B면 - 교육신문 (10월 1일)

OCT/01/2021 OCT/01 /2021 매주 금요일 발행

교차로 밴쿠버 KYOCHARO VANCOUVER since 1997

편집//디자인팀 kyocharosmile@gmail.com 편집

교차로 밴쿠버 T 604.444.4322 T 604.420.1088 (NTV) kyocharonews.com 교차로뉴스닷컴

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EDUCATION

REAL ESTATE NEWS

COVER STORY

이번달 밴쿠버 행사 소식 B면 17쪽

전공별 교내 클럽활동 B면 32-33쪽

부동산 칼럼 B면 35쪽

대학 기숙사로 들여보내며 B면 36-37쪽

Change Your Future

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2021년 10월 01일 금요일

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9월 7일부터 외국인 캐나다 입국가능 (백신 2차 접종 완료자) * 추후 정부 지침에 따라 투어 출발이 불가능해질 경우, 날짜 연기 or 크레딧으로 전환 (유효기간 2년) or 100% 환불 가능합니다. * 오케이투어의 6월 투어부터는 백신 최소 1회 접종 완료한 고객에 한하여 예약 가능합니다. (접종사실 증명 필수)

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2 입국 시 공항에서의 코로나 19 의무 검사 및 호텔격리 규제 해제

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- 기존에는 몬트리올, 토론토, 캘거리, 밴쿠버 국제공항 총 4곳 에서만 국제 항공편으로 입국이 가능했으나, 8월 9일부터 퀘벡, 오타와, 위니펙, 에드먼튼, 핼리팩스 국제 공항으로도 입국 가능

매주 수 출발

투어 진행시 COVID19 방역 지침 1 대형버스와 중형버스만 운행 예정이며 정부에서 요구하는 최소 인원으로 제한하여 차량 내 거리두기를 실천하며 투어 예정입니다.

2 여행객은 모두 여행 전 백신 최소 1회 접종을 완료해야 합니다. 모두의 안전을 위한 정책으로 백신 접종 사실 증명이 필수입니다. (10/19 출발부터 2차 접종 필수) 3 차량 내 손소독제를 비치하여 승하차시 수시로 손 소독 필수로 시행하고 하루에 두번 차량 내부 모두 소독합니다.

4 단체로 한 식당에서의 식사를 피하기 위해 모든 식사는 자유식이며, 가이드가 여러 식당 추천 해드립니다.

6 안전과 투어 설명 전달력 모두 챙기는 방안으로 가이드는 투명 페이스 쉴드 착용, 기사 및 승객 모두 마스크 필수로 착용합니다.

7 매일 아침마다 체온 체크 시행하여 열이 있거나 증상이 있는 고객은 격리 조치됩니다. (관련 비용은 본인 부담입니다.)

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BC 주 내에서 하는 록키 여행! 요호 국립공원, 에메랄드 레이크 자연의 다리 등 기존 록키의 하이라이트 집중 투어 & BC 주 최고의 휴양지 켈로나, 해리슨 온천마을까지!

유럽 스타일의 아기자기한 분위기의 휘슬러 빌리지를 거닐며 힐링하자!

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에메랄드 빛 호수를 담은 밴쿠버 근교 또 하나의 작은 록키

무료 투어 후 반응이 너무 좋아서 런칭한 NEW 당일 투어!

조프리 레이크는 로어, 미들, 어퍼 레이크로 형성되어 있으며 빙하에 깎여 부스러진 암분들로 인해 에메랄드 색의 아름다운 물빛을 띄어 많은 사람들이 찾는 관광 명소입니다.

밴쿠버의 대표적인 온천과 레져의 작은 마을 해리슨 핫 스프링스 영화 람보 촬영지 오델로 터널, 물결로만든 면사포 브라이덜 폴스 살기 좋고 예쁜 앤틱 마을 포트 랭리, PLUS! 광활한 목장지대 속 젖소들과 송아지 구경도 할 수 있는 Dairy Farm에서 아이스크림 타임!

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5 정부 지침 & 가이드라인 따르는 안전한 호텔만을 선정하여 숙박합니다.

3 국제 항공편으로 입국 가능한 공항 추가

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- 백신별 권장 접종 횟수를 모두 접종한 뒤 14일이 지나야 함 - 캐나다에서 승인된 백신만 인정 (아스트라제네카, 얀센, 화이자, 모더나)

- 단, 입국하는 승객들 중 무작위로 선별해 코로나 19검사 진행 - 출발지에서 항공편 탑승 72시간 내의 PCR 테스트 음성 결과는 여전히 필수

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9월 7일부터 해외 여행객 캐나다 입국가능

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51.

이민/유학 칼럼

캐나다, 국경 완전 개방 후 해외 입국자 약 20% 증가 9월 둘째 주 95,381명 입국

부모님 초청이민이 어려울때 현실적인 대안: 부모/조부모 수퍼 비자 (3) (Alternative option - Parent and grandparent super visa)

캐나다 정부가 지난 9월 7일부터 백 신 접종을 완료한 모든 해외 여행자들 의 입국을 허가한 가운데, 국경 개방 이후 해외 입국자가 소폭 증가한 것으 로 나타났다.

Q: 시부모님의 수퍼 비자를 준비중에 있다. 가장 먼저 확인해야 할 사항은 무엇인가? 그 리고 초청 편지에는 어떤 내용이 들어가며 서 류 준비시 유의사항은 무엇인가?

위에는 2020년 기준의 Low Income Cut-off (LICO) 테이블이다. 부모님을 포함한 가족수 를 계산해서, 부부의 임금이 기준치 이상인지 를 확인해야 한다.

A: 수퍼 비자 신청시 가장 먼저 확인해야 할 사항은 초청자녀의 캐나다내 법적지위이 다. 초청자녀는 캐나다 시민권자이거나 영주 권자일때, 부모/조부모의 수퍼비자를 진행할 수 있다. 두번째는 최소 임금 기준을 확인해야 한다.

최소 임금 기준은 초청자녀의 CRA (캐나 다 국세청) 임금 보고 자료로 증명할 수 있다.

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(참고: 위 테이블의 최소 임금의 수치는 매 년 변경됩니다. 반드시 이민부의 정보를 신청 전에 확인하시기 바랍니다.)

2021년 10월 01일 금요일

캐나다 국경 서비스국(CBSA)의 최 근 자료에 따르면 9월 6일에서 12일 사이에 항공편으로 캐나다로 들어온 해외 입국자는 95,381명으로, 한 주 전 79,886명 보다 15,495명 증가에 그 쳤다.

출해야 한다.

CBSA에 따르면 6~7월 입국자는 주 당 15,000에서 45,000명 수준에서, 8 월에는 주당 70,000 수준으로 크게 증 가했다. 이는 캐나다 정부가 8월 9일 부터 백신 접종을 완료한 미국인들에 게 육로를 개방했고, 이와 함께 오타 와 맥도날드-카르티에 국제공항과 퀘 벡 시티 장 레사지 국제공항을 포함한 몇몇 공항들이 국제선 항공편을 다시 받기 시작한 것도 영향을 미친 것으로 보인다.

비필수 목적으로 캐나다로 입국하 려면 캐나다 보건부가 인정하는 백신 을 용량에 맞게 모두 맞고 14일이 경 과해야 한다. 또 비행기 탑승 전 72시 간 전에 받은 코로나 음성 결과서를 제

하지만 9월 둘째 주 해외 입국자 수 는 코로나 이전에 비하면 미미한 수준 이다. 2019년 9월 둘째 주 해외 입국자 수는 약 326,000명으로 올해보다 3배 이상 많았다.

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2021/OCT

Imagine Van Gogh: The Immersive Experience

Saturday, OCT 02, 2021

Moon and Back Gallery x Chatime's Tea Inspired Pop-Up Room September 11 - October 15, 2021 Recurring daily Location: 150-12111 Bridgeport Road, Richmond www.moonandbackgallery.com Monday, OCT 04, 2021

Imagine Van Gogh: The Immersive Experience March 19, 2021 - October 15, 2021 Recurring daily Location: Vancouver Convention Centre Address: 1055 Canada Place Vancouver, BC V6C 0C3 Admission: $39.99-$99.99

Tuesday, OCT 05, 2021

Dog Without Feathers September 29 – October 11, 2021 Online link available for 13 days Video on demand (VOD) streaming in Canada only. dancehouse.ca/event/deborah-colker/ Wednesday, OCT 06, 2021

Da Vinci Experience June 29, 2021 - October 31, 2021 Recurring daily Times: From: 10:00 AM to 06:30 PM Location: Tsawwassen Mills Address: 5000 Canoe Pass Way Tsawwassen, BC V4M 0B3

BC Government - (Return-to-Campus Guidelines 빅토리아 – 혁신자기술계획(Innovator Skills Initiative) 프로그램이 확대됨에 따 라, BC 주 전역의 소외된 집단들의 구성원 3,000 여 명이 BC 주의 급성장하고 있는 기 술 부문에 합류할 기회가 더 많아진다. 이 프로그램에서 BC 주 정부는 Innovate BC, Mitacs 및 정보통신기술협회(Information and Communications Technology Council - ICTC)와 제휴하여, 소 외 집단 구성원들이 기술 부문 또는 기술 의존 역할에서 첫 번째 일자리를 구할 수 있도록 하기 위한 보조금을 기업 및 비영리 단체에 제공한다. 이 계획은 또한 기술 부족 상황에 직면 한 기업 및 비영리 단체의 성장과 확장을 돕는다. 라비 칼론 고용경제회복혁신부 장관은 “ 우리는 모든 사람에게 효과적인, 지속가능 하고 혁신적이며 모든 BC 주 주민에게 수 용적인 경제를 건설하고 있다. 코로나가 BC 주를 휩쓸었을 때 원주민, 흑인, 유색 인종, 청소년, 여성, 다양성별자, 2SLGBTQ+, 소 외 집단 등 많은 계층이 불균형적인 고난을 당했다”며, “또 한편으로는 많은 BC 주 회 사가 나날이 성장하고 있으며, 수요 높은 기 술직 종사자를 찾는 데 도움이 필요하다. 이 프로그램은 가족을 부양할 수 있게 해줄 유 의미하고 장기적인 일자리를 구할 자격이 충분한, 기술이 있지만 소외된 사람들에게 길을 열어줄 것”이라고 설명했다.

BC 주 정부의 투자 $1,500 만에 제휴 기 관들이 가세하여 이 혁신자기술계획 프로

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그램에 총 $2,900 만이 투자된다. 혁신자기술계획 프로그램은 기술직 및 기술의존직에 고용되는 고용인 1 인당 최 고 $10,000 의 보조금을 적격 BC 주 기업 에 지원한다. 이 보조금은 신규 고용인의 4 개월치 봉급을 충당해준다. 총 3,000 명분 의 보조금이 지급되며, 각 단체는 최다 10 개 직종에 대하여 신청할 수 있다. 이 프로그램은 고용주들이 더 많은 보조 금을 이용할 수 있도록 재설계되었다. 학생 이거나 업계가 인정하는 자격을 이미 갖춘 노동자를 고용할 수 있도록 하기 위한 보 조금이 고용인 1 인당 최고 $5,000 에서 $10,000 으로 두 배가 된 것이다. 이러한 재 설계는 또한 세계적 대유행으로 인하여 불 균형적으로 더 큰 피해를 입었고 역사적으 로도 기술 부문에서 항상 소외되었던 사람 들의 고용을 우선시함으로써 동 프로그램 을 더 수용적으로 만든다. 스스로를 원주민, 흑인, 유색 인종, 여성 및 논바이너리, 2SLGBTQQIA+, 소외 집단 구성원 등으로 인식하는 후보들을 고용하 는 고용주에게 우선권이 부여된다. 프로그램 재설계는 브렌다 베일리 기 술및혁신담당 정무차관(Parliamentary Secretary for Technology and Innovation)이 주재한 여러 이해관계자와의 협의 의 결과이다. 2021 년 5 월부터 2021 년 7 월까지 소외 집단을 지원하는 21 개 단체와 의 협의가 이루어졌다. 참여자는 퍼스트네이션스기술협의회 (First Nations Technology Council), 캐 나다흑인기업가및기업(Black Entrepreneurs and Businesses of Canada), In-

2021년 10월 01일 금요일

[고용경제회복혁신부]] [고용경제회복혁신부 (Ministry of Jobs, Economic Recovery and Innovation)

BC 주의 기술 부문에 더 많은 인력을 유치하기 위한 새로운 기회 clusion BC, HR Tech Group, Ethos Lab 등이었다. 또한, 이해관계자 단체, 산업 집단, 과거 보조금 수령자 등을 대상으로 한 온라 인 설문조사가 수백 회 실시되었다. 브렌다 베일리 기술및혁신담당 정무차관 은 “혁신자기술계획 프로그램 재설계에 관 해 값진 의견을 제시해준 분들에게 감사를 표한다. 이분들의 전문 지식을 바탕으로, 더 많은 사람이 좋은 상근직으로 이어질 수 있 는 첫 번째 일자리를 통해 우리의 견실하고 혁신적이며 수용적인 기술 부문의 일부가 될 수 있도록 할 프로그램을 만들 수 있었 다”며, “프로그램의 조정 내용이 정립되면, BC 주 기업들이 프로그램에 접근하고, 적절 한 기술적 능력을 갖춘 새로운 고용인을 신 속하게 배치하기가 더 쉬워질 것이다. 기업 및 소외 집단 구성원들과의 협의를 통해 우 리는 기술 부문의 다양성을 강화해줄 프로 그램을 만들었다”고 말했다. 보조금 신청은 2022 년 봄까지, 또는 기 금이 고갈될 때까지 받는다. 해당 일자리는 BC 주 전역에서 창출될 수 있으나, 보조금 을 신청하는 기업들에 따라 상황이 달라질 수 있다. 라과 고팔 Innovate BC 사장 겸 CEO 는 “대부분 회사는 사업을 확장하고 새로운 시 장에 진출하는 데 기술이 필요하다. 혁신자

기술계획 프로그램은 BC 주 기업들이 발전 에 필요한 기술 인력을 고용할 수 있게 해 줄 것”이라며, “이 프로그램은 또한 참여자 들에게 동일 회사 내의 장기적 일자리로 이 어지거나 다른 구직 기회를 열어줄 수 있는 소중한 유급 경험을 부여해준다”고 말했다. 혁신자기술계획 프로그램은 수천 명의 인 력을 기술 중심 일자리에 배치하고 기업 및 비영리 단체의 확장을 지원함으로써 견실한 경제 성장을 지원할 것이다. 우리가 더 혁신 적이고 지속가능하며 수용적인 미래를 나갈 수 있도록 해줄 BC 주 경제 계획을 정부가 수립하는 데 있어서 이 프로그램 은 매우 중요한 구성 요소가 될 것이다. 혁신자기술계획 프로그램 신청에 관심 있 는 기업은 여기서 신청할 수 있다: https://w w w.innovatebc.ca /programs/hiring-grants/innovator-skillsinitiative/ Innovate BC 에 관하여 자세히 알아보 기: https://www.innovatebc.ca/ Mitacs 에 관하여 자세히 알아보기: https://www.mitacs.ca/en

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서동임 피아노 성악 레슨

[음악칼럼] 서동임의 뮤직라이프

부도덕의 대표적인 산물 '바그너' 전편 칼럼 리스트 편에서 언급한 바와 같이

그는 프랑스에서 일어난 2월 혁명에 가담하

독일의 낭만파 최고봉을 이룬 음악가는 바그너

여 독일 드레스덴에 파견되었다. 바그너는 적

다. 그러니까 리스트 사위가 바그너 인 셈이다.

극적으로 혁명운동에 가담하였는데 그는 혁명

음악을 한 사람이라면 이노센트한 사람이 대

을 지지하는 세력 앞에서 이렇게 외쳤다. ‘왕정

부분인데 남을 해치지 아니하고 성격이 올바르

을 즉각 폐지하고 화페를 개혁하라!’ 혁명이 실

다. 행실만 가지고 평가해서는 곤란하나 일견 못

패로 끝남에 따라 지명수배되었고 궐석 재판에

된 짓만 골라가면서 한 부도덕의 표본이라 할

서 사형선고까지 받았다. 그 후 스위스로 넘어가

수 있다. 그런데 그의 출생은 알쏭달쏭해서 이

이후 9년 동안을 그 곳에서 보냈는데 망명생활

사람은 좀 예외다. 바그너는 그의 생일날에 태

을 하면서도 음악면에서 거창한 구상을 했다. 희

어났다고 썼다는 우스갯 소리가 있다. 아버지가

곡을 예술형식으로 정해서 악극 ‘트리스탄과 이

과연 누구였던가 명확하지도 않다. 그다지 음악

졸데’가 탄생하였다. 비련으로 끝난 망명시대 쇼

적 재능은 나타나지 않았으나 방탕한 생활로 퇴

펜하우어 염세철학, 정신적 육체적인 고뇌가 담

학 당했다.

긴 작품이다.

그는 교향곡 C장조를 작곡했는데 이것을 두

또다른 작품으로는 탄호이저가 있으나 공연

고 슈만의 부인 클라라는 베토벤을 그대로 흉내

이 실패로 돌아가 실의의 나날을 보내던 중 뜻밖

낸 것이라 비평했고, 멘델스존은 완전히 무시하

에 구원의 손길이 뻗쳤다. 국왕의 파격적인 후원

는 태도를 보여 훗날 두 사람 사이에 불화의 원

을 받았으나 국고를 너무 낭비한다는 비난이 일

인이 되었다. 불안정한 편력으로 실업과 취업을

어 스위스로 쫏겨나다시피 도망갔다. 그는 친구

되풀이, 러시아령까지 갔다가 빚쟁이들에게 쫒

리스트의 딸인, 무려 23세 연하인 코지마와 결

겨 야반에 국경을 탈출하기도 했다. 그 후 프랑스

혼했는데 제자 한스 폰 뷜로의 아내를 가로 챘

로 오다가 폭풍우를 만나 구사일생으로 살아남

다. 피아니스트이자 지휘자는 분개한 나머지 그

은 건 ‘방랑하는 네덜란인’을 작곡하는데 큰 도

후부터 죽을 때까지 바그너의 작품은 절대로 지

움되었다. 독일에서는 다행히 평판이 좋아 자신

휘하지 않았으며 누군가 그에게 바그너는 누구

감을 가지고 귀국한다. 라인강을 보고 바그너는

인가 물으면 이런 묘한 대답을 하던 일화가 있다.

조국에 성실할 것을 맹세하면서 눈물을 흘렸다.

‘나의 아내의 남편이오.’

서동임 - 40년 멘토 - 604.505.4187 ㆍ Pianist, Accompanist, Performer,Teacher ㆍ RCM Elementary Specialist, RCM ARCT Performer ㆍ Master & Bachelor Degree ㆍ 9년 뮤직 칼럼니스트 활동, 밴쿠버 예술인 협회장 ㆍ 알레그로 앙상블 디렉터, 알레그로 코러스 디렉터

수학/물리/화학/Calc ▶현 학원 강사(경력 14년) ▶내신 Prov.Exam. ▶철저대비 ▶SAT, IB, AP ▶12학년 대학진학률 평균 95% ▶대학과정 Calculus, Physics ▶서울대학교 졸업

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40년 노하우 Mentor (영어레슨)

Christine Seo

* RCM ARCT Piano Pedagogy Diploma * RCM Elementary Specialist Certificate * RCME Teacher No.14~20071 * RCM ARCT Performer Certificate * Master Degree (M.Mus) * Bachelor Degree (B.Mus) * Chopin Avent Recital (세종문화회관 소강당 1982) * 피아노 독주회 (Seoul 1984)

* 숙명여대 음대 강사 Faculty * Tom Lee Music Instructor * BC. Registered Music Teacher No. 2988 * 9년 음악 칼럼니스트 (Vast Expertise) * RCM Exam & BC 뮤직 페스티벌 레슨 (Numerous Teaching Award) * 수많은 연주 경험 및 지도경력 * 알레그로 앙상블 디렉터 * 밴쿠버 예술인 협회장

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B면 19쪽

미 CDC "임신·출산한 여성, 코로나19 백신 맞으라" 공식 권고 지난달 국장 명의 권고 성명 이어 이번엔 공식 건강경보 내

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미국 질병통제예방센터(CDC)가 29일 (현지시간) 임신 중이거나 최근 출산한 여성에게 신종 코로나바이러스 감염증( 코로나19) 백신을 맞으라고 긴급히 권고 했다.

CNN 방송은 CDC가 이날 이런 내용의 긴급 권고를 발표했다고 보도했다.

CDC는 임신했거나 최근 아이를 낳은 여성, 임신하려고 노력하는 중이거나 임 신을 계획 중인 여성, 모유를 수유 중인 여성도 백신을 맞아야 한다고 권고했다.

CDC는 "임신 전 또는 임신 중일 때 코 로나19 백신을 맞을 것을 강력히 권고한 다"며 "왜냐하면 백신 접종의 이익이 알려 진, 또는 잠재적인 위험을 능가하기 때문" 이라고 밝혔다.

CDC는 이미 지난달에도 모든 임신부 에게 코로나19 백신 접종을 권고한 바 있 다. 당시엔 로셸 월렌스키 CDC 국장 명 의의 성명이었는데 이번에는 CDC의 공식 건강경보로 발령됐다. 지난 27일까지 미국에선 임신한 여성 12만5천여명이 코로나19 확진자로 판명

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됐고 이 가운데 2만2천여명은 입원했으 며 161명은 숨졌다. 특히 '델타 변이'가 퍼 지며 4차 재확산이 한창이던 8월에만 22 명이 사망했다. 백신을 맞지 않을 경우 임산부만 위험 해지는 게 아니라고 CDC는 경고했다. 임 신 중 코로나19에 걸리면 조산하거나 신 생아가 아픈 채 태어나서 곧장 신생아용 중환자실(ICU)로 가야 한다는 것이다. 또 사산 사례가 보고된 적도 있다고 CDC는 덧붙였다.

CDC에 따르면 미국에서 임신한 여성 중 코로나19 백신을 맞은 여성은 31.0% 에 그친다. 인종별로 보면 아시아계(45.7%)의 접종 률이 가장 높았고, 흑인(15.6%)이 가장 낮 았다. 라티노(25.0%)의 접종률도 낮은 축 이었다. 월렌스키 CDC 국장은 "임신했거나 임 신을 고려 중인 사람은 아기와 자신을 안 전하게 지켜줄 코로나19 백신의 혜택에 대해 의사와 상담할 것을 강력하게 권장 한다"고 말했다.

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골/프/칼/럼

내리막 경사에서, 오르막 경사에서의 자세 (2) 라운드를 많이 돌아보신 골퍼분들은 아시겠지만, 골프장에 들어서면 지면이 평편한 곳은 티박스를 제외하면 거의 없답니다. 즉, 대부분에 골프코스가 오르막과 내리막에 연속이라는 의미이죠. 때문에 경사에 따라서 자연스레 스윙자세를 변화를 줄 필 요가 있어요. 경사에 따라 스윙자세 팁을 익히고 조금씩만 변화를 주어도 훨씬 좋은 스코어를 기대해볼 수 있답니다.

티샷과 마찬가지로 페어웨이 내리막 경 사에서도 무게중심이 뒤로 쏠리지 않도록 주의하세요. 처음 어드레스 했을 시에 무 게중심이 스윙을 하면서도 변하지 않아 야 한답니다. 또한 아마추어 골퍼들은 뒤 땅이 발생하는 것을 예방하기 위해 디봇 이 발생하는 위치를 미리 확인하여 해당 지점에 볼을 놓아보는 것도 좋은 팁이 될 수 있습니다. 내리막 경사 지면에서 평소와 같은 스윙 궤도를 구사하려고 한다면 클럽이 지면에 걸릴 수 있음에 유의해주세요. 얼리 코킹 을 통해 짧고 간결한 스윙으로 아웃 - 인 사이드 궤도로 스윙을 해주시면 된답니다.

그린이 내리막인 경우

2. 내리막: 뒤땅에서 탈출하자! 대게 오르막 경사보다는 내리막 경사인 코 스에서 부담을 느끼는 골퍼분들이 많으시죠. 때문에 OB, 헤저드 등에 미스샷도 내리막 경 사보다 더 많이 나오는 것 같아요

내리막인 경우 티샷 내리막 경사에서는 로우를 낮고 길게 치는 샷을 그리며 스윙하시는 것이 좋습니다. 물론 비거리가 손실될 수 있습니다. 하지만 미스샷 이 나오는 것보다는 안정된 스윙으로 티샷의

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성공률을 높이는 전략을 구사하는 것이 더 지 혜로운 방법이랍니다. 티는 평소보다 깊게 꽂 아서 티높이를 낮추고 강한 스윙으로 비거리 를 내는 것이 아니라 실수를 줄이는 부드러운 스윙으로 정확도를 높이는 스윙을 하세요! 탄도가 낮고 안정된 스윙을 위해서는 무게 중심을 왼발에 두고 어깨와 경사는 평행을 유 지시켜주세요. 강한 스윙을 욕심내거나 탄도가 너무 낮을 것을 염려하여 체중이 뒤로 실리게 된다면 내리막 경사에서 빈번한 미스샷인 뒤 땅이 나올 수 있답니다.

페어웨이가 내리막인 경우

내리막인 경우에는 볼이 경사에 영향 을 많이 받기 때문에 공을 친다는 느낌 보다는 굴린다는 느낌으로 라이를 따라 갈 수 있도록 해주세요. 어드레스에서는 스탠스를 좁게 그립을 짧게 잡아 안정감 이 생길 수 있도록 해주세요. 백스윙과 팔 로스루도 짧게 가져가며 임팩트시에 손목 의 움직임도 최소화되도록 합니다. 스윙의 안정감을 바탕으로 정확도를 높이고 볼의 속도를 줄이기 위함이에요! 골프코스마다 경사가 다르고 지형적 특성이 작용할 수 있으니 기본적인 팁들 을 익힌 후 유연하게 적용해보신다면 훨 씬 더 좋은 스코어를 기록하실 수 있을 것 같아요.

2021년 10월 01일 금요일

B면 21쪽

치아건강상식 사람마다 충치가 잘 생기는 부위가 다릅니다 (1) 코퀴틀람 서울치과 강주성원장의

삼대(三代)를 위한 치과상식

충치에 대한 연재를 시리즈로 전해 드리고 있습니다. 그 첫번째 연재에서

곧 빠질 것이라 생각해서 충치가 보여 도 무시하는 경우가 있습니다.

충치는 유전된다기 보다는 집안의 식

큰 어금니는 평생동안 매우 중요한

습관, 그리고 개개인의 양치질 습관이

일을 하게 되므로, 충치가 생겨 손상되

나 구강내 환경등에 의해서 훨씬 크게

는 것은 평생동안 큰 손실이 될 수 있

좌우된다고 말씀드렸습니다.

으므로 주의해야 합니다.

오늘은 아주 대표적인 예를 들어 사

12세 때에도 비슷한 일이 생기는데,

람마다 어떻게 충치가 생기는 곳이 다

12세에 첫번째 큰어금니 뒷쪽으로 두

른지 말씀 드리도록 하겠습니다.

번째 큰 어금니가 나게 됩니다. 하지 만 뒤에 새로운 큰 어금니가 나고 있는

가장 흔한 예로, ‘우유병 우식증(충

것조차 모르고 그쪽까지 양치질을 전

치)’이라는 용어가 있습니다. 말 그대

혀 안해서 충치가 생기는 경우가 상당

로 우유병을 물고 자는 습관이 있는

히 빈번하게 일어납니다. 어떤 경우에

유아들에게 잘 생기는 충치로, 주로 위

는 이 치아가 사랑니라고 생각하고 충

앞니가 썩는 경우입니다. 이를 막기 위

치가 눈으로 보여도 나중에 빼면 된다

해서는 우유병을 물고 자는 습관을 어

는 생각으로 무시하는 상황도 종종 목

떻게든 바꿔야 문제를 해결할 수 있습

격합니다.

니다. 따라서 12세 전후로 나는 두번째 이처럼 특별한 이유 때문에 특정부

큰어금니가 날 때는, 새로 나고 있는 치

위에 충치가 생기는 경우가 매우 흔한

아까지 양치질 시 칫솔이 잘 닿고 있는

데, 오늘은 가장 대표적인 몇가지를 예

지 매우 신경을 써야 합니다.

를 들어 설명드리겠습니다. 보통 유치는 생후 6개월부터 나기 위 앞니가 가지런하지 못한 경우 앞

시작해서 만 12세까지 갖고 있게 되는

니 사이에 충치가 잘 생깁니다. 앞니가

데, 유치는 영구치에 비해 충치가 잘 생

가지런하지 못한 경우 치아 사이사이

기고 진행도 빠르며, 신경까지의 거리

를 꼼꼼하게 닦기가 어렵기 때문에 충

도 가까워서 한번 충치가 시작되면 몇

치가 잘 생길 수 있습니다. 또한 치아

개월 만에도 신경까지 도달해 신경치

사이에 생긴 충치의 대부분이 양쪽의

료나 치아를 빼야 하는 경우가 빈번하

치아 모두에 생기기 때문에 그 피해가

게 생기므로 이 기간의 충치 점검과 관

더 크며, 영구치인 경우에는 평생동안

리는 어느때보다 신경을 써야 합니다.

문제를 가지고 살아야 합니다. 특히 충치때문에 유치를 일찍 빼야 따라서 앞니가 고르지 못한 경우에

하는 경우에는, 공간유지 장치같은 후

는 어려서부터 양치질 교육을 철저히

속 치료를 제대로 받지 않으면 추후 교

해야 하며, 치실 사용도 매우 철저하게

정치료가 필요해질 가능성이 매우 높

해야 합니다. 또한 미용 목적 뿐만 아

으므로 이 점도 각별히 주의해야 합

니라 충치예방을 위해서라도 교정치료

니다.

가 좋은 옵션이 될 수 있습니다. 오늘은 어떤 시기에 또는 어떤 위치

B면 22쪽

2021년 10월 01일 금요일

6세, 12세 전후에 어금니가 썩는 경

에 어떤 점을 주의해야 하는지에 대해

우가 매우 흔합니다. 6세에는(유치가

서 말씀 드렸습니다. 오늘은 지면관계

빠진 자리에 영구치가 나는 것이 아니

상 주로 유아기와 소아청소년기를 위

라) 기존에 나와 있는 유치들 뒷쪽으로

주로 설명 드렸습니다. 다음주에는 주

영구치인 첫번째 큰 어금니가 나게 되

로 성인을 위한 내용으로 만나뵙도록

는데, 간혹 부모님들이 유치인줄 알고

하겠습니다. 감사합니다.

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2021년 10월 01일 금요일

B면 23쪽

CNN "'오징어 게임' 정말 끝내 준다…'기생충'과 같은 현상"

BTS-콜드플레이 협업곡 '마이 유니버스' 공개

'비디오스타', 다음주 방송으로 5년 만에 종영

에 앉은 참가자들이 많은 돈을 벌기 위 해 어린이 게임을 하는 드라마"라며 내 용을 간략하게 소개했다. '오징어 게임'은 456억 원 상금을 차 지하기 위해 참가자들이 목숨을 걸고 벌이는 서바이벌 게임을 그린 작품이다. 이 드라마에서는 무궁화 꽃이 피었 습니다, 달고나 뽑기, 줄다리기, 구슬치 기, 다리 건너기, 오징어 게임 등 한국 아이들이 옛날부터 즐겨온 놀이가 서바 이벌 게임의 소재로 등장한다.

그룹 방탄소년단(BTS)이 세계적 밴드 콜드 플레이와의 컬래버레이션 곡을 통해 따스한 사 랑과 위로를 건넸다.

BTS와 콜드플레이의 협업곡 '마이 유니버 스'(My Universe)가 24일 오후 1시 음원 사이 트를 통해 공개됐다. 이들이 손글씨로 쓴 가사가 담긴 비디오도 유튜브에 게재됐으며 뮤직비디오도 조만간 공 개될 예정이다. '마이 유니버스'는 콜드플레이 보컬 크리스 마틴이 부른 도입부와 후렴구 등을 제외한 상 당 부분을 BTS 멤버들이 불렀다. 작업진에는 콜드플레이와 리더 RM을 비롯 한 슈가, 제이홉 등 BTS 멤버들이 이름을 올렸 다. 프로듀싱은 세계 최고 히트메이커로 꼽히는 맥스 마틴이 맡았다.

BTS는 한국어와 영어 가사를 통해 우주 같 은 존재인 '너'에게 무한한 사랑을 표현하는 한 편 지친 그를 응원하고 위로한다.

B면 24쪽

미국 CNN 방송이 전 세계적으로 인 기를 끌고 있는 넷플릭스의 한국 오리 지널 드라마 시리즈 '오징어 게임'을 호 평했다.

CNN 방송은 29일(현지시간) "'오징 어 게임'은 무엇이고 왜 사로잡는가"라 는 제목의 기사에서 "넷플릭스의 최신 히트작('오징어 게임')은 정말 끝내준다" 고 보도했다.

CNN은 "'오징어 게임'이 화제를 불러 일으킨다고 말하는 것은 절제된 표현" 이라며 '오징어 게임' 흥행은 "한국 영화 '기생충'에서 드러났던 것과 매우 같은 현상"이라고 평가했다.

2021년 10월 01일 금요일

이어 CNN은 "'오징어 게임'은 빚더미

미국 시청자들이 비영어권 드라마를 적극적으로 수용하는 트렌드와 맞물리 며 '오징어 게임'이 미국 넷플릭스 인기 순위 1위에 올랐다는 분석도 제기됐다. 미국 할리우드 영화와 방송계 소식 을 다루는 전문 매체 데드라인은 "'오징 어 게임'이 한국 오리지널 드라마의 이 정표를 세웠다"며 "미국 시청자들 사이 에서 비영어 콘텐츠 인기가 커지면서 ' 오징어 게임'이 혜택을 보고 있다"고 진 단했다. 데드라인은 "넷플릭스 미국 가입자 중 97%가 지난해 적어도 하나 이상의 비영어 작품을 시청했다"며 "2019년부 터 올해까지 미국에서 한국 드라마 시 청률은 200% 이상 극적으로 뛰어올랐 다"고 전했다.

MBC에브리원 간판 예능 '비디오스타'가 5 년 만에 종영한다. '비디오스타' 측은 28일 연합뉴스와의 통 화에서 "'비디오스타'가 다음 주 방송을 끝으 로 막을 내린다"고 밝혔다. 마지막 녹화는 끝 난 상태다. 종영 이유에 대해서는 "새로운 트렌드에 발맞춘 변화가 필요하다는 내부 의견이 있었 다"고 설명했다.

2016년 MBC TV 예능 '라디오스타'의 스 핀오프 프로젝트로 출발한 '비디오스타'는 방 송인 박소현, 개그우먼 김숙, 박나래, 가수 산 다라박이 MC를 맡아 진행해왔으며, 여성 진 행자들이 이끄는 토크쇼로 주목받으며 MBC 에브리원의 간판 프로그램으로 자리 잡았다. '비디오스타'의 마지막 방송은 10월 5일 오 후 8시 30분 방송된다.

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- 기존에는 몬트리올, 토론토, 캘거리, 밴쿠버 국제공항 총 4곳 에서만 국제 항공편으로 입국이 가능했으나, 8월 9일부터 퀘벡, 오타와, 위니펙, 에드먼튼, 핼리팩스 국제 공항으로도 입국 가능

매주 수 출발

투어 진행시 COVID19 방역 지침 1 대형버스와 중형버스만 운행 예정이며 정부에서 요구하는 최소 인원으로 제한하여 차량 내 거리두기를 실천하며 투어 예정입니다.

2 여행객은 모두 여행 전 백신 최소 1회 접종을 완료해야 합니다. 모두의 안전을 위한 정책으로 백신 접종 사실 증명이 필수입니다. (10/19 출발부터 2차 접종 필수) 3 차량 내 손소독제를 비치하여 승하차시 수시로 손 소독 필수로 시행하고 하루에 두번 차량 내부 모두 소독합니다.

4 단체로 한 식당에서의 식사를 피하기 위해 모든 식사는 자유식이며, 가이드가 여러 식당 추천 해드립니다.

6 안전과 투어 설명 전달력 모두 챙기는 방안으로 가이드는 투명 페이스 쉴드 착용, 기사 및 승객 모두 마스크 필수로 착용합니다.

7 매일 아침마다 체온 체크 시행하여 열이 있거나 증상이 있는 고객은 격리 조치됩니다. (관련 비용은 본인 부담입니다.)

에메랄드 록키 3박 4일

휘슬러 일일관광

BC 주 내에서 하는 록키 여행! 요호 국립공원, 에메랄드 레이크 자연의 다리 등 기존 록키의 하이라이트 집중 투어 & BC 주 최고의 휴양지 켈로나, 해리슨 온천마을까지!

유럽 스타일의 아기자기한 분위기의 휘슬러 빌리지를 거닐며 힐링하자!

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조프리 레이크 일일관광

BC주 비경 일일 관광

에메랄드 빛 호수를 담은 밴쿠버 근교 또 하나의 작은 록키

무료 투어 후 반응이 너무 좋아서 런칭한 NEW 당일 투어!

조프리 레이크는 로어, 미들, 어퍼 레이크로 형성되어 있으며 빙하에 깎여 부스러진 암분들로 인해 에메랄드 색의 아름다운 물빛을 띄어 많은 사람들이 찾는 관광 명소입니다.

밴쿠버의 대표적인 온천과 레져의 작은 마을 해리슨 핫 스프링스 영화 람보 촬영지 오델로 터널, 물결로만든 면사포 브라이덜 폴스 살기 좋고 예쁜 앤틱 마을 포트 랭리, PLUS! 광활한 목장지대 속 젖소들과 송아지 구경도 할 수 있는 Dairy Farm에서 아이스크림 타임!

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5 정부 지침 & 가이드라인 따르는 안전한 호텔만을 선정하여 숙박합니다.

3 국제 항공편으로 입국 가능한 공항 추가

마감임박!

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- 백신별 권장 접종 횟수를 모두 접종한 뒤 14일이 지나야 함 - 캐나다에서 승인된 백신만 인정 (아스트라제네카, 얀센, 화이자, 모더나)

- 단, 입국하는 승객들 중 무작위로 선별해 코로나 19검사 진행 - 출발지에서 항공편 탑승 72시간 내의 PCR 테스트 음성 결과는 여전히 필수

토론토 - 인천

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* 항공권 별도

9월 7일부터 해외 여행객 캐나다 입국가능

마감임박!

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1 백신 접종 완료한 외국인 비필수 목적으로도 캐나다 입국 가능

밴쿠버 - 인천

마감임박!

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매주 월/목/토 출발

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크루즈 2021 & 2022

빅토리아 일일관광

알래스카 크루즈, 유럽 크루즈 남미 크루즈, 캐리비안 크루즈 아시아 크루즈 등 대폭 할인된 가격에, 무료 혜택들까지 듬뿍!

엠프레스 호텔, BC 주 의사당, 이너 하버, 다운타운 미니어쳐 월드, 부차드 가든 6인 이상 수시 출발

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*아래 목록의 여행 상품들은 정부의 여행 규제가 완화되는 시점에 재개됩니다.

캐나다

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중남미

유럽 & 기타

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FROM $1749 캐나다 대륙횡단 13박14일 FROM $1250 [럭셔리] 빅토리아 2박3일 가리발디 레이크 일일관광 FROM $60 오카나간.해리슨 레이크 1박 2일 FROM $199 보웬 아일랜드 일일관광 FROM $100 [프리미엄] 캐나다 동부 4박5일 FROM $659 [프리미엄] 퀘벡·몬트리얼 2박3일 FROM $429

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크루즈와 함께 하와이 11박12일 올랜도.마이애미 완전일주 5박6일 LA.샌디에고 테마파크 3박4일 미서부 5박6일 (항공) 미서부 7박8일 (버스+항공) 미서부 9박10일 (버스) 시애틀 1박2일 하와이 3박4일 NEW NEW NEW

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페루 5박6일 *항공권포함 FROM U$2750 브라질·아르헨티나 6박7일 *항공권포함 FROMU$3500 남미일주 10박11일 *항공권포함 FROM U$4749 남미일주 12박13일 *항공권포함 FROM U$5649 멕시코 칸쿤 & 쿠바 바라데로 ALL INCLUSIVE FROM $899

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2021년 10월 01일 금요일

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[FOCUS] EDUCATION

학교 클럽활동 참여… 전공 연계해 신중히 선택해야 Focus l 전공별 교내 클럽활동

학생들이 학교로 돌아가 반갑고 설레는 마음도 잠시 자신의 스케줄을 다시 재점검 할 수 있는 기간이 끝나고 있다. 이제는 학교 클럽활동을 선택해 참여하는 시기다.

면 클럽을 창단해 보자. 먼저 학교에서 요구 하는 서류에 앞으로 어떻게 운영할 것인지 에 자세한 계획을 세우고 카운슬러와 의논 하는 것이 좋다.

학교마다 클럽 데이가 있어서 자신이 원 하는 클럽에 참여하거나 관심 있는 클럽활 동이 없다면 새로운 클럽을 학교에서 만들 어 참여할 수 있는 시기이다.

예를 들어 Biology Olympiad 클럽을 창 단할 경우 멘토가 되어줄 수 있는 선생님께 부탁한다면 코치가 되어 대회 준비에도 도 움을 받을 수 있을 것이다.

학생들이 고교 4년 동안의 모든 활동을 입학사정관이 리뷰하는데 소요되는 시간은 단 7분 정도로 짧다. 4년의 노력을 좀 더 잘 전달하기 위해선 지원서에 전공과 연계성 있는 테마에 맞춰 특별활동과 클럽활동 등 에 참여한다면 더욱 자신의 관심사와 열정 등을 쉽게 표출할 수 있다.

대회에 참가할 경우 신청 비용을 대부분 학교가 지불하지만 학생이 만약 펀드레이징 으로 비용을 부담한다면 학생에게 더 큰 의 미가 될 수 있을 것이다. 후에 칼러지 에세 이에 학생의 열정과 리더십을 한꺼번에 보 여줄 수 있는 기회가 될 것이다.

전공별 교내활동과 개인적인 활동들 따라서 이 시기에 참여하는 교내 클럽활 동 선택에 좀 더 신중히 생각하고 선정하 는 것이 좋다.

-Technology Computers Coding Club Robotics Computer Olympiad Cyber Patriot:

만약 학교에 자신이 원하는 클럽이 없다

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2021년 10월 01일 금요일

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학부모교실

컴퓨터 사이언스 전공 또는 엔지니어링에 관심이 있는 학생이 참여하면 좋은 클럽활동 들이다. 직접 대회를 준비해 결과를 낸다면 더욱 의미가 깊은 클럽활동이 될 수 있겠다. 만약 학생이 학교 내에서 할 수 없다면 자 신이 개인적으로 프로그래밍 언어를 다른 학 생들에게 가르칠 수 있는 활동도 독창적이며 리더십을 보여줄 수 있는 활동이다.

-STEM Academic Decathlon Science bowl Science Olympiad: 수학 과학 등을 잘하는 학생으로 STEM에 연관된 전공을 희망하는 학생에게 좋은 클럽 활동들이다. 만약 학교에 학력 경시대회가 있 다면 참여하는 것이 좋겠고 나아가 자신의 학 교가 우수한 성적을 받는다면 대학입시에 많 은 도움이 된다.

-DECA FBLA(Future Business Leaders of America): 앞으로 사업가로 대성할 꿈이 있으며 대학 전공도 비즈니스를 전공할 학생이라면 이런 활동에 참여하는 것이 좋다. 이 두 클럽활동은 단순히 클럽활동이 아 니라 각 학교별 대회에 참가해 좋은 결과까 지 얻을 수 있기 때문에 돋보이는 클럽활동 이 될 수 있다.

-MUN Mock Trial Speech & Debate Political Club Fundraising Associated Student body(ASB):

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정치 경제에 관심이 있는 학생을 대상으로 하는 클럽니다. 단순 클럽활동보다는 대회 위주의 활동이 기 때문에 결과에 따라 많은 경험과 입시에 도움이 될 수 있으며 학생회에 참여할 수 있 는 ASB는 높은 학생의 리더십을 나나 낼 수 있는 수준 높은 활동이며 학교 밖에서는 개인 적인 정치 단체에 참여하는 것도 의미 있는 활동이 될 수 있겠다.

-Journalism Writing Club: 학생이 이런 클럽에 참여한다는 것은 글쓰 기를 좋아해야 할 수 있을 것이다. 이런 클럽 을 통하여 글쓰기 대회에도 참여할 수 있으 며 저널리즘 같은 활동들은 실제로 학교 신문 발행에 관련 있기 때문에 글 쓰는 일들이 많 아서 대학 입시 때 큰 비중으로 인정되는 활 동이기 때문에 참여하는 것이 좋겠지만 학생 의 스케줄과 맞아야 할 수 있기에 고려해야 할 점이 많다.

-Heal the Bay Club Environmental Awareness Eco Club Gardening Club: 클럽 이름을 통하여 이미 알 수 있겠지만 학생의 관심이 지구 환경에 있는 학생들이 모 여 어떤 방법으로든 에너지를 절약하고 이산 화탄소를 줄일 수 있는 방법들을 의논하는 미 래를 염려하는 학생들의 모임이며 이런 단체 를 통하여 학생들이 실제로 학교의 특정 시 스템을 바꾼다든지 리사이클링을 잘할 수 있 는 방법을 고려해 만든다든지의 노력으로 충 분히 학생의 관심사와 리더십을 표방할 수 있 는 활동들이다.

아침 식사를 거르는 청소년의 건강 위험 (1) 아침 식사를 거르는 청소년들은 생각보 다 매우 많다. 사실 10대 청소년의 16-30%가 아침 식 사를 하지 않는다. 아침 식사는 하루 중 가 장 중요한 식사 중 하나지만 많은 사람들 이 그냥 건너뛰거나 가볍게 먹을 수 있는 것으로 대체한다. 대부분은 시간이 부족 하기 때문이다. 아침을 거르는 자녀는 부모에게 꽤 큰 걱정거리가 되기도 한다. 아침 식사가 아 동의 건강 및 인지 능력에 미치는 긍정적 인 영향에 대해서 알아볼 것이다. 아침 식사의 장점에 대한 증거 자료가 많음에도 불구하고 아침에 어떤 음식을 먹 어야 하는지에 대한 연구는 그다지 많이 이루어지지 않았다.

이 아니라 영양분이 필요한 것이므로 주변 에서 쉽게 구할 수 있는 음식으로 충분히 대체할 수 있다. 아침 식사라고 하면 빵, 계란, 햄, 우유, 과일, 콩류, 소세지 등을 떠올릴지도 모른 다. 대부분의 사람들이 떠올리는 간단한 아침 식사는 건강한 것들이 아니다. 주스 제품이나 가공을 거친 빵들을 떠올리기 때문이다.

아침 식사와 학업 수행 능력의 관계 건강한 아침 식사를 하는 학생들은 좀 더 집중력, 주의력, 기억력이 좋다.

아침 식사를 거르는 청소년들은 디지 털 기기 앞에서 많은 시간을 보내고 과체 중 또는 비만, 거의 운동을 하지 않는 경 향이 있다.

아침 식사와 기분 또는 감정의 연관성 에 대한 스페인 연구 결과도 있다. 해당 연구에 따르며 중요한 것은 아침 식사의 유무가 아니다. 정말 중요한 것은 오메가 3, 비타민, 항산화 미네랄과 같은 필수 영 양분이 포함된 음식을 먹는 것이다. 이러 한 영양분은 우울증 완화에 도움이 되기 도 한다.

아침 식사와 관련된 흔한 오해 중 하나 는 아침에 꼭 섭취해야 하는 특정 음식이 있다는 것이다. 사실은 어떤 정해진 음식

아침 식사를 할 때 유제품, 신선한 과일, 땅콩류, 샌드위치나 식빵, 캔에 든 생선, 콩 류 등을 포함하는 것도 좋다.

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52.

부동산 칼럼

밴쿠버 아일랜드 호스트, 에어비앤비 평판 BC 1위 차지

매월 이자만 내는 모기지 (1)

모기지를 받게 되면 상환기간에 의해 매월 납부해야 하는 모기지 원금(Principal)과 이 자(Interest)의 금액이 결정이 된다. 대부분의 모기지는 매월 원금과 이자를 내야 하는 방 식이다. 그러나 이자만 낼 수 있는 모기지가 있는데 이에 대해 알아보고자 한다. 한국의 대출 상품은 다양한 상환 방식들이 존재하는데 이자만 납부하다 만기에 일시에 상환하는 만기 일시상환 대출, 원금 균등 분 할 상환 대출, 원리금 균등 분할 상환대출, 그 리고 몇 개월 거치 후 원리금 균등분할 상환 대출(처음 몇 개월 동안은 이자만 내다가 거

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치기간이 종료되면 원리금을 내는 방식)등 다 양한 상환방법이 있다. 그러나 캐나다 대부분의 은행에서 취급하 는 주택담보 대출은 원금과 이자를 같이 내 는 방식이다. 이자만 납부하는 방식을 요구하 더라도 불가능하다. 모기지 가능금액 산정시 적용되는 변수는 소득금액과 스트레스 테스 트 이자율을 적용한 PI(원금+이자) 및 재산 세, 그리고 관리비, 난방비등이 있다. 부채비 율(GDS-Gross Debt Service / TDS-Total Debt Service)을 산정할 때도 원금과 이자를 함께 내는 방식에 의해 산정을 하고 은행별 가 이드라인 초과시 모기지 금액을 줄여야 한다.

밴쿠버 아일랜드 수크(Sooke)의 한 호스트가 에어비앤비(Airbnb)가 선정한 BC에서 가장 친절한 호스트 1위를 차지해 눈길을 끌고 있다. 에어비앤비는 매년 청결도, 체크 인 정확성, 커뮤니케이션, 위치 및 가치 등 게스트의 온라인 평판 점 수를 바탕으로 순위를 정하고 있다.

Sooke Cedar House – Aletheia Suite를 운영 중인 게리 에셀 링크 씨는 “BC에서 가장 친절한 호 스트로 선정돼 매우 기쁘다. 하지 만 동시에 하우스 운영을 함께하던 아내 데비가 2020년 초 암으로 세 상을 떠난 사실에 슬픈 마음도 밀

려온다”고 소감을 전했다. 이어 “손자 이름을 딴 앨래시야 스위트 운영에 아내의 빈자리가 크 게 느껴진다”고 덧붙였다. 은퇴한 목사인 에셀링크 씨는 이 하우스 를 2018년부터 운영해오고 있다. 에셀링크 씨는 BC 1위뿐만 아니 라 100% 만족 리뷰가 198개로 캐 나다에서 가장 많은 만점 리뷰 기 록을 가지고 있다. 그는 “우리 하우스의 성공 비결 은 아름다운 자연환경, 편안하고 아늑한 실내, 손님들의 필요를 예 상하고 충족하기 위해 노력하는 것”이라고 덧붙였다.

2021년 10월 01일 금요일

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COVER STORY

[COLLEGE INSIDE]

COLLEGE INSIDE | 대학 기숙사로 들여보내며

양육의 궁극적인 목표는 ’건강한 독립’ 돕는 것 모든 것을 갖추고 살 수는 없는 일 연령에 맞는 ‘혼자하는 힘’으로 헤쳐나가는 훈련 필요

얼마 전 USC 대학 기숙사에 들어가는 조 카 아이를 배웅하러 다녀왔다. 긴 줄에 늘 어선 새내기 대학생들의 얼굴에는 흥분과 기대가 가득한 반면 자식을 두고 돌아서는 부모들은 아쉬움과 염려에 다소 어두운 표 정들이었다. 두 그룹의 표정이 어찌나 다르 던지….

하지만 자녀 양육의 궁극적인 목표가 건 강한 자주 독립적인 성인으로 성장할 수 있 도록 돕는 것에 있지 않은가. 모든 것을 갖 추고 살 수는 없는 일이다. 다소 아쉽거나 부족 한 것들이 있다면 자신이 알아서 구 입하거나 얻을 수 있도록 성인이 되어가는 과정에 자리를 내주어야 해야 할 것 같다.

사랑은 내리사랑은 있어도 치사랑은 없 다고도 하지 않았는가? 기숙사에 들어가는 데 필요한 준비물 중 하나라도 빠뜨리지 않 으려고 확인하고 또 확인하는 부모들. 심지 어 소형 냉장고 전자레인지 침대 매트리스 부터 소독제 세제 일회용 용기 햇반에 지 퍼백까지 도대체 좁은 기숙사에 전부 들여 놓을 수는 있을지 모를 만큼 준비를 한다.

기숙사에 미리 이사를 들어와 있던 룸메 이트들을 만났다. 캐나다 레바논 등 외국에 서 온 학생들이 이미 자신의 짐을 정리해 놓 고 며칠 시간을 보낸 것 같아 보였다. 공동 구역에 거실이 이미 복잡하게 어질러져 있 었는데 앞으로 서로 규칙을 정하고 정리를 하며 살지 아니면 이렇게 쭉 어질러 놓고 살 지 걱정도 됐다.

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2021년 10월 01일 금요일

하지만 이제는 엄마와 떨어져 독립된 어 른으로 성장하면서 그들이 겪고 해결해야 할 문제라고 생각하고 문들 닫고 돌아서 나 왔다. 왜냐하면 2학년 3학년 4학년 학년이 올 라갈수록 알아서 꼭 필요한 물건들과 간단 히 꾸리고 이사하는 학생들을 많이 보았기 때문이다. 대학생활을 해보니 그리 많은 물 건이 필요치 않다 라는 것을 알게 되고 꼭 필요한 것은 구입해 쓰면 되고 동료에게 빌 려 써도 되는 것을 배우기 때문이다.

독립과 자율 대학에 입학하면서는 누구의 지시나 관

리를 받는 것이 아닌 자율의 세상으로 들 어가게 된다. 처음엔 해방감에 ‘자유’를 만 끽하겠지만 결국 대학생활의 성공은 자신 에게 주어진 환경을 어떻게 활용하고 시간 관리를 잘하느냐 그리고 열린 생각으로 새 로운 문화와 정보들을 선별적으로 받아들 여 성장하느냐가 관건임을 그들은 알아가 게 될 것이다. 자신이 성공적 삶을 누리고 있다고 느끼 는 미국여성들에게 어머니로부터 배운 소 중한 교훈이 무엇인지 물었을 때 ‘독립심’을 꼽았다. 어느 부모든 자식이 힘든 일을 겪지 않기를 바랄 것이다. 하지만 그들이 실수하고 고생하며 몸소

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배운 것은 그들의 소중한 재산이 된다는 것 을 기억하면 좋겠다.

미흡하지만 직접 하도록 어릴 때부터 집안 청소하기 음식 만들기 세탁하기 시장보기 자기 소지품 관리하기 용돈 관리하기 다른 사람의 의견을 잘 듣고 존중하기 자기 생각 솔직하게 표현하기 집안 일손 돕기 등을 습관이 될 때까지 훈련해주 면 대학이나 사회에 나가 환영받고 인정받 는 사람으로 성장할 수 있다. 자녀 과보호가 자녀들에게 결국 아이들 의 자립심과 자기주도성 발달에 저해가 된 다는 것을 이야기해 주고 싶다. 아이가 직접 일을 하는 것을 지켜보고 있 자면 미흡하기 짝이 없다. 청소를 했다고 했 는데 엄마 눈에는 한 건지 안 한 것인지 구 분하기 어렵고 음식을 만든다고 나서면 어지 르는 것이 더 많다고 저리 가라고 밀어내고 는 직접 해 주려고 한다. 흰 빨래와 검은 빨 래를 섞어서 마구 돌릴까봐 세탁도 대신 해 주고 혹여 돈을 함부로 쓸까봐 그때 그때 돈 을 주고 맡기지를 못한다. 그렇게 직접 해 주 면서 어느 날 갑자기 모든 일을 스스로 잘하 는 옆집 아이가 부럽고 내 아이는 늘 부족해 보여 불만을 토로한다.

양육의 궁극적 목표는 요즘 육아 프로그램으로 오은영 박사의 양육 처방 프로그램이 부모들 사이에 인기 를 끌고 있다. 모든 부모들이 최선을 다해 자

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녀를 양육하고 있는데 왜 이리 문제가 많은 지 참 고민도 다양하다. 초등학교 입학 전 자기 할 일을 혼자 스 스로 해보려는 아이의 일상이 그려진다. 스 스로 목욕하기에 도전한 아이가 있다. 그러 나 엄마는 아이 옆에서 딱 붙어서 쉬지 않고 조언을 하다가 결국 직접 씻겨준다. 아이는 혼자 머리를 말리고 싶다고 하지만 엄마는 드라이기가 뜨거워서 위험하다며 못하게 한 다. 또 아이는 배변 후 스스로 뒤처리를 하지 못해 엄마에게 도움 요청을 한다. 이를 본 오은영은 “오히려 엄마가 아이의 성장과 발달을 방해한다”라고 지적하며 “양 육의 궁극적 목표는 자녀의 건강한 독립이 다”라고 설명한다. 이런 영향은 단지 일상 생 활에서 끝나는 것이 아니라 학업에도 막대 한 영향을 미친다.

공부는 외로운 작업 학습 지도를 하다 보면 누가 옆에서 같이 풀면 잘하는데 혼자서는 집중도 못 하고 생 각도 잘 못 하고 짧은 시간밖에 집중을 못 하는 아이들이 있다. 책 속으로 들어가는 일 은 다른 사람과 함께하는 일보다 외롭고 고 독한 혼자 해야 하는 일이다. 하지만 늘 부모 친구 혹은 가정교사에게 의지해서 함께했던 아이들은 이 과정들을 버틸 힘이 없거나 매우 작다. 학교를 대신 다녀 줄 수도 없는 일이고 인생을 대신 살아 줄 것이 아니라면 연령에 맞는 ‘혼자하는 힘’ 으로 헤쳐나가는 훈련을 시켜줘야 하겠다.

어린이의 학업 성적에 영향을 미치는 요인 (2) 어린이의 학업 성적에 영향을 미치고 성적을 떨어뜨릴 수 있는 다양한 요인이 있다. 지난주에 언급한 요인 외에도 어린 이의 학업 성적에 부차적으로 영향을 미 치는 다른 요인도 있다. 첫째는 아동이 살고 있는 사회 경제적 조건이다. 안타깝 게도 불평등은 오늘날에도 여전히 중요 한 문제이며 이는 사람들의 삶에 영향을 미치고 있다. 영양, 휴식 및 학습 측면에서 더 많 은 지원과 더 큰 가능성을 가지고 성장 한 아동은 학업적으로 더 성공하는 경 향이 있다. 마찬가지로, 이러한 요인은 되돌릴 수 없다. 자녀의 유익을 위해 자신을 희생하 는 부모가 많이 있다. 또한, 다양한 비정 부 기관은 가장 어려운 국가에서도 아동 들이 더 나은 교육을 받을 수 있도록 노 력하고 있다. 아동의 학업 성적에 영향을 미치는 또 다른 요인은 지역 사회, 지역 또는 국가 내의 교육 시스템이다. 학교가 소유하고 있는 교육적 도구도 마찬가지로 중요하 다. 기관이 더 많은 자원에 접근할 수 있 게 되면 교사의 업무가 더 쉬워지고 아이 들은 더 많은 것을 배우게 된다. 자녀의 교육을 돕기 위해 매일 할 수 있는 일들이 있다. 동행하기: 읽기, 수학을 일상적인 상 황에 통합하고 자녀의 숙제를 도와주자. 이를 통해 아동은 학습 내용을 더 잘 이

해할 수 있게 된다. 동시에, 스스로 올바 르게 일할 수 있는 자율성도 높아진다. 또한 자녀가 책임 있는 일과를 확립하는 데 도움이 된다. 더욱이 학교 행사 및 활 동에 참여하여 자녀에게 더 많은 지원을 줄 수도 있다. 격려하되 압박하지 않기: 자녀의 능력 을 신뢰하고 우리가 아이에게 최선을 기 대한다는 사실을 알게 하면서도 부담이 되지 않도록 주의하자. 잘하지 못하더라도 처벌하지 않기: 자 녀가 노력을 기울이고 있지만, 여전히 예 상한 결과를 얻지 못한다면 화를 내거나 자녀를 처벌하지 말자. 대신 침착하게 말 하고 해결책을 찾도록 도와주자. 자녀와 함께 공부하거나 교사를 찾아 자녀가 어 려움을 겪고 있는 개념을 보강하자. 외부의 보상을 남용하지 않기: 보상은 효과적일 수 있으며 아동이 노력에 대한 보상을 받는 건 괜찮다. 그러나 이것이 규칙이 되어서는 안 된다. 어린이는 학교 가 인생의 첫 번째 의무 중 하나라는 사 실을 이해해야 한다. 그러므로 단지 보 상을 받기 위해서가 아니라 자신의 이익 을 위해 학교에서 열심히 노력해야 한다. 마지막으로, 자녀의 삶이 100% 학업 에 집중해서는 안 된다는 점을 기억하자. 학업이 전부라면 자녀는 우리가 감정이 나 기타 가능한 어려움이 아니라 성적에 만 관심이 있다고 생각할 것이다. 학교도 중요하지만, 스포츠, 가족, 레 크리에이션, 집안일, 우정 등도 중요하다.

2021년 10월 01일 금요일

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2021년 10월 01일 금요일

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요/가/칼/럼 뻣뻣한 당신도 할 수 있어요! 20분 왕초보 요가 주변지인들에게 요가를 권하면, 첫번째로 걱정하는 이유 중 하나가 바로 뻣뻣함입니 다. 또 코로나 이후 살도 많이 쪄 몸도 무겁 고 뻣뻣한데 요가동작을 따라할 엄두가 나 질 않다고 겁부터 내시더라구요. 물론 저 또 한 첫아이 출산 전 뒤늦게(?) 요가를 시작한 터라 이 같은 초보자분들의 두려움 충분히 이해합니다. 그래서 이번주는 난이도 높은 동작들을 제외시키고, 그야말로 요가에 처음 입문하는 분들을 위해 기초동작들만 모아봤어요. 유튜브 검색창에서 ‘요가 읽어주는 여자 hayeon’ 을 검색하신 후, 최근 영상에서 왕 초보 요가편을 찾아 꼭 따라해 보시고, 도움 이 되셨다면 구독, 알림설정도 꼭 함께 해주 시길 바랍니다. 해보고 궁금한 점은 댓글로 물어보시고, 직접 저에게 온라인으로 수업 받으며 운동하 고 싶으신 분들은 언제든 줌라이브 수업 신 청해주세요. 자세한 내용은 칼럼 마지막 부 분을 참고하세요.

II)입니다.

STEP 1. 오른 발을 앞으로 왼발을 뒤로

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않게 서로 허벅지를 조이는 느낌 유지한 상태 에서 가슴과 어깨를 열어줍니다.

리 넘어 팔을 뻗어줍니다.

STEP 2. 무릎은 발목위에 있도록 정렬 을 맞춘 상태에서 오른 옆구리를 시원하게 열어줍니다.

POINT! 목이나 어깨가 경직되지 않도록 불필요한 긴장감을 풀어줍니다. 시선은 천정 이 꼭 아니어도 상관없어요.

STEP 3. 천천히 앞다리를 펴서 다음 삼각 자세를 준비합니다. 보낸 후 오른 무릎을 접어 90도로 구부립니 다.

STEP 2. 두 손은 앞뒤로 벌려 어깨와 가 슴을 확장시키고 시선은 오른 손끝 너머를 응시합니다.

STEP 3. 허벅지 안쪽의 자극을 느끼며 뒤에 지지하고 있는 왼발을 바닥으로 지긋 이 눌러보세요.

POINT! 몸이 앞으로 쏠리지 않도록 코 어의 힘 느끼며 중심부의 힘으로 허리를 최 대한 펴주세요.

세번째

자세는

삼각자세(Triangle

Pose)입니다.

STEP 1. 역전사에서 앞다리를 뻗은 후, 위로 뻗었던 손을 앞으로 뻗었다가 오른 발 혹은 다리가 있는 쪽으로 보내줍니다.

*오늘 배울 자세는 세가지 스탠딩 동작인 데요, 이 동작들을 천천히 플로우로 연결해 진행해주세요. 첫번째 자세는 전사2 자세 (Warrior

POINT! 오른 엉덩이가 옆으로 빠지지

STEP 2. 왼팔을 천정 위로 뻗어 어깨를 시원하게 열고 오른 엉덩이를 왼 발꿈치가 있 는 곳으로 보내 내려준다고 상상하며 허벅지 안쪽과 뒷면을 동시에 스트레칭 해주세요. 두번째 자세는 역 전사 자세 (Reverse

Warrior)입니다.

STEP 1. 앞의 전사자세에서 오른손을 머

STEP 3. 시선은 천정위로 보내고 목이 아프다면 옆이나 바닥을 바라봐도 상관없어 요. 깊은 호흡으로 3-5회 버텨봅니다.

--참고로 이 영상에는 트라이앵글 자세가 생략되었어요. 원하시는 분들은 YOGA SONG HAYEON검색한 후, 제 영어채널에서 최근 영 상 중 BEST Beginners Yoga Flow를 찾아 따 라해보세요.

비록 초보자가 아니더라도, 저의 경우도 거의 매일 꾸준히 기본적인 스트레칭 동작 들은 루틴처럼 하루에 한번은 꼭 하려고 노 력 중이에요. 결국 요가는 어려운 동작을 멋지게 하려 는 욕심보다는 나에게 필요한 동작 한 두개 라도 제대로 익혀 내 것으로 만드는 게 더 중요한 것 같습니다. 요가를 처음으로 시작 하는 초보자 여러분, 혹은 반드시 초보자가 아니더라도 기본 정렬을 익히고 기초를 다지 고 싶은 분들에게도 이번 영상 적극 추천해 드려요. 현재 매주 온라인 라이브 ZOOM요가&필 라테스 수업을 진행하고 있구요, 건강과 아름다움, 자신감과 긍정의 에너 지를 가지게 될 더없이 좋은 있는 기회이니 1회 무료체험을 원하시는 분은, 카톡아이디 yogafulnesslife 로 본인 이메일 주소와 함 께 신청해주세요.

송하연,요가티처/요가풀니스라이프 대표 유튜브채널 바로가기 https://bit. ly/3w9ks4u 카카오톡 아이디 yogafulnesslife

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B면 39쪽

B면 40쪽

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