. Casa Club. Amenidades: alberca techada, jacuzzi, spa, sauna, vapor, ludoteca, gimnasio, cancha de padel, circuito de jogging y zona infantil y áreas verdes.

Urbano

La Casa de tus Sueños

San Patricio Grand Living

Metepec, Estado de México Venta de Departamento Precio Desde: $ 4,950,000.00 140 M2 de Construcción Dos exclusivos departamentos a la venta en el 4° y 5° piso Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Exclusivos departamentos que cuentan con una ubicación privilegiada sobre avenida Tecnológico, Metepec, Estado de México. Cerca de restaurantes, bancos, escuelas, plazas comerciales, supermercados y zonas deportivas. El edificio cuenta con lobby, business center, gimnasio, salón de usos múltiples, seguridad las 24 horas y demás amenidades. Departamentos de dos recámaras.

Urbano

La Casa de tus Sueños

Gran Quinta Luxury Residencial

VENTA DE RESIDENCIAS Metepec, Estado de México Precio : $ 6,985,000.00 300 M2 de Construcción y 280 M 2 de terreno Dos exclusivas Residencias de entrega inmediata Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Exclusivas residencias completamente ecológicas, con paneles solares, cocina integral con acabados de lujo, parrilla de inducción, hornos electrico. Amplia sala, comedor con muro en 3D y vista al jardín. Tres espaciosas recámaras, la principal con vestidor y baño completo. Sala de televisión, closet de blancos y de visitas, área de lavado y bodega. Cochera techada para 4 autos. Cuneta con acabados de lujo. Alberca, canchas deportivas, gimnasio y áreas verdes. Urbano

¿Qué es un carta poder y para qué sirve? Por:

Una carta poder es un instrumento legal mediante el cual una persona otorga a un tercero la autoridad para tomar ciertas decisiones legales en su nombre. La carta poder está prevista en el Código Civil Federal como un documento de carácter privado, firmado por el otorgante en presencia de dos testigos, mediante el cual se autoriza a otra persona para que en su representación realice determinados actos jurídicos. Dicho documento puede servir para realizar trámites específicos ante una agencia gubernamental o para que lo represente ante otra u otras personas actuando en su nombre. Este tipo de cartas poder son competentes para administrar los bienes del mandante sin perjudicar su patrimonio. En contrapartida, también se puede otorgar un carta poder especial. Por ejemplo, el mandante o representado solo puede otorgar una de las facultades enumeradas en el párrafo anterior, sin que el apoderado pueda decidir o representarlo en otras cuestiones. ¿Cuál es la razón para otorgar una carta poder? La carta poder se utilza para facilitar el acceso y el desplazamiento cuando alguien tiene que realizar tareas que están fuera de su alcance por razones de tiempo, ubicación o desconocimiento. Cuando se otorga una carta poder a otra persona, esta podrá hacerse cargo de cualquier operación, negocio o actividad que usted hubiera podido realizar. Los hechos del apoderado obligan al mandante en estas circunstancias.

Es fundamental recordar que, en algunos casos, la carta poder también puede requerir la ratificación o certificación por parte de un notario.

¿Quiénes intervienen en una carta poder? En primer lugar está el poderdante o representado, que es quien otorga el poder a otro para que lo represente, es decir, es aquella persona que otorga a otro individuo ciertas facultades para realizar ciertos actos previamente establecidos. Por otro lado, el apoderado o representante que es a quien se le otorga la facultad de actuar en nombre del representado, tal como si este estuviese en persona. Por último, están los testigos, que son las personas que dan validez a este acto jurídico; cabe mencionar que además de la carta poder firmada en original, se requiere de una copia de la identificación oficial de quienes intervienen en este acto. ¿Qué elementos debe tener una carta poder? Nombre completo y firma del otorgante y nombre del receptor del poder. Este documento debe contener la palabra «otorgo» en alguna parte del cuerpo del escrito. También se debe exponer con claridad cuál es el objeto de la carta poder y qué acciones realizará el apoderado para conseguir dicho objeto.

Entorno Legal y Notarial Además, es necesario mencionar que si no se establece la fecha de entrada en vigor del poder o si no se indican claramente las actividades para las que se concede el poder, este expirará de forma natural una vez que el apoderado haya completado dichas actividades o el propósito declarado.

Para otorgar una carta poder, solo es necesario confeccionar un escrito en presencia de dos testigos y el apoderado no puede realizar negocios que superen 1,000 veces el SMN. En cambio, el poder notarial se otorga mediante una escritura pública y ante la presencia de un notario público. Este generalmente se otorga cuando los negocios Es un documento confidencial firmado en a desarrollar superan la cantidad mencionada en presencia de dos testigos. Las firmas y los nombres el párrafo anterior. de cada persona deben estar presentes. Por ejemplo, sería necesario otorgar un poder Limitaciones de la carta poder en México notarial para facultar a un apoderado a realizar la Cabe aclarar que la carta poder simple en compra o venta de un bien inmueble, como una México tiene ciertas limitaciones. Esta faculta al casa, departamento o cualquier bien inmueble. apoderado a realizar diversas y variadas acciones Es decir, la carta poder habilita para cualquier tipo en nombre del representado, siempre y cuando de transacción, con excepción de la compra de un no sea alrededor de 1,000 veces el salario mínimo bien inmueble. nacional. El Código Civil Federal establece que se debe otorgar una carta poder notarial y validar Tampoco puede usarse una carta poder para las firmas ante un notario, tribunal o autoridad otorgar la facultad de emitir cheques pagarés, administrativa si se supera una determinada suma. suscribir acciones, u otro tipo de instrumento financiero similar. En cambio, al otorgar un poder ¿Cuáles son las principales diferencias entre un notarial, el representante podría hacerlo. poder notarial y la carta poder?

¡Anuncia tu propiedad aquí!

Ejemplar Gratuito

Año 1 / Número 2 agosto-septiembre 2015

Nuestras oficinas están ubicadas en: Av. Tecnológico No. 1101 Local B9, Magno Plaza, Col. Bellavista, Metepec, Edo. de México Contáctanos a nuestros teléfonos: Oficina: (722) 179 3469 Celular: (722) 168 8326

Tus bolsas ecológicas para el súper

De venta aquí Oficina: (722) 402 0226 Celular: (722) 168 8326

Av. Tecnológico No. 1101 Local B9, Magno Plaza, Col. Bellavista, Metepec, Estado de México

Sabores del Hogar

Modo de preparación:

Lavar las frutas y verduras. Una vez limpias, con el cuchillo quitar las orillas del pepino y la zanahoria, después retirar la cáscara con el pelapapas. Pelar la jícama. Una vez que todas las frutas y verduras están sin cáscara, utilizar el rayador mas grande para rayarlas por separado; colocarlas en cada uno de los recipientes. En el molde, primero colocar el pepino, seguido por la jícama y al final la zanahoria, presionar con las manos entre capa y capa para que todo se compacte. Una vez que todo esté en el molde, refrigerar por 4 horas.

Un Snack Saludable Para las Mamis y los Peques Por:

Tenemos cerca la celebración para los pequeños del hogar; el día del niño está a la vuelta de la esquina, sin mencionar la celebración para la reina del hogar el 10 de mayo. Es por eso que aquí te presentamos una alternativa deliciosa, práctica y fácil de preparar, que se ajusta a cualquier tipo de celebración y es ideal para el tiempo de calor.

Para servir, sacar el molde del refrigerador, colocar un plato circular encima del molde y girarlo rápidamente; si utilizaste un molde circular, con un vaso puedes hacer el círculo para que te quede en forma de rosca o bien puedes dejarlo completo. Una vez que esté en el plato, coloca encima el chamoy líquido al gusto, los cacahuates, los skwinkles salsagheti, y estará listo para servir en rebanadas. Esperamos que te haya gustado esta receta, puede ser una actividad divertida para que los pequeños del hogar sorprendan a mamá con esta deliciosa rosca, solo se requiere la ayuda y supervisión de un adulto para manejar el cuchillo y los objetos filosos.

Ingredientes:

4 pepinos 1 jícama ½ kilo de zanahorias 1 paquete de cacahuates tipo japonés (puedes agregar los que sean de tu elección) 1 paquete de skwinkles salsagheti sabor sandia chamoy líquido alPor: gusto

Utensilios:

Un molde redondo o para rosca Un rayador Un pelapapas Un cuchillo 3 recipientes Urbano

Entorno Desarrollos

Torre Ojuelos Torre de Departamentos ubicada frente a la laguna de ojuelos en Zinacantepec, Estado de México. Muy cerca de vialidades importantes y zonas comerciales y deportivas. Departamentos diseñados para la vida moderna, con acabados de lujo. El edificio cuenta con elevador y área de lobby. ¡Últimos 3 departamentos y un penthouse!

Precio desde: $1,750,000.00 Departamentos desde 95 M² de construcción Cuentan con: sala, comedor, cocina integral equipada, área de lavado, tres recámaras, dos baños completos, closet y un cajón de estacionamiento. Amenidades: jardín común, amplio roofgarden con asador, goza de una espectacular vista de la laguna y el nevado de

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx Urbano

CATÁLOGO INMOBILIARIO

ANUNCIA TU PROPIEDAD AQUÍ Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

Vent a

Terre n

Casa

o en

nta

en Ve

nta

na e

n Re

Ofici

l en R enta

Loca

Rent a

ga en

Bode

Casa

en re

nta

Anuncia tus propiedades

entornourbano

Residencial

CV CR

San Ángel Inn T. 200m2 C. 250m2. Casa en privada con acabados de lujo y persianas, buena ubicación a unas cuadras de Av. Tecnológico y Las Torres. Cochera para dos autos. Planta Baja: sala con pared de piedra e iluminación led, estudio, comedor con vista al jardín, amplia cocina integral equipada, baño de visitas y área de lavado. Planta Alta: tres recámaras con closet, baño completo y piso laminado. La recámara principal cuenta con vestidor, regadera y tina de hidromasaje. Cisterna y tanque estacionario. Privada de ocho casas, con seguridad las 24 horas, estacionamiento para visitas y jardín común. Precio: $15,500.00 Informes: (722) 179 34 69 Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Residencial

Real de Azaleas III, Metepec, Estado de México. Esta propiedad cuenta con un terreno de 125 m2 y con una construcción de 148 m2 . Ubicada cerca de vías rápidas. Fraccionamiento con vigilancia las 24 horas y áreas verdes con baños de damas y caballeros, juegos infantiles. Casa de 3 recámaras, 2 baños completos en planta alta, cocina equipada, sala-comedor, cochera para dos autos y baño de visitas. Precio: $ 2,750,000.00 Informes: (722) 179 34 69

Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Terrenos TV

Lotes en Venta en Privada Alpinismo I y II en Zinacantepec, Estado de México, a media cuadra de Av. las Torres. Desde 107 m2. Invierte tu dinero en un lote de alta plusvalía, muy cerca de la estación del tren interurbano en Zinacantepec. Privada con servicios ocultos, caseta de vigilancia, áreas verdes, cuarto de basura, vialiadades internas. Sólo pago con recursos propios. Precio Desde: $ 700,000 por lote Informes: (722) 179 34 69 Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Terrenos TV

Terreno en Venta, Piedras Negras, Coahuila, ubicado en calle Juárez esquina con calle del Río y Guerrero.3,500 m2. Terreno ubicado en el centro de Piedras Negras. El lote se encuentra en esquina, con salidas rápidas. Precio: $ 3,500,000.00 Informes: (722) 179 34 69

Terreno en Venta ¡Ideal para Desarrolladores! Ubicado en Metepec, Estado de México. Lotifica-desarrolla-vende 10,000 m2. Terreno ubicado en el corazón de Metepec, cerca de centros comerciales y acceso a vías rápidas. Precio: $ 4,500.00 por metro cuadrado Informes: (722) 179 34 69

Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Industrial

Bodega Industrial en Venta ubicada en Metepec, Estado de México. C. 1,700 m2, T. 4,200 m2 acceso a vías rápidas y sálida a CDMX y zonas industriales. Luz trifásica, cuenta con área de vigilancia y control de acceso, oficinas, baños, cisterna de 10,000 litros, cámaras de seguridad, doble pórton de acceso, altura de 7 metros, puerta de seguridad. Precio: $ 17,500,000.00 Informes: (722) 179 34 69

Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Comercial LR

Último Local

Plaza Comercial locales en RENTA en Zinacantepec, Estado de México. Ubicada cerca de zonas habitacionales y escuelas. La plaza cuenta con estacionamiento, baños de damas y de caballeros en cada nivel. Acabados de lujo. Se entregan con cancelería. Locales Desde: 80 m2. Precio: $125.00 por metro cuadrado Informes: (722) 179 34 69 Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Comercial LR

Local en RENTA en Metepec, Estado de México. En segundo piso, zona comercial en esquina en la colonia Xinantécatl. Cerca de vialidades importantes, zonas comerciales y habitacionales. Cuenta con permiso para venta de bebidas alcohólicas. Baños de damas y de caballeros en cada nivel. 450 m2. Precio: $20,000.00 Mensuales Informes: (722) 179 34 69 Entorno Urbano Administración Inmobiliaria

www.entornourbano.com.mx

722 402 0226 722 547 1426

entornourbano

Actitud Viajera

MÉRIDA

En el TOP 10 de las mejores ciudades para viajar en el mundo en el 2022

Por:

onely Planet dio a conocer la lista anual de los mejores destinos turísticos y este año, se agregó la capital Yucateca a la lista publicada en “Best In Travel”. Todas la ciudades elegidas para este año tienen como común denominador una propuesta de viaje sostenible, que se basa en que las experiencias de los viajeros tengan un impacto positivo en el medioambiente. En esta lista aparecen ciudades como Auckland en Nueva Zelanda, que ocupa el primer puesto, seguida de Taipéi, Taiwán. En la lista está incluida Nicosia en Chipre y Dublín en Irlanda, que antecede a Mérida, Yucatán, (ubicada por encima de Florencia en Italia) una ciudad orgullosamente mexicana. Sin mencionar que es la única ciudad de América Latina ubicada en esta lista. Mérida, Yucatán, fue elegida por su encanto colonial, además de que está rodeada de hermosas playas y cenotes. También cuenta con una amplia variedad de ruinas mayas, incluyendo Chichen Itzá, que es una de las siete maravillas del mundo. El tranquilo centro virreinal característico de esta ciudad se prolonga por el arbolado Paseo Montejo, en el cual podemos encontrar desde hoteles boutique hasta modernos cafés con terrazas; también podemos tomar un paseo en la tradicional calandria. Sin mencionar que la gastronomía Yucateca es una de las más variadas de nuestro país, destacando los huevos motuleños, la cochinita pibil, el mucbipollo, el venado, las marquesitas y los sorbetes. La gastronomÍa yucateca está compuesta por una variada cocina, que combina sabores prehispánicos con platillos modernos. En estas vacaciones, si decides visitar Mérida, Yucatán, seguro regresarás enamorado de la ciudad y de la calidez de sus habitantes.

Horarios: 8:00h - 21:00h

VISÍTANOS

CENTRO COMERCIAL SAN CARLOS Excelente ubicación frente al Club de Golf San Carlos, cerca de todos los Bancos, con estacionamiento Av. Benito Juárez 1301, Metepec, Estado de México 722 219 5263

Entorno Interactivo

EL BITCOIN COMO MEDIO DE PAGO

Por:

¿Qué es el bitcoin? El bitcoin es una moneda virtual o electrónica, pero esta es una moneda descentralizada, es decir que no existe una autoridad o ente de control que sea responsable de su emisión o del registro de sus movimientos. A pesar de que es dinero virtual, cada vez más establecimientos están aceptando el bitcoin como medio de pago; en nuestro país, actualmente se tiene un registro de aproximadamente 76 establecimientos comerciales y de servicio que pueden aceptar el bitcoin como si fuera dinero real, lo cual hace posible pagar productos y servicios con él. Los bitcoins se han popularizado con el paso del tiempo, teniendo como resultado un mayor interés sobre su adquisición. ¿Pero, cómo funciona bitcoin como método de pago y cobro? 1. Primero deberás adquirir bitcoins

2. Después, deberás adquirir un monedero que cuente con un sistema para almacenar y operar bitcoin, este tipo de monedero es electrónico y contiene un par de llaves criptográficas, es decir, una clave pública y una clave privada. 3. Como siguiente paso, debes descargar la aplicación. Los monederos electrónicos pueden ser utilizados desde computadoras o dispositivos móviles siempre y cuando se cuente con la aplicación que posee bitcoin para realizar las operaciones comerciales. 4. Estarás listo para hacer transacciones con otras personas que tengan monederos virtuales.

Sólo recuerda que los bitcoins o criptomonedas, son monedas virtuales sin regularización. Así que si piensas invertir en bitcoin, solo piensa en alguno de los siguientes riesgos que existen: • Las monedas virtuales sufren de una alta volatilidad; China calcula que este tipo de monedas fluctúan alrededor de un 15%. • Hay algunos países en donde este tipo de moneda virtual no es legal. • Ninguna moneda virtual es considerada como divisa, pues no tiene respaldo de ningún Banco Central en el mundo. • Otro de los riesgos que existe puede ser el robo de billeteras electrónicas, lo cual imposibilita la opción de anular cualquier transacción que se haya realizado con tu billetera. Hasta el momento, no hay un seguro contra robo en este tipo de monedas virtuales. • Las monedas virtuales no están respaldadas por activos físicos, ni por reservas o bancos centrales, así que en cualquier momento su valor de intercambio con monedas reales podría reducirse drásticamente a cero Esperamos que esta información te sea de utilidad, sobre todo si estás considerando subirte al auge de las criptomonedas.

www.entornourbano.com.mx

Urbano

¿CUÁNTA

A NECESITA G U A CUERPO?

TU Por:

¿Cántas veces hemos escuchado que el agua es vida? La realidad es que todos los seres vivos necesitamos agua para sobrevivir. Sin agua, nuestro cuerpo dejaría de funcionar como es debido. Una persona no puede sobrevivir sin agua más de unos cuantos días. Esto se debe a que tu cuerpo necesita agua para poder llevar a cabo muchas de las funciones que desempeña. Por ejemplo, tu sangre, que contiene mucha agua, lleva oxígeno a todas las células de tu cuerpo. Sin oxígeno, todas esas células diminutas morirían y tu cuerpo dejaría de funcionar, por lo tanto, el agua es necesaria para que cada una de las células de nuestro cuerpo funcionen correctamente.

El agua no solo evita la deshidratación, sino que es de lo más refrescante ¡y no contiene ni una sola caloría!

Entorno Salud ¿Cuánta agua necesitamos tomar? Puesto que el agua es tan importante, tal vez te preguntes si estás bebiendo la cantidad suficiente. No hay una cantidad mágica ni fija de agua que las personas necesitamos beber cada día. La cantidad de agua depende de la edad, el tamaño, el estado de salud y el nivel de actividad. También hay que tener en cuenta el clima (la temperatura y la humedad). Por lo general se recomineda beber 8 vasos de agua o dos litros de agua al día. Cuando tu cuerpo no tiene suficiente agua, se dice que te estás deshidratando, esto también puede impedirte ser lo rápido y lo eficaz que podrías ser, sin mencionar que nuestro cerebro no funciona igual cuando estamos deshidratados. Una deshidratación grave puede hacer que te sientas muy mal. Nuestro cuerpo es capaz de regular la cantidad de agua que necesitamos. Puede retener agua cuando no tenemos suficiente o eliminarla cuando tenemos demasiada. Si tu orina es de un color amarillo muy claro, estás hidratado. Cuando orinas de un color muy oscuro, generalmente significa que es hora de beber agua.

Te presentamos algunos beneficios de tomar agua: 1. El agua ayuda a nuestros riñones, ya que a través de ella pasa el nitrógeno ureico en sangre, este es un desecho soluble en agua que se elimina a través de la orina. Esto quiere decir que necesitas suficiente agua en tu organismo para que se realice este proceso de la forma correcta. Los riñones hacen un trabajo increíble de filtración. 2. Mantiene la temperatura corporal. Este es un beneficio importante para aquellos que son amantes del ejercicio o que viven en lugares cálidos. ¡La hidratación es crucial para mantener tu temperatura corporal! Nuestro cuerpo pierde agua a través del sudor durante la actividad física y en ambientes calurosos. Esa sudoración funciona como un mecanismo para mantener nuestro cuerpo fresco, pero la temperatura corporal aumentará si se repone el agua perdida. ¿Por qué ocurre esto? Lo que pasa es que tu cuerpo pierde electrolitos y plasma cuando está deshidratado, es por eso que si estás sudando más de lo habitual, debes tomar mucha agua. 3. Ayuda a tener una piel sana y bella, ya que beber agua durante todo el día permite que nuestro cuerpo sude, lo que hace que se abran los poros y se limpie tu piel. 4. Protege la médula espinal y otros tejidos. La médula espinal transmite al cerebro todos los estímulos que recibimos como la temperatura o los sabores, es decir, nos conecta con nuestro entorno, nos permite percibir y disfrutar el mundo. Por otro lado, el agua lubrica y amortigua esta estructura del sistema nervioso central y a otros tejidos. 5. Lubrica y amortigua las articulaciones, como rodillas o codos. Tomar agua ayuda a lubricar y a amortiguar estas articulaciones para que puedas disfrutar de hacer ejercicio y disminuir las molestias causadas por condiciones como la artritis. 6. El agua ayuda a controlar las calorías. No es que el agua tenga algún efecto mágico en la pérdida de peso, pero lo que sí sucede, es que al aumentar su consumo, se facilita dejar de lado bebidas azucaradas que aportan muchas calorías. 7. Previene el estreñimiento. Una buena hidratación asegura que todo fluya a lo largo de tu tracto gastrointestinal, por lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. El agua facilita que se disuelvan las partículas de desecho y las pasa suavemente a través del tracto digestivo. Por el contrario, si estás deshidratado, tu cuerpo extrae agua de las heces para mantener la hidratación, dejando el colon seco y haciendo más difícil pasar residuos. Urbano

8. Lleva nutrientes y oxígeno a las células. Consumir suficiente agua diariamente mejorará tu circulación y tendrá un impacto positivo en tu salud en general, puesto que el agua lleva nutrientes valiosos y oxígeno a todo nuestro cuerpo. 9. Normaliza la presión arterial. Existe una relación entre el consumo de agua y la presión arterial. Los pacientes con anomalías de la presión arterial pueden recurrir a un vaso grande de de agua para ayudar a regular su presión. Esto según investigadores del Centro de Disfunción Autonómica de Vanderbilt, quienes informaron que el agua tiene un poderoso efecto de aumento o de incremento de la presión arterial. 10. Estabiliza los latidos cardiacos. Cuando la presión arterial está funcionando correctamente, los beneficios se reflejan directamente en el corazón. 11. Elimina bacterias de la vejiga. En términos generales, tomar mucha agua todos los días mantiene a la vejiga activa y libre de bacterias. Si, de forma particular, tienes una infección urinaria, es aún más importante que bebas mucha agua durante el tratamiento y después de él, porque cada vez que orinas, la vejiga se limpia un poco más. 12. Tomar agua con frecuencia portege a los órganos. Cuando tomamos la cantidad recomendable de agua, el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico

cumplen muy bien con sus funciones. El consumo equilibrado de agua puede reducir el riesgo de presentar enfermedades en dichos órganos. Además equilibra los electrolitos (entre ellos el sodio), el agua nos ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo y las remplaza con nutrientes. El agua juega un papel muy importante en la digestión y ayuda a nuestros órganos a eliminar lo que no necesitamos, lo cual ayuda a quitar mucha presión de los riñones y del hígado, que son los encargados de desintoxicar nuestro cuerpo cuando no bebemos suficiente agua. 13. Mejora nuestra mente. ¡Tomar agua es ideal para nuestra mente! Cuando estamos deshidratados, los órganos en el cuerpo, incluyendo el cerebro, pierden lubricación y oxígeno. El agua ayuda a restaurar nutrientes, líquido y oxígeno para que el cerebro pueda interpretar e interactuar mejor con los estímulos. Esto mejora nuestras habilidades para resolver problemas. Con una hidratación constante, nuestra mente estará más activa y sensible. 14. El agua ayuda a crear la saliva, que es esencial para descomponer los alimentos sólidos y mantener la boca saludable. Nuestro cuerpo generalmente produce suficiente saliva con el consumo regular de líquido. Sin embargo, tu producción de saliva puede disminuir como resultado de la edad, por ciertos medicamentos o por el bajo consumo de agua. 15. Tomar agua ayuda a superar pronto una simple “gripe”, ya que lubrica las membranas mucosas de la garganta, nos ayuda a aflojar la mucosidad de la nariz y alivia la congestión nasal. Al ayudar a regular nuestra temperatura corporal, nuestro cuerpo puede defenderse eficazmente contra el frío o la gripe. 16. Aunque no lo creas, beber agua te ayuda a evitar la “cruda” o las resacas ocasionadas por beber alcohol en exceso. Si tomas medio litro antes de empzar a tomar alcohol y nuevamente antes de acostarte, no amanecerás al siguiente día con la clásica “cruda”, ya que el alcohol provoca deshidratación. Si tomas agua evitarás deshidratarte y con esto, el terrible dolor de cabeza. El agua mejora nuestro estado de ánimo, lo que se expresa en menos fatiga, menos confusión, menos sed y menos sueño. Por el contrario, quienes reducen su consumo habitual de agua suelen tener más sed, menos calma, vigor y menos emociones positivas. ¡Anímate a tomar más agua en tu día a día!

Florida El estado con mayor demanda en el mercado inmobiliario en el

2022 Por: Phavel Ramírez

espués de la pandemia muchas personas buscan ubicarse en un lugar más cálido, con más espacio y con precios más accesibles. Muchos ejecutivos y empleados de grandes compañías se dieron cuenta de que pueden realizar el trabajo desde su casa, lo cuál resulta más rentable para las empresas y mucho más productivo para el empleado, ya que realizan su trabajo con mayor concentración desde la comodidad de su casa. En Florida, pueden disfrutar de sus hermosas playas y su clima cálido; estas razones contribuyen a que el sur de la Florida siga con una gran demanda en el sector inmobiliario en el 2022.

espera que vean los mayores aumentos de precios en este año son: Florida (con un 10.7%), seguido de Carolina del Sur (con un 8.9%), Maine (con un 8.6%), Luisiana (con un 2.9%), y Nueva York y Wyoming (con un 3.6% cada uno), según datos de CoreLogic. En el Downtown de Miami se están desarrollando más de 11 proyectos de departamentos en pre construcción y pre venta, esto, sin mencionar más de 8,600 millones en nuevos proyectos públicos y privados, además de museos, parques, transporte público, instalaciones deportivas y el nuevo mall world center, que ya tiene como inquilino a "Lucid", la marca de carros eléctricos más cara (que tendrá su show room dealer), sephora , y un bowling center con varios restaurantes estrellas Michelin .

Miami seguirá siendo una ciudad muy atractiva y en crecimiento en las áreas , Aunque se espera que las ventas y los precios de las viviendas sigan turísticas y tecnológicas y en infraestructura . en aumento, ese crecimiento, p ro b a b l e m e nte s e rá m u c h o menor que en el 2021 (según los economistas). Los estados que se

International Realty

El crecimiento de empleo en el estado de Florida es 6 veces mayor que en otros estados. Empresas como Google, Uber, Microsoft y Facebook han elegido Florida para tener sus oficinas principales. Por otro lado, el sector tecnología está teniendo un alto crecimiento y continúa atrayendo grandes compañías y creando mayores empleos, colocando a la Florida como unos de los principales en tech Job un USA .

Miami es una ciudad donde siempre hay un evento diferente y esto crea una grande demanda de lugares para la estadía de las personas que vienen a disfrutar del entretenimiento que la ciudad ofrece, como por ejemplo, en Miami, todos estamos esperando La Formula 1, que se llevará a cabo en el Hard Rock Stadium en el mes de mayo del presente año. Se estima que este evento va a atraer a mucha gente de todo el mundo; estas personas además podrán disfrutar todo lo que ofrece esta gran ciudad. Después tenemos el Boat show, Art Basel, Music Ultra festival , Tenis open , y muchos eventos más. Todos estos eventos generan una gran demanda de habitaciones en los hoteles, estadía de rentas cortas en plataformas como AIRBNB, y rentas de casas y departamentos (a esto se suma también las demanda de renta de botes y carros). Sin mencionar que todos los mejores restaurantes quieren estar presentes en Miami. Todas estas actividades y el crecimiento exponencial que se está viviendo en Muchas personas prefieren la ciudad, garantizan al inversionista que sus propiedades siempre rentar; para los inversionistas van estar ocupadas y esto al final es garantía de un buen ingreso esta es una ventaja, ya que para ellos . tienen una garantía de que su propiedad va estar rentada por Muchos de estos nuevos proyectos están aprobados un mejor precio. Los estudiantes, para rentas cortas, que es la nueva tendencia de los nuevos profesionistas y parejas desarrollares y de los inversionistas, que les da la jóvenes son el mercado al que oportunidad de obtener una mejor tasa de retorno están dirigidas las rentas en este de inversión. momento en Miami, Florida. Urbano

International Realty

Precio desde $ 387,000 USD ¡Una experiencia de 5 estrellas! Cerca de plazas comerciales y avenidas importantes Okan Tower se encuentra en el corazón de Dowtown Miami. Cuenta con 163 residencias a partir del piso 53 y 256 condominios de lujo enfrente del mar. Amenidades: recepción 24 hrs, terraza con alberca, gimnasio, bar y spa. Departamentos de 1 recámara principal, sala, comedor, baño y cocina.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Urbano

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN MIAMI

Precio desde $2,000,000 USD Vistas ininterrumpidas del océano Atlántico, la Bahía de Biscayne y la ciudad de Miami. Tenemos 135 departamentos de lujo y estilo vanguardista, en el área de Brickell. Aprovecha la belleza natural del sur de Florida y todas las comodidades que te ofrece Miami. El acceso driecto al mar, senderos para caminar. Vive en un vencidario tranquilo e idílico con grandes propuestas gastronómicas y comerciales. Departamentos de 3 recámaras, 3 baños y medio.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Urbano

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN SUNNY ISLES BEACH, FLORIDA

Precio desde $4,000,000 USD Lista para habitar, torre de 52 pisos. Ubicada frente a la playa. Todos los elementos de diseño del proyecto y los servicios, fueron hechos para cubrir las necesidades del comprador más exigente, que busca una experiencia excepcional y un estilo de vida único Tenemos 209 departamentos de lujo desde 149 m2 Impresionante vestíbulo de lujo de dos pisos, cuatro pisos con vista a la piscina y a la playa. Tecnología Inteligente, servicio de concierge y valet las 24 horas.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Urbano

La Casa de tus Sueños International Realty

TU DEPARTAMENTO EN MIAMI, FLORIDA

Precio desde $ 1,100,000 USD Cipriani Residences, ubicado en Brickell, departamentos de una, dos, tres y cuatro recámaras. Cuenta con lobby, servicio de restaurante, dos piscinas, spa, gimnasio con servicio de entrenadores personales,áreas deportivas, cuarto de juegos para niños, parque para perros, internet en todas las áreas públicas,estaciones de carga para coches eléctricos, servicio de concierge, seguridad y valet las 24 horas.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Urbano

La Casa de tus Sueños International Realty

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN MIAMI, FLORIDA

Precio desde $ 1,415,900 USD Baccarat Residences, ubicado en Brickell. Majestuosa torre de cristal de 75 pisos, con 316 departamentos y 8 penthouse con vistas panorámicas.. Cuenta con lobby, galerías de arte en espacios públicos, cava con servicio de cata de vino, piscina, spa, gimnasio, cuarto de yoga y meditación, sala de proyección, business center, salón de belleza y barbería, spa para mascotas, , internet en todas las áreas públicas,estaciones de carga para coches eléctricos, servicio de concierge, seguridad y valet las 24 horas.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326

Urbano

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN SUNNY ISLES BEACH, FLORIDA

Precio desde $4,200,000 USD Torre residencial de 57 pisos, ¡Lista para habitar!. En este proyecto destacan las vistas al océano. Cuenta con impactantes interiores y lo más novedoso en tecnología inteligente. Tenemos 192 departamentos de lujo y exclusivo diseño, cuenta con piscinas, elevadores privados de alta velociad y última generación, centro de bienestar, sala de entretenimiento para niños, oficinas privadas y servicio de carga para autos eléctricos.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Urbano

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN MIAMI

Precio desde $1,800,000 USD Onda cuenta con 41 residencias y penthouses impecablemente terminados, en un lujoso edificio de solo 7 pisos perfectamente diseñados frente al agua. Amenidades: Recepción abierta las 24 horas, terraza, piscina, salón gimnasio, spa, área de juegos, servicio de Wi-fi en zonas comunes y garage. Departamentos desde 208 M2 De dos y tres recámaras. Pregunta por nuestro plan de pagos.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx Urbano

International Realty

Precio desde $630,000 USD ¡Vive en el vecindario más emocionante de Miami! Missoni Baia está junto a la bahía de Biscayne, en el creciente barrio de East Edgewater. Muy cerca de los principales destinos de Miami para compras de lujo, restaurantes de alto nivel, arte y cultura a nivel mundial. Departamentos que van desde los 72 hasta los 353 M2 De una a cinco recámaras. Cada departamento cuenta con vista al mar y balcones techados con barandas de cristal. La cocina cuenta con barras de mármol azul de Savoie y gabinetes blanco mate. Todos los electrodomésticos Gaggenau. Las baldosas y mosaicos de dolomita. En el baño principal se cuenta con sanitarios para damas y caballeros, barras de mármol Calacotta Ice y accesorios de cromo pulido.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx Urbano

AMENIDADES: Techo de tripe altura en la recepción. Conserje personal y recepcionista las 24 horas. Servicio de valet parking. Terraza al aire libre frente a la bahía. Salón de belleza. Club infantil y zona de juegos. Sala de juegos para residentes con mesa de billar, bar, pantalla gigante y asientos estilo lounge. Salón para cenas privadas y fiestas para los residentes. Sala de proyecciones privadas. Gimnasio con vistas de 180 grados de la bahía. Estudio de yoga privado. Salas para tratamientos de masaje y duchas privadas. Piscina de longitud olímpica. Piscina lounge. Spa de hidromasaje al aire libre. Zona acuática con juegos para niños. Parrillas y bar cabana para cenar al aire libre. Cancha de tenis elevada.

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN MIAMI

Precio desde $650,000 USD

¡Departamentos de entrega inmediata! Ubicado en uno de los vecindarios más exclusivos de Miami en Brickell Bay. Reach & Rise ofrece a sus residentes un estilo de vida moderno en la ciudad. Cerca de los mejores restaurantes, zonas comerciales y vida nocturna. Departamentos de tres a cinco recámaras con acabados de lujo. Diseño de interiores por Richardson Sadeki.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx Urbano

Departamentos de entrega inmediata

International Realty

Precio desde $470,000 USD ¡Departamentos aprobados para renta de temporada corta en Miami! Ubicado en el Miami Design District, con vistas panorámicas de la bahía de Biscayne, Bay Point y el horizonte del centro de Miami. Edificio Residencial Boutique de 12 pisos con 198 apartamentos inspirados en el arte. Lobbies elegantes, Terrazas con pérgolas estilo resort y piscina de borde infinito con vistas panorámicas a la bahía. Departamentos de 1 y 2 recámaras Desde 71 m2 a 111 m2

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx Urbano

TU DEPARTAMENTO EN MIAMI

Precio desde $ 2,700,000 USD ¡La nueva maravilla arquitectónica! 2000 Ocean ha sido concebido como una área residencial privada con un paisaje y estilo de vida sublimes. Residencias espaciosas y luminosas diseñadas con los más esquisitos materiales y amenidades de un hotel de 5 estrellas. Ubicada justo al norte de Golden Beach, la magnífica torre de vidrio de 38 pisos y solo 64 lujosas residencias con vista panorámica al océano. Cuenta con servicio de conserjería las 24 hrs, valet parking, alberca elevada, gimnasio, spa, cocina de piedra y sala de eventos. Departamentos de 3 recámaras Desde 270.81 m2

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN CAP CANA

Precio desde $289,852 USD 7 Mares está ubicado en Cap Cana, en la costa este de República Dominicana. Cuenta con increíbles playas de aguas cristalinas y arena blanca. Campos de Golf de la firma y diseño de Jack Nicklaus. Espectaculares hoyos a lo largo de la costa y lagos de agua turquesa. Departamentos desde 114 M2 con acabados de lujo y vistas panorámicas al mar. Sala-Comedor, baño de visitas, baños privados en las recámaras, kitchenette, terraza y área de lavado. Departamentos desde una habitación. Dos Penthouses de hasta 7 dormitorios Vestíbulo abierto con ventilación natural. Jardines interiores y espacios al aire libre. Gimnasio equipado. SPA. Tres piscinas. Sala de eventos. Seguridad privada las 24 horas. Recepcionista . Conserjería. Valet Parking.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx Urbano

TU DEPARTAMENTO EN PUNTA CANA

Precio desde $194,000 USD Apartalo con $10,000 USD

Ubicado a 2 minutos de los hoteles Meliá y Barcelo, en el corazón de Bávaro Punta Cana. Ubicado en la zona turística de Punta Cana. El inicio de un nuevo viaje Departamentos desde una sola habitación. Caracteríticas del Complejo: Recepción, ascensores, centro comercial, conserjería y seguridad las 24 horas. Servicio de Mantenimiento. Este proyecto está amparado por la LEY DE CONFOTUR: exención del impuesto sobre la propiedad (IPI) por 15 años. Pregunta por nuestros planes de pago a dos años y medio.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

International Realty

AMENIDADES: Piscina con vista al mar, SPA, gimnasio, club de playa, bar en la piscina, club de niños, shopping mall. Urbano

International Realty

TU DEPARTAMENTO EN PUNTA CANA

Precio desde $182,500 USD Ubicado la zona de los Corales, Bávaro Punta Cana. 50 Departamentos de lujo, a tan sólo 50 metros de la playa. Departamentos desde una sola habitación con vista al mar. Inversión garantizada. Caracteríticas del Complejo: Recepción, concierge, seguridad, circuito cerrado, ciclovía, áreas verdes y piscinas. Este proyecto está amparado por la LEY DE CONFOTUR: exención del impuesto sobre la propiedad (IPI) por 15 años.

Informes: 722 169 34 69 Celular 722 168 8326 www.entornourbano.com.mx

Decorando

TU ENTORNO

ANTES

DESPUES

DECORACIÓN DE INTERIORES CONTÁCTANOS A NUESTROS TELÉFONOS: OFICINA: (722) 402 0226 / CELULAR: (722) 168 8326

REMODELACIONES Contáctanos a nuestros teléfonos

Reparando tu Entorno LA LUZ, EL INICIO PARA UNA CASA INTELIGENTE Por:

Cuántas veces hemos escuchado hablar de casas inteligentes, en las que ya todo es automatizado?Hace muchos años la inteligencia en nuestros hogares se consideraba tener un video portero automatizado o la domótica; pero hoy en día, la inteligencia dentro de nuestros hogares, supera nuestra imaginación. En la actualidad desde nuestro refrigerador, ya se puede enviar la lista de lo que hace falta del súper directo a nuestro móvil, sin mencionar que todo puede ser automático. Sin embargo, no todos tenemos los recursos para que nuestras casas sean totalmente inteligentes, pero podemos empezar por algo muy sencillo y esto es, la luz. Actualmente existen focos inteligentes que se pueden comprar en algunas tiendas o en línea.

¿Cuál es la ventaja de estos focos? Una de las principales ventajas es que no necesitamos cambiar nada de nuestro hogar, excepto reemplazar las bombillas actuales por estas inteligentes. Se baja una aplicación y se programa para tener el control total de cada una de la luces de nuestra casa. Pero no solamente podemos controlar el apagar o encender una luz, sino que también podemos elegir el color o la intensidad de la misma. Tal vez te preguntes, "¿y para qué me puede servir hacer esto?", la respuesta es muy sencilla, la temperatura de la luz afecta nuestro ritmo circadiano. La luz cálida propicia la relajación y la fría promueve la actividad. También dependiendo de la tonalidad de la luz, se modifica el color de los objetos. Imagina esto, estás en tu habitación realizando alguna actividad laboral o leyendo, si tienes una iluminación cálidad, este tipo de luz no te será muy útil al momento de leer, entonces podemos pensar que pondremos una luz blanca que es una luz fría y que es ideal para hacer este tipo de actividades, para así tener excelentes resultados a la hora de leer, trabajar o estudiar. En el momento en que deseemos relajarnos y desconectarnos de la actividad, esta luz brillante no será muy propicia para nuestra relajación. Para esto necesitamos una luz cálida. Estarás de acuerdo en que sería absurdo estar cambiando de bombillas, pero esto con un foco inteligente ya no es necesario, porque puedes cambiar desde tu celular el tono de la luz, de una blanca brillante a una luz cálida, o cualquier otro color que desees; todo de una manera muy sencilla y práctica. Pero no solo eso, puedes programar la hora en que deseas que se prenda la luz de tu habitación y con qué tipo de luz deseas iniciar el día o a qué hora deseas apagar las luces de tu casa, incluso a la distancia. Puedes apagar y encender las luces desde donde estés en el momento en que lo decidas y con el color que elijas. No lo pienses más y empieza a hacer de tu casa un hogar inteligente. Urbano

ABDOMINALES INVERSAS PARA MAMÁS OCUPADAS Por:

¿Quién no desea un vientre plano? Sobre todo cuando todo se movió de su lugar después de haber tenido hijos. Aquí te presentamos un excelente ejercicio que puedes hacer desde tu casa y a cualquier hora del día. No requieres invertir más de 20 minutos y constancia para lograr recuperar ese abdomen plano que se pierde con los embarazos. Las abdominales inversas son ejercicios que trabajan principalmente los músculos de la parte inferior del abdomen; te recomendamos tener un tapete de yoga para que durante este ejercicio puedas estar más cómoda. 1. Lo primero que debes hacer es acostarte bocarriba, poner los brazos a los lados y relajar el cuello. Extiende totalmente las piernas con los dedos de los pies apuntando hacia arriba y dirige la mirada hacia el techo. El cuerpo debe formar una línea recta de la cabeza a los pies.

2. Extiende los brazos a los lados de los muslos, con las palmas de las manos presionado el piso para ganar más estabilidad. Si no sientes suficiente estabilidad en esta posición, coloca tus manos debajo de los glúteos.

3. Eleva las piernas lo más extendidas que puedas.

4. Después flexiona las rodillas de manera que los muslos queden perpendiculares al piso; deberás mantener las piernas en este ángulo durante todo el ejercicio.

Entorno Deportivo 5. Dirige las rodillas hacia la cabeza, contrayendo el abdomen y flexiónalas hasta el pecho; si no alcanzan a llegar a tu cabeza, solo asegúrate de mantener las caderas, los glúteos y la espalda bien fijos al piso. En este punto no olvides respirar: inhala mientras llevas las rodillas al pecho o a la cabeza y exhala mientras las bajas.

Mientras haces las abdominales inversas es importante mantener un ritmo constante, tanto en el movimiento de subida como en el de bajada, estos deben durar entre 3 y 5 segundos. Es importante que la espalda y los hombros se queden en el piso; si te cuesta mantenerlos en esta posición, prueba extender tus brazos hacia atrás de tu cabeza y agárrate de alguna superficie para tener mayor estabilidad (pueden ser las patas de una silla o un banco), esto te ayudará a crear contrapeso.

Lo ideal para obtener los resultados deseados es hacer de 10 a 15 abdominales inversas y tres series. No te preocupes si al principio se te dificulta hacer las series completas, puedes iniciar con una serie e ir aumentando gradualmente hasta completar las tres series. El número de series que hagas dependerá de tus metas individuales, sin embargo, en este tipo de ejercicios es más importante la calidad que la cantidad, así que no descuides la 6. Vuelve a bajar las rodillas a la altura de la cadera, técnica por querer hacer más repeticiones, ya que dejando que la parte inferior del cuerpo baje no servirían de mucho. lentamente y de forma controlada. Una vez que vuelvas a tener los muslos perpendiculares al piso, Para que el resultado sea óptimo, esfuérzate vuelve a repetir el ejercicio. para ejecutar cada repetición, aplicando la técnica adecuada y completando todo el rango del movimiento; te aseguro que tu abdomen te lo agradecerá. Advertencia: ten cuidado de no arquear la espalda al bajar las piernas, si lo haces, vas a producir una tensión innecesaria en tus lumbares, lo cual podría causarte alguna molestia, dolor o incluso hasta una lesión. ¡Ahora ya estás lista para presumir ese vientre plano en verano!

Urbano

Conociendo Más

GENERACIÓN ALPHA Y ALGUNAS DE SUS CARACTERÍSTICAS

ste 30 de abril se celebra el día del niño, pero estamos celebrando a una generación totalmente diferente, ya que la generación “Alpha”, incluye a los niñ@s nacidos entre el 2010 y el 2020. Es indudable que esta generación se va a enfrentar a un mundo muy distinto al mundo en el cuál crecimos nosotros. Esta generación se enfrentará a grandes retos y para ellos, la inteligencia artificial será una realidad. Algunas de las principales características de esta generación es que son decididos, inteligentes y están permanentemente conectados a la tecnología, ya que en este punto, la tecnología es parte importante de su estilo de vida. La generación Alpha prefiere los juegos interactivos a un juego tradicional y cada vez tienen menos espacio para la lectura, las relaciones sociales o la escritura. Por lo que se predice que esta generación buscará menos contacto humano y más contacto tecnológico. A ellos no les importará tanto su privacidad, por lo cual, no tienen empacho en mostrar su vida a través de las redes sociales y otras plataformas digitales.

Para esta generación cada vez son más borrosos los límites entre los roles de género y de identidad sexual. Así que si tienes un Alpha en casa, celebra este día del niño con algo que incluya tecnología o juegos virtuales.

Por:

REMATES BANCARIOS Aprende todo lo que hay que saber para invertir

¡PRÓXIMAMENTE!

RESTAURANTE

Calle Ceboruco No.2317 Plaza Comercial Ceboruco Col. Electricistas, Metepec, Estado de México Tel. 722 444 1629 www.corderodediez.com