¿Qué estoy sintiendo?
Autor: Paula Tobar
La vejez es la última etapa de tres de la vida del ser humano. En esta pasamos por muchos cambios tanto físicos como psicológicos, además vivimos muchas incertidumbres, angustias, desesperanza, miedos, etc. Solemos tener miedo al futuro, miedo a perder el sentido de vida, miedo a enfermarnos, miedo a quedarnos solos… hasta que llegamos a tenerle miedo a la muerte o quizás simplemente ya nos sentimos listos para esta. Todos los años de experiencias, cambios y crecimiento nos han permitido culminar la vida con éxito y llegar hasta donde hoy estamos parados. Puedo decir que hoy como adulto mayor siento muchos cambios en todos los ámbitos de mi vida: en mis relaciones intra e interpersonales, en mi salud (enfermedades físicas y mentales, nutrición, ejercicio), en el manejo de mis finanzas, en mi relación con la actualidad y en mi nivel de eficacia y productividad. Mi vida ha cambiado mucho en estos últimos 10 años. En cuanto a mis relaciones, he perdido a muchas personas ya sea por cosas de la vida o por falta de empatía, sin embargo, hay gente que ahora me ha tomado más cariño y dedicación: siento que me ven con ternura. 7
