Modulo 5 by Juan Barragan

Mรณdulo de Habilidades para la Vida

Conectando_vidas

Autoconocimiento e Identidad

La guía práctica para facilitadores Conectando vidas es parte de la serie de módulos del proyecto «Habilidades para la vida» desarrollados por Fundación Telefónica Movistar. Equipo editorial y técnico Fundación Telefónica Movistar María Augusta Proaño Paola Jácome Miguel Aguirre María de los Ángeles Albuja Sarli Delgado Gabriela Arévalo Verónica Durán, consultora Inti Cartuche, consultor Autor Fundación Telefónica Movistar Corrección de estilo La Caracola Editores Diseño www.azucaingenio.com Ilustraciones Israel Pardo ISBN: XXXXXXXX Impreso en Imprenta Mariscal REALIZADO EN ECUADOR 2017 Fundación Telefónica Movistar Av. República 500 y Pasaje Martín Carrión Edif. Pucará (Mz.) Tel: (+593) 22- 227700 Quito, Ecuador www.fundaciontelefonica.com.ec www.fundaciontelefonica.com.ec El beneficiario de la licencia tiene el derecho de copiar, reproducir, utilizar, exhibir, adaptar, traducir, la obra, total o parcialmente con fines comerciales o no comerciales. Además de compartirla y distribuirla sin fines comerciales. Se permite la reproducción parcial o total siempre que se cite adecuadamente la fuente: Fundación Telefónica Movistar, Conectando vidas, módulo de Autoconocimiento e Identidad, proyecto «Habilidades para la vida», Quito, Fundación Telefónica Movistar, 2017.

Mรณdulo de Habilidades para la Vida

Conectando_vidas Autoconocimiento e Identidad

Índice

Prólogo Introducción Bienvenida

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Tema 1: Reconstruyendo y aceptándome quién soy Tema 2: La tecnología y sus usos Tema 3: Identidad personal y diversidad Tema 4: Desarrollo personal y laboral Tema 5: Mis sueños, miedos y talentos Tema 6: Aplicaciones digitales: usos, ventajas y desventajase Tema 7: Las personas y su medio social y natural Tema 8: Liderazgo, creatividad e innovación Tema 9: Importancia del autoconocimiento Tema 10: Yo en armonía con la naturaleza. Reflexiones Tema 11: La comunicación asertiva y su influencia en la vida Tema 12: En busca de trabajo. Preparando mi hoja de vida Tema 13: La entrevista de trabajo. Sustentando mi proyecto Tema 14: El estudio, la investigación y el uso de internet Tema 15: Cerrando un ciclo de trabajo: evaluación, compromisos y acciones

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Bibliografía

Prólogo

ara poder enfrentar los momentos que la vida depara a los jóvenes una vez que están por culminar su etapa escolar, es importante que puedan desarrollar destrezas, que se sientan seguros de sí mismos, que sean capaces de superar sus miedos y aprender de sus errores. Es decir, es importante que desarrollen habilidades para la vida. Al mismo tiempo, la actualidad está marcada por la presencia de la tecnología digital, como una herramienta que facilita la interacción en los ámbitos sociales, laborales, económicos, académicos, etc. Su manejo permite a los jóvenes tener más

insumos para abrirse paso en el mundo actual y aprovechar la cultura digital para su beneficio y no solamente como un medio de interacción con sus pares. La responsabilidad y el liderazgo, que van siempre de la mano, deben potenciarse en la juventud como valores y destrezas que les ayudarán a aprovechar (y generar) oportunidades para avanzar en el camino de su desarrollo humano integral. El presente módulo tiene como ejes de formación el autoconocimiento, la identidad y cultura, la cultura digital y el desarrollo profesional. Cada uno de será abordado a partir de te3

mas específicos y ejercicios. Se divide en 15 temas, los cuales pueden intercalarse dependiendo de las características del grupo y serán abordados en sesiones de trabajo de dos horas de duración. Al inicio de cada tema se encontrará una frase motivacional y a continuación la sección “Con la sesión nos gustaría…” donde se detalla el objetivo que se busca alcanzar con cada tema. A continuación, se explica la importancia del mismo y se proponen ejercicios individuales y de grupo, que pueden ejecutarse tal cual o servir de referencia para buscar otros. Un aspecto particular del

presente módulo, es que algunos ejercicios incluyen herramientas digitales como parte del trabajo. Al final de cada tema, es necesario que el facilitador haga un cierre de la jornada, en el cual se reflexione acerca de los contenidos que se abordaron. Para ello, si es oportuno, se pueden utilizar dinámicas o juegos. Con la idea de que los facilitadores puedan mejorar continuamente su labor y destrezas por medio de la experiencia, se ha colocado el apartado “Autoevaluación” con algunas preguntas que promuevan la reflexión sobre su desempeño en cada sesión de trabajo.

Introducción

l mundo actual requiere cada vez más de una formación en liderazgo y en responsabilidades, para enfrentar los diferentes aspectos de la vida individual y social. En todos los ámbitos, sean estos sociales, económicos y laborales, es indispensable que los líderes sean creativos, innovadores, con integridad personal y visión de bien común. En definitiva, hablamos de que tengan “habilidades para la vida”, es decir, destrezas y/o competencias, que todo ser humano puede desarrollar para hacer frente a cualquier situación. De otra parte, cada día la tecnología a nivel mundial va cobrando mayor importancia, lo cual influye en las di-

versas dimensiones de la vida. Así, en la actualidad, la mayoría de procesos económicos, laborales, académicos, sociales y comunicacionales, se sirve de la tecnología digital para realizar sus fines y objetivos. Por tal razón se precisa que las personas asumamos ciertas capacidades y habilidades relacionadas al manejo de la tecnología digital. En igual forma, es necesario que podamos manejar tal tecnología, para que nos sea de utilidad en lo personal y en lo social. En ste sentido, las diversas aplicaciones y herramientas digitales que se verán en este módulo, no deben entenderse como una finalidad, pues más bien son un medio hacia el desarrollo de 5

nuestras “habilidades para la vida”. Con esto lograremos fortalecer el liderazgo y la responsabilidad en todas las dimensiones, y entonces, todo lo referente a la llamada “cultura digital”, se convertirá en un instrumento para alcanzar el desarrollo humano integral. El presente módulo tiene como ejes de formación los siguientes: autoconocimiento, identidad y cultura, cultura digital y desarrollo profesional. Cada uno de estos ejes se abordan desde temas específicos y ejercicios pertinentes a cada sesión. La estructura de este módulo contiene 12 temas de trabajo más 3 adicionales que pueden intercambiarse con cualquier tema si es necesario. La idea es que cada sesión de trabajo dure dos horas en total. Cada tema inicia con una frase motivacional seguida de la sección “Con la sesión nos gustaría…” donde se indican los objetivos a alcanzar con los ejercicios. A continuación se ofre-

cen unas breves líneas acerca de la importancia del tema y enseguida, la presentación de la sesión. Después se han colocado ejercicios individuales y grupales que pueden ser implementados en las sesiones de trabajo o pueden servir de modelo para buscar otros, dependiendo del grupo. Una particularidad de este módulo es que algunos ejercicios incluyen trabajo con herramientas digitales específicas para cada tema. Al final de la sesión es importante que el facilitador realice un cierre del taller reflexionando colectivamente sobre la temática trabajada. Se pueden usar dinámicas o juegos de acuerdo al grupo y a la temática. Con la idea de que los facilitadores puedan mejorar continuamente su labor y destrezas por medio de la experiencia, se ha colocado el apartado “Autoevaluación” con algunas preguntas que promuevan la reflexión sobre su desempeño en cada taller.

Bienvenida

Querido facilitador y querida facilitadora: e damos la bienvenida a este módulo de trabajo Conectando vidas. Este es una guía para facilitadores que puede ser utilizada en talleres de formación de jóvenes entre 18 y 25 años. La idea es que puedas usarlo para desarrollar talleres que aborden temas de autoconocimiento, identidad, cultura digital y desarrollo profesional. Es importante recalcar que las temáticas de las sesiones tienen como horizonte la construcción de la responsabilidad y el liderazgo en los jóvenes, por lo tanto, es necesario que lo tengas presente durante el desarrollo y las reflexiones de cierre de cada sesión.

Te recordamos que los ejercicios de cada sesión pueden ser modificados, de acuerdo al contexto sociocultural de cada localidad en donde trabajes con el módulo. A nivel pedagógico es esencial que construyamos un aprendizaje significativo, respetuoso, colaborativo, escuchando y dialogando siempre con los participantes de los talleres. Además, es fundamental que los y las jóvenes se sientan motivados para aprender, en un espacio lúdico, creativo y respetuoso. Es necesario ser un facilitador del proceso, en el amplio sentido de la palabra. Cada sesión de trabajo debe ser planificada con anticipación, esto implica investigación sobre la temática, 7

revisión de los ejercicios a aplicar, y de los materiales y herramientas necesarias para el trabajo. Si se requiere, se deberá prever una adecuación del espacio físico donde se va a trabajar. De igual forma, tener una actitud abierta; no comparar ni hacer juicios de valor. Algunas consideraciones importantes: Los grupos con los que podemos trabajar este módulo son jóvenes entre 18 a 25 años de edad, de poblaciones de diferente procedencia social y cultural, lo cual es importante a la hora de planificar los ejercicios y las herramientas digitales a usar en el desarrollo del taller.

Como este módulo incluye ejercicios con herramientas digitales, es importante tener en cuenta todo lo necesario: computadoras, tabletas o celulares con la aplicación, programa o software ya descargados y probados con anticipación. También es importante contar con un espacio que tenga los equipos necesarios para poder realizar los ejercicios digitales. Finalmente, no se debe olvidar que lo más importante en procesos de enseñanza-aprendizaje es el respeto a las personas, escucharlas abiertamente, ser amables, flexibles y no juzgar ni desanimar a los participantes. ¡Que sea de provecho!

Tema 1: Reconstruyéndome y aceptando quien soy Para saber a dónde queremos ir primero debemos saber dónde estamos.

Con la sesión nos gustaría… Crear el ambiente propicio para el desarrollo del taller, de tal manera que facilitador y participantes se conozcan entre sí, y se establezcan las normas de convivencia. Trabajar en el reconocimiento, entendimiento del estado de autoestima (baja o elevada) de la persona con el fin de identificar sus debilidades, para crear un camino de transformación, aceptación, fortaleza, respeto, amor y dignidad. Importancia del tema El conjunto de experiencias en cada uno de nosotros, con frecuencia nos lleva a sentir la necesidad de barrer, ordenar, armar las piezas y darnos un tiempo para reencontrarnos; preguntarnos en dónde estamos y hacia dónde queremos ir, para luego continuar desarrollando y adquiriendo nuevas experiencias. Por ello, es importante aclarar la idea que tenemos de nosotros mismos o identificar si somos la creación y expectativa de otros, como por ejemplo padres, amigos, jefes; de tal forma que podamos definir de manera educada y consciente nuestra vida personal y profesional. 10

Presentación del tema • Presentación del o la facilitador. • Planteamiento de objetivos del taller. • Presentación de los participantes. Creación del código de convivencia, así como de los acuerdos y límites con los participantes: El facilitador explicará acerca de la importancia de tener parámetros claros que permitan una adecuada convivencia durante el tiempo que duran todas las sesiones del taller. Invitará a los participantes a escribir las “reglas” o compromisos, los mismos que deberán ser cumplidos a lo largo de todas las sesiones, y podrán ser modificados según las necesidades del grupo. Ejercicio grupal: El bazar mágico Materiales: pizarra, papel bond, papelógrafos, marcadores. Duración: 45 minutos. El facilitador dice a los participantes: “Imagínense que nos encontramos en un gran bazar, donde hay de todo. El bazar es mágico y especial; cada cual puede escoger la caracte-

rística que desea tener, y a cambio puede dejar la que menos le gusta de sí mismo. Solo se puede entrar una vez para coger una cosa y dejar otra”. Al salir del bazar imaginario, cada participante escribe en un papel su nombre y lo que ha escogido y ha dejado en el bazar. La pizarra se dividirá en dos secciones: “Escoger” y “Dejar”, y en cada sección se transcribirá lo que se ha anotado en los papeles. A continuación, se realiza una puesta en común, en la cual todos los participantes, de uno en uno, razonan acerca de los motivos de sus elecciones. El objetivo del ejercicio es profundizar en el conocimiento personal, tomar conciencia de los gustos y disgustos, y fortalecer la autoestima. Ejercicio individual: Mapa de la vida digital Materiales: computadoras, internet. En caso de usar los programas offline, descargarse e instalar con aplicación. Duración: 20 minutos. Este ejercicio nos permite crear un dibujo, un mapa que represente

nuestra vida. En ese mapa o dibujo marcamos un punto que representa el ahora. A partir de ahí, comenzamos a incluir los distintos hitos de nuestra existencia que hayamos vivido en el pasado, de esta forma veremos por escrito y dentro de un gráfico todo lo que consideramos relevante en nuestras vidas. La segunda parte consiste en completar parte de nuestro futuro, reflejando nuestros objetivos más inmediatos y más alejados en el tiempo. Para este ejercicio podemos usar Bubbles.us (online), Mind42(online), Free Mind (offline), Recallplus (offline) que permiten hacer mapas mentales. La idea es usar las aplicaciones mencionadas, para realizar una especie de mapa de la vida, con nuestras metas y dificultades a superar. Cierre Autoevaluación ¿Logré crear un espacio amigable para los participantes?¿Pude generar confianza al inicio del taller? ¿Expliqué claramente los objetivos del ciclo de talleres?¿Establecí junto a los participantes los acuerdos de funcionamiento del taller? 11

Tema 2: La tecnología y sus usos

Tecnología, armonía en el planeta, mejoras en mi vida.

Con la sesión nos gustaría… Tomar conciencia de las potencialidades de la tecnología, de las formas cómo esta es utilizada para el desarrollo de la humanidad pero también analizar algunos aspectos de precaución y cuidado; buscar métodos y alternativas personales y viables en su uso, que generen armonía entre el planeta y la humanidad. Importancia del tema Las tecnologías son herramientas que los seres humanos hemos creado a lo largo de la historia, dirigidas a satisfacer nuestras necesidades, facilitar, el trabajo humano, potencializar la obtención de recursos materiales y simbólicos de las personas. En la actualidad, la tecnología digital se halla entre los últimos avances del descubrimiento y conocimiento humanos. Pero, ¿la tecnología puede obstaculizar o afirmar nuestro desarrollo 12

como seres humanos? ¿Cómo podemos conjugar el uso de TIC (Tecnologías de la información y la comunicación) sin sabotearnos como personas? ¿Qué implicaciones tiene con el medio ambiente? ¿Cuánto sabemos de este tema? ¿Cuánto tiempo dedicamos frente a un computador? ¿Cómo encontrar un equilibrio? ¿Cuáles son los efectos de una vida sedentaria? ¿Cuán reales son los contactos y amistades virtuales? ¿Cuán real es tu personalidad frente a la internet? Estas preguntas surgen para poder socializar y determinar el grado de inclusión que la tecnología tiene en la vida de los seres humanos. Presentación del tema En esta sesión identificaremos cuales son las herramientas tecnológicas más utilizadas por los jóvenes y ellos compartirán sus conocimientos y experiencias. Reflexionaremos sobre

las potencialidades y cuidados que debemos tener en el uso de las TIC. Ejercicio grupal: Reflexionando sobre la tecnología Materiales: papelógrafos, marcadores, cinta adhesiva. Duración: 45 minutos. El facilitador coloca tres dibujos en tres papelográfos pegados en la pared: un lápiz y un papel, una máquina de escribir, y una computadora. Cada uno de ellos se coloca en diferentes lugares de la sala. Luego los participantes pasarán libremente por cada uno de ellos y escribirán las ventajas y desventajas de cada tecnología (papel y lápiz, máquina de escribir y computadora). Cuando hayan pasado todos se realiza una plenaria en grupo para reflexionar. Ejercicio individual: Conociendo herramientas digitales Materiales: computadora, tableta, portátil, celulares, proyector, papelógrafo, cartulina, láminas con las pre-

guntas escritas, papel bond, marcadores cinta adhesiva. Duración: 15 minutos. Cada participante busca en internet una aplicación de acuerdo a sus preferencias personales o de estudio. A continuación, realiza una actividad sencilla con esa aplicación, puede ser un mapa mental, un resumen, o un diagrama (depende de la capacitación). Cuando hayan terminado, se realiza una feria de exposición de los trabajos. Esta actividad empoderará a los participantes para investigar y para poder presentar su herramienta en público. Una alternativa a esta propuesta es que los jóvenes averigüen y presenten su proyecto virtual como final de cierre de las sesiones. Cierre Autoevaluación ¿Facilité la creación del espacio, para que la dinámica que va a desarrollar el tema fluya de manera individual y en grupo? ¿Facilité con ejemplos? ¿Permití el movimiento libre y respetuoso de los participantes?

Tema 3: Identidad personal y diversidad Porque sé quién soy, sé lo que tengo. Con la sesión nos gustaría… Proveer de herramientas básicas para iniciar un proceso de reconocimiento de las diversidades culturales, étnicas, y de género, con el fin de aportar al autoconocimiento y construcción de vínculos, de forma organizada, respetuosa, asertiva, que nos permita trabajar juntos por un bien común. Importancia del tema En esta sesión abordaremos el tema de la diversidad humana. Los grupos humanos tenemos características diferentes unos de otros, cada cual con sus particularidades que los hace únicos. El hecho de ser diferentes no implica superioridad ni inferioridad, menosprecio o vergüenza, poder o control; más bien es la oportunidad de reconocernos interiormente y entender que somos parte de un grupo con el cual nos sentimos protegidos e identificados en territorio, necesidades, tradiciones, costumbres, gustos, prácticas. Por tanto, entender qué es la identidad nos permitirá clarificar quiénes somos, cómo nos integramos y cuál es nuestro rol dentro del grupo, para enriquecernos con aprendizajes colectivos. Por otro lado, en la época de las tecnologías digitales de la co-

municación, éstas posibilitan la construcción y el despliegue de las identidades virtuales, o que se exponen por las redes sociales. Entonces es necesario reflexionar sobre estos nuevos procesos sociales en marcha que afectan principalmente a los jóvenes.

Presentación del tema Es necesario reconocer e identificar la identidad individual y colectiva, para entender y manejar mejor nuestras particularidades. En este punto la interculturalidad, entendida como el mutuo reconocimiento entre culturas y pueblos diversos, es importante a la hora de construir una identidad en relación a otros. De igual forma, la identidad de una persona no es solamente étnica; existen identidades de género que nos hacen diversos, y además podemos expresar, construir o enriquecer nuestra identidad con ayuda de las tecnologías digitales. ¿De qué forma nuestras identidades personales y sociales están relacionadas con la tecnología digital? ¿Para qué nos puede servir la tecnología digital en relación a nuestra identidad personal y social? Ejercicio grupal: La identidad colectiva 15

Materiales: papel, marcadores de colores, revistas, plastilina, cajas pequeñas, latas vacías, paletas de helado, lanas, goma, cinta adhesiva. Duración: 40 minutos. El facilitador indica algunos aspectos de la identidad colectiva (el lugar geográfico, la comida, la historia, etc.) y pregunta a los participantes sobre los aspectos de su identidad particular. Luego de la conversación inicial, el facilitador pide a los participantes que grafiquen o expresen su identidad colectiva (por ejemplo ser de Ibarra, de San Lorenzo, de Manta, etc.) por medio de un dibujo, un mapa, una escultura, una instalación artística u otras. Ejercicio individual: Collage digital de nuestra identidad Materiales: proyector, computadora con el sistema operativo Windows Phone; celulares, tablets, papelógrafos, papel, lápices, cinta masking y marcadores. En caso de no disponer de ese sistema operativo, se puede usar Photo Collage Creator, que es compatible con Windows XP, 7,8. Duración: 45 minutos.

El ejercicio consiste en representar lo que pensamos que somos por medio de un collage. Para esto podemos usar alguna de estas aplicaciones: Phototastic, Photo Collage Creative u otros. Se pueden incluir fotos, dibujos, símbolos que digan algo sobre nuestra identidad cultural, de género, social, etc. Al final podemos reflexionar sobre los efectos que puede tener la tecnología digital sobre nuestra identidad. También analizaremos el uso de Facebook y las publicaciones y fotos que compartimos y cómo cada perfil refleja de alguna manera nuestra personalidad y gustos Cierre Autoevaluación ¿Logré mantener un ambiente y espacio confortables? ¿Generé interés en la discusión y análisis del tema? ¿Logré que los participantes rompan miedos y comuniquen su sentir de lo que pensaban que eran? ¿Se logró crear un ambiente de análisis, entendimiento, aceptación, reconociéndose y aceptándose con su identidad? ¿Se logró entender la importancia de ser parte de una diversidad cultural, étnica y de género?

Tema 4: Desarrollo personal y laboral

Fortalezco mis habilidades para crecer.

Con la sesión nos gustaría… Establecer y reflexionar acerca de las relaciones entre el desarrollo profesional y el crecimiento personal. Identificar los aspectos personales que sirven para un desempeño profesional o laboral, y viceversa. Importancia del tema Llegar a ser profesional es una meta que demanda de mucho esfuerzo y no culmina con la graduación académica; al contrario, ahí recién comienza un largo recorrido que será lleno de aciertos, desaciertos, errores, dificultades y facilidades, por consiguiente, de satisfacciones y frustraciones. El desarrollo personal no se desvincula del profesional; son aspectos que interactúan para el logro de la auto superación. En el campo laboral, el desarrollo profesional tiene sus particularidades propias, organizacionales, de recursos humanos; creatividad empresarial, innovación, productividad. En el

campo personal somos responsables de nuestro quehacer, lo cual implica comprometernos a encaminar tanto lo personal como lo profesional hacia un bien común. Presentación del tema En esta sesión los participantes analizarán la importancia de un desarrollo profesional vinculado con el desarrollo humano. Podrán analizar su situación actual y como se proyectan en el futuro, para realizar sus metas. Ejercicio grupal: Telaraña

Materiales: tarjetas de cartulina de 30 x 10 cm, marcadores, papel bond, papel recortado, papelógrafos, marcadores de colores, lápices. Duración: 45 minutos. El grupo se divide en dos. El primero escribirá sobre tarjetas todo lo que un buen empleador, líder o profesional debe ser. El otro grupo escribe sobre 17

tarjetas los elementos más importantes del desarrollo personal. Se colocan las tarjetas en dos columnas y se busca las relaciones existentes entre las tarjetas de cada una de las columnas. Se hace una reflexión sobre la importancia del desarrollo personal con el profesional. Ejercicio individual: Plan de desarrollo personal-laboral Materiales: papel bond, papel recortado, papelógrafos, marcadores de colores, lápices, proyector, computadoras con software instalado. Duración: 50 minutos. Cada participante realizará un plan de desarrollo personal-laboral para este año. La idea es hacer el plan paso a paso, desde el momento actual, que se marcará como el inicio de nuestro proyecto. La idea es también fijar un objetivo y colocar los pasos en secuencia. Para esto vamos a usar el programa Gantt Proyecto (descargable en internet), o el Open Project que nos permiten hacer planificaciones de diverso tipo. Al final, generar una reflexión en torno a los siguientes puntos:

• Entender que el desarrollo personal y laboral es de largo plazo. • Analizar el efecto que el desempleo tiene en nuestras familias y comunidades. • Recalcar la relación entre desarrollo profesional-laboral y crecimiento personal. • La necesidad de tener objetivos personales y laborales claros en la vida personal o laboral-profesional. Coherencia entre los objetivos y las decisiones. • La importancia de la autoformación, la adquisición de habilidades, de experiencia. Aquí se puede mostrar las posibilidades que el internet puede dar para la autoformación (cursos de profesionalización en línea, emprendimiento). Cierre Autoevaluación ¿Logré que los jóvenes entraran en una conversación profunda sobre el trabajo? ¿Logré facilitar la discusión en la que se analizó cómo el desempleo repercute en nuestras comunidades y en las familias? ¿Facilité el ambiente para buscar soluciones estratégicas, que beneficien a las familias y a la comunidad?

Tema 5: Mis sueños, miedos y talentos

Reconozco mis miedos, fortalezco talentos, cristalizo mis sueños.

Con la sesión nos gustaría… Tomar conciencia de la forma cómo los miedos y sentimientos limitan o potencializan nuestros talentos y sueños, para que podamos construir un camino hacia el equilibrio físico, mental y de bienestar para nuestro desarrollo personal. Importancia del tema Los sueños como proyección de nuestra vida son parte de nuestros deseos, por eso es necesario indagar cuáles son posibles de alcanzar y cuáles son solo sueños. A diferencia de los miedos, los sueños siempre deseamos que estén, sobre todo los que nos pueden procurar bienestar. En cambio los miedos, de alguna manera nos sirven de protección para evitar entrar en situaciones de riesgo. Sin embargo, también pueden convertirse en obstáculos inconsistentes o inconscientes? para realizar nuestros proyectos. Como contraparte a los dos aspectos están los talentos, que

son elementos concretos con los que nos identificamos en una actividad y de lo cual nos servimos para sacar provecho.

Presentación del tema En esta ocasión trataremos el tema de los miedos, los sueños y los talentos que cada ser humano tiene. Conocer los miedos que nos paralizan u obstaculizan nos permitirá buscar soluciones, estrategias o formas de superarlos. Conocer los sueños permitirá a su vez visualizar el camino para llegar a ellos. Nuestros talentos nos permitirán saber con que herramientas contamos para alcanzar los sueños. Ejercicio grupal: Comic de miedos y sueños Materiales: computadora con software necesario, internet, papel bond, lápices. Duración: 50 minutos. 19

El ejercicio consiste en ubicar en grupo un objetivo profesional o laboral claro. Luego respecto de él identificamos los miedos que podrían obstaculizar ese objetivo, y los talentos que podrían servir para alcanzarlo (por ejemplo: objetivo: graduarme de ingeniero. Miedos: falta de dinero, al fracaso, etc. Talentos: curiosidad, habilidades para las matemáticas, etc.). Para representar esto hacemos un comic para lo cual podemos usar la aplicación Pixton o Comic life. Es importante tener en cuenta que en la adultez podemos reírnos de nuestros obstáculos, con respeto y creatividad, minimizando su poder frente a nosotros. Ejercicio individual: ¿Cuáles son mis sueños, talentos y miedos? Materiales: papelógrafos, hojas de papel bond, cintas adhesivas, marcadores, lápices, esferográficos, láminas impresas, aplicaciones de Pixton y Comic Life, proyector y computadora con el software necesario.

Duración: 40 minutos. A partir del ejercicio grupal cada quien identificará y escribirá su sueño, su talento, su miedo; debe indicar si le es favorable o le provoca interferencias en su carrera; escribirá también los pasos para que los obstáculos no se conviertan en problema. Se puede utilizar el proyecto de la sesión anterior e ir añadiendo comentarios con miedos a vencer en cada paso, o talentos de los cuales podemos valernos en cada etapa de nuestro proceso de desarrollo profesional o personal. Cierre Autoevaluación ¿Logré que los participantes se conecten con el tema de esta sesión? ¿Facilité la reunión de una forma en la que los participantes no se queden con el dolor o resentimiento? ¿La discusión fue bien facilitada? ¿Todos los participantes tuvieron la oportunidad de expresarse sin interrupciones? ¿El espacio estuvo acondicionado para ese tipo de conversación?

Tema 6: Aplicaciones digitales: usos, ventajas y desventajas

La tecnología y yo vivimos en armonía. Con esta sesión nos gustaría… Generar en los participantes reflexión sobre el uso de las aplicaciones que la tecnología ofrece para nuestro desarrollo personal y profesional. Importancia del tema En la actualidad la tecnología digital ha acaparado todos los campos: científicos, sociales, personales, entre otros, por lo que se ha convertido en algo imprescindible para la vida. Sin embargo, para la mayoría de la población el uso de las tecnologías digitales se ha reducido a la comunicación y al ocio, dejando de lado sus potencialidades educativas, formativas y profesionales. ¿Cómo entonces podremos usar las potencialidades de la tecnología digital para desarrollarnos personal y profesionalmente? ¿Cuáles son nuestros objetivos? Estas y muchas otras preguntas surgen y sugieren reconstruir el buen uso de las aplicaciones tecnológicas. ¿A qué peligros nos podemos ver expuestos al usar redes sociales? ¿Qué precauciones debemos tomar?

Presentación del tema En esta sesión analizaremos los diferentes usos que podemos dar a las aplicaciones, y la forma en que pueden ayudarnos en nuestra vida profesional y personal. Es importante recordar que en la actualidad las hiperconectividad, las tecnologías digitales y de comunicación puede servirnos eficazmente para la formación, la educación y el desarrollo profesional. En la actualidad miles de páginas de internet, aplicaciones digitales, software son herramientas para la autoformación, el desarrollo profesional y la educación. Ejercicio grupal: La computadora gigante Materiales: papelógrafo, hojas de papel, cintas adhesivas, marcadores, lápices, pintura, esferográficos, proyector y computadora, pantalla y proyector. Duración: 40 minutos.

Se dividen los participantes en grupos y eligen a una persona que se va a hacer cargo de una herramienta 21

digital (por ejemplo CMS, Redes sociales Facebook, whatsapp, telegraph, Edición multimedia, Photo Collage Creator , etc.1); esta persona investiga sobre las funciones y destrezas de la herramienta. El resto de personas del grupo elige un tema de interés y se acerca a cada una de las herramientas, para ver de qué forma le puede ayudar a solucionar o gestionar su tema de interés. Quien se haya encargado de la herramienta deberá tratar de solucionar el pedido. Cada grupo deberá ir rotando por cada una de las herramientas digitales. Al final se realiza una plenaria para reflexionar sobre los diferentes tipos y funciones de las herramientas, sus potencialidades y limitaciones. 1 MS son las siglas de Content Management System, o lo que viene a ser un sistema de gestión de contenidos. Un CMS es un programa desarrollado para que cualquier usuario pueda administrar y gestionar contenidos de una web con facilidad y sin conocimientos de programación Web. Photo Collage Creator es un avanzado pero muy sencillo programa, para la creación de todo tipo de collages de fotos y composiciones personalizadas, que convierte ordinarias fotos digitales guardadas en tu PC, en verdaderos trabajos artísticos.

Ejercicio individual: Mis habilidades digitales Materiales: computadoras con acceso a internet. Duración: 40 minutos. Cada participante debe elaborar, a partir de una aplicación, programa o software de su preferencia, relacionado a su profesión, un material (puede ser una exposición de algún conocimiento, un arte, un ejercicio de alguna materia de su carrera, etc.). Luego, a manera de feria de conocimientos, lo exponen brevemente, indicando las potencialidades del programa y sus limitaciones. De esta forma también se ejercitan en el hablar y exponer ante un público. Cierre Autoevaluación ¿Facilité la clase con los equipos técnicos? ¿Todos los participantes trabajaron en el grupo el tema? ¿Los tiempos fueron bien manejados? ¿Hubo señal de internet en los salones?

Tema 7: Las personas y su medio social y natural

Somos parte y nos identificamos como uno solo en este gran universo social.

Con la sesión nos gustaría… Valorar el entorno, los aportes y la singularidad de quienes nos rodean, así como valorar el sentido de la interculturalidad, de las relaciones intergeneracionales, de la equidad en las familias, parejas y de la sociedad en general, para crear espacios interactivos solidarios y de respeto mutuo. Importancia del tema Tenemos un mundo social vasto y diverso, en donde se distinguen unos de otros de acuerdo a las necesidades, a las vivencias y a las exigencias propias del entorno social y natural. Es importante reconocer los derechos y los deberes a los que estamos sujetos, con el fin de generar un entorno de hermandad, solidaridad y equidad. Presentación del tema En esta sesión trabajaremos el tema de las relaciones de las personas y su entorno social y natural. Las personas nos relacionamos con un sinnúmero de manifestaciones humanas que nos permiten la conviven24

cia social. De igual manera nos relacionamos de cierta forma con nuestro entorno natural. ¿Cómo podemos potencializar la responsabilidad hacia los demás y hacia el entorno? Ejercicio grupal: Reconociendo y valorando nuestro entorno social natural Materiales: marcadores, cartulina, papelógrafos, pinturas, pinceles, pega, escarcha, gráficos, tarjetas VIPP (Visualizacion en Procesos Participativos), lápices, estilete, tijeras. Duración: 1 hora. El facilitador inicia con una breve explicación de lo que es el “medio social” y el “medio natural” para los seres humanos. Luego invita a los participantes a sentarse en el piso preferiblemente sobre cojines para mayor comodidad y a cerrar los ojos. Se coloca una música suave que incite al silencio. Luego pide a los talleristas que imaginen su medio social y na-

tural: su familia, amistades, su lugar de trabajo, de estudio, su barrio, su ciudad, su país, su entorno natural. Luego visualizarse en esos lugares y tomar conciencia de los pensamientos y sensaciones que surgen. Al final los participantes pueden compartir voluntariamente lo que sintieron o visualizaron durante el ejercicio. Lo pueden hacer verbalmente o ayudarse con el material para expresar su experiencia. Ejercicio individual: Los “otros” y yo Materiales: fotocopias o papel para dibujar la imagen a trabajar; un lápiz por persona y pizarra o papelógrafo. Duración: 1 hora. El facilitador entrega una imagen con una silueta humana a cada participante. Luego pide a cada uno expresar su identidad personal dibujando, pegándo símbolos, pintando, etc. sobre la silueta, tomando en cuenta su medio social y natural. Pueden indicar también en la silueta proyectos, pensamientos, sentimientos, acciones.

Una vez realizada la actividad sobre la silueta reflexionamos sobre los siguientes puntos: a) La silueta humana: ¿Qué nos indica esa imagen? ¿Qué cosas compartimos todos los seres humanos? b) Los dibujos sobre la silueta humana: ¿Qué significan para cada uno? ¿Qué significan las diferencias entre cada dibujo? ¿Qué hay de diferente entre cada ser humano y entre cada cultura o grupo humano? ¿Cómo influyen sobre nuestra identidad los factores sociales y medio ambientales? Cierre Autoevaluación ¿Encaminé al grupo a reconocer la importancia del entorno social y natural? ¿Facilité la libre creación y colaboración de los participantes? ¿Logré obtener compromiso de acciones para proteger el entorno natural y social, por parte de los participantes?

Tema 8: Liderazgo, creatividad e innovación

Con la sesión nos gustaría… Desarrollar y capitalizar las habilidades de liderazgo, de creatividad e innovación que poseemos, y que las tenemos escondidas o deshabilitadas debido a factores externos e internos que han repercutido en su aplicación. De esta manera se podrá encontrar nuevas formas de convivencia que influyan en el crecimiento personal, profesional y comunitario. Importancia del tema Dentro de nuestra formación es importante desarrollar nuestro ser creativo, innovador que nos impulse a ser líderes. El liderazgo nacerá del conocimiento de nuestras capacidades y de las necesidades colectivas de nuestro entorno. Presentación del tema El niño, gracias a sus impulsos de curiosidad e investigación tiende a ser creativo e innovador; al pasar del tiempo y con los aportes del entorno se afianzan o se restringen estas facultades. También con el tiempo los impulsos naturales van disminuyendo de intensidad y, necesariamente, para dirigirnos a tal o cual lugar, 26

Creer es crear. debemos decidir, crear, innovar. Por ello, la propuesta para este tema es recuperar los mecanismos de la creatividad e innovación a través de la curiosidad, del uso de las habilidades propias y de la búsqueda de alternativas saludables. ¿Qué hacer? A lo mejor servirse de técnicas que quizá no pueden asegurar el éxito pero que son métodos de entrenamiento creativo para alcanzar objetivos próximos. Ejercicio grupal: Rescatando nuestras habilidades creativas Materiales: marcadores, cartulina, papelógrafos, pinturas, pinceles, pega, escarcha, cáscaras de huevo, material diverso y reciclado, cartón, botones, cinta, encaje, tela, algodón, palillos, revistas, velas, plumas, estiletes, tijeras, silicón y pistola para silicón. Duración: 1 hora y 20 minutos. El facilitador debe tener dipuesto una mesa de materiales con las cosas indicadas. Luego pide a los participantes acercarse a la mesa de trabajo, mi-

rar y manipular los materiales y generar una idea de lo que pudieran hacer con lo que tienen a mano. El facilitador debe indicar las reglas: el material es de todos, solo se toma lo que se va a usar. La idea es construir algo creativo a partir de lo que se tiene en la mesa de materiales. Puede ser un objeto artístico, o un objeto útil para cubrir alguna necesidad material, puede ser un bosquejo de algún objeto más complejo, etc.

más creativa algunos de estos productos, en formato digital, de acuerdo a sus intereses laborales, de emprendimiento, profesionales, artísticos, entre otros. Para esto podemos usar LinkedIN red social para crear y compartir el perfil profesional, o también Google Sites para crear un página web personal profesional2.

Materiales: computadora, internet, fotografía tamaño carnet escaneada en formato PDF. Duración: 40 minutos.

Cierre Autoevaluación ¿Logré que el grupo tenga más claridad sobre sus habilidades profesionales y la forma de exponerlas ante otros? ¿Facilité los recursos? ¿Generé en el grupo la confianza y apertura para el trabajo creativo? ¿Logré el cumplimiento de las reglas de respeto y colaboración mutua para el uso de materiales?

Para tener un buen inicio en la vida laboral y personal es importante estar preparados, tener nuestra carpeta, portafolio digital, tarjetas personales, blog o páginas de nuestro emprendimiento. En este ejercicio práctico cada participante desarrollará de la forma

2 LinkedIn es una red social destinada a las empresas, los negocios y el empleo. Se puede hacer un perfil de cada usuario con la experiencia profesional y laboral, que luego se puede con otros usuarios, personales, empresas o negocios. A su vez Google Sites permite construir una página web personalizada donde incluir el perfil profesional laboral que luego puede ser compartido en las redes sociales.

Ejercicio individual: Creo y comparto mis habilidades profesionales - laborales

Tema 9: Importancia del autoconocimiento

Reconocernos en cada faceta de nuestra vida y darle giros sorprendentes a cada una de ellas

Con la sesión nos gustaría… Conocer las cualidades, importancia y utilidad del autoconocimiento, con el fin de establecer armonía interna, para así ser generadores de nuestro crecimiento personal y social, con responsabilidad de nuestros actos y cambios. Importancia del tema Dentro del desarrollo personal es prioritario autoconocernos, para distinguir, enriquecer y fortalecer nuestros procesos emocionales, psicológicos y físicos en sus diferentes facetas, lo que nos permitirá profundizar y ampliar nuestras relaciones interpersonales, para encontrar equilibrio y satisfacción personal. Presentación del tema Las relaciones del ser humano en cada entorno tienen elementos simbólicos de mutuo acuerdo, que codifican los mensajes que queremos transmitir, para ello es preciso el autoconocimiento y definir cómo interactuar con los demás y cómo reaccionar en las diferentes interacciones. 28

A partir del autoconocimiento podremos distinguir y salir adelante con nuestras habilidades, debilidades, aciertos o errores, construyendo más y más caminos, usando herramientas de integración y conexión con la comunidad, con la naturaleza y, gracias a la tecnología actual, incluso compartir con personas de otros países y culturas. Ejercicio grupal: El autoconocimiento y sus niveles de prioridad Materiales: gráficos, cartulinas, marcadores, papeles de colores, tarjetas de VIPP (Visualización en Programas Participativos). Duración: 1 hora. El facilitador invita a los participantes a sentarse comodamente y pensar un momento sobre sus necesidades, proyectos de vida, metas a corto, mediano o largo plazo, cosas que quisieran hacer, etc. Una vez ubicados los items anteriores cada participante los jerarquiza de acuerdo al nivel de

importancia de cada item en su vida (por ejemplo, para alguien puede ser: graduarme es más importante que hacer ejercicio en la mañana), por medio de un dibujo en pirámide que demuestre dicha jerarquía. Luego, para cada item de nuestras prioridades indicamos el nivel de realización que cada uno ha alcanzado hasta ahora (por ejemplo, un jóven puede haber colocado que es importante para él el crecimiento espiritual, luego podría colocar que está en un 50% de realización de dicha necesidad, es decir que le falta un 50% todavía para alcanzar esa meta). Al final, los participantes pueden compartir sus trabajos, si lo quieren. Ejercicio individual: Cuadro de visión Materiales: cartulina, marcadores, revistas, pega, estiletes, tijeras, papeles de colores, computadora, internet (en caso de optar por el ejercicio digital). Duración: 40 minutos. El facilitador llevará revistas de todo tipo y las entregará a los jóve30

nes. En estas revistas los participantes podrán escoger diferentes imágenes que contengan sus metas, ideas, intereses y sueños. Luego cada uno deberá realizar un collage de manera libre, en donde estén simbolizados los anhelos y metas de los participantes, con el fin de que cada uno visualice sus objetivos y así pueda llevarlos con claridad a la práctica. Una alternativa a este ejercicio es hacerlo de forma digital, usando la aplicación Fotor que sirve para editar fotografías. Otra alternativa es usar Photo Collage Editor, que nos sirve para construir collages digitales. En estso casos será necesario disponer de un escaner para poder digitalizar las imágenes de las revistas, o en su defecto tener disponble internet para poder tener las imágenes necesarias directamete desde el internet. Cierre Autoevaluación ¿Pude explicar claramente en que consisten los ejercicios propuestos? ¿Pude gestionar los materiales necesarios para esta sesión?

Tema 10: Yo en armonía con la naturaleza. Reflexiones

Cuidemos nuestro mundo, que es nuestra casa. Con la sesión nos gustaría… Generar entre los participantes conciencia de la problemática ambiental y así estimular su participación en la protección y el mejoramiento del ambiente, lo que implica, en definitiva, mejorar nuestra propia calidad de vida. Importancia del tema Según los datos más actuales de diversas fuentes científicas a nivel mundial, el medio ambiente se está deteriorando a una velocidad enorme y de forma irreversible. Algunos fenómenos que están ocurriendo en la actualidad son: deshielo de glaciares de los polos debdo al calentameinto global, desaparición de especies, contaminación de mares y ríos, entre otros. Urge entonces generar mecanismos y compromisos a nivel individual y colectivo hacia la problemática ambiental y estimular entre los jóvenes la participación, colaboración y protección de los recursos de la tierra. Es necesario tomar conciencia de que

podemos hacer algo en beneficio de la naturaleza desde cualquier lugar donde estemos. Las acciones positivas sobre el ambiente significan mejorar nuestra propia calidad de vida. Por tanto, es necesario comprometernos con prácticas que conduzcan a encaminar este objetivo, para bien de nuestro planeta.

Presentación del tema Los avances tecnológicos que ha producido la humanidad han servido para mejorar la calidad de vida de las personas. No obstante, en algunos casos también han generado problemas al medio ambiente. No se trata de satanizar la tecnología sino de saber usarla en beneficio de todos y sin causar agravios a la naturaleza. En esta sesión reflexionaremos al respecto. ¿Cómo podemos vivir en equilibrio con la naturaleza? ¿Se puede hacer algo? ¿Cómo puede el ser humano desarrollarse sin dejar huellas devastadoras? ¿ Cómo puede la tec31

nología ayudar al desarrollo humano sin afectar a la naturaleza? Ejercicio grupal: El medio ambiente y los factores de intervención Materiales: cartulina, marcadores, gráficos, revistas, periódicos, lápices, pinceles, pinturas, pega, tijeras. Si usa Prezi, computadora con el programa. Duración: 1 hora. El facilitador invita a los participantes a formar grupos para reflexionar sobre cuatro ejes que guían este tema: 1. Compromiso ético. 2. Contaminación. 3. Tecnologías limpias. 4. Intervención del ser humano: aspectos positivos y aspectos negativos. Pedir a cada grupo que prepare un afiche informativo y persuasivo, que tenga impacto y demuestre claramente la intencionalidad de cada

tema. Para esto se puede usar Prezi, software para generar presentaciones digitales sobre cualquier tema. Ejercicio individual: Acciones y compromisos Materiales: lápices, marcadores, hojas, escarcha, pega, tijeras. Duración: 45 minutos. Pedir a los participantes que busquen un lugar tranquilo para pensar y escribir un compromiso real, que implique ejecutar una acción en beneficio del medio ambiente; algo que funcione primero a corto plazo y luego a largo plazo. Dar espacio a una plenaria para contar las experiencias. Cierre Autoevaluación ¿Logré que los jóvenes reconozcan los niveles de compromiso y acciones hacia la naturaleza? ¿Qué acciones cotidianas realizaré para cuidar la naturaleza?

Tema 11: La comunicación asertiva y su influencia en la vida

Comunicándonos para fortalecer las relaciones interpersonales.

Con la sesión nos gustaría… Que los participantes aprendan ciertas técnicas y consejos que proporciona la comunicación asertiva, para fortalecer las relaciones interpersonales y el respeto a las diferencias de pensamiento. Importancia del tema La comunicación es un elemento imprescindible en las relaciones del ser humano; sin ella nos sería difícil entablar una conversación y menos aún lograr el entendimiento entre las personas, por tanto es preciso aprender nuevas técnicas y recursos para lograr una mejor comunicación. Presentación de tema El ser humano desarrolló la capacidad del lenguaje y con ello la comunicación, sin embargo aún se encuentra en constante evolución y se necesitan 34

aprendizajes nuevos para fortalecer y facilitar este proceso, de tal manera que no se convierta en obstáculo sino en una oportunidad para el desarrollo del ser humano. La comunicación asertiva tiene como base transmitir de forma clara, concisa y sincera lo que queremos. Es reconocer y entender nuestras necesidades y las de la otra persona para así poder entablar un dialogo más fructifero y sano. Ejercicio grupal: Aprendiendo a comunicarnos Materiales: papeles, marcadores, esferos. Duración: 1 hora. Se pide a los participantes que formen grupos (mínimo dos, o más dependiendo la cantidad de jóve-

nes). A cada grupo se le entrega en un papel una situación conflictiva que deberán representar. Por ejemplo: la primera puede ser un profesor que llega retrasado, una amiga que pierde algo importante de su mejor amiga, y una hija que no quiere hacer una tarea del hogar. El primer grupo defenderá su error, culpará al otro o negará la situación. El segundo grupo explicará sus razones, se disculpará y no se pondrá a la defensiva. Luego se reflexionará sobre los dos tipos de comunicación. Al final se puede hablar sobre lo que es la comunicación asertiva y su utilidad. También sobre la comunicación por medio de TIC, las bondades y los riesgos para al comunicación asertiva en el uso de dichas teconologías. Ejercicio individual: Comunicándonos asertivamente

Materiales: cojines para sentarse, espacio abierto, papel y lápiz. Duración: 45 minutos. El facilitador solicita a cada participante que reflexione con detenimiento sobre una situación conflictiva de su vida. Luego de tener claridad sobre dicha situación, cada uno observa la forma cómo reacciona a esa situación, y piensa luego una manera diferente de hacerlo usando los conceptos de la comunicación asertiva. Al final escribe las maneras nuevas y sanas de comunicación que usará en esas situaciones conflictivas. Cierre Autoevaluación ¿Precisé la información de forma clara? ¿Dejé que los participantes tengan libertad y creatividad? ¿Aclaré conceptos y preguntas? 35

Tema 12: En busca de trabajo. Preparando mi hoja de vida

Las oportunidades también las creo con mi actitud.

Con la sesión nos gustaría… Que los participantes preparen su hoja de vida en formato digital y en físico o la revisen si ya la tienen, para pulirla y tenerla listo cuando vayan en busca de un trabajo.

Ejercicio individual: Escribiendo mi hoja de vida

Importancia del tema La hoja de vida es nuestra carta de presentación laboral. Quienes la revisan tendrán una idea de nuestras habilidades y conocimientos. Elaborarla de una manera nítida y profesional nos puede ayudar a dar una buena impresión y ser considerados para una entrevista. Por lo tanto, es importante cuidar todos los detalles en cuanto al contenido y a la forma. Además, se requiere que toda la información se exponga de manera clara y ordenada.

El facilitador explicará cuáles son los componentes de una hoja de vida su importancia, y el modo de presentarla. Objetivos profesionales: las metas a las que pretende llegar como profesional. Permite a quien lee, dar cuenta de si existen o no metas fijadas por la persona. • Fotografía: debe ser una foto de carácter formal. • Datos personales: nombres y apellidos, fecha y lugar de nacimiento, número de cédula, números de teléfono de contacto y correo electrónico (fijarse que tenga un usuario adecuado para presentarlo ante un posible empleador). Esta parte es importate para saber quién es la persona y cómo contactarla.

Presentación del tema En esta sesión hablaremos de la importancia de la hoja de vida y la información que debe contener. 36

Materiales: computadora, internet, fotografía tamaño carnet escaneada. Duración: 45 minutos.

• Estudios: indican el grado de preparación profesional o académica que tiene la persona. Los estudios deben ser relevantes para el trabajo que se postula. • Experiencia profesional – laboral: indicará el recorrido laboral y las experiencias que ha tenido la persona. Lo anterior es una base que puede variar en cuanto al contenido y al orden de presentación. Cada participante trabajará en su hoja de vida o mejorará la que ya posee. Para esto pueden usar el programa en línea HojaOnLine, LinkedIN, u otros que sirven para el propósito. Ejercicio grupal: Mejorando mi hoja de vida Materiales: esferográfico y papel, computadora, proyector, internet. Duración: 45 minutos.

Una vez terminada la hoja de vida, se dividirán en grupos de cinco y analizarán cada una de ellas para dar, de una manera positiva, recomendaciones, ver que no existan faltas ortográficas ni gramaticales y que contenga toda la información necesaria. Al final se realizará una demostración de creación de hoja de vida para todos en la computadora usando alguna aplicación o programa (LinkedIN, HojaOnLine, Google Sites, About.me). Cierre Autoevaluación ¿Preparé mi introducción del tema con los puntos más importantes que una hoja de vida debe tener? ¿Fui positivo y alenté a los participantes, dando valor a sus experiencias personales? ¿Guié al grupo para que sea asertivo en sus críticas y aportes?

Tema 13: La entrevista de trabajo. Sustentando mi proyecto Cuando estoy preparado me siento seguro.

Con la sesión nos gustaría… Que los participantes reflexionen sobre cada uno de los detalles que se deben tener en cuenta durante una entrevista de trabajo o en el momento de sustentar un proyecto.

Presentación del tema En este encuentro nos prepararemos para enfrentar una entrevista de trabajo de la mejor manera, tomando en cuenta todos los elementos necesarios para ello.

Importancia del tema Dentro de nuestra vida como adultos, en algún momento nos vemos ante la necesidad y oportunidad de presentarnos a una entrevista de trabajo o de sustentación de algún proyecto. La primera impresión que damos es muy importante y por lo general, no hay una segunda oportunidad para generar una buena primera impresión, por lo cual debemos estar adecuadamente preparados para la entrevista o para la presentación de un proyecto.

Ejercicio individual: Preparándome para una entrevista de trabajo Materiales: papel, lápiz. Duración: 45 minutos.

En un papel hacer un dibujo de nosotros mismos y escribir todos los detalles que debemos tener presentes antes de asistir a una entrevista de trabajo (tomando en cuenta lo aprendido en el ejercicio anterior).¿Cómo iremos vestidos? 39

¿Qué llevaremos con nosotros? ¿Cómo debe ser nuestra actitud, nuestra postura, nuestro tono de voz? ¿Qué más debemos recordar para estar bien preparados? Ejercicio grupal: Entrevistándonos Materiales: Disfraces, carteras, maletines, corbatas, telas, esferográficos, papel. Duración: 45 minutos. Los participantes se dividirán en grupos de cinco y a continuación tomarán turnos para ser entrevistados. Dos personas serán quienes entrevisten, otras dos personas serán

los testigos de la entrevista e irán tomando notas, y una persona será la entrevistada y para ello podrá usar disfraces. Cada participante deberá ser entrevistado. Al final se conversará sobre qué aspectos se pueden mejorar de cada uno. Se deberá tomar en cuenta la verbalización, la postura corporal, las respuestas, entre otras consideraciones. Cierre Autoevaluación ¿Expliqué con claridad el ejercicio? ¿Llevé los materiales necesarios? ¿El ejercicio sirvió para identificar lo importante de estar preparado para una entrevista?

Tema 14: El estudio, la investigación y el uso de internet

Copiar y pegar, no es investigar.

Con la sesión nos gustaría… Que los participantes reflexionen sobre el uso del internet dentro del campo de la investigación. Importancia del tema Es necesario desarrollar un espíritu crítico frente a las respuestas que nos da la internet, ya que no todo está basado en una verdad ni todo es culturalmente apropiado o está actualizado. Existen diferentes intereses y puntos de vista frente a una problemática y realidad. Además, debemos ser conscientes de que dentro de una investigación o proyecto, copiar una respuesta del internet no es profesional ni ético. En la actualidad se puede determinar fácilmente si una persona ha copiado, por tanto si lo hacemos corremos el riesgo de que se nos acuse de plagiadores. En

casos extremos, incluso podemos ser sujetos de juicios por derechos de autor. Por tanto, debemos leer sobre el tema. Si transcribimos algo de manera textual, debemos ponerlo entre comillas, así como citar las fuentes de manera adecuada. Podemos hacer resúmenes, escribir sobre nuestras propias conclusiones y lo más importante: aprender. Solo así superaremos el facilismo de copiar de internet, que además perjudica nuestras capacidades de análisis y de redacción.

Presentación del tema El internet en la actualidad se ha convertido en una herramienta muy importante en todas las áreas del conocimiento. Dentro de nuestras profesiones y en la vida estudiantil podemos hacer consultas y obtener miles de respuestas inmediatas sobre un tema. 41

Ejercicio individual: Mis temas de interés Materiales: papeles y esferos. Duración: 45 minutos. Cada participante escribirá tres temas que más le gustan o interesan. Escribirán sobre ellos en tres papeles diferentes. Tratarán de poner toda la información que tienen sobre estos temas sin ayuda de internet. Los temas pueden ser tan variados como los jóvenes. Ejercicio grupal: Ampliando mi tema de interés Materiales: Teléfonos, computadora, papel, esferográficos. Duración: 45minutos. Los participantes libremente caminarán por el espacio y conversarán con sus compañeros compartiendo su tema de interés. Preguntarán a sus compañeros si poseen más información sobre ese tema para así

poder acrecentar sus conocimientos. Luego, podrán usar las computadoras o teléfonos celulares para ampliar sus temas, citarán las fuentes de dónde encontraron mayor información, tomando en cuenta que para ello se debe escribir el título de la página, el nombre del autor o autores si los hay, fechas de publicación y el enlace exacto de la página web. Para aprender a hacerlo, se les sugiere buscar en internet las normas APA, que muestran la forma de citar con ejemplos para cada caso. Finalmente, en una plenaria, los participantes de manera voluntaria, podrán compartir su tema de interés e indicar qué les pareció el ejercicio. Cierre Autoevaluación ¿Fui capaz de respetar los temas que plantearon los participantes? ¿Tuve una actitud de aprendizaje hacia sus temas e intereses? Sin olvidar que soy un facilitador o facilitadora, ¿tuve una actitud abierta; aprendí sobre los temas planteados por los participantes?

Tema 15: Cerrando un ciclo de trabajo: evaluación, compromisos y acciones Una etapa final de encuentros y retroalimentación.

Con la sesión nos gustaría… Que los participantes recuerden, resuman y analicen los temas trabajados en cada sesión, para que puedan evaluar los niveles de participación y acciones emprendidas con los conocimientos adquiridos. Importancia del tema Luego de un proceso de aprendizaje es necesario cerrarlo para analizar lo aprendido, evaluar los alcances agradecer por la oportunidad de compartir un aprendizaje colectivo. También es importante mirar cómo han sido, o no, asimilados los diferentes aprendizajes abordados. Finalmente siempre es necesario reconocer si se han cumplido las espectativas y cómo podríamos poner en práctica lo aprendido de ahora en adelante tanto a nivel personal como en la comunidad.

Presentación tema Cuando ha existido un proceso largo de encuentros y de trabajo, es necesario saber los alcances de las temáticas en relación a las necesidades de los participantes. Somos los indicados para revisar nuestro trabajo y retroalimentarnos con el fin de despejar dudas sobre los contenidos y la presentación de los mismos. ¿Se logró captar la importancia de los temas? ¿Hubo recepción por parte de los participantes? ¿Se generó compromiso y actitud de cambio? Ejercicio grupal: Recordando temas Materiales: hojas, lápices, marcadores, cartulina, letreros de los temas trabajados. Duración: 1 hora. 43

Invitar a los participantes a recordar los temas trabajados y escoger aquel que más les llamó la atención o que les hubiera gustado ahondar. Pedirles estructurar sus comentarios con aspectos positivos, negativos y sugerencias. Esto se puede hacer por medio de una plenaria, por exposición creativa grupal usando Prezi u otro software o aplicación. Ejercicio individual: Mis deseos en una carta Materiales: papel, esfero, lápiz. Duración: 1 hora. Solicitar a los participantes que elaboren una carta de libre creación, dirigida a uno de sus compañeros en particular. Para ello, pedir primero que cada uno coloque su nombre escrito en un papel, dentro de una bolsa, caja o sobre, luego mezclar los

papeles y que uno por uno los participantes escojan un nombre al azar. A esta persona le escribirán la carta en la cual deberán expresar sus deseos, sentimientos y pensamientos para el futuro. Para el cierre, se colocan los participantes en círculo y cada uno va entregando su obsequio-carta y expresando algo en particular sobre el ejercicio. Cierre: Nos despedimos del grupo. Hacemos una evaluación general de las sesiones trabajadas. Agradecemos por el tiempo compartido y nos deseamos buena suerte. Autoevaluación ¿Permití que los participantes fluyan en su retroalimentación? ¿Logré dar cabida a las ideas y recursos de los participantes? ¿Produje conceptos y compromisos en los participantes?

Bibliografía Cameron, Julia (1999). El camino del artista. Un sendero espiritual hacia la creatividad. Buenos Aires: Editorial Troquel. Fullana, Noel, Pallisera María, Palaudarias, Josep y Badosa, Mercé (2014). El desarrollo personal y profesional mediante el aprendizaje reflexivo. Una experiencia de educación social. En Revista de Docencia Universitaria REDU Vol 12 (1), 373 – 397 pp. Versión electrónica disponible en: file:///Users/INTI/ Downloads/565-3080-1-PB.pdf Gallegos, Ramón (2001). “Cambio de época y cultura emergente”. En Una visión integral de la educación. Guadalajara: Fundación Internacional para la Educación Holista. García Gómez, Soledad (1999). “El desarrollo profesional: análisis de un concepto complejo. En Revista de Educación No 318 175 – 187 pp. Versión electrónica disponible en: http://www.mecd.gob.es/dctm/revista-deeducacion/articulosre318/re3180907707. pdf?documentId=0901e72b81270bac Paymal, Noemí (2010). Pedagogía 3000. La Paz: Editorial Ox La –Hu. Rosemberg, Marshall (2002). Comunicación no violenta. Un lenguaje para la vida. Gran Aldea editores. TECHNOLOGY EXPERTISE, ACCESS & LEARNING FOR ALL TEXANS (s(f) Redacción de una hoja de vida. Disponible en: https://www.tsl. texas.gov/sites/default/files/public/tslac/ u34/Redacci%C3%B3n%20de%20Hoja%20 de%20Vida.pdf