PAUTAS PARA EL DESARROLLO DE LA AUTONOMÍA E INDEPENDENCIA EN LOS NIÑOS Y NIÑAS

PAUTAS PARA EL DESARROLLO DE LA AUTONOMÍA E INDEPENDENCIA EN LOS NIÑOS Y NIÑAS

Presentación

La presente Guía de actividades lúdicas se encuentra dirigida a padres de familia con el fin de desarrollar la autonomía e independencia en los niños y niñas desde edades tempranas proponiendo actividades novedosas y creativas además de pautas claras para contribuir con el proceso de enseñanza - aprendizaje y en su desarrollo integral

Ayudará a los niños a desenvolverse de forma independiente, a expresar libremente su pensamiento, a tomar decisiones por sí solos, a confiar en sí mismos y ser responsable de sus acciones. El niño desarrolla estas capacidades como parte de su proceso de aprendizaje. No obstante, lo más importante es armarse de paciencia y dejar que sean ellos los que vayan consiguiendo sus logros y nunca decirles que no son capaces de hacer algo. Eso sí, cuando hagan alguna cosa bien debemos felicitarles y reforzar las conductas positivas que tengan. Las metas que le propongan tienen que ser adecuadas con su desarrollo físico e intelectual. Pueden comenzar trabajando su motricidad gruesa (articula diferentes músculos), subiendo y bajando escaleras, para ir poco a poco conociendo sus limitaciones y posibilidades físicas, desarrollando al máximo su motricidad.

Recuerden que esta etapa es el mejor momento para que los niños aprendan, por

la esponjosidad de su cerebro y porque quieren aprender Les invito a que puedan

observar estas estrategias didácticas, esperando a que sean de su agrado.

Objetivo general

Orientar a los padres de familia sobre el desarrollo de la autonomía e independencia de los niños y niñas en edades tempranas a través de la presente guía de actividades para que ayuden a sus hijos a desenvolverse de forma independiente

Objetivos específicos

• Fomentar la responsabilidad en los niños y niñas mediante tareas apropiadas a la edad que puedan hacer por sí mismos para adquirir un sentido de independencia.

• Fomentar la toma de decisiones en los niños y niñas a través de la creación de situaciones en las que los niños tengan que elegir entre varias opciones.

• Promover la resolución de problemas en los niños y niñas mediante situaciones difíciles para el desarrollo de su autoconfianza y sentido de independencia.

Antecedentes

Es relevante, porque la autonomía constituye una parte esencial en el desarrollo de la persona y que conjuntamente con el juego, estrategia didáctica que se abarcará, permitirá esa construcción gradual en el niño. Baquero (1997), en su libro: “Vigotsky y El Aprendizaje escolar”, destaca el rol fundamental que cumple el juego en la etapa preescolar, asegurando que es una actividad principal en el niño. Además, destaca el papel social que tiene el juego para el niño, esa manera en la que el menor participa en su cultura y que más adelante, es decir, de adulto, pueda ser esa actividad, su trabajo. Como segunda instancia destaca el papel potencial que el juego brinda; la capacidad de generar esa Zona de Desarrollo

Próximo

La interacción de niños y niñas con sus padres contribuye a los procesos de aprendizaje y al desarrollo de las habilidades sociales y emocionales. Mediante estas prácticas, los infantes fortalecerán su capacidad de independencia y seguridad (un papel activo en su propio desarrollo, según Piaget).

A. ¿Cuáles son los primeros pasos en el desarrollo de la autonomía?

1. Higiene personal: Ir solo al baño, lavarse, cepillarse los dientes, ducharse y dejar el cuarto de baño recogido.

2. Vestirse: Preparar y recoger la ropa.

3. Comer de todo y sin ayuda.

4. Acostarse a una hora conveniente en su cama.

5. Juego: Disfrutar jugando solo y compartiendo su juego con otros niños y niñas.

6. Mantener ordenado su cuarto: Juguetes, cuentos, ropa.

B. ¿Qué consecuencias tiene la autonomía?

• Responsabilidad

- “El ser humano aprende a responsabilizarse, o a no hacerlo, desde la primera etapa de su vida” (Maite Vallet).

- La responsabilidad de organizar su cuarto, de apuntar las tareas en la agenda, de su estudio es suya.

Unidad I. Buscando el desarrollo adecuado de la autonomía en los primeros años.

• Capacidad de concentración

Al cabo del día hay innumerables actividades que ayudan a la concentración de forma natural.

• Seguridad en uno mismo

- A través de los mensajes que transmitimos: “Tú puedes, lo vas a conseguir, aunque te cueste” vs “Tú no puedes, yo lo hago por ti”.

• Motivación de logro

- La satisfacción por el propio progreso es imprescindible en el proceso de aprendizaje. Hábitos de estudio.

• Razonamiento lógico

- La inteligencia no solo se desarrolla estudiando, también es importante la “capacidad de pensar”.

- Responsabilizarse de tareas cotidianas y resolver situaciones fomenta el razonamiento y el orden lógico.

• Desarrollo de la disciplina interna

- La autodisciplina se adquiere con la práctica y el refuerzo positivo.

- Una autonomía cada vez más completa le enseña a adquirir esa disciplina interna.

• Favorece la psicomotricidad

- Los cambios de ropa, en un tiempo determinado (clase de gimnasia)

proporcionan oportunidades para desarrollar la autonomía y la psicomotricidad.

• Conducta prosocial

- Las tareas compartidas suponen una oportunidad para fomentar la empatía y el altruismo.

- Colaborar entre compañeros, hermanos etc. Beneficia al que presta ayuda y al que la solicita. Factor de protección de riesgos

C. Rol como padres en el desarrollo de la autonomía de sus hijos. La presencia de los padres es fundamental para el desarrollo de la autonomía. Conforme van creciendo, los niños comienzan a reconocer que son capaces de hacer distintas cosas que antes no podía, por lo tanto, sienten el deseo de explorar sus capacidades. Durante esta etapa los niños necesitan sentirse respaldados por su padres y miembro de su familia, ya que les proporcionará mayor seguridad para explorar y dar forma a sus propios planes e ideas. En ese sentido, es importante que los padres promuevan la autonomía para que sus hijos desarrollen las habilidades necesarias para desenvolverse cuando ellos no están presentes. De esta manera, el niño irá descubriendo lo que es seguro y lo que no lo es, lo que quieres y cuáles son las normas de convivencia y así sabrá cómo actuar ante distintos escenarios

Si bien es importante lograr la independencia de los niños, es fundamental que confíen en sí mismos y se sientan cómodos con sus propias decisiones.

Nuevamente los padres cumplen un rol importante, ya que por un lado pueden mostrar apertura para aceptar las decisiones que toman, como decidir que ropa ponerse o qué actividad realizar; no obstante, también ponen los límites necesarios y restringen algunas actividades, como usar el teléfono durante la cena o ver mucho rato la televisión. Tanto al poner límites, como al apoyar la toma de decisiones, los padres están contribuyendo al desarrollo de la autonomía; los niños se sentirán competentes, pero al mismo tiempo podrán identificar los límites, lo que les permitirá interactuar en otros entornos como la escuela. Hablar de autonomía, no significa ser permisivos y dejar que los niños tomen todas las decisiones por cuenta propia. Pues los límites siguen siendo necesarios para su cuidado y crianza.

Resulta importante que como padres podamos tomar en cuenta la perspectiva de nuestros niños, tratar de entender sus deseos y acompañarlos en esa etapa de autodescubrimiento. Cada niño tendrá su propio proceso e irá descubriendo su entorno y sus nuevas capacidades para adaptarse a él. Por esta razón, quizás no todos los niños logren ciertas habilidades a la edad esperada. La paciencia y el tiempo, serán fundamentales para acompañar el desarrollo de la autonomía, pues cada niño lo irá desarrollando a su propio ritmo, y sentirán el amor y la comprensión de sus padres para lograr cada desafío que se les presenta durante estos años.

D. Tips para fomentar la autonomía de sus hijos.

La autonomía no se gana en un día. Nuestros hijos experimentan conductas para poder comprender que algunas serán aceptadas y otras no, viendo cómo en ocasiones les elogiamos por lo que hacen mientras otras les corregimos y reprendemos. Poco a poco, con nuestra ayuda, aprenderán a reconocer y elegir qué comportamientos les hacen sentir mejor.

Le dejo algunos tips para fomentar la autonomía de sus hijos.

✓ No hacer lo que él ya puede hacer. Premisa principal y básica.

✓ Dejar que actúe reconociendo sus logros y esfuerzos.

✓ Dejar que se enfrente a nuevos retos diarios: comer solo, usar el cuchillo, atarse los zapatos, ponerse los calcetines, abrocharse un botón, …

✓ Permitir que sea él quien explique sus cosas sin atosigarle a preguntas «¿Qué has hecho hoy en el cole?», «¿Qué has comido?», «¿Con quién has jugado en el patio?»

✓ Ayudarle a tener en cuenta a los demás, no solo a sus necesidades.

✓ Guiarle, pero dejando que tome sus propias decisiones en temas sencillos y que no le pongan en peligro.

✓ Enseñarle a ser libre, pero también responsable.

✓ No le exijamos que sea perfecto. Dejemos que pruebe diferentes maneras de hacer una cosa para que él descubra y aprenda cuál es la que mejor le sirve.

✓ Pensar en el futuro de nuestro hijo. Prepararle para la autonomía no para la dependencia o sumisión.

✓ Enseñarle a asumir las consecuencias de sus actos y a aprender de sus errores.

E. Estimulando su autonomía e independencia. Para niños de 1 a 2 años.

Sin darnos cuenta, nuestro pequeño va creciendo y haciéndose cada vez más autónomo e independiente. Si su hijo tiene entre 1 y 2 años te habrás ido dando cuenta de todo ello. Aunque ahora es todavía muy pequeño ya reclama su espacio y quiere hacer muchas cosas él solo, sin ayuda de nadie.

Es importante que les estimulemos y les dejemos hacer, estimularles les permitirá practicar estas habilidades recién adquiridas.

¡Míralo! Obsérvalo que contento se pone cuando por fin puede hacer algo él solito.

Lo más importante, los progresos más destacables en esta etapa se dan en el área motora y en el lenguaje. Nuestros pequeños muy pronto a adquirirán autonomía en sus desplazamientos, muchos lo pueden hacer mediante el gateo a partir de los 6 meses, pero es alrededor del año cuando comienzan a dar sus primeros pasos.

Ahora, cuando ya saben caminar empieza la lucha por aprender a subir y bajar escalera, subir y bajar del sofá, subir y bajar de una silla, … y hasta que no lo consigan no van a aparar.

A parte de sus habilidades motoras, ahora nuestros hijos empiezan a querer

“hacer cosas de mayores”: se muestran investigadores, curiosos y activos a la hora de utilizar los cubiertos, vestirse o ir al baño.

De 1 a 2 años ya pueden:

✓ Desplazarse y moverse con autonomía.

✓ Quitarse algunas prendas de ropa básicas, como el abrigo y los calcetines.

✓ Recoger los juguetes.

✓ Tomar solo el biberón o comer con la cuchara, aunque se ensucie.

No les cortemos las ganas ni la posibilidad de aprendizaje, dejemos que coman solos, aunque se ensucien, que prueben a vestirse y a ir al baño.

Todo esto les estimula y promueve su futura autonomía.

Estimular su autonomía e independencia.

Para niños de 2 a 3 años

Sin darnos cuenta, nuestro pequeño va creciendo y haciéndose cada vez más autónomo e independiente. Si tienes un niño de 2 a 3 años te habrás ido dando cuenta de todo ello. Y ciertamente, aunque ahora es todavía pequeño, ya reclama su espacio deseando hacer muchas cosas él solo, sin ayuda de nadie.

Empezamos a notar este proceso alrededor de los 18 meses. Momento en el cual nuestro pequeño comenzaba a querer a hacer un montón de cosas por sí mismo o cuando nos decía «yo solo, tú no» en el momento que pudo hablar.

Ahora, estas ganas imperiosas de valerse por sí mismo todavía son mayores, y hay que aprender a respetarles. Dejar que prueben y que intenten hacer las cosas de forma independiente y autónoma. Aunque tú aun creas que los niños de 2 a 3 años no pueden hacer determinadas cosas.

Lo indicado es ayudarles en lo necesario, y enseñarles los pasos que hay que realizar. Pero estimulando y fomentando sus aprendizajes para que lleguen a ser autónomos e independientes.

De 2 a 3 años ya pueden:

✓ Desvestirse y ponerse algunas prendas básicas.

✓ Lavarse las manos.

✓ Utilizar correctamente vaso, cuchara y tenedor

✓ Expresar sus necesidades: sueño, hambre…

✓ Decir que está sucio y pedir cambio de pañal o pedir ir al baño.

Para muchas tareas que realizamos en la cocina puedes usar una torre de aprendizaje o torre Montessori para que alcance lugares donde su estatura aún no se lo permite.

No les cortemos las ganas ni la posibilidad de aprendizaje, dejemos que coman solos, aunque se ensucien, que prueben a vestirse y a ir al baño. Todo esto les estimula y promueve su futura autonomía.

Estimular su autonomía e independencia pasa por dejar de sobreprotegerles.

La sobreprotección impide el desarrollo de la autonomía e independencia

Sobreproteger a nuestros hijos, hacer por ellos las cosas que ya saben hacer, no conduce más que a la inseguridad del niño.

Un niño sobreprotegido va a crecer creyendo que no es suficientemente válido para hacer cualquier cosa solo y acabará acomodándose. Acostumbrándose a que nosotros, los padres, le sigamos dando de comer, le vistamos y lavemos.

Es importante que les estimulemos y les dejemos hacer siempre que no corran ningún riesgo. Porque estimular la autonomía e independencia de los niños de 2 a 3 años permitirá practicar sus habilidades recién adquiridas y poner en marcha nuevas estrategias de aprendizaje. Nuestros hijos necesitan protección y cuidado, pero también independencia y autonomía, y debemos aprender a dársela. Los padres y madres debemos aprender a dar autonomía e independencia a los niños de 2 a 3 años.

Para estimular la autonomía e independencia de nuestros hijos debemos dejar que alguna que otra vez se caigan al suelo. Que mojen el baño cuando se lavan las manos. O que se ensucien cuando coman. Debemos aprender a no

intervenir en todas las situaciones problemáticas o difíciles que se les plantean a nuestros hijos, ya que de este modo es como se aprende, de otro modo les impedimos su desarrollo madurativo. Debemos aceptar también que esas ansias de independencia y autonomía generan a la vez algunas de sus rabietas y primeras frustraciones. Pero cuando consiguen hacer algo por si solos se sienten muy satisfechos, se sienten autónomos y perfectamente válidos para hacer aquello que se han propuesto, además les encanta descubrir sus nuevas destrezas.

¡Míralo! Observa a tu hijo que contento se pone cuando por fin puede hacer algo él solito.

Estimular la autonomía e independencia de los niños de 2 a 3 años les permite sentirse mejor consigo mismos y más seguros de lo que hacen.

¿Cómo se comporta un padre o madre sobreprotector?

Un niño sobreprotegido es aquel que sus padres se siguen haciendo todo cuando él ya tiene una edad para hacerlo solo, como, por ejemplo:

• Siguen dándole de comer

• Continúan vistiéndole y calzando.

• Le siguen acompañando al baño.

Los padres sobreprotectores siguen haciéndolo todo cuando el niño está perfectamente capacitado para hacerlo solo. Por eso insistimos en que es mejor estimular la autonomía e independencia que privarles de la oportunidad de ejercerla.

Los niños de padres sobreprotectores normalmente:

• Aprenden a ser dependientes de sus padres

• Son más miedosos

• Muestran actitudes inmaduras

• Con poca tolerancia a la frustración

• Suelen ser tímidos y retraídos.

• Con baja autoestima, y en consecuencia suelen ser niños con pocos amigos.

Estimular la autonomía e independencia de nuestros hijos es la mejor forma de prepararlos para que lleguen ser adultos responsables. Personas que sepan tomar decisiones por sí mismos y que no se dejen influir por terceros.

Estimulando su autonomía e independencia.

Para niños de 3 a 4 años

La siguiente lista (meramente indicativa, no nos angustiemos si nuestro hijo todavía no realiza alguna de estas acciones) nos muestra los principales indicadores en el desarrollo de la autonomía durante los 3 primeros años de vida.

Debemos tener en cuenta que cada niño sigue su propio desarrollo y por tanto esta lista es solo indicativa. No hay que presionar a nuestros hijos si todavía no han conseguido hacer algo de lo que en ella se muestra como indicador.

Los niños de 3 a 4 años son capaces de:

• Cepillarse los dientes.

• Regular la llave del grifo.

• Lavarse las manos con jabón.

• Secarse las manos sin ayuda con una toalla.

• Bañarse solo con supervisión.

• Limpiarse la nariz por sí mismo.

• Utilizar la servilleta sin necesidad de que se lo recordemos.

• Usar los cubiertos de manera apropiada.

• Ayudar a poner la mesa.

• Retirar los platos y los cubiertos de la mesa.

• Comer sin ayuda todo lo que se le sirve en el plato.

• Comer con la boca cerrada.

• Masticar despacio los alimentos.

• Comer con un ritmo constante sin introducirse en la boca toda la comida de una sola vez.

• Recoger lo que ha derramado.

• Desvestirse sin ayuda.

• Diferenciar la parte delante y trasera de la ropa.

• Ponerse los calcetines y la ropa interior.

• Ponerse los zapatos.

• Intentar atarse los cordones de los zapatos.

• Abrocharse y desabrocharse la ropa

• Colocar su abrigo en una percha ubicada a su altura.

• Peinarse solo.

• Son capaces de evitar peligros cotidianos, como pisar cristales rotos.

• Detenerse antes de cruzar al borde de la acera.

• Limp0iarse después de ir al baño.

• Intentar abrocharse el cinturón de seguridad cuando va en el coche.

De 3 a 4 años ya pueden:

✓ Controlar los esfínteres incluso durante la noche. Algunos niños no lo consiguen hasta los 5-6 años, más allá de estas edades empezamos a hablar de un posible problema de enuresis.

✓ Lavarse solo la cara y los dientes.

✓ Comer con autonomía.

✓ Vestirse y desvestirse bajo supervisión.

Ante esta lista de tantas cosas que ya puede hacer solo o sola, no tengamos miedo en dejarles hacer, aunque en un principio necesiten supervisión constante. Deja que practiquen a diario, no es necesario que empecemos un lunes por la mañana cuando llegamos tarde al cole y al trabajo, deja que vaya adquiriendo la habilidad de vestirse y desvestirse por las noches cuando se debe colocar el pijama, por ejemplo.

¿Qué juguetes son los más apropiados para los niños y niñas de 3 a 4 años?

• Clasificar ladrillos, animales y figuras son importantes formas de jugar a los 3 años, pero poco a poco y a lo largo de este año lo irán sustituyendo por el juego de roles, asumiendo sus diferentes características.

• Juego simbólico y estimulación del lenguaje y la imaginación.

• Casas de muñecas y sus accesorios.

• Figuras de animales, personas y personajes. Me ha gustado mucho esta noticia sobre este tipo de figuras

• Frutas, verduras, cocinitas

• Títeres de mano

• Ropa para disfrazarse

• Libros de imágenes y cuentos Sesión de juego simbólico con frutas y verduras: vamos al mercado Este tipo de juegos es ideal para la estimulación del lenguaje ya que con el juego de roles o juego simbólico se hace imprescindible hablar y relatar lo que va sucediendo, dando vida a cada uno de los personajes.

Los libros y los cuentos estimulan su imaginación y su creatividad a la vez que les inicia en el proceso lector.

Desarrollo psicomotor.

• Triciclos,

• Pelotas,

• Aros

Desarrollo de las habilidades sociales, atención y memoria:

• Juegos de mesa sencillos

• Memory.

• Parchís.

• La oca.

• Puzzles.

• Cartas de las familias.

Estimulación de la creatividad a través de las artes plásticas y desarrollo de la grafomotricidad:

• Plastilina.

• Ceras.

• Pinturas de mano y temperas.

• Cartulinas y papeles de celofán, charol.

• Tijeras

Estimulación y desarrollo de la lectoescritura

• Pizarras

• Letras y números de madera y magnéticos.

• Indicadas para iniciar a los niños preescolares en el reconocimiento de las letras y primeras palabras. Ideales para estimular la lectoescritura.

Instrumentos musicales

• Tambores

• Pianos

• Trompetas.

• Micrófonos.

• Panderetas.

Estimulan el sentido del ritmo, adecuados también para el desarrollo de la discriminación auditiva, así como para la estimulación del lenguaje comprensivo y expresivo.

F. Tareas en casa que fomentarán la autonomía de sus hijos.

Los niños cuando pasan la etapa de bebés, a partir de los 24 meses o 2 años, son capaces de hacer más actividades y despiertan una enorme motivación y curiosidad de experimentar cosas nuevas y explorar todo lo que hay a su alrededor. El papel ahora de los padres es guiarlos en este afán de ampliar su autonomía, para que puedan aventurarse al mundo de forma segura.

En ese sentido, les dejo algunas actividades o tareas en casa que los niños de 2 a 4 años pueden hacer por sí solos. Gracias a ellas podremos ir fomentando que sean pequeños cada vez más autónomos

• Recoger sus juguetes, haciendo cajones o cestas que estén a su altura, para que no tengan problemas en ordenar su espacio luego de jugar.

• Guardar libros en estantes. De nuevo, hay que procurar crear unos estantes que puedan alcanzar para así tomar los cuentos que quieran leer y dejarlos en su lugar.

• Poner la mesa al momento de comer, así se les puede ir explicando el uso de los cubiertos y cómo organizarlos.

• Llevar la ropa sucia al cesto cuando se van a bañar. Esto crea conciencia sobre hábitos de higiene personal.

• Comenzar a interesarse en la cocina. Preparando snacks o comidas muy sencillas y enseñarles el cuidado a la hora de manipular los utensilios de cocina.

• Cuidar de sus mascotas. Con la guía de los padres pueden ayudar en el cepillado de sus mascotas o alimentarlos. Esto los lleva a generar empatía por otros seres vivos

Unidad II. Rutinas para los niños según Montessori que fomentan su autonomía.

A. ¿Por qué los niños necesitan de rutinas?

Porque los niños pequeños no poseen la capacidad de realizar actividades de forma automática, a pesar de que las realizan todos los días, ya que esto demanda una organización mental que aún no han desarrollado. Y para conseguirla, se debe tener una guía perpetua diaria por parte de los padres.

B. Rutinas para niños en el hogar.

Para Niños de 2 a 3 años

• Poner y quitar la mesa.

• Regar plantas.

• Tirar cosas a la basura.

• Recoger sus juguetes y guardar sus cuentos.

• Limpiar su mesita.

• Comer solo.

• Ayudar a recoger el lavavajillas.

• Ayudar a tender la ropa.

• Comenzar a vestirse.

• Aprender a peinarse

Para niños de 4 a 5 años

• Ordenar los cubiertos.

• Recoger el lavavajillas.

• Doblar ropa sencilla.

• Doblar una servilleta.

• Arreglar una planta.

• Ayudar en la cocina a cortar.

• Ayudar a limpiar el baño y el resto de la casa.

• Tender la ropa.

• Vestirse solo.

• Secarse solo después de la ducha.

• Peinarse.

• Preparar su ropa.

C. ¿Cómo crear la tabla de rutinas Montessori para cada miembro de la familia?

Al empezar el día: Despertar, lavarse el rostro, cepillarse, vestirse, ordenar la cama, saludar a mamá y papá, desayunar, ir al colegio (o realizar otra actividad dependiendo su horario de clases).

Al terminar el día: Saludar de nuevo a mamá y papá, ordenar los libros, chequear las tareas o deberes, bañarse, cenar, guardar materiales para el día siguiente, etc.

Estas actividades las puedes personalizar según sus hábitos y la edad de sus hijos.

Como referencia, puede tomar las imágenes que le proponemos más arriba, pero también puede dibujarlas usted mismo. De esta forma, conseguirá que el personaje protagonista de la tabla de rutinas se parezca lo más posible a su hijo o hija y, por lo tanto, se siente más identificado con él o ella. También puede involucrar a su hijos en el diseño y creación de estas mientras le explica

su importancia, de igual manera una tabla para papá o mamá ayudara a los niños a entender la manera en que cada miembro de la familia tiene sus tareas o rutinas que cumplir

D. Consejos finales para que las rutinas funcionen. Por supuesto, un elemento clave para que la tabla de rutinas funcione es la involucración paterna en ella pues, las tarjetas por sí solas no crearán una rutina satisfactoria para usted y sus niños. Es importante que los haga partícipe de la utilización de dicha tabla e incluso cuando estés colocando los expositores en ella, explicando su significado como representación del día a día que ahora seguirán.

Pero también es importante mostrar firmeza en hacer que su hijo o hija cumpla con las tareas asignadas. De modo que puede aplicar el sistema de consecuencias y recompensas (felicitar cuando cumple y darle una consecuencia si no lo hace), así como las negociaciones para establecer un equilibrio positivo entre enseñar responsabilidad y hacer cumplir tu papel como padre.

A. Juegos de estimulación para la autonomía.

Los niños aprenden a través del juego y por medio de él, estimulan todos los niveles del desarrollo: psicomotor, cognitivo, afectivo-emocional y social.

Cuando los juegos se desarrollan en entornos de contención y acogida con adultos que se involucran y los apoyan en la resolución de problemas, los niños se atreven a tomar desafíos y vencerlos. Estos juegos ayudan a los bebés de 0 a 2 años a que vayan desarrollándose, a que se vuelvan más autónomos, independientes, seguros de sí mismos y confiados. En definitiva, será mediante estos ratos lúdicos con mamá y papá al lado cuando mejor puedan potenciar esa destreza que ya de por sí tienen.

Juegos para niños de 0 a 6 meses

• Llamando su atención

Poner boca abajo al bebé, sitúate a su lado y trata de llamar de su atención, con tus palabras, con un juguete o con su peluche favorito, para animarle a que levante la cabeza y vaya, poco a poco y sin prisas, ejercitando la musculatura de su cuello. Verá que, en un tiempo, cuando repita este juego, podrá hasta incorporarse solito.

Unidad III. Estrategias para fomentar la autonomía e independencia.

• Baile

Tomarlo en brazos, poner música y bailar hacia abajo, o hacia los lados, siempre sujetando y afirmando la cabeza del bebé.

• Volar

Si su bebé ya tiene control de cabeza (a los 4 meses aproximadamente) tomarlo por debajo de los brazos, a la altura del pecho y hacerlo volar imitando a un avión. Con esto estimulará su equilibrio.

Juegos para niños de 6 a 12 meses

• Gateo

Cuando su bebé ya gatee, anímele a que siga haciéndolo con el juego tan sencillo y motivante de poner un juguete a una corta distancia, no tardará nada en ir por él.

• Bloques

Estimula su coordinación y creatividad con los bloques. Los puede apilar todos hacia arriba, o hacia los lados. Ya verás como poco a poco las torres son más altas, y cómo se ríe al botarlas.

• Pelota

Este juego estimula la coordinación, la motricidad gruesa y la conciencia corporal. Cada uno se ubica en los extremos de la pieza y se tiran la pelota para que el otro la tome y la vuelva a lanzar.

• Burbujas

Este juego estimulará su motricidad y coordinación ojo-mano. Al hacer las burbujas, su hijo automáticamente las querrá hacer explotar con sus manos.

También puedes pedirle que el mismo las sople, estimulando el control de los músculos faciales.

Juegos para niños de 1 a 2 años

• Obstáculos

Si su hijo ya camina, estará feliz de esquivar objetos. Prepara una carrera de obstáculos con objetos blandos, como cojines. Estarás potenciando su coordinación y equilibrio.

• Escondidas

Este clásico juego estimula la memoria, el concepto de permanencia y la resolución de problemas. Selecciona objetos de diferentes texturas y formas y que él ya conozca. La idea es esconderlos debajo de las sábanas y que, por medio del tacto, el niño descubra de qué objeto se trata.

B. Ejercicios para estimular la autonomía infantil.

Para niños de 2 a 3 años.

• Alimentación

Idea para que los niños coman solos

Desarrollo del ejercicio

Pinchar el alimento con el tenedor, sosteniéndolo entre los dedos pulgar, índice y medio y llevárselo a la boca.

• Vestido

Ejercicio para usar botones y cremalleras.

Desarrollo del ejercicio

Desabrochar botones en: prendas de vestir que el niño lleve puesto, con botones situados delante y en el costado

• Aseo

Práctica para conseguir unas manos limpias.

Desarrollo del ejercicio

Abrir el grifo, mojarse las manos, enjabonarlas, frotar una mano contra la otra por el dorso y la palma, aclararlas, cerrar el grifo y secarse

• Ayudar en las tareas de casa

Actividades útiles para cada día.

Desarrollo del ejercicio

Ayudar al adulo a quitar el polvo, a guardar sus juguetes, meter y sacar ropa del cajón.

C. Juegos para fomentar la autonomía e independencia.

Para niños de los 3 a 4 años.

• El recorte misterioso

A través del recorte misterioso, Esther Law expone que este juego busca enseñar a utilizar las tijeras de “forma controlada e independiente” mientras que fomentamos su imaginación al descubrir la figura que se esconde tras el recorte. Este ejercicio es, además, un magnífico aliado para ayudar a los niños a aprender y escribir.

Material necesario: Un lápiz, unas tijeras con punta redonda que sean especiales para los más pequeños y varias cartulinas de colores.

Desarrollo de la actividad

Para empezar a jugar, podemos dibujar sobre las cartulinas figuras sencillas, entretenidas y divertidas para que comiencen a recortar. Seguidamente explica al niño cómo debe proceder y deja que sea él quien tome las riendas

Aumenta el nivel de dificultad de las figuras conforme vaya superando los diferentes retos que le plantees.

• Los botones divertidos

El juego de los botones divertidos está hecho para desarrollar la motricidad del niño y concederle la independencia de poder vestirse él mismo sin depender de nadie.

Material necesario: Un marco de madera con dos trozos de tela y botones de diferentes tamaños, formas y colores diferentes o bien alguna prenda con botones.

Desarrollo de la actividad

Les explicamos cómo abrochar y desabrochar los botones, describiéndole detalladamente todos los gestos que hay que llevar a cabo para realizarlo

Invítale a hacerlo y repite este juego hasta que el niño sea capaz de abrochar sus botones él solo.

D. Actividades para fomentar la independencia.

Para niños de 4 a 5 años.

Actividad 1: “Preparo mi comida”

Material necesario: Mandil, pan de molde, cuchillo de mesa, mortadela, mantequilla, mermelada, atún, mayonesa, cuchara, tenedor y vaso

Desarrollo de la actividad

• Invite al niño a colocarse su mandil o accesorios de cocina.

• Anime a cantar la canción “Es la hora de cocinar”. Es la hora, es la hora Es la hora de cocinar, Vamos todos amiguitos, Vamos vamos a picar.

• Realice preguntas como:

¿Qué dice la canción?

¿A usted les gustaría cocinar?

¿Qué le gustaría preparar?

• Se le indicará los pasos a seguir para la preparación de este. Luego de haber realizado y comido el primer sándwich, se le pedirá al niño que realice otro para su acompañante en la cocina.

• Se realizará una reflexión sobre la autonomía en la preparación de alimentos que no conlleven el uso de fuego, o utensilios cortantes. Así también se socializará el sabor y las texturas utilizadas.

Actividad 2: “Es la hora de cepillarme los dientes”

Material necesario: Figura del hipopótamo, cepillo dental, vaso, muñeco, pasta dental, tijera, lámina, goma, papelote.

Desarrollo de la actividad

• Motive al niño con la presentación del hipopótamo.

• Dialogue sobre los diferentes accesorios y productos para la higiene bucal.

• Trabaje el cepillado de dientes con la canción “Así es como se lavan los dientes” Juegue y practique el cepillado de los dientes con el hipopótamo.

• Juegue a cepillarse los dientes con su juguete favorito todos los días.

• Recorte y pegue alimentos nutritivos y no nutritivos en el diente sano y enfermo, según corresponda

Actividad 3: “Prueba de habilidades”

Material necesario: Mesas, zapatos, camisas, mochila, legos, banderín.

Desarrollo de la actividad

• Motive al niño a que participe en el circuito motor con estaciones en donde haya una habilidad para realizar.

• Camine o corra para realizar la actividad planteada sobre la mesa.

• Primera habilidad: quitarse los zapatos que carga y ponerse los que están en la mesa.

• Segunda habilidad: Doblar una camisa.

• Tercera habilidad: Guardar los legos por colores en las cajas correspondientes.

• Cuarta habilidad: Ponerse la mochila y agarrar el banderín que indica que finalizó las habilidades.

Actividad 4: “Adivinar situaciones de peligro”

Material necesario: Marcadores, cartulina, imágenes, objetos peligrosos.

Desarrollo de la actividad

• Juegue a las adivinanzas y describa situaciones peligrosas en la cocina, a través de pistas que de la docente.

• Permita que los niños observen imágenes de objetos peligrosos en la casa para prevenir situaciones de riesgo.

• Mencione algunas recomendaciones para que no se hagan daño en la cocina, como: ingresar a la cocina acompañado de un adulto, etc. Rotule los espacios de la cocina que en las que existe riesgo.

Actividad 5: “Me voy de paseo”

Material necesario: Prendas de vestir (camisas con botones, medias, pantalón entre otras)

Desarrollo de la actividad

• Invite al niño a imaginar que se va de paseo.

• Realice preguntas como:

¿Les gustaría ir de paseo?

¿A dónde quisieran ir?

¿Qué necesitaremos si salimos de casa?

• Anime al niño a guardar en una maleta o mochila la ropa que va a necesitar para ir de paseo según su preferencia. Nombre las prendas seleccionadas.

• Describa las características de las prendas seleccionadas. Ensaye a abotonarse y desabotonarse camisas.

E. Cuentos infantiles para fomentar la autonomía.

1. El Zorro se viste

En el Bosque de la Bellota, el Zorro busca sus calcetines.

¿Están debajo de la alfombra o dentro del reloj? ¡Levanta las solapas y descúbrelo!

Fantástico cuento para potenciar la autonomía en niños a partir de los 2 años.

2. El pequeño Edu no se aburre nunca

Al pequeño Edu le encanta pintar y dibujar. Le gusta chapotear en el agua de la bañera, moldear plastilina y pintar. Después, a veces el pequeño Edu está un poco sucio, pero no pasa nada. ¡Lo importante es divertirse! Para niños y niñas a partir de 18 meses.

Este libro forma parte de una colección de obras pensadas para leer en familia y fomentar la autonomía.

3. ¿Puedo mirar tu pañal?

Ratón es muy curioso. Tiene que husmear todo, hasta los pañales de sus amigos. Husmea, uno por uno, en los pañales de Liebre, Cabra, Perro, Vaca, Caballo y Cerdo. Por supuesto, sus amigos también quieren mirar el pañal de Ratón. Y se llevan una gran sorpresa.

Maravilloso libro para motivar, preparar y generar preguntas en los niños

que tienen pañal. Ideal para niños de 2 a 3 años.

A. ¿Qué podemos hacer los padres para facilitar y respetar el desarrollo de la autonomía en nuestro bebé?

La imitación es un proceso vital durante esta etapa que puede convertirse en un aspecto negativo o positivo para ellos. Los niños emulan como parte esencial y natural de su proceso de aprendizaje, así que es importante que como padres cuidemos mucho lo que queremos que nuestros hijos copien de nosotros.

• Fomentemos y cuidemos del desarrollo de la autonomía de nuestro bebé con pequeños gestos:

• Respetar y establecer límites.

• Valorar y motivar.

• No delegar responsabilidades que no son adecuadas para su edad.

• Darle su propio espacio, permitirle experimentar, que no se sienta limitado ni asfixiado.

• Mostrar modelos adecuados para imitarnos. Explicarle qué puede o no emular y por qué.

• Mostrar las consecuencias de los actos, sin usar la fuerza física.

Unidad IV. Ayudar a los hijos a desarrollar su independencia.

Es importante apuntar a patrones de crianza que ayuden a fomentar el desarrollo de la autonomía de nuestro hijo para que, al final, evolucionen en adultos seguros, confiados y capaces. Se debe recordar que guiando a nuestros hijos en el aprendizaje de los hábitos de autonomía no solamente conseguimos el aprendizaje de los mismos, sino que, además, les ayudamos a potenciar otras áreas de su desarrollo.

B. Consejos para un adecuado desarrollo de la autonomía.

• Evitar acelerar el ritmo en el desarrollo de la autonomía

Evita agobiar a los niños a que lo hagan todo 'ellos solitos' lo más pronto posible. Es contraproducente exigir al niño hacer cosas sin que haya alcanzado el grado de madurez adecuado para realizar las tareas que se le piden.

• Evitar hacer todo por los niños

En el otro extremo podemos encontrar a padres sobreprotectores que no dejan intentar hacer tareas a los niños para las que están ya preparados. No les dan margen para equivocarse ni aprender de sus propios errores. En conclusión, se debe aceptar la necesidad de independencia del niño aceptando que el niño ha crecido y darle su propio espacio.

• Ser comunicativos y explicarles qué es ser autónomo desde el respeto

Hablar con los niños desde el respeto y la empatía es fundamental para enseñarles a ser autónomos. Gracias a ello el niño tendrá la confianza

necesaria con el adulto para manifestar su deseo de hacer las cosas por sí mismo utilizando tanto el lenguaje verbal como el gestual.

• Dar seguridad al niño a través del establecimiento de límites y normas

Si el niño convive con unos límites claros y lógicos le dará la seguridad necesaria para actuar por sí mismo.

• Acompañar y apoyar los logros de los niños

El niño debe sentir el apoyo y el interés de los adultos de su entorno a medida que van evolucionando sus capacidades y va realizando con éxito tareas de manera independiente.

• Valorar el esfuerzo de los niños

Cuando el niño cometa errores y no avance los adultos deben enseñar a los pequeños a tolerar su frustración y enseñarles que a través del esfuerzo y los fallos se aprende mejor.

• Ofrecer escenarios donde el niño pueda practicar su autonomía

Ir dándole tareas sencillas de la vida cotidiana que el niño pueda realizar solo recordando los pasos que tiene que hacer e ir disminuyendo esta ayuda a medida que el niño no la necesite.

C. Claves para fomentar la independencia y la responsabilidad de los hijos.

El principal objetivo en la educación de los hijos es conseguir que sean personas felices, maduras, responsables y autónomas. Lograr este objetivo

supone un largo proceso a lo largo de toda la infancia, pero debe comenzar desde el principio.

A los padres muchas veces les cuesta tener esta visión de futuro, algo que es muy normal cuando están enfrascados en los primeros cuidados de sus hijos y los ven como criaturas tan frágiles, dependientes y desvalidas.

A pesar de ello los primeros vínculos que se establecen serán muy importantes en el futuro porque tenderán a marcar el modo en que se relacionarán padres e hijos.

Los padres que ya son muy sufridores desde la lactancia y están siempre pendientes de cualquier pequeña señal de malestar de su bebé, preocupándose más de la cuenta e intentando estar siempre encima de él, están ya estableciendo una relación de mayor dependencia que aquellos otros que, preocupándose también por su hijo, no se obsesionan ante un lloriqueo y pueden tolerarlo sabiendo que está bien y que se trata simplemente de un pequeño berrinche.

1. Enseñar a tolerar la frustración

Lo esencial es que los niños, desde pequeños, puedan aprender a tolerar bien las frustraciones y las contrariedades, y a encontrar por sí mismos recursos para sobreponerse a ellas; es decir, aprender a que no sean siempre los padres quienes les resuelvan cualquier contratiempo y a no buscar siempre refugio en ellos cuando las cosas no les van bien.

Cuando hablamos de la autonomía de los niños hemos de entender que no se trata de una idea abstracta, sino de algo que se debe concretar en distintas esferas de su vida, entre las que destacan:

✓ El cuidado de sí mismo. Los niños deben aprender a cuidar de sí mismos en cuanto a la higiene, la alimentación, la salud, la imagen, etc. y se les debe animar desde pequeños para que adquieran los hábitos necesarios para ello.

✓ Las habilidades sociales. Es muy importante que desde pequeños los niños se relacionen entre ellos y con adultos; esto les ayudará a ser más abiertos, aintegrarsemás fácilmente en los nuevos grupos por los quevayan pasando a lo largo de su infancia, a comprender el sentido de la amistad. Los padres deben facilitar todo tipo de relaciones sociales permitiéndoles ir a casa de sus amigos, dejando que estos vengan a la suya, alentándoles para que vayan de colonias en verano, etc.

✓ El desarrollo intelectual. Conviene que los niños puedan apreciar el valor de los aprendizajes, la importancia de lo nuevo, que les resulte atractivo hacer descubrimientos por su cuenta, ya que todo ello facilitará su integración en la escuela y les ayudará a encarar con mayor responsabilidad sus tareas y deberes.

✓ Las diversiones. Los niños deben tener tiempo libre para jugar y divertirse; de este modo, aprenden a valorar el tiempo de ocio como un momento en

que pueden pasarlo bien consigo mismos o en compañía de otros. Los padres deben propiciar momentos para que el niño aprenda a estar solo y a entretenerse por su cuenta ya sea jugando, leyendo o haciendo cualquier cosa que aprecie; no conviene, pues, estar siempre con ellos y crearles una dependencia paterna siempre que tengan un momento libre.

✓ La responsabilidad. Ser responsable supone asumir una serie de obligaciones y hacerse cargo de los propios actos. Es muy importante que los padres fomenten la responsabilidad de sus hijos de manera progresiva, empezando por enseñarles -no exigirles- pequeñas tareas, como recoger sus juguetes. Estas pequeñas obligaciones permiten al niño irse familiarizando con la responsabilidad y hacen que se sienta importante porque ha recibido pequeños encargos.

2. Ayudar a los hijos a desarrollar su independencia

El concepto de autonomía depende siempre de la edad del hijo, pero para que un niño pueda ir desarrollando esa independencia debe sentirse seguro con las personas que tiene a su lado, en primer lugar, sus padres.

Debe poder confiar en que ellas le ayudarán y le comprenderán y para eso debe sentirse querido. Una vez se siente amado y tiene esa confianza aumenta la seguridad en sí mismo, admite que puede equivocarse y se van potenciando todas sus capacidades.

Los padres deben tener en cuenta, por tanto, que la autonomía de sus hijos depende mucho de su propia mentalidad, de la idea que tengan ellos mismos

acerca de lo que les pueden permitir, de la confianza que vayan depositando en ellos y de la capacidad de que dispongan para dejarles enfrentarse a las tareas y a los retos propios de cada momento evolutivo.

Por todo ello es recomendable que puedan seguir una serie de pautas que seguro que les ayudarán a fomentar la autonomía de sus hijos:

✓ Exigirles solo aquello que puedan ser capaces de hacer tanto por su edad como por sus propias aptitudes, ya que no todos los niños son iguales.

✓ Enseñarles a tomar decisiones por sí mismos: es mejor ofrecer distintas alternativas para que elijan y puedan reflexionar antes que obligarles siempre a hacer lo que queremos. Si les planteamos, por ejemplo, qué actividad extraescolar prefieren realizar es más fácil que elijan la que más les guste y se responsabilicen de su decisión y no sientan que les imponemos la que los padres prefieren.

✓ Alentarles en sus decisiones: un error bastante común es criticar decisiones de los niños quizá porque los padres las ven poco realistas o creen que van a fracasar. Es preferible animarlos, darles apoyo e informarles de que si surge un contratiempo pueden contar con nosotros.

✓ Educarles poniendo límites y normas: es muy importante que los niños aprendan a respetarse a sí mismos y a los demás, y sean responsables de sus actos. Para conseguirlo los padres deben enseñarles lo que está bien y lo que está mal, lo que se puede y lo que no se debe hacer.

✓ Alabar sus esfuerzos en cualquier tarea: muchas veces a los padres les cuesta reconocer que los pequeños logros de sus hijos son para ellos verdaderos esfuerzos, como por ejemplo el simple hecho de hacerse la cama, y se limitan a decirles que esa es su obligación. Con esta actitud los niños no se sienten valorados y pierden su interés por lograr nuevos retos.

3. Evitar la sobreprotección

Uno de los principales rivales de la autonomía es la sobreprotección, que suele responder al temor de los padres a que le pase algo malo a su hijo: que sufra algún daño físico cuando es pequeño, que tenga problemas con sus compañeros cuando es un poco mayor, que sea mal visto en la escuela, etc.

Son padres que no dejan ni un momento solo a su hijo en el parque y que incluso le prohíben tirarse por el tobogán, que se desviven ante cualquier rabieta para que no lo pase mal, que se anticipan a todo sin dar lugar a que su hijo pueda pedirles lo que realmente quiere, que suelen taparle cualquier defecto con excusas, que prefieren que no vaya de colonias para que no sufra algún percance.

Ante este comportamiento los niños se vuelven inseguros, no viven experiencias nuevas y se desesperan cuando algo no sale bien, pues no están acostumbrados a tolerar la frustración.

Lamentablemente se vuelven muy dependientes de sus padres, esperando siempre que sean ellos quienes les indiquen lo que deben hacer y les protejan ante cualquier contratiempo.

La sobreprotección genera una imagen de desvalimiento en los niños. No se sienten capaces de hacer nada por sí mismos porque sus propios padres no los ven con seguridad, ni tampoco les transmiten mensajes de confianza, ni señales de que están creciendo. Se ven diferentes a sus compañeros, más inmaduros e infantiles, lo que suele hacer que aumente su introversión con el riesgo de un progresivo aislamiento.

Si queremos que nuestro hijo avance por sí mismo debemos mostrarle nuestro afecto, cariño y respeto, pero debemos evitar ser unos padres sobreprotectores.

4. Potenciar la creatividad

La creatividad no es solo artística. También es la capacidad de abordar situaciones cotidianas de modo original y personal.

Los niños creativos, al poseer una mayor capacidad de respuesta, tienen una mayor flexibilidad de pensamiento y acción, y gozan de una mayor seguridad en sí mismos y de una mayor autonomía.

Por ello conviene fomentar un pensamiento creativo proporcionándoles los estímulos adecuados:

✓ Valorando muy positivamente todo tipo de producciones

artísticas: manualidades, dibujos, canciones, etc. para que vean que son algo importante en su evolución y no un simple pasatiempo.

✓ Estimulando su interés por el entorno: destacando la belleza de un paisaje, de una puesta de sol, de un estilo arquitectónico... para que aprendan a observar activamente.

✓ Escuchándole atentamente para conocer sus intereses y ofrecerle actividades que le motiven.

✓ Facilitándole materiales nuevos y variados: plastilina, colores, arcilla, papeles, tijeras, muñecos, hilos, etc. para que experimenten con ellos, y dejando que hablen de esas experiencias con adultos y con niños.

✓ Dejándoles tiempo para pensar sus propias respuestas y opiniones ante situaciones cotidianas en las que ellos puedan intervenir, como por ejemplo en la elección de una película, alguna actividad para el fin de semana, etc.

✓ Mostrando también los padres una actitud creativa a través de su interés por la fotografía y el vídeo familiares, haciendo a los niños participar en ese interés como protagonistas, retocando las fotos en el ordenador o montando las películas.

✓ Visitando junto a ellos museos y centros de arte, pero con una actitud más bien contemplativa, por puro placer, no dándoles una clase magistral frente a cada obra.

5. Enseñarles a ser responsables

Estas tres pautas ayudan a los hijos a ir adquiriendo la responsabilidad de forma progresiva.

✓ Pensar en las consecuencias

La autonomía implica responsabilidad y una manera de que un hijo se responsabilice de sus actos es que tenga en cuenta las consecuencias de los mismos.

✓ Dejar que elija

En lugar de actuar siempre a base de premios y castigos, es preferible darle a elegir entre distintas opciones frente a una situación concreta. Si hace los deberes después de merendar, podrá ver un rato los dibujos en la tele o si durante la semana hace su cama, el sábado iremos al cine.

✓ Decisión libre

Al plantear estas alternativas como algo que él elige libremente y no como una coacción sabrá de antemano que aceptando podrá ver la tele o ir al cine, y que lo contrario no es un castigo sino una consecuencia de su elección.

6. Dale a tu hijo espacio para descubrir y explorar.

Es importante que su zona de juegos sea lo más amplia posible y pueda moverse por ella con cierta autonomía, aunque siempre evitando todo aquello que pueda ser peligroso.

7. Deja que tome pequeñas decisiones desde pequeño y respétalas.

Pueden ser temas tan sencillos como elegir la camiseta que ponerse o qué fruta tomar de postre.

8. No hagas todas las cosas por él.

Si le dices que debe recoger la habitación o vestirse solo, debes dejarle que lo haga, aunque tarde más tiempo. De otra manera, nunca aprenderá y querrá que siempre hagas todo por él. Puedes enseñarle cómo se hace o ayudarle, pero nuca hacerlo tú por él.

9. Háblale con claridad y con un vocabulario adaptado a su edad, No le hables como a un bebé ni le trates como tal cuando ya no lo sea.

D. Recomendaciones para fomentar la independencia en los hijos.

• Deja que te ayuden

Si tu niño muestra interés por echar una mano, ¡acéptalo! Permitirle ayudar en las tareas cotidianas demuestra que confías y crees en él. Por supuesto, pedirle a un niño de preescolar que ayude en la casa no siempre facilita el trabajo. Es posible que tengas que volver a doblar la ropa o hacer la cama, pero estos obstáculos pueden merecer la pena. Saber que han ayudado a un adulto en la casa aumenta la confianza y les da una sensación de control. Recuerda que su ayuda no siempre tiene que ser en las tareas. Puedes pedirles su opinión sobre la lista del mercado o sobre qué tipo de flores plantar en el jardín. Pedir sus opiniones y elaborar un plan juntos es una buena manera de hacer que los niños se sientan importantes.

• Dales tareas adecuadas para su edad

Es posible que hayas leído nuestro artículo sobre lo beneficiosas que son las tareas para los niños pequeños, y lo mismo ocurre con los niños mayores. Las tareas fomentan el sentido de la responsabilidad, la rendición de cuentas, la autoestima y las habilidades de la función ejecutiva del niño.

Las tareas de un niño en edad preescolar deben ser apropiadas para su edad y anímalo a realizar tareas más complejas a medida que crece. Por ejemplo, dedicar un tiempo diario a guardar los juguetes y organizar su zona de juegos puede llevarle a limpiar el polvo de las superficies y a ordenar otras habitaciones de la casa.

• Fomenta el juego libre

El juego libre, también llamado juego no estructurado, es un juego dirigido por el niño que le permite utilizar su imaginación para experimentar con diferentes cosas. Por ejemplo, darle una bolsa de ropa e invitarle a jugar a disfrazarse u ofrecerle materiales de manualidades sin ninguna indicación específica puede despertar su creatividad y darle la oportunidad de resolver problemas por sí mismo.

• ¡Rutinas y más rutinas!

Las rutinas fomentan la coherencia. Cuando la vida es más consistente y predecible, los niños en edad preescolar pueden asumir un papel más importante en las tareas, las actividades y el cuidado personal. Las rutinas implican pasos secuenciales, y hacerlas cada día les ayuda a recordar y

aprender cada acción. Por ejemplo, las rutinas a la hora de acostarse los anima a cepillarse los dientes por sí mismos, y las rutinas matutinas pueden ayudarles a aprender a vestirse solos. Cuantas más rutinas establezcas, más fácil será que asuman gradualmente más responsabilidades.

• Dales espacio para que resuelvan problemas

Siempre es tentador intervenir para ayudar a tu niño a superar un reto, pero es importante darle espacio para que resuelva los problemas por sí mismo.

Siempre puedes apoyarle con tus palabras, como “¡Este rompecabezas es difícil, pero veo que no te rindes!”. Dejar que descubra sus propias soluciones puede fomentar su capacidad de pensamiento crítico y ayudarle a ser más resistente.

• Habla con ellos

Una forma maravillosa y fácil de hacer que los niños tengan más confianza en sí mismos es simplemente hablar con ellos. Escucha sus historias, pregúntales cómo fue su día, cómo se sienten e invítales a hacer preguntas. Cuando los padres y cuidadores prestan a los niños una atención positiva y muestran interés por ellos, ¡les hace sentirse súper especiales! Esas emociones positivas alimentan directamente su autoestima.

Aunque puede parecer más fácil hacer las cosas por tu niño en edad

preescolar, enseñarle a ser autosuficiente le proporciona innumerables beneficios que le acompañarán hasta la edad adulta.

E. Pasos positivos que ayudarán en el desarrollo de la independencia de los hijos.

• Reconozca las capacidades, los talentos e intereses del niño y trabaje para afianzarlos para el futuro.

• Intente comprender como ven los demás al niño y aprenda de ello: ellos podrían ver capacidades que usted no ve.

• A pesar de las discapacidades del niño, establezca expectativas para que sea un miembro que contribuye a la familia. Dele quehaceres en el hogar como a los otros miembros de la familia. Trátelo como a los demás niños de la familia dentro de lo posible.

• No subestime su deseo normal de crecer y superarse.

• No confunda sus propias necesidades con las del niño; a veces un niño está listo de verdad para dar el próximo paso y es el padre quien tiene miedo de proceder.

• Encuentre oportunidades para que el niño pueda hacer decisiones sobre pequeñas cosas.

• Deje que su niño sepa que usted estará a su lado siempre que lo necesite, pero que también usted espera que él aprenda a ser lo más independiente posible

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