Eakate kõnnijalgpall vallutab Järvamaad

Möödunud aasta maikuus Järva-Jaanis esimese treeninguga alguse saanud ja kohe populaarseks osutunud eakate kõnnijalgpall on haaret laiendanud ning praeguseks on vutipisikuga nakatatud ka teiste Järvamaa kohtade pensionärid.

Tekst ja fotod: Maarja Trauss

Eakate kõnnijalgpalli treeningud toimuvad

Järvamaal neljas paigas – Paides, Järva-Jaanis, Väätsal ja Imaveres – ning iganädalaselt osaleb eri punktides ligi 50 eakat. Lisaks treeningutele on korraldatud ka sõpruskohtumisi eri piirkondade vahel, mis on suurendanud spordiala tuntust ja osalejate arvu. Kui möödunud aasta juunikuus toimunud esimesel sõpruskohtumisel osales kaks võistkonda, siis tänavu mais korraldatud sündmusest võttis osa juba neli tiimi.

Kõnnijalgpallis, nagu nimi ütleb, on lubatud ainult käia, mis pahatihti osutub ka kõige suuremaks takistuseks – kuna pall liigub platsil teisel kiirusel ja hasart on kerge tekkima, on jooksmise keelust keeruline kinni pidada! Mänguaega saab korrigeerida osalejate soovide, vajaduste ja oskuste järgi. Mängu muudab atraktiivseks see, et varasem kokkupuude jalgpalliga ei ole üldse oluline.

Harrastus on eelkõige suunatud neile eakatele, kes soovivad end liigutada ja osaleda jalgpallilaadses tegevuses. Mängu eelised on mit- mekülgsed ja see on kasulik tervisele: peale selle, et ollakse füüsiliselt aktiivsed, aitavad treeningul tehtavad harjutused hoida lihased toonuses, mis on vanemas eas eriti oluline. Lisaks muidugi kerge kõnnisammul liikumine.

Miks on eakate kõnnijalgpall muutunud Järvamaal nii populaarseks? Jalgpall ühendab inimesi, olenemata sellest, millises vormis seda mängu parasjagu harrastatakse. Üks oluline tegur on kindlasti sotsiaalne aspekt. Treeningud on andnud eakatele võimaluse üheskoos füüsiliselt aktiivsed olla, mis omakorda on suurendanud nende omavahelist sotsiaalset suhtlust. Treeningutel ja sõpruskohtumistel käimine on saanud väärtuslikuks väljundiks, kus saab üksteist toetada ja üheskoos aega veeta.

Paide kõnnijalgpalli eestvedaja, Järvamaa vähihaigete ühingu juht Maria Põllu sõnab, et olles nüüd aasta aega kõnnijalgpalliga seotud, saab öelda, et see on avanud mitu võimalust ja pakkunud unustamatuid emotsioone. „Alustasime aasta tagasi – otsisin parasjagu väljundit, kuidas saada ühingu liikmed peale pikka COVIDi-aega rohkem liikuma ja uuesti omavahel sotsialiseeruma. Mäletan, et esimene treening kestis meil kümme minutit, mis võttis ikka korralikult võhmale ( naerab – toim. ). Peale paari kuud hakkasin nägema osalejatel juba koordinatsiooni paranemist, võhma suurenemist ning meeskonnavaimu paranemist – omavahel suheldi juba rohkem ning oldi üksteise suhtes väga toetavad,“ kirjeldab ta.

„Täna mängime juba pikemalt ning ka mitu osalejat on öelnud, et enesetunne on paranenud ja oodatakse pikisilmi juba järgmist treeningut. Oleme aasta aega teinud trenni korra igal nädalal,“ täpsustab ta, lisades, et tal on hea meel, et kõnnijalgpall on Järvamaal teinud suure sammu edasi – see annab neile tublisti motivatsiooni jätkata. Kõige keerulisemaks peab Põllu kõnnijalgpalli juures just nimelt reeglit, mis ei luba platsil joosta. „Sellest on ikka väga-väga raske kinni pidada, mängus tekib suur hasart ja enda märkamata tekib jooksusamm sisse.“

Paide Linnameeskonna kogukonnajuht Arto Saar kinnitab, et eakate kõnnijalgpallis näeb enda jaoks väärtust ka Premium liiga klubi. „Paide Linnameeskond alustas kõnnijalgpalli projektiga eelmise aasta mais, kui kogunes esimene treeningurühm Järva-Jaanis. Peagi alustas Paide-Türi ühistreening Paides ning tänaseks on trennid toimumas ka Imaveres ja Väätsal. Paide Linnameeskond on üha rohkem tähelepanu pööramas põlvkondadevahelistele tegevustele ning tervisliku eluviisi propageerimisele. Organiseerime sõpruskohtumisi, turniire ja näidismänge, et üha rohkem eakaid saaks tegeleda selle kõigile jõukohase mänguga. Meie klubi on Eestis hetkel suurim kõnnijalgpalli edendaja – loodetavasti saab see ala populaarseks üle Eesti ja üha rohkem klubisid pöörab tähelepanu ka vanemale generatsioonile.“

Ka meeste esiliigas ja naiste meistriliigas mängiv Viimsi JK on leidnud tee eakate kõnnijalgpallini. Klubi kogukonnajuht Erle Meresmaa selgitas, et nemad alustasid kõnnijalgpalliga möödunud sügisel ja need, kes käima hakkasid, osalevad treeningutel ka praegu. „Kindlasti on tegu peale vaadates petliku spordialaga, sest need prouad ja härrad, kes enesekindlalt trenni tulid ja mõtlesid, et lihtsalt veidi jalutavad, pidid veidi pettuma,“ naerab Meresmaa ja kinnitab, et treening võtab heas mõttes läbi.

Küll aga toob Meresmaa välja, et kuna treeningud toimuvad olude sunnil kolmapäeviti kella kolmest päeval, on neil osalejate arvu mõttes ilmselt veel omajagu arenguruumi. „Tänapäeva eakad teevad oma aktiivsusega paljudele noortelegi silmad ette! Siiski – kui on juba treeningule tuldud, siis lahkutakse alati, naeratus näol, ja see kindlasti peakski olema ju vabatahtliku sportimise peamine eesmärk.“ Viimsi kõnnijalgpalli treeningud toimuvad Viimsi JK ja Viimsi hoolekandeteenuste koostöös.