Treener: Marti Pähn

Marti Pähn: meie töö ei saa kunagi valmis

Esiliigas palliva Tartu Tammeka U21 meeskonna peatreener Marti Pähn sõnab, et treeneritöö ja jalgpalli arenemine ei saa kunagi lõppu – kogu aeg toimuv protsess on nii selle töö võlu kui valu. Eesmärke seab läbinisti Tartu mees väikeste sammudega, sest see vähendab läbipõlemise ohtu.

Tekst: Kadi Parts

Juulikuus triumfeerisid Marti Pähna hoolealused U19 eliitliiga finaalis, alistades 1 : 0 Tallinna Legioni eakaaslased. 31aastane treener tunnistab, et see oli tema karjääri uhkemaid hetki, kuid suuri õnnestumisi on olnud varemgi. „Kui panna tulemusi medalitesse või karikatesse, siis see finaalivõit oli suurim, aga kindlasti pakkus palju rahulolu ka see, kui Tammeka U21 noore võistkonnaga 2018. aastal esiliiga B-st esiliiga A-sse tõusime,“ räägib Pähn senistest triumfidest.

Marti Pähn tänavu juulis peetud U19 eliitliiga meistriliiga finaalis Tammeka U19 võistkonda juhendamas. Foto: Anna Andreas

Peale Tammeka vormi on läbinisti Tartu poiss Marti Pähn kandnud ka teise Tartu klubi Welco oma. Foto: erakogu

Aga kerime aega veidike tagasi – kuidas kõik alguse sai?

Eri rollides

Jalgpalli juurde jõudis noor Marti kooliajal, kui läks teises klassis Kivilinna koolis trenni. Nüüdseks treeneriametit pidav Pähn meenutab, et mõnda aega hoidis ta jalgpallitrenni vanemate ees saladuses, avalikuks tuli see alles siis, kui treeningurühmas oli kulutuste jaoks vaja raha küsida. Nii see läks, et korra trenni jõudnud noormees jäigi jalgpalli juurde ja aastate möödudes jõudis noortekoondiste ridadesse.

Juba 17aastaselt debüteeris ta koduses kõrgliigas, kandes Tartu Tammeka särki. „Kui panna asi konteksti, siis toona ei olnud mängijate valik võrreldav sellega, mis on praegu,“ meenutab Pähn, et ilmselt sattus ta liiga kiiresti liiga sügavasse vette. „Ilmselt seetõttu toimusid minuga need asjad liiga vara. See ei olnud loomulik ja loogiline areng, et oled omavanuste keskkonnas ja saad areneda. Nii palju vanemate mängijate seltskond oli noorele mängijale vaimselt raske keskkond, kus olla,“ lisab ta.

Suure potentsiaaliga mängumehe karjäär sai tagasilöögi siis, kui Pähn U19 koondise eest Moskvas vigastada sai. Sellele järgnesid heitlikud ajad ja ülikooli kõrvalt jõudis ta Tammeka asemel ringiga hoopis teise Tartu klubi JK Welco juurde. Kuus aastat veetis ta mustvalgete särgis mängides, kuid siis jõudis tagasi Tammekasse, kus ta hakkas astuma esimesi samme treenerina. „Tammekas oli olukord, kus mitmel treeneril oli vaja

abitreenerit ja üheks neist meestest oli Indrek Koser,“ räägib Pähn. „Tagantjärele olen mõelnud, et mul vedas, et sain kohe Indreku kõrvale. Siis ta lasi juba esimestest trennidest väga palju mul ise teha ja toimetada. Heal treeneril peab olema oskus, kuidas oma abitreenereid kasutada, koolitada ja võistkonnale lähemale tuua. Ega mul ei olnud treenerina kohe suuri ambitsioone, aga tundus tore asi, mida teha, ja sealt hakkas kõik edasi kerima,“ lisab loo peategelane.

Esialgu päris väikeste jalgpallihuvilistega alustanud Pähn on nüüdseks jõudnud veidi vanemate treenimiseni ning hetkel on ta Tammeka U21 tiimi peatreener, samuti aitab jõudumööda Tammeka U19 meeskonna juures. Ent väljaku ääres juhendamine pole ainuke amet, mida on endine mängumees saanud Tammekas proovida: mõnda aega kasutas ta ära ka oma ülikoolist saadud kommunikatsiooniharidust Tammeka neritöö on suures osas inimeste juhtimine ja õija aitas Tammeka kodulehele uudiseid luua. „Hea, et U21 peatreegesti kohtlemine ehk tuleb teada, millal teha kurja sain mõlemat rolli proovida, aga treeneritöö rütm ja väljakutsed on minu jaoks palju huvitavamad ja arendavamad. Kui pidin valima, siis polnud küsimustki, neriks sai Marti Pähn 2016. aasta lõpus ja just selle häält ja millal kellelegi õlale patsutada. „Tahan olla treener, kes pakub oma mängijatele nii vastutust kui vabadust; et mängijatest kasvaksid nii platsil kumma kasuks otsus langeb,“ nendib Pähn. pildiga tegid kui väljaspool jalgpalli mõtlevad inimesed, kes tartlased oma suudavad toimuvat analüüsida ja julgevad olukorTunne oma publikut Treeneritöö spetsiifikast rääkides ütleb Pähn, et lõplikku rahulolu ja millegi täielikku valmimist kodulehel uudise teatavaks. Foto: Tartu Tammeka Facebooki leht dadesse tuua muutuseid,“ arutleb Pähn. Tulevikust rääkides ütleb tartlane, et Tammekast ära ta ei kipu, sest areneva treeneri jaoks on selle töö juures ei näe. „See on pidev protsess: töö, seal hea keskkond. Kui uurida tema pikemaajalisi mis ei saa kunagi valmis,“ sõnab tartlane. „Mind ambitsioone, jääb mees tagasihoidlikuks ja ütleb, köidabki see, kui sa näed, et see et eesmärke tuleb seada realistliprotsess on edukas, mängijad saakult. „Minu mõte on selline, et kui vad hea emotsiooni ja sina saad selle sead väga kõrge eesmärgi – näiteks kaudu oma panuse justkui tagasi. Ka olla A-koondise peatreener või jõusee tekitab rahulolu, kui näed, et see da noore mängijana Euroopa tippprodukt ehk jalgpall, mida mängiPaigalolemine ei meeldi: klubisse –, ja kui paari aasta jooksul me, muutub paremaks. Mulle meel„Olen inimesena rääkimises see eesmärk ei realiseeru, võid olla dib, et see töö pakub vaheldust ja on aktiivne. Olen inimesena rääkimises parem kui kirjutamises ja liikumises parem kui kirjutamises ja liikumises parem kui seismises.“ väga pettunud,“ selgitab Pähn. „Sinu sisemine motivatsioon võib langeda ja on suurem oht läbipõlemiseks.“ parem kui seismises,“ lisab TammeNii ei olegi Tammeka noortetiimi ka duubli juhendaja. loots vähemalt hetkel seadnud en

Teisest küljest toob Pähn välja, et pidev protdale sihti saada uueks A-koondise peatreeneriks. sessi sees olemine on ka selle töö kõige raskem Pigem tahab ta iga aastaga areneda, muutuda ise osa, sest õnnestumisele võib kiiresti järgneda treenerina paremaks ja muuta paremaks ka oma ebaõnnestumine ja see võib olla vaimselt väga mängijaid, sest tähtis pole ainult kõrgete tähtede koormav. „Lisaks pole ka sellist perioodi, kus väga püüdmine, vaid ka oskus seada endale mõistlikke pikaks ajaks saaksid ennast välja lülitada. Vaimlähieesmärke, mis aitavad fookust hoida. „Looselt tuleb õppida, kuidas selle elurütmi ja kogu mulikult tuleb treenerina kompida oma piire, aga hooajarütmiga toime tulla.“ tee selleni võiks kulgeda loogiliselt. Tuleb olla

Oma käekirjast rääkides ütleb Pähn, et ta võib enesekriitiline ja lisaks suurtele sihtidele seaolla nii pehme kui karm: tähtis on teada, millal da endale jõukohasemaid lühema perspektiiviga kumba lähenemist kasutada. Ta selgitab, et treeeesmärke,“ vaatab Pähn tuleviku poole.

72

punkti kogus Marti Pähna juhendatav Tammeka U21 2018. aastal esiliiga B-s. See andis teise koha ja edasipääsu esiliiga A-sse.

26

mängu sai Marti Pähn kirja Premium liigas. Debüüdi tegi ta Tammeka eest 2006. aasta märtsis, olles toona 17aastane.

21

minutit tegi Marti Pähn maikuus oma seni ainsas 2020. aasta mängus kaasa II liiga kohtumises, kus ta mängis Tammeka III eest.