Buestikka 2016 05

Medlemsblad for Norges Bueskytterforbund

BUESTIKKA Nr. 5 Juni 2016 42. årg.

1

2

Innhold:

Redaksjonelt:

Redaksjonelt ................................................s. 2 Visepresidenten har ordet .........................s. 3 Felt og 3D for dummies ............................s. 6 -Ingenting.....................................................s. 12 Ny 3D- og feltbane på Klepp ...................s. 8 Invitasjon NM skive 2016 .........................s. 14 Invitasjon til NM 3D 2016 .......................s. 16 Regelhjørnet ................................................s. 18 Hvorfor treffer pila akkurat der................s. 39 Kjøp og salg.................................................s. 22

Hvorfor være inne når alt håp er ute? Jeg låner dette spørsmlet fra friluftslivet som innledning til denne utgaven som nokså tilfeldig preges av «skyting i skogen» som generalsekretæren uttrykte det. Men helt tilfeldig er det nok ikke, for skyting uten sikte og på annet enn skive er i vinden.

Flere oppdager hvor fascinerende det kan være, og selv redaktøren har våget spranget. Riktignok bare ved én anledning, men likevel.

De fleste nybegynnerkurs foregår inne, og for mange nye blir overgangen til skiveskyting og lange distanser litt skummelt.

De tar heller ferie fram til høsten, og mange faller fra. Jeg tror felt og 3D kan myke opp denne overgangen, og i tillegg gi en opplevelesedimensjon utover teknikkterping og presisjonsjag. Dessuten er det alltid greit med avveksling. Variasjon skader aldri, for zappe-generasjonen reagerer negativt og fort hvis ting begynner å bli kjedelig.

Forsiden

Så nyt sommeren, finn en skogsløype og prøv tipsene Eivind Lie gir fra side 6.

Bueskyting ute i skogen Det er ute i skogen at buesktingen har sine røtter. Det er også der man opplever kontakten med følelsene, fysisk og mentalt som har skapt denne flotte sporten. Skytterne på bildet er Sander Roth og Sverre Moldskred Molnes, begge Vigra IL - Bueskyttere.

Bildet er tatt av Morten E. Husdal, Geitastrand.

Utgiver: Norges bueskytterforbund 0840 Oslo Bankkonto: 5134.06.05997 Tlf: 21 02 97 85 E-post: bue@nif.idrett.no Internet: www.bueskyting.no

Bladet kommer ut med ti nummer årlig, med unntak av januar og juli.

Utsendelse ca. den 15. i måneden.

Abonnementet er inkludert i medlemskapet i forbundets klubber. For andre kr. 160,- pr. år.

Annonsesatser for stevner: 1/1-side kr. 350,1/2-side kr. 175,Annen annonsering etter avtale.

Redaktør: Jan Roar Sekkelsten buestikka@bueskyting.no

3

PRESIDENTEN har ordet

Tinget 2016 – etikk i idretten Årets Ting hadde rekorddeltagelse. Det var åtte kretser/regioner og 44 klubber som var påmeldt. Det var til sammen i overkant av 100 stemmeberettigede. Potensialet er større i og med at vi alt i alt nå teller mer enn 100 klubber. Det kan være at vi må bestille et større lokale til neste Ting. Tinget ble slik jeg ser det, gjennomført på en ryddig og saklig måte. Per Bolstad fra Ås Bueskyttere ble valgt som dirigent og styrte gjennomføringen på en god måte.

Jeg ønsker å kommentere sak 10 på Tinget fra Vestviken Bueskytterregion. Saken gjaldt forslag om opprettelse av en etisk komité.

Forslaget ble etter en del debatt nedstemt. I forbundsstyrets kommentarer til denne saken fremkom det at NBF følger NIF’s etiske retningslinjer. I ettertid har jeg sett på denne saken og regner med at det i løpet av høsten blir lagt fram en sak for styret i NBF. I denne sammenheng har jeg lest meg opp en del med hensyn til hvordan tillitsmenn og andre innen idretten ser på dette med etiske retningslinjer.

Øyvind Kvalnes som har en doktorgrad i filosofi og som har spesialisert seg på moralfilosofi, dvs. hvordan man bør oppføre seg, har i samarbeid med doktorgradsstipendiat Liv Hemmestad ved Norges idrettshøgskole uttalt følgende: Det er ikke fraværet av etisk tenkning i toppidretten som er problemet, men snarere tilstedeværelsen av for mye etikk. Formulert mer presist sier de at tilstedeværelsen av omfattende og detaljerte etiske regelsystemer ikke stimulerer etisk handling.

Tvert imot, detaljerte etiske regler oppmuntrer til slavisk etterfølging av de reglene som finnes, men det vil samtidig utvikles en smutthullsmentalitet der det ikke finnes regler. Man må ikke underminere utviklingen av idrettsutøverens egen situasjonsbestemte vurderingsevne. Kvalnes og Hemmestad hevder at det er slike tendenser i reguleringen av dagens toppidrett, og de argumenterer for at idrettsutøvere heller skal øve seg på dilemmasituasjoner som utvikler deres egen visdom og vurderings-

!

4 evne. Skal etikken vinne frem i idretten, må idrettsutøverne kunne hente gode etiske svar fra eget bryst – de må ikke være avhengig av at det finnes et etisk reglement for ethvert tenkelig etisk dilemma.

Vi får se hva styret bestemmer seg for. En mulighet kan være at det vedtas etiske rammebestemmelser.

Jeg ønsker dere alle god ferie og så håper jeg å treffe riktig mange av dere på NM 3D, NM skive og NM felt i august og september.

Bueglimt Hjemme-3D 17. mai-feiring er da ingen grunn til stå over en treningsmulighet.

Inger F. Edvardsen viser her kreativitet og evner til multitasking langt over gjennomsnittet.

Har du tilfeldigvis en hageflekk og f.eks et reinsdyr tilgjengelig, så slipper du å bry deg om tradisjonelle festleker som stylter og potetløp.

Foto: Rune Edvarsen

Manusfrist for neste utgave av Buestikka er 1. august ’16 Send tekst og bilder til buestikka@bueskyting.no

5

Penthalon Extreme Hunter karbonpiler.

Spine 600: Toleranse: +/- 003. 7,1 GPI Spine 500: Toleranse +/- 003. 7,8 GPI Spine 400.

Toleranse: +/- 003. 8,7GPI

Veil. pris: 135,-

Dodo: Ny 3d-blink fra SRT

Veil. pris: 2375,-

6

Felt og 3D for dummies Aller først, noen motiverende ord for den tvilende leser/skytter: Jeg har drevet med bueskyting i rundt elleve år nå og prøvd mye rart opp gjennom årene, men noe av det som har fenget meg mest har vært felt og 3D. Å skyte på 70/50m dag ut og dag inn kan være morsomt det, men jeg syns det blir kjedelig i lengden. Her har felt og 3D vært redningen for meg, det har vært et friskt pust i en ellers repetitiv hverdag. Man går ut i skogen, nyter naturen og det er alltid noe nytt ved hvert mål (som regel).

Tekst og foto: Eivind Lie, der ikke annet er oppgitt Dessverre er det mange som ikke har prøvd denne formen for bueskyting, eller som ikke har interesse av å prøve det, som er synd.

Det er ikke mange klubber i Norge som har baner tilgjengelige, noe som gjør det vanskelig for de som bor i områder langt vekk fra disse mulighetene å få prøvd dette.

Men det er positivt å se at det er flere og flere klubber som har fått ferten av 3D og felt, og det popper opp flere og flere baner rundt om i landet. For de av dere som bor i nærheten av en slik bane, ikke nøl med å bli med på konkurranser eller treninger, bueskyting er bueskyting uansett om du står på en gresslette og skyter på blink eller går i skogen. Kanskje du får lyst til å fortsette med det og du har dermed beriket livet ditt med enda en variant av bueskyting. Hvis du ikke likte det, så har du i hvert fall prøvd.

Jeg har den siste tiden hatt flere felt- og 3Dkurs for skyttere som aldri har prøvd dette før, og det skal sies at nesten ingen av de som har vært med på dette har sagt at dette var kjedelig eller at de ikke hadde lyst til å fortsette med dette fremover. Det er nå dessverre sånn at det er mange som er

Artikkelforfatteren i opptrekk. Foto: EK foto © fordomsfulle og ikke har lyst til å begynne med dette fordi a) de er redd for å miste piler, eller b) de ikke er gode nok, eller c) de er redd for mygg.

Det første tilfellet er en helt rimelig «frykt» å ha, piler koster penger og noe folk flest helst ikke har lyst til å kaste rundt seg. Men nå skal det sies at det er ikke sånn at med en gang du setter en fot på en felt eller 3D bane så kan du si farvel til et dusin med piler.

I felt er det stort sett oppmålte avstander det går i, da Oslo Open er det eneste feltstevnet i Norge som fremdeles har en dag med 24 mål uoppmålt. Ellers er alt

7 annet oppmålte avstander. Det betyr at du trenger ikke gjette hvor langt det er til målet, selv om jeg har hørt om skyttere som har gjettet på avstanden selv om det står på pålen, men det er en historie til en annen gang. Når du ikke trenger å gjette avstanden til målet, gjenstår det bare å stille siktet riktig. Det er det, og som du da ser så er det ikke så veldig annerledes fra en 1440-runde på gressletta hvor du skyter på fire forskjellige avstander. Selvfølgelig har man utfordringen med å skyte opp og ned, men det kommer vi til etterpå. I 3D blir det fort annerledes hvor alle avstander er uoppmålt, og det skal illustrere jakt med pil og bue fra gammelt av. Her er nok sjansen for å bomme på målet større enn i felt, men det betyr ikke at du kommer til å miste hele lageret med piler. Mange arrangører legger godt til rette for å sette målene rett bak en steinrøys, og hvis de gjør det så er det kanskje et lett mål. Dette er ikke alltid tilfellet, men med litt trening på forhånd og litt innspill om hvordan man skal måle avstanden, så får man det til. Og ja, jeg skal gi litt inside information om hvordan jeg måler avstand i felt og 3D.

Eivind i finaleskyting

I det andre tilfellet er det bare å kaste fra seg denne tanken med en gang. Det vil alltid (for folk flest) være de som er bedre enn deg, og hvis man ikke skal være med på konkurranser fordi man er redd for at folk er bedre enn en selv, kan man ikke være med skivestevner heller. Man blir aldri bedre av ikke å trene på det man vil bli bedre i. Jeg hadde aldri fått den erfaringen jeg har nå ved å ikke bli med på stevner og ikke trene på felt og 3D. Og jeg vil si at jeg ikke er i nærheten av utlært jeg heller da jeg er langt i fra å være helt i toppen jeg også. Så ikke vær redd for ikke å være den beste, dette gjelder mye mer enn bare bueskyting.

I det siste tilfellet kan jeg anbefale myggmiddel, samt at det fins mygg på skivestevner også.

Nå har jeg prøvd å motivere deg til å skyte litt felt og 3D. Hvis du fremdeles henger med og har lyst til å vite mer om dette så anbefaler jeg deg å fortsette å lese nedover på siden.

Gjennomføring av felt og 3D For de som aldri har vært med på felt eller 3D stevner før så gjennomføres de ved at man skyter 24 forskjellige mål.

På felten er det som regel oppmålt på de fleste stevnene som blir avholdt, bortsett fra Oslo Open den ene dagen som nevnt. Man skyter fra gul, blå eller rød pålen avhengig av hvilken klasse man skyter i, hvor rød er lengst (compound og recurve eliteklasse) og gul er kortest (langbue, instinkt og diverse aldersklasser). Den lengste avstanden på rød påle er 60 meter og den korteste,

!

8 fra rød, er 10 meter. Man skyter tre piler på hvert mål.

Så her har man hele spekteret. I 3D er det også gul, blå og rød påle og 24 mål, men to piler og man får ikke oppgitt avstanden. Til gjengjeld er maksavstanden fra rød påle, som kun er compound eliteklasse, 45 meter. Fra blå er den 30 meter. Man blir delt inn God samling på 3D-mål patruljer på 3-4 stk. avhengig av hvor mange som er med på hoftene. Man må flytte hele overkroppen konkurransen. mot eller vekk fra målet slik at man står i en rett T-form mot målet når man skyter. Da Skyting i terrenget vil man beholde samme formen som når Utfordringen med felt og 3D er at man ikke man står og skyter til vanlig. I begynnelsen skyter på flatmark, som regel, og ikke alltid er dette noe uvant, men med litt trening går står godt der man skal skyte. Dette skaper det veldig lett. En annen ting å huske på når utfordringer i forhold til ting man må tenke man skyter oppover og nedover er at for på når man skyter. Når man skyter på skive eksempel 40 meter i en sterk helling står man i det man kaller en T-form når nedover ikke er det samme som 40 meter på man ser på skytteren rett forfra. Man står flatmark. På grunn av trigonometri og rett opp og ned med buearmen utstrakt og matematikk som jeg ikke skal gå inn på her strengarmen i ankring slik at man skaper en da du som leser ikke skal sovne i farten, blir T-form. Denne T-formen ønsker man å avstanden noe kortere enn det som står beholde når man skyter i terrenget også. For oppmålt og man må dermed kompensere å få til dette er det viktig å ikke bare flytte for dette ved å sette den et par meter armene oppover eller nedover til målet for å kortere. Dette avhenger helt og holdent på få siktet der man skal ha det. Hvis man gjør hvor bratt det er, og er noe man må finne ut dette vil kroppen stå rett opp og ned, men med erfaring. I compound er det ganske likt armene vil stå nedover eller oppover og for de fleste hvor mye de må trekke av på man vil ikke lenger ha en T-form, men en grunn av den lave pilbanen, mens for «skeiv» T-form. Da kommer skuldrene ut av recurve og andre buetyper blir det litt mere posisjon og man vil trekke kortere enn variabelt fra skytter til skytter. Men det er vanlig, som er dumt for recurveskyttere som ikke så vanskelig som det høres ut, vanligvis da aldri vil klare å trekke over klickeren, og er ikke hellingen i banene stor nok til at det compoundskyttere som kan få lett for at er mange meterne det er snakk om, så dette veggen blir litt kilen slik at camene røsker er ikke noe man trenger å bekymre seg over, tak før man forventer det. For å unngå dette men det er noe man kan ta med i må man ta tak i sin indre ballerina og bruke

9 betraktningen for å treffe enda nærmere midt i midten.

Mr. Lies tips og triks Aller først kan jeg dele litt forberedelser jeg g j ø r f ø r e t f e l t - e l l e r 3 D - s t e v n e.

Forberedelser for disse typer stevner er mye viktigere enn hvis man skal på et skivestevne, da det får større konsekvenser for deg hvis du kommer uforberedt. Jeg begynner som regel uka før med å sjekke alle siktemerker og er nøye på at de stemmer akkurat. Jeg tar ikke sjansen på at siktmerkene fra i fjor sommer er de samme som i år for eksempel. Siktemerkene er noe av det viktigste du har ute i skogen, uten dem er det håpløst og hvis de ikke stemmer så blir det mye vanskeligere enn det trenger å være. Jeg har hørt om mange som bruker dataprogrammer til å skrive ut siktemerker og så videre, og for all del dette er sikkert en grei løsning hvis det funker, og for noen gjør det også det, men jeg har aldri brukt dette og kommer aldri til å gjør dette heller.

Mange av disse programmene går ut på å fylle inn en haug med mål på bua, samt siktemerkene på 10 og 60 meter for eksempel for dermed å få skrevet ut hele sikteskalaen man trenger for hver meter. I teorien er dette en flott ide, men det er veldig uheldig hvis det ikke fungerer i praksis. Hvis man ikke fyller inn målene på millimeteren kan dette få utslag, som jeg har vært vitne til med mange skyttere. Ofte stemmer merkene på korte avstander, men på lengre hold er det helt feil. Jeg tar ikke sjansen på å overlate noe så viktig som siktemerker til tilfeldigheten og vier alltid en trening eller to før jeg skal på konkurranse til å skyte så mange piler jeg behøver på hver femte meter, fra 10 meter og oppover til 60 meter, eller 45 hvis jeg skal på et 3D-

stevne. Da vet jeg at det stemmer da jeg har testet det. Dette anbefaler jeg til deg som leser også, ikke overlat noe til tilfeldighetene, ta deg tid til å skyte merkene manuelt, ta det som en god trening. Skyte skal du uansett.

Innstilling av sikte. Foto: EK foto © Jeg passer også på å få med meg det ekstra utstyret jeg trenger til konkurransen. Jeg tar med meg verktøy i en sekk slik at jeg kan reparere eventuelle småting som skulle dukke opp, for eksempel en knekt pilhylle, eller en lopptråd som ryker. Jeg har også med en kikkert, som er et av de viktigste hjelpemidlene du kan ha, spesielt i 3D hvor man gjerne vil se hvor de ulike ringene er på dyret slik at man vet hvor man skal skyte.

I felt er det også nyttig da man kan bruke den til å se på pilhull i papiret slik at man kan få en ide om det er mange som har skutt høyt eller lavt for eksempel. Da jeg skøyt recurve hadde jeg med en ekstra streng og tab, i tilfelle uhellet skulle være ute. Det er ikke alt man kan fikse i felten.

Jeg har opplevd at lemmene mine har sprukket da jeg skøyt recurve, heldigvis hadde jeg et annet sett i buebagen, men jeg måtte gå ut av løypa og løpe tilbake til der vi hadde utstyret og hente disse og løpe tilbake slik at jeg kunne fullføre stevnet (eller felt-

!

10 EM i dette tilfellet). Alt kan man ikke være forberedt på, men man kan ta høyde for det meste.

Avstandsberegneing Til slutt vil jeg skrive litt om dette med å «ta avstanden». Det er mange måter å gjøre dette på, og jeg tar for meg felten først da dette er den som er mest «straight forward».

I felten har man fire ulike skivestørrelser å forholde seg til, og man vet diameteren på disse. Man har 20, 40, 60 og 80 centimeter skiver. Dette betyr at man kan regne seg fram til hvor langt det er fra standplass til matta ved å bruke siktet sitt. For å gjøre dette må man tilpasse siktet slik at det passer i forhold til blinkstørrelsen på de ulike avstandene. For å sjekke om dette stemmer kan man for eksempel sette en 40 centimeter skive på 40 meter. Hvis du dermed setter prikken i siktet midt i det gule og ser at ytterkanten på den poenggivende sonen på skiva fyller innerkanten av siktet ditt har du et forhold på 1:1. Hvis du da går framover til 20 meter og setter siktet i kanten av poenggivende sone på skiva, altså helt ytterst i 1eren, vil den motstående kanten på siktet ditt krysse midt i 6-eren på skiva. Dette betyr at hver poenggivende sone er fire meter, for en 40 centimeter skive. Så hvis du plasserer siktet ditt i høyrekanten på skiva og du ser at kanten på siktet ditt ligger i høyrekanten på gule, mellom 5-eren og 4-eren, er det 24 meter til målet. Det samme gjelder for de andre skivestørrelsene, forskjellen blir bare at det blir to meter på 20-centimeterskiva, seks meter på 60-centimeterskiva og åtte meter på 80-centimeterskiva.

Dette virket komplisert, og det er det sikkert for mange også, men hvis man forstår prinsippet bak dette så er det lett å måle seg

noenlunde fram til en avstand som er i nærheten av det skiva står på. Dette er noe man må teste og eksperimentere med, kanskje man må ha et større eller mindre sikte, eller at man må flytte siktestammen ut eller inn for å få det til å stemme, men hvis du får det til, er du godt rustet til å skyte uoppmålt felt. Det er mange som også vil kalle dette for juks, da man bruker siktet til å faktisk måle avstanden, men man bruker kun det man har tilgjengelig for å få dette til.

Man har ikke noe ekstra utstyr for å gjøre dette. Og for å kunne henge med blant de beste må man gjør nettopp dette. Hvis ikke vil man falle for langt bak poengmessig. Det er mange andre metoder for å finne avstanden i felt, men dette er sånn som jeg gjør det og som jeg mener gir det mest nøyaktige utfallet.

I 3D er det veldig annerledes å bedømme avstanden. I og med at det er så mange forskjellige dyr og størrelsen på hjerteringen er forskjellig fra dyr til dyr er det ikke mulig å bruke siktet til å måle avstanden, så langt jeg vet. Jeg skulle gjerne ha skrevet at man kan ta dyrets høyde og gange med dyrets lengde og dele på skostørrelsen din, men det er ikke noen måte som «rett fram» i 3D. Jeg gjør ikke så mye annet enn å ta det på feelingen nå til dags.

Jeg har vært med såpass mye at jeg begynner å huske hvor langt det er til for eksempel 20 meter eller 35 meter, selvfølgelig med mye feilmargin. Dette er vitenskapen om det omtrentlige som en klubbkamerat sa en gang, og det er så nøyaktig man kan få det.

Meningen bak denne påstanden er at man vet aldri med sikkerhet hvor langt det er, men man må allikevel finne en måte for å komme så nærme den reelle avstanden som mulig. Jeg nevnte at jeg gikk på feelingen og

11

følte meg fram til hvor langt det er til målet.

Dette betyr ikke at jeg driver med vill gjetting. Jeg prøver alltid å tenke hva som kan være minimumsavstanden til dyret, og hva som kan være max-avstanden. For eksempel kan jeg gå fram til et mål og tenke «er det mindre enn 20 meter til dyret? Nei, det er det ikke. Er det lengre enn 30 meter?

Nei, det er det ikke». Dermed har jeg bestemt meg for at det er sted mellom 20 og 30 meter. Deretter begynner jeg å snevre det inn «er det over eller under 25 meter. Det er nok over» og dermed har jeg bestemt meg for et slingringsmonn som er under enn 30 meter. Jeg «vet» at det er over 25 meter, men mindre enn 30, og når jeg har bestemt meg for dette gjør jeg det enkelt og setter siktet på 27.5 meter da dette er punktet på siktet hvor det er mest sannsynlig at jeg bommer med minst mulig ut i fra de resonneringene jeg har gjort meg. Forhåpentligvis går det noenlunde i nærheten av midten. Dette er det jeg gjør når jeg bedømmer avstanden på 3D, om det fungerer for deg er en annen sak, men forhåpentlig-vis er det kanskje litt til hjelp.

felt- og 3D-miljøet til å vokse. Det er dessverre slik at det blir nedprioritert av mange, også fra høyere hold, og det har vært mye snakk om at det er på vei nedover etc. blablabla.

Internasjonalt er dette ikke tilfellet, da det er på vei framover og blir mer og mer populært. Så bli med og bidra til dette i Norge også og hjelp til med å få oss ut av uvanen med å hevde at felt og 3D er noe helt annet enn det vi driver med.

Jeg hadde aldri hatt så mye glede av bueskytingen som jeg har nå hvis det ikke hadde vært for dette, og det tror jeg hadde vært tilfelle for mange rundt om i det ganske land. Jeg har nevnt det tidligere, bueskyting er bueskyting, uansett hvor eller hva du skyter på. Så nok en gang, ta sjansen og bli med. Det er NM 3D i nydelige omgivelser i Hardanger og NM felt rett utenfor Norges hovedstad Oslo i år, bli med og ha det gøy. Vi sees på banen.

Jeg har nå forsøkt å gi et lite innblikk i hvordan det er å skyte felt og 3D ut i fra mine egne øyne. Heldigvis er det morsommere å skyte felt og 3D enn det er å lese om det, så kom deg ut og bli med på konkurranser og prøv deg fram. Jeg vil at så mange som mulig skal være med og få Ungdom flokker seg foran et feltmål på Geitastrand i fjor sommer.

Foto: Morten E. Husdal

12

Ingenting Det verserer like mange teorier om hvordan man skal «tenke og skyte teknisk» som det finnes skyttere rundt om i verden. Mange kopierer teknikker eller deler av den for å forsøke finne sin teknikk. Andre bruker all sin tid på å terpe arbeidsoppgaver gitt av trener eller andre. Noen finner frem, andre ikke.

Tekst: Morten Bøe Jeg for min del kan vel si at jeg i mine yngre recurvedager hadde skytterprofiler som jeg kopierte, eller forsøkte kopiere, med blandet hell. Noen var mer «hotte» enn andre, som for eksempel Mckinney, Eliason, eller Pace. Dette var folk som skjøt da jeg for første gang fikk prøve meg på landslaget på slutten av 80-tallet.

Jeg fant fort ut at det måtte bli med inspirasjonen jeg fikk fra dem, og måtte finne min egen stabile teknikk. Godt hjulpet av flere trenere fant jeg frem litt etter litt. Jeg bygde en teknikk jeg senere fikk veldig god nytte av da jeg senere tok frem compoundbuen etter nedturen ved å ikke komme til Barcelona-OL. Dette ble min vei i bueskyting senere år, og prestasjonene har kommet og gått.

stå og pepre tier etter tier i flyt om og om igjen uten at det koster spesielt mye energi.

Jeg liker å kunne vise frem hva jeg kan!

Mange toppskyttere jeg kjenner i dag svarer det samme, «ingenting». De lar bare hjernen flyte og gjøre som den pleier. Du har kommet til et stevne, hvor det enn er, for å gjøre en jobb. Ting som skjer i arrange-mentet som avviker fra vanlig norm under et stevne kan du ikke gjøre noe med og må overlates til andre. Du skal skyte og tenke på deg og ditt, og befinne deg i nåværende tidssone.

Mange spør meg om hva jeg tenker når jeg presterer som best. «Ingenting,» svarer jeg. «absolutt ingenting...»

Mange spør meg hva jeg tenker når jeg presterer som best. «Ingenting» svarer jeg.

Absolutt ingenting, til forundrede spørrende. Dette har med rutine å gjøre. Flyt og automatikk av en solid innlært teknikk over mange år, men mest gleden over at jeg kan

Når du har skutt titusenvis av skudd på eksakt samme måte så skjer det noe oppe i hjernen. Du sitter hjemme og visualiserer skudd og teknikk, det er kanskje det siste du tenker på før du sovner. Det er alle disse stundene som gjør at du, når du skyter og presterer, kommer automatisk inn i sonen, og hjernen «kobler» ut og blir blank. Du er i din verden og pumper piler inn i tieren på autopilot. Følelsen av å gjøre det er magisk og må oppleves for i det hele tatt å forstås.

13 Om jeg skulle forklare dette, så er det slik jeg ville gjort det og opplever det. Sånn har det vært for meg i så mange år, og jeg håper mange av dere finner den samme følelsen.

Det er helt opp til hver og en av dere.

Denne påstanden møter nok motstand hos

noen, men jeg velger å se det sånn fordi jeg føler at etter så mange år på internasjonalt topp plan er det denne følelsen som kommer opp igjen og igjen som den mest kjente og beste for meg.

Ny 3D- og feltbane på Klepp Tekst og foto: Anette B. Taksdal

Klepp bueskyttere er stolte over å fortelle at vi har fått vår egen 3D- og feltbane på Skurve. Banen sto klar i starten av april, takket være Tommy Figved som stilte deler sin eiendom

Bilde over: Anette B. Taksdal (t.h.) fra Klepp Bueskyttere og Heidi Aga (t.v.) fra Flaktveit IL Bueskyttere er ute og tester 3D-løypa i flott vær.

Bildehøyre: Sander Berner Figved fra Klepp Bueskyttere er ute og trener i felt løypa.

tilgjengelig for dette. Det har vært stor dugnadsånd i klubben når banen skulle på plass, og medlemmene har vært kjempeflinke. Banen har blitt støtta av Klepp bueklubb, Sør-Vestregionen og Jærbanken. Banen består av tolv feltmål og 24 3Ddyr. Medlemmer i klubben er aktivt ute og bruker den nye banen, og vi gleder oss til å kunne lansere noen stevner her etter hvert.

Kl 12:00 Lagskyting

Seniorklasser i alle divisjoner Kl 08:15 Teknisk kontroll Kl 08:30 Start prøveskyting Kl 09:00 Start kvalifisering

Kl. 08:00 Åpning

Lørdag

Alle godkjente mesterskapsklasser

Kl. 08:00 Start Finaleskyting

Søndag

Forbundets pokal settes opp til Beste herre senior og junior Etter nærmere kriterier fra NBF

Kongepokalen settet opp til

Beste kvinnelige utøver i seniorklassene

Etter nærmere kriterier fra NBF

Det MÅ påregnes endringer i oppsettet

Dette er foreløpige tider og klasseoppsett. Endelig program vil bli publisert etter påmeldingsfristen.

Kl. 15:45 Start kvalifisering

Kl. 15:15 Start prøveskyting

Aldersbestemte klasser i alle divisjoner.

50 + i alle divisjoner

Kl. 15:00 Teknisk kontroll

Fredag

Foreløpig oppsett

Bugårdsparken, Sportsveien 25, Sandefjord.

Sandefjord Bueskyttere Inviterer til NM Skive 19. til 21. august 2016

14

Startavgiften betales samlet til Konto: 2480.04.98038 Sandefjord Bueskyttere Postboks 5 3246 Sandefjord

Startkontingent senior Kr. 700,00 Startkontingent junior Kr. 600,00

Ved stor økning i antall skyttere fra 2015 er det mulighet for at Instinkt, Langbue og/eller BareBow seniorer skyter på fredag

Følg med på NBF og Sandefjord Bueskyttere sine hjemmesider for oppdateringer og endringer i oppsatt program.

Informasjon om hoteller se Sandefjord Bueskyttere sin hjemmeside for informasjon om overnatting

Roar Jystad nm-pamelding@bueskyting.no

Klubbvis påmelding senest onsdag 01.07.2015 på fastsatt skjema.

Påmeldingen sendes på e-post til:

Påmelding

15

16

Hardanger Bogeskyttarklubb inviterer til: NM 3D Dato: 13.-14. august 2016 Stad:

Stevneplassen i OSA

Skyterunde laurdag: 24 mål kvalifisering + Lagfinalar Skyterunde sundag: 12 mål alle skyttarar, eliminering (8 beste) Klasser: Alle NM-klasser Laurdag: Opning/defilering: 08.00 Oppvarming/TK: 08:20 – 09:00 Utmarsj: 09:15 Finaleskyting for lag etter at kvalifiseringa er ferdig (8 beste lag).

Sundag: Oppvarming: Frå Eliminasjonsrunde Semifinale Bronse/gull finaler Premieutdeling

07:45 08:30 10:30 12:30 16:00

Kongepokalen vert sett opp i klassene Langboge herrar eller instinkt herrar etter nærare kriteriar frå NBF Påmelding og betaling innan: 3. juli Påmelding sendast klubbvis til nm-pamelding@bueskyting.no Påmelding skjer elektronisk via skjema som du finn på NBF si heimeside.

17

Startkontingent senior kr. 800,Startkontingent junior kr. 665,-

Betalast til: Norges Bueskytterforbund 0840 Oslo Kontonr: 5134 06 05997 Hovuddommar: Jan Erik Ellingsen Kontaktperson 3D NM: Terje Strømmen, e-post: testr@ulvik.org

Overnattingstadar: Strand Fjordhotell, Epost: strand@bhghardanger.no tlf: 56 52 63 05 Avstand til OSA 9,6 km RV 301 og videre RV 300 Ulvik Camping, Epost: hardangergjestehus@gmail.com tlf: 56 52 61 70 Avstand til OSA 9,6 km RV 301 og videre RV 300 Hardanger Gjestehus, Epost: hardangergjestehus@gmail.com tlf: 56 52 61 70 Avstand til OSA 9,6 km RV 301 og videre RV 300 Hardanger Basecamp, Epost; info@hardangerbascamp.com Hjemmeside:www.hardangerbasecamp.com hvor en kan se om denne muligheten er av interesse. Administreres av Strand Fjordhotell tlf: 56 52 63 05 Det er campingmuligheter i området rundt grendahuset i OSA.

OBS

OBS

OBS

OBS

DERE MÅ HUSKE AT VI IKKE ARRANGERER PÅ DREVTJØRN SOM I 2015

18

Regelhjørnet #47 ved Morten Wilmann:

LITT OM FELT OG 3D TIDSBEGRENSNING De fleste av våre jakt- og feltskyttere er klar over at man også i denne skytegrenen har tidsbegrensning – i finaler omtrent som i skiveskyting (måten dette gjøres på; start og stopp), mens det i innledningen har en annen innretning og et annet formål.

Og det er denne innretningen og dette formålet jeg skal si noe nærmere om her; Hvis alt går rimelig bra for seg og ingen sinker avviklingen (lager kø) eller overdriver tidsbruken innen sin gruppe, gjennomføres ikke tidsbegrensning i innledningsrunden.

Hvis derimot skyttere eller patruljer bruker overdrevent mye tid og lager unødig kø i rundløypa, eventuelt at enkeltskyttere sinker tilsvarende innen egen patrulje, kan en dommer sette skytter eller skytterne «på tid», noe skytterne skal få beskjed om.

Tiden i disse tilfellene starter når skytterne står ved skytepålen – og det er her det ofte oppstår diskusjoner fordi mange ikke er klar over at dersom skytepålen er ledig, SKAL skytterne innta sine plasser der. Dersom den er ledig og skytterne ikke inntar pålen (de stopper ofte opp for å prøve å beregne avstand før pålen inntas), da vil tiden starte fra det tidspunkt pålen kunne vært inntatt.

Dommeren vil gjøre følgende, etter å ha gitt skytter eller gruppen beskjed om at tiden vil bli tatt, og som vil kunne ha konsekvenser ved senere tidtaking; -

Han hun vil gi skytterne litt pusterom til å ta av yttertøy/regntøy, ryggsekk etc – evnt. gi noen sekunder til å trekk pusten etter en klatreetappe e.l.

Han vil si at pålen er ledig, og forventer at skytterne inntar sin plass der, noe skytterne dermed skal gjøre.

Han vil avvente til skytterne har inntatt sin plass før tiden igangsettes – med mindre skytterne stopper opp før pålen for å beregne avstand. I så fall vil han starte tiden.

Den tiden som er til rådighet iflg. regelverket tar høyde for at beregning av avstand skal inngå i denne tiden.

Så kan man hevde at forsinkelse i gjennomføringen av stevnet ofte skyldes helt andre ting enn skytetiden, men det er en annen diskusjon.

19

Hvorfor treffer pila akkurat der?

Per E. Bolstad C-Oppg. 1991 justert 2003

Høye skudd skyldes kanskje: Hvor stod siktet når skuddet gikk?

Var det et bra skudd?

For lite trykk på ring-finger For mye drag på pekefinger Åpner munnen/forskyver ref. punkt nedover Heler buen/for lavt grep Drar streng nedover Løfter armen i/før slippet Ankerpunkt (ref.punkt) ’flyter’ Titter etter pilen Peep dårlig sentrert Lener deg bakover Fot-stilling/underlag du står på Puster inn i det du slipper Drar for langt/for mye trykk i buearm/hånd Har ikke (nese)kontakt med streng Kniper/løfter pilen i fra hyllen Drar med fingrene/armen Pilen glir på streng (har du to nockepunkter?)

Sjekk nockepunkt/stup Sjekk siktet - Sjekk hylle - Sjekk klicker Sjekk release Har (sol)lyset forandret seg Hva med vinden?

Vinden skyver – solen ’drar’

Venstreskudd skyldes kanskje (høyreskytter)

Høyreskudd skyldes kanskje (høyreskytter)

Hvor stod siktet når skuddet gikk?

Var det et bra skudd?

Buegrep vris til venstre Buen lenes til venstre Holder for hardt i buen Strengen slår i armen Ankerpunkt for langt ut Kniper rundt pilen/drar med fingrene/armen Dårlig linjering/ryggbruk – drar ut til høyre Flytter buearm mot venstre i skuddøyeblikket Sikter med feil øye Twisting av streng – vrir strenghånden Føttenes plassering / underlaget / sjekk bodyline Skyver av skuddet – overdrevet trykk i venstresiden Strenglinjering for mye til høyre/Peep dårlig sentrert Sjekk nockepunkt/stup og angrepsvinkel på pil Sjekk siktet Sjekk hylle/plunger Sjekk release Har (sol)lyset forandret seg Hva med vinden?

Vinden skyver – solen ’drar’

Hvor stod siktet når skuddet gikk?

Var det et bra skudd?

Buegrep, vrir bue til høyre Buen lenes til høyre Venstre håndledd/buearm kollapser Bruker ikke ryggen, eller holder ikke spenning lenge nok - dårlig fullføring Buearm flyttes til høyre i skuddøyeblikket – titter etter pilen Strenglinjering for mye til venstre/peep dårlig sentrert Ref. punkt for langt inn i ansiktet Spenning i strenghåndens håndledd Drar med fingrene/armen – twister strengen Føttenes plassering / underlaget / sjekk bodyline Mister trykk/drag samtidig (kollaps) Mister trykk i venstresiden Sikter med feil øye Sjekk nockepunkt/stup og angrepsvinkel pil Sjekk siktet - Sjekk hylle/plunger Sjekk release Har (sol)lyset forandret seg Hva med vinden?

Vinden skyver – solen ’drar’

Lave skudd skyldes kanskje; Hvor stod siktet når skuddet gikk?

Var det et bra skudd?

Du kryper Drar ned buearmen Drar ned streng-albu i skuddet Lener deg mot matten Møter strengen med hodet Mister trykk i venstresiden Dødt slipp/følger med strengen For mye drag i langefinger/ringfinger Presser for høyt i grepet Høy skulder/for lite trykk i buearm Drar med fingrene/armen Ref. punkt flyttet seg opp..

Peep dårlig sentrert Pilnock sitter hardt på strengen Du har ikke buen i ’balanse’ Du ’hopper’ på avtrekker Pilen glir på streng (har du to nockepunkter?)

Sjekk nockepunkt / stup Sjekk siktet - Sjekk hylle - Sjekk klicker Sjekk release Har (sol)lyset forandret seg Hva med vinden?

Vinden skyver – solen ’drar’

20

21

CATOS BUESPORT Shrewd Archery

- Lave priser og gode tilbud - God service - Tilgjengelig hver dag Mandag–Fredag 0900 - 1700

Organisasjonsnr.

NO 977 325 323

Postadresse Rustadgt. 45 3187 HORTEN NORWAY

Telefon Mobil Tlf./fax

920 19 645 33 04 53 63

Bank 9710 61 00644

E-mail

caeide@online.no Internett www.pilogbue.com

22

Kjøp & salg Buepresse og skytemaskin selges.  Prisantydning (samlet) kr. 20.000,-.

Henv.: Trond Amundsen, Tlf.: 416 60 165

Norsk tipping er generalsponsor for norsk idrett

23

PreciTech AS v/ Per Bolstad – per@precitech.no - tlf. 93404250

Selges nytt og demobrukt (testet) bueutstyr….

Kr. 4.000,-

Fiberbow 25” midtstykke i carbon - høyre – verdens letteste midtstykke?

Lite brukt – som ny… http://www.fiberbow.it/ING/

Mathews Heli-m – svart - komplett med 27” (påmontert) 27,5” og 28” CAM, samt ekstra sett kabel/streng 50-60lbs – høyre. Fysisk lett bue – lite brukt… http://www.bowhuntingmag.com/bowreviews/mathews-heli-m/

Mybo Origin Compound –høyre 40-50 lbs 24-27” – midnight black – topp bue – myk og fin å skyte med. Ekstra sett kabler + streng. Test-skutt ca 50p… http://www.merlinarchery.co.uk/myboorigin-compound-bow.html

Kr. 9.000,-

Mybo Origin Compound –høyre 50-60 lbs 27-31” – royal blue – topp bue – myk og fin å skyte med. Ekstra sett kabler +streng. Ny… http://www.merlinarchery.co.uk/myboorigin-compound-bow.html

Kr. 3.500,-

Kr. 9.500,-

24

Returadresse Norges Bueskytterforbund 0840 Oslo