Laredo Maquila News / Julio 2015 by Laredo Maquila

Historias DE ÉXITO

15 años

¡Gracias!

en Nuevo Laredo

DISTRIBUCIÓN GRATUITA EN MAQUILADORAS Y AGENCIAS ADUANALES Depreciación de peso por Grecia es "exagerada" 5

NUEVO LAREDO, TAMAULIPAS EDICION DEL MES DE JULIO DE 2015

AÑO 15 - NUMERO 1

Presenta Conalep Tercera Generación del Programa Dual

Expansión industrial suma 12 mil empleos = Revelan estadísticas que de mantener el crecimiento se conseguirán al menos 4 mil fuentes de trabajo más

Encuentro ProPymes and Supplier Awards

Avanza en tu trabajo con todo y un jefe dominante

Onilog Group es reconocida por Excelencia en Servicios Logísticos

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JULIO 2015 Nuestra Portada

El nuevo logo de ‘Edge’ =Microsoft decidió mantener la legendaria ‘e’ en el nuevo navegador de Windows 10; el producto debutará el 29 de julio

PÁGINA TRES

PÁGINA CINCO

ECONOMÍA Expansión industrial suma 12 mil empleos

ECONOMÍA Depreciación del peso es exagerado: Carstens

PÁGINA CUATRO

PÁGINA DIEZ

COMERCIO EXTERIOR Entrega SAT a Caarem un reconocimiento

EDUCACIÓN Muestra Conalep exitoso programa Dual

Grupo Editorial Innews

Julio/2015

A. Rafael García Ramírez DIRECTOR GENERAL

Evodia Nieves Meza Gerente Comercial

Rosa I. Rodríguez Ramírez Gerente de Marketing

José Juan Martínez Ramos Contabilidad

Juan Enrique Barrón Guerra Suscripciones

Jesús Guerrero Aguillón Circulación

índice

Edge tiene un aspecto limpio, moderno similar al navegador Chrome de Google.

El nuevo explorador de Microsoft, Edge, suponía un rompimiento con Internet Explorer. Aún así, el logo de Edge, agregado a una versión de prueba de Windows 10 este lunes, se ve sin duda como el asediado navegador que pretende reemplazar. La famosa ‘e’ azul con anillos orbitando a su alrededor ha simbolizado al navegador Internet Explorer desde 1996 (IE3 fue la primera versión en tener el logo). Pero en años recientes, la ‘e’ se ha vuelto sinónimo de problemas de seguridad, fallas y tecnología obsoleta. Cuando presentaron Edge en abril, el jefe de sistemas operativos de Microsoft, Joe Belfiore informó que Edge tendría un icono ‘e’, pero dijo que “ahora tiene un significado completamente diferente y nuevo del que ha tenido por un tiempo”. Edge es una mejora significativa sobre Internet Explorer. Es notablemente más elegante, sin el mar de opciones de menú y adornos.

SÉ AGRADECIDO Cuando alguien se ha tomado la molestia de hacerte un favor, de hacer algo por ti, de ayudarte, de cumplir una petición hazles saber que lo notas con un simple "gracias". Obviar esto te hará lucir como un mal educado y para muchos como una mala persona.

Laredo Maquila News es una revista mensual exclusiva y gratuita, para la industria maquiladora y agencias aduanales, con entregapersonalizada a gerentes, ejecutivos y personal selecto con poderde decisión y adquisitivo, así como a dueños de negocios y sociosde las principales cámaras empresariales de Nuevo Laredo.

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Expansión industrial suma doce mil empleos

La Secretaría de Desarrollo Económico ofreció una conferencia de prensa en el auditorio de Estación Palabra "Gabriel García Márquez".

únicamente por la expansión de operaciones de la industria, lo que denota un aumento de 2 mil 941 empleos desde el inicio de la actual administración. De continuar así, se proyecta para el 2016

un incremento de 4 mil 041 empleos más. "Este aumento en el empleo nos dará como resultado un derrama económica de más de 500 millones de pesos

anuales, cifra que no se había visto en la historia de esta ciudad. Aunque solo es una estimación basada en los resultados obtenidos en lo que llevamos de la administración municipal, nos sentimos motivados porque podemos apreciar el avance y sabemos que los ciudadanos también", subrayó el funcionario. El trabajo de promoción de este puerto fronterizo ha sido a través de diversas expos, congresos y conferencias, con las cuales se ha logrado un alcance total de 7 mil 240 contactos provenientes de 15 embajadas, 32 clústeres, 97 delegaciones y 227 empresas. Otro sistema que se ha utilizado para el óptimo desarrollo económico de la ciudad, dijo, ha sido el establecimiento de la Bolsa de Empleo Municipal, departamento que trabaja de manera independiente a través de su propia red de contacto empresarial, que le permite ofrecer vacantes disponibles en las empresas locales, aspecto que ha facilitado a los ciudadanos su incorporación en el mercado laboral. Entre los aspectos a destacar también se habló de la llegada de dos nuevas franquicias a la ciudad, El Pirata y Cabo Grill, los cuales se espera comiencen a operar dentro de los próximos meses.

Julio/2015

NUEVO LAREDO, TAM.- Para dar información fidedigna del movimiento de inversión estratégica y expansión de operaciones de la industria en la ciudad, la Secretaría de Desarrollo Económico, a través de su titular Francisco Javier Solís Morales destacó las inmejorables ventajas estratégicas con las que cuenta Nuevo Laredo para atraer a nuevos inversionistas. "Este puerto fronterizo cuenta con una excelente ubicación geográfica, que propicia la accesibilidad y la conectividad con el extranjero a través de su puente III del Comercio Mundial, además de contar con un total de 520 agencias aduanales, y 450 proveedores de transporte terrestre y logística. Estamos trabajando para promover las bondades de nuestra ciudad, al mismo tiempo que generamos mayores incentivos económicos y comerciales para las industrias. Si a esto le añadimos la construcción del nuevo parque industrial El Progreso, podemos asegurar un futuro más próspero para nuestro municipio", explicó. Según las cifras otorgadas por 19 maquiladoras de las 33 establecidas en la localidad, actualmente la ciudad cuenta con 12 mil 542 empleos generados

Frases de ánimo para cambiar tu vida OPINIÓN

Julio/2015

http://hoymotivacion.com

Por: Pedro Sanz / Coach Profesional de Vida

n consejo: si quieres tener un día normal y que transcurra sin pena ni gloria, o quieres quedarte donde estás en tu comodidad y estancarte con lo mismo que has vivido durante años… entonces no leas lo que viene a continuación!!! Lee en alto estas frases dos veces al día… y sentirás los cambios de forma inmediata. 1. Dentro de veinte años a partir de ahora te arrepentirás de las cosas que no hiciste, asi que suelta las amarras y navega fuera de tu zona de confort, busca el viento en tus velas. Explora, Sueña, Descubre. Mark Twain 2. El mejor momento para plantar un árbol fue veinte años atrás. El segundo mejor momento es ahora. Proverbio chino 3. Haz todo lo que puedas, estés donde estés, con lo que tienes. Teddy Roosevelt 4. Tu tiempo es limitado, no lo desaproveches viviendo la vida de otros. No te quedes atrapado en el dogma, que es el resultado de los pensamientos de los demás. No dejes que el ruido de las opiniones ajenas silencie tu propia voz interior. Y lo más importante: ten el coraje de seguir tu corazón y tu intuición. Steve Jobs 5. Nunca vas a poder cruzar el océano hasta que tengas el coraje de dejar de ver la costa. Cristobal Colón 6. Hace falta mucho coraje para dejar a un lado lo familiar y lo seguro y abrazar lo nuevo. Pero realmente no existe ninguna seguridad en aquello que ya no tiene sentido. Hay más seguridad en la aventura y en lo excitante de la vida. En el movimiento hay vida y en el cambio reside tu poder. Alan Cohen 7. El 80% del éxito consiste en presentarnos a la cita. Woody Allen 8. ¿Qué es el éxito? Un hombre tiene éxito cuando se levanta por la mañana, y se acuesta en la noche, y en medio del día hace lo que le gusta. Bob Dylan 9. No importa que te caigas siete veces, pero levántate ocho. Proverbio japonés 10. La vida no se mide por el número de respiraciones que tomamos, sino por el número de momentos en los que nos quedamos sin respiración. Maya Angelou 11. Recuerda que nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosevelt 12. La vida es lo que ocurre a tu lado mientras haces otros planes. John Lennon 13. Pon altas tus metas, cuanto más mejor. Debes esperar que cosas increíbles van a suceder, no necesariamente en el futuro sino ahora mismo. Date cuenta de que nada es demasiado bueno. No dejes que ningún obstáculo te frene de ningún modo. Eileen Caddy 14. Continua ascendiendo la cumbre. Puedes hacer todo lo que desees, si primero te conoces a ti mismo y si estás dispuesto a trabajar usando un poder que es más grande que nosotros mismos. Ella Wheeler Wilcox 15. Cuando sientas que todo se pone en tu contra, recuerda que un avión despega contra el viento, no a favor. Henry Ford

Pedro Sanz escribe acerca de la Motivación, Productividad personal y Superación pedro@hoymotivacion.com

ENTREGA SAT RECONOCIMIENTO A CAAAREM El Jefe del SAT, Lic. Aristóteles Núñez Sánchez, acompañado del Presidente de CONCAMIN, Lic. Manuel Herrera Vega, entregó un reconocimiento al Presidente de CAAAREM, A.A. C.P. Víctor Gamas Luna, por la implementación en nombre de los Agentes Aduanales de México, de diversos sistemas tecnológicos y alertas que han permitido obtener importantes resultados en el combate a la subvaluación de textiles, calzado e importación de vehículos usados.

Muerte e impermanencia, base de la felicidad

Agustín Carstens

Depreciación de peso por Grecia es "exagerada"

OPINIÓN

risha Gotami fue una joven que tuvo la buena fortuna de vivir en la época de Buda. Cuando su hijo primogénito contaba cosa de un año, cayó enfermo y murió. Agobiada por la pena, con el cuerpecito en brazos, Krisha Gotami vagaba por las calles suplicándole a todo el mundo un remedio que le devolviera la vida a su hijo. Algunas personas pasaban por su lado sin hacerle caso, otras se reían de ella, y aun otras la tomaban por loca, pero finalmente dio con un sabio que le dijo que la única persona del mundo que podía realizar el milagro que ella pretendía era Buda. Así pues, fue en busca de Buda, depositó el cadáver de su hijo ante él y le expuso su caso. Buda la escuchó con infinita compasión, y luego respondió con amabilidad: —Sólo hay una manera de curar tu aflicción. Baja a la ciudad y tráeme un grano de mostaza de cualquier casa en la que no haya habido jamás una muerte. Krisha Gotami experimentó un gran alivio y se dirigió a la ciudad de inmediato. Cuando llegó, se detuvo en la primera casa que vio y explicó: —Me ha dicho Buda que vaya y busque un grano de mostaza de una casa que nunca haya conocido la muerte. —En esta casa ha muerto mucha gente —le replicaron. Fue a la casa de al lado. —En nuestra familia ha habido incontables muertes —le dijeron. Y lo mismo en la tercera y en la cuarta casa, hasta que por fin hubo visitado toda la ciudad y comprendió que la condición de Buda no podía cumplirse. Llevó el cuerpo de su hijo al osario y se despidió de él por última vez, y a continuación volvió a Buda. —¿Has traído el grano de mostaza? —No —respondió ella—. Empiezo a comprender la lección que intentas enseñarme. Me cegaba la pena y creía que yo era la única que había sufrido a manos de la muerte. —¿Por qué has vuelto? —le preguntó Buda. —Para pedirte que me enseñes la verdad de lo que es la muerte, de lo que puede haber detrás y más allá de la muerte y de lo que hay en mí, si algo hay, que no ha de morir. Buda empezó a enseñarle: —Si quieres conocer la verdad de la vida y la muerte, debes reflexionar continuamente sobre esto: en el universo sólo hay una ley que no cambia nunca, la de que todas las cosas cambian y ninguna cosa es permanente. La muerte de tu hijo te ha ayudado a ver ahora que el reino en que estamos, el samsara, es un océano de sufrimiento insoportable. Sólo hay un camino, y uno solo, para escapar del incesante ciclo de nacimientos y muertes del samsara, que es el camino a la liberación. Puesto que ahora el dolor te ha preparado para aprender y tu corazón se abre a la verdad, te la voy a mostrar. Krisha Gotami se arrodilló a sus pies y siguió a Buda durante el resto de su vida. Se dice que cuando su vida llegaba a su fin, alcanzó la Iluminación. Esta tradicional historia india nos recuerda que nada dura para siempre, que nuestra naturaleza es la impermanencia y que la única certeza que tenemos en este vida es que moriremos. Ante esta realidad, la muerte no debiera tomarnos por sorpresa, independientemente del momento en que la experimentemos. No es tarea fácil, pero si tomáramos la muerte como nuestra plataforma de vida, sin duda apreciaríamos mejor nuestra existencia y aprenderíamos a ser felices. *Comunicólogo, migrante digital y apasionado de las redes sociales.

a países emergentes como México, señala

La crisis de Grecia tiene poca capacidad de afectar a mercados emergentes, idnicó el bobernador de Banxico.

MÉXICO, D.F.- La depreciación del peso mexicano por los sucesos de Grecia es "exagerada", ya que el tipo de cambio está bien anclado a los fundamentos de la economía mexicana, afirmó el gobernador del Banco de México, Agustín Carstens. Entrevistado al término de la presentación de la revista científica del IMEF, el funcionario consideró que ha habido un desempeño ordenado en el mercado y ha estado líquido, y aunque ha tenido variaciones el tipo de cambio está bien anclado y eso al final del día será la diferencia. "Sin duda yo pienso que la depreciación ha sido exagerada por elementos como el asunto de Grecia, el tema de Grecia tiene una capacidad muy limitada de contagiar a los países emergentes, como México, por lo que pensamos que podría ser un tema transitorio". Acerca de los cambios en las fechas de informes de la política monetaria, explicó que esto fue con el ánimo de reducir la incertidumbre de los participantes del mercado y reducir los tiempos que se toma entre la FED y el Banxico sobre la decisión de política monetaria, que dependerá del cumplimiento de la meta inflacionaria. Dijo que al disminuir brecha se reducirá la incertidumbre sobre las decisiones que tomará el banco central mexicano. Si una ve la patología de la crisis de Grecia o EU, no podemos decir que es igual a las crisis que tuvo México en el pasado, pero si hay muchos elementos parecidos en esta crisis, afirmó.

Julio/2015

https://www.facebook.com/RafaelTv.Garcia

= Ese país tiene poca capacidad de contagiar

Por: Rafael García / Lic. en Ciencias de la Comunicación

Incapacidad aprendida OPINIÓN Por: Dionisio Contreras Casado

Julio/2015

http://www.emogestion.com

artin E.P. Seligman, psicólogo y escritor norteamericano, director del Departamento de Psicología de la Universidad de Pensilvania, y redactor jefe de la prestigiosa revista “Prevention and Treatment”, acuñó el término “learned helpessness”, que ha sido traducido al español de diversas maneras: “desesperanza aprendida”, “desamparo aprendido”, o “indefensión aprendida”. También: “Incapacidad Aprendida”. Lo hizo tras experimentar una variante del aprendizaje con perros. El experimento consistía en administrarles descargas eléctricas dolorosas, y no ofrecerles ningún recurso o táctica que les permitiera evitar la descarga. Como quiera que la corriente eléctrica aparecía inevitablemente, hicieran lo que hicieran, los perros del experimento aprendían que nada de lo que hicieran, les evitaba recibir la descarga. Posteriormente M. Seligman, armó una jaula con dos apartados divididos por una barrera. Uno de los compartimentos tenía el piso electrificado, mientras que el otro no. No obstante, la altura de la barrera permitía que los animales, únicamente con un salto, pudieran pasar del lado electrificado al que no lo estaba, y así librarse de las descargas. En un primer momento, en esta jaula compartimentada, fueron introducidos perros que nunca habían sido sometidos a descargas eléctricas. Evidentemente, estos animales, al sentir la descarga eléctrica, exasperadamente y con fuertes aullidos, comenzaron a correr de un lado a otro del compartimiento, hasta que, quizá por azar, saltaron el parapeto que les permitía llegar al compartimiento en el que el suelo no estaba electrificado, y así podían escapar de las descargas. Tras repetir este ensayo con los mismos animales, Seligman, comprobó que cada vez los animales saltaban antes al lado no electrificado, y finalmente lo llegaban a hacer en cuanto eran introducidos en la jaula. Los animales sometidos repetidamente a descargas eléctricas llegaba un momento en el que, aunque pudieran evitarlos, no lo hacían, se volvían apáticos, impasibles e indiferentes. Extrapolando las observaciones en los animales, y por la misma razón, se-

gún M. Seligman, los seres humanos, tras una serie de pérdidas, fracasos, frustraciones, desengaños o desventuras, forjamos la idea de que somos incapaces de controlar los escenarios en los que se desenvuelven, y las situaciones en las que intervienen, y finalmente se vuelven depresivos. Para Vinaccia (2004) la Incapacidad Aprendida es definida “como el estado psicológico que se produce cuando los acontecimientos son percibidos como incontrolables y por los cuales no se puede hacer nada para cambiarlos; lo incontrolable es justamente lo que genera dicha desesperanza. Por ello la percepción de incontrolabilidad se caracteriza por una marcada distorsión de la percepción de control”. Y es esta incontrolabilidad, aprendida del entorno, la que altera el sentido de planificación de respuestas, y de previsión de consecuencias, aumentando con esto, respuestas de resignación y fatalismo. Así, la incapacidad se va aprendiendo tras enfrentarse a distintas situaciones de fracaso, frustración y pérdida de control en distintos acontecimientos. Todo ello desemboca en un profundo sentimiento de indefensión. Cuando se comprueba que, “haga lo que haga”, “por mucho que lo intente”, o “por mucho que me esfuerce”, siempre obtendré los mismos resultados, la motivación disminuye, se hace más quebradiza y débil, hasta que finalmente se pierde, muy probablemente resultando una respuesta de agresividad o búsqueda de culpables en el exterior, hasta que finalmente se instala la apatía y el abandono de todo esfuerzo. Como en el experimento de Seligman con los perros. En todo caso, se trata de barreras autoimpuestas, y autolimitaciones a la propia productividad. A nivel organizacional, si bien se han establecido diferencias entre el aprendizaje de los individuos y el aprendizaje de las organizaciones, en general se puede afirmar que, la forma de aprender organizacionalmente sobreviene a partir de los aprendizajes de las personas que las integran. Por lo que una organización también puede tener aprendida la incapacidad. Máxime, cuando se dan ciertos aspectos en las relaciones de los individuos que conforman las organizaciones, que dificultan y llenan de proyecciones de fracaso y frustración personal, su aprendizaje y desarrollo.

El autor es Trabajador Social y Educador Social. Experto en Drogodependencias. Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales. Formador de Inteligencia Emocional y Gestión por Competencias en empresas y equipos de trabajo. Coach privado, con énfasis en desarrollo de la cultura de liderazgo y procesos de observación de equipos. Creador de Emogestion: www.emogestion.com

Julio/2015

Encuentro ProPymes and Supplier Awards

Empresa neolaredense es reconocid por Excelencia en Servicios Logístic

Julio/2015

Guillermo Fernández de Jáuregui, CEO de Onilog Group, con Máximo Vedoya, Presidente Ejecutivo de Ternium México.

Guillermo Fernández de Jáuregui, CEO de Onilog Group, con el reconocimiento. 8

a empresa neolared Group, fue reconocid goría de Excelencia Logísticos en el Encuentr and Supplier Awards, even do anualmenre por la comp Ternium, que a su vez, fue re reconocida como una de las más importantes del país. Esta categoría que recono miento y esfuerzo por sopor en su cadena de logística, to terios de selección: Nivel de conformidades e Incidente de Seguridad. Hace tres años, Onilog Gr a administrar operaciones argentina en las instalacion tro de Distribución ubicado Industrial Dos Laredos. Su a la cadena de valor de la em la nominación, al ser selecc 2,300 proveedoras de la ace El encuentro se llevó a ca miércoles 24 de junio en e Cintermex, en la ciudad de Nuevo León, contó con la Idelfonso Guajardo, Secre nomía del Gobierno de la Máximo Vedoya, Presiden de Ternium México. Este encuentro se deriva de Ternium de potenciar y en su cadena productiva, fo competitividad conjunta de clientes y empresa. Realizad ra vez en México, Ternium este evento, la constante c de sus clientes y proveedor de valor de la industria, inc a continuar promoviendo de un tejido industrial me petitivo. El programa ProPymes r compromiso de Ternium c de valor, especialmente en desarrollo de la industria m ca. Mediante esta iniciativ institucionaliza este esfuer el crecimiento de las PyME asociadas con su negocio. integra a 235 proveedores y empresa que han transform ria en éxito, implementado 1 para incrementar su capaci su productividad, fortalece de calidad, capacitación y s

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Personal de Onilog festejó el merecido reconocimiento obtenido en el Encuentro ProPymes and Supplier Awards.

Festejan en Nuevo Laredo

La carne asada no podía faltar en el festejo.

En la planta ubicada en el Parque Dos Laredos, los acompañó Guillermo Fernández de Jáuregui, CEO de Onilog Group, de quien recibieron felicitaciones.

Julio/2015

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Vinculan de forma directa a estudiantes con empresas locales

Conalep concluye con éxito 'Tercera Generación del Programa Dual'

Raúl Posadas Madariaga, Director de Conalep Nuevo Laredo, agradeció la presencia de representantes de las empresas que participaron en la Tercera Generación del Programa Dual.

onalep Nuevo Laredo presentó con éxito la tercera generación del Programa Dual, resultado del trabajo conjunto de alumnos, docentes y empresarios locales. La sala audiovisual "Juan José Sánchez Alemán" congregó a padres de familia, empresarios y docentes para ser testigos del trabajo realizado por alumnos de sexto semestre en beneficio de las empresas en las que trabajaron arduamente en la implementación de estrategias que hicieron repuntar diversos procesos internos. Los jóvenes trabajaron durante un semestre acompañados y asesorados por un grupo multidisciplinario de docentes, quienes los orientaron en todo momento. Raúl Posadas Madariaga, director del plantel, agradeció a los empresarios su disponibilidad de abrir sus puertas y permitr el desarrollo de jóvenes que reúnen talento e iniciativa. En esta tercera generación del programa Dual participaron empresas como Branson, Springfield, Materiales de Todo, Tesa, Transportes Garza García, CEGA, Nomamex, Hotel Crowne Plaza, CFE, Plaza Honda y Convergencia, Voz y Datos.

Algunos de los integrantes de la Tercera Generación del Programa Dual.

Los presentes escucharon con mucho interés la exposición de los jóvenes.

EL MODELO DUAL ES UNA DE LAS OPCIONES PARA PREPARAR A LOS JÓVENES PARA EL EMPLEO, MEDIANTE LAS SIGUIENTES ACCIONES:

Julio/2015

-Establecer en los programas de estudio un equilibrio armónico entre la formación teórica y práctica, para lo cual es necesario alternar el período de formación en el aula con el espacio del trabajo.

10 Uno a uno, los jóvenes explicaron a los presentes el desarrollo de sus proyectos en las empresas locales.

-Desarrollar en los jóvenes las competencias necesarias para que logren un buen desempeño laboral al egresar, sin que se requiera un entrenamiento adicional para iniciar su etapa productiva. -Formar a los jóvenes en carreras y campos de interés para las empresas.

Julio/2015

AVANZA EN TU TRABAJO CON TODO Y UN JEFE DOMINANTE = Si un superior intimida, es autoritario e impulsa poco puede detener el ascenso de su equipo; evadirlo no es la solución, tomar la iniciativa y encontrar otras vías para subir puede ayudar

El trabajo es un ‘caldo de cultivo’ para que se dispare el tono autoritario de un superior porque existen ingredientes que estimulan ese sentimiento, como el deseo de poder y la ambición. Pero también porque son pocas las empresas con una cultura clara de comunicación entre pares y con tolerancia a que la gente se equivoque, detalló Kevin Martin, director de investigación del Institute for Corporate Productivity en Estados Unidos. El jefe dominante en la actualidad es más sutil, no llega a la oficina gritando e insultando, su estrategia se enfoca en culpar, impulsar poco o nada los planes de otros. También puede manipular, una forma de agresividad no manifiesta y la más difícil de reconocer porque el jefe no se ve molesto, pero hace un chantaje emocional, indicó Martha Gil. Los especialistas en gestión refieren que la “evitación sistémica” es la actitud más común de un empleado ante ese tipo de jefe y consiste en tratar de

coincidir lo menos posible con ese superior aunque, contradictoriamente, sea él o ella a quien se debe reportar resultados. “Es el típico empleado que sólo va a la oficina del jefe por algo estrictamente profesional, no le gusta convivir con él en ningún otro aspecto”, precisó Martha Gil. Evadir al jefe no es una conducta que el empleado pueda sobrellevar de por vida, menos si le interesa un aumento, colaborar en nuevos proyectos o áreas. Durante su participación en el Talent Management Summit, realizado por Latam Business School en México, Kevin Martin sugirió estos principios para lograr que tus proyectos de ascenso o movilidad laboral no sean frenados:

Si tu jefe no ve el cambio, hazlo tú. “Cuando tu cabeza está tan enterrada en que tu empresa es lo máximo y lo único, eres incapaz de redimensionar qué pasa afuera”.

Adaptarse es una cualidad de las empresas y los profesionales altamente ágiles, de acuerdo con el director de investigación del Institute for Corporate Productivity. Entre 40% y 50% de tu tiempo a la semana tendría que enfocarse en definir planes para descubrir nuevas oportunidades en tu área y en investigar cómo adaptarte laboralmente a ellas. Ese empoderamiento ayuda a liberarse de jefes que condenan la equivocación en los empleos, dijo Kevin Martin.

Olvídate de los cambios mágicos. El mal ambiente en una empresa “se come cualquier estrategia”, por brillante que ésta sea, explicó el director. Entonces por qué esperar a que por arte de magia el jefe cambie, mejor piensa como las empresas.

Ocupa términos como satisfacción al cliente. ¿Qué haces tú para entender el lenguaje del jefe y aprender a manejar ‘asertivamente’ una diferencia o problema? O ‘rentabilidad’, cuestiónate si alguien fuera de ese lugar podría estar aprovechando mejor tus proyectos. Quizá en esa oficina ni tus conocimientos, ni tu perfil, resultan ya rentable. Define una nueva ecuación de valor Un profesional o empresa que libra obstáculos en su ascenso tiene como cualidad explorar el “pensamiento anticipado”, comentó Kevin Martin. Esto se logra, entre otros ejercicios, haciendo un listado de las competencias que aún no tienes pero podrías desarrollar, acorde a las áreas de oportunidad que detectas y las amenazas profesionales que vives en tu entorno.

Lo importante es decir cuál es la nueva ecuación profesional que te definirá en los próximos tres a cinco años. En esa ecuación ya hay deseo de innovación y transformación por parte del empleado, competencias que empujan a nuevos proyectos aun cuando su empresa no lo fomente.

Julio/2015

al comunicador, inseguro y obsesivo con ciertos temas de trabajo son características de un superior dominante y autoritario, y cinco de cada 10 empleados renuncia a sus proyectos de crecimiento por un jefe de este tipo, refiere una encuesta de Gallup. “Las relaciones entre jefe y empleado implican, de por sí, una dosis de paciencia y comprensión, pero con el jefe que cree tener la razón siempre, el autoritario, la situación llega a ser intolerable por su incapacidad para negociar”, indicó Martha Gil, coach especializada en aprendizaje organizacional.

(Fuente: CNNExpansión)

Tus peores defectos estarán aumentados esta semana pero también lo estarán tus virtudes. Haz que los demás se centren en la parte que a ti te interesa que vean.

Tus amigos están algo cansados de que siempre hables de lo mismo. Es mejor que empieces a cambiar de tema o te vas a quedar sin personas con las que hablar.

Julio/2015

Vas a poder disfrutar mucho, ya que tendrás a la familia y a los amigos cerca y unos ahorros para poder disfrutar de tu tiempo libre con ellos.

Uno de tus amigos quiere hablar contigo sobre temas algo incómodos. Al ser tú una persona que no tiene prejuicios, la conversación será positiva para él. Has hecho muchos esfuerzos para superar los malos momentos que has vivido y estarás de lo más satisfecho por ello. Has aprendido que puedes salir.

2. Sangre de los dioses. 3. Se aplica al sonido que se pronuncia sin acento. 4. Insecto que produce miel. 7. Grupo selecto. 9. Fruta estrella 10. Punta de tierra que penetra en el mar. 12. Bebida alcohólica. 13. Que se mueve con soltura.

EclipseCrossword.com

O I L A C E L E R A 14

C G O

A T O N

B R

A A

C E D E R

C 9

T E M O R O

A R M A S B T

J 7 C A B E Z O N L 8 I D E A L

SOLUCIÓN

Hace tiempo que no ves a una persona que fue especial en tu vida puede que te la encuentres. De ser el caso, una buena idea es ir a tomar algo con ella. La música será uno de tus mejores aliados para la meditación y para relajarte. No dejes que nadie te saque de quicio o te haga sentir mal para nada.

Debes salir de tu entorno si realmente quieres conocer a nuevas personas. Ten en cuenta que hacer pequeños cambios es algo que siempre nos va bien a todo.

VERTICALES

V I S I B L E

Debes tener en cuenta que hay muchos factores en la vida que no puedes controlar y las cosas podrán salir bien o mal en función de ellos.

1. Que puede verse. 3. Instrumentos defensivos u ofensivos. 5. Miedo. 6. Abertura de la ropa para poder sacar la cabeza. 8. Ejemplar, arquetipo. 10. Transferir algo voluntariamente. 11. Dios egipcio. 14. Aumenta la velocidad.

Ayud a un amigo que busca tu consejo para solucionar ciertos problemas. Debes aconsejarle, pero déjale claro que el que debe acabar decidiendo es él.

HORIZONTALES

Crucimaquila15

Antes de tener vaca ciones son importantes para dejarlo todo bien cerrado y organizado. No te descontroles y sigue los planes que has hecho para ello.

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CRUCIMAQUILA

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Si sientes que cambiar de residencia puede darte algo mejor, no lo dudes más. Busca qué es lo que las otras ciudades pueden ofrecerte.

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Across

Fruta estrella

10.

Punta de tierra que penetra en el mar.

Que puede verse.

12.

Bebida alcohólica.

Instrumentos defensivos u ofensivos.

13.

Que se mueve con soltura.

Miedo.

Abertura de la ropa para poder sacar la cabeza.

Ejemplar, arquetipo.

10.

CAPIROTADA rir algo voluntariamente. Transfe

11.

Dios egipcio.

Insecto que produce miel.

Grupo selecto.

AZUCAR FILA MITO Aumenta la velocidad. 14. ARENA GOLPE NOMBRE HECO OBVIO n DowBOCA CABEZA HUECO PALO . Sangre de los dioses 2. DEDOS JALAR QUEMAR sin acento. cia pronun se que sonido al aplica Se 3. ENFRIAR LEER VUELO

NUTRICIÓN

Con verdadero deseo de servir

Leguminosas y legumbres

Química y Lic. en Nutrición: Gloria H. de Ríos

El fruto de las leguminosas, técnicamente denominado legumbre, deriva de un ovario compuesto por un sólo carpelo el cual —en la madurez— se abre longitudinalmente en dos valvas, lo que indica que su dehiscencia ocurre por la nervadura media y por la unión carpelar. No obstante, existe una inmensa variedad de formas y tamaños de frutos en la familia. De hecho, hay especies con frutos con tendencia a la indehiscencia —es decir que no se abren en la madurez— y en ocasiones el cáliz se transforma en una estructura de dispersión. Los tipos principales de legumbres son:

Legumbres de frutos

Legumbres de bulbo

Como la del calabacín, otras se comen con semillas como la berenjena, entre ellas tenemos: col de brúcelas, aceitunas, guisantes

Crecen a flor de tierra, sus hojas externas son las que protegen al bulbo. Algunos son: ajo, cebolla, alcaparra.

Legumbres de Flor Su origen es vegetal, crecen separados de la tierra, el centro del follaje de hojas es su parte comestible. Las más utilizadas en la cocina son: alcachofa, brócoli, coliflor.

Legumbres compuestas de hojas Berro, lechuga, espinaca, repollo Legumbres de tallo o brote Se compone de tallo y raíz, su parte comestible es el tallo y el brote. Por ejemplo: acelga, apio, esparrago

Beneficios a la salud Nuestro organismo necesita proteína para crecer, restaurarse y formar músculos, tejidos y huesos. Si bien la principal fuente de proteínas es la carne, las leguminosas también son ricas en este nutriente. La diferencia es que la proteína proveniente de las carnes es completa, a diferencia de la proteína vegetal, que debe ser completada con productos derivados de cereales o granos, como el pan o el arroz; al mezclar estos dos tipos de alimentos obtenemos una proteína completa. Las leguminosas además aportan otros beneficios: son excelentes fuentes de fibra y vitaminas del complejo B, como la tiamina y riboflavina, y contienen minerales como hierro y calcio.

Oaxaca #3251, Col. Jardín 715-8228 y 714-3415

Julio/2015

Son frutos en forma de vainas dentro de las cuales se encuentran las semillas, como el frijol, el garbanzo, las alubias o judías blancas, las habas y las lentejas. A medida que la planta madura, las vainas se secan y nacen las semillas; éstas últimas al madurar, almacenan alimento para que germine otra planta, por lo que tienen más nutrientes que cuando aún están frescas y verdes.

Julio/2015