Laredo Maquila News / Abril 2015 by Laredo Maquila

Historias DE ÉXITO

DISTRIBUCIÓN GRATUITA EN MAQUILADORAS Y AGENCIAS ADUANALES

NUEVO LAREDO, TAMAULIPAS EDICION DEL MES DE ABRIL DE 2015

AÑO 13 - NUMERO 10

Entrega el TEC a nueva generación de ingenieros 5

Abre la planta Brake Parts Inc.

Retorna confianza de inversionistas = Con una inversión aproximada de 2 millones de dólares, la empresa dedicada

Prepara Conalep 'Modelo Mexicano de Formación Dual'

a la manufactura de frenos para automóvil genera 200 nuevos empleos

Arrancan campañas políticas por la diputación federal

Cuatro 'focos rojos' para la economía mexicana 12

Brake Parts Inc., es un fabricante líder y proveedor global de productos para sistemas de frenos para la industria de la transportación.

Las candidatas a la diputación por el Distrito 01 de Tamaulipas, Yahleel Abdala (PRI) y Laura Zárate Quezada (PAN) ya iniciaron sus recorridos de campaña.

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ABRIL 2015 Microsoft presume su 'Spartan'

Nuestra Portada

=La firma reveló los primeros detalles del navegador, más simple y rápido que Internet Explorer

PÁGINA TRES

PÁGINA SIETE

ECONOMÍA México 'le come el mandado' a Brasil

INVERSIONES Inauguran la planta Brake Parts Inc

PÁGINA CINCO

PÁGINA ONCE

INDUSTRIA Maquilas retroceden en contenido local

AGENTES ADUANALES Analiza CAAAREM retos del Comercio Exterior

Grupo Editorial Innews Abril/2015

A. Rafael García Ramírez DIRECTOR GENERAL

Evodia Nieves Meza Gerente Comercial

Rosa I. Rodríguez Ramírez Gerente de Marketing

José Juan Martínez Ramos Contabilidad

Juan Enrique Barrón Guerra Suscripciones

Jesús Guerrero Aguillón Circulación

índice

Internet Explorer desaparecerá para siempre en Windows 10 pero vivirá en otros sistemas operativos.

icrosoft ha ofrecido el primer vistazo a su nuevo navegador Spartan que reemplazará a Internet Explorer en Windows 10. El nuevo navegador es más básico que su antecesor, sin el mar de opciones de menú ni tan recargado. Los ajustes son en su mayoría sencillos y muy simplificados: sólo lo esencial. Pero el navegador, que aún no tiene nombre oficial más que el mote Spartan, introduce un montón de cosas nuevas que no estaban en Explorer y que se agradecen. Lo más importante, Spartan es notablemente más rápido. Ejecuta un nuevo motor que Microsoft afirma haber construido desde cero. Eso parece haber dado sus frutos. Spartan carga con velocidad sitios complejos, y no hay prácticamente ningún retraso al reproducir videos. Spartan tiene un aspecto limpio y moderno, similar al navegador Chrome de Google. Tiene una barra de navegación a la derecha que desaparece cuando no estás usando el ratón. Curiosamente, Spartan no muestra una vista previa de la dirección URL en la parte inferior de la pantalla antes de clicar en un enlace, pero Microsoft podría añadir esa característica en una versión posterior.

EXPLOTA LAS REDES SOCIALES Las redes sociales pueden serte útiles para elaborar proyectos interesantes laborales. Por ejemplo, podrías crear una aplicación que se conecte a Facebook, filtros computacionales que imiten los existentes en Instagram o una cuenta en Twitter que publique frases de algún novelista famoso para luego ver cómo reaccionan otros usuarios de esta red.

Laredo Maquila News es una revista mensual exclusiva y gratuita, para la industria maquiladora y agencias aduanales, con entrega personalizada a gerentes, ejecutivos y personal selecto con poder de decisión y adquisitivo, así como a dueños de negocios y socios de las principales cámaras empresariales de Nuevo Laredo.

Certificado de Reserva de Derechos: 04-2004-110809115500-101 Página Web: http://maquilanews.mx - Correo electrónico: maquila.news@gmail.com Facebook: LaredoMaquila.News - Twitter: @maquilanews Correspondencia y valores: Gutiérrez 3639 Altos, Col. Centro, C.P. 88000, Nuevo Laredo, Tamaulipas, México. Teléfonos: +52 (867) 109-6155 / 198-2016 ID: 52*227728*2 / 52*227728*1 Aviso de Privacidad en: http://maquilanews.mx/aviso-de-privacidad Las opiniones expresadas en esta publicación son aquellas del autor y no necesariamente reflejan los puntos de vista de Grupo Editorial Innews.

México le ‘come el mandado’ empresarial a Brasil = La nación sudamericana es superada en valor de fusiones y adquisiciones este año = Crisis de la economía brasileña y el escándalo Petrobras ahuyenta inversionistas siones y adquisiciones en Brasil sumaron en los tres primeros meses del año 13,930 mdd, frente a 3,990 mdd en México. Algunos banqueros esperan que la tendencia se repita en colocaciones de acciones, como las ofertas públicas iniciales (OPI). Brasil atraviesa momentos turbulentos. Una desaceleración de la economía y una investigación por corrupción a la petrolera estatal Petrobras han deteriorado la confianza empresarial y la actividad en los mercados de capitales. "México sigue siendo la preferida de la región", dijo la semana pasada Ignacio Benito, director gerente de mercados de capitales y fusiones y adquisiciones de JPMorgan Chase & Co. "Puede aparecer cualquier asunto que perjudique a la confianza, pero con un buen desempeño de la economía de Estados Unidos es difícil que México no se beneficie", agregó. Si bien la economía mexicana ha te-

nido un desempeño consistente bajo el promedio de la región en la última década, se espera que crezca más de un 3% este año y las reformas en telecomunicaciones y energía han alentado adquisiciones, como la compra del Grupo Iusacell SAB por parte de AT&T Inc . En contraste, los negocios en los mercados de capitales de Brasil, Colombia y Chile están tomando más tiempo en cerrarse porque una baja de los precios de las materias primas y la debilidad de las monedas hace más difícil calcular los retornos futuros, dijo Facundo Vázquez, jefe de mercados de capitales de Itaú BBA. Si bien México no es inmune, en estos momentos se ve más resistente que sus pares latinoamericanos. "En términos generales, si quieres cerrar un negocio en México, puedes hacerlo", dijo Mark Rosen, jefe de banca de inversión para América Latina de Bank of America Merrill Lynch. (Agencias)

Abril/2015

Las reformas en telecomunicaciones y energía han alentado adquisiciones, como la compra del Grupo Iusacell SAB por parte de AT&T Inc.

SAO PAULO.- Las compañías mexicanas están llenando este año el vacío dejado por Brasil, la mayor economía latinoamericana. Estos negocios atraen una mayor inversión en fusiones, adquisiciones, bonos y ofertas de acciones. Los inversionistas tratan de beneficiarse del impacto del crecimiento de Estados Unidos en su vecino del sur. Varias compañías han anunciado fusiones y adquisiciones desde que México colocó bonos soberanos por 2,000 millones de dólares (mdd) en enero. La actividad de operaciones empresariales durante el primer trimestre del año fue mayor en México que en cualquier otro lugar de América Latina, por segunda vez en una década. Cifras de Thomson Reuters muestran que el valor de las fusiones y adquisiciones anunciadas en México llegó a 8,640 mdd, sobre los 8,510 mdd en Brasil. En una muestra de cómo han cambiado las cosas, el año pasado las fu-

Ventajas de trabajar desde la Nube OPINIÓN

Por: Rafael García / Lic. en Ciencias de la Comunicación

Abril/2015

https://www.facebook.com/RafaelTv.Garcia

ace algunos días hallé en internet un interesante documental sobre las ventajas de realizar actividades profesionales desde cualquier parte del planeta, sin que el espacio físico o el tiempo sea una limitación. El documental incluye testimonios y experiencias de personas sumamente exitosas que han hecho suyo el desarrollo online, una tendencia que avanza a pasos agigantados. Sin duda, un trabajo periodístico que vale la pena verlo con apertura mental, sobre todo para aquellos que dirigen una empresa, o un departamento de recursos humanos. Les comparto entonces, algunas reflexiones sobre el documental “Desde la Nube: La Película”, que muestra las opiniones de expertos en el trabajo remoto de compañías internacionales:

:: Tenemos la ventaja de poder accesar toda la información de cualquier lugar en el que nos encontremos. :: Proyectos por OBJETIVOS, no por HORARIOS. :: Es una manera efectiva de trabajar. :: No hay LIMITACIONES FÍSICAS. :: Los dispositivos móviles potencializan nuestros talentos y mejora la producción. :: Para algunas empresas ya no es sustentable tener gente en sus oficinas, debido a que sólo algunas horas son productivas. :: Adoptar el cambio o esperar a que te fuercen, porque esto va a pasar aunque no quieras. :: Es un cambio de paradigma necesario. Un gerente de Recursos Humanos que no considere el trabajo remoto, es limitarse al talento… podría perderse de la futura estrella de la compañía que quizá se encuentre a 150 kilómetros, o al otro lado del mundo. :: Ayudamos al planeta contaminando menos, reduciendo las emisiones de dióxido de carbono de nuestros autos. La nube ya está entre nosotros, nos marca el ritmo y nos obliga a preguntarnos lo siguiente: •¿Vamos a ser parte de este PRESENTE? •¿Vamos a ver pasar nuestro FUTURO desde donde estamos hoy? •¿O vamos a protagonizar DESDE LA NUBE?

Este es el hipervínculo para accesar al documental: https://youtu.be/MCeXKyh5sVI *Comunicólogo, migrante digital y apasionado de las redes sociales.

Maquilas

retroceden en contenido local

MÉXICO, D.F.- México bajó a 28% el contenido nacional de las exportaciones de la industria manufacturera, maquiladora y de servicios de exportación (Immex) de enero a noviembre del 2014, desde el nivel de 28.6 del año previo, informó la Secretaría de Economía. Este indicador refleja el promedio anual de la proporción de insumos totales nacionales utilizados en las empresas Immex respecto del total de insumos. La caída es más pronunciada considerando que el resultado del 2012 fue de 29.7%, lo que significa un descenso de 1.7 puntos porcentuales en los últimos dos años. También implica un distanciamiento de la meta oficial para alcanzar 36% en el 2018, plasmada en el Programa para Democratizar la Productividad.

Realizan ceremonia en el Teatro Adolfo López Mateos

Entrega TEC 225 egresados de la generación 2014-II NUEVO LAREDO, TAM.- En una ceremonia plena de honor y orgullo, la sociedad de Nuevo Laredo dio la bienvenida a 225 nuevos profesionistas, preparados eficazmente para la vida por el Instituto Tecnológico de Nuevo Laredo. Además de los destacados invitados especiales, coincidieron en este acto de gran satisfacción, la orientación y coordinación de los Servicios de Educación Superior del Tecnológico Nacional de México, la disciplina y el profesionalismo del Tecnológico de Nuevo Laredo, el compromiso y la integridad de los catedráticos, la dedicación y empeño de los alumnos, y el apoyo inondicional de los padres de familia. En palabras del Máster en Ciencias, Efraín Beltrán Beltrán, director del Tecnológico, los 225 egresados son privilegiados al contar con las competencias que se requieren para resolver los retos de su país y de su hogar global. (Laredo Maquila News)

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Abril/2015

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Entre las dificultades se esconde la oportunidad OPINIÓN Por: Dionisio Contreras Casado

Abril/2015

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sí lo enunciaba Albert Einstein: “Entre las dificultades se esconde la oportunidad”, y el escritor norteamericano Orison Swett Marden, añadía: “No se sale adelante celebrando éxitos, sino superando fracasos”. Ahora bien, en nuestra sociedad, “la dificultad” o los momentos problemáticos y no exitosos socialmente hablando, son contemplados de cualquier modo, menos como una oportunidad para la persistencia y el aprendizaje. Este es el precio de vivir en una sociedad que concibe el éxito “sin dolor” como el único modo de vida, y la competitividad como su principal instrumento; consiguientemente tachar a alguien de “fracasado” o “perdedor” es de las peores cosas que se le puede decir, sea cual sea el ámbito de la vida al que se haga referencia: laboral, afectivo o académico. Los modelos que nos ofrecen el cine, la televisión y la sociedad en general, están emperrados en no querer reconocer la derrota, en esconderse del error cometido, en exhibir todo aquello que se valora socialmente como exitoso, y nunca asumir la responsabilidad de los propios errores. El fuerte rechazo que interiorizamos, desde bien niños, hacia el “fracaso” va haciendo que nuestra capacidad para enfrentar problemas y derrotas, se vea considerablemente mermada. Es curioso que, sin embargo, parezca que existe consenso en la comunidad científica acerca de que todo proceso de aprendizaje comienza por la aceptación del error, y sólo así se pueden llegar a capitalizar las vivencias dolorosas, y convertirlas en experiencias positivas. No obstante, la sensación de fracaso tiene que ver con expectativas incumplidas, con la distancia entre el “lo que soy” y lo que “creo que soy” o “me gustaría ser”. En definitiva depende del primer escalón que debe subir cualquier persona que pretenda alcanzar un mínimo bienestar emocional: el conocimiento y aceptación de uno mismo. Bajo los efectos de la hipnosis de una sociedad que niega cualquier aspecto que no suene a triunfo, uno corre el riesgo de establecer metas para su vida que se encuentren, por su poca coherencia, fuera de su alcance. Conseguir las metas que uno se propone, siempre que sean coherentes, es cuestión de persistencia en las acciones, y consistencia en el carácter y los valores personales; éstos serán los mejores antídotos contra la sensación de fracaso. Buen ejemplo de ello fue Abraham Lincoln, quien en 1831, suspendió sus estudios de Ciencias Empresariales, en 1832 perdió las elecciones Legislativas; en 1834, volvió a suspender Ciencias Empresariales, en 1835 murió su novia; en 1836 sufrió una fuerte crisis nerviosa; en 1838 perdió de nuevo las elecciones; en 1843, 1846 y 1848, salió derrotado en las elecciones para el Congreso, en 1855 para el Senado; en 1856, derrotado para Vicepresidente; en 1858 derrotado de nuevo para el Senado, y hubo de esperar a 1860 para ser elegido el decimosexto presidente de los E.U.A. Él fue quien nos dejó escrito: “Recuerda siempre que tu propia resolución de triunfar es más importante que cualquier otra cosa”. Cuando uno vive –durmiendo- durante mucho tiempo pensando que es alguien muy distinto al que realmente es, quizá se despierte traumáticamente y con amargura, comprobando de golpe que no es tan guapo como había imaginado, o tan inteligente, o tan socialmente integrado, o tan familiarmente querido. Y según sea la distancia entre sus expectativas o deseos, y lo que la realidad le devuelve, así será de inaguantable la sensación de fracaso. Sentir que uno es un perdedor, es en muchas ocasiones, sinónimo de una falta de aceptación personal, y en definitiva la consecuencia de haber perdido nuestra batalla contra el orgullo. Especialmente sensibles al fracaso son, los que gozan de una pobre autoestima, los perfeccionistas, y los que no persisten ad infinitum en la consecución de sus objetivos.

El autor es Trabajador Social y Educador Social. Experto en Drogodependencias. Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales. Formador de Inteligencia Emocional y Gestión por Competencias en empresas y equipos de trabajo. Coach privado, con énfasis en desarrollo de la cultura de liderazgo y procesos de observación de equipos. Creador de Emogestion: www.emogestion.com

La nueva maquiladora ya opera en el Parque Industrial FINSA

Inauguran Brake Parts Inc

Directivos y autoridades de gobierno cortaron el listón inaugural de Brake Parts Inc.

Invitados y personal de la planta estuvieron presentes en la ceremonia de inauguración.

Abril/2015

Directivos celebraron la apertura de la nueva planta.

NUEVO LAREDO, TAM.- Una nueva inversión llegó a Nuevo Laredo. Tras varios años sin que se instalara una maquiladora en la ciudad, Brake Parts Inc., entró para iniciar una nueva etapa en el desarrollo económico de esta frontera. Con la generación de 200 nuevos empleos y una inversión aproximada de 2 millones de dólares, la empresa dedicada a la manufactura de frenos para automóvil, es la primera en abrir sus puertas en esta nueva etapa que atraviesa la ciudad, donde los inversionistas han recuperado la confianza en Nuevo Laredo. En una emotiva ceremonia, Carlos Canturosas Villarreal, presidente municipal de Nuevo Laredo, inauguró la planta de 110 mil pies ubicada en el Parque Industrial FINSA. "Esta inversión es muy importante para nuestra ciudad porque se está sentando un precedente. Nos faltaba una gran inversión que fungiera como un buen parte aguas; esto nos habla de la confianza que se está generando en los inversionistas extranjeros", remarcó. Por otra parte, Gabriel Arredondo Arredondo, gerente de planta de Brake Parts, expresó su agradecimiento por el apoyo que les fue brindado. "A inicios del año pasado comenzó este sueño de traer a nuestra ciudad una planta de manufactura de talla mundial. Son 110 mil pies cuadrados dan comienzo a esta nueva industria, sin embargo, en los próximos meses continuaremos invirtiendo hasta conseguir los 160 mil pies cuadrados y seguiremos creciendo para dar más empleo y desarrollo económico para la ciudad", explicó. Brake Parts Inc., es un fabricante líder y proveedor global de productos para sistemas de frenos para la industria de la transportación. La línea de productos de BPI, incluye balatas de frenos de disco y tambor, rotores, tambores, piezas hidráulicas y mazas de rueda. La marca de frenos Raybestos, tiene una historia de más de 100 años en el Mercado y es usada por escuderías de primer nivel de la serie NASCAR, tales como: Joe Gibbs Racing y Roush Fenway Racing. En el evento estuvieron presentes David Overbeeke, presidente y CEO de Brake Parts, Jeffrey Fedorchak, vice presidente de operaciones globales en Brake Parts y Luis Martínez López, secretario general del Sindicato de Maquiladoras.

La planta ofreció una comida a sus trabajadores.

Consejos inf CONFIAN

Por: Pedro Sanz / Coach Profesional de Vida

a confianza en uno mismo es un regalo caprichoso, inestable y volátil. Hay días en los que creemos poder conquistar el mundo, otros sin embargo nos sentimos bajos de energía y capacidad. A veces cuando estamos bajos de confianza puede que no sepamos ni porqué. Aquí es donde entran en juego la gestión de nuestra energía vital, la voluntad y más facetas que exploramos en este artículo. No todo está en tu mano, pero hay una gran parte que sí. Estas son unas cuantas acciones que multiplican la confianza en uno mismo. Tenlas en cuenta, pero sobre todo utilízalas.

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La acción es el arma más poderosa para construir confianza. Consiste simplemente en enfocarte en lo que debes hacer y ejecutarlo. Implica:

Dejar de darle vueltas mientras caminas, comes o tratas de dormir. Se trata de poner los medios y ejecutar, aunque el guión en tu mente todavía esté difuso. Es durante el avance paso a paso cuando todo irá encontrando su lugar. No esperes a tenerlo todo claro al principio. Aceptar que puede que no estés preparado al 100%, pero ese momento ideal puede que no llegue. La preparación es importante como veremos luego, pero la clave es dar un paso adelante. La parálisis por no tenerlo todo dominado puede dejarte tirado durante meses y años.

La acción implica dar pasos adelante aunque no domines todo en su totalidad. Una vez que consigas completar tu meta, la inyección de autoconfianza que te proporciona es enorme. Pasar a la acción no es sencillo porque debemos luchar por decenas de condicionamientos y limitaciones. He creado el libro electrónico “Rompe tus limitaciones y pasa a la acción” como un método infalible para que de una vez por todas te acerques a aquello que deseas y rompas cualquier bloqueo. No dejes de leerlo y aplicarlo ya que te va a mover del sitio.

Enfréntate a tus miedos

Las afirmaciones con emoción son valiosas, sin embargo son sólo el primer paso. Son las experiencias, en las que te enfrentas al miedo, y tu forma de reaccionar, lo que va a construir tu autoconfianza. Ya que la falta de confianza suele nacer en momentos en los que nos abruma la novedad, podemos entrenarlo antes de que ocurra. Estas son dos acciones que podemos cultivar: •

Pasa a la acción

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La curiosidad: Una forma potente de aumentar la capacidad de adaptación es ser curioso. La curiosidad es un arma para salir de la mediocridad y tener más tolerancia a lo nuevo, a la sorpresa y a lo desconocido. Ya que sabemos que el crecimiento de una persona ocurre en el lado de enfrentarnos a nuestros miedos y salir de la zona segura, la curiosidad se convierte en tu aliada. Trata todos los días de aprender algo nuevo por pequeño que sea, maravíllate de un dato que no conozcas de la naturaleza, de alguien a tu alrededor, de una nueva forma de ejecutar tu trabajo. Acostúmbrate a lo nuevo gracias a tu curiosidad y estarás mejor equipado para los retos; tendrás mucha más confianza interior. No asumir nada: Gran parte de los miedos nace de las malas interpretaciones, del sucio juego del juez de nuestra cabeza. Uno de los cuatro acuerdos es “no

Pedro Sanz escribe acerca de la Motivación, Productividad personal y Superación pedro@hoymotivacion.com

asumas nada“. Recuerda que no debes imaginarte erróneamente aquello que no conoces. No tiene por qué ir en tu contra pero tampoco a tu favor. Da igual. Simplemente no crees monstruos en tu cabeza que te limitan. La confianza en uno mismo se mantiene al no asumir nada de juicios de otros. Si dudas, pregunta, no imagines.

Prepárate, fórmate. Aumenta tu competencia tanto que te hagas imprescindible

Si te piden hacer una presentación acerca de un tema que no dominas es normal que se te caiga el mundo encima. La mente comenzará a generar películas de terror en tu mente y tu compañero de habitación que llevas dentro te dirá al oído dieciocho formas en las que vas a fracasar. El no saber acerca de un tema es el principal factor que genera desconfianza. Estudia el tema en profundidad, acude a diversas fuentes y contrástalas. Llega al detalle, rompe el tema en trozos digeribles. Usa técnicas de visualización en las que te proyectas hablando del tema en cuestión, esto te ayudará a enfocarte y a desbloquear. Si vas a dar un discurso o una presentación, uno de los mayores factores de confianza es haberte preparado de forma concienzuda y profunda en la materia, desde todos los ángulos. No sólo conseguirás hablar con mayor seguridad sino que tu presentación será notablemente mejor. La improvisación se hace tras la preparación y sobre ella, pero nunca sin ella. Durante la fase de preparación te irás sintiendo cada vez más seguro y confiado. No pretendas enfrentarte a tus miedos sin haberte sentado a desarrollar un plan de preparación y haber avanzado paso a paso. Sin preparación será poco probable que tengas más confianza. Si no estás preparado, no lo uses como una trampa para no pasar a la acción. Crea el camino y recuerda que éste se hace andando. Y llega el momento en el que debemos pasar a la acción pero resulta que tenemos un nivel tan bajo de energía que resulta imposible dar un paso adelante. En estos momentos posponemos la acción una y otra vez mientras aumenta nuestra frustración, y la confianza baja en un círculo imparable. ¿Qué hacer? Nuestro máximo potencial está directamente relacionado con nuestro nivel de energía vital. No siempre nos queremos dar cuenta porque nos creemos supermán/superwoman en un maratón. La vida transcurre en ciclos, no son maratones sino sprints a lo que debemos acostumbrarnos para dar lo mejor de nosotros. El crecimiento ocurre cuando forzamos el músculo al máximo durante un intervalo, y después lo dejamos crecer. Es en este período de descanso cuando crece el músculo; lo mismo ocurre en nuestra vida. Debemos hacer sprints fuertes y cortos, yendo más allá de nuestro límite. Pero inmediatamente después descansar, poner el freno y recuperar esa energía.

4 •

Recarga tu energía física

La energía física es la principal fuente de combustible de la vida.

• Los reguladores más importantes de la energía física son la respiración y la alimentación. Comer de cinco a seis comidas bajas en calorías cada día

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asegura la recuperac tes esenciales. Bebe al menos tres l Duerme lo suficient necesitan al menos Ve temprano a la cam bado que este es el c Haz ejercicios frecu es mucho más efecti son muy beneficioso la recuperación y la Toma descansos en realmente importa ciona en ciclos.

5 • •

• Debemos experiencia nubes negra escenas agra Ejercita tus músculo de forma regular, es Busca actividades q nes contigo mismo. emocional.

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La energía m nuestra vida y • Actitud p mental es la d mundo tal y como e mente hacia un esce Los músculos menta disparan la confianz visualizaciones, el p ciones, la gestión de Los mayores niveles un balance constant Recuerda: La volun depósito es muy pe recargue con todas a Proporciona desafío Es en esos momento decaimiento. Disponer del depósi cindible que las otra agota y hay que reca

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La vida es un De las cua la más poten momentos d Conocerte más a ti mismo ser interpretada como un e es un laboratorio de ensayo

falibles para construir NZA EN UNO MISMO

ción de glucosa en sangre y los nutrien-

litros de agua al día. te cada día, la mayoría de las personas 7 horas. ma y levántate temprano. Está comprociclo que mejor funciona. uentes con intervalos cortos e intensos, ivo que largas sesiones. Estos ejercicios os para desarrollar la resistencia física, tolerancia al estrés. n tu día de trabajo cada 90 minutos. Es ante parar y recuperar; la energía fun-

Déjate caer. El enorme poder de rendirse

Una vez que te has enfrentado cara a cara con tu miedo deberás llegar a darte cuenta que no importa lo que ocurra, vas a estar bien. Pregúntate: ¿Qué es lo peor que puede ocurrir? ¿Realmente es probable que suceda? ¿ y si fuera así hay algún tipo de peligro? Sólo con hacerte esta serie de preguntas, muchas de las dudas y bloqueos desaparecerán; te darás cuenta que pocas cosas son realmente importantes cuando se comparan en el marco adecuado. Por ejemplo, trata de compararte y visualizarte en la inmensidad del universo que te rodea, trata de pensar en el milagro de la vida y en cómo estás aquí y porqué. Verás que eres insignificante y de la misma forma se encogen tus problemas al observar la totalidad.

s acceder a nuestro banco de datos de as positivas y agradables. Cuando las as llenen tu cabeza, párate y recuerda adables. os de la emoción. Practica la meditación s el afinador de nuestro instrumento. que te proporcionen buenas sensacio. Servirá como fuentes de recuperación

Incluso si ocurriera un fracaso, las lecciones aprendidas son enormemente valiosas, y siempre lo olvidamos: • Con cada fallo aprendemos lecciones valiosas. • Gracias a haber llegado al final te has dado cuenta de conclusiones. No podría haber sido de otra forma. • Habrás crecido gracias a ese error. • La probabilidad de éxito en el próximo intento aumenta.

a tu energía mental

Recuerda que debes dejar a un lado el qué dirán, ser auténtico al máximo. De hecho recuerda que incluso tus fallos y fracasos son insignificantes para la mayoría de las personas. ¡El mundo no gira a tu alrededor! A los que te rodean seguramente les importa menos de lo que te imaginas y no te están observando para ver si lo haces bien o mal. Sé auténtico, sé tu mismo, incluso si fallas.

mental la necesitamos para organizar y centrar nuestra atención personal que más contribuye a la energía de optimismo realista. Significa ver el es, pero siempre trabajando positivaenario deseado. ales se entrenan igual que un músculo y za en uno mismo: preparación mental, poder de la palabra en forma de afirmael tiempo efectiva y la creatividad. s de energía mental se logran mediante te entre su gasto y su recuperación. ntad se agota rápidamente, de hecho su equeño. Evita que se vacíe, deja que se acciones explicadas en este artículo. os a tu mente, sácala del estado habitual. os en los que la desarrollas y evitarás su

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ito de energía mental es igual de impresas tres fuentes. Debes recordar que se argarlo habitualmente.

Enfréntate cara a cara a tus miedos, ponlos encima de la mesa y utiliza tu energía espiritual; es un pozo que no se agota. Bebe de él y entrégate.

ga tu energía espiritual

n camino de aprendizaje constante. atro fuentes de energía, la espiritual es nte y puede alzarse sobre las demás en de debilidad. o es crucial en este camino. La vida puede experimento en el que lo que te ha tocado os del que todo se puede aprender.

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La energía espiritual es la que proporciona la fuerza de acción superior en nuestra vida. Es el combustible para la pasión, perseverancia y el compromiso. • La energía espiritual puede ser mayor y compensa las limitaciones de la energía física. Renueva y cuida estos cuatro depósitos de energía. Son una clave para sentirte con tu máxima capacidad como persona y disfrutar de una sana auto confianza.

Deja al lado el qué dirán

Cumple los cuatro acuerdos

No existen principios tan potentes y al mismo tiempo sencillos a cumplir. Si los tienes en cuenta y los practicas todos los días experimentarás a la vez una liberación y un aumento de confianza interior que no habrás experimentado antes. Recuerda los cuatro principios: • Sé impecable con la palabra • No tomes nada personalmente • No supongas nada • Da lo mejor que puedas, con lo que tengas Son poderosas guías de comportamiento que podemos aplicar constantemente para crear nuestra realidad y tener más confianza.

Quiérete a ti mismo

Antes de poder ayudar a los demás y de aportar nuestra energía en algo debemos comenzar por querernos con todas nuestras debilidades y fortalezas. Dentro de nuestra cabeza hay una voz que no parará de torturarnos y de crear historias falsas, limitaciones que debemos romper.

Abril/2015

ga tu energía emocional

Prepara el Conalep 'Modelo Mexicano de Formación Dual' = Directivos, docentes, personal administrativo y grupos empresariales conocen a detalle el programa que impulsará a los jóvenes a contar con una formación técnica integral

Abril/2015

La reunión de trabajo incluyó un taller en el que los participantes exploraron diversos escenarios en los que respondieron cuestionamientos a cerca de las ventajas del Modelo Mexicano de Formación Dual.

APLICAN POR PRIMERA VEZ EXAMEN PLANEA A ESTUDIANTES DE SEXTO SEMESTRE

NUEVO LAREDO, TAM.- Con el objetivo de consolidar el Modelo Mexicano de Formación Dual del Conalep Tamaulipas (MMFD), la maestra Graciela Guerrero Canchola, Coordinadora Educativa del MMFD de la Secretaría de Educación de Tamaulipas, encabezó una reunión de trabajo encabezado por el Lic. Raúl Posadas Madariaga, Director de Conalep Nuevo Laredo, que tuvo como objetivo coadyuvar para que este programa sea un catalizador que auxilie en hallar soluciones a dos de los más graves problemas que afectan a los jóvenes en México: la deserción escolar y la falta de oportunidades de empleo. Esta importante reunión a la que asistieron jefes de proyectos, docentes y representantes de Coparmex, tuvieron la responsabilidad de consensuar las estrategias que permitirán realizar la instrumentación y puesta en marcha de este modelo de formación en Conalep Tamaulipas. El MMDF constituye una de las opciones para preparar a los jóvenes para el empleo estableciendo en los programas de estudio un equilibrio armónico entre la formación teórica y práctica, para lo cual es necesario alternar el período de formación en el aula con el espacio del trabajo. El sistema Dual fue creado por ley en Alemania en la década de los 70’s y se basa en una premisa fundamental: la formación académica y la experiencia profesional van de la mano. Este modelo brinda al estudiante la oportunidad de aplicar sus conocimientos directamente en las empresas, con la ventaja de recibir remuneración y prestaciones.

El Lic. Raúl Posadas Madariaga, Director de Conalep Nuevo Laredo, coordinó la aplicación del Examen Planea, que reemplazó la Prueba Enlace.

Arma CAAAREM Foro de Comercio Exterior en Tijuana

"Amamos servir y hacer bien las cosas, crecer con cada uno de ustedes y sentir su trabajo como el nuestro. La responsabilidad que tienen para con el Estado mexicano y la población, es la fuerza que nos mueve, que nos motiva a seguir adelante". -Víctor Gamas Lunas/ Presidente de CAAAREM

BAJA CALIFORNIA.-Agentes aduanales de todos el país se reunieron en esta ciudad para participar en los trabajos del Foro Jurídico de Comercio Exterior, organizado por la Asociación de Agentes Aduanales de Tijuana, Tecate y La Paz (AATT), en el marco de su 35 Aniversario. Durante la inauguración de los trabajos, el presidente de la AATT, Andrés Ruffo de Alba, recordó que por más de tres décadas este organismo ha impulsado el desarrollo de los representantes de este sector. “Por ello, cada año organizamos una serie de actividades académicas para actualizar a nuestros socios sobre los aspectos más relevantes del comercio exterior, pues jugamos un papel muy importante en la cadena logística de las empresas”, expresó. Refirió que se brindó información sobre lo que está pasando en el comercio exterior, sobre todo enfocado a la región, considerando que Tijuana y Tecate conforman la segunda frontera más dinámica en flujos de mercancías del país. El Presidente de CAAAREM, Víctor Gamas Luna, dictó una conferencia magistral durante el Foro de Comercio Exterior que organizó la Asociación de Agentes Aduanales de Tijuana, Tecate y La Paz con motivo de la celebración de su 35 aniversario. Durante la conferencia del Presidente de CAAAREM señaló los retos que tiene México respecto al comercio exterior, las aduanas del país y en específico la región de Baja California. "Respondemos a los Agentes Aduanales que han dedicado su vida a ejercer esta noble y hermosa profesión. Juntos servimos para mejorar la competitividad de la región, facilitar el comercio exterior de México e incrementar la seguridad de la gente, nuestra gente, que sin duda espera seamos capaces de transformar la globalización en prosperidad, en esperanza, en desarrollo", explicó Gamas Luna. Después de la conferencia siguió el foro con un panel de expertos de la región con el Presidente de la Asociación, Andrés Ruffo de Alba, y como invitado el Presidente de ASAPRA, Alfonso Rojas. Durante el Foro se llevó a cabo la conferencia magistral “Retos del comercio exterior en México y nuestra Región”, además, del Panel “Modernizaciones de gestiones en Aduanas y la importancia del Comercio Exterior en la economía de México”.

Abril/2015

Analizan agentes aduanales de todo el país retos del comercio exterior

CUATRO FOCOS ROJOS PARA LA ECONOMÍA MEXICANA

= El Banco de México advierte que el sector exportador nacional perdió dinamismo a inicios

de año; analistas señalan que la volatilidad en los mercados de dinero continuará

ara el Banco de México (Banxico) el balance de riesgos para el crecimiento económico se ha deteriorado y la recuperación luce frágil, además de que la volatilidad financiera global puede recobrar fuerza en los siguientes meses.

mayor volatilidad”, comentó el analista de CI Banco, James Salazar. Agregó que en los siguientes meses el tipo de cambio se verá más presionado, por lo que entre julio y agosto podría registrar niveles de entre 15.40 y 15.70 pesos por dólar al mayoreo.

En su anuncio de política monetaria, el Banco encabezado por Agustín Carstens reconoció que la actividad económica en México “ha tenido un desempeño un tanto débil”, afectada por un menor dinamismo de la economía estadounidense. Estos son los cuatro riesgos identificados por la entidad que afectarán la recuperación de la economía nacional, que en promedio ha crecido menos de 2% en el último par de años. DEBILIDAD EN LAS EXPORTACIONES MEXICANAS La depreciación del peso frente al dólar favorece a las exportaciones mexicanas al hacerlas más competitivas; sin embargo, la incertidumbre global por la normalización de la política monetaria de la Reserva Federal de Estados Unidos (Fed) termina perjudicando a los exportadores, ya que estos no pueden realizar planes a mediano y largo plazo, advirtió la directora de Análisis Económico de Banco Base, Gabriela Siller. Las ventas nacionales al exterior registraron un menor dinamismo al inicio de año debido a la moderación en el ritmo de crecimiento de la actividad manufacturera en Estados Unidos, en donde el índice ISM del sector cayó 0.6% en febrero.

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FORTALEZA DEL DÓLAR La apreciación que ha tenido el dólar ante todas las monedas del mundo ya afecta a multinacionales estadounidenses. Firmas como P&G, Caterpillar, Johnson & Johnson o IBM son algunos ejemplos. Para algunos analistas la visión de Banxico resulta demasiado negativa.

En tanto que en enero las exportaciones totales cayeron 3.68% con cifras desestacionalizadas, debido a una caída de 2.57% en las colocaciones no petroleras y de 17.32% en las petroleras, de acuerdo con el Instituo Nacional de Estadística y Geografía. VOLATILIDAD FINANCIERA Banxico no descartó nuevos periodos de volatilidad que ocasionen mayores depreciaciones en el peso ante la incertidumbre por la Fed, por lo que advirtió que será de gran importancia que se mantenga un marco macroeconómico sólido en el país, tanto en lo fiscal como en lo monetario.

“Coincidimos con Banxico, esto apenas empieza. Lo que se generó con la última reunión de la Fed no fue un cambio de tendencia, solo retrasó los momentos de

“La percepción que plasmó es ligeramente más negativa de lo que han estado mostrando las últimas cifras (…) La dependencia que Estados Unidos tiene de la balanza comercial es baja, no es como en el caso de México”, comentó el subdirector de economía nacional de Casa de Bolsa Banorte-Ixe, Alejandro Cervantes, quien no concuerda con la visión del Banco Central. DESACELERACIÓN EN ECONOMÍAS EMERGENTES

4 intensifica.

La entidad liderada por Agustín Carstens ve otro riesgo en las economías emergentes que ya han recortado sus expectativas de crecimiento. Advirtió efectos negativos si la actual desaceleración se (Fuente: CNNExpansión)

Yahleel Abdala convoca a realizar debate político = Llama a contrincantes a exponer propuestas al electorado; mantendrá un acercamiento estrecho con ciudadanos, señala

Vamos a luchar por una frontera fuerte: Laura Zárate Quezada NUEVO LAREDO, TAM.- La candidata del Partido Acción Nacional a la diputación federal por el distrito uno, Laura Zárate Quezada arrancó de manera oficial con su campaña con el apoyo de cientos de panistas y simpatizantes en el Monumento a los Fundadores de Nuevo Laredo. La candidata blanquiazul emitió un emotivo mensaje a los más de 700 asistentes, en el que dejó claro que llevará una campaña de altura llena de propuestas para mantener una frontera fuerte. "Hoy aquí, al pie del monumento de los Fundadores, aquellos que guiados por su amor a México, poblaron nuestra ciudad, es precisamente el amor a México el que nos llama a luchar por una frontera fuerte, iniciamos esta campaña con alegría, con entusiasmo, con pasión y con compromiso, convencidos y seguros que está destinada al triunfo", comentó Zárate Quezada. El arranque de campaña se dio en el primer minuto del domingo 5 de abril; sin importar el clima y la hora, familias enteras se mostraron entusiastas y convencidos que el proyecto del PAN es la mejor opción. Posteriormente, Laura Zárate acompañada de los asistentes realizó un pegoteo de calcas por la avenida Guerrero, en el cual los automovilistas le expresaron su apoyo y la candidata se comprometió a luchar incansablemente para corresponder a su respaldo. El reloj marcaba la una de la madrugada y la avenida Guerrero hasta la 15 de septiembre fueron testigos del primer “gallo” de la candidata a la diputación federal por el primer distrito, más de 30 vehículos participaron en este desfile motorizado donde ondeaban las banderas del Partido Acción Nacional. (Laredo Maquila News)

La candidata panista recorrió los parques públicos para escuchar a la gente y solicitar el voto. /Laredo Maquila News

NUEVO LAREDO, TAM.- Pasadas las 01:00 de la madrugada del domingo 5 de abril, la candidata del PRI a la diputación federal por el Distrito 01 de Tamaulipas, Yahleel Abdala Carmona, arrancó oficialmente su campaña en las canchas deportivas de la colonia Infonavit, ubicadas en Ayuntamiento Sur y B4. Su primer mensaje fue contundente al lanzar la propuesta de un debate político abierto a todos sus contrincantes, para exponer las diversas propuestas que cada quien difundirá en esta temporada electoral. “La gente quiere saber cuáles son las mejores propuestas, por ello estoy proponiendo un debate de propuestas, un debate de construcción, donde el elector tenga la posibilidad de ver el mejor perfil y elegir a su mejor representante. Considero que este debate político debe realizarse si queremos recuperar la confianza de la gente, si queremos que los ciudadanos sepan que los políticos somos gente preparada y que conocemos el tema por el que estamos contendiendo”, detalló ante un nutrido grupo de simpatizantes. La abanderada priísta expresó que mantendrá un acercamiento estrecho con los ciudadanos, recabando información para fortalecer la propuesta de campaña. “Vamos a caminar a recorrer y a platicar con la gente, queremos llegar a todos los sectores y a los rincones de los municipios que conforman el Primer Distrito y recabar las inquietudes, las quejas, las sugerencias y comentarios de la gente. A la gente hay que hablarles con la verdad, se ha perdido la comunicación; vamos a sentarnos a escuchar a cada uno y de ahí sacar las mejores propuestas”, señaló. “Hay un nuevo PRI, hay una nueva generación de políticos que queremos hacer buena política, la que entiende (a la gente), la que resuelve, la que te ayuda. Estamos trabajando, sabemos que es un reto difícil porque ya no hay confianza en los políticos, ya no hay confianza en los partidos políticos, y ese es un

Yahleel Abdala conminó a sus adversarios de campaña, a sostener un alto nivel de competencia. /Laredo Maquila News

Abdala Carmona hizo un recorrido por los parques públicos de la ciudad; posteriormente visitó los municipios de Guerrero, Mier, Miguel Alemán y Camargo, que comprenden el Distrito 01, lugares donde también oficializó su arranque de campaña. /Laredo Maquila News

reto al que no nadamás yo me enfrento si no todos los candidatos”, expresó la candidata. En cuanto a su recorrido que hará también por la llamada “Frontera Chica”, señaló estar convencida que los ciudadanos de esta área geográfica tienen ganas de participar y están deseosos de que las cosas se hagan de diferente manera. “Tenemos que dejar ver a la gente que los políticos somos gente trabajadora, somos gente entregada, pero sobre todo tenemos que darle la importancia que tiene todo el Primer Distrito; no porque Nuevo Laredo sea cabecera somos más importantes que los otros municipios de la frontera”, enfatizó. “(Estoy) encantada con el trabajo que vamos a hacer en la Frontera Chica, junto a mi suplente la doctora Claudia Ochoa, quien es una

persona muy humana que tiene contacto directo con la gente más necesitada y eso va a ser una gran fortaleza para el proyecto del partido”, añadió. Abdala Carmona enfatizó que será respetuosa durante su trabajo de campaña, e invitó al resto de los contendientes de los demás partidos a sostener un alto nivel de competencia. Una vez que amaneció, Yahleel Abdala Carmona y su equipo realizaron visitas a los parques públicos de Nuevo Laredo para encaminarse a los municipios de la llamada “Frontera Chica”, (Guerrero, Mier, Miguel Alemán y Camargo), en donde hizo oficial en cada uno de ellos el arranque de campaña rumbo a la diputación federal por el Distrito 01. (Laredo Maquila News)

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En el Monumento a los Fundadores, Laura Zárate arrancó su campaña electoral. /Laredo Maquila News

CrucimaquilaABRIL15 CRUCIMAQUILA CrucimaquilaABRIL15

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Comienzan tiemos duros para ti, tendrás que hacer mucho para poder alcanzar tus objetivos. Será una época de cambios y de esfuerzo máximo.

Afrontarás la vida con mucho entusiasmo, con ganas de comerte el mundo. Serás capaz de sortear cualquier obstáculo que aparezca en tu camino. No puedes ser el super héroe que recata a todas las personas en apuros del mundo, tienes que solucionar primero aquello que te atañe a ti y después ayudar.

VERTICALES

1. Parte del árbol que se desprende del tronco. 4. Que no tiene principio ni fin. 6. Embarcación hecha con tablas y maderos. 7. Perteneciente al Sol. 10. Forma, manera de ser. 13. Caía nieve. 14. Órgano de la visión

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Perteneciente al Sol.

10.

Forma, manera de ser.

Período de siete días.

13.

Caía nieve.

Conformidad de las cosas con el concepto que de ellas forma la mente

14.

Órgano de la visión

Dar, transferir, traspasar a alguien una cosa, derecho. acción oCAPIROTADA

Orificio AGUAde la piel.

9. 11. 12. 15. 16.

GOTA

r las medias. Cinta elástica para asegura BURRO HILO

CASA IRLANDA un espacio vacío. Llenar DELTA de la melaza. Licor

JUGO ERA LUMBRE Séptimo planeta del Sistema Solar FOCO MONTE Agité violentamente una cosa.

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NOMBRE OLA PINTURA ROPA SONIDO TIMBRE

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U R A N O B 16 S A C U D I

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SOLUCIÓN

Cada dedo que mueves genera una onda y una acción complementaria, piensa antes de hacer o decir que repercusión real va a tener lo que haces.

Decides a hacer algo, ya no miras nunca atrás. Estás muy seguro de cada una de tus decisiones y, aunque sepas que das un rodeo con ellas, no miras atrás.

Tienes que disfrutar de la compañía de aquellos que te quieren y no hacer casos a los comentarios malintencionados de ciertas personas de tu entorno.

No entres a discutir ni a mediar entre amigos, que cada cuál soluciones sus problemas. Si no te queda más que ponerte entre ellos, saldrás perdiendo.

Tienes que empezar a mirar por tu salud, por ti mismo y por tu estado de ánimo. Has estado tan pendiente a los demás que te has abandonado a ti mismo.

El tiempo es el que coloca cada cosa en su lugar, dice que debe ser y que no. Hoy te darás cuenta de todo lo que has avanzado y de lo que la vida te depara.

2. Período de siete días. 3. Conformidad de las cosas con el concepto que de ellas forma la mente. 5. Dar, transferir, traspasar a alguien una cosa, acción o derecho. 8. Orificio de la piel. 9. Cinta elástica para asegurar las medias. 11. Llenar un espacio vacío. 12. Licor de la melaza. 15. Séptimo planeta del Sistema Solar 16. Agité violentamente una cosa.

Llegó tu momento de demostrar lo bueno que eres en lo tuyo. Esta semana tienes que hacerte valer y demostrarle eso a tu familia .

No has luchado todo lo que deberías por lo que querías y ahora ves cómo te lo arrebatan de las manos, poco a poco. Despierta, verás las cosas cambiar.

HORIZONTALES

Por muy buenas que parezcan las ideas que te proponen tus amigos, debes mirar la letra pequeña, puede que no te convenga tanto como ellos creen.

Con verdadero deseo de servir Química y Lic. en Nutrición: Gloria H. de Ríos

La salud es un estado de completo bienestar físico y mental. La salud no es únicamente ausencia de enfermedad, sino un adecuado equilibrio entre las condiciones físicas, mentales, culturales y sociales de los seres humanos. ¿POR QUÉ FUE CREADO EL DÍA DE LA SALUD? El Día Mundial de la Salud fue creado para sensibilizar a la población sobre temas relacionados con la Salud y generar acciones que favorezcan un mayor y mejor acceso a la Salud en todo el mundo. ¿Cómo mantener un buen estado de Salud? La buena Salud está más allá de lo que las medicinas pueden conseguir.

¿Qué es la salud? La Salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las aptitudes físicas, nutricional, mental y de higiene. LA SALUD FÍSICA Es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, coordinación y flexibilidad. LA SALUD NUTRICIONAL Es mantener una alimentación equilibrada es fundamental para una buena Salud. Podemos guiarnos por el plato del bien comer llevando una nutrición sana y equilibrada evitas enfermedades como la obesidad, desnutrición, etc. LA SALUD MENTAL Se caracteriza por el equilibrado estado emocional de una persona y su autoaceptación (gracias al autoaprendizaje y al autoconocimiento); en términos clínicos, es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental. LA SALUD HIGIÉNICA Es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los

factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su Salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. Hoy asumimos que la Salud es un proceso en el cual el individuo se desplaza sobre un eje Salud-Enfermedad acercándose a uno u otro extremo según se refuerce o rompa el equilibrio. La Salud se concibe como la posibilidad que tiene una persona de gozar de una armonía biopsicosocial, en interacción dinámica con el medio en el cual vive. “LA SALUD NO LO ES TODO, PERO SIN ELLA TODO LO DEMÁS ES NADA”.

Oaxaca #3251, Col. Jardín 715-8228 y 714-3415

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NUTRICIÓN

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