Manual Hanseníase_Volume 1

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cuidando dO mEU CORPO Praticando atividade física

É muito importante a realização de atividades físicas para manutenção de uma boa saúde física e mental.

Pergunte ao seu médico se você pode realizar atividades físicas. Caso ele libere, procure orientação na unidade de saúde para participar de grupos e atividades disponíveis.

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