Deti sa stravujú zdravšie, ale majú menej pohybu

Vypestovať u detí pozitívny vzťah k stravovacím návykom, ale aj pohybovým aktivitám, je nesporne jedným z najväčších benefi tov do ich budúcnosti. V dnešnej uponáhľanej dobe sa však o oboch oblastiach vedie pomerne rozsiahla diskusia. Aká je realita? Na túto tému si po dvoch rokoch v rámci prieskumu opäť posvietil projekt zdravej výživy „Viem, čo zjem“, ktorý je súčasťou globálneho programu Nestlé pre zdravie detí.

AKÉ SÚ HLAVNÉ ZÁVERY PRIESKUMU*? • 18 % detí na Slovensku trpí nadváhou či obezitou, zvyšných 82 % má BMI hodnoty v norme (BMI – Body Mass Index) • Na zvýšenú obezitu u detí má vplyv hlavne pohybové aktivity, pitie sladených nápojov a stravovanie sa v školských jedálňach. • Výsledky idú od roku 2017 pozitívnym smerom. K zhoršeniu došlo len v prípade pohybových aktivít u detí. Len 19 % z nich má pohyb mimo školy každý deň, čo je až o 10 % menej ako to bolo v roku 2017. V rámci projektu „Viem, čo zjem“ bol zrealizovaný prieskum o stravovacích návykoch detí už v roku 2017 (globálny program Nestlé Healthy Kids beží od roku 2009, v 84 krajíních sveta a doposiaľ sa ho zúčastnilo približne 8 miliónov detí.). Tentokrát si posvietil na niektoré zistenia po druhýkrát, aby zistil aktuálne zmeny, zároveň sa však zameral aj na novú oblasť, ako bol výpočet BMI u detí. Prieskum sa realizoval v januári tohto roku na vzorke 991 respondentov, ktorými boli rodičia detí vo veku 8 až 11 rokov. Podobný prieskum bol v rámci projektu „Viem, čo zjem“ realizovaný už v roku 2017. Cieľom tohto najnovšieho zisťovania bolo tentokrát overiť nielen to, aké sú stravovacie návyky detí, ale aj to, aký je ich vplyv na narastajúcu obezitu pomocou výpočtu ich BMI. Zaujímavé je zistenie, že správanie detí pravdepodobne ovplyvňuje aj správanie ich rodičov, hoci očakávaný je skôr opak. Deje sa tak najmä v nízkopríjmových rodinách.

POHYB, SLADENÉ NÁPOJE A ŠKOLSKÉ JEDÁLNE NAJVIAC OVPLYVŇUJÚ VZNIK OBEZITY NAŠICH DETÍ

Prognózy varujú pred narastajúcou detskou obezitou. Obézne deti majú vysokú pravdepodobnosť, aby sa z nich stali obézni dospelí. Odhaduje sa, že v Európskej Únii sa na ochorenie súvisiacich s obezitou každý rok vynaloží 7 % vnútroštátneho rozpočtu na zdravotníctvo. S obezitou tiež korelujú ďalšie ochorenia a neduhy, ako cukrovka alebo choroby pohybového aparátu. Podľa inej štúdie na 10 000 jedenásť, trinásť a 15-ročných školákoch už každý tretí 11-ročný školák trpí obezitou, dvaja z troch nemajú fyzickú kondíciu a každý druhý utrpel úraz, ktorý musel byť ošetrený lekárom.

pokračovanie na strane 42 >

AKO ČASTO DETI KONZUMUJÚ VYSOKO KALORICKÉ JEDLÁ, AKO JE VYPRÁŽANÉ JEDLO ČI JEDLO Z FAST FOODU? (%)

Každý deň 2 3-4-krát do týždňa 5 1-2-krát do týždňa 67 Nikdy 26