Goed eten Wanneer u zich niet lekker of gestresst voelt, kan goed eten moeilijker voor u zijn. Tijdens en na een behandeling van uw ziekte kan dat nog zwaarder zijn. Sommige geneesmiddelen en behandelingen kunnen uw smaakgevoel namelijk veranderen en misschien heeft u dan helemaal geen zin meer om veel te eten.
Een gezond eetpatroon is belangrijk, maar het is ook belangrijk dat u geniet van wat u eet
Pasta, rijst, brood, granen en aardappelen
Groenten en fruit
Melkproducten
Vis, vlees, ei en proteïnen van plantaardige oorsprong
Heeft uw behandeling uw eetpatroon en smaak veranderd? Het kan helpen als u om de twee tot drie uur kleine porties eet totdat u zich beter voelt. Waaruit bestaat een gezond voedingspatroon? Het kan gebeuren dat uw arts u aanraadt iets te veranderen aan uw eetpatroon. Met sommige voeding loopt u bijvoorbeeld meer risico op infecties en daarom kunt u deze het best vermijden. Bepaalde voeding is dan weer extra goed voor u, bijvoorbeeld omdat het uw immuniteit en uw energieniveau kan verhogen. Heeft u weinig eetlust? Een verpleegkundige of diëtist kan u adviseren over de beste manier om meer gezonde calorieën in uw eetpatroon op te nemen.
Voeding en drank met veel suiker en/of vet
18
19
